雾优秀作文汇集20篇

导语：雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关雾霾危害的中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1、雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等，多与近期气温下降、雾霾天气有关。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。

2、雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

3、事实上，雾霾天气持续，空气质量下降并不是今年的新现象。近几年，每到秋冬特别是入冬以后，国内中东部地区不时会遭遇类似的情况，当中虽有一定的气象因素，但最主要还是粗放式无序发展带来的恶果。应该看到，雾霾并非一般空气污染，它可能对公众生活和健康造成极大威胁，1952年伦敦大雾中，据官方统计就有逾4000人丧生，有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病“杀手”。

4、早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

5、刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!妈妈说;“看来要下暴风雨喽!”

走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

第二天上语文课时，老师让我们讨论了一下昨天的雾霾天气。有的同学说是一些农民烧杂草所引起的，有的同学说是环境被污染所造成的……我呢，觉得也应该是污染环境所造成的。最后，还是老师为我们解开了谜团。原来，这种天气是因为污染环境和农民烧杂草结合形成的，但老师又说：“农民烧杂草只是一个催化剂而已，最主要的还是我们污染环境造成的。”另外，老师还向我们补充了一些知识，又让我们说了说昨天和平常有什么不同?我发现刚到下午，有些汽车就开大灯了。肖瑶发现平常早上上厕所不用开灯就能看见，而昨天不开灯就根本看不见……

这次雾霾让我知道了一定要保护环境才行!

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清晨。天气很冷，雾很浓。独自一人骑着自行车漫无目的的行驶在林荫小路上，我的心情像眼前的浓雾一样沉重。中考的失败，乡邻们嘲讽的言语，家长那失望的目光一齐在我的眼前晃动。心头的巨石似乎越来越重压得我喘不过气来。

面对中考失败给我带来的这前所未有的无穷的压力，我痛苦，我彷徨，我也曾整夜的哭泣。但出路在何方，我却无法知道，现在只知道用脚机械地蹬着车子茫然的前行。雾似乎越来越大，我的心情也越来越压抑，树上偶尔的几声鸟叫也完全不能吸引我的兴趣。

正茫然中，突然，伴随着一声略显凄厉的鸟鸣，一个黑影从树梢落到地下。我赶紧停下自行车，仔细一看，原来是一只小鸟。它的羽毛刚刚长全，个头也很小，正用一双惊恐的眼睛看着我。我无心观赏它，想从它的身边过去。但我刚一动，它却惊恐地用尽全身的力气飞了起来。可是没飞几米，它再一次掉落在地上，仍用一双惊恐的眼神望着我。此时，我似乎来了点兴趣。突然有了一点想戏耍一下这只小鸟的意思。

于是，我开始慢慢向小鸟逼近。可是，每当我快接近它时，它便会用尽全身的力气飞向天空，之后在离我更远处落下。并且我感到，它一次比一次飞得更远。最终，小鸟展翅飞向了高高的天空，消失在我的视野里。望着小鸟飞去的方向，我心里一动，突然感觉到自己的处境怎么和这只小鸟这么像呢？我不就是一只雾中的小鸟吗？但是，我又觉得我还不如那只小鸟。那只小鸟在遇到困难后能多次用尽全力躲避困难，并最终成功地飞上蓝天。然而，我呢？我怎么在困难面前还不如一只小鸟呢？难道我真的不如一只小鸟吗？这时，老师在课堂上讲过的“威灵顿将军由蜘蛛结网的情景获得灵感与勇气”的事情似乎和眼前的情景联系了起来。这样想着，压在心里的巨石似乎渐渐被某种无形的力量搬了去，我也长长地出了一口气。

无意中抬头看了一下天，不知何时，雾已经散去了。明媚的阳光洒在我的身上，暖暖的。天空中，一只小鸟欢快地飞过。似乎向我点了点，然后一转身，“嗖”的一下，飞向了那高高的、蔚蓝的天空。

[学生作文 雾中的小鸟

今天早晨，我一睁眼就看见窗外白茫茫的。我急忙爬起床仔细一看，原来是调皮的雾娃娃来了。爸爸开车送我上学。一路上，只能看见前面几辆车子闪烁着红色的警示灯，它们像甲虫一样慢慢地爬行着。

到了学校，原来清晰可见的教学楼变得隐隐绰绰，在雾中显得更加雄伟壮观。一棵棵茂密的樟树、挺拔的竹子、坚强的铁树披上了一层轻纱，朦朦胧胧十分美丽迷人。她们在雾中向我们招手，好像在说：“小朋友们，你们好呀，欢迎你们来到学校。”我和同学们呢？就像走在仙境中的小仙童，老师就是美丽的天使。我真希望下课以后雾娃娃还在等着我和她玩。

下课了，我急忙冲出教室，啊，雾全散了。虽然雾娃娃回家了，但我仍要感谢雾娃娃让我们的校园变成了仙境，让我当了一次小仙童。

我喜欢雾娃娃，更喜欢雾中的校园。

秋姑娘来了，她带来丰收的喜悦，带来了许多花的芳香，唯独一件事不好，就是秋姑娘的脾气太为烦躁，导致天气干燥，因为这个我们家买了一台空气加湿器，真不错！

它个头挺小巧，一个圆圆方方的身子，前上方伸出一条长长的鼻子，俏皮的翘起来，活像一头少腿，少尾巴，少眼睛，少耳朵的大象。

我把它组装起来，清洗干净，装进满满的水，小心翼翼地盖上盖子，迫不及待地按下按钮，一瞬间，一股股雾气流出来，飘出了，扑面和我的脸撞了个满怀，冰冰凉凉的。刹那间，不知什么时候又变成了一粒粒千千万万的小水珠，吸附在毛孔上，停息在睫毛上。雾---抚摸着我的脸颊，顿时我把所有事物都抛到了九霄云外，放下一切烦恼，感到轻松、自在，闭上眼，仿佛置身于蓝天，在云层上飞舞，凉爽极了，悠啊，悠——

我沉浸在幻想的境界里，不愿走出来。雾——迎面拂来……当云层上飘来一阵阵饭菜香时，我才惊醒，不知不觉，已经坐了一个小时了，水也没了，雾也没了，我带着好心情，迎来了下午的好时光。

我是最喜欢雾的，喜欢在那朦胧的早晨，看那朦胧的雾景。

早晨，山上起了一层浓雾，它释放出如烟似絮的雾气，织成一网薄薄的轻纱，铺天盖地的，遮住了树上追逐嬉戏的松鼠，遮住了草地上打滚卖萌的野猫，遮住了林间喋喋不休的小鸟……不一会儿，浓雾散去了。松鼠不再淘气了，野猫不再撒欢了，小鸟也不再多嘴了，山里又恢复了往日的宁静。

当然，雾也有调皮的时候。清早，当汽车排着长队开启新的一天时，雾娃娃也蹦跳着来了。马路上“异车同声”地响起一片喇叭声，明亮的车灯犹如一条璀璨的的银河，徜徉在缥缈的浓雾里。不一会儿，沉睡的太阳公公半睁着眼睛，睡眼惺忪地伸了伸懒腰，探出了脑袋。雾娃娃自知闯了祸，吐了吐舌头，溜了……

时间慢慢地向前移动，雾，继续在时针上演绎清晨的梦幻……

早晨，不知什么时候，升起了似炊烟袅袅、像白纱飘飘的雾来。雾越来越浓，把整个世界都笼罩起来。

远处的树木只能看出个黑影，根本分辨不出是什么树；远处的人好像都会变戏法似的，忽的一闪，就消失在茫茫的雾中，化成一个个小黑点，时隐时现，使你觉得和他们之间好像隔了一道有形又无形的墙；远处的高楼只露出一个个楼顶，真有海市蜃楼的味呢！

浓雾像个淘气的小娃娃，偷偷地把太阳利剑似的光芒藏起来。雾飘来飘去，似乎玩累了。这下，太阳又神气起来，向大地洒下万道金丝。大地没有了雾，变得非常明亮，整个世界又喧闹起来。

1、晨雾像轻烟。像云雾。像薄薄的白纱。虚无缥缈若隐若现。有时又像顽皮的孩子，一会从山上跑到山下，一会有钻进了密林，太阳一出来无不一会便不见了。

2、早上我刚一起床，就被窗外的风景迷住了。在浓雾的笼照下，整个城市都被一层白茫茫的面纱所笼照，看不清他的真面目。几座巨大的建筑物若隐若现，远处的山峰在雾气中露出模糊的身影，显得那么的神秘，似乎隐藏着巨大的秘密。

3、忽然，响起了“起雾了，起雾了……”的喊声我举目望去，只见一团云雾从山底漫了上来。一朵朵如云似絮织成了一层薄薄的轻莎，遮住了天铺盖着水围绕着山，一切只露出灰蒙蒙的一片。云层还一层一层的积累着，越积越厚，最后终于汇成了一片云海。庐山成了一个海上小岛。云雾一会变成一匹奔跑的骏马，一会儿变成温顺的牧羊，一会儿变成凶恶的蛟龙……真是千姿百态，变化多端。这就是有名的庐山云雾，我仿佛至身于仙境之中。

4、我的眼前不断飘来轻纱似的雾，一颗颗，一粒粒，如烟，如尘……我伸手去抓，哈，抓住了！当我张开手细看时，它早已从我的手指缝里溜走了，空气中到处是它的身影，让我都分不清了。多可爱的雾！它又像一个巧妙的化妆师，把我额前绺绺黑发染成一绺绺的银丝，上下睫毛都沾满了小小的水晶花。我把眼睛稍闭一会儿再睁开，只觉得眼睛是润润的，有一丝凉意，舒服极了！

5、我走在田间小路上，雾儿轻触着我脸颊，身体被包围，可一点也不受束缚。可真谓奇妙！仰望前方，似乎有一堵墙，阻挡了眼前的视线，看不清往前走的路，以及路边的异景。我伸手触摸只感受一种冰凉，无形的墙阻碍着前进，我放慢速度生怕一脚踏空，便跃倒在地。我想停留。前面的路似没有尽头，但又似乎不用多远就可以穿透。回头望依旧如此，好像没留下一丝痕迹。

6、双峰山的雾是秀美的雾。她好像一位古典少女，把一缕素娟轻轻摇晃，引得游人痴迷。这种美简直无法比喻，不知是晨雾托起了双峰，还是双峰挽留了晨雾，总之，山林雾已是密不可分了。漫步于晨雾之中，所有的一切都让人赏心悦目。

7、大街上，浓雾迷漫，到处都是雾的海洋。去上学的路上，我发现了天和地好像被一个巨大的雾帐笼罩着，到处都是湿淋淋的，街上的人来来往往，近处闪过一辆辆车影，远处犹如雾的天地。时间在慢慢移动，雾也在慢慢变化着。

8、美丽的晨雾就像大山的女儿，亲吻着母亲的面颊。她仿佛得到了母亲的呵护，便把流动的美回报给游人。当你沉醉在她的神韵之中时，不知不觉一轮红日升起。此时此刻，太阳仿佛像一个黄中透红的大苹果，向人们展示出更加奇艳的风韵。

9、大雾把整个大地笼罩得严严实实的，仿佛仙境一般，路上传来一阵阵悦耳的车铃声，却看不见车子，仿佛大家都披上了隐身衣，远处亮起的车灯，给晨雾装点上了一朵朵桔黄色的小花，使晨雾变得更美丽神秘了，雾一会儿升腾，一会儿翻滚，一会儿聚集，一会儿分散，这美景，恐怕是连着名的画家也描绘不出来。

10、雾是千变万化的，它每时每刻都有在变化着，一会儿分散，一会儿聚拢，一会儿徐徐上上升，一会儿滚滚向前。它那变化莫测的千姿百态恐怕连最有才华的画家也描绘不出来吧！雾不时变化着，挡住了我的视线。前面是什么，有什么，我都无从知道，只有一步一步往前走，走到前面，才知道。我不禁感慨：人生也是就是如此吧！只的踏踏踏实实，一步一个脚印地把每件事做好，你才能获得成功。

11、茫茫的大雾四处蔓延，一朵朵如以云似絮，织成了一层层薄薄轻纱，遮住了天，铺满了地，围绕着房屋，盖住了树，眼前的一切都只显露出一片灰蒙蒙的轮廓。人们都好象被托了起来，悬在半空，如同进入仙境一般，产生出神神秘秘的感觉。同学从旁边走过，却只能听见说话的声音，走近了才能看清楚……

12、路上，白茫茫一片。高楼古塔树木都像遮着一层白纱，十几米以外的东西只能看出个轮廓。往日风驰电掣的汽车，今天也有气无力地亮着防雾灯漫漫地向前爬行，还不时地鸣着喇叭，怕碰到过往的行人。我和妈妈的车在茫茫雾海中也漫漫地行驶，好像在仙境中一般。

13、早上起来，一出门，白茫茫的一片，无所谓天，无所谓地，好似拉上了几层纱幕。它轻飘飘的，细腻腻的轻拂着水，木草屋人，浮来浮去，似仙境，似迷宫，令人迷惑。一切都被白雾包裹着。

14、突然，飘起淡淡的雾，仿佛在我身边梦萦，晨雾似乳白色的薄纱，如梦如幻如诗如画，挥不走，扯不开，斩不断，挡住了我的视线，使人有种飘飘然乘云欲归的感觉，真是雾似轻纱般美丽，使我沉醉在这如诗如画中，在不知不觉中雾消烟散了，在这时，天上悠悠忽忽时隐时现的朵朵调皮的白云登上了这蔚蓝色的舞台，仿佛是一场演出或表演到了最精彩的地方。

15、天地间笼罩在白雾中，近处的花草树木，远处的山峦房子，都在浓雾中时隐时现。路上的行人来来往往，有时只能听见他们杂乱的时断时续的脚步声，只能在靠近的一瞬间，才能看清楚他们的面孔，待转身再看时，他们的背影仿佛进入了虚无缥缈的“仙境”之中……

16、走在宽阔的路上，啊！就像一位美丽的姑娘给大地急匆匆的织了一条薄薄的纱毯，还没来得及绣花，就迫不及待的给大地铺上，让人们欣赏。远处的山朦朦胧胧的，隐约只看见一点影子，雾衬着山，恐怕画家都不能描绘出这一画面呢，真是美不胜收。

17、双峰山的雾是温馨的雾。她仿佛是一幅硕大的写意画，从天际垂下，使得竹海似隐似现，泉水似凝似流。她不属于那种“雾锁山头山锁雾”的浓雾，使人喘不过气来，也不是稀疏的让人乏味的薄雾。她妙就妙在她的似隐似现，给人以神秘感；她妙就妙在她的宁静而雅致，给人以清新自然的感觉；她妙就妙在她的洁白而亲切，给人以温暖的感觉。

18、开车在山间仿佛行舟在一条雾河，两旁的松涛声呼呜不住，轻舟一转，已过了万重山，回首再望，已看不见有雾来过，看不见雾曾在此驻留了。

19、最后的一片紫光已在海面上消失掉，水里就腾起一重雾；星星在天空中闪烁了一会儿，也都看不见了。雾在眼前逐渐浓厚，遮掩了天，遮掩了远处的海平线，甚至连船都给遮掩了。现在只有烟囱和那庞大的主桅还可以看得出，从稍微远一些的距离看起来，那些水手的形体就好像影子一般。又过了一小时，就什么都隐没在白茫茫的雾里，连挂在桅杆顶上的灯，和烟囱里飞出来的火花都看不见了。

20、雨一停，雾就从藏匿的山谷汹涌而来，开始雾像是薄纱，又像是炊烟，她轻轻的抚摸着我们，瞬间雨一停，雾就从藏匿的山谷汹涌而来，开始雾像是薄纱，又像是炊烟，她轻轻的抚摸着我们，瞬间淹没了眼前的一切。此刻向下看是白茫茫的云海，向上看耸立的山峰，犹如滔滔江水中的一叶扁舟，山在云中飘，人在画中游。

21、雾的影子好像在引导我进入虚无缥缈的仙境之中，我觉得自己仿佛漫游在天上人间，眼前不断飘来轻纱似的白雾，一丝丝，一缕缕，如烟如尘，如诗如画。我伸手去触摸它，哈哈，抓到了。正当我仔细看时，它早已溜走了。到处是它的影子，却搞不清它到底在哪里，真不知它的“庐山真面目”。

22、大雾中，只见混沌一片，什么都看不见，远处的树房子山都像披上了轻纱。雾越来越大，先是一缕缕飘过来，再一团团地流过去，使大地变得模模糊糊，一片昏暗。眼前的一切都笼罩在一层缥缈般的晨雾里。太阳缓缓升起，只剩下一团红晕，迷茫中透出淡淡的光。

23、雾在山间游动，像画家泼墨，使原来的山变成景，做成了一幅幅丹青。

24、早晨，不知什么时候候，升起了似炊烟袅袅，像白纱飘飘的雾来。雾越来越浓，把整个世界都笼罩起来，显得有些飘渺。远处的树木只能看出一个黑影，根本分辨不出是什么树，远处的人好像都会变戏法似的，忽的一闪，就消失在茫茫雾中了，化成了一个个小黑点，时隐时现，使你觉得和他们之间好像夹了一道又有形有无心的墙，远处的高楼只露出一个个楼顶，真有海市蜃楼的味呢！浓雾像个淘气的小娃娃，偷偷把太阳利剑似的光芒藏起来。太阳的法宝被偷走了，人们看见了它的真面目，羞的它脸通红通红。雾飘来飘去，似乎玩累了，慢慢隐去，并不情愿地把利剑还给太阳。这太阳有神气起来，向大地洒下了万道金丝银缕。大地没有了飘渺，失去了“海市蜃楼”，变得非常明亮，非常开心。整个世界又喧闹起来。

25、晨曦姗姗来迟，星星不肯离去。然而，乳白色的蒸气已从河面上冉冉升起来。这环绕着葫芦坝的柳溪河啊，不知那儿来的这么多缥渺透明的白纱！霎时里，就组成了一笼巨大的白帐子，把个方圆十里的葫芦坝给严严实实地罩了起来。这，就是沱江流域的河谷地带有名的大雾了。

本来今天老师要带领我们去采风。这次期望已久的与春天的亲密接触却泡汤了，原因是今天有雾霾。

现在，我只能坐在教室的椅子上，望着窗外那雾蒙蒙的天空想：如果不是这样恶劣的天，我绝对已经站在绿油油的草地上闻着芬芳的花香了，望着五颜六色的花丛中翩翩起舞的一只格外显眼的蝴蝶炫耀式的舞起它那彩虹般闪亮的一对翅膀……

可现在，我望着窗外那苍白的pm2。5，望着马路上朦胧的、黑白的车流，望着那在白色轮廓里边格外闪亮的白色的太阳。

远处，在白色的雾气中勉强看到的尖尖的欧式塔尖，那白色的雾衬托出那圆锥的塔尖上凝滞不动，使塔尖看上去无比神秘、诡异，仿佛在讪笑这个奇怪的世界。

想起从前根本没有雾霾，天空上蓝天白云，大地上柳绿花红，可是汽车一天天的增加，工厂污水无度排放和乱放烟花使地球——这个伟大的母亲在人类的魔掌中拼命挣扎。此时此刻，我想仰天大吼：不要伤害我们的地球母亲了，她是我们赖以生存的唯一星球。

我希望，未来的人类能与大自然和睦相处，希望人类和植物动物能做好朋友，还原曾经干净美好的世界。

今天上午还很晴朗的天空，中午开始就雾蒙蒙的了，在呼吸中还能闻到刺鼻的烟火味儿，老师说这是“雾霾”要求我们要捂住口鼻，回家及时洗脸、漱口、清洗鼻腔。

晚上，我让爸爸帮我查了百度。雾霾，顾名思义是雾和霾，是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2。5被认为是造成雾霾天气的"元凶"。在我们北方造成雾霾的原因大多是“烧荒”和“尾气排放”。我想向农民伯伯们提出倡议，不要在焚烧秸秆了，我们不想出门就带口罩、我们不想闻到哪些刺鼻的味道，我们不想感染呼吸道疾病！鸟儿想在纯净的天空下自由翱翔，鱼儿想在清澈的水中畅游，我们想要一片明媚的天空！

我的名字叫“雾”，我像纱一样透明，飘渺，美丽。我喜欢乘着风儿去旅行，我自由我快乐。

但这一段时间我却有些悲伤。当我飘过森林，我的绿树朋友日日减少；当我飘过工厂，烟囱里的黑烟滚滚升天；当我飘过村庄，那里到处都在燃烧秸秆……而那些黑烟一直缠着我，把我雪白的纱裙也染成了灰色。正伤心，却又听见铺天盖地的指责声。人们给现在的我起了一个难听的名字：雾霾。并且说我会伤害他们的身体，我一出现天气预就提醒大家减少户外活动，不要与我接触。

我想告诉人们，俗话说恶有恶报，这都是你们自己破坏环境造成的，但是现在多植树，少开车过低碳生活，还是不晚的。我期待人们早日还我漂亮衣裳。

清晨，我起床后，发现外面天地间灰蒙蒙的一片，什么都看不真切了，哦，原来是冬雾悄然降临了，冬雾笼罩着整个世界，像白色的棉纱，世界变了个模样。

我向远处看去，原来，顶天立地的楼房现在也被晨雾团团围住了，若隐若现的像“海市蜃楼”，挺拔的大树也被裹得严严实实的，像害羞的小姑娘一样躲躲闪闪的。

我背着书包走在上学的路上，大路都消失了，好像人间仙境一样；红绿灯闪烁着微弱的光芒，有气无力的，像魔鬼的眼睛一样；原本疾驰的汽车，现在也变得战战兢兢，生怕被大雾吞噬了一样；只能听到自行车和电动车“叮铃铃”的生响，像鬼魅飘过去一样，这一切真是太奇妙了。

不久，太阳出来了，大雾消失了，世界恢复了原样，树叶和草尖布满了晶莹剔透的水珠，在阳光的照射下，闪闪发亮，这是大自然给我们的礼物。

冬天的雾，让我有很多的遐想，有一句歌词唱的好，雾里看花，水中望月，谁能分辨这变换莫测的世界。

1、伤害肺

雾霾的天气，空气质量下降，空气中含有大量的有害物质，最容易影响呼吸系统的健康。我们人体的呼吸系统是与外部环境接触最为频繁的，空气中有害颗粒会直接进入人的呼吸系统，再到肺部。雾霾天气造成紫外线减弱，空气中的病菌容易增强，会随着空气颗粒被吸入呼吸道，造成感染。

2、伤心脏

经医学研究，雾霾天气中的有害污染颗粒会引发心机梗塞的症状，造成心肌缺血或者是损伤。建议有心脏类疾病的人一定要注意保护自己，避免雾霾天气外出。

3、伤血管

雾霾天气空气中污染物较多，气压降低，容易引发心血管疾病的紧急复发。雾很大的时候，空气中的水汽含量高，参加户外活动过热身体中的汗液不容易排出，就会有胸闷、头晕，情绪烦躁血压易升高。雾霾天气气温降低，如果从有暖气的室内出来，血管会发生热胀冷缩，有导致中风，脑出血的危险。

4、伤皮肤

皮肤要是长时间的在这种雾霾的天气下，毛孔不易排汗，容易形成堵塞，会有不舒服的感觉。

不知在什么时候，下雨了，起雾了。飘飘洒洒，纷纷扬扬。骑车走在路上，各种景物像一只只蒙着白纱的动物，从远处欢跃而来，势不可当。

时浓时淡、时聚时散、如纱似烟——随着风，伴着雨，这就是我眼中的雾。我的视线随它而远，我的想象随它漫延。远处，迷雾茫茫，近处，风雨呼应，它们在呼唤雾，我也在呼唤雾。啊，雾，你美似珍珠，却比珍珠更家生动，你洁似白云，却比白云更加纯洁。它仿佛听到了我的呼唤，淌过小溪、翻过土坡、越过田野，进入村庄……最后来到了我的面前。我无法与它交流，但我能知道它要说的千言万语。我无法与它面对面，但我能想象出它美丽的笑脸……

雨下了一会儿就停了，它也悄悄走了，散落在了世界各地，离开了眼前这片土地。

剩下的是黄花树在那摇摆，小溪在那流淌，一只归鸟的叫声唤回了我的心灵，我又回忆起刚才的雾……

“雾霾”是这个冬天街头巷尾备受热议的词语之一，“厚德载雾，自强不

吸”等关于雾霾的各种吐槽已成为当下最新的网络热议话题。由于雾霾天气导致城市道路管制、企业停工、机场关闭、港口停运，并使得市民的工作生活受到了很大影响。不仅如此，呼吸道疾病人骤增，很多医院的呼吸道科和儿科的患者排起长队，有些地方中小学甚至停课。

我们正在经受着如此恶劣的环境气候，此刻，我们需要做的不是各种吐

槽、抱怨、调侃，而是痛定思痛般的反思：自己是“雾霾”的帮凶吗?走在下班的路上，听见推土机隆隆声，还时而伴随着拆打机器的咚咚作响;半夜中，看见不掩盖的拉土车在马路上飞驰;秋冬时节，高速公路两侧树叶和麦秸燃烧起的袅袅白烟„„所有这些“环境负荷”行为都为今冬的“雾霾”种下了祸根。天空的雾霾再一次敲响了我们环保的警钟，我们需要认真对待自己的环境，给自己创造一片蓝天是我们应尽的责任。为此，我们要努力找寻最佳的解决之道。

然而，找寻最佳解决方法的前提条件是我们每个人先要清扫自己心中的

“雾霾”。 人的情绪都有两面性，一面是好心情，另一面是坏心情。拥有一颗好心情就如同沐浴在灿烂的阳光下，会让我们喜悦、冷静、生机盎然，工作起来顺风顺水;坏心情就像沉沉雾霾，会让我们失望、沮丧、颓废，甚至会导致身边硝烟弥漫，并像瘟疫一样向四周传染开去，使我们在不知不觉中陷入坏情绪笼罩之中。因此，面对当下恶劣的环境，我们首要做的是从精神上“救赎”自己，驱散自我心中的“雾霾”，坚信我们可以打赢这场“环境之战”。

治理“雾霾”不能光靠政府这只大“手”，让政府唱“独角戏”。作为一

名国民，每个人都有出一份力的责任和义务，也都应当有同唱“协奏曲”的觉悟和行动，从我做起，从当下做起，从点滴做起。抛弃满腹牢骚，带着摒除私心，自我节制，每周少开两次车，轻车从简，尽量避免成为雾霾的制造者;企业家少点利欲熏心，多些可持续发展的思想，不让黑心成为雾霾的温床。

不知道什么时候，城市恋上了浓雾。

雾气总把整个城市都裹得严严实实的，把一切都掷于灰蒙蒙的操纵中。

城里的雾不是一般的雾，它会变，变得可操纵，变得可随心所欲，变得可为人掌控。

呵，人真的越来越高明了，把自然界都玩弄于鼓掌之中。想起雾可以，想褪雾也可以。

有时候，城里的雾霭是淡淡的。就是太阳出没的时分，才不会有大雾迷蒙的境况，因为阳光可以让雾气稍稍收敛态势，变得暂时的清清楚楚，明明了了。让人稍稍的瞥见，到底浓雾底下，正在进行什么，而我们又错过了什么。可是清晰的日子只会是匆匆的一霎那，白驹过隙。城市的太阳是很矜贵的，阳光从来都是一瞬一瞬的，就像烟花，轰轰的炸了，漂亮了，便也过了。

那雾啊，更多的时候是浓浓的。只要太阳不在了，阳光收没了身段，大雾就开始肆虐了。那时候，看山不是山，看水不是水。就像是隔着一层纱，一条江，一座山，一片海，一重天。越来越远，越来越远，把我们隔离在九霄云外。最后，我们什么都看不到了。看不到别人在哪，甚至看不到自己该何去何从。

雾气弥漫，这也是对的，无可厚非。自古便有五行的相生相克。金能生水，城里边多金，水自然就多了，有水便自然会生雾了。而且数不尽的金，总需有足够大的足够厚的雾来遮遮掩掩，所谓财不可露眼，况更是不敢露眼的财呢！这样的敛财者们，你们累么？

人能造雾，雾气把凡人糊弄过去，帮造雾者鱼目混珠。把一切都蒙上一层厚厚的纱帐，在纱帐里，可以黑手交错，可以瞒上，也可以欺下，乃至可以一人成虎，无所不能。因此，我习惯把造雾者看成万能神。因为在他们的地方，他们便可以造雾，把真的变成假，把假的加工成真的。

所谓的造雾者是我见过的，最最能贯彻落实国家安排的人了。从群众中来到群众中去。想当初他们都是从群众的一双双高举的手中来；到最后他也“涌泉相报”，把自己的一双黑手也献给群众去。

城里的雾似乎要越来越浓了，我的视线也渐渐的模糊了，似乎再也看不清应该走的，约定要挽手共进的，坚持一百年不动摇的路了。能看到的只有一条渐渐被蚕食的泥泞小道，而且没有终点，甚至没有前方……

我的心也被大雾的茫茫盖得无光无色，无助而又迷茫。

“你看，那是什么？好美呀！”突然有一个小孩惊呼。

我循着那孩童的指引方向看去，浓雾重重，我已分不清那是什么，那恍惚就像是海市蜃楼，是一幅盛大的场景，似乎云里雾里的仙人宴游，觥筹交错，幻彩连天。

错落的灯光，化成万千色彩，赫赫的照着整个城市，把浓雾也照亮了，可就是让人只见光色，不见真切。在浓雾的掩饰下，所有的东西都模糊了，淡化了，被不了了之了。

灯红酒绿，声色犬马。隐隐约约的，那笑声与欢谈都传到整个城市，不断回响蔓延。所有人都能听到，所有人都好似没听到。

可怜的，国计民生，一切都付谈笑中。

“看清楚没？好好读书。将来也能像他们一样快活！”男人抚着男孩的脑袋说到。

我的视角撕扯开了重重浓雾。我看到了，看到了男人的脸，带着愤懑，也带着无奈。

雾气越来越重，浓雾的背后，我似乎看到了一个身影，正走在积重难返的路上，头也不回。

亲爱的小伙伴们：

近来，我们美丽的鹿城遭到了雾霾的严重侵袭，连日的雾霾天气让大家备受煎熬，雾霾弥漫能见度不足百米，受其影响医院里病患扎堆、药店里口罩等防霾用品脱销，使人们彻底感受到了PM2。5的厉害。

知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，对健康人也会造成轻微的呼吸道灼伤，出现咳嗽、痰量增多等症状。

包头市志愿者联合会向小伙伴们发起倡议：争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活，绿色环保过春节。诚邀小伙伴们积极参与到防治雾霾“小志大战雾霾君”的倡议活动中来。

【防治雾霾建议书】

1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间，需要外出时要佩戴KN90，KN95，N95级别的防尘口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。一般常规口罩则起不到防霾作用。

2、雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、保持良好的心态，保证睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

6、节假日期间，减少或杜绝燃放烟花爆竹，文明祭扫，使用环保旺火。

7、不焚烧生活垃圾、落叶残枝、秸秆等

8、希望小伙伴们能够选择公交出行，每周少开一天车。

争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡议小伙伴们争当环保志愿者，成为我们小志当中的一员，绿色环保过春节，节能减排快乐生活，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

包头市志愿者联合会

20XX年1月4日

雾给我的感觉是它没有天空的蔚蓝，没有彩云的炫丽，但他是那么的朴素，又是那么的淡雅。它让人捉摸不透，除了白色还是白色，像是一位穿白衣裙的仙子，给人几分神秘，如果说大自然是技艺高超的画家，那么雾就是它的杰出佳作。

初冬的一天早晨，我开门望去，啊!今天的雾真大啊!雾气笼罩了高楼大厦，笼罩了宽阔的公路，笼罩了路边的花草树木。就连我最熟悉不过的住宅小区的大松树，现在也只能隐隐约约地看到它那大致的轮廓。

吃过早饭，背起书包去上学。当走到大街上时，发现雾更浓了。树枝上的水珠不断地落下来，落到脖子里，不禁打了个寒战。公路上光亮亮的，湿湿的。平日疾驰而过的汽车，现在只能不住地按着喇叭，睁着一双失神的大眼睛，像甲虫一样慢慢地向前行驶。自行车、电动车都不能快行，甚至有许多人都推着车子向前走，几米之外，便看不见对方的脸庞，耳边时不时传来行人的埋怨声：“这雾真讨厌，都要赶不上上班时间了。”我伸出手来想捉雾，可雾就像顽皮的孩子，和我捉迷藏怎么也抓不住它。走到大中桥的时候，发现河面上的雾一团一团的像炊烟似的向上升腾。走过大中桥，遇到了二班的女同学，我看见她的眉毛和头发都被白色的雾气所缠绕了，我笑着对她说：“瞧，你都成了白娘子了。”她也打趣地笑着说：“你也不成了圣诞老人啦!”于是我们说笑着走进了校园，校园里也大雾弥漫，第一节课课间，太阳透过晨雾升起来了，但雾并没有散去，我在长廊上往下看，却是另一番景色。国旗下半段雾气迷蒙，而上半段却十分清楚，国旗在风中飘扬，显得格外庄严美丽。大约十时左右，雾气已经散去了。虽然雾已散去，但它留给大地梦幻般的景象深深地印在了我的脑海里。

清晨，窗外白茫茫的一片，一切似乎都被裹上了一层白纱。整个世界都因为雾的到来，模糊了。

走在小巷中，仿佛漫游于仙境一般。一切似乎都变轻了，变静了。远处的路是若隐若现，我忽然想追上去摸摸它，可每走一步，雾就会后退一步，走到远处时，发现早已看不见了我的出发点，所在处，却什么也没有。只有着一点嫩嫩的绿，在脚边晃动。原来是一株孤独的小草，草的叶子嫩的发绿，再无它色，绿的刺眼，又绿的模糊，整个身板，都又水珠滚动，就像被水洗过一般，起步，抬头，只看见那建筑物摸摸糊糊的轮廓，那株草也就蓦然成为这雪白世界的一点绿，羞涩又大方的卧于泥土之上。

一个地方站久，衣服也就湿了，头发是湿的，眉毛是湿的，就连那两片嘴唇也是湿的。雾，触不到，却能如此明显的感受到他的存在，那雾，到底是什么呢？也许，它如烟，如尘，薄薄的一片，一缕的随着太阳的升起，渐渐的褪了。又或是一位偷着下凡的仙女，早晨她对天空施展了法术，将一切变得若隐若现，掩盖了自己的行踪，王母娘娘听闻，急忙起来，于是中午到了，仙女藏了起来，后来，王母娘娘又因其他事情回到了天上，顽皮的仙女又施展起了法术，又将夜晚变成雾蒙蒙的一片，趁着雾起时又溜了出来。

荷，好一个机灵的仙女，笑罢，忙用手擦了擦眉毛上凝结的水珠。

雾，渐渐的淡了，想必是仙女溜了，一切又恢复了往日的明了，阳光又照射处了耀眼的光芒，拔开了笼照着它的轻纱，人们的脚步似乎并没有因为太阳的出现而慢下来，小草晃晃脑袋，摇掉了额头上的水珠。

雾，走了……

大清早，刚睁开眼，看到外面灰蒙蒙的，还以为今天是阴天，而天气预报却说是晴天，原来这一切都是雾霾惹的祸！

想起这几天老是无缘无故的咳嗽，我才知道，这都是雾霾惹的祸。这几天，都有严重的雾霾，而我每天都会大口大口的呼吸，使雾霾中的灰尘都统统跑进了我的嘴里，我不管什么时候都咳嗽了起来，咳出来的痰都是黑黑的。妈妈跟我说，今天不能多出去运动。走在上学的路上，大家都带着口罩、围巾，把自己裹得严严实实的，只留下两只眼睛可以看得见。终于到了我们最喜欢的“大课间”时间了，学校却通知，因为雾霾，取消一切的户外活动，我们又少了锻炼身体，尽情奔跑的机会了！

哎，看把大家给折腾的，希望这些口罩真的能有用。

一个依依不舍的哈气，一个不情愿的拦腰，这就是我新一天开始的预兆。坐上冰凉凉的汽车，心中的那种感觉无法形容，好似坠入了深谷，又好似是刚刚出生的宝宝，对世间的一切都没有任何概念。我的心中突然有心害怕，虽然是对世界的一部分都略有知识，就是感觉阴森森的。孤独。车在行程中颠颠簸簸。我无意中看见今天的雾特别重。我立马挺起背，观赏了起来。薄薄的，像棉花糖，像水蒸气，像每个人最初心灵的颜色。

我长叹一口气。人，为什么不能保持最初的心灵，要变得贪婪，自私。慢慢欣赏的景色也会变得枯萎，就像人的心灵一样，迟早都会被生外之物变得自私，让一个圆满的家变得枯萎。

下了一场雨,迷迷蒙蒙的.像一层层不能争脱的迷雾,将这时间缠绕.校园的男生女生们走在雨中,并不打伞.天空中撒下的雨水似乎为他们织成了一道透明的幕,灰色的城市在雨幕里变得一片朦胧.

空气似乎变凉了,再也闻不到前些天那些暖和的味道.我的胳膊在冰冷中似乎也有一丝的麻木,好似在一瞬间失去了知觉.好想,努力伸直自己的身子,去抓住那空中飘忽不定的雨滴.像自己的爱情一样,自己努力去争取,伸开双手,抓住的却只有丝丝残酷的空气.

春天的草儿在雨露的洗涤后,绿的透亮,勃发出丝丝的生机.在雨水的滋养下,努力让自己长高,再长高.那本光秃秃的操场,现在远远看去,竟也有了一层绿,也就是这一层绿使生机在那一瞬间猛然迸发出来.

雨水带来的天空是灰色,是阴沉的色调.我眯起眼睛仰望天空,看不到一丝的生机.灰灰的天幕也只有在滴滴哒哒落下雨水的衬托下,才能显示出一丝的生气.像一个正在发脾气的孩子一样,雨中的天空有着几多的神秘,天空中云层浓厚,根本看不到深处,看不到它那本来明亮透彻的眼睛.

门口的那几棵桃树已经开花,粉红的花瓣,橘黄色的花蕊.雨滴落在花瓣上,还没有来得及停留,就不得不无情的滑落.而那花蕊似乎本着处处留情的想法,偷偷的沾上几丝露水,生机昂然.桃树的绿芽,发满了整棵树.配合着那清艳的桃花,在雨丝的映衬下,清脆多姿.

自己的心情似乎也在天色和雨水的感染下,变的有些伤感.丝丝的雨水,似乎也让温度跟着它的情绪一起变的阴霾低沉.站在雨中的我,不禁打了个寒战.心里默默的想,难道又是一年倒春寒吗？我们都是上帝的孩子想用自己那有限的力量去反抗,反抗这一场冰冷的春雨.虽然在努力后,又一次以失败而告终.心里有些许莫名的难过和无奈,无奈自己又一次被征服.

校园的繁忙,似乎又在这静静撒下的雨水的影响下,变得宁静安详.看着周围来来往往的人,严肃庄重的楼,自己的心也慢慢变的沉静,深邃.不再那么轻浮,不再那么张狂.

自己在心里慢慢回忆,觉得记忆一片混乱,也想在心里也下一场这样的小雨.洗去那沉淀已久的隐晦,让自己的心晒晒太阳,感受到那久违的温暖的味道,看到那春天的绿,春天的红,那灿烂的一切.

是上天对生灵的恩泽,降下了这场雨,润滑着世间浮躁的生灵,浮躁的心.一场缓缓降下的春雨,似乎带走了尘世的繁闹.顺势也告诉人们,要静心,放慢生活的节奏,去慢慢品味这并不阴霾,充满阳光,静寂安详的世界.

此刻,在这无声的世界,雨停了.心,也跟着慢慢的静了.