自己做菜的作文【20篇】

诗仙赋诗，好酒难免;桀纣之君，灭亡难免;人生在世，议论难免。对于同一人，同一事，便有千种说法，万般议论。这个时候，要坚定自己的信念，相信自己。 Poetry poetry, good wine is inevitable;For the same person, the same thing, there are thousands of claims and discussions.At this time, strengthen your belief and believe in yourself.

人生要面临许多选择，不论多么犹豫，都要下个定论。这种选择别人帮不了你，只能自己去选，因为选完的路也要你自己去走。不必在乎别人的议论，要相信自己，只有你自己了解你真正需要什么，适应什么样的环境。就像一棵从深山移植到公园里的树，不管游客是夸赞，是讽刺，既然选择了来到公园，就要把自己最蓬勃的一面展示给所有人。

议论并不都是正确的，它不是真理的象征，它只不过是其他人的一种看法罢了，未必及自身领悟的透彻。相信自己，拨开云雾，你会发现阳光下的大路是多么宽阔。当年的绘画大师梵高，也一度被人误解。人们纷纷议论他，否定他，嘲笑他。说他是个疯子，说他的意境太偏激。梵高也许根本不在乎这些议论，也许厌倦了这些议论，他相信自己的感觉，画自己想画的。议论总有结束的那一天，而在议论的余灰中，梵高画作真正的价值大放光芒。也许这一天来的有些迟，梵高已无法亲身体会，但这一切都来自他的相信自己。

议论无处不在。只要你的生命活动还在继续，就有议论随之而来。清晨出门的微微一笑，有的人当做是和善的笑，有的人偏偏当做是诡异的笑，只要自己明白是礼貌待人就好。若是过分在意他人的议论，不相信自己，只会平添自己的烦恼。再对着镜子练上半个月，那真是小题大做。人家说你张扬，你就无故自卑;人家说你错，就认为自己一定不对。一个人身边所围绕的议论，就像是月光下的影子，你永远甩不掉它，却也不必把它当真，毕竟是虚幻的，何必在意虚幻的东西呢?相信自己吧!

议论使人迷茫，看淡议论，使人开朗。相信自己，你会发现走过的路鲜花遍地，香气怡人;相信自己，你会看见前方泉水叮咚，水光涟漪。是残花败柳，还是柳暗花明，只在一念之间。要相信自己!

转眼间，又是年底。12月，20__年的最后一个月。独特的是瞬间自己就要十八岁了。

拿起去年那封十七岁的信感觉“沉甸甸”的，没有勇气去看它，因为自己那时说的做到了吗?那是憧憬的还算数吗?真的怕，长大一岁心态变了。十六岁着急给十七岁的自己书写一封长长的信念与期许。转眼已经走完了十七岁，抬笔想写给十八岁的自己，却迟迟动不了笔，自己也说不清原因。可是自己定下的规矩，十七岁的末尾，还是要硬着头皮给那个法律上即将成人的自己来一封。

生命的长河如同一段列车的轨道，有起点同样有终点。只是每个人都无法得知自己的起.终点。那么我的起点源于1995.12.10日。当然我的这条轨道它刚承载着我人生启程于路上，沿路的风光好美，虽然时而会有荆刺，但它还是留恋驿站，行驶的时而快时而慢，距离终点还有很远很远。马上要告别沿途的第十七个驿站，去寻往第十八站的美丽风景，心中没有以往的激动反而会是那恋恋不舍小女孩般的依赖(这是肿莫了)。

也许是会畏惧，因为”十八站“有点恐惧，有点冒险。但是生命这条轨道里必须有着”十八站“因为没有了它你会错过后面的N个站。不要怕疼，刺过的伤口是会好起来的，只有被刺得遍体鳞伤你才会更强大。或与根本没有那么糟糕，路上会有以外的惊喜让你兴奋大哭或大笑，从而你更加勇敢，所以请欢迎”十八站“的.到来，笑着面对它。

只是，你还得学习，就像十七岁时你说过的：你明白父母对你的期待。虽然这时的你已经可以看清自己，不会像十七岁时那么大话连篇。你知道十八岁的中间面对的那次高考和父母的期待。你可能，甚至是一定会让他们失望的，但是还没到来，这段时间你得努力，因为只有努力过才能使失望减到最小化。俗语说”爱拼才会赢“可我觉得爱拼不一定会赢，但只有爱拼才可能会赢。你得努力，懂吗?

十八岁你会迎来人生中第一次重要的事情，那便是六个月后的高考，十几年寒窗只会让那两天来肯定或是否定。那两天过后很多人的一生会发生变化，其中也包括你自己。也许你会进入一所普通学校继续平淡的过着几年学生生涯，但是专业可能会是传媒一类的，因为你喜欢那些;也许你会去当一名中华人民的士兵。不管怎样现在先别想那么多，没来的等来时再说，到时会有巴办法的，就像你常说：你喜欢随遇而安”

很快你将成人。今天你还可以高调的喊声“我是个小孩”因为你还有这个资本，可后天之后你得大方的接受你是个大人了这件事，虽然是个小大人，在爸妈眼里你可能还是个孩子。成年了，如古代会有成人礼，可你只能自己享受那一天别样的心境，因为如今不比古代，你要读书，还有你自己肩负的责任。虽然你是个女孩，但你得做到一个长子那样的女孩，因为你的梦想是照顾好父母。知道你很喜欢“女汉子”这个词，或许它在别人眼里是个贬义词，可你喜欢就好，也愿你像“女汉子”的方向努力。虽然你已经很独立了，很坚强了，但仍需要加油!

记得在生日的前天晚上躺在床上听几遍“十七岁的雨季”然后悄悄的说声：十七站，再见。十八岁，你好。最终睡觉，等再次醒来你已经成人了，对自己来句“生日快乐”中午吃一碗面条，意为“长寿”，在正大光明的许下愿望。然后带着笑容度过十八岁的风风雨雨，和十八岁同行，别忘了给妈妈打通电话，随便说点什么，不要太刻意。因为孩子的生日是妈妈的难日，最后挂掉前说句“辛苦了，我爱你”。

十八岁，我的，你的，不管怎样过好它。最后以乐橙的身份代表魏晨哥哥提前祝你生日快乐，永爱晨哥哥。

大家好!我是穰东实验学校六三班的一员――宗明涛，我是一个欣赏我自己的人，我欣赏我的长相、口才、幽默，欣赏自己的善良、认真。

我欣赏自己的长相。我虽然个子不高，但很帅气，让万人着迷。我高高的鼻梁上架着一副黄色的眼睛，看着十分斯文也很有学问，大家总是叫我“小博士。

我欣赏自己的口才。一次弟弟惹到我了，我的嘴巴如大炮一样，把弟弟骂哭了，弟弟气得用拳头朝我迎面而来。还有一次表哥惹到我了，我的嘴巴像机枪一样，直接朝他轰去，让他接不住我一句话，他哑口无言。一生气，走进一个房间，随手把门重重一关，在房间里一个人大哭起来。

我欣赏我的幽默。虽然有人打骂我，我都会哭，但是如果有人用眼睛看着我或用一个笑话，我都会笑出来。特别是我还会在哭的时候笑出来，一边哭一边笑，让别人突然觉得哭笑不得。有时我会把我的两颗大门牙露出来，逗大家开怀。妈妈有时看到了就会说：“你的大门牙长的那么长肯定有福。”可我感觉自己像一只小白兔，所以也常用自己的两颗门牙逗大家开心。

我欣赏自己的认真，每次我有一本好看的书，我都会聚精会神地看起来，有时连放学我都不知道。直到别人对我说：“放学了，你还不去吃饭吗?”这时我才能从书的海洋里遨游回来。有时我还会废寝忘食地看书。一次，班的一位同学发现了，他对我说：“你真认真，连饭都没吃还在看书。”我会谦虚的说：“哪里，只是这本书太好看了。”因为爱看书，我的阅读水平、作文水平，那可是提高很快。

欣赏自己，让我自信，欣赏自己，让我快乐，欣赏自己，让我努力前进。

亲爱的自己:

你好!

时间过的可真快呀，你都上初中二年级了。你都学会了那些呀。你遇到挫折,不像以前那样。以后你要把绊脚石当做你的垫脚石。

你还记得哪一件事吗?你在一次考试后犹豫你嫉妒班里的语文课代表学习好，你就捏造事情说：他在英语考试上作弊。导致有同学说他虚伪。后来他知道了这件事有对全班说：我要找他谈谈。后来他找到我，他对我说：做错了什么，如果我有事做错请你原谅我。你来向他道歉，你以后要做一个诚实的人。 你要记住这句话，哪怕现在的自己经历过太多挫折太多失败，但我还是愿意相信信念的力量。还是愿意继续努力，愿意为了某个目标付出自己的所有。

小时候自己是一个有梦想的孩子，过了二十多年我早已不是一个孩子，年龄被时间肆意的拔高身体也被时间不断拉长，但我依旧还是一个有梦想的人。早已经跌倒过无数次，摔得遍体鳞伤，走得疲惫不堪，可一旦想到每一次跌倒都是在靠近目标自己就有了重新站起来的勇气与继续走下去的毅力。 你只有在哪跌倒就要在哪站起来。

你还要学习雷锋精神，做一个老师眼里的好学生，做父母眼里的好儿女。你将来要做一个对社会有用的人，不要染上一些坏毛病：如去网吧，酒吧，游戏厅。你要做一个好的自己 !

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20__年__月__日

自信源自于人内心的力量，能使人由内而外的改变，也能促使人们抓住机遇，完成自己所没有勇气做出的事情。但自卑仍然萦绕在千万个人身边。 Confidence comes from the inner power of human heart, can make people change from the inside out, and promote people to seize the opportunity and complete their courage to do what they have to do.What happened.But inferiority still lingers beside tens of millions of people.

我曾经也是自卑人群中的一员，能够深深感受到自卑能给人带来多大的影响，而从自卑走向自信的过程也是有多么的困难。

我从小因为自卑而从来没有抓住过属于自己的机遇。我刚开始的成绩也很优秀，但因为自卑没有在班中所干职务，也没有严格管理自己，使成绩一步步倒退。当发现时已为时已晚，只有加倍努力使成绩提升，但我发现即使成绩好了，但自卑仍紧紧粘着我不放。那种明明有能力却因为无法跨出自己，为自卑困扰的感觉令人忧愁和烦闷。

因为自卑我错失了多少机会?从来不敢展现自己，也不敢举手发言，看着自己努力提升起来的成绩，我决定要改掉自卑，使自己变得更加优秀。

改掉自卑的过程无疑是困难的，只要改掉自己十多年来的习惯和心理障碍，需要一点一点将心中的石头移出，这样才能使自己变得更加优秀。

我下定决心，开始强迫做出与自己内心极不相符的举动，克制自己内心的恐惧和紧张，回答出老师提出的问题，第一次主动举手，当回答后那种如释重负，心中尤为激动，不枉在回答之前做的心理建设。有了第一次的成功，那也是对我的巨大鼓励，我又进行了第二次，第三次的尝试，渐渐已经不再惧怕，这也是我的自卑得到了极大的改变，在我的人生道路上迈出了巨大的一步。

打下了基础后，开始渐渐抓住能够提升，锻炼自己的机会，当我第一次演讲时，冷汗止不住地出，双腿抖个不停，说话也带着颤音，大脑一片空白，说话如蚊子一般。但这些困难渐渐被我一一克服。

当年那个坐在角落里的小透明已经不在了，取而代之的是自信阳光的少女，不再羡慕别人站在舞台上闪闪发光的样子，不再羡慕别人自信活泼的样子。因为我知道总有一天我能成为自己羡慕的样子。

亲爱的自己：

你好!

在读到这封信时，是不是已经过了10年?15年?你是处在人生的巅峰，还是处在人生的低谷?不管是在什么时候，我都希望你能微笑着面对生活。

你还记得吗?10岁的你是一个学习良好的小学生，是一个小书迷，一个近视眼，还是一个胆小鬼呢!不知道以后的你是什么样的呢?

有一次朋友出去玩，把家里的金鱼留下让我保管。那一天我鱼食喂太多了，把一条金鱼撑死了，朋友回来时，我不住地道歉，心里有说不出的愧疚，如果那时朋友不原谅我，我又会怎么样呢?你看小时候的自己总是好心办坏事呢!唉!

未来的你是否改掉了胆小的缺点，你是否还坚持着儿时的梦想做一名书法老师，如果是的，那请你不要忘记儿时你为了学书法付出了多大的心血。“一分耕耘一分收获”，我希望你在成为老师后也不要松懈，你一定要细心地教孩子们，让他们写出最优美的毛笔字。你一定要让他们懂得写毛笔字是不难的，但是写好毛笔字是很难的，写出的每一个字都需要专心!如果做到这些，你就是一个好老师!

当然如果你没有成为书法老师也没有关系，但是你一定要记住：要乐观微笑着面对每一天。即使你是在人生最低谷的时候，你也要知道希望就在眼前!

我希望未来的你要足够坚强，足够勇敢，希望你微笑着面对生活，绝不向困难低头!

祝遥远的自己永远快乐。

童年的你

20__年9月6日

不同的脚，踏上了不同的路，不同的路有着不同的精彩，而在那一刻，我活出了自己的精彩。

幼年时的我就像一个丑小鸭，总是站在黑暗的角落里，成绩不好，还特别胖，没有一个朋友，也总是受到嘲笑。直到那一天学校宣布要开运动会，两周以后举行，同学们都开心极了?争着报名参加，只有我闷闷不乐，老师见状走过来鼓励我参加，我立马拒绝了不敢参加，突然一个声音传来：“那么胖，跑得动吗”?

我气愤极了，坚决的报了名，可是事后我又开始后悔了，看着大家每天在操场上努力锻炼，我更想退出比赛，可是一想到别人对我的否定和嘲笑，心里实在不甘心，于是我忐忑的走进了操场，一进操场，果不其然，一阵嘲笑传向我，不过这更加增加了我的决心，于是我每天早上开始锻炼，中午下午一有空就去跑步，伴随着无尽的嘲笑，我忍着泪水跑完了一圈又一圈，只想证明自己能行。其中有无数次想过要放弃，可又总是不甘心，好多人都劝我，让我别参加，免得拖累班级拿不到好名次。每次听到这些冷嘲热讽，都会躲起来大哭一场，为什么别人轻松能做到的事，自己做却好难，可是还是想尽力一试。

运动会上，我拿着自己的号码坐在椅子上，双腿直发抖，看着其他同学在操场上飞快地奔跑，夺得一，二名，心里更加紧张了。“003号”，终于叫到我了，我飞快的跑向起点准备好，只听“砰”一声，出发了，我努力向前奔跑着，刚开始还在的前几名，可是到后来由于开始发力太猛，实在跑不动了，看着其他运动员一个个的超过了我，十分伤心，可是想到这两个星期的训练，看到同学们失望的眼神，一股力量指引着我向前，于是我一鼓作气冲向终点，突然一阵欢呼声响起，是我的同学们，他们在为我加油，最后我赢得了第二名，同学们再也不嘲笑我，还特别佩服我，从此我成功的走出了那片黑暗。

就在胜利的那一刻，我用坚持活出了自己的精彩。

作文带给我们快乐，作文能让我们写出自己的悲伤和快乐，作文让我们能写出自己最快乐的一天。作文是这样的好，可我并不喜欢写作文。

以前，老师每次都会让我们回家的时候，写一篇作文。然而那时，一提起作文，我的头就开始疼起来。每次写作文，我都会写上那么小小的一半截，然后第二天早上，再把作文交给老师。可是等我把作文交给老师，心里总是忐忑不安。每次我都会忧心忡忡的回到教室。大家都知道，这样下去也不是什么办法。我们的刘老师也担心，但是她为了我们，买了说写作文课程。还是刘老师最懂我们。

自从刘老师为我们买了说写作文课程，同学们可高兴了，因为这样就像听故事一样。同学们喜欢听故事，所以很喜欢这个说写作文课程。渐渐的刘老师不让我们写作文了，也不是彻底不让写了，而是要用手机说写作文了。同学们像吃了蜜糖一样，特别高兴。我的心里也像装了一个小兔子，奔奔跳跳的。我高兴得简直控制不住自己的心情。我心里那高兴劲啊，好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头!

我一回家就拿起手机，开始写我心中的校园。写着写着，我便进入了幻想。我幻想着校园有多美，幻想着那绽放的桃花，幻想着那争奇斗艳的鲜花。好像我就在这么美的地方。一切是多么美丽呀!想到这些，我便赶紧把这些说到了手机上。没想到第二天早上，就有一大半的同学作文提高了。慢慢的，我也感觉到了我已经爱上了作文，喜欢上了作文。从那开始我就喜欢上了作文，每次跑到家里我做的第一件事，就是拿起手机开始说写作文。还有呢!老师为了让我们在作文中用到好词好句，便给我们读了童喜喜写的《嘭嘭嘭》这本书，当听到这本书，我也想自己写一本书，于是我便开始了写书的旅程……，第一本书的名字叫《被吃掉的三叶草》。每次看到我写书，妈妈都会欣慰的笑。渐渐的妈妈也学会了说写作文，她每天都会和我一起说写作文，也对这个家有了很大的改变。

我爱作文，是它让我的思维开阔，是它让我写作文更方便，希望以后大家能读到我最好的作文。看到我写的书!

Dear Jim,

亲爱的吉姆，

Last Sunday my classmates and I went to Xiangshan Park.

上周日我和我的同学去了香山公园。

We met at 7 oclock at the school gate. The weather in Beijing that day was great. At around 8 oclock, we arrived at Xiangshan Park. There is a high tree on the bottom of the hill. We had a party and played games under the tree. Then we climbed to the top of Xiangshan Mountain. It was not very difficult for us to do it. Next, we had lunch at the top of the hill. It was delicious. After lunch, we saw some birds. They were friendly. And we saw a whole picture of Beijing. "What a beautiful city!" I said. At that moment, we all felt so proud. I live in Beijing now. The 2008 Olympic games was held here.

我们七点在校门口集合。那天北京的天气很好。八点左右，我们就抵达香山公园。在山脚下有一棵高高的树。我们在树下开了一个聚会，玩游戏。然后我们爬上香山的山顶。对我们来说并不是很难。接下来，我们在山顶上吃午饭。很美味。午饭后，我们看见了一些鸟。它们很友好。我们看到了北京的全貌。”真是一个美丽的城市!”我说道。在那一刻，我们都感到非常的骄傲。我现在住在北京。2008届奥运会将在这里举行。

I hope you can visit to Beijing in the future and I am sure you’ll like here.

希望将来你可以来参观北京，我肯定你一定会喜欢的。

Best wishes.

最好的祝福

Sincerely yours,

Li Ming

李明

我是__年的陈佳迅，我对你的期望很高，你要在新的一年里听老师父母的话，改正不虚心的缺点，成为一个人人见了人人夸的好学生。__年，全新的一年，你也要做全新的自己。当然，缺点改了，优点也不能丢，热爱读书、有自己的思想这两点是不可以不做的，这可是成为好学生很重要的部分。

我希望你能在各种考试中认真检查，经常考95分以上，作文发表得越来越多。我自己也在努力，老师带领我们复习时，总是认真地听，积极回答问题，老师很高兴，经常表扬我。不过，你的数学没有语文和英语好，数学课上要更加认真听讲，回家进行预习和复习，期末才能考得更棒!但是，我性子太急，玩的时候总是急吼吼的，同学们也经常抱怨我这一点，你要争取速度慢下来，让同学们认可。对了，我比较好胜的心理也要慢慢改过来，其实没什么东西是必须要赢的，反而会伤了同学们之间的感情。

在家里，你还要改掉说话不过脑子的习惯，不然会惹妈妈生气，家里气氛尴尬极了。这个时候，你要给妈妈捶捶背、倒杯水，表达自己的歉意。现在我每天都很乖，起得很早，有足够的时间坚持每天半小时的晨读，__年，你也要继续保持。

这些都做到后，__年，我想过没有烦恼的一年，在幸福的家里快乐成长，不经常生病，随时可以跟我的玩具们聊天。你可要努力实现啊!

最后，祝你健健康康、快乐过好每一天!

陈__

20__年__月__日

那一抹连绵的、蜿蜒的绿色，镶嵌在了蓝天的一角。这就是家乡的山，没有泰山的险峻，黄山的边幻，桂林的秀美，那么的纯朴，真实。不加修饰的美，才最能打动人心。 The continuous, winding green color is inlaid in the corner of the blue sky.This is the mountain of hometown. There is no danger of Mount Tai, the fantasies of Huangshan, the beauty of Guilin, so simple, real.Only the beauty without modification can move the hearts best.

没有都市的喧嚣，小乡村的宁静，让我们缩短了与大山的距离。周末，在艳阳高照，晴空万里时，约上几个小伙伴，带上小菜篮，一起到山里去摘野菜。涧水仿佛从耳边流过，阳光仿佛从头顶洒过，宁静致远。靠在树

边，望着头顶上零零碎碎的天空，在浮想联翩中又度过一段美好的时光。

家乡的山像我们的朋友。我们在她的怀抱里嬉戏过、打闹过、哭泣过、欢笑过。山中的一草一木，对于我们来说如视珍宝。轻松的脚步踏在了随风舞下的落叶上，清脆的吱吱声愉悦的响起;稚嫩的小手划在那激情流淌的涧水的哗哗声兴奋的奏起。我们已然融入大山中。

家乡的山也像我们的老师。大山就像一本书，里面有做人的道理，有生命的奥秘大山用乌鸦的反哺，告诉我们要知道感恩;用蚂蚁的生活，告诉我们要学会合作;用蜜蜂的`辛勤，告诉我们要懂得劳动。我们在大山中学会很多，也明白了很多。

家乡的山更像我们的母亲，孕育了我们的生命。山中的树为我们带来财富，山中的水为我们带来滋润，山中的生物为我们带来营养。大山把自己的一切都奉献给了我们，而我们所能回报她的又太少。

家乡的山啊!那里面曾有我太多美好的回忆;家乡的山啊!那里面曾有我们祖祖辈辈洒下汗水;家乡的山

啊!是我们永不改变的乡愁。

那一抹连绵的、蜿蜒的绿色拥抱着，保护着我的家乡湖南。

每个人出生时便被赋予了不同的使命，因此，每个人都是独一无二的。

俗话说：“人生苦短，及时行乐。”因此，有人追求荣华富贵，日日醉倒在富贵温柔乡中;有人陷入名利的漩涡，逐渐在浮华中迷失了自我。可最后不过是南柯一梦罢了。醒来无处觅，来去都如风。一味地追求名利，迷失自我，真的会使我们的人生更加精彩吗?

做最好的自己。苏格拉底曾说过：“世界上最快乐的事，莫过于为了理想而奋斗。”诺贝尔生理医学奖的获得者屠呦呦，在经历190余次的失败后，与她的团队发明出了青蒿素，造福了全世界。守得住清贫，才拨得云开见月明。古往今来，与屠呦呦相似的人何其多。那些匠人，也许一世清贫，但是他们从未忘记最初的自己。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。不放弃内心的理想与信念吧，那便是真正精彩的人生。

话虽如此，可真正能做到守住本心的人能有几个呢?梦想的航船在现实的海洋中起伏，浮华的浪花一遍遍冲击着摇摇欲坠的梦想。多少人经受不住浮华的诱惑，一头扎进那望断天涯的不归路，逐渐与梦想背道而驰。可留在那船上的，经历过大风大浪之后，便会拥有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”般固守的勇气，最终便会驶到胜利的彼岸。蓦然回首，便会感谢自己坚持的勇气，它让我们变成更好的自己。

岁月流淌，历史的涛声依旧。划桨而来，便能打捞出文人墨客的一片赤心。“虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩。”屈原坚贞的爱国之情，便是翻涌的江水也未能抹平它半分;李白面对贬官，却只留下“天生我才必有用，千金散尽还复来”这样的千古名句;苏轼自是面对“浮名浮力，虚苦劳神”，却又写出“人生如梦，一樽还酹江月”这般洒脱，面对好友的离去，却又写出“君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头”这般柔情：文天祥面对敌人的威逼利诱，誓死不从。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”被广为传颂。如此这般，既是岁月，也是人生。

洗净铅华，方能在浮躁中自固自守。俯瞰烟火人间，在流年里等待花开，处繁华中守住真淳，于纷芜中静养心性。多年后，蓦然回首，那便是最好的自己。

18岁的__：

展信佳!

打开这封信的时候是不是已经拿到__年的高考成绩单了?相信看着这份不错的成绩，高兴之余你正犹豫志愿该怎么填吧?

还记得读小学的时候语文杨老师总告诉我们一个人从小要励志，要学会做人，要努力学习，将来成为一个有用的人。这席话对当时的自己来说似懂非懂，但好在“努力学习”“做好孩子”八个字深深地烙在了心中，所以，此刻的你还算不错。

18岁。高考。抉择。……不急，不妨回想一下__那段难忘的时光，你就会有眉目了。__年的春节，和往年截然不同，没有亲友间的拜年和相聚，没有街头巷尾的熙熙攘攘，可以说“年味”丢了，全国人民成了标准的“宅男宅女”，实现了大多数人整天啥也不干的愿望，然而那段时光过得却异常的煎熬、紧张、惶恐—一种新型病毒“新冠肺炎”在全国各地肆虐，时刻威胁着人们的健康与生命。

我想，此刻你应该不会忘记一个响亮的名字—“钟南山”，危难时刻，80多岁的他带着他的团队大无畏地向着疫情重灾区逆行，紧随他的是来自全国各地一批又一批“白衣天使”，他们用生命的誓言写下请战书，他们不顾个人安危，冒着时刻都有可能被感染的危险，不退缩，想为病人所想，急为病人所急，放弃家庭，放弃自我，把个人的生死置之度外，正因为有了他们，我们的国家又加了一层保护网，所以我们最终取得了胜利，我们的祖国仍骄傲的屹立于世界的顶端!

亲爱的自己，我想告诉你就是在这样非常特殊的时刻才能体现出一个人的品质，那些因抗疫而牺牲的人才是英雄，是值得我们崇拜的人，他们的死重于泰山!此刻读着信的你是不是打心底里感到这个职业是如此神圣，如此伟大。那么请不要再犹豫，提起笔立志做一名像他们那样具有延安精神的医生吧!

我想爸爸妈妈一定会为你感到骄傲的，将来的你也一定会为自己今天的选择感到骄傲的!

希望你永远记住歌德说的这句话：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值”。

祝：

学业有成

不负韶华

12岁的 __

__年2月14日

做真实的自己，对自己负责，别去抱怨环境，别去抱怨他人.---题记

生活中需要实事求是，需要你对自己负责，坦然地面对自己的错误，而不需你去埋怨他人，抱怨一切。

也许你身处的环境很难堪，你也许有着很强的自尊心，走进了虚荣心的误区，不愿向世界上的任何一个人承认你犯下的一切罪过.但你可曾想过，这样更有损你的人格。

晚休时，与同学说话，被同学举报，告诉老师.当老师问起时，你死不承认，为得是不伤害自尊.找出证人，无话可说时，还不想承认错误，将她人说的一无是处，为的是抱怨他人，抱怨自己身处的环境，犯错误很正常，那是迫不得已的.很无颜面的说，这个虚假的人是我，我不想得到批评，不想看到同学们憎恨的眼神.因此，我不想承认这一切，将责任推给其他同学本以为可以逃脱苦难，走出那片泥潭，可是终还是全班批评。

懊悔，为什麽不做个真实的自我呢?老实承认错误.”有则改之，无则加勉.”为什麽要去抱怨环境，抱怨他人?”金无足赤，人无完人”有了错误，加强改正便可以了!

朋友们，做真实的自我吧!对你自己负责，坦然面对一切.相信吧，心儿永远向着未来来!

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

你好!

当再次打开这封信的时候 ，你，也就是未来的我，已经15岁了，肯定是个又高又壮的小伙子了，你还记得8岁时的自己是什么模样吗?

2013年的今天，8岁的你正和亲爱的妈妈一起听着一首歌——《信，写给15岁的自己》，这首歌让妈妈回忆起15岁的自己，独立、自信，会学习爱运动，是个开心果，唯一的遗憾是没有学过乐器。我暗暗下定决心，一定要超越妈妈，所以写信提醒未来15岁的你，一定不能输给15岁的妈妈哦。虽然现在8岁的你有点娇气，有点拖拉，有点笨手笨脚，生活自理能力差，什么事都叫妈妈，但到了2021年，我相信15岁的你，经过7年的不断努力已经改正了自己的缺点。这时的你，已经踏出了独立的第一歩，独自在长沙上高中，能够很好地安排着自己的学习和生活。你爱学习、爱劳动、爱运动，是个乐于助人、人见人爱的阳光男孩，真正成为了妈妈所期望的那个“身体好、德行好、学习好、心情好、家教好”的五好男子汉!我要提醒你，一定要坚持练好架子鼓，不要给自己留下遗憾;要坚持锻炼，不要变成一个大胖子;要坚持写作，记住自己美好的时光;要坚持做义工，成为一个传播爱的使者，让世界越来越美丽!

今天我在信里还有一件非常重要的事情要告诉你，8岁的你已经立下了第一个人生目标——考上国防军校，成为一名高素质的军人，承担起保卫祖国、建设祖国的神圣使命，像雷锋、李向群、杨立伟那样，为国家富强、人民幸福、社会和谐贡献自己的力量。俗话说：有志者立长志，无志者常立志。我相信2021年的你，正在为实现这个梦想而坚持不懈地奋斗着，只要每天进步一点点离梦想就会近一步。在追求梦想的道路上，难免会有些挫折，你会因为挫折而放弃努力吗?甚至会因为一些挫折而认定自己不是一个干大事的人呢?不，你不会的。8岁的你就已经知道了“失败是成功之母”的道理，只要你能在哪里跌倒在哪里爬起来，就是战胜了自己。老师说过：战胜了自己，就没有什么是不能战胜的。小鹰是经过不断的磨炼才能展翅飞翔，希望聪明的你，能够始终相信自己，以一股永不放弃的精神奔向自己的中国梦!

我好期待看到将来自己穿上军装时英姿飒爽的模样，让现在的我和将来的你一起为自己的梦想而努力吧!加油!

谷翘楚

未来大二的我：

你好!

2013年秋季，我拿起笔给你写信，此时此刻，我对未来的.一切充满好奇。

你现在大二了，你是否在名牌大学读书?清华、北大、浙大?……反正尽自己的努力就好了。虽然，你现在是大学生了，不要以为已经完成了人生的目标，万事大吉。还要勤奋读书，为以后就业努力学习。

现在，我的梦想是当一名作家，不知道那时的你是否还坚持着这个梦想呢?你现在读什么专业?是汉语言文学吗?

有空时，要常与父母联系!假期到来，要回家看看爸妈。你还记得在小学时，爸妈也曾和你说过，希望你不要离他们太远。“儿行千里母担忧”。告诉他们你在这儿很好，让他们放心。

在小学阶段，你总觉得自己不够自信，任何事情都以“我不行”为代言。有一次，在大队委才艺展示时，你没自信——看见黑压压的一群观众，顿时感到紧张，使表演不够顺利，但后来竞选成功了!都说自信是一把利剑，拥有它可披荆斩棘，无畏地面对人生的挫折和困难。拥有自信会充满勇气，全让我们不断挑战、超越自我，追求更加卓越的未来……相信你现在是一个充满自信的女孩!还是那个阳光女孩————吴林涵!加油!

祝：

好好学习

天天向上

2013的你

我的同学都说我是个自私且非常自恋的人，我不明白，你们给我评评理。

我叫小怡，今年大一，因为成绩不理想，所以去了一所专科学校。但是我觉得我考不上好学校这根本不是我的错，高中时上课老师总是喜欢和我对着干，没事就爱找我回答问题，我觉得她就是看我不顺眼，以至于高三的时候，我直接就不去学校了。

今天是我开学的第一天，我美美的打扮一番，踏进大学校门，当然，我知道自己天生丽质根本不用打扮，但是我要的就是艳压群芳，我喜欢被万众瞩目，受人追捧的感觉。

走进宿舍，看清我的舍友，深深地觉得我的打扮多余了，我根本不用打扮，就比她们好看。

我收拾好自己的东西，把垃圾扔在地上，准备躺在床上休息一会儿，但是舍友们却要我大扫除，开玩笑，我在家可是从来没有干过活的，竟然让我扫地?凭什么?还说我把垃圾扔在地上的最多，就跟她们没扔一样，真的是生气。

对了，忘了跟大家说，我唱歌很好听的，身边的朋友都这么说，大学迎新会，我准备一展歌喉，让她们都听听，省的宿舍的人都是一帮高高在上的嘴脸。

终于到了晚上，世界都安静了，这么宁静的夜晚，不练练歌简直可惜了，所以我开始唱歌了，谁知道刚刚唱了一会儿，舍友又开始来说我了，说什么我扰民，打扰别人睡觉，我很委屈，我就唱个歌怎么了?凭什么不让我练?

而且她们都合起伙来欺负我，总是让我值日，还说每个人轮一回，该到我了，我就不明白了，她们帮我值个日怎么了?我不想干活怎么了?她们难道不应该帮我值日吗?

你们说，瘫上这样的舍友，我该怎么办?她们一点都不团结同学，也从来不帮我，到头来还说我自私，我自私吗?

__想说给你听：

今天，很高兴看见自己穿着学士服，佩戴着正式的领结，神采飞扬，在毕业照上留下了最美好的笑容。看见自己精力充沛，我或许在期待毕业典礼上被正式授予学位的那一刻，我或许也在期待拿着毕业证书奔赴新的工作生活，我或许在期待的是多年后欢乐的同学聚会……在我的期望里，出现了很多很多有意义的场景，他们的名字，是未来。

我想我的未来一定会精彩，因为我看见自己敢于仰望星空，又能脚踏实地。历经寒窗苦读的你肩负着祖国的召唤、恩师的教诲、父母的期盼以及自己的期望，在毕业时，综合了所有的看法与意见，选择了自己最喜欢的。这份选择定能督促我在逐梦路上坚持着不放弃，能够一步步走向希望里美好的未来。

还记得刚入学时，带着青涩的面庞，背上行囊，怀揣着大学的梦想和家人的期望，来到这里开启人生新的篇章。后来学院见证了我每一次进步与成长。全身心地投入到文艺节目表演中，从迎新晚会到毕业晚会，不停地丰富自己的文学底蕴，一步步拓展自己的文艺特长;投入100%的热情在课程学习中，从期末复习到毕业论文答辩，不停地练习题目与演讲，一步步培育科学素养;全心全意地从事学生工作，从班长团支书到学生组织，在活动举办时熬夜准备、满场帮忙，一步步越来越精彩。这四年，感谢学院，让我成长。

六月的风吹过，又到了离别的季节。大学四年的时光呼啸而过，按下的快门，用一秒就定格了不舍的青春。说不出的再见，吃不完的散伙饭，都将成为这个夏天最难忘的记忆。毕业，是要出发，去寻找远方的自己，时间和空间上的远方都在等我去探寻。

但，永远别忘了，常回培养自己的学院看看。我在南农等着你。

另一个你

年月日

My name is Lli Hua. I was born in the city of Dalian, Liaoning province. I

studied in Guangming primary school from 1984 to 1990. Then I entered No. 6

middle school where I mainly learned the subjects like Chinese, mathematics,

English, physics, chemistry and computer. I have been very fond of and good at

English and computer ever since. Therefore I placed first in the school computer

competition last year. My hobbies include swimming in summer, skating in winter

as well as collecting stamps and listening to popular music in my spare

time.

我的名字叫李华。我出生在辽宁省大连市。1984到1990年我在光明小学读书。然后我进入了第6中学，在那里我主要学习的课程有语文，数学，英语，物理，化学和计算机。从那时起我一直都很喜欢并擅长英语和电脑。所以我在去年的全校电脑竞赛中取得了第一名。在夏天游泳，在冬天滑冰，收集邮票，在我的空闲的时候听流行音乐都是我的爱好。

永远要记得最初起航时，支持你的那些人，时刻保持一颗感恩的心。有时吧，真想刻意隐藏自己，总觉得不想让别人知道自己的世界。批评满天的时空，麻木的心只想拥有一方宁静。但后来，却发现，不懂感恩与感谢的人，永远无法窥到现实的真谛，道出心中的执着。

若天天都沉迷于“今朝有酒今朝醉，明朝没酒喝凉水”的姿态，安于现状，只顾享乐。那这一生还有什么意思?一直碌碌无为，逃避生活的悲哀。不知不觉，你就老了。没有唐伯虎的风华，没有庄子的逍遥，没有李白的才华，没有潘安的容颜。你什么都没有，除了努力，你别无选择。

不与世争，是因为没有足够的实力:无人懂你，是因为你不够出名。现今社会，不管做什么，都充满了各种抱怨的声音。这样不行，那样不行。全天下都没有行的了一样。各种批判错乱。闪光点很多，却被错误之心迷了眼。各种指指点点，人际关系相处十分紧张，然后焦虑，工作出错.......

皆是因为把自己看的太高，对待人生太随意。所以你的生活才会一团糟，一团难以预料的荒芜。这样的人注定是生活失败，各人心情低沉的?有的如同行尸走肉，有的是不知名的消沉，甚至走上犯罪的道路。足此可见心态对人是多么重要。总有人可以逃离这个方圆，是一种无法逃脱的选择，也是一场宿命。

注意不断的反思自己的过错，详细了解自己的行为过失，尊重别人的劳动成果，认真听取别人的每一个意见。知道的知识要记得装不懂，多听别人讲，以微笑面对人生......做一个随和之人。

每个人都有初心，都希望念及始终，也希望梦想成真。还是最初的那句话学会感恩与感谢，不必记住别人欠你多少。一定要记住你欠别人多少。

做最好的自己，别辜负了支持你的人和那抹笑。