体育夏令营海报（最新20篇）

暑假，我去参加体能训练中心的各种体能训练，我穿好了健身衣、裤，穿好运动鞋，带上了水瓶，就出发了。

到了体能训练中心，我首先通过浮板桥的测试，得了第一个10分；接着翻过了尼龙网高空梯形障碍，得了第二个10分；又坚强的跨越独索桥，得了第三个10分；来到了海盗船，经过横向和纵向的飘荡测试，我又得了第四个10分；我一步一步小心的走过独木荡桥，得了第五个10分；我面前耸立着尼龙绳障碍山，我艰难地攀登过去，得了第六个10分；我有欢快的荡起了独木舟，得了第七个10分；穿越尼龙软索桥，得了第八个10分；我手扶缆索脚踏荡板走廊，得了第九个10分；最后来到了云索漂移，我勇敢地坐上去，系好安全带，获得了第十个10分；总计得了100分。

通过这次体能综合训练，我觉得要完成每项运动，一定要胆大心细，掌握好身体平衡，还要有顽强的决心和耐心。

终于迎来了渴盼已久的体育课，虽然只是隔开不多几日，谁让我们对体育课如此酷爱呢，真是一日不上，如隔三秋啊。

春寒料峭，加上阴雨不断，老天还在发着淫威，但我们班同学个个精神抖擞，因为要上体育课啦，大家的热情早就战胜了这点寒冷，瞧，我们正踏着整齐的步伐前往体育馆。

“一二三四五六七八……”响亮的口令在面积不大的体育馆里回荡，我们在做着热身运动，伸胳膊动腿，相互间还兼做些挤眉弄眼的小交流。

接下来，运动量就加大了。

第一项运动——2个来回折返跑。哨声一响，第一排同学如一只只被猎物追赶的兔子，拼命往前跑。体育馆的地面被大家重重的脚步踏得仿佛在抖动，耳边“咚咚”声震耳欲聋，让人以为有千军万马奔驰而来。我也在其中，但我与他们不同，我的脚步力争轻盈，这样的方式跑动，速度反而更快，这不，一会儿，就脱颖而出，跑到了第一的位置。可好景不长，因体力有限，耐力不够，最终守住一个老二的名次。

但我毫不气馁，因为第二项运动是我最为喜欢又擅长的——开火车。

我和史誉之一组，一开始，我紧紧抓住史誉之的两条腿，我俩配合默契，动作协调，速度很快地前行。其他组仿佛一条蛇在游动，速度自然不及我们。史誉之累了，赶紧换位，我两手撑地，史誉之将我的双腿架住，我们以更快的速度将别的组远远甩在后面，让他们望尘莫及。不用说，第一名非我们莫属。

体育课，我的最爱，也是我们班很多同学的最爱。运动累，但累并快乐着。

今天，我要向大家推荐一位体育健将，她是我们班的体育委员张欣怡。悄悄告诉你：她可喜欢体育运动了，要是说谁最喜欢上体育课，全班同学肯定会先想到她，如果你不信，就来听听她的介绍吧！

她对于各种体育运动都很了解，并且每天做完作业后，都会到楼下锻炼和绕着小区跑上几圈。在校运会的预选名单上，有一些比赛项目，可以自己报名参加，如果不是老师说每个人只能报两项比赛，估计她都恨不得把所有的比赛全报个遍儿呢！平时我们上体育课时，她总是最为活跃，当全班同学都在休息时，她也不肯停下来拿着乒乓球板练习原地托球、打球，所以经常受到老师的表扬。

去年校运会上，她还代表我们班参加了“女子200米跑步”和“跳高”比赛。那场面，我至今历历在目。跑步前，只见她她左脚在前，右脚在后，双手紧紧地握成拳头，像一只发现猎物的老虎，带口哨声一响，她就像一支离弦的箭一样冲向前方，快到终点时，我们为她加油、鼓劲，她顿时像装满了油的赛车，那两条快速飞奔的腿，变成了“飞毛腿”以你最快的速度冲过了终点，最终取得了冠军。

跳高时，她往后退了几步，借着跑步的冲力，一只脚抬了起来，另一只脚也紧跟着抬了起来，整个身子都越过了栏杆，就像一只轻快敏捷的小燕子，落地时，又像一只健壮的老虎。我心想：她真是太厉害了，如果换成我，我估计已经摔在地上，给大地一个吻了。这样，她又以优异的成绩取得了第二名。

通过她每天不懈的努力，练就了一身好本领，她经常代表学校参加省市比赛，每次回来时手里总是捧着一张张奖状。她家里的墙壁上贴满了许多奖状，橱柜里也摆放着在比赛中获得的水晶奖杯。

听了我的介绍。你是不是觉得她是个名不虚传的体育健将呢？如果你成了她的粉丝，别忘了给她投上一票哦！

今天要体育考试了，第二节课下课时是大课间时间，我们便开始了热身，准备考试，我特别紧张。

下了第二节课，我们便“奉旨”下楼热身，开始跑步热身啦，我们跑了一圈儿又一圈儿，呀，要考试啦！

第一个项目是立定跳远。我是第十个，看着同学们惊人的米数，我不仅打了个寒颤。同时也在给自己加油助威。终于还是到我了，我幻想着悬崖地狱，跳时腿儿也蹬了，可眨眼一看，哎~，还不到我的真实水平。第二次，哦，更糟了，最终分数为124cm。只能得两分。我真是的，体育真完了。

第二项是跳绳。这个还好些，至少没立定跳远的分数丢人现眼。我跳了90个，和明泽——我最好的朋友，竟能跳180多个。孔祥乐胥因只跳了133个而哭了。我跳时被绊了好几下，从头到尾被绳子绊了七下，而和明泽一下也没有被绊过，加油吧。

第三项是50米，我和王涵一组比。比赛前我们商量好了，尽量并列，如果不能就发挥好水平，绝不能让别校的嘲笑昆吾！(我和王涵、王子涵原来是一个学校的)我的成绩是10。7秒，比我之前快多了。

以后我每天都要练习，下次一定加油，我相信只要我努力，下次一定能取得好成绩！

Most people in China like playing sports, because it’s a good way to keep

healthy.

In big cities, people play many kinds of sports. The old people always get

up early to play Talchi or go for a walk. The middle-aged people often dance

together in squares in the evening, which has become a tradition. While the

young like going swimming in summer and go skating in winter.

What’s more, there are some other popular sports in China, such as table

tennis, football, basketball, volleyball, badminton and so on..What is your

favorite sport? Can you tell me?

今天呢，我认为，喧哗风波不好玩，所以就不写了，改成介绍一下我们宿舍的女生们，来看看哦！也不会很56（无聊）哦！不过一篇里就介绍3个人哦！

从章舍说起吧：章舍，章亦涵。我们的舍长，大家都叫她章舍，可是呢，她不喜欢让我们叫她章舍，可能是听的不习惯吧！她的人蛮不错的，很会管理宿舍，每天的打扫都安排得井井有条。（很不错吧？是不？——颖子插嘴。）老师也觉得她很好。每次上课，她发言很大声，不过说错了会很尴尬。（有时候我们就在一旁抿嘴偷笑，呵呵。）

下一个啊！——颖子。到！我吴佳琪来也！请大家捧捧场啊！谢谢！（哇，真罗嗦耶！不就是介绍一下自己嘛``````-_-‖——场下观众情不自禁地插嘴到。）我嘛，11岁，（废话！——观众）有点缠妈妈，在暑期英语夏令营中我不懂哭了多少次，每次哭都弄得大家手忙脚乱的，因为有时候是肚子疼，没办法的大家只好边安慰我，边带我去医务室。（你呀，可真会哭噢！——观众。喂喂喂，观众们，表吵啊！——颖子。）咳，既然大家都觉得我不好，那么我就下场了！——边自卑边哭的吴佳琪。（可怜的孩子唉！——颖子。）

做我们班的“体育委员”一直是我的梦想。

假如我是“体育委员”，公平是不可缺少的。比如在每堂体育课前我会事先说明：“如果跑步的过程中有人讲话，等跑完，自觉多跑一圈。要是被别人检举出来的，多跑两圈，男女都一样。”这样则可以避免一些人说不公平。

假如我是“体育委员”，管好路队也是十分重要的。每次下楼梯的时候我会一而再，再而三地提醒别人。如果有谁被我提醒了三次，还在说话，那么我的手或脚会毫不留情地接触到那个人，到时候可别怪我没有提醒过他。对于避让班级的问题我也是有分寸的。假如下楼的时候碰到的是同年级的或者是比我们高的年级时，我会加快步伐，不让我们班吃亏。但碰到低年级的时候我就会让着他们，毕竟要尊老爱幼。

假如我是“体育委员”，自己的体育也不能放松，要不然会让大家感觉我没有资格当“体育委员”。每一个锻炼的机会我都会珍惜，健康是十分重要的。还有大家，我也会让你们玩得痛快点。

假如我是“体育委员”，我会……反正我会尽量做到让你们大家满意的，请大家相信我，支持我！

2017年7月16日，我参加了“王者归来”魔鬼军事夏令营，“要问我为啥这么难忘？”我觉得虽然此行累成狗但受益匪浅。

在这魔鬼夏令营中，我们学到了很多，让我最深刻的感受是纪律意识、服从意识、团结意识和感恩意识等。

首先是服从！我所在的连队叫尖刀连，我们尖刀连是几个连队中要求最严格的一个连，连零食、饮料都不允许吃，矿泉水也只能喝常温的！有天一位战友偷偷喝了饮料，教官罚他把饮料扔了，再做200个俯卧撑。他死活都不肯，还大声表示反抗。于是教官让我们所有人做200个俯卧撑。还组织我们看了电影《服从》。这个电影主要讲了两名中国特种兵参加了世界级猎人训练，如果不行了就要把自己祖国的国旗降下并退出训练。一天晚上他们俩偷吃了馒头被发现了，被教官罚吃垃圾桶里的馒头，再爬高100个来回。他们也都做了！借着这个故事，教官让战友反省，也同时让我们反省，让我们深刻理解什么是服从意识！

还有团结意识！在这七天六晚里我毛遂自荐当上了班长，让我深刻感受到了班长的责任有多重，班长不但要管好自己，所有的训练、活动、学习都要和小班一起完成，要团队所有人完成了任务才可以，如果有人完成不好，班长和其他战友们都要受罚！我们组内那个“小鬼”老是不好好完成任务，害得我们所有人都要罚3倍的任务！有一个人落后，必须要团队所有人一起帮助完成才能算真正完成任务。所以团结是很重要的！我们大家开始一点都不熟，就像扔出去的沙子是散开的，教官让我们做了许多团队合作的游戏，谁不“万众一心”的话就要受罚！经过“千锤百炼”我们的小团队终于成了真正的尖刀一连！

最后就是感恩！“为什么要感恩呢？”在刚刚训练时，我们所有人都不理解不接受教官的魔鬼训练方法，我们尖刀一连都恨死了那个魔鬼教官。可在感恩课上，教官说，你们平时看教官对你们那么严格，你们有没有想过教官他们到了晚上2-3点钟还要帮你们调空调、盖被子，做明天的课程准备呀！还有要感恩自己的父母，你们在家很好时，有没有想过你们的舒服是建立在父母辛苦付出的基础上，背后有一段比你累100倍的汗水，都是为了你啊！你们自己所做的对得住自己的爸妈吗？……通过上感恩课，我们都深刻认识了感恩意识，还有好多小朋友都流下了感动的泪水……

啊！这七天六晚的时光真让我永远记在心头！

作者：张家轩

新学期，新气象，我们也都调了桌，有了新同桌。我们班的“体育健将”就是我的同桌呢。

我的同桌，他叫薛铭标。和我的特点恰恰相反，他的体力很好，学习却很差。

他平常爱好跑步、踢足球，这也是他体力好的原因，所以，他的身体特别健康。每隔一天，我们就会去操场上跑步，每天都会跑上两三圈，跑完以后，我都会累的气喘吁吁的，而他呢，去毫发无事。他跑得很快，跟他的体力息息相关。运动会上，总会看到他积极报名100米跑、400米跑的运动比赛。一次400来回跑中，他只用了1分50秒，速度惊人。他还爱好足球，报了足球的兴趣班，在足球班内，他认真学习，那一次，我和他还有几名同学还在体育老师手里拿下了一分呢。他喜欢足球，不仅是在学校里长练，听他说，他回家没事的时候也会去题一会儿足球，锻炼锻炼身体。

他还是一名爱劳动的少年。每一次，只要有搬书本、搬桌椅等活，他都会踊跃举手，就算是在宿舍要上水时，他也会主动请求我让他去上水。

我相信，他长大以后一定是一名运动员，为祖国夺冠！

那里的天比别处更可爱，空气是那么清新，天空是那么晴朗。杭州山很多，但并不茫茫。那些山峰的线条是那么柔美，山上长满了树木，到处翠色x流，轻轻流入云际，为山峦增添了无限生机。

我们参观的第一个景点是刘镛的庭园。刘家发家致富的第一个人就是刘镛，此前，刘家是一户贫苦的庄户人家。刘镛年轻的时候当过铜匠，后来又到绵绸布店当学徒。他发现那家店是黑店。就去镇上谈德昌丝行打工。后来刘镛与另外两人和资开办了自己的一家丝行。可他们东拼西凑也就200元，正因为那时鸦x战争爆发，外国资本主义疯狂订购中国农产品，浙江又离上海相近，自然成了商业重地。十年后，200元资本已经翻了上千万倍，可当年另外两个人已经死去，刘镛就成了大老板。后来又成为淮阳一带的盐业巨头成为浙江四象之首。

进入庭园，穿过一条小溪，我们来到了一片竹林里，总也望不到头。俗话说江南多竹，北国多柳，还真是那么回事，竹子长得很茂盛，竹竿直挺挺地向上伸展着，给人一种蓬勃向上的感觉。竹竿十分平滑，竹叶也格外的绿。往前走，走了很长时间，到了一个池塘，站在池塘的回廊小桥上放眼望去，池塘好象一颗宝石镶嵌在庭园里，池塘里有许多小鱼，有的同学买了鱼食喂鱼，别有一番情趣。

第二个景点就是西湖，在去西湖的路上，那的公路总是高低不平，上去，忽然就掉了下来，同学们刚开始尖叫起来，习惯了，有的同学专门找刺激，站起来感受这种感觉，像要飞了一样。到了西湖正巧下起了雨，正好是游览西湖的好时机，大家坐在游艇上，导游给我们讲雷锋塔的故事，还有三潭映月，现在的一元上就有三潭映月的图案。一元上三潭映月的背景就是著名的苏堤和白堤，你仔细看还能看到雷锋塔呢！

下午我们又去了杭州龙井茶培育基地，了解龙井茶的知识。然后我们分成两组自由活动，最后在宾馆集合。那里的宾馆比南京的招待所好一千倍，一万倍。有衣柜，有电视，有厕所，甚至有洗澡的浴缸，地上铺着地毯太好了。四个人一间房，我和李岩洗了个澡，老师和我们出去逛街，回来看电视看到12点，明天一大早还要乘火车去南浔郊外

[我的夏令营之旅优秀450字作文

今年暑假我和小伙伴们参加了夏令营，7月23日，我们一起坐上了去苏州、上海的旅游车。在车上我们一路欢声笑语，就这样不知不觉我们就到达了目的地。

导游王芳老师把睡着的小朋友叫醒，我们迷迷糊糊的下了车。“哇”外面就像一个大烤箱，热得我们直叫唤。在一家酒店住下来以后，放好行李、吃完饭，睡过午觉后，我们集合完毕被旅游车带向了此次的夏令营的第一站——牛仔俱乐部。

俱乐部里面有好多好玩的地方：有骑马、坐马车、卡丁车……而我最感兴趣的是“水上乐园”。我和小伙伴们去了更衣室，换上了各式各样的泳衣泳裤，“扑通、扑通”接二连三的跳进了泳池中。不远处我发现了一个大型的水上滑滑梯，我跟在哥哥姐姐们身后爬到了滑滑梯顶上，当我刚准备好姿势，就被人偷袭了。一不小心就从滑滑梯上“呲溜”了下去，我一口气没憋住，喝了好多的水，呛的我直咳嗽。而我带的眼镜也被水冲掉了，当我好不容易找到了眼镜的时候，我又一次被他们“袭击”了，于是我们就打起了水仗。一不小心打到了边上一个小女孩身上。“我的妈呀~”这女孩好厉害，追着我打——不能力敌只能智取，我带着追我的女孩子游向了滑滑梯……

接下来的日子，我们从苏州又奔向了上海，参观了上海交通大学：聆听名师励志、感受名校文化、感悟多彩的人生。让我更想努力的去学习，尽我所能的实现心中的梦想。我们还去了杜莎夫人蜡像馆，里面有80多尊足以以假乱真的中外明星蜡像，我们和这些蜡像亲密合影，开心极了。

我们又乘坐神秘观光隧道从黄浦江底穿梭，来到3D魔幻馆，这里有世界名画、立体魔幻、无疆界动物园等好多的3D立体巨画。而环球猎奇馆里装载了众多的奇人异事：例如世界上最高的人、指甲最长的人等等，真的很有意思。

回家的日子到了，我们参观了可口可乐公司和汽车博览会后又从上海回到了苏州，理所当然的又去牛仔俱乐部疯狂了一回，而我依然从水上滑滑梯上冲进了水里，再次被呛的七荤八素，这次除了开心以外又多了一丝丝依依不舍的心情……

我被强行送往广州“南阳英文中学”的夏令营旅途中。幻想：“我以为广告为实，谁知到那一看...凉风一吹，背后一颤。差一点就晕了。无语中。什么学校忠旨：“花钱买苦，无怨无悔...等。忽悠人的话。

我住在最边那一栋楼，最上面一层楼，最后一个房间。邪…。我和宿友一开始绞尽脑汁的想逃出魔鬼地狱吖。后来我们就：“既来之则安之”，不过我的娘吖，才给了我50元，（RMB）用来买日用品和零食，本人懒但有爱钱，天天抱着发财梦，在那又挣不到一个籽。郁闷吖。

头天晚上我和宿友误把宿友的红内裤看成红鬼的眼睛。虽然说回家的的日子一天一天的到来，痛苦一天天的减少，不过真正的痛苦才开始。每天的十二个小时，在上英语课。我们哪来的生活老师吖，衣服也是自己洗，郁闷吖。不过这也锻炼了我，让我茁壮成长，洗澡才白痴，一层楼的人到一间厕所内洗，才5个房洗，汗......

不过宿友还是挺好玩的，明知自己怕鬼还说鬼故事，晚上把他们自己和我也下坏了，没点自知之明，我的朋友还陪我宿友坐了一晚上，吓得我们至少12点才死睡。

吃饭方面就更恶心，饭勺还有一粒粒的粘在饭勺上，我还好没吃...菜里也有一样的物质一日三餐没一顿好的，我每天回宿舍都要吃了一斤，不过我一天天的与这里磨和了。

我才带50RMB，问问朋友他们，带了我的4倍之多，（火影忍者的秋道一族的倍化之术一个概念，要是能倍钱我“怎么了都要学”（死）不吉利）

回来时我睡了一小时，因为思家之情过盛，一路睡不着郁闷...大饱了3小时农村风景...回到家就如几年不在家。我非常高兴。我从此悟到了：“身在福中不知福了”的意思。我现在要好好珍惜每一天

夏令营的第二天，我和夏令营的小伙伴们早早的起了床，吃了早饭，大家集中在草坪上。虽然昨天才下过一场雨，但今天太阳又出现在我们的头上，天气变得炎热起来。教练给我们布置了十项艰巨的任务让我们去完成，我们便开始了任务，没过多久，我的鞋上全是泥。我受不了了！我不禁埋怨道，但是我知道埋怨是没有用的。等到任务终于做完后。老师带领我们去动物园，大家又累又热，总想回去歇息，但我们看了海狮的精彩表演，忘记了疲惫，献上了热烈的掌声。

下午，我们去摘野菜，当我们把野菜一颗一颗从泥土中拔出来时，心里充满了成就感，想必它的味道也是鲜嫩可口的。接着，我们又学习了如何种地，了解农民伯伯的日常生活，不久后，天空飘下了毛毛细雨，看着自己的劳动成果，心中十分开心，真心希望它能快点长大！

今天我虽然很累、但是我很快乐！因为我做了许多有意义的事。

暑期到了，妈妈出了一个新招，要我到乡下姑姑家去锻炼银炼，就当吃苦夏令营吧!

六年前我去过姑姑家，那时她家条件很差，三间矮平房，吃的咸菜汤，拉尿用马桶，晚上没电视，早早就睡觉。这日子怎么熬得过呢?想想姑姑好几年没上我家了，主要是她养了好多鸡，实在没有闲工夫串门走亲戚。我当小辈的也该去看看她了。

到了姑姑家一瞧，真让人刮目相看，平房变成了三层楼房，外墙贴粉粉红色瓷砖，大红的屋顶漂亮极了。厨房里自来水、脱排油烟机、热水器、液化气灶，应有尽有。灶面是黑色的大理石，墙上印花的瓷砖，十分时尚。卫生间里抽水马桶、大浴缸、大瓷盆、全自动洗衣机，绝对不比我家的差。客厅更气派,50多平方米，厅里有29英寸大彩电，长短全套沙发，玻璃茶几，还有六人坐的腰子形大餐桌。

吃饭了，因事先没告诉姑姑我要来，所以是家常菜。一只白斩鸡，一盘荷包蛋，一大碗贡圆粉丝汤，外加几盘蔬菜，也十分丰富。

姑姑屋后是二排长平房，用来养鸡。姑姑总共养了800多只产蛋鸡，够忙的。姑夫种了十多亩蟠桃，夏天套种西瓜。两人勤劳致富，收人不少。

在姑姑家我一呆就是两个星期，天天帮姑姑收鸡蛋，帮姑夫收西瓜。每餐吃鸡、吃蛋、吃西瓜。这哪里是吃苦夏令营,简直像在疗养。

回家以后，我对妈妈说:“吃苦夏令营不吃苦。

今天阳光灿烂，我很开心，因为我要参加“孤岛求生”夏令营了。

我们先来到地铁站，和大家会和，然后我们就和爸爸妈妈道别，出发往营地进军了。

经过二个小时的行程，我们终于到达目的地了。大家拿着行李，排队下车，登上小船来到一个小岛上，这个小岛很小只有我学校那么大，我们大家分好房间就各自休息去了。

在夏令营的几天时间中，我们开展了好多活动，有射击比赛、真人CS、野外取火、生火烧饭等等，而我最喜欢的还是那场真人CS。那天，我们刷完牙洗完脸在大厅集合。老师说：“我们今天玩真人CS。”就在老师说完的那一刹那，大家立刻欣喜若狂的叫道：“太好了!”接着，老师教我们穿好装备，告诉我们游戏的规则，指导我们打枪的技巧。游戏开始了，我们选出了一位队长，在队长的带领下，我们不断向敌人发起进攻，我们利用一堵防护墙作掩护，大家纷纷藏在墙后，乘敌人不注意迅速向敌人开枪。就在此时，我乘机向外面瞄了一眼，没想到却被打中一枪，于是我装好子弹对着外面一顿扫射，不但没有打中敌人反而自己再中二抢，我们每人只有5次机会，而我已经失去三次机会了，在愤怒之余，我冲了出去，和他们拼了，结果可想而知，我成了我们队第一个阵亡的人。最后比赛结束了，敌人胜利了。

短短五天的夏令营很快结束了，我们玩的很开心，最后我们要离开了，大家依依不舍的，期盼明年还能再次参加夏令营。

给军训儿子：

想家吗?

你是第一次离开家啊!记得上次离开我几天，还是你断奶的时候呢!十六年啊!天天在一起!也许在一起时间久了，你就觉得厌烦了，尤其厌烦我的唠叨，所以，你渴望离开家，你觉得那才会自由、快乐。那这几天，你应该是自由而快乐的吧?!

其实，我想，你会发现：自由和快乐都是相对的。再怎么自由，还是要受到法律和纪律的约束的;快乐也在于心境，心境好可以以苦为乐，苦中作乐，心境不好会身在福中不知福，会觉得自己是世界上最不幸的人。万物都要辩证的看。

从你走的那天起，妈妈的心也随你去军训了，受着煎熬：天这么热，你受得了吗?菜那么差，你吃得惯吗?如果不舒服，你会跟老师说吗?都是陌生面孔，你会孤单吗?……可惜我鞭长莫及啊!不过，你很man呢!你想锻炼自己，想接受挑战!相信你比妈妈坚强。就像你说的：看到时候是你想我还是我想你!我投降!我想你!这就是妈啊!可怜天下父母心呐!

每天从睁开眼睛开始就上网查你们军训的消息，找你们军训的照片。你走的第二天就看到你的照片，还有好几张呢!英姿勃发，好高兴哦!于是每天就找照片，哪怕一个小人头都下载下来。

家长们天天在网上交流，今天没水洗澡啊，寝室没空调啊，马上开始上课啊，功课很难呐，作业做得很晚啊，有人在路灯下做作业啊……做父母的都牵挂着孩子，孩子是否也牵挂父母呢?

早就在你爸爸耳边吵着要来看你，爸爸到底是男同志，坚持要9号再来，昨天干爸爸打电话，我告状，今天才终于可以来看你啦!前天就去超市买了吃的，旺旺奶、王老吉、果冻……你个爱吃零食的家伙，没有零食吃习惯吗?不知钱还够用吗?也不知你们的小卖部有好东西卖不?每天伙食肯定很差，但一定要吃，否则缺少盐，人会生病的，记得一定要补充维c、b!

听说功课很难。有的孩子都放弃了，有的孩子急得哭。你呢?难的不是你一个呢!所以，别着急!保持良好心态!认真听讲，晚上好好消化!你要知道，学校的用意就是要从学生中选拔尖子，当然会难!你注意晚上睡好，白天才能有充足的精力。不懂就去问老师!学到东西就是自己的本事哟!

看得出来，今年实验招的学生都很优秀呢!知道吗?你已经站在了一个更高的平台。你将面临更大的挑战哟!不过，有挑战才有动力嘛!认准自己的目标，不松懈，不放弃!

在这段时间，你还要培养自己的领导才能。干爸爸这个观点很对呢!将来，是你去领导别人，还是让别人领导你，这就看你的能力了!你内敛，不爱表现自己。这是我们那个年代的楷模，不过这个时代需要阳光、外向的人。但你也很有心，会观察，会学习。也就是舅妈说的：你很聪明!那么多看看那些活跃的、有领导才能的同学们吧实验这种人很多呢!，观察他们一言一行，观察他们为人处世的方式，就像你游泳一样，领会于心，然后再去做。你也会很优秀的。做好数学课代表----尽管只是临时的，但一样可以锻炼能力!

有意识地结交几个上进的、有能力的朋友，近朱者赤近墨者黑。你会受到好的影响，能力也会和他们越来越接近。好的朋友会成为你成功的助推器。那些和你谈游戏、谈女孩的同学看似合得来，但对你不会有什么帮助，甚至会成为你前进路上的绊脚石。

哈!妈妈又在啰唆了!理解妈妈吧!我只是希望自己唯一的、心爱的儿子少走弯路。也许我多余。像干爸爸说的，要允许你犯错误。我不是不允许你犯错误，而是想:犯了错误，再发现再改正，多麻烦啊!受的伤害不就多吗?不如听我的话，别去犯啊!这个想法可能太自我。妈妈太急了，所以你才会不喜欢我呢!其实，我觉得很委屈呢!但我相信，等你长大了，一定会觉得妈妈说的都是对的，应该听妈妈的话的!

这几天，不知你遇到什么困难没有?遇到困难就咬咬牙，对自己说：“没什么大不了的!我不还活得好好的吗?”。你学过《走一步再走一步》，面对很大的困难时，不要考虑那么多，不要害怕，更不要放弃，而是坚持走好每一小步，一步一步，你会突然发现，你已经成功了!

军训的艰苦生活已经将近过半。坚持!等你回来，一定请你去吃大餐!如果还需要什么，希望我们9号带去，就让有手机的同学帮忙发个信息!

写信人：

20__年__月__日

俗话说，生命在于运动。而我最喜欢的体育运动是打乒乓球，它顾名思义声音一定很大，是乒乒乓乓的，至于为什么会喜欢，接下来就让我来给你解释说明吧！

从我上三年级开始，就学会了打乒乓球，这项运动不仅能疏通血脉，还能强身健体呢！每次，我都找爸爸来陪我练习，我们先做热身运动，之后便开始了“腥风血雨”的“恶战”，由爸爸先发球，我紧接着他回了一球，马上开始反击，爸爸打得我“落花流水”，我不甘心要求再来一局，并以一看电视权为赌注，爸爸答应了，又一场“恶战”开幕了，我先发球，爸爸很轻松的接到了，我打出了一个“回旋球”，爸爸开始反抗，最后我还是以失败告终了，我真佩服爸爸，也甘拜下风，便开始央求爸爸，希望他能教我更好的球技……

又是一年过去了，爸爸已经好久都没有去碰过乒乓球了，我便开始挑衅他，爸爸不服地说：“来就来，谁怕谁呀！”我们就约定好在公园里的体育馆再战，时间到了，我见爸爸从家里带了他最宝贵的球拍，我也去拿我最好的球拍，准备开始“战斗”，这次爸爸下了赌注，是我最爱吃的冰淇淋，我暗暗下了决心，这次一定要赢，让爸爸的颜面扫尽。我找来妈妈为我加油，顺便让她做裁判，妈妈一喊，就开始了比赛，我才开始就打出了绝招——闪电飞速球，爸爸也发动了绝招——快速接球法，就这样来回了不知道多少个球。第一局，我输了，接着又开始了第二局，奶奶也过来了，爷爷也是，接着又围过来了许多邻居，我心想：“这次一定不能输，得加把劲了！”我是出了浑身解数来反抗，爸爸也不甘败给我，便打出了他最擅长的“飞球跳跃”。第二局，我赢了，接着就是最后一局了，我一定要赢！又用了爸爸教给我的绝招——漫天飞扬，最后一局，我赢了。我都不敢相信，我竟然赢了爸爸这个能力者。

经过这件事后，我还明白了一个道理，只有经历风雨，才能看到彩虹，我永远爱你，乒乓球！

7月1日，我们宁波晚报小记者去了舟山朱家尖举行夏令营，在这3天中，令我印象最深就是我们去参观沙雕和自己制作沙雕。

7月2日，我们小记者走进了沙雕展览区，首先映入眼帘的是《海的女儿》里的国王，他笔直地站着，眺望着远方，显得精神抖擞，栩栩如生。接着，我们来到了《海的女儿》里的一个情节——小公主就王子的地方，只见王子昏倒在小公主的怀里，而小公主用她那深情的眼神望着王子，那场面真美！然后，我们来到了王子遇难的地方，王子坐在船里，船在慢慢地下沉，王子的脸上露出了惊惶的神情，心里仿佛在说：谁来救救我，谁来救救我啊？望着这些惟妙惟肖的沙雕，我的脑海中浮现出了《海的女儿》的整个动人的故事。随后，我们走出了《海的女儿》，来到了《渔夫和魔鬼》的故事，只见那个魔鬼只有头没有身子，它露着一双凶恶的大眼睛和一张比常人大好几倍的大嘴巴，它嘴巴张着，露出了两排土色的牙齿，真可怕！望着这种恶煞，我真佩服渔夫的机智勇敢，要是我，早就被吓得魂不附体了！展览区里还有许多沙雕，如：老虎、企鹅、瓶子、箱子每一种作品都是那么精致，让人流连忘返啊！

看完沙雕后，我们就跃跃欲试，打算自己制作沙雕了、组长先去领材料，各个组员等候组长。等组长领好材料回来后，就可以开始了。我们起先想做个皇宫，可做到一半，发现做得像个人，于是我们就异想天开，放弃做皇宫，打算做人。可又做了一些时间后，发现做得像水母，我们又改变策略做水母，亏得我们能随机应变。时间到了，我们的水母也做好了，虽然手脏了，可是大家却很高兴！欣赏着自己的杰作，仿佛自己也变成了沙雕大师！

我觉得这一天过得真愉快啊！由享受艺术品到创作艺术品，我觉得自己长大了不少！

今天，我高高兴兴地来到学校，因为学校要举办体育节了。

体育节开始了，首先是入场式，同学们排着整整齐齐的队伍向前进，像国庆阅兵的战士一样。轮到我们上场时，我们迈着整齐的步伐，大声喊着口号：“四独少年、健康阳光、活力鲁小、风采无限。”

“立正！”班长响亮的声音，使队伍停了下来，接着我们班开始表演舞蹈了。一开始我有点紧张，都不知道怎么跳了，渐渐地我放松下来，面带微笑，顺利地表演完节目。看到场外大家都在鼓掌，我心里别提多高兴了。

我们回到教室里暂时休息。大约过了三十分钟，每个年级的特色操表演开始了：先是一、二年级的“小鸡舞”，接着是三、四年级的“燃烧吧蔬菜”，最后是五、六年级的“青春修炼手册”，大家跳得都很认真。

下午是趣味运动会，节目丰富多彩，大家玩得很开心。我参加的是“螃蟹搬运”项目。我和好朋友胡轩铭是一组的，等哨子一吹，我们俩飞快地向前冲，把其他班级的同学远远拉在后面，一会儿我们就遥遥领先了。突然，意外发生了，我们的主力队员掉了球，被超过了。虽然我们很努力，但还是只得了第二名。可是同学们都没有气馁，相信下次一定可以做得更好的。

体育节真是太有趣了，不光可以锻炼身体，而且非常有意义。

我喜欢体育节！

玩，是我们孩子的天性，也是我们的神圣权利。现在，我们的学校几乎每天都有一节体育课，课间也有十分钟的休息时间，这样就是为了缓解我们一天的学习压力。

曾经有位名人说：“生命在于运动。”体育运动也有很多，比如跳绳、踢足球、打乒乓球，有女生们爱玩的跳皮筋，也有男生爱玩的打篮球。在这么多的体育项目中，我最喜欢的体育运动就是打乒乓球。

乒乓球弹在桌子上的声音很清脆，你听，那“乒乒乓乓”的声音多么像清晨在枝头欢唱的小鸟呀！打乒乓球的桌子就像一个迷你的小型排球场，不过它只有两个人就可以“开战”了。打乒乓球时，球桌的两边各站一个人，其中一人拿球。发球的姿势有很多种，是按照“新手”、“熟练”和“老手”三个级别来划分的，而我吗，就只能算来回穿梭于“新手”和“熟练”这两个级别之，因为我的打球技术总是“忽上忽下”、“忽强忽弱”。唉……

打乒乓球时，必须要“眼疾手快”，有时还要用“凌波微步”，才不会接不到球。记得有次，我去练习乒乓球，老师突然心血来潮“指名道姓”地说要和我打，这可把我吓得一身冷汗、心惊胆战，我立刻想到了我被打败时狼狈的样子。开打了，首先是老师发球。老师可是老手级别的，看来我只有死路一条了。但是，我运气一向都很好的，要是我碰巧打赢了老师呢……我正想着，突然，一个“风一般”的球从我身边飞过……唉，第一球就这样输了。到后来，我是在打不过老师了，但我又在想：要是我侥幸能赢呢？于是，我便在坚持、坚持、再坚持……但最后，由于我和老师实力的悬殊，我还是以11-0的的得分“壮烈的牺牲了”……

我喜欢打乒乓球，它让我的体质变的更强了，它让我更热爱运动了，它让我明白了体育运动的真谛！

数学老师一般都是身体素质不好，但是脑子是相当的好使，但是我们的数学老师都快比上我们的体育老师了。

星期六是每个单班班主任轮休的日子，下午就是由数学老师带领的，因为学校要举办一些活动，所以星期六和星期日的课程调换了，我们还是有些失望，本来还期盼着踢足球呢，可惜全泡汤了。老师就说：“这节是体育课，我们就来看看足球吧。”说着打开了电脑让我们看着，我们肯定不想老师那样看过那样多的足球比赛，也不懂得太多的足球知识，我们真正看的津津有味的时候，突然老师说了刚才上面提到了越位，大家可能不明白，越位在现在小学我们不会加入到足球里，但是在国际的足球11VS11是必须有的，攻防只能在有两名防守队员或以上才可以射门如果只有一个属于越位，在这节课上我们又懂得了一个足球知识越位。老师在我们心里有多了一项特长，讲解。

平时我们的数学课上老师总想提出一些问题来让我们思考，总是盼这把我们弄晕，但是总是竹篮打水——一场空。有时也会给我们讲一些初中的知识，他特别希望我们有不懂的事可以问他。

最近我们要举行运动会了，于是老师就开始选人，当然我们李老师也不会闲着，有空就会去操场告诉我们一些技巧，告诉我们调高应该怎么条，跑步应该要怎么跑才快，我们都有仔细的记住，这样才能取得好成绩。

怎么样我们的李老师是不是一个体育数学老师，怎么样羡慕不。