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暑假的一件事学游泳(合集20篇)

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暑假中有意义事情学游泳作文

全文共 2681 字

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1暑假中有意义的一天——学游泳

游泳是大家在夏日里必不可少的活动,在碧波里狠狠一个猛踹,便会让那碧湛湛的,清凉的池水,凉遍全身,感觉特爽!

一天,我来到了交大游泳馆,只见我的老师说:同学们,我今天教你们一个动作,水中连滚翻。光听名字,大家就知道这一定是在水中进行连滚翻,大家都用好奇的眼神看着教练,而我的心却十分沉重,怎么办?怎么办?我最害怕这种动作了,万一呛到水就遭了。

忽然,李皓云拍了我一下,对我说:看你脸上露出一副沉重的表情,还紧皱着眉头,你一定担心学不会吧!他笑着对我说。

老师大声说:快下水吧!话音刚落,只听扑的一声,老师跳进了游泳池里。我也跟着跳了下去,身体一下子冰凉起来。

老师看我们全都下水了,便给我们示范了水中连滚翻,我看完后,立即练了起来,我胆怯地把腿往上伸,我往下一冲,不料,手还没抱紧腿,一下子沉了下去,心想﹕完蛋了,上天啊!快救救我,我还不想死。只听耳边传来轰隆隆的声音,像是打雷了一般,就在这时,教练一下子把我抱了起来,我刚呼吸到空气就爬上了岸,在一边休息。

我看着游泳池,不禁发抖了,仿佛像一张恶魔的大嘴想要把我吞下。我看着伙伴们在水中练习,而我却在休息,心里很不是滋味。别人能练成的,我也能练成,决不做旱鸭子,不能落后于别人,于是,我又回到了水中。我这次先深吸一口气,再把腿抬起,手立马抓紧腿,闭气把头潜入水里,坚持了五分钟。

耶!我学会了!通过这件事,我明白了遇到挫折要勇敢地面对。

游泳是大家在夏日里必不可少的活动,在碧波里狠狠一个猛踹,便会让那碧湛湛的,清凉的池水,凉遍全身,感觉特爽!

2一件有意义的事——学游泳

哈!一个学期终于结束了,不过我还不能放松,因为我还需要学十天的游泳。

刚考完最后一门课-——数学,我就要赶往海淀体育馆——学游泳。刚到海淀体育馆,妈妈就带我去游泳教练的办工室,其中一位负责人给我们介绍了一位既年轻又漂亮的女教练,那位负责人说:“以后她就是你的教练了。”我心里想:这么漂亮、年轻的教练肯定不会太严厉,也不会太厉害,太棒了。我一边这么想着,一边拿着游泳用具进了更衣室。

事情没我想的那么美好。一进游泳池,光水深就把我给吓坏了,水深9米1—2米1,我以前在别的地方学游泳,水深才3米1—5米1,这个水池这么深,万一沉下去了怎么办?我正想着,教练的一句惊人的话打断了我的思路,教练用一种严厉的眼神看着我大声说:“扶着我的竿,从台上跳下去。”教练严厉的眼神和严厉的声音使我害怕,所以我不敢跳下去,我的腿开始打哆嗦。没想到教练一下把我推下水去。当我跳下去后扶边的时候,因为没做好准备,所以我呛了好多口水,我快晕过去了,这时,教练又让我上岸,再接着跳水。这么连续了十多次,终于教练不让我跳水了,该学蛙泳的腿了。教练让我扒在岸边,腿下到水里去,一下一下的让我练,当我动作做错了的时候,教练就会用她手里的打我一下,好疼好疼,我一疼就做不好了,一做不好就要挨打,成了一个恶性循环。……这节可怕的游泳课终于结束了,我洗完澡,收拾好东西,就和妈妈开车回家了。到家以后,我像三天没睡觉似的,倒床上就睡着了,连衣服都没换,谁叫我也不醒。直到下午六点饿的不行了才起来吃饭,吃完饭又睡觉了。

第二天起来以后,我特别的紧张,哭着跟妈妈说:“我不想去了。”妈妈说:“你以前学过两期都没学会,这次是一对一的,而且特别贵,所以你要坚持下来。”我来到游泳馆,又跟第一天一样,刻苦的训练起来了。下课后,老师跟妈妈说我不能吃苦,妈妈对我有着相同的意见,便让教练再对我严厉点。就这样,十天过去了,这一期游泳学完了,我也学会了游泳,这对我来说是一种解放。

在这一暑假里,我每天都坚持游泳。以前游泳对我来说是一种负担现在游泳已经是我的一种乐趣了。我觉得这次学游泳,收获的不是学会游泳,而是我学会了刻苦,这是一件多么有意义的事情啊!

3暑假有意义的事

暑假中有许多有趣好玩的事,但最有意义的事还数去学游泳。

暑假的一天中午,妈妈看见我在家里闲着,便说:“陈奥,你整天在家里,不运动会长胖的,我们吃完饭去体育馆报个运动班”我一听心里别提有多高兴,说:“好!”吃完饭我和妈妈来到体育馆内我一看这里的运动班可不少,有:篮球班。羽毛球班。游泳班。足球班……。看都看不过来。妈妈说:“报个游泳班吧!”我说:“报篮球班!”妈妈说:“夏天热,打篮球会中暑的,冬天报吧!”我想了想说:“好!报游泳班。”我们来到收费处,问:“游泳报完了没?”收费人说:“第一期报完了,第二。三期还没有。”我说:“报第二期。”他说:“好!时间是12:30—2:00。”妈妈说:“12:00刚吃完饭还没消化。”我说“不!就报第二期。”“好!好!就报第二期。”妈妈无可奈何。妈妈交钱后,收费人说:“过两天来学。”我说“知道了。”回到家我非常期盼!

这天终于来了!我换完衣服后,就来排队了教练说:“先来做准备运动一二三……好了可以下水了我们像一群鸭子样下了水,我的脚轻轻的挨了下水面,凉丝丝的,刚下来有点冷,教练让我们把水往身上拍,不一会就好了!教练先教我学“浮”,教练说:“把头埋在水里双手抱腿,先沉后浮。”可我怎么也学不会,正准备放弃,妈妈送我两句话:“只要功夫深,铁浒磨成针。世上无难事,只怕有心人。陈奥!加油!”我把胆子放大了点,把头埋在了水里,真的,不一会就浮起来了!就这样,慢慢把自由泳学会,渐渐的,工夫不夫有心人,又把仰泳和蛙泳学会了,我可高兴的睡不着觉!

这就是暑假中最有意义的一件事!

4暑假里最有意义的事情

终于盼来了暑假,我早早的做完了作业,妈妈便给我报了一个游泳班。从此我便开始了我的游泳生涯。

7月21日的早晨,叮铃叮铃……一阵阵铃声,把我从睡梦中叫醒,匆匆起床,草草地吃了早饭,带着泳装便去了游泳馆。心情怎样呢?有期待吗?

游泳馆里的人真多,在门前我还结交了几个新朋友呢!到了游泳池旁,我们换上了泳装,系上了背漂,拿上了手板,便去站队了。这时的心情怎样?兴奋吗?

老师首先教我们蹬腿,我认真的做,不一会我便下了水,在水里练浮水,一开始怎么都浮不起来,但后来找到了窍门儿,往水里一蹬便浮了起来,。你有什么感想啊?接着老师让我们练划手,我就认真的练了起来,不一会我就练会了。要把学习的过程写具体,随时写自己的学习心得。然后老师让我们试着下水游,可我总是呛水,老师让我们练换气,没几天我就练会了。换气练会了之后,再下水也会游了:从这头游到那头,在从那头游回来……此刻的心情又是怎样的?有成就感吗?

经过了几天的练习,我学会了游泳,并明白了一个道理;凡事只要多练才会成功!水滴才能石穿。

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篇1:1暑假学游泳

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暑假里,妈妈给我报了个游泳班,我特别高兴。

第一天,我来到了游泳场地,换好泳装,我本以为换好泳装就下水,没想到还要做热身运动,后来我才知道,做热身运动是以防万一在游泳时抽筋。

做完热身运动后,就下水了。教练先教我们做呼吸,先吸一口气,头往水里一放,在水下吐气,吐完气后,再往上一抬头,再来一次……

我看了一遍,心想:这太简单了。我也试着做,结果呛了几口水。心想:没想到这么难,呛了几口水,真难受!不想学了!准备上岸的时候,又想:妈妈辛辛苦苦挣的钱怎么能浪费了,不行,我必须学好,这么一点点事就半途而废,不能辜负妈妈的期望。

第一天,第二天,第三天……慢慢地,我学会了蛙泳、蝶泳、自由泳。

在最后一天里,教练安排了一场比赛,妈妈特地请假来看我游的怎样,比赛开始了,我走到游泳池边,“预备开始!”

我跳进水里,游呀游,本来遥遥领先的我现在落到了第二名,我见了,心想:不能辜负妈妈。我努力地游,终于,我的第一名拿回来了,到了岸边,妈妈跑过来抱起我,亲切地对我说:“女儿,你真棒!”

这次的游泳,给了我一个启发:做事不能半途而废,要做了才能知道。

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篇2:暑假趣事之游泳

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暑假前我不会游泳,因此我很羡慕闵思琦,看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着,我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法,妈妈说:“既然你这么想学游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。

第二天,爸爸妈妈便带我来到游泳馆,换好泳衣后,爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好,捏住鼻子,潜下水开始数游泳池边上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里数着,刚数到13,我就觉得有点憋不住了,我在心里暗自鼓劲“加油,加油,再憋一会,再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间,便让我挑战试着自己游,我鼓起勇气一头栽了下去,我用双手划了又划,可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了,你的手要向下划,人才会向上浮起来。”我试了几次,虽然游得不远,但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间,终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了,但你只会憋气游一段,游不远的,现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气,刚开始时我老是不会换气,爸爸说多练习就好了。唉!真的,练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了,我好开心哟!

过了几天,我约了闵思琦一起到游泳馆,在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面,最终我赢了,而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里,我不仅学会了游泳,体验到了游泳的乐趣,还懂得了一个道理:人要学会一种新本领,不仅要有正确的方法,还要有坚持不懈的毅力。

这就是我的暑假趣事,你呢?

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篇3:游泳小学暑假作文

全文共 789 字

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七月底,老爸带着我们回到了衢州。

今年的天实在是太热了,家长的手机天天收到学校发来的短信,提醒我们不要去野外游泳,妈妈一收到短信,就转告我们。不提还好,一提就更加觉得闷热难耐。不过也没地方去游啊。以前暑假,妈妈都提前帮我们报名暑期游泳班,今年因为时间的关系,游泳班也没有报。每天如果不开空调,就觉得热得像热锅上的蚂蚁,汗如雨下。还是老爸有办法,他说今天要带我们出去找地方游泳。太阳偏西的时候,我们就带了游泳圈出发了。

我们沿着乌溪江方向奔去,一路上看到开车的骑车的人都带着游泳圈往同一个方向跑。沿着江边的公路找了好久才找到一个合适的地方。那是一个堤坝的下游。堤坝里面水太深,我们不敢去,下游的水也在爸爸的胸口。不过在斜坡上,上游的水像瀑布一样流淌下来。我们迫不及待的踩进水里,清冽的河水凉爽极了,河面上吹来凉悠悠的风,舒服极了。水里大大小小的人儿,东一群西一堆,都在戏水呢。太阳的余光照在水面上,波光粼粼,如梦似幻。夏天的闷热好像跟这里一点关系都没有了。

一只跟了主人来到河边的小狗也想下水,它伸出一条腿试试,又伸出一条腿,竟然慢腾腾的在边上游起来了,那样子,真好玩。附近的一位老奶奶,抱着她家几个月大的孩子,也来到河边,小家伙躺在奶奶腿上,抱着奶瓶舒舒服服的喝着奶,看着天上偶尔飞过的小鸟,还有蓝天白云,一脸快乐满足。

老爸早就游到水深的地方,正叫我们过去呢。虽然在泳池里已经会游泳了,但看着这一河蓝蓝的水,我竟然有点害怕了。我和哥哥在浅水里试了很多次,终于游到了爸爸身边。老爸托着我们,让我们先练习闭气,适应水温。没过多久,我们就高高兴兴的打起水仗来。只有妈妈在浅水里泡下脚,帮我们拎着大包小包的东西。不停在边上指点,让我们注意安全。

直到已经完全下山了,天空中都是出来夜游的蝙蝠,我们才恋恋不舍的上了岸。

游一次泳,更让我觉得,衢州真是个山好、水好、空气好的好地方。

[游泳小学暑假作文

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篇4:暑假趣事之游泳

全文共 483 字

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今年暑假,我学会了游泳,虽然学的时候比较辛苦,但是,我很努力,终于学会了。现在,我可以像小鱼儿一样在水里自由自在地游来游去了。

今天,我和堂姐一起去小区的游泳池游泳。我非常兴奋。我在游泳池里快活地游来游去,我想:游泳真是一件有趣而又让人快乐的事。

游了一会儿,我对堂姐说“我们来打水仗吧!”堂姐说:“好哇!”

第一局,我先用双手不停地拍打着水,堂姐则用双手用力地推水,荡起的水花把我打得满头满脸,我被堂姐打败了。第二局,我想了一个既能打赢有不会被水花喷到的“万能之策”,我在水面上深深地吸了一口气,然后潜入水中,再把手和脚一起浮出水面用力拍打着水,溅起的水花把毫无防备的堂姐打得败下阵来。我把这一招称为“必胜计”。第三局,堂姐发现了我的秘密,她也采用了这种方式。我们斗了一分钟左右,分不出胜负,我想:我得想一个办法才行。我想啊想,想了一个好办法,趁堂姐到水面上换气的时候,我用手和脚用力地拍打水,很快就把堂姐打败了。

我们在水里尽情地嬉戏,一会儿,像青蛙一样在水里游来游去,一会儿像潜水艇一样潜入水中,一会儿又像调皮的小鱼儿一样在水里吐泡泡……开心极了!

我的暑假,趣事很多!

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篇5:暑假游泳日记

全文共 291 字

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游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一,每个酷暑的假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可认真了。

不出三天,在老师的精心指导师不,我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中,我游的蛙泳特别棒,就像河中的一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成绩。

我很开心能在开学前学会游泳。

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篇6:暑假学游泳作文

全文共 322 字

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爸爸暑假给我报了一个游泳班。我一开始不太想去,因为这个班和篮球班的时间重叠,我更喜欢打篮球。但是爸爸说我现在这么大了该学学游泳了,再说时间也不长,就12节课,一周6节,等学会了再去打篮球。

今天是第一次去,见到了教练,让我先憋气,再漂腿,然后再打腿,最后才开始教我游。我发现游泳也挺好玩的,我学了两天就能自己游了,但是不会换气,只能在浅水区憋着一口气游,到第七天终于学会换气了,到了最后一节课的时候,我已经能在泳道游一个来回了。

其实学游泳很简单,只要憋住气把头伸进水里,脚一蹬,人就漂在水面上了,然后脚再打水就游起来了,最后手再划起来,头一抬换口气就游地更远了。下课后,老师还给我们每人发一个面包和一袋牛奶。我觉得学游泳把我锻炼的比以前更勇敢了。

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篇7:暑假学游泳的日记300字

全文共 620 字

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20XX年X月X日 晴

夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳

今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里,我们先在深水区玩了一会,就感觉很累。就去浅水区里玩,因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说:“刚开始学要先带上防水眼镜,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不过刚开始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。

我练习了好大一会才掌握着技巧,结果我真的学会在水下憋气了,不过坚持的时间有点短,我要继续练习。

时间一转眼就过去了三个小时,妈妈说该回家做饭了,我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。

暑假学游泳的日记300字【篇三】

我很喜欢游泳,可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳,我盼望着这一天的到来。

终于放假了,今天天气晴朗,阳光明媚,我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了!

换好衣服,我来到浅水池,爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小,试着下水,水好凉呀。一会我就适应了,爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气,潜下水,数了五下我就坚持不住浮出水面。

我又反复练习了好多次,终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了,爸爸告诉我,深吸一口气,潜下水,双手向外拨水,双脚向后蹬。我很害怕,不敢双脚离地,爸爸鼓励我说:“抓住要领,爸爸在身边保护你,勇敢点!”

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篇8:一年级暑假学游泳的日记

全文共 727 字

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每次看见别人在水中自由自在地游泳,我就会想到自己初次学游泳时的情景。

有一年夏天,我和妈妈一起去温泉游玩,看着一汪碧绿的池水,,我迫不及待地跳了下去。惬意地在水里漂来漂去,快活得像神仙一样。可惜,美好的时光总是那么短暂。妈妈在岸边笑眯眯地对我说:“多大了,还像个小孩子一样,还要带着游泳圈,你该学游泳了。”我气极了,不由分说,扔了游泳圈,就往水里跳。谁曾想,不争气啊,一进水里就像“落汤鸡”一样,扑腾了几下,然后就一头沉了下去。还好水不深,我勉强站住了脚,想就此打住,可是妈妈还在岸上看着我笑呢。这样上岸太没面子了,我只好硬着头皮又栽进了水里。

我再次张着双臂,蹬着双腿,使劲扑腾,可是不到5秒,又沉了下去,还被呛了一口水。唉,怎么这么难呢?正一筹莫展的我忽然灵机一动,想起曾经看过的一篇教学游泳的文章,好像里面说过,要想学会游泳先要学会“憋气”。对,我决定先学“憋气”。

我先吸了一口气,然后憋住:5秒、10秒、15秒、20秒……我把脸憋得像茄子一样,最后下水闭气。经过我坚持不懈地练习,“憋气”终于被我练得炉火纯青了。

有了这个“憋气”的基本功,我要正式学游泳了。使劲回忆那篇文章中讲得步骤,我一手扶着岸,一手划着水,游着游着,我慢慢开始放开扶着岸边的那只手,试着游了一下,可惜又沉下去了。我再试了一次,结果依然不太妙,而且还又呛了一口水。我觉得一定是哪里有问题,狠狠地拍了一下水面,手掌传来火辣辣的痛。我想:难道是我的胳膊划得不够用力?我决定再试最后一次,哈哈,没想到竟然成功了!我开心极了,终于能在水里游来游去了,尽管就像传说中的“狗刨式”……

从这件事中,我领悟到一个道理:做什么事,都不能半途而废,要能够学会坚持不懈。因为只有坚持,才会取得最后的胜利。

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篇9:关于暑期的作文500字:暑假学游泳

全文共 516 字

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紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的.

妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的进步.

我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩.教练说:靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理,我没有买游泳圈.

暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!

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篇10:暑假游泳日记

全文共 789 字

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一次难忘的经历

经历是在回忆的基础之上的。

回忆是——古城深处的一次回眸;是磅礴大雨中的恣意奔跑;是高山远眺的默然;是清流濯衣的华丽……那些指间滑落的日子,尽是些无法遗忘的回忆。

经历是人生的必然,经历是人生的财富。经历能催熟你的心智,经历能滋养你的生命。阅尽千山万水,尝遍酸甜苦辣。行走在路上,这便是人生。

这个暑假之前,我是个公认的“旱鸭子”到膝盖的水池我都不敢下,但这个暑假过后,我又变成了公认的“游泳运动员”。

叔叔给我报了游泳班,第一次去上课就出了大丑:我不敢下游泳池。虽说我在学校里是“好好学生”,但在游泳班,我是让教练头疼的“问题学生”。

第一节课就这样被我“荒废”掉了。看着其他学员像小鱼儿一样在水里穿梭自如,我是又羡慕又嫉妒,但又产生了自卑感。

第二节课,叔叔陪我一起来,他说他要学习韩非子,用“严酷的刑罚”镇压“反抗”,实行“赶鸭子上架”制。叔叔看我准备临阵退缩,“威胁”我说:“你准备‘乌江自刎’了?”我立即反驳道:“谁说!我什么都不怕,我准备‘冲锋陷阵’呢!”

可到了那儿,我先前的气势一扫全无。

叔叔鼓励我说:“不要怕,相信自己!”于是,我迈出了我勇敢的一大步:下游泳池。

到了游泳池里面,我感觉,似乎没有我想像的那么恐怖,继而,我给自己加油打气,准备再次迈出勇敢的一大步。

教练看我下水后很有水性,就鼓舞我说:“你的水性很好,是块好料子。”我听了,像打了一剂兴奋剂,先前的恐惧感也飞到九霄云外去了,立即要求教练教我游泳。

教练先教我手的姿势,又教我脚的动作,我迫不及待的试了一下,发现自己竟然在水中漂了起来,我又野心勃勃地游了几下。却没想到吃了大亏:我兴奋地喊叔叔看,却忘记了这里是游泳池,不能边游边说话,说话会呛到水。我这个“顽童”的下场就是喝了几口免费的水。

通过这次经历,我懂得了:只要有心,就没有做不成的事。

那些指尖滑落的日子,尽是些无法遗忘的回忆。

经历,我们共典藏。

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篇11:暑假游泳作文

全文共 822 字

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暑假的时候,我去学了游泳,在学游泳的过程中,我经历了一些事情,具体是怎么样的呢?让我来给大家叙述一下吧!

其实,我刚开始去的时候,还是很高兴的,我心想:我要是学会了游泳,就可以像小鱼儿那样在水里自由自在地游了,多么欢快呀!可后来,事情并不是我想象的那样,我在学憋气的时候,我学了很长一段时间,老师让我先憋住,之后,把头放进水里,我很害怕,生怕会淹死,可我只能按照老师的要求去做,谁知,头刚一进水里,就喝了几口水,这时候,我就开始讨厌游泳了!后来,我多尝试了一下,总算学会了憋气。学完憋气,就要学腿部的动作,因为我学的是蛙泳,所以,老师让我们在岸上先学习青蛙的蛙腿动作,我在岸上学习的很好,可是一到了水中,我的脚就一直勾不起来,这样的话,就很难在水里游,我心里很着急,一心想着要快快学会,这样我就可以自己游泳了。于是,我天天练习腿,最后,在我的努力下,我终于学会了。接着,我要学习在水中漂浮,这可是个大问题,不过,在学漂浮个过程中,还发生了一件有趣的事情呢!我一开始在水中漂浮不起来,老师实在是那我没办法了,在我的背上系上了四块浮板,以便我在水中能够浮起来,不过,这个办法倒是很灵,我在水中倒是漂浮了起来,就好像是一个龟丞相,驮着一个重重的壳,我在水中行走的时候,也很像那个龟丞相,走路的姿态就更像了。但,这样背着一个壳走来走去总觉得不太好看,于是,我下定决心,一定要学会漂浮。在我的努力下,我终于摆脱了这个龟壳,我终于不用做龟丞相了,我好开心!。最后,我还要学手的姿势,一开始,我手总是划不好,后来,我慢慢的学习,总算学会了。可我还不会换气,这个可是一个大问题!我只好抓着岸边一遍又一遍的练习,我先把头往水中沉下去,再把脚往后面翘起来,慢慢的,我也能在水中漂浮起来了。最后,我把这一连串的动作连起来,在水中游了一下,总算能游几下了。

我非常的开心,我能游一点点了。我相信,只要我每天坚持游一点的话,我想我很快就会游了,就能像小鱼儿那样欢快的游了。

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篇12:2暑假我学会了游泳

全文共 718 字

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那是一年的夏天,我期盼着放暑假,我把书什么的统统都放进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就微笑着对我说:“奔奔,暑假又到了,还记得你跟我说过什么吗?”"什么话"我漫不经心地回答:

“你不是打赌说如果你到小学毕业还是不会游泳,就把名字倒过来写。”"急什么呀,暑假还没到呢,过几天,我就拜师姐为师,准能学会。”我胸有成竹地说。“一定会学会的,没有什么大不了。"这一天我和姐姐去了体育馆的游泳池游泳。游泳池里的人真多,大家都兴高采烈的,可我心里却发愁。姐姐瞟了我一眼问:“害怕了?”我不服地说:“我才不怕,你不是说游泳非常简单吗?”“当然了,首先你的坚持不怕苦才行,其实任何事情都是这样的。”听了表姐的话我俏皮的深处了舌头。心想表姐还是个小老师哩。到了池边,我硬着头皮下水。表姐让我先抓住池边的栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼睛吗?”“能,你先深呼吸下试试。”我皱着眉头闷到水中,闷到水里有多难受,表姐微微一笑说:“我说你是个胆小鬼。”我火了,大声地喊道:“你们别门缝里看人,小看我。”我深深地吸了一口,不管三七二十一,抱着脸埋进了水中。水中我没我想象的那么可怕,我睁开眼睛见到碧莹莹的水。

我这才抬起头。冲着表姐说:“怎么样?看看我这个胆小鬼,下面学下水。”表姐让我仍然抓住栏杆用随使劲拍打水面。”我只打来几下就累了。表姐让我休息一下子。让我好好练。要是我怕苦怕累,我可输给了爸爸了。表姐疼爱的拍拍我的肩膀。我俩一边说一边练习……半个月后,我游泳的进步很大不但学会了“狗爬式”还学会了蛙泳,我得意洋洋地对这爸爸说:“爸爸你输了。"爸爸爽朗地笑了:“有志者事竟成。你不怕苦不怕累,又用决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出笑声。

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篇13:暑假游泳记

全文共 633 字

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今天,爸爸、妈妈带我一起去府山游泳池游泳。到了那,游泳池里已经有很多人了。蓝盈盈的池水看起来特别凉爽,换上游泳衣,带着游泳圈,我迫不及待地跳下了水。在水里,我拍着水花,和妈妈跳舞、打水仗,玩得可开心了。

爸爸游过来,对我说应该学游泳了。我高兴地答应了。带着游泳圈,我直往前游去。爸爸追上来说:“这样游是学不会游泳的,把游泳圈拿掉。”啊!不可以带游泳圈呀,这可不行,妈妈从来没让我这样玩过水。我不肯,爸爸可凶了,一下就把我从游泳圈中拎出来。我紧紧地抱住爸爸的脖子,哇哇大哭起来。可不管我怎么哭,平时很疼我的妈妈,也只是远远地看着我,不帮我,就这样看着我,被爸爸带到了深水区。

在什么办法也没有的情况下,我只有服从的份了。爸爸先教我如何透气,按着爸爸数的节奏,我练习如何换气。接着,爸爸要我潜水。我更害怕了,我反抗、我哭,但没有用。在这里只能听老爸的了。我深深吸一口气,把头钻到水里,只呼气,不吸气。爸爸为我数时间。慢慢地,我觉得在潜入水中后,只要不害怕了,人就渐渐浮了起来。

我慢慢地感到不怎么害怕了,爸爸又托着我前胸,让我学游泳的正确姿势。最后,我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了!爸爸放开手后,我吸气、潜水、划动手脚,哈哈,我不用游泳圈,竟然游过去了。

这时,妈妈来到我身边,对我说:“子啸,妈妈为你骄傲!”爸爸的脸上也露出了笑容。

虽然,我现在还不懂得怎样换气,还只能游5  6米远,但我一定会努力,好好学,我想将来,我一定也可以和爸爸一样,自由自在地在水里游来游去。

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篇14:暑假游泳暑假游泳

全文共 587 字

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暑假的有一天,妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。

然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。

接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。

最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。

苦心人,天不负,终于学会了游泳,心里美滋滋的,原来也是这么一件有意思的事。既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?

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篇15:暑假游泳500字

全文共 506 字

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人生中有很多第一次,说来惭愧,我直到五年级的暑假,才去游泳,这是我第一次游泳,令我难以忘怀。

我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

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篇16:暑假学游泳作文

全文共 411 字

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这个暑假里,我学会了蛙泳。

第一节课,老师教我们做收翻蹬并的动作。然后,我们做热身运动,做完后,老师给我们每人一个背漂,最后让我们转身下水。老师也下水后,就开始教我们在水下吐泡泡。接着,老师又教会了我们怎样扶着岸,整个身体漂浮在水面上,同时做收翻蹬并和吐泡泡。这一系列的动作是蛙泳的基本动作,老师看我们谁做得好,谁就可以拿三角板去游泳了。

第二、三、四节课,我们依次学会了拿着三角板连续换气、划手动作、不用三角板和背漂不连续地游。

第五、六、七节课,我把前面学的动作都练熟练了,开始不用三角板和背漂连续蛙泳。这时,我已经学会蛙泳了。剩下的三节课,我一直巩固老师教的动作,尽量让动作做得漂亮些,然后就是连续不断地在泳池里来回游,以增强我的耐力。

这次游泳教程一共十节课,我终于学会了游泳。游泳是一件体力活, 让身体得到了锻炼,有时真的很累。但是游泳也是件很快乐的事,当我在水里不断前进的时候,感觉自己就像是条鱼,无忧无虑,自由徜徉。

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篇17:暑假作文:我和哥哥去游泳

全文共 294 字

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奥运会如火如荼地进行着,其中,美国选手菲尔普斯在游泳项目上勇夺八枚金牌,让我和哥哥佩服不已,所以,在今年的暑假,我们决定来场游泳比赛。

下午,我和哥哥就来到了游泳馆。只听外公喊着:“一、二、三,开始!”我和哥哥都出发了。一开始,我就用了全部力气冲了上去,超过了哥哥。我回头看看哥哥,他还一直不紧不慢地游着。我继续往前游,可是,我忽然感到游不动了,大概是前面力气用太多了吧。快要到终点了,我没力气了,只能慢慢地游了,眼看着哥哥开始加速,一点一点超过我,最终,哥哥先到了终点。

在回家的路上,我想,菲尔普斯游得那么快,应该不只是先天那么好的,他的成绩和他平时的刻苦训练分不开的,我也要坚持锻炼哦。

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篇18:暑假学游泳作文

全文共 364 字

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暑假的一天,太阳火辣辣地照着大地,我们热得都快变成烤番薯了。妈妈托她同事带我一起去游泳降降温。

到了游泳池,我很害怕,因为我不会游泳。叔叔告诉我,不用紧张,其实游泳很简单。他说首先要练憋气,就是先深吸一口气,然后潜到水中,等感觉快没气了再露出水面来吐气,然后再吸一口气,再潜入水中。我按照叔叔说的要领练习,一下子就上手了。接着,叔叔告诉我,学游泳时讲究动作协调,先五指并拢,手臂伸直,然后两手分开向斜下方压水,后腿跟着有节奏的一收一蹬。我试着游了几下,但是都没成功,反而还吃了好几口水。我嘟囔着说:“不学了。”叔叔说:“不急,慢慢练,心急吃不了热豆腐。”渐渐的,我感觉自己的手脚配合协调了,就像小青蛙那样一伸、一缩、一蹬,就游出了老远。噢耶,我会游泳了!

今天我终于学会了游泳,从中我也明白了一个道理:做事不能急于求成,要讲究方法。

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篇19:暑假学游泳作文

全文共 404 字

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紧张的学习期结束了。在快乐的暑假里,除了每天完成作业,我还做什么?我看到孩子们在游泳池里自由地游泳,我很羡慕。我想我在:绝对不会是旱鸭子。如果我想成为一名优秀的游泳运动员,我就要学会游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进游泳池,就看到许多大人小孩,男男女女在游泳池里游泳嬉戏。非常热闹。我迫不及待地想跳进游泳池,但我不能!我不会游泳,我有危险,我会淹死人。

我妈妈看着我和我的教练一起学游泳。我去过很多次学游泳。我第一次学会了屏住呼吸潜水。跳进游泳池,水进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:即使我怕水也能学会游泳。我鼓起勇气,用呼吸把头扎进水里,这样就可以潜很多次了。第二次学画画和捧水,反复练习,最后在教练的帮助下。我像青蛙一样在水里游,却不能呼吸,只能闭着呼吸游,游不了多远。第四次学呼吸,先站在水里,在水面上吸一口气,把头伸进水里呼气,游泳时呼吸困难。这次没学会呼吸,下次一定要学会。我不断练习,进步很大。

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篇20:1游泳-暑假趣事

全文共 483 字

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愉快而又舒适的暑假生活快要结束了,在两个月里,我也遇到了许多有趣的事,今天,就让我来讲讲那一次游泳趣事

那天下午,烈日炎炎,我和爸爸一起去游泳馆游泳。一进入游泳馆中,一股寒气顿时在我身上弥漫开来,全身上下凉丝丝的,舒服极了。

开始游泳喽!我先来了“鲤鱼跳龙门”,“扑通”一声跳进了水中,先来了个我擅长的蛙泳,来了一个“青蛙蹬腿”,两腿在水中有力的瞪着,随之而来一个“青蛙滑翔”,双手优雅地在水中舒展着,自由自在地在水中遨游,接着,我一个“360度鳄鱼翻身”,我来了个自由泳,我来强劲地打水,一打,水花一溅“三千尺”,两腿上下摆动,就仿佛鱼儿的尾巴不停地扭动,双手仿佛鱼鳍在水中360度滑动,游着游着,我仿佛也变成了一条小鱼在辽阔的海洋中遨游。

然后,我开始挑战极限了,我把游泳镜摘下,睁着眼睛游这可难忘我了。摘下游我眼睛异常地模糊,水也跟我耍脾气,一会儿就钻进了我的眼睛,难受极了,动不动就揉揉眼睛,我闭上眼睛,但我总看不到前方的路线,没有准确的目标,游了好久还没有到,恨不得来一个“狗爬式”,一下子游过去……

在暑假里我还遇到了许许多多有趣的事,让我的暑假生活丰富多彩!

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