周末打篮球的日记汇集20篇

上午我玩电脑，挣了2000多元钱和一万点经验。我的目目草升到28级了，并且我有很多钱，7000元!下午我和爸爸妈妈在楼下打了一会儿乒乓球，有两个球打到爸爸的脑门上了，哈哈哈……然后我们又比赛跑步，第一轮和妈妈比，妈妈说我好讨厌，总是挡她的道，她没法超我，所以我赢了。第二轮我和爸爸比赛，他虽然赢了，可是我说谁先到谁就输，所以还是我赢了!后来我们比赛跳绳，三次30妙，我的总数是242，妈妈是221，爸爸只有130，耶，我又赢了!

回家后我和老姨在客厅摆多米诺骨牌，我们拼一段，倒一段，老姨惨叫“啊啊啊……倒了倒了!”她没信心了。爸爸来了，妈妈来了，我们一起拼。爸爸建议拼好的多米诺拆几块，就是倒也不会全部倒掉。爸爸真是出了个好主意，后来又倒了几次，真的没有全部倒掉。我们用240块骨牌拼了一个像“3”的图形，我敲了一下铃铛，呜呜呜，所有的骨牌倒下，真好看!后来我用骨牌搭积木，我搭呀搭呀搭呀搭呀，搭好一个城堡，我用小动物骨牌当守卫，梯子骨牌当大炮，咚咚咚……今天玩得非常高兴，非常开心!

晚上我和爸爸下围棋，爷爷说爸爸输得太多了;第二盘才走到第六步，爸爸就认输了。我又和爷爷下，输了20个子。

今天是周末，天中飘着蒙蒙小雨，空气中也透着阵阵凉意。在这样一个令人舒适的环境下，我也妈妈一起来到乡下探望奶奶。

乡间的小路磕磕绊绊，但带给人一种柔软舒爽的感觉。路的两旁青草丛生，小草一丛挨着一丛，散发着阵阵芳香。

奶奶家是一个很大的院子，院子中有一片池塘，塘中一边是荷叶，一边养着小鱼小虾，中间用一张鱼网隔开，鱼、虾则从网缝中游来游去，好不活泼热闹!如果夏天来奶奶家，细心的话还会发现许多小青蛙蹲在荷叶上，悄悄地仍一快石头，青蛙就会飞似的跃起。到了晚上，塘中响起一片蛙鸣，无不体现出一片生机勃勃。

我和妈妈的到来让奶奶高兴不已，她冒着雨跑到附近的菜市场买了一条鲜活的鱼，给我们做好了午饭。奶奶不停地往我碗里加菜，这野生鲫鱼的肉吃起来变的异常鲜嫩、润滑，连平日里不爱吃鱼的妈妈也吃了起来，我们都饱餐了一顿。吃完饭后，我和妈妈就在田地中散步，呼吸着乡下清新的空气，让人觉得神清气爽。

时间在我的步伐中慢慢流逝，我和妈妈回到了奶奶家准备与奶奶道别。我凝视着奶奶家的池塘，在夕阳的照射下，池塘变的波光粼粼，像镶嵌上了钻石的丝带，银光闪闪。

就这样，我结束了一天的乡下之旅，它让我从紧张的学习中放松了头脑，为新的学习做好准备。

“哈哈哈哈”咦，这是哪个教室传来的笑声？不用说了，肯定是我们教室里传来的令人发笑的“糗事”啦！

今天下午，在音乐教室的我们正在喝道《隆里格隆》这首歌。音乐老师问：“请问这首歌里有什么打击乐器呀？”我们一个个都举起了手。“李晨，你说！”李晨？“啊哈哈哈哈”班里一阵爆笑。“哦，马晨，你来！”班级里的同学们像听了命令似的马上停止了笑。

大家意犹未尽，“哎哟，我的屁股！”不知谁喊了一声，我们又传出一阵爆笑，老师也跟着笑，笑得连大白牙都露了出来。那同学脸“唰”的一下红了起来，头也跟着低了下来。有的人指着他笑，有的人捂嘴窃笑。

“叮铃铃”下课了，我们的笑声仍然响彻云霄。

突进!突进!好的，盖帽，再来一记三分，耶，进了……”客厅里传来一阵喊叫声，这是怎么回事?啊!原来是我和外公在看nba呢。

我外公年轻时曾经是一名校篮球队员，虽然他现在老了，但还是喜欢篮球，天天坐在电视机前，观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染，像库里、杜兰特、哈登、科比……这些著名的篮球队员我都能叫得出名字，从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。

有一天，爸爸下班后对我说：“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构，你想去吗?”我听了，欣喜若狂，想都没想就答应了。

周末来到篮球培训机构，刚开始，教练就让我们带球绕操场跑三圈，我一听，这个我倒还可以做到，于是，我便跟着大部队一起跑完了三圈，虽然跑完发现还是有点艰难的。

因为我是新进学员，教练就先让其它人自由练习，把我带到一旁，指导我练习拍球。我一听，心想：拍球很简单啊，还要练吗?教练仿佛看透了我的心思，神秘地说：“你可别看拍球简单，其实，它可不容易噢。”说完，便为我讲解起来：“刚开始，手指张开，呈爪形，拍球的时候，要用手的上半部去拍球，下半部要是空的。然后，拍球，要把球保持在右脚的右前方，不能离开这个区域，而且，拍球的时候，要把球往下按，不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊，看来我也不能轻视拍球啊，于是我开始认真练习起来。

这第一节课上，教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难，更别提练了，看来，练好篮球并不如容易啊!

虽然练好篮球很难，但我有信心把它练下去，我想努力成为一名篮球队员，实现我和外公的篮球梦!

今天真是一个愉快的周末。

今天是我妈妈的生日，为了让我妈妈开心，我在妈妈还没有起床的时候做了炒米饭，还把房间里的每一个角落都扫了一遍，拖了一遍。干完这些活后我想起这个时间是我弟弟起床的时间，我连忙跑过去，看见我弟弟正在床上玩呢。我走过去，闻到被子上有一股味道，打开一看，原来是我弟弟尿床了，我连忙帮我弟弟换了一条裤子，正准备换床单时，妈妈推门看见了我在收拾残局，表扬了我，并带我去买了一个又美丽又好吃的蛋糕，我非常高兴。

今天真是一个愉快的周末呀!

2013年4月13日 星期五 晴

今天是周五，下午放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和妈妈一起来到五区的篮球场。

只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球，妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。

我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一起练投球，可他是用单手投球，而且投得特别准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。于是我也学着叔叔的样子，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，终于投进去了，我高兴极了。

一会儿这个叔叔离开了，在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球，就一定能打好!”接着，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，而且一边做着，一边说着要领，告诉我运球一定要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感谢。

接着又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。

今天我和哥哥一起打篮球，我们玩得十分开心。

我们一到球场就直奔主题，开始了我们两个人的篮球争霸赛。开始是哥哥带球，我防护。只见哥哥一个箭步上前，我刚伸开上臂准备阻拦的时候，他竟然声东击西，从另一面跑了。真没想到，哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷，他带着球奔跑的速度竟然比我还快。我心里不由的开始有点佩服哥哥了。

我们打得热火朝天，什么时候开始下起了毛毛细雨都不知道。虽然外套都湿了，但是却一点也不影响我们打球的热情。我和哥哥定点投篮，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿势规范，虽然挺着个小胖肚子，但是潇洒的姿势一点也不比NBA的球员差，呵呵!哥哥的命中率达到了百分之八十，而我，却只有百分之三十左右，真是惭愧，看来我需要多多练习了。

虽然哥哥今天把我打得落花流水，一点反击的机会都没有，但是我相信，通过我不懈的努力，我一定会不断的超越自己，也超越哥哥的!

一向想学画画的心愿最终实现了。爸爸给我报了一个素描班。今日是我的第一次课，我们早早就来到了培训地点。

走进画室，首先我看到墙上贴着一幅幅之前同学画的作品，之后映入我眼帘的是几条长桌和放在上头的一块块画板，画板上用夹子夹着一张张画纸。教师正在做着准备工作。我找到一个座位，摆好画板，拿好工具，等着教师的到来。

最终，教师走到了我身边。今日的任务是学画圆，要点是轻轻握笔，手自然的靠在画板上，画出的圆要饱满。教师拿起铅笔，边讲解，边示范，然后让我自我练习。我拿起笔就开始画起来，刚开始，要么握笔姿势不正确，要么握笔的手没有靠在画板上，还有就是画的圆太扁了。教师在一旁耐心地给我纠正指导。在教师的指导下，我认真地一遍又一遍的练习，慢慢的，我找到了一点感觉，姿势渐渐正确了，画出的圆也越来越好。

两个小时的时间不知不觉的过去了，这节课，我学会了基本的握笔手法，学会了画线条。我相信，经过一段时间的练习，我会掌握更多素描方面的技巧。我必须要坚持下去。

有一天，阳光明媚，万里无云，我和妈妈在公园里打排球。

公园里百花盛开，生机勃勃，我和妈妈打得兴高采烈。我把球往上一扔，举起手，奋力打了过去，球就像箭一样飞了过去，妈妈反应敏捷，只见她一抬手，球又高高的飞了回来，来的很快，我顿时手忙脚乱，慌慌张张的跑去接球，用了九牛二虎之力才接住，球又飞回去了，妈妈用手往上一提，把球打的好高，我看着球像陨石一样落下来，天上的太阳光刺到了我的眼睛，球不偏不倚正好落在我的脑袋上，疼的我哇哇大叫。但是万万没有想到，球跑掉进洞里了。大人进不去，小孩下不去，眼睁睁的看着干着急。我一想书本上学过的，水可以让球浮起来。我就和妈妈去打水了，水倒进去，球慢吞吞的往上走，几桶水倒进去，球就可以拿上来。妈妈问我：“你怎么想到的?”我得意的说：“我是书上看来的。”妈妈高兴的摸摸我的头说：“你真聪明!会学以致用。”

今天是星期六，奶奶一大早就出门了，因为她要去安徽了。

几乎每天奶奶都陪着我和姐姐，所以奶奶不在的日子还真有点不习惯呢!

奶奶不在，只能去外婆家了。到了外婆家，表弟见到我，赶紧跑回家，对外婆喊：“奶奶，两个姐姐来了!”外婆一看，就知道了实情，说：“奶奶又不在家了?快，饭刚刚好!”

吃完饭，姐姐对我说：“我想奶奶了!”当我正和表弟玩得起劲儿时，姐姐又对我说:“我想奶奶了!”当我看书正看得津津有味时，姐姐还是对我说：“我想奶奶了!”当我做任何事正沉浸做那件事时，姐姐总给我来一句：“我想奶奶了!”

终于，外公回来了，我们向外公要了电话，打电话给奶奶，奶奶说她正在回来的路上，我和姐姐兴冲冲地跑回家，迎接奶奶。

如果这世上真有长生不老药，我一定要奶奶吃下，让她永远陪着我。

这个周末老师给我们布置了一项特殊的作业，那就是去锻炼我们的胆量和能力——自己去超市购物。说实话，以前和爸爸妈妈去过好多次超市，自己去这可是破天荒头一次!

星期六上午，我写完了作业，妈妈说：“宝贝，去完成你的周末作业自己去超市购物。”我听了高兴地一蹦三尺高，赶快接过妈妈手中的购物单和100元钱，乐呵呵的坐着妈妈的汽车出发去超市。一路上，我哼着小曲，天气是那么的晴朗，小汽车奔跑在宽广的柏油马路上，枝头的小鸟好像也在为我加油打气。到了超市旁边，妈妈让我下车自己进去购物。

一进超市，哇!周末的超市真是人山人海，熙熙攘攘的人群进进出出。他们有的在挑选自己需要的商品，有的在比对价格和有效期，还有的在赶着结账排队。我随着人群进入超市中，货架上的商品琳琅满目，让人目不暇接，看得我眼花缭乱。在妈妈罗列的购物单里，因为有几件东西我以前和妈妈一起买过，所以很顺手的我就找到了，只有一件买米，妈妈没有写买哪个牌子的米，这让我非常着急，我在粮油副食区转来转去不知该选哪个牌子的才好，我赶紧在米架上我们平时吃的牌子，上车后妈妈一一对过购物单，无一短缺，夸我真用心，我心里美滋滋的比吃了蜜还甜，还大言不惭的对妈妈说以后每周我都去帮您购物!

这次购物让我学到了很多东西，更让我懂得有好多东西只要你留心观察用心体会，你会发现看似很难的事情其实并不难!

昨天下午，我和爸爸一起去打篮球，这是我史上打得最好的一次，连进8球!

我和爸爸到球场的时候，他的朋友们已经在热火朝天地比赛了。一看见我爸爸，他们就迎上来，热情地招呼：“来来来，一起来。”爸爸马上换了球衣，兴致勃勃地跑上去。

我坐在椅子上看他们打球，一开始爸爸老投不中。每个人都知道，一件事情刚开始的时候，注意力总是不能马上集中到一个焦点上的，所以爸爸的对手打得比他好。过了一会儿，爸爸也进入状态了，投进了几个球。

打了几个回合，当大家在休息的时候，我拿起篮球来到篮球架下。我站在侧面，把球往上扔，想把球扔进篮框里。可惜，第一个球因为我扔得太使劲，球从篮框上飞了过去。我想，扔第二个球可不能太大力气了。结果，第二个球扔出去的时候一点劲都没有，连篮框都没碰到呢。第三个球力度适中，总算投了进去，爸爸的朋友都给我鼓掌。

爸爸他们又开始打球了，我在旁边练习运球。我拿了一个球边走边拍，那个球老是滚到旁边去，还撞翻了一个水瓶子。

下半场的时候，轮到爸爸上场了，但他却对我说：“你去帮我打一会。”我跑上场，一边喊：“冲啊，冲啊!”

这时候，爸爸的朋友刚刚把一个球投进篮框，篮球正好落在我眼前。我赶紧弯腰抢起篮球，扔向球框。篮球稳稳地飞进了球框，连板都没碰到。我对爸爸说：“我帮你赢了一分啦!”大家都啪啪地拍起手来。

我第一次参加正式比赛，也是第一次以最快的速度把球扔进篮框。后来，爸爸还教我，投篮的时候把球打在篮板线上，球就会落进框里。我又学会了一招。

四年级那个暑假结束后，我升入了五年级。报到那天我原本是打算领了书，回家包个书皮，然后去和朋友一起玩。但是，新来的语文老师布置了个作业——写日记。

日记，这东西以前老师叫我们写过，不过我一直也不知道该写些什么。我要么就写个四、五行就完事了。买回日记本，我呆在椅子上想了好久。于是我去问问娴娴，想她给我点启发，顺便看看他在干嘛。娴娴是我的好朋友。她脸上写满了兴奋地说：“当然是玩啊!明天就要上课了。”我听着这话，感到了世界深深的“恶意”。为什么我们要有作业?我也想玩哇!突然灵机一动，要不去抄一篇来?不行!万一被老师查到了怎么办!我只好气鼓鼓地去写我的第一篇日记。

日子一天一天过去。一些同学已经养成了写日记的习惯，而我每天都在应付着去写。有时候总会想，今天不想写，就不写了吧，到时候再补;有时候，我会从书上抄一段来当做今天的日记;还有时候，故意跳过几天，心想着老师一定不会发现。每次检查日记的时候，我总是胆战心惊，有些人只好前一天晚上临时抱佛脚恶补。

五月初检查日记的时候，我的日记还是胡乱写几下，只写了四五行，字写得也不好看。就被老师检查到了，老师取消了不认真写日记的人，当然也包括了我。他给我们每天发小一张作文纸，天天要写满，字迹也要工整。我心里觉得，好不公平，写日记的不限字数，而现在，我们要写一张满满的还有题目的作文。静下来后想了想，觉得是自己的错，老师做的对，我不该把日记写成之前那样。

小作文写了有两个星期吧，老师又把日记还给了我们，还叮嘱我们好好再写一个月，不然，又要收回去，继续写作文。我拿到日记本，我想这一次一定“痛改前非”。

每到放假，妈妈就很喜欢逛街。这不，星期天下午，妈妈拉着我去逛街，我只好听她的“旨意”。

我们来到百花广场逛了一圈，终于看中了一件深红色的风衣，她上摸摸，下摸摸，又试了试，刚好合身。我以为要买了，趁机坐在椅子上休息一会儿，可椅子还没有坐热乎，就拉着我离开广场。原来妈妈问了价：要306元。妈妈说：“太贵了，还不如和你去麦当劳呢!”

我们又来到祖庙路步行街。这时，我的腿开始发软了，已经浑身无力了，我恳求妈妈早点回家。

可妈妈却说：“我不累。”又继续看衣服，我只好跟着她。妈妈又去了百花总汇，衣服试了一件又一件，不是埋怨价钱太贵，就是说质量差，没有一件能合妈妈的心意。

我忍无可忍了，说：“妈妈，你到底喜欢怎么样的衣服?”“不是说，便宜没有好货，好货没有便宜的吗?照你这样买，天黑也不能买到一件合你心意的。”

果然，夜幕降临了，我和妈妈还是两手空空地回了家。

陪妈妈逛街，真是......哎!一言难尽。

我读了杨红樱阿姨写的笑猫日记好几本，但我最喜欢的是“笑猫出生在秘密山洞”这本书。里面的主要内容：这真是一个令人激动的冬天!伴着阵阵梅花的清香，我和虎皮猫的孩子们终于来到了这个世界。我们的四个小宝贝——胖头、二丫、三宝和小可怜，四个模样，却一样可爱!在这个格外寒冷的季节，我、虎皮猫、杜真子、马小跳，还有我那神秘的“熊猫表格”，都精心地呵护?小猫们，期盼着他们快快长大。然而，突如其来的厄运，还是在寒风中降临了……

我的感受是： 真是“可怜天下父母心啊!” 虎皮猫是一位好妈妈，她深深的爱着她的孩子，直到永远。她用自己的爱在呵护着、保护着她的孩子。天下每一位父母都是这样深深爱着自己的孩子，我们天下的孩子也应该用自己的爱来孝敬养育我们一生的父母，来回报那份用再多金钱也买不到的爱。

此刻，不少男孩子都喜欢打篮球，而我也不例外。每当电视上转播“NBA”的比赛，我和爸爸都不会错过，里边有我喜欢的“科比”、“姚明”……

“此刻我决定周六周日早上打篮球，当晨练!”爸爸在看完一场比赛后，大声宣布，“万岁”!我开心得跳了起来。“早上谁都不许睡懒觉，全给我起来!”

到了周末，我早上因过分激动而睡不着，熬到了六点就起床了，我把爸爸妈妈全都叫了起来。

我们来到了开发区体育中心，那里的空气果然比市区的，要清新许多，我不由地深呼吸了几大口。那儿有一条长跑道，跑道中间是足球场，跑道上有许多人在锻炼，还有一些人在球场上进行足球训练，四周都是篮球架，已有不少人在那里锻炼了。

我们一到那儿，我便一把抢到球，奔向篮框，跳起来把手一勾，球便直接掉进了篮筐。“YES，成功!”我十分开心，大叫道，“快来呀!”爸爸妈妈笑着从边上走了过来。爸爸说：“让我们来场比赛吧，妈妈作裁判!”“来就来!”比赛开始!我先发球，因为老爸10年没打，没手感，我一向用我的拿手绝活----打板加三步上篮，打出了11比4的高潮，渐渐地，老爸的手感打回来了，他连续追分，追到14平时，我觉得有点紧张，使出了浑身解数，做出了一个个高难度动作，得分一会儿我高，一会儿他高，渐渐地我们进入了白热化状态，老爸一个又一个盖帽，把我搞的有点不知所措，最后，我以46比52败了，我们都十分开心，爸爸又教我了一些技巧，动作，我相信，在不久的将来，我必须会打赢他的!

打篮球是一个十分好的运动，它能强健体魄，还十分搞笑哦!

10月5日星期六晴

暑假时，爷爷送我一只洁白的小鸽子，它有一张尖尖的红嘴巴细细的小红脚，特别好看。

自从这只小鸽子来到我们家，就一直被关在这个不足半平米的笼子里。从它的眼神中我看到它很郁闷。它每天都“咕咕”地叫，拍着翅膀想出来找伙伴玩。

10月6日星期日晴

我像往常一样给小鸽子喂了小米，喝了矿泉水，还给它清洁了住所。在爸爸的帮助下，给小鸽子的腿系了一根绳，然后我和弟弟就牵着它去散步了。我发现出了笼子的小鸽子特别兴奋。它不断地张开翅膀飞来飞去，它飞起来的速度比我弟弟跑的还快，有好几次差点挣脱绳子飞跑了。看到这只小鸽子和弟弟玩的这么快乐，我也感到很快乐。

10月7日星期一晴

今天我又牵着鸽子来到小区的草坪上，看着它自由自在地拍打着翅膀，飞的忽高忽低。我发现小鸽子的身子一摇一摆脖子一伸一缩，尾巴一翘一翘的。它一边迈着优雅的步伐，一边用尖尖的嘴巴寻找草地上的东西吃。只见它抓起一根干草叶就吃得津津有味，还不时跟飘落的树叶玩耍。我想，此刻的小鸽子肯定特别幸福快乐。

导语：周末是给学生休息放松的时刻，你周末一般都是怎么过的呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Today is the weekend, usually tired of the physical and mental relaxation! I hide in the quilt until noon to get up. At this time, my father took me up to go to the park to play together. Suddenly, it was all over! The beautiful scenery of the park makes my mood better, today is really happy!

【参考译文】

今天是周末，平常劳累的身心终于得以放松了!我躲在被子里到中午才起床。这时，爸爸将我拉起来去公园一起玩。顿时，瞌睡全没了!公园美丽的风景使我的心情变好，今天真是开心!

假期里，我读了许多书，如：《十五岁的小船长》、《洋葱头历险记》、《安妮日记》等世界名着。其中，让我印象最深刻的是《淘气包日记》这本书。

这本书主要讲了主人翁加尼诺在生活中发生的事情。他在表演魔术的时候，快把姐夫的眼睛射瞎了;在姐姐结婚后，把炮仗藏在姐夫的领带上，把家人吓得惊慌失措，而他自己却玩得很开心;把稻草人放在姐姐的床下，让姐姐误以为是小偷而吓得魂不守舍;在同学的领带上写讥笑老师的话;在家人看不见他的情况下想跳楼逃出去玩……，这些数都数不过来的事情，都是出现在这个淘气、天真、顽皮的小男孩加尼诺的生活中。

当我读完这本让人啼笑皆非的有趣故事后，感觉回味无穷。因为它既给我带来了快乐，也给我带来了读后的沉思。比如文中主人翁加尼诺寄住的寄读学校的校长和校长夫人，都有着非常丑恶的行为，而加尼诺和他的伙伴们因勇敢的查出了真相，却受到了严重的惩罚，这让我读后感觉非常的气愤。

读完这本书，我受到了许多启发，让想得最多的是人一生会犯许多错误，但犯了错误不可怕，知错不改才是可怕的。犯了错误只要能及时改正错误，并从错误当中总结出经验教训，未尝不是一件好事，古人讲的因祸得福难道不是讲的这个道理吗?

由于平时口味好，加上上学时间紧张，运动量少之又少，所以体重一度达到人生巅峰。一到暑假，我就毫不犹豫让妈妈给我报了篮球班，希望通过燃烧自己的卡路里能将体重120斤减到100斤。

每天傍晚爸爸再忙都陪我去打球，一开始，教练只让我们跑步。不是吧?我是来打球的，干吗要跑步呀?教练不紧不慢地说：“打球之前必须要体能训练，不多不多，就绕场跑30圈而已。”我的妈呀!才跑5圈，气喘如牛;跑10圈，满头大汗;跑15圈，全身麻木;跑30圈，怀疑人生!终于跑完了，感觉自己累成了一条哈趴狗。还没休息一分钟，教练就开始吹口哨，全体学员站好，准备学习篮球动作和技巧。这还让不让人活了，有的学员嘟囔着嘴，有的学员直接趴在地上大口大口地喘着粗气，只听教练严肃地说：“再不起来，就接着跑30圈。”只见趴在地上的学员一骨碌全爬起来站直了。

教练教了我们原地运球、体前变向、背后胯下运球、上篮、投篮等。渐渐的，我的耐力提高了，动作也越来越灵活。比如有次比赛，我凭着自己人高马大抢到了球，便直奔对方篮架，对方队员赶忙防守，有的守在篮下，有的防我队友，还有的来抢我手中的球，可我怎么会把好不容易抢到手的球拱手相让呢?我左右两手变换着运球，比我高的防，我从胯下运球;比我矮的防，我从背后运，最后我一个三步上篮，赢得了比赛。

我越来越喜欢打篮球了，它不仅让我成了一个灵活的胖子，也锻炼了我的体能和意志力，还结交了一群志趣相投的好朋友，我想，我会一直打下去的。

今天，是宜宾酒圣节闭幕式。晚上，爸爸带着我去滨江路看烟花表演。

到了滨江路，烟花表演是8：15开始。放了21个孔明灯后，烟花表演才开始。一朵朵烟花飞上了天，纷纷像金粉落下来。有一种烟花是砰的一声，就像花生一样的散开，真好看。还有一种烟花像太阳一样 ，一朵一朵的接近我们。停了一下，我以为完了，我回头看，又来了，我接着看。一会儿，同样的烟花一朵一朵的接近我，我都被这些烟花吓到了。还有一种烟花像金灿灿的玉米一样，也有点像金色的 光芒。这些烟花真的是千奇百怪，五彩缤纷，闪亮得不得了。烟花放完了，我就和爸爸回家了。

这些烟花真漂亮啊！我真喜欢这些烟花，因为这些烟花在天空闪烁着。