体育夏令营海报(20篇)

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the

Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes

exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you

well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you

will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to

stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

小作者：超儿

多彩的活动

“来来，拔河比赛的人来我这登记。”睿喆在我们的遮阳棚下喊道，顿时，他的身边立即涌上了十几个人，他们都是班上的精英们。你知道吗？我们的拔河运动会就要开始了，这是我们的“殊死一站，”因为我们在体育节活动中篮球惨败，袋鼠跳差距悬殊，这将是我们班的荣誉之争。

“马上就要比赛了，这次我们一定要赢！大家说一说自己有什么策略吧。”睿喆坐在板凳上，一脸沉思模样。“嘿嘿，我这儿有拔河的资料，是我昨天晚上特地搜了的。”一句话打破了短暂的宁静，大家的眼睛齐刷刷的转向着声音的来源，原来是北辰。睿喆满脸欣欢接过那张纸，仔细阅读了一番：“好！大家就按这样来！”我们都点了点头。

中午，日正中天，太阳灼烧着草坪，空气弥漫着必胜的气息。“一班，上！”裁判正在喊我们，一群人跑了过去，我们一班对三班。大家按照排好的阵容，男左女右，手臂交错握绳，身体后倾45度，双方蓄势待发。夏风中，那绳子中央的红丝绸是那么柔软脆弱，摇摇欲坠，但这轻飘的丝绸在我们心中重有千斤。大家眼中有电光火石，心中燃着熊熊烈火，死死盯着那红绸。“预备——开始！”一声令下，双方猛烈进攻，我们班打算速战速决——也的确如此，没过多长时间，我们就胜了！大家跑着，跑着，奔向我们班那鲜红的遮阳棚，黑发上每一滴汗珠在正午的阳光下闪闪发亮。

不要得意忘形了，下午还有一场，那是真正的决赛。我们不怕，我们从来没有真正畏惧过谁。我们相信——团结智慧的光芒会指引我们战胜可敬的对手，加油！

与四班的决战——最终之战。我们个个都摩拳擦掌的，表情比上午沉稳严肃，对方是与我们实力相当的四班。又一声“预备——开始！”现在的功势比上午要猛得多。原本肃静的沙场顿时沸腾了起来，我们猛烈进功，同时又小心谨慎的防守，对方四班一直处于被动，毫无还手之力，我们是越战越勇。前方，智耀使出浑身力气，如一头猛虎“凶猛强悍”，气势十足啊！誓要捍卫自己的威严与班级的尊严；在望向后方，“重量级选手”子航把绳子绑在自己的肚子上，稳如泰山地屹立，是我们坚定不移的后盾；中间的人虽不如头尾那样引人注目，但却是最重要的要害，“众人拾柴火焰高”，我们团结一致共迎强敌！

胜利的天平一会儿偏向四班，一会又返回我们班。旁观者不知疲惫地为我们加油助威，我们的杨老师和王老师也在一旁为我们喊“加油”。突然，一股如蟒蛇一般巨大的力量猛地把绳子往反方向拉，粗糙的绳子把我的手臂磨破了，我也顾不了了。大家奋力把守，淌汗的脸颊已涨红，大家紧闭双眼。一会儿后，绳子渐渐松了——我们知道是四班累了，互相僵持片刻后，一鼓作气，我们往后拉着跑了起来，一声清脆的哨声，我们赢了——年级冠军！我不相信我还能跑，但是真的，我们飞奔着，带回胜利的霞光。

我们学校的体育节就此闭幕了，伴着越来越猛烈的太阳结束了，但在我即将结束的小学活动中，这会是精彩的一幕。

暑假，我参加了军事夏令营。

早上五点多，我就起床了，匆忙吃了早饭就去坐车。到了营地，教官给我们发了军服。一声集合号响，我们迅速地跑到操场上，就这样我们开始训练了。第一项是站军姿，我们嘻嘻哈哈小声嘀咕着，歪歪扭扭地站着，在教官一声严厉的呵斥声后，操场上立刻安静下来，鸦雀无声。一个小时过后，我们“小特种兵”的军姿已经有模有样了。很快到了午饭时间，我第一次体验了军人吃饭时的规矩，开始是餐前训导，然后唱军歌，吃饭时不给出声。

夏令营的生活丰富多彩，三天时间我们体验了钻铁丝网、跳蚂蚁坑、扫雷、打靶、撕名牌游戏，还有战场演习，这些项目既是一种游戏，更是一种锻炼，在游戏中我懂得了团结的重要性。

印象最深的是一节感恩课，我们用眼罩遮住眼睛，由老师带进一间大课堂，眼前是漆黑的一片，什么也看不见，音乐响起，我们慢慢地静下来，体会到了盲人的感受，光明是多么让人向往啊！后来老师给我们讲了一个故事，大课堂里响起了我们的哭泣声，我们知道了妈妈把孩子养大是多么的不容易啊！眼罩摘下来后，我给妈妈写了长长的一封信，信里写满了我的真心话，以后我要做个懂事的好孩子！

最后一天下午，我们去了河岸花海，尽管骄阳似火，我们依然玩得开心。我们去看了直升飞机，对眼前这个庞大的“大鸟”是多么的好奇啊，“长大后我也要驾驶飞机飞上蓝天”，我们大声地说着！

到了要告别的时刻了，我们依依不舍地跟小伙伴们说再见，跟教官们和照顾我们的老师们说再见！这真是一次开心又难忘的夏令营！

今年的xx月xx日，我们怀着兴奋的心情乘上了去舟山旅游的大巴车。在车上，我们说说笑笑，不知不觉到了跨海大桥。跨海大气势雄伟，桥下有海，海上有船，美丽极了！

到了舟山，我们首先参观了舟山博物馆，那里有原始人生活的地方、海洋生物……让我们大开眼界。接着，我们去吃午饭，饭菜可好吃了，我们狼吞虎咽地吃着，吃得津津有味。吃完饭后，我们去宾馆睡午觉。

下午，我们先看了沙雕展览区。那里有许多艺术家的作品，如《海的女儿》、《庙》等作品栩栩如生，而且很精致。看完沙雕，老师把我们召集在一起，进行运球比赛，可惜我们输了。不过，第二轮的做沙雕比赛，我们细心观察，堆了一座小山，山中有条隧道穿过让车可以直行。我们做得有模有样，还得了奖。

晚饭后，我们去参加东沙篝火晚会。有人唱歌，有人跳舞，热闹极了。最后我们和老师一起放了孔明灯。

第二天一早，我们早早地起了床，因为我们要去参观乌石塘。我们还出海了呢！

夏令营结束了，我们坐上回家的车，我和舟山说了再见。

这是一次难忘的旅行。

黄河

在班级里，有一个著名的搞笑大王，常常让老师气得想原地爆炸。

他姓钱，口才很好，长得又高又帅。他那乌黑发亮的头发把他的脸衬得更加白。可是他没有我白，所以常常说我用了我妈妈多少美白霜。他的脸是瓜子脸，眼睛就像看到钱一样闪闪发光。他的鼻子十分漂亮，鼻梁高高的。他还有满口白牙，闪亮闪亮的。

他是一个体育健将，你看他虽然很高，也不怎么强壮，但身体中隐藏着巨大的爆发力。有一次在做仰卧起坐的时候，我看到了他在衣服中的六块腹肌，我惊呆了。他是什么时候有腹肌的！更让我惊呆的是，他的跑步速度异常快，就算怎么长也不能这么快啊！我拍拍他的大腿，发现他的腿部肌肉十分发达，他可真够厉害的啊！

去年的暑假很没乐趣，幸好妈妈给我报了夏令营。然而，那七天的夏令营令我终生难忘。暑假里，我踏上了去北京的路。在车里，笑声。照照片。声吃零食声。电话声（妈妈来的不放心因为我这是第一次出远门）在车里传出来。那时侯我们坐的是卧铺车，我一觉没睡因为我太兴奋了。终于下车了，夏明瑞老师派了一辆车来接我们，我们要去北京顺义所以那条路很长。在车里，师傅不停地向我们介绍着北京。大约坐了一个半小时的路我们到了，一下车我们显得特别兴奋，不停的照相，照完了，就用手机传给家里。老师带我们去了宿舍，男生用了两个宿舍而我们女孩子连半个宿舍都没用上因为我们女生只去了两人。晚上，我们吃过晚饭后来到宿舍不久就听到老师在敲门说：“我们要去洗澡洗完澡我们要去听课。”“知道了！”我们去洗了澡洗完澡之后去听了夏老师的课我们回去睡觉了不久又有人敲门这会是我们的班主任于老师，于老师进来说：“夏老师讲的课很好你两把笔记整理整理吧！”我们洗刷完后边睡觉了因为我们太困了。今天就这么过去了。第二天，六点来钟老师就把我们叫起来了，说早训同学们异口同声地说：“啊！”同学们只好不情愿的去了。吃完早饭，老师说：“今天上午军训！”“哎！是逃脱不了那关了”我心里想着。没法！顶着火辣辣的太阳在操场军训，真是倒霉透顶了，到了中午，同学们迫不及待的钻进里空调屋。吃完午饭，午睡，我拖着疲倦的身体进入了梦乡。

这七天是短暂的，也是宝贵的。虽然我没有介绍完但是同学们可以从我描写的2天体会出真正的乐趣。

[七天夏令营小学作文300字

4月26日，我们学校举行了一场迎接奥运的体育盛会。我和妈妈六点钟就起床了，起床后我快速的刷牙、洗脸，一早就来到了二沙岛体育馆。我见到了我们班的几个同学，我左顾右盼都没看见王老师的身影。我就和同学一起玩，后来终于看见了王老师，我排好队就进场。进入场内后，我们刚坐下就有一大堆的高年级的学生从我们眼前闪过。二年级级长黄老师让我们出去排队准备走台。

运动会终于开始了，每个年级都表演了节目。终于到我们了！我们表演的是校园集体舞，二年级的许多家长都参加了。别的班表演的时候我们拿着“手掌”跟着节奏给他们加油。

暑假里，妈妈给我报了一个夏令营，我开心极了。

在出发夏令营的前一个晚上，我激动得睡不着，终于到快天亮了才迷迷糊糊地睡去。我梦见去夏令营的车飞起来了。我们都坐在了白云上……最激动的时候闹钟响了，我睁开眼一看，原来是一场梦啊！

去夏令营的路上，车外风景优美，路边有雾里民宿。这是一处非常漂亮的民宿，设施齐全，里面有许多好玩的地方。在这大夏天里，最让人喜欢的就是溶洞了。这溶洞就好像是一个天然的大空调，坐在洞口凉风嘘嘘，就好比含在嘴中冰激凌一样的凉爽，时间坐久了还会觉得冷呐。

夏令营活动非常丰富，有溶洞寻宝，寻找最美的笑容·穿越之旅，篝火晚会，小溪戏水，徒步登山等活动。来说说溶洞寻宝吧，我们在洞口集合，共分成四队各自跟着队长进溶洞寻宝，到底是什么宝贝呐？告诉你们吧，是我们接下来几天要住的房间和篝火晚会的食材，大伙可积极啦！一进洞我就被五颜六色的灯光被吸引了。它把墙壁上的钟乳石照射得一闪一闪的，非常漂亮。我跟上队伍的脚步开始寻宝，最终我找到了3个装有宝贝的福袋，整组加起来共有十几个呐！我们组不仅福袋最多，而且还找到了湖景房，厉害吧！

除了溶洞寻宝外，“穿越之旅”也很有趣。我们个个换上古装，仿佛穿越到了古代，有的变成了“张小凡”，有的变成了“白娘子”、“青蛇”、“许仙”、“小龙女侠客”、“侠女”、“小仙女”等。影视剧里各种各样的人物都有啦，好像在拍电视剧呐，可好玩啦。

夏令营的活动丰富多彩，还有好多好多都讲不过来呢，有机会同学们也可以去体验一下。

第二天吃过早饭，老师对大家说：“今天我们要做太阳能实验，” 大家一听都非常兴奋，迫不及待地跟着老师来到大厅，急忙找个位子坐下来。老师先给我们讲了一些太阳能的知识，然后老师给我们每个人发一盒太阳能玩具，里面有好几种拼装图纸，想拼什么就可以选自己喜欢的图纸拼。

我选的是太阳能电动小狗，我兴致勃勃的先把太阳能板和电动机连接，再小心翼翼地装上其它小零件后，终于做好了。我急忙把小狗放在太阳下，小狗的尾巴竟然摆动起来了。哦！我明白了，原来这就是老师开始讲的，太阳能电池板吸收太阳光被转化为电能，再通过电线的传播转化成动能后，又推动齿轮转动，从而使小狗尾巴摆动起来，大家说是不是很神奇啊？

接下来，老师又教我们做石膏实验，我们第三小队先来做，我们用石膏粉加上水搅拌成粉糊后，每个人选一个模子，我选的是一个QQ宠物企鹅，老师帮我们往模具里倒石膏，倒完石膏我小心的端着模具，不一会儿石膏变硬了，在老师的帮助下把模子拿下来，哇！我的扣宠物企鹅终于诞生了，我真是太高兴了！

吃过午饭后，同学们又来到了宽敞明亮的大厅，要给我们的作品涂上颜色，老师把五颜六色的颜料早已准备好放在桌子上了，我先把企鹅旁的心涂上火红火红的颜料，小企鹅涂成黑色和白色，最后老师帮我修改一下就大功告成了，看着我做的石膏像越看越喜欢，让我爱不释手，这可是我忙了大半天杰作啊！今天也真正让我体会到了艺术家的乐趣，太过瘾了！

不知不觉到了晚上，今天的收获很大，我们玩的也特别开心，盼望着明天有更好玩的等着我们。

1 kinds of sport体育运动种类

body-bulding exercises 健身运动

indoor sports 室内运动

outdoor sports 室外运动

mass sports 群众运动

athletics 田径运动

field sports 田赛运动

2 sports meet 运动会

track and field sports meet 田径运动会

Asian Games 亚洲运动会

Olympic Games 奥运会

Winter Olympics 冬季奥林匹克运动会 World Cup 世界杯

championship 冠军赛,锦标赛

World Championship 世界锦标赛

World University Games 世界大学生运动会 National Games 全国运动会

open games (tournament) 公开赛

elimination series 淘汰赛

invitational tournament 邀请赛

champion 冠军

gold medallist 金牌获得者

silver medallist 银牌获得者

bronze medallist 铜牌获得者

gold metal 金牌

silver metal 银牌

bronze metal 铜牌

gold cup 金杯

silver cup 银杯

team champion 团体冠军

champion belt 冠军腰带

defending champion 上届冠军

eight of finals 八分之一决赛

quarter final round 四分之一决赛

semifinals 半决赛

finals 决赛

chief coach 主教练

trainer 助理教练

instructor 教练,技术指导

guide 领队

manager 经纪人

chief referce 主裁判

linesman, touch judge (橄榄球)裁判

referee, umpire (网球.棒球)裁判

contestant, competitor, player 运动员

professional 职业运动员

amateur 业余运动员

No.1 seed player 一号种子选手

favourite 可望取胜者 (美作:favorite)

outsider 无取胜希望者

record holder 纪录创造者

record 纪录

enthusiast, fan 迷,爱好者

sports enthusiast 体育迷

spectator 观众

stadium 运动场

team, side 队

pitch (足球、橄榄球)场地

Athletics 竞技

Games and Competitions 球类运动

badminton 羽毛球

table tennis 乒乓球

tennis 网球

baseball & Softball 棒球和垒球

basketball 篮球

football/soccer 足球

Hockey 曲棍球

Ice hockey 冰球

ace 网球赛中的一分

court 网球场

Individual Sports 体育项目

bicycles and Motorcycles 自行车和摩托 boating 划船

boxing 拳击

ground, field 场地

high jump 跳高

long jump 跳远

jogging 慢跑

riding and Horse Races 赛马

ring 圈

running 跑步

skiing 滑冰

skipping rope 跳绳

Suspension loop 吊环

taichi 太极拳

the stay rod jumps 撑杆跳

track 跑道

wrestling 搏击类竞技

horse race 赛马

fug-of-war 拔河

Water Sports 水上运动

swimming 游泳

wind surf 风帆

dragon boat race 龙舟竞赛

surfing 冲浪

International Tennis Federation ( ITF ) 国际网球联合会

Association Tennis Professional ( ATP ) 国际男子职业网球协会 Womens Tennis Association ( WTA ) 国际女子职业网球协会 Wimbledon Championship 温布尔顿网球锦标赛

US Open 美国网球公开赛

French Open 法国公开赛

Austria Open 澳大利亚网球公开赛

今天，我背上背包去参加丛林小勇士夏令营，来到了集合点，告别了家长，我们就坐上大巴车向目的地进军。在大巴上，我看着外面的景色：一片片田野绿油油的，一座座高山绵延不断。这时教官做了自我介绍，讲了今天的任务。很快，我们来到了基地。

下车后，教官给我们表演了一种奇特的煮饭方式，装袋的米饭在装了化学药品的水中冒出了烟，咕噜咕噜冒着泡，让大家惊叹不已。然后我们来到了第二站：皮划艇水域。大家又蹦又跳，手舞足蹈，赶紧排好整齐的队伍，准备上船。终于轮到了我，套上救生衣，抄起桨，一切准备就绪，起航！我卖力地向河中心划去，还没回神就听见教官喊到：“比比谁先回来！”我一听连忙转头，直喘大气，到了终点我才发现，用力过度让我的上半身都在颤抖。

玩完皮划艇，我们还学习了如何寻找方向，搭建庇护所，用打火石生火，穿越军事障碍……

通过了这些训练，我体会到了战士的顽强勇敢。当面对困难的时候，我也会拿出我今天学到的知识，毫无畏惧。

九岁的我对有记忆以来的童年故事都有着美好的回忆，和小伙伴的玩耍，和妈妈的远游……也许正如有些人说的——小孩子会容易忘掉烦恼，记住快乐。所以回首来路，我的记忆里总有大晴天里的好太阳。特别是去年夏天的一次夏令营，更是令我回味悠长。

在这次夏令营之前，我从没有过离开爸爸妈妈，独自在外的生活经历。参营的孩子来自四面八方，也没有一个熟悉的面孔……陌生的老师，陌生的地方……让我的心里既兴奋又紧张。妈妈看出我的胆怯，鼓励说：“怕什么呢？凡事都有第一次！”我想也是，于是提着口气，咬牙跟妈妈说了：“再见！”

营地在昌吉市郊的华兴庄园，那里有宽阔的操场，有军事化的宿舍，还有cs实战场地。高空攀岩的器械威武的矗立在那里，我只偷偷看了一眼。

领队老师看出我们的心思，告诉我们除了这些，还能看到害羞的羊驼，美丽的孔雀……我的心稍微放松了一些。

就这样，顶着烈日，我开始了第一天的训练项目——站军姿。在我看来这简直是个“下马威”，刚才还欢欣雀跃的我们，这会儿顶着太阳公公炙热的笑脸严肃地站了20多分钟。我清楚感到汗水像小溪一样顺着耳边流进脖子里。周围几个小朋友，脸蛋像极了爸爸在电视上指给我看的“甘肃洋芋蛋”！时间久了，有很多事变得模糊，只记得，站完军姿后的第一顿饭特别香。

我猜军训的目的，是把我们这些城里孩子训练得接点“地气”，平时不让地上爬，这里不但要爬，还要特别踊跃；平时不让爬高上低，这里让你过足瘾；平时不让打打闹闹，这次真枪实弹地打个够！在高空攀岩的训练中，我真感觉自己是个“胆小鬼”，哆嗦着腿，恨不能骑到教练的肩膀上去！我听到了自己没出息的“哭腔”，咬牙在心里说服着自己！心一横，松开了教练！

就这样，我从一个“胆小鬼”一步步融入了各项训练，CS的“战斗”中，我消灭了28个“敌人”，脸上抹满油彩的我，不但不嫌脏，反而得瑟地像个真正的“特种兵”！

晚上的活动是篝火晚会，做游戏，输了的表演节目。我们队里有几个小姑娘比我还害羞，推推搡搡得上不了台。可能我看急了，轮到我的时候，就大大方方走上去，礼貌地给大家鞠了一躬，跳了一段新疆舞。没想到受到了教练大大的好评，我还因此荣幸地成了“小队长”。

就这样，我们和教练从陌生到熟悉，从害怕他，变得喜欢他，尤其是教练和我们玩游戏的时候，居然也会学着我们的样子耍赖和撒娇，让我觉得他离我们很近。完全忘记了白天吃饭的时候，他曾因为我们坐下时发出声音，折腾我们一遍遍地起立。

7天的营期很快就走到了尾声。我忘记了我曾经的害怕和犹豫，此时只有不舍和眷恋。那些原本陌生的小伙伴，现在竟与我有了同学般的情谊。就要走上大巴车的时候，我们忍不住大哭起来，透过车窗，我看到教练也在抹眼泪。回家的路上，我一路无语……望着车窗外渐行渐远的风景，我知道，这里的一切已经刻在了我的心里……

往事如同流星，大多已经陨落在我记忆的星河。唯有那件事，如同夜空中的恒星，熠熠生辉。每每回想起来，总让我感受到温暖，同时让我深深体会到友谊的力量！那天，天气很热，阳光照射在皮肤上，如同火焰灼烧般的难受。偶然一阵微风吹过，算得上是奢侈品了。

按课程安排，我们今天将去野外进行绳降活动。虽然天气很炎热，但是怀着好奇与挑战，大家兴致还是挺高。而我的心情却是莫名的紧张。因为在昨天场地进行的模拟绳降训练时，我的动作总做不到位，几番尝试还是不得要领。教官甚至在摇头……

这次参加夏令营的初衷，就是来磨炼下自已。顶着烈日，经过长距离行进及攀爬，我们登上了绳降点。这是座陡峭的石山。绳降线路选在一侧近乎垂直的崖壁，大概有十层楼那么高。在这里向下望去，山下村庄的房屋显得好小好小，公路上小车如同玩具车……有些胆小的营友甚至不敢往下看。心情也由原来的小兴奋变得有些胆怯。我也越发紧张起来，下意识往后揄动身体，挤到营友后边。

我是第一个绳降的，教官检查好绳索，帮我穿装备。我表情很不自然，心里忐忑不安，呆立在那任由教官摆弄，内心甚至有想逃跑的念头。我的朋友恒恒似乎看出我的不安，他也过来一边帮我检查装备，一边看着我的眼睛说：“别怕！我相信你可以的，我会在绳索这头为你加油的”又拉着我的手，用力摇了摇。我心里稍稍安定了些，没有开始时那么害怕，心想该来总是要来的。

随着教官的口令，我按教官说的动作要点，一点一点地往下降，下了几步，教官说要加快！我可不敢放快速度，动作还是比较生硬，双腿打颤，双手本能紧紧抓着绳索。五六分钟过去了，我才下降四五米高度。教官一直在催促：“动作要快点！绳索稍放长些！”有营友也跟着在起哄：“这么慢象乌龟”“快点啊！我们热死了！”“什么时候能轮到我们啊！”……

我有些恼怒，也没有开始时那么害怕。就尝试着放快速度，想用自已的行动来证明下自已。真的是“心急吃不了热豆腐”才加快降了一小段距离，忙中出错，一个动作没做好，我一失手，双脚踩空，在绳索晃荡中，身体被摔向崖壁。身体被岩石碰撞好痛！有惊叫声，责备声，哄笑声……

我脑子一阵空白，靠着岩壁喘着气，心情差到极点，真想找条石缝钻进去，全身无力，感觉好无助！

“加油！你行的！”“加油！你行的！”

有个熟悉的声音传入耳中，恒恒的喊叫声盖过其他的声音。我抬头望见他在上面手里用力摇晃着绳索，嘴里不停在喊……慢慢地其他营友也跟着他喊：“加油！你行的！”

“加油！你行的！”

我心头一热！双手撑着岩壁，调整好身体。回想着教官的动作要领，左手抓绳，右手别在腰后，双腿扎好马步，接着一次次蹬向岩壁。一段一段抓放绳索，手脚不再那么僵硬，下降速度越来越快……

终于，我降到崖底，上面传来一阵欢呼声。在助教替我解开装备时，带着挑战成功的喜悦，我抬头依稀可见恒恒一手用力摇动绳索，一手向我比划着大拇指。我也抓住绳索甩了甩，回应着他，向他打着胜利的手势……

紧张的心情终于平静了下来。此时感觉阳光也没有那么的毒辣，反而觉得为我披上耀眼的圣衣；微风吹过，带走了身的酸痛；鸟儿鸣叫，似乎为我喝彩

……

不断有营友从绳索上降到下边来，恒恒也下到地面，我俩来了个大拥抱。相视而笑。

回头看那条并不粗的绳索，承载着我们真挚的友谊。我想，这条绳索不管经历任何风雨，永远也不会断的！

生命在于运动，生命不息，运动不止。作为新时代的学生，热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜，各有所爱。”有人爱好羽毛球，有人喜欢游泳，有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球，球虽小，却大有学问；小球虽轻，实有乐趣。

体育课是大家每周都翘首期盼的，心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上，因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看！学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学，选手们摩拳擦掌，一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位：李诗雅、刘芬和我。

首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手，时而从左发球，时而又偏右，时而远又时而近，让人捉摸不透，常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩，李诗雅憋红了脸，专注地看着刘芬的一举一动，功夫不负有心人，终于一下识别出刘芬的“诡计”，扣准右边大力一抽，快准狠，刘芬一慌，根本来不及拦截，惨失一球。“好！”围观的同学都尖叫起来，纷纷为李诗雅鼓掌。

该我上场了，我顶着出生牛犊不怕虎的精神，想想这几个星期都和爸爸在认真练球，水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局，现在开始有些骄傲了，分心有些小动作，正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲，稳住脚底，依靠手方向的顺势力量，打了一个漂亮的下旋球过去，李诗雅瞬间惊呆了，根本无计可施，只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧，李诗雅慢慢对我警惕起来，额头上冒出了豆大的汗珠，可她最终还是无法突破我的攻势，败下阵来，我最终成为赢家。

乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦，也让我明白一分耕耘一分收获，只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样，坚持到底不放弃，一切皆有可能。乒乓球运动，可以打出成绩，打出友谊，打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。

“整队！”这就是我们的体育陈老师。

陈老师经常穿着一身黑色短袖、蓝色短裤，冬天也不例外，他胸前挂着一个哨子，时不时头上还戴着一顶帽子，按我的描述，你一定觉得他是一位玉树临风，还时不时耍点酷的美男子吧！那你就大错特错了，他偏偏是个减肥人士，紧身的黑色短袖勒得陈老师的啤酒肚更突出了，而戴帽子纯属遮阳……

陈老师脸上肉嘟嘟的，一双小眼睛贼溜溜的，脸上还经常有着两朵高原红，真像一个喝醉了酒的大汉，找不着回家的路，在操场上跳着“广场舞”。

陈老师在长相上不占优势，但却有一个有趣的灵魂，那一口蹩脚的英语逗得我们哈哈大笑，还时不时“一本正经”地告诉我们：“哎，我当年学过音乐、美术、文学，到头来却当了个体育老师，说来也怪！”又是一阵哄堂大笑。嗯，我也不知道幽默到底是优点还是缺点，总之是特点吧！

陈老师这个人是个急性子，班里有几个“大呆鹅”（用陈老师的话）——脑子笨，手也笨。一次踢足球，这几个人一直不开窍，需要陈老师手把手的教，教了几遍后，他们脑子还没转过来，陈老师倒先不耐烦了，一撒手，“呼哧呼哧”，喘着粗气握着拳头走了……

要说套路，陈老师还真没有，他坚决抵触套路，也难怪陈老师是个“套路痴”，有一次还被我们套路过，哭着说：“城市套路深，我要回农村啊！”

陈老师有很多缺点，也有很多优点，真希望他能陪我们一起成长，陪我们一起走过小学最后的时光啊！

今天跑步，感到格外的轻松。觉得自己仿佛领悟到了跑步其实并非一件难事！

其实跑步时，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不会喘不过气，自认为跑得较为轻松的速度。不要时常飞快地跑或停下来走，因为这样会比一直跑更累。

不要一边跑步一边说话，这样，会使自己更难受。

最重要的是坚持，想着自己既然已经迈入了跑道的起点，就要坚持跑到终点！就像面临敌人一样，要勇敢地向前冲，而不是临时打退堂鼓和半途而废。因为被世人纪念的永远是向前冲的人而不是打退堂鼓和半途而废的人。

不要想着还没跑的路程，而应着眼于眼前的一小步，跑了这一步，再跑下一步，直到完成了自己的任务。这时，我便可以惊奇地回头看看，自己所跑过的路程是多么漫长。

夏天，五彩缤纷，敏捷利落，生机勃勃。它就像个调皮的孩子，时而愁眉苦脸，但忽而又喜逐颜开，把阳光播撒一地。

以往的这个时候，我总是躲着烈日，独自在家里享受着夏日的乐趣。而今年的夏天，无选择了走出去感受大自然魅力的户外活动，去开拓眼界，增长知识。于是，我参加了学校组织的暑期夏令营活动。

夏令营的第一天，7月12日，我们听了几个有关道德教育的讲座。从中，我了解到作为一个学生干部应该具有的素质和修养。之后，我们又观看了先进事迹录像，并且进行了小组交流、代表发言。通过这一天的学习，我们的道德思想品质和政治思想素质都有了一定水平的提高，为我们今后的学习和生活奠定了一定的基础。

第二天，我们正式开始了夏令营的旅程。第一站――淮安。我们参观了周恩来纪念馆。那庄严肃穆又朴素依旧，连花草也不例外。留给我印象最深的就是那儿的建筑总轮廓便是以“周恩来”的名字设计的。这样的创意既显露出纪念馆的古朴风格，又极富涵义，使中华民族源远流传的文化与现代社会的进步得到了统一与升华。

那天下午，我们到了第二站――连云港。先是乘船观海。站在船的甲板上，感受着海风的吹拂，聆听着海浪的歌唱，呼吸着还的气息，一种从未有过的舒畅偶然而生……放眼望去，海面上闪烁着耀眼的金光，时而聚拢，时而散开，仿佛一群快乐的精灵在嬉戏。远处的海面，停泊着几艘渔船。再往更远处看，水天交接处，依稀可以看到一线山痕，那些从天边驶来和向天边驶去的船只，又不由得使人想起“孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流”的诗句。这朦胧的景象，似乎把我们带到了虚无缥缈的仙境。于是，我变得好渺小，好渺小……仿佛大海中的“一滴水”，如果单凭自己，“一阵风就可以把它吹干，一撮土就可以把它吸干”；只有把自己这“一滴水”放到“大江大海”中，才不至于干涸，才有可能放射出个人的“光辉”。当我们把人生的点滴聚集在一起，就汇成更加壮丽的海。

第三天，夏令营旅程的最后一天，我们游览了孙悟空的老家――花果山。那儿有特别的山：奇山怪石，到处是山洞；那儿有特别的`水：“大自然的血液”，她纯净，清凉，柔和。当我站在顶峰体验“一览众山小”的雄壮时，我的心不禁振奋：这原本没有圣明的山竟如此绚丽、壮美！

一次难忘的夏令营活动就在这样结束了，它让我们在紧张繁忙的学习之余拓展了视野，陶冶了情操，感受到了大自然的魅力……一举多得，受益匪浅啊！

在三年级的时候，学校举行了首届体育学科节。

有：足球、乒乓球、篮球和羽毛球。我们班参加了足球赛和乒乓球赛。首先进行的是足球赛。10月9日下午3：10，我班迎来了第一个对手——四(3)班。我们凭借黄佳俊和唐启智的两粒进球，以2：0打败了四(3)班。但是第二场0：5输掉了半决赛。10月12日，我们班又和四(2)班狭路相逢了，争第三和第四。为了赢这场比赛，我班派出了：黄佳俊、朱博文、彭家成、曾进科和佘泽宇的超级主力。比赛开始了，我方发球。黄佳俊把球传给彭家成，他带球进攻。不料在禁区外被四(2)班后卫周楚奇抢断，周楚奇迅速将球传给前锋宋子夫，可是在传球过程中被曾进科抢断。他马上把球传给了要禁区内等候的黄佳俊，他接住球，一个凌空抽射，球进了。我班1：0领先。接着，对方发动了进攻。五分钟后，宋子夫一个火焰射门，球从佘泽宇的手指滑进了门。最后三分钟，朱博文一个精彩的斜射，球从门杆的内侧滑进了门。这时，比赛结束的哨声响起，最终，我们得到了第三。

盼望已久的暑假终于来了，小鸭子们纷纷报名参加暑期夏令营。这天，太阳刚刚露出笑脸，小鸭子们就早早地来到了操场集合，等待老师的安排。当鸭老师宣布：“今天，我们的活动是游泳”时，小鸭子们高兴得一蹦三尺高。

他们排着整齐的队伍来到清澈见底的池塘边，鸭老师先让小鸭子们做热身运动。刚做完，小鸭子们就迫不急待地扑通扑通跳进池子里，快乐地游了起来。他们有的和小鱼捉迷藏，有的捉小虾，有的跟同伴相互泼水，还有的跳起了优美的“水上舞蹈”，玩得不亦乐乎。一会儿，鸭老师又把水球扔给了他们，他们分成两组开始了水球比赛，池塘时不时传来欢呼声。

不知不觉到了中午，火辣辣的太阳照着大地，大家的肚子也饿得咕咕叫了，这时小鸭子们才依依不舍地离开了池塘。在鸭老师的哨声中，他们迈着整齐的步子向学校走去，心里多么期待下一次丰富多彩的夏令营活动呀！

Most people in China like playing sports, because it’s a good way to keep

healthy.

In big cities, people play many kinds of sports. The old people always get

up early to play Talchi or go for a walk. The middle-aged people often dance

together in squares in the evening, which has become a tradition. While the

young like going swimming in summer and go skating in winter.

What’s more, there are some other popular sports in China, such as table

tennis, football, basketball, volleyball, badminton and so on..What is your

favorite sport? Can you tell me?

这是一个阳光明媚的早晨，我来到了学校，今天我们学校要开运动会，大家都十分高兴。

早上八点，我们排好队，以年级为单位坐好，运动会开幕式开始了，首先映入眼帘的是升旗手，升旗手伴着国歌，迈着整齐的步伐，鲜花队紧跟其后鲜花队一跳一跳的蹦着，脸上充满笑容，像一群小蝴蝶在鲜花中飞舞，校长还有各位领导走上主席台，校长庄严的宣告，校长说一句全校的师生读一句，庄严的宣告结束了，开幕式也快结束了，中午十点开幕式结束了，运动会开始了。

我相信大家都会取得好成绩。