2016年度感动中国张超事迹材料汇总两篇 作文【汇编20篇】

“我们众里寻你，爱是唯一指引。”十一月九日，cctv1播出了“最美孝心少年颁奖典礼”，一位位传承着中华孝道的少年让我收获颇多。

其中，最让我感动的是家庭不幸但又不向命运屈服的黄凤。

黄凤六岁时，父亲在干活时从楼上摔了下来，高位截肢，母亲离家出走生活一下子变得毫无希望，但她对生活不低头，很快从阴影中走出来，当起了家里的顶梁柱。十二岁那年，她推着躺在铁床上的爸爸，踏上了为父亲求医的漫漫征途。可天不遂人愿，他们父女来到了上海，走访了好几家医院，医生心有余而力不足，连连摇手，没有一点办法。父亲实在不忍心，便说：“回去吧!”但黄凤却倔强地说：“我不，这是能治好你的唯一希望，我不能放弃!”……

这句话让我的心灵受到了强烈的震颤，往事一幕幕地浮现在我的眼前：“瑶瑶快来帮我刷一下碗，我还要洗衣服呢!”妈妈对正在玩游戏的我说。我撅起了小嘴，扭过头去：“我才不要呢，我还要和小伙伴玩呢!”“诶——”妈妈长长地叹了一口气，又继续洗衣服。现在想想，那时候的我是多么的不懂事啊，也不知道帮妈妈做些力所能及的家务。

“我们众里寻你，爱是唯一指引。”最美孝心少年颁奖典礼在大家的一声声祝福中落下了帷幕。相信最美孝心少年颁奖典礼播出之后，一定会有更多人以他们学习。因为，他们的孝心不光感动了我们，更感动了中国，感动了世界，感动了天和地!

距离郭川船长失联，已经过去了两个月时间。

当地时间10月18日，郭川船长从旧金山金门大桥出发前往上海，进行单人不间断跨太平洋创纪录航行，原定于11月5日前后抵达。可北京时间10月25日，当他航行至夏威夷附近海域时，突然与岸上团队失去了联系。

两个月来，我们望眼欲穿地在期盼着那条关于船长的好消息。“中国-青岛号”早已在檀香山靠岸，可他的主人仍然遍寻不见。

帆船改变的行者人生

拥有两项航海世界纪录的郭川船长，是当之无愧的“中国职业帆船第一人”。

2013年郭川船长驾驶40英尺帆船从青岛出发，历时138天完成单人不间断环球航行，创造了该级别无动力帆船单人不间断环球航行的奇迹。去年，郭川船长又率领国际船队驾驶超级三体船创造了北冰洋(东北航线)不间断航行的世界纪录。

如果不是与帆船邂逅，郭川几乎注定会走上旁人眼中的成功人生路。在奔向大海之前，他拥有令人梦寐以求的学历与职位，那是许多人愿意穷其一生去换取的。

是帆船改变了郭川的后半生，用他的话说：“感谢帆船，让我自由的灵魂得以释放，而我放荡不羁的内心也找到了皈依的地方。”

每一个敢于为选择而付出的人，都值得尊重。对梦想与生活的执着，让郭川有勇气踏出这一步，去挑战未知的世界。

远航的意义：人生本该立体而多彩

危险与美景，是大海的两面。在一望无际的大海面前，常人无法对一位船长的境遇感同身受。长达数十天甚至数月的航行中，只可以活在自己的世界里，时刻忍受着危险、孤独与疾病的纠缠，一人一船已是全部。面对未知的海洋，总有人会疑惑，冒险挑战的意义何在。

郭川船长曾说：“人生不应是一条由窄变宽、由急变缓的河流，更应该像一条在崇山峻岭间奔腾的小溪，时而近乎枯竭，时而一泻千里。你不会知道在下一个弯口会出现怎样的景致和故事，人生本该立体而多彩。”也许，本就没什么能阻止一条河流奔腾入海。

在经历了海上近138天、超过21600海里的艰苦航行后，2013年4月5日上午8时左右驾驶“青岛号”帆船荣归母港青岛，成为第一个成就单人不间断环球航行伟业的中国人，同时将创造国际帆联认可的40英尺级帆船单人不间断环球航行世界纪录。中新社记者徐崇德摄

在资深电视人房学峰看来，郭川船长的追求并不为大多数人所理解，也许还要再过一些年，人们才会更好地理解他勇敢和创造的意义。房学峰与郭川相识已十余年，见证了船长拥抱大海的岁月。

“航海是他的爱好，他想在自己这个领域内达到更高的职业高度。”就如同每个球员都憧憬最高水平的联赛，每名选手都向往奥运会的领奖台。然而足球明星和奥运会冠军的数量其实很多，但完成过环球航行的水手和船长则很少，这也是很多人不能理解郭川船长的原因所在。

家，归航的地方

12月15日，中国十佳劳伦斯奖颁奖典礼，“最佳体育精神奖”颁给了郭川船长，妻子肖莉代为领奖。舞台上摆放着一艘船模，肖莉几次向其望去，她说，她真的太想念郭川了。

“我其实什么都不想说，我只想在家里带着孩子们看郭川领奖，听他讲获奖感言。可惜我没有等到。”一家四口的照片静静地躺在肖莉胸前的口袋里，就好像船长一直守护在家人身旁。

三年前，郭川驾驶“青岛号”完成环球航行回到母港，48岁的他在帆船还没到岸时便跳进海里，爬上码头跪在妻儿面前，一家四口相拥喜极而泣。这一幕，没有人不想看它重演。

48岁的青岛籍船长郭川在不靠岸、不补给、不间断、无后援的情况下，经太平洋，过合恩角，经大西洋，过好望角，经印度洋，最后返回青岛，爬上码头第一件事情就是跪倒在妻儿面前。出征前，他的小儿子郭伦布才10个月，138天后，小伦布已经长出八颗牙，能走路，学说话了。 中新社记者徐崇德摄

家是船长远航的后盾，亦是最终归航的地方。“好消息我肯定是第一个知道的，坏消息都是从新闻里看到的”，肖莉话中郭川船长的报喜不报忧，透出的是对家深深的爱。

“很多人都问过我，为什么支持郭川航海。其实我觉得理由特别简单，就是爱他。爱他对生活的热情，爱他做事情的执着，爱他的朴实，爱他对人的诚恳，还爱他对我的宽容。我爱郭川，自然就要支持他去做喜欢的事情。”

郭川精神：执着的人是幸福的

房学峰回忆道，他与郭川船长之前一次碰面是在里约奥运会上，但彼时两人的交流中，却几乎没有谈及此次跨太平洋的纪录航行。

纪录航行，在职业航海领域中是一个神圣的概念。此次郭川船长的跨洋航行，不仅是挑战纪录，对所有航海人而言，这条旧金山通向上海的航线，都有着特殊的意义。

这是帆船史上首次从旧金山到上海的单人无间断跨太平洋航行。虽然此前已有行者完成了跨洋航程，但相较于传统旧金山至横滨的航线，旧金山与上海的连线无疑才是更为完整的跨太平洋。

“这是郭川慎重选择后定下的航线，行程都是按照计划走的。他是以职业、科学的态度去对待航行，而非简单的冒险。”房学峰还表示，郭川团队为其每次航行都进行了科学的设计，使每次挑战都至少在理论上胜利在望、都把危险降到最低。

除体能训练外，航行需要掌握海洋、通讯、导航、船只等多方面的知识。准备过程中的大量时间，郭川都用于与团队中的专家、领域中的佼佼者探讨、学习。这种理性层面的艰苦挑战，绝非感性的一见钟情便可一蹴而就。

“郭川是一个榜样。他有着很好的工作和学业背景，在这样的情况下，他舍得抛弃这些去干自己喜欢的事，敢为人先、超越自我。”

房学峰称之为“郭川精神”。这是一种不断学习、不断谋求超越的进取精神;这是一种敢为人先、直面挑战的奋斗精神。

“我们安于现状、循规蹈矩、担心失去，害怕面对生活中的挑战。而郭川把对精神的追求，置于物质至上。” 房学峰表示，理解其实比景仰更重要。

劳伦斯颁奖礼上，肖莉确认搜救郭川的工作仍未结束，搜索还在继续着，我们也在等待着船长远航归来。

“独立的思想，自由的精神”，这是郭川船长追求的境界。正如他所说，在梦想面前，执着的人，是幸福的。

“零减五，够不够减?不够。那不够减该怎么办?要向十位数借一，个位就变成了10。记得要在十位数上面点个点哦”“这个a、o、e的a不是这样写的，首先要写个半圆……看现在这个就写得好漂亮”“大家课文背得好棒，但没有读出感情来，要抑扬顿挫有节奏的朗读，来跟着老师读”……

江西奉新县澡下镇白洋教学点藏在层层大山深处。在两间垂直、互相联通的教室外，老远便听到教师支月英的“大嗓门”和孩子们清脆的童声。53岁的支月英正不断地转场，为三个年级的孩子们轮流上课。

记者一见到支月英，她满脸愧疚地说：“前段时间出去到外地去办事，没有给孩子们好好上课，很对不起孩子们。”为了表示歉意，在回来途中，她特意在县城给孩子们买了棒棒糖带上山。

1980年，19岁的支月英通过考试，在距县城100余里的澡下镇泥洋教学点当起了小学老师。没想到这一待，就是34年。34年来，她坚守在人烟稀少、交通不便的大山深处教书育人。在深山里她教育了整整两代人，从风华正茂的“支姐姐”教成了“支妈妈”“支奶奶”。

2012年2月，组织上考虑到51岁的支月英年纪偏大、身体欠佳，决定调动她到镇里，即澡下中心小学任教。正在此时，距离泥洋村十多里的白洋村群众联名写信，要“抢”支月英，请她到白洋教学点任教，“有些学生的家长就是我当年的学生，我毫不犹豫答应了他们”。

在白洋村，村民心里都惦记着支月英。无论是家里有学生还有没学生的村民，只要平常家里遇到红白喜事、盖房子等，都会请支月英到家里去吃饭。“村里每家每户我都很熟悉，很多家长和我跟姊妹一样。有的时候孩子家长有事不在家，我也会把学生留在我那里吃饭。”支月英说。

教学点在山上，离支月英在县城的家很远，“下山回家得花半天时间，上山上课还得半天时间。如果没事，周六周日我一般不回县城家里。平常我就住在学校，学校就是我的家。”支月英说。

对支月英的敬业，丈夫蔡江宁心里也有“抱怨”：“她是越走越远，反正学校就是她的家。”抱怨归抱怨，但蔡江宁还是拗不过老婆的坚守，“没把她拉下山，反被她拉上了山。现在离她学校近，有啥事过来也方便。”

长期超负荷工作，支月英这些年常常头晕眼花，她患有甲状腺功能减退、高血糖、高血脂、高血压、声带结节等病症，2006年因视网膜出血，她的一只眼睛已经看不见东西。“一般人看我精神状态蛮好，看不出我患有这么多病。”支月英语气轻松，似乎是在介绍别人的病情。

“之前没去看病吗?”记者好奇。“平常医生要上班，学生也要上课，学校三个年级我一个老师，哪里有时间专门看病。”支月英割舍不下孩子们，“我每个月都存不下钱，很多花在看病吃药上，每天都要吃药。上课嗓子实在太累讲不动了，我就放课件光碟给孩子们看。”

支月英的行为深深地感染着孩子们的家长，今年二年级学生刘毅恒的母亲李霞主动当起了白洋教学点的代课老师，“支老师原来还给孩子爸爸上过课，大家从她身上看到了什么是一个党员教师的尽心负责。我也想像她那样，为学生们尽些力。”

我是个少不更事的孩子，我曾对某些人的行为感到诧异不已：地震、洪水、火灾等种种灾难来临时，人类的灵魂工程师——老师为什么能做到用自己的生命去架起学生青春的桥梁?

我曾对某些人敬佩不已：在自己的生母或养母生了病，能不顾一切的去养育、照料她们。这种孝子是靠着什么力量去支撑起母亲的脊梁?

我曾被某些人的行为感动不已：当生命之花即将凋零，我们能否选择出“捐献器官”这样伟大的抉择?

《感动中国》像一阵清风，吹散了我心中的疑惑。

全中国最美女教师张丽莉，在校车失控撞过来时义无返顾的推开了四个毫不知情的孩子，但她却被校车压在了车轮下……当她清醒过来，面对的孩子们健康平安，而她，却将终生与轮椅为伴。《感动中国》告诉那些深爱着“丽莉姐”的孩子们：

“别哭，孩子，那是你们人生最美的一课。你们的老师，她失去了双腿，却给自己插上了翅膀;她大你们不多，却让我们学会了许多。都说人生没有彩排，可即便再面对那一刻，这也是她不变的选择。”

是的，老师的岗位或许永不调换，成就却在世界的四面八方!她/他陪伴着我们走过暖春，走过炎夏，走过金秋，也走过了寒冬。一日师情，永生难忘!正是那沾满粉笔灰的手，支起了我们一代人的脊梁!

一位孝子，他的名字叫陈斌强。当他的母亲得了老年痴呆症，当他发现母亲因记忆流失，而走出家门无法归家时，他做出了一个令人惊讶的举措：时刻将母亲带在身边!

他翻出了藏在床下多年的纽带，小时候，是母亲用这根带子将他们背大，现在，轮到他背她了!

他家在县城，可他是一名教师。每天，他用那纽带将母亲与自己系在一起，骑着摩托车赶往学校。

我看到了他的作息表，上面记得多么详细：凌晨数点为母亲如厕;数点为母亲穿戴;数点为母亲削水果;数点为母亲喂饭……

古有孟宗哭竹生笋，今有陈斌强细侍老母!

《感动中国》赞扬他，也告诉我们：

“小时候，这根布带就是母爱，妈妈用它背着你。长大了，这布带是儿子的深情，你用它背着妈妈。有一天，妈妈的记忆走远了，但爱不会，它在儿女的臂膀上一代代传承!”

是的，学着去孝顺父母吧!一句暖暖的问候，一个端水、拿鞋的动作，都会让父母感动不已。莫要等至，父母老了，病了，再去孝顺。那时，就只有背对父母默默拭泪了。百善孝为先!

一个爱国努力的小姑娘，她生命的结尾唱出的是“五星红旗，我为你自豪”!她的奖状贴满了整个墙壁!

一个纯真善良的小姑娘，她生命的遗愿是捐赠器官!

她，叫何玥。

她年仅十二岁，正值豆蔻年华的她，家中贴满奖状，年年赢得奖学金!当5。12地震组织捐款时，她不但捐出自己的全部零花钱，还鼓动父母捐出了一个月的工资。

可谁又能想到，死神竟把手伸向了这样一个小姑娘!

她即将毕业，却被查出得了高度恶性小脑胶质瘤!当她无意中听到自己的生命仅剩三个月时，她对爸爸说，爸爸，我想捐出自己的器官。

终于，在何玥百般恳求下，家人终于悲痛的同意了。

2012年11月17日凌晨零点时分，何玥脑死亡。

按她的意愿，她捐出了两肾一肝，分别唤醒了三个生命!

我们同《感动中国》向她致敬：

“正是花样年华，你却悄然离开。你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。”

……

张丽莉老师，让我感受到了师德，更懂得了什么叫做责任;陈斌强先生，让我反省了自己，懂得了真正的孝;何玥妹妹，让我明白，爱，不分民族，不分地域，不分年龄!

每个人奉献一点，献出一点爱，世界将会与众不同……

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

秦玥飞，31岁。耶鲁大学毕业，现任湖南衡山县贺家乡白云村村官。

大学毕业后，秦玥飞没有选择和同学一样的路，而是选择回到祖国，希望能为社会作出贡献。

2012年，他考取了公务员后，到湖南贺家山村走马上任，这正是他想要的生活，生活中有很多意想不到的困难，但他都已经学会克服，并且开始为群众作事。他帮助农民改善水利灌溉系统,即使在干旱之年也使农民获得了良好收成;他关注孤寡老人,为他们建立集生活和轻劳动于一体的现代养老院;他关注留守儿童,通过公益组织募集资金为学生购买平板电脑,建立起数字化课堂;并让农村留守儿童乘上了安全宽敞的新校车。

2012年,他以85%的选票当选为衡山县人大代表,成为了第一个直选出的留学归来的人大代表。2013年,秦玥飞当选“中国最美村官”。

2014年，他创立黑土白云农村合作社,通过互联网公益平台募集资金,建立电商平台,增加农民收。

当家家户户还沉浸在除夕夜与亲人团聚的欢声笑语中时，一场没有硝烟的战争悄悄在神州大地上弥漫开来，这场让大部分国人始料不及的疫情，正放肆地侵扰人们的生活。

面对这可怕的疫情，全国人民上下同心，众志成城，展现出了惊人的斗志，各地的医生、护士，匆匆赶到疫情严重的武汉，马上投入到抗“疫”工作中。雷神山、火神山医院也正在火速的建成中，举国上下，乃至多个国家也纷纷投入到这次援助中，口罩、消毒剂、防护服，陆续运往武汉，这是一场没有硝烟的战争。

病毒无情，人间有爱。尽管这可怕的肺炎令人闻风丧胆，但是总有那么一些不畏生死、不计报酬的英雄冲锋在前线，总有一些平凡而朴素的形象闪闪发光。

抗击“非典”的老专家钟南山来了。1月19日，他作为国家级最高级别专家组组长，亲自带着他的团队千里迢迢来到了武汉。十几年前中国爆发的那场“非典”，当他人闻“典”而惧时，钟南山院士立刻奔赴前线，在最危险的位置抢救病人，凭借自己丰富的医学经验，与全国人民一道，共同消灭了那场可怕的“非典”。17年后，新型冠状病毒卷土重来，面对来势汹汹的肺炎，他再一次来到疫情最前线。本来84岁高龄的他完全可以呆在家里颐养晚年，但是责任感和使命感让他毫不犹豫地前往重灾区。疫情治疗难度大，他总是承受着高强度的工作和精神压力，但是无论再疲惫他都不会有半丝的懈怠。战胜疫情，保护人民，这是他心中支撑着他的信念。

白衣天使来了。他们手中没有枪炮，只有满腔与瘟神抗争到底的勇气，医院是他们的战地，病毒就是他们的敌人，他们冒着时时可能被病毒感染的危险，整天穿着厚厚的防护服，在闷热和呼吸困难的情况下工作。忙到连上厕所的时间都没有，甚至为了更好的工作，他们只得穿上了成人纸尿裤。他们是孩子的父母，是父母的儿女。但是只要祖国的一声召唤，他们就毅然决然地离开妻儿，穿上战袍冲向前线。那请战书上的一个个红手印，都在向人民彰显出他们的不惧生死的意志。

平凡而伟大的他们来了。在国家危难之时，平凡的他们不图名利，不计回报。一位83岁的拾荒老爷爷在得知全国疫情之后，主动到社区捐款1万元。1万元，对于普通家庭来说都不算是小数目，更何况对于一个靠拾荒为生，家中还有一个瘫痪的老伴儿的老人呢!多么的不容易，这可是他们生活的全部啊!老爷爷的善举打动了人们，当地的网友们决定众筹1万元给他，可是老爷爷死活不接受，最后在网友们的强烈要求下，老爷爷好不容易接受了捐款，但之后他又把这1万元再次捐出，当地社区的工作人员考虑到老爷爷的家庭困难，婉拒了老人。可老爷爷太“倔”了，社区不收，他就直接选择银行汇款，他把这些钱汇入了当地的红十字会，这么无私的人是多么的可钦可敬!

武汉火神山医院顺利完工。一位全程参与建造的工人，拿到了工资。但是，他想全都捐出来。想想，这是怎样的一种人呢?他们是最最普通的劳动者，在外面工地辛苦了干了一年，好不容易熬到过年，终于能回家和家人团圆几天。但是他们为了早点完成工程，为了让感染的病人有病房治病，他们不分昼夜的干活，就连年夜饭，也是一盒简单的快餐，站在工地上就吃了;多少次，由于太累，尽管寒风刺骨，但他们倒在工地上就睡着了。他们昼夜奔忙，不辞辛劳，而好不容易完成任务，拿到这点血汗钱，是要养家糊口的，他们却不要一点回报!选择了捐出，这怎么不令人肃然起敬呢!

一位阿姨来到黄陂区滠口派出所值班室，匆匆放下两百只口罩，向民警说了句，你们辛苦了，之后便转身离去，留下冬天里温暖的背影……

假如今年的你39岁，丈夫病故、父母离世、无儿无女、身处异乡，你是选择庸庸碌碌虚度剩下的人生，还是在奋斗之中书写新的人生华章?39岁的张桂梅选择了化悲痛为力量，扎根小城华坪20余载，把一个共产党员的初心和使命通过爱心倾注到当地的教育事业之中，带领1600多名贫困女学生走出大山，撒播下希望，用责任和担当书写了新时代的“小城大爱”故事传说。

爱心。“我要用有限的生命、有限的力量为孩子们多做点事。”朴实无华的语言下，蕴含着张桂梅对山区贫困学生最深沉的爱。她把家访当常态，10余万公里的山路被踩在脚下，成为1500多户家庭走访的“垫脚石”，为的就是减轻“山里人出趟门不容易”的负担，了解到每一个学生最真实的情况，做通家长的思想工作，斩断贫困的代际传递。作为基层党员干部，我们就是要把一颗爱心融化在群众的心田，尤其是对低保户、五保户、残疾人等弱势群

体，要通过日常生活、交往，和他们建立友情，从心底打破隔阂，详细了解掌握他们的真实意愿，在千方百计解决实际困难中，不断提升群众的幸福感和获得感。

坚定。“党员在，女高就有办下去的希望。”刚刚成立之初的华坪女高，师资紧缺、学生家底薄，被认为是一所“绝对办不下去的学校”。但张桂梅却不信这个“邪”，带着8名教师，其中6名党员，佩戴党徽上课，发挥党员带头示范作用，把党员教师们内心的澎湃激情转化为坚定信念，造就了独特的

丽江华坪“女高精神”，华坪女高也逐渐成为当地学生、家长向往的学校，教育教学成绩日渐显著。张桂梅和学校的党员教师们用实际行动证明了成功需要无比坚定的信念，我们要从她身上汲取精神养分，对于选准了的方向、认准了的事，要敢抓敢管、敢作敢为，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

奉献。面对接踵而至的各项荣誉，张桂梅始终保持着入党之初的那份初心，把自己微薄的工资用于资助贫困学生和收养孤儿，把70多万元的奖金全部捐献给贫困山区，一条洗得褪了色的牛仔裤、一件很老气的花衬衫、一双旧旧的黑皮鞋、一副厚厚的近视眼镜，是伴随她多年的“行头”，生活十分清

苦。她所有的心思都奉献给了自己最热爱的教育事业。对她来说，“让最底层的百姓看到希望，让所有的孩子享受教育的公平”，奉献理所应当。面对“为中华民族谋复兴，为中华民族谋幸福”的历史使命，我们要以张桂梅这样的榜样为标杆，对标对表，学习她们身上无私奉献的品德与情怀，立足本职岗位，以“踏石留印、抓铁有痕”的干劲，不讲条件、不计得失，一心一意干好每件工作，在日常的学习工作生活中，一点一滴的做出我们的贡献。

李万君是中车长客股份公司高级技师。为在外国的技术封锁面前实现“突围”，他一次次试验，参与填补了国内几十种高速车、铁路客车、城铁车转向架焊接规范及操作方法的空白，技术攻关100余项!没有这样的大国工匠，就没有强大的中国制造业!点赞致敬!

李万君颁奖词：你是兄弟，是老师，是院士，是这个时代的中流砥柱。表里如一，坚固耐压，鬼斧神工，在平凡中非凡，在尽头处超越，这是你的人生，也是你的杰作。

李万君事迹介绍：李万君，中车长客股份公司高级技师。2016年被中组部授予“全国优秀共产党员”荣誉称号。为了在外国对我国高铁技术封锁面前实现“技术突围”，李万君凭着一股不服输的钻劲儿、韧劲儿，一次又一次地试验，取得了一批重要的核心试制数据，积极参与填补国内空白的几十种高速车、铁路客车、城铁车转向架焊接规范及操作方法，先后进行技术攻关100余项。

在离江西省奉新县城上百里、离乡镇60多里的偏僻小山村，一位“娃娃王”的动人故事被人广泛熟知。故事的主人公36年如一日坚守山旮旯，凭借自己的一片爱心，整整教育了两代人，可谓桃李满园。她就是现年55岁的全国优秀共产党员支月英。

上世纪八十年代初，教育事业方兴未艾，师资队伍青黄不接，尤其是边远山村，时年只有十九岁的支月英，毅然选择了招聘山村小学教师的考试，最终成功考上了。

当她把这个消息告诉母亲时，母亲生气地说：“你要是去了那山角落做老师，我一辈子都不认你这个女儿!”母亲的话让她如同五雷轰顶。冷静后，她紧紧搂住母亲，“娘啊，我的老娘!您怎能不认我，我是您的骨肉哇。”母亲没有说话，只是泪水不停地滚落下来，滴在女儿的脸庞上。

在母亲的反对声中，支月英开始了她的乡村教师生涯。刚到那儿，当地老百姓十分疑虑，这姑娘能有耐心教孩子么，她肯定是过渡一下，坚持不了几天就溜掉。之所以百姓会这么认为，是因为之前有好多年轻老师在那里教过，不满一年也就离开了。

可是，后来家长们看到支月英无论刮风下雨，结冰打霜，她都一个个送孩子回家，跟他们聊聊，像自己亲弟弟、妹妹一般对待，他们才信任这位姑娘了，于是议论开了，“嗨，这位姑娘靠得住，恐怕会用心思教好我们的孩子!”但也有风言冷语说的，莫想啊，你看咯，顶多两年，就会走掉，这地方哪能留住这姑娘啊。

两年过去了，她渐渐与家长熟了，同孩子感情更深了。多数家长才翘起大拇指，赞不绝口地说：“嗯，这姑娘不错，是位好老师!”

穷山村的学校破烂不堪，到处杂草丛生，支月英带着学生除草、修整操场。一到冬天，刺骨的寒风吹进教室，孩子们冻的难受，支月英买来薄膜、钉子，自己动手把教室的窗户修补好，把寒风拒之窗外，让孩子们在教室里暖洋洋的。

当初工资只有二十几块，有的孩子交不起学费，家长迟迟不让孩子来报名，支月英先垫付了。“没有办法，你不交，他不交，学校不要关门么，”支月英说。

可是垫着垫着，自己有时买米买菜的钱都不够，支月英只得去借，支月英老公发现后大动肝火，“跟你活咯鬼，像叫花子一般。”支月英总是笑着对老公说：“日子会好起来的。”

后来，支月英被提拔为校长，她深感肩上的担子更重了，各项管理还必须做好。由于交通非常阻塞，支月英带领老师从二十华里外的地方，挑着七、八十斤的课本，一步一步回到学校。

现年55岁的支月英常常头晕眼花，经过医生检查，血压偏高，导致视网膜出血，严重影响视力，只有一只眼睛能够正常使用，领导几次找到她，给她调换环境，安排一点轻松的工作，支月英总是微笑地说：“谢谢领导关照，我能坚持一天就挺住一天，因为我舍不得这些娃娃们。”

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”支月英虽然身体状况有时力不从心，还曾一度病倒在讲台上，但她还是执着坚守自己的岗位，夜晚还在灯下批改学生作业，钻研教材，备课写教学论文。

她，被上帝的双手蒙住了双眼，但她的内心都是光明的;她，帮别人打开了一扇又一扇窗，却没有人打开她的那扇窗。她，叫朱丽华……

43年前，双目失明的她，在未来的日子里，并没有自暴自弃。她自学成为了一名盲人中医师。30年后，她不仅开创了自己的诊所，还为贫困学生资助了373万元。

在黑暗中，她仅靠自己的双手，却做出了许多连我们正常人都做不到的事情。相反那些整日游手好闲，混混度日的人，或者是身强体壮却整日贪图享受，蹉跎岁月的人应该感到羞愧。我的内心深深感到了惭愧，光明就是我们身边，但我们却不如一个盲人那样好好珍惜它。也许人就是这样，拥有时不珍惜，失去才会感到后悔吧!

接下来，我要说的是一群集体：她们是90后、00后点燃青春的力量;她们是70后、80后前进的动力;他们又是50后、60后的偶像。他们，是中国女排，他们点燃了几代人的火把。

30多年来，女排精神一直存在中国人的心中，我认为她们身上的信念感和拼搏不放弃的精神值得我们所有人去学习，去赞扬。生活中在难题面前迎接挑战不也是女排精神的内化吗?

在这令人心情跌宕起伏的30年里，中国女排从低谷中奋起，如此难得可贵的精神是许多人一辈子也坚持不了的。我们应该向她们深深致敬!

作者：张涵琪

今天我们学校观看了《感动中国》，每个人都在我心里留下了深刻的印象。

使我最难忘的就是——黄大年，他后来成为了有名的科学专家，他放弃了去伦敦研究回国，说服了妻子留下在读大学的女儿！回国后我看到了满满的工作计划表每一天都有自己的工作，科技强国别的国家有我们国家也要有，有一次他在工作室晕倒了，最后去了医院以后检查出来了，是癌症。因为每天很晚睡觉，过了几年他进了严重室，过了几天黄教授突然病情加重，过了几年黄教授去世了！颁奖词是：作别康河的水草，归来作祖国的栋梁。天妒英才，你就在这七年中争分夺秒。透支自己，也要让人生发光。地质宫五楼的灯，源自前辈们的薪传，永不熄灭。

我也有过这样的事，当在期末考试之前，我简直是腰酸背痛，手写的非常的累。但是我坚持了下来，我想我要获得一个好的成绩才能对的起自己的老师和父母。所有我就坚持不懈，吃完饭拿着纸条来背，晚上熄灯前也背，后来期末考试后感觉这些累还是值得的。也让我明白了一个道理：只要坚持不懈就能得到满意成果！

今天我的领悟很多懂得的道理也很多。

近年来，儿童被拐卖或走失的悲剧，每天都在上演，走失儿童已经成为社会关注的焦点。针对走失儿童事件的发生，我们能为他们做些什么事情呢？2015年度感动中国十大人物，引起了我久久的思索。

张宝艳、秦艳友夫妇，是吉林省通化市人。自1992年，儿子的一次意外走失，让张宝艳、秦艳友夫妇体会到了走失孩子后的焦急，能感同身受的体会到走失孩子的父母内心焦虑的情感。此后他们便开始关注寻亲信息，并尝试为丢失孩子的父母提供帮助。

2007年，夫妇二人建起“宝贝回家寻子网”，帮助家长们寻找孩子。为了运营好网站，张宝艳辞去工作成了一名全职志愿者。在张宝艳与丈夫的悉心维护下，网站逐渐发展起来。2009年，张宝艳提出的“关于建立打击儿童DNA数据库的建议”得到公安部采纳，DNA数据库为侦破案件、帮被拐儿童准确找到亲人，提供了有力的技术支持。成立8年来，“宝贝回家寻子网”不断壮大，志愿者发展到15万人多，遍布全国各地，成为照亮宝贝回家路的一支中坚力量。志愿者们在张宝艳的带领下，积极核实搜集信息，对家长进行防骗指导，及时向公安部门反馈情况，提供线索千余条。多起积压多年的拐卖案件告破，不少儿童结束流浪乞讨生活，回到亲人身边。目前，“宝贝回家”寻子网是唯一与公安部打拐办合作的全国性寻子网站，截至2015年11月，“宝贝回家”志愿者协会帮助超过1200个被拐及走失的孩子寻找到亲人。

生活中，许许多多的小事感动着我们，让我们用发现美的眼睛去发现让我们的内心能为之震撼的感动事迹。让我们用最纯净的心去看世界，去发现细节的感动！

2月8日晚20时，“2016感动中国十大年度人物颁奖盛典”在中央电视台综合频道播出。哈密市中级人民法院退休干部阿布列林等10人获奖。

“在细碎的时光中，守望使命，以奋斗的精神拥抱生活，执法无私，立身有责，恪尽职守，勤勉为公，在这片土地上，红柳凝聚水土，你滋润心灵。”这是对阿布列林的颁奖词。

“他是焦裕禄的好学生，他是把为人民服务作为信仰来尊崇的。”推选委员陈晓川这样评价阿布列林。

阿布列林是哈密市中级人民法院的退休干部。在法院工作期间，他坚持依法公正廉洁办案，1990年，阿布列林表姐的儿子因涉嫌盗窃团伙案被拘留，案件移送检察院。阿布列林拒绝了表姐的求情，依法判案。2010年，阿布列林处理一起重大毒品案，一天，主犯的母亲来求情，被阿布列林当场拒绝。临走时，她悄悄将1000元钱塞进报纸里，阿布列林发现后立即上缴法院纪委，最终主犯被判无期徒刑。

阿布列林曾表示：“焦裕禄精神伴随我一生，我一生谨慎，从未有愧。”40多年来，无论在什么岗位，无论遇到多大的困难，焦裕禄亲民爱民、艰苦奋斗、迎难而上、无私奉献的精神都一直影响着他，成为他前进道路上强大的精神动力。始终坚持依法公正廉洁办案，维护民族团结，努力做焦裕禄式的好党员、好干部，曾被评为全国民族团结进步模范个人，被最高人民法院授予一等功。

“办理刑事案件，责任重于泰山，我把办案质量作为我的生命线。今后我要继续弘扬和继承焦裕禄精神，要发挥自己的余热，在维护新疆的社会稳定和长治久安，加强民族团结和维护祖国统一等方面作出新的贡献。”阿布列林在颁奖典礼上说。

孙家栋，中国航天科技集团公司高级技术顾问、中国科学院院士，是我国著名的航天技术专家，是我国人造卫星技术和深空探测技术的开创者之一。1958年毕业于苏联茹柯夫斯基空军工程学院飞机设计专业。历任第七机械工业部五院(现中国航天科技集团公司五院)副院长、院长，七机部总工程师，航天部副部长，航空航天部副部长。他主持完成了我国第一颗人造卫星、第一颗返回式卫星和第一颗静止轨道试验通信卫星的总体设计，领导卫星研制和发射的技术管理工作，在解决重大工程技术问题上发挥了指导和决策作用，使我国成为少数几个拥有相关技术的国家。

孙家栋经常说：“1967年国家要搞人造卫星，当时也是没有搞卫星的人才，我个人也只是具备了一点最基本的条件。所以主要靠国家经济发展的需要，靠国家发展所创造的环境，对我个人来讲主要还是靠机遇。”“我能够主持卫星总体设计工作，得益于中国航天事业的稳步发展。是中国航天事业的发展为自己提供了‘平台，是中国航天事业的发展成就了自己。”

孙家栋把自己看得很简单：反正国家需要你到哪里，就到哪里。交给任务，就把工作做好。2007年是嫦娥一号卫星发射升空的关键性一年，这一年也是孙家栋最为繁忙的一年。为了探月工程能够按计划顺利实施，大量的事情需要协调落实，他还肩负着中巴资源卫星和北斗卫星总设计师的重任。马不停蹄地从一个城市飞往另一个城市，有时一周内要去三四个城市，打“飞机的士”成了他的家常便饭。这一年里，年近80岁的孙家栋10次进入发射场，在发射现场指导了5次卫星发射任务，主持、参加了近百个与航天有关的会议，空中飞人似的从北京飞了20多个地方。从9月初嫦娥一号卫星进入发射准备状态开始，一直到11月26日卫星出图的近百天时间里，孙家栋几乎全身心地投入到了探月工程的实施中。卫星发射成功后的一个月里，孙家栋虽然人在北京，但心系“嫦娥”，天天都坐镇航天飞行指挥控制中心，时刻关注着卫星每个动作的准确性。老伴魏素萍心疼地说：“他总是天天跑，穿皮鞋太累，我每年光布鞋就要给他买四五双。”在“嫦娥一号”顺利完成环绕月球的那一刻，全国的电视观众在电视屏幕上看到了一个被摄影师抢拍到的镜头，当航天飞行指挥控制中心的扬声器里传出嫦娥一号卫星成功的消息时，大家全部从座位上站立起来，欢呼跳跃，拥抱握手，而孙家栋却走到了一个僻静的角落，他悄悄地背过身子、掏出手绢在偷偷擦眼泪，这个镜头令许多人动容。

每年，我们都要观看《感动中国颁奖典礼》，今年也不例外。在这次的《感动中国颁奖典礼》中，这十一个人的事迹都让我深受感动，其中，最令我感动的还是王峰。

在一个夜晚，王峰所在的居民楼已经休息了，突然，大厅的自行车失火，火势迅速蔓延，住在一楼的汪峰第一个苏醒，他醒后救出自己的妻子和孩子，把他们送到安全地区，接着，再次钻进火海，将二楼一个老爷爷和两个小孩子救了出来，楼上还有很多人，他再次钻入火海，将的上十几家的邻居挨家挨户都安全救了出来，但是当他出来的时候，已经快烧成了炭人。在他去往街上的途中，他留下了一条长达六十米的血脚印，那是多么令人震惊，这将是他人生最后的足迹。这串血脚印染红了天，浸红了地，也染红了我们的心。当地政府不惜一切代价要抢救他，短短六天，就收到了二百万元的汇款，可是最终没有挽回他的生命。

我看到后很震惊，一个普通的人为什么要冒着自己的生命危险，去救那些与自己素不相干的人呢?他原本可以放弃楼里的人们，带着自己的家人离开，可是，他没有，他选择死亡，用自己的死亡换来别人的生存。

我很惭愧，记得有一次，我爸爸在工地上，让我帮他递一下锤子，可我却当没听见一样。汪峰面对不认识的人还要选择用死亡帮助他们。我面对着自己至亲至爱的爸爸，竟然一点都不理睬，更何况只是一些我力所能及的小事情。现在想想，我该多么惭愧啊!

我决定，我以后一定要学习王峰的这种精神，不管遇到的是生人还是熟人，也不管遇到的是大事情还是小事情，我都要尽我所能，去帮助那些需要帮助的人。

8月8日晚上19:19至19:21分，中央电视台一套新闻联播“时代先锋”栏目，以《王锋：几进火海舍身救人》为题，对河南省方城县青年王锋南阳火海救人的英雄壮举，进行了时长3分钟的报道，使王锋见义勇为的英雄事迹传遍中华大地。

2016年5月18日凌晨，南阳市卧龙区光武街道西华村一栋三层居民楼突发火灾，浓烟迅速吞噬了整栋楼房。租住在一楼的方城青年王锋发现火情后，义无反顾地三次冲入火海救人，20多名邻居无一伤亡，而王锋因救人全身98%面积烧伤，后被送往南阳南石医院救治，自7月12日被转到北京解放军总医院第一附属医院救治，至今仍未度过生命危险期。

王锋南阳三闯火海救人的英雄壮举，感动了家乡方城，感动了南阳，感动了河南，感动了全国，奏响了一曲新时期高亢激昂的见义勇为英雄壮歌。各级领导和社会各界高度关注，中央领导同志做出了宣传王锋先进事迹的批示。市长霍好胜、市委副书记王智慧，市委常委、宣传部部长王新会和方城县委书记褚清黎、县政府县长段文汉等，先后到医院看望慰问王锋及其家人。社会各界爱心人士踊跃捐款，新闻媒体集中报道，在全社会形成了关爱英雄的浓厚氛围，彰显了中华民族“一方有难，八方支援”的优良传统美德，弘扬了社会主义核心价值观，传递了崇德向善的正能量。

在英雄王锋家乡方城县，该县县委、县政府高度重视，迅速行动，积极开展对王锋的救治工作，动员全县社会各界为王锋捐款献爱心;县委做出了向王锋学习的决定，在全县大力弘扬英雄王锋精神，营造了“学习英雄见行动、践行社会主义核心价值观”的浓厚氛围。

7月26日至30日，人民日报、新华社、中央人民广播电台、中央电视台、光明日报、经济日报、中国青年报等中央媒记者，冒着炎热酷暑，先后深入到南阳、方城、北京等地，对英雄王锋的先进事迹进行深度采访挖掘，自8月8日陆续开始报道，让英雄王锋精神走出南阳，走向全国。

在当晚的央视新闻联播“时代先锋”栏目中，通过王锋所救出的托教老师、楼上住户的叙述，王锋妻子潘品和爱心人士的讲述，再现了当时王锋勇闯火海、挺身而出的英雄壮举，展示了王锋奋不顾身、舍身为民的大爱担当。

目前，王锋先后被中共南阳市委授予“雷锋式好青年”，被南阳市综治委授予“见义勇为先进个人”，被团省委、团市委、团县委分别授予省、市、县“见义勇为好青年”，被全国雷锋文化联盟组委会授予学雷锋“爱心推广之星”，被评为由新华社主办的“中国网事·感动2016”第二季度网络人物，入选由中央文明办、中国文明网主办的2016年7月份“中国好人榜”。

一年一期的《感动中国》如约而来，在每年春天开始的时候，一批各行各业感动国人的故事跃然屏幕，给予我们感动和力量，积淀了一年的泪水为他们而流，这泪水正是他们人生的闪光点。他们是一个个十三亿分之一，用自己一生的执着坚持，用为事业的默默付出，用危急时刻冒死拼搏……在十三亿国人面前做出了表率。

一个伟大的民族有孕育可爱人民的土壤，他们正是时代的脊梁，传承一个民族生生不息的精神，为我们的国家和人民贡献力量。当网络上炒作国人素质低下，缺乏精神传承，每年的感动人物就是一个响亮的回答，他们是引领时代风尚的先锋，是社会主义核心价值观的坚定践行者。

人的一生总需要一些力量，有力量支撑的灵魂才是充实和富有的，才是脱离了低级趣味的。我们不一定要去感动别人，但我们需要拥有一种力量，去匡正自己的志向，去支撑自己坚定自信地去实现自己的梦，这正是《感动中国》能够带给我们的启示和力量。

国家和人民始终会选择那些选择了国家和人民的人。感谢这些可爱的人们，感谢与他们相遇，为我们留下一笔宝贵的精神财富，给予我们力量，让我们把美好代代延续。

今天是一星期一度的法制课，太喜欢上了，终于能让紧绷的神经放松下来。今天老班到班里表情很严肃，好像要举行什么隆重的事情似的，果不其然，老师打开立体机，大屏幕上显现《感动中国十大人物》，“吼……”这个歌声好熟悉呀!汶川大地震中，这个歌声响过……

开始了，主持人宣布颁奖典礼正式开始，开始以后，我还在写作业，就是随便看看，后来，第一位老科学家钱伟长与钱学森齐名讲述了他这几十年，从考到清华大学，而又放弃上清华的行为，去探救国的方法，让我感到惭愧，来面对这样一位老科学家，应给予最真挚的敬意，我竟然还在写作业，真是悲哀，老人家讲述在新中国成立前后，与三钱的研究的情况。虽然他已不幸长逝了，但他的忠精报国的精神让人感到无限敬佩，虽然他的儿子已白发苍苍，但他这种精神不会消失的。

一位位感动着我们的人物出现，让我印象最深刻的是孙东林，他呀，是出于农民工头，在腊月二十九那天，为了让农民工拿到回家过年的钱，冒着大雪在公路行驶，最后发生车祸，妻子和儿子都在这场车祸中不幸去世，看到这里我不禁想到我自己，诚信在自己眼里到底算什么!必须要严以律己，才能取得成功。

面对这一场场用鲜血和眼泪换来的感动，我们要珍惜现在的学习条件，努力学习，将来报效祖国，报答父母，实现自己的社会价值!

难得今天晚上看了感动中国，因为这个节目每年只会播出一次。每年的这个节目我都会看，那些杰出的人物有太多的地方值得我们去学习，今年的感动中国也很感人，从朱亚光到杨善洲再到阿里木，他们的点点滴滴都是我们学习的榜样。

看到胡忠，谢晓君夫妻二人抛弃一切带着孩子来到偏远的福利院，我们有谁能够做到，是他们告诉孤儿：虽然我们是无依无靠的，但我们是脚踩在地上的人。是他们让孤儿有了家的温暖。让我们由衷的对他们表示敬意和赞美。我相信这就是爱和信念的支持吧!医者专家吴孟超更是医者仁心，用行动用仁爱感动着世人。而和我们同样年岁的刘伟-无臂钢琴师，他用事实告诉我们：努力就会有结果，只要你迈出第一步，迈出你自己，就迈向了成功。人民公仆杨善洲在晚年退休后毅然决然回到云南老家去

种树，是他用60岁以后的生命建成了上千亩的绿色王国。

张平宜，一个台湾的富家女，没有人会相信她在老营盘这个麻风病贯行病区扎了根。她用自己所拥有的一切来帮助这些连小学都没有毕业的孩子们，也告诉了我们要学会感恩珍惜一切。最美妈妈吴菊萍用自己的双手挽救了一个生命，善良是人的本能，我们拒绝袖手旁观。

看到一个一个楷模的所作所为，让我们有了前进的动力，更是我们学习的典范。让我们大家争做白芳礼，相信在以后的日子里，白芳礼们会出现在我们每个人的身边。

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。