热点话题：体坛风云人物颁奖，女排最大赢家(优秀20篇)

近日，市三中院审结了一起使用虚假身份证明骗领银行信用卡的案件。4名被告人假冒他人身份、虚构代理关系，向多家银行申请开立了100余张银行卡。因构成妨害信用卡管理罪，4人分别被法院判处1年6个月至7年不等的有期徒刑，并处罚金。

案发 持他人证件办卡露馅

去年3月的一天，邮政储蓄银行某支行的工作人员小李接待了一位姚姓客户，姚某声称自己的朋友崔某有事，让他代办一张银行卡，并按照银行要求提供了自己和崔某的身份证原件。在客户身份核验的过程中，小李发现崔某曾在该行办理过银行卡，遂按崔某之前留在银行的联系电话向崔某核实情况。谁知崔某表示并没委托别人办理银行卡，也不认识姚某，但其身份证曾经丢失过。小李稳住姚某后报警，警方到达后控制住姚某，并通过姚某顺藤摸瓜，发现了一个冒用他人身份证办理银行卡获利的犯罪团伙。

判决 团伙成员最高判7年

一审法院认为，被告人李某、袁某、郭某、姚某，使用虚假的身份证明骗领银行信用卡，构成妨害信用卡管理罪，其中李某、袁某、郭某骗领信用卡数量巨大，故依法判处李某有期徒刑7年，罚金10万元;判处袁某有期徒刑5年，罚金8万元;判处郭某有期徒刑5年，罚金8万元;判处姚某有期徒刑1年6个月，罚金2万元。但4名被告人不服一审判决，提起上诉。

市三中院二审审理认为，一审法院判决事实清楚，证据确实、充分，定罪及适用法律正确，量刑适当，审判程序合法，故裁定维持原判。

我喜欢阳光，因为有阳光的地方，就有明亮的心情，就有幸福，就有欢乐。当你活在寒冷的冬天很久的时候，你就会深深地感受到，没有阳光的世界是多么的难熬……五彩的云霞是太阳编织的;浩瀚的大海是江河汇成的;美丽的花朵是春风吹开的;丰收的稻谷是大地捧出的。我们幸福生活是哪儿来的呢?是众多革命者、劳动者用汗水鲜血浇灌的。它来之不易啊!因此我们要倍加懂得珍惜! I like the sun, because there is a sunny place, there is a bright mood, happiness, and joy.When you live in the cold winter for a long time, you will deeply feel how difficult it is to have a world without the sun ... The colorful clouds are woven by the sun; the vast sea is made from rivers; beautiful flowersIt was blown away by the spring breeze;Where did we have a happy life? It was poured by many revolutionaries and workers with sweat.It is not easy to come! So we have to know how to cherish it!

望着窗外的景色，一切都是那么的美好，世界不会因为你伤感而有所改变。我在想：“为什么我们要学习?好想自己是自由的小鸟，飞到广阔的天空去，不用再受到学习的压力……”可一切都只是空想，学生注定着要被学习所累，要为学习而活……然而在学习上面对的任何困难你我是如何去解决的呢??大家都听说过只有努力勇敢去克服一切，都会成功的……那勇敢又是什么呢?

当面对困难的时候，勇敢就像一股力量，推着我不断前进，克服困难!因为有了勇敢，所以我学会了进步!当受到欺压的时候，勇敢就像一个盾牌，让我毫不畏惧!因为有了勇敢，所以我学会了自卫，勇敢是每个人不可缺少的，没有了勇敢，你就只能做懦夫，不敢大胆地去尝试和创新。如果把人想成一台机器，那勇敢便是不可缺少的一个零件!生活中每时每刻都有勇士，他们并不是战死沙场的烈士，也并不是受人崇敬的领袖!他们只是努力工作，为国家为人民献出绵薄之力的普通人民!哪怕只是一个清洁工，他也勇于牺牲啊!哪怕只是一个小护士，他也勇于关爱啊!哪怕只是一个老师呢，他也勇于奉献啊!勇敢，伴随你我!

上面就是勇敢的力量!无论你是残疾的或有缺陷的!但你有一颗能激起勇敢的心，只要你敢去创新敢去发现……那颗心是永远伴随这你，然而在你面对一切困难的时候，心也随着你沸腾而勇敢将慢慢复苏到你身上，你会感觉到你越做越勇，让别人欣赏你;羡慕你!

让我们勇敢的去面对一切!迎接风雨的来临吧!相信自己勇敢的心!困难不再是我们的断桥!

我睁开眼，才发现又一个崭新的早晨过去了。此刻，校园某处的喇叭里放着流行歌，歌声在风沙里满校园乱撞。这便是春日的正午，和两年前毫无区别。

昨夜的残梦还在，思绪杂乱缓慢，整个人觉得沉沉地。我摸了摸头发，眼里有了几圈血丝。才知道离开很久的人和事，在脑海的现实记忆里依旧保持着某种联系，它们在虚幻的梦境中相见，不断交错，不断让人思绪万千。

我在昨夜的操场，在路灯下等待，两年了，谁知道我到底等什么，难道是夜色中逡巡而过的猫?灯光把操场变成影约濯浊的一片，歌声在白天又占领这里，我只是浑噩的站在这，感受这些的存在。脑袋里很累很乱，心里的种.种盘根错节，在梦境里不断向我涌来，现实的闸门早已关闭，可我们不还可在梦里相见，只可以相见，却不曾能有丝毫的改变。眼泪永远是奢侈的，为谁流，为什么流，怎么去流?我都不明白，索性告诫自己从不曾有过。

过去之于现在太过遥远，无论它如何证实过自己的存在，自己的感怀，不能复制无法回溯的，只在昨夜错杂的梦里将自己混淆。

我睡过一个早晨，错过一次崭新的机会。躺下，才忽然觉得，青春是不也就这么过去了。在某天猛的醒来，身下是温热的床铺，其余什么都不曾有，只像做过一场大梦，让人心神困顿。

好吧!我不该这么消沉，既便昨夜入梦而来的都已退去。我还可想像，青春像头发一样继续狂乱肆恣的长长。直到某天我斩断它们，像个诗人那样回到我的孤舟，不再离开不用慌张。诗人可以写诗，来抒发自己的抱负和情感，来渲染自己不出世的才华风貌。至少，诗人有属于他自己的时代。

书上说，杜甫至死未离开他的孤舟，在若干年前泛舟而下的成都，诗人终于困倦了，停歇了。杜甫说，我不会离开我的船，有一天，我要它载着我，回到我的故园去。

故园在哪呢?舟不是故园，也许东面的长安有他精神世界的全部，有它心灵的故园。

几千年后，我浑浑噩噩的睡过了早晨，醒来后，觉得梦境和现实都有难奈之处。诗人有它的故园可追，春日里有歌声摇曳，这一天普通而新鲜，我想着诗人说青春作伴好还乡，那么，不是在梦里面思念，就在现实里相见吧!

这是一件冬日的早晨，太阳暖烘烘的，我们课外采风团在校门口集中，乘着玉湖社区的中巴车前往玉湖农场割稻子。

十几分钟后，我们来到了水稻丰收的地方，放眼望去，一大片金黄的稻子，仿佛是一张宽大无比的床。“如果能躺上去，那一定很舒服。”我自言自语地说着。这时，老师给我们分成五组，一位农民叔叔带来了五把镰刀，给我们一组发了一把，让我们轮流割。说着，大家脱下鞋子争先恐后地跳了下去。

我随叔叔下了地，便感觉一阵冰凉从脚底袭来，又感觉自己在慢慢地陷下去，都快要被这一片金黄色给融化了。我努力地让自己站稳。这时，那位叔叔来到身边给我做了示范。只见他弯下腰，边割边对我说：“割的时候，应反手抓着稻子，这样才不会伤到手。”

我似懂非懂地听着。等叔叔示范了三遍后，便把镰刀交给了我，我漫不经心地接过叔叔递过来的镰刀，刚要割，叔叔急忙纠正了我，说：“你把镰刀拿反了，应该有锯齿的一边向内。我说的反手抓应该是把稻子抓向外。”说着，叔叔又示范一下。哦，这时我才恍然大悟，原来，割稻子也有学问呢，看来，我刚才太粗心了。我学着叔叔一手反手抓着稻子，另一手紧握镰刀，吱溜几下，终于，一把稻子被我割下来了。我把它们往地上一扔，又去割第二把了。正要放下时，同组的汉铭提醒了我，说：“刚才叔叔说了放稻子要往一个方向放好，不然下一个工序脱粒的时候就麻烦了。”啊，我真没想到割稻子还处处有学问呢。

随着我们各组割的稻子越来越多，老师建议我们比一比谁割的稻子多。“比就比!”说罢，我们便卖力地割起稻子来。但因为我们的稻子太少，比不上别组，我就想出一个妙计——把附近的的已经割好的稻子拿到我们的稻子堆里。于是，趁着大家正热火朝天地干着，我带了几个人去偷边上的稻子。一眨眼功夫，我们的稻草果真变成了一大堆。这时，黄志鑫加入了我们的队伍，只见他熟练地挥舞着手中的镰刀，不一会儿，就割了一大片，大家拍手称奇，小李老师说：“黄志鑫是袁隆平第二，真是把老手!”因为他的加入，使我们组如虎添翼，当老师宣布我们组获得冠军时，我们兴奋地拍了照留作纪念。

这真是一件有趣的事，整个上午，稻田里充满了我们的欢声笑语。当然，有趣的事还有很多，我们抓稻田里的昆虫去吓唬女生;我们把脚丫踩得黑黑，爸爸妈妈再不说我们脏;我们还挖了一些泥巴制作起各种玩意儿;我们捡起掉在地上的稻谷责怪到底哪个调皮的家伙“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”

什么是财富?是源源不断的金钱吗?必然不全是。金钱，只不过是一个人一生中所有财富的冰山一角。

青春是一种财富。前几年年，有两部令人特别怀旧的电影很火，它们是《那些年》和《致青春》。它们让许多人如同重新回到那令人怀恋的青春时代，有的人感慨，有的人激动，但更多的是一种不舍。短短不到十年的一段青春给人的印象是那样深刻，正因此，它成为了人们的一种财富。青春最大的价值在于它让我们去追逐梦想，而梦想，恰恰又是一种财富。

梦想是一种财富。从前有两个人，他们在青年时代时都怀有远大的理想。他们俩虽素不相识，可他们的梦想却让他们走得越来越近。他们中的一个想要拯救处于危难中的国家。另一个毅然弃医从文，发誓要救人民于水生火热之中。他们分别是主席和鲁迅。他们的梦想，成为了一笔巨大的财富，唤醒了民众，结束了中华民族几十年来的屈辱历史。他们一边追逐梦想的同时，一边创造着财富。

生命是一种财富。一个孩子，在出生之时母亲就去世了。在他的生日那天，母亲无法给予他任何礼物。他感到十分悲伤，直到遇见了一位老人。老人了解情况后，告诉他，他的母亲早已送给了他一份最珍贵的礼物，那就是生命。生命让他能够用眼睛去观察这个世界，让他用耳朵去聆听这个世界，这就是最珍贵的礼物，最大的财富。生命，就是我们的一生中最大的财富。

现在，也许不会有人只认为金钱就是财富了吧!因为一个人所拥有的财富，绝不是金钱就可以比拟的。

让我们去珍惜自己的财富，守护自己的财富，创造更大的财富。让我们去创造思想的财富，做一个灵魂的富翁。

失败后依然保持风度

2月5日，冬奥会冰壶混双比赛，中国队败于美国队。赛后，中国选手范苏圆和凌智送给对手一人一盒徽章，这也让对手喜出望外，直呼“太酷了”!比赛可以有胜负，但即便失败，也要保持风度。这就是中国格局，大国风范!

适用主题： 体育精神，风度(格局)，胜败

运用示范： 竞技赛场上，输赢虽然重要，但更重要的是体育精神。在北京冬奥会上，中国混双组合在冰壶比赛中输给了美国队，赛后，除了祝贺对手获胜，还送给对手一盒徽章。这样的做法，展现了风度，是中国选手具有体育精神的集中写照。

“远上寒山石径斜，白云深处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”这是唐代诗人杜牧写的诗《山行》。在这大雁南飞、天朗气清的秋天里，树叶变得绚丽多姿、五彩缤纷，富有秋天的特点。它们有金的，有红的，有绿的，有紫的……美丽极了。

红枫的叶子十分独特。它不像一般的叶子是圆的，而是有棱角的。它大都有五片叶子，风儿一吹，树叶轻轻地摇动，多么像小娃娃娇嫩的小手掌在欢快地拍动——“哗哗，啪啪!”它们通红通红，丹枫迎秋，灿如朝霞，色泽鲜艳，十分瑰丽，仿如春天怒放的红花。秋风中，它们就像一团团燃烧的火苗，让人感到温暖，催人蓬勃向上。它的叶子有一些三角形的花边，十分整齐。我轻轻捡起一片叶子，只见它红彤彤的叶儿间仍然有一点发黄发绿，像手指间挂着无数颗光彩夺目的红宝石，又像手指上又戴了一枚亮丽的迷人的翡翠戒指。它的叶片不太大，叶脉从又小又短的叶柄那儿射出去，纵横交错，像一张密不透风的大网。这叶脉又恰似四通八达的道路。把它拿到阳光底下一照，薄薄的，十分透明，经脉清晰可见。经是土黄色的，淡淡的。它们的柄儿细又短，是青绿色的。我小心地用手摸了摸了十分柔软，微微有些粗糙。

校园门口的那棵高大挺拔的银杏树上长满了金灿灿的银杏叶。我走近了，只见风乍起，几片树叶如同几只蝴蝶翩翩起舞。我伸手接了一片，只见它全身金黄金黄，摸上去滑丝丝的，十分细腻，如同打了蜡一般。花边呈波浪状，十分整齐。叶子中间像刀一样笔直地削在中间，留下了一个天然的缺口，左右竟十分对称!它宛如一把迷你型、小巧玲珑的扇子，又似小鸭的脚蹼。我凑近一闻，一股淡雅、若有若无的清香便飘入了我的鼻孔。

广玉兰的叶子又大又厚，呈椭圆形，黑绿黑绿，摸上去毛茸茸的。它的背面呈棕灰色，夹杂着淡淡的青色。

有一种不知名的小树，长着绛紫色的新衣。它的叶子又小又圆，十分滑润。紫莹莹的叶子小巧可爱。

还有那爱心形的桑叶;四季常青的冬青树叶;金色的梧桐树;青翠的、像针似的松树叶……五花八门，各种各样。这些美丽的、色泽鲜艳的叶片为萧瑟的秋天增添了几分美感。

秋天的叶子如诗如画，美丽多姿;秋天的树叶五彩缤纷，形态各异……秋天的树叶真美!

在我的心里种着一朵花，名叫“自信之花”。随着我心灵的成熟，它也开始在我的心里生根、发芽，和我一起成长。 Plant a flower in my heart, named "Flower of Confidence".With the maturity of my soul, it also started to take root and germinate in my heart to grow with me.

“自信之花”不像其它的花那样带着浓郁扑鼻的花香，不像其它的花一样有着多彩奇特的样子，它只是一朵无色无形的花，但它拥有其它花没有的纯净之美，这种纯净一直伴随我的心灵一起成长。“自信之花”是自信花仙子在我的心里种下的，因为自信花仙子希望“自信之花”帮助我变成一个自信、善良、开朗的女孩子。

上幼儿园时，我是一个快乐、活泼的小女孩，老师和同学们都很喜欢我。可是上了小学后，同学们嘲笑我个子矮，叫我“长不大的小蘑菇”，都不喜欢和我玩，从此，我变得沉默了，整天都闷闷不乐，总是形单影只的。老师发现了，便找到我：“婷婷，你怎么了?为什么不开心?

”我沉默着，老师蹲下来，让我看着她的眼睛，“孩子，你是独一无二的，只要你自信一点，脸上有自信的笑容，同学们会喜欢你的。”那一刻，我看见老师眼中有一种别样的光彩，她的话像一股暖流涌入我心田，自信之花得到了滋润，在我的心里悄然开放。

后来，我开始主动找同学聊天，我把自信的笑容展现在每个人的眼前，同学们开始围绕在我的周围，我开心极了，自信之花带给了我勇气和力量，融入了大集体后的我拥有了更多的朋友，我变得开朗，笑声常常伴随着我。

现在，自信之花一直在我的心里绽放着，因为有老师的关心滋润它，有同学的友爱浇灌它，它开得越来越艳丽，越来越芳香，它是世界上最美的花，它的美是独一无二的。

中国是一个有56个民族的大国家，在这个大家庭里，56个民族团结一心，互帮互助，谁也离不开谁。正所谓“汉族离不开少数民族，少数民族也离不开汉族。”不一样的民族虽然有着不一样的语言、不一样的生活环境、不一样的宗教信仰，但却有着同一个信念：维护民族团结。

民族团结是社会安定、国家昌盛成为民族进步繁荣的必要条件。中国的民族团结与国家统一有着内在的联系。民族团结的原则要求各族人民热爱祖国、维护统一，反对一切破坏团结、分裂祖国的活动。

周恩来总理说过：“我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。”老舍先生也曾说过“大家语言不一样，心但是一样，握手再握手，笑了再笑。你说你的，我说我的，总的意思是民族团结互助!”……无数的名人曾被民族的团结所感动，无数的名人曾被民族团结的力量所震撼!

各族人民齐心协力，共同促进祖国的发展繁荣。民族团结是社会主义社会发展进步的必要前提。在漫长的历史发展进程中，中华民族共同开拓了祖国的大好山河，创造了灿烂的中华文化，构成了谁也离不开谁的密切关系。在社会主义现代化的这天，56个民族要进一步巩固和发展这一关系，团结一致，构成强大的合力，共同推进中国的现代化进程。

一个祖国的建设不可能只靠一个人，要靠全国人民的智慧和双手来建造，“三个臭皮匠顶一个诸葛亮”吗?连三个臭皮匠的智慧都能够顶一个诸葛亮的智慧，就别说民族团结的力量有多大了?我国的经济正在飞速发展，我们少年儿童在建设祖国和弘扬民族精神方面的潜力也增强了。

每一个时代，都有自我的精神象征，每个人都在悄悄的为民族团结贡献出自我的微薄之力，在每个人的心中都默默的放飞着一只和平鸽，全国人民友好团结是每个个人心中最渴望的事。

只有民族之间团结一心，祖国的明天才会更加完美;只要民族团结一心，祖国昨日的悲惨现象才不会发生;只要民族团结一心，祖国才会走向国际社会，走向真正的辉煌!56个民族用不一样的语言，说着一样的话：中华民族团结一心，互帮互助，永远向前。

有的人在高兴时哭，有的人在沮丧时哭，还有的人在痛苦时哭。而我是在高兴时哭。

在小学毕业的前2天，老师对我们说：“有3个学校要招考初中，想要报名的可以来报，”我们有的报了一个学校考，有的报了两个学校考，还有的报了三个学校考。我报了两个学校，其中有全市最好的初中。

小学毕业后，我们都去参加了考试，在精英学校考的同学是和老师一起去的，到全市最好的初中考的同学是自己去。我们先到精英学校考，只考语文和数学，这些题都出的很简单，所以大多数题都会做。考完后，我有点想知道我的分数，但不是很期待。我咋加等了几天，成绩出来了，我已被录取了，而且里面所有的费用都包了，只需要2000元钱。虽然很便宜，但我却一点儿也不高兴，因为我一直都想到宽阔美丽的全市最好的初中读，那里有高级的教师，美丽的教学楼，五彩缤纷的花朵，是多么的美啊!那才是我梦想中的初中。

我期待的这天终于到了，到了到第二次考试的时间了。早晨我很早和我的一个同学来到了这个学校，一进校门，我就惊住了，真是比我想象的还要好，是那么的大，那么的美。终于，到了考试的时间，铃声响了，老师先发了张语文卷子，可没想到，语文卷子上的前几题还有英语、思想品德、科学，我又很担心我考不上，因为我小学英语没学好，其他的也没有很认真的记，况且这几题分值很大，我没了自信，我已经对那张卷子没了希望，只等下一张数学卷子，让我惊讶的是，这张卷子的每一道题应用题都是我小学做过的，而且每到题做的方法我都牢记在心，于是我考的非常开心，感觉全是对的。到了最后一张竞赛卷子，要测验我们的竞赛成绩，然后考得好的同学会分到竞赛班，我就觉得我肯定是分到平行班，因为我数学竞赛非常不行。考试终于结束了，一切轻松了，剩下的只是我的成绩了。

回到家，我真期待我的分数，后来别人告诉我语文62分，数学96分，竞赛很差——100分总分。按我这个分数可进这个学校读书，这两个学校，我选择了这个。虽然钱多点，但我终于可到我梦想的这个学校读书了。

我哭了，其中包括伤心的哭，高兴的哭。

人人家里都有一个希望，一个梦，我家也有。我，就是我家梦的使者，有了我，梦便不再是梦。

十四年前，我的第一声啼哭奏响。听妈妈说，我的哭声格外地与众不同，整个婴儿室里，只有我的声音特别，是最好辨认的一个。我丝毫体会不到当他们知道那个可爱的小Baby就是他们的女儿的时候的心情，大概是惊喜吧。就这样，我的到来，圆了他们第一个梦。

六年后，我上了学。我所在的小学原先的环境差极了，爸爸妈妈很担心耽误了我。谁知，不知是我命好，还是怎的，自从我来到这里，这儿就开始时来运转。很快，学校门前纷纷挂起了“现代化试点校”、“少年军校”、“无烟校”……象征荣脊的牌子布满了门口的墙壁。学校的声誉好了，我的学习成绩也一直居高不下，并且锻炼的机会越来越多，朋友也越交越广，我的小学生活很幸福。爸爸妈妈的第二个希望实现了。

又过了几年，我要考中学了。小时候，妈妈每次路过十一学校门口时，都要驻足，与我欣赏这所先进的学校，那时候，我就向妈妈保证:我一定会考进十一的。果然，功夫不负有心人，我凭借着自己的实力，步步过关。终于踏进了这所向往已久的十一学校。我成功了。他们又笑了，欣慰地笑了，为自己的梦笑了。

再过一年，我将要考高中了，我想拼尽全力，争取能再圆他们的梦。

爸爸妈妈一直满怀着希望，拥有着数不淆的梦，我不知是在为这梦而拼搏，还是在为白己去努力。不管是什么，我不想让他们失望。

从小，父母的梦伴我长大。这让我学会拼搏，学会承担责任。

我家的梦将继续下去，永无终结，为了梦，为了他们，也为了我自己，我将奋斗一生。

劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的泉源，不付出劳动就不会有收获，埋没在底层的人真正值得敬重，他一辈子辛勤，一辈子奔忙，不求声誉和光荣，只有一种思想给他鼓励，为公众利益而劳动。

比如说我们一日三餐的米饭，香喷喷的，那一粒粒，一颗颗的小米都是农民伯伯在花团锦簇，莺歌燕舞的春天撒下种子，在秋色宜人的秋天中弯着腰去取自己的劳动成果，他们不怕艰辛，辛勤的劳动着，忙的不亦悦乎，满头大汗，汗流浃背，连气都喘不过来，他们这么卖力是为了什么?还不是为了我们吃上具有丰富营养的蔬菜，酸甜可口的水果。

还有我们常常穿的衣服，都是那些默默无闻，无私奉献的设计师，他们没有一丝怨气，他们只为人民服务，也为世界服务，他们每日每夜，加班了又加班，设计好图样，选好颜色，用他们小巧玲珑的双手制作出一件件漂亮的衣服。

那些高楼大厦是建筑师一砖一瓦造成的，因此有了我们的住处，他们一步一个脚印，踏地坚定有力又踏实，不管遇到什么困难或挫折，都勇敢面对，从不放弃，直到盖好自己心目中所要求的房屋。

世界上许许多多的劳动者，他们都无私地奉献着，我们在此要谢谢他们，感谢他们一直不怕辛苦的为我们人民而服务，我真佩服他们!

谷爱凌：雪道之上，自由飞翔

2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐 4 小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信!。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

自己昨天晚上不是记录了，说小胖发的微博影响到了我自己的心情吗?今天早上起来的时候，发现他把那一条影响我心情的微博给删掉了，可能我们两个人现在就处于相互影响的状态吧，彼此的心情都会相互影响到的。

毕竟我们两个人现在给我的感觉就是彼此在怄气，并没有真正的放下，那么就是不知道应该怎么去维持，虽然说是懒得去维持，但是也多少是会有点放不下的，多少也还是关注到对方的。

就像我的话这么说，我并不想要回到我们之前那样子好好的关系，毕竟那样子的关系真的让我觉得相处起来很累很有负担。但是我又不想要放弃我们那个时候的关系，不想要看到我们现在关系如此僵化，就是觉得可以作为普通朋友，不用再见面的时候感到尴尬就可以了，但是我们现在的关系就是彼此见面的话还是会怄气，还是会感到尴尬，其实这一种状态就是还没有彻底放下的表现，还不成熟的表现之一吧。

毕竟我觉得要是真的彻底放下了，真的对彼此很失望和的话，那是不会去在意对方的某些言行举止的，不会去关注对方的生活，不会因为对方的一两句话就影响了自己一整天的心情，但是我们现在的话还是会因为对方的一两句话影响心情，只会时不时的想起彼此吧，我是会这样子，我不知道他会不会，但是多少他会想起我的时候，带着怨气想起我吧，想起我的时候应该不会有多么温柔的眼神。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排的五连冠之后的经验归纳。

自1981年11月16日，中国女排在世界杯比较后一场比赛中以3：2力克当时的世界劲旅日本队，登上世界冠军之巅之后，接连登上领奖台，实现五连冠傲人战绩。能够说，这在一个排球竞技中几乎是不可及的成绩，真实地出现在人们面前。但与全部运动队经历过的`一样，中国女排也曾跌入低谷，也曾经历过青黄不接，三十多年来，战绩屡有浮沉，但精神从未沉沦。从“铁榔头”的洛杉矶，到“郎平妈妈”率队的里约，不抛弃，不放弃，这便是我们熟悉的中国女排精神。

女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更重要的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的比较难以割舍的标准。女排精神之因此备受推崇，比较关键的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更为能鼓舞国人。

说究竟，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它却没有比较后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，却没有说赢了比赛才有女排精神，假如这场比赛输了，我觉得队员们依然很认真。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。

曾喜欢这样一句口头禅：“生物多样性——不要老让我和你一样，我们是不同的。”诚然，将自己同别人比较，心里总有些不愉快。世界之大，为什么不能自由驰骋?此地不留人，自有留人处，何必跟人斤斤计较呢?与世无争，总可以找寻一份生存的空间吧，当时实在为自己的“明智”骄傲，也竭力想营造自己的桃源。

空中楼阁终不长存。初中三年的现实让我幡然大悟：当你想攀登高峰时，不知多少人要与你竞争，比分数、比名次、比速度、比耐力。当由年级第一的宝座被人挤下去并且越来越靠后时，我才知道，与世无争的桃花源是不存在的，世界从来都是罗马竞技场，没有竞争意识的人终将一无所获。

竞争无所不在，压力也无处不存。只要你有所作为，只要别人对你有期望，你就会有压力，就要去竞争。有了压力，才会有动力。进化论认可为，许多生物不是逐渐进化，而是突变进化的，而突变往往产生于环境的突变，这就是压力。试想，如果大地上仍处处温暖湿润、和风细雨，怎么有冰清玉洁的雪莲、傲然挺立的古松、热情似火的枫叶、威武雄健的仙人柱呢?又怎么会有银杏、丁香和挂着“吊死鬼”的国槐呢?有的恐怕只是遍地的蕨类而已。可见，进步需要动力，动力离不开压力和竞争。

竞争是痛苦的，竞争的恐惧是任何人都无法摆脱的。知难而上，奋发图强，是竞争的作用;知难而退、消极颓唐，也是竞争的作用。面对竞争，有的人垮掉了，更多的是涌现一批强者。真可谓成也竞争，败也竞争。有竞争，总有淘汰，痛苦吗?当然。周瑜当年的那声仰天长叹“既生瑜，何生亮”是多么的撕心裂肺、催人泪下。但时代不需要弱者，对弱者只有同情怜悯，直至遗忘。

淘汰不是错，每个人都有不如他人的权利。但你想过没有，在竞争中取胜的人也是在压力下创造奇迹的人，让你感到极光般的惊心动魄。这些人，带给世人的是欢欣，是鼓舞，是信心，还有昂扬斗志。

竞争，不是狭隘的排挤，而是积极的参与，是认识他人，超越自我，是精益求精，更上一层楼。竞争，使人难以忍受，使人步履维艰，但它能使强者站得更挺，走得更稳，产生更强的斗志。穷且益坚，不坠青云之志，这就是竞争的内涵。

敢干面对竞争，才能充分展现实力，展示胜利的希望。做竞争的崇拜者，我无怨无悔。

我们步入了青春，也意味着我们要学会担当。

高尔基说过：“要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。”青春是一座金字塔，是进取，只有锐意进取，才能站到金字塔的顶端。或许在攀爬的过程中，我们会摔倒，但是从来没试过又怎会知道结果?“失败乃成功之母”，只要我们去努力，总有一天会站到金字塔的顶端。青春，就是要奋斗!

青春是一面旗帜，是理想的旗帜。青春的目标，是奔跑在风中的一面旗，是矗立在我们心中的一面旗。我们每个人都有自己的一面旗，朝着那面旗我们在青春里不断奋斗。我们不怕困难，尽管被摔得伤痕累累，头破血流也要努力朝着自己所追求的那个充满光明的旗帜跑去。我也想往高处走，想住高楼，开洋车，过美好的生活，但是，不努力可能吗?不可能!所以，青春，就是要向着梦想前进!

青春，就是要担当。1937年，日寇发动卢沟桥事变，以迅雷不及掩耳之势对中国已发起了进攻。那时一场血腥的战争!看到画面上累累的白骨，我忍不住去想象他们的名字，凄惨的叫声牵动着我的心，像一阵浑雄的钟声，不断地激励着我的心。但是，即使死去再多的人有骨气的中国人都会挺起脊梁去营地去战斗，其中就有不少少年英雄。他们也是一路成长一路的承担起自己作为中国人的责任。虽然他们的肩膀稚嫩可是他们的意志如钢铁般强韧。经过长期的坚持不懈，我们终于迎来了胜利。我的青春我做主。哪怕牺牲生命也在所不惜，因为我们的目标，因为中国的劳苦大众。是前辈们抛头颅洒热血，我们今天的幸福生活更值得我们珍惜。现在我们提倡的二十四字核心价值观时时刻刻鞭挞着我，它像一只无形的手指引着我们前行。我在思考：人活着就该实现自己的人生价值，就该捍卫祖国的荣耀，就该让世界变得更美好!我们每个人都肩负着一个重要的使命，那就是让祖国圆了那个做了很久的强国梦!我们要敢于担当，勇于担当，所以我要担当!

青春激励着我们去奋斗，去实现自己的梦，去担当，去实现祖国的梦!也许我们成不了牛顿、保尔这样的大人物，也许我们一生都是平平淡淡，但这不要紧，群星闪烁同样灿烂，只要我们是其中一员。为了让祖国变得更强大，让民族振兴，我们要一路青春一路努力一路担当!

青春!奋斗!担当!

在黑衣人的帮助下，我、表哥、还有生物学家，到了原始森林。

翠绿的草地，五颜六色的花儿，高大的树上，鸟儿叽叽喳，好像在欢迎我们的到来。溪水清澈见底，娃娃鱼、蝌蚪、小鱼一切都是和谐的。云雾环绕在森林和天空只间，宛如这里是神仙也向往的天堂。

生物学家去寻找可食用的浆果了，表哥去找木柴了，我留下来看好帐篷和行李。天渐渐黑了下来，我终于等回了生物学家，但表哥去哪了，还不见踪影，会不会出什么事?我急坏了，生物学家见我如此，轻声安扶道：不会的，不要担心，他一会儿一定回来。十分钟二十分钟半个小时过去了，表哥还是没影儿，我们决定去找他。

我们顺着表哥的脚印，到了树林深处，发现了好多熊脚印，紧接着，找到了一个巨大的树洞，它看上去，像极了动画片中熊大、熊二的房子。我们大着胆子走了进去，迎面果真走来一头熊，它突然跑来把我们抱了起来。这时，传来一阵哈哈哈的爽朗笑声，我们回头一看，原来是失踪已久的表哥，我们终于团聚了!表哥开心的和我们拥抱在了一起，眉飞色舞地分享着他和大熊之间发生的趣事。

突然，传来嘶嘶的声音，大熊定睛一看，立马冲了过去，几分钟后，它手上提着一条血红的长蛇走了进来，我们当时害怕极了!它好像意识到我们在这里不太安全。就把我们送离了这世外桃源。

我有点舍不得，舍不得大熊，舍不得树洞，舍不得结束这美妙的探险，如果人类不破坏自然，人和动物一定也是这样和谐吧!

两个月的暑假，就这样飞快的结束了。假期里，爸爸妈妈带我去了很多好玩的地方，留下了许多美好的回忆!我们去了五龙河、大峡谷、野外探险等等.令我印象最深的就是大草甸.

我们一路经过了三个小时的颠簸，来到了壮观的“韩婆婆瀑布”，这里的河水清澈见底，一股股清泉从山间飞流直下，瞬间让我想起了李白的一首古诗;飞流直下三千尺......炎热的午后，河岸边的阴凉处，坐满了游客，我也挽起裤脚，踩在凉爽的河水里玩耍.因为时间原因，我们又匆匆赶往大草甸，顺着公路直达山顶，远远望去，蓝天白云，天空中还有几只正在自由飞翔的小鸟，山坡上柔软的草丛里盛开着各种不知名的小花，一片片绚丽的风景，美极了!我迫不及待地躺在草坪上，享受着这里的鸟语花香!

爸爸、妈妈搭完帐篷，我们一起来的晚会现场，在主持人的要求下，我积极参与了表演，跳了一段街舞，还得了小奖品.和小朋友们一起在舞台做了有趣的游戏.我特别的高兴.文艺晚会结束了，篝火晚会又开始了，大家围着火堆，尽情的跳舞，我也拉着我的好朋友一起和大家跳了起来.美好的时光总是过得很快，夜深了，大家伙都玩累了，回到帐篷里，唯独我还兴奋的睡不着，躺在爸爸的怀里，望着天空数着星星......

今年的暑假，我觉得特别的快乐、难忘!

我需要向你道歉，真心的道歉!

对不起，这么多年，我做很多事都没有考虑到你的感受，我向你道歉。从一生下来，我们就形影不离。一起学习，一起吃饭，一起睡觉，我们每一分钟都粘在一起。照理说我们应该同心才是，可是我一直都不考虑你的想法，让你做了一些违心的事。

小时候，我很贪玩，也非常好强。不管做什么事我都不甘心落在别人后面，连累你受了很多惩罚。记得有一次邻家的小伙伴们约我们去爬树，说要来个什么爬树比赛。你说：“算了，咱们别去了，爬树很危险的。”可是我说：“去吧，稍玩一会就回家，爬树注意安全就行了，妈妈不会担心的。再说了，别人能去，我们为什么不能去?”在我的在三催促下你最终答应了。然而在爬树比赛的时候，当你爬到一个高度时却被另一个小伙伴挤下了树，结果你的头被摔破，鲜血流了一地现在想想，我很后悔。还有一次同学约我们去看电影，你说：“我作业没做完，不能去”，于是我凑过来对你说：“不要紧，作业看完电影再做吧，不要扫大家的兴，大家找你去一次也不容易。”你坚定的心又动摇了。结果回去很晚，你慌忙之中做的作业质量很低，被老师批评了。我现在想想，真是后悔极了。

对了，还有你说你要练吉他。练了几个星期后的小手被磨开了，你仍然强忍着痛，咬着牙练。我又说了：“你练这干嘛，你难道还准备变成大明星吗?你练这现在有用吗?”你被我问住了，考虑了许久，你最终还是放弃了。只会弹半首曲子，现在拿着吉他，是那么的后悔。我知道，我又错了!

我这颗不由自主的心，从今以后我要和你融为一体，因为我们本来就是一个人，从现在起，你可以自由的支配自己了，想做什么就放手去做吧!

主人，我向你道歉，原谅我吧!你一定会接受的，对吧?

关于给个道歉话题作文8 About an apology topic 8

六年级时，我在星期五放学时候发生了一件很不愉快的事，我是一个课代表，正巧老师送来了两叠本子让我发下去，我桌上已经放满了东西，看见同桌小华桌子上没东西，就先放在了她桌上，没想到她看见后把本子一推，差一点本子会倒在地上。

“你干嘛，不要这样，先借放一下不会怎样!”我试着和她商量。

“不行，你好自私，这是你要干的话，为什么放在我桌上。”她一口否决了。

我有些生气了，毕竟都是同桌，而且我又不是男生，干嘛这样。我也没说什么，继续把本子放在她桌上。就先去发一叠本子了。等我回到座位，准备发另外一叠本子时，看见了在我很乱的桌子上，本子放在了上面，而且有些都乱在了我自己的书里面。我料想到会是她干的，很生气，对她说：“你难道没看见我的本子放在我这会很乱吗?为什么那么小气，我又不是一直放在你这的。”

她也豪不客气说：“我也要做作业，你这没地方，我这有地方吗?不问我的意见就乱放，还是个课代表呢!”

她这句话把我一下子蒙住了，但是我在气头上，说：“我是课代表，那你是怎样，不服吗?”

她并没有理我，只是瞪了我一眼，我把她的本主挑出来给了她，也没理她，我们没说一句话就回家了，平时我都跟她一起走，这是，为了赌气，不和她走。

回到家，自己管自己做作业，做完了作业在看电视时，一直在想刚刚的事，但不知怎么，越想到就越会想到平时一起拿饭，有一个人做值日生，另一个人就会帮忙一起送下去，不开心时会有人哄，哭时，回有一个肩膀靠......

我好像没那么生气了，打一个电话给她，她好像气也消了，我说了一句很轻的对不起，她也没什么，也说了一句，就这么化解了。

道歉很容易，也很困难，问题是看自己心理的态度。

关于给个道歉话题作文9 About Give A Spirit Topic Composition 9

错过了，就不可能再回来。在我的身上曾发生过这样的一件事。

那时，我才上小学一年级，对这个世界的一切都充满了好奇。我在班级里的人缘很好，有许多好朋友。快放暑假时一天，我看见了我朋友的铅笔盒里静静地躺着一支他最心爱的黑色钢笔。笔身笔头都是黑的，似乎像用一张黑丝绸卷出来的，从骨子里就透发出一种高雅的气质，谁见了都会爱不释手的。我也不例外，趁他不在，就偷偷拿起笔，左瞧瞧，右看看，舍不得放下。

“喂!”也不知是谁大喊了一声，我被吓了一跳，那笔“啪”的一声就从我手上滑落在地了，我急忙捡起来一看，呀!笔盖摔裂了，笔尖也摔歪了!这可怎么办啊!这时，救命的上课铃声响起了，我连忙把笔放回到他的笔盒里，赶紧回座位上课。

“快点，下课就和他道歉。”“不行，这样他会告诉老师，那我就会被老师批评。”上课时，两种声音在我耳中回响，老师上的课我一句也没听进去。很快就下课了，做作业时他打开铅笔盒。那支坏了的笔就映入他的眼帘，“是谁搞坏的?”他生气地大叫起来。接着他又问一个个同学，问到我的时候，我也心虚地说：“不知道。”其实我多么想承认呀，可是，我又不敢……

好不容易挨到了放暑假，在假期里，我又想起这件事。我对自己说：“没事，下学期我一定去跟他赔礼道歉。”可我万万没想到，妈妈在假期里把我转学到镇海实验小学。我曾经的友谊，还有那声“对不起”，从此被我深深地埋在了心底……

错过了，就不会再回来。所以我们一定要抓住眼前，不要等永远的“下一次”。

关于给个道歉话题作文10 About Give A Topic Composition 10

“月朦胧，鸟朦胧，帘卷海棠红。”每当吟诵起这首诗时，心中有说不出的伤心。心也朦胧，眼也朦胧，眼前显现出了一副场景。

那天，天阴森森的，只有朗朗读书声传出教室。放学了，我和一些朋友来到食堂吃饭。但是我和我的朋友引发了一件恶劣的事情。食堂里同学们窃窃私语，人人脸上洋溢着欢乐的笑容，都文明地吃着饭。

我坐在了自己的位子上，和同学们谈笑风生，郑?辰坐在我旁边，和我们说说笑笑，他没坐在自己的座位上，坐在了余子尖的位子上。过了许久，余子尖来了，他愁眉苦脸地让郑路成离开他的位子，当他的火已经发到了极点后，他忍无可忍地把汤坚决地洒在了郑路成的脸上，郑?辰的头发像洗了头似的，全湿了。

郑?辰也去泼余子尖，我在一旁站了起来，去掐余子尖的脖子，余子尖也大呼小叫的叫着，其他同学没有像我一样和余子尖吵的，只有我、郑?辰和余子尖在一起互相大骂。我还去推余子尖，但余子尖始终没有还手。

余子尖，我真想对你说：“对不起。”但每当见到你，我就不敢对你说，心似乎受了控制一样，但是我在今日终于鼓起勇气向你说了一声：“对不起。”虽然雨依然下着，但是我和你的友谊地久天长。

我常对自己说：“知识改变命运。”

只有广泛学习科学知识，才能改变命运！

回顾五千年的历史长河，多少古人通过学习知识，或成为一代名臣，或建功立业。吕蒙在孙权的劝导下，学习兵法战略，终而白衣渡江，夺取刘备的荆州，杀死威震华夏的关羽。匡衡凿壁偷光，最后成为一代名相。宋濂冒雪求学，寒窗苦读数十年，终于辅佐朱元璋开创新王朝。战国时期苏秦头悬梁，锥刺股，努力读书，而后用非凡的才能合纵六国攻秦国，拜六国相印。这些闪烁的五千年历史灿烂星空的英杰们，正是通过学习知识，成就了辉煌的人生。

然而也有人不学习知识，即使他们天赋异禀，但最后却暗淡在平庸的人群中。方仲永天资聪颖，五岁就能“书诗四句，并自为其名”，可他不学习知识，最后“泯然众人”。

可见即使在封建时代，知识被统治者禁锢，可它也对一个人的成败起到关键作用。天赋平平的人有了它功成名就，天赋非凡的人没了它埋没在人群中。

二十一世纪的今天，机器取代了手工，互联网等新生事物纷纷涌现，知识更加重要，更能改变我们的命运。无论是工地上的挖掘机，还是道路上行驶的火车，亦或是矿洞里的钻头，都需要知识来驾驭。马化腾凭借着丰富的互联网知识，发明了ＱＱ，不仅改变了自己的一生，还改变了成千上万的中国人的生活。钱学森用他在美国学习的物理知识，回国发明了导弹，从一个普通的留美学生成为了“中国导弹之父”。袁隆平在他卓越的农业知识的基础上，发明了杂交水稻，解决了许多人的温饱问题。

由此可见，在大变革的时代里，知识对一个人所起的作用超过了以前那个发展几乎停滞的时代。知识的的确确可以改变命运、

所以我作为一个中学生，应当吸取古人的教训和经验，谨记并常对自己说：“知识改变命运。”并落实到行动上，认真刻苦地学习科学文化知识，成为一个把命运掌握在自己手上并且对党、国家、社会和民族有所贡献的人。