作文《镜子》(通用20篇)

我身边有很多镜子，比如：望远镜、哈哈镜、显微镜、放大镜、反光镜……我们身边也有许许多多不一样的“镜子”。

爸爸妈妈是一面 “孝顺的镜子”。有一次，奶奶还没有到家，因为天气很冷，所以妈妈怕奶奶感冒就急的把一条毛毯送给奶奶，妈妈到了奶奶家，看见奶奶家门关了起来，就赶紧去敲门，可是，还没有人来开门，就打电话给奶奶，可是，电话打不通。这下妈妈可急坏了，到处寻找，终于，在一家小店找到了奶奶。

还有一次，爸爸打着一把雨伞，因为天下雨了，他看见旁边有一个老太太没有带伞就和老太太一起用了一把伞。

我的同学也是我的一面“镜子 ”，他的成绩很好，特别爱看书。

有一次，我去叫他去玩的时候。可是，他就像听不见似的，我就靠近他，大声地喊他。他还是不理不睬，他说：“把这一页看完再去玩吧。”我看他把这一页看完之后，还在认真地往后看成着。

这就是我要学习的“镜子”，我希望用他们照亮我生活和学习之路！

篇四：我身边的镜子小学生作文

我身边有许许多多“镜子”，比如爸爸、妈妈、老师、朋友……都 是我的镜子。

爸爸，是我第一面镜子，是他把我养大，教会我做人的道理，他还乐于助人，有一次，我和爸爸一起去游乐园玩，在路上，爸爸看见了一位老人摔倒了，连忙去把她给行人了起来，把她的伤口先清洗了一下，然后，伤脑筋创口贴，帮她贴了上去。以防再流血。我嘴上不说。心里想，爸爸真是一个大好人呀！长大了，我一定要好好地报答他一下。

老师，是我第二面镜子，是好快告诉我做人的道理，有一次，下雨了，我忘记＝了带雨伞。结果，老师从教室里走了出来，看见我没带伞，就把我先送回家，然后，她再自己回家，真是个好老师。

是他们告诉了我做人的道理，从此以后，我遇到需要帮助的人，我也会尽心尽力的去帮助他们。

我要向身边的这些“镜子”学习，从而使自己更加优秀。

篇五：我身边的镜子小学生作文

我身边有三面值得我学习的“镜子”，让我来一一给你们介绍吧！

值得我学习的第一面“镜子”是我的爸爸妈妈。过年的时候我和爸爸妈妈一起去奶奶家。爸爸去超市买了一些有营养的东西，由于奶奶牙齿不好，妈妈就买了一些软的东西，还有一些生活用品。因为冬天天气冷，爸爸还为奶奶买了一强空调，到了奶奶家，爸爸还 给奶奶和千元费让她平常用。 临走时还跟奶奶说了下一次来的时间，好让奶奶放心。

值得我学习的第二面“镜子”是我的老师。有一次写作业时，我后面有一个小朋友有一题不会，他喊了好长时间我都没有理他。这时老师走过来帮他解决了难题。下雨了，有同学没带伞，别人问我借伞。我总是说，我的伞小容晃下两个人。

值得我学习的第三面“镜子”是我的朋友，有一天在马路上，有一个八十几岁的老奶奶摔倒了，他赶忙去扶摔倒的老奶奶，老奶奶说：“小朋友，谢谢你！”他回答：“不要谢！”

我要学习爸爸、妈妈孝敬体贴老人；学习老师关爱他人；学习朋友，乐于助人。让这些镜子照亮我的生活。

我们家的洗手间里有一面大镜子，透过那镜子，你时常能看到一个帅气的小男孩，那就是可爱又调皮的我。

你瞧！镜中的我有一头乌黑发亮的寸发，浓黑的眉毛下面是一双炯炯有神的大眼睛，眼睛下面是挺拔的鼻梁，鼻子下面是一张能说会道的小嘴。高个子的我有一双灵巧的双腿，所以我最大的爱好就是踢足球。

刚开始，我逮着什么踢什么，鞋子不知道踢烂了多上双，妈妈说我是“吃鞋大王”，后来把皮球当足球踢，再后来，爸爸给我买来一个真正的足球，我高兴得一蹦三尺高。从此每天放学回家一写完作业，就和伙伴们尽情的踢足球玩。有一次，因为太尽兴，不小心把足球踢到邻居家的窗户上，“咣当”一声，玻璃烂了，我们吓得像兔子一样一溜烟可没影了。我忐忑不安地回到家，妈妈问明原因后，拉着我去买了一块新玻璃到邻居家，先道歉，后安装玻璃。妈妈边安边说：“宝贝，以后踢球要小心，玻璃烂了是小事，伤了人可就是大事。还有，犯错误不可怕，但要敢于承担责任。”我听了以后连连点头。

这就是我，一个爱踢足球的我。你看！镜子里那个调皮的小男孩正冲你做鬼脸呢！

每个人的生命都少不了两样东西，一是镜子，二是窗子。镜，可正衣冠，亦可照得失；窗，可打开心扉，吸收阳光雨露。它们都是反省和宽容的化身！

人生需要反省，反省昨天为了明天，反省失败为了成功。曾子曾说：“吾日三省吾身”荀子说“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”春秋战国时期，楚庄王继位后整日吃喝玩乐，不理朝政，后有一个大臣进谏。希望楚庄王能成为明君并把庄王比作山上的一奇鸟，说，鸟虽大，但终日听不到它的叫声。楚庄王听后，说，此鸟不鸣则已，一鸣惊人。从此他勤于朝政。通过反省庄王吸取教训，终于春秋王霸之一。

古有汉武帝刘彻的“罪已诏”，今有巴金“忏悔录”和德国总统的一跪，无一不在告诉人们反省的必要性。如果人生是一条船，那么反省就是风帆；如果每个人是一颗颗小树，那么反省就是贵如细的春雨。反省犹如温暖阳光下突如其来一场大雨，叫你是时刻保持清醒的头脑。

一个人的眼里看不到的不应该总是别人的过错，我们更需要的是一颗宽容的心。

我曾听过这样的事故：仙崖禅师有一个弟子经常晚上爬出院墙外出游乐。有一天，禅师夜里巡察，发现墙角有一个高脚蹬，就把凳子移开了。自己站在放凳的地方等候弟子归来。夜深弟子归来，却一脚踩在了禅师的背上。等他发现是禅师时，他深深地低下了头。禅师不仅没有惩罚他，反而安慰他。从那以后，全寺一百多个弟子再也没晚上出去玩了。

禅师宽容了弟子，换来的是理解和遵守。宽容不仅使内心宁静也会得到别人的理解。宽容是心胸豁达的表现，它可以创造无可估量的奇迹！天穹理解沧海的澎湃而退让出地平线，夜幕宽容阳光的冲动而捧出了黎明。我们宽容他人，就会打开心里的影子。因为宽容，所以理解！

打开心里的窗，自有阳光，宽容他人，定会迎来涓涓流水；擦去心中的镜子的灰，自有真实的自己，反省自我，定会找到人生的坐标。打开窗子，擦干镜子！

人生短暂犹如露珠消散，但请以反省为帆，宽容为桨，开启人生之旅，把沿途美景尽收眼底，回味无穷无尽的美好吧！相信有反省在右，宽容在左，总有长风破浪之时，直挂云帆之际！

做一个在人生道路上一直进步的人吧！

俗话说得好，不看不知道，一看吓一跳，因为我是男孩子，不大有照镜子的习惯，但每一次照镜子都和前一次相差“甚远”。

几年前的我，白白嫩嫩，一双大眼睛炯炯有神，留着炫酷的“盗版飞机头”，放到现在一定是一代帅哥校草，不过可惜了，男大十八变，不，十二岁的我就变了，现在的我早已不如从前喽。

望着镜子里如今的我，我的心中顿时感慨万分，我的皮肤早就不再白嫩，摸上去有明显的粗糙感，颜色更是黑得可以去非洲当“酋长”了，眼睛也不再充满“灵性”，老早便配上了酒瓶底那么厚的眼镜，若问我现在唯一的优点是什么？那就是高，最近不知是吃错药了还是怎么的，身高一下子往上蹿了好多，大有身高一米八的“高人”气质，但是让人崩溃的是，高虽高，可我的身材不成比例啊，我脸长，手长，身子也长，乍一看，不像个人，倒更像一根竹子，这让我严重怀疑上辈子是不是卖竹子的，哎，真是“坑人”不浅啊！

家里人常说，做人就要做“高富帅”，我至少也是个三分之一个“高富帅”了吧？虽然我这模样是“欠费”了“一点”，但我还是有“活”下去的希望的，说不定我以后发育了也是个小鲜肉呢！加油，“美好”的明天在向我招手。

金瑞丰

有一个胖女孩，她——就是我的一面镜子。

在一次坐在飞机时，我发现了一个胖女孩正坐在一个瘦女孩的旁边，也坐在我的前面，因为这是一个炎热的夏天，好多人坐在椅子上睡着了，也包括我前面的胖女孩，胖女孩睡着睡着就靠下了，正好靠在了瘦女孩的肩膀上，瘦女孩并没有生气，而是站了起来，那个胖女孩一下子撞到了椅子上。只听那胖女孩大叫了一声：“哎哟！好痛啊！”胖女孩爬了起来，发现那瘦女孩早早就站了起来，就连忙说：“对不起，我不是故意的，对不起！”

瘦女孩也坐了下来，可是没一会儿，瘦女孩就睡着了，而且还睡在了胖女孩的肩膀上，可那胖女孩一点儿也不困了，一直让那瘦女孩靠着自己的肩膀睡。我想：要是我是那胖女孩，也会站起来，让她受到惩罚。我跟胖女孩说了一句话：“惩罚她吧！”胖女孩摇了摇头，说：“不，之前是我的错，所以我要坚持！”

到了站，我下了飞机，那胖女孩真是我的一面镜子。

导语：所谓的明镜高悬，讲的就是心中的镜子。每个人心中的都有一面镜子，它照映出你的美和人性中的丑。

(一)

哈哈，叠痕着许多形状和苦旅。

人心的形态，都在叠印着许多孤独。

哎，叠印什么东西，现代的术语里，正在克隆着一个个生命的原样和那些不可想象的形状，在缕缕叠痕着我和你的形象。

透明的背景里，飘荡着一缕缕炊烟。

在一个个生活的毕竟里，永远着共同的倒影，斑痕着那些刀光剑影和血雨腥风。

(二)

我，就在那一片无垠的天地间，

——任凭阳光风雨拷打着心的命题。

人生的美丑都在那明亮的镜子里呓语心思。

独望着自己的容颜，额头上的皱纹，纵横交错着一个个酸甜苦辣涩的日子，也许是对大自然，不，是对大千世界的感叹，你的微笑真的让我失眠了那一个美妙的春天。

用手语来表达我们的心思，在你的那一双大眼睛里，好象看见了那一把滴血的刀剑，那就是因为我们的距离又近又远，就这样在风雨中顿足了许多得失，如梦如烟。

镜子里的一切形状都在我们的共同中演变和翻新，重重叠叠着许多美丽和丑恶的形态，在许多梦寐的光景里悄然了那些生命的痕影和痕旅，苦乐着每一分时光的珍贵。

(三)

是，是什么?是长矛还是大刀?

非，又是什么?是鲜花还是草甸?

是非，就是我们心地上的那些感悟。

美丑，悄然了他和她所给予的创痛痕影。

被复印的那些身影，曲扭了许多梦想，在我和你的那些痕影里，留下了许多美好的记忆，因为，我和你已经变成了一个个虫子，在大自然的怀抱里存亡和变更腐生。

真的，一切的一切都在我和你的心地上审视，我和你都在苦苦地诠释着生命所拥有的那一份美好与丑恶，一种心愿的释然，全都表现在方圆的脸蛋上，千变万化……

(四)

镜子，永远着生活的百态形状。

镜子，在我和你的心地上斑驳岁月。

也许中，我和你就在镜子里生活。

或许里，他和她就在镜子里耕种。

我们，太阳和风雨的儿女子孙，

——在光和水的透明无法改变观点。

于是，把一个个形状不同的镜子展示，不同和共同了许多种生活的千姿百态。

你我的身影，永远着希冀和斑痕。

(五)

是是非非，都在镜子里倒影着美丑。

镜子里的那些得失，全都复印着爱与恨。

是我和你，他和她的心愿，

——栩栩着共同的痕影和生命的狰狞。

还有什么解释的呢?只有耕种。

还有什么来说明的?只有收获。

因为我和你的是非，已经变成了，

——天地之间的那一道道斑痕时光。

我不知在什么时候迷恋上了照镜子，出门时，总会在镜子前摆弄一下，回家后看看发型有没有被风吹散了。早上起床去洗漱时，又在洗手间里照镜子，直到家人在门口排队，我才肯出来。“猪八戒照镜子！”“长得丑要多照镜子！”“臭美！”一串串嘲讽我的词从哥哥嘴里冒出来。

镜子里的我，虽然是单眼皮，可我自以为还算长得标致。我很想有双眼皮，看那些明星，长得帅的都是双眼皮。我每天照镜子，眼皮就像是一处焦点，我会看看它有没有在一夜之间变成两层，可它总是没有变化。渐渐地，我看惯了，觉得单眼皮也没什么不好看的。

我的鼻子不扁，因此我又找回了信心，有单眼皮算是一次过失，高鼻梁又像是一种补偿。妈妈常说：“你知道你鼻子为什么那么高吗？以前你鼻子很扁的，后来我每天帮你捏，捏成这么高的。”这算是“手工隆鼻”吗？

从六年级开始，我的脸上开始长痘痘了，我怀疑这是我哥传染给我的。我一直以为痘痘长一阵子就消了，结果却见长不见少。我有强迫症呀！看着那颗颗饱满的痘痘，真想抠抠掉算了。但我听说哥哥因为抠了后感染至满脸的痘印，给我敲响了警钟，所以我一直不敢动手。

以前我是水桶一个，又矮又胖，小圆脸，虽说很萌，但其实是很丑的，看起来呆呆的，很没精神。现在呢？脸尖起来了，身体不断地增高，虽说体重还在增长，但体重与身高成黄金比例。以前在班里不算高，算最胖的。但现在是班里最高的，不算最胖，感觉现在照照镜子，自信了许多。

在镜子前“欣赏”着自己，的确是“欣赏”呀，整体还不错。世上丑男那么多，我当然不在其中。不过，外表只是视觉上的感知，日久见人心嘛！外表也许只是评价一个人的三分之一，毕竟男孩子不仅仅是靠脸吃饭的。

生活，是一面镜子，它启发人们新的思考；生活，是一面镜子；它揭露社会新的问题；生活，是一面镜子，它映照心灵新的角落。

生活，是一个过程，是大事小事紧事闲事的汇聚，是柴米油盐酱醋茶的琐屑与恬淡，是成功的起点，失败的终点。生活，它引发人们对美好的向往于追求，对丑恶的怦击于背离，对正义的坚持与守护。

镜子，是一个照相机，它录制了一切你的行为、心里、表情，它使你发现自己的不足和缺点，当你在镜子前发怒，镜中便也跟着发怒，当你在镜子前微笑，镜中便也跟着微笑，两者一对比，便如同告诉你发怒是不好的，应笑口常开，心情愉快。同时，你也可以在镜子前发现自己的美丽，包括外表、内心。

生活，它告诉你该做什么，向着目标怎样去奋斗，而镜子它告诉你该如何做，该向哪个方面做得更好，如何改错，促进完美。

生活，引发思考。镜子，引发行动，先想再做，规划好。这就是最高境界。

在发现问题后，先思考再行动是对的，但要注意，思考要有对的方向，对的计划，对的步骤，行动要坚持，要科学，要讲究方法。前后关系一对接：生活就是一面镜子。

一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。

一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子!

年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗?”

“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好……”

“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。

盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”

白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我……他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。

他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。

【大道理】：想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。

之所以取名《镜子》，是因为“孩子是家庭的一面镜子，而家庭更是社会的一面镜子”，总导演、央视《天网》栏目制片人卢钊凯说。

纪录片只有三集，一共90分钟，央视社会与法频道花了10年策划、两年摄制。

内容很简单：三个家庭因孩子辍学而陷入困境，父母们无奈将孩子送入一所特殊学校接受“改造”，却意外地让自己接受了一次触及灵魂的启蒙教育。简单的内容却反映了不简单的问题。

片子的第一集展现了孩子被强制入学的过程，第二集讲述孩子与父母分别上课的情况，第三集交代了课程结束后，父母和孩子回家后的表现及近况。

卢卓凡

我相信，镜子在我们的生活中一定少不了，因为，镜子能让我们看见自己的不足之处，让我们变得更优秀。就像小草一样，它能给春天添加生趣，而春天呢？春天可以给大地带来生机勃勃。同时，还给我们带来快乐。

而邱老师——她是我的一面镜子，当然，也是大家的镜子！

老师是我的第一个好榜样，虽然说，有时，我在学校中调皮了，邱老师会给我一些教训，让我牢记在心，其实每当到那时，我的心里总是有一些怒吼。心想：老师为什么这样对我？心中有一些生气。可每当老师生病时，我又替她担心，时刻想着邱老师。

每当邱老师批评我的时候，我非常生气，当邱老师对我笑时，我又非常高兴，像吃了蜜一样，对邱老师也非常感恩。

还记得有一次感恩节，我第一个想到的是妈妈，而第二个想到的是邱老师。在一次运动会上，我突然有一点不舒服，而老师就赶忙跑过来，问了我的身体情况。刹时间，我动心了，身上的不舒服，肚子痛也忘得一干二净，心想：老师如此安慰我、关心我，我却有时把老师当作一个仇人，这不是我的错了吗？于是，我下定决心，以后，每一年教师节和感恩节，我一定要好好报答邱老师。

邱老师——我喜欢的一面镜子，我一定要好好感恩她。

镜子一面，于我面前。镜像的世界，是自我的另一度空间。依笑，像亦笑，依哭，像亦哭。将你对世界的态度回馈于你，重映你眸。

吻你。

恍如回声。

记得那段埋藏于岁月深处，已雪舞冰封的记忆。大约仍是孩提时期，单纯的年龄，喜怒哀乐一览无余。已是记不清的一件小事，让我和母亲吵了一架。

内容已不太记得了，只知道吵得很凶。母亲大动肝火，挥着衣架打了我。我只能大哭，将愤怒与委屈埋在深深的心底。

连续几天上学，都冷着一张脸。不再上课时活跃发言，与好友追逐嬉闹，只剩下孑然一身，孤独地坐在教室的角落，冷眼旁观世事喧哗……困扰着我的是，在那段时光里，几乎没有人来找我玩耍，也没有老师来叫我发言。体育课时的分组，也不再有人拉我一起。

心如石沉大海。仿佛是世界对我的恶意，使我跌入彻头彻尾的孤独与失望。沮丧地徘徊在世界的角落，满腔都是对世界的恶意。某天的傍晚，独自在家。空荡的房间与昏暗的灯光让我更加悲哀。仿佛被世界遗弃，在另一度空间。

闲来无事，伫立于镜子面前。愕然发现，自己的脸庞可憎又丑陋，眸中闪烁着冰冷的光，曾经的热情与快乐全然被愤怒蚕食，留下失望在瞳孔中徜徉。

喃喃开口：“我就是以这样的模样对待世界的吗？”

耳畔传来回荡的声响，仿佛镜像里的自己在与我对话。

“我就是以这样的模样对待世界的吗？”

苦笑着摇了摇头，无限愧疚涌上心头：“难怪严重的世界竟是如此模样……”

像故事中的小男孩，对山谷大喊着“我恨你”，回声入耳，山谷中传来的“我恨你”清晰可辨。

本就是一首回声的歌。你以何态度对待世界，世界也会以何态度对待你。永远如此，直至海枯石烂。

镜子中的自己，相同的态度，善待世界，它绝不会以痛吻你。

听，

回声尚未息……

卢梓轩

我常常认为，做什么是千万不要太乐观，要不事情常常会捣毁。但，我直到开始关注了他，我的认知就被他给重新改写了！

他的性格十分开朗，每当有一些考试没有考好时，并不会和我一样，在一个懊悔的圈子里待太久，会立刻从阴霾中走出来，走入阳光。

比如：一次语文考试中，我的成绩没有考好，他的成绩比我的还差。

在试卷发下来后，我的错误改完后，还在深深地懊悔中时，他已经从那对我来说久久不能驱散的阴霾中找到了一处微弱的阳光。

他，也有十分优秀之处，数学和一些科目有一点过人之处。

在计算24点，他的记算能力十分高超，使我怎么追也追不上。他轻轻松松进入前五，而我止步前十。

他——是我的一面镜子，照出我的不足。

2017年4月16日，在第七届北京国际电影节召开之际，纪录单元的影片放映活动先期展开。在200多部提名的纪录片作品中，由中央电视台社会与法频道出品的真实电影《镜子》脱颖而出，入围终审环节，它将与另外四部优秀的纪录影片角逐纪录单元最佳中国长片奖。

4月16日下午13点30分，真实电影《镜子》在国家图书馆学津堂举行首映典礼暨交流会。《镜子》这部影片经过《天网》栏目十年的酝酿与策划，两年的拍摄与制作，在中视前卫影视传媒有限公司的大力协助下最终完成。

在影片放映之前，《镜子》总导演、《天网》栏目制片人卢钊凯，《镜子》导演范永东就创作初衷和创作感受做了专题发言。《镜子》是中国首部深度探讨家庭情感教育的真实电影。影片讲述了一个关于心灵回家的故事。三个家庭因孩子辍学而陷入困境，父母们无奈将孩子送入一所特殊学校接受“改造”，却意外地让自己接受了一次触及灵魂的启蒙教育。父母对孩子满满的爱有时却造成了满满的伤害，这究竟是为什么?

“问题孩子”的背后往往有一个问题家庭教育模式的存在。影片以代际情感问题为切入点，通过客观冷静地真实纪录，呈现三个家庭的社会学样本，以情感教育缺失这一新视角，重新审视当今时代中国家庭面临的亲子关系、亲密关系等情感问题。孩子是家庭的一面镜子，而家庭更是社会的一面镜子。纪录片在充分呈现社会生态复杂性的基础上，给观众提供了充分的思考空间，让心灵回家!让爱不再变成伤害。

在受邀参加北京国际电影节纪录单元之前，这部影片的推出首先得到了中央文明办相关领导和同志的认可，在他们的组织协调下，《镜子》的主创团队分别于4月1日、4月5日和4月11日开启了中国人民大学附属中学、首都师范大学和河北省石家庄二中的校园放映活动，在此期间，家庭情感教育、孩子的自我成长等话题引发了广大师生和家长的热烈讨论。

中央文史研究馆馆员，人民大学附属中学联合总校校长刘彭芝

看完以后真的心潮澎湃，很震撼，很激动，跟我有共鸣。两会刚完十九大之前推出这个片子太重要了，要引起全社会的关注。我也很感谢中央电视台，能够在这个时候适时推出这个片子。

首都师范大学初等教育学院家庭情感教育讲师钟晓琳

如果用关系思考爱这样一个主题，它可以跳出家庭，影片绝对不只给家长看，作为教育者，包括从事教育相关的文化工作者都需要看这个影片。因为关系是一个开放性的，包括老师对待孩子，包括领导对待员工，都可以从这里面折射。我觉得它可以让我们整个社会反思爱和关怀的主题。

国内知名实战派心理咨询专家张久祥

这是我看到央视拍的、与心理有关的节目当中最接地气的，直入父母、还有成长中的青春期孩子心灵深处的穴位点，接触得最近的。

首都文明办未成年人工作处处长常建军

《镜子》这部片子反映出真实的社会现实问题，是关乎孩子成长、家庭和谐、社会稳定的大问题。这个片子播出，必将引起社会的广泛关注，让全社会更加重视未成年人健康成长。应做好发行宣传活动，在学校、妇联、家长中广泛播出，扩大影响。

新东方教育集团董事长俞敏洪

我的感受是非常真实，因为这种跟踪拍摄中间没有太多的造作……我觉得这部片子值得中国的家长们看一看，因为对于孩子教育的启示还是蛮深刻的。孩子都是好孩子，就看家长是不是好家长。

真实电影《镜子》放映之后，来自纪录片、教育、心理、传播等各领域的国内外专家针对如下议题展开了热烈的交流和探讨。

嘿，你们见过我吗?如果没有见过我的话，请大家就听我慢慢介绍吧!

我，水汪汪的眼睛，高高的鼻梁，一张能说会道的樱桃小嘴，我的眉毛就像天空上的彩虹，弯弯的，当然不是七种颜色，而是淡淡的灰色。肥大的耳朵，妈妈说我是弥勒佛转世，有福气。一听到这话我就像吃了蜂蜜一样甜。

我特别喜欢读书。当读到感人的故事时，镜子里的我，眼泪不住地从眼眶流了出来;当读到气愤的故事时，拿镜子一照，眉毛直了起来，嘴巴噘了起来，看起来真像火冒三丈的“法西斯”。

平时的我是笑口常开，当考试考砸了，我，哭的笑瀑布，眼泪是一缕接一缕;当我粗心时，爸爸批评时，脸红的像猴子的屁股。

我的愿望像卢沟桥的狮子——数不清。不过我最大的愿望就是当一名著名的作家，把生机勃勃的春天写下来，把2008年北京奥运会的壮观场面写下来，把秋高气爽的秋天写下来……

朋友们，现在你了解我了吗?对了，我还喜欢交朋友，如果不嫌弃的话，咱俩做好朋友吧!

[作文：镜子里的我

最近中国首部深度探讨家庭情感教育的真实电影《镜子》在央视CCTV-12频道《天网》栏目上映，该纪录片分三集讲述了各种“问题”孩子被强制带入训练营的事情，让人感受颇多。笔者并非心理专家、也非教育相关职业，所以本文仅仅是带大家了解一下这是一部什么样的纪录片，以下内容为业余观点。

看完前两集，笔者不禁深思，是孩子出了“问题”，还是家长本身就存在“问题”?这些“问题”难道都是孩子造成的?哪一个“问题”孩子背后，没有一个“问题”家庭?究竟孩子为什么会这样，家长的责任真的能推卸掉么?难道这些孩子不想做一个阳光少年?为什么我的童年和别人不一样?本纪录片都给您带来详细解答!

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笔者记得片中有这样的情节“我告诉你们，最好不要抓着我，你们抓着我是控制不了我的”，“你让他跳，你看他敢吗，他每次说完这句话，我就想我要是再回家我就是孙子”，这些“狠话”都是出自几个花季少年的口中，有的孩子甚至才上小学，为什么父母对孩子满满的爱有时却造成了满满的伤害?也许，纪录片《镜子》能给你带来更多思考。

叛逆的孩子

正如片名《镜子》一样，孩子是家长的一面镜子，也是整个家庭的一面镜子，孩子的“问题”所在，恰恰是反映了家长在孩子成长过程中所做的不足。家长在孩子成长过程中一味地强加，把自己的思想强加给孩子，让他们对家长对学习都产生了较大的抵触，到最后出现基本无法正常沟通的局面。这个时候只能忍痛把孩子送进某些机构进行“特训”。面对图中的场景，家长心里肯定也是非常难受，他们也知道这一切本可以避免，但……

而家长在孩子成长过程中，错误的教育方式导致了孩子过早的叛逆心理比同龄的孩子更强。当孩子渴望得到家长关心的时候，你们往往表现的是不耐烦?孩子对于家长的表现是最为在意的，你们的一些行为，一些语言都会对成长中的孩子造成很大的影响。

家长敷衍孩子

家长总在用自己的思想去揣摩孩子的心理，而不是真诚的去和他去沟通，去弄懂他真正在想什么。但是这些始终是片面的猜测。

家长的猜测

孩子也认为家长过于意识强加，让自己在生活中没有自己的主见。自己买的东西回家就被家长丢掉，自己的想法还没说完，就被他们否决。

其实孩子最希望得到的是家长的理解，得到家长的爱，但是家长的错爱往往造就了这些“问题”孩子。

一个人走进饭店要了酒菜，吃罢摸摸口袋发现忘了带钱，便对店老板说：“店家，今日忘了带钱，改日送来。”店老板连声说：“不碍事，不碍事。”并恭敬地把他送出门。

这个过程被一个无赖看到了，他也进饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋，对店老板说：“店家，今日忘了带钱，改日送来。”谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他衣服不可。

无赖不服，说：“为什么刚才那人可以赊帐，我就不行?”

店家说：“人家吃菜，筷子在桌子上找齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱。你呢?筷子往胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定所、食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你!”

一席话说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。

动作姿势是一个人思想感情和文化修养的外在体现。一个品德端正、富有涵养的人，姿势必然优雅，一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。

在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作与姿势，因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。

古人云：“以铜为镜，可以正衣冠。”那么，要是以人为镜呢？

那是一个烦闷的下午，至少我记得是这样，天气闷热得我至今都感觉的到。单从同学们不耐烦的心就可轻易看出，本身就缺乏魅力的校园活动又在坏天气的“帮助”下褪色不少。我又恰好被叫去“值班”，是帮助整理一个篮球游戏中的篮球，并指导同学们完成项目、盖章。单调、机械的工作，使组员不免有些跑没有尽头的马拉松的感觉。组员中有一个似乎很卖力的同学，是个榆木脑袋，成绩并不出众，但这回却表现地与众不同。我不屑地笑着，趁这个机会溜到教室中，自在地写着家庭作业，自负得却像已完全认清了自己的行为，自己的面容。

人影交替，时间流逝，太阳日渐西斜，天色渐暗，一位报信的同学赶来，终是害怕老师发现我的“玩忽职守”，飞一般地朝篮球场跑去，已是人影散乱，离开地离开，草草收场地收场，球场上一位辛勤地收拾器材的人映入眼帘，原来是那位榆木脑袋。他满不在乎地擦了擦头上的汗水，又整理一下衣物，再指导其他同学把散落的篮球归入原位。本应该由一个组的人干活的项目，此时寒酸地只剩下一个人。当看见他伸出黑得无可挑剔的手掌时，我不禁觉得惭愧。早上还比个子的我们，忽然觉得他的形象高大起来。我忽又想起了他平日里讲的名人故事，而眼前的这位，却是活生生地，无须修饰，就像一面镜子，属于我的独特镜子，让我看清了自己，明白了真理。他这面镜子，使我看见自己的自私、偷懒的特点，使我在我心中的形象更加丰满、立体化，不再只是优点。这即是镜子吧，让人看清自己。我的丑陋与狭隘在这面明镜，这位同学面前暴露无遗，就如同你站在普通的镜子面前看到了自己的一处污点般直接。他的这些品质，使他这面镜子更加明亮、光滑。我想这就是镜子吧，用自己让别人更清晰，更完善。我想他不仅在坚持岗位，更是在忠实传承这个时代不可匮乏的品质。

在这位镜子面前，我也该正正衣冠了。我快速上去拉住装球框的一侧，用力地向前施力，好帮助他。我和他的身影消失在一片斜阳的余晖中……即使天色渐暗，我自己的身影却从未有如此这般的清晰，可见……

镜子，能将所照到的东西真实的展示在我们眼前；镜子，能让我们自问、反思；镜子，能让我们成长、成熟。

暑假是所有学生的天堂，到了暑假，学生们便抛弃烦恼，尽情游玩。也有许多学生破了那个度。

好不容易向期末考试挥手告别，我所有的不快都发泄在暑假里。刚开始几天我脑子里只有玩，认为暑假就是用来休息的。我懒床、着迷电脑、无视作业。认为这所有的一切都是合情合理的。

一天上午，我还是跟一开始一样睡到很晚。我慢慢悠悠地走去洗脸。打开水龙头，我看着这跟我一样在流逝的水。叹了口气，继续洗脸。洗完脸，我照了照镜子，吓了一跳，眼前的人还是我吗？

镜子里的人头发蓬乱，眼睛一点神都没有，面色苍白，给人一副懒洋洋的样子。我清醒了一些，意识到这几天是错了。不仅越来越堕落，还把大人的忠告当成耳边风。暑假是给人休息的没错，但休息并不代表无止尽的娱乐。劳逸结合，劳在前，逸在后。我有点想通了，镜子里的人也有了些神采。

我又想了想前几天的行为，难道我准备在最后几天熬夜补作业吗？我看清了自己，并知道自己错了。我靠近了镜子，仔细端详着眼前这个人，想起了这几天欠下的作业，十分后悔。我想起了刘伟说过的“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！”我要精彩地活着！

我看了一眼镜子里的人，他也看了我一眼，他已经恢复了往日的神采。我想通了，理了理头发，飞快地向书桌跑去，将游戏抛之于脑后。人因自问而成长，因自问而成熟。大家都给自己一面镜子，好好地问一问，醒一醒。

镜子，不仅是用来照的，更是用来看清自己的。只有有了一面能看清自己的镜子，才能少走许多曲折、崎岖的路。

潭水如镜，照清了我的面容；他人如镜，照清了我的浮躁内心。

那位老者，便是那片心镜。

盛夏时节，我与伙伴们来黑龙潭游玩。美其名曰：“游潭”，倒不如说是为手机里的几个“赞”。

与我们一帮人一同进入园区的，是一位老者，他独身一人，手中拿着一块坐垫，迈着轻快而略显稳重的步子，时而驻足观赏周围景观，时而在某山石或古树前仔细端详。我们此行的目的只有一个，便是见到黑龙潭的真容并用手机“摄”之，于是老者很快就脱离了我们的视线，我内心嘲讽道：“我们先走一步了，不等你这蜗牛了”。

急匆匆地登上巅，不禁大失所望，眼前只是一堆乱石，惟有石中缝隙才能透出一丝潭光，我们咒骂着，甚至没有看到潭的本来面目就想下山，我正要踏上下山台阶时，忽然看到那位老者上山后直向那潭走去，我不禁有些疑惑，难道这潭真有什么奇妙景致不成？于是我便跟上老者，一同穿过乱石，靠近潭边。

终于见到潭的真容，我惊讶万分，这潭虽不大，其内却别有洞天，黑龙潭水透亮如镜，深深的潭水各层都有大大小小的鱼儿游动，“皆若空游无所依”，我转头看向身旁的老者，他的所为却更让我吃惊，老者铺开圆垫，盘腿坐于其上，双目微闭，一言不发，像是在体悟什么，我也学着他的样子坐在地上，闭上双眼，一种奇特的感觉霎时涌上心头，那是彻彻底底的宁静，毫无其他杂声，让人仿佛远离了世俗的纷扰，尘世的喧嚣，我体味着宁静，也反思着自己的过往，成天到晚吵吵闹闹，从没有静下心来思考，穿梭在快节奏的生活中，忽略了宁静的重要。我睁开眼，看着仍体味着宁静的老者，心中默念道“以您为镜，照亮了我内心的浮躁。”

我放下刚要拿出的手机，与老者一同坐在潭边，体味着我丢失已久的宁静。

天边刚刚露出一抹鱼肚白，大地仍在酣睡中，重庆国立第二女子师范校园一片寂静。一个人轻轻走出了宿舍，来到后山上，把一样东西挂在一棵树上。这个就是肖楚女。

肖楚女初次担任教员，担心自己讲课效果不好。每天天拂晓，他就跑到山上，投井下石上镜子，反复对着镜子讲，观察自己的表情和动作。这们，日复一日，年复一年的勤学苦练，肖楚女的教学水平大有提高，在广州农民运动讲习所里常驻到尊敬和赞誉，为中国共产党的早期革命运动作出了巨大的贡献。