热点话题：体坛风云人物颁奖，女排最大赢家【20篇】

我毫不犹豫地在纸上写出了答案：家人、朋友、生命、知识、时间。它们都是我觉得最为宝贵i的东西。有同学选择书本、快乐，也有同学选择阳光、空气，或许他们认为这些也很宝贵吧。

这时，老师的一句话却令我陷入黑暗：“假如你因为一些变故，不得不放弃其中的一个，你首先会放弃什么?”

怎么办?我能失去家人吗?我能失去朋友吗?我又能失去生命、知识、时间吗?看着老师坚定的面容，我咬咬牙，划去了知识。看着“知识”在我纸上一点点变黑，我生出了几分不舍。

我还没来得及问问别人怎么选择时，老师那不容置疑的声音又蹦进我的耳朵：“假如你又不幸落入低谷，被迫再放弃其中的两样，请你好好想想，迅速做出选择……”

啊!?要放弃两项，单单一个知识，我已经很难做出决定了，这次竟然要放弃两项!我正这么想着，突然发现身边静了许多。

我趴在桌上，脑子里不断闪现家人、朋友、生命和时间，它们都这么重要，现在要舍弃谁呢?我哭丧着脸，用颤抖的笔尖，把时间和生命花掉了……

原本我以为这样就没事了，可是还有更残酷的事实在等待着我们呢。

“生活就是如此不公，它竟不允许你同时拥有仅剩的两样，为此你只有再次面临艰难地选择……”老师的声音再次响起。

这回，我真的要哭了——一边是我最最亲的家人，我的眼前顿时浮现出妈妈那关切的眼神，以及每次我出门时“路上小心哦”的叮咛。还有爸爸，在我一次次失败后的安慰和鼓励……一边是我的朋友，有的是从小玩到大的，也有的是最近认识的，总之，如果要他们永远消失的话，我会孤单死掉的。不是说，没有了朋友，就像生活中没有了阳光吗?

怎么办?怎么办?我能划掉谁呢?这是真的吗?不，不是的!但是，我真的舍不得!朋友没了，我会孤单;失去了家人，我还能得到温暖吗?我无助地想着。

我紧闭着眼，跺着脚，涂掉了朋友!但愿我失去了朋友，还留着家人安慰我吧!

我呆呆地望着纸上的两个字，想：这是真的吗?

我生活在一个拥有万里河山，幅员辽阔的多民族的国家。我爱我的祖国，因为它地大物博，物产丰富，我国有960万平方公里，是亚洲最大的国家，是世界上经济、文化发展最早的国家之一，有文字可考的历史就有4000年之久。我国人民依靠自己的智慧和创造力，很早就有发达的农业、手工业和丰富的文化典籍。曾有过指南针、火药、造纸法、活字印刷等名扬海外的四大发明;还有为数众多的文化古迹。中华民族以刻苦耐劳着称于世，是具有革命传统的民族，是文化博大与包容的伟大民族!它拥有团结奋进，不屈不挠的13亿伟大人民!

翻开历史长卷，1840年战争以来，我国逐渐沦为半殖民地半封建社会，一穷二白的中国人饱受欺凌，社会经济地位及其低下;曾经有1860年，可恶的英法联军侵入北京，闯进圆明园，掠走财物，破坏、毁损建筑和文物，我国的园林艺术瑰宝就被他们化为一片灰烬!从那以后，战争的硝烟此起彼伏，中国大地到处一片沧桑。1874年日本侵犯台湾，后来挑起甲午战争;1931年“九。一八”事变;1937年“七七卢沟桥事变”等战争，我们的国土饱受践踏，我们的人们饱受奴役!1949年，各族人民经过长期艰苦卓绝的革命斗争，终于在中国共产党的领导下建立了独立自主的人民共和国。人民从此当家作主，建立了比校完整的工业体系和国民经济体系。特别是十一届三以来，经济快速发展，锐意进取的中国人民赶超世界先进国家。

在革命斗争和经济建设中，涌现了许多英雄人物和平凡的建设者。如__、董存瑞、杨靖宇、刘志丹、焦裕禄、孔繁森等。他们或抛头颅，洒热血，或用智慧和汗水铸就就了我们安定、和谐、幸福今天。

2008年是难忘的、不平凡的一年。很多可歌可泣的故事发生了：年初的冰灾、烧事件、5月12日四川大地震、让人期待已久的中国举行的第一届奥运会……，我们团结，我们激动!困难压不倒我们，我们众志成城，哪怕只有一线希望，我们都不抛弃、不放弃!我们唱响了中华民族的顽强与坚韧，唱响了中华民族的灵魂与精神!

亲爱的祖国，让我们以采薇采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海的喉咙，在金黄季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来暮暮朝朝澎湃的激情。

我爱我的祖国，它给我带来了快乐。我要唱一首最美的歌，来歌颂我的祖国!

政府工作报告里的新词汇“工匠精神”，这几日备受关注。“工匠精神”的理念就是从容独立、踏实务实;摒弃浮躁、宁静致远;精致精细，执着专一。

当下，“中国制造”正在向“中国智造”强力迈进，我们要补上“工匠精神”这一课，让它为中国腾飞，做出积极担当。

从容独立、踏实务实。“欲速则不达”、“萝卜快了不洗泥”告诉我们，无论是企业发展、人的发展，太强调“快”和“立竿见影”，注定会留下粗糙、浮躁的印记。无法让人永久记住。因此，需要在踏踏实实方面下功夫：不贪多求快，不好高骛远，不眼花缭乱，不惜力，不怕费事。甚至费尽周折没有收获也无怨无悔，不轻言放弃，用一步一个脚印的精神，艰苦磨练，产品和技能才能不断攀越，走向精致。比如“大国工匠”胡双钱，在自己的行业干了35年，“在车间里，他从不挑活，什么活都干，通过完成各种各样的急件、难件，他的技术能力也在慢慢积累和提高”。

摒弃浮躁、宁静致远。也就是所谓的职业心境的从容淡泊：外边的世界很热闹，自己却不轻易盲从;灯红酒绿中的诱惑很多，自己却坚守“初心”，一切“走心”，像田野一样安静，像诗歌一样平和。“静能生慧”，“静能生乐”，所以，工匠们才能把更多的时间投入到枯燥的专业发展中，拥有不知疲倦的技术性快乐。让技术发展，离浅入深，不断飞跃。比如“大国工匠”毛腊生，是给导弹铸造衣服的人，在现实生活中，却“很无趣，甚至连个爱好都没有，有时甚至连表达都成问题”。“39年，他只做了一件事——读懂砂子，铸好导弹”。他将“木讷”当做淡定，将“无趣”当做安静，浮躁少了，当然就能造就技术的辉煌。

精致精细，执着专一。《尚书?大禹谟》有云：“人心惟危，道心惟微;惟精惟一，允执厥中。”在技术竞争、人才竞争白热化的当下，要想谋求更辉煌的成果，“差不多的思维”要不得，它会让自己流于庸俗，止于轻薄、肤浅和粗糙。发展思想不精细，产品就上不了档次。所以，我们要有 “人有我优”的技术追求，选定一个目标，努力用一生的时间和更多的精力，精心打造，永不放弃，不遗余力，精益求精，甚至用强迫一样的思维，让技术和产品“从99%到99.99%”的过程中，迂回推进，不厌其烦，努力坚守，把每一个生产产品，当作工艺品一样精雕细刻、耐心打磨。久而久之，就能创造出与众不同的发展奇迹、震撼效应。比如“大国工匠”胡双钱，“在35年里加工过数十万个飞机零件，在这里面没有出现过一个次品。”精细到了何种程度，由此可见一斑。

人人都有“工匠精神”，“中国智造”、中国品质，自然就能更上一层楼。

一个伟大的人往往不能被当世人发现—曾经

高尔基身为现代伟大作家，可是他的伟大是被后人发现的，而他的童年却不像世人想象的那么好，他的童年是悲惨的，是无趣的。父亲早亡，母亲沉浸在孤独死亡的阴影中。亲人对他都不好，只有外祖母一直默默无闻的照顾他。记得高尔基童年去一个破旧的鞋店工作，店主冷酷无情，而店员便是他和他的哥哥。他的哥哥每天对高尔基指手画脚，而高尔基每天洗衣、做饭、搬东西等等各种家务活都由他来做，却每天填不饱肚子，你说他可不可怜？当然。

虽然高尔基受了那么多苦，但是他一直不卑不亢，努力做好自己的本分。他机智勇敢，为了赚到钱维持生活他机智敢进黑森林，他勇敢，为了还清外祖父的债务，他竟能夜晚独自睡在墓地上证实世界上没有鬼，令人们施舍。这是多么伟大，多么令人喜爱啊！可是却没人关心他、理解他，直到后来才被人们渐渐重视。

梵高也是一位这样的人。在世时，他拼命画画，画出来的奇形怪状，令人不屑一看。可每一幅画都投入了他毕生的心血，仔细再仔细、认真再认真。可是由于人们不懂欣赏，一直把他活活饿死。到后来，他的画才被人们珍藏。

让我们把这种制度废除吧，让那些伟人享受上真正的生活吧！

基本词汇

physical and mental condition(身体与精神状况)

strong(强壮的)

Healthy/unhealthy(健康的/不健康的)

fat(太胖的)

thin(瘦的)

nearsighted/short-sighted(近视的)

normal/abnormal(正常的/不正常的)

energetic(精力旺盛的)

eating habit(饮食习惯)

eat too much junk food(吃太多的垃圾食品)

stay/keep healthy/fit(保持健康)

enough sleep(充足的睡眠)

good living habit(良好的生活习惯)

lose weight(减肥)

nutrition(营养)

亮点词汇

build up ones body/improve ones health(强身健体)

ease the burden(减轻负担)

be/go on a diet(节食)

overweight(太胖的)

take regular exercise(进行有规律的运动)

proper diet(合理的饮食)

be good for/do good to(对……有益处)

今年暑假，妈妈说要带我去我梦寐以求的大草原游玩。我听了兴奋极了，这次选择的草原是北京和内蒙交界处的“乌兰布统大草原”，我十分期待。

经过漫长的车程，我们终于到达了目的地。我们一行人坐着吉普车，在导游的带领下，驶向了草原深处。草原的风景比我想像中的还要美丽。广阔的草原一望无际，在和风的吹拂下，仿佛一张绿茸茸的地毯，我真想在上面打几个滚儿。放眼望去，那一片片五颜六色的野花点缀在草原上，好似一幅五彩斑斓的画，大自然真是太神奇了。

快瞧!有个小伙伴尖叫起来，好多羊和马啊!只见远处一群羊正自由自在、快活地到处跑着。这一片绿油油的牧草，把它们都养得壮壮的!马儿们有的正埋头专心致志地吃着草，有的互相追着仿佛在打闹嬉戏，还有的吃饱了肚子正悠闲地散步呢!它们不停甩着尾巴，好像在欢迎我们的到来。

不过最有趣，最令我难忘的还是要数骑马了。我们到了骑马场，先精心挑选自己的喜欢的马，我的这匹马可不一般哦!身材高大、宽厚，一身棕色的皮肤，咖啡色的鬃毛，一对尖尖的耳朵，还有一簇长长的马尾，看上去可神气啦!它的蹄子十分有力，我特别喜欢它。我和妈妈平稳地坐上马背后，马儿悠然自得地走起来。它的蹄子发出“跶跶跶跶”的声音。我时不时摸摸它的鬃毛，它就以长啸来回答我，仿佛在说：主人，坐稳喽!我跟牵马的阿姨说能不能让它跑起来，阿姨轻轻拍了一下马，只见马儿欢腾地小跑起来，马尾不停地扫来扫去，地上的沙子也跟着飞扬起来，我真有种居高临下的感觉。骑到一半，它突然停了下来，低着头吃起草来，还不时地叫两声，仿佛在说：有点饿了，我要填饱肚子再跑。真是太搞笑了。吃完还没走两步，又停下来了，我还纳闷，你又饿啦?我低头一看，原来是马儿尿尿了!牵马的阿姨说，它事多呢，不是尿尿，就是拉屎，引得我们哈哈大笑。这马儿真是太有趣了!骑马结束后，我和这匹马亲密地拍了个照，我要永久保存呢!

这次的旅行十分有趣好玩，让我记忆深刻。那美丽的草原、可爱的马儿，还有我骑马的经历，会永远留在我的脑海里。

一部新电影上映了，你去不去看？

先别去，拖着。通常，拖几天，就会有无数人告诉你：千万别去，不值得浪费那两个小时和几十块钱。当然，也有的时候，拖了几天，有无数人告诉你：这电影你得去看看，还是不错的。这时候应該怎么办？应该继续拖。拖几个月，再问他们，还觉得值得看吗？或者干脆拖几年，再回头看，还觉得那电影不看不行吗？

到那时候就根本不用问他们了。问问自己就够了：几年都过去了，我没看那电影，觉得有什么损失吗？有什么遗憾吗？真遗憾也没事儿，再找来看也没那么难。但基本上，没几部电影配得上这样的待遇。

拖延症不是一种病态，而是一种非常智慧的生存策略。普通人在生活中遇到的大部分问题，只要拖一拖，都会自行化解。如果没有，那是你拖得还不够久。

很多人认为拖延症耽误事，其实真的不是那样。

一般只有两种事儿你会拖着：你不喜欢做的和你觉得拖拖也没问题的。喜欢的事儿你不会拖着，不能拖的事儿你也不会拖着。所以说，拖延症其实是一种辨别、筛选机制，这是一种本能。因为你本能地觉得人生应该用在自己喜欢的事儿上，应该用在更紧急更重要的事儿上。生命只有一次，那些无关紧要的、使人不愉快的烂事，让我们拖着，拖没了就好。拖不没，也至少把我们跟它们相处的时间压缩到最少。

拖延是拖延者的通行证，着急是着急者的墓志铭。会拖延走遍天下，爱着急寸步难行。为什么？因为越爱着急，越一步一个坎儿。很多坎儿是急出来的。“自扰”是庸人最显著的特征之一。不拖延是把问题留给自己，拖延是把问题留给时间。时间很厉害，至少比你英明、强大多了。都说“时间能治愈一切伤痛”“时间能解决一切问题”。那怎么让时间解决？还不就是拖着吗？

怎样获得成功的人生？从拖延症开始。拖延症是成功人生的必需品。谁笑到最后，谁笑得最美。怎么才能笑到最后呢？答案就是最后再开始笑。真的，根据我的经验，最后再开始笑，笑到最后的概率会大很多。

我觉得拖延症应该有一个“症歌”，可以照着《夕阳红》的旋律唱：“最美不过拖延症，温馨，又从容。拖延出晚开的花啊，拖延出陈年的酒。”

你想啊，晚开的花、陈年的酒，不拖延，怎么“晚开”？怎么“陈年”？

Every child is surrounded by the deep mother love. However, we often turn a

blind eye to the love. One day I deeply felt the love.

One day I hurried home for lunch after school, because there would be an exam

in the afternoon and I had expected to go back to school early to prepare for

the exam. But when I got home, the lunch was not ready yet. I felt unhappy. When

the dishes were served, I forund none I like. I ran out of my house angrily and

wanderde on the street for a while,hungry. Then I walked to school.

When I got into the classroom, I saw a lunch box on my desk. One classmate

told me that it was my mother ther that had brought it here.After opening the

box, I found my favorite food inside. My eyes was moist with tears.

Mother gave me her love without asking for return, How deep mother love

is!

古人以和为贵。和，人人方显拳拳真心;和，万物方显欣欣向荣。惟有和，方能成就天下。

剑拔弩张，永远都不是取胜之道，惟有和，以平和之态感动他人，以平和之举抚慰他人，方能到达自我既定的目标。孔子主张“和”，当他的思想遭到拒绝，他用行动证明什么是和，他没有言辞激愤地四处叫嚣，没有面红耳赤地与人针锋相对，而是平和地坐着告诉人们天地万物和谐相处方能欣欣向荣。他的精神感化了人，他的行动影响了人，人们尊重地称他为圣人。直到今日，人们仍在推崇他“以和为贵”。他的“和”成就了自我，也成就了天下。

长满了刺的荆棘永远都不是人们所乐于拥有的，惟有圆润饱满的橄榄枝才是人们所向往的。一个人的长满刺的话同样也不会有人乐于理解，只会将人越刺越远，惟有谦平温和的人才能使人欢娱，在欢乐中将人越拉越近，在愉悦他人的过程中同样成就自我。

中国向来是主张“和”的：和平共处、人文和谐、自然和谐。以和平的方式处理冲突，以和的方式缓解压力，以和的方式解决矛盾。因为和，中国发展越来越好;因为和，中国国际声望越来越高。和，成就了一个崛起的中国。

在那兵荒马乱，流血漂橹的战乱年代里，人类的礼貌是浅薄的，社会的发展是缓慢的。那时的人们，只会用刀剑争夺自我的一席之地。而今日，人们学会了和平共处，用和平出使来争取自我的利益，用和平的交流获得双赢。和，成就了国家的兴旺，成就了社会的发展。

今日的人们，不再野蛮，不再用暴力解决问题。马丁路德金以和平的方式对抗不公，甘地以和平的方式安抚暴力，因为他们相信：和，方能成就天下。

是的，惟有和方能成就自我，惟有和方能发达国家，惟有和方能成就社会。和者，成天下。

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢？请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食；早睡早起，不熬夜；参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★范文

I think healthy habits are very important for us.All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies.Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

[热点话题健康的生活习惯英语作文欣赏

在教育部一再重申要重视“大学语文”课之后，国内许多高校纷纷开始了行动。但无论是将其设立为除中文系以外本科生的必修课，还是一些大学老师将其作为教育科研的大课题，不可否认，在如今的大学课堂里，“大学语文”课依然处于边缘地带。透视这门课程所面临的尴尬，其实是为实现其所承载的教育理念和教育使命。

上过大学语文课的，都会对一个场景颇为熟悉——偌大的阶梯教室中坐满了学生，有的玩手机，有的窃窃私语，向前望去，“遥远”的讲台上有个单薄的身影，无论是讲《诗经》、还是谈鲁迅，好像总是让人“听不太清”。

虽然自1978年恢复高考后，大学语文课即被重新提上日程，但近四十年的发展过程中，大学语文课经常会淹没在其他更“有用”的课程之中。到如今，大学语文课依然处于边缘地带。

是“大学语文”，还是“高四语文”?

大班教学意味着师生互动较少、课堂纪律较差，老师只能选择简单地灌输知识。这样的课堂难以形成浸入式的教学体验，无法将学生带入所讲内容所蕴含的文学与文化中，不仅不能提升学生们的学习和参与兴趣，更无法使他们对母语文化有超出知识层面的理解与体会。

审美教育是大学语文课程的重要目标之一。但目前的大学课堂，难以营造饱含美好情感的氛围，而信息碎片化的网络时代，学生们的审美感知力和鉴赏力日渐钝化。长此以往，大学语文的课堂越来越知识化，慢慢会成为所谓的“高四语文”。

早在20xx年全国大学语文年会中就提出，大学语文的素质教育具体落实在人文素质教育层面，即贯彻人文精神、培养人文态度、贯穿人文内涵。然而，大学语文教材选编的内容大都是古今中外的佳作，情感真挚、主题积极向上，但内容能否有效传递却受限于师资、教学方式和授课模式。

大班教学中的学生大多来自不同专业，有着不同的生活经历和学科背景，而阶梯教室中的教学根本无法做到因材施教。那么，在此环境下，要求大学语文的教师仅通过对经典作品的阐释，很难实现带领不同背景的学生体会人文内涵、培养较高的审美能力和价值取向的目标。

逆势突围，是解决大学语文课程难题的必然出路。笔者认为，调整高校课程设置，继续提高对大学语文课程的重视，加强课程的师资力量建设是逆势突围的基础。不仅从战略上也从现实实践中关注大学语文课堂，不仅从硬件设施也从教学理念、课程价值方面保证大学语文课程的科学化教学，才能从根本上解决大学语文课程的“阶梯教室之痛”。

而在既有环境下，寻求内容设置和教学方法的多元化是大学语文突围的一个角度。如20xx年中国人民大学将本科生培养方案中的“大学汉语”课程由全校共同必修课程调整为学生自主选修课程，颁布之初虽引发争议，然而细究会发现，原来2学分的大学语文扩增为10学分的人文素养课，包括原著经典阅读、公共艺术教育等多门课程，学生可根据兴趣和水平选择课程。南开大学从20xx年起，每年招收“语文高等教育”博士生，加强对大学母语教育的理论探索。

诗人叶芝说，教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。不管在阶梯教室，还是围炉而坐，大学语文课的真正价值，应是挖掘学生内心的那把人文之火。

从1949年10月1日到现在，我们迎来了祖国妈妈第六十七个生日——国庆小长假。在这喜庆的日子里，到处张灯结彩、彩旗飘扬。欢声笑语在空气中传播，人们都沉浸在了节日的气氛中。

清晨，当太阳冉冉升起时，晨练的老人们都强身健体、精神矍锐，只因国庆节的到来而打破了整个城市的宁静。来自外地的游客纷纷像潮水一样涌来大苏州领略充满诗情画意，如人间天堂的天平山、拙政园、太湖等美景；品尝苏城最具人气，闻名天下并令人垂涎欲滴的美食——阳澄湖大闸蟹。所有地方都充满了美好，我也不例外，与大家一起载歌载舞。

到了下午，我们就来到了风景如画的“荷塘月色”湿地公园游玩。整个下午，我们租了一架自动观光车。“荷塘月色”真像一个人间仙境呀！所有的美景尽收眼底，让我目不暇接。远远望去，小桥流水景色宜人，有时还会隐隐约约看到岸边的几丛薰衣草。在我们周围，有的新花是淡黄色的，过几天就会变成粉嘟嘟的荷花，真美！也许会有几只青蛙在跳荷叶，举行一场跳远大赛……我们还偶然看见了一个十分饱满的莲蓬，在摘的时候差点摔了个“狗啃泥”！吃起来甜丝丝的，口感很好。

我和几个小伙伴轻装上阵，在岸边捉龙虾。我先刨了个小土坑，把手伸进去找龙虾。不在很深的地方就轻而易举地抓到了他们，谁叫龙虾自投罗网呢？突然有个小伙伴大叫：“螃蟹呀！快来抓！”她又“哎呦”叫了一声，原来是螃蟹用大钳子夹住了她的手。这螃蟹真像名老将，不甘束手就擒。这时，我的网袋套出了螃蟹，它不停地挣扎，仿佛在说：“不行，我一定要逃出来！”我真想对它说句：“别挣扎了，你马上就要成为我的口中餐了，你的肉一定很鲜美，黄一定很丰满。”我们抓到的龙虾、螃蟹装了一大袋，足够我们美美地吃上一顿了！

这个国庆小长假让我体验了生活的乐趣，尝到了香味诱人的龙虾和大螃蟹……真开心呀！我真想一直停留在这一颗为祖国妈妈庆祝她67周岁生日呀！亲爱的祖国妈妈，祝您生日快乐！愿所有的中国国民，能在国庆节为繁荣昌盛的祖国母亲庆祝生日！

我爱国庆小长假！

邹平疫情的突如其来，让这座美丽的城市一下进入了静默状态，马路上车辆很少，行人几乎没有，人们都在居家抗疫。

这卷土重来的疫情，放慢了人们的生活节奏，却加快了防控疫情的步伐!

确诊患者加速攀升，小区封闭，空气中处处弥漫着消毒水的味道……为了尽早阻断病毒传播，为了更好地防患于未然，邹平市开展的全员核酸检测，一轮接一轮，

今天是第4次全员核酸检测，天气有些冷，空中细雨夹雪粒，这是一场“倒春寒”。排在长长的待检测队伍中，我看着“大白”们搬好桌子，摆好检测用具，志愿者们各就其位，工作人员忙而有序，一切工作有条不紊。

“大家排好队!注意间隔!”

“一个一个来，提前在手机上找出二维码!”

身穿白色隔离衣的医护人员和志愿者们，那沙哑的声音，一遍又一遍地在光上空回响!

料峭的寒风吹在他们身上，飞舞的雪花打在脸上，疲惫的身体依然挺立。

试管、棉棒;棉棒，试管，人们一个一个从检测医生面前走过。“谢谢!你们辛苦啦!”“谢谢!”“辛苦了!”

一声声，一句句，发自肺腑!

看着这漫天飘舞的雪花，再看看眼前夜以继日不辞辛劳的医护人员和放弃了休息，自告奋勇投入疫情防控的志愿者们，他们如同寒日中的暖阳，温暖我们的心田。

只因有这样的一群人在，我们深信：

春来疫去，山河无恙;情存疫散，你我皆安!春雪不掩绿意，疫情不败温情!见证者春暖花开的时刻终会到来!

我知道来到一个安静的村庄，你会听到鸡鸣犬吠声。我也知道在陌生的地方，你总是听到远方的呼唤。那些能够隐藏在小说当中的故事情节，其实也未必永远会存在你的脑海。终将有一天你会把那些不快乐的东西尽数忘掉。 I know that when you come to a quiet village, you will hear the barking of chickens.I also know that in strange places, you always hear the call from afar.The storylines that can hide in novels may not always exist in your mind.One day you will forget those unhappy things.

在年少无知的时候，我曾经许下过一个愿望，也许那个愿望在现在看来简直是幼稚的要命，但是在当时而言对于我来说简直是的期盼了。我希望能够天下太平，每个人都能好好活着。如果是现在我在宿舍里讲给大家听，他们一定会嘲笑我，甚至以冷漠面对他们会在内心各种的嗤之以鼻。

因为这样的事情发生过并不少。

我们会听清楚这个世界上来自于四面八方各种声音，也许是充满了嘲讽，也许是带着鄙视，也许是各种各样的原因，但是总会给你一种落井下石。

曾经我只是觉得这种事情发生可能只是偶然而已，可是后来接二连三的接踵而来。我再也不能这样安慰自己了。这个世界总是给我们太多的馈赠，以至于我们自己都无法去回报他。

在无数个想要去投降的瞬间，我都在问自己，如果投降之后还没有没有好活路。可是到最后我都坚持到了自己能够支撑的那个时间段，我觉得向生活屈服这并不是我的风格。

还好最后坚持了下去，我听过了这一关。

我走到了下一个关口，虽然不知道未来会迎接什么样的困难，但是我却充满了勇气。

今年年小考我失利了，人一下子像得了一场大病，一天到晚躲进自己的那间小屋，所能够做的仿佛就是没日没夜的躺在床上伤感。 I lost my childhood test this year, and people seemed to have a serious illness all at once.Lie on the bed day and night is sad.

自从我毕业考试得了第一名，有多少同学和家长都曾羡慕我，夸赞我。“没问题，你一定能考上实验班的。”每当学期末回家时，耳边听到的都是这样一些说法。但想不到最终落榜了!我的同学因为没考上，心理过意不去，觉得没脸见人，扒在屋子里很伤心。

我就有脸见人吗?白天又黑夜，黑夜又白天，我躺在床上，一百遍一千遍的扪心自问：自己没有能考上实验班，出去有脸见人吗?可好不容易将我养活了13年，弄得为我着急的父母怎么办?还有老师，那只知勤勤恳恳，劳苦了6年子的老师呢?思前想后，竟不知如何才好。

爸爸妈妈为了我考上一个好的中学，给我费劲了心血，每天日日夜夜都出去给我打听，他们就像欠别人钱似的，给我咨询着中学，我的心有点过意不去，心理很内疚，觉得对不起父母。

等我考完，我的爸爸来了，他慢慢地走进来。

爸爸对我说：“孩子，再长的阴雨天总有放晴的日子，你不能总这样苦着自己呀!”父亲说，声音有些发颤。之后，父亲便又沉默了。沉默的父亲便长久地呆在那里。

“你休息吧。”很久，很久，父亲缓缓的起身，却打了个趔趄。父亲晃了晃肩膀稳住身子，他的头颅深深地低下了，不易察觉地叹了口气，慢慢地转身，走出屋子，将房门又轻轻地掩上。在父亲走出房门的瞬间，我发现父亲的腰背越发弯得低了。

我眼里涌满了泪水。

“我怎么了?怎么就那么狭隘呢?怎么就那么笨呢?我这样做，对得起谁呢?”这一刻，我忽然醒悟到，原来自己竟这般不懂事!

是的，再长的阴雨天也应该有放晴的日子。

明天，明天，我就对父亲说：天晴了，我要去复读。是可敬的父亲帮我重新找到了信心和勇气。

25岁的郎平横扫各事，职业生涯正盛，本该蓄力再创。然而长期的高强度训练，让她在收获成功的另外也被伤病折磨。郎平是一个非常清楚自身想要什么的人。1985年，考量过自身的身体情况后，郎平毅然选择退役，进入北京师范大学攻读英语专业。后与丈夫白帆共同赴美留学。

出国前，郎平是排球赛场的王者，可是，经历了一无全部的生活后，她要历练成为生活的王者。郎平在自传里这样写道：“由于我拿的是公派自费的签证，因此不能工作，没有经济来源。以前都是高高在上的，现在，一下子落到比较底层，还得靠人家借我汽车，给我买衣服，我全部的优势一时都没了，心里很难平衡。……后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，便是要掌握自身过去没有的东西，开始新的奋斗。这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自身这个‘世界冠军’一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。假如我没有经历过出国后‘一文不名、一无全部’的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。”

1995年，中国女排陷入低谷，在退役十年之后，郎平回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。仅仅一年，她就率领中国女排走出低谷，得到亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军。

成绩背后是常人难以想象的付出。1996年亚特兰大奥运会半决赛前，郎平曾因过度疲劳、血液含氧量过低，跟队员说话时突然晕倒，她却凭借惊人的毅力坚持上场，稳定军心。

在郎平带队的1995—1998年这个阶段，中国女排两次都闯入决赛，不过比较终惜败正处于白金一代阶段的古巴队，屈居第二。后来郎平辞职了。

我喜欢风，我想像风一样，飘过四海，走过四季。我幻想着一切可能，念动咒语：急急如侓令。身体似乎轻盈了许多，我飘然而起，变成了一阵风。我穿着迷彩服，自由地在人间奔跑，让人们感受我的活力与斑斓。

春天，我穿着翠绿的衣裳，来到人间。迎春花是我的老朋友，我得先去拜访他。她绽开了会心的微笑，邀请我欣赏她那婀娜多姿的姿态。看完了，我便挥手向迎春花道别。继续向前走，来到山间，我吹化了山间的瑞雪。孩子们尽情地在田间奔跑。我永远不会忘记把春的消息传递给人们，提醒人们脱去冬装。我会把断了线的风筝还给它的主人擦掉小孩子的眼泪，吹一口气让风筝重新翱翔在天空。

夏天，我穿着赤橙色的衬衫。在黑夜中，我把清凉送给人们。我推移着海水向前流动。我煽动着乌云向远处漂移，把乌云和雨水送给旱区的人们，然后悄悄地离开。

秋天，我披着金黄的外套与枯叶一起携手来到世界。我把树上的枯叶吹落下来。我把他们推进清洁袋里，然后悄然无息地离开这馥郁的秋季。

冬天，我套着雪白的毛衣，人们不再来感受我的热情。偶尔我也会坐在树枝上和梅花交谈。孩子们在雪地里玩耍，等待着春天的到来。

一年四季马上过去了，我突然从天上掉了下来，摔到了床上。原来，这只是一场梦啊!

我曾教过一个姓童的学生，三天两头犯错误，我一次次地和他谈心，教育他，却没有收到多大的成效。

有一次他又打了同学，性质还有些恶劣。怎么才能打动他的心，让他知道老师都是为了他好呢?想了想，我把他叫到办公室。

我给了他几张纸和一支笔，说：“你把我们这几天数学课上学的内容，照着课本抄两页，字体要工整。写完后，我来检查。”等他写好后，我拿到手中连看都没看，就撕得粉碎。然后又给了他一张纸，说：“写写你现在的感受吧。”等他写完，我看了看，开始和他谈话。我问他：“谈谈你今天在办公室的感受吧!”他回答说：“我很生气。我辛辛苦苦地写了两页，而且很工整，平常我写作业都没写过这么工整的字，可你连看都没看就撕了，我心里很难受。”我说：“你是不是觉得老师没有尊重你的劳动成果呢?”他点点头。我语重心长地对他说：“那你知道我的感受吗?我并不比你好受，甚至比你更难受。我一次次地和你谈话，就好比我在这一张张纸上，写了一页又一页工工整整的数学题，可你却连看都没看，全给我撕得粉碎。你尊重了老师的劳动成果吗?”

这时他抬起头，看着我慢慢地说：“老师，我知道错了，你是为了我好，才管教我的。从今天开始我一定改正我身上的缺点，一定听你的话，做一个堂堂正正、顶天立地的男子汉。”我接着他的话说：“你已经和老师一样高了，也确实该懂事了，以后的人生路是要靠你自己走的，一定要分清是与非、好与坏。”

从这之后，他犯错的次数逐渐减少，而且越来越懂事，毕业后参了军。当我再一次问起那件事时，他说他这一辈子都忘不了。

先有了心灵的“唤醒”，才有了教育和引导。

哗哗哗，夜晚，下起了大雨。我倚在窗边，看着一道道雨帘冲刷马路，几丝雨划过窗，也划破了我悲伤的心。

临近会考，每个同学都进入了戒备状态，我也不例外。在紧张的复习时间里，我们抓紧每一分每一秒，将那血液循环图，江河位置一并往脑子里塞，在书海中顽强挣扎，没有任何快乐而言。我本以为我已复习的足够好，有十足的把握去面对这次考试，可当模拟考试成绩出来时，我却傻眼了。

我拿着试卷，那十分显眼的红叉叉，给我的心来了狠狠一拳。为什么努力了这么久还是没用?为什么我拼死拼活换来的成绩却不如别人?为什么我总是不快乐呢?我不断地质问自己，可终究没个答案。泪水在眼眶里打转，嗒，一滴眼泪打在了我的手上。我的耳朵贴着窗，清楚的听见窗外的风雨声，那风和雨似乎想将我吞掉。

我抬起头，猛然看见窗外一棵树下的一朵花。那朵花儿，我好像从未见过，小小的一朵，却吸引了我的注意。那朵花笔直的挺着腰。呼呼呼一阵风刮过，我的心不禁提了起来，这么大的风，它该被连根拔起吧!可谁知，那风好像只是给它挠了个痒痒，它依旧笔直。不被困难所惧，像个快乐的成功人士，仿佛在说：哈哈，你吹不动我。我的内心震撼不已。小花经受了这么大的风，但是它丝毫不受此影响，快乐地勇敢面对一切!既然小花能做到，我又有什么理由做不到!我相信把学习当成一件快乐的事，再多加把劲、付出更多的努力，就一定会有进步!

滴、滴，雨停了，我抹了把眼泪。然后整好情绪，带着快乐重新回到书海中，这回，是小花让我学会去拥抱快乐。

基本词汇

harmonious(和谐的)

honest(诚实的)

credible(可信的)

balanced(平衡的)

social order(社会秩序)

peaceful(和平的)

sustainable development(可持续发展)

help each other(互助)

care for each other(互相关心)

have a liking for (喜爱)

build(创建)

cherish(珍惜)

public morals(社会道德)

亮点词汇

devote to(献身)

be public-spirited(有公德心的)

be concerned with(关心)

live in harmony(和谐共处)

今天，是道歉日，所以，我要为我的过错，向你说声“对不起”。在这一个月的相处时间里，我发现你并不冷，只是不太擅长表达自己而已。你总是能稳坐班内的第一“宝座”，散发着金子般的光。越越，我希望你永远当我的组长，因为现在的你幽默、可爱、纯真，不像有些组长没有活力。今天，是道歉日，我该向谁道歉呢?思来想去，我想到了你，我觉得我对不起你!之所以想起了你，是因为我想到了一件事。

那天，刚期中考试完，班内要分组。按规则，我幸运地分到了你所管辖地小组内。可是，我却没有选择在你花了不少心思的组规上签字。还傻到对你说：“赵越越，对不起，我不能去你的组!”谢老师就问我为什么不去你的组，我回答了一句没有想好。听了谢老师的训话一般的道理。我就转身问你愿不愿意让我加入。你说：“随便!”我马上签了我的名字，写得格外认真工整。我认为自己很罪恶，伤了你那纯真的犹如孩童般的心灵。

我想你到了谦，：“对不起，越越!”

你向我笑了笑，说：“你没有什么对不起我的呀!”

我知道，你原谅我了。我笑了，这样开心，这样轻松。

“我们还是好朋友，对吗?越越?”

“是啊，还是好朋友!”说着，越越调皮地向我做了一个鬼脸。

我伸出了手，紧紧与你的手相握。以后，我不想在伤害你了。因为有些伤无法痊愈。就像伤不痛了，疤还在一样。

越越，对不起，如果再让我选择，我会不顾一切在组规上签字的!

一声对不起，是有担当的表象。向他人道歉后，或许你就发现，天如此的蓝，草如此的绿，云如此的白，一切都如此的可爱。(现在虽然是冬天，但在我的心中，已长出了一片繁茂的绿草!)