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三年级端午节优秀日记 - 开学吧

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优秀日记可抄三年级【通用20篇】

母亲是无私的,妈妈爱我,我也爱妈妈。小编收集了我的母亲作文,欢迎阅读。

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三年级端午节优秀日记

全文共 358 字

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农历五月初五就是端午节了,家家户户都要包粽子,还有有趣的划龙舟比赛呢!奶奶在家已经煮好了香喷喷的。粽子,打开锅盖满屋都飘着粽子的清香,让我闻得口水直流个不停。我迫不及待地剥开粽子叶津津有味的吃了起来,真是回味无穷呀!

吃完粽子后,爸爸带我去看划龙舟比赛,这里人山人海,车水马龙的可热闹了!比赛开始了,各个队伍都蓄势待发,随着一阵枪声一条条龙舟飞快地划过水面,犹如一支支箭向前飞去。在场的观众们兴奋喊道着加油加油,在为参赛者加油鼓励,参赛者们听了心里充满了信心使劲地划桨,水花到处飞溅。各条龙舟你追我赶的,最后,落后的一号终于追上了遥遥的二号第一个冲过了终点,观众们不禁欢呼起来,到处都是一片欢乐的海洋。啊!这真是我最难忘的一天了。

中国的传统节日真是丰富多彩呀!他就像一座巨大的宝库,还有许许多多的传统节日等着你去找呢!

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篇1:足球比赛三年级日记

全文共 611 字

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梦,是一种美丽的画卷;梦也是一道五彩缤纷的彩虹,每个人都有梦,而我,有一个成为足球队员的梦。

上星期,校园里举行了一场足球赛。我用羡慕的神情望着他们,希望我也能上场。曾经有人说过:“在人做梦的时候是最幸福的。”昨天晚上,我梦到我成为了足球队员,伴着四(1)班同学的期待同足球队员一起进入了足球场,此刻,我别提有多高兴了!我穿着1号球服,守在门框前。刚开场,双方就踢得很激烈,时不时有危机出现在中国队大门前,但都被我奋勇扑出。对方的前锋十分狡猾,带着球闪过一个又一个队员,离我越来越近。我的心怦怦直跳。我弓着腰,眼睛紧紧地盯着前方。突然他猛一起脚,球在我眼前划出了一道弧线,直逼着我。

下半场开始了,我仍恪守己责,丝毫不敢松懈,但仍打成了1:1。进入加时赛了,双方体力明显下降。中国队趁对方稍不留神,擦框进了一个险球。我守在球门前对方的足球如同一团熊熊烈火正在球场上愈烧愈烈。我更不敢放松身上半根弦,连眼睛都不敢眨一下。心想:我一定可以的!加油!手触到了球,却没拦下,身体还重重地摔了一跤。我顾不上其他,忍住痛,翻身一个“鲤鱼打挺”,随即一个“猛虎扑食”,球压在了我的肚子下面。顿时全场都惊呆了!虽然手很痛,但是,我还是守住了致命的一球。我们班获胜了!比赛结束后,我不停地喘粗气,对于我来说,这是一件不可思议的事,因为我的体格很差劲,总是生病,当然,这只是一个梦。

我希望有朝一日,我也能成为足球队员,站上世界的舞台,为祖国争光!

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篇2:小学三年级关于三八妇女节的日记

全文共 325 字

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今天三八妇女节,我主动为妈妈分担了好几件家务事,这不,晚饭前妈妈在做饭我看地上有点脏,拿起拖把把地板拖了左一次右一次,等妈妈从厨房出来的时候,她都很吃惊。

吃完饭我先和妈妈一起收拾桌上的残羹,然后要求今晚我来洗碗。水好凉啊,把我的销售冻得通红通红的,我还继续坚持着。参与到家务事上,我才体会到平时爸爸妈妈照顾我有多不容易,看起来平凡的一件小事做起来还真不简单。洗碗这活不进要先把油渍用清洗液刷干净,还要把清洗液进行多次冲干净。看着洗的干干净净的碗。妈妈搂着我说:“宝贝,你真长大了!”我悄悄地从身后拿出了我用零花钱为妈妈准备的礼物,嘿嘿,妈妈激动的快要掉眼泪了,看到妈妈开心我也很开心。

以后我要经常和爸爸妈妈一起体验做家务事的乐趣,做一个懂事的好孩子!

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篇3:生豆芽观察日记三年级

全文共 450 字

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10月22日星期三天气:晴

之前,我只知道一颗种子种下去就可以长出果实。但却不知道是怎么生长的,今天我去试了一下,我先从家里找了大约30颗绿豆,然后选出了11颗饱满的绿豆。再把绿豆放在水里浸泡,过了一个下午,绿豆已经开始脱皮,里面是白色的,就像米粒儿。还有一丝小嫩芽长了出来,像小小的牙齿。这就是绿豆的嫩芽。

10月24日星期五天气:晴

今天,我又回家里观察绿豆,发现绿豆已经完全脱皮了,嫩芽已经很长了,现在成为了茎,长3厘米。还有,根也长出来了,就像一条条触角。有的绿豆里面白色的东西,现在变成了淡紫色。而且已经裂成了两半。裂缝里长出了两片嫩叶,才5毫米,大概这个就是绿豆的叶子吧!

10月26日星期日天气:晴

今天,是第5天来观察绿豆了,我迫不及待地去窗户的阳台上看我的绿豆,发现绿豆的茎已经有点变成淡紫色,就像那个绿豆脱皮后白色的东西变成淡紫色了一样,嫩叶也已经长大了许多,长3厘米、宽约1.5厘米,面积约3x1.5=4.5.我现在知道了绿豆的生长过程,只要仔细观察,就可以知道某个物体的生长过程和特点。

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篇4:小学三年级日记400字

全文共 419 字

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今天下午,我们举办了开学以来的第一次数学单元检测。

考试前,数学老师再三声明:“考试途中凡是有说话的,不管是什么原因,一律按作弊处理。”这下,同学们都不敢说话了。

老师很快发完了试卷。我拿到试卷后,仍然像往常一样扫了一眼卷子上的题目。咦?怎么感觉这次考试的题目怪怪的,好像都是没学过的知识点。我也没管太多,仍然像平常考试一样做了起来。我感觉越做越不对劲,我们刚刚学完第一单元,怎么试卷上的题目都是关于圆柱和圆锥的知识点呢?我看了一眼试卷的最上方,只见上面写着:第二单元过关测试卷。我想向老师报告,可是想起了老师考试前说过的话,所以就是没去。

考试大概进行到一半吧,数学老师突然发现发错了卷子,便问道:“你们难道都没有发现试卷发错了吗?”同学们齐声回答:“发现了。”数学老师生气的说:“既然发现了,为什么不告诉老师?”这是,孙元庆站起来说:“老师,你不是说考试说话按作弊处理吗?”这时,教室里一阵爆笑。唯独数学老师坐在讲台上。

啊哈哈,今天真有趣。

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篇5:初三年级日记600字

全文共 483 字

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“为自己喝彩”!这句话一直记在我心中。记得那一刻,我懂得为自己喝彩。

年级当我第一次迈进校园时,我感到自己十分落后。因为同学们都十分努力,今天你当第一,明天他当第一。在我的心中,总是与好同学差一级台阶。

又是一次考试,我望了望周围的好朋友,哪一个都比我好,我仿佛与他们有一条深深的裂缝,迈不过去。

我看着好友小A,他不时地在我耳畔说:“继续努力,好好加油!”他的话语,让我感到一种讽刺。

我静静地走在放学路上。突然听到一声“哎呀!有人流鼻血啦!”同学们炸了锅似的四处乱跑。小A嗤之以鼻,一溜烟地跑了。我赶忙跑过去,咦,那不是张熙睿吗?只见他满脸鼻血,手被染得通红。我急忙从口袋中拿出卫生纸,堵住他的鼻腔。用自己水杯中的水为他清洗脸上的血迹。等整理完毕,他激动地对我说:“真是谢谢你,没有你的帮助,我还会流血不止,你可比小A好多了。”我心里一震,谁也没夸过我,我比小A强。

自那以后,我有了自信,凭着自信我的成绩突飞猛进。在期末考试中,我得了全年级第一的成绩,赢得全班的一阵喝彩,其中包括小A。我心中也为自己喝彩。

为自己喝彩,才能有自信,自信是取得成功的良药。多为自己喝彩吧!

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篇6:三年级下象棋的日记

全文共 634 字

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有人喜欢打游戏,有人喜欢打羽毛,而我却喜欢在家和爸爸一起下象棋

每当休息日晚上,我就会会叫着和爸爸一起一象棋。一开始,爸爸总是不怎么愿意,因为他想看电视,想让我和妈妈下,可我就想跟爸爸下,因为爸爸下棋水平高。我就帮他摆好,请他来下,这样他就不好意思不来了。

俗话说:先下手为强。因为象棋规定红方能先走,所以我总是抢走红方。这次,我想试一下象棋课老师刚教我的新走法:重炮将,于是我先轻轻地拿起炮放到五路线上,再用双马保一下兵。等我按老师教的方法,布下天罗地网以后就要发动全面进攻了。我先冲出去了一只马,谁知,爸爸用炮吃了我的中兵,可是我也不甘落后,一只马吃掉了爸爸的炮,呵呵!爸爸的大炮没了。可爸爸好象早料到了。螳螂捕蝉,黄雀在后,这时,他不慌不忙地拿早已准备好的炮打了过来,把我的马吃了,这下,我有点紧张了,小脸胀得通红,我脑子里也一片空白,但是我告诉自己不要紧张还可以反败为胜的。我也用炮把爸爸的中兵给吃掉了,爸爸不慌不忙地拿起其中的一只黑马,把我的炮吃掉,这下我的重炮将计划落空了,中好改用双车档杀的方法了。我笑着开玩笑说:“你吃我的炮,我吃你马。”说着把她的马吃掉了,爸爸又拿起了另一只马慢慢地放在我的马上,吃掉了。后来又用马慢慢跑过来,将军!我手足无措,只好撑士,这时,爸爸拿着马像疯了一样过来吃我的车,心里暗自偷笑。这时,我才明白,爸爸抽了我的车,我只好认输了。

虽然我经常输,但是我毫不气馁,我始终相信,只要多吸取经验,下棋水平就一定会有所提高。我喜欢下象棋。

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篇7:三年级小学生日记300字

全文共 384 字

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今天爸爸妈妈带我到鱼鸟河去钓鱼。鱼鸟河的景色可漂亮了,河面上有许多圆圆的叶子,并开着白色小花的植物,妈妈说这是水葫芦。妈妈从车上拿下一个笼子,我问妈妈:“这是要干什么呀?”妈妈说:“把笼子放到水里,等一会儿就会有小鱼进笼。”我怕小鱼不进笼就放了一包鱼食在笼里。等呀等,我终于忍不住了,拉上笼子看了看,里面居然有几只小虾,我连忙把它们捉进早已准备好的水桶里。我和妈妈提着我们的“战利品”去找爸爸。

爸爸拿着鱼竿正专心地看着浮漂,只见他突然一提杆,有一条小鱼上钩了。我高兴极了,对爸爸说我也要试试。于是我学着爸爸的样子,用力一甩鱼竿,鱼钩落到远处的水里,可是每次都钓不到鱼,我快要失去了信心,爸爸告诉我钓鱼需要的是耐心,并一遍遍教我钓鱼的技巧,终于在我们准备离开的时候我钓到鱼了,而且是“一箭双雕”。爸爸妈妈都夸我厉害,我很开心,同时也明白了做任何事都要有耐心,还要有恒心。

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篇8:三年级游泳的日记500字

全文共 558 字

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今天艳阳高照,天气很热,真是游泳的好时机。

上午十点,我和爸爸收拾好游泳衣,带上毛巾,向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣,来到泳池边。

游泳池十分的大,像学校的操场那么大,池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池,激动地从台上跳了下去,激起半米高的水浪,真是一石激起千层浪啊。

我也该下水了。但我的脚刚一碰到水,一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖,我脚滑了,于是整个身体向水中倒去,激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾,呛了好几口水,感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为——我不会游泳!

我扑腾着抓住了栏杆,心突突地挑个不停,似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时,我全身发软,似乎连栏杆也抓不住了。

爸爸扶着我,让我学习踩水。“来,手和脚交替踩水,节奏可以不一样,但手要快速拍水,不停地拍,而脚可以缓慢地踏水,因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我,我按照他的指导,果然浮了起来,没下沉。我手舞足蹈,结果乐极生悲,身子一歪,又呛了几口水。

爸爸见我会了基本动作,于是独自去深水区游泳了,留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法,但我身子刚前倾,就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样,笑得身子都仰了过去。

唉,我什么时候才能学会游泳呀?!

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篇9:三年级写日记作文300字

全文共 335 字

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今天,我发现阳台外面的空调架上倒挂着一个圆乎乎的东西。刚开始我以为是大鸟,可是仔细一听,这“大鸟”竟然发出了嗡嗡的声音,只见一只黑亮的胡蜂从那个圆东西里飞了出来。哎呀,不好!胡蜂竟然跑我家筑巢来了。妈呀!我一边向爸爸报告,一边拿起旁边的泡泡玩具枪,朝那只飞舞的胡蜂射击。一个个泡泡飞出阳台,把那胡蜂吓得躲进了蜂巢。

这时老爸来了。他手里拿着电蚊拍问:“胡蜂呢?”我指着空调架子说:“在那儿!”老爸一看,不慌不忙的拿起晾衣杆朝蜂巢走去。刚把晾衣杆架在阳台上,胡蜂洞口就发出嗡嗡的声音。它们似乎感觉到了危险,很快从巢孔飞出了几只胡蜂,顺着晾衣杆对我们发动攻击,好像要保护家园。老爸眼疾手快地扔掉晾衣杆,关上玻璃门然后嘱咐我把卧室的门关上,这样我们成功地就阻隔了胡蜂的这次进攻。

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篇10:三年级日记200字

全文共 323 字

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201X年X月X日 晴天

上午,我和老爸去上街,正好遇到了红灯,我们只好停了下来。这时,我看见一位老奶奶在路边卖老母鸡。她把鸡的两只脚紧紧的捆在一起摆在地上卖。突然,有一只鸡跳了起来,夸张的是它居然用绑着的那两只脚跳着跳过了马路。而老奶奶并没有察觉,看见大伙儿边说边笑,这才发现她的一只鸡已经跑了,她连忙起身过了马路去抓鸡了。我见了这一幕,我忍不住哈哈大笑起来。 这鸡太厉害了,两条腿腿都被绑起来了,竟然还可以独脚跳着过马路。究竟是什么力量让它变得如此勇敢呢?我猜想它肯定是为了逃命。老奶奶为了追鸡跑的气喘吁吁,一定很生气,因为她想呀鸡脚都绑得紧紧,还差点让它给跑了。

这一幕确实很搞笑,我想对鸡说:“我很同情你,但没有办法,因为你是一道美味的菜哦!

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篇11:三年级日记

全文共 257 字

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一个叔叔提着一袋香蕉进门就找赵哥,并连说着谢谢。妈妈坚持不要香蕉,可那个叔叔非让收下不可,这是怎么回事呢?

前天我爸带我出去吃饭了,回来的路上我们在邯郸大剧院旁边的一个共享单车上看到有一个包挂在车把上,但周围并没有人。爸爸让我把包取了下来,里面有一件衣服,是工装,还有工作证等证件,爸爸把证件打开,看到里面有联系方式,于是就给人家打电话。原来是那个叔叔急着回家忘记拿他的包了。爸爸跟他说先把包带到我们门市上,等他有时间了自己去取。

于是就有了刚才的一幕。今天是我感觉最棒的一天了,我无比的激动,无比的自豪,无比的开心!

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篇12:三年级日记作文300字

全文共 364 字

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有一天,阳光明媚,万里无云,我和妈妈在公园里打排球。

公园里百花盛开,生机勃勃,我和妈妈打得兴高采烈。我把球往上一扔,举起手,奋力打了过去,球就像箭一样飞了过去,妈妈反应敏捷,只见她一抬手,球又高高的飞了回来,来的很快,我顿时手忙脚乱,慌慌张张的跑去接球,用了九牛二虎之力才接住,球又飞回去了,妈妈用手往上一提,把球打的好高,我看着球像陨石一样落下来,天上的太阳光刺到了我的眼睛,球不偏不倚正好落在我的脑袋上,疼的我哇哇大叫。但是万万没有想到,球跑掉进洞里了。大人进不去,小孩下不去,眼睁睁的看着干着急。我一想书本上学过的,水可以让球浮起来。我就和妈妈去打水了,水倒进去,球慢吞吞的往上走,几桶水倒进去,球就可以拿上来。妈妈问我:“你怎么想到的?”我得意的说:“我是书上看来的。”妈妈高兴的摸摸我的头说:“你真聪明!会学以致用。”

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篇13:三年级的游泳的日记大全

全文共 709 字

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我的本领有很多,画画、讲故事、写书法等,但我最拿手的本领还是游泳

记得去年暑假的一天,爸爸带我去海边玩,第一次见到一望无际的大海,我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了,我开心得一蹦三尺高,甩开爸爸的手向大海奔了过去,我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”,一个大浪打来,我差点被卷到了大海里去。不远处,几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声,我暗暗发誓,今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下,爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳,就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下,我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于,在爸爸双手的“保护”下我游了起来,我兴奋得像只小青蛙,两手不停地向前划,两条腿也不停向前使劲蹬,我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于,我挣开了爸爸双手的束缚,但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里,呛了一大口水,咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴,吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑,我狼狈极了,心想:“你们不要得意,只要我好好练习,一定会比你们游得还要好的。”这次,我虚心听取爸爸给我提出的指导意见,仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧,不厌其烦地一遍又一遍反复练习,最后终于可以自己游起来啦!刚开始,我小心翼翼地在浅水区来回地游,生怕重蹈覆辙,再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦,我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去,我开心极啦!

游泳是一项体育运动,它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力,通过学习游泳这件事情让我懂得了,我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。

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篇14:字日记三年级

全文共 286 字

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星期六一大早,我便开始执行写作业的“天大任务”,因为我是学生,在玩儿之前必须写完作业,于是我写呀写,写呀写……终于把堆积如山的作业写完了。既然写完了,也就一定要放松一下,我会和爸爸在棋盘上大战300回合,再读一会书,吃完晚饭后,我会和爸爸打一会嘴仗,然后再睡觉。

星期天早上,我会在8点40分之前赶到英语班去上英语课,英语班下课回到家,我会和小朋友们玩一会儿。吃过午饭,我会和爸爸去锻炼身体,比如说打乒乓球、篮球或者是跑步。运动完毕,我会和小朋友在家里玩。

假如我星期六有事,作业没有全部完成,我就会在星期天抓紧时间完成。

我的双休日被爸爸、妈妈管理的井井有条,我也很充实有趣!

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篇15:三年级250字日记

全文共 270 字

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今天,我和妈妈一起去爬山。

我看见,一只螳螂在一根树枝上捉虫子;我看见一棵高高的枫树像是跟天空握手;我看见一棵矮矮的青松,它只有我一半高;我看见一只小鸟在一棵大树的头顶上住,盖了一座精致的小房子,像戴了一顶小帽子;我听见小溪在树林深处缓缓流淌的声音。

小花儿开得很密很密,像铺了一张大地毯。它盖住了山上的土地,一阵风吹过,飞出了一群五彩斑斓的花蝴蝶,美丽极了。

天空下起了小小的雨,我和妈妈赶紧下了山,站在山下回头看,细细的雨幕里,山上的美景像都挂上了细细的粉丝一样。

山上的风景真是美啊!

这么秀丽的山色,怎么不让人流连忘返?可惜“天公不作美”啊!

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篇16:三年级端午节优秀日记

全文共 248 字

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快端午了,我们家要包粽子了,奶奶先把糯米放在水里浸泡,把猪肉放入盐、酱油味精让猪肉吸收一下,奶奶还把包粽子的叶子放在开水里煮了,用水洗干净,再放了两天后的晚上,我们要开始包粽子了。

首先,我们把准备好的东西都放在桌子上,开始准备包粽子了:我学姨婆的`姿势先把叶子折半放在手心上,用酒杯把米倒入粽叶中,在米中间放上一块猪肉,再把两边压进去盖上粽叶盖在妈妈的帮助下系上绳子,一个粽子就包好了!

我试着包了一个就没包了,我还在包的棕子上做上了记号,姨婆包得可快了,瞧,这么一桶粽子,她用了一个小时就包好了!

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篇17:三年级校园的日记

全文共 346 字

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我有一所美丽的校园,座落在芜湖县湾址镇。

这是我从幼儿园后,进入最大也是最美的一所学校,学校规模大,师资力量雄厚,教学规范。在这里我有幸认识到很多同学和老师,校园氛围好,充满积极、向上的激情。我爱我的校园,因为它不但大,而且很干净,学习氛围好,让我一个什么都不懂的小小学生,感到自己有多幸福!smileyheart

校园的水池

在学校里有一个漂亮的水池。

这水池非常漂亮,走近看,能看见突出来的砖块凹凸不平,砖块的颜色青得发黑,显得朴朴素素的。水从上面的两个看似盒子的、椭圆形的杯体里流出来。经过砖块时,水立刻变成薄片似的流下来。用手指也能穿进去,池子的右边有几个狮子头在喷水,还有一株株盆栽的莲花。

池里的小鱼有的在比赛游泳,看谁游得快。它们有的在“玩游戏”、有的在四处找东西吃。

这就是我们校园的水池

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篇18:日记三年级200字

全文共 216 字

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今天,我和我的伙伴果果一起玩。

我们在草地上的石桌上画画,我画了一只正在捉鱼的小猫,一只正在啃骨头的小狗,还画了一个太阳公公,它正朝我笑呢!

果果画了一片绿绿的草地,草地上有盛开的野花,还有几只勤劳的蜜蜂。

画了一会儿,我们决定玩吹泡泡。果果从家里拿出两瓶泡泡水,我吹了一个圆圆的泡泡,果果看见了,也吹了一个比我更大的泡泡。我们都想吹出又大又圆的泡泡,我们不停地吹着,泡泡越来越多,在空中飞翔,就像一只只蝴蝶在飞舞。

“五一”节可真快乐啊!

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篇19:三年级扫地日记200字

全文共 307 字

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今天,阳光灿烂,太阳像火球一样照着大地。妈妈忙着干家务活,我看妈妈累得满头大汗,就跟妈妈说:“妈妈,我想帮你一点忙。”妈妈同意了,让我扫地,我拿起扫把就干起活来了。

我先打扫自己的房间,把垃圾扫到外面去,又扫妈妈的房间,我看妈妈的房间没有多少脏东西,扫了几分钟就扫好了,我又去扫客厅和厨房,我又看了看,脏得一塌糊涂,我扫了5分钟才扫完。我把垃圾扫到畚箕里,再把畚箕里的垃圾倒入垃圾桶,我干得很累,满头大汗的坐到沙发上,我的脸红红的,像一个成熟的红苹果。我虽然很累,但是我很快乐,因为妈妈就不会特别累。

妈妈说:“你是个关爱大人的好孩子!”我听了这话,心里乐得笑开了花,我对妈妈说:“等我长大了,我就把家里的活全包下。”

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篇20:三年级暑假日记怎么写

全文共 819 字

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今年暑假,我学会了游泳,学游泳可有趣了。

暑假来了,我终于可以学游泳了,按捺不住兴奋劲,学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水,而是先教了些游泳知识,并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道:“换气时先用嘴吸一口气,然后,将头埋在水下,用鼻子呼出气来......抬头吸气时,手往两边拨水,在胸前画一个小桃心,然后双手并合,胳膊向前伸直,头埋在水下......腿要注意,活动的只有小腿,大腿不动,小腿并合后收,外翻,蹬水,并合,收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番,教练才让我们下水练习,要用换气并加上手的动作练,我还是处于对水的恐惧,犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下,我把心一横,只管闭上眼睛沉下去,没想到眼肌一收缩,游泳镜就松了,我又赶紧把头浮出水面,把游泳镜重新戴好。

两天后,我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈,抓住游泳池的岸边,边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸,并加上手,换气和腿一起游,抬头换气时腿要蹬直,游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题,但不靠岸我有问题,我担心我会突然沉下去,或者被水呛到。可是在教练的监视下,我不得不游起来。但事情没我想的那么坏,相反,我游得很好,的障碍就是心理恐惧。

两天后,我们不再做热身,而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失,而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护,但我还是出了一件囧事。

有一次,我在深水区游了一会儿,想停下来休息一下,可是我的脚就是碰不到游泳池的地面,我急得大叫起来:“哎!那个,谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了,我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈,这才让自己站稳。

几天后,教练让我们不带游泳圈去深水区游了,刚开始我很紧张,换气时头抬不出水面,还被水呛了一下,教练让我把胳膊抬高一些,以后我再也没被呛到,游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

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