舌尖上的的中国观后感实用20篇

星期五的班会课，老师给我们看了《感动中国》。给我印象最深的是广西桂林的何玥。XX年4月，何玥即将小学毕业，却被查出患有高度恶性小脑瘤，住院进行了第一次手术。9月初，病情突然复发第二次入院，肿瘤已扩散到脑部组织。当时听医生说自己的生命只剩下三个月时，她决定将自己的器官捐献给需要的人。11月17日，何玥脑死亡，父亲根据她的遗愿将她的两个肾和一个肝捐给了三个人。

在大家的眼里，何玥是个爱学习、有爱心的孩子。做完手术第三天，她就回到学校上课了。她的家里贴着许多她的“三好学生”之类的荣誉奖状。9月中旬，爸爸从广东打工回来，她第一句就说：“爸爸，我想把自己的器官捐出去，行不行？”她说，她只剩下三个月的生命，她希望能尽自己的能力给别人生的希望。由于是何玥最后的心愿，爸爸妈妈姑姑最终同意了孩子的想法，决定帮助她完成遗愿。11月17日凌晨零点10分，何玥在医院里走完了自己短短XX年的生命历程。凌晨4点，她的两个肾被送到解放军医院捐给了两名患者。

何玥的爱心感动了我们，大家都称她“最美女孩”。

其实，我对国内电视的一些娱乐节选秀目一直不感兴趣，偶尔看过几场,总感觉节目离我的生活太远了，没有太多的感动。因为生活给予我的似乎都太过沉重，一路走来，梦想太多，却总难以实现。

小时候，家里生活很艰苦。学校离家十几里远，也没有自行车。当时最大的梦想是到星期六的时候，能在学校食堂里买到便宜的馒头，好在周六晚回到家的时候给妈妈尝尝。因为妈妈身体不好，一心想给妈妈补补身体。我知道，现在的小孩，已经不能理解我们当年的这些行为了。前年，云南旱灾时，当电视报道灾区的小孩把学校分发的水带回家的时候，我哭了，我能理解孩子的这种渴望与纯朴。

当年高考，是千军万马过独木桥。高考结束公布分数后，我赶到县城看分数。差28分上线！当时的感觉是天昏地暗！我知道，一个农村孩子的大学梦破碎了。而我前面的将是艰辛与曲折的人生道路，当时，巨大的恐惧和莫名的忧伤使我失去了目标，梦醒了、梦碎了......当时的那种彷徨于绝望，让我一辈子都难以忘怀。

后来，我离开家乡外出谋生了。每一次的离家与离别总会让我多一份渴望，渴望拥有一份稳定的工作，使我不再漂泊。可在八十年代，要想获得一份稳定的工作，对于普通人而言，那是一个遥不可及的梦想。为了这个梦想，我一直在努力，在寻找，现在回想起来仍是历历在目......。

而今，回想自己的经历，我真心地感谢XXXX。在我人生艰难之际，给了我机会，让我事业小有成就，思想得到升华。在经历了那么多的艰辛之后，我学会了努力把握每一个机会。从XXXX到XXXX再到XXXX，我非常珍惜公司给予我的每一次机遇。我用心去做事，用真情去感悟！我不是为了工作而工作，更不是为了谁而被动工作。我是公司的一份子，要为公司的大梦想而努力奋斗！

我有梦想，但我更感谢能让我实现梦想的平台！这就是我对《中国梦想秀》的感悟。

量子之星潘建伟是一个令人惊叹的存在!

他27岁入选美国《科学》杂志“年度全球十大科技进展”，31岁任中国科学技术大学教授，32岁入选教育部“长江学者奖励计划”特聘教授，41岁当选中国科学院院士，42岁斩获国际量子通信大奖，45岁获得国家自然科学一等奖，46岁把世界首颗量子卫星送上天……中国科学院院士、中科大常务副校长潘建伟的人生履历充满了无数惊叹号。这位超级大牛科学家，如果不是东阳人，如果不是几个月前还站在金华市文化中心报告厅的演讲台上，他的人生一定不会让金华人如此熟知，他的故事也就不会离金华读者这么亲近。其实，从教育思考者的角度来审视“别人家的孩子”潘建伟，满身都是给现今焦虑万分父母的教育启示。

记者从多年前就开始关注和采访这位不断刷新自己的前沿科学家，知道他的一些成长故事和经历，这里例举一些，或许对金华家长来说会有一些启发。优秀的人总有一些共性，在平民化的科学家潘建伟身上，这些特点表现得尤为突出，而且是可以学习和模仿的。其实，很多人的家里都正有个小小的潘建伟在悄悄地成长。

故事一：从小爱拆玩具

潘建伟生东阳市马宅镇雅坑村，小学读的是马宅镇雅坑小学，地地道道的农村学校。他的爸爸在城里工作，经常给他带回来一些玩具。这些玩具最后的下场总是支离破碎、首尾分家。父母并没有因此多说他，只是让他整理在一个大箩筐里放在床下。他拆烦了也会尝试着把玩具组装，或者重新组合，但多数以失败告终。

启示：拆玩具的熊孩子挺多，就算现在的家长不会太心疼，不过能不因此骂孩子的父母还是非常少，能抽出点时间来一边帮孩子重新组装玩具，一边给孩子讲历史故事的爸爸更是非常罕见!

故事二：漫山遍野地玩

今年4月，潘建伟回母校，有几个东阳的小学生跑去看他，问他怎么走上科学之路的。他讲了一个自己的故事：小时候住在山区，经常爬山，漫山遍野地玩，看到新奇的东西就捡回来当宝贝，尝过山里各种各样叶子和果子的味道。有一次看到一只冬眠的青蛙，感到奇怪的同时更为它担心，因为那时候并不是冬天，小男孩很怕青蛙在还没醒过来的时候就被经过的蛇啊猫头鹰啊之类动物的吃掉!直到他成年后，每当陷入思考的困境，也会去林间散步，喜欢捡掉在地上的树枝来闻一闻。留学的时候，他还喜欢在田野里挖野菜，回家做成菜给家人吃。

启示：从这个故事里你看到了那种在平凡的中国人身上缺少的好奇心了吗?都说玩耍本身就是学习，教育专家说了无数遍，可就是没几个家长真的相信，或是真的敢去执行。难道只有坐在教室里才算学习吗?孩子和大自然本身就有一种天生的亲近，但多数家长常常忘记，这也难怪，其实多数正在当父母的成年人小的时候也没怎么真正痛快地玩耍过，难解玩中滋味是自然的。

故事三：补课可以有

潘建伟读初中时进了东阳城，作文不会写，英语没学过，初中第一次写作文只得40分。爸爸妈妈心里有点着急，一边安慰儿子一边给儿子找老师补习。找的老师合适，只补了几次，小建伟就进步了。他在班里是班长，很想学好，有一种不怕输的精神。为了学好英语，就把同学约到家里来学，向老师请教，进步非常快。后来英语成绩一直在学校里领先。

启示：补课是可以有的，不过一定要对自己的症，不能跟风，不能简单地和人家的孩子比。这个道理似乎人人都知道，不过做得好的没几个。如何补课，真是一门大学问。

故事四：把自己的棉衣送同学

潘建伟爸爸和不少媒体记者讲过儿子有一次回家太晚，为了不打扰父母休息就在门外坐到天亮的故事。还有一个故事是好多年前潘爸爸只讲给金华日报记者的：高中的时候，潘建伟是个热心肠，有一次，他把自己穿的棉衣脱下来送给了生活困难的同学，还发动大家一起凑粮票接济那个孩子。他家还有一张高中同学一起骑着自行车做好事的合影呢。

启示：父母善良，孩子才会善良，这种品质虽说并非遗传，但完全可以传递。少年潘建伟情商挺高，不但赢得了高中女同学的爱情，还在后来的事业中凝聚起一支非凡的科研队伍——“梦之队”，在自己做好科研的同时，带领团队共同进步。这需要极高的智商和情商、逆商。他的科研事业做得如此辉煌，队伍越来越大，连卫星都放了，真不是一个普通的科学家能做到的。这里包含的学问，是不是藏着一点西方名校要求的那种神秘的“领导力”影子?

故事五：喜欢什么就学什么

1987年，潘建伟考入中科大，学的当然是物理。因为他高中的时候就对量子叠加态问题产生了浓厚的兴趣，当时怎么也想不明白，想的时间太多，太投入，都没好好听别的课，期中考试差点没考及格。从那时开始，为了搞明白这个问题，他开始自学量子物理，一学就是30年。他曾经对中科大的老校长朱清时说：“只要什么时候能把为什么会有量子纠缠搞明白，我马上就可以死，没有问题。但是现在可能还搞不清楚，所以我就想活得长一点，我想把它搞明白。”

潘建伟大学时代的宿舍墙上贴着爱因斯坦的照片，人家问他最崇拜谁，他毫不犹豫地说是爱因斯坦。1996年，26岁的潘建伟赴奥地利维也纳大学攻读博士学位，起初选的导师是一位诺奖得主，但最终改选了这位诺奖得主的弟子塞林格教授。塞林格教授当时只是一位普通教授，潘建伟认为他学识渊博，在新兴学科量子力学方面潜力更大。他对爸爸说，自己是要选准方向，选对导师，不是为了出国而出国，而是要把最先进的技术学回来。他知道导师正在做什么，也知道自己想要学什么。

前段时间，有年轻人问他如何选专业，他的回答是“喜欢学什么就学什么”。

启示：很多时候，孩子的任性中有着一股执著和自信，有的家长会根据自己的人生经验好心给以纠偏，结果好心办了坏事，让孩子离自己的喜好越来越远。如果父母的家长意识在这时候弱化一些，或许反而能培养出更为优秀的孩子。这似乎是一个共性，不少出身农家的科学家和企业家等成功人士都有体现，可以对号入座。所以，孩子的强与弱，父母的弱与强，挺辨证，挺艺术，个中滋味，当家长的需要调动一点悟性方有体会。

另一点启示是：偶像和榜样，绝对可以有、应该有，这是非常宝贵的财富。追星就要追对星。潘建伟追了爱因斯坦几十年，把偶像的预言变成了现实，他自己也变成了别人眼中的科技明星。

故事六：对钱学森之问的回答

今年4月，潘建伟给金华老乡做了一场精彩的报告。记者当时问潘院士：作为成功的科学家，如何解答著名的钱学森之问?当时，他想了想说：“这个问题有点复杂，我需要好好想一想，你给我发邮件，我空的时候回答。”后来他就一直没有空，量子卫星的事情过不了多少日子就有新进展，忙到家人都不敢给他打电话，邮件之约也就没了下文。但就在前些天，记者看到他在央视访谈中讲了一个故事，说自己感触良多：“在国外留学的时候，我到阿尔卑斯山大峡谷去游历。一个大概80多岁、满头白发的老太太坐在轮椅上，问我是干什么的。我说是做量子物理的。老太太问，你做量子物理的哪一方面?我说是量子信息、量子态隐形传输，就像时空穿越里面的东西。万万没想到，老太太说：我读过你在《自然》杂志发表的那篇文章。这位80多岁的老太太仍然对科学抱有浓厚的兴趣，竟然自己跑去读艰涩难懂的科学期刊，这是一种天生的好奇!”这是不是个例呢?几年之后，潘建伟在海德堡大学做了一个手术，醒过来时护士站在床前。护士说：潘教授，你是不是研究跟时空穿越类似的东西?他说：是。护士说：你能不能给我讲讲?因为他当时鼻子里插着两跟管子，非常痛苦，只好说现在我讲不了，将来送给你点资料吧。这就是普普通通的欧洲人对物理学的好奇。”

在国内，潘建伟也做科普演讲，尝试用最生动的方法讲量子叠加态、量子纠缠，许多学生会说：老师，我很认真听了，但是听不懂。然后，他们就去自拍、刷朋友圈、玩游戏。到这里，这个学生和物理学的故事基本上就结束了。我们国家为什么没有诺贝尔物理学奖?原因也许也在其中，对科学没有真正的好奇。

启示：好奇心!这或许就是钱学森之问的答案!潘建伟用自己的故事和遇到的故事很好地做了回答。

不过，也不要太灰心，尽管很多大人已经不太会提问了，但孩子们还没丧失这种能力。4月7日，“潘老师”讲完《神话、哲学、互联网与人类未来》之后，立即就有一群身穿院士服的少科院“小院士”把他团团围住争相提问，“小院士”朱学谦问的问题颇有深度，得到潘院士的表扬：既然时间和空间可以说是同一个东西，为什么都在讲空间上的纠缠而很少有时间上的纠缠呢?潘院士回答：“也是有的。”接着耐心地讲解了10多分钟，最后还问“小院士”们是否听懂了，并给每一个“小院士”写了一句鼓励的话，签了名。如此看来，潘建伟真的是一个幸运的人，遇到了很多贵人，也成了很多人的贵人。我们做父母和老师的，甚至作为这个社会的成年人，都应该努力去当孩子的贵人。

一年一度的感动中国道德模范评选活动如期举行，那些为我们社会做出巨大贡献的人，为这个社会增添了无限的光彩，既方便了他人，也实现了自己的人生价值。一个个闪耀的名字刻写了伟大时代的凡人善举。一串串感人的事迹。彰显着推进社会前进的精神力量。弘扬真善美，传递正能量。

首先，是奋不顾身的徐前凯，那一刻显得是如此庄重。因为火车失控了，只见它冲向老人。徐前凯立马扑过去，救了老奶奶。可是徐前凯的右腿被火车碾压，截肢了。做后才得知，原来老奶奶耳朵不好，没听见火车的声音。主持人的演讲稿精彩之极，“心里有阳光，生命是灿烂的。……”

见义勇为模范王书茂、王爱东、吕宝民、徐前凯李道洲等；诚实守信模范尼玛顿珠、曲建武、李洪占、库尔班。妮亚夫、郭建华、唐正亚、阿迪雅、周智夫、梁曾基、林建德、窦兰英；助人为乐模范王红心、王振美、王锦萍、尤良英、叶连平、刘启芳、马旭、李廷俊、肖光盛、张晓艳、周秀芳、夏佋炎等；孝老爱亲模范蓝连青、田琴、吴建智、张水珍、张家丰、郭彩利；敬业模范许杜富国。他们这些人都是平凡中的伟人，他们的事迹让我感动，让我深深地感受到了人间处处有真情，处处有真爱。太多的感人事迹让我目不暇接，他们都在我心中留下了不可磨灭的痕迹，让我们反省着自己。

在众多的事迹中，令我印象最深刻的事郭建华。她已经坚持了46年，每天都给村民们放电影。她每天都要拉着400多斤重的电影设备。她说：“虽然很辛苦，为了村民我也是愿意的。”每天都有几万名村民在看电影。有的坐在草地上，有的甚至坐到了树杈上。

正所谓“百善孝为先”，我们还未孝敬父母，父母就早已为我们付出了如此之多。这是我们一生都无法偿还的。所以，我以后一定会多多理解父母，不让父母难过，多替父母分忧，努力学习。

现在人们，一提到影视剧，常把欧美大片挂在嘴边 ；一出去旅游，常是走马观花后疲惫不堪。 而现在让您坐在家里，身临其境般的空中旅行、俯瞰天下、一览中华之壮美，您觉得可能吗？ 央视大型纪录片《航拍中国》，一定会让您“梦想成真”。

毫不夸张地说，《航拍中国》是一部里程碑式的中国旅游大片，集自然景观之壮丽宏伟，集人文历史之渊远流长，分分秒秒让你悦目、赏心、激情、震撼......看后余味无穷、浮想联翩......美丽祖国，为你自豪！伟大中华，更看今朝！

近期央视一套重播《航拍中国》，开场——新疆篇（ 10月13日中午），画面之精美，气势之宏大，让人叹为观止！ 面积166万平方公里，占中国国土六分之一的新疆，原本在一般人心中，除了面积最大，其它都是“差”了 ：边远、沙漠、寒冷、荒凉、落后......而《航拍中国》彻底颠覆了人们的新疆“三观”（景观、人文观、价值观）：新疆大美，美到你难以想象...... 大漠戈壁，浩瀚深远；高山雪原，云海苍茫；峡谷盆地，悠悠沉淀；绿草清湖，塞外江南......

看那：天池之水天上来，清纯滋润着万物生长； 喀纳斯湖传水怪，千年万年说不完的神奇；塔克拉玛干大沙漠，深埋着无数的古代文明；而500多公里的开都河，更是拐了万条弯，看见九个太阳已不是神话......

看那：这片幅员辽阔的西北边陲，是新中国给了她无限生机，开辟了崭新的百万疆域。广袤田园，白的棉，绿的果，棉田万里，瓜果飘香；更有那红色的洋，出了世界四分之一的番茄酱，还有那最醒目的世界最大的红椒五星红旗，“辣”的世界都“眼红”； 而曾经最让人们“讨厌”的荒漠戈壁，荒凉广阔的无边无际，但你万万也想不到，他深埋着无数无尽的宝藏，蕴藏着中国陆地三分之一的石油及天然气......

大美新疆：浩瀚无边，气势磅礴，绘斑斓世界，藏万古精华。鬼斧神工天地造，神仙抽象江山来，看不尽的娇美，叹不完的壮丽，一生一世的向往.............

还有：海南、黑龙江、上海、陕西、江西......航拍中国的千山万水............江山如此多娇，还看今朝！

向本片导演余乐、林婕等致敬！ 向解说李龙滨及撰稿黄康源、杨梦娟致敬！向航拍、作曲等所有工作人员致敬！ 良心之作，旅游大片，收藏精品！

（可以这样说：旅游之前，先看看《航拍中国》，旅途更有“意”。不去旅游，就看看《航拍中国》，也无遗憾，至少好过“走马观花”。）

第一集里出现了“麦客”这个职业，之前只在书里看到过，所以对这一职业不甚熟悉，但我小时候的家乡有类似“麦客”的职业，都是远走故乡去帮人收获来赚钱，不同的是我家乡的这群人收获的是花生。姑且叫他们“花生客”吧。(当然我的家乡是没有这个称谓的)

中原地带盛产花生，且不像收获麦子的收割机出现得很早，花生在很长的历史中都只能靠人工从地下一棵棵刨出来。每年花生收获的季节，都有一群外乡人来到我的家乡，和“麦客”不同的是，她们都是女性。

《舌尖上的中国》里说善待“麦客”是祖辈的传统，而在我的故乡，这些花生客们能不能得到善待，纯粹要看主人的意思了。

姥姥姥爷心地善良，总是把家里能提供的最好的东西拿出来。而我记忆中最深刻的，要数天黑到看不见时，她们从劳作的地里归来，吃过饭后，洗洗漱漱，并坐在院子里一起聊天，她们会和妈妈一起聊起家中的情况，也会把家里的孩子和我作比较。现在想来，她们对家里的孩子也必是牵肠挂肚的。

随着时间的推移，现在科技越来越发达，也影响了农业的发展。近几年，出现了收割花生的“旋耕机”，不再需要纯人工收花生了，这些花生客们也渐渐退出了中原农业历史的舞台。

这一集里出现的另一种职业，我的家乡也曾经有过：赶蜂人。小时候家在学校里，学校离村庄都有一段距离，而学校周围却是大片大片的土地，每年的特定时期都会有养蜂人来到这里并用帐篷驻扎下来。他们通常是夫妻两个，而至于他们为何和我爸爸妈妈很熟，我因为年纪太小，已记不起来了，只记得他们会送成瓶的蜂蜜给我们，那时候，我们那里蜂蜜还没有普及，我们都不太知道蜂蜜怎么吃。对于他们的记忆，还有紫玉米，玉米大都是黄色的，可是他们却有紫色的玉米，他们把紫玉米给我们，说可以炸爆米花，妈妈带到姥姥家，用地锅炸爆米花，炸的时候威力很大，需要用很重的东西，压着锅盖，我记得最后好像锅都被炸烂了。《舌尖上的中国》里有个特写是煤气灶的牌子：君爱妻。我会浮想联翩，当年在我家附近驻扎过的养蜂人夫妻，是不是也是这么相濡以沫得恩爱呢?

而这些养蜂人也很久没有再来我的家乡了，大概是家乡种植油菜花的土地越来越少了。

有人说第二季很煽情，我却不这样认为，这是一档关注美食背后的文化的，人文情怀无疑是重要且精彩的。里面的一个个小细节，都会让我们想起很多自己脑海里曾有过的记忆。而且配音词都恰到好处，不会过于煽情，又能传达出很多意味深长。比如，最后一段的老华侨，“少年熬成白发，故乡变了模样，但各种老味道历久弥新”，这句平实的记录，却会让人想起古诗“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰，儿童相见不相识，笑问客从何处来”。

远离家乡后，故乡的味道也渐渐只存在在记忆中，如今家中祖父一代的人已经全部不在人世。上次回家，和爸爸说起修葺老家房子的事，我们商量着等爸爸退休，把老房子翻修一下，我和姐姐多年后寒暑假期间可以领着孩子回家乡看看，姐夫还美名其曰：让孩子到基层锻炼下。

看《舌尖上的中国》第一集时回忆起的一些东西，敲键盘记录下，我怕会忘记。

今天，我看了《201x年感动中国十大人物》评选颁奖晚会，他们在平凡的岗位上做出了不平凡的事情，其中最让我感动的是胡忠、谢晓君的事迹。

在去四川藏区福利学校支教前，胡忠、谢晓君夫妇都是成都中学的老师。20xx年，胡忠看了一篇关于甘孜州康定县塔公乡一所孤儿学校急需老师的报道，动了支教的念头，得到妻子谢晓君的支持。三年后，谢晓君带着三岁的女儿也来到这里支教。20xx年8月，一所位置更偏远、条件更艰苦的学校创办了，她主动前往当起了藏族娃娃们的老师、家长甚至是保姆。

在颁奖晚会上，主持人宣读了他们的颁奖辞：他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择，他们是高原上怒放的并蒂雪莲。

其实，《感动中国》的每个事迹让每个有良心和中国人都十分感动，我们作为一个平凡而普通的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果每个人都能为别人做些什么，为学校做些什么，为家庭做些什么，如：在公共汽车上让座，在学校里捡纸屑，在家里帮妈妈打扫卫生……这时我们虽然不能成为感动中国的人，但一定是让中国人感动的人。

太阳自有太阳的光芒，小草自有小草的春天。我们要像泥土一样真切，小草一样生动，路边的石子一样平凡，把感动变成行动，多做一些对国家、对社会、对学校、对家庭有意义的事情。

一个被感动的中国，也将感动世界！

今天是一星期一度的法制课，太喜欢上了，终于能让紧绷的神经放松下来。今天老班到班里表情很严肃，好像要举行什么隆重的事情似的，果不其然，老师打开立体机，大屏幕上显现《感动中国十大人物》，“吼……”这个歌声好熟悉呀!汶川大地震中，这个歌声响过……

开始了，主持人宣布颁奖典礼正式开始，开始以后，我还在写作业，就是随便看看，后来，第一位老科学家钱伟长与钱学森齐名讲述了他这几十年，从考到清华大学，而又放弃上清华的行为，去探救国的方法，让我感到惭愧，来面对这样一位老科学家，应给予最真挚的敬意，我竟然还在写作业，真是悲哀，老人家讲述在新中国成立前后，与三钱的研究的情况。虽然他已不幸长逝了，但他的忠精报国的精神让人感到无限敬佩，虽然他的儿子已白发苍苍，但他这种精神不会消失的。

一位位感动着我们的人物出现，让我印象最深刻的是孙东林，他呀，是出于农民工头，在腊月二十九那天，为了让农民工拿到回家过年的钱，冒着大雪在公路行驶，最后发生车祸，妻子和儿子都在这场车祸中不幸去世，看到这里我不禁想到我自己，诚信在自己眼里到底算什么!必须要严以律己，才能取得成功。

面对这一场场用鲜血和眼泪换来的感动，我们要珍惜现在的学习条件，努力学习，将来报效祖国，报答父母，实现自己的社会价值!

五星红旗飘扬……每当唱起这首祖国之歌，我心中的潮水澎湃，拍打着祖国之岸。

整理好衣冠，带上属于自己红领巾，一簇鲜艳的红色在胸前飘扬，好似一团爱国之火在熊熊燃烧着，这是战士们用鲜血换来的，我要珍惜她，爱护它。

星期一早晨，大家站在操场上，只见有的人不戴红领巾，还有的人带的歪七八扭，这实在是过分。开始升国旗，心中久久激动着，那团红色的火苗烧得更旺盛。注视着五星红旗，唱着国歌，敬着礼，这个仪式多么隆重，多么盛大。我自豪大声的唱着国歌，同学们诧异的望着我，捂着嘴巴在那里笑，往往他们，敬礼时，站没站相，坐没坐相。

这是不尊重不爱祖国的表现。祖国是我们的母亲，我们应该呵护她，爱她。这就是少先队员该做的本分，望着这些现象，我是愤怒还是可悲呢?

今天也是个特殊的日子，一批新的少先队员即将诞生，又为祖国添加了栋梁之材，是一件高兴的事。走到他们面前，折叠好红领巾，用规范的系法，将红领巾系在他们胸前，望着他们一张张童真的脸，希望他们爱惜这份荣誉，这份骄傲，努力学习，天天向上。当我转身离开时，这位小朋友的红领巾只是打了个结，我想系红领巾的这位同学，一定也是这样系在自己的脖子上的。那我只能这样说，他不配拥有这条红领巾，尽管它可以买上千条，上万条，他也不会明白红领巾的真正意义，也不会真正拥有它。我将红领巾重新系了一遍，那孩子笑了，欣喜地摸着她的红领巾，希望她以后能成为一名爱国的少先队员。

而我现在爱祖国的表现往往不及戴红领巾那么简单，而是要更加努力的学习，等到将来成为祖国的栋梁，为祖国效力，为祖国争光。

起来，不愿做奴隶的人们……

这首歌一直回荡在我的心中，我想呼喊：“我爱祖国!

作者：张资焓

今天下午，我们集体观看了2016年《感动中国》颁奖典礼。

在《感动中国》里面所有人都令我很敬佩、感动其中令我最敬佩的是第二个人物，他叫王峰。

王峰他是一个平民，有一天他们家突然着火了，王峰为了就自己的孩子、妻子、还有他们的邻居就连自己的生命都不要了，他的邻居、孩子、妻子所有的人都救了出来，平安无事，我们看汪峰在最后一次离开这里的时候，汪峰的脚印上还带着血滴子，王峰出来以后再看看王峰身子全是黑的，头发已经没了，然后妻子就叫了救护车和消防车，汪峰被救护车救到了医院。

到了离他们家最近的医院一共给王峰开了四次手术仍然没有成功，于是王峰就去了另一个医院做手术，不一会儿医生从手术室里出来，对王峰的妻子说：“你是否愿意把钱和您身上的皮捐赠给它呢？”王峰的妻子毫不犹豫的就对医生说：“只要为了我的丈夫，我什么都愿意”，于是他的妻子把钱和她的皮捐赠给了丈夫——王峰，最后王峰长出了嫩嫩的皮肤，于是他挥手想他的亲人，我们万万没想到这是王峰最后一次向我们挥手，也就是这是他最后一次向我们告别。

我看了这个感人的故事，感觉我真的有些惭愧，以前我如果出了啥事情我都只顾自己不顾别人，我听了这个感人的故事我要向这位英雄学习。

由中共中央宣传部、中央电视台联合制作的电视纪录片《辉煌中国》昨晚在央视首播，中国桥、中国路、中国车、中国港、网等重大基础设施建设工程在片中逐一亮相，讲述了一个个鲜活、精彩、美丽的“中国故事”，领略了五年来，一张张中国基础建设的大网是如何编织起人民走向幸福，走向中华民族伟大复兴的中国梦，从中感受到祖国的伟大，感受到做中国人的骄傲与自豪，感受到中华民族美好的未来。

党的十八大以来，以习同志为核心的党中央坚持“五位一体”、“四个全面”和“五大发展理念”，带领全党和全国人民迎难而上、锐意进取，创造了一个又一个的新辉煌。这些辉煌正在影响和改变着人民群众的生活，让人民群众有更多的获得感、幸福感。是什么让我们有这样的辉煌成就呢?我想离不开我们的道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，它能够统筹协调发展、集中力量办大事。正如片中的港珠澳大桥等项目都是国家从战略高度、调集多方力量干成的。港珠澳大桥，这55公里连接的不仅仅是粤港澳三地，未来因它而形成的5.6万平方公里区域，将是继东京湾区、纽约湾区、旧金山湾区后，世界经济版图上又一个闪耀的增长极。这个超级工程堪称世界桥梁建设史上的巅峰之作，凝结着过去数十年中国桥梁设计、材料研发、工程装备等各项成果，是一次中国实力的集中展示。

在党的十*大即将召开之际，《辉煌中国》的推出，进一步鼓舞全党全国各族人民在以习同志为核心的党中央的坚强领导下，为实现中华民族伟大复兴的中国梦一起撸起袖子加油干，再创新辉煌。

“阿姨，您别下床了，卫生间我去收拾!”“谢谢!谢谢!太不好意思了……”

在火神山医院的病房里，洗消护士吴昊步履匆匆，像这样与年老体弱患者的对话，连她自己都不知道说了多少遍了。

吴昊负责清洗消毒的病区，是火神山医院收治患者的首个病区。当时为了尽快让病区达到收治新冠肺炎患者的要求，吴昊和战友们夜以继日，全力配合施工单位和设备调试人员，收拾各种建筑垃圾和设备器材的外包装。作为洗消护士，她毫不犹豫当起了病区保洁员，一个病房接一个病房捡拾垃圾，一袋接一袋往病房外扛垃圾。

首次“突击”，吴昊一干就是一天多，手磨破了，眼熬红了，但她依然坚持战斗。因为她知道，首批新冠肺炎患者接收之前，她必须按标准把整个病区打扫干净、消毒完毕。那一夜，她几乎通宵达旦，直到首批患者住进病房，她才松了一口气。

腰酸背痛的她，晚上乘公交车返回宾馆的时候，歪着头靠着车窗睡着了，公交车驶到宾馆，战友们发现她没下车，返回车上一看，她还没睡醒。“她可能太累了，让她再睡一会儿吧。”公交车司机说。

这些日子，她出现好几次这样睡着的事，但从来没有叫一声苦、说一句累。一天晚上11点多，几天没给家打电话的吴昊，突然接到妈妈打来的电话，问她在火神山医院的情况。

“就跟以前一样，就是照顾患者，一点都不累!”她忍着全身酸痛这样告诉家人，说完“美丽的谎言”，吴昊的眼泪不由流了下来。

抗疫当前，战斗在火神山的吴昊和战友们，在各自的岗位上忘我战斗着。50多岁的护士长陈红，白天往污染区搬运了x床新被褥;每天去病房为患者输液的护士姐妹们，透过满是雾水的护目镜，为患者输液;下夜班的姐妹们，脸上被口罩和护目镜长期挤压留下深深的压痕……

每天，吴昊都要进入污染区打扫病房卫生，为每一个房间喷洒消毒剂、扫地、拖地、收拾垃圾，一个病房至少需要10分钟，整个病区收拾消毒完，需要两三个小时不停歇。往往还没有忙完，吴昊已是汗流浃背。

病房的患者看着吴昊每天去打扫房间、收拾卫生间，都很心疼她。不少患者称赞她是“天使保洁员”。“小吴，等我好了，希望能留下来做义工帮你分担点儿，你太辛苦了!”一名患者说。

刚刚看完中央电视台播出的《感动中国2020年度人物颁奖盛典》，全程多处泪点，真的非常“感动”，大年初六的夜晚，没想到受到一次心灵的洗礼。“张定宇”，他的名字与事迹在去年就传遍了大江南北，全中国人没有不知道的，武汉疫情期间，作为武汉金银潭医院的院长，当他得知首批不明原因肺炎患者转入武汉市金银潭医院后，当机立断组建隔离病区，然后采集病人支气管肺泡灌洗液送去检验，为实验室确认赢得了时间。记得去年他接受过不止一次的记者采访，多家新闻媒体也报道了他的事迹，看到他那么玩命的工作，人们真不知道他是一位渐冻症患者，而且当时他家人也已经感染上了新冠肺炎，所以当这些真相被曝光出来之后，人们除了震撼就是冲他伸大拇指。

“张定宇”是第一位出现在颁奖典礼上的2020年度感动中国人物，然后依次是在抗洪抢险中牺牲的消防员“陈陆”、丽江华坪女子高级中学书记、校长“张桂梅”、为癌症患者家属开辟“爱心厨房”的“万佐成熊庚香夫妇”抗美援朝一等功臣“王海”、抗疫期间的武汉快递员“汪勇”、北斗三号卫星首席总设计师“谢军”、中国古典文学研究专家“叶嘉莹”、带领村民走向致富路的时代楷模“毛相林”、以及英雄的“国测一大队”;这些感动中国人物的事迹，有熟悉的、也有不熟悉的，但他们的故事我多少都知道一些，而当颁奖盛典挨着个介绍他们的时候，我的内心用两个字来形容就是“崇拜’，名至实归，他们每个人都是闪闪发光的感动中国人物。

比如“张桂梅”老师，其实她的故事我多年前就知道的，因为有媒体报道过，那时候她正在集资建校，风尘仆仆，给我留下的印象就是一个女强人。再后来学校建起来之后，大山里少有人家将自己的女儿送来上学，她就走进村村寨寨去宣传，说服思想落后的村民家长们将他们的女儿送进学校念书(因为这个学校是女子学校)。这么多年来，她不但将社会捐给的钱以及自己的工资大部分都用在了学生身上，而且还发生了一件更加让人嗔木结舌的事情。

因“张桂梅”身上带有不少病，但工作太忙、压力太大她只坚持吃药而不去就医，有一次她连累带病晕倒了，被送进了医院，她以为她不行了，苏醒之后对医生说：“能不能先把我的丧葬费支出来，我想看着这笔钱用在孩子身上......”。

这个故事是我从颁奖盛典上“张桂梅”的事迹报道中看到的，当听到她躺在病床上说出这句话的时候，我眼泪一下子就流出来了，我只是觉得仅仅用“感动”两个字难以形容当时心里的感受，因为“张桂梅”老师这不是在办校授课，而是在用自己的生命硬生生扛起了大山里孩子们的前途和希望。

“张桂梅”老师现在身上有很多病，她每天都要吃大把的药。在颁奖盛典的直播中出现这么一幕，她的双手贴满了胶布，白岩松问她这是为何，她说‘止痛，不贴的话手指就张不开’;而当她要从椅子上站起来的时候又出现了一个细节，那就是因为不能用手直接扶椅子(因为疼吗)，她居然一下没站起来，白岩松赶紧过去把她从椅子上搀了起来。就是这样一位老师，浑身带着病痛，却依然坚持在大山里为孩子们无我地奉献着她的一切。

“感动中国2020”给张桂梅的颁奖词是这样的：“烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。”

颁奖盛典的最后，本来十位感动中国人物都介绍完了，但又出现了“感动中国2020年度特别致敬抗疫英雄”章节，节目剪接了去年抗疫时期全国上下万众一心战役情的诸多画面，医生、护士，军人、志愿者，社区工作人员、快递员以及各行各业人物、还有平民百姓;那一帧帧、一幕幕，又将我的思绪带入到了去年的武汉抗疫时段。

“感动中国”，我们不光为年度人物所感动，也被全中国人民万众一心共克时艰的精神所感动，这里边有你、有他、也有我!2020年我们不会忘记，而新的一年，将更加美好!

感动中国十大人物他们分别是吴锦泉、张宝艳、秦艳友、郎平、屠呦呦、阎肃、徐立平、莫振高、官东、买买提江?吾买尔、王宽等。感动中国让我们明白，自己的路该怎么走;感动中国让我们清楚，人的梦想该如何做。

最让我感动的是屠呦呦。第一次看到这个名字时，觉得这个名字很特别，后来看了她的事迹，更加感动。

2015年12月10日，屠呦呦因开创性地从中草药中分离出青蒿素应用于疟疾治疗而获得当年的诺贝尔医学奖。这是在中国本土进行的科学研究首次获得诺贝尔奖。1968年，中药研究所开始抗疟中药研究，39岁的屠呦呦担任该项目的组长。经过两年的研究对象筛选，并受到中国古代药典《肘后备急方》的启发，项目组将重点放在了对青蒿的研究上。1971年，在失败了190次之后，项目组终于通过低温提取、乙醚冷浸等方法，成功提取出青蒿素，并在接下来的反复试验中得出了青蒿素对疟疾抑制率达到100%的结果。在没有先进实验设备、科研条件艰苦的情况下，屠呦呦带领着团队攻坚克难，面对失败不退缩，终于胜利完成科研任务。青蒿素问世44年来，共使超过600万人逃离疟疾的魔掌。未来，屠呦呦希望通过研究，让青蒿素应用于更多地方，为更多人带来福音。

她的颁奖词是青蒿一握，水二升，浸渍了千多年，直到你出现。为了一个使命，执着于千百次实验。萃取出古老文化的精华，深深植入当代世界，帮人类渡过一劫。呦呦鹿鸣，食野之蒿。今有嘉宾，德音孔昭。

感动中国让我们知道人应该懂得关爱和感恩，懂得坚强和坚持;感动中国激励我们年轻人前行和进步;千言万语，汇成一句话：感动就在我们身边，感动一直在传递着和发扬着，相信和期待更多的爱和梦想被点亮，愿好人一生平安，愿善良的人，收获福报，祝福您们健康长寿。

纪录片【舌尖上的中国】节目热播当中，延续了第一季的主题，“探讨人与食物的关系”，该片以美食为切入点，透过纪录片影像进行一次中国饮食文化全景式、深层次地人文解读，影片以“中华美食”为路径，展示了中国辽阔地域的风土人情，将镜头对准中国社会的普通民众，展现了中国人的生活智慧、勤劳，热情和追求。不仅仅拍摄一流，让人享受到了美食的盛宴，而且让人得到了味觉上的享受。**、味诱，诱得心灵驿动。

中国绵延几千年的美食文化重新被人们审视.在此基础，导演把笔触更多地运用在了美食背后的故事讲述和情感酝酿上，“触动灵魂”，口水和泪水齐飞，让女子同时，也留下了更多的感悟。人文情怀愈加升华乡愁成为渲染的主题，餐桌上的美食见证生命的诞生、成长、相聚、别离。透过美食，在精神上有滋有味地认知、古老的东方国度，五千年的人文深厚的底蕴。让女子为之而自豪。

美食家蔡澜说；爱吃东西的人，多数不是什么坏人。他们拼命追求美食，没有时间去害人。大笑姑婆兼馋嘴，是完美的结合，这种女人多多益善，想来，女子能够挤身其中的一员，笑谈一下。因为自己也是一个吃货。一个完整的女人，就应是既会穿优雅的高跟鞋，又能够脚踏平底鞋在泥土地上接地气而生活。既就应在工作中挽起袖口，懂得自我奋斗的价值，又懂得适当的转换身份，轻盈的走入家庭-----杨澜《一问一世界》里如此睿智的回答。说得极是。：

林语语曾说；‘我们的身体都有一个饕餮精神的人，无可无不可，是人吃的东西女子都吃，越没吃过的越想尝尝，几乎如俗语所说；天上飞禽不吃风筝，地上走兽不吃板凳，不食人间烟火才算高洁么？恐是无人能做到吧！只有传说中去寻觅了。

男人不可下厨房，这种颇旧的思想，很让人费解，在女子看来也是不可思议的。无论男人或女人，基本都必需会一个人生活，至少要会为自己准备简单的饭菜，打扫房间，如果连这些都做不到的话，启算是一个正常人呢？对一个会做饭的男子在女子眼中是会加分的，在我看来，锅碗瓢盆里碰撞交织的才是最朴实的生活，点起炉火，端起碗筷，里面传达的是一份沉甸甸的爱。人生如做菜，做菜也如人生，一盘菜好不好吃，不只是量要足，火候要到，用心烹饪才是关键。

一方水土养育一方人，无论靠山还是靠水，劳动者都有专属于自己家人的美味。自小就喜欢喝鸡汤，自打离开老家。妈妈炖鸡汤，总抱怨汤肉不如当年鲜美，那时愚钝，不明白好与不好，鲜与不鲜差距何在，心想大概是“一代不如一代论吧”，此刻才大概明白了些。

在人的脑海中，只有故乡的味道熟悉而顽固，它就像一个味觉定位系统，一头锁定千里之外的异地，另一头则永远牵绊着记忆深处的故乡。起点，终点，归根到底都是家所在的地方。这是中国人秉持千年的信仰，朴素，但有力量。

越是弥足珍贵的美味，外表看上去，往往越是平常无奇，辛苦劳作给全身心带来的幸福，从来也是如此。极致的美食只留给最勤劳的人们.只要对自然怀着不变的信任和尊重，每一道菜，每一家人，都会获得甘甜的回报。有一千双手，就有一千种味道，中国烹饪，无比神秘，难以复制，从深山到闹市。无不如此。厨房里没有秘密，注满了爱的就是珍贵佳肴。

民以食为天，食以味为鲜，色香味俱全，味与形色兼顾，正是中国人的饮食哲学。每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。祖先的智慧，心觉和领悟，美味的每一个瞬间，无不用心创造，代代传承。从手到口，从口到心，中国人延续着对人生特有的感知。

寻常的衣食住行中，传统日复一日地延续。对于扬州人来说，上午喝茶皮包水，下午泡澡水包皮。如果在听一场评话，便是平凡而精彩的一天，就像那些动人的故事，听过千遍也不厌倦，女子十分赞赏这种生活方式，在快节奏的压力中，还能有这种慢生活。惬意的栖居。不失本真。也是一种返璞归真的传承。

【舌尖上的中国】看的不仅仅仅是中国的美食，还有中国的文化习俗.美味的不只是食物，还有背后有关食物的情感与故事，每一种食物背后的来源与创造，无不透露出中国千万种美食的博大精深“认清明天的去向，不忘昨日的来处。”中国传统文化的传承才是精髓，食物恰如其分的融入中国人的勤劳勇敢重视亲情的美德。舌尖上的正能量，淋漓尽致的表达了中国人的审美观点，在美食中感受到爱的味道！

忆苦思甜，一所幼儿园里，老师问小朋友；你们明白吃的大米是哪里来的吗？一个小朋友奶声奶气的回答。老师，我明白，是从超市里买来的。一笑，无言。孙子孙女都上小学了，但是，在当今社会，还有多少爷爷奶奶在追着给他们的宝贝喂饭。这就是安逸的生活所教育出来的孩子么？苦不苦，三年困难时期，对饥饿的人来说，所有的快乐都于食物相关，鸟为食亡，人也一样，像传说中的神农一样，人们尝遍了百草百虫，为扩充人类的食谱作出了贡献。

《舌尖上的中国》让人们爱上“那一个个采摘者、种植者、打捞者，以及持守传统制作工艺的烹饪者”，用那些我们熟知未知的食材，传达了有关于记忆的共同属性，击中的不是个体，而是所有人心。

从今以后，这世界有你，有我，一米一面，一粥一饭当思来之不易，一饮一啄饱蘸苦辣酸甜。当知自然厚藏，万勿浪费。感恩生活。

2015年，我有幸加入九三学社这个以科学技术界高、中级知识分子为主的具有政治联盟特点的、致力于社会主义事业的政党，也因此有幸学习到潘建伟同志的先进事迹。

2015年度国家科学技术奖励大会上，潘建伟领衔的“多光子纠缠干涉度量”项目获得2015年度国家自然科学奖一等奖，作为九三学社社员的典范，中共安徽省委统战部发出《关于在全省统一战线成员中开展向潘建伟同志学习活动的通知》。基于此原因，更出于对潘建伟的好奇，我仔细地研究了潘建伟的生平事迹及科研成果。

可以说，量子力学的研究已经出现了一个多世纪，潘建伟研究量子信息也有十几年，为什么在十几年之后，他才手捧国家自然科学奖的证书?我想原因之一是他研究的学科需要长期的钻研才能获得成果，而原因之二则是他对于科学的责任感，对科教兴国的追求。

追求内心的平静，用无穷的耐心去理解这个宇宙

看过一期《开讲啦》，开讲嘉宾即是潘建伟，他以爱因斯坦的《探索的动机》为开讲题目，一是爱因斯坦对他的影响是长远的、重大的，另一方面，他也想籍此宣传一下科学的精神。爱因斯坦认为在科学的殿堂里有三类人：第一类人为了名利，干什么都可以，他们很有才华，也许会成为企业家、政治家、诗人……;第二类人以兴趣为出发点，但不管是否对人类有益;第三类人希望通过探索找到先天和谐的规律。没有前两类人科学的殿堂会因此倒塌，因为他们的贡献是巨大的，但是没有第三类人的话，科学的殿堂只会长满蔓草，不会成为森林。科学家是追求内心平静的，科学的成就不需要获奖来进行评价。因此，在他苦心钻研的十几年里，他能耐得住无数次失败的打击，能耐得住功名利禄的诱惑，默默无闻地研究量子力学，并将自己的研究成果应用到国防、通讯等各个领域。即使他和他的团队研究已开创多个国家首次甚至是世界首次，即使他们的研究成果已应用到国防、通讯，即使他们的研究课题被授予国家自然科学奖一等奖，但是他和他的团队并不被社会所广泛认知。当他如明星般走到“开讲啦”的讲堂上时，大部分观众并不知道他是谁，面对这样的尴尬，他并不生气，只是平静地笑笑，因为这些并不是他所追求的。

“个人奋斗对世界是有影响的”

他研究的量子力学是看不见、摸不着的，他用哲学的观点阐释他的研究——“看见即变化”，在事情没有尘埃落定之前什么可能都有，因此我们更需向自己希望的方向努力。“思想的独立性导致世界的千变万化，个人的奋斗对世界是有影响的。”量子力学的研究已长达一个世纪之久，潘建伟的研究也长达十几年，他曾对自己学习的量子力学无法理解以致于他无法完成自己的学业，他说正因为他无法理解，所以他要活足够长久以使他能够研究理解量子力学。所幸的是，在他有生之年，他终于搞清楚了量子力学，并将其应用到现实生活中，或许，基于他和他的团队的努力，世界即将书写新的篇章。

家国情怀让他不断探索

没有这一次的国家自然科学奖一等奖，或许没有多少人知道潘建伟，更没有人知道他的“多光子纠缠干涉度量”，可以说他是苦心钻研几十年，终于一夜成名。他坦诚，得奖与做实验相比，他更喜欢做实验，但是为了让更多人能够理解科学，理解他所研究的对象，让更多的人对科学感兴趣，他认为有必要去申请这个奖项。的确如此，在知道潘建伟之前大部分人都没有听说过他所研究的量子力学，更不知道量子力学是用来干什么的，即使现在我对量子力学也并没有弄清楚。但是现在我们知道有量子力学这个学科，基于此，会有更多的人对科学感兴趣，更多的人投身科学研究，不久的将来，也会有更的科研成果不断涌现。

有人对他出任中国科学技术大学副校长一职提出疑问，做出一定贡献的科学家出任副校长或者从事管理工作，会不会是对科学的绑架?对于此，潘建伟引用了钱伟长的故事来回答。当年钱伟长学习文学，但目睹国家技术落后，他决定科技救国，毅然放弃文学转学物理系，并成为一名出色的力学专家。而如今，他出任中科大校长，也是目睹了当前国家、社会对科技的重视力度不够，科学家的生存环境并不理想，中国的科技教育水平还有待提高，他想以此来改变，即使在他身上没有改变多少，但是经过后人的努力，中国的科技环境总有改善的一天。这或许就是家国情怀在他身上的体现。

古今中外，多少人像潘建伟一样，出于家国情怀，在自己感兴趣或不感兴趣的领域不断探索并取得成功。正是他们的努力，让科技不断进步，让世界不断发展，让我们的生活更加便利。他们的精神值得我们学习，他们的事迹深深地鼓舞和教育了我们。

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我的家乡在新疆，是一个美丽的地方，也是一个让人向往的地方。

家乡是个瓜果之乡。一提到瓜果，我情不自禁地就想到吐鲁番的葡萄。白色的无核白，堪称“中国绿珍珠”。紫色的玫瑰香葡萄、红色红提、绿色的有马奶子葡萄，圆圆的黑珍珠，椭圆形的丽扎马特……酸甜可口，让人吃了还想吃。

再说哈密的哈密瓜，吃起来又脆又甜。听爸爸说，在古代哈密瓜是专给皇帝进贡的贡品呢。还有库尔勒的香梨，它皮薄汁多香甜可口，爸爸说《西游记》里孙悟空和猪八戒偷吃的人生果就是它呢。还有库车的小白杏、和田的石榴……真是数不胜数。

家乡还有丰富的物产。最有名的要算“一黑一白”了。“黑”指的是工人叔叔开采出来的石油和天然气，不仅为我们的生活提供了丰富的燃料，而且还为国家的经济发展作出了贡献。“白”指的是农民伯伯种植的棉花，白白的棉花就像天上的朵朵白云漂亮极了。听爸爸说，新疆的日照时间久，所以新疆的棉花丝绒特别长，在全国都很有名。说不定您身上穿的衣服就含有我家乡的棉花呢。我真为家乡有丰富的物产感到自豪。

我的家乡美景可多了，比如：一望无际的大草原，水草丰美，牛羊成群，要是骑着马儿在大草原上奔跑，真是令人心旷神怡。终年不化的雪山，在阳光照射下，熠熠生辉，美轮美奂，就像仙境一般。

我的家乡美食多多，有香喷喷的抓饭、筋道的拉条子、实在的大盘鸡、美味的烤羊肉……哈哈，我的口水再一次流了出来。

听了我简单的介绍，你心动了吗?心动不如行动，快到我家乡来吧，热情好客的新疆人会用最甜的瓜果，最香的美食，最美的大自然迎接你呢!

俗话说，民以食为天。世界上任何一个国家都有一个传统的饮食文明与其它文明共同在历史中轮回。在东方一个拥有悠久文明历史的国度，那里有令人垂涎的山珍，那里有令人回肠的美味，无时不刻的触动着亿万人的神经和味蕾。

在观看《舌尖上的中国》过程中，弹幕时不时飘过远在大洋彼岸正在留学他国的学生对故乡的思念故乡的食物最能代表故乡，也最寄托了游子的思念。介绍一些菜系时，也总有“这是我家乡菜”之类的话，盛满了对故乡的骄傲与自豪。几千年来，中国人靠山吃山，靠水吃水。辽阔的地域也带来了各地饮食的差异。但即使差异再大，饮食中也有家的味道，故乡的味道。我想，很多人看舌尖上的中国，不仅仅是因为它激起的口水使我们兴奋，也因为从各地的饮食中我们“看”到了家里的味道。

越是弥足珍贵的美味，外表看上去，往往越是平常无奇，从来也是如此。极致的美食只留给最勤劳的人们，只要对自然怀着不变的信任和尊重，每一家人，都会获得甘甜的回报。有一千双手，就有一千种味道，中国烹饪，无比神秘，难以复制，从深山到闹市。厨房里没有秘密，注满了爱的就是珍贵佳肴。哲学家费尔巴哈有句名言，人就是他所吃的东西。《舌尖上的中国》也不只是一部关于吃的纪录片。

“看着笋挖出来，火腿吊起来，渔网里闪闪发亮，揭开蒸笼白花花、冒着蒸汽的馒头，拉面摔打在案板上的脆响……都让人激动得落泪。多可爱的中国。”从舌尖上的中国，到味蕾中的故乡，影片所展示的厚重感，体现了该片的独特性——“通过美食这个窗口更多地看到中国人、人和食物的关系、人和社会的关系”。

张桂梅同志立足岗位、开拓进取、勤奋工作、为我国教育事业做出了巨大贡献。张老师总是笑着说：

“如果我有追求，那就是我的事业：如集我有企盼，那就是我的学生;如果我有动力，那就是党和人民

”。她，没有生育自己的儿女，却有着世界上最伟大的母爱。那些失去父母的贫苦孩子在她的身上感受到了母爱，分享着人间最美好的亲情。她，一位普普通通的人民教师，用

真爱点亮了那些无依无靠的孩子们的希望之光，谱写了一曲感人至深的爱的奉献之歌。她就是华坪县民族中学教师兼 “ 儿童之家

”福利院院长张桂梅。向传递真爱的使者张桂梅学习为主题的 “ 感恩行动 ” 在迅速掀起，成为推动和谐社会建设的强大动力。

通过学习张桂梅先进事迹以后，我们要更加热爱和忠诚党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，把培养高素质的建设人才和接班人作为自己义不容辞的职责，甘为园丁，做到教育安心和专心，全心全意为教育事业服务。热爱本职，踏实工作，不追逐名利。为了适应时代发展的需要，应勤奋学习，刻苦钻研，及时更新知识，不断提高教学和科研水平与能力。虚心向有经验的教师学习教学方法与教学技巧，认真听取他们的教诲。讲好普通话，使用规范字，以认真负责的态度上好每堂课。绝不得过且过和放任迁就学生，而要以又红又专的高标准要求学生，以满腔的爱心关心学生，关心学生的成长，积极做好学生的思想政治工作，循循善诱，管教管导，既教书又育人，对学生一视同仁。做到深入学生，为学生排忧解难，为学生多办实事。

那四点四秒，祖国失去了优秀的儿子。你循着英雄的传奇而来，向着大海的方向去，降落，你对准航母的跑道，再次起飞，你是战友的航标。

张超，海军某舰载航空兵部队正营职中队长，一级飞行员。张超是“海空卫士”王伟生前所在部队优秀的三代机飞行员，全团6名“尖刀”队员中最年轻的一员，曾数十次带弹紧急起飞驱离外军飞机。

2016年4月27日12时59分，舰载机飞行员张超在驾驶歼-15进行陆基模拟着舰训练时，飞机突发电传故障，危机关头，他果断处置，尽最大努力保住战机，推杆无效、被迫跳伞，坠地受重伤，经抢救无效壮烈牺牲。他年仅29岁的青春永恒定格在壮阔海天，定格在舰载机事业上。

每年都有感动中国人物评选，人们选择坐在电视机前接受一次灵魂的洗礼，短短几个小时的时间，心情似乎一直很沉重，眼泪总是停不住。

方城县是一个英雄辈出的地方，空军战斗英雄杜凤瑞、开国少将栗在山等都出生在这里。王锋出生、成长的村庄名叫古城村，位于广阳镇区东南2公里处。村北可遥望三贤山，这座山古称广武山、三尖山。东汉时，魏伯阳、燕子龄、闫子奇三位道士鼎力相救刘秀，使其摆脱了王莽追兵，刘秀成就帝业后，封三位道士为“三贤”，赐此山为“三贤山”。古城村东边的村庄，就是栗在山将军的故里栗贾庄村。厚重的历史文化，贤人名将的传奇故事，无形之中对这里的人们产生着潜移默化的影响，也使这里的人们养成了崇文尚武的风尚和侠义助人的习惯。

王锋上小学时，在姑姑家所在的佟庄小学上了一年一年级，之后转回古城小学上学，初中是在广阳镇一初中上的，高中是在方城县二高中上的，后来通过自考上了郑州大学。

上学期间，只要星期天或是节假日回家，王锋白天下地干活，晚上在家里学习，从不出门和别的孩子打架、产生矛盾。王锋的父亲王荣义、母亲周文焕也经常教育他，光学习，不要淘气，也不要招人家东西，别人遇到困难要主动帮忙。王锋平时喜欢读的书就是《增广贤文》和《平凡的世界》等，从中汲取了不少励志和养成好品质的素养。

王锋牢记父母的话，在学校经常帮助别人。现任广阳镇一初中教务处副主任的张延兵和王锋是同村，也是和他一起长大的发小。张延兵那时家里非常困难，而王锋父亲早年做过生意，杀猪卖肉能挣些外快，家里条件相对好一些。那时候，王锋帮助过他很多。初中时，张延兵的饭票总是不够用，王锋就把节约下来的饭票塞给他。1997年张延兵到南阳上大学，正在郑州大学上学的王锋听说他贷款上学，就托人捎回来300元钱给他，以解燃眉之急。

现在广阳镇一初中教学的张浩阳老家是刘双桥村的，上初二时和王锋是同班，王锋是副班长。上初中时，大家都是从家里带小麦到学校换饭票。有一次，张浩阳换完饭票不小心弄丢了，没钱吃饭，女生脸皮薄，也不敢给家里说。王锋知道后，就组织同学给张浩阳捐饭票，他自己主动带头捐。因为有了王锋和同学们的帮助，张浩阳一个月的生活费才有了着落。

学校组织集体劳动，王锋总是争着干、抢着干，从不偷懒。有一次学校组织到河里抬沙，由于王锋个子小，班主任老师闫铭就安排是副班长的他做记录，谁知他说啥也不干，非要去抬沙，最后没办法只得让班长来记录。

对于集体和邻居，王锋也充满了关爱。2013年4月，古城村小学改造房屋，教室不够用，王锋就主动腾出自家一楼的三间房子做临时教室。学生上课时，他还跑前跑后义务为师生提供开水。

村医李兰的诊所每天人来人往，有谁要喝开水，自行车没气，都要到隔壁去找王锋。去的人多了，王锋干脆专门买了个气筒放在门口，方便别人使用。李兰家的电脑坏了，由于王锋是学计算机的，只要他在家，随喊随到，从不推辞。

王锋家门口的东边是村民们的育烟苗大棚。村民王林育烟苗时，王锋二话不说让他在自家门口的空地上装育苗营养钵，而且还主动帮着干活。

王锋对家人也是充满了关爱。王锋姊妹五个，上有2个姐姐，下有一个弟弟和一个妹妹。王锋的母亲患有乳腺癌和糖尿病，还伴有脑栓塞后遗症，父亲患有类风湿关节炎，弟弟患有癫痫病。一家人的吃穿用度，全靠王锋一个人苦苦支撑和照顾。

为了一家人的生计，王锋大学毕业后，先是在郑州打了8年工，后来又先后到马来西亚、南阳油田打工。只要一发工资，他就赶紧往家里寄钱。父亲、母亲、弟弟的病，都是他带着上方城、上南阳、上郑州去看，听说什么药物治疗效果好，他就跑到药房邮寄回来。他到马来西亚打工期间，就让妻子潘品照顾他们。

为了让父母住得好一点，2009年，王锋拿出多年打工的积蓄，盖起了新房，让父母搬进去住。为了给弟弟娶个媳妇，他把自己的婚事放在后边，给弟弟置办了家具、家电等，先让弟弟结婚成了家。

古语说：“父母在，不远游。”看着一家人的生活渐渐有了起色，为了更好地照顾父母和家人，也为了和妻子、儿女团聚在一起，2015年7月，王锋结束了长年在外打工的生活，在同学宋德申的帮助下，利用夫妻二人都教过书的优势，在南阳市西华村一栋三层民宅中，办了个托教班，每天忙忙碌碌地招呼二三十个小学生，赚些辛苦钱。

对自己的托教班，夫妻俩倾注了大量爱心。为了提高托教生学英语的兴趣，王锋购置了投影仪、打印机，从不额外加钱。为了能让孩子们接受更好的教育，王锋夫妇用心做好良心教育。午饭、晚饭都是四菜一汤不重样;刚立夏就购置床铺，供学生午休;晚上其他托教都是7点半下班，可王锋为了让学生们扎实掌握知识，反复出类型题直到学深学透，有时托教辅导一直到晚上9点才结束。每到吃饭的时候，都是学生们最快乐的时刻，他们一边津津有味地吃着可口的饭菜，一边和王锋、潘品探讨着学习上的困惑和成效，百十平方米的教室里充满了欢声笑语，让学生们感受到了学习的乐趣和家的温暖。

英雄壮举

王锋和妻子潘品教书的日子是平静和幸福的。然而，一场突如其来的大火，改变了王锋的命运，也改变了王锋一家人的命运。

5月18日凌晨1点刚过，正在熟睡中的潘品被丈夫推醒。“咋有股烧焦的煳味?”王锋说着打开位于一楼北侧的卧室门，此时紧挨着的一楼大厅已是火光冲天、浓烟滚滚，大厅内存放的10余辆电动车、摩托车正在熊熊燃烧，并传来“咚咚”的爆炸声。“失火了，快救人!快救人!”见此情景，王锋顾不上思索，也顾不上穿衣服，一边迅速打开楼房的大门，一边大声呼救。由于他们一家居住的房间离大门口最近，王锋折回身冲进火海，先将潘品与一双儿女转移到安全地带。

浓烟迅速吞噬了整栋楼。“赶紧报警!一楼还有学生!”说着王锋又冲进火海中，救出了困在一楼的两名学生和一名托教老师。此时王锋还没被大火烧伤，他完全可以保命外逃，等待外援。但人命关天、时间紧迫，随着“噼噼啪啪”的燃烧声，潘品在被惊吓得神情恍惚之中，看到丈夫毫不犹豫地第三次冲进了正在燃烧的居民楼。因为，二楼、三楼还有10多名住户啊!

大约过了七八分钟的样子，王锋从火海中跌跌撞撞地跑了出来。此时的王锋头发已全部烧焦，全身像“黑炭”一样，神志已不清醒，嘴里一直重复喊着：“楼上有人，快来救人啊!”并且一直沿着小巷向外边跑边喊，身后留下了一串清晰的血脚印。

听到王锋的呼喊声，周围邻居纷纷起床加入到救火队伍之中。回忆起当时的情景，几天之后，潘品仍然心有余悸：“由于火势太大，门口没有水源，邻居们回家端水灭火，一盆盆水泼上去，但根本没有效果。”此时被王锋呼叫醒的二楼、三楼的居民也纷纷采取自救措施，为专业救援人员的到来施救赢得了宝贵的时间。

当晚1点35分，消防队员和救护车赶到现场，大火被迅速扑灭。“把王锋抬上救护车时，他还一个劲地说‘楼上有人，先救他们。’”邻居卢先生叹息道，那时王锋已处于半昏迷状，但他唯一惦记的就是先抢救别人。

从王锋所居住的居民楼到通往张衡路口的小巷里，大约50余米远的距离，一路上都留下了王锋带血的脚印。直到5月20日下午记者现场采访时，虽然经过了一场雨水的冲刷，还是能依稀看到那一个个奔跑救人的血印。

那一夜，王锋凤舞烈火，用自己的生命救出了10多条鲜活的生命，使他们全部安全脱险，而他自己却被重度烧伤。

在那栋居民楼前，是两棵又粗又高而又稍微向西倾斜的杨树，它们枝繁叶茂，青枝绿叶，在略有凉意的晚风中伫立。在那场突发的大火中，它们和邻居们一起共同见证了王锋的英勇救人行为和揪人心肠的呼喊。

爱心接力

英雄王锋用他的义举大爱感动了南阳，感动了河南，感动了中国。中央、省、市、县新闻媒体及时深入采访，跟进报道，使王锋的英雄事迹在全国各地得到广泛传扬，彰显媒体人的责任担当，唤醒社会爱心救助，取得了良好的社会宣传效果。

10多天来，人民日报、河南日报、河南日报农村版、大河报、东方今报、南阳日报、南阳晚报、中央电视台、河南电视台、南阳电视台、人民网、新浪网、搜狐网、凤凰网、腾讯网、大河网、映象网、南阳网等20多家新闻媒体给予迅速集中报道，共刊发报道稿件120多篇。

南阳日报还开辟专栏，邀请南阳的作家、诗人们赋诗作文，用文学的方式歌颂王锋。中国文艺评论家协会会员、省作家协会会员张中坡创作的散文《生命的奔跑》就是其中之一，我们不妨抄录于后：

生命是最可宝贵的。有人对自己的生命珍惜，有人对别人的生命珍惜，有人对凡是有生命的东西都无比珍惜。当你以奔跑的姿势拯救别人生命的时候，你奔跑的姿势就上升到了一座城市的高度，你的生命瞬间也就得到了升华，你的生命也就升华成为南阳的精神之光。

那个夏日的午夜，你一直在奔跑，赤身赤脚在奔跑，在烈火中三次来回奔跑，在南阳居民区的小巷里奔跑，用尽全身的力气在奔跑，用尽整个的生命在奔跑，用自己的生命去抢救别人的生命、保护别人的生命，直到居民楼上的10多名男女老少全部被救出，被烧成“炭人”的你才瘫倒在路旁。

奔跑中，你脚下蹚火，你脚下生风，你一心想的就是救人，你唯一做的就是救人，你一直大声呼喊的一句话就是：“着火了，快来救人!”当居民楼里的人们全部被安全救出，当你面目全非、被抬上救护车的那一刻，他嘴里喃喃说的却是：“先救别人!”

你与妻子和一双儿女居住在离门口最近的地方，不过几步路的距离。当你打开大门，你可以自己独自逃生，但你没有。你爱妻子、爱一双儿女，他们是你生命的一部分，你不能失去他们。你第一次毫不犹豫地回头冲进了火海，救出了妻子和一双儿女。此时，你可以一家三口逃生，但你没有。你爱托教的学生、爱托教老师，他们也是你生命的一部分。你第二次毫不犹豫地回头冲进了火海，救出了两名学生和一名老师。此时，你还可以安全逃生，但面对越烧越旺的大火，你没有。你爱这些熟悉的或陌生的邻居，你们在城市的同一屋檐下简单租住、艰难讨生活，他们也被你视作了生命的一部分。你第三次毫不犹豫地回头冲进了火海，冲上了二楼，冲上了三楼，用嘶哑的声音，用激烈的敲门声，喊醒了这些午夜酣眠的邻居，留给了他们生命的希望。

小巷里那一串带血的脚印，是你奔跑时留下的脚印。它们像一个个鲜红的心字形状，烙印在夏天的水泥路上，洋溢着你对生命的无比热爱。你不是“赤脚大仙”，也不是在炼丹炉炼过的孙悟空，但你却赤身赤脚在火海里决绝地穿行。火是灼热的，火也是可以摧毁一切的。我不知道火在烧烤你的肉体时，你是怎样的疼痛，但我知道，那时你是怎样的焦灼，你满心焦灼的都是别人生命的安全!你哪里还顾得上自己的疼痛!

你来自南阳盆地乡下一个古朴的村庄，你带着妻子和一双儿女到南阳打工讨生活。在城市里你依然像乡村的一株庄稼一样朴实无华，城市的五光十色和酒绿繁华没有侵染、影响你的品质和本色。你从不抱怨家庭的贫困，你从不抱怨命运的不公，你用爱心和生命一直在呵护、温暖着家人。关键时候，你又用爱心和生命呵护、温暖了10多条鲜活的生命。

此时，家乡大片大片金黄的小麦已在收割，而你却静静地躺在病床上正在接受漫长的治疗。你火海救人的消息感动了南阳盆地、感动了大江南北，你的亲朋好友参与了救援你的行动，你在南阳的左邻右舍参与了救援你的行动，你的家乡参与了救援你的行动，南阳全城参与了救援你的行动，全国各地的无数网友、无数好心人参与了救援你的行动，就连明星黄晓明也参与了救援你的行动……有这么多好心人参与救援你，在病床上的你并不孤单。这么多好心人参与救援你，本身就是对你火海救人行为的点赞、敬佩与回馈!尊重别人生命的人，必定也会得到别人的尊重，这就是人世间最至简至朴的道理!

作为老乡，我为你骄傲，我为你自豪。在家乡父老乡亲和天南海北无数爱心人士的热切期盼中，衷心祝愿你早日康复，重新与家人步入安宁幸福的生活。

烈火救人英雄王锋，好人一生平安!

有位读者给张中坡打电话说：“看了你写的《生命的奔跑》，让人泪流不止!写得太好了!向你致敬!更向英雄致敬!”

王锋的爱心和英雄事迹，在媒体的报道后，迅速引爆了全社会的爱心，天南海北的爱心人士纷纷到南阳南石医院看望慰问王锋及其家属，或是通过转账、微信红包、轻松筹等各种渠道为王锋捐助善款，捐助总额达240多万元。传递了一方有难、八方支援、至善大爱、和衷共济的正能量。

面对躺在病床上体无完肤、痛苦不堪的丈夫，王锋的妻子潘品痛彻心扉，这个老实、善良、本分、话语不多的传统女性，用她的坚强和乐观默默承受着、期盼着、感激着。这些天来，她说的最多的一句话就是“谢谢!”见到每一位前来捐款的爱心人士，她都用那句诚挚的感谢和深深的鞠躬表达着自己的情感。“真的觉得特别过意不去，让这么多人来帮助我们，我觉得忐忑不安，无以为报。现在王锋的捐款已经够了，请捐给更需要的人。”连日来，她婉言相拒了多笔善款，少则数百元，多则上万元。“是来自政府和社会的关爱，为王锋带来了生命的希望，真的非常非常感谢!我一定照顾好他，鼓励他争取早日康复，回报大家的爱。”

抢救英雄

为了让英雄王锋重新站起来，10多天来，南石医院成立以院长为首的专家治疗小组，夜以继日地全力组织抢救。

5月18日凌晨1时50分，南石医院烧伤二病区接到了一名全身烧伤的患者。他，就是三闯火海救人的王锋。

值班医生孙羽飞迅速为患者做了全面检查，王锋全身烧伤面积达98%，其中90%三度烧伤，8%二度烧伤，属于特重度烧伤，生命垂危。增派医护人员，腾空急救床位，布置仪器设备，调配血浆和卫材……该病区即刻开通绿色通道，做好一切准备，全力实施抢救。

一场与死神的争夺战就此打响。瞬息之间，大家各就各位，开始了紧张有序地抢救：建立三路静脉通道，快速补液，输血;给氧，确保呼吸道畅通;插尿管、清创、持续心电监护……从当日凌晨2点到早上7点多，抢救治疗措施在一步步进行中。烧伤患者需要静脉补液抗休克，这是前期抢救中非常关键的一步。在给王锋建立了三条静脉通道后，医护人员需要不停地往里面补液，在第一个24小时里需要补液1万多毫升，而前4个小时里需要输入至少6000毫升的液体。当班的医护人员守护在病床前，时刻观察着王锋的病情。

抢救中，院长赵俊祥、科室主任王硕汇集全科医生讨论治疗方案。鉴于患者情况危急，医护人员做通家属工作，于当天9点左右切开患者气道。当时从里面吸出的炭末特别多，如果不及时切开气道，后果不堪设想。

前期的护理工作更是艰辛。由于王锋全身烧伤面积太大，身体不断往外渗出液体，每半个小时要翻一次身，每两个小时要换一次敷料和床单，翻身的过程中还要不触碰到三条静脉通道，并确保通道畅通，难度可想而知。在全力抢救王锋的十几个日日夜夜里，特医、特护24小时密切关注着王锋的病情变化。

主治医师孙羽飞在对王锋进行抗休克治疗的几天里吃住在病房，24小时关注患者病情。这位寡言少语的年轻医生微笑着说：“这都是我应该做的，不值一提，当医生就要一切以病人为主。”

由于前三天的抗休克治疗及时有效，王锋的生命体征得以稳定，在入院第七天就做了首次切痂植皮手术。

5月25日8点多，王锋被推进手术室。手术时间越短，对患者术后恢复才越好。为抓紧每一分每一秒，该院派出8名医生分4组为王锋实施手术。在3个多小时的手术中，医护人员在王锋腹部仅存2%的完好皮肤部位进行取皮，以对其双上肢和右下肢进行植皮。手术顺利实施，虽然王锋闯过了休克期，但他还面临感染关，治疗、护理工作不能有一丝一毫的偏差。

6月2日，中国工程院院士、烧伤界顶级知名专家夏照帆听闻王锋的感人事迹，专程赶到南阳对其治疗提出了很多方案和具体指导。6月3日上午8点多，南石医院对王锋成功进行了第二次植皮手术，对其左下肢进行切痂植皮。面对大家的“加油”祝福，王锋坚强、乐观地回应“好的”。目前，王锋神志清楚，生命体征相对平稳。

在抢救王锋的过程中，南石医院组织了最好的专家，采取了最好的技术和药品，全力以赴救治。目前乐观判断，王锋的伤情感染期为半年左右，待度过感染期后，将进行恢复期的治疗。

学习英雄

王锋的英勇事迹，得到了各级党委、政府和领导的关注、关心和关爱。国务委员兼国防部长常万全看到家乡王锋的英雄事迹报道后，深受感动，十分挂念，特意与南阳市委书记穆为民通电话，向英雄表示敬意，向英雄家属表示慰问。

南阳市委书记穆为民，市委副书记王智慧，市委常委、宣传部长王新会，方城县委书记褚清黎和卧龙区委常委、宣传部长余永海等领导分别多次到南石医院看望慰问王锋及其家属，详细询问医疗和生活中的困难，鼓励家属要坚强面对眼前难关，要求医院邀请国家顶级专家参与救治，党委、政府和人民会当好坚强后盾。

各级学习王锋的活动也迅速展开。王锋被授予河南省“见义勇为好青年”和南阳市“见义勇为先进个人”、“雷锋式好青年”称号。团省委、南阳市委和方城县委分别作出了向王锋学习的决定，学习他奋不顾身、舍己救人的英雄壮举，学习他心系他人安危、无私奉献的高尚品质，学习他在关键时刻挺身而出、舍生忘我的担当精神，学习他敢于拼搏、勇闯火海的顽强意志和舍身为民、不计得失的大爱情怀。

“王锋不仅是方城儿女的优秀代表，是方城人的骄傲，也是南阳人、河南人的骄傲。”方城县委书记褚清黎说，“方城将大力弘扬王锋的先进事迹和感人精神，让王锋精神在方城全县落地、生根、开花，结出更加丰硕的成果，成为建设富强和谐美丽方城、加快方城实现全面小康社会的强大精神力量。”

凤舞烈火，侠义英雄，义薄云天，精神永存!我们相信，英雄王锋一定会尽快好起来，他的英雄事迹和感人精神也一定会在全社会传播得越来越久远，散播成更多的河南好声音、中国正能量!