应对挑战作文（精选19篇）

The tempo of modern civilization has been much quickened in the last twenty years. While witnessing the dramatic changes in the better-off society, people begin to reconsider the question of "survival". "Survival" in the old sense does not bother us anymore. Instead, we are more concerned about how to "survive" in the human world full of competition.

Competition always carries abreast challenges and opportunities to everyone involved. It might appear in an entrance exam, in a regular class, or in a small public speech. Those who fail to detect its real nature-whether an opportunity or a challenge a competition really is- will lose something more or less conducive to our growth. Of course, if we take the competition as an opportunity, we will favor it intentionally because they can help us outstand from the average; they will make us become the focus of public attention; they will grant us more chances and rights to succeed. As a matter of fact, opportunities are supposed to be more perceptible and welcoming than challenges. The truth is, however, we will lose more opportunities when we choose to take the "opportunity" fork at the crossroads. The other fork, ignored by us and defined as "fearful challenges", offers much more chances for the walker in competition.

We have such an inclination in life to overestimate ourselves and hold a thoughtless attitude towards the negative outlook of things.

We believe in the old saying, "Opportunity knocks but just once," so we always welcome it and devote all our spirit and efforts to it. The most devout believer of this saying are the graduates. Why? There are quite a number of them who pay full attention to positions in big cities and are willing to flood into developed areas under any circumstances, even though there will be too much uncertainty for their choices. Innumerable cases go straight to the same miserable end: God seems to refuse to help too many of His worshipers.

In conclusion, to define the quality of competition seems to be far from valuable sense, for no matter what a competition is, an opportunity or a challenge, it will create nutritious elements for our growth.

So take a positive look at everything around. Keep our face to the sunshine, and we will not see the shadows.

多年前，姚明是东方的小巨人，而现在姚明是世界的焦点，他代表中国在NBA抒写了一段金色的辉煌史。当我们为他呐喊时，更应该为他的勇气而骄傲，正因为他不满于昔日的成功，不曾陶醉地耀眼的光环中，才有了今天在异国他乡的这股“中国风”。刘翔、吴梦超、“神六”英雄，他们都能够面对成功，勇敢地挑战自我。因为“没有最好只有更好”，他们用自己不断进取之心、追求之心，去创造一次又一次的辉煌。

让我们做一只乘风破浪、勇往直前的帆船吧！不要因为失败而气馁，不要因为平凡而自卑，不要有了成绩而固步自封。超越自己，扬起风帆，勇敢地驶向理想的彼岸吧！作文

今天，我看了一期“挑战不可能”的节目，也就是平常人做不到的事情，比如，一只狗催眠人、直升机开啤酒瓶、推土机从尾部上面点燃了七米高空的烟花、一人能在水里呆二十多分钟，这也是平常人做不到的事情。

但对我最印象深刻的是传话论从车底下过去，我就想：“宜良离地面至各二十七米的汽车，一个人恐怕都很难爬进，何况身子不能着地，还穿着滑轮，简直太有挑战性了吧。”

不愧是极限啊，当那选手上场，我的心跳好像加速了一样，我的表情也十分恐惧，她一上场，就抱住一个人，我不是看走眼了吧，不是比赛吗？还抱什么呀？评委和选手到室外举行，我一看，哇！好十几辆小吉普车停在外面：“难道——难道——要走这么多车，”我差点都要变成结巴了，我还以为只要经过两三辆能。

主持人也进去试了一下，只给他三厘米的位置呀，况且主持人是爬着进去的，他还不能着地，真是惊险呀。主持人一喊开始，她就冲了出去，他把脚分差开来，头部往前，身子放低，从一辆辆汽车下穿过去，他成功了，真是厉害，不过，他还要再把底部降低两厘米，能过去吗？配合人把轮胎放了一点气，主持人也试了一下，都要到鼻子了，他又一次冲了出去，身子更放低了一点，真的都要碰到了，但还是冲了出来，我以为她会被撞得头破血流呢。

所以，做事情也要持之以恒，勤学苦练，也要尽自己最大的能力吧不可能变成可能。

好久没写孩子的事儿了，新学期，新挑战。

上学期期末，在我矛盾应试和快乐时，期末考试结束了。乐的成绩跟上了大部队，甚至数学在名次上有了质的飞跃，我表扬他为自己下学期争取到一个宽松些的环境！

假期开始履行游戏合同，不太顺利，和我有很大的关系，是我心里还没完全准备好，孩子呢，自控力也有些弱。开始一周时间，可以用疯狂来形容吧，从早上起来开始，一直到晚上睡觉前。我没说什么，答应人家了，还能说什么呢。但我自己感觉有怒火在隐忍着。直到有一天，伙伴邀请他一起滑冰，约定好时间，他满口答应。但时间快到了，他还不离开电脑，我开始发火了，当然抱着不该食言的正确论点。

滑冰玩得很痛快，离开前又约好了第二次。回来的路上，人家说滑冰真好玩，这是我们第一次滑真冰。不知道是不是在"讨好"我，给自己找台阶。然后，我们回家又重新制定了一个新方案：每天早上2小时作业，三顿饭，下午2小时户外，这个雷打不多必须坚持，其他时间才可以支配。同时修改了奖励计划，对于多玩多得，乐其实根本不介意，所以每次玩得时间都很长，同时增加了对游戏更换的限制。

最后，基本算顺利渡过，疯狂玩得现象也不再出现，后来因为游戏更换时间的限制，他自己都觉得玩腻了，多少算接近些目标。

总结一下：其实游戏，就是孩子的娱乐方式之一，不受天气影响，方便，好玩，画面逼真，和喜欢动画漫画差不太多，上瘾，大多来自于想逃避外界的压力，记得不绣钢mouse说过：网瘾，不是心理疾病，而是治疗心理疾病的！所以，我有些过犹不及了。

开学了，作业又开始变了个模样，打破了原有的平衡，新学期作文《新学期，新挑战》。刚在成长的豆豆里看到博文，慢的接纳。我最近也一直在思考怎么调整：多少作业量合适?应该写多久?时间上怎么安排?

作业量上我自己考虑是1个小时就够了，但乐对不喜欢的事物有磨蹭的习惯，那1个半小时应该完成。从开学看老师这学期留作业的规律，一个半小时肯定不可能完成。

数学还是一如既往地比较少，大多口算一页+自愿写的课外练习册一页，有时还常常不留作业。口算没什么商量肯定要做，但这学期口算难了很多，很多两位数乘两位数的题目也拿来当口算，只是我算不出来。所以做的时间也比较长。课外练习册，我从来不做要求，但他每次都主动写，一部分是比较简单，不完全是枯燥的运算，一部分原因是拖延写语文的时间。这至少需要半个小时。

语文，总是有些老大难，好容易觉得自己有些进步了，结果老师的要求也提高更多了。老师强调让自愿买两本课外练习册，一本阅读，一本按大纲综合，每课都是2页以上的卷子，每单元还有作文。我问乐，想不想做，不想做就不买了。乐自然不想做。结果上学第二天就被要求必须买。我一通牢骚，乐反而很能适应这个虚伪的做法，不知道是不是一年级被批评多了，懂得随大流的安全性?

有了这两本课外书--每天阅读一篇，练习两篇，加上几乎每天都有的预习作业，听写作业，组词。所有的时间彻底无法做主了。开学时，孩子还能努力做到独立完成作业，但也在两周的繁重作业下损耗殆尽了。每天就闷头写，胡写乱写只要纸面上留下字迹就算完成，反正老师不检查，孩子也找到了窍门。我找老师谈了一下，无论老师怎么不开心和失望，我都坚持了无法完成这么多作业，希望减作业的要求。

我们现在还在探索新的生活规律。课外班孩子是不愿意取消的，那是他兴趣和放松的方式之一。英文课外班这学期增加了阅读，这个也是乐期待的，因为"自己终于可以不是文盲"了。但课下也需要时间练习。原来我们去剑馆大多坐公交，去时很方便，公交车站和学校很近，但回来很慢，没有1个小时到不了，我决定下周试试开车，看能节省多少时间。其次，从课内找时间，什么是必须的，什么是可舍弃的。现在还没和孩子沟通好。可能前段时间累了，现在每天都不怎么想写作业，磨蹭啥的自然就出来了。

新学期，新挑战！

每当我看见别人骑着自行车在马路上奔跑，在林荫小道上慢驶，那车轮在旋转中飞舞，车铃在轻快的唱歌时，我总会羡慕得不得了，我多么想学会骑车啊！

机会来了，去年的暑假，我独自一人在家中玩。一日，吃过晚饭，我和姐姐玩了一会电脑，便对他说；“姐姐，你叫我骑自行车吧！”没想到姐姐爽快的答应了。于是，我推着车来到对面公园，姐姐说：“好了，开始吧！”我一听，有点害怕了，骑车可不是件容易的事情，搞不好会摔得很惨。姐姐见状，似乎看出了我的心思，忙给我打气：“骑车时别紧张，别怕摔跤，多练几次就掌握了。”我骑上车，眼睛盯着脚下看，生怕踩不实，身子总是发抖，车龙头总是东倒西歪的。姐姐忙说：“身体要坐直，要的用力要自然，眼睛看前方，手不要把车把手握得太紧了，车头斜向左，你就向右用力，车头斜向右，你就向左用力。”于是我照他说的做，车子果然不斜了。

我骑得比开始好多了，姐姐便放下手，让我自己骑。我正美滋滋的想着自己学会骑车的时侯，龙头忽然向左一歪，我重重的摔在了地上，车子也压在我身上。我痛得简直无法用语言表达，我吃力的从地上爬起来，赌气不骑了，姐姐忙跑来对我说：“失败乃是成功之母，你在哪里跌倒就要从哪里爬起老。千万不要泄气了。”我明白了，我咬着牙忍着疼痛坚持练。果然，功夫不负有心人，我高兴的忘记了身上的疼痛。

现在，我能只用脚骑，手也不扶龙头，可我永远也不会忘记那一次骑车的情形，因为他让我懂得了“失败乃成功之母”的道理。

百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，把挫折转变成生活中绚丽的一笔。

霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他获得了自然科学的奖金，顺利就读牛津大学。学业毕业后，他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。命运似乎十分垂青于这个有志青年，然而世事弄人，不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。医生对此病束手无策，面对日益恶化的病情，他没有倒下，而是坚强地从挫折中站起来，勇敢地面对这次不幸，化挫折为力量，全身心地投入研究当中。霍金并没有在挫折面前放大自己的痛苦，没有迷失于挫折的痛苦中，没有将自己的人生放任成一部无声的黑白电影，而在挫折中奋起，在挫折中思进，在挫折中将生活演绎成色彩缤纷的“巨著”。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。面对挫折他放怀山水，挥洒诗篇，于挫折中成就他“诗仙”千古飘逸的浪漫情怀!

其实我们的生活又何尝不是这样的呢?挫折如同空气充溢着我们的人生，是在挫折中死亡，还是在挫折中爆发，都源于我们对生活的信念，坚守一分勇气，坚守一分执著，坚守一分豁达，战胜挫折，定会让我们的生活更美好。

我想起了这样一句话：“我不愿祝你一路顺风，因为没有风浪的人生是乏味的。能在苦涩后迎来甘甜才是值得我们细细去品味的人生!”

战胜挫折，让我们的生活拥有成就;

战胜挫折，让我们的生活拥有情趣;

战胜挫折，让我们的生活更美好!

一天，苏老师带我们去跳长绳。我心想，我从来都没有跳过长绳，一定不会跳，怎么办呢？

我一边走路，一边犯愁，走着走着，我们来到了操场上。苏老师把我们分成了两队，一队是男生，一队是女生。苏老师让每队的队员一个一个。我仔细观察了一下前面的同学是怎么跳的。他们先是紧紧靠着甩绳子的同学，再看准时机，快速跑到长绳的中间，然后跟着长绳甩动的节奏跳起来，最后赶紧跑出去。看了这些侯，我心里稍微放下了一些心来，没有那么害怕了，其实也是蛮简单的嘛！我自己稍微练习了一下，觉得熟练了以后，终于要轮到我上场了。但是，之前的心里预设，都只是纸上谈兵呀，并没有真实行动。过了一会儿，终于轮到我了。我站在甩绳子的同学的旁边，看着这甩来甩去的绳子，我有点儿害怕，绳子会甩到我自己。一秒，两秒，三秒，四秒……时间一晃就过去了，如同白驹过隙一般，后面的同学一个劲儿地催我快点儿。于是，我鼓足勇气，壮着胆子，看准时机，跑上去，轻轻一跃，再赶忙跑出来。哈！我竟然成功了！我高兴极了，好比自己吃蜂蜜一般。

那一次的跳长绳活动，让我明白了，只要敢于尝试，细心观察，一定会取得成功！

挑战，是精彩生活中必不可少的音符。在我的世界里，处处都有挑战。一次挑战就是一次对自身的磨练，只有挑战了，才可能超越自我。

星期天，我和家人一起去了我期待已久的达蓬山主题公园。来到公园，首先映入眼帘的是两边的兵马俑。兵马俑的威严征服了我，使我震惊，我呆呆地望着： 它们一个个身披铠甲，威武雄壮，而马儿们则昂首嘶鸣，抬蹄欲行。再往里走，有许多娱乐项目，比如：旋转木马、旋转小蜜蜂、海盗船、碰碰车、飞流勇进、游泳 池……最刺激的非“海盗船”和“激流勇进”莫属了。

仰望着这巨大无比的“海盗船”，我嗤之以鼻：这有什么可怕的，不就是荡来荡去吗？我跟随爸爸妈妈一起登上了“海盗船”。但是，很快我就后悔了，这远比我以前玩过的项目刺激！

一开始，船只是轻微摇晃，随后速度愈来愈快，幅度也愈来愈大。当船摇晃到最高点时，我睁开眼睛向下看了看：哇，湖。我感觉自己的心脏快承受不住了。 “啊，救命啊。”“好可怕！”人们的尖叫声此起彼伏。突然，船从最高点一下子晃动到低谷，我感觉心脏从嗓子眼一下子掉了下去，失重的感觉特别厉害。我拉住 扶手的手已经渗出了冷汗。天旋地转后，船终于平缓了下来，走下船的同时，大家都不约而同地呼出一口气，我感觉整个人都快散架了。

有了这一次经历，后面更加惊险的项目我都望而生畏。当看到“激流勇进”这4个字的时候，我望而却步。“走，我们去试试看。”爸爸不由分说拉起我的手 去排队。我挣脱开了，说：“算了吧，这个看上去好像很危险。”爸爸脸色一黑，一本正经地说：“要去尝试！今天带你来就是为了让你挑战自己。走！”

看到其他游客出来后脸色发白的情景，我的心顿时凉了半截。穿上雨衣，我小心翼翼地跟着爸爸进入小艇内。刚开始，小艇只是缓缓地在水面上行进，正当我 稍稍舒了口气的时候，小艇突然向上冲去，我死死抓着扶手，生怕一松手就会栽到后面去。这时，小艇到达了最高点，正要向下冲去。望着几十米深的水，我顿时吓 得腿发软。“抓牢啊！”爸爸大声提醒我。“呼”地一声，船猛地俯冲、下落。我感觉整个人飞了起来，心一个劲地往上提。“啊！”小艇上的游客都大声喊叫起 来。还没等我们缓过神来，船溅起了巨大的水花，足有两层楼高。银色的浪好像一把巨扇扑面而来，我们置身其中，无处可逃。无数水珠生生地泼落下来，好似海上 掀起的浪头一样凶猛，有力地拍打在观光玻璃上，又激起万丛水花，拍打在我们身上。那场面让人惊叹不已。尽管我和爸爸全副武装，但还是免不了成了“落汤 鸡”。但我打心底感到高兴，因为那一刻，我体验到了成功的喜悦。

当挑战来临，我们要刚毅面对，坚强迎接，相信风雨洗礼后的天空会是晴空绚丽的！

一条路，走了很久，没有尽头；一首诗，作了很久，终难完美；一杯水，一块石，折射出无限可能、无限人生：看似放了石头的杯子已经满了，然而沙子和水还可以放进去……这正如我们的人生，看似已经濒于"极限"的事物总会有"惊世"转机和意外收获！

曾记否，那年小小的你，执拗地甩开父亲的手，爬上自己的"铁马"。你锁眉，你严肃，你满眼执著。终于，你登上"宝座"，用力一蹬，自行车动了。可是你的脚还够不到大大的车蹬啊。下一秒，事情可想而知……父亲急忙挪开压在你身上的车，从摔倒到被扶起一语不发的你笑了，笑着说："爸爸，我做到了。"也许你摔倒了，但从你执意自己骑车的那一刻起，就注定了你是成功的。因为那一刻，你挑战了自己，超越了自己年龄和身体的极限……

曾记否，那年你站在小小的舞台上，那样稚拙。涨红的小脸，不自然地向上扬起的嘴角，细密的汗珠，借助你不知所安的眼睛和体侧紧握的双手，一眼就看到你脸上写着：无助。然而，那第一句的清晰歌唱，收尾时的灿烂微笑，表明了你无可争议的胜利爆发，你必将化茧成蝶，炫彩飞舞。因为那一刻，你战胜了自己，解开沉重枷锁，超越了心理极限……

曾记否，汶川地震158个小时后带给你的惊喜和感动，救援的黄金时间已经过去了八十几个小时，他依然生还，虚弱但不懦弱。在黑暗中，摸索、等待是他生存的重心。然而最苦闷、最绝望的时期，他熬过来了。当第一缕阳光照进那微小的缝隙时，就已宣告了他在这场与死神的拉锯战中胜利了。那一刻，他安全了，胜利了。生命的光辉在他身后光彩夺目，因为那一刻，他也克服了自己的生理和心理的种种困难，走出阴霾，超越了生命的极限……

曾经，珠穆朗玛峰是不可征服的；曾经，南极极点是不可穿越的；曾经，马里亚纳海沟是下不去的……而今，珠峰上插遍了各国国旗；极点上留下了我们的足迹；海沟里还有我们的残温……这一个个的不可能现在已经变得平常无奇，不经意间我们发现：都是因为"极限"，我们超越了极限，让不可能成为可能。

……

蝶的飞舞是因为它超越了茧层的极限；花的芬芳，是因为它超越了苞叶的极限；果的诱人，是因为它突破了青涩的极限……

漫漫人生路，我们知道，害怕退却，没有出路；我们也知道，中途抛锚，又要耽误时间；我们更知道，任其飘摇，就有触礁沉没的危险。所以，"超越"是我们的必经之路，唯有越过"极限"的高山，我们才能看到旷世奇景！

[话题作文挑战人生文

7月2日一早，我们乘从大巴，踏上了去常州恐龙园实践体验之旅。一路上我们都很兴奋，大家都叽叽喳喳不停地说着话。

在常州恐龙园，有各种的游戏类项目，有要湿身的大海啸、好玩又刺激的水上游乐玩，大家都玩得不亦乐乎，游玩的热情跟炎热的高温一样火热。

最刺激的游乐项目要属通天塔了。只见游客坐上通天塔，系好安全带，在准备妥当以后，“咻”的一声，通天塔一下子就上去了，到了半空就突然停了下来，我看得心跳都感到突然停止了。然后又慢慢地升到最顶端。突然，又“啪”的一声降到了中点缓了一下，急速下降到快接近终点的时候又“咻”的一声上去了，接着就缓缓地下来了……如此反复着，游客在30米高的通天塔上下飞奔，时快时慢。游客的尖叫专用随着通天塔速度的变化而变化着，有惊恐害怕的声音，有兴奋不已的声音，似乎还能听到哭泣的嗓音……空中游客的衣服随着风不断地飘动着，远远看去像五彩的旗帜在飘扬。

这是一项对人类运动极限的挑点，要有一颗强壮的心才能承受这突如其来的变化。我排在长长的等候区内，也想挑战一下自己的极限。听着那上空不断传来的尖叫声、看着那玩过的面如死灰的游客，我的心开始出现了犹豫，我开始感到有点害怕，我开始认真思考这项运动是否适合我，我想起了出门前爸妈的叮咛“太刺激的运动别玩” ……如此种种的想法一一在脑中掠过，最后，我还是从自己的身体情况出发，从队伍中走了出来，没有挑战通天塔。

虽然，我没有玩，但我并不觉得自己是一个没有勇气的人。挑战极限需要勇气，但我觉得这个勇气更要建立在能力的基础上，而不是盲目地去跟从。

一个星期前，谢老师要求我们一人买了一本《现代汉语词典》第7版，我们都疑惑不解，想要知道谢老师要干什么。谢老师也给了我们答案：我们要把这一本词典上的好词都抄下来。谢老师还说这是一项“大工程”。我心想：是啊，这个“工程”是挺大的！不过，我一定要超越自我，完成这个人们口中的“大工程”！

当全班都得知这个消息时，同学们有的赞成，有的反对。赞成的认为这件事很有意义，有价值，可以加强写作能力和阅读理解水平；而反对的人认为，太浪费时间了，没有意义。我倒认为这是一件十分有意义的事情，虽说这是件十分枯燥的事。

我还发现，摘记词语不仅是在词典，而且还在我们的生活当中，比方：上语文课时，谢老师请郝元读课文，可能由于不太熟悉课文，读错了几个音，其中，就包括了风靡全班的“靡”字。这个字，在我们生活当中，经常读成“mi”(二声)，甚至会读成“mo”(二声)。可读法正确的是：“mi”(三声)。为此，谢老师还让我们查了字典，各自的实际意义是：倒下。还有一个字，那就是“卡”了，这个字有两个读音：一个是大家都很熟悉的“ka”(三声)，可还有一个很少用到的字音“qia”(三声)。"ka"(三声)可以组词为卡片；"qia"(三声)可以组词为卡壳，卡住。这一节课下来，我积累了不少新词，还有一些发音，还积累了不少的语文必考点！我心里想：这不就是我一百天积累词语的一个好的开端吗？

挑战自我是战胜自我的一个好方法，要想成功，不仅需要努力，还要挑战和坚持，才有希望成功！为了使这个任务可以圆满完成，所以，我们就要挑战，坚持和努力！

我一直都以为过山车是最惊险刺激的，这次我到“珍珠乐园”玩了一天后，终于感受到高速滑行车才是最惊险刺激的。

高速滑行车的轨道非常长，蜿蜒着整个公园的三分之一。这轨道只有一段是平直的，更多的是倾斜、回旋、扭侧。排队等候的时候，不断地传来刺耳的尖叫声，再看看这轨道，心里不禁要发毛。但这轨道要穿过两座人造的山洞，所以我又一直在想，这葫芦里装的是什么药呢?我一定看个究竟。

玩这个项目的人很多，他们的想法不会跟我一个样吧。等了蛮久，到我了，幸好我穿的鞋的底很厚，凑着刚过一点四米，达到这个游戏所要求的高度。

我又兴奋又紧地人坐上了滑行车，我旁边的是小聪，他胆子很大。有他在，我没那么害怕了。扣紧安全带后，“滴”的一声，车子向前滑行了，开始并不快。平滑一会儿后，车子沿倾斜的轨道往上爬，发“咔、咔”的叫声。我听了，心扎起来，脸绷得紧紧的，眼珠子眨也不眨一下，想：不会有事吧?我家的小猫还等着我回去喂它呢。旁边的小聪大概是见到了我这难看的样子吧，说：“没事的。这是轮子的声音，每次都是这样。”听了他的话，才没那么紧张。

突然，我感到整个身子往下坠，肚皮往里收，把心压得紧紧的，简直透不过气来。边是呼呼的风声，来车子在急速向下滑行、速度越来越快，吓得人们呱呱乱叫。车子冲下了谷底，而后又快速向上奔，接着又倾侧滑，像要拿人命似的。最后终于要穿过那人工山洞了，这时车子才平直的滑行，但是速度还是这样快。里面漆黑一片，两旁的“岩石”是那么的近，扑面而来，只感到眉间好不舒服。还没看清里面的东西，车子就出了洞，在终点停了下来。

整个过程真是惊险有趣。后来我又再玩了二次。我想，“珍珠乐园”为什么这么吸引人，是因为她能让人有惊险的经历;玩高速滑行车这类游戏的人这么多，是因为我们都明白：这胆量的挑战，越是高难度，越能锻炼我们的意志。

在北京残奥会开幕式上，一位失去左腿的残疾人运动员坐着轮椅，凭借滑轮和绳索，靠双手将自己提升到39米高的半空点燃主火炬。他就是曾连续获得3届残奥会跳高冠军的中国运动员侯斌。

奥运火炬手其实是侯斌埋在心里多年的一个愿望。他参加过三届残奥会，只有两届残奥会摸过火炬，还是在传递活动结束以后。所以，他这么多年来对火炬的热爱和感触是非常深刻的。

侯斌1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁时左腿不幸被火车压断。1992年，曾经梦想做一名画家的他受到电视上有关残运会报道的鼓舞，走上了运动员的道路。这一走就是15年。

不懈的努力换来了回报，他先后在亚特兰大、悉尼和雅典三届残奥会上获得男子跳高F42级项目冠军。不过，侯斌更看重金牌之外的收获："我觉得比赛不仅仅是拿枚金牌拿个结果，更重要的是这个过程和感染力。3届奥运会的经历让我感触比较深的是，在奥运会的赛场上我们和欧美运动员其实就像朋友一样。比赛是比赛，但是比赛下来后我们都像朋友一样彼此拥抱祝贺。"

【分析感悟】身残志坚，不向命运低头，靠努力打拼，去争取优秀的成绩，这就是侯斌。他是所有残疾人运动员的代表。这位感动了全世界的英雄，在北京残奥会开幕式的点火仪式上，用残存的机能挑战生命的极限，这正是残奥会的意义所在!

【适用话题】不向命运低头、英雄、挑战生命的极限、付出与收获

台风过后，天气凉爽，爸爸带着我们去小六石的玻璃栈桥玩。

要上玻璃栈桥要走好多好长的台阶。台阶弯弯曲曲像一条长蛇，我们好不容易走完了台阶。抬头往上一看，竟然还有一段山坡！幸好山坡不长。终于走到了玻璃栈桥，我换上鞋套之后，就开始了艰险的玻璃栈桥之旅。

我一开始是看前面的，可是，我总是好奇下面是什么样子的，所以总是忍不住要往下看。可是一往下看，我就被吓得腿直哆嗦，过了一会儿，我就觉得有点头晕。由于桥是由绳子吊着的，所以风吹来的时候，桥就会晃，当时桥上的人也不多，桥晃起来就更容易了，晃动的幅度有点大，吓得我差点坐在桥上起不来了。

走完玻璃桥之后，我们来到了一个站台。我站在那里，感觉风把我之前的害怕全部吹走了，内心还有一种挑战成功的喜悦感。

在生活中，必定缺少不了挑战，我们不能随遇而安，应该学会挑战，这样才能赢得成功，而那一次的挑战则让我正真领略了别一般的快乐。

那一次学校要举行象棋比赛，我们班里棋手中的佼佼者我，当然要参加这次比赛。可是，我已经好久没有下棋，目前棋艺大减。

在临近比赛的几天中，我每天晚上抽出时间让爸爸陪我练习。因为我明白：年级组里的几个我的“老对手”不那么好对付，特别是二班的那个同学，去年的夺冠者，我也是败在他的手下。所以，我一定要加油!

象棋比赛如期而至，这无疑会掀起一场头脑风暴。

第一场比赛我十分轻松地获胜了，可让我想不到的是他竟是我的第二个对手。我想：难道我又要被他比赛还没开始，我可不能不攻自破，输掉信心呀!虽然击败他绝非易事，但我也要挑战一下自己，我暗暗地对自己说。一场激烈的比赛垃开了帷幕。

刚一开局，他就用车马炮组成一个恐怖的阵形，而我还忙乱地在自己家门口准备着，他毫不留情地向我的松散阵营发起了攻击。炮一轰，车一冲，马一跳，一下子就损了我一车一马两元大将，兵也伤亡了好几个。顿时我不知所措，心想：“不愧为卫冕冠军。”但我还是镇定下来，打起十二分精神，开始反击。没想到他的阵形变化多端，坚不可摧。只见他露出了得意的笑容。

久攻不下，他便又大军压上。压得我透不过气来。我也迎面而上，步步十分谨慎。只见他的车虎视眈眈地望着我。我的马便往他的将边灵巧一跳，成了一记漂亮的抽车将，他不在乎这一点，我的马也被他捉了个正着。他的马不知不觉已潜入我的阵营，炮也稳坐中间，我只好舍兵救帅，还好逃过了一劫。可我的将士越来越少。我思索着，有什么办法可以挽回这快失败的局面呢?

就在这时，我突然发现对方右边的兵力十分空虚，将也暴露在外，中路已被堵死。真是“智者千虑，必有一失”，而这一失，则是致命的。我调兵遣将，把炮、车都放在畅通位置上，马却逼近着将，对方兵临城下攻势猛烈，但我还是能挺十几个回合。我看到对方一心想着进攻竟忘了自己的将军，我突然一将对方防守已晚，他的将一命呜呼，旁边看棋的同学无一不叫好。

我凭智慧，赢得了比赛。我沉浸在胜利的喜悦之中，这次的挑战，我成功了!

就在那一刻，我真正深刻地体会到挑战其实很快乐!

“咚咚 咚咚 咚咚咚咚”什么声音？哦！原来如此，是我校开幕式开始了，个个英姿飒爽像天鹅般一样，在漫天展示着自己独特的魅力，我们彩旗队也接连上场了，上衣穿着校服，下身穿着校服裤，做出来的动作都是端庄的，我们做的都是整齐有序，不敢有丝毫怠慢，简直就是天衣无缝！

奔跑着跳跃着，李和坤在我跑的时候，说，我永远不支持你，可是我知道这是开玩笑的，但是，这句话更鼓励这我前进的方向，然后一直向前奔跑，听到一阵阵的加油声，邢老师，裴悦如，同学们，一句句的加油在我们的心中燃烧出激烈的火把，让我们奋勇向前。

而我到抵达最后一圈的时候，已经累的喘不上气了，在绕圈的时候停顿了一下，然后奋力的向前冲起来，冲过我们的终点线，已经累得气喘吁吁的我，一个跨步做到了终点线的前面，然后坐下来休息，可是，我觉得这一次的比赛，并没有达到我们最好成绩，可能我的成绩还在两分钟，我只好奋力的与时间做着斗争，今天上午我们一起在那里奔跑跳跃，现在我们在这里打下这一篇日志，一会儿，我们就会迎来一场新的挑战，我一定要战胜自我，勇于挑战。

一人五元在城市里过一个上午，要靠自己的双手挣来午饭，城市生存挑战开始。

早晨，我来到了南湖公园与大家集合。老师把我们分成三组，每组有队长、副队长、安全员、外交官和财务员。分好后老师又发给每队一张任务单。单子刚一发下来我就和小组成员一起开始讨论。我把我知道的都告诉大家，与大家一起合作完成任务。每当完成一项任务后心里都很激动，任务完成后就可以开始挣钱了。

我们组一起讨论如何让本钱变多，我提议买水在卖水，因为是夏天。走在路上的人都应该很渴，所以我认为卖水更赚钱。也有别人提议去小店“打工”……最后我们以投票的方式选择去小店“打工”。

我们全组来到了东方超市寻找工作。我走进超市，来到一家店询问了一位阿姨：“您好，我是新华小记者正在参加一个活动——城市生存挑战。要靠自己的双手挣自己的饭钱您店里有什么我可以帮得上忙的吗？”阿姨回应我可以在这里打工。我跑到全组面前，告诉了大家这个好消息，我们整组在我的带领下来到那家店，队长留下了两个能干的人在这里打工。

我接着找这样的店，让队员有工作。就这样有4位成员有的工作。可还有四位怎么办？我们只能上街再找找，走在大街上我看见了一位小记者拿钱买水给了环卫工人。我觉得这位小记者是好样的。

通过这次活动我认识到了挣钱不容易，爸爸妈妈每天辛苦工作挣钱，我们不能再乱花钱了。

朋友们你们知道吗？在我们的身上一直有一双隐形的翅膀，只是我们平时不会注意到它，只有在艰难的环境中才能真正地显现出来，发挥其作用。

希望就是理想就是梦想。每个人前进的每一步都是在靠近自己的希望。希望是一个风筝，在我们小的时候去放飞它，然后按它的印记去追寻它，到最后看是否寻找到属于自己放飞的希望。在这途中，会遇到挫折，可能会使你垂头丧气，如果你认为再也追不到希望了，而变得手足无措，那么希望就是遥不可及的。可是你为什么不平下心来，静静地在内心里想∶这个挫折在生命中是一个微小的石头，如果一度灰心丧气，这个石头就会成为你的绊脚石。你会被自己的恐惧所牵制而滑入深渊。但是你如果换位思考，用积极乐观的态度去想，再加上自己的勇敢、智慧、自信，这块石头就会成为你的垫脚石。

在艰难的环境中我们要勇于挑战自己的弱点，更要有勇于向困难挑战的精神。如果我们勇敢智慧自信再加上有向困难挑战的精神，那么我们就是一个优秀的人。

朋友们，这回你们知道了什么是隐形的翅膀吧，它就是勇敢智慧自信。让我们从希望中展开挑战的翅膀吧！飞向那蔚蓝的天空！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫高詹姝婧，我是一个活泼开朗的女孩。我热爱帮助同学，热爱集体。很高兴能和大家聚在我们这个大家庭十班，从现在起我将陪伴大家共同度过初中三年的美好时光。

美国人际关系家戴尔。卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你人为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个职务。”今天我鼓起勇气，走上讲台，竞选本班班长。我之所以竞选班长是因为我在小学的时候多次担任班长，三四年级曾担任过学校大队委，我还多次担任文艺活动的主持人，有一定的班级工作经验和组织协调能了。

各位老师、各位同学，班委竞选重在参与。今天，我已经勇敢的实现了参与，能否成功，还是那句话，取决于我的学习成绩和工作能力，还有你手中最圣神的一票!也许，我在班上的学习成绩不一定是最好的，但我相信，在以后的日子里我会是最努力的。假如我当上了班长，我会更加严格要求自己，团结自己，以身作则，为同学们树立榜样，带领全班同学将我们班班集体工作做得更好，更优。我深信，在我们的共同努力下，人人都能发挥自己的聪明才智，使我们整个班集体变成一个团结向上，积极进取的集体。如果大家对我有任何意见的，都尽管向我提出，我一定虚心接受并加以改正。

假如我没有竞选上班长，说明我离老师和同学们的要求还有差距，我会以此为动力，更加努力学习，热心班集体工作，为我们班多得流动红旗努力，努力，努力，再努力。

谢谢大家!

生命如花，或浓艳，或清淡，因为挑战而灿烂；生命如河，或奔腾，或平静，因为挑战而永不停息；生命如歌，或高昂，或低徊，因为挑战而悦耳动听。

挑战自我，人生价值方能实现。“逆水行舟，不进则退。”我们只有不断地挑战自我，突破自己的极限，才能得到新的收获和心得，从而靠近我们的目标和理想。自古以来，没有哪个出名的人物是安于现状，不去挑战的。倘若没有曹雪芹的挑战自我，哪会有《红楼梦》的辉煌；倘若没有李时珍的挑战自然，哪会有《本草纲目》的贡献；倘若没有毛泽东等老一辈革命家的挑战旧秩序，哪会有新中国的诞生。人生不是没有机会，不过，我们更需要一颗勇于挑战，敢于上进的心，通过挑战去创造机会，从而实现自我。

挑战困难，不利的处境方能改变。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”当我们身处困境，进退两难之时，挑战无疑是一股最大的力量，一股能够使我们成为宝剑，化作梅花的力量。爱迪生为了发明灯泡，经历了成百上千次的失败，但他仍然选择了坚持，最终取得了成功；陈景润为了解决一道世界难题，整天关在屋子里思考和演算，一个月，两个月……屋子里堆满了草稿纸，人也变得蓬头垢面，他最终成为了世界数学界一颗闪亮的明星。

挑战不可能，人生才会更精彩。在我们生活中的确存在着许许多多的不可能，不过，这并不意味着他们是永远的“不可能”，贝多芬年轻就失聪，要创作高水平的乐曲似乎是不可能，但他凭着乐观的精神和对生活对艺术的热爱，顽强地坚持创作，一曲悲壮激昂的《命运交响曲》奏响了他生命的最强音。海伦·凯勒自幼便生活在黑暗的世界中，可他没有失去追求，凭借着顽强的毅力和对人生的希望与挑战，用自己的成功战胜了不可能。难道我们这些正常人不应该从他们的身上学到点什么吗？难道我们反而没有挑战不可能的勇气吗？

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”当我们带着挑战的精神去努力，去奋斗，还有什么可以阻挡我们前进的脚步吗？