中考作文预测：文明在我心中热门20篇

1、（福建宁德）健康饮食关系到青少年的身心健康成长。请根据以下提供的内容和提示词，以"Healthy Eating"为题写一篇作文.

提示：1.健康饮食的重要性（important, energy）; 2.良好的饮食习惯(keep a balanced diet); 3.健康饮食的益处(make…..stong)

Healthy eating is important for us in our daily life. Food can give us energy and help us build up our body. What and how should we eat to be healthier? First, we should have enough clean food each meal. Second, its important to keep a balanced diet. Different kinds of food provide us different nutrition we need every day. Third, we should have a regular meal. In this way, well be strong and healthy, and well do well in our study.

2、根据中英文提示，写出内容完整、意思连贯、符合逻辑的稿件。（字数不少于60词，英文提示词供选用）

有写学生不爱吃学校的午饭，常到校外去吃他们所喜欢吃的食物。但有些食物并不利于他们的身体健康。"英语角"打算针对这个问题展开讨论。请你准备一篇讨论稿，谈谈你的看法和建议。

参考词汇：not like, go out of school, be afraid, be back, more delicious, offer

范文：

We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food isnt delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But Im afraid its bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isnt healthy enough.

In my opinion, if our schools want more students to be back and enjoy lunch inside, they should make the food more delicious, and also they should offer our students a larger choice of food as well.

[中考英语话题作文预测范本

叶子还会一直在吗?

盛夏的太阳一直无情的喷吐着热气，潮湿而闷热的风，令人烦躁的滚来滚去，热的人浑身上下都是汗，特别不舒服。

“爷，天气这么热，您就别捡瓶子了，捡了也卖不了几毛钱。”“一分钱也是钱，唉!你们现在的年轻人真不知道勤俭……”“停、停，您去吧，不必再说我了!”

临近傍晚，天气才没有那么热，我刚走出胡同儿，看见爷爷拎了一袋子的瓶子回来了，浑身都是汗，仿佛一挤就能挤出许多的水来。我连忙心疼的跑了过去，用自己的衣服为爷爷擦了擦汗，我训斥他明天不要出去了，天气太热了，可爷爷只是笑了笑。

爷爷跟我说过许多他年轻时的事：一个人要撑起一个家;干活儿是多么多么的累。从我出生起，爷爷就是个小老头儿，还是那种倔老头儿。但那天看爷爷大汗淋漓地回来，仿佛看到了这个小老头儿年轻时的模样。爷爷一辈子没闲住，不是爸爸不孝顺，是爷爷不服老。爷爷总以为自己可以什么都能干，所以只要是他能种出来的菜，爷爷绝不让我们去买;爷爷也总是说我花钱大手大脚，我也总不当回事儿，还会说他“小气鬼”。

一个普通的晚上，爷爷坐在胡同的椅子上，我蹲在一旁玩石子，问：“爷，您为啥不在家看电视休息呢?何必这么累呢?”爷爷说：“人老了，总觉得自己不能再为这个家付出太多了，就想挣几个钱吧，要不然怕到时候你朝我要钱买冰棍儿，我掏不出来呀!”爷爷说完就对着天呵呵笑了起来。我的心酸酸的，我看了看爷爷，话到了嘴边却怎么也说不出来了，酸溜溜的眼泪在眼眶里转个不停，爷爷的身影越来越模糊。

爷爷见我眼泪汪汪的，连忙拍了拍我的背，起身走到小卖铺门口买了一个老冰棍儿给我，然后笑眯眯的向我走来，问我冰棍儿甜不甜?我擦擦眼泪大喊“甜!”

冰棍儿是普通的冰棍，可是那晚的冰棍儿格外的甜!并且不知道以后是否还有机会能吃到那晚似的冰棍?

爷爷虽已被埋葬于山中，但爷爷的教诲不会被我遗忘在山中。山在树在，叶子就会一直在!

擦亮你心窗，抹去尘埃，你将会看见——窗外依然有蓝天!抬起你的头吧,你会发现，天，那么蓝。

我，没有显赫的家世，没有光彩照人的明眸皓齿，没有能言善辩的才华横溢，有的，只是一双自卑无神的双眼和永远没有勇气抬起的头。

怀着一颗没有希望的心，走入小学，伴着我的是孤独和莫明的辱骂。成绩单上前茅的没有我的名字，课堂上站起精彩发言的没有我的身影……是我那可脆弱的心灵更加自卑，更加懦弱。偷眼观察周围的同学，他们就如春日阳光下烂漫的花朵，散发着动人心魄的魅力，而我，是一棵小草，一棵只配在角落苟延残喘的小草，焦黄的身躯抵挡不住瑟瑟的寒风，所有人都不屑于看我一眼，只能在贫瘠的石头上默默流泪。

可是我遇到了他，他没有双手，却能弹奏出美妙的音乐，他是希望的天使，用努力在令人绝望的黑暗中，寻找一缕希望的光芒，凌厉的苦难、最痛苦的折磨在他的坚强中都化为涓涓细流缓缓流过，“要不就这样死去，要不精彩的活下去!”他选择了后者，用双脚书写音乐奇迹，成为一位与众不同的天使，他拥有一双隐形的翅膀!他仿佛如一缕阳光直射入我阴霾的心灵之窗，如一场大雨洗礼了我绝望而自卑的心灵。

从那以后，我扔掉了“自卑”，抬起了头，看那窗外的蓝天是多么美丽，相信每一株小草都可以开出美丽，独属于自己的花朵。

朋友们，打开紧闭的窗户，感受清幽的微风含着淡淡的栀子花香拂过脸颊，听鸟儿悦耳的歌声唤着明媚的阳光袭入耳中，抬起头，仰望着窗外的天空，湛蓝的颜色让人感到恬静、美好与希望……

那一刻我懂了什么是幸福

树叶落尽的季节，我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻，爸爸说：“现在种下去是不会发芽的，等到春天再种吧!”我没有理会，固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中，我站起身，并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后，开一处幽静的地方，种上一粒种子?那会是一种心情，一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子，就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地，也许此时已很孤寂了吧!那么，将一粒种子种下去和它作伴，不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着，索要着，他们付出了就一定要求回报，他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情，而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内，只属于它自己。我懂--因为我也是孤寂的。只是，谁来懂我?走了很远后回头，发现爸爸还站在原处，呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸，可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记，忘记昨天、明天、后天，忘记自己，忘记一切!

入冬后的不久，我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头，爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说：“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门，我跟在他身后，懒懒地挪动着脚步。站定后，我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的，可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸，我哭了，彻底地哭了。

那一刻，我明白原来自己并不孤寂!

那一刻，我明白什么叫做幸福!

只是，他并不知道，那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的，并不可能发芽!

真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好!

只要阳光还在，折断了腰肢的细柳就不会倒下;只要母亲还在，刚刚出生的雏鸟就不会夭折;只要温情还在，漂泊的生命就不会孤苦无依。

有一位老人，时常坐在天桥上。他背靠着硕大的广告牌，瘦削的身子孱弱不堪，面前放着一个边沿生了锈的铁碗，碗里躺着几枚可怜的硬币。他衣着褴褛，即使在隆冬，也没有一件完整的衣服可以御寒。他的左眼像是蒙了一层白布，只能看见一圈模糊的黑从虹膜处透出来，右眼也接近灰色，大抵是看不清东西，他多数时候眯着眼睛。

周末，我照常经过那座天桥，老人依然蜷在角落里，只是他的面前，多了一个年轻的小伙子，小伙子手里拿着一个“早龙”的塑料袋，一边将里面的包子和豆浆拿出来，一边说着什么。我忍不住悄悄靠近他们，只听小伙子说：“……喏，还有豆浆，小心烫。”同时把吸管插上，小心翼翼地递给老人，冲着他笑，眼中闪着温柔。这个衣着体面的小伙子，在周六早晨熙熙攘攘的天桥上，蹲在一名乞者的面前，给予他饱含温情的微笑。老人的胸廓舒展开来，一手接过豆浆和包子，另一手伸向小伙子，却又滞在半空。

老人的那只手，布满了深深的乌黑的皱纹，那一道道沟壑，被黑色的污泥涂抹、填满，贫穷与疾病却无情地将它们越刻越深，刻成他与这个世界间曾经无法跨越的鸿沟。而当小伙子看到那只手，一瞬间，几乎是毫不犹豫地，用自己的手握住了它，说道：“你先吃，我明天还来看你。”老人听罢收回了手，开始一口口地咬着包子，小伙子见他开始吃，慢慢起身、离开，老人边吃着，白蒙蒙的眼睛追着小伙子的身影，一直目送他下了天桥。我站在当地，一时抬不起脚离开。此后，几乎每次我经过天桥，都能看见老人手捧早餐。他的眼疾愈发严重，但脸上的沧桑和痛苦却愈发淡了。

一个携着眼疾的生命在这世间漂泊了许久，直到有一天，一份温情悄然来到他身边，一味给予，不求回报，他的灵魂，就此有了依靠。只要世间的温情还在，那些漂泊的灵魂呵，就不会孤苦无依。

有道是“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。正如这句话所说，妈妈每次的教训，像一位农妇，将各种负面情绪深深地埋在我心里。

一天晚上，天黑的伸手不见五指。窗外北风呼啸，那如同怪兽嚎叫般的风声叫人不寒而栗。恰恰相反，妈妈忍了一肚子火，看上去生气极了。

大家各忙各的，互相没有一句话。我希望知道妈妈现在的情绪，便装作愤恨地问了一句：“妈，到底是谁发明出了手抄报呀！”刚才，为了完成老师布置的作业，我做了一张手抄报。我觉得还不错，可那与妈妈的想法背道而驰。

于是，免不了一场“大战”。而手抄报，就是这场“大战”的导火索。妈妈没有立刻回答我。我手心出汗，眼睛死死地盯着她的嘴唇，害怕她责骂我。此刻，我真希望没有说出刚才的话。

不幸的事还是发生了。她盯着我，嘴里冒出来一句话：“你觉得很烦吗？”还未等我回答，她就气急败坏地说了起来，“你呀，干什么都是拖拖拉拉。写奥数题，做作业……哪都是在应付，一个字都不想多写。还有……”就这样，妈妈用比鲁迅先生还犀利恶毒的语言，大到考试，小到上卫生间，把我所有干的事都数落了遍。我一动不动地站在一旁，不停地摆弄着衣角，嘴抿成了一条线。我心中愤怒，伤心，自卑……五味杂陈。妈妈却毫不理会，自顾自地继续说着训人的话。

“……唉，你呀，怎么什么都做不好！”姥姥喊我们吃饭，妈妈却扔下这样一句话，走了。我再也忍不住泪水，独自走进了书房。我一边哭，一边用一个枕头发泄心中的情绪。在学校，我十分优秀，可在妈妈眼里，我就像个一无是处的废物！想到这儿，我哭得更伤心了。

事后，爸爸对我说：“你并没有那么差劲，只是妈妈说话方式有问题罢了。”我理解爸爸的想法，但妈妈最后那句话像一把尖刀，深深地插进了我的心里。

思念是一种微妙的情感，因为有爱，因为在乎才会有这种情感的产生。思念是一首微妙的小诗含蓄蕴藉，韵味十足;思念是一首悠扬的曲子，细细品味，情味更浓;思念是一种奇怪的化学元素，在不觉间引领人走入或悲或喜的世界。

“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”因为有了距离，所以有了浓浓的期盼和牵挂，盼望着归人早一日回来，共剪一支烛花，共叙一番情话。因为思念，情感变得绵长而悠远，跨过千山，跨过万水，传送到那不归人的耳边。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”因为爱，所以不会在乎自己有多么的黯淡、憔悴，只是深深地思念着，盼望着早日团聚，哪怕自己被思念折磨得身形俱疲。但是因为有爱，就自动地省略掉那些掺杂着的苦涩。思念的力量是刚柔的，让你懂得等待。虽然有时候，思念是一种难耐地折磨，但是它也让你学会坚持。

思念是有颜色的，它有时候是似火的红。火红色属于暖色系，因为思念会让心灵燃烧起来。因为思念，你会记起过往的美好，然后在不经意间嘴角轻轻地上扬，悄悄地绽放出最美丽的笑容。思念有时候又是透明的，单纯的一种。回忆是思念的载体，成串的回忆像放电影一样的闪现在脑海，那时候，你的心里会满载着思念，你会忘记周边的一切，因为思念是最心无旁骛的事。满心都是一个人，思念也摆脱了时间空间的限制，更有时候，距离越远，思念反而更深，味道更浓，浓到单纯，浓到透明。

离家在外，思念是我生活中的亲密伴侣。经常会在夜深人静的时候，一个人躺在床上，望着远处的万家灯火，心里会被满满地充盈。有点小悲伤，有点小忧愁，更多的是大大的幸福。虽然离家在外，可我知道，远方的父母一定像我思念他们一样地想念着我。那个叫家的地方，一定还是充满着浓浓的爱。

高中毕业，奋斗三年的同窗好友各奔东西。从此把我们联系在一起的就是思念。即使新的环境里，我们结识了新的朋友，但是心的深处，总有一个地方，只有你们才能填满。

思念如洪水，我常常沉浸在其中，任由它将我吞没。

思念如花，炫丽地绽放在我的心海，为我平凡的生活飘入丝丝的花香。

相信人性正能量

必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的美好与生命的坚强。正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美。大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是最大的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原来怎样，但最终的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品质，也一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，著名教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生曾经的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

点亮心中的孔明灯

十月二十四日，平安夜。

这一夜，窗外纷纷飘落的雪花，家里热热闹闹团圆。我对着冷冰冰的电脑，呆呆的看着87版红楼梦。探春远嫁，黛玉宝玉林中小坐。“一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。若说没奇缘，今生偏又遇着他……”我沉寂在红楼梦的凄婉爱情中。

“知道这歌叫什么吗?”爸爸一语击碎沉静，刚从外面回来的爸爸用冻红的手指戳着电脑屏幕，本该平静的心中，顿时沸腾。我没好气的瞟一眼爸爸，说：“不知道!哎呀!你烦死了!”顺势一把把爸爸推开。黑色夹克衫上，冷冷的，触动我心。“我又怎么了我!我招你惹你了!”爸爸眼珠子瞪得老大，委屈又生气。

烦死了!烦死了!我跳回了卧室。跺得地板沉闷地咚咚响。紧锁的门外，妈妈劝和道：“你俩这脾气一个样，你做爸爸的让让她嘛。”爸爸斗牛般喘了口粗气：“对爸爸什么态度!我!我!我没这样的女儿!”

没这样的女儿，什么，什么意思，爸爸是不想要我了吧。我想收拾行囊，远走高飞，可是这屋子里什么是我自己的呢?衣服是用爸爸的钱买的，手机也是爸爸给的，就连我自己，我自己的生命都是爸爸给的啊……我抬头看着空洞洞的天花板，冷色的灯光刺入我的双眼，眼眶中，眼泪早已决堤。

我钻进衣橱，扎到衣服堆里。抱着软软的羽绒服大哭。这件亮紫色羽绒服，还是前几年过年的时候，爸爸给我买的，虽然早都穿不上了，可是一直舍不得扔，整整齐齐的放在衣柜的最上面。冷白的光线，射在羽绒服上，反射出刺眼的白光，好似我的泪水，在黑暗的平安夜里闪闪发光。

我滚出衣柜，爬到窗台前，大开窗户，让刺骨的寒风灌进衣领。平安夜里，风那么冷，冷的叫人颤栗，夜空那么暗，远处一两点灯光都看的清楚。平安夜里玩家其乐融融，为什么唯独我与这世界格格不入?还是我本就错投了胎?眼泪再次从眼眶火山喷发式的冒出，我像一直被种族一起的幼狼，在冰凉的空气里仰天长啸。抬起头，夜空中闪烁的是什么?难道真的是有神仙来接我回家了吗?不，不，那是什么?是孔明灯。

孔明灯执着的向月亮的方向飘，尽管有的灯半途熄灭陨落，但什么都挡不住他们飞向月亮的回家的路。脆弱的烛光在漫漫夜空中是那么的不起眼，一吹即散。它宁可牺牲自己也要向上，去追逐自己的家。那，我的家呢?是身后这烧着暖气的温暖的房子吗?

我关上窗户，玻璃上映出我红肿的眼。我摸着镜中那个人的脸，问她，你在干什么，今天是平安夜，为什么不回家?她指着我，你为什么不把门打开看看，你的家就在那里啊。

我开开门，妈妈站在门边，眼里噙着泪水，爸爸横卧在沙发上，手撑着头，脸颊通红。我站在门边，慢慢走出去，爸爸妈妈都抬起头看我，双眸中的爱意，就是可以点燃整个平安夜的温暖。

与我与你，都是这样，点燃心中的孔明灯，让家人之间少一分争吵，多一份爱。

假设你是李华，David是你的美国网友。他对目前中国出现的雾霆天气很关注，来信向你询问此事。请你给他写封回信。主要内容如下：1.感谢他的关注。 2.简介雾霾 (smog) 天气给人们的身体、生活带来的危害。3.谈谈你的感想。注意：可适当增加细节，以使行文连贯流畅;开头与结尾已写好，不计人总词数; 词数：120左右Dear David，

Im glad to receive your letter. _______________________________________

Yours，

Li Hua

【参考范文】：

Dear David,

Im glad to receive your letter. I have learned from your letter that you are concerned about the smog which frequently appears in some areas of China. Thank you for your concern. Im also very worried about such terrible weather because it has brought much inconvenience or rather harm to peoples health such as traffic jam, road accidents, bad coughs, throat hurts and ever lung cancers and so on.

As everybody knows, a good environment comes from good protection. So we should do what we can to make a difference. Try to drive less and choose air-friendly products. Only when everyone has the environmental awareness can we have cleaner air.

Hoping to hear from you soon and share your good ideas.

列宁曾经说过一句话：书籍是巨大的力量。今天就让我来为你们推荐一本“世界公认”的好书——《西游记》。

《西游记》是明代著名作家吴承恩老先生的著作，这本书是甘肃文忠出版社出版，还是中国古典四大名著之一，也是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇小说，让我想象丰富。他主要写了大唐高僧，在徒弟孙悟空猪八戒沙僧白龙马四人的辅佐下，历经了14年，冲破了九九八十一难，最终取得真经的故事。

《西游记》里面的人物个性鲜明，第一名非孙悟空莫属。他练就一身的本领。火眼金睛，72般变化。他英勇无畏，几乎每次打妖怪都是他的功劳被封，为了斗战胜佛，第二就是猪八戒了，他憨厚老实，对师傅忠心耿耿，但是在第16回等章节中，因为在巡山时偷懒睡觉，和孙悟空出现了小打小闹，封为净坛使者。沙僧非常的单纯，总是伴在师傅的左右，什么都听从师傅的，被封为金身罗汉。唐僧只是一个文弱和尚，总是发慈悲心，在红孩儿一章节中，因为太过善良，不听从孙悟空的话掉进了妖怪的陷阱中了妖怪的阴谋诡计。还经常错怪孙悟空念紧箍咒。

《西游记》里除了唐僧，其他的徒弟们个个神通广大，唐僧不仅什么都不会，还经常不听从。孙悟空的劝阻到处惹事儿。孙悟空他们徒弟几个都有很厉害的兵器，首屈一指的就是孙悟空了，他手持一根金箍棒，还逼着从四海龙王那儿凑齐了一套铠甲，大闹天宫时穿上了他威风凛凛，孙悟空在西天取经的途中起到了非常重要的作用，猪八戒有九齿钉耙。他的兵器是在天庭时当天蓬元帅时玉皇大帝赐给他的。后来因为好色而被贬下凡，沙僧的降魔宝杖也是玉皇大帝给他的，他原来是卷帘大将，却因为打破了一个琉璃盏被贬下界。他们俩的兵器都在黄毛狮精一章节中显现过神通。

我感觉我已经被我推荐的《西游记》所吸引住了，不说了，我要去看书了，拜拜!

外面正刮着很大的风，沙沙作响的竹叶扰乱了我的思绪，在无从下笔的时候，我的耳畔想起了那句话：尽力而为就好。但是，我的心里有一个很深的疑问，真的是尽力而为就好吗?

为了这个问题，我深深的沉思过，直到今天，我才敢确信，尽力而为也许只是一种借口而已。

我听我的同学讲过这样一个真实的故事：在她童年的生活中，培训班是她唯一的伙伴，为了得到解脱，她想过很多办法，最后，她利用了尽力而为这个借口，虽然得到了暂时的愉悦，但这毕竟不是长久之计，最终，她的母亲告诉她的一段话，成了她的人生格言：

不是尽力而为就好，豹子以尽力而为为借口，它永远学不会奔跑;鸟儿以尽力而为为借口，它永远学不会飞翔;我们以尽力而为为借口，就永远无法学会做人!

但是，在我们国家的教育中，尽力而为也是一种鼓励，正是这常见的鼓励，可能会让我们走火入魔。

尽力而为，如果我们不是以此为借口，拒绝做什么事，而是真的认认真真去做，但做不到，这才叫尽力而为就好，我们，多数没有真正理解“尽力而为就好”。

一次偶然的机会，我也经历到了尽力而为，期中考试的分数是那么不尽如人意，我的许多好朋友都安慰我“尽力而为”，而她(上文提到的同学)没有这样做。

事后，许多同学说她没有感情，但是我懂她，她不希望我因为“尽力而为”而丧失方向，不争取进步，而是希望我化悲痛为力量，不要接触尽力而为。

虽然，我只是一名五年级的小学生，这也只是我的个人观点而已，但是，我和她(同上)都相信，我们自己明白了尽力而为只是个借口，我们的成长中不能有尽力而为这个借口，除非让别人见证到我们真的做不到，这样才是尽力而为就好!

少年是青涩的，少年又是甜美的。少年人既是含苞待放的花朵，又是酣醇醉人的美酒。

展现自己的少年风采，古有布衣童子甘罗三寸之舌纵横列国，失怙之君康熙十四铲除老姜鳌拜;今有“最美女儿”孟佩杰与“无臂钢琴师”刘伟，他们不仅以实际行动证明了自己的青春，更将少年的美好品质展现于世人面前。

在“啃老”风行的时代，她的出现让人惊叹。她的亲生父母早早去世，单薄的她从八岁起就承担起了侍奉瘫痪养母的重任，这样的生活二十年如一日，但她从未叫过一声苦。考上大学后，她又继续带着养母上学。她，就是被称为“最美女儿”的孟佩杰。在贫困中，她任劳任怨，开朗乐观，用青春的朝气驱赶种种不幸;在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统孝道充满每个细节。虽然艰辛充满了四千多个日子，可她的笑脸依旧灿烂如花。读过她的故事的人无不被她的孝心所感动，被她的乐观所折服，对她坚持不懈的少年风采赞叹不已。

一句“我的人生只有两条路，要么赶紧去死，要么精彩地活。”让年轻的他惊鸿一般出现在人们的面前。十岁时，他因触电失去了双臂，十二岁开始学习游泳，十五岁因病退出了游泳队，十九岁开始自学钢琴，二十岁时，他就能用脚弹奏出相当于钢琴七级水平的曲目。最终，他用自己那双灵巧的双脚深深撼动了维也纳金色大厅中的观众们。他，就是被誉为新一代“精神偶像”的无臂钢琴师——刘伟。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光为他发出生命的哀叹，他依然执着地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。刘伟的跌宕成长路让人深切感受到他的自信与毅力，为他顽强拼搏、勇往直前、自信乐观的少年风采而倾倒。

青葱岁月中，有为少年们正竞相展示着自己独特的少年风采，正如梁启超所言：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”是的，少年的风采也是一个民族繁荣昌盛的明证。

“红日初升，其道大光，河出伏流，一泻__。”正值花季的少年们，尽情展示你们的少年风采吧!

完美的人生，不在于超越多少人，打败多少人，只在于你是否打败了自己，你自己就是你这辈子最大的敌人。

一株小草，它本应该象其它草那样生活在大草原上，但是。它偏偏出生在悬崖的石缝里，悬崖上没有成群的牛羊也没有人，这株小草整日饱食着烈日的火烤，也经受着风雨的洗礼。老天对它多么不公平。但是，它没有屈服，没有想困难低头。也许，它只活上一个两个星期，但是它一直在尽力而为的从石缝里寻找水源，即使没人在意它，太也很用尽全身的力量活下去，两个星期后，它死了，但是他尽力了。

就像自己考试，不是让你制定目标超过谁，而是比上一次考的好。这样就才是超越了自己。只有先超越了自己，才能有超越别人的机会，才能成功，无论做什么事都要有实际行动，光口头上的没用。就像闻一多先生一样：说了再做，做了再说，做了不说。只有付诸于行动，做的任何事才会有意义、有价值。即使没有成功也没关系，只要尽力去做了，这个过程就值得我们深思。在生活中，对待事情态度也要端正，不管是什么事都要尽力去做，要拿出100%的心来做，这样做的事情才会有价值、有意义，总能使我们明白点什么。

在“起因”、“经过”、“结果”这三元素中，最重要的就是过程。只要过程好了，这件事就没白做。

最后一句：不管做什么事，尽力而为就好。

“叮呤呤……”闹钟一遍遍的响，纵使有千万个不愿意也必须起床。“妈，昨天晚上楼上那厮又开始作妖了”，“是啊，说过多少遍了?还这么闹，他家长可真溺爱这熊孩子。”

大清早老太太们便带着他们狗“装饰”小区了，具体是怎么“装饰”的?便懂的都懂了!

有条小路备受他们喜爱，于是这小路便满是他们狗狗留下的“饰品”。由于是必经之路，所以我不得不施展“凌波微步”。啊!我一定不会做像他们那样的无素质者!

“生活处处有惊喜”这话，一点儿没错!

公交上一位老太太摔倒了，要么冷嘲热讽，要么冷眼旁观。我把那老太太扶起时，便听到一声冷笑和一句反语，“哼，这热心肠……”有一站没什么人，于是司机便没有停，开走了，突然听到一声声喊叫，几秒后一双手扒上了车门，司机发了几句牢骚，然后就被骂了个狗血淋头。

傍晚回到学校去食堂排队打饭，这时一群“魔术师”来了。闭眼时，他们还站在原地，睁眼时他们已经表演完了“见缝插针”，前面的人从五六人变成了十几人!

回教室的路上，男男女女，打打闹闹组成“交响曲”，把音量调到了百分之百。手中的奶瓶喝完就扔，这时一个倒霉蛋被……

举这么多生活中的反面教材干什么?渲染一种不良情绪?

不!

生活中的点滴小事便能把一个人的素质显露无疑，我们能做什么?吸取教训，自我反思。从生活中的反面教材中学习有素质，做有素质的人又何尝不是一种对心智的锻炼呢?

生活中有一类见风使舵的人，别人咋做我咋做，别人缺德，我随大流!

对此我有一句话奉劝他们，“与其改变环境，不如改变自己。”

如果我们每个人都有如此的心智来提高自己，改变自己，提高素质，难道还会有外来人来嘲讽我们“礼仪之邦”?!

之前暑假的时候，我和家人一起去首都北京旅游，我们不仅参观了的长城，还去到了一个“人人皆知”的地方——颐和园。

颐和园集传统造园艺术之大成，借景周围的山水环境，既有皇家园林恢弘富丽的气势，又充满了自然之趣，高度体现了中国园林“虽由人作，宛自天开”的造园准则。走到它的大门前，“颐和园”三个大字刻在牌匾上。走进颐和园，映入眼帘的是一片又一片的树林和一座又一座的高山，山上还有着几间庙宇似的屋子。

沿着一条幽静的小路慢慢地走，一个大湖出现在我的眼前，湖面上还有一座不大不小的桥，“这不是的十七孔桥吗?听说桥上雕刻着千姿百态的石狮子呢。”我一边想，一边小跑着上前看，果不其然，桥上有二三十只形态各异的石狮子，它们经过了精雕细琢，叫人越看越可爱。走到桥上，一朵朵荷花正迎着微风跳着舞呢，它们你拥我挤，正映了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”这句诗;再看看湖中的清水，在清风的撩拨下，微波粼粼，像那晶莹剔透的翡翠，好看极了。荷花荷叶作伴，翡翠般的湖水相称，十七孔桥这可还真是一块“风水宝地”啊。

参观完园里的一个又一个古宅，拜完一个有一个的寺庙，将近黄昏时，我们回到了大门口，就这样，我们带着漫天星辰回家了。到现在，我仍忍不住感叹：“颐和园真美啊!我们祖国的大好河山真美啊!”

家是一个温馨的港湾，是一束柔和的荧光，是一把慈爱的花伞，是一棵葳蕤的大树，是天边一抹最美丽的云彩……

我的家有四口人，爸爸、妈妈、哥哥和我。我们的性格都不同，可能是属相都不同吧。

我的妈妈属鸡，像一只老母鸡一样，每天天不亮就起床为我们这群“鸡崽儿”准备早餐。白天工作回家之后为我们端上了可口的菜，吃完了饭，她就急急忙忙地收拾屋子，当我们在床上已经进入甜美的梦乡时，她还在为我们洗衣服。第二天早上，她又早早起来为我们做饭，再送我上学，然后，还要把屋子收拾得干干净净。妈妈真可谓是我们家的勤劳皇后，但她却有一个爱唠叨的习惯。只要一唠叨起来就没完没了，活像周星驰。在期末考试前妈妈总是唠唠叨叨说个没完，千叮咛万嘱咐考试要认真检查不能马马虎虎。考试时我写完了没事干时想起了妈妈的话，将试卷认真地检查了两遍。果然，我考了一个好成绩，回家后受到了全家的表扬。从此，妈妈那烦人的唠叨好像是一首首优美的小乐曲，几天听不到，我就觉得心里空落落的。爸爸属龙，他是一位公司经理，公司里大大小小的事物都归他管，所以有时他一天到晚不在家，真是“神龙见首不见尾”。即使回到家他也极少和我们说话。他总是一头扎进书房，又开始专心致志地研究业务，查找资料，忙得不可开交。直到第二天吃早饭时我们才能进行一次短时间的交谈，询问一下我和哥哥的学习，还“谆谆教导”我们做诚实、上进的孩子，态度十分严肃，常常让我和哥哥提心吊胆，不知所措，恐怕说错话，会受到爸爸的严厉批评。那一次我买东西时，小卖部的张奶奶多找给了我3块钱，我曾想要买个溜溜球，但爸爸那严厉的目光却浮现在我的眼前，我急忙把钱还了回去。

哥哥属虎，一嘴老虎牙。虽然他比我大，但是他很少让着我，总爱和我抢电视和电脑。有时因为一点小事就会发动一场战争，真是大水冲了龙王庙——家人不认一家人。哥哥是个喜怒形于色的人，考试考好了，他会狂笑三天三夜，就是做梦时也会说：“我考好了，我太高兴了。”考不好时，他就像得了病的老虎一样失魂落魄，三天三夜回不过神来，成了“病猫”。这个老虎也很有正义感，那一天他看到几个高年级同学欺负小孩子，他居然大喊一声：“校长，早上好!”，吓得几个人逃之夭夭，其实校长根本没有来。

我也和哥哥一样属虎，我虽然属虎，但我却没有虎的威猛，见到了老鼠都吓得哆嗦，真可谓是胆小如鼠呀。嗨，我因为胆小，绯闻也特别多。爸爸总说我是胆小鬼，哥哥说我是娘娘腔，不像男子汉。也因为我胆小，在全家人的眼里我是很乖的。他们叫我往东，我不敢往西，唉，命苦呀!

这就是我们一家，有欢乐，有悲伤，也有打闹，更有和谐。“你、我、他”多姿也多彩。

午后的阳光格外温暖，格外灿烂。天空中飘着几只风筝，自由自在的。楼下传来小孩子们的嬉笑声、叫喊声。而我，却在家中，策划着去拜访我好久不见的老朋友。

准备完毕。我走到了书柜旁，象征性地问了好，便兴奋地取出了我的老朋友——书。用手轻轻地拂去书上的灰尘，我找了一个填满阳光的安静角落，坐了下来。

翻开书页，久违的墨香扑面而来，多么熟悉啊!再往后翻，我又看到了那些曾给我一次次鼓励、一次次感动、一次次满足的片段，我们如此地接近，我甚至能感受到它的呼吸、它的心跳。

我也不知道自己今天怎么了。总觉得自己的行为有些莫名其妙，却又总听见心中那个支持的声音。我纠结地思考着，却偶然看见墙上的日历有一个很大的红色圆圈，圆圈中的数字是“23”。我猛然想起，今天是4月23日——世界读书日。早在一个月前，我就已经将它标记好，开始等待、期盼了。

是的，在4月23日，世界读书日，就应当放下繁重的学业，放下冗杂的思想，放下一切沉重的负担。应当去阅读，去洗涤心灵、净化灵魂，去感受书的气息。

我静静地坐着，没有一丝杂念，没有一点负担，就这么翻着、看着、感受着。也不知何时，屋内开始渐渐变暗，我这时似乎才感受到了时间的脚步，那么匆忙，一刻都无法停留。

我无奈地站起来，腿有些麻木。合上书，我不舍地看着它，抚摸着它，感受着它的呼吸、心跳。不知几时才能再相见，也许一天，也许十年。但我想，我会常来看它的。

把书放回书柜时，我心生感慨：现今的社会 ，有了那么多高科技的产品，人们就渐渐抛弃了纸质书籍。但是，书籍是我们的精神食粮，是我们的心灵陪伴，我们又怎能离开书籍呢?

感受世界读书日，让我有了一次全新的体验。也许，我应当把每天都当做世界读书日，去阅读，去感受。这样，温暖、灿烂的阳光才会永驻。

在备考的路上，相信自己才是最优秀的，相信自己一定能够创造出充满阳光的未来!

别整天把沮丧，挂在自己的脸上;别再把忧伤，写在自己的心里;被再把自责，天天重复;别再把小小的缺点，盲目的放大……换一个角度，换一种思维方式，或许，你会发现，其实自己才是最优秀的!

身边的同学有的选择了放弃，有的随波逐流，而你已经坚持到了今天，这说明你才是一个很有毅力的人。人生中最难得的是不一时的冲动，能够长久的坚持!

相信有很多东西会对你自己产生诱惑，是你用一颗睿智的心，辨别良莠，决定取舍。是你对自己的目标深信不疑，努力拼搏。

相信这种因为自己切身经历的拼搏所塑就的毅力，会成为你一生之中的宝贵财富!

六年的学习生活，成就了自己的坚强性格。坚强不是与生俱来的，它是一次次的成功与失败对心智的磨砺，它是你自己在痛定思痛的大彻大悟。

如今回首，那些过程中经历的尤其是一些不太顺利或经受挫折的事情，不都在自己的反思中赐予了自己无穷的力量了吗?你自己养成的坚强，已经构成一架坚实的阶梯，将通往梦想，抵达成功。

六年，我已经变的很有气质，很有涵养。气质就是内在涵养的体现，内在的涵养来自于知识和素质的提高。这六年，我积累了包括文化、做人处事等丰富的知识已经从内在和外形进行了最好的塑造，一个肚子里装满墨水的人，体现的不仅仅是一种书生气，更是一种自内向外自然透露出来的气宇轩昂的品质。

我的能力获得了巨大的提高，相信我为自己面对的众多的知识感到束手无策，怀疑自己能不能把它们学好，而今事实已经证明，所有的知识都已经装进了脑海。自己能自由的遨游在知识的天空，不就是因为你有了能够飞翔的能力!

相信每一个优秀，就是自己的一个闪光点;每一个闪光点，都会让你增强自己面对学习、生活的勇气和信心!

自律，让人生更加精彩

疫情期间，许多人宅在家里，因缺乏锻炼，体重蹭蹭往上涨;而有些人因从不放纵自己而一直保持好身材，从此可以看出，自律，能够让生活更美好，让人生更精彩。

能够管理好自己身材的人，看起来没什么了不起，但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。因为很多时候，我们跟别人差的不是那几斤几两的体重，而是藏在体重背后的自律以及自我要求。

人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。柳传志以“自律”在业界享有盛名，他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。自律首先表现在守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。

乔布斯曾说过：自由从自信而来，而自信又从自律中取得。只有在自律中不断磨炼，才可练出自信。所以说，自信者多自律。古来便有头悬梁，锥刺股之辈，这当为自律的典范。在万人举第的科举考试中，他们每日寒窗苦读，这数十载的光阴，有多少读书人在期间放弃。或为金钱，或为美人，这些人终难成才。只是又有多少人在晴空万里的白天，看着手中的四书，案旁的五经，毅然地对朋友同游山水之邀曰否。在昏沉阴郁的夜里，他们秉烛夜读，但无奈于斗争困意。他们想睡，可闭眼便看到日后的潦倒自己，再无法忍受自己的懈怠。找来绳，绕梁而系，捆于发间，于是乎低头便醒;寻来锥，握于掌中，极力而刺，于是乎猛然自醒。方夜读至天明!

正是这无欲则刚的意志力和严于律己的信念，让他们无所谓吃喝玩乐，专心读书;正是他们的自律让他们内心得以慰藉;正是他们的自律，可以让他们昂首阔步于试堂之中，题名于金榜之上。

哈佛图书馆有这样一句话：“没有一个人可以随随便便成功，它来自于彻底的自我管理。”这句戒言促使哈佛学子对自己的时间有着严格的管理，对于自己思想上的管理更是苛刻。正是他们的严格自律，让他们成为人中龙凤。

也许自律，在一两天，一两年内，不会有太多的差距，但在日积月累后，人跟人之间就有了云泥之别。自律的人，不一定优秀。但优秀的人，必定自律。

故欲成功，请先自律!

The 21st century, the thought of the teenagers, we and our beloved one generation, will never be able to melt together, seems to have no why, I do not know why. Adults like to impose their ideas in a new generation of us, and we, must also accept the ideology of "unreasonable", if not accept, perhaps, in the eyes of an adult, our behavior is what is called a rebellious, not sensible, wings hard, but, you never know what we carry in our hearts, can only silently bear all this, buried our own thoughts, not move to the attraction.

We are the -- the future of The Times. We have our own dreams, we have our own in the future, we have our own life to live, all this, go to our own, you can never be with us life, the way back, but also to go on our own. Please let go of your generous hand, let us fly yourself.

Times are changing, the life also is changing. Different time, different people, have their own way. Dear, father, mother, we grow up, learn to walk, bumpy road ahead, lets face it alone, raising more than ten years, we wont forget, you also should have a rest.

二十一世纪，我们这些青少年的思想，与我们所敬爱的上一辈人，永远无法融在一起，似乎没有为什么，也不知道为什么。大人们喜欢把他们的思想强加在我们新一辈人的身上，而我们，也必须接受这种“无理”的思想，如若不接受，也许，在大人的眼睛里，我们的行为就是所谓的叛逆、不懂事、翅膀硬了，可是，你们永远不会知道我们心中所想的一切，只能默默地承受这一切，埋藏我们自己的思想，不动生色。

我们是这个时代的——未来。我们有自己的梦想，我们有自己的未来，我们有我们自己的生活要过，这一切，要我们自己去承担，你们永远不能陪伴我们一生，往后的路，还要靠我们自己去走。请你们放开你们那宽厚的手，让我们自己飞翔吧。

时代在变，生活也在变。不同的时代，不同的人，有自己的路。亲爱的——爸爸，妈妈，我们长大了，学会走路了，前面坎坷的路，让我们独自面对吧，十几年的养育之恩，我们不会忘记，你们也该休息休息了。