暑假计划作文高中精品20篇

暑假过后我就要上大学了，在这之前我要先把我的体重减下来才行，所以这个暑假我给自己制定了一个减肥计划。

妈妈说，研究发现增加运动方式的多样性对提高运动积极性很有帮助。最好是每周做三四次有氧运动，如慢跑、骑车，每周两次社交性运动，如网球或者塑身运动。健身计划里最好包括两种不同类型的运动项目，这样可以防止因老是做同一种运动而厌烦。

所以我的运动减肥计划就制定好啦：

第一天：

胸部练习，平板卧推练习，4组，12个/组;

上斜卧推练习，4组，12个/组;

坐姿夹胸，4组，12个/组;

有氧30分钟，比如:跑步机，登山机

第二天：

坐姿下拉练习，4组，12个/组;

坐姿划船，4组，12个/组;

有氧30分钟，比如:滑翔机，椭圆机

第三天：

远足、骑车、游泳、打球均可，放松一下。

第四天：

肩部练习，坐姿杠铃推举，4组，12个/组;

坐姿哑铃推举，4组，12个/组;

哑铃侧平举，4组，12个/组;

有氧30分钟。

第五天：

站姿屈臂下压，4组，12个/组;

哑铃屈臂伸，4组，12个/组;

坐姿弯举，4组，12个/组;

哑铃弯举，4组，12个/组;

有氧30分钟

第六天：

深蹲练习，4组，12个/组;

倒蹬机练习，4组，12个/组;

有氧30分钟

第七天：

去户外登山，放松一下，以新的姿态迎接上学。

这就是我的暑假运动减肥计划，我要依据计划进行运动，期望大学新学期减肥成功。

愉快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现

初订如下几点计划：

一、安全第一，1、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩

耍，遵守交通规则。2、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出

街，不与不认识的人一起出门。3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。2.看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。

三、劳逸结合过暑假。 1、适当的玩耍，健康的游戏。2、不“死读书”，一会儿读书.一会儿锻炼身体，有益身心。

四、暑假补上“劳动课”。1、多帮爸爸妈妈做家务活

2、种一些花花草草的.通过劳动实践，对自己进行劳动技能的培养，增强自己的劳动

观念，明白劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能

力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德.

一、读书

暑假那么长的时间，没有课上，那我觉得能够来读一读一向以来都想看的课外书籍了，我决定读《西游记》我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游记》了，虽然小时候看过动画片，电视剧，还有各种版本的电影，可是原著却是一向都没有看过，这次必须要好好的看一下。毕竟其他的电影，电视这些都是再一次创作的，肯定和原著有一些区别，我那么喜欢孙悟空，必须要看看原著里的他究竟是怎样样的。

二、学习

虽然没有上课，可是我是个学生，怎样能不学习呢，我决定暑假的时候，把语文的一些课本，英语的单词，数学的难题都重新复习一遍，仅有加深印象，这样才不会忘记，异常是英语，我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境，所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来，预习下，可能有些也看不懂，但没关系，记下来，到时候上学了，课堂上学习的时候再仔细听教师讲解。

三、锻炼

暑假的时间那么多，并且我还是那么喜欢运动的一个人，怎样能缺少了锻炼，在这个暑假我要报名游泳班，争取一个暑假，能够把游泳这项运动学会，并且这是项很好的运动，锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛，就少不了身体的支持，所以更需要做好锻炼了。

我的学习计划就是这样，把《西游记》读完，学会游泳，复习预习课本的知识，当然暑假的作业也是要做好的，虽然计划的东西并不是太多，可是只要把这些做好，我相信我的暑假是会过得很充实的，不单单是学到了东西，也体验到了乐趣。假期那么长，可不能白白浪费在玩游戏，打闹娱乐上头。

The summer vacation has come quietly to us, as the saying goes, "the plan of the year is in the spring, the day is in the morning". It is the beginning of success that tells us to book early. So I made the following summer plans.

First, I will continue my studies during the summer vacation. Are you listening to the word "learning"? Do you want to ask me if I have to study for a vacation? No, your thoughts are wrong. Its a holiday, but we have to learn, too, because we can use the summer vacation to make up for the knowledge that we didnt have a solid knowledge before. Isnt that great?

I will not only learn to help my mother do some of the housework as I can, because my mother often does housework when I am going to school. So I want to help my mother do housework. For example: sweeping, sweeping every three days. The ground is delayed every four days. Get a table and chair every day. Let mom rest.

Not only do I have to study, I do housework, but I also go outside to experience the present society. So I spent the rest of my life doing social practice, work-study programs. Money can be used to buy school supplies

Have you seen my plans for the summer vacation? Move on and make a plan for the summer as well as I do. I believe that by working hard, we will succeed, and we will add a lot of luster to our life! Come on, summer vacation! Im ready!

暑假已经悄悄地向我们走来了，俗话说得好“一年之计在于春，一天之计在于晨”。就是告诉我们及早订好计划是成功的开始。所以我制定了下面的暑假计划。

首先我在暑假里要继续学习。你们是不是听了“学习”这两个字觉得很奇怪呢?是不是想问我放假了还要学习，不是让我们玩的吗?不，你们的想法是错误的。随然是放假，但是我们也要学习呀，因为可以利用暑假来补回我们以前学得不够扎实的知识，这不是很好吗?

我不单要学习还要帮妈妈干一些力所能及的家务活，因为妈妈在我要上学的时候，经常做家务。所以我要帮妈妈做家务。例如：扫地，每隔三天扫一次。拖地，每隔四天拖一次。每天抹一次桌椅。让妈妈休息。

我不仅要学习，做家务，还要去外面体验一下现在的社会。所以我利用剩余时间去做社会实践，勤工俭学。赚来的钱可以用来买学习用品

你们看了我的“暑假的计划”是不是心动了呢?心动不如行动，赶快和我一样也制订一个暑假计划吧。我相信通过努力就一定能成功，就能给我们的生活增添许多光彩!暑假，你快来吧!我准备好了!

Summer can be very hot in southern taibei where the temperature usually goes up to 32"C or more. Because of the heat it is a trying experience to go to school or do anything else in a place that is not air-conditioned. Also because of this I stay at home most of the time during the summer vacation and only occasionally go to the beach to plunge myself into the cool water as a way to keep my body less sticky. Actually I like swimming and think nothing is more refreshing than a swim. In the summer vacation that has just ended I went swimming many times with my classmates and we all had a good time. This summer vacation, however, was not spent entirely in seeking fun. As a second-year senior student I had to prepare myself for the college entrance examinations that were only a year away. In other words, I must find time to study, too. So I divided my time between work and play during the summer vacation and derived much benefit from this arrangement.

I spent this summer vacation in quite a different way. I used to run about every day in previous summer vacations, but this summer vacation I simply could not afford to do so. I would soon be in the last year of my high-school education and would after graduation be up against the college entrance examinations. Though those examinations were still a year away, I had to start early to make myself well prepared by reviewing all those things I had learned at school and this summer vacation was the ideal time for me to do this. At first I was rather dismayed at the thought of this, but later I thought it was better this way because by working hard this summer I could count on endless happy summers to come. With this in mind I then set to work like anything and only occasionally went out for a change or did some physical. I was not at all bored by this kind of life, for I was sustained by a hope.

第一部分：学习初三内容

时间：现在到八月份上旬

1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。

(有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。)

2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。

(买参考书、试题自学或者找老师。)

3.周末排两个半天看文科书

(集中在一天恐怕挺烦的，看些散文、传记等，把好的句子记下来，研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著的大概故事情节。)

4.周末排一个半天看历史课本。

(因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。)

第二部分：准备参加竞赛或其他比赛(或)加强第一部分学习内容

时间：结束第一部分计划至开学

(1)准备参加竞赛：正常来说初三下学习要进行数理化三科的竞赛，你如果有考虑拿奖就选一两科学习，理化两科竞赛内容多选自高中，对高中学习有帮助。

准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。

1.一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

(2)加强第一部分学习内容：初三上化学比较简单，初三下出现酸碱盐、溶液比较难些，因此暑假不用预习化学，寒假再预习也来得及。

此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：

1.数学开始学习中难题。

2.学习物理的中难题或学习化学

3.复习初一初二的语文(文言文、诗句)

虽然我打得很多但只是教详细，你不必担忧，时间还是比较宽松的，其余时间我建议：

1.自学英语

2.游泳/打球类/练习中考体育项目。

希望以上内容可以帮助到大家!

summer can be very hot in southern tai wan where the temperature usually goes up to 32"c or more. because of the heat it is a trying experience to go to school or do anything else in a place that is not air-conditioned. also because of this i stay at home most of the time during the summer vacation and occasionally go to the beach to plunge myself into the cool water as a way to keep my body less sticky. actually i like swimming think nothing is more refreshing than a swim. in the summer vacation that has ended i went swimming many times with my classmates we all had a good time. this summer vacation, however, was not spent entirely in seeking fun. as a second-year senior student i had to prepare myself for the college entrance examinations that were a year away. in other words, i must find time to study, too. so i divided my time between work play during the summer vacation derived benefit from this arrangement.

i spent this summer vacation in quite a different way. i used to run about every day in previous summer vacations,this summer vacation i simply could not afford to do so. i would soon be in the last year of my high-school education would after graduation be up against the college entrance examinations. though those examinations were still a year away, i had to start early to make myself well prepared by reviewing all those things i had learned at school this summer vacation was the ideal time for me to do this. at first i was rather dismayed at the thought of this,later i thought it was better this way because by working hard this summer i could count on endless happy summers to come. with this in mind i then set to work like anything and occasionally went out for a change or did some physical. i was not at all bored by this kind of life, for i was sustained by a hope.

the summer vacation had come round again. i was happy that i could forget about school at least for a while. lest i fool around all through this summer vacation, i made a plan as to how to spend it. first, i thought i should go over all those things my teachers taught in the previous term so that i could have a better understanding of them. then i thought i should take up some forms of exercise, such as walking, running rowing, to keep me physically strong. it stood to reason that with such a good plan i should make the best of my vacation time. i did, because i lived up to what i had planned.

[暑假有意义的事高中英语作文200词

在暑假开始的第一天，我和爸爸早上九点半的时候到华联超市去买零食。当我买完以后，走进走廊内，我惊奇地发现了一只可爱的小猫。它的体型不大，像是刚刚生出来的小猫崽。

我仔细地看着那只小猫咪，它全身上下都是以黑、灰为主色，其中黑色的毛大约有2厘米宽，像一条黑丝带，剩下就全部是灰颜色啦!再看看它那圆乎乎的脑袋，真是又萌又可爱。它那六根大约3厘米长的胡须，是用来测量老鼠洞的，能精准地抓住老鼠。它的两只眼睛非常特别，一只是黄色的，一只是蓝色的。呀!原来它是一只名贵的波斯猫。我禁不住把它抱了起来，我又发现它非常的轻。

我迫不及待地想把它带回家，就在这个时候，爸爸刚好付好钱从超市里走了出来，看到了眼前这一幕。我开心地对爸爸说：“爸爸，我捡到了一只可爱的波斯猫，可以带回家养吗?“爸爸犹豫了一会儿，说道：“你有没有想过，这个猫的主人要是发现它不见了，该有多担心啊!我们可以在这里等待它主人的到来，如果一直没人认领，那我们就一起收养它。”我高兴地点点头。

5分钟、10分钟、15分钟……我们刚刚准备走的`时候，一个年轻的阿姨焦急地跑了过来，原来它是波斯猫的主人。我恋恋不舍地把猫还给了阿姨，阿姨客气对我们说了：“谢谢。”

这件事情过去了很久，但是现在，我依然非常想念那只可爱的波斯猫。

日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划：

一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮!

二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧!

四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!

After you come back from guilin to play, in order to let me have a full, and happy summer vacation, I made a plan.

In the aspect of learning in the first place. Because I read too much time, so in the summer vacation I want to read some books more, ensure to read 1 hours a day, and to "engagement" and the book. Every day recite an ancient even, to write a diary, practice calligraphy for 20 minutes. In order to let my English improved, I will read English for 15 minutes. On the basis of doing these, at the end of the holidays in order to I learn more easily, Im ready to prepare the grade five major courses.

Secondly in other ways. I want to go out to travel more, hope I can in the second classroom and learn some knowledge not learn in school. I also want to go to learn swimming, visiting relatives and friends. In addition to these, I will stick to my special skill learning, such as the erhu enough to practice every day 1 hour, Latin dance for distinction, painting teacher assigned homework, etc.

To do well, of course, the health is the most important, so in order to complete my plan, I want to insist to take exercise every day, or cycling, or swimming, or walking.

Since the plan, must be completed on schedule, if not completed on schedule, is white. So I must seriously to complete his plan, not perfunctory.

从桂林游玩回来后，为了让我过一个即充实，又快乐的暑假，我制定了一个计划。

首先在学习方面。因为平时读书时间太少，所以暑假里我要多读几本课外书，保证每天读书1小时，并及时做好“与书有约”。还要每天背一首古诗，写一篇日记，练20分钟书法。为了让我的英语水平有所提高，我还要读15分钟的英语。在做好这些基础上，假期末为了我的学习更轻松，我还准备预习一下五年级的主课。

其次在其他方面。我要多出去旅游，希望能在第二课堂里开阔眼界，学到一些在学校里面学不到的知识。我还要去学习游泳、拜访亲朋好友。除了这些，我还要坚持我的特长学习，如二胡要每天练够1小时，拉丁舞准备考级、画画做好老师布置的作业等。

当然，要做好这些健康是最重要的，所以为了完成我的计划，我要每天坚持锻炼，或骑自行车、或游泳、或散步。

既然制定了计划，就要按计划完成，如果不按计划完成，就等于白制定。所以我一定要认真完成自己制定的计划，不敷衍了事。

处于世间的凡夫俗子而立之年后大都为生活所苦，很少有超然物外，潇潇洒洒过完一生的。因为有理想，有责任，多数人都辛辛苦苦，勤勤恳恳的向着目标追逐，最后终于深陷其中不可自拔，在追求中迷失自我。

你看那男孩动了真情，多少个夜里，男孩辗转反侧想着他心爱的人儿。他对着天上的星星说了多少次的要给女孩幸福的未来，要长长久久的陪伴着她、照顾她，估计天上的星星都数不清了。可是女孩的态度却仿佛天上的云，叫人捉摸不定，有时候电话也不接你的，有时候会笑着跟你说好几个小时。于是那男孩原本安静从容的内心从此变得兵荒马乱，为着一个理想中美好圆满的结局，循着女孩的足迹，揣摩着女孩的态度，一路追求下去。好友劝他，算了吧，爱情如此美好的东西在你这竟如此不堪，就说明你俩没有缘分，勉强得来的也不会幸福，男孩自己心里也很清楚，那女孩不喜欢她，可他依然对此不管不顾，你看他又拿出了手机拔出了一个无人接听的号码。

还记得在遇到女孩之前，那男孩对着世界宣布自己要找一个什么样的女孩做自己的妻子吗?有谁会相信这个曾经有强烈大男子主义倾向的男孩在给女孩通话的时候竟会如此温柔体贴，男孩自己都忘了在劝慰朋友时曾说过，两情相悦的才是爱情，天下好女孩多的是，何必跟一个不喜欢你的人浪费感情呢。

你看那青年依旧坐在办公桌旁，忙碌中看了下时间已走到22点。又不是老板，又不是规定加班，何必做自缚的茧。多少次，在睡梦里，他看到自己的孩子在万人中央，光彩照人，他笑了。你明白了吗，他是为了儿子的笑，不知疲倦。他必须努力的提高自己，努力的工作才能不断的提升自己，才能挣更多的钱，才可以给孩子提供更多的资源。于是一个一个深夜里，他努力的劳作着，快乐或者不快乐。

忘了毕业之前他还口口声声说着要追求自由，要享受生活，要走遍中国领略大自然的魅力吗?一个多么好动贪玩的年轻人如今却在画地为牢，昨天还在鄙视那些人做了金钱的奴隶，脱口而出林则徐的名言来警戒他人，“子孙若如我，留钱做什么，贤而多财，则损其志;子孙不如我，留钱做什么，愚而多财，益增其过”，大概话已说出，自己就不再拥有，也就不必再按此行事了吧。

有理想不难，为了理想而付出行动也不难，在行动中保持真我很难，因为保持真我往往会将理想推得很远，而我们都想抄近路，其实最难的是放下。

这个暑假最让人难忘的是去旅游。我过得开心，玩得愉快，感觉刺激。

一进入大厅，映入眼帘的是绿色的海水，成知上万的人群。刹时感觉心潮起伏，激动难，请保留此标记。)耐。位于大棚内的水上世界，娱乐设施真是丰富多彩，龙滑道、V型滑道、互助水屋、海盗船，激情冲浪……首先，我和张叔叔去了冲浪区，开始浪花不大，我能够大胆地往前走，自由地嬉戏。突然，台上的演出开始了，人群顿时沸腾起来，欢呼声，尖叫声此起彼伏。这时一个巨大的浪头过来，我们还没回过神来已经把我们“抬”上了上空，又狠狠的扔了下来，我的心一下子提到了嗓子眼，心脏好像停止了跳动，来不及尖叫，又一个浪头打来了，我一下子从浪尖上跌倒在海水里，还喝了几口咸咸的海水。沧得我直恨张叔叔，明明知道我不会游泳，还保护才八岁的我，等浪头一过，一看，钟叔叔的眼镜被海水吞没了，三妈的手链也被冲得无了踪影。真是惊险，刺激!

随后，我们又玩了海盗船，船刚开启，我的心随着船的升高也越升越高。真是又惊险又疯狂。接下来，我登上高台，进入了滑道，由于我滑的速度比别人慢，后面的把我撞了一下，我一下子就滚到水中，差点把我的屁股摔成三半，真是的……

四个小时飞快地过去，眼看天快要黑了，我们的大“队伍”要转移阵地，回宾馆休息了，大家依依不舍地上了岸，我的脸上还挂着盐呢!

这个暑假令人陶醉，让人回味!

1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

5、坚持练字。每天学习累的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质

1、学习累之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

my  winter  holiday  pian

the winter holiday  ia  corning.  i’m  going  to  beijing  next  week.  i  will  go  there  by  piane.  my  perents  are  going  there  with  me.  we  are  going  to  take  a  trip  and  visit  my  aunt.  i  think  we  will  be  happy. 我的寒假计划

我下周要去北京。我将乘飞机去那里。我的父母和我去那里。我们打算去旅行，去看望我的姨妈。我想我们会幸福的。

暑假，暑假，你终于来拉!暑假，暑假，我等你很久拉!暑假，暑假，我天天盼你来。暑假，暑假，你是开心的源头!

每个人都是这么的爱暑假，但你们是否有想过――假如你去安排一下暑假，这个暑假是否会更加令人开心呢?

以下就是暑假我的“恐怖计划”

(一)：懒虫计划。

每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床(这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦，哈哈)。

执行时间：3个星期

喜爱指数：★★

(二)：学习计划。

每天下午从3：00直到晚上8：00没完没了写作业的学习计划(想毕这样的话，暑假作业一转眼就会做完啦。但还是有点够呛……)

执行时间：2个星期

喜爱指数：★★☆

(三)：网虫计划。

每天正确利用网络，少玩游戏，多看作文的网虫计划。注：推荐同学们多上创新作文网，这个作文网真的很不错!

执行时间：整个暑假

喜爱指数：★★★★

(四)：创网计划。

每天登陆创新作文网没完没了写作文直到登刊的创网计划。

执行时间：整个暑假

喜爱指数：★★★★★

同学们，请记住!只有有意义的暑假，才是最令人开心的暑假!

经过一学期忙碌的学习，我们终于迎来了暑假。为了过一个有意义的暑假，我特别提前做好了暑假计划，希望自己能按照计划完成。

我的暑假计划主要分为三部分。第一部分为：完成暑假作业。以前的暑假作业都是因为我没有做好计划，每次都是快到开学前才急急忙忙的赶完作业。我计划在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业，相信每天两小时的努力一定会让我在暑假里高质量的完成作业。第二部分是：学会游泳。以前看见别的小朋友可以在泳池里面自由自在的游来游去，我就十分羡慕，去年也学过，但是自己没有坚持下去，也没有学会。今年的暑假里，我准备晚上没事都和爸爸去游泳馆游泳，让爸爸教我，我也要认真努力的学习。第三部分是帮助妈妈做家务。已经上了六年级了，可我还很少帮助妈妈做家务，每次放假在家都是妈妈忙来忙去，我只管玩。这次的暑假，我一定每天至少帮妈妈做一件事情，减少妈妈的负担。

有了上面详细的计划，我下定决心：一定要按照计划完成，改掉自己拖拉懒惰的毛病，让自己过一个有意义的暑假。

炎炎夏日的炙烤过去了，学子们的暑假已经开始，通常我们把一个学年的第二学期称为考试学期，经过了这样一个考试学期的拼搏，身心有点疲惫的学子们，在休息了一段时间后，心理的紧张得到了很好的调节，体力的透支得到了补充。现在，就到了静下心来，回顾过去的学业，思考来年怎样挑战的时候了。特别是我们初中的学生，有必要重新审视自己在学习态度的调整、方法的积累、能力的增强等方面的状况，制定出一份合适自己的暑假生活学习计划，无论对自己的学业还是有序的生活，都是很有好处的。

暑假中，我经常和学生交流生活、学习情况，发现一些学生有一份很好的暑假生活学习计划，在这里把这些计划介绍给大家，以供大家参考。

A份计划：(自律型英语、数学为相对弱项)

新初二年级以上。此类计划比较合适有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标：

1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

2.加强运动，提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。

8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)

9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

Summer vacation time no school, then the more to the constraints of reasonable arrangement good oneself of life and learning time. According to their regular life, if you can arrange from early in the morning, then a run, note is jogging, such already exercise, can increase their self-confidence, dont be too big movement, lest cause physical discomfort. Run play again after step, if sweat will wash bath, then eat breakfast.

Next will be the whole piece of time arranged for doing what, if is learning words suggest a schedule in the required time to complete certain learning quantity, once decide, youd better not change according to the schedule and forced to his execution.

At night I can relax, and his family reunion, watch TV, eat watermelon and mash of products。

今天是军训的第四天。本来应该是上午下午都训练特色项目，但计划赶不上变化，下午我们去参观了。

上午，我们分了四个特色项目，我们选择了个最擅长的项目。我分别选择了三声三始和手语感恩的心。因我们所处的营是尖刀营，一上午我们按自己所选的项目一直训练，挺累的。我感到是军训这几天中最累的半天，很多人都晕倒了。

中午吃饭时，大家还向往常一样的吵，教官还是像往常一样在食堂里训我们。同样，也被“请出去”一桌人。

下午，我们大家集体到景区玩了一下午，其中最累最开心的就是玩“卓越动力圈”的时候。大家一个挨一个的圈成了一个圈，同时拿起一条绳子，顺时针旋转。我以为教练只会让我们弄十几圈最多几百圈，可没想到竟然让我们转个不停圈，大家咬牙坚持下来了，把自己认为“不可能完成”的事情完成了。

晚上，我们更是开心，教官带着我们玩了游戏，跳了舞。

就这样，一天过去了，大家拖着疲惫的身子回到了宿舍。

「时间的巨人走的很快，却没有声响。」这正是我母亲常跟我讲的一句话，暑假一点一滴的流逝，脚步走过的地方也愈来愈多，繁杂的心情随着一天一天的过去，慢慢的解开。暑假渐渐的来到尾声，回忆起暑假的过程，让我们一起一探过去的点点滴滴吧！

炽热的暑假刚开始，我们全家马上就要去希腊的小岛－科孚岛。看似平凡的小岛隐藏着五花八门的惊喜；看似细小的跑道躲藏着肥大壮硕的昆虫；看似无趣的昆虫孕育了满是生机的世界！第一天，我们来到人间天堂－科孚岛，科孚岛拥有许多奇妙的生命，因此，下午常是我探险的时刻！带着洛杰（一只狗）一起去看五彩夺目的蝴蝶、漫步于空中的蜂鸟、勤奋努力的粪金龟………..。晚上我回到我们所投宿的旅馆－草莓旅馆，我用笨拙的希腊文向服务生道晚安，自己缓慢的爬向温暖的床被，期待明天的到来，期待后天的到来，也期待每天的到来，马上，我就进入甜甜的梦乡……….

旅馆的老板－席旅尔，一位自然学家兼房东，我抓到的昆虫都给专精的他做赏析、讲解。（我大部分都有听没有懂）过了几个星期，我的希腊文已经愈说愈流利、清晰，也可以和和蔼可亲的邻居做交谈，我亲爱的家人也慢慢的专精起来了，与隔壁邻居做朋友、谈心事。由于下午是我探险的时刻，没睡午觉，夜晚时分，正是许多迷人的动物出游的时候，我常要夜晚去寻宝，不过母亲总说：「亲爱的，该上床咯！记得，你没睡午觉喔！」所以我忍痛牺牲一个下午，好让我夜晚去找仓鴞、睡鼠、鼬鼠……..。两个星期后，我们告别了科孚岛，有如鲑鱼一般，我们返乡。

事后一个礼拜，我仍然对科孚唸唸不忘，如果你要去一趟长途旅行，去科孚吧！会有意想不到的收获喔！

[关于我的暑假A计划的作文

导语：每当暑假一到,我都会很高兴.想到有两个月的时间可以不用上课,那简直就是一年当中最美好的时光了。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Im happy to have such a good summer holiday!Of course,I have many things to prepare.

First,I need to make a plan about my holiday.I will do my homework 5 hours a day,and I want to read some famous English books to improve myEnglish.

Then, I will see some funny comedies. They can relax myself!

If I have enough time,I will go to the beach.I will go there with my parents and cousins.Well stay there for three days. We also will do a lot of things there,for examper，playingvolleyball ,windsurfing ,having barbecue at night.and so on.The trip will be the most wonderful one that I have ever have been going.

I will try my best to do these tings! I hope I have a good time 。

【参考译文】

我很高兴有这样一个好暑假!当然，我有许多事情要准备。

首先，我要制定计划关于我的假期。我将要做我的家庭作业每天5个小时，我想读一些著名的英文书籍，来提高我的英语。

然后，我将会看一些有趣的喜剧。他们能使我放松!

如果我有足够的时间，我将会去海滩。我将和我父母和堂(表)兄弟姐妹。我们会在那里待三天。我们也将会在这儿做很多事情，例如，打沙滩排球，冲浪，在晚上烧烤，等等。这次旅行将会是我曾经去过的一个极好的地方。

我将尽我最大的努力做这些事!我希望我过得开心。

我的暑假计划英语作文