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军训日记第一天心得体会精彩20篇

寒假是快乐的假期,是值得记录的日子。以下是小编整理的相关范文,希望对你有帮助哦

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《名人传》读后感心得体会

全文共 803 字

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当我读完《名人传》后,无尽的感触像滔滔江水般涌入脑海,灌入心头。使我重新认识挫折,认识困难,认识人生。

这本书写了三个平凡而又伟大的人物——贝多芬,米开朗琪罗和托尔斯泰。他们是普通人,然而他们却在磨难中永不放弃,敢于拼搏,铸就崇高的灵魂。在这里,我将用我笨拙羞愧的语言来描绘在他们伟大人格的背后是多么的坎坷!

贝多芬——一个失聪的音乐家,一个被命运捉弄的人,一个用痛苦换来快乐的英雄。贝多芬曾说:“痛苦能够毁灭人,受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难,苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”他以不朽的创作和不屈的人生经历,他给世世代代的人们留下宝贵的精神财富。

米开朗琪罗——一个忧郁症患者,一个赋予岩石生命的工作狂,一个享受痛苦.舍弃欢乐的英雄。米开朗琪罗是意大利文艺复兴以为特立独行的艺术家,他一生经历了不同寻常的坎坷与曲折。他生于佛罗伦萨,自幼耳濡目染,深受文艺复兴运动所体现的人文精神影响。不幸的是,他一生的大部分时间都是在天主教教皇的羁绊中度过的。在天赋与责任的驱使下,为艺术奉献了自己的一生。

托尔斯泰——一个离家出走的老翁,一个打破生活的安宁以安抚良心的思想者,一个不满足于文学创作,勇于追求真理,消灭人间苦难的英雄。他创作的《战争与和平》《安娜·卡列宁娜》和《复活》等不朽的作品流芳百世。他强调道德,主张博爱,认为只要每个人都在道德上自我完善.消除欲念,就自然能达到全世界的和谐。尽管世人对此响应寥寥,但他并不放弃,坚持自己的信念。

尽管三位历史巨人处于不同的时期,生活境遇和创作领域也不同,但他们拥有相同的成功与辉煌,他们是幸运的,也是不幸运的。他们的经历启示我们:痛苦和磨难永远不会被伟大的灵魂征服,反而会使其脱胎换骨,焕发出更加闪耀的光彩。当我们面临困难时,不要想困难征服,要永远保持一种坚持乐观的状态,勇往直前,要过一个有价值的人生。

是的,苦难铸就伟大的灵魂。

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篇1:2024年最美职工先进事迹观后感心得体会

全文共 1136 字

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在这万物复苏,恰是一年好时光的季节,在为实现“中华民族伟大复兴的中国梦”而努力奋斗的进程中,涌现了一批批勤劳工作、扎实能干的好同志。而面对机遇与挑战,我们热工事业部更是努力探索、团结一致,将争先创优的内涵诠释的淋漓尽致。

过去的2020是我们单位不平凡的一年,是探索和奋斗的磨砺,更是一幕风雨同舟、携手共进的征程,在党的号召下,在“争先创优”的气氛中,我们度过了一个又一个难忘的日子,完成了一项又一项艰巨的任务,在我们单位满载丰收的硕果时,背后涌现了一批批踏实勤干、具有先进模范带头作用的员工。他们明确责任、规范制度、严谨操作,在各自的岗位上尽心尽力,保质保量。

如果有人问,最美的员工是什么样的?我会自豪地告诉他,最美的一线员工是在电建工作热控仪表安装岗位上兢兢业业工作了几十年的唐波同志。唐波同志的经历是一部励志的典范,在父亲退休后,唐波同志顶替父亲的岗位进入到公司上班,当时的他才十几岁,没有学历,没有经验,完全还是一个懵懂的少年,便已投身于电建行业,从最基础的工人做起。由于自己尚浅的资历和底层的岗位所局限,遇到不懂的技术问题,唐波同志虚心地向老师傅们请教,日复一日,他的专业技术水平并不比从学校毕业的大学生们差,在工作之余,还买很多的专业知识的书籍,认真学习文化知识,努力充实自己。在上班时间,他认真工作,只要施工现场有需要,他随叫随到,即使在寒冷的夜晚,被叫到施工现场也没有一句怨言,任凭值班熬夜,也从未耽误工作。唐波同志不挑剔,哪个岗位需要人,他都毫不犹豫地顶上去,从不计较工作轻重与辛苦。同事们都亲切地称他为“公司一块砖,哪里需要哪里搬”。

常言道,是金子无论放到哪里都会发光,是响鼓无论放到哪里都不用重锤。哪怕是一个最底层的工人,只要肯下功夫,总有闪闪发光的一天。唐波同志便是一个很好的例子,踏着一个个实干的脚印,不怕吃苦的劲儿,他从最初的底层工人提升到热控事业部主任。可是他却丝毫没有骄傲自满,仍然对我们这些刚进入电建行业的新人不然其烦的讲解问题,当我听了一次又一次还是茫然时,他就会给我们画图让我们便于领会。有时,我就会问“唐大师,你会不会觉得我们老问你问题,劳你一遍遍的讲解,你烦不烦啊?”他却嘴角向上一扬笑着说“我还就怕你们不问呢?”

从工作的严谨到生活的悉心,唐波同志无处不在绽放着自身的榜样和能量!

谁都知道电建工程都在偏离城镇的地方,当我们一个个嘴馋的时候,他总是会亲自下厨给我们做上一大桌的好菜,吃的我们一个个的油嘴满面,甚是满足。

无论是在工作中还是在生活中,唐波同志表现出来的对工作的热情和激情,他的励志经历,都值得我们大家学习和效仿。在未来的工作中,大家应该拿出唐波同志对工作的认真态度和不熄灭的激情为公司再创佳绩,也为自己唱响生命辉煌的赞歌。

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篇2:八事变91周年观后感心得体会

全文共 1089 字

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__年前的昨天,1931年9月18日,是一个值得我们悲愤的日子。__年前的夜里,日本借口柳条沟事件,炮轰北大营,彻底撕毁了”邻友和平“的假面。__年前的今天,东北军在”绝对不抵抗“的命令下不战自退,日军轻易拿下沈阳城……从那一天起,不愿做奴隶的人们拿起枪,扛起炮,开始保卫自己的家园。人们总说抗战八年,可是抗战共经历了十四年!

同样的今天,我们中的绝大多数人已经不能知道,曾有这样的一首歌:”我的家在东北松花江上,那里有森林煤矿,还有那满山遍野的大豆高粱。我的家在东北松花江上,那里有我的同胞,还有那衰老的爹娘。九一八,九一八,从那个悲惨的时候,脱离了我的家乡,抛弃那无尽的宝藏,流浪!“这首歌就是曾经在大江南北传唱半个多世纪的《松花江上》。但现在只有老人们还能偶尔唱上一唱。

”九·一八“事变后的14年间,我们已无从得知究竟有多少人背井离乡,流离失所;有多少人妻离子散,天各一方;又有多少孤魂暗自嗟叹。不止是”旅顺大屠杀“,不止是”平顶山惨案“,不止是”南京大屠杀“……不知还有多少个万人坑堆叠着同胞的白骨,不知还有多少土地浸透过亲人的鲜血。

几年前,日本政府审定通过了新的中学历史教科书。书中将”九·一八事变“轻描淡写地称为”只不过是日军‘炸毁了南满铁路’“,并将对中国的全面侵略美化成”进入“,将”南京大屠杀“说成是”南京事件“,将实施奴化教育和疯狂掠夺资源的行为说成是”促进中国发展“……日本首相连年参拜靖国神社在我们眼中已不足为怪,在全球掀起轩然大波的”沈阳冲馆事件“却很少为国人所知。短暂而激烈的争吵、批驳过后,只剩下日本法庭上寥寥数名败诉的控诉者的背影。

_年前,我们在军事法庭上对日本战犯实施宽大处理,不是因为我们懦弱,是因为我们生在一个伟大而宽容的民族,我们希望和一个与我们一衣带水的邻邦和睦相处;九·一八事变发生后_年,日本竟然明目张胆地霸占钓鱼群岛;九·一八事变发生后八十一年,在中国政府屡次友好的警告下,日本竟开始公然声称:”要彻底消除中国的反日情绪,必须先删除中国历史教科书内的抗日战争史!“继而更是叫嚣着要”改善“抗日战争纪念馆的展览方式。

所幸的是,在抗日战争胜利_周年纪念日前后,中国大地上有上百座城市拉响警笛,提醒我们毋忘国耻。我们纪念这个日子,是因为那一段历史留给世界的教训极其惨痛而深刻,我们要以史为鉴。我们说,我们的民族曾经辉煌,曾经跌倒,并终将辉煌。

我们到底应该如何?站在这里,我倡议:在升旗时对国旗行注目礼,开口唱国歌,在整个升旗仪式中保持严肃。我们应当关注自己的国家,了解她,并学习热爱她;然后我们格物致知,自强不息,成就一个更加美好的国家。

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篇3:《一呼百应》观后感心得体会

全文共 875 字

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前些天我还和妈妈挤在人头攒动的市场里购买年货,还议论着正月里走亲访友的具体细节,突然武汉新型冠状病毒肺炎爆发,让这个春节变了模样。

街道上的车辆和行人越来越少,人们脸上的各式各样的口罩却越来越多。

妈妈抢购回超市最后的一瓶消毒液,爸爸买了酒精和抗病毒药品,姑姑取出了积压许久的单位劳保口罩,爷爷奶奶也不再为电视频道而争论不休,默契地将电视定格在新闻频道。

除夕夜,阳台上的红灯笼旋转着,我好像也只有看到它时,才会想起这是春节,家人始终关注着疫情的发展、武汉封城后的居民生活、医疗物资和人员的匮乏、抗战一线医护人员的危险与辛劳……我们都在为疫区人民捏一把汗,都在为疫情控制捏一把汗。

很快,全国各地援助物资紧急发往武汉;多个医疗队临危受命、举手盟誓;多少疫病专家不顾个人安危,逆行疫区;铁三局立下承诺,一周建成并投入使用可容纳千人的火神山医院;影视明星纷纷慷慨捐助;多少药厂紧急召回休假员工,加班加点生产医疗物资。

爸爸是一名警察,随时待命前往有疑似病例出现的地方,密切关注所管辖区各个宾馆有无来自疫区的住宿人员。

妈妈是一名铁路调度人员,负责旅客列车和货物列车的安全运行,历来没有节假日,妈妈几乎是太原第一批戴上口罩的人,他说保护好自身安全,是保证运输和指挥的前提,如果单位里有一个人倒下,就意味着许多人将被隔离,那么,铁路运输调度岗位将无人值守,客货运输将陷入瘫痪。妈妈反复叮嘱我很多防病事项,叮嘱我认真完成假期作业,因为她已做好随时进行封闭式管理的准备。

平时,我觉得爸爸妈妈就是最普通的人,日复一日,按部就班,今天却突然间被他们感动,他们在平凡的工作岗位上,守护他们的责任与使命。妈妈对我说——今天的工作会与以往有所不同,第一趟由太原发往武汉的援助物资列车即将出发……

灾难面前,众志成城,这个春节最美的风景不是歌舞春联,不是庙会红包,而是白衣天使生死之外的使命担当,是国家各项决策部署的有力执行,是千万平凡岗位的默默奉献,是全国人民风雨与共的毅力决心,我相信,我们一定会打赢这场没有硝烟的攻坚战,

我深深期待,风雨之后,天空中绚烂的一抹彩虹闪亮筑建......

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篇4:小学军训心得体会

全文共 623 字

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自从得知我考上了一中后,我变得骄傲自大了,在学习和生活上遇到困难,不再像小学那样打破砂锅问到底;平时跑步时 , 我不像小学那样凭着坚持 , 跑了下来 。 。 。 。 。 。 爸爸为了改变我的骄傲自大,特地为我在军训中报了名。

当我们满怀着对初中生活的憧憬,来到撷秀中学时,军训开始了。军训第一天,教官教我们站军姿。教官让我们挺胸、收腹、抬头,并且让我们站半小时,然后他自己到树荫下休息去了,我们站了一会儿,就觉得背和手臂十分酸痛,

太阳好似一团浮在空中的火,大地就像一只大蒸笼,要把我们烤焦。汗水像一只只小虫子,从我们脸上滑行到地上。手臂酸痛的像针扎似的,时间好似停止了一样,一秒像一个世纪那么漫长。许多同学已经向老师报告休息去了。

我也想休息,刚举起手,又转念一想,到这儿来是干什么的?这不为了磨炼自己的意志,锻炼自己的身体素质的?我可不能这么轻易的放弃,我一定会通过这次军训来改变我自己的。我在心里默念着。我一边咬紧牙关,一边在心里想。不知过了多久,老师突然说:“全体休息!”那一刻我是多么高兴,心里像吃了蜜一样甜。

军训后没过多久 , 新学期就开始了 , 与以前不同的是 , 在学习、生活中遇到的同样的问题 , 我都能迎刃而解:在数学难题上 , 我不像军训之前那样草草了事 , 而是打破砂锅问到底 ; 在耐力跑上 , 我不像军训之前那样跑一点走一点 , 而是凭着坚持 , 跑了下来 ……

军训,磨炼了我的意志,锻炼了我的身体素质 。 军训,改变了我。

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篇5:《一呼百应》心得体会观后感

全文共 812 字

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你好啊,春天!尽管此时的北国仍是一派冬季里白雪皑皑、雾凇浩荡的景色,但是北风呼啸和寒冰三尺从未将人们一颗希望的心冰封——人们无时无刻不怀揣着对阳春三月和和煦春风的向往与希冀!

在我的脑海里,你该是个温润美丽而青春俏皮的姑娘。小孩子们一遍遍地用稚嫩的笔触写下对你到来的期望——“春姑娘正唱着婉转的歌儿向我们跳跃着走来。”诗人们更把你的到来当做胜利的曙光——“冬天来了,春天还会远吗?”;而我也像许许多多的人们一样,在这北国的寒冬中翘首盼望着,在这朝阳未升、夕阳西下的雾霭里望眼欲穿着,希望在下一轮旭日中看到你温润如玉的倩影,歌唱着、跳跃着正像我们赶来,为这片土地带来无限生机…

现在,春姑娘你去年流连光临的这片土地上,正蒙受疫患的侵袭——年年伴你玩耍的孩子们都不得不呆在安全的室内,岁岁伴你日出日落的劳动者们也纷纷戴上了隔离口罩,平添了几分“生人勿进”的距离感。也许,当你不久再次光临这里,看到了这样的景象,你会感到几分形单影只和对人类伙伴不幸遭遇的同情,但是请你不要留下伤心的泪水。因为,请你和我们坚信你的到来一样,坚信这一切都只是暂时的!普希金的诗句此时此刻就像你带来的和煦春风,安抚着我们的心灵——相信吧,快乐的日子将会来临!心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁。一切都是瞬息,一起都会过去;而那过去了的,就会成为亲切的怀念。

三尺寒冰、千里雾凇,在你看似温柔的和风细雨中竟然会消融地不着痕迹,一切的坚硬和冰冷都在不知不觉中转变为生机和温暖,这就是春的魔力!你永远是人们心底光、暖和爱的象征,是带去生机的和风细雨,是播撒希望的明媚春光。你就是这样,在不知不觉中在我们的心底播撒下一颗爱的种子,教会我们,在艰难面前永远相信温柔的力量,怀揣希望、用充满爱的行动去化解寒冰。

有了黎明仍会如期到来、春天终会如约而至、美好生活就近在咫尺的信念,眼前的一切黑暗和艰难都只是更加激励我们努力学习、战胜疫情的动力,因为我们知道这一仗,我们必胜!

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篇6:《民法典》心得体会观后感

全文共 1262 字

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民法是万法之母。孟德斯鸠说,“在民法慈母般的眼里,每一个人就是整个国家”,其重要性可见一斑。民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位,是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律,充分认识民法典颁布能够更好保障人民权益,对推进全面依法治国、加快建设社会主义法治国家,对发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度,对坚持以人民为中心的发展思想、依法维护人民权益、推动我国人权事业发展,对推进国家治理体系和治理能力现代化,都具有重大意义。

民法典是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。民法典是公民权利的宣言书。民法典为保障个人合法权利提供了强有力的法律武器,也为随着社会发展出现的新兴权利、新型案件的审理提供了法律依据。我国之所以要编纂一部统一的民法典,是因为从建国至今,我国颁布了大量的民法单行法规,这些法规内容庞杂,分散广泛,不仅存在一些法规相互之间不够协调的问题,而且老百姓使用起来也不是很方便。

民法典弥补体系缺漏、去除体系重复、消解体系冲突。民法典进一步完善了民商事领域的基本法律制度和行为规则,有利于维护交易安全和市场秩序、促进公平正当竞争、优化营商环境、推动经济高质量发展。民法典是坚持以人民为中心、保障人民权益实现和发展的必然要求,是发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度的必然要求,是提高我们党治国理政水平的必然要求。民法典实施水平和效果,是衡量各级党政机关履行为人民服务宗旨的重要尺度。国家机关履行职责、行使职权必须清楚自身行为和活动的范围和界限。各级党和国家机关开展工作要考虑民法典规定,不能侵犯人民群众享有的合法民事权利,包括人身权利和财产权利。有关政府机关、监察机关、司法机关要依法履行职能、行使职权,保护民事权利不受侵犯、促进民事关系和谐有序。民法典问世,意味着我们国家形成了完备的民事权利体系,规范的民事行为准则,完善的权利保护机制和有效的权利救济规则——我国法制的体例框架由此丰实延展、枝繁叶茂。

民法典充分反映人民意志,提高依法治国水平。民法典始终坚持“以人民为中心”的思想,落实到民事法治领域,充分赋予民事权利,保障权利不受限缩、不被侵犯。民法典聚焦民生发展问题,处处回应人民群众对美好生活的向往,正所谓“人民有所呼,立法有所应”,体现出我们国家以良法促进发展、保证善治。民法典草案对于民事权利类型规定更丰富,行使权利规则更清晰,权利保障更完善。“民法典对公民权利类型及其行使方式规定得越丰富、越精细,就越能限制公权力的滥用,越能起到规范公权力的作用。”民法典的出台为政府提高治理能力、提高依法治国水平提供了法律保障,对行使公权提出了边界限制。同时,还将切实影响人民生命利益,解决现代社会困扰人们的问题,在私权保障上更进一步。“这最终将促成相关部门更积极施政,公民更遵守法律。”

“法者,治之端也。”推进国家治理现代化建设,法治是最重要的逻辑起点之一。民法典的颁布蕴含了民事权利保障、法律义务强化、社会秩序稳定等多重价值,是以良法推进善治的重要抓手,自然也是国家治理现代化的重要保证。

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篇7:2024年小学生军训心得体会作文500字

全文共 571 字

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听说五年级就要去军训,这一天我已盼望很久了。6月13日的中午,我怀着无比激动的心情,来到了军训基地。在这里我们将要度过为期一周的军训生活,马上就要成为一个小军人了,我那颗高兴的心都快要蹦出来了。

在那艰苦的五天里,我们学到了在学校所学不到的知识,我们每个人都有相当大的收获。训练中,我学会了怎样将被子叠成豆腐块,怎样站军姿,怎样包饺子……但我感觉最累的是站军姿。

顶着六月的骄阳,教官叫我们站军姿30分钟,磨练我们的意志。一听这个消息,我就像霜打的茄子,顿时没了精神。站了不到15分钟,我就有点坚持不住了,豆粒般的汗珠渗满了我的额头,不一会就变成雨点吧嗒吧嗒地往下流,我以前哪受过这样的罪啊。

这时,我真想告诉教官:我快要昏倒了,那样我就可以到树下休息一会了。可我向前一看,我的一些好朋友个个都站得笔直,一副军人的姿势,我想:“我可不能丢脸,必须得坚持住!”我也和大家一样,立起笔直的腰身,挺起坚强的胸膛,用昂扬的气势,无声地告诉别人:我们是一个真正的军人!后来,我们还进行了叠被子比赛,包饺子比赛,电子积木比赛……这些丰富多彩的课外活动,是我们书本上所没有的,它让我们体会到了动手实践的快乐。

这次军训,教官们将他们铁的纪律呈现在我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般的意志。五天的军训生活,永远地留在了我的心中,化作我人生最美好的记忆。

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篇8:同上一堂网络安全课观后感心得体会

全文共 803 字

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“安而不忘危,存而不忘亡,治而不忘乱”,居安思危是治国理政的重大原则,国泰民安是人民群众最基本、最普遍的愿望。

国家安全是国家发展的最重要基石、人民福祉的`最根本保障。从“利莫大于治,害莫大于乱”的古训,到今天一些国家和地区深陷战火和苦难,再到恐怖主义带来的巨大危害,都在告诉我们,没有安全的基础、稳定的环境,什么都搞不成。从这样的意义来理解,“国家安全是头等大事”的论断振聋发聩、意义深远。当前,我国已进入全面建成小康社会决胜阶段,面临复杂多变的安全和发展环境,各种可以预见和难以预见的风险因素明显增多,维护国家安全和社会稳定任务繁重艰巨,抓实抓好“头等大事”关系发展全局、国家命运、人民幸福。

党的十八大以来,站在国家发展和民族复兴的战略高度,准确把握国家安全的新特点新趋势,提出总体国家安全观重大战略思想,谋划走出一条中国特色的国家安全道路,为新形势下维护国家安全确立了重要遵循。以设立全民国家安全教育日为契机,以总体国家安全观为指导,全面实施国家安全法,深入开展国家安全宣传教育,切实增强全民国家安全意识,是加强国家安全的必然要求,具有重要现实意义。

认识到位,行动才会自觉,实践才有方向。在我国长期处于和平发展、改革开放的条件下,在全面依法治国不断推进的背景下,增强全民国家安全意识面临种.种新课题。引导人们正确认识国家安全形势,增强“安而不忘危”的忧患意识,才能在和平年代绷紧安全之弦、凝聚安全共识;加大对国家安全法、反恐怖主义法、反间谍法等法律法规的普法宣传力度,强化公民法治观念,以法律划定行为底线,向一切损害国家安全的违法行为坚决说不,才能让法治力量为国家安全保驾护航;通过各种生动活泼、对接现实的宣传教育方式,让人们深切感知国家安全和个人安全密切相关,明确维护国家安全的责任和义务,才能树立“国家安全、人人有责”的责任意识,将总体国家安全观内化于心、外化于行,共同构筑捍卫国家安全的铜墙铁壁。

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篇9:守护明天第四季观后感心得体会

全文共 288 字

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这一期的视频让很多人都哭了,我们每一个人都很心疼这个家庭,每一个人都很担心自己——成人都担心自己把家庭搞成这个惨状!孩子害怕自己的不听话连累父母!每一个人都好像……

不过,这起案件全是家长的错吗?

这可不一定,在视频中看见,被害人明明很倔,还撒谎骗,作业没写却说自己写完了,母亲生气也是有情可愿的。而且,开始也只不过是在掌心上打了两下而已,长点儿记性,好好学习不行吗?过了一会儿回来却还在玩,一个字也没写。他也是该打!

不过,家长也是有错误的,她应该以身做则,而不是实行暴力,也要考虑到孩子。从他的态度抓起,不是狂打。

这期节目应该让孩子与父母共同反思,互相包容。创建一个美好的未来。

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篇10:高一军训心得体会

全文共 642 字

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为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中,我付出了汗水与努力,也有了感悟及收获。

在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息,许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼,尤其是教官单独帮我调整,让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头,身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着,我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢,十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来,才得以调整,放松。但令我喜悦的是我撑住了,没有退缩。我学到了只有坚持,才会取得成功。

嘹亮的歌声响彻天际,那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌,导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。终于在教官指挥下,每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至达到了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。

在第五天下午,刘德全将军为我们做了一场报告。被称为雷锋将军的他在这数十年中时时想着助人为乐,实践他向雷锋学习的诺言。他给我们讲述了他这些年来向雷锋学习的故事并教导我们要具有雷锋精神助人为乐,努力学习。要抓紧高中三年光阴有所建树,不要将这时间荒废。他的教导令我受益匪浅。

军训时光一晃而过,军训时我觉得它太过漫长,而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了我的意志,更让我知道了坚持,团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功,您们功不可没。

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篇11:消防宣传日观后感心得体会

全文共 1216 字

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在我们的仔细聆听中,我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程,我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象,我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕,不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁,以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。生产安全培训学习心得体会安全生产学习心得体会此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面:

一、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

这次培训学习,花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识,因为安全是人们非常重视的东西,人们通常会把安全放在首位,也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西,并参加过消防演习等活动,但并没有这么系统的,并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习,了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素,甚至有的达到了恐怖的程度,这次我们学习了该怎么去预防它,避免它,并杜绝它,让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面,了解了很多交通方面和消防方面的知识,让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针-安全第一、预防为主、综合治理-贯彻到底。

二、让自己更加了解涟钢,了解炼钢的工艺过程,了解涟钢的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧,虽然在涟钢长大,却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史,产量,规模,所经历的种.种,以至于钢铁的铸造过程,我都是一知半解。通过这次的培训学习,终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂,历经50年不衰,而且还在蓬勃发展,并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程,知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始,经历了不少中心环节,克服不少困难,最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构,让我们一时一下消化不了,不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的,为了我们能更好在涟钢发展,我想我们也应该主动的去了解这些的。

三、学习了不少礼仪与修养

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上,我学到了应该如何发挥自己的情商,处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表

给我们做了精彩的谈话,告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智,勤奋刻苦,细心严谨的态度,这样才能慢慢在工作中磨练自己,成长自己。

学习是可贵的,培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习,我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余,我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢,为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。

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篇12:青年大学习第十季第四期观后感心得体会

全文共 1354 字

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为全面检验各地脱贫攻坚突出问题的整改成效,进一步核实准全省建档立卡贫困户基本情况,我省开展了大学生“情牵扶贫攻坚”主题实践活动。我校积极响应号召,派出56支队伍,对湘西保靖,永顺两县进行扶贫调查。

我在刘国华书记的带领下,参与了所属保靖县的涂坝村,尧洞村,仙仁村,三村的扶贫攻坚情况调研。

备注:环境与资源学院委派刘国华书记,李晓鹰老师,章壮宇老师带领六位同学,分成三个小组进行调研。遗憾的是我们小组和另两个小组不在一个乡镇。

一、基本情况

沿着弯曲的盘山路,随着车子的因为道路不平而产生的抖动,我们穿过黄尘,来到了涂坝村。

这个村算是在偏远的山里边,来的路上便感受到了山路的凶险。村里的山路不算宽,会车的时候让行都不方便;弯道很是刁钻,不是本地的师傅可能也开不进来,幸好近两年公路得到了硬化,更好走些了。村里水电基本都有了,但由于合并了村,总的来说居民的分布较为分散,山上山下的村民联系应该不是很多。

第二个村是尧洞村,这里情况好些,靠近一条新修的公路,但到户的道路却没有上个村好。居民们也住的相对集中,村里的商品销售点更大,还有了一些小吃摊点。

第三个村是仙仁村,那里真的是大山深处。这里的住户相对散落,人口也没有上两个村多,电都有普及了。县扶贫办在这里驻村,但真的是太偏远了,什么都不方便。

总的来说,初次来到少数民族聚居地,并没有传说中的那么有民族气息。那些陈旧的木房子虽然是我以前没见到过的,但让我感受更多的是贫困。

我们在村干部带领下一家家地走访。几乎在家的都是些老人小孩在家里,老的身形褴褛,手拿木棍,背上背着大竹篓;小的有些光着臂膀,皮肤被晒得黝黑到处乱蹿。房屋都是木板房,多数是老房子了,有的甚至已经歪歪斜斜。他们简单的种些农作物——玉米,水稻,但收获就不方便了,要肩扛手提,而道路崎岖不平。每天忙的是庄稼的护理,家禽家畜的好坏,那些贫困户家里劳动力又少,收入微薄。

但让人欣喜的是,每个驻村干部都很负责,大家都对扶贫工作比较满意。像涂坝村的驻村干部,从与老百姓交流来看,大家都很感激他;仙仁村的一个县扶贫办干部,更是能说出每一户的家庭情况。虽然基层工作很难做,但他们都在坚持,他们战斗在扶贫攻坚的一线上,他们是扶贫工作的中流砥柱。

备注:涂坝村驻村干部王世华,尧洞村的驻村干部彭图罗,仙仁村的驻村干部周光明、田花。

二、感想

这次实践活动真的很有意义,很荣幸能够参与其中。

我也是农村出生,明白农村生活的艰苦。但和他们比起来,我的家乡真不能说贫困。我居住的小镇,可能只有在十年前才有那样灰尘漫天的公路。在我们这里还是可以看到很多年轻人,他们在建设家乡,老人也基本不用干重活。保靖的贫困村不一样,他们的一些老人仍要做着一些繁重的农活;小孩子无人管教,没有得到很好的教育。对于他们来说,我是幸福的。应当要做的,是把握现在的条件,努力拼搏,为社会和国家的建设贡献自己的力量。

政府的政策是好的,但不懂得感恩的人会把它当作理所当然,这样的效果就会消极了。如果有人把政府当儿子,吃住都靠政府,有问题就找政府,而不是自己去努力解决了,那扶贫工作还有什么意义啊。所以,在为百姓谋福利的时候,也要说清楚政府为他们做的事,这些事,是为了建设国家,但不是理所当然。

天行健,君子以自强不息!

希望我国所有的贫困地区都能在党的带领下脱贫,致富!

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篇13:高中军训心得体会500字

全文共 656 字

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在这短暂的五天里,我们尽情地磨练自己,挑战自己,严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动,使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力,让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目,让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时,昂首,挺胸,这些是最基本的要求。不用一天的时间,脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练,腰酸背痛不用说了,大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛,我仍尽力地将每一步走好,坚持到最后,虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律,在军营生活中必不可少,一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操,脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天,也就是最后一天。

阅兵场上,一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色,太阳此时很准时地从地平线上升起,从山的顶部蹦出,发出耀眼的光芒,一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上,形成了一道奇异的风景线,为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响,一阵阵踏步声,一句句口令声,奏出了属于军人的气质,奏出了军人的灵魂,更奏出了迷彩的本色,一顶顶帽子,一条条腰带,一套套军装,穿出了军人的生活,穿出了军人的习惯,更穿出了迷彩的本色。

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篇14:高三动员大会心得体会

全文共 759 字

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冬去春来,生出万千希望;美丽的校园铺满了书声。在这个春风的季节,我们在这里隆重聚会,举行高考百日冲刺宣誓大会,表达我们对美好明天的充分自豪和期待。

一路上,我们跨过了崎岖的书山,跨过了浩瀚的学习之海。多年寒窗苦读,坚定了我们的理想。今天离高考只剩一百天了!

一百天可以突飞猛进;一百天,可以收获很多;一百天可以创造奇迹;一百天,可以铸就辉煌!

我们要感谢生活,留给我们一百天去努力。在最后的征途上,我们要淡定从容,以平常心对待学习和生活。学海无涯。还有很多知识我们掌握不好。还有很多规律等着我们去探索。还有很多技巧需要我们总结。还有很多问题值得我们深思。每个人都有无穷无尽的事情要做,但每个人都有难以想象的潜力和无限的进步空间。静下心来,专心研究。每一秒都有收获的机会,每一个问题都有惊喜。

一百天,每一天都是新的一页,每一页都是挣扎。拿破仑说:“最艰难的一天是离成功不远的时候。”事实上,我们离成功越近,道路就越艰难。艰难困苦让你成功。放下包袱,轻装上阵,志存高远,努力奋斗。在高考综合实力的较量中,只有那些能掌握知识、克服困难的人才能赢得最后的胜利。

我们很清楚,轮回只有四季,没有轮回的生命。十几年的艰苦奋斗,为这最后的冲刺——决战时刻。我深信一句话,“有志者事竟成,120秦关终归楚;谁帮他们,天有回报,得越多,越能吞吴。”。请坚信,所有的阴霾都会消散,因为这个春天是希望的春天,胜利的春天。我们的心在这里飞翔,梦想在温暖的春天绽放。穿越迷茫,穿越彷徨,充满自信,更加坚强。用快乐迎接高考,用平静对待学习,用平和对待成绩,用无畏面对坎坷与荆棘。

高考虽然不是人生的全部,但却是人生中极其重要的一步。在接下来的100天里,让我们投入到紧张的复习中,用微笑照亮未来,用汗水铸就理想,无怨无悔的过好每一天,把青春的风采画到极致。

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篇15:大学军训心得体会

全文共 611 字

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军训大学的第一堂课,在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑... ...火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯,这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们:想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。 我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的责任等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种船到码头车到站,兵器入库马放南山的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描写的一样:还铁还硬比钢还强。在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子 。

军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备,辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜。

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篇16:军训心得体会

全文共 818 字

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火红的太阳,晶莹的汗珠,拼博的斗志,奋昂的青春都是军营生活的标志。八月里流着泪水,挥洒着汗水。八月里艰辛和思念,畏怕和勇敢,我们在军训里绽放青春之彩。

军训这个名词对于我来说极陌生,军训在我的认识中都是十分艰辛,就像电影里演的一般,士兵们通通都被折磨得半死。但是通过这次军训让我了解了所谓的军训生活是有汗有泪有欢笑有歌声的。

我带着期待、害怕还有疑惑来到了军校,望着操场上崭新的面孔,一排排整齐而威武的军队,我期待我向往。紧紧握着军装来到宿舍开始我六天的军训生活。

第一次的集队,总连长就给了我们一个下马威。军姿站了多久,下蹲做了多少,汗水流了几滴,我已经记不得了。等我们回到宿舍,已经腰酸背疼,哪都疼,只想躺在床上永远的睡着。但等大脑恢复清晰了,我觉得这一天生活过得特有意义。我们学会了自立,学会了坚持,充实的一天让我倍感欣慰。

连接着的第二天第三天一样让人叫苦,特别是伙食方面。吃饭时间又迟又少,连饭菜是什么味道的我不知道,只是因为饿而下意识的往嘴里咽食。而洗澡,整理内务那叫赶,我真后悔在家不听妈妈的话要养成动作快的习惯。

第三天,我开始想家了,那是我第二次流泪。在军校生活我因为很难坚持训练而流了泪,这一次是思念之泪。晚上看了“感动中国”这一演讲我的思念像泉水般涌出,泪水大颗颗的落下,我无数次叫着妈妈。想着家里的冰箱、厨房、卧室,还有床和被子,但是我不能哭,不能做逃兵。

第四知,我看着肿肿的眼睛,我笑了。想着还有三天,我咬了咬牙。我对自己说:“加油,你能行的。”令人意外的事,军校有欢笑,有笑声、掌声。我们和教官一起唱歌,一起讲笑,一起聊天、谈心。教官是一个和蔼的人,虽然他处罚人特厉害,但是逗人也有一套,让你既敬又爱。同学们也就是战友也特别可爱,他们有爱心,有责任心。在军训生活里苦中有甜,泪水里有艰辛,有感动。

军训生活将会成为我日记本的一页,记载了满满的回忆。是成长的一个足迹,深刻而有意义,是我生命的一部份财富,我将珍惜爱护着它。

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篇17:《新时代最可爱的人》心得体会观后感

全文共 826 字

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疫情就是命令,防控就是责任。在这个抗击疫情的关键时期,为了让学生更好的了解疫情,抗击病毒,保护自己,山东省教育卫视开展了特别节目——同心战“疫”,邀请相关专家解答相关知识,同时还设置线上解答同学们的问题,使同学们掌握相关医学知识和专业技能,更好的阻击疫情。

通过节目,我们认识了新型冠状病毒及其感染时的临床表现,以及该如何消杀该病毒。身处武汉黄冈的山东医疗队队员带来了前方资讯,医疗队员昂扬的精神状态带给了我们赢得疫情保卫战的信心,同时,专家还对同学们的日常给出了建议,通过该节目,我对新型冠状病毒有了新的认识,减轻了内心的恐慌感。

在这个庚子春节,面对这样一场没有硝烟的战争,新时代的我们应该担负起责任,坚持以核心的党中央的领导,为夺取新型冠状病毒感染肺炎疫情斗争的胜利做出应该有的贡献。也许现在的我们并没有什么能力为疫情前线做出什么,但我们更多的跟家人在一起,不出门,就能对疫情感染说“不”,就是我们对国家,对社会做出的最大的贡献。或许我们每个人的力量渺小到微不足道,但当所有人将力量汇聚一处,它定会形成强大的合力,冲垮病毒,让我们夺取这场战役的胜利。

大学生是新时代的“守护者”,虽然我们现在没有能在前线战役中与病毒抗击的本领,那就让我们担负起后方社会的守护者。每一个学生联系的是一个小家,而一个国家和民族就是由这样千千万万个小家组成,我们守护好了自己,守护好了自己的小家,便是这场战役的一个小胜利,当这个民族千千万万个小家获得这样的小胜利,我们的民族也就取得了最终的大胜利。而后方的我们,除了要守护自己,守护自己的小家,还要做到不传谣,不信谣,避免给社会带来伤害。

“腹有诗书气自华“,宅在家的这段时间,可以多读些文学经典,陶冶情操,通过网络平台自主学习。在学习之余,我们也要适当地增加体育锻炼,增强自己的抵抗力,为打赢这场战役奠定基础。

一个描伤口如花朵的国度,一个抬泪眼望远方的民族,不会被这小小的疫情打败。让我们春天再相逢,隔离病毒,但不会隔离爱。

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篇18:学习五四精神心得体会范文

全文共 1005 字

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1919年巴黎和会上中国外交的失败,点燃了几经屈辱、备受压迫、蓄势待发的中华儿女。1919年5月4日,一场声势浩荡的反对帝国主义、封建主义的爱国运动拉开帷幕。2019年是五四运动100周年,这100年来,中国发生翻天覆地的变化,历史的车轮已滚滚开过,忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神薪火相传、熠熠生辉。

100年来,青年的身影活跃在每一次影响国家民族进程的重大历史事件里,从“一寸山河一寸血,百万青年百万军”的抗日战争到抗美援朝反侵略战争,从“雷锋精神”到“两弹一星精神”,从中国女排到中国飞人,中国青年在各个领域为国家民族的解放斗争、发展进步和繁荣富强默默奉献力量。而在进入中国特色社会主义新时代的今天,青年更是已成为国家振兴、民族崛起的最重要力量之一,把“五四精神”融入新时代已成为必然选择。

把社会主义核心价值观融入“五四精神”。历史实践证明,不管时代如何变化,青年对国家、对社会、对人民的热爱和情怀从未改变。在刚刚结束的纪念五四运动100周年大会上习总书记也寄语广大青年:爱国是本分,也是职责,是心之所系、情之所归,让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬!或许有人会有点迷茫:新时代我们该如何爱国?其实爱国可以很简单,把不变的爱国情怀和社会主义核心价值观融入“五四精神”是中国青年对新时代爱国精神最美的“答案”,也是在新时代践行“五四精神”最好的体现。

用“五四精神”助力中华民族伟大复兴。“五四”的青春里不仅有诗和远方,更要有奋斗和使命。习总书记说:“一代人有一代人的使命,一代人有一代人的担当”。身处新时代的青年们既是中华民族伟大复兴事业的奋斗者,也是“五四精神”的传承者,民族复兴路上青年才是核心力量。而对广大青年来说,青春与奋斗永远紧密相连,所以让青年勇敢奔跑的英姿成为民族复兴路上最美的风景才是真正不负时代和人民的殷殷期望和重托。

新时代,咱们青年从未缺席。从地震中“最美逆行”的战士到森林火灾里的消防英雄,从“最美变脸”的女警到“最美村官”秦玥飞,新时代的青年一直在用自己的行动践行和传承着“五四精神”。习总书记说:“国家的希望在青年,民族的未来在青年。”100年前青年为中华民族的解放而奋不顾身,100年后青年更将为实现中华民族伟大复兴的中国梦而披荆斩棘。青年不仅是“五四精神”的一颗“种子”——传承者,更是一棵“大树”——扎根在大地、长在新时代,树荫可“乘凉”、树干为栋梁。

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篇19:2024高中军训心得体会600字

全文共 627 字

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大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练,我们拣到了个大便宜,教官是所有的军官当中最温柔,最好说话的一个,当然我也很喜欢这个教官.我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样,可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃,眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松,而且练的也不好,总教官让教官对我们狠一点儿。没办法,我也知道,教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始,可教官就被骂了5次,他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西,不能图太快,关键就是我们想不想练的问题,大家一定都抱着“烦死了”的心情,谁还会练的好呢?解决这个问题,只有对我们施加压力——练好了就休息,练不好,继续练。教官很心疼我们,他也做过学生,知道我们也是很辛苦的,但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面.我是个很讲情义的人。我喜欢教官.第一因为他性格好,第二因为他长的像我的哥哥.虽然第二个原因比较私人化,但不管怎样我一定会挺教官到底的,这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高,光是站着就能汗如雨下.下午主要是学习踏步。别小看这踏步,连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM,后臂抬高30CM。听教官一声令下,大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排,每排的手臂都要摆的一样高,一定就是10分钟,正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟,这弄的大家是两臂酸痛,吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的,早就支撑不住了。

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篇20:高一军训心得体会600字

全文共 623 字

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烈日当空,闷热的空气中夹杂着青春的喘息。少年们青蓝色的迷彩服在校园内编织成了耀眼的锦缎,轻覆在苍穹之下,为绿草如茵的校园增添几分风华意气。

时有凉风从远方拂来,浅浅抚过少年们稚嫩的脸颊,拭去晶莹的汗珠,再添以清爽与正气,天空高远,浮云悠游静闲,盛大而又庄严。远方传来聒噪的蝉鸣。

军训,褪去的是尖锐。谁的年少不曾轻狂?青春期的少年,心里装着一层坚不可摧的屏障。用冷酷的神情、尖锐的言语,刺向束缚精神的一切。但当进入中队,“我”便不只是“我”,要意识到的——其实是“我们”。曾经“我”所反抗拒绝的规则条框,此刻的“我们”,必须去服从遵守。曾经“我”所惧怕面对的,有了“我们”使不再退缩,而是勇往向前。众人同心,方得众志成诚。

军训,磨炼的是意志。苍穹烈日之下,保持着最标准的军姿。任凭高温灼烧着肌肤。汗流浃背,单薄的军服也会涌动着闷热,四肢僵硬麻木,酸痛入骨。但少年们岂会因此退缩?“困难千万,不曾言败。”便是少年们心中一股热。这热,则是少年磨炼时迸发出的星火。星火迸射,聚拢便成光。明亮璀璨的星啊,在少年们心中照耀,人生将会更加辉煌!

军训,见证的是友情。短短的七天,夹杂汗水与笑声。仅仅七日之交,便可让少年们的心紧密相连。特殊的情感,在少年们训练与谈笑声中生根发芽,用勇敢和坚毅作为肥料,再浇以勤奋滋润,七日呵护;便生成了巨大的藤蔓,上面盘旋着许多青茂的枝叶,俏然藏在每一个少年的头顶,无声的守护。

猛然惊觉,少年们曾经稚嫩已消;眸中多了几分亮光与坚强。

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