有关于打羽毛球的作文(最新20篇)

“铃铃铃……”，一阵闹钟声把我从睡梦中吵醒。我搓了搓眼睛，伸了一个大懒腰。我一骨碌爬起床，穿好衣服，来到窗前望了望天空。嘿!今天天气真好，阳光明媚，万里无云，是个打羽毛球的好日子。我来到爸爸房间，把睡得正香的爸爸吵醒，说：“爸爸，该打羽毛球了。”爸爸双手赞成。

于是，我们俩来到楼底。我们摩拳擦掌，做好一切准备。要开始了，我故意趁爸爸不注意时发了个快球，看爸爸接得住不。没想到他一点也不着急，拿起球拍“嘭”地一声也打了个快速球过来，我毫不示弱，又故意来了个又轻又近的球，他连忙跑过来接球，我心里暗暗想：嘿嘿，你中计了!我连忙把球用力一拍，只听“啪”一声，球就飞得远远地。眼看球就要落地了，爸爸还没接中，我一脸骄傲的样子说：“爸爸，这会你输了吧!”爸爸毫不在乎：“你可别太骄傲，我赢的机会还多着呢!”这会，爸爸可就使出真绝招了，他把球发得一左一右，害得我跑来跑去，上气接不了下气。爸爸微微一笑：“婷婷，快认输吧!”“不，我才不认输呢!”我坚定地说。最后，我终于坚持不住了，气喘吁吁地说：“爸爸，这……这会你……你赢了!”我们继续打，越来越精彩。

忽然，一阵阵大风“呼呼”地吹来，把羽毛球吹得好远好远，一点也不好打了。接着，“轰隆，轰隆……”的雷声也来了。我和爸爸赶紧收拾好东西回家了。刚回到家中，一场倾盆大雨“哗哗”地下起来，我对爸爸说：“爸爸，幸亏我们早点回来，不然就成‘落汤鸡’了!”

打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。

今天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊!今天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会。

轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的飞了过去。只见爸爸摇着头说：“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲，我力量放小了，可是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的。一次，两次……终于，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了!原来，打羽毛球不仅需要力量，还需要技巧。

接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说，杀球力气一定要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了。原来，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了。原来，杀球还要看位置，不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步很大。

学打羽毛球，不仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼!

星期六下午，刚考完试。我、锴悦、介炀约好去人工湖的那个羽毛球场打球。

我和锴悦把网系好了，比赛开始了。首先是由我对阵锴锐。两人球技差不多，可谓是棋逢对手，难分高下。

但接下来的比赛令人吃惊，锴悦一上来就先声夺人，频频发起猛烈的攻击，屡屡得手，很快就以7比0取得了绝对的领先优势。情况危急！再不奋起反击我就要输掉比赛。此时，锴悦发球过高，终于让我逮住机会，来了一个扣杀！得分！7比1！我又打了一个后场球，锴悦措不及防，球落在界内，7比2！接着我发了一个前场球，锴悦回球下网，7比3！……我咬紧牙关一分一分的追，14比12！终于来到了赛点，我还落后两分，锴悦只要再得一分，就胜了。此时的我已是热血沸腾，锴锐刚把球发过来，我立刻抓住时机，竭尽全力地挥动球拍，狠狠地向球拍去。打了一个平击球，球像离弦的箭直朝锴悦飞了过去，他的回球力度比较弱，我紧接着再打第二个，第三个，锴锐渐渐抵挡不住，回击的力度一次比一次弱，我怒吼一声，用尽了全身力气给他最后一击。锴悦乱中出错，拍子的边缘碰着了羽毛球，出界！14比13！只落后一分了。此时锴悦对我这一招已有所防备，任凭我怎样打平击球，皆无济于事，都被他挡了回来。眼看强攻不行，只有智取。于是我装成要给他最后一击的样子，锴悦见状，慌忙退后几步。却没想到我用球拍轻轻地碰了一下羽毛球，球缓缓地飞过网的上空，轻轻地飘落在网前。锴悦回防不及，一脸无奈，只能望球叹息。14比14！比赛进入延长，最终戏剧性的一幕发生了，锴悦先是发球出界，再是扣杀时球下网。14比16！我羸了！我高兴得跳了起来！经过一番苦战，终于逆转成功，艰难的拿下比赛。

接下来介炀和我对打，由于他的实力教弱，我轻松的赢了他。

这次“会战”真是激烈，我们通过了练习，相互学习对方的优点，既煅炼了身体，又提高了球技，还增强了彼此间的友谊。

[运动会比赛作文五篇

最近，我看了一场羽毛球比赛，打得十分激烈，你看那子弹般的羽毛球飞速地朝大汗淋漓的运动员飞来，只见运动员做好准备，用尽全力，高高跃起，使劲一挥，羽毛球被扣了回去。“哇，好厉害!”我十分羡慕，决心也要打好羽毛球。

今天，老天爷似乎也鼓励我打羽毛球，没有太阳，万里无云，连一丝风都没有，是打羽毛球的最好时机。“这么好的天气，应该多运动运动，”妈妈们说，“我们去外面打羽毛球吧!”我非常兴奋，终于可以打羽毛球了哦!

我迫不及待地拿起羽毛球和球拍赶紧下楼，妈妈说：“左手拿球，右手拿球拍，羽毛球拍一挥，左手松开，球就发出去了。”我试了一下，成功了!抬头一望，羽毛球飞得好高，我会发球了!得意洋洋、手舞足蹈的我看见了一个羽毛球向我飞来，顿时不知所措、手忙脚乱。“怎么办?”我心想。只好当个靶子，等着羽毛球砸向我……妈妈见了，哈哈大笑，说：“你要扣球啊，看到球，不要慌，不要乱，盯着球，用拍子一拍，这就是扣球。”妈妈给我发了一个高球，我把拍子高高举起，用了吃奶的劲，一挥，妈妈又回了一个更高的球，我两眼紧盯着球，双脚跃起，把球扣了回去。我和妈妈打了好几个来回，越打越起劲，看着白色的羽毛球在空中来回地飞舞，我的心别提有多高兴了。

兴趣是学习的动力，在学习上，我也要像打羽毛球一样培养兴趣，更加勤奋努力，争取更上一层楼。

我的课余生活丰富多彩，但我最喜欢的就是打羽毛球。

我家楼下的空地上经常有人在打羽毛球，看着那球飞过来，飞过去，像一只轻盈的燕子。我羡慕极了，就缠着二姨教我打。二姨禁不住我的再三要求，终于答应了。她首先教我发球，左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，左手把球轻轻一抛，然后马上挥拍，球就被打了出去。轮到我了，我学着二姨的样子，把球高高地抛起，等球落下来的时候，用拍尽力地打去，没想到球没打中，却打到了我的头上。我不气馁，就不相信一个小小的羽毛球会难倒我。于是，照着二姨的样子，一次又一次，功夫不负有心人，我终于学会了发球。

接着，就是和二姨对打了，二姨发球，我来接，结果，看见那球直向我的脑门飞来，我有点害怕，头一偏，球就飞到后面去了。第二次，我吸取了教训，看见球飞来，就急忙挥拍，却扑空了，球又从头顶上飞过去了。我一个球都没接到，就垂头丧气的，二姨鼓励我说：“做每件事情都不是这么容易成功的，要加油哦。”我听了，立刻重新投入练习。慢慢地，我能接起一个球、两个球、三个球……每次小小的进步都给了我很大的动力。

从那以后，我经常和二姨到楼下打羽毛球，这不仅可以锻炼身体，而且让我感到很大的快乐。

我有许多的爱好，可以说爱好很广泛，我爱体育，其中打羽毛球也是我最喜欢的一种求类运动，记得刚学习打羽毛球的时候，我的技术很差，不会发球，也接不到球。爸爸特地送了一副新的球拍给我

，那时，我觉得打羽毛球太不好玩了，一点趣味也没有，就想放弃，这时，妈妈鼓励我说：“只有坚持才能取得成功。”于是，我按照妈妈说的方法认真练习，妈妈也陪我一起练习，慢慢的，我的技术大有长进，不仅球发得好，接得准了，而且妈妈都成了我的手下败将。现在，我打起羽毛球来觉得特别快乐，特别轻松。

让我们一起运动起来吧，因为人们常说，生命在于运动。

今天，天气特别晴朗，小鸟儿在天空中飞来飞去，于是我就去找爸爸带我去打羽毛球，爸爸很爽快的答应了我，我们收拾好球具并穿上了球鞋就和爸爸一起来到楼下的小操场。

刚开始时，我的手老是握不住球拍，经常让它“飞”出去。这时爸爸就过来教我，爸爸左手拿着球，右手拿着球拍，只见爸爸先把球往上扔，右手挥着球拍，一下子朝着我打了过来，我跑步的速度太慢了，球掉在了地上，我没能接住，感到很失落。爸爸跟我说：“不要放弃，只要努力才有收获。”于是，我按爸爸教的去做，我先练一个挑球，可那个球居然那么不听话，飞到了树上。我把它捡起来，重新练了起来。这一回我是一手握紧球拍，另一只手紧抓羽毛球。可是，我还是没能把羽毛球扔上去。我有些气馁，原来学打羽毛球也这么难，我真不想学了。

就在这时，我想起老师说过的一句话：做任何事都要有始有终，不要半途而废。于是我继续坚持着练习，经过几次练习，我果然把球成功地发出去了，爸爸也顺利地接到了。就这样，爸爸陪着我反复练习，慢慢地我的球技进步了。最后经过几个小时的努力，我终于学会了。

今天虽然感觉很累，但是我仍然很高兴，因为我终于学会学打羽毛球了!

在所有的体育项目中，我最偏爱的一项是打羽毛球。

记得在我9岁时，有一次爸爸在街上买来了一副羽毛球拍，面带笑容地地对我说：“看，我给你带来了什么礼物?”我扭头一看，是我朝思暮想的羽毛球，一下子抱着爸爸说：“太感谢您了!”因为我很早就想让爸爸帮我买一副羽毛球了，今天爸爸给了我一个惊喜，怎么不让我感到无比兴奋呢?

我接过羽毛球拍，马上卷起袖子对爸爸说：“爸爸，我俩打一战吧，我一定会赢你的。”爸爸不服气地反驳我：“小小年纪，口气倒不小。我力气比你大，我不会输给你的，打就打。”

于是，一场大战开始了。一开始我先故意放爸爸一马，让他先得几分，好让他以为自己的水平高，就会放下警惕。果然，爸爸一副满不在乎的样子，自豪地对我说：“你不是我的对手吧。”我自信地回答：“我一定会赢你的，你等着接招吧。”于是，我的反攻开始了，我一会儿来个吊球，一会儿来个扣球，一会儿来个长球，打的爸爸应接不暇，眼花缭乱，满头大汗，狼狈不堪……蹲在地上气喘吁吁对我说：“女儿我服了你了，你果然有一手，我心服口服。”

我爱打羽毛球，还把它当作宝。每次打完以后，我都会仔细地把它擦了又擦。不瞒大家，每次睡觉，我也把它放在枕头边，只有这样才能安心入睡。

随着时间的推移，打羽毛球也成为我每天不可缺少的一项运动，它让我高兴，它帮我排除心中的不快，它让我充满自信。

我希望大家都热爱体育，不管你喜欢哪一项运动，相信一句话，付出总有回报。

今天早上爸爸把我送到姥姥家，刚到家我就缠着姥爷和我一起去打羽毛球。姥爷说：“今天天气挺凉快的，我们去院门口玩吧!”我蹦蹦跳跳的和姥爷来到了大门口。

我们俩拉开距离一人拿一个球拍，姥爷先发球，当他把球发过来时，我被一只小狗吸引了，那是只黄色的小哈巴狗，它蹲在地上瞪着一双圆圆的大眼睛正在看我，我也瞪着它，并冲它“旺旺旺”的叫了起来，小狗也对着我叫了起来。这时姥爷说：“赵琪你在干什么?捡球去!”我冲着姥爷笑了笑了，把球捡了起来。

这次该我发球了，我左手举起球，右手对着球拍了出去，姥爷急忙接住了并把球打了过来，球打的太高了，我蹦着也没有接住。我把球又发了过去，这次姥爷想打的低一点，谁知球在我们俩中间就落地了。

后来我们都有了经验，姥爷打球的力度刚好，每次都打在了我的面前，让我毫不费力的就把球给接了回去。我们越打越好，竟能打好几个回合呢!这时，姥姥来喊我们回去吃早饭，我就高高兴兴的回家了。

秋高气爽的星期六上午，天那么蓝，那么高，成群大雁往南飞，它们排的对像“人”字。丁丁和冬冬两个小朋友到公园里的树下打板羽球，他们的旁边还有一个大约五六多岁的小朋友在玩皮球。

打呀拍呀，正当丁丁和冬冬打得开心的时候，突然，冬冬打得太用力，一拍把板羽球拍到树上，卡在树枝上了。丁丁和冬冬看了，很着急，丁丁手拿着板球拍伸手去捞，可是手太短了，捞不到。冬冬看见旁边的小朋友拍着皮球，他急中生智，想出办法来了。

于是冬冬走到那个小朋友面前，说：“这位小朋友，你的皮球可以借给我们一个吗？”小朋友说：“可以啊！”冬冬说：“谢谢你！”冬冬拿着皮球走到树下瞄准树上的板羽球，用力一扔，板羽球掉下来了。丁丁和冬冬高兴得手舞足蹈。

丁丁和冬冬又打板羽球了，小朋友又打起了皮球。树下，他们的欢笑声、拍球声响成一片，多开心呀！

今天，表弟来到我家，邀请我去打羽毛球。

我们来到一个空地上，表弟就立刻摆好了姿势，胸有成竹的说：来吧！我把羽毛球抛在空中，瞄准目标，用力一拍，球立刻飞到了表弟那边。只见表弟举起球拍，眼睛盯着半空中的羽毛球，不管三七二十一地用力一拍，身子还转了一圈。没想到用了这么大的力气，连一根球毛都没有碰到。我高兴得一蹦三尺高。但是，表弟也不甘示弱，马上回了一个扣球晴空霹雳，球似一道流星，刷的飞过来。我马上冲上去接球，轻轻一跃，挥拍一个海底捞月可是，打了一空。耶！表弟高兴地跳了起来......

时间一分一秒地过去了，我们足足打了2个小时，累得我们上气不接下气，而且满头大汗。

告诉你一个小秘密，有时候表弟还会赖皮哟！嘘.......

自从以前那副羽毛球拍坏了后，到现在已有一个月的时间了。因为这样，我就很想再买一副新羽毛球拍。

终于，爸爸今天上午给我买回来一副羽毛球拍。球拍是可卡牌的，网子中间有个又大又红的字母K，看起来像个正准备要发球的人。我摸了摸网子，感觉紧紧的，还有弹性。我拿起拍子挥了挥，感觉挺轻的。我特别高兴，恨不得马上和妈妈去打一场球。

吃完午饭后，我和妈妈兴致勃勃地来到羽毛球场。一看，呀！羽毛球场全是人，没有一个空位。我们只好在教学楼门前的空地上打球了。

我们打了好久好久，总算看到有了个空位。我们赶紧跑过去，生怕被别人抢先了。当我们来到正式场地后，我们的实力就发挥出来了。妈妈发了个子弹发球，我连忙闪开，用飞鹰单展翅来对付妈妈。谁知妈妈又打了个短球。还好，我反应快，跑到网前，用上网扣球打败了妈妈。还有好几次，我和妈妈打了十几个回合才分出胜负。

打羽毛球可真是太有意思了。

运动对身体好，每次妈妈都会说这句话鼓励我多运动。可是一如往常，提起运动我总是意兴阑珊，但是今年暑假后就不一样了。

今年暑假，妈妈要在学校工作，所以便带我一起去。在她的三催四请后，我才心不甘情不愿的到达了学校。当我和朋友很无聊的打电脑时，这时妈妈的朋友来了，并说要教我们打羽球。一开始，我都摸不着头绪，但好奇心作祟，我便姑且一试。

起初，我一直打不到球，变的有点烦躁，五官都皱了起来，像一只火冒三丈的狮子，准备要发威。慢慢的，我渐渐打到了球，心情也变的兴高采烈，觉得自己好厉害，像一只在草原上尽情玩耍的小狗，又像飞上天的鸟儿，感觉自己爱上了羽球。

想不到很排斥运动的我，现在会爱上羽球，真是不可思议!放学后，我都会找朋友一起练习，让自己球技突飞猛进。无聊时，我也会拿着羽球拍磨练自己、打发时间。现在的我，享受发球时“咻”一下的快感，直直的冲过对手的羽球拍，让对方措手不及，这都是归功于我每天努力练习的成果。我非常喜欢打羽球，刚开始我连碰都不想碰，可是现在的我不但会自己练习，还会改正姿势让我的羽球打的更厉害。

有一次，一位老师经过时说要跟我打，我心里忐忑不安，一直担心我若打不好，老师会不会生气?会不会抱怨?我紧张的举起羽球拍发球，就像一只热锅上的蚂蚁。这时妈妈从办公室里探出头来说要回家了，这才让我如释重负，放下心中的大石头。以后我要勤加练习，下次若有机会再跟老师打球，就不会这么紧张不安了。

羽球让我喜欢运动，也让我多了一项技能。如果有机会的话，我希望以后可以参加比赛。人生如果没有羽球，那么我就像一朵花照不到阳光，黯然失色。我想，我是渐渐爱上羽球了。

今天早上，我和爸爸比赛打羽毛球，妈妈给我们当裁判。

妈妈说：“比赛规则就是，对面的人发了球，你没有接住，就要扣一分；不能打轻球也不能打太低的球；每人的总分是15分，比赛时间是15分钟，到了时间，谁的扣分最少，谁就赢了。”

比赛开始了，我和爸爸你一球我一球，暂时都还没有扣分。啊！我没有集中注意力，妈妈发过来的这一球有点高而且很快，我不会扣球，所以就没有接住它。唉！现在我被妈妈扣了一分，只有14分啦。我输了一局，爸爸就有点骄傲了，放松了一些。没有集中注意力，我就趁这个时候猛地一发球，爸爸没有反应过来，心里有点慌张，急忙想扣球，结果，球拍没有扣住球，球落了地，妈妈也被爸爸给扣了一分，和我一样都是14分。就这样，时间已经过了8分钟了。这时，爸爸又发了一个高球，我用扣球的方法把球挡了过去，爸爸看到了，却没有去接球。因为爸爸从来都没有看见过我会打扣球，今天看到了，因为吃惊，所以就没有接球。哈哈，分数变成了13比14。爸爸比我多扣了一分。

这时裁判妈妈说：“暂停！中途休息3分钟。”我和爸爸就到树荫下面乘凉去了。休息时间很快就到了，我们又开始比赛了，这时比赛时间还有4分钟，我也突然发了高球而且还打得很远呢，爸爸跑步太慢了，所以又没有接着球，比分变成了12比14。正好比赛时间到了。妈妈说：“今天的比赛是笑笑赢啦！”

我今天可真开心啊！

今天我和爸爸一起玩拍羽毛球的游戏，这个游戏是用左手将羽毛球丢向空中，右手拿羽毛球拍，当向上抛出的球落到与右肩平齐的位置时，就用球拍平稳均匀用力地将羽毛球向上拍起，在球落到地上之前，谁拍球的次数多，就算谁赢。

可是爸爸老是赢我，我就非常伤心。爸爸说：“多拍几次就好了。”可是我已经拍了很多次，还是爸爸赢，我和爸爸都快累得不行了，爸爸说坐下来休息一会儿吧！可是我觉得我拍不好是没有花时间认真练，我就说：“爸爸你休息吧。”然后我就举起羽毛球拍，拿起羽毛球，把羽毛球放在球拍上，拍羽毛球，我拍呀拍，结果我的最高记录是50个，这时候我非常开心，我又休息了一会儿，站起来说：“爸爸我们再来比赛吧！”我怀着开心的笑容带着满怀的希望和爸爸一起进入决赛阶段，我让爸爸先拍，爸爸连续拍了43个球，球才落到地上，看到爸爸的成绩，我变得有信心了，如果我发挥正常的话，我应该能赢爸爸的，我用左手平稳地将球向空中抛出，右手有力地平握球拍，将球连续均匀地向空中击起，一下，两下，三下……，最后我终于拍出了51个的好成绩，我终于赢了爸爸，我非常的开心，我的脸上露出了灿烂的笑容。

我觉得只要努力就有赢得比赛的机会，所以我们输了比赛，也不要灰心。努力就有希望。

导语：写日记让我们记住时光流水，珍惜我们的美好时光。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语日记，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

The white bird glided a beautiful arc over the blue sky,hit it hard with my racket, it turned back like a bullet aiming a target. "27th " I shouted to my sister.

We have been enjoy playing badminton since we have learnt the basic skills. For us , it was not just simply a sport but an old friend who entertained us during lots of bored afternoons. Happily, we would grab a pair of rackets and began a game which requirs precision and promptness. Controlling the bird between our rackets fufilled me with a sense of triumph and joy as if I was the first-class athelete! Playing badminton also taught me how we can gain happiness from a simple game. Meanwhile, keeping us mentally and physically fit.

【参考翻译】

白色的鸟在蓝天上滑行了一个美丽的弧线，用球拍用力地打，它像一颗子弹瞄准目标一样向后转动。第二十七我喊我妹妹。

自从我们学习了基本功，我们就一直喜欢打羽毛球。对我们来说，这不仅仅是一项运动，而是一个在许多无聊的下午招待我们的老朋友。令人高兴的是，我们会抓住一把拍子，开始了一个游戏，需要精确度和及时性。在我们的控制球拍鸟时我感到胜利和喜悦，如果我是一流的运动员!打羽毛球也教会我如何从简单的游戏中获得快乐。同时，保持我们的身心健康。

星期六早上，天气凉爽宜人。阿弄姐来叫我：“晶晶，打羽毛球去!”我干脆地答道：“好咧!”我们一人拿一个球拍和一个羽毛球，来到家门前的空地上。

我们以猜拳的形式决定谁先发球。我心想：如果我出剪刀，她会出石头;如果我出石头，她会出布;如果我出布的话，她会出剪刀。到底我出什么呢?不管了，我还是拼了吧!“剪刀石头布!”我们大声地喊着。结果，她居然出了“剪刀”，我出了“布”。只好让姐姐发球了。

阿弄姐的羽毛球比我打得好。她用右手稳稳地握住羽毛球球拍，左手拿着羽毛球，向上一抛，球立即迅速地出击，“嗖”的一声，羽毛球像一只飞翔的白蝴蝶，沿着一条弧线向我飞来。我昂着头只顾着欣赏这美丽的弧线，在它落地之前，我才猛地反应过来，扑在地上把球反弹来过去。阿弄姐实在太厉害了!脚一蹬，一跳，手一挥，一扣来了个扣杀，给了我一个“致命一击”，我措手不及，再一次扑在地了上，可惜晚了几秒。只听见羽毛球“啪”地落了地，我的心好像碎了一样。可我努了努眼，心里想：卢思怡加油!不能认输!要给自己一点信心!我爬起来，拍了拍手，坚定地说：“再来，我不认输!”“好!‘敬酒不吃，吃罚酒’!让你瞧瞧我的‘绝招’!”阿弄姐简直就像是一个挑战者，勇敢地向我宣战。她跳起来，用力地把球抛在头顶，“啪!”，使劲的一打，就像离弦的箭一样，飞了过来。我紧紧地盯住球，一边喊：“我不会输的!”，一边后退几步，举起球拍，稳，准，狠地使出吃奶的力气一击，球像一只白鹭鸟一样飞了过去。我终于反击成功了，好高兴呀!就这样，我与阿弄姐坚持了二十多个回合，手酸了，衣服也湿了。

经过这场“友谊赛”我身体得到了锻炼，羽毛球技术也进步了许多。以后我还要多参加这样的运动。

阳光明媚的午后，赞赞约我去汇金路打羽毛球。

约我打球？我放下手机，嘴角漾起一丝不易察觉的微笑，这不是鸡蛋碰石头——不自量力吗？本宝宝可是接受过两年专业羽毛球训练的哦！

到了汇金路，赞赞迫不及待地拿起球拍，看他握拍的姿势就知道是个地道的野路子。还想和我对抗？我一上场虎口、侧握、屈腿、45度倾斜，怎么样，就这姿势，一亮相就吸引了很多路人的目光。

“嗯，姿势不孬。”赞赞被我标准的姿势吓住了，小样，看我打得你找不着北吧！

我一个标准的高远球发到后场，嘿嘿，小子，去捡球吧！

刚想落下球拍，“我‘卡’死你！”球像子弹似的突过来，刚想一个弓箭步上前挑起，球却落在了我的胸前，这小子还真有两下子，还不能轻敌。

“哈哈，姿势挺吓人，球不咋滴！”赞赞扛起球拍，扭起了屁股。

“再来！”我打起精神，发了个胸前球。他踮起小碎步上前，竟然把球打了过来，我急忙后退，扬起了拍子准备扣球，球却再一次无情地落到了我头顶。

“咦——又输了，听说受过专业训练，怎么这么不经打？吹牛的吧？”他笑的变成了“无眼怪”。

啪啪打脸，我所有的优越感很快“余额不足”，尽管我一百个不愿意承认，但事实是——我这个自诩正儿八经学了两年羽毛球的“大长腿”败给了只到我肩膀以下还戴着厚厚镜片的“小四眼”。

赞赞连赢两局之后，气势大涨，如滔滔江水一发不可收拾，最终连胜我五局。我只好收起全部的骄傲，提着羽毛球拍，灰溜溜的甘拜下风。

本以为自己是个“王者”，其实就是个“青铜”，今天的这场比赛给我上了生动的一课。

又是每周六的羽毛球时间，或者你还不知道，除了我，我的器官和内脏也都受到了魔鬼训练。

“哎，大家都准备好接受魔鬼训练了吗？”大脑唉声叹气地问。“好了——”各种器官也唉声叹气地回答。打羽毛球开始了，首先老师让我练习200个跳绳，绳子飞呀飞，转得飞快，那小脚丫也在“开心”地玩“激流勇进”，一会儿被弹上去，又“哗”地一下落下去，还没来得及反应过来，又被弹上弹下了。

接着挥拍练习，那手臂肌肉可欢了，一会儿荡到这，一会儿又荡到那儿。“好嗨呦！”它大喊。可与此同时，血液可受不了，好不容易在这消停了一会儿，又被甩到那了。

最后是真正的特级魔鬼训练——与教练对打，不仅是小脚和血液在不停地打转，这次连肺和心脏都吃不消了。我呼吸越来越急促，最后上气不接下气，我对它们大喊：“你们就不能张合得快一点吗？”可肺说：“我……我再张……张大点就……就要爆……爆…………爆了！”这还不算什么，刚才不停地在喊“好嗨呦”的手臂肌肉也不行了。那一声声欢快的“好嗨呦”渐渐变成了垂头丧气的“好累啊！”可不是嘛，就连平时经常夸耀自己坚硬的骨头，“哐啷啷”也仿佛要散架下了，刚晃到球场的这角又摔到了球场的中央。心脏也快要“垮”了，心跳从原来的每分钟80下一下子翻了个倍，要160下，简直都快要从嘴巴里面跳出来了。脚也快跟不上节奏了，从一开始的轻快到勉强跟上，从勉强跟上到彳亍而行，从彳亍而行到步履蹒跚，最后像长了根一样都迈不开了。就在濒临极限的时候，教练终于发了善心让我休息。

别以为那魔鬼训练就到此结束了，厉害的还在后头。每次动作做不到位，教练就会让我罚做十个俯卧撑，那个时候，别说心啊肺的叫苦连天，就连指挥官大脑，都快“休克”了……

进入初中以来，每周都会有几节羽毛球课，这是我最喜欢的课，能让我们在紧张的学习中得以放松，每次上这节课我都会特别开心。

你看，我们一个个背着羽毛球袋，面上含笑地来到了羽毛球场，快速拿出羽毛球拍进入了紧张刺激搞笑的羽毛球之战。

我们找到一个有网的场子后各占一方，前脚一站，后腿一曲，准备着接球。只见小彤右手拿拍，左手拿球。左手轻轻把球抛在空中，眼睛圆睁，右手使劲一拍，“啪”。一种火星撞地球的力量一下爆发出来，这是一个高远球，幸好我是跟着球的轨迹来的，那球飞速地跑过来，而我，早已做好准备。我瞅准球的飞行轨迹，快速往后退了几步，那球仿佛很听我的话，乖乖地跳到我的球拍上，似乎在跟我求情让我轻点。可惜我才不会上当。我要狠狠地反击，右手使劲一挥，漂亮，球完美落到对方的场地。

“好啊，打得好，真不错。”一声赞叹声传入我耳里。我的目光转了过去。这是小李和小周的一场对决。首先是小李发球，他跟其他人打球不一样，先用“障眼法”瞒过对方，你看，他朝左边走了几步，似乎在寻找发球位置，接着再往右边走了几步，再往左边走……速度加快，看来他想把对方绕晕，这样赢起来就简单多了。突然，他找准了时机，左手突然抛球，右手迅速重重地一挥，一个高又远的高空球漂亮地发射了出去。那球以360度的大跳跃到了对方阵营，以优美的姿态完成了一个体操表演，然后完美落地。小周站在那里，目瞪口呆，许久未缓过神来。“表演得太好了，你的球技太厉害了。”周围一片掌声，连树上的鸟雀都惊动了，“扑簌簌”作响。“嘿嘿，小意思，小意思。”那小李有些害羞地摸了摸头发，有点尴尬地看着他的几个粉丝。

在铃声中，我们结束了这两场精彩刺激的羽毛球赛。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢游泳，喜欢爬山，还喜欢看书，但是我最喜欢打羽毛球了。因为打羽毛球可以健身，还可以增长知识。

我以前打羽毛球的时候，打的不好，有时会闹情绪或者摔拍子。那时候，妈妈就会对我说：“打羽毛球是要慢慢学的，闹情绪是学不好的。你看，爸爸妈妈小时候打羽毛球打的不好，都是慢慢练的。”我听了妈妈的这番话，心想：我也要慢慢学，跟上爸爸和妈妈。我经常和爸爸妈妈去打羽毛球，我跟爸爸一起打，我发了球过去，结果打到后面去了，我和爸爸大笑不止。

我感受到打羽毛球也是很累的，但是我觉得打羽毛球是一件非常有趣的事。妈妈还告诉我，打羽毛球要追球，根据球的速度来判断球在哪里，不能举着拍子乱打。我心想：我还要继续跟妈妈学打羽毛球的相关技巧。我还明白了，打羽毛球不能太心急，太心急就会学不好。最后我知道了学什么东西都要掌握它的方法和技巧，才能真正学会。

每当看到体育健儿们在羽毛球场上打羽毛球时，我心里就发痒。最后，妈妈看出了我的心思，便决定教我学打羽毛球。

星期天，我来到妈妈跟前，对妈妈说：“可不要忘记诺言呀！”妈妈对我说：”我没忘记呀！来，我教你发球要领。”说着，就给了我一个球拍，然后讲述了接球，发球的基本动作及要领。我听后，心想：打羽毛球这么容易呀！

比赛开始了，我先发球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以为会打出去，不料球不但没发出去，反而落到了我的身后。我又一次发球，这一次发球我先思考一小会儿，然后再发出了球。这一次发球不但发的好，而且还让妈妈够不到。妈妈也不服气，给我打了一个快球，我还就是不偏不倚地打了出去……就这样，我们打了好几个回合。我边思考边打，最后学会了打羽毛球。

“功夫不负有心人”，我学会了打羽毛球。那时我觉得天更蓝，鸟叫得更欢了。我迫不及待地想把这好消息告诉我的朋友——我学会了打羽毛球。