我懂得了坚强的作文(精彩20篇)

福楼拜曾经说过：“人的一生中，最光辉的一天并非功成名就的那天。而是从悲叹中产生的挑战以勇敢迈出意志的那天。”因此要坚强面对困难,困难让我懂得了坚强。

白云笼罩着大地，整日飘荡，无所适从。但我们却正在紧锣密鼓的为即将到来的班级合唱比赛做准备，天公似在庆祝即将到来的欢乐，总是在灼热的烘烤着每个人的脸颊。正唱着，突然不知怎的脑中一阵眩晕，险些要跌倒。我晃了晃脑袋，缓了缓肯定是昨晚没有睡好觉，然后我心存感激的看着刚刚帮助我的那名学生。“喂，你没事吧，在坚持一会就排练完了。”说罢，还重重的拍了拍我的肩膀，我重重的点了点头，然后微微提一下神，坚持了下去。困难让我懂得了坚强。

一如青地覆盖着旷野，去其贫瘠，亮其光鲜。现在正逢学校运动会期间，我信心满满的参加了班级的预选赛，班级中舞起了长龙。然而得到的却是与别人的差距越来越远，好似遥不可及，只留下我一个人气喘吁吁的朝着那不可能的名次冲击着。脚底下一个踉跄我放弃了一个人略显孤默的走到一个偏僻的角落，看着他们被汗水打湿而又坚毅的脸庞我沉默了。突然记得歌德说过的一句话：“凡是坚强者，最终都会成功。”这不是我的座右铭吗，我又怎能放弃，我又重新站到了跑道上。困难我懂得了坚强。

余晖苍苍，映照天空与云朵;地表暗暗，衬托凄凉与黯淡。转天，来到学校。上课时不知怎的，身体总是在不停的发颤，喷嚏一个接着一个，鼻涕好似悠悠泉水怎么也流不完似的总挂在鼻头。可能是昨天开完运动会的后遗症吧，等我回过神来，不知在何时老师讲课的身影已经消失不见了，心中奇怪，老师难道不讲课了?质疑间，精神略有些恍惚,完全没注意到有个人缓缓接近。突然间“来孩子，感冒了是吗，喝点药，实在不行就趴会给爸爸打个电话。”这句话把我吓了一跳，想起我的质疑心中一阵内疚随之而来的是感动，突然记起“老师的胸怀是每一个稚嫩心灵停靠的港湾。”这句话。困难让我懂得了坚强。

有人说过：“挫折就是迈向成功所应缴的学费。”成长的路上有了挫折的陪伴，将以坚强的姿态现身于华丽的舞台，坚强让我今后勇敢面对困难，勇于面对困难就是坚强的真谛。

面对残酷而又艰难的现实,就让我们学会坚强.

——题记

曾经很多人说：“你很坚强.”我淡然一笑,“不要把这两个字用在我身上.”

坚强?我个人以为,所有坚强的人都是经过生活的种种磨难,走过人生的风风雨雨.

懂得坚强是一个过程,学会坚强则是风雨兼程.

要想懂得坚强是那么艰难,更何况是要学会坚强.曾经用了那么长时间才知道人要坚强,我想,要真正学会坚强,怕是要用几十年,或者说是一生的时间吧.坚强,是一个让人无法琢磨的词.谁也不敢轻易说自己很坚强,它是那么神圣的一个词语.也许,只有等你老了的时候,你回顾自己的一生,才会真正知道什么叫坚强.

我们都还太小,对于人生,我们都还刚刚开始.

未来,真的还有好长的路要走.谁也不知道以后会发生什么.我们所能做的,好象也只有怀着一颗心,带着一份情,做好挑战困难的准备.面对黑暗的,不可预知的未来,请勇敢地伸出你的双手.不管你是自愿的还是被迫地接受.也许你会被迫地接受,但终究你将学会忍受并享受这一切.

所以说,现在还是好的.只要想想未来,也许你就知道该怎么做了.

如果你已经懂得了要坚强,那么请你学会坚强.

如果你还不知道坚强,那么请你试着去了解坚强的含义.

但愿你能带着坚强的思想,度过自己平凡的生活,从而创造不平凡的奇迹.

请你一定要坚强.

我也会坚强

因为你希望我坚强,所以我必须拒绝眼泪.

不管是为了谁,都要时刻记着坚强.

当我在考场上，最后一门卷子被老师收走后，我就知道我失败了。

果真，那天我走在街上，接到了妈妈的电话，我的成绩烂透了。妈妈不停在那边叹气，我的心里如刀绞一般痛苦。我徘徊在街我难道没有学习吗？回家该怎么面对爸爸妈妈呢……想着这些问题，我再一次陷入了沉思。

我的每一步都显得十分沉重。望着漫天的雪花，我简直认为我太失败了。看看我的那些哥哥姐姐都是那样的优秀。而我呢？在学校只是一个普普通通的一名中等生。这是为什么，我会这样的差。天空中的雪花，飘到了我的脸上，是那样的凉，仿佛在嘲笑我。天是那样的灰暗，如我的心情一样。我胆怯地回了家，我不知道会面临着什么。

我心惊胆战的走过爸爸妈妈的身边，回到屋子后，我在我的小屋里哭了起来。我扫了一眼我的屋子，是那样的乱，书架上的书零乱不齐地倒在书架上，桌子上摆满了东西，一打开书桌堂，连一张纸都塞不进去。我的生活是那么暗淡无光，妈妈照样在那里叹气，爸爸在那一直抽烟。突然，爸爸叫我过去，我踏着沉重的脚步走了过去，爸爸让我坐下之后爸爸对我说了许多。爸爸让我回屋睡觉，我走进了屋里。

雪停了，风停了。我躺在床上，静静的望着星空。

……

[失败让我懂得了坚强作文素材

北京残奥会的时候，我和爸爸一起去看田径比赛。鸟巢体育场范围真大呀!我走了那么多路还没到。我的脚很酸，有点走不动了，又要喝水，爸爸让我坚持一下，我却耍赖不走了。爸爸没办法，只好给我买水，我们又休息了十几分钟，最后爸爸连拖带拽地把我带进了鸟巢。

比赛开始了，我见到许多残疾运动员出现在赛场上。他们中有的是盲人，需要别人领跑才能比赛;有的是缺少一条腿，安装了假肢，却能在赛场上健步如飞;有的是脑瘫康复者，却能象正常人一样投掷标枪、铅球。而最让我震撼的一幕发生在轮椅赛跑比赛上，这些选手都失去了双腿，他们坐在轮椅上，用手转动轮椅，在跑道上“奔跑”。突然，一名选手从轮椅上滚到了地上，显然摔得不轻，半天没爬起来。许多志愿者跑过去要扶起他，但都被他拒绝了。只见他慢慢撑起轮椅，用双臂支撑着身体爬到轮椅上，又奋力向终点冲去。这时，别的选手早就到达终点了，但他却仍然坚持着前行，毫不放弃。所有的观众都在为他加油，我也用力鼓掌。最后，他终于到达了终点，虽然是最后一名，却赢得了最多的掌声和所有观众的敬佩。

爸爸对我说：“这些运动员有的是因为先天的缺陷，有的是因为后来生病或意外事故身体致残，但他们都有比正常人更坚强的意志，从不放弃追求自己的理想，才能有今天这么出色的表现，你能从他们身上学到什么呢?”。看着赛场上这群生龙活虎的残疾选手，想到我在平时的生活和学习中，只要遇到一点困难就会找家长来帮忙，不能吃苦受累，还经常哭鼻子，今天连到鸟巢走这么点路都坚持不下去，真是感到非常惭愧。今后，我要向这些残疾运动员学习，学习他们在克服困难上的坚强品质，不达目标决不放弃的顽强毅力，成为象他们一样对社会有用的人。

“夏天怕热，冬天怕冷，你到的不怕什么呀！”听，老妈又在说我了，可我每次都无语反驳。真是这样，此时，我正趴在暖气上，看景。 这是，我看到了一丛竹子，“好绿呀！”我不禁发出感叹，可我又有了一个疑问：它们夏天不怕热，冬天不怕冷，那它们到底怕什么呢?” “怕没有挑战！”这时，爸爸早已在我身旁，“它们不喜欢没有挑战的环境，只有在恶劣的环境中，它们才会锻炼自己，让自己变得坚强，这也就是人们为什么用‘不屈不挠’来形容它们的原因了！”爸爸滔滔不绝的说起来，“哦，那它们怎样保持这样绿呢？”我问。“说起绿，竹子还有一个共同的愿望呢！想知道吗？”“想，想，当然想了！”我有些迫不及待了，同时，放开了暖气，，专心的听爸爸讲。“它们共同的愿望就是为人们尽量的贡献，为了这个共同的愿望，在炎热的夏日中，它们强忍不让汗水流下；又在寒冷的冬日天，它们毅力如山，绝不瑟瑟发抖。多么坚强的竹子！多么伟大的愿望！”

爸爸的话，真是“一语惊醒梦中人”，我马上穿好衣服，往楼下跑。“干嘛去？”爸爸追出来问。“看竹——”我那渐渐远去的声音在楼道里一次次的重复。从此之后，我开始了解这种坚强的植物，不仅因为他的挺拔，它还让我明白了什么是真正的“坚强”！

童年的时候,遇到的挫折,父亲对我那别样的爱.还有那苦涩的泪水深埋在心底。 在这段时间里,我明白了坚强的意义。父亲曾告诉我，即使遇到了挫折也要坚强面对。 回忆童年，一些事，难以忘怀。

一次，漆黑的夜，一个人睡真的很可怕。然而爸爸对我说的却是：“这就害怕了，将来怎么面对人生?”我只得默默地回到了屋里。我曾怨恨过我的爸爸，他为什么这样的狠心，他知道当一个孩子独自睡觉的失落感吗?第二天，您让我自己上学，自己回家，爸爸，我才6岁呀。当有人欺负我时，我告诉了您，你丢下的却是“自己忍着”便走了。以后即使受了欺负我也不敢对您说了。夜晚，一个人默默的流泪。一天晚上你看见我独自哭泣时。我以为您会来安慰我，然而我听到的却是“遇到挫折就哭吗?怎么就这么不争气?”我只好把泪水咽回心底。以后我便不再哭了，也不知道是您的那句话，让我醒悟了，还是只有忍受这不一样的“爱”了。你曾对我说：“当我哭泣的时候，您不让我哭，是爱我,是想让我有勇气面对人生。”但是当时一个6岁的小孩的心里，这一切的一切都是多余的，都是无法理解的。我曾恨过您，曾经理解不了您这不一样的爱。也许注定我的童年和别人不一样了吧。我也在慢慢的走向成熟。

慢慢的理解您这种爱。 爸爸，我的童年和别的小孩是不一样的。您对我的爱也是不一样的。谢谢您让我在这不一样的爱的陪伴下健康成长，逐渐走向成熟。谢谢您让我学会了坚强!

在我漫长的成长道路中，我明白了很多道理，其中让我受启示最大是：要坚强。

我觉得，作为一个人，首先要学会坚强，一个人，只有学会坚强，才能成功，不是吗?如果你不坚强的话，遇到困难，那么你就会退缩会失败，坚强是人进步的动力。每当我做一件事失败的时候，我就会对自己说：要坚强，只有这样，你才能成功。

在你的人生道路中，你不会一帆风顺，你会遇到很多挫折。而当你遇到挫折的时候，也许你会沮丧，但是，沮丧归沮丧，你千万不能失去坚强，只有坚强，才能帮助你顺利到达人生的彼岸。

人生犹如大海，而你就是一只小船，从起点出发，去属于你的地方，在去往的过程中，你会遇到困难。你也许会伤心，也许会放弃属于你的地方。但是，如是你放弃了，你的一生就会像一只小船沉落大海那样，永远的消失……

在对付困难的时候，你千万不要失去信心。要坚强，坚强就像你的船桨。坚强就像你的双手，支撑着你走向属于你的地方……

现在的孩子越来越怕痛，也越来越怕苦了，这个就连我也不例外。以前小时候，听到说：“千子，你生病了，我们要去喝中药，治好你的病！”我便爽快地答应了，虽然那很苦，但都是为了我好，所以我会忍受的。

可现在一提到要去喝中药，我就吓得心惊胆寒，仿佛要了我的命一样。可是在妈咪的强迫下，我不得不去喝那又酸又苦的中药！

现在我也和有一些孩子那样变得怕痛了。记得有一次小时候生病了去看西医，需要打针，我非常勇敢，直到打完也没有叫一声痛，医生们都直夸我“真勇敢”。而在我的旁边，也有一个跟我一样也在打针的小男孩，这个男孩大约八九岁，比我还大。当护士给他打针时，他却哇哇大哭起来，居然怕痛成这样，真丢脸呀！他的爸爸这时开口说：“你学学别人小妹妹，人家多大，你多大呀？打针还要哭！”我心里暗暗得意扬扬，别提有多高兴了！

可我，长大了居然也开始怕痛了。上个星期三，我一不小心，跨栏时跨得太猛，一不小心把膝盖摔破了！可真倒霉，走路也变得一拐一拐的。在家里，晚上睡觉前，妈咪都坚持用平普仪给我治疗，然后再擦碘酒。可擦碘酒时却让我开始“头痛”了，因为在伤口一个地方破皮破得特别厉害，痛得我都快要哭出来了，妈咪却说：“坚强点嘛，有什么可哭的！”于是我极力控制住自已的眼泪。

以前有时撞破的伤比现在的伤更严重，为什么我就能忍住？看来我以后一定要做得更坚强一点！

人，生来就不是为了被打败的。人能够被毁灭，但是不能够被打败。

——题记

她是冬天最美的礼物，是北方绝世的佳人，是蓦然回首的旷世之景……以前的她在我眼里只是美丽的代言词，但现在的她，却是自然界最坚强的生灵，成为我眼中最坚忍的佳丽。

土已经干裂了啊……我往前探了探身子，看了看那株暗涩炸裂的球茎，皱了皱眉头，发出一声叹息，明明冬天那么美，果然只是昙花一现啊。风信子的花期果真很短。我面前的这株风信子已不复往日的风华，人去楼空后，徒留一株斑驳的珠茎和一盆干裂的泥土，毫无生机可言。还是浇点水吧，我摇了摇头，这么快就死掉了，早知道就不该买了。灯光下，明亮的光辉衬着那株茎格外苍白，像一个久病卧床的老人，面色骇人。

离浇水的那一天也过了一阵了，怎么还是没有动静。我用手指戳了戳那株依然黯淡的生物，考虑着是不是要把她扔了。我试着拨了拨花茎，却不想她直接从球茎上脱落，歪到了一边，“啊！”我不觉惊叫出声，脸色难看地拿起那坨已没有生息的物体。还是扔了吧……啧，算了，先放在这里，等有时间再处理。想着，我把它又扔回盆中，又顺手把昨晚喝剩的小半杯水倒了进去，从此，不闻不问。

时光飞逝，转眼，红色的枫叶凝上霜华，冬天到了，我又一次经过风信子边，无意间地一瞥，我竟看到了那球茎下小小白色的根须。不是吧，我一个箭步冲上前，端起那盆曾被我弃之一边的生灵，细细端详。只见无数白嫩的小根须从球茎的底部冒出来，白白胖胖，像无数可爱的小精灵，充满了生命的灵气。我愣在那里，继而换上了一盆松软的土，把球茎珍重地放进去。在那之后，风信子在我惊愕的目光中，抽技，长叶，开花。那位笑意盈盈的佳人，重新出现在我面前，她披着霞光，甩起水袖，回眸一笑百媚生，时光再次被她惊艳，岁月再次为她温柔。我看着那株紫色的花，头一次感到自己是如此的渺小。她在春天，被我放弃，在夏天被我舍弃，在秋天被我丢弃，但仅仅是一小半杯水，就可以撑起她的整片天，让自己再次绽放。她是植物，我是人类，但我觉得，此刻，我需要仰视她，仰视这份坚强，仰视这份伟大的生命的力量。

亲爱的风信子，是你，让我懂得了坚强。

放学了，面对糟糕的成绩，不知怎么向妈妈交代。我是个好学生，总是轻而易举的取得优异的成绩，可是这一次却让我无脸见人。

这时天空正下着倾盆大雨，我没有心思打雨伞，雨水浸透了我的衣襟。我垂头丧气的向家走去，路旁的树木似乎都在嘲笑我，我伤心极了。忽然，一棵小草引起了我的注意。虽然它很娇弱，但是任凭大雨怎么下，它都没有低头，仍然坚强地挺立着。那棵小草深深地震撼了我，我也要像它一样坚强。

我匆匆回到家中，妈妈看到了我的成绩，平静地说: ‘‘人生的路都是崎岖而坎坷的，只有坚强起来，才会使这条路变得平坦而开阔。’’听了妈妈的话，我受益匪浅。

是呀，在生活中我们往往会遭到一些困难，但正是这样，让我们学会了坚强，体会到了生活的五彩缤纷。所以，在遭遇困难的时候，不要气馁，不要说不，不要心伤，一定要坚强起来。

一直以来，我都以为自己知道什么是坚强，可是自从我看了那个没有妈妈，但仍在练小提琴的小女孩之后，我才知道，什么叫坚强，什么是真正的坚强。

前不久，我在电视上看见了一个小女孩，她站在舞台上拉着小提琴，优美的音乐从她的小提琴中流出。琴声是那么的优美，那么的令人陶醉。她是那么的出众，那么的引人瞩目。在柔和的灯光下，她头上那鲜红的蝴蝶结是那样的美丽。台下掌声雷动，人们纷纷将鲜花与喝彩献给这位与众不同的小女孩。我认为她现在就是一个快乐、幸福的人了。可当主持人介绍了她的家庭之后，我的心头不由自主的一颤，因为她的妈妈竟然两年前患了乳腺癌，去世了。面对妈妈的离去，她忍住悲伤，依然努力练琴，在她妈妈去世后，她就一直一个人背着大琴盒乘着公交车去找老师练琴，不管严冬酷暑都没有停歇过。镜头中，我看到茫茫大雪，她迎着寒风，背着琴盒，像一个雪人在跋涉，但头上红色的蝴蝶结却显得非常鲜艳，就像一只严冬里翩翩起舞的蝴蝶，坚持不懈，永不放弃。我和现场观众一样被小女孩那种坚强的精神感动了。

想想自己，真是惭愧，每次都是妈妈督促着我练京胡，还让妈妈全程陪伴，甚至还发小脾气。我与那个小女孩简直就是天壤之别，我一定改掉自己的缺点，以这个小女孩为榜样，学习她那种坚强的精神，练好京胡！

为什么要哭呢?只是因为摔了一跤吗;为什么要否定自己呢?只是因为考得不好吗;为什么要灰心呢?只是因为这次失败了吗……为什么我们不能坚强起来呢?

曾经的我也是懦弱的，但是，当我发现我的眼泪只会引来别人的嘲笑，我便懂得了坚强。坚强起来，即使被打掉了牙也要咽下去。擦干眼泪，用成功给那些嘲笑你的人留下一个永远超越不了的背影。

曾经看过一个故事，说一位老画家在历经折磨后被关进了黑屋子，他却在墙上画了一扇窗，仍旧乐观的生活着。

这位老画家无疑是坚强的。他在经受了精神和肉体上的折磨，还可以乐观豁达地在墙上画上一扇窗户。这是怎样的一扇窗户啊，它代表着一个人的希望，一个人不屈不挠、坚强勇敢的心，是一种至高无上的品质。

我们为什么不能像这位老画家一样，在崩溃的边缘坚强起来，在心灵画一扇窗户呢?透过窗户，我们将看到鸟语花香的世界和那徐徐上升的太阳。成长中的一些所谓的挫折，有时只需咬一咬牙，就会过去。回首往事，便会发现当初困扰了自己许久的“磨难”是多么不值得一提啊。

不要哭!因为痛苦是短暂的;不要否定自己!因为下一一定可以成功;不要灰心!因为失败可以再来……坚强起来，因为明天的太阳依旧灿烂!

开学后的第三天，我接到了爸爸从家打来的电话，与我想象中的一样，爷爷还是因病去世了。

没有开学前，爷爷就已经躺在病床上，那时还清醒着，熟练三天后就走了，走的那么急，甚至我还没有做好一点思想准备，他就这样走了，那时我才知道了生命的可贵，同时我也学会了坚强。

我给老师请过假后就赶快回到了家里，爷爷一脸安详的躺在床上，没想到最后一面却是阴阳相隔，我的泪水悄无声息的流了下来，我的脑海里始终都是爷爷的身影，一个稍微驼背的小老头。

这一天，我哭干了自己的泪水，直到我安静的坐在爷爷曾经躺过床上，感觉一切那么的熟悉，但是人却不在了，心痛。

有时候，我感觉自己多么的依靠一个人，但当那个人离开的时候心里却那么的空，我开始学着坚强，但是这个过程真的需要自己付出很大的努力。

童年就像一艘小船，随着人生的流水向东漂，一去不复返。船上，有幸福，有欢乐，有糖果，也有懊悔。但从懊悔中，我懂得了坚强。

学前班的那个即将升到一年级的暑假，是我的“黑色暑假”。

一天，我去同学家做客，同学妈妈用美味的“饥子石榴”热情招待了我。之后，我们便在二楼房间看电影。突然，我内急，问同学家的卫生间在哪，同学指了位置给我看，原来在一楼院子的另一端，我便飞奔而去。回来路过院子的时候，我发现了一棵“饥子石榴”树。想起刚才吃石榴时的爽快，贪吃的欲望在心中燃烧，火化为动力，我不知不觉地爬上了树。上树之后我发现了一颗又大又香又黄的“完美石榴”。

可惜它在一根细叉上，不好摘。可贪吃的我竟爬了过去。只听“啪”的一声，我从两层楼高的树上摔了下来……醒来之后我发现自己还在院子里，感觉头上冰凉冰凉的，用手一摸，血染红了我的手，正一滴一滴的往下滴。求生的欲望使我爬进了一个房间，同学的爷爷正望着我发呆，我又失去了知觉……

第二次醒来时我发现躺在医院里，手术早已做完，留在嘴里的早已不是石榴的香味，而是满嘴的懊悔……

有一段时间我天天哭泣，但看了《钢铁是怎样炼成的》后，保尔精神感动了我，我懂得了一个道理：大海如果失去巨浪的翻滚，也失去了它的雄伟;沙漠如果失去了狂沙的飞舞，也失去了它的壮观;人生失去了痛苦的考验，也失去了它成功的喜悦。翅膀上挂着沉甸甸的懊悔是飞不起来的!我们应该学会坚强，坚强地在风雨中飞行，彩虹在风雨过后才会美丽地出现!

每个人都认真过着每一天的生活，在我们遇到挫折与困难的时候。有些人会勇敢面对困难，积极的面对生活；有些人则选择自暴自弃，玩世不恭，过着消极的生活。

在枪声响后，初一女子起跑了，我的心也随之紧张起来。旁边的人一直讲着：“很快就到初二咯。”他们你一言我一语的说个不停，让我变得更不知所措。2分钟过去了，终于到我上场了。我脑子里一片空白，不知道怎么才好。“砰”我在第三跑道上用尽我生平最快的速度跑着。同学们、老师们的一声声加油声都成为了我跑向终点的力量、鼓励。“剩下最后半圈了，加油、坚持。”这是班主任对我说的一句话。我听到后就加快步伐，“最后10米了”“啊”我整个人摔在跑道上了，我的腿很疼。同学和老师们全都围上来了，我的眼泪也随之掉下来了。我不知道怎么才好，在这个校运会上，我竟然在跑步时摔了一跤，我觉得自己很糗。但是心想，我不一定要拿到名次啊？我只要跑完全程我就胜利了。这离终点只有10米之遥，难道我要放弃吗？不行，我不能就这样倒下。于是，我没有要同学扶我，而是自己站起来，单脚跳到终点。在我跳到终点的那一刻，同学、老师们的掌声响成一片。我也欣然笑了。在这个400米比赛中，我留下的汗水和泪水成为我走向坚强的见证。

在生活中，每个人时时刻刻都在感悟道理：做人的、道德的，他们时时刻刻都在提醒着我们。而在这个比赛中，我哭了，因为腿的疼和没有拿到奖让眼泪自然而然的掉下了；我也笑了，因为我终于学会了坚强，只有挫折中站起来，那么我就战胜了自己！

每个人都认真过着每一天的生活，在我们遇到挫折与困难的时候。有些人会勇敢面对困难，积极的面对生活;有些人则选择自暴自弃，玩世不恭，过着消极的生活。

在枪声响后，初一女子起跑了，我的心也随之紧张起来。旁边的人一直讲着：“很快就到初二咯。”他们你一言我一语的说个不停，让我变得更不知所措。2分钟过去了，终于到我上场了。我脑子里一片空白，不知道怎么才好。“砰”我在第三跑道上用尽我生平最快的速度跑着。同学们、老师们的一声声加油声都成为了我跑向终点的力量、鼓励。“剩下最后半圈了，加油、坚持。”这是班主任对我说的一句话。我听到后就加快步伐，“最后10米了”“啊”我整个人摔在跑道上了，我的腿很疼。同学和老师们全都围上来了，我的眼泪也随之掉下来了。我不知道怎么才好，在这个校运会上，我竟然在跑步时摔了一跤，我觉得自己很糗。但是心想，我不一定要拿到名次啊?我只要跑完全程我就胜利了。这离终点只有10米之遥，难道我要放弃吗?不行，我不能就这样倒下。于是，我没有要同学扶我，而是自己站起来，单脚跳到终点。在我跳到终点的那一刻，同学、老师们的掌声响成一片。我也欣然笑了。在这个400米比赛中，我留下的汗水和泪水成为我走向坚强的见证。

在生活中，每个人时时刻刻都在感悟道理：做人的、道德的，他们时时刻刻都在提醒着我们。而在这个比赛中，我哭了，因为腿的疼和没有拿到奖让眼泪自然而然的掉下了;我也笑了，因为我终于学会了坚强，只有挫折中站起来，那么我就战胜了自己!

人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过："当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧---这样，在临死的时候，他能够说：我是我生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业--为人类的解放而斗争"。

古往今来，有多少有志之士的美名远扬千里。他们经过无数次的失败、波折最终成为人上人。之所以他们能名垂青史，是因为他们的精神可谓感天地，泣鬼神。天才没有捷径可走，正如：成才没有技巧，要用汗水泡。奥斯特洛夫斯基在双目失明，三分之二身体瘫痪的逆境下仍不丧失生的希望，仍与生命斗争，顽强的毅力和坚定地信念使他完成了著作《钢铁是怎样炼成的》。在环境恶劣，自身缺陷的逆境中，贝多芬吼："我要遏住命运的喉咙"耳聋对于一个音乐家来说打击特别大，大部分人可能会选择放弃，而贝多芬却不同，他仍然坚持他的音乐创作，与音乐共生共存，克服了种种困难，体验了人生的辛酸与残忍之后，他又以令世人刮目相看的乐绩奏出了人生的乐曲--《生命交响曲》成为人类历史上的音乐雄狮。

"天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。"这是造就人才的客观条件。张海迪女士，胸部以下残疾的她不得不坐在轮椅上，但她以惊人的毅力，与困难作斗争，学会了几个国家的语言，背诵了中国很多辞典。这就是在逆境中生存下来的英雄，他们都让有限的生命焕发无限的光彩，让自己的生命得以延续。

天才离不开挫折，因为挫折能造就天才。在挫折中学会坚强，在逆境中学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度

每当国旗升起， 我们肃目在国旗下，抬头仰望着这面伟大的旗帜缓缓升起，就像那赶着朝升的太阳，然后再举起右手，对着国旗做一个标准的少先队队礼„„国旗迎风飘扬，扬起了中国人民的头，却滴下中国人民的泪„„ 2008年5月12日14时28分，那一刻，大地大动干 ，忽然变了脸，大地摇晃，山崩地裂，房屋开始倒塌，人们嘶喊疾呼，那声音响彻云霄，震天撼地。多少人的心被这突如其来的场景震呆，余震连接不断，原本纠结的心又再次纠结。 5月12日15时，震中汶川当地驻军和武警官兵就地开始救援，成为第一支救援队伍。 12月15日20分，四川省人民医院医疗队整装出发，成为地震后第一支进入重灾区都江堰市实施救援的医疗队。 14日12时20分，空降特种兵部份第一时间到达重灾区茂县。 „„ 多少个触目惊心的时间数字有有跳动，中国人民能在这样的大灾难面前迅速抢险救援。面对这场突如其来的灾难，从政府发布灾情信息，到总书记发出重要指示，总理起程赶赴灾区，再到启动应急预案，这一系列行动都只在短短的几个小时内完成，这正体现了我们的党执

政为民，以人为本的博大情怀。党，一个鲜红的政体，正在用行动唱响生命之歌。 不光是政府。一方有难，八方支援。中华大家庭里的成员踊跃参加抗震救灾的队伍中，还有全球华人也行动起来，港澳台同胞、海外华侨遥寄哀思，慷慨解囊，传唱出一曲曲动人的弦律。 “将生的希望留给别人，把死的未来抢给自己!” 有这样一个场面——敬礼少年，用身体托起明日的太阳，潜意识里，他们想的如此纯粹;将这种大灾大难前的一种执著延续;这执著是勇敢;这执著是对生命更完美的诠释;这执著是中国人永不放弃的坚强的信念。我懂得了——顽强的中国人在大灾难面前骨子里透出的坚强，这般魄气书写在了中华历史的诗篇„„ 红旗飘飘，我站在鲜红的国旗面前庄严的注视。经历灾难，感受坚强，在大爱无疆的号召感染下，我要茁壮成长，无论灾难多大，要一直勇往直前!

是否因为路途的泥泞，阻挡了你回家的路?你是否会像一个孩子似的蹲在地上哇哇大哭?抹去泪水吧!告诉自己：“我能行!”

是否因为自己的成绩不理想，而不敢面对同学、家长?你是否会不敢回家?不想来学校了?你是否会站在家门或在回家的路上一个人默默流泪?抹去泪水吧!告诉自己：“我是最棒的!”

是否因为别人欺负了自己，而低着头流着泪?是否会很难过?抹去泪水吧!告诉自己：“我坚强!我勇敢!我能一步一步向前走!”

是否因为打碎了家里的花瓶，而不敢告诉妈妈?是否会趴在床上一个人哭?抹去泪水吧!告诉自己：“没关系!勇敢些!勇于承认错误才是好孩子!”

泪水，它在我们难过的时候来了。泪水，它在我们伤心绝望的时候来了。泪水，它像个调皮的孩子，当我们鼻子一酸，它就会溜出来，想拦都拦不住。

自己哭的时候，给自己一个鼓励吧，对着天空大声的呐喊：“我是最棒的!”是啊，你们都是最棒的!抹去泪水，对着天空微笑，坚强地告诉自己是最棒的，你，就是最棒的!不要管那些人在人生的路上给你的阻碍，不要因为人生路上的一点荆棘，而不敢前进!

春节那晚，春节联欢节目中有一个小女孩因为自己没有朋友而哭泣，但过了一会儿，她坚强地说：“我坚强!我勇敢!我不哭!”我们都应该向她一样，就算遇到了什么挫折、什么困难，也要对自己大声说：“我坚强!我勇敢!我不哭!”

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

这是，我看到了一丛竹子，“好绿呀！”我不禁发出感叹，可我又有了一个疑问：它们夏天不怕热，冬天不怕冷，那它们到底怕什么呢?”

“怕没有挑战！”这时，爸爸早已在我身旁，“它们不喜欢没有挑战的环境，只有在恶劣的环境中，它们才会锻炼自己，让自己变得坚强，这也就是人们为什么用‘不屈不挠’来形容它们的原因了！”爸爸滔滔不绝的说起来，“哦，那它们怎样保持这样绿呢？”我问。“说起绿，竹子还有一个共同的愿望呢！想知道吗？”“想，想，当然想了！”我有些迫不及待了，同时，放开了暖气，，专心的听爸爸讲。“它们共同的愿望就是为人们尽量的贡献，为了这个共同的愿望，在炎热的夏日中，它们强忍不让汗水流下；又在寒冷的冬日天，它们毅力如山，绝不瑟瑟发抖。多么坚强的竹子！多么伟大的愿望！”

爸爸的话，真是“一语惊醒梦中人”，我马上穿好衣服，往楼下跑。“干嘛去？”爸爸追出来问。“看竹——”我那渐渐远去的声音在楼道里一次次的重复。

从此之后，我开始了解这种坚强的植物，不仅因为他的挺拔，它还让我明白了什么是真正的“坚强”！

每个人从出生开始就学会了面对，正如人类要面对自然，政府要面对群众，我们也要面对很多事。然而每个人的态度却是不同，有人勇敢，有人微笑，有人镇定，也有人怯懦，有人悲伤，有人慌乱。既然要面对，我们为何不坦然相待，用坚强面对一切呢?

我们都知道贝多芬，这个著名的音乐家，有着很高的音乐才华，却双耳失聪，这对于一个需要双耳的人来说无疑是个打击。但他并没有退缩，没有颓废，而是选择坚强的面对，为人们谱写出生命的乐章。司马迁曾深陷大牢，面对着严刑拷打。

他虽身残却志坚，在自己的不懈努力和隐忍下，写出了脍炙人口的《史记》。同样，在今年的4月20日，四川雅安发生了7级地震，又一次夺走了几百人的生命，面对着自然灾害和失去家人的痛苦，灾区人民选择了坚强。其中，一个小女孩在被送往医院治疗时，仍能微笑着对医生说：“叔叔，我没事儿，我不哭”，这一画面，感动了多少人!

事实上，每个人一生都会面对很多事，要做很多选择，这些事无论是好是坏都并不是我们所能改变的。与其跟老天抱怨命运的不公，还不如选择坚强地面对，迎难而上，在困难挫折的打击下，在荣誉和成功的鞭笞下，我们只会变得更加成熟稳重。

如今的我们，面对着即将到来的会考，一年后的高考，以后还会面对更多的考验和磨炼，生活中我们可以看到有人对生活和学习的厌恶，同样也能看到有人始终微笑着对待一切。坚强地面对每一次的不如意，享受生活的乐趣，我们才能在人生之路走的更远。

正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，增益其所不能。”也就是这个道理吧。困难，挫折能够磨炼人的心性，成功、荣誉也能够激励自我，坚强地面对，那么付出了多少汗水与辛苦，就能得到多少回报和成就。

在历史的长河中，一个人的生命是短暂的。坚强地面对一切，就能使自己的生命如流星般璀璨。面对生活的压力，挫折，若是胆怯、畏惧，那么就只能碌碌无为。古往今来有所成就的大人物，无一不是坚强地面对一切，在自己的信念和努力下取得成功。所以，请坚强地面对一切!