应对挑战作文【优秀20篇】

This afternoon my school held an english-speaking contest in the multi-function classroom. the contest was named "challenging the future"i was present at the contest as an audience.

I learned a lot from their speech. they had different plans for the future. but as they challenged the future, they had something in common,that is, they all made full use of the present. the present is the base of the future.

After the contest, i knew i needed a plan for my future as well. i must grasp my present time to realize my plan. i wont idle away the valuable time any more. im determined to study hard and improve myself. i will prepare to challenge my future.

今天下午我们学校在多媒体教室举行了一次英语竞赛。比赛主题是“挑战未来”,作为观众我出席了比赛。

从他们的演讲中我学到了很多。他们对未来有不同的打算。但当他们挑战未来时,他们有一些共同之处,那就是,他们都充分利用现在。现在是未来的基础。

比赛过后,我知道我需要对我的未来拟定一个计划。我必须抓住现在的时间实现我的计划。我不会浪费我的宝贵时间。我决心努力学习,提高自己。我将准备挑战我的未来。

邓稼先面对艰苦工作条件，无所畏惧，身先士卒，挑战了自我，超越了自我;杨利伟面对太空险境，从容不迫，坚韧执着，挑战了自我，超越了自我……而我，也经过挑战，变得更勇敢、更自信。

一个平常的下午，手机突兀地震了一下。我一看，原来是条消息——“哪位同学愿意帮助同学们梳理一下一个单元的知识点?”我陷入了沉思。

梳理知识点?我可不在行。但是，老师这样诚挚地邀请，总让人不好拒绝。

犹犹豫豫了一个下午，我缓缓地在键盘上打出——“老师，我可以试试。”正因为不在行，才要多多尝试!勇于挑战自我，加油!

选好具体单元后，最恐怖的地方来了：准备。

这可不是一件容易事。不光我自己得理解透彻，还要尽可能讲得条理清晰。为此，我找了几张导图，让同学们结合着看。

为了讲的时候效果好，我又自己练着讲了几遍。这不讲不知道，一讲吓一跳——有时我吐字不怎么清晰，有时语速太快，有时说得驴唇不对马嘴……唉，讲课真不是一件容易事!

在反复练习中，我终于找到了一些技巧：语速放慢，话和话间留些空隙，讲重点时多重复几遍……这些我都牢牢记在心里。

终于到了那节课。我深呼吸一口气，拿出十二分的勇气，口若悬河地讲起来。时间不知不觉过去，响起了老师的声音：“讲得很好!我觉得大家也都应该向她学习这样讲……”

啊!我如释重负。我挑战了自我，也超越了自我。我切身感受到了挑战自我后的成就与喜悦。

也许人生就是由无数挑战构成的，只有勇敢接受挑战，才会迎来更好的自我!

想必下次被问起“谁愿意……”，我会勇敢地说：“让我试试。”

但在一个冬天的傍晚，意外发生了。放学后，我出了校门，却没有看到家人亲切的身影，关心的言语，等来的只是同学家长带给自己孩子的帮助和寒风的幸灾乐祸。那一刻，我觉得这世间只剩下我孤单无助的一个人，没有亮光，没有希望，也没有关切。那一刻，我急得冷汗直流，泪眼朦胧，有着一份深深的恐惧。

在等了近一个小时后，当我的信心与期望彻底消失殆尽之际，我望着眼前有些空寂的街道，极度恐慌的心中不由冒出了一个大胆的想法——“自己凭记忆摸索回家”，这对当时的我来说，无疑是一个巨大的挑战。我狠下心，咬咬牙，就糊里糊涂地朝家的方向走去，这条平时在奶奶指引下，轻轻松松的小路，在这一刻万物都充满了迷雾，让人摸不着头脑，边走边停，边走边想，常常为了确认下一个方向而停下脚步观察身边的建筑物，才能确定大致的方位。平时几十分钟就能到家的路程硬是让我摸索了近一个小时才堪堪的回到家中，当时，我额头上布满了汗珠，弱小的身躯喘着粗气，但在我的内心深处却是无比的自豪，充满着成功的喜悦。

事后，家长们对此都有些诧异华人惊叹，一则无非是因为我的独自回家，二则是为什么会出现没有人接的现象。原因，我也记不清了，但因为这件事我却长大了，变成熟了，学会了自力更生，学会了处事不惊，明白了困难、挑战在漫长的成长路上是无穷无尽的，也是不可或缺的，只有战胜他们，强大自己，才是我们应该做的事。的确，也只有这样，我们才能挑战自我，迎接新的自己。

让我们直面困难，不断创新，在成长路上留下无数的惊艳之笔吧！

冰桶挑战赛全称为“ALS冰桶挑战赛”(ALS Ice Bucket

Challenge)，要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。

“冰桶挑战”浪费水?

“冰桶挑战”一夜间风靡世界。往自己头上浇一桶冰水，拍下视频上传到社交网络，然后公开点名3个人做同样的事情。被点名者如果在24小时之内没有完成这个任务，就需要向ALS(肌肉萎缩性侧索硬化症)协会捐款100美元。目前已经有小布什、比尔·盖茨、刘德华、陈奕迅等国内外名人完成挑战。然而，遭遇63年以来最严重干旱的河南鲁山县民众，举着空水桶聚集在中原大佛前，抗议该项目。

点评：“冰桶挑战”意在唤起公众对罕见病的了解和帮助，本身是一件好事。只是名人们完成这场秀之后，别忘了真正做点儿实事。不然，这桶水还真不如送去支援干旱灾区。

“冰桶挑战”中国走红记 .

“冰桶挑战”掀起慈善热潮。

当中国互联网遭遇“迎头一桶冰水”，网民的围观热情迅速被点燃了。

这场本意为“渐冻症”患者募捐的慈善活动，自8月18日传入中国，仅用了一周时间，便盘踞微博热门话题榜，话题阅读数超过30亿。名人赤膊上阵，观者激情转发，不聊冰桶，仿佛就被互联网流行潮流远远抛下。

和许许多多的“中国式走红”一样，冰桶挑战到了中国，难免沾染娱乐和浮躁。真心募捐还是假意炒作?质疑声之下，许多网民的目光已经偏离活动初衷，反而关注于淋冰水的狂欢本身。

然而，无论如何，这场网络狂欢创造了一个历史：在近年来慈善机构公信力下降的中国，它完成了传统慈善努力数十年都没能做到的事情——让慈善成功搭上互联网狂欢的快车，使罕见病走入公众视野。

范文

冰桶挑战，给慈善换一副面孔

3天时间，一项从美国传来的“冰桶挑战”活动，已经从最早的名人参与延伸到各个行业的普通人群;与此同时，一种名为肌肉萎缩性侧索硬化症(简称ALS，俗称“渐冻人”)的罕见病，也第一次如此大范围地出现在大众面前。活动蔓延的速度超出想象，这让人们终于意识到，原来慈善未必要靠刻板的说教或刻意的煽情，以欢笑贯穿始终，有时更具感染力。

“冰桶挑战”发起于美国，希望人们以冰水浇身的真实感受，了解“渐冻人”的不易，唤起大众对“渐冻人”以及其他罕见病群体的关注。按照规则，挑战者需将一桶冰水从头顶浇下，拍成视频放到网上，并点名3个人来挑战，24小时不接受挑战者，则要捐出100美元给ALS慈善组织。事实上，绝大多数人在接受挑战的同时，也捐出了自己的一份爱心。数据统计，仅仅两天时间，国内捐款数额累积超过150万元，这是“瓷娃娃罕见病关爱基金”曾经要用1年多时间才能募集到的善款数额。

“冰桶挑战”活动到底是慈善，还是作秀;是真正的公益，还是全民的娱乐?从目前达到的实际效果而论，至少是利大于弊的。越来越多的人知道了“渐冻人”群体;了解到原来在我们周围还有这样一群深受罕见病折磨，却难以获得救助的朋友;已经募集到的一百多万捐款，也已经能够帮到200多个罕见病患者;在公众的热情参与下，国家卫计委做出表态，承诺在医师培训等方面继续努力，他们的新闻发言人甚至也参与到了个人捐款中。或许，这样的活动存在一些作秀的成分，也确实浪费了一些水资源，但其投入产生比，显然是至今为止最好的一种。

“当整个社会都不想看见，罕见病患者似乎真的都不见了”，这是罕见病患者过去面临的最大问题。没有几个药厂愿意付出大量的财力物力，研制罕见病的相关药物;本就捉襟见肘的医保额度，无法承担他们每年动辄二三百万的医药费用。他们是社会中的小众人群，他们被大众视而不见。既然“冰桶挑战”能让这些曾经挣扎在社会边缘的透明人走进公众的视野，我们又如何不能包容一些活动中的瑕疵。这些年，慈善之路一直走得磕磕绊绊，饱受质疑，但若只知指责却不能适当包容，无异于因噎废食，整个公益事业也将止步不前。

当然，批判源于关注，关注说明在乎。参与活动应当以不伤害健康为前提;节约用水也应该被提倡;作秀之余，更不要忘了淋一身冰水的初衷。事实上，只要明确参与活动的目的，是否选择泼自己一桶水并不那么重要。关注罕见病群体，力所能及地帮助他们，才能让他们在这场社交网络的大秀中，实实在在的获益。改变，从关注开始;但关注，还不是最后。

这几天我算是糗透了，我这个天不怕地不怕的小小男子汉，居然会怕关灯。哼，你问我怎么会怕关灯？我还想问你呢！

话说回来，这几天我真有一种异常的感觉，这几天我很怕黑，开始莫名其妙的害怕鬼神，我以前明明什么都不怕呀！思来想去应该还是最近看了鬼片的原因吧。

晚上，由于我许多作业没有写完，母亲大人不让睡觉，非让我写完所有作业之后才能睡，结果他们都去睡了，只剩下我一个人。

我只好开始一个人“奋笔疾书”。什么奋笔疾书，就是一本正经，像模像样的瞎写，同学们可不要学我哈！

写完之后，我准备睡觉了，发现客厅和走廊的灯都没有关，需要我去把它关了。我内心非常的纠结，是关还是不关呢？关吧，周围一黑，吓死人，不关吧，一夜呢，浪费电。唉！无奈呀，我只好选择了去关灯，我全副武装（带着我的玩具三级头盔和玩具枪），出门以后先扫射了一番，慌乱中好像听见有什么东西掉在地上的声音，我也顾不了那么多了，然后三步并作一步关了灯，返回卧室反锁上门，这才松了口气。

第二天早上，奶奶“呀嘿”一声惊叫之后，我出门一看，原来昨天晚上我扫射时打碎了一个杯子，妈呀，这下又闯祸了！

书，它的概念十分广阔，可以为童话、科技、自然、地理等，然而这些“书”却可以生活作为总称，它是一本大书，一本百科全书。它又似海洋，时而浪花溅起仿佛要冲向云层，直达高空，惊险而又刺激；时而风平浪静，微微海风慢慢地吹拂海面，优雅而柔顺，宛如仙女的轻纱。生活亦是如此，在经历大风大浪后，便会展现那乖巧而美好的一面；书亦是如此，在阅历科技惊险奥秘后，一份甜美、可爱的童话便请你细细品尝；这些似乎更有滋味可享。生活的基奠下，生存也是一种难以参透的哲学。

你可以生活在腐蚀浑浊的社会中随波逐流，不问世事，任凭它的混而不发言表，做一个被时代麻木的人。你可以在这个社会中树立己见，设法推翻混乱的社会为美好的生活而斗争，为下一代人作牺牲。不过，这是一个艰苦的历程。前者的生存毫无意义，说白了，就是平庸；后者的生存则是重于泰山的，那种大无畏的精神，会流传千古，受万人景仰，这是否是一种哲学耶？

然而，每个人都想流传千古，但这并非一步登天之谈，要想成为时代的佼佼者，首先就是要有学问，古人云：“读万卷书，行万里路。”让读书成为奋斗的目标，让自己的人生得到升华。在智慧的细胞中，这是最正确的选择。

“让暴风雨来的更猛烈些吧！”因为，我不畏惧，用精神磨练的刀锋驱逐生活的风浪，用智慧的光芒，照亮世界的黑暗！

人生的最高峰莫过于向命运挑战。向命运挑战，顾名思义，一个严峻得不能再严峻的挑战，一旦失败，后果将不堪设想。

自从读了朱长超写的《向命运挑战》一文后，才真正知道向命运挑战的严峻。成功，故然欣喜;失败，必然逝世。

《向命运挑战》一文主要说一个叫霍金的人在17岁时考上了著名的牛津大学，可21岁却不幸患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，医生说只能活两年半。后来霍金走路走不了，还因得了肺炎又被割掉了气管声音也发不出，十个手指中竟然有八个僵便了，只有两个可以活动。后来，他靠着语音合成器才能表达出自己想说的话，出门也是靠助手推轮行走。但霍金依然没有放弃，想在短短的两年半内对世界做点贡献。两年半过去了，他还活着，又几个两年半过去了，病魔好像作了退却，他依然还坚强地活着。他的著作——《时间简史》已经风行世界，发行量达1000多万册。

霍金那惊人的毅力让世人赞叹，我也不例外，但赞叹的同时，我也深深地叹了一口气。为啥?请听我细细道来。

那时是2005年的8月，正是夏季最热的时候，我们两家六口人一起组织去游泳池游泳。开始先用水在身上湿了湿才跳下游泳池，其实我早会游泳了，但我依然在1米深的地方游，因为比1米深的都在1米7以上，我根本不够高，即使我会游泳了，我也不敢去游。爸爸想锻炼我的胆量，就想带着我在深水区横着游到另一头(横着有20米长，竖着只有5米长)，我不情愿地说：“不，我不去!”爸爸什么话也没说，把我拉到跳水台旁边，我双手用力地向外张开，努力想挣开爸爸的“魔爪”，可不管我怎么用力，都无济于事，后来在我的“苦口婆心”下，爸爸才答应我只游一半，可以潜着游，也可以浮着游，我用了不到半分钟就游完了10米的距离。呵呵，大家知道我为什么会叹气了吧。

霍金他向命运和病魔两大强敌同时挑战，他没退缩，而是敌人退缩了。而我呢，这点小小的困难都怕，以后怎么能在社会上立足呢?

一个人，有了聪明才智，并不是十全十美，必须还要具备不畏困难之类的精神，让自己的表现挥洒得淋漓尽致;让自己的表现更为出色;让自己的表现十全十美!

人生的最高峰，无非是向命运挑战。

“噼里啪啦！噼里啪啦！”，咦？这是什么声音，跟我去看看吧！

刚进教室，就听到“噼里啪啦”的声音，原来是同学们在玩一个有趣的游戏——“挑战极限”。游戏规则是这样的：老师先颁布气球，每人三个，游戏进行三轮，每一轮都得先把气球吹起来，除了第三轮。第一轮是踩爆，第二轮是用身体压，第三轮是用嘴吹爆。听完规则后，同学们议论纷纷，有的信息十足；有的跃跃欲试；有的激动无比；还有的惶惶不安…。

只听老师一声令下，精彩的游戏开始了！同学们连忙抓起一个气球，放进嘴里吹啊吹，吹啊吹，只听见“噗”、“噗”、“噗”的声音，气球越来越大，大得足有西瓜那么大。吹大后，迅速将气球绑起来，开始踩气球。而我呢，用尽了九牛二虎之力，气球就是吹不起来，我气急败坏，心想：这可恶的气球，为什么偏偏与我作对，我又没得罪你，你凭什么就不让我吹，你，你还那里偷着乐呢！最后，我只得找比较会吹气球的同学帮我吹，这才好不容易弄好一个气球。我刚把气球绑好就听见“嘣！”的一声，只见一个同学两只脚站在气球上，使劲一踩，气球便灰飞烟灭了。我急忙拿起气球放在脚下，可是气球真的在我的脚下了，我又不敢踩。我小心翼翼地把一只脚放在气球上，轻轻地踩几下，气球并没有破，还在地上调皮的蹦了几下急得我头上直冒汗！我又站起来还是用一只脚用中等的力量踩气球，可惜气球还是不破，最后，我只好战战兢兢地整个身体站在气球上，神奇了，这个气球还是不破，我使劲往下踩，我心想：这气球质量也太好了吧！不行，怕也得过！我咬紧牙关，双脚微微往前，再往后，“嘣！”啊！我终于成功了！这时所有的恐惧、害怕烟消云散，心中充满了成功的喜悦。

第二轮游戏开始了，和上一轮一样，可恶的气球我还是吹不起来，所以只好请求支援。吹好后，我急急忙忙地把气球贴着背，靠在墙上，“开始！”我左挪右挪，气球被我压得像漏气的车轮扁扁的就是不爆炸，正当我急得想放弃的时候，忽然，“嘣”地一声，这一声真是惊天动地。一位同学用屁股使劲一坐，气球便爆了。我看了赶紧憋足一口气使劲压气球，只听见“嘣”地一声气球终于爆了。我得了第四名，开心得脸像开了花。原来幸福来得这么简单！

第三轮开始了，我压根就吹不起来，更别说吹爆了。所以我只能当观众看别人吹。同学们吹啊吹，吹得竟比两个西瓜还大，但气球还不破，有一名同学的气球吹一会就不翼而飞了，但她并没有放弃，还是坚持不懈地吹气球。“嘣！”“嘣！”嘣！”有三位男生同时吹爆气球。同学们都十分佩服他们的胆量，纷纷向他们投去赞许的眼光。他们一个个也像得胜的将军，脸上写满了胜利的骄傲！

游戏在我们的欢声笑语中结束了，大家在这个游戏中接受了考验。通过这个游戏，我明白了：以后无论做什么事情一定要有勇气，这样才能成功！

一人五元在城市里过一个上午，要靠自己的双手挣来午饭，城市生存挑战开始。

早晨，我来到了南湖公园与大家集合。老师把我们分成三组，每组有队长、副队长、安全员、外交官和财务员。分好后老师又发给每队一张任务单。单子刚一发下来我就和小组成员一起开始讨论。我把我知道的都告诉大家，与大家一起合作完成任务。每当完成一项任务后心里都很激动，任务完成后就可以开始挣钱了。

我们组一起讨论如何让本钱变多，我提议买水在卖水，因为是夏天。走在路上的人都应该很渴，所以我认为卖水更赚钱。也有别人提议去小店“打工”……最后我们以投票的方式选择去小店“打工”。

我们全组来到了东方超市寻找工作。我走进超市，来到一家店询问了一位阿姨：“您好，我是新华小记者正在参加一个活动——城市生存挑战。要靠自己的双手挣自己的饭钱您店里有什么我可以帮得上忙的吗？”阿姨回应我可以在这里打工。我跑到全组面前，告诉了大家这个好消息，我们整组在我的带领下来到那家店，队长留下了两个能干的人在这里打工。

我接着找这样的店，让队员有工作。就这样有4位成员有的工作。可还有四位怎么办？我们只能上街再找找，走在大街上我看见了一位小记者拿钱买水给了环卫工人。我觉得这位小记者是好样的。

通过这次活动我认识到了挣钱不容易，爸爸妈妈每天辛苦工作挣钱，我们不能再乱花钱了。

读了长征的几篇课文，我有莫大感受，第一，红军那舍已为人的精神所感动，第二，红军坚持不懈的精神，第三，红军的乐观主义精神……最主要的还是红军那不怕困难的精神)。

人生在世，困难再所难免，有些人遇到困难是一声叹气：“哎!我怎么这么倒霉!”有些人遇到困难坚强的说：“我要打败你，要知道世界如此之美，我们要用美好的心灵看世界”。

翻开古今中外名人录，有哪位有成就的人没有经历过困难?他们是向困难挑战的胜利者。

美国著名作家，海伦，一岁半就双目失明，又耳失聪，命运对她是残忍的。但是，她凭着自己坚强不屈的精神和老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了她心理上的阴影，跨入美国著名学府——哈佛大学，成为美国著名作家，此外，爱迪生、列夫、托尔斯泰、爱因斯坦等，都是战胜了困难，取得成就。

伟在之所以是伟人，就在于他们不被困难所束缚，而是主动迎击从而打败困难，成就一番事业，他们都用了美好的心灵去打探美好的世界。

相反，面对困难，项羽的“拔剑自刎”可谓面对困难的懦夫。就是因为失败，无颜见江东父老吗!就因大势已去而不肯东山再起吗?就因为困难的挑战而放弃生命吗?这些都是愚味之举，不足以后人珍惜，他们这类人，都是困难的阶下囚，被美好的世界所葬送。

睁开眼吧!还在沉睡的人们。觉醒吧!挣扎在苦恼中的人们，要知道主动迎接困难，才能打败困难，不被困难所束缚，别再说声“哎，我多倒霉”，多说声“困难，我要打败你”。“雨过天晴，必见彩虹”。让我们走出困难的魔圈，用美好的心灵看世界，虽然还有荆刺的路要走，但你不要害怕，人们常说：“路就是从没有路的地方走出来的，从只有荆刺的地方践踏出来的，路是生命的征程，生命永恒，路也永无止尽的延伸”……

路，就是路，也许它会被别人平垣宽阔，却总是在荆刺杂草是延伸，而且如此坚定，毫无迟疑。

我曾从书上看到这件事，八、九十年前的一天，浙江嘉兴南湖的一艘普通游船，十几位中国农民知识分子缓缓举起自己的拳头，郑重宣告一个新的政党诞生了，从此在这艘普通游客的指引下，无数同胞紧跟而来，张帆划浆，乘风破浪，曾经一度，船遇暗礁，曾经一度，迷失了方向，曾经一度，看不到希望，可是，那些勇敢的弄潮儿，那些伟大的舵手总能在最关键的时刻把握前进的方向，并夭志不移，经过了许多艰难的航行，终于到达了终点。

他们在重重荆荆中跋山涉水，终于开辟了一条通向希望的新旅程，们们坚信有岸，所以能够征服狂风巨浪，暗礁险滩。

路，是在荆刺中延伸，因此，我们在开辟道路时，面对的不是鲜花和掌声，而是荆刺与杂草，如果你的眼中看不到花的鲜艳，闻不到花的清香，而只能感到杂木腐烂与枯莫，你会止步，害怕。我们要学会坚强，迈出了一步，奏响了一段新的乐章。

一个人的一生不可能一帆风顺，时常会遇到一些失败，一些人在失败面前退缩;而另一些人却克服困难，知难而进。往往成功会倾向那些勇敢坚强的人。

我就有过这样的亲身经历。一年级放暑假的时候，我学起了自行车。一开始，我看着那辆既崭新又漂亮的车子，心里直发痒，禁不住诱惑，漫不经心地坐上去。可是，我没想到自行车那么难缠，还没骑出两米，我就像个醉醺醺的酒鬼那样倒下来，痛得我泪珠在眼里直打转。一旁的妈妈不禁笑起来，对我说：“儿子，别急，‘心急吃不了热豆腐’，先让我扶着你。”这回，我可不敢乱来了，小心翼翼地坐上去，妈妈在后边扶着，我才慢慢地踩着踏板。

可我不情愿老这么扶着，硬要妈妈放手，妈妈拗不过我的软磨硬泡，无可奈何地松手了。我又独自骑了起来，经过妈妈的：“陪练”以后，我的车技有所长进，正在我沾沾自喜的时候，车子不听使唤地东倒西歪，我惊慌失措，不知如何是好，眼看着车子就要倒下去了，就在这千钧一发之际，妈妈仿佛长了翅膀似的，“飞”到我身边，把车扶好。幸亏妈妈赶的及时，不然我又要“旧戏重演”了。这时，我越来越害怕，心里打起了退堂鼓。

可这个念头只是一闪，又被另一念头推翻：连自行车都学不会，还算什么男子汉!于是，我又重新振作起来，拿出当年红军打日本鬼子的“英雄本色”，一遍又一遍地练起来。虽然我还没有遍体鳞伤，缺胳膊少腿的，但也摔得鼻青脸肿，青一块紫一块的，那样子真是悲壮。可老天有眼，工夫不负有心人，自行车终于被我“征服”了。

其实，失败并不可怕，可怕的是你放弃、退缩。只有敢于向失败挑战，勇于向前，顽强拼搏，成功的道路才能在我们的脚下延伸。

每次，悲伤都发生在我的身上，无论是在学校.在家里.在外面都会有悲伤发生，所以我学会了忍，但我也这样子让每一次的悲伤败在了我的脚下!

每一次面对挑战，哭过.害怕过.恨过但这样没有用。每次信着勇敢就是我的许愿树这句话，面对了一次又一次挑战，但我从来没有输过，有些时候我也不告诉老师。这些事所有人都应该没有过。这些事一直在我的脑海，从来都抹不去。一直都抹不去。我看到过几句话，可以总结出我经历过的很多事，而说出的几句话，我来说说吧：“人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流.高山.冰川和险滩。需要克服困难才能征服!

面对挑战，你可曾害怕?也许一切艰难险阻全在于你自己的心中。踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。”坚持下来，挺过去!你就成功了!挑战并没有那么难!

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驻于海边，我凝视海的怒涛，海水无情地拍打着一切，冲击着海岸。大海把大块的犹如碧玉的海水狠狠地摔向礁石，大块的碧玉碎了，碎成一块一块，一片一片，碎玉琼浆的浪花四处飞溅。而礁石依然，依然“傲然耸立”.接着又是碧玉，又是碎片，又是雪花，一次次，一回回。满天的浪花飞舞，大海的怒涛汹涌。我不禁自问：浪花的坚强不屈是为什么?难道只是为了磨平礁石?浪花难道没有脆弱的心情?我仍立于潮头，可那缕抓不住的思绪早已放任自飞。

初二末时，当接到期末试卷时，前两张试卷倒让我觉得这次一定不错，但接下来的试卷如晴天霹雳，前几次的大考和这次都没有改观，我彻底失望了。交给父母卷子，我想以后到普通学校完成学业算了，但妈妈并没有表态，而是说过几天放假时出去旅游。就这样我和妈妈去了山东。

在山东大连时妈妈带我去看海.到了海上，一丝丝海气吹进我怀里，我看到了怒涛汹涌的海，看到了飞溅的浪花。坐在海滩上，妈妈问我：“喜欢海吗?”我点了点头，走到礁石边，拍着迎面而来的浪花说：“它这样只不过是白费力气。”，“你怎么知道它做的是白费力气。”妈妈严肃地看着我，“以前这里可能是一片巨石，就是这些前赴后继的浪花，才把它们消磨成这样，你知道吗?它们一直坚持，从不放弃，有一种你没有的精神，一种坚强不屈，永不言败的精神，一种向脆弱挑战的精神，有了这种精神，你可以再给自己一次机会。”我若有所思地看着海水，我决定再给自己一次机会，我相信自己的能力。

我望着海，望着令我重整旗鼓挑战脆弱的浪花，我和着浪点，带到下一个拼搏和希望的季节。

冬天到了，梅花在寒风中挺立，无畏。大雪纷飞，积雪把万物无情地摁入大地。只有梅花，微笑着面对生存中的挫折，渡过一个个难关，笑到了最后。

透过窗外观望着这一切，不觉浮想联翩。

多少个日日夜夜，勾践坐在窗前，尝着透心的苦胆，心碎裂。车前卒，甘为仆，三千越甲可吞吴。他跨过了挫折这道难关，勇往直前，品味成功的花香。

挫折，是人一生中不可缺少的插曲，欣然演奏，便功成名就;停止不前，只能看到成功的手在远处摇曳，可望却不可及。

乌江边，一代枭雄倒下了。他的死是没有必要的，令人惋惜。而他的对手刘邦，每战几乎均败北，锻炼出了不畏挫折之心，这大概就是他取得天下的原因之一吧。七十余战的胜利，却没有赢得天下，反而葬送大好前程，就是心中没有挫折浴生的花香，半壁江山悄然消逝。

挫折并不可怕，可怕的是禁不住挫折的暴风雪的侵袭，心中的花瓣陡然飘落一厥不振，以致失败。梅花渡过了难关，清香四溢;人生渡过了挫折，便迎接成功。

不觉间，他们的身影闯入我的眼帘。

邰丽华，双耳失聪，用骨传声听到了舞蹈的节奏，心中的梅陡然开放。她度过挫折难关，成功演绎了千手观音，成为一名著名的舞者;少年黄柯，用生命最后的芳香给人带来感动，心中的花儿便升华成一道道绚丽的彩虹-----

我望着窗外的梅花，心中暖意阵阵上升，感动不已

小时候，我和爸爸妈妈一起下乡去扫墓。正要达到目的地的时候，我们面前出现了一条沟。这条沟比较宽大，下面是脏兮兮的沟水。爸爸妈妈都轻易地跨了过去，可我却犹犹豫豫的，怕一不小心就掉进水里。爸爸妈妈在对岸鼓励我前进，我也在想：不跳过去就不能扫墓了。于是，我鼓足勇气，使劲儿一跳，便安稳地落在了地上。“太好了，我跳过去啦!”……

生活中，我们会碰到许多困难，就像那条水沟一样，阻挡我们前进的道路。那么，是不是因为害怕面对而逃避现实、放弃我们所追求的理想呢?不!因为人生中会有更多困难，难道都一一逃避不成?所以，我们必须顽强的面对。

有时，解决某一个难题会非常艰难，甚至会带来痛苦。可我相信，一旦拥有了毅力、自信和勇敢，再加上一些才智，必定能攻下任何一个困难。《龟兔赛跑》中，乌龟和兔子实力相差悬殊，但乌龟还是胜利了。乌龟可曾放弃?可曾耍过花招?美国一个盲孩子，凭着自己定要实现梦想的毅力，长大了还不是当上了理想中的国家教育大臣?在各个事例中，我们看出，主人公都没有轻言放弃过，都拥有着克服一切困难的勇气，所以才会拥有后来的辉煌成就。

伙伴们，让我们越过困难吧!只要坚持不懈地挑战困难，胜利和成功的曙光就离我们不远啦!

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

今天，我去参加了小记者活动—挑战声音，在那里，我学习到了有关声音传播的知识，还学会了如何控制声音。

首先，老师告诉我们声波分三类：一是正常声波，频率在20～20000Hz之间，二是超声波，频率大于等于20000Hz，三是次声波，频率小于等于20Hz。我们对声波有所了解后，老师又告诉我们：“声音在不同物质中传播的速度也不同，在固体中传播的性能最好，一般都在每秒几千米左右，在液体中传播的速度一般在每秒一千米左右比在固体中传播速度要慢，而在空气中传播的速度是这三种物质中最慢的，只有每秒340米左右。”

了解了声音的种类和在不同物质中的传播速度后，老师说让我们挑战几个小实验，第一个挑战是把教室里的声音降到0分贝，老师让我们屏气凝神5秒钟，我们自己觉得教室里已经非常安静了，就是掉一根针在地上也会听的见了，结果还是没有挑战成功，分贝仪显示还是在40分贝左右，所以教室了做不了决对的安静。第二个挑战可就难了，要用嘴巴吹一个玻璃管发出很刺耳的声音，我们有很多同学积极举手了，一共有四位同学被选中到讲台前对着分贝仪进行挑战，结果最高的竟然达到129分贝左右，这比一架波音747客机所发出的声音还要高，可是我们却没有什么感觉，这就奇怪了，老师说这是因为我们所发出的声音离分贝仪很近，而飞机飞在空中离分贝仪很远，所以当飞机飞过时也就没什么感觉了。我听了老师的解释后恍然大悟。后来老师又教我们如何用纸杯和棉线制作的土电话来传播声音。

在活动的最后，老师给我们每人发了一节长短不一的塑料管，每个管子上都标有音符的序号，用不同长短的管子敲打手掌就会发出不同音高的声音，老师在投影仪上放了一段乐谱，让我们每个人按照乐谱上的音符序号敲打手里的塑料管，一首好听的乐曲就呈现在我们耳边了，真的很有趣，活动就在优美的乐曲中结束了。

星期六，我和哥哥一起参加了作文班组织的校外实践活动，我感觉很有意义。

一大早我们就出发了，在车上我的心情很激动，好不容易到达了目的地焦作缝山针公园，一下车就看见几个教练整齐地在门口站着，威武极了。旁边的同学小声对我说：“不会是让我们来这里军训的吧”？听了他的话，我也是一头雾水。等教练把我们带到训练场地，我突然看到“自由人拓展训练”几个大字，顿时知道了我们此行目的，心情也跟着紧张了起来。

迅速站好队伍，教练让我们换上迷彩服，简单训练了军姿。紧接着，就开始我迫不及待想参加的项目高空断桥，这是一个考验胆量的游戏。教练和同学们帮我系好安全绳，我就开始慢慢地往上爬，刻越爬我心里越紧张，好不容易爬到了最上面，我忍不住往下一看，吓的腿都软了。可这时，最难的才刚开始，需要从断桥这边跳到那边，我深深地吸了一口气，鼓足勇气跳了过去，顺利完成这个项目，等下来的时候，我全身都在发抖。但是听到同学们鼓励的掌声，我心里美滋滋的。

第二个项目CS真人枪战，这个项目很刺激。等教练讲了游戏规则后，我们就迫不及待地投入到了游戏中，不一会儿，满场就热闹了起来，不是你中两枪被淘汰的叹息声，就是我打中了别人激动的叫喊声。

第三个项目是高空背摔，这得需要团队合作才能完成。轮到我上去的时候，同学们在下边组成人床负责接我，我背对这大家，心里咯噔咯噔的，但是我相信同学们一定能接住我的，因为一天下来，我们互相帮助完成了一个又一个项目，征服了一个又一个困难，我们已经成了一个密不可分的团队。

今天的拓展训练，既需要胆量和勇气，又需要团队合作精神，只要大家齐心协力，没有完成不了的任务。

当勇猛的苍鹰盘旋于天地间搏击风雨时，它已挑战了勇气的极限;当忙碌的蚂蚁在炎炎烈日下搬运着大米时，它们已经挑战了勤劳的极限。

哦，芸芸众生都在挑战着自己的极限，只是为了实现生存的价值，为美好的生活与崇高的理想而奋战，而我们人类亦是如此。

极限，对于那些懒惰的人们来说或许遥不可及，甚至只是泡影，但在于那些积极上进，有勇气与伟大志向的人来说却是其力量的源泉，这个极限的存在使他们的生命燃起了无穷斗志。他们渴望攀上人生巅峰，挑战极限，证明自己生命的价值。

勇于，善于挑战极限会使人变得更强，更加睿智机敏，人只有拥有了挑战自己的信念，才能使自己更加投入地工作学习，从而使他的业绩更上一层楼，拥抱更美好的明天。极限是石，擦出希望之火;极限是火，点燃斗志的灯;极限是灯，照亮人生之路;极限是路，引你走进成功殿堂。极限苦成了你心中的目标，只要你肯挥洒汗水，终究浇灌出成功的硕果。

半世浮名，只是虚妄，万不能把极限错当成名利丰收---这不是应该挑战和追求的，这只是贪欲与恶念交织成的魔鬼深渊，人若以其为追求，更如陷泥沼中，不可自拔，最后在里面堙没。要知道物质上的富裕远不如精神上的富裕，宋濂的“以中有足乐者，不知口体之奉不若人”便说明了这点。我们所挑战的极限其本质便是人性之恶，而不仅仅是人的成绩或是荣利，若为后者奔走相求一生，就太过浅薄无知了，所以人要挑战极限，其根本便是拚除恶念，拥有一颗心去伪存真，淡泊名利，无欲无求的善心---这才是挑战极限的实际意义，挑战的实际意义，挑战极限不仅是为了提高自己，更是为了使自己拥有一个纯净高洁的灵魂，这样才算真正的挑战，纯粹的精神洗礼!

古今多少骚人墨容，都在挑战着极限，人性之极限，陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，王士祯的“一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”------他们用自己的实际启示：挑战极限重于对精神的提高，君当如竹，高风亮节，不屈坚毅。就让我们共同挑战极限吧，为自己奋斗出一个美好未来和一个高尚的人格!

时间回流到开学前的一天，我正闲着无聊，忽然听见“咔咔”一声，我知道又是微信群发东西了。我迫不及待地打开了微信，原来是岳老师发“开学准备”了，还是和往年一样，我越看越没意思。忽然，我的眼睛捕捉到一条还算有价值的信息：“校园吉尼斯”。

首先，我也搞不懂什么是“吉尼斯”，至于“校园吉尼斯”更一窍不通。于是我盼望着开学那天能给我一个合理的答案。

我左盼右盼终于等到了开学的那一天，清晨，我起了个大早，洗漱完毕后我直奔学校。到了班里哦，准备开始开学典礼。开学典礼过后就是校园吉尼斯啦！我到了中学操场，脚跟还没站稳，就差点被眼前眼花缭乱的牌子给晕倒了。我从里面挑选了一个我最拿手也是最有把握的项目——立定跳远。

我把我的开学护照交给负责老师，老师让我们一字排开，“跳”，我竭尽全力使劲往正前方跳，只可惜我是第二名，四五班的某某得了第一。但是我并不气馁，我又参加了乒乓球、跳绳、踢毽子等有意思的活动。

经过这次活动，我不仅收获了知识和技能，更是意识到“山外有山，人外有人”等道理，因此我还要不断提升自己。

十六岁是花季，而我却对自己失望了。

在体育课上，我只有出丑的份。跑步时，老师说我真“斯文”，像企鹅一样，一摆一摆的。老师让我们跳台阶时，我上下很不灵活，两腿张得很开，简直像一只大鸭子。同学们说我的样子真“可爱”！面对同学们的讥笑，我也只能傻傻地陪笑。为此，我真想逃避体育课，更希望逃避那种讥讽的语言。因为在体育方面，我总是那个最丑的第一，丢尽了脸。

在劳动方面，我更不用说。记得有一次，我与父母一起去田里干活。在烈日下，我拔草不到半个小时，便不想干了。父母说我是“千金”的命，干不了一点活。此时，我也只能眼睁睁地望着辛勤劳动的父母，自己待在一边，只能咒骂自己无能，永远也体会不了劳动的快乐。

在学习上，虽然不是那个最丑的第一，但也不是老师所期望的“尖子”。这样的成绩只能用父母的话来形容——高不成旱田，低不成水田。即使有时候，成绩有点显眼，但那也只是昙花一现，而且这“一现”居然能让我一下子变得轻飘飘，芝麻大的一点成绩也能让我骄傲。唉！我真不知用什么词来形容自己才恰当。也许我太失败了，翻遍所有的书本也找不出一个词来形容失败的我。曾经多少次，我想改，然而江山易改，本性难移。此时，我只能充当一只不起眼的小麻雀，羡慕在空中自由飞翔的大雁。本来拟定了上千种打算，但是……唉！我是一个地地道道的“空想家”。在困难面前，我一次又一次地摔倒，一次比一次摔得更惨。

难道我真是这样的人吗？那我甘心做这种人吗？不，我不甘心。这种人活在世上有什么意义？“天生我材必有用”，我要改变自己，我要奋斗，我不要做“空想家”，我要向自己挑战。在困难面前，我决不会再退缩，更不会放弃，我要大声对世界说：“我不是懦夫。”