我的健身运动作文(经典19篇)
导语:阳光明媚,春意盎然,我校迎来了一年一度的春季田径运动会,激烈的运动会正在悄悄地拉开帷幕,让我们一起去看看,下面是开学吧小编为您收集整理的作文,希望对您有所帮助。
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2216作文
263我喜欢运动作文500字
全文共 466 字
+ 加入清单俗话说:生命在于运动。不运动怎么行呢?一个个阳光洒在人们的身上,多么的美好,无比灿烂。当“沙沙沙“的扫地声响起时,我知道该起床了。吃完早点就是我的运动时间了,跑步、沙包、拳击、双截棍等等一样样的让我清醒了。每个周六周日的早晨,只要有空我都会出来锻炼,让我热起来,让肌肉更发达。不光是在早上,连下午我也没停过,滑板、溜冰、自行车这些也是我下午不可以缺少的运动。
其实,在这些运动的背后,还有一个小故事呢。
这件事发生在前年爬山的时候,那时的我不喜欢运动,但一个爬山的经历让我对运动有了热爱。
“走咧!”一个爽快的声音从妈妈嘴里说了出来,我们坐上汽车,来到了山下。“哇,好高哇!”我二话不说,直接爬上了山,走了不到三分之一的路程,我已经气喘吁吁了,嘴里说道:“以后我不运动了,太累了。”
我眼看着他们就要追上了我,我心里想着:不经历风雨,怎能见到彩虹呢。我充满了力量,直向山顶冲去,对山下大喊道:“喂,我做到了,我战胜了退缩和疲劳。”从那以后,我就喜欢上了运动。
呵呵,其实运动没有那么难,只要你敢做,敢于尝试,也许就没有那么可怕。快点去发现吧!
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篇1:我爱学校的运动健身器材
全文共 519 字
+ 加入清单我们学校是一所精致、美丽的学校,学校不大却蕴藏着丰富的文化内涵。有令人肃然起敬的陶行知爷爷的塑像,有需要仰头才能看得见顶的高大的雪松,有古老的石凳、更有供我们健身的运动设施。我最喜欢的就是学校里随处可见的各种各样的运动健身设施了。
大课间的零声响了,学校的运动设施可派上了大用场。瞧!每个都在自己的运动场地上有序地锻炼着。爬竿的爬竿,爬云梯的爬云梯,个个都是好身手。老师也不赖,和同学们在乒乓球官打起乒乓球来,没准还能赢几盘呢!其它老师见了也想来试一试,于是就加入了同学的队伍中,像孩子一样玩了起来。不仅是乒乓球、羽毛球,还有呼拉圈、跳绳、篮球、毽子等都是老师、学一展身手的好器材。
早晨,社区里的老人们早早地就来到了学校锻炼了,他们有的扶着栏杆在压腿,还有的在运动设施上走“太空漫步”呢!!运动队的同学也早早的来了,他们从体育室内拿了各色器材篮球,紧张而有序地操场上训练呢。
放学了,同学们还离不开运动设施。家长没来接的孩子就到后花园的运动设施爬绳的地方开始了比赛,他们爬上来爬下去别提有多开心了!家长来接了他们才依依不舍地离开了。
运动设施在我们学校小朋友的生活中起到了非常重要的作用.
我们离不开学校的运动健身器材,我们爱学校的运动健身器材!
篇2:我喜欢运动作文
全文共 304 字
+ 加入清单如果你不运动的话,那你一定是很懒的人,因为运动可以加速你的身体运作,把身体的毒素排出,让你更健康、更有活力,加强腿力与耐力,所以要多运动保护身体。
我最喜欢的运动是骑脚踏车,脚踏车就象是我的宝贝,骑脚踏车时我会甩尾、翘轮子、放双手等。回想我第一次骑车,一上车就跌倒,也曾经骑太快结果按了一下煞车,我就连人带车翻了好几圈,因此大腿破皮了。还有一次,跟妈妈和姐姐一起去骑脚踏车,骑到半路,一台摩托车疾驶而过撞了我一下,我就像空中飞人一样在半空中翻了个大筋斗,所以骑车千万要注意,不要边骑边玩耍。
运动前要先暖身,不然容易受伤,也注意自己与别人的安全,这样大家才会安全,不然在运动时会常受伤,就达不到身体健康的目标了。
篇3:运动作文400字
全文共 574 字
+ 加入清单今天,是时代教育集团一年一度的春季运动会。和以往不同的是,我们是来到了天都城校区举办的。
在来的路途上,我们说说笑笑,同学们非常开心。我带了一些卡片,和边上的同学玩。快到了的时候,一些同学还拿出手机,ipad等电子产品来玩。
到目的地啦。我们下了车,走进校门,然后到休息区坐下,等待运动会开幕。在长时间的等待下,我们终于接到倪老师的指令——穿好校服后,挂好红领巾排好队,排到我们班的比赛场地上。我们迅速排好队,到操场上。因为马上就要进行广播操和武术操的集体项目的评比,每个班的班主任都一次又一次的吧队伍整好,老师提醒班主任和家长离开比赛场地,可有几个班的班主任就是不离开,等老师叫了2、3次才肯离开。好像生怕因为队伍不整齐而扣分,倪老师下了比赛场地还在看有没有人歪了,等到确保无误才离开。高校长致辞后我们进行了广播操和武术操的比赛,每个同学都十分认真,做出了自己最好的一面,倪老师也很满意。
接着是个人项目首先是100米跑,同学们跑的飞快,搜的一声就跑了,速度实在惊人。其他比赛也同时在进行,而同学们有的在吃零食,有的在大口大口的喝水,有的在准备自己的项目,在热身,还有的则在玩游戏。跑完400米后我们回食堂休息,吃了饭有项目的单独出去......
又过了很长时间,运动会终于结束了,这次运动会是独一无二的,不可能再来一遍,我只能期盼下一届运动会早点到来。
篇4:自由落体运动作文典故
全文共 1886 字
+ 加入清单他是一尊石雕。
纯白色的大理石质地和精细的制作工艺,赋予他一种原始古朴的艺术气质。
他矗立在一处高地上,俯视着整个村子。乡间的花花草草只能够高高仰起头来瞻仰他,永远可望不可及。
他虽然不亲近花草,但尤爱在春暖花开的日子里,看土里的那些黑色饱满的种子变为五彩斑斓的美丽花朵;听身旁的那条小溪叮咚的欢笑声;听远处那条河唱着哗啦啦的歌,流浪到它们想去的地方。
于是他便跟着它们快乐起来,心里喃喃地念着流水最爱唱的歌,虽然嘴唇紧闭发不出一点声音,他就这样每日每夜里独自快乐。有时也会黯然失意,但总会找到安慰自己的理由,纯白的气质和高贵的地位让他自豪。
晨起的时候,他会在一阵氤氲的水汽中等候大雾一般迷失的今日与明日。他只知道自己是一尊坚守在高地上的石雕,却不知道自己来这里的目的。这时从高处观望这个小山村,他会觉得像人间仙境,风起云淡雾绕叶摇花落虫鸣,似乎完美得无懈可击。可惜他无法动弹,否则一定会义无反顾地奔向这个小山村。想到这里,他略微有一丝悲哀,像个流离失所的孩子一样,无所适从,觉得自己的生活中缺少了些什么。
他有些害怕黄昏。当天空呈现出一团团迷人的橘红色时,因奔走一整天而疲惫了的太阳,轻松地躺在晚霞的软床上,不易察觉地缓慢沉到地平线下去了。这样的场景让他晕眩,一瞬间似乎有了一点感悟:坚守在高处,每天重复上演同样的剧情,在日日夜夜的坚守中自己会不会有一天也突然消逝不见。
于是,他想让自己尽量地高兴,每天努力地绽放微笑,热情招呼过往的云朵。云朵倏地从头上飘过,只落下个淡淡的倩影,却永远没有机会和她们攀谈。在永无尽头的仰望过后,他有些难过,这一刻,他发现矗立在高处的自己竟然如此脆弱。
夏初的时候,地面上盛开了一朵美丽的花。花白叶绿,分外雅致,纯净得让人心动。一抹亮丽的光泽在叶片上闪烁,花蕊从叶片中抽出,芳香四溢,美妙无比。他看见路过的人们微笑着欣赏这美丽纯白的花朵,他们叫她:玉簪。
玉簪。他喃喃念着这个名字,沉闷的心倏地颤动了一下。他迅速地捕捉了这种颤动,他发现他已经爱上了这朵美丽的花。省去了繁复的爱情过程,只留下简洁的结局。他喜欢玉簪的洁白如玉,有种雪魄冰肌俗不可侵的感觉。他觉得只有高高在上具有纯白气质的自己才能配得上她。
快乐过后,伴随的是彻底的失望。他连抚摸她的花瓣都做不到,又如何向玉簪倾诉他的爱慕呢?
他很绝望,自以为是完美的化身,现在却只能等待爱的凋谢,就像目睹了一场惊心动魄的屠杀。他努力地俯下高高在上的身体,向玉簪吐露爱的真言。没有得到任何回应,他觉得他们之间横亘着一座高山。
于是,他只能够夜以继日地在高处守望她。他想象她原也是一尊高贵的雕像,因为难耐寂寞而滚落到地面,化成一颗奇异的种子,开出如此古典淡雅的花朵。他想象她躲尘嚣逃世俗,让月色装饰美梦,洞箫悠悠穿越记忆的年轮,在幽深安静的环境里默默盛开自己的美丽,等旷古的清风唤醒沉睡千年的爱情。
这样一想,他就真的以为玉簪是为了等他而生在这块土地上的。他幻想自己也像曾经的她一样,义无反顾地落到地面,然后开出一朵傲气的花来保护她。他有些蠢蠢欲动,似乎看到了爱情的希望。他对着玉簪微笑,他想象自己很快就可以靠近她,就可以爱抚她的花瓣,尽情品味她的芳香。
他决定做一次自由落体运动,这似乎是一个疯狂的想法。但他一定要这样做。他早已厌倦了只会守在高处不能动摇的僵硬姿势,他讨厌一成不变,他恨透了只能对自己的所爱默默注视,而不能温暖相拥。他想,只有当自己了然于得到与失去以及拥有与放弃时,他才能真正超越自己,超越生活。他对自己将来的选择非常明确——自由。
于是,他开始努力寻找机会。风来的时候他总是会努力地踮起脚尖,试图借着风的力量让自己落下。小山村的风总是很小,微风拂过,他纹丝不动。他坚信只要坚持,一定会有狂风助它一臂之力。为了靠近自己心爱的花,他第一次觉得等待是如此地让人激动。
他向往自由落下的机会终于到来。一个阴冷的清晨,风带着嘶嘶的呼喊向他猛冲过来。起初他的身子只是微微地抖动了一下,然后随着狂风兴奋地扭动,突然脚下一阵悬空,他感到一种前所未有的快感。越来越近,越来越近,他甚至能看见玉簪叶片上雾气的厚度。他微张着嘴唇,尝试着在落地的一瞬告诉玉簪在他心里埋藏已久的三个字。
落地的一瞬他感到天旋地转,坚实的地面瞬间击碎了他的心愿——他碎了。
散乱一地的碎石咽呜着抽泣,破碎的他无力地看着身边的玉簪。她傲然盛开,毫无私心杂念,从未向他投去一个关切的眼神。那未曾出口的三个字,只能在心中低吟浅唱,抚平错误的相遇。心里真实的感情,会随着记忆的淡忘而模糊。那一刻,他终于明白,自由落体原来这么可笑。
他爱上玉簪,原本就是一个错误。
篇5:激烈的运动作文600字
全文共 632 字
+ 加入清单一年一度的运动会来了,我很开心有很紧张,开心是因为又可以观看激烈的运动真会了,紧张是这一次我被选上了五人两足的运动项目。
操场上真热闹啊!坐台上人山人海,人们有的在讨论运动会的项目,有的在为自己班参加运动项目的同学加油鼓气,还有的在讨论自己参加运动项目的目标。操场边上的一棵棵柳树随风舞动,挥动着长着嫩绿的柳芽,好像是一群拉拉队在为同学们喊加油。
第一个比赛项目就是一年级50米跑,嘣!的一声,同学们像一只脱离笼子的小鸟飞快地跑了出去,还有20米,10米,5米,一个同学跑到了终点她露出了甜蜜的笑脸。我最期待的还是多人单跳绳和仰卧起坐。终于到了!同学们各个跃跃欲试,摩拳擦掌准备跳绳比赛。“预备—开始!”我飞快的跳了起来,时间快完了的时候,我的手没劲了,脚被绊了一下,我心想:完了,这次我肯定上不了130个以上了。我又转变了念头。不,我可以跳的更多最后我跳了136个,这让我明白了坚持就是胜利。
下午,该全体仰卧起坐了,我给自己定了个目标一分钟做50个以上。开始了,我迅速做起来,1、2、3、4、……69,没有力气的我躺了一会儿,时间到了,一共做了69个。我真开心能为班级争光。最后一个五人两足的项目,主要的就是要团结协作、同心协力,开始了,我很紧张,我一边跑一边看着超在我们前面的班级,我心里想:我一定不能输,我一定要超过前面,最后,还是输了,虽然这次输了,可我有了经验,下一次我不能爱慌张了。转眼间,愉快的运动会结束了。
这次运动会给了我一个深深的教诲,团结就是力量。
篇6:我最喜欢的体育运动作文400字
全文共 1577 字
+ 加入清单我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。你最喜欢的运动是什么呢?
我最喜欢的体育运动作文一
一个星期六的早晨,我一大早就爬起来,死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番“死缠乱打”后,妈妈终于同意了。
我们拿上球拍和球,放下球拍找到空位就开始打。
起初是妈妈发球,但由于我不会打,所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说:“哎呀!这么好的球都没接住,真没用!”我听了非常愤怒:“谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!”我把球抛向空中,将球拍用力甩向球。用力一拍,“哎呀,不仅没拍到球,反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说:“呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!”妈妈说着就把球往上一抛,球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去,妈妈把球递给我,让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来,没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着:眼看准,一定要准!终于,我把球发出去了,我非常庆幸。
接下来学打球。妈妈把球发向我这边,还说:“像发球一样,用力一拍,球就发过来了。我向妈妈说的那样,看准球一拍。但球并没有打出很远,因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我,我看准球用力一拍,球终于被我发了出去。我学会了打球,也学会了发球,我和妈妈一起打了起来,打了几个回合妈妈都没打过我。
我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我,这将会成为我最难忘的一次学习。
我最喜欢的体育运动作文二
国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
我最喜欢的体育运动作文三
运动,是健康来源;健康,是生命的基本。没有健康的生命,就像离开水的鱼一般。
要问我最喜爱的体育运动,当然是跑步了。虽然没有多大的成就,可我正在努力了。我坚信,只要有坚持不懈、持之以恒的精神,就一定会成功。
四年级时,一次偶然的机会,让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛,腿不停的发抖。开始后,又没有经验,为了和其他选手抢内道,差点被拌了一跤。1000米的跑道,还没跑到一半,就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。
但这次的挫折并没有让我气馁,反而让我更努力的练习跑步,因为我深信“失败乃成功之母”。
等待着,终于迎来了五年级的800米长跑比赛,我再次参加。比赛开始前,总结了上一次的教训,等待着比赛的开始。“呯”的一声,发令枪响了,我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力,到了最后一圈时,我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺,功夫不负有心人,以前的练习没有白费,我拿到了第二名的好成绩。
跑步,给了我快乐;跑步,给了我强健的体魄;跑步,充实了我的生活;跑步,我的最爱!我热爱跑步,我热爱运动,我更热爱体育。
篇7:记高中第一次运动会活动作文1000字
全文共 1057 字
+ 加入清单运动会上那一幕幕动人场景,让我热血沸腾。短跑赛场,跳高赛场,铅球赛场……到处都有运动员在挥洒汗水,奋力拼搏。
看,200米短跑赛场上,一个个勇士在起跑线上跃跃欲试,准备出战。我方将领已派出,他们个个是久经沙场的老将,精神抖擞,信心百倍。
“各就位!”“预备!”运动员弯腰,后蹬,双手杵地,目视前方,凝神细听,蓄势待发。赛场人头攒动,大家都在等待,等待箭离弦的那一刻的到来。“加油!”我们班拉拉队队伍里突然出声,与此同时“啪”的一声,发号枪响,比赛开始了!我们班的运动员吕琪似乎因为那声“加油”而分了神,没有在瞬间冲出去,而是愣了一下。没想到,就是这一刹那的耽搁,他起跑便落在了最后一名。大家都捶胸顿足,以为铁定没戏。
吕琪似乎也有些着急,只见他脸色通红,颈间青筋暴起,握紧了双拳,双腿用力,猎豹扑食一般向前冲去,目标就是200米外的那个终点线。一个、两个、三个……他风驰电掣地超越着在他前面的选手,几秒钟时间就和跑在第一的那位同学并驾齐驱了。我们班的观众都疯狂了起来,一下子来了劲,加油的声浪震耳欲聋,甚至别的班的同学都已经分不清楚在给谁加油了,嘴里喊着加油,眼睛紧随着吕琪而动。这样激动人心的比赛,太精彩了!快到终点冲刺了,吕琪出人预料地转头看了下一直和他并驾齐驱的那名同学,然后轻吐一口气,突然加速。此时那名同学应该是已经使尽了全力,眼睁睁地看着吕琪和他拉开了距离。
1米、2米、5米……吕琪没有像别人那样气喘吁吁,双腿沉重,而是均匀地吞吐着气息,前胸尽量向前挺着,双手轻松地摆动着,双腿强劲有力疾跑如飞,目光灼灼朝着那诱人的终点线奋力而去!啊,他抢先到达终点了!冠军属于吕琪!他技压群雄,赢得了第一名。
短跑比赛的胜利令我们班士气大振,一时间各赛场捷报频传。
高手如云的跳高赛场,聂辰畅步履轻盈神态自若,一看就没有丝毫的压力。只见她先从容地自横竿往前量着步子,然后轻巧地转身,镇定地望着那根横竿。四周渐渐静了下来,大家都把目光聚焦在聂辰畅的身上。我的心在砰砰跳个不停,她能跳过去吗?只见聂辰畅猛吸了一口气,果断地开始助跑。她先往前踏一步,然后正对着横竿冲过去,加速,一个轻快有力的起跳,身体腾空而起,两腿像剪刀似的一夹,一个漂亮的转身,飞过去了。我们都不禁为她欢呼,鼓起掌来。
“加油……加油!”赛场上到处传来此起彼伏的欢呼声、掌声,现场一片沸腾。
运动会结束,虽然我们班没有坐上“头把交椅”,但我们没有遗憾,因为我们尽了自己最大的努力!我们期待着下一次的风云际会,我相信:我们会更勇更强,因为我们自信,我们热情,我们青春!
篇8:我最喜欢的健身运动——游泳
全文共 447 字
+ 加入清单我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中,感觉自己仿佛在漂。在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……
通过学习游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。
篇9:我爱运动作文500字
全文共 488 字
+ 加入清单星期六的傍晚,我和爸爸、妈妈来到四中的操场散步。
操场上有很多人,有的在打球,有的在散步,好热闹呀!我们也跟着散步的人群一起走了起来。我绕着操场走了6圈,爸爸走了8圈,妈妈走的最少只有3圈。
休息的时候,妈妈问我:“这个操场有450米长,我走了3圈,一共走了多少米?”小朋友们,发挥你们聪明的头脑想想看,有多少米?对了,就是3×450=1350米。我回答道:“1350米。”妈妈说:“答对了,你真棒!”
我们休息了10分钟,我和爸爸说“我们来玩100米跑步比赛吧!”爸爸说:“好的。”我们让妈妈站在终点计时,等妈妈大喊一声:“开始!”我们就飞快地冲了出去。爸爸跑得真快,领先一步到达了终点。爸爸的用时是14秒04,我的用时是15秒09、爸爸看过时间后对我说:“小伙子,你真棒,差点就追上我了。那你知不知道,如果要取得和我一样的跑步成绩,你还要加快多少时间呢?”小朋友们,你们知道答案吗?对了,答案就是15、09-14、04=1、05秒。也许,1秒看起来很微小,但对于跑步比赛来说却非常重要,关系到比赛的名次呢!
运动不仅能让我们的身体更加健康,还能让我们学到一些知识和道理,我爱运动!
篇10:运动作文400字:我爱跑步
全文共 845 字
+ 加入清单由于我跑步一向很慢,看着同学们在运动会上尽显风姿,夺得名次和同学老师们的赞叹,心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样,但我知道,这不是一天两天能实现的,要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步,在下次运动会上取得好成绩。
但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步,和别人比赛就可以跑得快,没想到跑步也有这么多的学问,作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我:“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。这种训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后,赶紧让爸爸来当我的教练。
于是,每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天,早晨,我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有,天气也非常寒冷,但我们一直坚持。一个月过去了,我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米,同学们都吃惊得问:“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心,相信我一定行的。
“请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍:请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过,决赛开始了,我站在第一道,只听裁判员喊:“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去,一开始我就保持领先,突然,我听见后面传来了脚步声,我用眼睛的余光一扫,发现一位运动员追了上来,我立即加快脚步,她仍在后面紧追不舍,看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了,我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。
现在,我已成为班上的运动健将,经常在比赛中取得名次,我也发现我越来越离不开跑步,跑步已成为我的爱好,成为我生活中不可缺少的一部分。
我爱跑步!
篇11:寒假健身运动作文
全文共 847 字
+ 加入清单终于放寒假了,我好开心!虽然假期不长,但因为有了春节的气息,那欢乐自然感染了我,我要好好放松一下,上上网、睡睡懒觉!
我打开久违的电脑,浏览着各种信息,突然一条短新闻让我眼睛一亮:“新春佳节期间一直是人们走亲访友、宴请联谊的大好时机。今年春节,市民生活却出现新的亮点,那就是健身运动。各健身场所在春节期间照常开放,让全市市民渡过一个祥和、欢乐、运动、健康的春节……”。
这条新闻让我一下子兴奋起来!生命在于运动!我下定决心,今年寒假不偷懒了!平时我不太喜欢运动,体质也不太好,我要在寒假中好好锻炼一下身体,增强体质! 篮球!对了,就打篮球!我很羡慕那些在篮球场上英姿勃发的同学,瞧他们,控球、转身、灌篮!哇,帅呆了!我翻箱倒柜的终于找到了那珍藏多年的篮球,已经有些消气了,全是灰。我把球擦干净,好久没打,感觉不会打了。“没关系,从明天开始训练!”妈妈鼓励我“你要是打好了,我给你买个新篮球!”
好的!为了新篮球,努力!我暗自给自己打气。
第二天,我早早地起了床,带着球来到妈妈学校的操场上。嗬,操场上竟然已经有好多人在打球。以往春节期间大学生们都放假回家了,操场可安静了。不怕!他们笑话我不会打也没关系,不会就学、就练!
我首先练习拍球、运球,球握在手里不听使唤、生疏了!没关系,继续!练习了好长时间,终于找着点感觉了。我再练习定点投篮,开始十个中只进一个,再后来,十五个中可以进两个。就这样练习着,最后腿也酸了,手也没劲了,在这大冬天里,我竟然汗流浃背。
第三天、第四天……除了大年初一外,我每天都要到操场上去练习,而今年春节期间的操场也一改往年的冷清,随处可见运动者们矫健的身影。
到了开学前,我定点投篮十个球可以进六、七个了。不错!进步很大!我再和同学们打比赛,也进步多了。当然三步上篮还不会呢,开学后,有机会再向同学们请教。
妈妈也实现了她的承诺,给我买了一个新篮球。不过最重要的是,寒假中我既放松了心情、锻炼了身体,也使我不知不觉喜欢上了运动,让我渡过了一个别样的春节——运动的春节!
这个寒假真充实!
篇12:生命在于运动作文300字
全文共 434 字
+ 加入清单我没有太多的运动细胞,所以,我从来不运动。但是,看着渐渐发胖的身体,我不由得运动了起来。
运动的过程是艰难的。
这天我早早的起了床,睁开朦胧的睡眼,打了一个懒腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢!看来,人们都想有一个健康的体魄呢!
也许是不情愿,也许是第一次,我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿,我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真,这个办法有效,我不一会儿就超过了爸爸妈妈,便有了动力。
运动也是一个循序渐进的过程。我们绕着操场先走几圈,以后每一次都在原来的基础上再加一圈。
这样走了几天后,我渐渐感到不费力了。虽然很艰难,但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。
是呀,生活的点点滴滴,有的时候在现于生命的活力,迸发出美丽的瞬间。世界——活力非凡的这一切,也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道,每一个充满活力的人无时无刻都在运动!
生命在于运动!
[生命在于运动作文300字
篇13:我最喜爱的运动作文600字
全文共 611 字
+ 加入清单一把锋利的宝剑是如何铸成的?起初的它就是一块平平无奇的铁块,经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼,它展现出了独特的锋芒!人亦是如此,百炼方能成钢。
篮球是我最喜爱的一项运动,我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好:“梦想还是要有的,万一实现了呢?”,而我也是努力的在为这个梦想付出,或许有人说我是不务正业,甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败,而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度,是一种追求,更是一种品格。
在篮球方面我并不出色,学起来也很笨拙,我深知没人家有天分,就必须要付出比别人多几倍的努力,选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断,哪个打篮球的身上不带几处伤,大概就是这个缘故,才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病,没等恢复就又开始了下一次的训练,即使被伤弄的弯不了腰,腿也迈不开一步,可我不甘放弃,用伤痛磨砺自己的毅力。
训练会消耗大量的体力,训练开始不到五分钟我就大汗淋漓,额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上,渗进衣服里,使衣服比之前重了很多。
浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上,使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆,这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针,功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想,书写自己的未来。
我坚信“汗水”会刷新我们的时代,刷新历史,成就梦想!
篇14:快乐的运动作文
全文共 736 字
+ 加入清单运动会那天,我们这些啦啦队在教室里写作业,突然,广播里传来了声音:“请五年级跳长绳的班级赶到篮球场集合”。听到了这话,我们好像马上就可以一蹦三尺高。
我们排着有点不整齐的队伍来到了篮球场,我们马上找到了我们的位置,便开始练习了。练习的时候,我们都把练习当成了正式比赛一样来跳,看,我们班的运动健将唐卓尔,轻轻松松得跳了过去,看到同学们一个接一个得跳了过去,我的心里早就已经痒痒的了,“到我了”,我在心里说道。我咬紧牙关,使劲一跳,感觉绳子离我只有1厘米,我连忙往前一跑,我心想:“终于跳过去了,吓死我了!”就这样,我们跳过了一圈又一圈……
我们就这样练习了一遍又一遍,当我们又快要联系完一遍的时候,体育严老师说:“请参加跳绳的班级做好准备,比赛马上就要开始了。”我们做好了准备,只听见一声哨声,随之而来的是啦啦队的加油声和绳子的落地声,比赛开始了,我们班级的同学,开始数起了数“一、二、三……”同学们一个又一个地跳了过来,我们也越来越紧张了,生怕死了绳。我离绳子越来越近了,我也暗暗为同学们捏了一把汗,终于到我了,我紧闭眼睛,听到了宋秋宸对我的加油和鼓励,我用尽了所有的力气终于跳了过去,宋秋宸看我跳了过去连忙给我鼓掌,我往前跑了跑,又立马进入到了状态。
“一百九十九、二百、二百零一、……”,随着数字在不停的上升,我们的心也提到了嗓子眼,同时我们也担心时间会不会不够,我们的脑子里面是问题。看别的班级也正在准确无误的跳着,让我们越来越紧张了,结果我们班的班长——卿阳不小心死绳,他的脸涨得红红的,红的像一个苹果地走了出去。
我们同时也为卿阳捏了一把汗,这时严老师说起了倒计时,我们加快了速度,跳着跳着时间到了,我们拿着236个的成绩回到了教室,喜滋滋地讨论着成绩,心里美滋滋的。
篇15:我最喜欢的体育运动作文:打羽毛球
全文共 497 字
+ 加入清单大家都有自己喜爱的体育运动,我也不例外,我最喜欢打羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球,便爱上了这项体育运动。
一个星期天,爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻,一会儿旋转,忽高忽低,忽左忽右。刚开始,我怎么也接不到爸爸打过来的球,几乎要灰心了。这时爸爸走过来,微笑着对我说:“孩子,你要知道,世上无难事,只怕有心人啊!”于是,我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下,我的球技有了较大的进步,可以和爸爸“较量”了。
又是一个星期天,我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架,然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃,就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱,向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来,我没回过神,球打偏了。我刚想发脾气,但是转念一想,在学校老师告诉同学们,生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢?于是,我调整心情又和爸爸继续打球。就这样,不知不觉我们居然连续打了近两个小时,才意犹未尽的回了家。
打羽毛球不仅可以锻炼身体,还很有趣。你喜欢这项运动吗?
篇16:有关运动作文500字:一场排球赛
全文共 785 字
+ 加入清单最近,排球比赛成为了南外初一年级最热衷的赛事。每天的体育课,中午的午自修,下午的放学时间,都能看到许多人影在排球场里蹿动,那是我们初一各班的同学们在练习,甚至还出现了男生帮忙占场子,陪练的情况,好不热闹,各班的同学练得不亦乐乎,有的班甚至还练到了晚上六点才回家,真是刻苦呀!
昨天去抽签,我们班第一场和一班打,本以为我们那么多班都打下来了,包括大家口中“最强”的十一班,心想一班很少练习,实力应该很弱吧。于是,就把一班的同学叫来PK了一下,结果是在我的印象中打得最不好的一场,听记分员王米琪说,好像是输了一分。打这场球时,我们班球员的心情可以说是既气愤又无奈。为什么会这样呢?主要是因为一班的同学们不守规则。排球比赛就得有排球比赛的规则,更何况蔡老师说完全按照国际比赛规则来比,而她们却连最基本的一条都不知道。球场每一方分为六块,假如从右往左数从第一排开始可以分为1,2,3,4,5,6号场地,那么如果前一球输了,而这一球却赢了的话,所有的队员按顺时针方向移动一个格子,由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转),而一班同学是想站哪里就站哪里,发球强的就发球,不会发球的就不发,接球好的就一直站第一排中间,这是什么规则?开个玩笑说,假如一直让发球好的人发球,那么那个人的手不就肿了吗?假如一直让接球好的人站中间,那么我们班的接球水平不知道好到哪里去了。我们班和那么多班PK过,见过弱的,大没见过比她们还好笑的,连规则都不知道还打什么打,别的班起码还知道规则,就她们班连规则都不知道还傲气得不得了。我们班的同学们表面没说什么,私下议论的结果是:让她们傲气去,最后反正不遵守规则判我们班赢。
还有我要纠正一下:如果前一球输了,而这一球却赢了的话,所有的队员按顺时针方向移动一个格子,由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转)。
希望我们班的女同学们能为我们班的排球事业迎来开门红!
篇17:我最爱的体育运动作文600字
全文共 662 字
+ 加入清单每一个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么?让我来告诉你们听吧!那就是骑自行车运动。
要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始学急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔着了,手也檫破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了:别人能做到的,你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑,另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生尾朝天的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”只要我再接再历,坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得贼溜啊!
寒假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼,同时我也找了好几个朋友呢!瞧!我又跟我的伙伴们去做运动啦!
我骑着了自行车,便和小伙伴们守侯在学校门口,等待着目标的出现。我们的目标并不是别的,而且是那辆车进入学校的篮球场,没过多久,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越我的伙伴,能成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超不了他们的,但是在进入学校后,因为这些小车往往放慢了车速,所以,这些车是我手下的败将。过了一会儿,我就超越了他们,我的心情是多么舒畅和激动啊!
这就是我最爱的体育运动骑自行车。
篇18:爱上运动作文800字
全文共 750 字
+ 加入清单我有着匀称的体型,身上有着无数胖子们嫉妒的运动细胞。这给我带来过很多苦恼。小学的时候因为跑得快,年年运动会都被“抓壮丁”。虽然每次都荣获冠军,但我却实在不爱受那份累。
于是,我决定上了初中后龟缩在班中,低调行事。然而军训期间,却被小学同学掀出了我的当过体育委员的老底,无奈地再次“荣升”体育委员。
前段时间,学校又开运动会,身为体育委员,只能打头阵。那想低调一把,当个隐形人的梦,就变成一堆泡泡飞走了……
如果我是个胖胖的体育委员,我坚信老师会放过我,但我不是这样的,所以被抓去充军了。
“充军”可以,既然我是体育委员,那么我便充分利用起这份“职责”,就拣个最轻松的吧!所以我就报了一百米跑,当然也是我的最强项。
班里前任体育委员的体育也很好,她想和我争一百米。如果那样的话,那我就只能去跑四百米了。怎么可能让她得逞!哼,有权不用,过期无效!
当我绞尽脑汁搞定她后,终于把那张运动会的表交上去了,运动会也要开始了。
我的苦恼来了。
由于一位小学时的同班同学“出卖”了我,不少同学知道我百米跑的快,都来问我是不是任易安,得到肯定后跟我说“比赛的时候你慢点跑啊”。为了麻痹她们,所以别人问我的时候,我都会告诉她们“我跑得很慢。”
跑之前,我被众人淹没;但当我第一个冲到终点的时候,我坚信许多人已经默默地送给了我一双白眼。
我不仅获得了百米冠军,赛后还被评为了学校的“十佳运动员”。当我站上领奖台的时候,心里只有一个字:爽!
体育运动,给我带来的快乐远远大于这些。运动会上,我见到了许久未见的小学老师孙老师,找到了小学运动会的“敌人”,并且化敌为友,最重要的是我结交了一大群喜爱运动的好友……
我突然发现,不知道从什么时候开始,我慢慢地爱上了运动,爱上了那种挥汗奔跑时的畅快淋漓、身轻如燕的感觉,爱上运动后那种疲惫而爽快的感觉……
篇19:我的健身行动作文500字
全文共 517 字
+ 加入清单健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效,但我知道,想要有一个健康的身体,最有效的还是运动。
早晨,起床后,最好沿着小路走一走,空气清新,正是晨跑的好时机,看着周围的风景,一定会让你心旷神怡。这样,坚持下去,你将会有一个健康的身体。
平时,做完功课,你想轻松轻松的话,我给你一个友情提醒:千万不能沉迷于电视与电脑,因为这样会伤害到眼睛的。最好呀,弯弯腰,踢踢腿,跳跳绳,跳跳皮筋,往远处看看,这样不仅有益于眼睛,还有益于身体呢!
人们都说,身体是工作的本钱嘛!
哦,对了,我都忘了,现在好多地方都有小公园,去那里健身,效果也许会更佳!Let’sgo!
当然,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时,正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品,这不行,因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配,饭后可以适当的吃一些水果,还有,吃饭不能挑三拣四,更不能只吃肉不吃蔬菜。现在,街上书店里应该有食谱卖,去买几本参考参考,做个营养专家也不错呀!
有一位名人说过:“志在顶峰的人,决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。
为了自己的健康,我们一起坚持吧!