日记春游三年级以上（优秀20篇）

寒假到了，二姨在电视上订购了一台“美的”牌子的面包机，可是她却不会用，不是烤焦了就是像一个小馒头似的发不起来。于是，二姨就把面包机借给妈妈，叫我和妈妈一起研究。我和妈妈把说明书看了好几遍儿，于是开始准备材料做面包。

嗯，我俩把可以做面包的食材凑到一起，准备做一个“紫薯果仁面包”。需要的材料有：紫薯、各种果仁(瓜子仁儿、杏仁儿、黑芝麻、白芝麻)、面粉、牛奶、黄油、鸡蛋、糖、盐、酵母。把这些材料都放到面包机的内胆里，选择模式，就OK了。

我拿起手电筒，往面包机的“小窗户”里照，只看见——面包机内胆里的搅拌棒(像是一个小旗子似的东西)把巴掌大小的小面团甩来甩去，还时不时地发出“噌噌噌”的声音，像一个发疯的蜜蜂似的。

三个小时等待的时间可真漫长，中间每我隔几分钟就去看一下，真是迫不及待地想让它自己蹦出来，让我看几眼。可不妙的是，当它开始烤的时候，“小窗户”上面蒙了一层水蒸气，我怎么也看不到里面的样子了，直到还剩到十几分钟的时候，它才能被我看见，因为它长得老高，这可把我吓了一跳。它在十几分钟内长了将近两分米。离得老远就能闻见面包的奶香。

面包烤好了，外皮是棕色的，还很脆，瓤很软，淡紫色的，是放了一点儿紫薯的原因，还有许多果仁。自己做的面包就是好，吃起来又香又软，还没有防腐剂，像面包店里面的商品一样，也告诉了我们一个道理——自己种的果实自己吃，我们的人生不也是这样吗?

今天中午，妈妈给我做了一顿丰盛的午餐，有大盘鸡，有炒土豆丝，有凉拌胡萝卜丝，有西红柿炒鸡蛋，还有大米和猪肉大葱包子。我一看见这丰盛的饭菜垂涎三尺。

那黄色大盘鸡成块状，我在旁边看得都快要流口水了，咬上一口，一嚼，瘦而不柴，鲜嫩美味。如果你细细地品尝，你就会一直吃，让你越吃越想吃，吃完还想再吃上一盘。

香喷喷的土豆丝成条状，配上嫩嫩的香菇和洋葱，色泽诱人，让人吃到停不下来。

火红的胡萝卜也切成条状，看上去不辣，实际上非常的辣，吃上一口，又香又辣，辣得非得喝几口水不可。

白白胖胖的大米，香喷喷的，和西红柿炒鸡蛋一起吃，味道更香浓。红黄相间的西红柿炒鸡蛋，用鼻子一闻，一股香味扑鼻而来。尝上一口，味道鲜美，也是许多人家餐桌上的家常菜。

外边白白的猪肉大葱包子咬上一口，就能看见里面油汪汪的肥肉，咬上一口，咸淡适口，又嫩又香，令人回味无穷。

吃完这顿丰盛的午餐，我和妈妈都很满足，我们的生活实在太幸福了。

“今天有一股泠空气，大部分地区都会下起中到大雪……”“太好了!”听完了天气预报，我那个高兴劲儿呀，就别提了。到我最喜欢雪，最喜欢被银白色覆盖的大地，最重要的是可以打雪仗。

果真，晚上六点左右，大雪满天飞舞。我约上了几位朋友来打雪仗。

没一会儿， 我们几个汇合了，向广场进发。没走多远，由于雪太滑，我一下子摔了个狗啃泥。其它人也学着我的样子，摔在地上。笑声像海浪一样一个个涌了上来，把我们淹没了。

等到我们身上都像披了一层白衣一样时，我灵机一动，做了一个雪球，偷偷向刚想站起来的马欣然砸去。马欣然一个趔趄，又倒在地上。我哈哈大笑起来。马欣然也捧了一把雪向我砸来， 我连忙闪开。 “哈哈，你没砸中!没砸中!”我得意地喊。可另一个雪球冷不防地砸过来——我被砸中了。我愤怒地回过头来：“谁?”原来是哥哥。我假装在找东西，抓起一把雪，砸向他。虽然他没发觉，还是 没动，但我的技术欠佳，没有砸中。“就连我不动你也砸不中，哈哈哈!”哥哥说。我气急败坏地绕到哥哥后面，砸了个雪球，正中!“哈哈，我就说我的准头还不坏嘛!”我得意极了。“哼!看我不 砸死你!”哥哥拿着雪球追了上来。我急忙跑了起来，顺便砸了个雪球过去……

不知不觉中，已经九点了，我们也成了一个个“雪人”。该回家了，我们几个恋恋不舍地分手了。雪地中大片凌乱的脚印，是我们友谊的见证。

暑假我们一家人去黄山游玩，黄山坐落于安徽省黄山市，是中国十大名山之一，也是世界自然文化遗产。它以奇松、怪石、云海和温泉著称。

先说说奇松吧，玉屏楼左边有一棵破石而生的百年松树，迎客松。它是黄山的代表，样子好像一位张开双臂的老者欢迎海内外世界各地的游客的到来。拾阶而上，连环松就映入眼帘，这棵巨大的松树枝干在离地两米的地方分开，好像两个手拉手的甜蜜夫妻。除此之外，还有许多特别的松树，比如探海松、龙爪松、黑虎松等。

再说怪石吧，在光明顶附近的悬崖上，站立着一块巨大的椭圆形石头，好像一推就要掉下去似的，那就是飞来石。传说这块巨石是从远处飞过来的，静静的矗立在悬崖上已经上亿年了。任时光变迁，它也岿然不动，见证着四季更替。在黄山上，奇怪的石头还有很多，比如猴子观海、仙人指路等都让人产生无限遐想。

黄山的石阶更是奇特，有的是平坦的，有点有点倾斜，有的很窄只能一人通过。在爬莲花山的路上，台阶似乎像是笔直的梯子，非常陡峭，必须手脚并用，才能爬上去。爬上顶峰，有种一览众山小的感觉，让人心旷神怡。

“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，黄山真的是名不虚传。我们一家人也不虚此行，黄山风景独好，令我流连忘返!

今天下午，我们学校举行了“超级生存大挑战”——爬山比赛。

走了一段漫长的路之后，终于到了北山，有些人累得快趴下了，有的说快散架了，可是真正要我们挑战的并不是那条漫长的路，而是我们身边这座挺拔的高山，看上去不难，其实爬起来还真不容易呢。

裁判将规则讲了一遍，然后开始分队，我们的是第三队，我们做好准备与其他两个队争个高低。我们先给一、二年级的同学加油后，裁判说：“你们快准备，各就各位，预备……”老师讲到这，我的心都悬了起来。“跑!”我们很快冲上山去有人高声喊叫：“同学们，为了最后的胜利，冲啊!”我们更加有斗志了，拼了命的往上爬，可是爬到一半，我们队遇到了困难，很多同学看到一个大石头档在他们前面，都绕路了，可有些人却不怕困难，拼命往上冲，可最终，山顶上有个中队旗高高举起，我以为是我们班的，可一到山顶，看见同学们都垂头丧气的，怎么了?原来我们班最后一名，我看见我们身边种的小树弯下腰，都失望了，有的同学差点哭了，但是哭有什么用，输了就是输了，没有办法挽回。

在回学校的路上，我们唱着歌回家，天色灰暗了，眼看就要下雨了，我们仍不在乎，突然，雨点像机一样掉下地来，许多班级到遮雨的地方躲雨，我们还是像没下雨似的，继续唱着歌向前走着。

回到学校，老师说：输了并没有什么，只要快乐下次就一定会嬴。只要你觉得快乐，你就很快乐。

是啊，如果输了比赛就一直闷闷不乐，那么人生这么长这么艰难的一条路怎么走?

今天下午，弟弟央求我和他下象棋，我爽快地答应了。在这个酷暑难耐的夏天，躲在空调房里喝喝茶下下棋是多么惬意的一件事!

我们很快就摆好了阵局。“红棋先走!”

弟弟得意洋洋地炫耀他红棋优先的资格。唉!又是老招“当门炮”。我不假思索地使出对招“马来跳”。他立刻把炮往右走了一步，我一下子就识破了他的诡计，哪能轻易放过他!我把炮往上移了两格，又走到兵的左边。弟弟没有看出破绽，我心里一阵窃喜——我在兵后面埋伏的炮终于可以派上阵了。我用炮一下子打掉了他的小兵，弟弟意识到大事不妙，刚刚还在乐呵呵地说“马上我就赢了”的他，现在眉头紧皱得可以夹死一只苍蝇!他立刻调动士，给将让出一条路来，我已把双炮就位，就等弟弟掉进我的埋伏圈，此时的我表面上不动声色，其实心里摩拳擦掌，兴奋得不行，我很快就要胜利了!

弟弟获得了短暂的安全，长长地出了一口气。我的车出动了，一路过关斩将，把他阵营里的兵、炮、象吃个精光，可是，一不小心，我的一个大炮掉进了他的马口。他好像一下子有了信心，重整旗鼓发动攻击。唉!都怪我被一时的胜利冲昏了头脑。

我沉下心来，一步一步下棋，丝毫不敢放松，眼观六路，计划周全，把车、马、炮布到他的将前。这一回，面对我的围追堵截，弟弟无计可施。乱了阵脚的他开始胡乱走棋，一遇险境，将就跑，后来他实在是跑不掉了，让士挡住车，可是一不小心掉进了炮的圈套。随着“啪”的一声脆响亮，我吃掉了他的将!眼看着自己输了，弟弟立刻大哭起来，“坏姐姐!坏姐姐!我要再来一盘!”

一路拼杀，我走得多么不容易啊，这才赢得了最后的胜利。再来一盘?那就再来一盘呗!

老师的话，天天可以听到，可老师的话也并不都是金玉良言。那一节课上我更清晰的明白了这一点。

那是一场考试之后的课堂，老师讲完了卷子，原本就阴沉的脸变得更加黑暗了，只要一个小小的雷声，就一定会造就一场山洪。同学们一个个小心翼翼，提心吊胆，毕竟狂风暴雨，电闪雷鸣不是闹着玩的。也难怪，试题那么简单，可同学们的成绩一点也不简单，和平行班差下了好大的一截，这可是史无前例啊！看着同学们低垂的脑袋，躲闪的眼神，老师的眼睛开始冒火了，无边愤怒冲破了单薄的眼皮，拼命却无力阻挡喷射而出的怒火。

“看看你们这一群家伙，一个个吃的肥头大耳，猪也似的，干脆去当猪吧！”听着老师满是愤怒的话语，我一下子就呆住了。学生难道就是猪了吗？难道说老师已经把学生当成猪了吗？难道学生与老师的关系就是猪和猪倌的关系了吗？难道教室就是一间有桌子有凳子的猪圈了吗？学校就成了有花有草的大型养猪场了吗?

我实在不敢往下想……

近年来，国家三令五申要求全国各地中小学善待学生，减轻学生负担，可是非但学生负担没有减轻，现在竟然变成了猪。哎，这真是一个让人看不清，弄不明的社会啊！

老师啊！我们体谅你的苦心，也理解你的愤怒，可你不能伤害一颗颗纯洁天真的心，你知道吗?你这一句不经意间的话语，会让我们丧失信心，也许会从此走上自卑的深渊。老师啊！我们亲爱的老师请您口下留情，我们很在乎你的评论，也很想得到您的肯定，我们也曾经让您无比的高兴啊！落下的成绩可以提升，可受伤的心灵无法平静。

就在那一刻，老师的那一句话让我深深的震惊。

俗话说的好：秋风扫落叶。随着天气逐渐变冷，许多叶子便由绿变黄。可以推算出，秋天到了!

如果说春天是美丽，夏天时炎热的，那秋天一定是美好的!秋姑娘把炎热带走了，留下的是阴凉，凉爽的好天气。

我爱秋天的傍晚，那可真美啊!夕阳照在小河上，小河一半绿一半红，绿的像无暇的翡翠，红的像燃烧的火焰，我不禁想起白居易的《暮江吟》，一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红…

爱秋天的果园，红彤彤的苹果压弯了枝，远望去就像一个个红灯笼，多美呀!黄澄澄的大梨像葫芦样，悬挂在枝头;一串串紫溜溜的葡萄吊在藤架上，紫的如丁香、绿的如宝石、这成串的大珍珠，使人垂涎欲滴。

一下秋天的菊园，菊花争奇斗妍，相继开放。瞧，有的像水晶、有的像白玉、有的像黄金、有的像朝霞…。一朵朵、一团团、一簇簇，不论大的、小的、初开的、怒放的、都像一只只色彩斑斓的蝴蝶…。一阵阵诱人的芳香扑鼻而来，令人心醉。

我眼中真是太美了!美在傍晚，美在果园，美在菊园、美在人们丰收的喜悦中。

大家好，我是一名二七区实验小学五年级的学生。我们的校园生活丰富多彩，每年学校都会举行很多活动，如：诗朗诵、篮球联赛、运动会……

记得有一次，学校举行科学运动会，是小球爬坡和小水钟实验。我参加了小水钟比赛。在家我认真的练习，虽然最后没有取得名次，但我了解了古时候没有钟表，人们发挥自己的聪明才智，发明了各种各样的计时工具来掌握时间。小球爬坡的实验让我感觉非常神奇，小球受重力的影响，竟然会出现从下往上爬的怪现象。

我们学校每年都会举行篮球联赛，我每次都会积极参加。比赛的前几周，我们会加紧练习，在比赛中，我们奋力的抢球、投球。班里的同学也为我们加油。去年我们班取得了第一名，为班级争了光，也大大增强了我们的信心。

诗朗诵也是我们学校很重视的一项活动。王老师会精心挑选出优美的诗词，为我们认真排练队型。我们在老师的带领下排练出了精彩的诗朗诵，感受到了了古典诗词的魅力。

这些丰富多彩的校园生活，带给我了很多快乐，使我在忙碌的学习之余得到了放松，也学到了许多新知识!

今天，老师对我们说：同学们，我们老师都非常一致的同意开一个演讲会!锻炼你们的语言能力!

当我们听到这个消息的时候，我们都是非常崩溃，因为我们是六年级，我们的作业非常的多，那还有时间搞什么演讲大会，有些同学甚至整个忘了，当演讲大会那一天，他们个个都哑口无言，老师只好让他们下去，当到我的时候，我的心情特别激动，神情特别紧张，读着读着，一个错字出现了，不，我的脸不由自主的红了起来，想到天涯海角去遮挡这很糗的一幕，10分钟过后，唉，终于过去了。我讨厌演讲大会，这可是我对全校人员的一个交代!

今天，我特别激动，为什么呢?因为我一大早就听见了劈哩啪啦鞭炮声，这意味着什么呢?哈哈!猜对了!今天是新年，是20__年最后一天。20__年过去了我们迎来了新一年：人们生活水平提高了、科技发达了。这说明祖国一年比一年富强了!我还因为什么呢?嘿嘿，过年我就可以收获大大红包啦!

爸爸妈妈买完年货回到家，拿起扫把二话不说，就开始做大扫除。我也不能袖手旁观，立马站起来帮爸爸贴对联。我们把家装办完以后，就拿起爸爸给我买鞭炮，痛痛快快玩儿了起来。

到了晚上12点，人们不约而同准时来到了楼下放鞭炮，那鞭炮声简直惊天动地!放完了鞭炮，妈妈把早已准备好年夜饭端上了餐桌。在吃饭前，我给全家人拜了年。爸爸妈妈也给我了大大红包，我高兴极了!

我们全家人一起看春节晚会。就这样，一个快乐吉祥年就快快乐乐过完了!在这里我借此机会：“祝全天下人心想事成、万事如意、身体健康!

星期天，我到奶奶家，对奶奶说：“奶奶，我们老师让种一种会开花的花，而且还能在一至三月内开花。”奶奶说：“没问题，我这里宝贝多的很。”说着随手就拿了一个小瓶子，瓶子里躺着一个小小圆圆的东西，就好像是一个超级小的巧克力豆。我好奇极了，难道这是种子吗?奶奶笑着说：“这是指甲草的种子，我们就种它吧!”

开始种花了，奶奶教我用几个小石子把花盆底部的小洞堵住，防止泥土漏出来，然后把土壤用铲子翻得松软一些，用小杯子接两杯水倒在花盆里，等土完全湿透了才开始种种子。不过，可不能浇成了泥浆。等土弄好了，我拿出种子，用食指在泥土里戳几个小洞，而且小洞不能太深，我把种子放进小洞里，用土轻轻埋起来，再浇上水，完了放在有阳光的地方，奶奶说以后要隔两天浇一次水。就这样在奶奶的帮助下，一个看上去很简单的种花方法，让我学到了很多新的知识。

我真希望我的种子快一点儿长出嫩绿的小苗苗。

201X月X日 星期X 晴

大家好，我叫零是数字王国里面得国王。

有壹次，小明把“我”气走了.从此以后，世界上也没有了零得存在。有时侯，有人撞车了，他打电话报警得时候零却怎么也显示不了出来，所有得交通故障、杀人案……像是跟警察无关似得。有人需要抢救，打壹贰 零可是就是打不通，为什么呢?因为零已经不存在这个世界里。没有了零，世界就乱了起来。后来有人知道了是零是被小明气走得，就把这件事说给人民群众听，大家都到他家里要求他寻找回零回来。小明只好答应了，他找呀找，终于找到了数字王国，他高兴极了，连蹦带跳进去了，他看见零，就说：“亲爱得零国王请您回到我们得世界里面吧。”零说：“你真得知错了?”小明说：“真得知错了。”

从此以后，人们更会使用“我”——零。

201X年X月X日 晴天

她穿着一件又脏又破的小衬衫，脚上拖着破皮鞋，正用钩子勾着垃圾堆，看到饮料瓶子之类的就放进麻袋里。突然，她好像发现了什么宝贝似的，蹲了下来，小心翼翼地翻看起来，她看得那么专心，连我走到她的背后，也没有察觉。我好奇地看了一眼书，自言自语地说道：“这不是我早上刚刚扔掉的二年级课本吗?”她突然察觉身后有人，急忙站了起来。

我们对视着，她的眼神里充满了戒备和怀疑，过了好长一段时间，她慢慢地从口袋里掏出一块手帕，轻轻地把书包好，提起袋子想走开，我喊道：“等一等”。

春天来到时，我跟妈妈说：妈妈，我想种花生。妈妈说：好啊，不过你要坚持天天给它浇水。我点了点头。

晚上，我和爷爷挑花生，我们挑了十颗胖嘟嘟、粉红色的花生米。第二天早晨，我和爷爷上山挖来了一包土放在小花盆里，然后我们把花生种下去，又浇了点水。我盼望它们快点长大。大约过了十天，花生才发出小芽来，是嫩绿色的，可是只长出来七棵。爷爷给它们换了个大花盆，说这样花生才能长大。我天天去看花生，天天给它们浇水，现在它们已经有两寸高了，叶子也变成深绿色的了。

五一节我们去双龙洞玩。听说双龙洞有一条青龙和一条黄龙，龙头在洞口，龙的身体在洞里。

去双龙洞的人很多，洞口人山人海排成了“一条长龙”，有二三千人。要进洞就要躺在小船里进去。双龙洞里很多石头是水滴下来积成的，一百年只长一厘米。有的像青蛙，有的像金华火腿，有的像北京烤鸭等，栩栩如生。我们到了冰湖洞看到从天而降的瀑布太美了。到了洞口果然有两个龙头，不但有颜色而且美观。

第二天，我们去仙瀑洞玩。一到洞口风很大，又穿了一件衣服才不觉得冷。走着走着就到了瀑布那里，瀑布飞洒下来的水滴是优雅的歌声。我们又看到了没有栏杆的铁梯，我只能用手抱着中间的铁柱走。终于到了山顶我满头大汗，又向下一个景点出发。

金华的景区真是又刺激又好玩。

今天，学校组织学生到海洋公园春游。我七点就起床了，迫不及待想立刻出发。我收拾好背包，换好鞋子，一路兴奋地跑到了学校。不一会儿，坐上车出发了。

到了海洋公园，经过一座‘‘城堡’’。我们很快下了车，走进海洋公园的大厅，来到海馆，我好像置身于神秘的海底世界中。所有同学都被眼前的景色吸引住了，我们看见了好多鱼，有中华鲟、闪电王子、蓝吊······不过，这里人山人海，我狠难才能仔细看见活泼可爱的小鱼。只见一个大屏幕，上面写‘‘挥一挥手，看会出现什么?同学们挥了一下手，屏幕上出现了好多漂亮的鱼。那里就是神秘的海底世界呀!我们穿过一条玻璃隧道，下面还是电梯呢!我们还看见了‘‘美人鱼传说’’，美人鱼在水中跳着优美的舞蹈。

整整三个小时，我游完了海洋公园。在海洋馆里，我领略了那神秘的海底世界。久久不想离开，海洋公园真是一个赏心悦目的世界。

那天是五一劳动节我早早的就起床了，妈妈也被我吵醒了，妈妈问我去干吗?我笑嘻嘻的说：“我要去奶奶家。”“去奶奶家干什么? 妈妈问。你就别管了好好睡觉。

我拿了10元钱就去奶奶家了，妈妈给我说到楼下了先吃饭再去奶奶家。我到了楼底下先吃饭然后坐3路车去奶奶家。

到了奶奶家我问奶奶，奶奶你再有9天就要过生日了。奶奶说：”都老了过生日没意思了“我说：”谁说没意思了，这可是你60大寿呀!“

转眼间9天过去了，我一醒来先给奶奶打电话。奶奶电话一挂妈妈就赶紧问奶奶说什么?我说：”奶奶说马上你爹爹一家人就都来了来了就给你打电话。“爹爹一家人一来奶奶就给我们打电话。

我们一家人去接我奶奶和我三爸三妈还有我爹爹一家人。接完他们我们一起去吃饭，吃完饭我们一起去照全家福。

今天我们真的很高兴!

同学们一定很喜欢跳绳这项活动吧！跳绳不仅丰富了我们的课余生活，更锻炼了我们的身体。

今天，我们班要举行一次有意义的跳绳比赛。同学们带着欢乐的心情来到了操场上。老师给我们整理了队形，让我们一个接一个的站到黄点上，首先，男生开始跳，“预备，开始！”随着老师的命令，男生们开始跳起来，他们跳绳的样子像一只只小乌龟，慢吞吞，一下一下的像是放慢镜头一样，有的男生竟然一下也没有跳。接着，轮到我们女生跳绳了，你看，我们女孩子跳的多好哇！有的像展翅飞翔的小燕子，有的像翩翩起舞的小蝴蝶，还有的像跳跃的美人鱼，我跳了70下以后累的都喘不过气来，但我没有放弃，而是继续跳到86下，我取得了一个好成绩，心里别提有多高兴了！

跳绳比赛给我们带来了无比欢乐！这真是一项有意义的比赛呀！

今天，老师把昨天的试卷发下来了，我一看发下的语文测试卷，老师批着鲜红的分数：59!老师还说：“回家请让家长签字。”我半句话也说不出来，慢吞吞地回到了家。一路上走著像拖了两个大铅球，甚至都有了离家出走的念头。

“宝贝，欢迎回家!妈妈今天给你做了咖喱鸡饭哦!”

我考那么差，妈妈还给我做了最爱吃的菜，心中顿时惭愧不已。

做完作业，坐在饭桌旁，吃着香气四溢的咖喱饭，妈妈一会儿给我夹木耳，一会儿给我夹鸡蛋。“宝贝，多吃点儿，身体倍儿棒!”听着、听着，我心中更惭愧，眼泪便不由自主地“唰唰”流了下来。我假装擦鼻涕把眼泪擦干，但还是没逃过妈妈的眼睛。“怎么了，是不是哭了?”我再也忍不住，呜咽着说：“我、我……语文……只考了59分……”妈妈愣了愣，随即问我：“你是不懂，还是心思没在学习上?”

“我努力了，但、但还是考不好……”

“把卷子给我看一下。”我颤颤地把卷子拿给了妈妈。“嗯。你是不是基础知识和阅读理解不太懂?”我点点头。

“源源，妈妈想告诉你，你今天没刻意隐瞒分数，很诚实，这是好的。但是，一个人不仅要诚实，还要有能力，不然以后怎么在社会上立足呢?好，先不说社会，若成绩不好，怎么能上好的初中，没有好的初中，又怎么能上好的高中、大学?认真学习，努力取得好成绩是一个学生该尽的本分，所以，一定要努力呀，不能落后!待会儿，我们找些字词和阅读专题训练，争取把不足、欠缺的地方尽快补上来。一起加油!”“好!”我用力点点头，心里为有这样的妈妈而庆幸。

通过这次考试，我懂得了“一分耕耘，一分收获”，没有耕耘，哪来的收获呢?

“铃--”下课了，同学们像一只只快乐地小鸟一样，跑到操场做游戏。

你们看，在操场的东南角有一群可爱的小女孩在跳皮筋。

我被她们玩的游戏给吸引住了。

只见一个女孩跳进两根皮筋的中间，然后两只脚打开，分别跨在两根皮筋的外面，然后又把脚合拢，再跳出皮筋的外面。接下来，小女孩把其中的一根皮筋给拿起来，然后跳到两根皮筋的交叉口，最后跳出来。她的跳的跳法叫作“功皮子”。

另一个小女孩跳的跳法叫作“花皮球”。只见她先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。就跳完了。

皮筋的跳法各种各样，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以帮助我们调节大脑，锻炼身体。

跳皮筋好玩又对我们有好处，真是课间课后的好玩法，你们喜欢吗?