生命因负重而精彩作文（精选20篇）

负重，让生命更精彩

早在那战火纷飞的年代，先哲孟子就曾经这样告诫我们“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”几千年的历史穿越时空。告诉我们同一个道理：负重，让生命更精彩

遭受宫刑的司马迁，一生遭尽世人的白眼，死已无颜面对宗族，但是当他面对这惨淡人生时，他选择了忍辱负重，血和泪凝聚成的“史家之绝唱，无韵之离骚”——《史记》光耀千古。负重，让司马迁由一个匍匐于地的殿臣站立成为一位为民写史的华夏史官。负重，让他的生命绽放华彩。

因为负重，诞生了《史记》;因为负重，司马迁获得了永恒。翻开由负重诞生的《史记》我们认识了更多能够负重的英雄，正是他们，让负重的精神穿越时代长青。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，使勾践的负重走向成功，成为所有人激励自我的力量。虽然蒙受着被俘的巨大耻辱，但勾践却毅然选择负重前行。他没有止住自己重振越国的脚步，承受生命中不能承受之重，卧薪尝胆，让勾践终灭夫差，洗尽耻辱。负重，让勾践的生命更加精彩，让人们对他肃然起敬。

合上《史记》，现实的社会是一本永远也翻不完的书，时光给书的每一页写下内容，又将每一页匆匆翻过。阅读这本书，我们获得了同样的信息：负重，让生命更精彩

没有负重，怎会有女排姑娘20__年后再次站上最高领奖台?没有负重，怎会有洪战辉自强不息，成就自己的艰难人生?没有负重，怎会神舟号飞船一次次的飞天?

因为负重，申雪、赵宏博在冰上为祖国赢得一份又一份荣誉;因为负重，黄来女在挫折面前没有倒下，而是勇敢的搏击人生;因为负重，中国代表团终于在几代人的努力下加入世贸组织，见证中国的辉煌。

负重，让生命更精彩

只有负重，才能走得更远。

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”没错，书是人类最真诚的朋友!读书，可以丰富我们的知识;读书，可以开拓我们的视野;读书，可以让我们了解世界~~~作为新一代的中学生，不能只是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”所以，每当我有空闲时间，我就会拿起课外书来读。

我看过《鲁滨逊漂流记》，我敬佩主人公鲁滨逊的勇敢与智慧;我看过〈〈简，爱〉〉,我羡慕简爱与罗彻斯特的艰难爱情;我看过《海底两万里》，看完之后，我也想去海底探险~~不过，我最喜欢的还是海伦。凯勒的〈〈假如给我三天光明〉。

以前我总是认为生命是无止尽的，都不会正视生命。但是看过〈〈假如给我三天光明〉〉，我知道了生命的重要性。

马克。土温说：“19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是还伦。凯勒。”她，海伦。凯勒，一个被“聋、哑、盲”束缚了自由的人，一个近于废人的人，一个做同样的事必须比常人付出更多汗水的人。上帝对于她是不公平的，但是她却从未抱怨。

三天，她对于世界的奢望仅仅只有三天，对于常人来说这是一件非常简单、非常容易的事，但是对于她来说，是一件非常困难之事。那么，作为我们常人，还有什么资格去埋怨命运的不公，还有什么资格去放弃生命呢?朋友们，珍惜你们的生命吧!

政治书上说：“生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。生命一旦丧失，任何权利都失去了意义。生命健康劝是公民最根本的人生权利，居于首要地位。”拥有健康的生命，对于我们每个人来说都是宝贵的。

朋友，千万不要有轻生的念头。世界是美好的，还有很多事情等着我们去做，好好活着吧!

让彼岸之花不再遥远，隔岸之火不再虚幻，就趁现在开始，用生命赐予我们的一切，创造更大的人生价值。

生命是一种存在，说它坚硬，它就像一座高山一样坚韧不拔;说它脆弱，它就像一张纸一样一撕就碎，不堪一击。生命是有限的，但我们却可以让有限的生命体现出无限的价值，使自己活的更加光彩有力。我们要热爱生命，绝不让它白白流失。 Life is a kind of existence, saying it is hard, it is as tough as a mountain;, Undightly.Life is limited, but we can make limited lives reflect unlimited value and make ourselves more glorious.We must love life and never let it lose in vain.

在没有阳光的砖缝中，掉入了一颗种子，过了几天，长出一株植物。我看见了它，顽皮的我做了一个恶作剧——用了九牛二虎之力去踢它，但它依然不低头，不弯腰，稳如泰山。心里不服气的我在附近找到了数十颗石头，心想：这次它必死无疑了。我砸了一次又一次，石头碎片一次又一次落在地上，可它还是傲然挺立，神气十足。又过了几天，冷风和冷雨正在那砖缝旁嬉戏玩耍呢!天晴了，我再次去观察它，可它竟然顽强地长得更高。

你看，就连一株小小的植物都如此地热爱生命，在逆境中求生长。可是，在生活中，一些人就只因为一些小小的挫折而看不开，选择轻生，真的连一株植物都比不上吗?

看过这样一则新闻报道，一个男孩在学校与同学发生矛盾，事后被母亲批评。在回家的路上，他从车里冲出来，从上海卢浦大桥上跳了下去。一条年轻的生命就此消失。这个孩子才17岁，行为如此过激，心灵太过脆弱，对生命如此轻视!生命对于每个人都只有一次机会，一旦失去，大罗神仙也无法救你!愿此事给每个人敲响警钟，生命诚可贵，世上没有解不开的结。

瞿秋白说过：“本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。”我们一定要热爱生命，不能虚度年华。“把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是生命的小结。”这样，你才能在有限的生命里创作无限的价值。

老师要我们写一篇作文。我一直认为我的作文写得不赖，可今天思来想去，不知道写什么好，脑子里乱糟糟的。不行，必须得写呀，否则老师不会饶过我的。还是先看看书，瞧瞧别人是怎么写文章的吧。我漫不经心地打开了语文课本，随手翻了起来，不知不觉间，我翻到了今天老师刚教过的课文——《再塑生命的人》。由于课堂上心绪烦乱，课文内容是什么，老师讲些什么，我全都不记得了。好了，就是这一篇吧，我定了定神，做了个深呼吸，平静下来，开始慢慢品读。

海伦·凯勒自幼因病成为聋哑盲人，在沙利文老师的引领下，她学会了写字、识字;她懂得了每一种东西都是有生命的;她明白了爱是什么……我觉得自己今天读书特别用心，好像有一种从来都没有过的清醒。沙利文老师好伟大啊，她帮助海伦从黑暗中走了出来，这样的老师真是值得永远尊敬。然而，更触动我的是海伦，身处黑暗的她凭着自强不息的毅力和不屈不挠的精神，在一个无光、无声、无色的黑暗世界里忍着歧视，受着煎熬，不断摸索，战胜苦难，终于一步步走向“光明”。海伦创造了奇迹，说到底，靠的是深埋于心中的那份渴望，那份执着，那份热爱。

我合上书，陷入了沉思。进入初中以来，我很失落。课程_门，作业一大堆，够累的;老师婆婆妈妈的叮嘱，父母喋喋不休的唠叨，够烦的。“人啊，为什么要活得这样无奈?”我常常这样想。今天，海伦的故事震撼了我原本脆弱的心——原来，人之所以懦弱，之所以沮丧，完全是因为心中的黑暗!上帝给了我健全的身体，我没有在消沉中理由浪费它。

收拾好书包，我走出屋子，抬起头来，阳光透过树枝洒在我的头发上，我心中有一股热流在涌动。太阳躲进层层叠叠的云朵，成群的鸟儿叽叽喳喳地飞过树梢。路边的小草长得很茂盛，几簇野花在微风中摇曳。不知为什么，这些东西平时不引人注目，今天却让我如此心醉。

我崇拜海伦·凯勒，是她唤起了我心中对生命的热爱。

曾经有个名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有了意义。”

生命是人世间最宝贵的东西，金钱买不到，珠宝换不回。如果没有了健康的生命，我们就没有了幸福，没有了一切。生命属于每个人只有一次，我们小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜幸福的生活。

不知什么时候，公路成了生命的杀手，汽车、摩托车就像一把把尖刀，太多太多的事故让人悲伤流泪。多少家庭破碎，多少生命消失，多少父母失去了孩子，多少孩子没有了父母。

爸爸曾告诉过我一个真实的故事：有一位妈妈，每天傍晚，在她家门前的公路旁，等候她的孩子放学。有一天下雨，她看着孩子活泼的身影出现在公路上，正想去迎接，不料，一辆汽车飞快地冲了过来，冲向了孩子，妈妈惊呆了，看着孩子倒在了血泊中……从此，这位慈爱的母亲疯了，她天天守在那里，等着她永远不能回来的孩子……

我们小学生， 要遵守交通规则，加强安全意识。当我们行走在马路上时， 不能嬉戏、打闹; 当我们过马路时，

不能乱穿马路。我们还要用自己的小手去拉爸爸、妈妈的大手，让文明交通和大家一起同行。

蓝蓝的大海，鱼儿在游戏;蓝蓝的天空，鸟儿在歌唱。让我们珍爱生命的每一天，让生命之花永远开放吧!

生命无法重来，安全不能等待。人们常说：“水和火给人们带来了很多的方便。”但水和火也是无情的，每个人的生命只有一次，我们得好好爱惜自己的生命，树立防患于未然的消防意识。

人的生命只有一次。火灾不仅关系到我们的生命安全，更影响社会的稳定和发展。所以我们不但要学会、懂得自救，懂得怎样逃生，而且必须养成良好的生活习惯，注意社会公德，加强防范意识。在日常生活中，我们往往会把一些细节忽略，例如：没关煤气、用火时不小心留下火苗。这些都是不良的习惯，往往也是火灾的起源。如果我们不加以小心，那么危险恐怕离我们只有半步之遥;严重的甚至会给我们带来灾难。所以我们更得明白火是一种危险的东西，尽管它带给人类很多方便，但多少人也因为它丧失了宝贵的生命。

有些人不懂得消防意识，在野外用火不当，造成大片树木被毁，这样一来不仅破坏环境，而且违反了消防法规，还会给别人带来危险。

人的生命只有一次。蒙田曾说：“我们的生命受到自然的赏赐，它是优越无比的。”生命是宝贵的，失去了生命，我们将变得一无所有。

生命掌握在我们自己的手中，让安全永驻我们心中，就让我们关注安全，关爱自己的生命吧。

人的一生，看似漫长，却是极其短暂，就如唐朝张若虚的诗文所说：“江畔和人初见月?将年和月初照人?人生代代无穷已，江月年年只相似。不知江月待何人，但见长江送流水。”人的一生如江湖、与自然相比较，那可真是轻微一生，沧海一粟。苍穹深邃，宇宙浩瀚。我们甚至来不及看到我们的身影，我们的生命已经结束，化作尘埃。

因为生命太短暂，我们不得不去珍惜，因为太匆忙，我们不得不去想办法，让生命更精彩。

在我们短暂的一生，时时刻刻督促自已，让生命有一种紧迫感，督促自己不停的往前，这样才能把生命描绘的精彩绝伦。

把握生命过程，即使我们没有什么丰功伟绩，我们也不曾辜负我们的生命，我们可以为我们短暂的人生而不悔。

感觉生命有限，时间紧迫的人们，一般都是大志之人，他们都希望自己的人生不同于庸碌平常的人生，都希望自己能创造出一番天地，为后人留下一些值得怀念和留念的东西。那些在事业上有所成就的人们，没有一个是只会夸夸其谈而不务实的人，他们把时间弥足珍贵，恨不得把一分时间当成几分用。英国物理学家牛顿，如果他没有这种紧颇感，只懂得吃喝玩乐，让自己快乐，那么不会有他的牛顿第三定侓，他曾说：“人生太短赞了，我没有浪费一分一秒。”

晋朝的车胤，家道中落，一盆如洗。以为要生存，他白天不得不去干活，因为没有多余的时间来学习，就利用漫漫长夜来读书，因为没钱烧油，他甚至想出了捉萤火虫照明，由于艰辛努力，终于成了一位博学多识的人物，成为当时名流。

历数古今中外，一切有大成就者，无一不是惜时如金之人，生命如烟花般短暂，正是因为他们有了超前的紧迫感，生命感，他们才会孜孜不倦，刻苦奋进。他们的这种对待生命的严肃态度，他们的生命之花才开的更美丽，当让有这样成绩的人毕竟是少数。

生活中有许多平凡的人物，他们并没有因为自己的平凡而放弃自己生命的精彩。07感动人物李丽，用轮椅画出爱心的轨迹。残疾打不垮，贫困磨不坏，灾难撞不倒，坚强和他的生命一起成长，身体被命运抛弃，心灵却唱出强者的歌。5年时间里，温暖8万个冰冷的心灵，接受回报延伸，他用轮椅为爱心画出最美的轨迹。六十年代的雷锋，用自己无私的热血，以助人为乐，到处帮助别人，把自己生命的光和热散发到他所能到达的每一个地方。

他们只是平凡的人物，但谁又能说他们的生命是不精彩的呢，我们所能做的即使从一点一滴的琐碎做起，像雷锋那样把有限的生命投入到无限的努力中去，把人生中的每一天，当成生命中的最后一天去努力，踏踏实实的去做一些力所能及的事儿，极少成多赢得机会，即使生命是短暂的，也能为他人留下一缕芳香，这也是精彩。

天有不测风云，人有旦夕祸福，我们谁也不知道明天将要发生什么，唯一能做的事儿就是尽心的生活，永爱和真诚去关心生边的人，生命是简单的、也是多彩的，自己快乐、亲朋好友也快乐，这也是一种精彩。只不过是一种平凡的精彩而已。

我们每一个人的生命那是前人的延续，也是后人生命的开端，看重生命，善待生命，展现出生命应有的价值，这就是生命的精彩。

不论哪一种人生，也不论我们未来有没有，让人们骄傲的成绩，只要我们努力去做了，我们就可以说：我们这一生是精彩的，用这样的精神来对待人生，相信人生，一定会绽放它的精彩。

在偌大的世界里，有无数的生命，有伟大的，还有渺小的。但我最欣赏的却是——壁虎。

在一个星期六的下午，爸爸妈妈都去加班了，我一个人呆在家里看电视，几分钟后，在客厅的墙上看到了一只壁虎正在津津有味地吃蚊子，告诉你们一个秘密：壁虎一般下午四点左右，就会寻找食物，六点左右就要休息了。等壁虎休息时，我在它的背上画了一道口子，然后用脚踩住了它的尾巴，结果把它吵醒了。壁虎连忙逃脱，迅速把尾巴挣断，顺利逃脱。顿时，我惊呆了：真没想到，壁虎为了逃生，竟然连尾巴都舍弃了。

第二天早上，我又看见了那只壁虎，看到它那断裂的尾巴，我不禁为之惊叹：它的求生欲望多么强烈啊!它是多么坚强啊!

就连动物都知道珍惜生命，关爱生命，更何况我么人类呢?因此，不要轻而易举地残害生命，生命是大自然给予我们的礼物，一定要好好珍惜!

珍爱生命我听妈妈说过一个故事，说的是一个女孩，在她5岁的时候，家里失了火。医生说，火烧到了后脑勺，里面有血块，凝固了起来，不残废也会变傻。她妈妈听了后，当场哭了，但却不相信自己的女儿会变成这样，因为这样，她不能够再读书，只能在家里听妈妈上课。在她6—9岁这三年里，她父母带她四处寻医问药，用了很多方法，期间还被人骗了好多钱，可她母亲依然坚持不懈。在她9岁那年冬天，她妈妈喃喃地问她：“宝宝，你知道我是谁吗？”她看着她妈妈很久，最后说：“你是——我的妈妈。”“噢！天啊，宝宝再说一遍，你刚才叫我什么？”“妈妈。”她妈妈感动得哭了起来。她父母再次找到医生，医生看后，神情和悦地说：“你女儿真是福大命大，她脑中的血块散掉了，并且有很强的记忆力！”她父母听后，双双落泪了。无疑，孩子的新生活是她父母给的，这是她的第二次生命。妈妈对我说，生命，不是你一个人的，它同样是属于爱你的人，甚至你爱的人，如果你一旦不小心失去生命，那你要怎么对爱的人负责，他们应该怎么办？我当时愣在那里，脑里一片空白，不知道后来是怎么回过神来的。曾经有个笑话，笑话说的是：乙问甲：“如果让你选择，你会选择生命还是1000万？”甲毫不犹豫地回答：“肯定是1000万啦！”“你连生命都没有了，要1000万还能干什么？”乙嘲笑说。我经常在报纸上看到一些人因为考试不理想而寻死的故事，我看不起他们这些人，更不会同情他们，他们以为性命是儿戏吗？简直是荒唐！不需要举什么名人，伟人的事例，你只要看一下当今社会身残志坚的人，便会觉得这些轻生的人的行为是多么懦弱。要知道，你的生命并不是你一个人的。珍爱自己的生命，无论他受到什么威胁，无论遭遇怎样的困难,我们都要勇敢面对，去克服，去化解，绝不言弃！生命是我们最宝贵的财富，生命的价值高于一切，请珍爱生命！

世上，所有生物都有它的生命。一棵棵小草;一朵朵小花;一只只小动物，一个个小婴儿……都已逼近生命的大门。一个神奇的生命随之诞生，而他们即将面对的是：如何成长，如何都懂得生命的意义，打开生命这扇大门。 in the world, all creatures have its life.A small grass; a small flower; a small animal, a little baby ... all approaching the door of life.A magical life is born, and they are about to face: how to grow, how to know the meaning of life, and open the door of life.

一株植物，它懂得生命;它热爱生命;它体验生命。像寒冬的的菊，它不畏严寒，尽管无情的大风大雪放肆地大刮大落，它也不放弃生命。

此时，它更加坚强，甩下了身上的积雪，直挺挺地立在那儿。一阵阵大风刮来，其它的植物早已受不住此般的折磨，早已死去，可它，却没有，它仍然立在那儿，它随着狂风一路起舞，把风当作音乐，“沙沙”地作响，它也左右摇摆。

你看，那棵菊又在跳舞，多美啊!经历了多少风雨，它知道自己快不行了，很快就要死去了，可它，没有丝毫放弃对生命的渴望，它被风雪压倒在地上，身枝残缺，它还在尽力地往上趁一点，哪怕是一点，也是种成功，你看，它上来了。可好景不长，一阵风雪吹来，它又倒在地上……它悄悄地死去了，她在生命里尽情地展现它的唯美，打开了这伟大的生命之门。

在中华土地上，有很多高贵的生命，他留垂千史。尽管生命短暂，他却体现了生命的意义，这样才让我们知道生命不在于它的长度，而在于宽度，只有积极地寻求自我，奉献自我，才是生命的门。那曾经伟大的南宋诗人文天祥长呼：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”你，听到了吗?这股英雄风，真的永记人心。

你，看到了吗?还有夏明翰，在即要斩头上，为了祖国，他不乃牺牲自己的生命，没有屈服国民党的残逼，最终写下了：“砍头不要紧，只要主义真，杀了夏明翰，还有后来人。”至今，他的事迹流传千古，家喻户晓，这种高贵的生命，还有很多很多：王二小，刘胡兰，黄继光……他们一样如此热爱生命，他们并不是不珍惜生命，其实，他们所做的，正是生命意义的境界，为了社会，为了国家。他们勇于奉献，乃至生命，这就是打开了生命的大门。

从一个小小的生命，到生命的结束，这是一个过程。我们所要做的就是——打开生命的大门，实现自己的人生价值!

生命，它是个在很长时间都被人们所议论的话题。有人说它是最重要的，也有人说它一点也不重要。面对这些议论，我要说，生命是人生中最重要的，没有了生命，就什么也做不成，就等于没有了任何一切。

下面先让我们来看几个发生在我们身边的并且令我们感到胆战心惊、不寒而栗的案例年10月，河南省一名男童惨遭挖眼年7月，江西省一名歹徒将一个婴儿从车里抱出来狠狠地摔在地上，导致婴儿死亡年11月，江苏南京一名小女孩饿死在家中……看到这一起起触目心惊的案例，使我们充分地感到，生命不仅是脆弱的、短暂的，同时也是弥足珍贵、值得我们每一个人去珍惜、去呵护的。

要做到珍爱生命，不仅需要增强自我保护意识，提高自我保护能力，还需要不断地在生活中去实践、去探索，只有这样才能使自己掌握自我保护的方法和技巧。下面便是我给大家推荐的一些关于珍爱生命、远离危险的方法和技巧：

生命是美丽的，它像一朵娇艳的花，生命是短暂的，它和时间一起默默流逝，却流不到时间的尽头，生命是脆弱的`，它像一颗易碎的水晶球。人的生命只有一次，所以它是美丽的，是短暂的，更是脆弱的，珍贵的.

我不知道你有没有看过,9月1日,在CCTV2,晚上的18点55分,开学第一课.一堂两个小时、别开生面、丰富多彩的课,让我对生命的潜能感悟颇多,原来,蕴涵在我们身体、精神、意志里的能量有那么巨大,大到足以让我们的生命在灾难面前得到完美保护，大到在突破人类极限的挑战中因此获胜，不断被挖掘的潜能使得生命如此精彩.

汶川地震中,桑枣中学两千多名师生，在大地的震动中，在一分半钟全部安全撤离，缘自平日对疏散常识的学习、团结合作的演练和组织，还有老师校长缘自内心深处高度的责任心。

奥运会上的举重健儿们,我们为之自豪无比的梦8，缘自力量和技术的结合，还有内心超越自我的坚韧意志.那个不慎落入山谷，仅仅凭一块月饼，在险恶的环境中生存并自救，一周后成功爬出来的女孩，缘自她对生命不放弃的信念和战胜一个一个生命极限的顽强精神.我们不需要去攀比不需要去逞强，人类是一个大家庭，我们共同面对的还有很多很多。

在和谐的氛围里，在快乐的学习中，不忘记时时积累科学知识，不断演练生存技能，牢牢树立对生命、对我们热爱的一切坚持不懈怠，永不放弃的信念，在需要的时刻,才能厚积薄发,如养兵千日,用兵一时,达到预期的效果,让人生在自己的手中充盈而丰富多彩。

伟大的世界里，有着无数的生命，有的伟大，有的渺小，但我最欣赏的却是一种不起眼的却有着顽强生命的植物——小草。

有一次，在路边玩耍时，无意中发现在一块石头下长着一株小草。我想了想说：“一块石头底下，竟然有一株草。”我感觉非常不可思议，于是我连忙跑过去，想把大石头搬开，让小草健康的生长。可是我又想了想说：“不行，因为就像第九课自然之道上面写得一样，这是大自然的规律，我们不应该打乱它们的顺序。”所以我没有把石头搬开，只是悄悄地转身回家了。

可是第二天早上，我起床去看被压在石头底下的小草时，我把步子加快了。到了那里我却看到了小草快要把石头顶翻了的情形，我看了非常高兴，因为小草它用自己的生命力量，把自己的生命变得更精彩。我从心底里为它们而感到骄傲，因为它创造了生命的奇迹。难道这些还不够让我们为之震惊吗?小草这永不放弃的精神特别值得我们学习。

最后我想对同学们说：“当你感受到心跳时，请不要忘记，热爱生命，热爱生活。忘掉所有的悲伤，去热爱自己的生命，让我们一起展开双臂，去拥抱人生道路上的一切美丽，感受生命的动力!”

今天，我们小记者来到了“运动空间”，这是一个大型的运动俱乐部，很多运动爱好者都聚在这里，我们来到这里是要踢足球。

当教练告诉我们要分组比赛时，我有点小激动，因为我有可能和我的朋友成为对手，到时候我是绝对不会手下留情的。果然，我的好朋友宫番龙成为我的对手，但我的另一个好朋友任金泽则成了我并肩作战的队友。

激动人心的比赛开始了！只见我方队员来回传球最终把球带到了对方的球门前。射球！可是对方的守门队员却猛得向前一扑抱住了球，“耶！守住了！”对方球员一阵欢呼。但我们没有泄气，经过又一轮的比赛，球终于进了！在我们击掌庆祝的时候，对方球员大声喊道：“别高兴得太早，我们一定会胜利的！”

没想到，对方球员在密切配合下，真进了一个球。没等我们再次进攻，比赛结束的哨声响了。“1比1平。”教练宣布了比赛结果，如果还有时间，我们一定会赢的！

这次足球之行，让我体会到了运动的乐趣，“生命在于运动”这句话一点不错。虽然有点儿累，但出了这么多汗感觉浑身都舒服，我一定要多多运动，锻炼好身体。

生命对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。贺拉斯告诉我们：每天都想象这是你最后的一天，你不盼望的明天将越显得可欢恋。&rdqu;这句话是让我们珍惜生命，远离危险，珍惜生命中的每一天。

有时候生命的流逝只在一瞬间，而危险其实恰恰就隐藏在我们的身边。有时也许不经意的一个举动，就会造成一个无法挽回的后果。生活中就有许多的例子：1个2岁的女宝宝发烧了，妈 妈用体温剂给宝宝试体温，结果宝宝拿起来咬了咬，把体温剂水银柱那边咬断了，更可怕的是宝宝随后将水银柱吞进肚子里了。他们还住在郊区，父母赶紧打车直奔儿童医院，结果路上堵车严重，无奈只好报警了，一会儿警车来了帮忙开道，到了另一个辖区的管界，又有那边的警车接应，总算顺利到达儿童医院。由于就诊还算及时，终于脱离了危险。生活中有有惊无险的事例，但是也有一旦发生就再也无法挽回的事例。而这一切触目惊心的事例都在我们的身边发生，离我们很近很近。

危险虽然与我们很近很近，但只要我们时刻保持警惕。心中时刻铭记珍爱生命，远离危险。那样，危险就会变得与我们很远很远。带动身边的人们，珍爱生命！远离危险！

记得小学第一次写作文，老师的题目是‘我的理想’我记得那时候我写的是‘成为一名科学家’。因为年少总觉得理想越大便可以获得越大的夸奖。当然这个理想现在看起来根本就是白日做梦。随着岁月匆匆，随着老师不再催促我的理想也束之高阁，不再提起。浑浑噩噩的过着每一天。不再有勇气追寻那些理想。但是当我看完《生命清单》，虽然这是一本鸡汤文学，但是在阅读中我却感受到了勇气的力量。

故事的女主角叫布雷特家里很有钱，34岁这一年，她的母亲去世了。母亲给她的遗言是一年之内完成十四岁时写的十二个人生目标，这样她才能得到遗产。而在完成这些目标之前她会失业、没有地方住……一无所有。这个清单里她必须面对自己‘想当老师可是她却有公开表演恐惧症’‘没有钱怎么生活’‘找寻失踪的父亲’……这些看似不可能完成的目标。但就是这样一份看似可笑而难以完成的清单，却让布雷特踏上寻梦之旅并不断检视自己的是人生，寻找到生命的热情。在这个过程中她不再害怕并逐渐变得强大，当她完成第十一个清单之后，她发现其实完不完成第十二个已经不再重要，因为她已经找到了真正的自己。

其实有的时候我们并不是不能完成梦想，而是我们缺乏实现梦想的勇气。当主角陷入绝境不得不向上攀爬的时候，也是我们该反思的时候，是否我们都太安于现状?活在当下已经是很多人人生追求，可是如果有适当的恐惧感是否会让我们变得更好?乌龟因为恐惧而缩进壳子里的时间越长，便会忘记自己可以伸出头来。鸟儿在笼子里呆的越久就会忘记自己有一双翅膀可以展翅翱翔。狮子因为被驯化而忘记自己是百兽之王……而人类呢?在安逸中我们是否也会因此忘记还有梦想?

小说的作者洛里·斯皮尔曼曾为语言病理学家和指导顾问，所以她对于心理描述可谓深入。让我们随时都有代入感，并感同身受。故事中主角被逼迫着完成那些梦想，虽然过程曲折但是却在这一路越来越强大并遇到更好的自己。只有遇到更好的自己，之后才会遇到更完美的人生。才配拥有更美好的未来。

“你从什么时候开始认为自己必须是完美的?但我知道某一刻，你失去了肆无忌惮的勇气。那个曾经快乐地喜欢讲故事，喜欢唱歌跳舞的小女孩变得焦虑有没有自信了。”

当我读到母亲的这句话时，令我触动很大，也在心中不停扣问自己，从何时自己变得胆小如鼠?从何时我们开始害怕失败?从何时我们安于现状?从何时我们不敢追求未来的广阔?给自己一个期限吧，寻找梦想，遇到更好的自己。

我认为，生命是脆弱的，就像蚂蚁一样，随时都有可能被比它大的生物踩死。

有一次，在一所学校发生了一个悲剧：在教学楼上，有一个六年级学生专用的操场，因为那里的围栏比普通围栏低，所以老师们一般不让学生上去玩耍。但是，就是有几个调皮的学生总是上去玩，对学校的规定视而不见，时间长了，老师便睁一只眼闭一只眼了。可是，天有不测风云，就在两个同学相互打闹时，闹了一点小别扭，开始打起架来，第三个同学看到了，跑来劝架，但是他们还在继续打，打到围栏那里了，突然，不知是谁推了第三个同学一下，那个同学摔了下去，被摔得头破血流，最后，医生检查了一下，说他没救了，这个年轻的生命就这样命丧黄泉，多可惜啊！

这个事件告诉我们，危机就潜伏在我们的身边。其实，这样的事例不胜枚举。

还有一次，听哥哥说，在他们学校里，一个班的同学下了课，在那里无所事事，于是他就从楼梯上滑了下去，就在他滑到一楼时，有个推同学了他一把。急速滑到地上时，右手骨折，他的家人费了一大笔钱才将他医好，但他也疼痛了好久。

生命真脆弱呀，我们一定要远离危险，保护自己，不在危险的地方玩耍，去哪里也要小心一点。

生命是什么?它是泥坑里长出的幼苗;是冬天散发着勃勃生机的梅花;是谷堆下绿油油的杂草。

我是一条狗，一出生就被主人抛弃，虽说是吃百家饭长大，可整天吃香的喝辣的，过着如神仙般的日子。不知什么原因，我就落入了屠夫的魔爪里。这是一个人来人往的狗肉店，每天，我身边的伙伴都会换上好几波，看着过路人一个个满嘴流油，我就知道，我的好日子到头了。孤独无依的我，只能在这个束缚我的钢筋做的大笼子里大声尖叫，希望能换来一些人的目光，可这么多天以来，我知道，这都是徒劳!

突然有一天，一个穿着黑色围裙的大汉向我走来，在他的手中，还有一个明晃晃的挂着红色液体的大刀。我看到这一幕，立刻大叫起来，整个房间里都是我震耳欲聋的声音，在铁笼子打开的一瞬间，我疯也似的冲了出来，战战兢兢地躲在黑暗的角落里，想用巨大的叫声将他吓走，这个大汉和我周旋了几圈之后，骂骂咧咧地走开了。几分钟之后，我又听到了一阵狗叫声，接着就是一阵浓浓的血腥味，我这才知道——我必死无疑!我一下子被这个想法吓到了，浑身顿时颤抖起来，晕倒在了地上……

等我醒来的时候，我发现我又一次被装进了笼子里，脖子上还系着一根粗粗的尼龙绳子，与笼子紧紧相连。

“咚咚咚……”我又一次恐惧地向笼子的角落里躲，可那绳子紧紧地缠绕着我的脖子，这次，我被人连同笼子一起拎了起来，我不停地尖叫着、晃动着，可那个人却毫不害怕。经过一个明亮的地方，我惊恐地望过去，却被眼前的一幕震惊了：我的一个同类竟然被扒了皮，红红的血肉和雪白的骨头，一副骨瘦如柴的样子，显得那么凄凉。我无奈地望向天空，发出了我的最后一声嚎叫——

人类呀!你们一向以种族高贵自诩，知道什么可为，什么不可为，可是为了钱，你们竟然让我们——你自称最忠实的朋友——成为了你口中的美味!难道只是为了钱吗?难道我们狗类的生命就值那几个钱吗?难道这就是你所谓的生命的价值吗?你们快点醒醒吧!

我想我已经死了，在孤独、漫长的旅途中，我唤起了这种愿望……

漫步在无雪的冬季，我想象不出自己该是何种表情。或许吧!我该是无表情的：这个复杂的过分夹杂杂质的尘世，是不允许我有表情的，不为什么。这个尘世上的事，本来就没有道理，也不会有太多的人跟你讲为什么，这便是尘世。

尘世光怪陆离，于不觉中，我被流言蜚语所伤。

我从来都是个乖乖女，这决不是自命不凡。快乐时，我会神经质的自乐，或是买零食庆祝一番，或是同几个知己好友谈笑风生，或是尝试握笔时的心随我动……可孤寂无援、心痛如刀割时，我却会蜷缩在我自己的世界里，任谁扣门，我都死一般的沉寂。我想表达我的感情，却找不到，只摸到两个字：“沉默”。沉默多好啊!心痛、哀伤、失败、落魄，都在沉默中复活。然后，它们又向我攻击，可我不怕，我相信我是强者，我会撑住的……只是我担心我爱的人和爱我的人会受到伤害，我怕灾难会让我承受更大的打击……

更多的时候，我都在沉思，思考我的人生，思考我的生活，可这个尘世却要求我少想多做。

忘了何年何月，涩着眼睛看完同学和老师们给我的纸条。忘了，何年何月啊?忽然觉得自己象个蛋白质，竟忘了，想不起来了，头有点痛……

窗外，冬季的阳光第一次爬上了我破旧的课桌，侵蚀了众多物理公式堆叠起的记忆。我瞅几眼太阳，又瞅老师和同学，他们变得很模糊，我想象着他们看我时的朦胧，好想哭一场。

现实割得我血淋淋，然后一个人在角落里为自己吮吸伤口。我象四维一样，成了落难的丑小鸭。我是无奈的，我的无奈在于无法放弃一种尊重与被尊重的威胁。我不能把所有的痛苦一粒粒串起，然后狠

狠地抛向起跑线……

或许我应该痛恨上帝的不公。在同学、老师眼里，我的一切都是不解的。天马行空的思绪造就了一个如此不幸的我。可我不能这样，我尊重他们的想法，就象尊重自己一样。我相信雨过天晴，我必须相信，因为不灭的——是太阳。

终于，我还是抽动了鼻子，是的，青草是抵不住春天的诱惑的，所以，我流泪了——我不承认我哭了，因为流泪并不表示伤心，我坚信：给别人机会也是一种尊重自己。

我想，我应该为尊重买单!不为什么，因为总要有人买的。

老师叫我们作一次社会调查，我利用暑假时间对我们村里的二条河作了全面的调查，而调查结果让我倍感失望。这二条河，一条位于我们村的西端和太湖路同一方向；另一条位于村子的中间，暂且我们称它为内河。这二条河原来是贯通的，就像二条巨龙紧卧在我们的村子边。首先，位于村西端的那条连着太湖的塘港，现在也是面目全非，河岸上都是一些已枯死的野花、野草和树木。河水不看不要紧，一看吓一跳，河水不是纯洁的绿色，这种颜色的绿色与众不同。怪怪的，不时还有阵阵臭味。

这些水是不能饮用的。我们农村现在已完全通上了自来水，可人家为了省钱，这种变质的水虽然不再饮用，但洗衣服什么还在继续。村中的这条内河，虽然它也连着太湖。十几年前我们村的饮用水都来源于此，可现在除了杂草之外，更可怜的是村中的人环保意识差，为了图方便把垃圾全往里倒，加上现在人们为了搞富业，又养鸭，又养猪，粪便直接排入河中，岸边的垃圾更是不用说了。这里一堆，那里一堆，河道完全被堵塞。黑水一潭，上面还显眼地漂浮着白色的污染，冬天还好，可现在夏天这条河便成了灾害。成了蚊子、苍蝇的繁殖地，也成了名副其实的“臭水沟”。

下雨的时候，把漂浮在河面上的垃圾全部溢出了河面，让人连个拖把也不能洗；太阳炙烤的时候，河里几乎没有水，干得能见到底，臭味几里以外就能闻到，这种情况真让人有苦说不出四对于这条河的情况，村长告诉我，去年冬天，河道也作了一些清理。可无耐村民的环保意识太薄弱了，通过一次小小的整治根本就无济于事。据调查，10年前的这两条河，河水清澈见底，大船小船穿梭其间，岸上杨柳成荫，那些野花、野草花花绿绿，千姿百态，香味四溢。特别到了夏天，村上的每个人都对这条河的感觉都非常舒服。老人们在小河边的绿荫下下棋，谈话。妇女们就在一旁洗衣服。劳动了一天的人们回来了，“扑通”一声跳进小河里，痛痛快快地洗个澡。那些小孩则穿梭于大人们之间，这条小河让人们过着世外桃源的生活。这两条河里有着丰富的鱼类资源，花鱼、鲢鱼、鲤鱼……只要你说得出，它就有。

村民们吃鱼根本不成问题，小孩用鱼钩钓鱼，老伯伯用渔网打鱼……但是，为什么十年前这条清澈见底、鱼类资源丰富、景色优美的河流变成了今天一条“臭水沟”，一条“变质水”了。其实问题很简单，由于人们的环保意识差，造成了今天的这个彻底性破坏。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。