挫折在我身边作文精彩20篇

挫折是什么?在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。但当你回过头来看才会发现，其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。 What is the setback? In my opinion, frustration is a sense of frustration that wants to cross but has no power.But when you look back, you will find that it is not unable to cross, but there is a barrier that is difficult to cross.

对于懦弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”

这个时侯，我想起了鲁迅先生说的：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。

就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”向吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续向吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。

我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”

站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

纵观历史，历的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦。

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

请问，挫折是什么?毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”

积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”

人生，需要挫折!

寒风凛冽的峰顶，岩松的坚持是一心向上直至腾云驾雾的坚挺；

万仞凶险的高空，雨燕的坚持是永不停歇直至穿越苍穹的毅力。

周恩来曾说过“有恒心，有胆力，方能成果。”若说胆力是对抗挫折的利刃，那么一颗恒心便是直面挫折的一次又一次披荆斩棘。唯有把持一颗坚定不移的心，直面挫折，才能终显成功的笑颜。

倾听悠扬的乐音，忆起那个黑暗世界中的她——海伦·凯勒。

年仅一岁半的她便失去了视力、听力与语言，在我们仍是逐蝶嬉戏的幼童时，无尽的黑暗却已悄悄笼罩了这个可怜的女孩。然而，寂寞的世界中她凭一双手触碰这个生疏的世界，在一点点温度中重新发出了声音；然而，众人的冷漠中她凭一颗心挑战这个强大的困难，将三天光明播撒世界。几十年的寂寞，她迎难而上，以一颗坚定不移的心拥抱朝阳；接连来的痛苦，她直面挫折，凭借决不放弃的信念昂首世界。《假如给我三天光明》，海伦·凯勒用一句假想震颤了世界，用一份坚定还来的成就诠释了直面挫折的意义。

伸展健壮的手臂，回想那个轮椅中的天才——霍金。

面对近乎全身的瘫痪，面对一切失去的痛苦，霍金的选择是重新投身于科学的梦想，凭三根手指的渺小去挑战浩瀚宇宙的奥妙。直面苦难，他毅然接受了自己残破的躯体；直面挫折，他微笑承担了科学探索的重担。正因这颗永不放弃的心，他的武器已不止止是三根手指，而是以强大的意志与精神去征服宇宙。不是这样，他如何忍受漫长困难的键盘敲击；不是这样，他如何战胜苦苦冥思的折磨。他带给世界的已不止止是一场时间旅游，更是学会直面任何挫折的一课。

直面挫折，爱迪生说“永不改变初衷与希望”；直面挫折，钱学森说“不要失去信心，坚持不懈”；直面挫折，奥维德说“不论何时，我绝不允许自己有一点灰心丧气”。他们的话已为我们铺出一条直面挫折、直面成功的路。直面挫折，坚持不懈，难得可贵。

直面挫折是一份勇气，冲出人生的低谷与苦难；直面挫折是一份智慧，在人生路上，步步向前；直面挫折是一份态度，一把追逐成功朝阳的钥匙。

直面挫折，难能可贵！直面挫折，为人生大智！

在生涯中有快活，也有苦楚；有胜利也有失败；有顺害，也有挫折。点对疼甜、失败跟挫折，只有抉择刚强的人，才干成为自尊、自负、从破、自强的人。

在人生的讲路上，不可能老是饱经风霜的，总会有一些难题。就像在一条路上言走，不警惕也会被石子绊一下，或踩入了水坑里，这些都是无奈预感的。

好比，邓亚萍加入河南省集训队的乒乓球竞赛，她满认为自人能够进进费队，但是邓亚萍个子太矬，没有领铺的前程，所以被降选了。

也许从出身的那一天起，每个人的路路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的止境则可能是一条笔挺的大路。

阳光总在风雨后总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。

过了多少年后，邓亚萍在齐邦“乒乓协杯”大赛中，力克过后的世界冠军。尔后，谢世界乒乓球赛中，她为我国争得了一个又一个的声誉。这些不就是证实了吗？

或者，从诞生的那一地伏，每个己的途径未经有我帮大家展佳，然而，他们不会永遥皆助大家“铺恶”的，早晚有一天你必需用你本人的单手替大家“铺路”。

邓亚萍碰到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自彼呢！

挫折害怕勇者，却喜欢若者。勇者遇到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为起，那时勇者就会高举旗号大叫：“让狂风雨来得更激烈一些吧！”而弱者遇到了困难就会像缩头黑龟那样避起来，所以挫折就爱好打趣弱者。

邓亚萍在困难面前是强人。不是吗？

如不知战胜了多多困难。此时，勇者就会尝到苦绝苦来的味道，而弱者只会低声叹气。

这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？

实在，挫折并不恐怖，该勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在统一个处所跌倒二次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。

邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能沉新振作，那么，等候她的确定是失败。

又比方，居里夫人曾经说过：“我们应当有恒口，尤其要有自信心！尔们必须信任咱们的妻赋是用来做某件事件的，无论代价有多大，这种事情必须干到。”居里夫人是这么说的，也是这么作的。她深信镭的存在，为了向众人证明这一点，她曾末日衣着沾谦灰尘的衣服，从沉积如山的废墟中觅找镭的踪影。

居里夫人在寻找镭的进程中，她并不觉得痛苦，而是感到乐在其中，她乐此不疲，在一直的攀缘，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元艳。

居里夫人为迷信的倒退，为人种的提高息没了出色的奉献，为此她取得了诺贝尔奖。居里夫人的精力值得我们学习。

居面妇人之所以能成过，是由于：它能战胜坚苦的前提、能克服无数的失败取挫折、没有摇动过她的信念、她能在艰苦眼前敢于拼搏、在失败时能从新抖擞……

俗话说：“不阅历风雨，怎能睹彩虹，没有人能马马虎虎成功。”彩虹诚然漂亮，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的俏丽。

一位哲教野也说过这样一句话：假如一集体生下去不禁受功免何挫折这么他的毕生是不完全的。

所以说我们都要经历挫折，在挫折面前我们要应勇者、去学习邓亚萍、居里夫人的美妙精神……

敌人，圣经里也曾说过，上帝为你封闭一扇门时，也会为你翻开一扇窗。

让我们像邓亚萍、居里夫人那样享蒙挫折，战胜挫折吧！让我们振作讫来，往迎交亮天的大阳吧！

锐利的宝剑须要血汗取烈火的淬炼壮丽的彩虹在暴风暴雨后才会呈现。在生涯中，挫折无处不在咱们要直视挫折、磨难坦然而英勇高空对，谱写没尔们的己生的最富丽的篇章。

1941年12月的一个深夜，一场大火蔓延了爱迪生的试验室，这位完伟大的创造家全体的研讨心血竟皆在这场大火中掩埋，要晓得这可是他大半辈子积聚的汗水与心血啊!然而标应疼不欲生的他却出乎意料的分外安静，第二地凌晨竟在这里漫步。留给人们只有一句话：“灾害有灾害的价值，感激上帝!烧掉了我所有的过错，让我从新开端了。

这位巨大的发现野——爱迪生的成绩著名让人信服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折的那一份坦然，这份勇气，人生谢世，不免要遭遇重重艰苦、崎岖甚至繁重的击击，面对这些，你可以伤心，你能够懊悔，但最主要的是——你不能损失面对它的勇气!

崎岖也恶，挫折也罢，点对他们必需占有一份拼搏的勇气，面对挫折要坦然，坦然而大胆，这面对毅力的磨练是对口灵的考验，只有我们拥有持之以恒的毅力即没有驯服不了的顶峰，只要我们领有坚忍不插的心灵，就不超越不了的阻碍。

在生活中有侧重沉的障碍与挫折，我们应当直视挫折、磨难坦然而勇敢的面对，谱写出我们动的我生的最华美的篇章!

生活是七彩的，有悲欢离合、有喜怒哀乐;生活不能平淡无奇，它需要很多很多。但我觉得，生活最需要挫折。 Life is colorful, there are sadness and joy, joy and sorrow; life cannot be bland, and it requires a lot.But I think life needs frustration.

花朵绽放需要挫折。自古以来，文人雅士经常赞颂临寒独放的梅花。自然界中，花儿大多选择在春夏两季中争相开放，争奇斗艳。可是，唯独梅花选择在冰天雪地、滴水成冰的寒冬中开放。这需要多大的勇气呀!“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

正因为它有如此坚强的毅力，才能熬过冰冷彻骨的寒冬，在白茫茫的雪地中绽放。它当之无愧的成为诗人画家笔下的精品佳作。如果梅花没有经历挫折，又怎能得到人们的赞誉呢?

成长需要挫折。在蝴蝶中，有一种帝王蝶，它的翅膀十分鲜艳美丽，但它的成长却需要挫折。帝王蝶的在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它要想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。

于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着沉重的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧时打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中，振翅高飞呢?

爱默生说过：“挫折有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。”挫折使人进步、使人成长、使人成功，缺少挫折，生活将失去色彩。

俗话说：“人生的道路是坎坷的”的，在我的小学生涯中也经历过挫折，那我就来讲一件我遇到挫折的事吧！

在我读三年级时，那是一节托管课，由于老师有工作要做，便叫我们自己做作业，而老师就在讲台上一边做事一边管着纪律。就在一片笔头响声下，顽皮的黄浩辉同学偷偷的来到我后面碰了我的手一下，害我的手滑一下把作业本都弄了一条“长蛇”。我见了，气愤的踢了他一脚说：“别来烦我！”那是因为平时他没事就喜欢碰我一下，虽然我知道他只是玩而已，但是我实在是受够了，所以，我这次想给他一给“下马威”。“不烦你就是了嘛！干嘛这么认真呢？”黄浩辉笑嘻嘻的回答。我想：这次踢了他，他因该自知之明——不来烦我了吧！于是，我又认真的写起作业。可能老师因为太认真工作了，所以没观察到下面“敌情”让我们躲过了一“难”！

谁知，“毛病从犯”的黄浩辉又来弄我了，这次，我心中的怒火油然而生，暴发生来了——在我写着写着作业时，没察觉到黄浩辉又溜到了我后面，一双“绝情”的手把我的凳子向后一拉，我一下子摔倒在地上了。本来我心里才平静下来，他又使我心里充满了委屈和愤怒。因此，我没多想的“送”他一个拳头，他摸了摸伤处，却还了手。。。。。。就这样，我和黄浩辉打架了，受到了批评。

通过这件事，我受到了挫折——第一次我和同学打架，从中我明白了一个道理：要学会宽容，原谅别人。因此，我认为成长需要挫折。

没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋;没有波折的生活，也绝不是真正的生活。但是，山高高不过脚底，海宽宽不过航灯。面对布满荆棘的人生，面对挫折与失败，我们应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。

人生充满着矛盾：幸福与痛苦，安乐与忧患，成功与失败……我们不希望在人生的旅程中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，没有坎坷，没有失败与挫折，但能永远拥有幸福，安乐，成功……可是，大家可曾想到：挫折可以锻炼我们的意志，丰富人的才能，使人坚强起来，从而担负起历史所赋予的重大责任。

人的一生中，常常会遇到挫折，但挫折又往往使一些人崛起，被世人所景仰。翻开历史的画册我们就会发现：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”压制、侮辱、苦难常常会成为砥砺人生的坚石。屈子被放逐而写《离骚》、司马迁忍辱撰《史记》、孙膑负重完成了《孙膑兵法》……所有这些，使人们不得不承认挫折对他们崛起的重大作用。正是挫折使他们成为“人上人”。亚圣孟子说得好：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

面对挫折，更重要的是在挫折中磨炼自己。这是因为：苦难对于人生是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于有志者则是前进的动力。正像贝弗里奇说的：“思想上的压力，甚至是肉体上的痛苦，则可能成为精神上的兴奋剂。”接受痛苦，面对的就是事实;寻找超越的办法，面对的就是未来。

一个人对挫折的态度只有两种：一种是可以面对挫折，并将挫折因势利导引入到追求有意义的生活轨道上去;另一种是不能面对挫折，而是逃避它，甚至发怒，抱怨，绝望。有人说：“如果世界上有一件事是肯定的，那就是我们每一个人都会遇到挫折和困难。”倘若我们深知这一点，就应该使自己有所准备，训练自己掌握一定的本领用以战胜将要面临的困难。历史学家汤因比曾经说过：“只有面对某种绝望的挑战，或者人类生存受到可怕的威胁时，文明才会升华。”

挫折可以砥砺人们的勇气，也能唤醒人们潜在的高度品质。纵观历史，没有一个有所作为的人不是通过艰苦奋斗才达到成功彼岸的。著名作家蒲松龄遇到挫折，没有灰心丧气，而是很乐观的写下一副勉励自己的对联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧!记住：我们的成功就在前方!

有句话说得好，“不经历风雨，怎能见彩虹？”我也深知，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有挫折的人生是不完整的。历来的成功者回首曾经走过的路，没有鲜花和掌声，相反，荆棘密布。

回首小学六年，多少泪水和汗水在记忆中流淌。记得有一次，我没有赶上回家的班车，然而天公不作美，偏偏一声惊雷，大雨滂沱。通往我家的是一条村路，路面被雨泡得起皱，像一张老人的脸，但又那么狰狞，布满了泥泞。我艰难地在雨中狂奔，在这无遮掩的天空之下，没有伞的我，心里只有一个字：家。

泥水流淌，遮住了路坚硬的岩石，我却不知，仍是奋力地跑着。随后，我重重地跌在地上，在那好似泥潭的地上，我匍而复起，拖着被泥浆浸透的裤腿，也不顾那流出的红色液体，只是跑着，跑着。我那一摔惊动了野狗。“痞子帮”在我身后穷追不舍，狂吠不已。

终于，我逃过了马路，远离了恶魔们的利爪恐牙，远离了恐惧和黑暗。我到家了，坐在明亮的灯光下享受着温馨的晚餐。

只差一分钟，我就可以乘班车与同学们在谈笑声中回家；可是这一分钟，带给了我全新的体验。我一改拖沓的作风，再也不敢马虎。于是，在风雨的洗礼后，迷雾中走出了一个雷厉风行的少年。

我尝到了苦咖啡的甜头，我不再害怕挫折。“让风雨来得更猛烈些吧，风雨之后将是一个灿烂的明天！”再回首，弱小的背影已远走；再回首，我坚强的心依旧。

带上曾经的挫折，寒夜温暖我，明天将不再面对，无尽的伤痛和迷惑！我说“风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问，为什么……”

路漫漫其修远兮，吾将上下而求“挫”。我望见了挫折，随后，我战胜了它。我感谢它，同时感谢我自己，给自己找了一个珍贵的机会，在挫折中成长！

生活中，难免会遇到挫折。当我们遇到困难与挫折时，我们应该直接面对。 In life, it is inevitable to encounter setbacks.When we encounter difficulties and setbacks, we should face it directly.

从我们呱呱坠地的那一刻起，就注定要接受人生中各种突如其来的挑战。我们都本是不屈服于命运的，但经历风吹雨打后，有人的意志却消沉了。

为什么要让外来物左右自己的心情呢?现在不是提倡自由主义吗?因此我们要拥有“不以物喜，不以己悲”的良好心态，正确面对挫折。挫折具有弹性。俗话说得好：“困难像弹簧，看你强不强。

你强它就弱，你弱它就强。”意思是面对挫折，如果你积极应对，就会别有一番成就。我国数学家张广厚，他的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而他却在艰难中自强不息，靠着自己的努力，排除万难，刻苦攻关，终于在数学研究方面取得了卓越的成绩。如果当初张广厚在取得了一点小成绩后就沾沾自喜，不再去努力的话，那就会像仲永一样，留给我们的只会是遗憾。

所以，我们在面对挫折时，应有像“诗仙”李白那“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豁达乐观精神，积极地去面对。挫折能磨练个人的品行。古人云：“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我们只有和挫折坚持对抗，才能像贺拉斯说的那样：苦难显才华。

否则，就会像刘备因失去兄弟而无法释怀，放大痛苦，在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得个“白帝托孤”的悲惨下场。英国海军上将佩恩有言：“没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。”这也正阐明了这个道理，我们应该要正视困难，直面挫折。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”郑板桥画中的竹尚且如此，还何况我们人呢?因此，遇到困难与挫折，我们应该勇敢地直接面对。

财富，在每个人的心中都是最重要的。在你的眼中，财富是满满的金钱，还是可贵的精神。而在我的心中，我的财富就是挫折。在学习和生活上遇到困难我不气馁，收获一个一个的成功。

为了强身健体，妈妈在我的课余时间，让我学习了跆拳道，经过一年多的认真锻炼，我现在已经是黄绿带了。而在这荣誉的背后，我也经历了各种的挫折。

我现在已经十二岁了，所以韧带比较差，每次上跆拳道课的时候，教练总会帮我拉韧带。虽然拉韧带的过程很痛苦，但是我却没有放弃，而是继续忍受着。因为，韧带差的我本来就应该好好练习，我不能因为这么一点痛苦就放弃，人总是要经历各种各样的挫折才会成功。

记得有一次，教练带我们学习“侧踢”这个动作。而教练说：“侧踢时，大腿要往胸前收，脚要勾着，要做出脚刀。”可是，我总是做不出这个动作。之后，我每次下课以后，就在家里踢上几腿，练得我腿有千斤重，走路时脚都抬不起来。几堂课之后，我再次来踢侧踢，虽说做得不是超级好的，但是还算标准。这也就是我遇到挫折后坚持练习的最有效的办法。

同样，学习跆拳道也有着精神上的挫折。在道馆里，会有那些比较调皮的学生，他们在练习或复习动作时，只要不认真，教练就是“威胁”他们，让他们不要来学跆拳道，到学校是在浪费自己的时间，还不如把这些时间花在学习上。而在教练教训别人时，我们也非常的害怕，担心自己会成为下一个的他。

而正是经历了这些挫折，现在的我跆拳道功夫才会有这么深厚，经历了挫折后，才懂得了什么叫作真正的不放弃。

每个人都会有着属于自己的财富，我的财富就是挫折，因为挫折让我更加坚强。

成功，往往源自于失败后，依然坚持不懈，不断努力，而我的成功确也经历了一番挫折。

那是一场五年级的运动会，我为了准备运动会上的“马拉松”1000米长跑，我每天都坚持刻苦训练，晴天，我绕着小区狂奔，而下雨天，我便在楼层里上下跑楼梯，这一切，这一切都是为了能在运动会上取得好成绩。终于，在我的期盼下，运动会如期开展了，运动项目1000米长跑是第一个项目，我来到起跑线上，随着一声枪响，我们个个都像离弦的箭一般，都想冲到第一，都想给对手一个压制性的心理攻击，被落在后面的人会十分着急，竭力想冲到第一，这样会打乱呼吸频率，最终发挥导致动作速度混乱，这个道理，并不是只有我一个人懂，刚开始，我还算不错，争了个第二，渐渐地，他们的体力开始不济，我平日的训练起了作用，正当我得意洋洋地冲在第一个的时候，意外发生了，我的脚一扭，整个人由于冲力，向前滚了一圈，我只好被请出了场外，第一场的1000米长跑我失败了，虽说身体并无大碍，可我却失去了底气，为什么如此不争气，我觉得我自己从美丽的天堂落入了黑暗的地狱，我十分沮丧，认为这一切都是我的错，是自己造就的。正当我对自己生气时，我的伙伴走了过来，“我是不是十分没用？”我低声说道，我的伙伴拍了拍我的肩膀说：“这只是个偶然的失误，你只是错在‘失误’后的自暴自弃。”我微微的抬起了头，伙伴继续说：“没有关系，下午还有一场比赛，你一定能行的。”我听了他的话，立刻振作了起来，又去训练了，不一会，下午的第二场1000米长跑比赛开始了，我心情激动地走上了场我们听到第一声哨声时，我们蹲了下来，“预备，呯”随着一声枪响，我像脱缰的野马一般，一下子冲到了第一个，我依旧一刻不松懈，努力跑到最快，努力把呼吸调到最慢，路程一点一点在减少，终于，我又来到了那个右拐弯处，我十分紧张，手中冒出了许多冷汗，这时伙伴的话又传到了我的耳边，我向观众台望去，看见伙伴正微笑着望着我，伸出两根手指，摆出一个成功的标记，仿佛在鼓励我，我一下子变得异常冷静，信心倍增，努力冲过了那个拐弯处，我依旧不放松，“三，二，一！”“加油”各种声音传到我耳边，我用力一跃，冲过了终点的红线。我成功了，我得了第一，当我登上领奖台，捧起奖状时，我的伙伴依旧微笑着望着我，我流下了激动的眼泪。

在此后的日子里，无论遇到怎样的挫折，因为伙伴的微笑和鼓励，及那个拐弯处的挫折，考验了我的勇气，给了我自信，见证了我的成功。

人的一生，挫折是难免的，每个人只有通过了挫折才能得到更进一步的机会。俗话说得好：“愈挫愈勇”嘛!我也同样经历了许多挫折，才渐渐成长的。挫折伴我前行并非是件坏事，有时也会让我们从中汲取教训。

儿时的挫折

挫折不分大小，都会给你留下较深的记忆。儿时，因为贪玩造成了手上烫伤的疤痕，不过那一次让我长进了不少，让我知道，危险的东西碰不得。也正因为如此，我以后做每件事都会深思熟虑，小心翼翼走好每一步。

上学时的挫折

上学时，往往是成绩没有考好给我们带来的挫折。我也同样。我的成绩问题并不是因为我没有实力，而是因为我很粗心。经过那次没考好带给我的沉痛教训后，我汲取教训，每次我都会认认真真地复查，大大地减少了考试的失误。

难忘的挫折

小的时候，朋友很少，所以大部分的空闲时间都会和我的呆在一起，仿佛是两个亲密的朋友。不过，只是都是我向她倾诉我的秘密。

就是这个日记本闯的祸。有一次，我放学回家翻出放在抽屉里的日记本，不过当我打开抽屉时，却发现日记本是开着的，顿时我的脑子里只知道，肯定有人动过我的日记本，不过是谁呢?我也不知……

第二天，妈妈异常地看着我，我感觉会有不祥的事要发生。果然不出我所料，那天早晨上学，我因为忘带红领巾。于是我就跑回家去拿，而当我回到家看到的却是妈妈正坐在桌旁偷看我的日记。当时我很生气，一把将日记本夺了回来。可是妈妈却让我交给她，我不听，结果妈妈把我狠狠教训了一顿，我就只好把日记上交了。

经历那次之后，我发誓再也不写日记了，也许是那次的挫折让我伤害很深吧。但现在回过头想想，我们不应该瞒家长太多，有事要和家长多沟通，现在想想那些日记是多么地可笑!

前行路程挫折并不是不幸，而是一次知识的汲取过程，所以当我们遇到挫折时，不能一味地垂头丧气，而是要振作起来等待下一次的机会并将他把握好。

俗话说得好：“不经历风雨怎能见彩虹？”在漫长的人生旅途中，难免会遇到一些挫折。但只有经历这些挫折并战胜它，最终才能成大器。

人的一生总会出现一些难过去的坎，我也不例外。在一次数学考试中，由于粗心大意，分数一下掉到了95分以下。当老师报到我分数时，我惭愧极了，感到很没有面子，仿佛身边有无数双眼睛都看向了我，在嘲笑我。我赶紧将脸看向试卷，可最上方那用红笔写出的92和几个鲜红的大叉叉似乎在朝我瞪眼睛，露出了嘲讽的眼神。回到家后，我拿着这份沉重的试卷给爸爸妈妈看，最后还被严厉批评了一番。这次对我打击很大，但我还是跨过了挫折，挫折给我敲响了一个警钟：付出与回报是成正比的。于是我每天加强复习，在题目中圈出关键词，就这样，我的成绩日续提高。

前几天我迷上了折千纸鹤，看见范铭书文具盒中那一只只可爱的千纸鹤，少女心顿时爆满，便去请教范铭书她折千纸鹤的独家秘诀。我虽然掌握了步骤，但却折得不好看，虽然折的过程一模一样，但最终的成品却大不相同。我折的千纸鹤嘴巴扁的、脖子歪的、翅膀斜的、身体扁的，就像一只丑小鸭。范铭书折的千纸鹤嘴巴尖尖的、脖子又细又长、翅膀又大又宽、身体鼓鼓的，宛如一只高贵美丽的彩色天鹅。我看后目瞪口呆，心想：果然是折纸大师，名不虚传，我要是也能折成这样，该有多好哇！我十分羡慕，自己也想尝试一下，可折了许多次，依然没有长进，就在我快要准备放弃的时候，脑子里突然闪现出一句话：“失败乃成功之母。”原本被挫折压垮的我，又成功地站了起来，打败了挫折。我仔细观察，找出了问题，原来是在折纸鹤的时候，我没有把纸对齐、把角抹平，我记住了这两点后又重新折了一只，这一次我注意到了问题，细心地折好了它，果然比之前的好看多了，我欣喜自狂。挫折，让我不断进步！

“阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？”只有战胜挫折，才能成长起来！玉不琢，不成器。生活需要挫折，有了挫折，才能不断磨练自己，才能成大器！

在我们的人生成长道路上，总会遇到这样或那样的挫折，这些挫折会让我们感觉到心情的不顺，是我们烦躁，使我们焦虑不安。但是不管如何，我们都要坚强地微笑面对挫折。

或许对正处于青春期而言，我们的思维还是不成熟的，我们无法正确面对挫折这是一种正常现象。在我们小时候经历过多的顺心的事情，父母对自己有求必应，还有一群好兄弟一起玩耍，这让从小过惯享受生活的我们更加难以接受挫折，我们会找百般借口去搪塞过去，不愿意承认自己的懦弱，而想要改变这一切，就是让自己接受挫折的洗礼，简而言之可以理解为让自己经历一场大失败。只有经历了失败的洗礼，我们的心灵才会真正成长起来。

可能你会不相信，在你的生活和眼里，你一定知道一些同龄人，他们的生活看似比你好，看似比你顺风顺水，这样长期下来的妒忌，让你选择相信自己的挫折只不过是技不如人才会存在的，殊不知哪怕历史上伟大的名人，他们的挫折也是接连不断的，更何况其他人呢？只不过是你没有发现他们受挫的时候罢了。古人云：天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。永远要记得，挫折是老天对我们的一种考验，是老天筛选人才和庸才的考验，熬过去了，可能算不上人才，但绝对不是庸才，而如果选择逃避了，那一定是庸才了，以后的成就也难以有多大的进步。

所以，还在掉眼泪的你，请微笑吧，微笑面对挫折吧。

漫长的人生，就像一条崎岖的小路，路上有许多绊脚石，一不小心就会跌倒，当你跌倒时，你敢不敢去面对?敢不敢爬起来呢?如果你的回答是“不”，那么你此生必将虚度。

我是班里的一位小组长，但相比其他同学，我一点都不积极，收作业时，也常常指派副组长去。一个很平凡的课间，副组长又来叫我发作业，我心里暗想：这个人也太固执了吧。于是头也不回地说：“不去。”

“老师来了!”旁边的一个女生小声提醒我，我赶紧坐回到自己的座位上，只见老师板着个脸，走到讲台上说：“各组的组长都是谁?起立!”我也站了起来，老师的目光从我们身上一一扫过，最后又问我：“你怎么没来发作业?”“我……”“算了，我看你就别当组长了，副组长呢?你来接替他吧。”老师说完，走出了教室，周围是一片冷嘲热讽，我丢了魂儿似的坐了下来，努力回想，这些天来，自己都是怎样当组长的……

经过反省，我知道了自己的错误，我想要弥补：在学习上更加努力，在和同学相处时多帮助他们，积极帮新组长收作业、发作业……终于，在一次考试中，老师看到了我的进步，把我又封为了副组长。后来，由于我的口碑越来越好，老师又让我做回了组长，我高兴的直喊“阳光总在风雨后”。

哭过才知道笑的可贵;哭过才知道甜的滋味。当我面对挫折的时候，我要相信这一信念：只有经历了山重水尽，才能体会到柳暗花明。

挫折是石，敲碎你的黄金梦;理想是浪，洗涤你的自私心;但挫折也是火，燃烧着你的激情，把在绝望边缘徘徊的你拉回来。挫折是成长中必不可少的教育课，经历挫折的考验，你就能迎来人生的新高峰!

在首届莞深少年模特比赛中，我一路上过关斩将，从数千名选手中脱颖而出，通过了初赛、复赛、决赛的考验，进入了最后的总决赛，因此，对于总决赛，我可是胸有成竹喔!

比赛这天，天空格外晴朗，小鸟在枝头上叽叽喳喳，好像是在为我呐喊助威呢!我早早地来到了比赛现场，作好了最后的准备。不一会儿，比赛开始了，在第一、二个环节中，我穿着妈妈亲自为我缝制的“战衣”，走着专业的模特步向前走去，还不时摆出一个个可爱的动作，评委们看得纷纷点头赞赏，我高兴极了。

可是，好景不长，在最后一个环节才艺展示就要开始时，组委会的哥哥却告诉了我一个不幸的消息我的CD盘不见了!我急得像热锅上的蚂蚁团团转。妈妈也急得满头大汗，在广场上跑来跑去，想看看有没有那种CD盘卖。这时，我的心突然变得冰凉，先前的热情也一下子也没有了，我想，怎么办!我要放弃吗?

不，我不能放弃，我不能当逃兵!于是，我走上台，在没有音乐的情况下跳起了舞。虽然没有了音乐，但我还是跳得活灵活现，台下的观众也纷纷为我打起了节拍。我顿时信心大增，坚持表演完整个节目。在台下，妈妈已经汗流满面，我也强忍住眼泪，把脸久久地藏进妈妈的怀里

感谢挫折，是它给了我勇气;感谢挫折，是它给了我信心，感谢挫折，是它给了我战胜困难的决心。我会珍惜挫折，向着成功的彼岸前进。

1战胜挫折

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折。

2我终于战胜了挫折

窗外下着大雨，密密的。我在屋里，从书包里拿出九十八分且令我非常满意的考卷。看了一会儿，视线移到窗外，被一株在对风雨对抗的小草所吸引，它将我的记忆拉回到一个雨天的下午……

雨淅淅沥沥地下着，我在路上茫然地走着。此时的雨，不再柔软，而是像一把利剑插入我的心里。雨水和泪水掺和着，滴在满是刺眼的红叉的试卷上，红色的印记模糊了，我的视线也模糊了，我的心彻底凉了。

我不忍再将视线移到试卷上。雨越下越大，浸湿了我的衣襟。无意间，我抬起头，看到了一株正在和风雨抗衡的小草。豆大的雨点如石头般从天上砸下来，砸到小草的身上，使小草弯得更很了。但它并没有就此永远的弯下腰，而是坚定了打败风雨的信念，屡战屡挫，屡挫屡战。我陷入了沉思。

沧海，桑田，海枯，石烂。不知过了多长时间，一丝阳光照向小草。明亮的阳光将我从沉思中拉回，我并没有注意到天已经晴了，望向小草，它被大雨冲刷后，更显得青翠欲滴。现在的它，仿佛是一个得胜的将军，满脸都是战胜风雨的喜悦。

顿时，我的心豁然开朗：一株小草都能做到的，我何尝做不到？不经历风雨，哪能见到彩虹？我望向小草，擦干泪水，向着太阳大步走去。

只要有坚持不懈、努力奋斗、永不言败的信念，就会有战胜挫折的希望之光，终会成功。

此刻，我真想在心中大声的呼喊：“我战胜了挫折，我胜利了！小草，好一道靓丽的风景！”

3我战胜了挫折

人生不会是一路顺风的，总会经历风雨。有人说过：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，更不会感受到成功的艰辛、成果的珍贵。

我有个表姐，她比我大两岁，在幼儿园中班的时候，每当看见姐姐把呼啦圈得灵活自如，又看见路人向她投向赞叹的目光，心里很羡慕，也想炫一把。于是问姐姐索要呼啦圈，可她却用轻蔑的话语说：“婷婷，呼啦圈要瘦的人，你能学会吗？”我听了，不服气了，朝她嚷道：“我告诉你，胖的人也能，后天我就给你看看我的厉害。”“那试试看吧，后天我就来看你的扭屁股表演，哈哈！”说完，姐姐把呼啦圈给了我，我气得简直发抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”

呼啦圈看起来很简单，其实难得很，刚开始，我根本就不起来，好不容易能上了，可没几个就掉，练了大半天功夫还是以失败告终，倒是惹得老爸哈哈大笑。我气极了，这呼啦圈故意和我作对，我想到了放弃，但想起对姐姐说的那番话，又觉得自己不能输给她，让她笑我，就继续努力练。练着练着，我发现了诀窍：腰部要和呼啦圈的一样快，但幅度不能太大。掌握了技巧的我得越来越快，一次竟能二三百个呢！

终于到了那天了，我和姐姐进行了一场激烈的比赛，结果我以328比302获胜！耶！这下姐姐也真心佩服我了，向我竖起了大拇指：“真厉害啊！”听得我心里甜滋滋的。

我不仅战胜了挫折，还懂得了遇到挫折就是要坚持，这样才会离成功的道路更近。

4战胜挫折

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前；有的人，则知难而退；而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

挫折，无处不在，我们要战胜挫折，努力奋斗，做一个坚强的人。

5战胜挫折

每个人一生中都会遭遇大大小小的挫折，然而挫折并非是坚不可摧的，只要做到坚持，就能战胜挫折。

众所周知，体育中考中最难拿到满分的一项就是800米的长跑。而我本来耐力就不太好，每次跑个四五百米就累得跑不动了，随着体育中考的日益临近，每天放学后都要有个长跑训练，我心里产生了一种畏惧感，这对我来说无疑是一次不大不小的挫折。一次训练后，体育老师对我说：“你一定要坚持，只要坚持，一定能成功。“老师的这句话，让我信心倍增，心里也不那么畏惧了。我开始了战胜挫折之旅。每次跑步，尽管我每次几乎都落在别人后面，但我一直在坚持，成绩也在不断提高。

经过了初三一年的练习，体育中考终于到来了。长跑快要开始的时候，忽然下起了大雨，不到一分钟，整个地面都湿了，地也有些滑，我心里有些紧张。但我一想起老师说的那句话，心里就感觉好多了。“就这么一次了，你一定要坚持，这是在初中最后的一次，以后再也没有机会了。“我心里暗暗地对自己说。随着机器的声音“砰“的一声，同学们都像离弦的箭一样向前冲去，我也不例外。第一圈，同学们可能是为了保存体力冲刺，跑的并不是特别快但也不慢。我则是在队伍的第二个。在这样的进程中，第一圈轻松的结束了。但到了最后一百米，我的体力有些不支了，跑的速度也没有原来的快了。嘴唇也越来越干，双腿似灌了铅似的沉。不但被前面的人甩开，而且还被后面的人渐渐超越。我心里不由得又萌生了放弃的念头，这时，“坚持“，我又想起了老师说的那句话，“你一定要坚持，只要坚持，一定能成功。“我不能放弃，绝不能放弃，我一定能满分。尽管我的腿越来越软，胸口越来越痛。但是，凭着我一颗永不放弃的心，我再次超越了那几个一开始还在我后面的人。离终点只剩半圈了，这时计时员说：“快!快到终点了。“我听后不顾胸口的疼痛和腿的酸软，大吼一声，咬紧牙关，脚猛的一蹬地，手臂飞快地摆着，大步向前冲去，随着一个大步，我终于冲过了终点。冲过终点后，我双手扶着膝盖，弯着腰，低着头，喘着粗气，好久才意识到我战胜了挫折。

“3分19秒“，啊!满分，我竟然得了满分!我一年的坚持终于有了回报。这不都是坚持的功劳吗？

挫折，是每个人都必须经历的，现在离中考越来越近了，我们只要在学习上坚持努力，战胜学习上的挫折，就能取得理想的成绩。

6战胜挫折

姐姐给我讲过这样一个故事——在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现。一种看见险峻的大山，望而却步，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择的是放弃，不去尝试，不攀登，他们同样也尝试不到登上山顶，欣赏“一览众山小”的雄伟气魄。他们在困难面前只会逃避。也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能失败白日做梦。

另一种人是他们幻想去达到顶峰，但是半途而废，他们同样也失去了“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福。”然而最为可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的理想，勇敢攀登顶峰，经过艰难困苦而取得胜利，而只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的雄伟景象。

这正是只有经过暴风雨的洗礼，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外许许多多的事例，都证明了这一条真理。

如在世界历史上，法国的著名将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁牢狱，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了监狱之后，又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，创出了自己的一番天地，实在令人折服。

朋友们，扬起你的风帆，去跟大海的风浪搏斗。请坚信，只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧！

7战胜挫折

生命的长短用时间来计算，生命的价值用挫折来计算。人生追求完美，定能做出一番不平凡的业绩，定能体现出生命的价值与意义。追求完美，我们必定要穿越一扇叫做“挫折”的门，不必害怕，不必胆怯虽，这只是一扇纸糊的门，只要用于捅破，前方便是完美的一切。

四季轮回，既然有春天的葱茏，也就会有秋天的叶落；既然有夏天的热烈，也就会有冬天的风雪。我们没有理由不接受挫折。就像春夏秋冬，走过了干燥的秋天才能迎来湿润的春天；走过了冷清的冬天才能迎来繁盛的夏天。我们也如此，只有经历了挫折才能迎来完美的一切。完美难道不是由战胜挫折而来的吗？

一位伟大的音乐家——贝多芬，正当他在音乐方面有所成就时，却突然失聪了。听力对音乐家来说就像是，人离不开水；人离不开氧气；人离不开食物。从此，他就将活在一个没有声音的世界里。试问，还有什么比这打击更大呢？就在这种情况下他完成了人生中最完美的着作——《第九交响曲》。这完美的创造不就是这挫折而来的吗？

一位伟大的诗人——惠特曼，用一生写了一部诗集《草叶集》。

这部诗集出版时没有一个人去买，第二次出版后仅仅只有11个人买。但他不灰心，他用毕生的精力来充实这部诗集，几十年后，诗集从第一版的十二首诗增加到396首。25年后，美国的一家出版社出版了这部诗集，书被抢购一空，而且连续再版。这完美的巨着不就是挫折而来的吗？

面对挫折让我们闭上眼睛聆听一段完美的一段乐曲优美的旋律会送给你“心静自然凉”的轻松。在害怕挫折时的泪水涌出眼眶之前请抬起你的头，仰望前方那纸糊的门后——那完美的一切。

夸父逐日，道渴而死；精卫填海，矢志不移；女娲炼石，力补苍穹。这种执着和顽强的精神体现了生命的高贵，演绎了生命的壮丽和辉煌。就是有了勇于捅破那扇纸门。有战胜挫折的勇气。

8战胜挫折就是战胜自己

挫折是什么？其实挫折就预示着成功，当你战胜了挫折，成功的大门就会为你打开，

每个人都经历过挫折，但人与人的面对方法却不同。有的人在挫折面前勇敢进攻，有的人面对挫折却会萎缩逃避。当然，他们的结果也不同。那些萎缩逃避的人，不经历风雨怎能见彩虹，他们不会体验到真正的成功，不会磨练自己的意志。而那些勇敢进攻的人会从中体验战胜困难，超越自我的快乐。正如巴尔扎克说的：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说是垫脚石，它会让你站的更高。”

世界著名物理学家霍金在剑桥读研究生时被确诊患有“卢伽雷氏症”，医生说仅剩下两年的生命。霍金整个身体只有脑、心脏和肺能运。到最后，心脏和肺也会失效。他的病情逐渐加重，后半生只能生活在在轮椅上。他凭着极其顽强的意志力生活和工作着年3月，霍金坐轮椅过马路时，被小汽车撞倒，左臂骨折，头部划伤，缝了13针。但是48小时后，他又回到了办公室投入工作。仍然还是那种极强的意志力使霍金战胜了挫折，促使他不断前进。终于，从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制，霍金对量子宇宙论的发展做出杰出的贡献，使霍金获得19XX年沃尔夫物理奖。

当然，不止这一个例子。著名作曲家贝多芬在二十六岁时听力衰退，晚年失聪。这对于一个音乐家来说，没有比失聪更可怕的了。贝多芬的父亲是一位男高音歌手，嗜酒如命，母亲是一位厨师。艰苦的生活环境剥夺了贝多芬上学的权利。贝多芬从小表现出的音乐天赋使他成为了父亲的摇钱树。贝多芬四岁时就开始每天练习羽管键琴和小提琴，七岁时就上台演奏，并取得了巨大的成功。贝多芬耳聋后，只能通过谈话册与人交谈。孤寂的生活并没有使他隐退，而是坚守“自由、平等”的观念，通过言论和作品为共和理想呐喊，创下了不朽名作《第九交响曲》。并创作了许多优异作品，为后世的音乐发展起着远著的理想，被尊称为“乐圣”

无数的历史事实和社会实践证明，挫折几乎陪伴着人生的全部过程。面对挫折，我们不应有畏惧的心理，要面对现实，创造未来。成功是经过无数磨砺而成的，我们要好好珍惜，要学会面对挫折，因为人生真正的奋起往往起与挫折之后。

人生，像一座高峰，要不断地去攀登；人生，如一本大书，要不断地去阅读；人生，似一个五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣。现在，我要说说我在生活中遇到的挫折。

记得在三年级的时侯，我的成绩一直在八十分左右徘徊，我努力过，我挑战过，就是怎么也上不了九十分。看到班上的尖子生每次拿到好成绩时，我心里都很不好受。每次回到家，父母总是板着脸训斥我。我的心糟透了，迷茫地望着天空，我似乎坠进了黑洞，找不到出口，苦苦地寻找着出路。

期中考过去了，当我拿到考卷时，八十八分，我的心再一次凉了。我拖着沉重的步伐回到家中，本想爸爸妈妈会来个“竹笋炒肉丝”。但我想错了，爸爸妈妈并没有训斥我，而是跟我聊了很久，对我说了许多话，我的眼睛模糊了，心想：“下次一定要考好，不能再惹爸爸妈妈生气了”。

功夫不负有心人，我终于考出了一个好成绩。我带着考卷回到家中，爸爸妈妈终于露出了欣慰的笑容。后来，成绩越来越好，几次考了九十几分。可是，天有不测风云，有一次，我又考了个七十九分！当考卷发到我手里，我吓呆了，手不停地颤动着，急得像热锅上的蚂蚁。我不想再得到爸妈的训斥，只好回来瞒着爸爸妈妈说考卷老师收上去了，结果又被爸妈发现了。妈妈语重心长地对我说：“只要功夫深，铁杵也能磨成针。你只要努力，一定还会再考好的。”我惭愧地点了点头。

期末试卷发下来了，我考了九十六分，我高兴地笑了，因为我终于战胜了挫折！

渐渐地，我成长了，懂得如何面对困难了。但那一次的挫折，却令我终生难忘。

挫折，是人生道路上的必经之路，没有挫折，我们的人生就不完整。挫折，也是我们失败后重新再来的动力，挫折，也会让我们写出人生感悟。

望着手里的一张旧照片，想到小时候记得那是一年夏天，我在老家院子里玩耍嬉闹，院子里的砖已经抽出来了，我没有注意。突然我被绊倒了膝盖已被擦破了皮，浓浓血水流了出来，疼得哇哇大哭。无论妈妈怎么哄，我还是没有半点停下来的意思。

再看如今，那是上个星期六的上午，我和姐姐在广场上放风筝，你追我赶，我一不小心，被广场上的石子绊倒了，看着被擦伤的手，我刚要流泪，却又把泪擦了回去，坚强的站起来，说“不，我不怕疼!”我看着姐姐，欣慰的笑了出来。

看着小时候摔倒了哇哇大哭的我，再看看现在摔倒了，坚强的站起来说我不疼的我，我好像懂得了什么。

记得那是六年级时，我因为马虎做错了很多题，回家不敢给妈妈看，当妈妈提到此事，我才把已经快折乱的卷子小心翼翼的拿给妈妈看。我发现妈妈的脸色越来越差，我小声的对妈说“对不起，妈妈，我辜负了您对我的期望，我再也不会这样了!”慢慢地，我的眼眶慢慢湿润了，眼泪随着脸颊滴到了桌子上，那不是畏惧妈妈的眼泪，而是对不起妈妈的泪水。

妈妈看到我这样子，缓缓的对我说“没事的，乖孩子。这只是一次失误，何况你又尽了自己最大的努力。”听到这话，我点了点头，我牢记了妈妈的话，我也懂得了遇到坎坷不能低头认输，要勇于迎难而上的精神。我们不必畏惧挫折与坎坷，因为挫折可以使人慢慢成长，也让我们懂得了人生的感悟。

挫折让我变得更加坚强，更加勇敢，更加优秀。我在挫折中进步!我在挫折中成长!

失败乃成功之母，挫折与我们同行! Failure is the mother of success, setbacks with us!

——题记

人生中，挫折是每个人都经历的。失败更是如此。一次小小的失败与挫折并不代表什么，重要的还是要以一颗坚强、勇敢的心去面对。

语文老师常对我们说：“一次不可能决定未来!”每当我遇到挫折和失败的时候，我总会想起语文老师的这句话。老师说得没错。我想：每个人都是强者，只是在某个阶段的某时候发挥不出来而已。不要因为一次的失败而看低自己，要懂得只要你有过一次超越自我的极限，就足以证明你是“No。”

我清楚地记得，那是一次全校性的统测。成绩出来了，而我却考砸了。成绩真是一落千丈，排名居然一下子跌了几十名。那时我很失落，也很伤心。原来我的成绩一直都是蛮好的，可是现存却是这种结果。我知道我又面临着我人生中的一次失败。但是，我想起了语文老师的那句话——一次，不可能决定未来!这只是生活当中一个小小的挫折而已。虽然我这一次考试失败了，但是这不代表我下一次考试还是失败的。我相信，失败乃成功之母，总有一天我会飞向属于我自己的一片蓝天。

我想：人生就是这样吧，不断地经历风风雨雨，经历挫折、失败。不管结局如何，都要勇敢、坚强地去面对。我坚信，风雨过后会是彩虹，因为挫折是每个人都必须经历的。或许，它就是考验我们坚强意志的证据吧，这样才能体现出我们人生的价值观!

所以，我们应该为自己加油!相信自己，一定能够战胜挫折，超越自我，这样的人生才有意义!

人们常说：“挫折给了人前进的动力。”没错，挫折并不可怕，直面挫折，能让你在成功之路上走得更远。

为什么要直面挫折？因为挫折中，人们会找到一种力量，一种奋起的力量。生于忧患，死于安乐。孟子告诉我们：挫折能磨练人的意志，必须直面挫折。

纵观历史，有不少人告诉我们如何直面挫折。诺贝尔经济学奖得主约翰·纳什，中年时不得不因精神疾病而被迫辞去教授的工作。可是他并没有放弃。清晨他会手捧经济学书籍站在阳台阅读。深夜，他更会在万物进入梦乡后继续对论文进行修改。他一点点与病魔作斗争。他没有放弃自己对经济学的热爱，没有抛下对理想的执着。他直面挫折，并不因疾病而失去前进的动力，他在挫折中依旧研究，并最终以举世闻名的纳什平衡理论获奖，人们忘记的是他的疾病，记住的则是他的成就以及他勇敢面对挫折的精神。

弗雷泽·坎贝尔，新科的英格兰国家队队员。但是别忘了，一年前，他还在病床上痛苦地接受着治疗。坎贝尔，虽然出道时被赞为“灵猫”，但是伤病光临了他。当他被允许参加训练后，他发现恢复状态比“登天”还难。但他直面挫折。训练前，他会比其他人早到半个小时进行恢复训练；训练后，他又会背着一大袋球去练习射门。训练、恢复中，他依旧会感到疼痛，但他直面挫折，咬紧牙关，最终得以收到国家队的征召。

没错，在那阴森的地下室中，戴摩西尼直面吃苦的挫折，成为一代闻名的演讲家。在那简陋的病床上，奥斯特洛夫斯基直面严寒、疾病的挫折，终究写出名作……

是呀！挫折是风，推动着你在成功之路上走得更远；挫折是灯台，指引着你前进的方向。没错，若没有直面挫折，怎能领悟生于忧患，死于安乐的真谛呢？