暑假的一件事学游泳（汇总20篇）

昨天，妈妈带我回外婆家来住几日。

今天，妈妈就带我和我表弟一家去海边玩，我还准备去海里游泳呢!我们开车来到海边，突然我看到一群海军两栖部队在这儿演练。可是我们想拍照，兵叔叔不让，我妈说可能是防泄军事机密呢！

我们走到沙滩，先支起一架巨大的太阳伞，然后铺上毯子，把东西都放到这上面，我就准备下水游泳了。我猜:海水应该特别冷吧!可当我自己亲身下水时，发现海水也就一点点冷。

我一点一点向前走，走到一个不算太深的地方，踮起脚来可以碰地的位置。一头就栽进水里开始游。我先蛙泳，像一只青蛙缓缓游向前方，然后是自由泳一样的冲刺，游累了就用仰游浮在水面上休息会儿，但要时不时起来看一下有没有海浪扑来，否则肯定要呛水了，因为我就不小心呛了几口，海水那个味道真叫一个咸啊！

海浪时而温柔，时而凶猛。我遇到的大部分是凶猛的，遇到特别大的浪，我就以最快的速度逃到岸上，只一会儿的功夫就体力透支了。

我来到岸上，发现妈妈和阿姨正在休闲地吃着零食，我立马就跑过去蹭吃了。吃完零食我又有能量了，然后去玩沙子。我既想挖水坑，又想堆沙堡，我心机一动，发动大招:狗刨式刨土，我把水坑挖好后，身后又是一堆沙，正好可以堆沙堡，我开始搭沙堡，搭好后，妈妈走过来说:“搭得还真像"。

下午，太阳很晒，我们准备打道回府了，今天玩得真令人心情舒畅呀！

随着“噗通”一声，一个身影跃入水中，顿时，水花四溅，洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪……

今年暑假，妈妈准备带我去学游泳，我别提有多高兴了。

走进游泳馆，映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光，清澈见底。有许多学员已经在做热身运动，跃跃欲试了。

这时，教练说：“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆，深吸一口气，把头埋进水里，可刚到水里，我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球，马上就要爆炸似得，我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间，我反复练习，终于功夫不负有心人，我能长时间在水里憋气了，真是乐不可支。

接着，教练教我们蛙泳腿：收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做，游出去，可心里就像怀了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上来，一下左歪歪，一下右歪歪，还在水里扑腾了一下。起来时，教练告诉我：“放松一点，身体不要用力。”我又鼓起勇气，游了出去，每次都想：万一沉下去怎么办?但一看见其他同学那么刻苦的练习，我就更加努力了。经过一次次练习，一次次改正，我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后，教练又教我们手的动作：伸出去，翻开，再抱水。就这样我反反复复地练习，终于我可以在水里游来游去，像一条自在的鱼儿。

如今，我不但不害怕深水，还对水产生了浓厚的兴趣，看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意，并且我也适应了水温，失去了对水的怯意。

在这个夏日炎炎的季节，我终于学会游泳了!

暑假，爸爸带着我和哥哥去学游泳。

我刚刚走到水旁边滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，终于爬上来了，我脱掉衣服带着游泳圈跳下水，我轻轻地游啊游，感觉好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸让我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，过了一会儿，我的人又浮了起来，忽然一条鱼游了过来，我想把它抓起来，可是它已经游到了中间。我想，中间的水一定很深。我得拿个游泳圈游过去才行。我去拿游泳圈的时候，爸爸突然出现，把游泳圈放到了中间。我飘浮不定地游到游泳圈旁边，把游泳圈带上。我抓呀抓，可是还没有抓到，哥哥看见了，也来帮忙，我们俩齐心协力终于抓住了那条鱼，爸爸叫我和哥哥快点回家，等一会儿就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一会儿。爸爸在岸上喊着：“快点回来，要下雨啦。”忽然，真的下起雨来了，我和哥哥连忙游到岸上，把身体擦干，穿好衣服，连忙跑上车就走了。我们在窗户里看见这雨下得真大啊！

愉快而又舒适的暑假生活快要结束了，在两个月里，我也遇到了许多有趣的事，今天，就让我来讲讲那一次游泳趣事。

那天下午，烈日炎炎，我和爸爸一起去游泳馆游泳。一进入游泳馆中，一股寒气顿时在我身上弥漫开来，全身上下凉丝丝的，舒服极了。

开始游泳喽!我先来了“鲤鱼跳龙门”，“扑通”一声跳进了水中，先来了个我擅长的蛙泳，来了一个“青蛙蹬腿”,两腿在水中有力的瞪着，随之而来一个“青蛙滑翔”，双手优雅地在水中舒展着，自由自在地在水中遨游，接着，我一个“360度鳄鱼翻身”，我来了个自由泳，我来强劲地打水，一打，水花一溅“三千尺”，两腿上下摆动，就仿佛鱼儿的尾巴不停地扭动，双手仿佛鱼鳍在水中360度滑动，游着游着，我仿佛也变成了一条小鱼在辽阔的海洋中遨游。

然后，我开始挑战极限了，我把游泳镜摘下，睁着眼睛游这可难忘我了。摘下游我眼睛异常地模糊，水也跟我耍脾气，一会儿就钻进了我的眼睛，难受极了，动不动就揉揉眼睛，我闭上眼睛，但我总看不到前方的路线，没有准确的目标，游了好久还没有到，恨不得来一个“狗爬式”，一下子游过去……

在暑假里我还遇到了许许多多有趣的事，让我的暑假生活丰富多彩!

20XX年X月X日 晴

夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。

今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开始学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不过刚开始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。

我练习了好大一会才掌握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要继续练习。

时间一转眼就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。

暑假学游泳的日记300字【篇三】

我很喜欢游泳，可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。

终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了!

换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小，试着下水，水好凉呀。一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。

我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点!”

王雨桐

暑假到了，妈妈给我报了游泳班，刚开始，我让妈妈不要让我学游泳，因为我怕万一学不会，游不好，会被老师责骂。妈妈知道后，一直鼓励我说；“只要努力学习，终究会成功。”听了妈妈的话我鼓起勇气上了游泳班。

第一节课，我们上的是；漂浮课。在练的过程中，我总是漂不上来，会沉下去。老师看见后，教了我一些技巧和注意事项，首先要把腰放松，手臂伸直，腿脚要并拢，这样才能成功的浮到水面上来。听了老师的话，我又按照老师的方法去试了试，果然，在练了几次后，我真的学会了。

经过这一节课的学习，我明白了不管做什么事，遇到困难都不能放弃，只要努力了，就会达到自己想要的目的，就会取得成功。这一节课我最大的收获就是成功的学会了漂浮，非常开心。

今天，爸爸、妈妈带我一起去府山游泳池游泳。到了那，游泳池里已经有很多人了。蓝盈盈的池水看起来特别凉爽，换上游泳衣，带着游泳圈，我迫不及待地跳下了水。在水里，我拍着水花，和妈妈跳舞、打水仗，玩得可开心了。

爸爸游过来，对我说应该学游泳了。我高兴地答应了。带着游泳圈，我直往前游去。爸爸追上来说：“这样游是学不会游泳的，把游泳圈拿掉。”啊!不可以带游泳圈呀，这可不行，妈妈从来没让我这样玩过水。我不肯，爸爸可凶了，一下就把我从游泳圈中拎出来。我紧紧地抱住爸爸的脖子，哇哇大哭起来。可不管我怎么哭，平时很疼我的妈妈，也只是远远地看着我，不帮我，就这样看着我，被爸爸带到了深水区。

在什么办法也没有的情况下，我只有服从的份了。爸爸先教我如何透气，按着爸爸数的节奏，我练习如何换气。接着，爸爸要我潜水。我更害怕了，我反抗、我哭，但没有用。在这里只能听老爸的了。我深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。爸爸为我数时间。慢慢地，我觉得在潜入水中后，只要不害怕了，人就渐渐浮了起来。

我慢慢地感到不怎么害怕了，爸爸又托着我前胸，让我学游泳的正确姿势。最后，我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了!爸爸放开手后，我吸气、潜水、划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然游过去了。

这时，妈妈来到我身边，对我说：“子啸，妈妈为你骄傲!”爸爸的脸上也露出了笑容。

虽然，我现在还不懂得怎样换气，还只能游5  6米远，但我一定会努力，好好学，我想将来，我一定也可以和爸爸一样，自由自在地在水里游来游去。

唉，真是太无聊，太无聊。正在我无聊到想看白云的时候，妈妈突然的跑过来，急匆匆的对我说：“你不必在发呆了，华玉炜要去游泳，宋海实，王浩他们都去呢！你去不去啊？”

听到这个消息，我的心里似乎乐开了花，飞快的跑到房间里拿游泳需要的泳装等。拉着妈妈爸爸马上出发！

到了游泳馆，我低头一看，这么深！（因为买来的游泳套装从来没用过，我也不会游泳！今天第一次派上用场）不过，我的游泳套装里有游泳圈，不怕。正当我要从包里拿出游泳圈的时候，爸爸冷不丁对我说：“你要学会游泳，不是游泳非得用游泳圈，不是非得依赖游泳圈！我来教你游泳。”于是，现在就是爸爸来教我游泳。

我心想：不就是游个泳吗，用得着要人教吗？我一开始这么想。

但是当我飞快的跳下水时，我才发现：我滴妈呀，水这么深！！！但是爸爸对我说：“你得先熟悉水性，知道利用水的浮力来轻松的游泳，知道了吗？”

我只好答应：“哦，知道了。”

我先用双手扶住墙，后腿伸直，手臂也伸直。谁知道，就我这么一试，我居然利用水的浮力浮起来了！真是不敢想象！

爸爸看我学会了利用了水的浮力，可以游了。就让我到深水区的墙边游到浅水区的墙边，我看着深水区的水，都到爸爸的腿的上方了！我能游到对边吗？

正在我犹豫不决的时候，爸爸说了句：“蒋梓杰，你要相信自己！爸爸也相信你，你可以的！”

一次次练习，不是喝水，就是喝水，怎么可以这样对待我，我越是这样越是喝水，爸爸说，这是不会呼吸的原因，在水面上张嘴吸气，头部进入水中时憋住气，然后再抬头出水面再吸气，还要掌握用腿打水，才能前进。于是又一次次体会，总算有点意思啦，可心里总是觉得不是那么得劲。爸爸说，你注意观察会游的小朋友是怎样呼吸、怎样摆腿打水的，边观察，边体会！

我深受启发，立马跳下水，向对面游去。其中也因为没掌握好，喝水啦，我坚持着，体会着，居然有一次可以前进了，虽然只有不到1米，但这是我成功的开始，我象一条快乐的小鱼似的，开始在水里扑腾起来，这时又出现了不协调，再次喝水了，一下子明白了，不注意动作的协调性，喝水是正常的，重新体会，重新练习，慢慢地感觉到：不是越使劲就得浮起来，而是与水、与动作协调才能正确游泳！！！

今天学游泳，不仅学到了这么游泳，也学到了做任何事都要相信自己！

盼星星，盼月亮，好不容易让我盼来了期盼已久的暑假。

暑假无限风光。一天，我和妈吗医院的同事去小南海游泳。首先，我们去儿童乐园玩，儿童乐园可好玩了。有可以喷水的跷跷板，有两个喷水的滑滑梯，一个喷的水要大一些，一个要少一些，还有一个半圆形的喷水器，还有一大块游泳的地方，等。然后我们就去冲浪，冲浪可刺激了，像在大海里飘扬一样。只不过还有点吓人，我被呛了几口水。冲完浪，我们去泡温泉，哇，好温暖呀！就像来到了人间天堂！温泉里还有一些玫瑰花瓣，还有点香。泡完温泉，到了4点钟，下午的冲浪时间又开始了，我们又去冲浪，可惜晚了一步，他们已经在冲了，所以我们这场冲浪只冲了一小会儿。到了5点钟，我们依依不舍的告别了小南海。

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。

不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

我很开心能在开学前学会游泳。

今年的夏暑假比往常的夏天热多了，我好想去游泳呀，没想到老天有眼，让我心想事成，美梦成真了。妈妈说今天下午带我去游泳，是室外的，以前我都是在室内游泳的，非常想在室外游一游，今天我完成了这么多心愿，难道今天是我的幸运日？

一到那里，只见像下饺子一样，挤满了人整个游泳池都快爆了，只有深水区没什么人，我立刻脱下鞋子往深水区跑“啊”这地上烫死了，老天爷，我可不是鱿鱼，干嘛要烤我呀。

我来到深水区，便立刻跳下了水，在水中也不怎么好受，一下去就先抢了几口水，我往地上洒了点水后，立即爬上了岸，然后，坐在泳圈上，像划船一样用手划着，向前前进，可这“船”也不是那么容易就控制的，还想把我翻下水，可它没门儿，我用手努力把它平衡下来，终于，它被我降服了，我找到了控制它的诀窍，只要坐在中间，两手一起划，如果它要翻，就用手按着翘起的那端。就这样，我在深水区中“存活”了下来，但有时候也难免会跌下水。

今天人太多，不过在深水区中“划船”也挺有意思的。

夏日正午的太阳就像一个火炉一般炙烤着大地。那火辣辣的骄阳像一个变坏了的孩子，毫不听人劝的炙烤着大地。

一股又一股的热浪像是从天而降的大火盆一般。而地面就像一个巨大的铁板一般无限的将炎热的空气传给我们。我们仿佛被一个巨大的蒸笼罩住一般。在这种冲凉就像洗热水澡一般的天气里，唯一降温解暑的方式便是去游泳了。于是我和我的好朋友约定好下午去向往许久的碧浪池游泳。

碧浪池位于眉山车站旁一百米左右。我一进碧浪池，眼前一片碧绿，蓝天、白云都倒映在清澈的水中，人们的欢声笑语和水的拍打声，汇成一曲美丽动人的交响曲。这里有一个大池和一个小池，大池深不足两米、长不足50米、宽约25米，四周贴着银色的瓷砖，在阳光的照耀下泛出一道道银光，蓝白相间的池底分外醒目。小池长约六、七十米，宽约25米，最深的地方可以把我整个人都淹没了，而最浅的地方还无法触及我的小脚丫呢!

偌大的游泳池里，我们一会儿游过去，一会儿游过来，像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，就爬起来四仰八叉地躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。

最惊险的时刻终于来了，只听见全场一阵尖叫声，有人叫道：“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来，它们拍打着人们，溅起雪白的浪花，浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪，一浪高过一浪。它们好像在赛跑，一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远，像踩着了西瓜皮一样，摔了个四脚朝天。后来我学聪明了，赶紧模仿任建宇的方法，紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍，暗暗自喜：“嘿嘿，这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来，一下子把我倒拉了起来，真是惊险万分!

走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一样欢腾。

这天，爸爸说：“你今天，要和刘淋渲一起学-- --游泳！”我一听害怕极了说：“游泳课不是我的强项！”可是，爸爸说，游泳可是一门技能，我只好硬着头皮被爸爸拉进了游泳池，只见刘淋渲也来了，过了一会儿一位男老师走了进来，原来他就是我们的游泳老师—张老师。

他先给我们测了焖水，刘淋渲一头闷了下去，过了一会儿他就上来了，一脸得意洋洋，老师又向我转过脸来，说：“如果你不下去闷水的话，我就得把你按下去了。”我一听就把头载了进去，睁大眼睛，直瞪瞪的看着水底，过了一会儿，我快憋不住了，我就像小鱼一样吐起泡泡来，扑，扑，扑……泡泡吐完了，我起来只听老师说;“你达标了。”我还没反应过来，老师就拿来两套装备。

老师给我们说，这个扁平扁平的叫浮板，而这个好多层的，叫做背坨坨。我听完背坨坨这个名字我笑了起来，我们背上背坨坨老师让我们游蛙泳，我和刘淋渲游啊游终于游完了，老师说下课。我默默地想：下节课会教什么呢？是仰泳；自由泳；蝶泳，还是什么，我好期待啊，因为，我不怕水啦！

太好了！太好了！”听爸爸说要带我去游泳了，我高兴地蹦了起来。到了水丽坊，我套上爸爸给我买的`泳圈，就和哥哥下水了。

水池里的水不深，才到我的肚子。我放心地把泳圈给拿了下来，趴在水中用双手把水往两面划，双脚乱蹬，结果头栽在水中，害得我半天没喘过气来，憋的脸都红了。这时才想到自己还不会游泳，还不能飘浮在水面上。我赶紧把泳圈套在脖子上。旁边的哥哥笑得嘴都合不拢了，我心想如果你掉下去别人笑你，你会舒服吗？别以为你套着泳圈就不会掉下去。虽然我这样想，但并没想到哥哥才笑完就掉了下去。 “哈哈！”我快乐地大笑起来。

爸爸过来教我游泳了。我趴在泳圈上，他托起我的双腿，嘴里喊着口令：“张开，并拢。张开，并拢。”我照着爸爸的话小心地去做，渐渐我感觉自己的身体变轻了，趴在泳圈上游出了好远，我得意地炫耀着，爸爸却告诉我这只是在玩耍，并不是真正的游泳。

时间不知不觉就过去了，太阳落下去了，水也变凉了，我恋恋不舍地离开了泳池，跟着爸爸回家了。虽然我还没学会游泳，但是我玩得非常开心。

今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。心想：本来我就够黑的了，还让我去学游泳，真倒霉。妈妈说：“学游泳都是为了你好，游泳的时候带个游泳圈多麻烦啊，会游泳了不是更好一些么！”

今天是第一节课，我十分紧张。心想：我要是学不会老师会不会批评我啊？老师开始发话了：你们先做热身运动，要不然下水的时候脚可能会抽筋。老师还给我们讲了一些安全知识，让我们有事一定要给老师说。

刚下水的时候感觉很凉，不过过了一会儿就好多了。老师让我先在水底憋气，然后让我们把两只手放在水里面，尽量把自己的腿浮在水面上。刚开始我还浮不起来，老师说：“先把自己的一只脚慢慢地离开地面，让后换两只脚。”我试了这个方法，一会儿就浮起来了。接下来就要教游泳动作了，我十分兴奋。

老师说：“先把手从外往里划一圈，脚也一样，不过要勾着脚。”我们很快就学会了，于是转到了中水区。

第三天我们已经完全会游了，老师说：“你们下水游吧。”我戴上游泳镜在水底自由的游着，有时候，用手一划就能像一条美人鱼一样前进。

通过这次学习，我感觉到做什么事都不是那么容易的，只有努力了才能前进。

刚刚走过那骄阳似火的夏日，一些刺激有趣的事情已经存在了记忆宝库里。回头看看，一切好像是昨天才发生过似的，那天真无邪的笑脸，可受漂亮的酒窝仍在眼前浮现;纯真欢乐的声音，悦耳动听的歌喉总在耳边萦绕;使我忘不了，也不想忘掉。

在脑海中，如同放电影一般地搜索一个小孩落入水中的画面正在上演。那不是我们正在……

那日，正是中午，好像是谁惹太阳公公生气了似的他的脸红通通的，全身散发着火热的光，炽烤着大地，每一处角落它都不放过，人们宛如在大火炉中度日一般，汗如雨下。表哥烦燥地说：“这么热的天谁能爱得住呀。”表姐接着说：“是啊，要是能泡在水里，那该有多好呀。”我眼珠滑碌一转，大叫一声：“有了。”大家围过来说：“什么有了，有了什么呀……”我不紧不慢地说：“别急别急，我们去游泳吧。”坐在一旁的小表弟听说我们要去游泳，摇着小脑袋，嘟着小嘴，无助地看着我们，好像在说：“可不可以不去呀?”原来，表弟最怕水，更不用说是去游泳了。表哥像个军师似的，把我们叫到一边，“密谋”了一番。表哥便一本正经地走到表弟身旁，摸着他的头说道：“你就别去了，乖乖地在家写作业吧。我们去喽。”表哥向我们使使眼色，我们也跟着附和起来。旁边的小表弟在一旁心绪不定，在去与不去之间徘徊不定，听我们这么一说，他站起身，向屋里跑去。我们正纳闷他去干什么呢?过了一会儿，只见他手拿着游泳圈，还带一套专用的游泳套具，还挺大架势哩!我故意问他：“你这是干什么去呀?”他结结巴巴地说：“我去……去……游泳。”这句话还没说完，把大家逗得哈哈大笑了。

我们跳舞进游泳池，游了好几个来回，宛如几条小鱼在水中穿梭，好不惬意呀!此时，那胆小的表弟还只是小心翼翼地在池国栏杆旁，用脚在水中游。我冲他叫了一声：“胆小鬼，快下来吧，下面可舒服哩。”大家齐声说道：“是啊，可舒服呢。”可表弟还是一动不动，我们便向四周游开了。只听“澎”的一声，水面泛起一层层浪花，美丽无暇，晶莹剔透。原来表弟趁我们不注意，准备悄悄下水池，可脚底踩滑，聪明反被聪明误呀。

那日之事已化为泡影，如今的我要继续走我的求知之路，取得好的成绩，换老师、父母一张欣慰的笑脸，给自己一个美好的未来。

一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，我觉得最大的收获就是我学会了游泳。

在散学礼的那天晚上，爸爸带我到翠景康体园游泳，因为我不会游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸对我说：要学会游泳先要先学会潜水!说完，他就给我做了示范，潜进水里，上水后叫我试一次，我就是没胆量，以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有潜进去!爸爸又对我说：你已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。可是我就是害怕!不敢下去!爸爸说：算了!自己教是教不会的，一定要交给老师教才教得会!所以，爸爸放弃了!

游玩水出来时，我们在大堂看到了一些招生纸!爸爸拿了一张看了一下，对我说：瞧!这里招生，而且是游泳班!不如和你报名吧!我瞧了瞧!害怕地说：不，那些教练很严肃的，我不学!爸爸又说：严肃的教练才好呢!你一定要学会游泳!我一副满不愿意的样子，可是爸爸还是报名了!

我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到!我看了看教练的五官，疑?这位教练好像很年轻耶!而且，他也不想好严肃呀!上课了不久，我就已经叫了一个朋友了!教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潜水!

我最怕的就是潜水，所以当教练说开始时，我没有潜进水里，教练看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了，只好向爸爸教我那样潜下去!起初，我前进水里是没有张开眼睛的，可是我的朋友说水里很清晰很漂亮!我就只好冒险了!潜到水里张开眼睛!哇!说中真是出乎我的意料!在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西!只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里，而且水里很脏!可是，事实却和我的想象相反!水不但没有流进我的眼里，水还很清，所以我就学会了潜水!

学着学着，难度越来越大了!教练教我们打水，脚要快!学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进!难度又大了!教练又要我们站在岸上，打手!只有看看动作我就知道教练要教我们自由式!我不断的打手，做了五分钟后，教练就要我们下水，手脚一起配合!我们又学会了!

爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的!看着自己学会了游泳，又看到爸爸妈妈为了我开心，我的心甜滋滋的!

炎热的夏天又到了，我既兴奋又担心，兴奋暑假到了，担心夏天的太阳会失去原来的温柔，在这样的天气中空调，棒冰，水果，游泳是不可少的。游泳是我最喜欢的运动之一，虽然我会蛙泳，但不会自由泳，所以我就报了一个游泳培训班。

第一天，老师先让我游一下蛙泳游完后老师对我说蛙泳姿势不正确，所以再学一下，开玩笑的说：“不能和你一起学了，她蛙泳姿势不好。”当我把蛙泳学好后今天的训练也快结束了。老师和我说：“明天，就可以学习自由泳了！但是现在先去有20趟。”师命难为啊！赶快游吧。

第二天，老师先让我游了15趟蛙泳，就把浮板给我，让我自己先练弹腿，游完后老师就教我换气了。学完后，老师对我说：“现在去有20趟，游完可以上岸了。”又是20趟，老师你太狠了吧！

接下来的两天我把自由泳学会了，也跟上了其它同学的脚步。后来几天，刚到那老师就让我们游15趟，休息后再游20趟。接下来就是自由活动。

一天老师问我去不去舟山中学游，去测一下50米。晚上，吃完晚饭后我和几位同学一起去舟山中学游泳。爸爸妈妈给我测了一下，“63秒！”太棒了。我高兴极了。

今天，我和爸爸一起去白马湖水库游泳。

走在路上，我有点着急，真想飞过去，看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边，感觉山清水秀，河很宽很长，一眼望不到头。

爸爸先下水，我不敢，爸爸扶着我，鼓励我勇敢点。是啊，有爸爸这位游泳健将在身边，我还怕什么呢？我不是一直想学游泳吗？于是我在爸爸的搀扶下，试着下了水，水里真舒服，浑身都感觉到凉快，似乎还有一双有力的大手将我向上托起，爸爸告诉我，这就是水的浮力。

爸爸教我游泳的几个基本动作，让我利用游泳圈自己试一试，练习练习。这时，我发现水里有几条小鱼，便被吸引住了，不禁捉起小鱼来，可是小鱼很调皮，有时它们来咬我的手，当我刚想捉住时，它们又很快地游走了，我又追过去，它们又溜走了，我的手还不小心被石子划破了。

等爸爸过来问我学得怎么样时，我连一条小鱼也没捉到，更没有学会游泳，真的后悔！爸爸对我说：“你以后可别再学小猫钓鱼了，做任何事情都要一心一意的，三心二意地，到最后只能是一事无成，一无所获！”

听了爸爸的话，我感到很惭愧，决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳，那刻有多好啊！我期待着那一天！

在暑假前我不会游泳，因此我很羡慕闵思琦，看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着，我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法，妈妈说:“既然你这么想学游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。

第二天，爸爸妈妈便带我来到游泳馆，换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”我试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说多练习就好了。唉!真的，练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟!

过了几天，我约了闵思琦一起到游泳馆，在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛--看谁先游到对面，最终我赢了，而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里，我不仅学会了游泳，体验到了游泳的乐趣，还懂得了一个道理:人要学会一种新本领，不仅要有正确的方法，还要有坚持不懈的毅力。

如果你问我暑假最大的收获是什么?那我一定会自豪地说：我学会了游泳。

刚放暑假，妈妈就带我到游泳馆学游泳。刚到游泳池，看到深深的水，再想起去年学游泳时被呛到，我心里就害怕。这时张教练走了过来，和蔼地说：“果果，放轻松，跟着我的步骤一定可以学会的。”

就这样，我开始了第一节课。张教练教我学憋气。先张开嘴吸一口气，把头慢慢沉到水里憋住气，等教练数完了数再出水，这样来回练了几次，我就学会了。

学换气时，在岸上模拟我很快就学会了。可是，当真正进泳池游的时候，我一下子就紧张起来。教练在旁边耐心地鼓励我“不要怕，你一定行的”，我紧张的心情得到了舒缓。我深吸一口气，告诉自己一定可以的。经过几天的反复练习，我终于学会了换气。

现在，我可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，也懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理。