关于温暖感动的素材经典19篇

导语：冬天的阳光最温暖，春天的和风最温暖;寒冷时的一件棉袄最温暖，饥饿时的一块面包最温暖;伤心时的一句安慰最温暖，困境中的一句鼓励最温暖……下面是yuwenmi小编为大家整理的相关作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

冬天的阳光最温暖，春天的和风最温暖;寒冷时的一件棉袄最温暖，饥饿时的一块面包最温暖;伤心时的一句安慰最温暖，困境中的一句鼓励最温暖……生活中充满着温暖的种种情景。

请以“温暖”为话题，写一篇600字左右的文章。

素材一：超越血缘的亲情温暖人

2014年5月14日，朱水宝阿婆经过15年的坚持不懈，终于为“黑小囡”朱军龙办下收养证和上海户口。这段超越血缘的亲情，终于有了一条坚强的维系纽带。

2000年8月8日，市民朱阿婆买菜时，在路边草丛中发现一个光着身子、气若游丝、皮肤上长满了痱子的小孩。她心疼不已，将孩子抱回家，帮他洗澡。但阿婆怎么洗，发现他还是很黑，到医院检查，才发现是个外国黑人孩子。朱阿婆生活拮据，可一家人毅然决定：“无论如何留下宝宝，照顾他，抚养他长大成人!”

素材点拨： 温暖无距离，它足以穿越国家、种族的界限。朱阿婆的义举，是地地道道的大爱无疆，雄辩地告诉人们，关爱无国界。而十五年的坚持不懈，又是怎样的执着与坚守。这，也许正是超越血缘的亲情之爱。

素材二：请环卫工吃饭，温暖又体面

2014年12月4日，成都街头一家火锅店内十分温暖。该店闭门谢客，专门请来了辖区的180多名环卫工人，备上好酒好菜特意招待。负责此次活动的李先生表示，火锅店刚开张时，他们曾在街头散发了10多万张传单，不少都被丢在街道上，给环卫工人带来了很多负担，李先生希望通过这种方式以表达歉意。该火锅店按照50元每位的标准为环卫工人们配置菜品。闭门谢客不但体现了“请客”的诚意，更能让环卫工人在自由无拘束的环境下吃饭。

素材点拨：让每个人在阳光下有尊严地活着。热热的火锅，暖暖的心意。李先生以独特的方式，向环卫工人致歉，是对环卫工人劳动的理解与尊重，更是对弱势群体的关爱。事情虽小，但却传达出厚重的社会正能量，让人的内心充满着无限的温暖与感动。

素材三：“南网哥哥”用爱，走进温暖冬天

新年前几天，坐落在贵州黔东南从江地区的加榜中学在持续了数日的阴雨天气后，出现了第一缕阳光。南方电网调峰调频公司“南网哥哥”爱心团队代表们将募集到的棉鞋、手套、围巾等御寒物资送至50名贫困初中生手中，为山区贫困孩子送来了温暖。

近2年来，“南网哥哥”爱心团队已累计开展志愿服务70佘次，为孩子捐建爱心书屋2所，捐赠图书1500余册，组织学雷锋小组，开展“人人动手，绿化营地”植树等活动，累计援助贫困学生、留守儿童、孤寡老人和残疾人士等2000余人次，志愿服务时长超过7200小时。

素材点拨：爱心与善意是风吹不散的阳光。“南网哥哥”的爱心行动，给贫困山区的孩子们带来了阳光般的温暖。而且，爱，绝不是昙花一现般的心血来潮，而是持之以恒的过程。鲜活的数字，证明着“南网哥哥”的爱与奉献、执着与坚守，而那冬天里的温暖，足以打动每一颗易感的心灵。

【中国氢弹之父：于敏】

离乱中寻觅一张安静的书桌，未曾向洋已经砺就了锋锷。受命之日，寝不安席，当年吴钩，申城淬火，十月出塞，大器初成。一句嘱托，许下了一生;一声巨响，惊诧了世界;一个名字，荡涤了人心。他是中国科学院学部委员(院士)，国家最高科技奖获得者;他是89岁高龄的于敏。

【最美乡村教师：朱敏才 孙丽娜】

他们走过半个地球，最后在小山村驻足，他们要开一扇窗，让孩子发现新的世界。发愤忘食，乐以忘忧。夕阳最美，晚照情浓。信念比生命还重要的一代，请接受我们的敬礼。朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后奔赴贵州偏远山区支教。

【"移民第一责任人"：赵久富】

清水即将漫过家园，最后一次，把红旗在墙上摩平。你带领乡亲们启程，车轮移动的瞬间，心间隐痛。不敢回望，怕牵动一路哭声。五十年间，两度背井离乡，我们的老支书，一生放不下的，不只是白发高堂。他是湖北黄湖移民新村党支部书记赵久富，带领村民重找致富路。

【好心人“炎黄”：张纪清】

一个善良的背影，汇入茫茫人海。他用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。他是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，为我们点燃。他是江苏江阴市民张纪清，27年署名“炎黄”捐款，建敬老院、希望小学。

【做儿子的耳朵和向导：陶艳波】

“他的四周寂静下来，你的心完全沉没。除了母爱你一无所有，但也要横下心和命运争夺。十六年陪读，你是他的同桌，你作他的耳朵，让他听见这世界的轻盈，也听见无声的爱。”48岁的陶艳波，辞职陪着失去听说能力的儿子一起上学，12年苦读，儿子如愿考上了大学。

【大漠“猎鹰”：木拉提•西日甫江】

钢的意志，铁的臂膀，每天都在与死亡的狂沙较量。危险无处不在，他用胸膛作盾牌;为了同胞的安宁，他选择了翱翔。高飞的猎鹰，他绝不孤独，因为身后是人民!他是新疆和田地区公安局民警木拉提•西日甫江，数十次将暴恐犯罪活动打击在预谋之中。

【麻风病医生：肖卿福】

偏见如同夜幕，和大山一起把村庄围困。他来的时候，心里装着使命，衣襟上沾满晨光。像一名战士，在自己的阵地上顽强抵抗;像一位天使，用温暖驱赶绝望。医者之大，不仅治人，更在医心，他让阳光重新照进村庄。他是江西赣州于都县皮防所支部书记、皮防科科长肖卿福。

【守护父亲：朱晓晖】

十三年相守，有多少日子，就有多少道沟坎。命运百般挤兑，她总咬紧牙关。寒风带着雪花，围攻最北方的一角。这小小的车库，是冬天里最温暖的宫殿。她病中的老父亲，是那幸福的王。她是朱晓晖，为给父亲治病，她辞掉报社的工作，欠下一身债务，周末还给"债主"的孩子补习。

【矢志报国 赤子情怀：师昌绪】

八载隔洋同对月，一心挫霸誓归国。归来是他的梦，盈满对祖国的情。有胆识，敢担当，空心涡轮叶片，是他送给祖国的翅膀。两院元勋，三世书香。一介书生，国之栋梁。他是金属学及材料科学家、“两院”院士，曾荣获国家最高科学技术奖，他是师昌绪。

【好好的活着：郑州市二七社区陇海大院】

一场爱的马拉松，长跑三十九年，没有终点。一座爱的大院，满是善良的人，温暖的手，真诚的心。春去春回的接力，不离不弃的深情。鸽子飞走了还会回来，人们聚在一起，就不再离开。陇海大院里的邻居，给了父母不在人世、高位截瘫的高新海一个家。

一、王昭君：中原最美的和平使者

【获奖名片】最美使者

【评价】

1.为了民族，为了国家，她甘愿牺牲自我，舍小家为大家，她的出塞换来了六十余载的和平。昭君让人们铭记的不仅是她的美貌，更是她的付出。

2.长安花红，雁门沙黄，只有那南归的雁群知道昭君是怎样放弃一生荣华换来大汉半世和平，只有那朔北的长风知道悠悠羌笛背后是昭君怎样绵长的相思和无悔的抉择。

【颁奖词】

你海棠般娇羞的容颜，你菊花般孤傲的风骨，你柳絮般飘飞的思念，你桃花般红消香断的泪痕，都在茫茫大漠中消隐。你默默地随清风而去，为了那永世的安宁，你的英姿，是漠北最美丽的剪影。

【事迹】

王昭君天生丽质，聪慧异常，琴棋书画，无所不精。公元三十六年，汉元帝昭示天下，遍选秀女，昭君为南郡首选，抵达京城却无缘面君。公元前三十三年，北方匈奴首领呼韩邪单于主动来汉朝请求和亲，以结永久之好，昭君挺身而出，慷慨应诏。她肩负着汉匈和亲的重任，别长安，出潼关，度黄河，过雁门，历时一年多，于第二年抵达漠北，受到匈奴人民盛大欢迎。昭君出塞后，汉匈两族团结和睦，国泰民安，昭君慢慢地把中原文化传给匈奴，使匈奴和汉和睦六十多年。“边城晏闭，牛马布野，三世无犬吠之警，黎庶忘干戈之役”，历史记载了那一段时期欣欣向荣的和平景象。昭君死后，葬在大青山，匈奴人民为她修墓并奉为神仙。她的故事成为我国历史上流传不衰的民族团结的佳话。

二、周瑜：历史长河中的不灭星光

【获奖名片】坚守信念为国捐躯

【评价】

1.谈笑间，羽扇轻摇，破敌百万;沙场上，征袍染红，血战南郡。他用短暂的一生，诠释忠诚与智慧的真正含义。

2.国家危难，他力排众议，强据曹魏，尽显名士风采;赤壁阵前，他泰然自若，拔剑相迎，破百万曹军。他短暂的一生确如高山般让人仰止!

【颁奖词】

权力的巅峰，他触手可及;忠诚的信条，他永生不忘。他火烧赤壁，血战南郡，以自己短暂的生命，成就他人的王者霸业。一颗忠心，东吴元老，他深谋远虑，助吴天下三分。何谓贤谋，何谓良帅，何谓能臣，公瑾是也。

【事迹】

周瑜出身士族，早年与孙策是挚友。他尽心辅佐孙策，为孙策东渡江东立下汗马功劳。孙策死后，周瑜又效力孙权。建安七年，曹操下书责令孙权送其子为人质，众大臣犹豫再三不能决断。周瑜力挽狂澜，分析利弊，最终说服群臣。周瑜对孙氏忠贞不二。他拒绝了曹操派人的游说，态度坚决。

建安十三年，曹操挥军三十万会猎江东。周瑜英勇不惧，说服众人，与曹决一死战。面对三十万曹军，周瑜展现的是一位真正的英雄拥有的豪迈。一句“操直送死”，一计“火烧曹军”，一场“赤壁之战”，成就了他的辉煌。这场大火使曹元气大伤，奠定了三分天下的局面。熊熊的火焰是周瑜爱国的心火，是他誓死效忠的赤子之心。

赤壁之战后，他为了扩张东吴的势力，主张攻打南郡，在那场战争里他失去了生命，但他在赤壁船头傲立的风姿，依然让人仰望。他将一生都奉献于东吴霸业，直到最后一刻都不曾倒下。

三、屈原：赤子之心的汨罗英魂

【获奖名片】浊世清莲

【评价】

1.“宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也”。在有些人看来，处世不必过于认真，世道清明，可以出来为官;世道浑浊，可以与世浮沉。然而你宁可投江而死，也不愿使清白之身，蒙受世俗尘埃。

2.眼看自己一度兴旺的国家已经无望，虽有心报国，却无力回天。你本可以出走他国，却最终因爱恋国土，于悲愤交加中自沉于汨罗江，殉了自己的理想。怎能不让人叹惋?

【颁奖词】

是您，使内外交困的楚国一度出现国富民强、诸侯威震的局面;是您，虽屡遭疏远流放，赤子之心却始终不渝。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，直到无能为力，您纵身一跃汨罗江，以身来殉美政理想!

【事迹】

战国时楚国人。我国最早的大诗人，名平，字原。他学识渊博，主张彰明法度，举贤授能，联合齐国，抗击强秦。在同反动派斗争中受诬陷而丢官离职。顷襄王时被放逐，但因此却更加接近人民的生活，对黑暗现实十分不满。后因楚国的日益腐败，首都郢亦被秦兵攻破，他既无力挽救楚国的危亡，又深感政治理想无法实现，遂投汨罗江而死。

屈原的著作有《离骚》、《九章》等，这些著作文字华美，体现了他的人生理想和政治追求。他看清了贵族的虚伪、昏庸与腐朽，看清了奸臣排斥贤才的行为，看清了社会的种种不仁……他的主张，体现了他对楚国国事的深切忧念以及为理想而献身的伟大精神。

屈原的死是对当时黑暗势力的一种嘲讽和揭露，是一种无言的反抗与斗争，同时也是向后世发出的一个警告——要小心黑暗的势力!他的作品语言生动而富有活力，有着浪漫主义精神，对后世产生了深远的影响!

四、李时珍：用坚持谱写中华传奇

【获奖名片】医学泰斗

【评价】

1.穿上草鞋，背起药筐，远涉深山旷野，遍访名医宿儒，你就是以这样谦逊的姿态和辉煌的成就为中华历史写下一部传奇!

2.一介农夫，怀揣着执着上路，走进大山，风雨兼程，亲尝百种药草，挥就一部影响世界的不朽医典，而他的名字也同《本草纲目》一起刻入历史的记忆。

【颁奖词】

身如逆流船，心比铁石坚，坚定的信念伴你步入医学圣殿，不懈的努力带你翱翔成功之巅!

【事迹】

李家世代业医，但由于民间医生地位很低，李家常受官绅的欺侮。因此，父亲决定让二儿子李时珍读书应考，以便一朝功成，出人头地。李时珍不屑于空洞乏味的八股文，打算放弃科举做官之路，专心学医，于是向父亲求说并表明决心：“身如逆流船，心比铁石坚。望父全儿志，至死不怕难”。李月池最终同意了儿子的要求。

李时珍认为，“读万卷书”固然需要，但“行万里路”更不可少。于是，他既“搜罗百氏”，又“采访四方”，深入实际进行调查。李时珍的足迹遍布大江南北，后人为此写了“远穷僻壤之产，险探麓之华”的诗句，表现他远途跋涉、四方采访的生活。

李时珍每到一地，就虚心地向各式各样的人物求教，其中不乏农民和渔夫。李时珍为了了解药物，并不满足走马看花式的调查，而是“罗列诸品，反复谛视”。例如他在写到白花蛇时为了真实细致地了解这种剧毒蛇而置危险于度外，到处寻找，终于在捕蛇人的帮助下目睹了捕蛇、制蛇的全过程。李时珍搞清了药物的许多疑难问题，并编著了中国药物学的空前巨著——《本草纲目》。

五、李煜：词人皇帝

【获奖名片】皇位诚可贵，诗词价更高

【评价】

1.四十年的短暂岁月，他无悔度过，有过荣华与富贵，也有过艰辛与无奈。一生的追求，永远在历史长河中定格，词人皇帝——中国历史上首屈一指的词人一帝。

2.软禁磨灭不了他的意志，苦难摧毁不了他的心趣，他用心血浇灌自己的梦想种子，终于绽放出词帝之花。

【颁奖词】

别人看来或许他只是一个昏庸的皇帝，然而，只有他自己明白，吟诗作赋是他一生的最爱。冷落了荣华，远离了争鸣，选择与词作伴，他从未后悔。淡去金色的华表，他留下的是灿烂的诗篇。

【事迹】

李煜才华横溢，工书善画，能诗擅词，通音晓律，是被千古传诵的一代词人。本无心争权夺利，一心向往归隐生活，登上王位完全是无意，他曾痛恨自己生在帝王家。他嗣位时，南唐已奉宋正朔，多次入宋朝进贡，苟安于江南一隅。他精于书画，谙于音律，工于诗文，词尤为五代之冠。前期词多写宫廷享乐荒靡的生活，风格柔靡，但是这并不是他向往，他甚感空虚无奈;后期词反映亡国之痛，题材扩大。李煜词境深远，感情真挚，语言清新，极富艺术感染力。

后主前期词风格绮丽柔靡，还不脱“花间”习气。国亡后在“日夕只以眼泪洗面”的软禁生涯中，以一首首泣尽以血的绝唱，使亡国之君成为千古词坛的“南面王”。

六、孙膑：身残志锐的智慧化身

【获奖名片】才志双全

【评价】

1.在艰难里，他从不放弃，用锐利的智慧打开一道道尘封的门，终于迎来了人生的道道曙光。庞涓的迫害止不住他才华的释放，膑脚之痛停不了他追求的脚步。孙膑，你的大智大勇，永远是激励我们前进的指明灯。

2.他是一把倚天巨剑，被历史的烈焰淬练过，被人世的无情锻造过，但是，只能让他越挫越勇。他用智慧的光芒，让我们中华文化有了围魏救赵的传奇。

【颁奖辞】

田忌赛马，围魏救赵，我们从成语中读你;身残志锐，胸罗兵甲，我们从历史中品你。你是一首无声的歌，流传千年仍气镇风云;你是一部无字的书，演绎着关于智慧的不老的传说。

【事迹】

孙膑是春秋时期战国著名军事家孙武的后代，早年曾与庞涓一起学习兵法。庞涓妒忌他比自己有才干，于是暗地里派人请孙膑来，设计陷害他。孙膑忍受被剜去膝盖骨的酷刑之苦，用才智感动了齐使，并在他的帮助下回到齐国。孙膑隐居在田忌幕下时就表现出突出的军事才能，后于“田忌赛马”后被田忌推荐给齐威王，成为齐国的军师。

后来，魏国攻打赵国。赵国危急，向齐国请求救援。齐威王想任命孙膑为将，孙膑婉言推辞说：“一个受过刑的人不能为将。”于是任命田忌为大将，任命孙膑做军师，让他在有帷幕的车上坐着出谋策划。在这场战役中，孙膑运用非凡的才智屡出妙计，最终使得魏军大败，创造了中国战争史上“围赵救魏”的光辉战例。后来孙膑又在魏国和赵国联合攻打韩国之时与庞涓斗智，使庞涓死于万箭中。孙膑因战出名，世世代代也相传他的兵法。

七、关羽：骁勇赤胆的忠义巨人

【获奖名片】忠义双全为世虎臣

【评价】

1.在天下大乱之时，你奋勇而起，追随刘备，为兴复汉室，贡献一生。关云长，你是中华民族的铁血男儿!

2.过五关，斩六将，千里走单骑;单刀赴会，水淹七军……武艺吓破曹军胆，忠义敢为万夫雄。你的勇敢热血，是中华民族赤胆忠心的魂，永远不屈屹立!你的执着信念，是天地间的浩然正气，将不灭永生!

【颁奖词】

智勇兼备，勇猛善战，你是武将中的神话。

万人之敌，忠义双全，你是人臣中的传奇。

手握青龙偃月刀，大喝一声，威震中华。

【事迹】

生于战火纷飞的年代，关羽从不忘记自己的道义，对兄弟不弃不离。中平元年，刘备组织了一支义勇军参与扑灭黄巾军的战争，关羽就在其中。他们桃园结义，情同兄弟，常一起同床而睡。一生追随刘备，不辞辛苦，随身守护。

关羽智勇双全。与刘备下邳失散，关羽陷身曹营，刘备去投袁绍。关羽得知刘备下落，单人匹马，保护二家皇嫂千里寻兄。为护得皇嫂周全，关羽被逼无奈，过五关斩六将，最终在古城兄弟君臣夫妻相会。219年，刘备称汉中王，封关羽为前将军。同年关羽进攻荆州北部樊城，曹操派大将于禁救援。当时大雨令汉水暴涨，于禁所率领的七军都被大水淹没，将士纷纷往高处避水。而关羽则乘势坐大船进行攻击，大破敌军，威震华夏。

他忠义两全，为报曹操恩义，放他败走华容道。他的一生都奉献给了刘备的天下大业，用自己的一生在历史的长河中叙写了一个大大的“忠”字。真是可歌可泣!

八、岳飞：中原大地的雄狮

【获奖名片】爱国英雄

【评价】

1.身为一名庶民，他铭记“精忠报国”的志向;身为一国将领，他写下“抗金英雄”的传奇。他虽然被佞臣所害，死于一场政治斗争，但岳王庙前松柏常青，岳王英明永存。

2.凌云壮志，铁骨铮铮，面对敌人你勇敢地站起来，久经沙场，英勇杀敌。流言、罪名、怀疑、间离……什么都无法抹去你的赤胆忠心、爱国情怀!

【颁奖词】

金戈铁马，驰骋沙场，一代名将，精忠报国。他用沥泉神矛撑起半壁江山，他用热血赤诚铸就不败神话。他是奔跃在中原大地上的雄狮。

【事迹】

岳飞是中国南宋爱国军事家，汉族英雄。侍母至孝，家贫力学。他的母亲在他背上刺“精忠报国”四字。岳飞从此为一生处世准则，果断承担起救国救民的重任。他组建战无不胜的岳家军，大破金兀术，声势日隆，军威益壮。然而昏庸的皇帝在小人的谗言中对岳飞起了疑心，以“莫须有”的罪名将其逮捕，一代忠将竟成为“帝国的敌人”。在《满江红》的歌声中，岳飞及儿子岳云被害于风波亭……

岳飞虽被奸佞小人所害，但他的大智大勇与坚定的爱国报国之心，永远激励着我们的爱国热情。

九、霍去病：横空出世的热血青年

【获奖名片】戎马一生为国建勋

【评价】

1.强大的敌人没有退却他的步伐，他为国愤然杀敌;成功的名利没有遮住他的双眼，他依然视国难为己任。“匈奴未灭，何以家为?”他是旷世英雄。

2.他凭借着一腔血气骁勇，及八百骑兵，在茫茫大漠里奔驰杀敌，以自己对国家的忠诚和热爱，打了一场场漂亮的战役。他是汉军中的一代楷模。

【颁奖词】

眼中的冷漠是对匈奴的无畏，心中的热火是对国家的守护。直到今天热血撞你心壁的声音依旧可辨，你马踏匈奴的绝世风采依然清晰。我们为你对国家的热情而倾倒，为你不恋奢华、保家卫国的壮志而感动!

【事迹】

当时的汉王朝边境不稳，时常遭受匈奴的侵扰。匈奴几乎把以农耕为生的汉王朝当成了自己予取予求的库房。面对匈奴的侵犯，年仅18岁的霍去病主动请缨。率八千精骑，直冲敌营，杀得匈奴人仰马翻。后又两次率兵北征，对匈奴进行大围剿。他的惊奇出世让匈奴人闻风丧胆。汉武帝为他建造的豪华府第直到完工他都未去看一眼，并说出“匈奴未灭，何以家为?”的豪言壮志。他在抗击匈奴、保家卫国的战场上度过了戎马一生。

十、苏武：茫茫大漠中最坚韧的守望者

【获奖名片】坚韧守望

【评价】

1.十九年如一日，他牧羊于大漠，孤独与寂寞伴他左右，但他从没想过屈服。富贵对于他恰似过眼云烟，忠心对于他才是永恒无限。他是真正的爱国主义者!

2.时间没有磨灭他的气节，孤独没有打败他的信念。他用七千多个日日夜夜铸造了一段不朽，他用心中对祖国的忠诚激励了无数后人。

【颁奖词】

持一支旌节，心怀大汉于茫茫大漠;扶一阵驼铃，游走于沙漠败草之中。在漫天风雪中且行且歌的牧羊人，用勇气，用执著书写了一段流传千古的悲歌。你的忠心成为高山雪莲那执著而圣洁的守望。

【事迹】

面对大汉与匈奴关系日益紧张的形势，汉朝派苏武出使匈奴。从虞常谋反私会张胜，到虞常兵变失败，毫不知情的苏武硬是被牵扯进去。但他为不失气节、不玷辱使命选择自刎。被救活后，卫律的威逼利诱都不能改变他的信念。

在大窑中嚼着雪同毡毛一起吞下充饥。在北海边，他牧着等待生小羊的羝羊，没有粮食。他取野鼠所储存的果实充饥，但手中日夜拿着汉廷的符节，即使节上的牦牛毛全部脱落也没有放下。他对大汉的忠贞令人感动，终于在被扣押十九年后，须发尽白地回到大汉。

感动不需要惊天动地，只需要心中拂过一丝温暖。——题记

5岁的感动在幼儿园时，无忧无虑的。想哭就哭，想笑就笑。从秋千上摔了下来，其实也没有摔伤，只不过是有点疼而已，便扯起嗓子哭起来。老师走过来，把我扶起来，一句安慰的话像一股暖流般涌进我的心房。我便停止了哭泣，灿烂的笑容又挂在了我的脸上。那时我还不知道这股暖流是什么。

12岁的感动已经六年级了，小学的同学就要各奔东西了。我心中多么舍不得，舍不得与我一起欢呼，一起懊恼的朋友。当同学们对我说，我们永远是朋友时，我的心洋溢着幸福。“海内存知己，天涯若比邻。”让我们在不同的地方共同守望我们永恒的六年级岁月。

13岁的感动13岁的我爱上了读书。我从文章中学会了感动。懂得了有爱便有感动。只要你打开心窗，你的心便可以容纳一切。碧蓝的天空中浮着一丝白云，这是天的感动。蔚蓝的大海里卷起一滩海浪，这是海的感动。我的嘴角上扬，眼睛里藏着一丝幸福的泪水，这是我在感动。感动无处不在。

多少人多少是感动着你，而你又感动了多少人呢？正如你被楼下的人所感动，楼上的人也被你所感动。

郎平再度与广大观众分享了她的排球生涯以及重掌国家女排教鞭的背后故事，同时也在与主持人鲁豫的聊天中自曝了很多生活趣事。在退役后赴美国深造时，郎平称当时只带了150美金，在美国勤工俭学。由于在美国生活不便，郎平省吃俭用买了一辆车为了买菜，当时都买不起二手车，用200块钱买的凯迪拉克，水箱漏水，舍不得花钱维修，开一会就得加水。某天，朋友心血来潮提议开车上山，结果果真在半山腰出了问题，郎平忙给同学打电话求救，拿结实的绳拖回去。郎平又透露那时出去玩都是自己带饭，因为餐馆饭菜贵，当时煮了20多个茶叶蛋，四个人开车到拉斯维加斯玩，为省钱四人住一个单人间，两人睡地上，一人睡厕所。谈到这个囧事，郎平大笑称谁打呼噜谁睡厕所。

中国女排在90年代初跌入低谷，1994年更是获得世锦赛第八名创造了历史最差战绩。当时，身在美国的郎平在排协的几次邀请下回国执教，郎平带领着年轻的中国女排勇夺1996年亚特兰大奥运会亚军。这些荣誉背后郎平付出了太多艰辛，几度晕倒在赛场上，几次危及生命。节目中播放了一段郎平父亲与时任女排队长赖亚文连线的资料，披露了这段鲜为人知的故事。郎平父亲电话中哽咽表示：“家里特别不放心的，我们现在担心，她一生都献给女排了。另外，我们那些朋友球迷都来电话，叫郎平好好地休息，不要老这么疲劳。你们打到这个程度已经很不错了。一般女排要是打到冠军都是五到七年的，你们一年多的队伍打到这个程度我们都很满意的。”赖亚文不停安慰郎平父亲：“晕倒的那次，她(郎平)主要是血缺氧，没有关系的。”郎平在现场第一次看到这个视频，表示自己以前当运动员时也几次晕倒，都晕倒在厕所里了。亚特兰大奥运会那已经不是第一次了，好几次了只是当时父母都不知道。

1999年郎平卸任国家队主教练后赴海外执教俱乐部队，母亲曾随往照顾郎平的起居。影像资料中显示着郎平家里使用盘子盛饭。鲁豫很注意这几细节忙问郎平原因，郎平表示：“我们家人吃饭饭量比较大，那碗耍不开，所以得用盘子。”当母亲不在身边的时候，郎平的厨艺也逐渐锻炼出来。郎平透露自己的拿手好菜是红烧排骨，就是给老妈学的，但并非手把手教的。第一次，郎平请朋友吃饭：“当时我们几个馋了，想吃肉，他们就去买排骨，三个队员加上教练，我们五个人看着一堆肉说这怎么做啊，我说别着急，拿起电话给北京的老妈问，完后发现酱油什么都没有，再出去买再做，做了好几次才做成功，后来都有名了，做特别好。香肠炒青椒、西红柿炒鸡蛋那更拿手，宫保鸡丁就这几个给她们吃的美呀。”

球场外的郎平也是个爱美的女人，为做节目专门去做了发型。节目组想找到赛场外郎平的与众不同，于是从众多的照片中找出几张特别的。其中一张是1998年，当时的美国总统克林顿访华，当时的主席江泽民接见，邀请了郎平参加。郎平身着黑色长裙参加晚宴。另外一张是郎平与母亲、女儿白浪和外甥女四人身着泳装在美国海滩度假。鲁豫在总结这张照片时提到三点：第一，她们家女人特别多，第二，她们家人身高都热别高，第三，身材都特别好。这个绝对是遗传，从身高来看就是遗传。郎平表示赞同，说：“母亲以前身高1米74，姐姐的女儿1米82，我姐1米78，我们几个出去我姐是最矮的，我们现在在中国不敢一块出去，回头率太高。在美国还好一点，大家都高。我们这几个女人一出去也是一道风景哈。”

摘要：寻寻觅觅，凄凄惨惨戚戚。宝贝回家，路有多长?茫茫暗夜，你们用父母之爱，把灯火点亮。三千个日夜奔忙，一千个家庭团聚。你们连缀起星星点点的爱，织起一张网。网住希望，网住善良。

“寻寻觅觅，凄凄惨惨戚戚，宝贝回家，路有多长?茫茫暗夜，你们用父母之爱，把灯火点亮。三千个日夜奔忙，一千个家庭团聚，你们连缀起星星点点的爱，织起一张网，网住希望，网住善良。”

这是2016年2月14日，中央电视台“感动中国”2015年度人物颁奖典礼上，为来自通化的大爱夫妇张宝艳、秦艳友发布的颁奖词。这一刻，他们与屠呦呦、阎肃、郎平、官东等10位人物以及抗战老兵、爱国侨胞这一群体，共同书写了2015中国人的年度精神史诗，感动了中国，感动了你我。短短几行文字，浸透苦辣酸甜，浓缩了为人父母的夫妇二人近十载“一网情深”的寻子征程——不是为了自家，而是为了天下所有苦苦找寻丢失亲骨肉的父亲母亲。

1389，这是随机选取的，2016年2月2日这个时间节点，“宝贝回家”寻子网累计收获的成功案例;数字与日俱增，它意味着，经由“宝贝回家”的大爱护航，越来越多被拐、走失、流浪儿童与家人团聚，那些曾经伤痕累累的家庭随之走出阴霾，重见阳光。

创办公益网站，寻子信息共享，助力“宝贝”回家

主人公心声：“孩子是家里的小‘太阳’，有孩子才有阳光和欢乐。想想那些丢了孩子的家长，日子是怎样的煎熬?建个网站，就算只能找到一个孩子，就没白办。”

春节前夕，位于通化市和平路685号的“宝贝回家”志愿者协会，宽敞明亮的办公室内，张宝艳、秦艳友正与7名网站专职管理人员一起忙碌着，上网沟通、电话联络、录入比对登记信息，键盘敲击声、电话声不绝于耳。张宝艳说：“对于丢孩子家长来说，最难挨的日子就是年节，别人在过节，他们在‘过关’啊!”

失子之痛，张宝艳感同身受。这也是“宝贝回家”寻子网诞生的缘由。

时间回溯到1992年，张宝艳看到一篇揭露拐卖儿童罪恶的报道，令人触目惊心!没想到几天后，4岁的儿子随姥姥逛商场时竟意外走失了!“当时感觉五雷轰顶，天都要塌了!”张宝艳回忆，“幸好3个小时后，孩子找到了。不然我们真不能活了。”事后，如获重生的张宝艳开始关注失踪儿童的信息，并经常为寻子家长提供安慰与帮助。

张宝艳发现，很多家长的寻子渠道非常匮乏：要么贴寻人启事，要么全国到处跑，还有的家长组成互助联盟，带上孩子的资料一起寻子。面对茫茫人海，想找孩子无异于大海捞针。很多家庭为了寻子花费几十万甚至几百万元，有的倾家荡产，甚至家破人亡。张宝艳对此痛心疾首、夜不能寐。她和丈夫秦艳友商量：能不能建一个网站，把有价值的信息共享，利用网络来寻找被拐儿童?秦艳友在通化师范学院网络信息中心工作，对网站建设并不陌生，夫妻俩一拍即合。

2007年4月30日，经过多方努力，张宝艳、秦艳友自费创办的“宝贝回家寻子网”正式开通，这是国内第一个，也是惟一一个面对被拐、流浪乞讨儿童的公益寻子网站。秦艳友负责技术，张宝艳负责信息，网站主要栏目是“家寻宝贝”和“宝贝寻家”，设立24小时线索举报热线。他们从网上、报纸上找信息，去街头寻找、打探、拍照，再把资料整理后传到网上。

为了全身心投入寻子网管理，张宝艳毅然辞去典当行经理的职务，成了一名全职志愿者。她每天早上六七点钟上线，维护网站内容，搜集发布求助信息。每天接打电话的时间就有好几个小时，每个月的电话费从四五百元到一两千元。很多熟人不理解他们，连一些受害家长开始也不相信公益寻子。夫妇俩虽然感觉有些“吃不消”，但还是咬牙坚持。一天凌晨两点多，张宝艳接到一个丢失孩子父亲的电话，他痛哭不止，说自己不能当着父母和妻子的面哭，只能一个人偷着哭。张宝艳说，如果那天不接他的电话，他很可能就会从楼上跳下去。面对这位痛苦的父亲，张宝艳、秦艳友更加坚定了办好网站、寻子打拐的决心。

苦心人，天不负。2007年6月21日，内蒙古警察职业学院的学生志愿者在呼和浩特公园发现一位老人领着一个孩子乞讨，形迹可疑，上前询问，老人神色慌张。志愿者马上联系了“宝贝回家”，并将他们带往派出所。经查，男孩名叫张东，8岁，是甘肃民勤县人，十几天前被老人拐骗出来乞讨。随后，内蒙古警方将男孩送回家中。初次告捷，张宝艳夫妇喜极而泣，信心大增。

紧接着，“宝贝回家”相继又找到被拐的孩子云飞、李圆开、张仕林、莫金昌……

“梦”是“宝贝回家”一位专职网管，她说：“在这里工作太有意义了。我们站长把全部心思都用在寻亲上，成功的案例越来越多。每看到一个家庭团聚，都感动得想哭，能看到寻亲人一生中少了遗憾，挺有成就感。”

随着一个个被拐孩子回到父母怀抱，“宝贝回家”声名鹊起，社会各界给予网站的支持和关注越来越多。公安部提供了10万元专项经费用于支付房租、购买设备，通化市委市政府帮助解决了办公场所、车辆和5个公益岗位，爱心企业和个人主动上门赞助……

“宝贝回家”则一直恪守初衷：无论成功与否，不花寻亲者一分钱，各项相关收支在网站上公示。

网络+志愿，民间+警方，建“绿色通道”，布天罗地网

主人公心声：“志愿者是‘宝贝回家’最重要的力量;警民合作，搭建‘绿色通道’，创造寻子奇迹，一年找到一个，一个月找到一个，一星期找到一个，一天找到一个。”

2008年1月18日，张宝艳在通化市民政局注册了“宝贝回家”志愿者协会，专门救助被拐与流浪乞讨儿童。

从最初只有三四名志愿者，到现在志愿者队伍达到17万多人，“宝贝回家”利用志愿者遍布全国各地的优势，核实收集信息，反馈案件线索，并以QQ群为交流平台，管理规模庞大的志愿者团队。网站除了30多个各省市志愿者联络群外，还按寻人需要，分成100多个工作群，各项寻亲及救助工作都能有序高效地运行。

基于寻亲的多方合作不断拓展。宝贝回家栏目和国内多家知名网站建立联系发布寻亲信息，和多地政府机构、媒体栏目、公益群团合作开展寻亲活动。央视大型寻亲栏目《等着我》在“宝贝回家”设立了通化工作站，已经联手帮助了几百个寻亲人。长春工作站也于不久前成立。

最让张宝艳自豪的，是公安打拐部门与“宝贝回家”建立的合作打拐机制和“绿色打拐通道”，公安部门还给志愿者提供专业培训。公安部打拐办也经常听取志愿者们对打拐工作的意见建议，张宝艳提出的“建立打拐DNA数据库的建议”，被公安部采纳。全国DNA数据库为侦破案件、帮被拐儿童准确找到亲人提供了有力的技术支持。

“警力有限，民力无穷。”警民联手，布下了寻亲打拐的天罗地网。

1995年11月28日，3岁的万双健与5岁的姐姐万艳同时在广东被拐，家人悲恸欲绝，父亲化血泪为诗：“呼天唤地欲西去，高堂幼仔托付谁?” 2015年4月，张宝艳与家长交谈时，得知被拐的万双健还有一个双胞胎兄弟，她突然灵光一现：能不能通过公安部门人脸识别系统，用兄弟的照片来找出万双健?她当即与公安部门协调。警方从户籍系统中成功搜索出身在广东的万双健!双胞胎兄弟20年后再相聚，老父亲热泪长流。

2009年1月26日，四川的王启浩和山东的岳随民，做梦也不会想到，分别27年的父子，会在大年初一相见。岳随民5岁时被拐，20多年他时刻都在渴望回家。2008年11月，小岳向“宝贝回家”寻子网求助。几个月后就是春节，湖北的志愿者“笑语盈盈”大年初一仍然在网上进行着资料比对，她突然发现有一份寻子资料与小岳相似，经过认真的核实比对，确定属实后，她分别告知寻子家长王启浩和小岳。当天，两人通过视频相认。4天后，岳随民带着妻儿回到四川老家，全家人照了第一张全家福。

这是一组令人惊叹的数字，从2012年开始，“宝贝回家”大约每两天找到一个被拐孩子，每年找到200多个，持续3年。2015年，更是一年找回405个孩子。

“宝贝回家”志愿者的“最快寻亲纪录”，由早期的3小时缩短到1小时，直至以分钟计。网友小梅被誉为火眼金睛的“神探”，她完成了90余个寻亲任务。2011年9月18日，小梅所在的QQ群接到这样一条信息：寻找1998年在广东省从化市失踪的杨婷婷。小梅立刻想起2009年登记过的一份“宝贝寻家”资料，马上联系了寻亲家长。证据表明，资料的主人正是家长要找的孩子。这次寻亲，从收到信息至反馈信息，前后花了不到1分钟。

每一个成功案例，都凝聚着“宝贝回家”众多志愿者的心血、汗水、责任感和集体智慧。

与时间抢跑，盼万家团聚，愿“天下无拐”

主人公心声：“我们并不希望网站越办越大，而是希望登记的信息越来越少，直到有一天万家团聚，‘天下无拐’。”

“宝贝回家”做公益没有间隔点，随时随地接受求助。作为“宝贝回家”的掌舵人，也是付出心血最多的“大姐”，张宝艳特别忙，一年365天不休息，每天工作16小时以上。因为一年中有大部分的时间在路上，为此她练就了超强的“睡功”，只要不上网，抽空就能睡着觉。已经54岁的她，驾驭着爱心网络专列加速向前，宣传、协调、寻亲、打拐，每天处理大量相关事务，经常“开夜车”，志愿者们总要“监督”她注意身体。因过度劳累，她患上了高血压和严重的颈椎病。秦艳友看在眼里，很是心疼，无奈的他只能尽力多分担一些。

寻子路上，张宝艳在与时间抢跑，与生命赛跑。她60多次南下北上，奔赴解救孩子第一现场，历经过很多撕心裂肺、阖家团聚的时刻。她心急如火，“咱们得加油了，有的被拐儿童父母不在了，有的连寻家的孩子都等不及了。”

二娃就是其中之一。2016年1月3日，罹患肺癌的二娃永远闭上了双眼。1982年出生、6岁时被拐卖的他，终其一生没能再见到日思夜想的父母。在二娃生病期间，“宝贝回家”志愿者们给予他亲人般的关怀，并帮他料理了后事。当天，张宝艳在微信朋友圈中写道：“二娃，你是‘宝贝回家’的孩子，我们永远是你的亲人。”

1982年，7岁的罗长美随母亲探父途中与母亲失散，20多年后，志愿者根据她记忆中家人的姓名、被拐路线，经过分析和走访，找到了她的家人，此时，父亲遭受打击病故，母亲患上精神病。女儿回来的瞬间，母亲清醒了，她拉着女儿的手跑到山上丈夫的坟前大呼：“美美回来了!”

1990年，4岁的四川男孩周雪刚在家门口被拐，被人贩子以800元的价格卖给河北邯郸一农户。买主怕他逃跑，不让他读书识字。刚满6岁，就让他在荒山上放羊，直到13岁进城打工。20年后，通过“宝贝回家”，周雪刚找到了亲生爹娘。回家后方知，在他被拐的那些年，父母痛不欲生，四处找寻。

张宝艳说：“其实找到1300多个孩子不是‘宝贝回家’的最大亮点，隐形的社会效应在于普及了打拐知识，营造了打拐氛围，使社会上拐卖犯罪得到遏制，更多孩子避免丢失的伤害，更多家庭少了骨肉分离的痛苦。”

随着公安机关始终保持对拐卖儿童妇女犯罪的严打高压态势，拐卖儿童案件的发案率在不断下降，破案率和解救率在显著提升。“宝贝回家”网站的信息统计也是一张全国打拐形势的晴雨表，过去找到孩子的速度远没有登记丢失的速度快，2014年以来，情况得以逆转，找到孩子的速度反超登记丢失的速度。

人不独亲其亲，不独子其子。秦艳友说：“如果每个人每个家庭关爱别人都像关爱自己家人一样，就不会有儿童拐卖、家庭离散的惨剧发生了。”张宝艳也说，“虽然我的孩子已平安长大，但是未来我们还有下一代，他们都需要一个平安环境，我们今天做的，既为别人，也为自己。”

为“宝贝回家”倾注满腔心血的张宝艳，先后获得了“12.4十年法治人物”、第三届全国道德模范提名奖、吉林省道德模范等荣誉称号。

尽管“战功赦赦”，张宝艳仍然只争朝夕，她说，和那些找到孩子的少数幸运家庭相比，还有更多的寻子父母和被拐孩子经受着煎熬，在“宝贝回家”登记的求助信息还有4万多条，期待着人们的帮助。

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

甘孜藏族自治州有一条全程往返1208公里、平均海拔在3500米以上的雪线邮路，其美多吉工作了29年，行驶里程相当于绕赤道35圈。

“只要有邮件，邮车就得走;只要有人在，邮件就会抵达。”30年来，其美多吉一直抱着这样的信念。

在平均海拔高于3500米的雪线邮路上，其美多吉用30年时间和“老伙伴”一起跑了140多万公里，运送省内邮件37万件，工作途中曾遇歹徒持刀抢劫，身中17刀，肋骨被打断四根，头盖骨被掀掉一块……30年来，其美多吉没有在运邮途中吃过一顿正餐。只在家里过过5个除夕，两个孩子出生时，他都在运邮路上……

导语：茫茫人海当我走近你，你给的，是一双温暖的手。那种温暖，通过你的指尖一直传到我心里。温暖驱散了心中的冷漠与戒备。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

踏过千山，越过万水，千里迢迢地来到这世间，为的就是摆脱那黑暗中的孤寂与寒冷，我需要温暖，我渴望温暖，所以我要寻找温暖。

第一站，我在妈妈怀抱里找到了温暖吗，乍临人间我又冷又怕，这个陌生的环境令我不安，于是我嚎啕大哭，那个把我带到人间的女人用乳汁喂养我，用她的体温温暖我，满足的我安然入睡了，一觉醒来，我十八岁了，渐渐的我想要脱离她怀抱，因为我觉的那不再是温暖了，于是，他与我挥泪送别，尽管她很不舍，但留不住我那可待飞的心，发出祝福给我做伴，用她虔诚的祷告为我护航，从她心灵深处发出的召唤告诉我：“累了就回来，妈妈的怀抱永远温暖。”

第二站，高个“朋友的情比天还高比地还辽阔”。一路走来，结识了哪些荣辱与共，感到想找的知己好友，人生路上正是有了它们的支持和鼓励，我才能走的昂首阔步，我才能视重重阻碍如泥丸，我才能在布满荆棘的羊肠小道上如履平地。

一日闲来无事，我打算站在街道上等待温暖，瞧，来了，那个小青年主动帮一位老奶奶把手里的东西拎上了楼，他做的那样熟练，应该是经常做的缘故吧!那边，一个小朋友把手里的一枚一元硬币放到了路旁的残疾人的碗里那大概是他打算买冰激凌的吧!，还有一群人在采血车前排队等着献血呢!啊!还有人主动给我送温暖，已为蹬三轮车的大叔憨厚地笑着问我是不是迷路了，我谢到：“我在这里寻找温暖呢”，他笑了笑“温暖其实无处不在，哪里需要寻找呢?我明白了只要有颗善良的心，那里都有温暖。

这次寻找，我找到了泉水般的温暖，那是亲情;找到了面包般的温暖，那是朋友;找到了阳光般的温暖，那是路人给的。希望我们都有一颗温暖的心，温暖自己，温暖别人。

这年头的阳光越来越温暖，冬天也不再寒冷。

早上，太阳从山后“跳”了出来。阳光如同一张金丝编织的网，被太阳从天上抛向了地面。这时，我总会想到一件事。

今年暑假的某一天中午，我走进洗手间，因为爸爸拿了个工具箱进去。

“咦?爸爸你拿一个工具箱来洗手间干嘛呀?”我歪着脑袋疑惑不解地问他。

“哎!”他看上去“满头问题”似的，“你等会儿就知道了!”说完，举起手来擦掉了额头上的汗。

可爸爸又不会修理东西，拿着工具箱来干嘛呀?难道他学会啦?

果然，一点也不出乎我的意料。只见他拿起一个工具，“叮叮当当”地把淋浴头下面的阀门拧了下来。竟然把那东西取下来了!我惊奇地张大了嘴巴。可是我还没有来得及把嘴闭上时，有些自来水就已经飞进了我的嘴里。我急忙把水吐出来，原来是水管里的水蹦出来了!爸爸急得像热锅上的蚂蚁，连忙把阀门再次装上，这场洪水大战才到此结束。

可爸爸已经满头大汗、汗流浃背了，原来这是他学会修东西后的第一次实验。我暗暗猜测，难道爸爸还没有完全掌握此本领吗?还是因为学会了，但忘了?不，他是忘不了的呀。我绞尽脑汁想了好一会儿都没有得出结论。最后，经过我的左思右想和对爸爸的采访，结论是：他还没有完全掌握此本领!

我被爸爸坚持尝试的精神感动了。但我要给他一个建议：以后要完全掌握本领才能更好地尝试!

加油!爸爸!祝你成功!

1.群英荟萃

杨振宁本科毕业获理学学士学位后，考入研究院理科研究所物理学部读研究生。读研究生期间，杨振宁住在联大昆中北院研究生宿舍。与他同室居住的有凌宁、金启华和顾震潮，黄昆和张守廉也偶尔来住几天。这些中华民族未来的精英们聚于一起，在陋室里交谈切磋，结伴探索着科学的奥秘。

2.杨门长子

作为杨家长子，杨振宁为鼓励弟妹多念书，还订出了一些颇为吸引人的规则：一天之中，谁念书好、听母亲的话、帮助做家务、不打架、不捣乱就给谁记上一个红点，反之就要记黑点。一周下来，谁有三个红点，谁就可以得到奖励———由他骑自行车带去昆明城里看一次电影。

3.名师高徒

杨振宁读联大物理学系时，给他上一年级普通物理课的是擅长实验的物理学家赵忠尧教授，上二年级电磁学课的是著名学者吴有训教授，上力学课的是在广义相对论等方面颇有研究的著名学者周培源教授等。

但对杨振宁来说，除了物理系直接教他的这些教授们外，父亲杨武之对他的影响也是相当大的。杨振宁在学校里，遇有不懂的问题、碰上难以处理的事，总是经常跑到数学系办公室向父亲请教。

杨振宁还多次说过："在联大给我影响最深的两位教授是吴大猷先生和王竹溪先生。"1942 年，杨振宁本科毕业时，选了《用群论方法于多原子的振动》作毕业论文，并请吴大猷做论文导师。杨振宁在研究生院读书时，受王竹溪教授的教育和引导，对统计物理发生了兴趣。1944 年研究生毕业时，杨振宁请王竹溪教授作硕士论文的指导老师，在其指导下又非常成功地写出了硕士论文，《超晶格》即为其中的一部分。1983 年王竹溪教授不幸逝世，杨振宁发来唁电说："我对统计物理的兴趣即是受了竹溪师的影响。"杨振宁还回忆道："以后四十年间，吴先生和王先生引导我走的两个方向———对称原理和统计力学———一直是我的主要研究方向。"

杨振宁在研究生院期间听了马仕俊教授的课后，开始注意"场论"，并对变形物体热力学也非常感兴趣。

1957 年 12 月 10 日，35 岁的杨振宁和 31 岁的李政道因共同在美国《物理评论》上发表《对弱相互作用中宇称守恒的质疑》一文登上了斯德哥尔摩诺贝尔奖领奖台。其前，杨振宁写信给吴大猷，感谢吴先生引导他进入对称原理和群论的领地，并说后来包括宇称守恒在内的许多研究工作，都直接或间接地与吴先生 15 年前介绍给他的那个观念有关。

你若安好，便是晴天。当敲击下这句话时，心里就莫名觉出一份温情和感动。我是一个极易感动的女子，常常会为一条短信，一段文字，一个问候，一首歌，一个故事......感动不已。我喜欢一个人的理由很简单，“因为你让我感觉很温暖......”

前日凌晨，肚痛难忍，拨打了先生的电话，其实知道自己只是在寻一份安慰.....先生着急地问：“老婆，你怎么了?这么晚还不休息，是不是肚子又疼了，叫丫头起来给你倒杯热水.....我的老婆好可怜，要是我在你身边就好了，就可以照顾你.....”听着，听着，泪流满面，我想要的已经得到了....“你好好值班吧，挂了，拜...”那夜，我辗转反侧;那夜，先生电话不断.....我只想我爱的人更爱我。

选择先生，就选择了这样聚少离多的日子，就选择了这样的彼此牵挂。我知道自己是个独立的女人，我认为两个人只要相爱，就不在乎朝朝暮暮，在于心有牵挂....闺蜜笑我：“傻瓜，那是你很爱他，才这么想的......爱情魔力大啊!”我微笑着，默认了。回望过去，我真的都有点佩服自己，一个人要上班，要带孩子，要帮爸爸干田里的活儿，要照顾生病的妈妈，家里家外的忙个不停，特别是妈妈离开人世的那几年，有时候也会感觉累，感觉无助.....常常夜里躲进被子里哭.....但是我从来不在先生面前诉苦，更不会抱怨，每次他电话回来，我都是只报喜不报忧，凡事都是自己一个人扛......我习惯写日记，把自己经历的一切都写进日记里......一次，先生意外翻看到以往的日记本，看过后，眼眶湿润了，紧紧地圈住我，满是疼惜地说：“我的笨妞，你怎么不告诉我而独自承受......”我合上日记本，轻拍他脸，笑着说，“没有什么，一切都是过往，我不告诉你，是想你安心工作，不要担心家里.......”那以后，他每天都会打很多次电话给我，询问家里的一切......同事和朋友们都说，“你是一个幸福的女人.......”嗯，我是幸福的，爱我的人我会更爱他。

周末，阳光晴好，先生邀我一起去公园。公园里人很多，我不好意思，执意不让他牵着，先生不以为然地紧紧牵着，并玩笑说：“你是我的宝，人多，走掉了怎么办，我上哪里去找这么胖的老婆啊!”我们相视而笑.......就让你牵着吧，一直到老....

此时想起当年决定下嫁先生的那句话：“你是一个男人用手捧着爱，恋得心痛而幸福的女孩，我会珍惜你......”一个这辈子都没有跟我说过“我爱你”的男人，却把他的爱付诸在行动上，让我觉得自己是个幸福的女人.......

我的生命早已经根植在你的世界，此生，你若安好，便是晴天!

2011年3月19日，全国室内田径锦标赛成都站，苏炳添在60米预赛中跑出6秒56的好成绩，将另一名广东运动员温永毅在2008年所创的6秒58全国纪录提高了0.02秒;决赛又以6秒59获得男子60米冠军。

4月24日，全国田径大奖赛系列赛肇庆站男子100米比赛中，苏炳添以10秒45夺冠。

7月8日，日本神户第19届亚洲田径锦标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒21的成绩夺得冠军，并达到奥运B标，10秒21也是亚锦赛100米历史上的第二个好成绩。

8月17日，第26届世界大学生运动会决赛，苏炳添以10秒27获得男子100米季军。

9月8日，在合肥奥体中心举行的全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒16(顺风0.7米/秒)的成绩打破了周伟创造的10秒17的全国纪录，并达到了奥运A标。

9月26日，在海南三亚举行的第12届全国大学生田径锦标赛男子甲组百米飞人大战，苏炳添以10秒34的成绩夺冠，并打破赛会纪录。

有报道说，一个短跑选手最大的年龄限度为28岁，苏炳添参加2021年东京奥运会时已经32岁。

在2021年的国内比赛中，苏炳添发现，参赛名单上的运动员内，他是唯一的“80后”，在以“00后”为主力的赛场上，他的年龄有些突兀。

大方无隅，大器晚成，苏炳添在本该退役的年纪，坚持自己的夺冠梦想，用实力证明了，只要付出努力，一切都不晚!

“我觉得我还能跑”，苏炳添怀揣着这句话，一直跑进东京奥运会男子百米比赛中，以9秒83 的成绩，成为亚洲第一位站在百米决战现场的黄种人，又一次刷新了亚洲纪录。

这场让苏炳添封神的比赛后，他在网络平台发文：回头再看这场比赛，好多情绪都涌上心头，32岁了，当时外界有很多声音认为我的成绩很难再有突破……

然而，“超龄”苏炳添的名字成了中国优秀运动员的代名词，15岁开始练短跑，32岁才站上事业的巅峰，苏炳添庆幸一直没有放弃自己的目标，并为之付出了毕生心血。

苏炳添提高0.01秒的成绩，用了近十年的时间，追梦的人，总会跑着与梦想相遇，没有天赋就靠努力创造奇迹。

在接受一次采访中，苏炳添说到：

当运动员不就是这样吗?到了一个高度，就想要另一个高度。

人生没有捷径，所有的成功都是要靠自己干出来的，所以，你只管付出，命运总会在不经意间给你最好的回报。

苏炳添用自己的实力打破黄种人无法进入田径短跑赛道的魔咒，让世界看到中国速度!

刷新纪录后，苏炳添又有了新的目标，他将身披红色铠甲，飞出亚洲、飞向世界!

当石欣一路坐火车、大巴、公交，历经了近24个小时回到村里，沿着村道走着走着，转过路角忽然发现，3岁的儿子已站在路口等着自己回来。那一刻，他觉得路上的累都值得了，在外打工的日子也不再辛苦。“80后”石欣是湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县溜豆村人，家里父母都已60多岁，妻子两年前离婚走了，留给他一个3岁的儿子，家庭生活的重担几乎全部落在了石欣身上。

2003年，当时19岁的石欣就南下广东东莞打工，但因为没技术，只能在电子厂做普工。最初一个月工资只有500多元，十多年下来，月收入最高时也不到3000元。2016年初，得益于广东和湖南的劳务对接扶贫政策，在接受了免费的技能培训后，石欣到广州番禺一家企业做油漆工，主要是给动漫玩具等喷漆，每个月工资5000元。

油漆工是个辛苦的工种，石欣一个月上班28天，只休息两天。“现在觉得，累的时候都不敢休息。一起床，本来说唉呀好累，不想去上班，但是突然一想，小孩还在家里面等着叫爸爸，自己就觉得有无穷的精力，再累也要去做。”石欣说。

虽然工作时会戴着手套，但石欣的双手还是被染上了难以洗掉的颜色。今年春运期间，广铁集团和广东省人力资源和社会保障厅等联合开出了“精准扶贫专列”，花垣县等地到广东务工的困难群众领到了回家的免费火车票，石欣也是其中的一员。1月18日，他坐上了回家的K9064次专列。

今天是一年一度的教师节，一想到我们班的各科的老师，我觉得我们就像一棵棵小草，而老师是“园丁”，每天给我们“浇水、施肥”，没有她们，就没有今天的我们。我们一年级的时候，什么都不懂，但是老师会叫我们，已经整整六年了，老师浪费掉多少青春了?都是为了我们。

今天一大早我就起来了，先看看《教材全解》，我一边看，一边背比较重要的内容答案，恩，过了20分钟我复习完了，接下来我就写数学作业，我翻开5页，写了起来，心想：争取一道题也不错，给韦老师一个教师节的礼物。我写到第六页就遇到了难关，小声说道：“这题怎么写，应该是这样吧…………。”正当我准备写上我想的答案，心想：不行，还是问爸爸，万一写错了，又是涂又是擦的，多难看啊，这可是要给韦老师的教师节礼物啊，不能这样，对，去问爸爸。我终于下定了主意。我写完了数学之后，休息了片刻。

接下来是写英语作业了，我打开英语书第46页，然后抄起来，一边抄单词，一边说：“kilometre……”一边认真准确的抄写，每抄写完三个英语单词，我就背一遍，然后再继续抄写，终于抄完了，也背完了，我完成了所有任务。

我想这个教师节我虽然没有什么礼物，但是我可以用我的行动来证明，我要给老师一个礼物，很好很好的礼物。

导语：什么是温暖?就是在需要帮助时帮助你，什么是温暖?就是在失败时鼓励你，什么是温暖?就是在远去的路上祝福你，什么是温暖?就是用心去爱你!下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一是在美国，曾有个小女孩儿给林肯写信，希望他留起胡子，林肯极认真地读了这封信，不仅立刻给孩子回了信，还真的留起了胡子。

一是在印度，泰戈尔曾收到过一位小姑娘的信，信中问道：“爷爷，我想用您的名字给我的小狗命名，行吗?”泰戈尔不仅立即回信表示“坚决”同意，还特意在信中加了一句：“不过，命名之前，最好先征求一下小狗的意见。”

自然，这也叫温暖。

当矮小、瘦弱的陈贤妹将被车碾压的小悦悦抱起来的时候，她想不到自己因此成为舆论中心。目不识丁的陈阿婆很不解：“我在广州那边救人，那些人坐单车坐三轮车摔倒我去拉他们起来，也没事啊，我怎么知道这次捧起一个小女孩会是这么大的一件事。”

陈贤妹不知道，在她之前，已经有18个路人“路过”小悦悦身边而没有采取任何行动。对陈贤妹来说，抱起小悦悦只为对得起自己的良心。

对于良心，北京师范大学文化学者于丹认为，良心是我们内心对是非一种很本能的判断……我们今天坚持平凡的良心，不是因为我们崇高，正因为我们脆弱。因为我们和我们的老小都需要平凡的良心，也许就在下一分钟，也许就在下一个路口。

我们都经历或者正在经历的岁月。有的东西留了下来，有的注定永远消散。所幸的是，在擦肩的时刻，我们记住了彼此。如果我的微笑点亮了你，在你去的路上多出一盏灯，那么我也会感觉温暖。

——饶雪漫《左耳》

感动往往来源于被别人想起，在天气转凉时的一句问候，在伤心时的一声安慰，在无眠深夜的一条祝福。叶子的离开，是风的追求还是树的不挽留。不管晴天雨天，感动也许就要藏匿于某一瞬间。

——雪小禅

一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有优秀，看他有什么人指点指点;一个人有多成功，看他与什么人相伴。人生在世乱难觅、友情难求。但一旦获得，请你用生命来呵护，用心灵来珍惜!

——胡弦

是谁，以湖的平静，抚平我们心灵的高低起伏?是谁，以爱的眼光，目送我们孤独地远航?又是谁，以有力的臂膀，拥抱我们情感的经年流浪?是父母，是亲人

你出生的时候，你哭着，周围的人笑着;你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭!一切都是轮回，我们都在轮回中!

家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时隐藏着甜蜜的爱。——萧伯纳

岁月在不经意间从身边划过，在每个匆忙的身影背后，父亲关爱的目光越来越远，母亲熟悉的话语渐渐淡忘，在你身心疲惫的时候，驻足下来，读一读书中的温情故事，你会有感动的心跳。

世界上一切其他都是假的，空的，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的。(印度)

锦上添花是哥们，雪中送炭是朋友，有福同享有难同当是兄弟，心有灵犀一点通的是知己，一生知己不多，你就是我的知己。

在最沮丧、最无助的时候，那个愿意陪你坐一坐的人，才是你真正的朋友。

朋友是没有血缘关系的亲人。

不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解，默契---是要找一个可以边走边谈的人。无论什么时候，怎样的心情

朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人

朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，你-就是我不想遗失的那重要一片。

（一）

每个人都有自己温暖的家，每个人对自己的家都有种无法形容的亲切感。

我也有一个家。

家里面有一个爱说笑，非常幽默的老爸，他给这个家增添了许多乐趣。一次，被妈妈训斥过后，家里出乎一般的寂静，爸爸这时拿着杯子，走到妈妈面前，说：“骂完孩子，累了吧，喝点水吧！”当妈妈喝水的时候，才发现杯子是空的。这时，家里又有了昔日的笑声。

我还有一个爱唠叨的妈妈。每次桑雪钱，他总少不了几句唠叨“放学早点回家，别在学校逗留。”等。在考试时，她那唠叨的话更是说也说不完。“OO，快起床，今天考试，早点起来，复习一会儿。早上记东西‘牢固’。”接着又唠叨道，“考试要审好题，要细心，千万别马虎。”妈妈又说，“东西带齐了吗？别忘了！”我在妈妈的唠叨声中走出了家门，走到离家门很远的地方还听到妈妈在喊“考试时千万要看好题啊，仔细检查，别忙着交卷……”

我的家没有华丽的摆设更没有豪华的组合音响与大彩电。有的则是简单的家具和成堆的书。我在这书的海洋中阅读、成长。我的心灵在书的熏陶下有了对知识的渴望和追求。

因此，我要好好学习、刻苦努力，不辜负爸爸妈妈对我的期望。

（二）

我的家是一个温馨、祥和、而又充满恩爱的家。

我有一张笑吟吟的、粉嘟嘟的小脸蛋。还有一张樱桃小嘴。性格活泼、开朗的小女孩。我喜欢打羽毛球、踢毽子、说英语。我经常梳着羊角辫，两颗眼睛像蓝宝石一样。

妈妈勤劳、善良而又和蔼可亲。一头乌黑浓厚的秀发，像黑色的瀑布从头顶倾斜而下。妈妈眼睛大大的、有神，粉红色的脸蛋真像一朵初绽的山花。

爸爸很高大潇洒、慈爱风趣。黑色发亮的头发里可以看见几根白发。爸爸也一样喜欢和我打羽毛球。

有一次，我开玩笑问妈妈“：100加150等于多少？”妈妈回答说：“250。”我连着说：“360。”爸爸开口了，说：“470”。这样一句句接下去不知道接了多久。还有一次妈妈看了一个笑话，对爸爸说“你是猪”。爸爸说：“我是猪才怪。”妈妈说：“原来你是猪才怪。”爸爸又说：“我不是猪才怪”。我和妈妈哈哈大笑，异口同声说：“原来你是猪啊！”家里喜气洋洋的。

多么快乐的确家啊！因为它充满了无穷的爱。欢声笑语成了我们“爱之曲”的主旋律，把家庭气氛感染渲染的总那么和谐、温馨，其乐融融。

（三）

我的家在美丽的长江之滨，永宁河畔。家中有妈妈、爸爸、爷爷、奶奶，长辈们都很爱我。我的家很温暖。

爸爸妈妈给了我幸福，吃饱穿暖，想买什么他们都给我买；想吃什么他们就给我做。若是生病了，爸爸妈妈更是无微不至地照顾我，给我输液、吃药。学习上鼓励我好好学习，给我买很多书，支持我参加兴趣班学习。在学习上有难处了，爸爸妈妈都会耐心的给我讲解，直到我弄明白为止。(.)为了我的健康成长，还带我游览了北京、西岭雪山等地方。在家里，爸爸就象是我的老师，妈妈好比我的好朋友，奶奶就象我的后勤部长，爷爷好似我的管家——总给我钱花。

我被一家人宠爱着。

但是我并没有被娇惯，我也懂得怎样去关心人。晚上，如果妈妈不回家，我就会很担心，就会给她打电话，嘱咐她注意安全，快点回家奶奶一天忙下来累了，我帮她锤背，和她聊天，让她开心爷爷生病了，我就给他喝水吃药，照管他爸爸心情不好时，我就给她讲笑话，让他快乐。我就象是家里的快乐之星。

我生在这样一个温暖如春的家里，感到十分的幸福，对比贫困地区缺吃、少穿、没有书读的小朋友，我就感到我们该十分努力学习，以报答全家人对我的恩情。

1.每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。

2.很多时候，男人会让你觉得他爱上了你，其实他真没有，而女人会让你觉得她不可能会爱上你，结果她却动了心。

3.死生契阔 ------与子相悦，执子之手，与子偕老是一首最悲哀的诗......生与死与离别，都是大事，不由我们支配的。比起外界的力量，我们人是多么小，多么笑！可是我们偏要说：“我永远和你在一起，我们一生一世都别离开”--------好像我们自己做得了主似的。 --------张爱玲

4.如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让你的心在历练重慢慢坚强；如果你想保鲜爱情，那就在奋斗中改变模样；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲地飞翔。没有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿走，总会有路，如果退缩，就只能选择感伤。

5.最好不相见，便可不相恋。最好不相知，便可不相思。最好不相伴，便可不相欠。最好不相惜，便可不相忆。最好不相爱，便可不相弃。最好不相对，便可不相会。最好不相误，便可不相负。最好不相许，便可不相续。最好不相依，便可不相偎。最好不相遇，便可不相聚。“一辈子很短，我愿意和你讲错就错。”

6.有个人，你一上线就会看他在不在，不在就一阵失落，在又不敢打扰；有一个人，你总是忍不住去看他的空间，即使什么新鲜事都没有；有一个人，你真的可以无条件付出，他却不稀罕；有一个人，你那么舍不得，他却那么洒脱，不在乎；有个人，你总说要放下他，却总忍不住拿来回味。

7.做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。

8.不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。其实，没有什么放不下，伤心了自然就会放下。

9.自己选的道路，哪怕跪着走也要走完。

以为自己不会再痛了，你的每一个字语还是会轻易地刺痛，疼得没法做任何事，疼得头晕目眩，疼得干涸的眼睛还能轻易掉下眼泪，疼得身体理的每个细胞都在抽搐，你让我怎么办？我该怎么办？逝去的时间又有什么意义！

既然是玩玩的，怕什么！我到底是单纯地喜欢被他喜欢，关心，了解的感觉，还是真的喜欢他到无法自拔的地步，既然决定了不会在一起，既然从一开始就觉得不可能，又何以轻易的将自己交出，而今却如行尸走肉般的或者。放开就放开，我到底在担忧什么啊！笨蛋！笨蛋！！！！！！

12.有时候，心里会莫名其妙的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假，很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。

13.江湖老了每一个曾经青涩的少年，江湖也老了每一个爱做梦的少女。男人跟女人身处的也许是两个江湖，男人的江湖波涛汹涌，女人的江湖柔情似水，前者是英雄地，后者是肠断处。启蒙只会的爱情，必先爱上一个智慧的男人。自我完成爱情以外，只因明白了深情终究是悲剧。 ------------张小娴

14.爱情到头了，人生还很漫长，该放手了的时候就放把！留住一个已经没有心的人，也不过只是一个空壳而已，更何况，撕扯硬拽的时候，折断的不只是TA的翅膀，还有自己的那一只翅膀，何苦非要弄到两败俱伤的地步，不如放手把！让TA了无牵挂的去飞翔.....但是，请你......给我时间去遗忘......

15.在最有感觉的时候她没有停下脚步，那么也不必在一起，走完那段路之后，回头寻找哪些散落在地上的感觉，路已经走完。爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔却是天涯。曾经轰轰烈烈曾经千回百转曾经沾沾自喜曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。

16.Meeting you was fate, becoming your friend was a choice, but falling in love with you was beyond my control。 遇见你是命运的安排，成为了朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。

17.不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。 -------乔布斯

18.突然间，我抓不住时间，掌控不了距离，控制不了思念，你，懂吗？

19.Acting as if nothing borne in mind is the best revenge. Its all for myself to live better.若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。

20.女生只要管好自己已经很了不起。干吗要去管男人呢？听话的男人不用管，不听话的男人，要管也管不到，对你的男人不用管，对你不好的男人不会让你管，爱你的男人不用管，不爱你的，轮不倒你管 ------------------张小娴

21.或许，以后牵着我的手的人会没有你帅气，没有你明朗的笑容，不会唱好听的歌，不会忧郁的让人心疼。不会你会的，却会牵着我的手，轻声说爱我，然后脸红到脖子里。而我不会再主动找话题，会不再因为他一句话惆怅不已。会不再整夜整夜守着手机入眠，不会像你那样爱他。可是，我会嫁给他，然后忘记你。

22.善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到又一条正途。 《浮士德》

23.原来不管我怎样热爱我的生活，不管我怎样惋惜与你的错过，不管我怎样努力地要重寻那些成长的痕迹，所有的时刻仍然都要过去。在一切的痛苦与欢乐之下，生命仍然要静静地流逝，永不再重回。 ---------席慕容

我很感谢之前的你，TA带给我的欢乐，让我在这个学校里充满了回忆。可是，有时候，我也会因为现在的你而难过，不再对我隐身可见。但是，我不会再像小女孩般纠缠你了，也会尽量控制住自己没事打扰你的冲动。就让这些回忆陪着我，等着那个之前的你出现，或许会就这样等了一生，但是我不后悔。爱上一个人对我来说已经是一个弥足珍贵的经历，我不会再苛求太多！谢谢，笨蛋。

25.从现在到三十岁，我们要为生活进行各种尝试，以防止堕落，未来有某种伟大的东西，即使有时我会意志消沉，我们的心灵也还要快乐起来。

知道吗，我看过很多人为爱情而哭，那时我想，爱情真是一个会让人受累的东西，不管开始如何，结尾都会很悲伤。我当时就对自己说：绝对不能陷入爱情，因为会丧失自由以及其它种种。事实上，我也一直做得很好，从小学，初中，高中，大学，我对出现在我身边的人都很狠心，我相信，我迟早会遭报应的。从来都是，刻意的要求自己不会喜欢，可是，现在，我还是陷进去了，一个很了解我的人，但注定也是悲剧。可我还是要感谢，让我遇见他，体会喜欢的心情，足够了。

我不知道爱情这么伤人，我决定放弃追逐了。