走进春季作文(汇总20篇)

尊敬的各位领导，亲爱的来宾，老师，同学们：

大家好!

春天阳光和煦，鸟语花香，温凤铺面，和谐自然：刚刚沐浴绵绵细雨，又迎来似火朝阳，在这个美好的日子里，我们终于迎来了渴盼已久的首届海天软件工程学院春季用的会。

十七大顺利召开，第29届奥林匹克运动会也将在北京举行，现在“点燃激情。点燃梦想”的火炬传递活动正在如火如荼的进行，中国正在强大。崛起在东方：国家体育事业正在蓬勃发展，全民运动正在火热的兴起，中华民族将以艰苦拼搏，勇敢努力的民族品质重振雄风。

挑战自我，追求卓越，一直是我们年轻人的标榜，继往开来，重担压在我们的肩上，今天，来自五湖四海的海天学子，将以实际行动证明自己，创造属于自己的辉煌!我们不仅有学习的能力，我们更有健康的体魄，因为健康的体魄是好好学习的前提。

本次运动会以“绿色文明，健康友谊”为宗旨，彰显拼搏奋进，勇攀高峰的海天精神。

在此，我谨代表全体参赛运动员，向全体裁判员、全院师生，郑重作出以下承诺：

1、友谊第一，比赛第二，体现“政府自我”的奥运精神，不以成败论英雄，赛场上都是健儿，赛场上都是英雄。

2、比赛讲公平，讲团结共进，体现班级集体荣誉。

3、比赛讲文明，讲卫生，体现班级集体荣誉。

同学们，运动会即将开幕。让我们充满激情，我们要赛，就要赛的潇潇洒洒，豪情满怀，不辜负青春的韶华：要跑就要跑的有劲有力：要跳，就要跳的刚柔并济，有美有力，在田径场上留下你矫健的身子。

我们不是怯懦的朱雀，我们是那搏击长空的海燕，接收时代的考验，接受社会的洗礼!

加油吧，有人为我们喝彩!拼搏吧，海天为你们骄傲!

最后，我再次代表全体员动员，衷心的祝愿选手们取得优异的成绩!住院本届运动会取得圆满成功!

2017年4月16日，阳光明媚，春风盎然，我校全体师生高度重视，精心准备，举办了为期3天的春节运动会。

出席这次运动会的有利州区教育局的领导，学校全体师生，这次运动会共设有跑步，田径等近20个项目。

运动会的开幕式是下午2点在学校大操场举行的，同学们都早早的按次序排好了队，个个脸上都笑容满面，有的手里拿着彩色气球，有的拿着小彩旗，欢声细语，那股兴奋劲就别提了…运动员们个个更是信心十足，精神抖擞。

开幕式上，伴随着悠扬的运动员进行曲，首先入场的是一年级的蓝色气球队，二年级的红色气球队……。我们五年级的是花环队。同学们个个都穿着整齐的校服，手里拿着花环，做着不同的动作和各种造型，还不时的变换着队形，为运动会增添了无限生机和光彩，博得了在坐的领导老师和同学们的阵阵掌声。

“今天是一个重要的日子，这是一场同学们期待已久的运动会，为迎接20XX北京奥运会，大家要赛出成绩，赛出风格…现在我宣布北街小学2017春季运动会开幕！”。校长的讲话声刚落，只听“嘟”的一声哨响，隆重的运动会比赛在少先队队歌歌声中开始了，第一个比赛项目是100米赛跑，只见队员们足下生风，你追我赶，奋力拼搏，个个都毫不示弱。大家都力争赛出好的成绩。

很快就轮到我上场了，我参加的是我们班的50米接力赛，我屏住呼吸，竭尽全力风一般的把接力棒传给了下一个队员。

比赛还有很多，有铅球，男子800米，跳高，跳远，走天梯…等等。

这次比赛我们班虽然没有取得好的成绩，但是它增强了同学们之间的凝聚力，最重要的是锻炼我们的耐力，信心和顽强拼搏的精神。我们会总结经验和教训，在以后学校的其他活动中为我们班争得更多的荣誉。通过这次的比赛，我充分认识到了，要想得到好的成绩，就得平时多下苦功练习，还要具有坚忍不拔持之以恒的毅力和坚强的信心，我一定要把这种精神运用到我以后的学习和生活当中去。

“春天在哪里呀？春天在哪里？春天在那池水的倒影里……”每听到这首春天的歌，我就会回忆起春日那万物复苏朝气蓬勃的景象。

看！在公园的树林里，有若干棵树，在阳光的照耀下，在水的滋润下，尽染嫩绿。一阵风过去，树枝发出“吱吱”的声音，随之，一股沉沉的木香散发出来，使人神清气爽，桃花在春风中摇曳着，绽放自如，并不时飘下几片花瓣、回旋、轻坠。又是一阵风，整个树林就会给你演奏一曲春天的交响乐，这时，你只要坐下来，仔细地去聆听这首曲子，定能悟其意。

踱步在田野，在你面前，呈现的是一片油菜花，轻轻地抚摸着这些可爱的小东西，再闻一闻，沁人心脾的花香扑面而来，让你的全身似乎都软了下来。风时而轻，时而大，时而柔，时而狂。只有春冬换季时才会有狂风，好像给了油菜花们鼓舞似的，让它们再重演一遍去年的舞蹈。虫虫们在草上跳跃着，而一旁的猫则懒洋洋地趴在草地上晒太阳，享受人生，但是，只要有一只田鼠跑出来，它也会反应过来，并迅速地抓住田鼠。

那么春天到底在哪里呢？春天就在大自然的角角落落。那复苏的春天必将是所有景色中，最美丽的季节。

春天到了，森林里准备举行春季马戏团，小猴子、小山羊和黑熊听到了这个消息之后，想去表演，都争先恐后地去报名。他们经过多次地训练，小猴子学会了骑独轮车，小山羊学会了走钢丝，黑熊学会了踩木球。

星期六晚上，马戏团表演热热闹闹地开营了！动物们都赶去看马戏表演去了！

第一个项目是小猴子骑独轮车。它骑得可厉害了！怎么变换姿势都不会摔下来。观众看了一边鼓掌，一边拼命叫道：“好！好！”

第二个项目是小山羊走钢丝。只见小山羊拿着棍子，稳稳地走在钢丝上。小动物们都以为小山羊会掉下来，谁知它轻轻松松地过了这一关。

第三个项目是黑熊踩木球。笨重的黑熊站在巨大的木球上，木球滚来滚去，黑熊的样子看起来紧张极了。大家都情不自禁地发出了笑声。

春天真是一个美丽的季节，春季马戏团里欢声笑语一片。大家都开开心心地迎接着春天的到来！

春天来了，各个学校的春季运动已经拉开了战幕，同学们已经迫不及待的走上了赛场了，同学们都准备好了吗?以下是小编给大家整理的春季校园运动会加油稿的内容，欢迎大家查看。

1.泥泞的路也曾走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的那道伤口流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

2.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

3.生活中，我们每天都在尝试;我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利;无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

4.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

5.真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!

6.深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

7.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

8.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

9.我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。

10.我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

11.像一出舞台剧，有主角，配角，也有无名的幕后工作者，我们的运动会也在这样的配合中进行着，在赛场上展现英姿的是 那些运动员，还有那些为比赛筹措，进行贡献的工作人员们。还有那些拉拉队员们。

12.一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。

13.执着给人乐观与自信，努力和坚持，这正是成功所具备的品质，希望节下参加跑步的运动健儿们，能抢以执着的态度也，跑完全程，那么你就是最棒的，加油!加油!

14.你不是一个人在奔跑，在这一刻，刘翔、姚明灵魂附体，你不是一个人，你代表体育学院光荣传统，你不是一个人在奔跑。

15.就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

今天是运动会，我们每个人都很开心。

一开始我们是走方队，每个班都走得很好。我觉得走的最好的还是一年级的小朋友。虽然他们走的不是很整齐，但是他们的道具很好。有的是风车，有的是红旗，还有的是小喇叭······我最喜欢的是拿小喇叭的方队，因为小喇叭可以吹响金色的童年。

方队很快就走完了，比赛也开始了。我们就跑了起来欢呼起来，只听段老师的一声枪响，六年级的运动员就飞快的跑了起来。有一个大哥哥一开始跑的很慢，在最后一圈的时候那个大哥哥冲到了第一，最后拿了第一名。通过这件事我明白了做事情要有一个充分的计划。

过了很久终于到我们三年级比赛了。枪声一响，我们班的运动员就以“风”一样的速度往前飞奔。徐老师带着我们给运动员加油。当跑最后一圈的时候，运动员好像听到我们的加油声了，比以前跑步的速度快了几倍，最后拿了第一名，我心里别提多高兴了。

今天真开心呀！

这个星期我们学校召开了春季运动会，开幕式给我留下了深刻的印象。

伴随着雄壮的《运动员进行曲》，运动会拉开了序幕。首先入场的是国旗队，他们雄赳赳、气昂昂地走来了;紧随其后的是彩旗队，他们手中挥舞着五彩缤纷的旗子，迈着欢快的步伐向我们走来;快看!手持着一束束美丽花朵的花束队来了，笑容洋溢在他们脸上;

然后是我所在的气球队，这是由我们一二年级的同学组成的队伍，我们的手中拿着一只只五颜六色的氢气球，昂首挺胸迈着整齐的步伐进入会场，我们的口号是“今天我们放飞的是五彩的气球，明天我们放飞的是金色的希望”;听，鼓声咚咚，号声嘹亮，这是我们的鼓号队;各年级运动员代表队的同学们一个个精神抖擞，步伐矫健;最后入场的是由我们敬爱的老师们组成的裁判员代表队。

各代表队入场后，大队辅导员寇老师宣布大会第一项：升国旗。五星红旗在国歌声中冉冉升起，我们全体少先队员向着国旗庄严敬礼。接下来，升了校旗和运动会会旗。

在运动员代表和裁判员代表宣过誓之后，赵校长大声宣布：“20XX年大雁塔小学春季运动会开始!”伴随着校长一声令下，我们气球队的同学把手中的氢气球放飞到空中，一个个欢呼着跳了起来。

开幕式结束了，运动员们都投入到紧张激烈的比赛中了。这次运动会我们二(二)班的运动员都通过自己的努力取得了不错的成绩，我为他们感到高兴!

那一天，校园里彩旗飘扬。“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮。原来这是我们学校一年一次的春季运动会。

随着开幕式结束的一阵掌声，运动员们即将迎来激烈的比赛。他们有的在做热身运动;有的在保持体力休息;有的表情严肃;时刻准备比赛的到来。

第一个项目是50米短跑，我们班的运动员已准备就绪，他们带着我们班的荣誉去为我们班战斗。随着“啪”的一声枪响，运动员们飞一般如离弦的箭冲向终点。“预四，必胜!预四，必胜!预四，必胜……”我们不断地为我们班的运动员加油，甚至喉咙喊哑了，我们也觉得这是一件十分幸福的事。

运动会最激动人心的莫过于女子800米长跑了!这次800米的比赛中，我的同桌就是其中一员，我一定要为她加油打气!随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于开始了。只见跑道上的运动员们个个精神抖擞、跃跃欲试。一声枪响，运动员们冲出了起跑线。我们拼命地齐声呐喊，为她们加油!刚开始，我们班的两名女生一直处于四五名，这让我们有点儿担忧，于是我们的呐喊声更大了。到了第三圈的时候，我的同桌超过了两个人，到了前三，由于运动员们的体力消耗过大，个个都累得气喘吁吁、大汗淋漓，脸色十分惨白。我们担心我们班的运动员们，于是便大喊：“不要这么拼，身体最重要!” “啪!”第二声枪声响了起来，比赛结束了。虽然她们并没有取得好名次，但我认为她们是最棒的!在后面几个比赛的项目里，我们也乐此不疲地为他们加油!

很快，我们在一片欢呼声中，春季运动会结束了。灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，我们面对面微笑着，快乐在我们心中荡漾，这次的运动会啊，我们永远难忘。

不知不觉中，春姑娘迎着春风，洒着春雨，带着她的五彩棒，展开双臂，伸出她纤细的手，将温暖传播给我们。

春雨过后，我们的世界不再变得银装素裹，春姑娘用它的五彩棒将我们的世界变得五彩缤纷。瞧！迎春妹妹金黄色向外扬长的花瓣，犹如吹起了金色的小喇叭，欢迎春姑娘的到来；桃妹妹粉红的，远看犹如一片红霞，近看好似美若天仙的姑娘坐在枝头绽开了笑脸，感谢春姑娘将自己变得美丽；樱妹妹们千姿百态，雪白的，粉红的，微风中，她们相拥而至，时而三个一群，五个一伙的比美，时而伴随着樱树爷爷的沙沙声低声吟唱，时而躲到一旁说着悄悄话，生怕被那个小朋友听到似的；紫玉兰椭圆形叶子，一朵朵小巧玲珑的红花像一个个小铃铛，仿佛只要你轻轻一碰，它就会叮当作响。在这片“花海”里，散发着一种沁人心脾的花香，踩着落在满地的花瓣，犹如踏入仙境。

再往前走，是一条小溪，清澈见底，欢快地流淌着，溪中的鱼儿欢快的嬉戏，溪边的绿树上，不时传来鸟儿悦耳的歌声。“叮叮咚咚”，“叽叽喳喳”……组成了一首婉转的春之歌，多么动人，多么优美。

不久，又迎来春雨，植物们又要迎来雨的考验。望着窗外，摇曳的枝头，散落的花瓣，匆忙的声影，还有我这颗久久不能平静的心……直到闻见花独一无二的香味，我才回过神，又是一个不同的世界。带着晶莹剔透的露水的花瓣儿，花香四溢……

在这百花争艳，百鸟齐鸣，阳光明媚的四月末，我们迎来了实验小学2016年春季运动会。早上十点，全体师生早已集合在教育学院操场上。随着校长的一声令下，运动会正式开始。随着国歌地响起，鲜艳五星红旗冉冉升起。之后是各年级的方队，他们精神抖擞，英姿飒爽迈着矫健的步伐整齐的穿过主席台。高喊着‘我运动，我健康’的口号响彻云霄。

我做为家长后勤的一员，有幸跟孩子们度过这难忘的一天。第一个项目就是集体赛海底捞月。孩子们已经迫不及待了，赶紧排队集合，活动腿脚，摩拳擦掌。教练一声枪响，每个孩子都以最快的速度传递下去，很快比赛结束。咱们班获得第二名的好成绩。孩子们欢呼雀跃，庆祝获得好的成绩。下午的集体项目滚雪球，同学们在纪老师的指导下，总结上午集体项目的经验，齐心协力，争先恐后。获得了此次项目的第一名。孩子们欢喜若狂，欢聚一堂。最激动的是下午的男子接力赛和男子1000米长跑。

男子4x100米接力赛，冯稚淳第一棒就领先一步，第二棒杨泽康和第三棒杨耀杰都不堪示弱，猛冲向前，第四棒黄敬尧甩开大步向前冲，我们班轻松的拿下了第一名。班里的女生也是好样的孙语柔，陈慧敏，宿丹崔，许润琪，安佳怡。虽然没有取得好名次，但体现了友谊第一，比赛第二的精神。最最精彩的是男子1000米长跑。王方禹一直领先，不甘示弱，黄敬尧和冯稚淳一直保存体力，到最后一圈，长腿黄敬尧和小飞侠冯稚淳如闪电般迅速超越其他队员，以最后的冲刺获得第一、第二和第三名。前三名被我们班全包了，顿时我们班响起了热烈的掌声和激动的欢呼声。

没有比赛项目的孩子们，安静的坐在操场上。有的在看书，有的在画画。纪老师忙的一刻没停，一会组织参赛选手，一会儿看看操场上孩子们冷不冷，热不热，监督孩子们多喝水。范老师也不放心孩子们，时不时来看看。张老师有空就过来，督促孩子们多喝水。王一鸣妈妈和达尼尔妈妈安佳怡妈妈都在现场服务。赵家宜不停的捡垃圾，赵宸宇则去倒垃圾。使孩子们有个干净的环境，维护班级荣誉。

一天的运动会很快结束了，通过比赛，体现了在老师的辛勤哺育和指导下。全班学生的协调性和凝聚力。通过孩子们刻苦的训练而取得成绩的荣誉感和自豪感。体现了‘我运动，我健康，我快乐’教育理念。无数次挥汗如雨，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。五【4】班加油，齐心协力，共创辉煌。

生命在于运动，只有运动的人身体才会健康长寿，我们终于引来了春节运动会。

第一项是三至六年级60米短跑。三年级的运动员们全部注视前方、蓄势待发。这时，发令员曹老师说：“各就位，预备——”“啪”的一声枪响，运动员们象离弦的箭一般飞了出去。别看他们个子小，可跑起来却各个都不甘示弱，在同学们的呐喊声中，他们都竭尽全力向终点冲去。“啊，胜利了!”在声声欢呼声中，一名运动员撞线了。

终于轮到六年级60米了，站在起跑线上的这些运动员，个个都是运动高手，都有着多年的运动经验了，这必定是一场龙争虎斗!“啪”的一声枪响，他们个个加足马力，使出浑身力气向终点狂奔而去。开始运动员们还难分高低，齐头并进，这时我班的王旭突然加力，来了一个冲刺将其他选手甩在身后，冲到了终点。我班初战告捷。

这时女子跳绳比赛开始了。“开始!”裁判员一声令下，我班吴凯宇飞速地轮起彩虹般的跳绳，轻盈地跳了起来。“停!”计数员气喘吁吁地喊道：“210!破纪录了!”

这时女子400米也开始了。平时文文静静的运动员们象飞燕一般冲出了起跑线(谁说女子不如男啊!)。说时迟，那时快，运动员们就要跑完一圈了，进入了最后的冲刺!可是我们班的王睿智缺乏大赛经验，没有注意体力的分配，一开始就用尽了全力，这时却渐渐落在了后面，最后只得了第四名。

运动会还在进行之中，运动员们在竭尽全力为班级体争光。我们不但助威呐喊，我们的投稿队伍也在奋笔疾书，及时地记录下运动员们的动人事迹和运动会的花絮。我们班的王桂倩、王瑞雪、刁亚南、刘梦伦、赵逸辰和丁晓静等六人的稿件质量上乘，每人投中五篇。有了她们这些坚实的后盾，我们班的运动员更加努力，取得一个又一个好成绩。最终我们班以年级组第三的好成绩荣获了“精神文明班级”的称号。

运动会不只给同学们提供了一展身手的平台，也使我们懂得了只有团结，才能取得好成绩。今天我们为班级争光，将来我们会为学校争光，为祖国争光!

星期三我们举行了一年一度的春季运动会。非常隆重有校长车间主任书记物业的人……他们一个接一个的发言。最后开始升旗敬队礼。看着五星红旗升起的时候我想:我们要步步高升努力学习天天向上。

先是表演节目然后才开始运动会。我都参加了表演节目。看了两场表演该我们上了我一下子紧张起来我心想前两场的小朋友都不紧张我一个五年级的大孩子难道还做不到吗?于是我便冷静下来就当这是一次练习。我脸不变色心不跳认真做每一小节。终于我成功的做完了回想起刚才的情景真是让我激动不已。

我们各自拿着凳子朝操场奔去。找到座位我们便坐下了等待运动会的开始。

运动会开始了上午是预赛下午是决赛预赛的时候我们班一直保留着实力偶尔只发挥一点力气五二班发挥全力可也无济于事。当我们看到六年级的比赛时才感觉到什么叫实力他们跑的时候都是争先恐后速度像闪电一样一眨眼就过去了。投垒球六年级的人轻轻一丢就有七八米那么高十来米那么远。可对手六年级和五二班比起来相差的分数可以说是天文数字实力太强大了。可我们班和六年级比起来我们班的同学还挤进了前三名。

下午决赛了我们班同学发挥了全部实力和六年级对抗。第一场比赛我们班的同学像脱了缰的小野马飞快的向前跑在这一百米短跑中我们班全力冲刺获得第一。

当我们听说在五六年级中五一班获胜的消息高兴的跳了起来手舞足蹈、热血沸腾。我们又听说我们班的分数是80多分和听到他们班是30多分时我们高喊：“胜利了胜利了啊胜利了”!

实验中学的春季校运会在我心中就是灾难般的存在。

女子八百米项目选手空缺，班上依旧无人报名，但总得揪出几个壮士，便按照以往的规矩——抽签。

四组没躲过，成了那个倒霉蛋。四组内部必须派出一个代表参赛。四个组员面面相觑，最后组长写了四个纸团摇了摇，再往桌上一抛。我捡起离我最近的那一个，打开发现上面画着一只丑萌的小乌龟，而其他三个人的纸上是空的。

“好朋友，那就拜托你了！”老大语气沉重但面带笑容地安慰她，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”

我并不是太慌，重在参与，我只争取不跑最后一名就行。但校运会那天看见女子八百米的人员名单里有我认识的一班的李佳宁，我又有了一丝胜负欲。

站到起跑线上，我机械地做着热身准备，心脏剧烈地跳动，紧张、躁动，余光里全是旁边跑道上的李佳宁。

鸣枪之后，我的右脚先于意识冲了出去。同学们的加油声被抛在身后，隐约还听见组长喊破了音。

跑完一圈，我的速度逐渐慢下来，身后的人一个接一个超越我。而我始终盯着前方李佳宁的背影，脚步像灌了铅，越发沉重起来，我也不知道自己在较什么劲。

后面又有脚步声传来，我没有多余的力气去看，几乎是闭着眼睛在跑。仿佛有一阵风掠过我，却又在她身旁停住。一个熟悉的声音在耳边响起：“离终点很近了，再坚持一下。”

组长突然出现在跑道内侧，与我并排跑着。我累得有片刻的失神，脑海里却是一片空白。那道声音就像头顶飘浮的云，挥之不去，牵引着我前进。

“还剩最后五十米，我去终点等你。”组长说。

我扑进等在终点的组长的怀抱，跑八百米的后劲太大，我感觉身体直往下坠，想在草皮上坐下来休息片刻，却被组长拖着慢慢挪着步子走动：“等一会儿就好了。”等我缓过来，又结过组长手中的水杯喝了半杯水。

我终于缓出一点力气来，喉咙也没那么痛了。

我跑了个第七名，倒数第五名。

今天，是3月里最高兴的一天，因为今天是春季运动会。

我来到学校，好多同学已经来了。他们拿着座垫、水，一副整装待发的样子；再看看运动员，他们信心十足、精神饱满，一看就知道“万事俱备，只欠东风”了。

同学们都到齐了，老师也来了。我们离开教室，(.)排着整齐的队伍，有秩序的进入操场。操场上已经有很多别班的同学，我们站好后，校长讲了一段话，比赛正式开始了。

老师点名了，“飞毛腿”张恒宇站在起跑线上，看起来胸有成竹。只听“砰——”的一声，张恒宇弦的箭一样飞驰向终点线。我们异口同声的喊：“加油！加油！”张恒宇听了，跑得更快了，快到终点时，我的心都提到嗓子眼了，生怕别人超越他……终于到终点了，耶！张恒宇第一名。我们真为他骄傲。

紧接着是女子跑步，又听到“砰——”的一声，我们班的韩莉丽跑得飞快，一下子就把别人甩了好几米，看来我们班势在必得。

接着是扔垒球，遂柠扔了20多米，我们特别高兴，怪不得我们班被称为&l

dquo;体育班级”……

运动会在精彩的比赛中结束了，我们恋恋不舍地离开了操场。

[中学生春季运动会作文400字

上个星期三是我校的运动会，我早早地就来到了学校，老师我们去操场上就坐。

校长在主席台上宣布：“现在开幕式正式开始!”几位大哥哥穿着军装，抬着国旗，走在前面。国歌响起来了，他们踏着整齐而有节奏的步伐走在前面，紧跟着后面的是管乐队，他们奏的乐曲是运动会进行曲，那音乐让人陶醉不已。

田径比赛开始了，运动员们各就各位，发令枪一响，他们像一匹匹骏马一样飞奔而去。我们班的运动员落后了，虽然落后了，但是他们依然坚持着，而不是落后了就放弃了。不管能不能拿奖，他们的精神值得我们学习。

比赛结束了，我们赛出了风格，友谊第一，比赛第二。

导语：春季真实一个怡人的好季节。春季适合出行。举办各种派对，学校也适合举行春季运动会。以下是小编为大家收集的一篇春季运动会的感受的1500字作文。供大家参考阅读。希望喜欢。

春季运动会的感受

本周星期三、四、五学校举行了运动会。这也是我进实验小学参加的第一次运动会，由于不是班主任，我被安排做计时裁判员。刚刚接到这个任务时，我的心里忐忑不安，因为我在大学里当过计时裁判员，知道这一任务责任重大，对于成绩差不多的选手而言，能否进入决赛或者能否拿到名次的命运就掌握在我们裁判员手里了，并且这次跟大学里做裁判还不一样，大学里当时我们是三个人掐一个道次，一个、两个人掐错了其他人还可以弥补，而这次是一个人掐一个道次，如果掐错了或者没掐的话，会直接影响到学生的成绩，所以事先我还是有点紧张的。由于其他几个都是“老战士”了，熟门熟路，所以我这个“新战士”就更加紧张了，在培训时组长楼老师也特别关照了我几句，尤其是掐表的时候要集中注意力。

运动会那天，组长楼老师要求我们在早上7：40到达场地。可那天当我七点半到达运动会场地时，只有俞老师一个人在那里忙碌着。等到快八点了，大家才陆陆续续赶来。终于各就各位了，早上第一个项目60米预赛也正式开始了，我们6个计时员，按照事先分好的每个人按一个道次的成绩，我负责记录5道学生的成绩。60米比赛由于距离比较短，所以差距就会比较小，对我们计时的要求也会特别的高，需要我们全神贯注。第一次掐表由于缺乏经验和准备不足，我比其他几位计时员反映慢了一拍，记录成绩时我及时和其他道次的几位“战友”沟通了一下，也幸好我记得那位学生本身实力有限，他的成绩也不是特别理想，在小组垫底，给了我一个犯错的空间。但同时我也感受到了我事前的担心不是杞人忧天，的确，要做好这项工作，需要高度的集中注意力。随后我及时的调整了自己的状态，按照楼老师的要求和其他“战友”的提醒，很好的完成了60米预赛的计时任务，其中偶尔也会犯一两次小错，但总体没有影响到学生的成绩，这令我十分的开心。随后的工作我也是越做越得心应手，在比赛中偶尔看到自己班的学生在比赛，想上去加油;看着几位在操场上奔来奔去为学生加油的班主任，心中不免羡慕;看着摄影师们举着摄像机在记录着学生们赛场的英姿，心中痒痒的，但为了裁判员的职责我还是一直坚守在岗位上，就这样上午的比赛在不知不觉中结束了，忽然发现整整一个上午我们都没有好好地休息一下，甚至连聊天的时间都没有，大家都认真的坚守在自己的岗位上。其实在知道安排分工时，就有一些老教师说过，计时是最辛苦的，从开始一直到最后，没有休息的时间。一开始我不相信，但经历了这个上午，我明白了要完成好这个任务，需要耐心和毅力，当然还有要责任心，要本着公平、公正的原则对学生的成绩负责，对得起自己“裁判员”的称号。在经历了最艰苦的一个上午的比赛后，之后的比赛显得轻松了不少，因为误差不会像之前那么大了，但我们也不敢掉以轻心，终于在大家的共同努力之下顺利的完成了剩下的比赛。

感受：运动会，对于学生来讲，不仅是展示体育能力的场所，也是学习和感受运动精神的场所，有好多学生期待在这里发挥自己的优势，证明自我。每一个老师都应该尽己所能，让孩子们感受拼搏的力量，感受竞争的激烈。同时，运动场上，应该是彰显公平、公正最好的场所，我们做教师的，应该让孩子们在运动会上体会到真正的公平、公正，树立正确的世界观、人生观、价值观。我一向认为，每个人都有自己选择生活方式和生活态度的自由，每个人也有选择自己工作态度和工作方式的自由，但是我们做教师的，工作对象是学生，是祖国的未来，社会的希望，以身作则是首要的职业道德。既然我们选择了这个职业，或者说，我们既然已经从事了这份工作，在工作中，即使我们没有能力做到最好，但最起码我们应该努力吧。虽然只是一个计时裁判员，但是要真正做好这项工作，远没有想象中的那么简单，教学也是如此，只有静心、耐心、用心才能做好，运动会已经结束了，但教学思考永远不会结束。

导语：接市教育局通知，请大家收看，由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办的2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”将于2月24日播出，敬请收看。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>春季《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在家庭体育锻炼中，父母的身体力行是最直接的影响力，体育活动除了亲子语言交流外，更多的时候需要父母和孩子或如同伴、或如对手、或如师友面对面、手把手甚至身体直接对抗等肢体语言的交流，使孩子充分体验到体育锻炼的魅力，使孩子的体育锻炼变被动为主动，从盲目到自觉。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧.家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下：

1.孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用：

2.尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0.6千米～1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3.放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4.晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5.风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6.双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

开学第一课观后感_第2篇：

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!

尊敬的校长、各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

春节在喜庆的气氛中一晃而过，寒假留给下的是匆匆的回忆，踏着春天的脚步，合着新年的节拍，迈着轻盈的步伐，我们又步入了一个新的学期，开始求知生涯中的又一个里程碑。

今天在这里我代表我们学校几百名在岗教师承诺：在新的学期里我们将继续迎着晨曦，踏着露珠，乘着铃声，去栽培绿叶的追求，浇开蓓蕾的希冀。在学校这块得天独厚的土地上播种未来，耕耘开拓，变贫瘠成肥沃，变荒芜为茂盛。默默耕耘、无私奉献、呕心沥血、甘为春蚕，加强修养，提升素质。以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期新教育的挑战。做翱翔天空的雄鹰，搏击风浪的海鸥!我们全体教师将共同携手，高扬起希望的风帆，用热忱与汗水，成就同学们美好的未来，实现学校历史性的新跨跃!

其实，受校委会委托，让我在这里代表教师发言，我真有点自愧不如，因为比我年长的老教师，他们更优秀，更有经验;而比我年幼的特岗教师和青年教师，他们更出众，更有朝气;和我一样的中年教师，他们也比我更精彩，更有实力。于是，我在想，我该说点什么呢?俗话说“子不教，父之过;教不严，师之错”，“严师才能出高徒”。结合自己平时的教学，很多时候是惩罚教育，又加上现在留守学生太多，爷爷奶奶的溺爱，家庭教育的缺失，使我们教师深感困惑。于是我忽然想起一个话题，把它作为我发言的题目，名字叫做

也谈“虎妈狼爸”式的教育

大家可能已经知道在2011年，中国教育上出现了两个新的名词：一个是“虎妈”，一个是“狼爸”虎妈狼爸式教育是一个新出现的名词。

虎妈，原名蔡美儿，美籍华裔教授，原籍中国福建，1965年出生，幼年随父母移民美国，后获哈佛大学文学学士、法学博士，现任美国耶鲁大学法学院终身教授。近日她出版了一本名叫《虎妈战歌》的书在美国乃至全球引起轰动。该书介绍了她如何以中国式教育方法管教自己的两个女儿，她经常骂女儿是垃圾、要求每科成绩拿A等、不准看电视、琴练不好就不准吃饭等，7岁的女儿，因为一首钢琴曲弹不好就被强迫从晚饭后一直练到深夜，中间不许喝水或上厕所。这种教育方法的核心内容，其实就是中国传统教育方式的美国延续，因为在中国传统儒家的观念里，学生如果不听话，面临的将是戒尺的惩罚。

虎妈式教育的规矩： 1、 不准在外过夜，2、不准参加同学聚会，3、不准参加校园演出。4、不准抱怨不能参加校园演出。5、不准看电视或玩电脑游戏。6、不准擅自选择自己喜欢的课外活动。7、不准任何一门功课的学习成绩低于“A”。8、不准在除体育与话剧外的其他科目拿不到第一。9、不准练习钢琴及小提琴以外的乐器 。10、不准在某一天没有练习钢琴或小提琴。有一次她的女儿索菲娅在考试时，得了第二名。于是她每晚让女儿做20张试卷，每张100道速算题，她在一旁掐着秒表计时。一周强化训练后，索菲娅次次稳拿第一。由于蔡美儿坚持她严格教育，17岁的大女儿索菲娅(蔡思慧)已获哈佛和耶鲁录取，小女儿露露练小提琴，12岁成为耶鲁青年管弦乐团首席小提琴手。

面我再说说狼爸，他叫萧百佑，今年48岁，广东人，毕业于暨南大学国际金融专业，本科学历，从事奢侈品行业和地产行业工作，非常有钱。因其“三天一顿打，孩子进北大”的口号而被称为“中国狼爸”。1965年，萧百佑出生于广州的一个传统家庭。萧母没读过书，只认一条古训：不好好读书，打! 所以，从小学到中学，萧百佑都是在母亲的棍棒之下度过的。母亲的棍棒极为“骇人”：拿不到满分，差1分打10下;罚留堂，留1分钟打1下：迟归家，迟1分钟打1下;打架，不管对错都打20下;说谎，打到嘴巴出血为止……凡是被打的当天，不能吃晚饭;无论被打成什么样子，不许哭。而且，凡是挨打，要自己画好圈，主动递上棍子给母亲，被打时站在圆圈里不能移位。在母亲的棍棒下，萧百佑成了一个不折不扣的好学生、大孝子。高考时，他以广东省文科第8名的优异成绩考入了暨南大学。

最近，萧百佑也写了一本书《所以，北大兄妹》，在书中他秉承了他母亲的教育方法，讲述自己的教育经验。“狼爸”说自己家是最民主的，“萧式民主”倡导的是“孩子们是民，家长是主”。只要他提出的要求，孩子们必须无条件服从、遵守。为了培养孩子艰苦朴素、勤俭节约的生活作风，萧百佑规定，不许喝可乐，不能吹空调，不能随便打开冰箱门，不许结交朋友，不许在外过夜。至于零用钱更是没有，因为不能私自购买任何东西。即使拿到压岁钱也得悉数上交，待到考上大学时再由父母返还。他还规定了萧氏“打法”：1、只用藤条或鸡毛掸打，只伤皮肉不伤筋骨;2、只打手心和小腿，身体其他部位不打;3、打前先训话，讲明错误之处再打;4、一个孩子犯错，其他孩子必须站在一旁听从教诲，看着兄弟姐妹挨打;5、打之前告诉孩子这次要打几下，让孩子自己数，不多打不少打，数错一下罚十下;6、孩子必须主动伸手挨打，不能缩手躲避，不能喊疼痛，缩手一下多打一下，喊疼打得更重。顶嘴一下打28下。“打法”还是“连带制”的。老大犯错，只有老大挨打;老二犯错，老大和老二都挨打,依此类推。萧百佑的理由是，小的犯错大的没管好就是犯错。按照他自己的说法，他的打是科学的打，环保的打，可持续性的打。

2011年他和具有家庭暴力的疯狂英语的创始人李阳老师一样，做客全国各大电视台，其教育方法在现场引发一片争议，不过萧百佑坚称自己是“全天下最好的父亲”。他的四个孩子中，长子萧尧， 长女萧君，老三萧箫都被北京大学录取。最小的萧冰今年正在读高三，学习古筝的她，目标是中央音乐学院。萧百佑的教育口号是“三天一顿打，孩子进北大”，只要孩子的日常品行、学习成绩不符合他的要求，就会遭到严厉的体罚，被称为“中国狼爸”。

没事我也在想：虎妈狼爸式教育并非适用于所有的孩子，对于服从性强的孩子，这种方法的潜力非常巨大，换句话说，这种教育方式能够让遵从并良好执行这一方法的孩子得到非常大的发展。 反之，如果孩子的叛逆性非常强，这种教育方法可能会引起比较严重的后果，长大后会引发一定的心理障碍以及心灵的扭曲，所以这一方法并不适用于所有孩子。这种强迫即为虎妈狼爸式教育方法。不论是“虎妈”，还是狼爸，这些都是个案。他们的成功，是建立在许多不成功个案的基础上的。这种教子方法，也许并不具备指导和推广意义，但在孩子成长的过程中，家长应在孩子自主选择的基础上，给孩子更多的专业训练和培养是正确的。我讲了这些内容，并不是鼓励我们家长、老师都去打孩子，打学生，但是适当的管制，限制，惩罚，我认为是必要的。

作为教师，我们始终把美好人格的塑造作为自己的最高目标，既无官场人情左右逢源之虑，又无计较个人蝇头小利之忧。视教学为宗旨，以育人为己任。一张讲桌，一块黑板，一支粉笔，上课下课，铃响铃息，周而复始，似乎枯燥而乏味，但在我们心中永远充满魅力。每当我们耕耘三载，送走一批批优秀的学子时，我们才真正的体会到，教师捧起的是别人，奉献的是自己，放飞的是希望，守巢的是自己。

“一切为了孩子”我们愿守着沧海桑田，恪守着这永不变更的诺言。在平淡如水的日子里，继续着平凡的人生，谱写着太阳底下最光辉的诗篇。

最后，祝老师们工作顺利、身体健康;祝全体同学新学期新风貌，新姿态迎接新挑战!

周五我盼望已久的春季运动会终于开始了，我的心里有些说不出来的紧张和激动。

首先，鼓号队和举着五颜六色彩旗的大哥哥和大姐姐们，在操场上走了一圈。从远处看上去，那彩旗就像是仙女身上的衣服，随风飘扬，那么美丽。

主持人宣布开幕式开始，接着就是几位领导的讲话。过了一会儿，远处一首优美的歌曲向我们传来，这是什么歌?啊，原来那是我们的国歌啊!听到国歌后我们纷纷向国旗行注目礼。

当国旗冉冉升起，我在想，我们的祖国是多么的伟大。每当我们的国家遇到困难时，虽然一个人的力量是微弱的，但是全国人民的力量联合起来，就会变得无比强大。

比赛终于开始了，先是60迷女子跑，广播里播出了参加这次比赛运动员的名字，最先上场的我们班的是胡安安。但是胡安安这次没有发挥好自己的水平，所以成绩不太理想。后来女生接力赛上，同学们齐心协力大喊：“加油!加油!”参加接力赛的同学们奋力奔跑，一个传给一个，我们班最终跑了第一名!当广播宣布成绩以后，我们都欢呼雀跃起来!

操场上，比赛还在继续，运动员们你追我赶，谁也不愿意落在后头!我们这些拉拉队也不闲着，一直在喊：“加油，加油!”

五点了，比赛终于结束了，我们恋恋不舍地离开了操场。

一、活动时间：2013.4

二、活动地点：三年级四班教室

三、活动对象：全体学生

四、活动目标：

1、了解H7N9的症状及预防

2、通过班会让学生对春季传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道春季传染病都包括哪些。

3、让学生了解讲究卫生的重要意义，掌握预防春季传染病的方法。

五、活动过程：

一)H7N9的症状与预防

H7N9禽流感确认症状

3例确诊病例主要表现：典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

预防措施

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

二)春季常见其它传染病

(1)麻疹：原本是由病毒引起的小儿常见传染病，是一种发热伴出疹性的疾病，但因儿童普遍接种过麻疹疫苗，因此目前成人麻疹病例较多。此病在发热同时伴有呼吸道的其他症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、眼睛发红且分泌物增多等，在发热的第4天左右，从耳后、发根处出疹，随后波及全身。麻疹本身并不可怕，但此病可以合并肺炎、喉炎、脑炎和心功能不全等并发症，如发生在小儿身上可危及生命。成人麻疹的症状比较严重，但预后较好，并发症相对较少。

(2)腮腺炎：俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病，最常波及的腺体是涎腺(即唾液腺，包括腮腺、颌下腺与舌下腺)，此外还可侵犯生殖腺等，因此临床上可见腮腺炎、颌下腺炎、睾丸炎以及胰腺炎等。此病发病时除发热外，还伴有局部腺体的肿胀与疼痛，小儿还可合并脑膜炎，成人多发生胰腺炎和睾丸炎。

(3)流脑：是流行性脑脊髓膜炎的简称，此病是由脑膜炎双球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎。传染源为病人或带菌者，主要通过咳嗽、喷嚏、说话等产生的飞沫传播。该病一般表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐，如不及时抢救可危及生命。

(4)风疹：是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，空气飞沫传播是主要传播途径，日常的密切接触也可传染。患者通过咳嗽、说话、打喷嚏等方式将带有病毒的飞沫排入空气中，当抵抗力低下的人吸入了带有病毒的空气，就可能被感染。另外，风疹患者粪便及尿中排除的病毒可污染食具、衣物、用品等发生接触感染。潜伏期一般为14天-21天，平均18天。其主要表现是在发病前1-2天内可有低热、头疼、厌食、倦怠、咽痛、咳嗽、喷嚏、流涕和结膜炎等上呼吸道症状。通常在发热的第一天或第二天出现皮疹，一天内皮疹从面部开始，按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身，但手掌、足底大多没有皮疹。

2、讲究卫生，加强锻炼

(1)、做到“四勤”—勤洗头，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲。

(2)、室内保持通风，整洁干净，校园环境做到无纸屑，无食品袋，减少污染源。

(3)、在课间锻炼时，遵循科学的呼吸方法。加强体育锻炼，增强身体的抵抗能力。

六、班主任总结：

同学们，其实预防春季流行性疾病并不难，我们只要能做到勤洗澡，勤通风，加强体育锻炼，就会远离传染病。

1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。

2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。

3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。

4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。

6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。

8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。