接力赛作文优秀篇（通用20篇）

七月的天是火热的，是充满激情与活力的，而我们就在这滚烫的七月为孩子们举办了一场运动会，去彰显他们的青春与活力。7月18日，是举办运动会的日子，也是我们下乡的第六天。今天天气凉爽，和风习习，一阵微风吹过，轻抚了孩子们紧张的心灵。

今天，运动会开展的项目有保龄球、跳绳、接力赛、拔河比赛以及投篮。其中接力赛和拔河比赛考验的都是团队合作的精神，只有分工合作配合好的队伍才能在比赛中获胜。而我着重观察了接力比赛的全过程，接力赛参加的年级有三年级、四年级和五年级。比赛开始前，我看到他们都在激动地商量谁接第一棒、第二棒等，看着他们脸上洋溢着激动的笑容，我仿佛看到了小学时代的自己参加运动会时所怀揣着那种既激动又紧张的心理。比赛开始了，孩子都尽自己最大的力量在全力奔跑，接棒的人、观看的`人都在呐喊、在加油，整个场面既激动又紧张，大家都在想那哪一组可以拿第一，哪一个年级用的时间是最少的。在接力赛的过程中很多孩子都是面带笑容的，心情激动与兴奋的，由此，我们可以看到生命的精彩与活力，青春带给我们的珍贵的回忆。

上午10点30分，比赛结束了，但是运动的激情仍没退却，我们都相信“我运动，我健康，我快乐”，只有运动的人生才是充满激情与活力的人生，运动的青春才是最具魅力的青春。在孩子们的运动激情中可以折射出我们的活力与生机盎然。

运动会中最激动人心的比赛的就是迎面接力赛。

瞧！操场上热闹非凡，各班同学来到操场上。我们班的同学带着为班级争得荣誉的心来到操场，20个男生站在左边，20个女生站在右边，一切准备妥当。

“嘘！”随着体育老师清脆的一声哨声，紧张又激烈的迎面接力赛终于开始啦！我很高兴。

我们班的孙文滨跑第一棒，他像离了弦的箭一样只用了几秒种就飞到对面把接力棒稳稳的交到下一位运动员手中，赛场上各班的同学你追我赶，跑得几乎不分上下，竞争十分激烈，“四五班加油、四五班雄起、四五班必胜……”助喊声、呐喊声连续不断……

就在这时，意外出现了，唐兴宇摔了一个跟头，我们都非常紧张，担心着我们班能不能拿第一名，但他迅速爬起来继续跑到对面把接力棒交到了下一位运动员手中。

我排在倒数第三的位置上，陈老师给我们说：“后面几棒非常重要。”我目不转睛地盯着接力棒，快轮到我了，我想我一定要使出全身力气跑出好成绩为我们班争先。终于到我了，我的心怦怦直跳，接过棒，我用尽全身力气向前冲刺超越了一位位运动员，我顺利的把棒交到了下一位运动员的手里了，她就跑到对面了。最后我们班取得了第二名的好成绩。同学们都非常高兴！

激烈的迎面接力赛结束了，但那激动人心的时刻还在我心中。

王煜萱

一年一度的运动会终于到来了，我怀揣着激动的心情来到学校，到了学校教室我放下书包就去操场上排队了，第一项是进行运动会开幕式，每个班都穿着各班的班服来到操场，我们迈着矫健的步伐走到主席台前，我们面带着微笑对主席台上的老师们大声高喊：“四年二班、扬帆起航、努力拼搏、创造辉煌。’

开幕仪式结束后，我们进行了接力赛、拔河比赛、跳绳比赛，其中我最喜欢的是接力赛，因为我喜欢跑步。

接力赛还没有开始的时候队员们都精神抖擞，比赛开始了，第一棒是张艺馨她的脚上向装上了轮子，好像有人按了一下按钮就飞驰了出去。第2棒同学跑的有些慢，我看到了老师的表情有些紧张，她两手握着拳头脸上的表情好像是在给那位同学加把劲，全班的同学也在大喊着：‘四年二班，加油！加油！’

终于到我了，我的心里无比的激动，我的双眼注视着给我棒的同学，就要到我面前了，我心里紧张极了，生怕棒从我手里掉下，接到棒后，我飞奔出去像离弦的箭一般到达终点，结束后，我们班得了第二名。

虽然我们班四年组得了第二名，同学们都没有气馁，因为老师曾经说过得了第几不重要只要尽力坚持才重要。

天空一片晴朗，阳光明媚，学校的操场上热闹非凡，这是为什么呢？我们正在举行冬季运动会呢！

我们运动会上项目非常多，有垒球，跑步，跳远，接力赛等等。我最喜欢的是男子接力赛。男子组接力赛每个班有十四个人参加，在环型跑道起点和中间点分别有七个人。

偷偷的告诉你，跑接力赛可是有很多技巧的哟。老师常说，传接棒相当重要，棒没接好那是相当浪费时间的。我们组采取的是下压式接棒法，好处是传接棒基本不会掉下地，但如果用力过猛的话接棒的人手会很痛的哟！在传接棒时接棒的人不要站在原地等传棒的人，如果这样传棒的人要减速交棒、接棒的人接棒后还要零速度起跑加速，就会浪费很多时间。最好的办法是接棒的人提前起跑，边跑边接棒。第二，在跑环型跑道在第二圈时，外圈的选手必须抢内圈的跑道。否则一直在外圈跑那可是要多跑很多路程的。

四年级四个小组分别在四个跑道上，我们班在第二跑道上。“呯”，一声枪响，四个班的第一跑像火箭般似的冲了出去。我远远的看着，感觉一股血呼的一下满全身，斗志昂扬。每二棒、第三棒、第四棒。

终到我了，传棒的是曹皓均，我一路小跑，边跑边回头看他有没有跟上。他追上来了，接力棒轻巧的传到了我的手中。我即刻加速往前冲，压着内圈往前跑。“董睿，加油！402，加油！”我隐隐约约听到拉拉队的叫喊声。冲、冲、冲，拼了！接棒的时候我是在第三，当我交棒时跑到了第二。第十二棒、第十三棒、最后一棒了。沈兆棋犹如猎豹一样冲向终点。

这一次男子组的接力赛，虽然我们班只取得了第二名的成绩，但这是在全班同学的共同取得的，虽败犹荣！同学们个个大汗淋漓，兴高采烈，脸上都露出了灿烂的笑容。

阳春三月，万木吐绿，一切都充满了勃勃的生机。

但是，我校一年级六班的王江源同学，却被西安交大一附院查出患有白血病，他的上学梦想从此变得非常渺茫。

白血病保守的治疗费也要30多万。王江源的奶奶有心脏病，妈妈没有固定收入，爸爸是协警，月工资只有1250元。突如其来的灾难，使他们一家人一下子陷入了困境。

想一想我们可以安心地坐在教室里，听老师讲课，还可以由爸爸妈妈陪着，做我们喜欢做的各种事情。再想一想小江源同学，他却不得不去接受医院里那种难闻的气味，不得不去面对孤独的折磨与死亡的威胁，大家怎能不难受呢。

为了帮助王江源走出困境，学校少先队大队部组织开展了“为生命加油”的捐助活动。4月20日，阳光明媚，操场上，鲜艳的国旗迎风飘扬。学生代表排着整齐的队伍，依次走过捐款箱，郑重地把钱投进去。有100元、50元、20元、10元，还有五毛、一毛的纸币，还有一些钢镚儿。我班韩旭阳同学，已经转到别的学校去了，还托人捎来20元钱。虽然这些钱都是大家平时舍不得花，一块一毛攒下来的“私房钱”。但是一想到这些钱能变成一点一滴的新鲜血液，能够使小江源的生命得到延续，大家便毫不犹豫，争先恐后地将所有的钱捐了出来。这次活动一共筹集了97963。4元。

学校捐助结束后，我班李尚辉等同学还利用星期天，自发在中心广场进行了募捐，捐到的钱不多，虽然只有400多元，可他们急他人所急的精神，真是值得我们学习。还有商州区义工联合会的叔叔阿姨们，他们也放弃双休日，不计报酬，义务在万事达广场、天元时代广场、华润超市门口开展募捐活动，为小江源筹集了2万多元，真是雪中送炭。

目前，王江源已收到捐款十五、六万元，初期治疗费已经有了着落，但仍有企业和个人不断地通过转账等方进行捐款。这是一场没有终点的爱心接力赛，它不仅给小江源点燃了生命的希望，也令所有的人心里感到无比温暖。

在这个春天，有多少素不相识的人，为了救一个白血病患儿，自愿加入到这一场接力赛中来，一同奔走，一同呼吁，大家团结得就像一家人一样。而这种互助友爱的精神，不正是我们每个人战胜艰难困苦勇往直前的力量源泉吗？

运动会中，少了什么都不能少了接力赛，因为接力赛最能体现团队协作精神，也最能体现所谓的更高、更快、更强的体育精神。少了它，运动会就不完整。

作为压台大戏，接力赛在我们学校的运动会中，总是最后一个项目。而今年，我也首次参加了这个高度刺激的项目。并且跑的还是第一棒。

当60米、100米这些个人项目结束后，终于轮到4x100四人接力赛，五个班的运动小将们来到了跑道上，个个摩拳擦掌，充满斗志，暗暗较劲，希望以无形之中释放杀气来压制对方。

随着发令员的一声枪响，跑第一棒的我们如离弦之箭冲了出去，这气势不输于奥运会上的运动健将，后面的同学不断地给我们加油鼓气，他们扯着嗓门大喊！“加油！加油！加油！冲呀，你们是最牛的！”

每个人都悬着一颗心注视着运动员们，接力赛最最忌讳的就是掉棒，大家最担心的也是掉棒。因为只要掉棒，场上的局面就会立刻被扭转，耽误时间还不算，最重要的是影响了士气。一旦士气落下去了，再提上来就难了。

场上局面越来越激烈，不断有人被超越，一棒接一棒，传递得越发快，我跑完后在一旁休息，为他们祈祷着：可千万别掉棒！千万别掉！

这时，我们班的一名运动员在交接棒时手一个不稳，“啪嗒”，棒掉了。我的心顿时揪成了一团，最坏的情况出现了。我简直不敢继续看下去，这时，排在后面的一名队员一个箭步冲上前，拔腿就跑，成功挽回了局面，并拉回了一段距离。让人心跳加速的时刻终于来了：最后一棒！我们班和隔壁班的运动员几乎是肩并肩地在跑，真是太刺激了！我不禁闭上了眼。

胜负就不用我说了，总之，我每每看到墙上的那张代表荣誉的奖状，就会想起“众人拾柴火焰高”“团结就是力量”的道理。虽然这件事已经过去了很久，但他带给我的影响必将一直持续下去。

11月29日下午，在接力赛跑道上，当接力棒传到我那儿时，我心中无比紧张，手心都流出汗来了。我拿过接力棒后，心中只想着向前冲，"呼呼"的风声在我耳边响起。呀，离交棒处不远了，可我也要坚持不住了！我咬紧牙，又坚持跑完了最后那一小段距离，把接力棒交给了同学……

那时的我便知道了，我们班不会最后一名的。反超了！好，加油，加油啊！

我站立在了我们班的位置，这次的接力，像一把钥匙一样，打开了装着记忆的盒子。我的脑海里浮现了上一年接力的场面。

向前呀！我似乎窒息了，本来可以反超的呀。要知道，如果不是那步跨的不够大，那……可是后悔又有什么用呢？

这次没跑第四棒，我认为我做了一个对的选择，不是么？虽然承认自己还不够快，但是至少是为了班级好，这么一想我这样做也值得了。

我的心情终于放轻松了啊！

或许有人认为我不够大胆，但我自己认为，其实我也是能力不足啊。我这样做也是为了不再像上次一样，不跨向那有一点心虚的、有一点害怕的、错误的一步。是的，就是记忆里的那一步。

奔跑吧，少年！虽然很忙，忙着犯错，忙着成长。但你我都要经过磨练，才会成为那个最好的、最优秀的自己。希望明天更美好！日记啊，请把这些话带给那个现实中的、努力中的我吧。

今天我们班举行了一场别开生面的夹豆子接力赛。老师把我们分成两个大组，每组10人。游戏规则是：前一个同学用筷子夹住豆子，运到四米之外的杯子里，然后返回来把筷子交给下一位同学。如果途中豆子掉了就要返回重新夹。

只见老师一声令下，比赛开始了。我们组第一个上去夹豆子的人是小红。我们都伸长了脖子看着小红，只见她不紧不慢地拿起筷子，稳稳当当地夹起一颗豆子，就急匆匆地向前方的杯子跑去，把豆子放进杯子里，然后飞快地跑回来，把筷子交给第二个同学。接下来的几位同学都进行得很顺利。不一会儿就轮到我了。我很紧张，手中的筷子老是不听话，豆子像调皮的小孩，东躲西藏，好像在和我捉迷藏。我总是夹不住，可把我给急坏了。旁边的同学都在安慰我：“静欣，别急，夹稳了。”我在心里暗暗地说：“豆子，豆子，求求你，快被我夹住吧。”终于，有一颗豆子老实地被我夹住了，总算顺利地把它送到了杯子里，我这才松了一口气。“加油！加油！”双方的啦啦队都为各自的小组呐喊助威。两组比赛的同学并不是人人都能顺利地完成任务，有的总是夹不住豆子，有的还没把豆子运到杯子里就掉了，可把旁边的同学急坏了。扎着羊角辫的小兰，扯着嗓门大声喊，喉咙都快喊哑了。那个调皮的力文还对着我们组夹豆子的同学喊：“夹不住，夹不住…掉，掉……”

紧张而又激烈的比赛结束了，老师宣布我们组获胜。我们高兴得跳了起来。在这次比赛中我深刻地感受到了团队的力量是无穷的，只要大家团结一心，胜利就属于我们。今天的收获可真大呀！

一年一度的接力赛开始了，现在进行的是男子4x100米接力赛，观众台上的同学们扯开嗓子大声喊：“加油！加油！”。越喊越起劲，好像已经赢得胜利般喜悦激动。

我们班的第一棒是李俊，他憋住了气，口令一发，像射出的弓箭，第一个冲出起跑线，如旋风一样跑在最前。第二棒是江源，只见他动作敏捷，一手接过棒子，似闪电一般向前冲。别的班也不甘示弱，紧咬着不放，有力的奔踏声紧随其后。而江源也是寸步不让，一直保持领先状态。第三棒的周凯起跑了，跑得快及了。8班的男生不慎落了棒子，9班想出闸的猛虎直逼周凯，渐渐超过，不一会儿又被追上，就这样你追我赶，激烈又紧张地追逐，台上的同学们呐喊着，加油声震耳欲聋。

最后一棒是刘然，他咬紧牙，瞪大双眼，接过棒子立马猛追，间距逐渐拉小，还差几步就追上了！同学们呼喊着，恨不得把全身力量都融注于刘然体内。刘然似乎也感受到了鼓舞，来了劲，越跑越快，越跑越近，终于超过前面的人。他拼尽全力加速，再加速，最后以一步之差，我们班险胜了！

台上紧张憋气的同学们突然爆发出充满喜悦和兴奋的欢呼声，互相传递着快乐。今天的接力赛实在是太有趣了，真是紧张兴奋而充满惊喜的一天。

“叮，叮，叮”上课铃响起，这节课是体育课，我们整齐划一的走向操场，这时，体育老师笑盈盈地走过来问：“我们班来一个接力赛活动好吗？”“好！”我们边说边拍手叫到。

来到操场，我们班被分为四组，每一组再分为二个小组。老师拿给每组第一个人一个接力棒，并说“你们排好队，迅速跑到对面那组，把手中的接力棒传给对方，谁最先完成接力棒的交接，谁就胜利了。”

只听老师一声令下，前排的四名同学飞似的跑向对面，不好，我们队的王筱露，身材娇小，可别队的同学一个个又高又壮，箭步如飞。看着王筱露和别队的差距越来越大，我心急如焚。心想，我一会接棒时会不会掉棒；传棒时会不会与别人的手擦肩而过？我正在思考时，只见王筱露紧咬着牙，脸涨的彤红，拼尽全力向我跑来。我急忙做好接棒的准备，目不转睛地盯着即将到手的接力棒。瞬间，我成功接住了接力棒，使出浑身的力量，使劲向前冲，突然，我的身体里好像产生了一股巨大的能量，我终于超越了另一组的同学。经过齐心协力的传递，我们组获得了第二名的好成绩。

通过这次接力赛的活动，让我知道做任何事情，只有拼尽全力，团结一致，永不退缩，才能战胜别人，超越自己！

“预备------，开始！”随着一声清脆的哨声，接力赛跑步的运动员选手像离弦的箭一样冲了出去，两队的实力都势不可挡、不容小窥。每个参赛选手都信心满满。

比赛非常的激烈，周围围满了人。尖叫声、加油声、叫喊声都融入在这个比赛当中。大概是因为听到大家的鼓里，运动员们更是斗志昂扬，速度不但没有慢下来，反而变得更快了！

突然，甲队出现了意外！接接力棒时，一位选手没有抓住接力棒，接力棒掉到了地上，在场的人都倒吸了一口气。一直落后的乙队抓住这个机会，一下子冲上前，超越了甲队。甲队见势不妙，选手们争先恐后的捡起接力棒跑时，乙队下一位选手已经出发了。大家又把目光转向乙队。

“加油！加油！”周围的加油声在一片静寂中响了起来，很多人都融入了无限的呐喊之中。

乙队给甲队一个下马威，速度再次提升，更快！甲队不知道什么时候追上乙队，得意的朝乙队讽刺笑了笑，刚超过乙队，不料，一下脚滑搬到了！乙队又轻易的超过了甲队，周围所有人都屏住了呼吸，大气也不敢出，暗暗替甲队捏了把汗。

比赛拉近了帷幕，在一声声的尖叫声中，一声哨声结束了这场激烈的比赛。乙队胜利了！乙队通过自己的努力赢得了这次的比赛！甲队暗暗苦恼自己太得意了，谦虚使人进步骄傲使人落后啊！

吴慧乔

太阳炙烤着大地，一年一度的接力赛终于来到了。

不用说，运动员里肯定有我呀！这次比赛我一定要为班级争光！

“三年级各位班主任老师，请带同学们到操场集合，我们要进行迎面接力比赛。”听到这个消息，我们班瞬间沸腾起来，我们快速的到操场，运动员站好排坐着准备。只听体育老师一声令下，“跑”！比赛开始了，运动员们像火箭一般冲向重点，比赛很激烈，三个班都不相上下，眼看着下一棒就是我啦，我的心怦怦直跳，当李洪瑞把棒递给我的时候，我稳稳的接住了，但是我把棒递给徐海洋的时候，不小心棒掉了。徐海洋迅速捡起棒，猛地冲出去。就是因为我班级才得了第四名。

回到班级之后，我特别内疚。我想：如果时间能倒流该多好啊，我就可以重跑一次了。同学们也议论纷纷，而老师并没有责怪我这让我更加不好意思，我下定决心，以后遇事不要紧张大，要稳扎稳打，才能胜利！

那天，我过15岁生日，爸妈一大早就开始忙活了。爸爸早已约好外婆，请她来吃午饭，外婆很高兴地答应了。这不，为了我的生日，爸爸一大早就去菜市场买菜了。当然，妈妈也没闲着。天没亮就逮着那只大肉鸡，杀了它。到了中午，就变成香喷喷的红烧鸡了。外婆早就来了，还给我带了件小礼物，然后就和妈妈忙活起来了。终于到了吃午饭的时间了，我为了快点吃上红烧鸡，早就摆好了凳子、筷子……等一家人坐下来之后，我们就开饭了。今天是我生日，妈妈按我们农村习俗，将第一碗饭盛给了我。我吃着“第一碗饭”和可口的饭菜，心里甭提多高兴了。我想：“平时外婆都将好吃的省给我吃，今天难得到我家来，应让她多吃些好菜。”

我正计划着夹一个红烧鸡腿给外婆。但却被爸爸抢先了一步——将一只“硕大”的鸡腿夹到了外婆的碗里，嘴里还说着“吃，吃，吃……”别看外婆虽上了点年纪，可反应一丁点也不迟钝，迅速将鸡腿夹到我的碗里。我刚刚要“反抗”，外婆连忙说着：“给小全吃，平时上学用脑子，给他补补，再说，今天也是他的生日。”这时爸爸妈妈也在一旁“附和”着说：“奶奶让给你吃，你就吃吧！”我在他们的“围攻”之下，毫无“反抗”之力了，便“无奈”而又高兴地吃了这只鸡腿。剩下的那只鸡腿又成了大家关注的“焦点”。外婆先下手为强，夹起鸡腿放到我爸的碗里，说道：“你是一家之主，平时里里外外吃了不少苦，吃点补补身子骨。”爸爸迅速“反击”道：“我平时吃的东西可多了，外婆你平时难得动荤，还是你吃吧。”鸡腿又“跑”到外婆的碗里。外婆又把目光转向了妈妈，说：“闺女，你在家里操了不少心，养这鸡，都是你的功劳，应该你吃。”鸡腿又移到了妈妈的碗里。妈妈急忙站起来，说：“你年纪大了，多吃点对身子有好处！”鸡腿又顺理成章地回到外婆的碗里。外婆又把目光瞄向了我，这回我可学乖了，把饭碗放在桌子下面，外婆说什么我也不吃……就这样，鸡腿被夹来夹去。

最后，在爸妈的默契配合和我的“推波助澜”下，鸡腿终于因为外婆的“寡不敌众”而“定居”在外婆碗里……这一顿饭，是我吃的最开心的一顿饭，尤其是这场“鸡腿”接力赛，更是幸福接力赛，亲情接力赛。

今天的空气格外清新，今天的阳光格外灿烂，今天的心情格外激动。因为要去上期待已久的体育课了。今天的体育课要玩接力比赛。我们围成一个大圈，分为两组。我一看，差点儿晕了过去，对面组有李炳瑜和张乐涛等等一些跑的快的同学。呃……可我们这边有彭俊泽，张瀚业等一些跑的慢的同学，心里有点儿慌。心想这可怎么办啊？输了要做20个蹲跳起，要不我先做吧。我犹豫了一会儿，算了，万一我们赢了呢？让我们拭目以待吧！

比赛开始，我们组的第一棒是我们的郝大神，只见她慢慢地慢慢地跑完一圈后，跟郝湜凡击了掌后，只见郝湜凡撒腿就跑。跑了一半后，我们貌似比他们慢了一大圈，这时我有点儿垂头丧气。于是我便搞起破坏来，谁跑到我这儿，我就要逗逗他。这不，晓达迎面而来，他仰着头，踮起脚尖，像狂风一样迅速的跑到我这儿了。他的发型属实很别致，我不禁哈哈大笑起来，向后退了一步，但他丝毫没有理我，继续向前跑去。第一个目标似乎有点儿失败，但陈晓达好像是我们这组的。寻找第二个目标，薛子航。本来想就算我不去给老薛搞破坏，就老薛那速度也够呛。不过，他跑到我这儿来，我仍然向后退了一步，人家老薛居然也停下来跟我说起话来。那时那刻的老薛毫不费力的得到了他们组人对他的怨恨。就这样，老薛成功让我们组获得了胜利。

我高兴的都快要蹦到天上了，可是往往好消息后总会跟着一个坏消息，不止是他们要做20个蹲跳起，而我要做30个。因为我搞破坏了。我又想哭又想笑，但还是做了，因为我知道自己做错了，所以甘愿受罚。

今天的接力比赛实在是太棒了，我看到了每一位同学都有一颗团结的心，他们每个人都是在用自己的全部力量去跑。他们没有一个人说过放弃或不玩这个游戏，每个人的一步一步，两只手击掌时，他们就已经胜利了。今天的比赛没有输赢，因为每个人都为了集体去积极参与，这使我感到特别欣慰。

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放入大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果没有团结，即使有再大的力量也会枯竭。

一棒有一棒的交接，让比赛陷入无限胶着中，那承载了全班希望的接力棒终是落到我手中。膝盖，伤痛？在比赛面前似乎算不上什么，唯有眼前那不断放大的对手才是真。“最后50米，冲呀！坚持住，坚持！”同学的声音入了耳畔，最后50米……冲！我调动着全身的力量，面部的狰狞，动作的狼狈都不及那比赛的几米重要！最后几米，据说，应是超了过去。下场，有些无力，却仍想支撑着看比赛。一圈转眼即过，我那一点点挣得的优势，硬是被对手的王牌抵了下去。瑶上场了，她紧张，却是目光坚定，交棒，人便一闪而过。弯道，又超了！这兴奋感被推上了最后的高潮。“加油！”我大声喊，小步迅速跑向道边，语无伦次，硬是知觉地喊道“加油啊！”她的姿势仍是前倾着，脸不知是憋红，或是寒风抹上的活色，大步，大步，交接……她弯着腰，撑着膝盖，脸上的红润未褪去，皱眉，咬牙，忍受的跑后的难症。“棒，特别棒，特别棒，太厉害了！”我由衷地叹到，她笑了笑，眼神仍注视在场上——最后一场交接。那承载了全班希望的接力棒，在后方班级强压下仍第一个被带回了终点。腿软，满载希望与胜利而归的最后一棒倒在地上，坐着，大喘着气，红绳在其脚下缠绕——这是大家拼搏的的荣誉。众人去扶她，搀着的、扶起的不仅是她，更是班级的情谊、友爱。

回班，我试着走了几步，不太好的感觉涌上心来，有点持不住啊。瑶见了，同往常一样，做我的拐，一边也絮叨着要护好膝盖。其他人见了，也上来搭把手，一路聊着意犹未尽的比赛，说着笑着，回到我们一同温暖的“家”去。

【篇一】

接力棒带着你摩擦出的火光，

暖了我的手。

在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，

是团结，是友爱。

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，

让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。

让我们共同为集体，我们大家的心，

供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

4*100迸发的是无穷的力量，

温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

四个完美的弧线，

被一根小小的棒儿连接。

这是人生的完美，

这是运动的极限。

莫要问，

我们为什么配合这样默契，

莫要问，

我们为什么这样紧密团结。

因为，

我们是情同手足的，

体育健儿!

【篇二】

致4*400米接力

四个完美的弧线，

被一根小小的棒儿连接。

这是人生的完美，

这是运动的极限。

莫要问，

我们为什么配合这样默契，

莫要问，

我们为什么这样紧密团结。

因为，

我们是情同手足的，

体育健儿!

“接下来是女子4×100接力赛，请选手做好准备！”裁判员高声喊道，原来是我校四年一度的运动会开始了！只见观众席上人山人海，观众都在呐喊助威，场面非常壮观。

“请做好准备！”裁判员再次重复。在裁判员的安排下，接力赛马上开始。只见队员们双手撑地，左脚在前，右脚用力地蹬着助跑器，个个显出必胜的表情。

“砰”随着裁判员一声枪响，队员们像箭一样冲出去。迎面跑来的便是我班跑步速度较快的刘雨汀了，她那细长的腿，可以说已经完胜全场了。“加油，加油，加油！”我班的拉拉队激动地为刘雨汀打气助威。终于到了接力区，我班二棒吕雅合与一棒开始接力，只见二棒在前小跑，伸出右手等待接棒，一棒则卖力地向前冲去，伸出左手将接力棒向前递过去，好！接力成功！

马上就到我了——第三棒。我很紧张，生怕给全队掉链子。这时，我耳边传来老师曾给我说过的一句话：不要紧张，紧张会使人精神错乱。我重振了信心，准备用尽全力冲向第四棒，可是，意外发生了。

吕雅合使出吃奶的劲向我狂奔过来，正到接力区，我刚拿到的接力棒像调皮的孩子一样滑落在地，随之，我摔倒了，腿上擦破了皮，我顾不了那么多，只能忍痛向前奔去。

这时，我身后传来熟悉的加油声，我欣慰地笑了。这加油声包含了多少期盼和辛苦，所以我要用尽全力，为团队赢得比赛。此时，我的伤口已经不再疼痛，因为我们一定要赢！

这次，我与第四棒的白昕合禾成功接棒，但我上次的失误使得与其他比赛队员的距离差了很多，所以要取得胜利很难。可是，白昕禾并不屈服，她一直往上赶，一点点超过了第一名，啊！终于胜利了，白昕禾众望所归，她穿过了胜利的红线，全场欢呼起来。

通过这次比赛，我懂得了：人生的道路是漫长且艰难的，但是只要你不屈服，总会通向成功的彼岸。

“嘭”随着一声紧张的枪响，五年级接力赛开始了。虽然烈日炎炎，但是太阳燃烧的火焰可也阻止不了我们的脚步。

“加油！加油！”操场上加油声此起彼伏，一浪压过一浪。第一棒交给了王承焯，心想：他可是班上数一数二的健将，一定事半功倍，赶超别人，心里一阵暗喜。枪声一响，他摆起背来，脚好似踩着风火轮，时刻蓄势待发。可强中自有强中手，四班赶超了我们，唉！可团结力量大，不久又赶超，心里了开了花。

到李青峰了，他接过棒，他好似一匹脱缰的野马在狂奔东倒西歪，向前奔去，我们也不停喊：“李青峰，加油！李青峰，加油！”为他加油打气。

终于到了激动人心的时刻，即将是最后一棒，都目不转睛，心跳加快，屏住呼吸，一点声音也没有，就连心跳声都听得见。“女飞人”何韵姿出场！脚下生风，可就在交棒，却失之交臂，失过时机，可“飞毛腿”陈昌杰不负众望，冲过终点，获得no·1，我们欢呼雀跃，跳了起来。

结束了，激烈的厮杀战场让我们收获喜悦，可喜悦还仍在此刻。

生活中发生的事情如天上的星星，数不胜数，有开心的，有难过的，有害怕的，也有惊讶的，而我最忘不了的是那一件事……

在学校举行体育节的时候，我被大家选为参加迎面接力的运动员。到了迎面接力的场地上，那里正播放着激情洋溢的音乐——《运动员进行曲》呢！运动员们陆陆续续走进了比赛场地里，当时太阳当头照，草儿对我笑，连小鸟都在叽叽喳喳地叫着，好像在为我们班加油打劲，预祝得到第一名。不一会儿，所有班级的人员到齐，我们一起坐在场地上准备比赛。其他的项目都在如火如荼的进行着，准备多时，终于轮到了我参与的项目——迎面接力。

比赛了，我们站在跑道上，老师先让我们试一试接棒和交棒，练习完后，只听见发令枪“啪”的一声打响了，把我吓得魂飞魄散，我提心吊胆地想：我会不会摔倒呢？看着同班同学，我仿佛看见了同学们失望的表情。我心都提到了嗓子眼。接过同学手中的接力棒，我好似一支离弦的箭一样冲了出去，我要跑快一点，为后面的人争取时间。想到这，我奋力地摆动着双臂，直到将接力棒传给下一位同学，我才松了一口。快到最后一棒了，班上的一位播音员偷偷跑到播音的地方大声喊着：“30班加油！30班加油！”加油呐喊声仿佛给这位同学注入了一股力量，顿时她就来劲了，用全身的力气冲向了终点。“耶！赢啦！”我忍不住举臂高呼。

比赛后，大家互相指出不足的地方，方便以后及时改正。

虽然这件事只是一件渺小的事，但现在想起还令我记忆犹新呢！

最近源源学会了一项新技能——爬。

这种爬，并不是普通的爬，而是肚皮贴地，匍匐前进。学会了新技能本是值得高兴的，可是，困扰也随之向我们袭来。

几周前，妈妈为源源买了一张爬行垫，有一张床那么大，铺在客厅的地板上。本是打算让他坐在垫子上自己玩玩具的，但是没想到源源这么快就学会了爬。他不再满足于自己的“小天地”，已经开始“开拓”自己的领土了。

只要我们一不留心，源源便会用他自创的爬行方法——用一边胳膊肘撑地，肚子与腿相互配合着向前挪动，以“迅雷不及掩耳之势”向垫外爬去。

地板很凉，妈妈怕源源着凉，坚决不同意他“开疆拓土”。但俗话说得好——“上有政策，下有对策”。妈妈总有不注意的时候，只要有这样的空闲，源源便会防不胜防去找“亲爱的”地板了。

为此，我们可是绞尽脑汁，但也只有一种办法——随时看护源源，他爬出去就抱回来，爬出去就抱回来。虽然无奈了些，但这也是唯一的办法了。

于是，爬行垫摇身一变，成了“赛场”。于是，在这个“赛场”上，每天都会上演着全家人以源源为目标的“追逐接力赛”。

“加油！加油！”你们知道我在玩什么游戏吗？我们在玩兵乓球接力赛呢。

游戏规则是：用筷子夹住水里的球避过两次障碍物把球放杯子里给其他同学。这个同学正要夹住水里的小球呢！那小球非常难夹，那个同学手紧紧的拿着筷子，不耐烦地夹着球。球一来就跑到一边去就像一只在河里游的小鸭子一样不让我们抓它，好像在说：“我可没那么容易抓到”。同学们夹了很久，总算夹到了这调皮的球。这个同学就飞快地走了过去。他的眉毛笑弯了，就像弯弯的月亮一样。正准备走障碍物时，“扑通”，球掉了下来，他眉毛变得皱皱的，眼睛翘了起来，心里好像说：你这东西这么难夹啊，然后他就把球和筷子扬到了水里了。

在第二个同学走的时候，老师说：“不要快，慢慢地夹”。然后第二个同学就慢慢地夹着，他的右手夹着球，左手在右手的下面，就好像在玩魔术的扑克牌一样，眼睛紧盯着球，腰弯了下去，他慢慢地过着障碍物，终于把球放进了杯子里了，他高兴地说：“我成功了！我成功了！”他兴奋地跳了起来，手举着拳头放在头上，嘴巴笑开了露出洁白的牙齿。别人都过来称赞他说：“你真厉害”。

这真是一次激烈的兵乓球接力赛。