小学生日行一善手抄报资料汇编20篇

俗话说：“团结力量大。”意思就是说只要分工合作，很多人把力量集中在一起，不管是多么繁重或多么困难的事情，都能顺利完成或达到共同的目标。

以学校生活为例，进行打扫工作，就是一件需要分工的事情，当只有一个人时，就算花一小时的时间也扫不完十几份打扫工作，可是如果有十几个人一起分工的话，也许在二十分钟内就完成了!这样节省下来的时间就可以拿来做自己想做的事情了!

还有，做科学实验的时候，同学间也需要携手合作，这是因为自己一个人做实验，会因为时间上受限制而导致实验者紧张慌乱，如果一不小心弄倒了危险的药剂，就可能酿成不可挽回的大错，让大家的生命安全受到威胁;相反地，如果换成是五、六个人一起做实验，大家一起实验可以分配做不同的工作，彼此交换意见、互助合作，整节实验课就会觉得增添许多乐趣。

做美术的时候，也需要许多人的帮忙，拿做海报来当例子好了，一个人做一张大海报的时候，需要多少时间呢?以我们小学生的身分来说，早上要上课，只有课余时间和放学后可以制作，不过如果多一些人手就可以缩短海报完成的时间，这样也可以帮自己减轻一些负担及压力，如此群策群力让海报上出现更多不同的风格，岂不是一举两得吗?

世界各地或许多书本中，也藏有许多分工合作的故事，例如：英小学说家―亚瑟柯南道尔笔下的夏洛克福尔摩斯对每件案子都努力的查出真相，但他不是一个人完成所有的.案件，他身旁还有华生医生这位助手，他们俩是有福同享，有难同当的朋友，每件案子都会分工收集资料，不浪费任何时间，最后一起以收集到的线索找出犯人，由此可见，他们也是因为合作无间才能完成每件别人托付给他们的案件。

人是在和时间赛跑的，分工合作可以减少许多时间上的浪费，除了前面说的这些事之外，还有很多的事情是需要分工合作的，希望大家要好好的发挥同学爱，去帮助需要帮助的同学，而我也始终相信，分工合作努力所完成的每一件事都会变成生命中美好的回忆，所以，大家要和我一样无时无刻把握生命中的每一分钟和身边的人互相扶持、互相协助!

星期天晚上，我在会所里过了生日。其实我的生日是3月9日，但是由于那天老爸没有空，所以提前过了。不过，提前过生日也蛮好的，我可以早长大一岁。老爸没有给我礼物，因为他说从美国回来再补给我。我问老爸是不是去拉斯维加斯呀，老爸回答说是的。

那天，我吃了很多长寿面。我的干妈也来给我过生日。还有一位“酸奶叔叔”。因为我小时候那个叔叔总是给我买酸奶喝，所以我总是叫他“酸奶叔叔”。他送了我一大箱香菇，我非常开心。我的干妈也送了我生日礼物，是一些小饼干，但是让我不高兴的是，我老妈竟然把饼干送给了老爸的员工家的女儿。

人生的道路总有些坎坷，敢于坎坷，对号入座在我身上，那就是作业不会写。这时，我总会请教广善结缘的姐姐给我讲习题，而她不会直接告诉我答案，而是一心一意的引导我，指引着让我知道解题思路，让姐姐来教我写作业，毫不费力，夸张的话讲一句话我就会写了。

今天中午，在老师布置的作业中我就遇到了“绊脚石”，而在姐姐的出口成章语言下，轻而易举地就能写出来。不管是再难的题，也不是问题。虽然姐姐现在是初三了，面临人生的第二阶段重要的考试，她也不会丢下最亲的弟弟我。就算题目很难，很复杂，时间耗费得多，她也不在乎。所以我很谢谢她。

如果她也不会教我写的作业，她就会求助爸爸，虽然求助时是爸爸来教我，但是她也会在一旁听着，听懂了以后遇到类似的题目就会更聪明，更有效率的给我讲习题。

姐姐就是我的黑暗人生的光明，在黑暗中点亮我的脑子。

下雪啦!下雪啦!刚好在爷爷奶奶家玩的我和妹妹兴奋地冲进阳光室，欣喜地望出去：大雪就像飞舞的小精灵一般。路上，有的人皱着眉头，也许是因为在自行车上太冷了吧;有的人把手伸出车窗外，感受白雪的冰凉。清楚地看一看，雪并不是笔直地下的，而是倾斜地飘着，像是迎面扑来似的，怪吓人的!

来到阳台，只见花儿上都覆盖了一层厚厚的雪。爷爷给我和妹妹换上塑料拖鞋。刚踏到地上便觉得脚下滑滑的，低头一看……天哪!脚底全是冰!刚刚怎么没见着呀?真奇怪!再看看四周，哇!阳台上的花真多呀!各种奇花异草都有——腊梅、松柏、茶花……茶花本就是雪白的了，在雪的衬托下，显得更加洁白无瑕。松柏枝上也都盖上了“白雪毯”。腊梅最可爱了，黄澄澄的，小巧玲珑;它也是开得最艳的，现在还戴上了白帽子。我想与这不畏严寒的“君子”拍张照。闪光灯“倏地”一亮——一张完美的照片被记录在照相机中。既然有冰，那为何不溜溜呢?在阳台上穿着塑料拖鞋滑冰，一定很有趣!想到这儿，我便轻松地滑了起来。雪点伴着寒风打在我脸上，感到凉丝丝的，舒服极了!正当我得意时，脚下一滑，身子向后倒去……还好我重心稳，否则我的屁股可就惨了!妹妹胆子小，但在一边甜甜的笑着，还不时张开小手，去接那白雪，然后拿到胸前，低头看着那一片片白色的东西在手心里慢慢地化去。她一定觉得很神奇。爷爷在旁张望着不停地提醒我们要小心，但我还是一会撞着木板，一会又撞到了花盆。爸爸忙叫我和妹妹进去了。我抓紧时间又尝了一口雪，雪到口轻松地化去，如果加上点糖，一定会更好吃!我想把玩雪的一幕深深地记在我的脑海里，想把触雪的感受永远留在记忆里。

雪渐渐下小了，但是雪中的景象并没有淡漠，依然记忆犹新。我爱这可爱的、美丽的、软绵绵的白雪。长辈们还说“瑞雪兆丰年啊!”今年一定是个吉祥年。

祖国，这是多么温馨的名字，世界的东方有一只雄狮，它就是我的祖国——中国。

1949年10月1日下午3时，新中国开国大典在北京天安门广场隆重举行。在隆隆的礼炮声中，伟大领袖毛主席庄严的向世界宣布：“中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”全国上下一片欢呼。新中国的成立，实现了中华民族的独立和解放，开创了中国历史的新纪元。我的祖国地大物博，富饶辽阔!发展迅速，欣欣向荣!从古至今，中国有多少祖先留下的奇迹：宛如巨龙的万里长城，高耸挺立的东方明珠，蜿蜒起伏的京杭运河……还有多少美丽的风光：杭州的西湖、黄山的青松、台湾的蝴蝶谷、桂林的山水……

2008年8月8日，中国在奥运会历史上迈出了精彩的一步。举世瞩目的开幕式盛典，让每一个中华儿女为之自豪，我也不例外。开幕式上，当那幅历史的画卷缓缓展开，就仿佛把我带入了过去的时光，中国五千年的历史文化一一展现在我眼前。当一个个精彩绝伦的表演和动感灯光、字幕效果在我眼前闪现的时候，我想说——祖国，我为你骄傲!2008年9月25日，中国在航天历史上又迈出了崭新的一步——神七成功飞天，中国第一次有自己的宇航员穿着自己研制的宇航服出舱活动。当我坐在电视机前，看见翟志刚叔叔漫步于太空，用手中的国旗向我们致意时候，我的心无比激动，我为我是中国人感到骄傲，我想说——祖国，好样的!

时间快速的过去，一眨眼马上我们伟大的祖国就要迎来她70岁的生日了，在这70年里我们的祖国发生了翻天覆地的变化。我身为新中国的小学生，为祖国的日新月异感到无比自豪，为祖国取得的成就而感到骄傲。我立志要好好学习，将来为祖国的建设添砖加瓦，贡献自己的一份力量。

“再见。”我的朋友对我说。我心想：时间过得可真快呀！转眼间又要到晚上了，我真想发明一个“时光麦克风”，周一就可以变成周末了。

这个“时光麦克风”的作用和平常唱歌用的麦克风可大不一样：普通的麦克风是用来扩大声音的，而“时光麦克风”是可以时空穿越的，这就是它们之间的区别。

“时光麦克风”的样子和普通的麦克风是一样的，只不过每个按钮的作用是不一样的。如果按下第一个按钮就可以说出你想到的年份、时间和地点，第二个按钮是把你想穿越的信息确认，按下第三个按钮时就可以成功穿越了。那么你想在穿越回来，也是一样的方法。

如果要是有了这个东西，那不是人也不会变老，周一也可以变成周日，晚上也可以变成早上……。

这个东西太复杂了，我目前还不到，这个想法就先交给伟大的发明家吧。

8月20日 雷阵雨

今天从黄昏开始，就有闪电打雷。突然，一声雷，把我家的电闸给关上了，看着电视突然黑屏，吓得我打了个激灵。

到了晚上，天公不做美，下起了大雨。天空时不时被闪电给照亮，我呆在房间里，翻来覆去，有一些焦虑。猛地抬头，我看见点点星光出现在天花板上。我赶紧坐起，按开了灯。原来是一只可爱的萤火虫来我家避雨来了。于是我忘记了所有烦恼和害怕，与萤火虫玩了起来。直到它累的趴下来，我也困了，于是我们就这样开心的睡下。

第二天早晨，萤火虫不见了，可能是半夜雨停了，它也要回家了。毕竟一个晚上，它的家人也会想它。

我希望，将来还可以看见它。

201X月X日 星期X 晴

今天妈妈下班带我回家的时候，外面下着倾盆大雨。

我在窗户上看，只见风刮得非常大，呼呼的风声传到我耳边，身旁的几棵大树也被风吹得东倒西歪，枝丫摆来摆去。雨就像是从天上灌下来似的，哗啦哗啦下个不停，路上的行人们不是穿着雨衣就是打着伞，雨衣在风中翩翩起舞，有的伞被风吹折了腰，有的伞就像蒲公英一样，被风吹得在空中飘向远方，还有的伞摇摇欲坠。我和妈妈刚到楼下，我的脸上就被风吹得火辣辣的，雨衣的帽子偏偏不听话，总是向后倒，让我淋到倾盆大雨。我的脚、腿、都感觉冰凉冰凉的，原来是雨把我的鞋子和裤子都弄湿了。

下雨天真麻烦，我讨厌下雨!

前几天***邀请我一起去富国海底世界过圣诞节。要第一次自己独立生活一晚，我很兴奋。

放学后，爸爸妈妈开车送我们去了那里。一进门，我们就看到了圣诞老人，他带着我们去了休息厅，在那儿待了一会儿，吃晚饭的时间到了。我第一眼看到的是披萨，非常非常大，有海鲜披萨和水果披萨，大家都很高兴。我们把披萨蘸上番茄酱，有人狼吞虎咽，有人细嚼慢咽，大家都吃得津津有味。

晚饭后，我们回到了休息厅，每人给家人做了一张贺卡，然后去展厅和海底隧道。

在展厅，我们看到了许多新奇的生物，比如，大约六厘米长的鲨鱼，它们很温顺，还有漂亮的水母，它们身体里大约有99%的水。在海底隧道，所有人都非常震惊，那里有很多很多鲨鱼，比如，幼年的护士鲨都比我大，它们成年以后，是我身体的三倍那么大，而且，护士鲨的皮肤能够用来做药材。我们还观看了十分钟的美人鱼表演，美人鱼的上半身是人，下半身是鱼尾，她能自由地在水里游动，还敢触摸鲨鱼。我也不知道是为什么，大家都很安静，可能是被美人鱼的表演迷住了吧！我也很安静，是因为我在认真地看表演。

参观完毕，我们回到休息厅。老师给我们讲解如何使用睡袋，然后，带我们去海底隧道睡觉。用了一些时间，才找到了合适的地方，可是，我很长时间都睡不着，因为***一直在过道里跑来跑去。过了一会儿，他安静下来。我们用手电筒照着海底隧道上方的玻璃观察鱼儿。我还是好长时间都无法入睡，因为我一点儿都没有睡意。过了好久，我才睡着。

[难忘的海底圣诞小学生日记作文

每个人在成长的道路上都会有一些难忘的经历，其中有些经历之所以难忘，是因为我们从中受到了教育，获得了人生的启示。

我现在还记得去年冬天，一个寒气逼人的中午，我们一家人一起去吃火锅。我们到了火锅店，找了一个靠窗边的位置坐了下来。趁着服务员还没有上菜，我忍不住透过窗户想看看街上的风景。这是一条热闹繁华的街道，街上人来人往，川流不息。这时，我无意中看到了一个穿着西装的年轻人，他坐在银行门口旁的台阶上，面前摊开了一张大白纸，上面写着：求助路费10元，钱包被偷，望好心人帮助。我赶紧把爸爸妈妈拉过来，说：“这里有个可怜的叔叔回不了家，我们给他点钱，帮帮他好吗？”谁知，爸爸却严肃地说：“孩子，这是个骗局，千万不要相信。”我疑惑不解地说：“怎么可能？”爸爸笑着说：“那你就留心好好看戏吧。”

于是，我一边吃一边观察。只见一些路过的好心人都纷纷出手相助，你一块我一块地递到年轻人跟前。不一会儿，他面前的零钱已经超过10元了。突然，那位年轻人在人们不注意的时候，迅速把钱塞进自己的口袋里，然后又低下头，若无其事地继续乞讨。在那一瞬间，我惊呆了：他居然真是个大骗子！这时，爸爸凑过来，语重心长地说：“现在社会上骗子很多，他们往往利用人们的同情心，骗取不义之财。所以，当你向陌生人伸出援手的时候，一定要多留个心眼啊！”

火锅吃完了，爸爸的话也深深地印在我的心上。而这一次生活经历，也将会使我终身难忘。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

时日茫茫，记忆的长河里浮起回忆的岛屿，隐隐约约，零零星星的。然而幸福的记忆却能超越时空，将首尾相衔的岁月连成一串……

小时候，在我9岁生日的那一个下午，我放学回家，心想：今天是我的生日作文人网你也可以投稿，爸爸妈妈肯定会在家里做香喷喷的饭菜给我吃，肯定还会送我精美的小礼物，我心里兴奋极了，不知不觉走到了家门口，我满怀高兴的心情开了门，但眼前的环境让我不知所措。平常放学回家妈妈都会在家里做饭菜，怎么今天不在家呢?我在心里想：他们是不是忘记了我的生日，不会，不会，往年过生日他们都记得，莫非他们给我买礼物去了。我心里非常激动。时间一点一点地过去，我的心情很失望，正当我发呆的时候，一阵阵敲门声响起，我心想：肯定又是隔壁，不去管它，伴随着急促的敲门声，我才发觉原来不是错觉，于是，我飞奔而去把门开，一看是他们，我故装镇定的问他们今天是什么日子，他们说不跟往常一样吗?我怀着沉重的入了自己的房间，心里想为什么他们会不记得我的生日，为什么不记得。我心里很伤心。

不知过了多久，妈妈喊道，快出来吃饭，于是，我便整理了一下，便出来一看，眼前的场景让我即兴奋又激动。因为桌子上摆满了我最喜欢吃的菜和一个大蛋糕，我连忙走过去问他们，你们还记得我的生日。随后，老爸又起身到他的房间，出来时他手里多了一个精美盒子，他说给送你的生日礼物，我打开一看，一个小巧玲珑的闹钟出现在我的面前。我非常喜欢这个小闹钟，如今这个小闹钟已成了我生活中的一部分。

这个生日让我感到很幸福，至今我仍怀念这个生日。

在这个炎热的夏季，我们迎来了四年一次的全球体育盛会———奥运会。每当在电视里看到大哥哥、大姐姐们在各自的赛场上抛洒着汗水、泪水，一次次看到五星红旗冉冉升起时，心里感到无比的骄傲和自豪。尤其是看到___大哥哥和___大姐姐在碧波里拼搏的样子，为他们的泪水、坚持、成功深深的激励着我，也仿佛看到自己学游泳的不平凡经历。

暑假里，在妈妈的建议下，我和姐姐一起去游泳馆学游泳。一开始我是很抗拒水的，因为在我四岁的时候，有过一次学游泳的不好经历。由于对自己没有信心，教练把我丢到水里时，我被吓得大哭起来。后来爸爸把我抱起来，我就紧紧地搂住爸爸的脖子，说什么也不愿意到泳池里了。以后我就很害怕水，对水产生了恐惧。

但是这一次不同，我身边有了姐姐陪着我。看着她那样勇敢的样子，同时在教练的鼓励下，我勇敢的迈出了第一步，第一个屏住呼吸把头埋进了水里。那时我不再害怕，就这样随着游泳课的循序渐进。中途我曾经因为一个动作一直做不好，想放弃，但是妈妈教练不断地安慰我鼓励我，克服害怕心里坚持下来了，就这样我渐渐地喜欢上了游泳。而且我现在可以独自游泳了，在水里象一条快乐的小鱼游来游去。

通过游泳和奥运比赛让我深深地体会到，只要心中有目标，坚持不要轻易放松自己，总是会“游”向成功彼岸的!

今年五一节三天假期过得简直太快了，我忙忙碌碌的!作业都是晚上抽空写的。因为我在会展中心参加了第九届“名健”杯全省青少年羽毛球比赛，这次我报了团体、个人还有双打三个项目。虽然开始我有些紧张，但是我很快调整了心态，经过两天半的努力三个项目我都成功晋级第三轮，最后都进入前八名，心里甭提多高兴了。

虽然这个五一过得很忙碌，也没有出去玩，但我感觉很充实!通过这次比赛我明白一分耕耘一分收获，只有平时的辛勤的汗水才能换来成功的喜悦!我会继续努力、加油，争取在八月份的锦标赛上取得好成绩!

每天，辛苦的爸爸都是早出晚归的。有时候，时间非常紧迫，早上起来，穿上衣服就走了，可能是时间不等他，时间飞快地从手指缝里溜走，他只能争分夺秒地上车，开工……少了什么?少了吃早饭。我创造了一个锅，它的名字叫“万能锅”。

“万能锅”可是一个好东西，它不需要油，不需要火，他只用吸收太阳能就可以烧。“万能锅”能把太阳能变成电，电可以发动“万能锅”。下雨天的时候，昨天吸收的太阳能就有用了，可以用昨天的太阳能发动“万能锅”。它用的电，和手机差不多，一共有一百格电，一格电可以用上十小时。充电只需要30分钟，充电可以用太阳能充电，也可以用充电器来充电。还有，要是有太阳，建议把“万能锅”放在车上面，这样，烧锅快，又烧得好吃。要是有下雨，建议把“万能锅”放在车里面。

“万能锅”的锅柄上有三个按钮，红、黄、蓝，三种颜色。你扭一下红按钮：“万能锅”就会飞快地烧起来，要吃鸡蛋，需要三秒;按下红按钮，就会变成小火。你按一下黄按钮，“万能锅”就会关掉;按两下，就会开启。你可不要小看了“万能锅”，接下来会让你大吃一惊：你只要按一下蓝按钮，“万能锅”的锅柄就会变成一双筷子，一个勺子，“万能锅”的锅，变成了盘子，多么的神奇呀!你按两下，它就会变回“万能锅”。你再按一下，它就会变成一把钥匙。多么的方便呀!

要是，你也有一个早出晚归的爸爸，那就买吧!

今年暑假,我和父母一起到云南旅游。

在那，我欣赏到了旖旎的自然风光：有鬼斧神工的石林、风花雪月的大理、游人如织的丽江、气势磅礴的虎跳峡、美丽迷人的玉龙雪山。还有香格里拉的高山草甸与湖泊;了解到一些少数民族的民俗民风：有彝族的火把节、东巴的古乐、摩梭的走婚，还有藏族的歌舞。可是当行程结束，父母要我总结一下此行最大的收获时,我的脑海里却冒出这样的认识――节约用水,保护环境。

这一切都源自我们本次行程的导游,他是一个身材不高,皮肤黝黑来自大山深处的彝族小伙,在北京上完大学后选择回到家乡,做了一名导游,几天中他除了详细介绍云南社会、经济、文化等各个方面的情况外,说得更多的是云南近几年的干旱情况,不断的倡导我们要节约用水,保护环境。

在玉龙雪山下有个玉水寨景点,大家都争相品尝山上流下的甘甜可口的清泉。可导游却告诉我们由于工业生产、汽车尾气等诸多因素的影响，导致气候变化,温度升高,雪山上的冰川将在稍后的60年内消融殆尽,到时候我们去哪里欣赏这样的雪山美景?又如何能品尝到这怡人的甘泉?即便是现在，在云南的很多地区都存在着严重的人畜饮水困难的情况。

去年暑假,他带团到香格里拉的一处景点游玩。突然,他被一个捡垃圾的老奶奶的行为所吸引。只见她把游客扔下的饮料瓶踩瘪放在一个大塑料袋里,饮料直接倒地上,而一些尚有剩余的纯净水则小心翼翼地倒入一个大可乐瓶中，背着身上。他当时很疑惑,问她,“为什么这么做?”她说“带回家去喝呀!”导游更不解了,“那水都是别人喝剩下,不干净的啊。”老奶奶有些难为情了,讪讪地笑着,小声地说:“总比没水喝好啊。”后来,导游所在的公司给那个老奶奶的村庄送去了1000箱矿泉水。再后来,导游总是不厌其烦地给每一批的客人讲述着这个故事,倡导人们节约用水。

听了导游的讲述，我陷入了沉思：是啊，我们在欣赏大自然赋予我们的美景之外，是不是也应该自觉保护环境，给我们自己，以及我们的子孙后代留下蓝天、碧海、清流。这些大自然的礼物呢?此次云南之行，收获真大啊!

20__年__月__日星期四天气：阴天 year __ month __ Thursday weather: cloudy days

今天，我和妈妈在家过周末，舅母买回了面粉，包三凌饺。一家之主的外婆配好的水，由力大如牛的阿舅和面，只见一团面被揉得又软又圆，舅母把一些面粉洒在桌子上，还把面团来回翻了两下，以免粘在桌子上。接着舅母用个小碗圈出一个又一个的面圈，这样做三凌角的皮就做成了。

外婆往面圈上放了些椰子丝做成馅，然后捏成三个角。这就是三凌饺。

看着一个个包好的三凌饺，我馋得口水直流。我问外婆什么时候才可以吃，外婆说要放火蒸30分钟后才可以吃。

好不容易等到三凌饺出笼了，我顾不上烫，抓起一块就往嘴里塞，还不错，香喷喷的。

我在外婆家度过了一个愉快的周末!

今天是妈妈的生日，我和爸爸妈妈一起到饭店庆祝妈妈的节日，那到底我们吃了什么呢?你们想听吗?我就说给你们听吧我们吃了榨菜汤、鱼，还有鸡脚爪等等。接着我们三个人就去买妈妈的礼服 ，我们开到了一家服装店，我刚刚走进那家店，就看到了一件漂亮的衣服，我想让妈妈买这件衣服，可是妈妈却说这件衣服不好看，接着我就去挑另外的衣服，我们总算找到了一件很好看的礼服，我就 让妈妈去试一试，妈妈试好了之后，她看上去真漂亮，接着爸爸就去付钱了。买完衣服后我们到城东供销超市买了一口钟，最后我们高高兴兴地回家了。

光阴似箭，日月如梭，一年一度的国庆节不知不觉来临了。假期第一天晴空万里，天空像一张蓝纸，几片薄薄的白云像被阳光晒化了似的，懒洋洋地随风飘动着。今天许多家庭选择出去游玩，我们家自然也不例外。

早上，大家刚踏上旅途，我迫不及待地问爸爸：“什么时候才能到啊?”“才刚出发呢，没那么快。”爸爸回答。时间过得好慢，像一只小乌龟缓慢地爬啊爬。对于旅途，我既焦急又喜悦。望着窗外，我看见许多国旗悬挂在街道，它们颜色鲜艳，方向一致，随风飘扬，像一道美丽的风景线，煞是好看。今天是祖国母亲的生日，我感受到了浓浓的节日气氛，内心肃然起敬，向国旗默默的敬了一个礼。随后我和弟弟高兴地玩了起来，时间就在我们的欢声笑语中缓缓流过……

经过几个小时的车程，爸爸说上船了，我和弟弟都争先恐后地从车上跳了下来。站在船上，海风拂去燥热，一阵阵清风拂面而来，耳畔充满了“海”的声音。海浪拍打着岸边，海鸟追逐着渡轮发出了欢快的叫声，还有海上客轮轰鸣的声音，交织在一起，像是一曲美妙的交响曲。艳阳照耀着海面，海面就成了一块巨大的镜子。望着一望无际的大海，我不由得把头探出去，看看镜子中能否照出清晰的我。

中午，我们来到一家农庄吃饭，店前有一个小池塘，池塘里有鱼，池塘边有成群的鹅和鸭。我和弟弟一时兴起，跑去追赶白鹅，看见白鹅地扭着身子跑向池塘，那滑稽的身影令我们都笑了。

晚上，我们在酒店里泡温泉，坐在池子里，享受着温泉，一天奔波的劳累都消散了。我们一家还玩起了沷水大战，我和弟弟一组为蓝队，爸爸妈妈一组为红队，我们互相沷，你泼我一下，我回你一下，不一会儿就乱成一团，我们玩的不亦乐乎。玩累了躺在池边，我便抬头仰望星空，只见星星在空中尽情地闪烁，我唱起了那首儿歌《小星星》：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星……”唱完时，天空中的星星似乎变得更亮了，仿佛它们也在庆祝祖国妈妈的生日。

今天是祖国母亲72岁生日的。这是欢乐的一天，也是有意义的一天。感谢祖国母亲，您让我们生活在一片没有战争的和平之地，让我们时刻都能感受到祖国经济的强大，人民生活水平蒸蒸日上。最后我祝祖国母亲节日快乐!愿您更加繁荣昌盛!

中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3日为中国爱耳日。

一、爱耳日简介

1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。

这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。

据有关部门提供的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人2057万人。我国每年出生的先天残疾儿约占出生人口总数的4%～6%，由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人;就是有听力语言障碍的残疾人，高达2057万之多!占全国人口的1.679%。其中7岁以下聋儿可达80万，老年性聋949万。

为此,卫生部、中国残联下发了《中国提高出生人口素质、减少出生缺陷和残疾行动计划(2002～2010)》,要求“在全社会普及预防和残疾的科学知识，加强婚前保健、孕产期保健、婴儿保健和早期干预等综合性防治措施，预防和减少出生缺陷和残疾的发生。”

为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。1999年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。针对我国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定：每年的3月3日为全国爱耳日。

曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施，每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1～2万名。自2000年确立全国“爱耳日”，耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高，但科普宣传力度还不够。如今第四届爱耳日即将到来，卫生部联合相关机构要求各省要做好爱耳日宣传教育活动的总结工作，及时将本地活动情况、感人事例、宣传报道材料、图片等收集整理，报全国残疾人康复工作办公室聋儿康复协调组;并将举行徒工多样的宣传活动。

加强耳病防治，不在一朝一夕，也不仅仅是卫生部或残联的活动，它与我国人民的生活息息相关，需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

二、爱耳日手抄报内容：爱耳护耳小知识

1、减少时尚的噪音

现在很多同学喜欢用耳机听音乐、在音箱的震撼声中打游戏……这些不规律、高强度刺激的噪音，在不知不觉中伤害了你宝贵的听力。噪音对听力的损害是缓慢的、进行性的，而且难以治疗。建议大家不要频繁置身于嘈杂的环境中，即便是偶尔，也要隔半小时或20分钟到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。

2、杜绝随意的掏耳

掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为，但是掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进外耳道，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。一般少量的屑状耵聍，会自行排出，不要随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。

3、擤鼻涕的方法要正确

有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部的分泌物经咽喉鼓管进入中耳，引起炎症及听力下降。正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧。

4、游泳期间注意安全

不少人存在这样一个误区，认为只要游泳就会引起耳道感染，其实不然。通常，耳部健康、正常的人游泳都不会造成感染。但是，如果耳部的硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎;如果耳膜出现问题，甚至已经穿孔。深水会对鼓膜造成压力，容易引起眩晕，也会引起感染。同学们游泳时最好戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻吸干。

5、一日三做耳朵操

耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位，它们通过经络与全身保持着密切的联系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健体。

具体办法：每天早晨用双手掌拍打双耳100次;中午可捏耳垂眼穴及周围区域，每次捏到耳廓发热;晚上坚持用热毛巾搓耳朵，上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了换热毛巾再搓，还能防治感冒。

体育课上，我和同学们嬉戏玩耍时，由于跑得快，脚下忽然被什么硬梆梆的东西一绊，脚脖子一拐，身体来不及刹住，重重地摔向前去。

脸擦在地上，火辣辣的疼，我捂着脸，发疯似地乱跑。真想哭，可总不能当着全操场的人哭吧。

过了一会儿，我静静坐在草坪上，问同学脸上有没有血，同学只是说有点红，于是我放下了那颗悬着的心。

下课后，同学一直看着我的脸，我说：“怎么了，我脸上有字吗，你这样看着我感觉怪怪的。”“你脸上没字，有点血印子。”

我赶紧借来小镜子一照，果然鼻梁多了三条红红的“小蛇”，我觉得天都快塌了，血印在其他地方没事，可我英俊的脸上出现三条“小红蛇”，像什么样子，和大花猫差不多。

这时，我的同桌大喊：“管一安破相了!”我瞪了他一眼：“小声点!”全班同学的目光齐刷刷地看着我，我的脸直发热，头钻到胳膊弯里，埋得不能再低了，真想找个地缝钻进去。

整个下午我都戴着帽子，走路头低着，生怕别人看见我这张“大花脸”。

以后，我走路都小心翼翼的，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。所以，无论在学习上还是生活上都要细心。