2015年全国爱耳日宣传主题【汇编5篇】 作文【精选20篇】

今天是第19个全国爱眼日，新华房产西安站携手泰恒眼科医院“义诊进社区、关爱眼健康”义诊活动在玉祥门社区举行。

此次义诊活动，在西安泰恒眼科医院大夫王九宏的带领下，着重为社区的弱势人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和眼保健服务，帮助社区居民掌握眼保知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发生率。活动现场通过测量视力、学习眼保健操、免费发放医疗卫生常识和相关资料等方式来为居民解答各种疑难问题。此次活动还得到了陕西科技大学职业教育师范学院志愿者和西安市莲湖区环城西路街道办事处玉祥门社区的大力支持。

上午还不到9点，玉祥门社区的活动广场上就聚集了近百名前来咨询和学习的社区群众。泰恒眼科医院健康顾问王艳给大家教授了做眼保健操的正确方法，并不时地纠正着大家不规范的动作，她告诉记者，经常做眼保健操可以促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息. 还可以防止近视眼继续加深。如果不是近视眼，还能防止近视眼的发生，一般情况一天最好做三次。

随后，新华网工作人员在活动现场进行了保护眼睛的有奖知识问答，问答间隙王九宏大夫向大家讲解了日常保护眼睛的常识。王大夫表示，在日常生活中很多细节都可以起到保护眼睛的作用，比如多眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发;工作中保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松;还要保持充足睡眠和多吃各种新鲜水果蔬菜。

在活动免费检查眼睛环节，正在验光的王奶奶高兴地说：“我今年87岁，右眼患有白内障好多年了，听说今天这里有义诊，我就来请专家帮着看看，能不能做手术。” 王九宏大夫仔细检查了王奶奶的眼睛，告诉她;“您老年事已高，手术会有风险，现在眼睛的情况并不影响正常生活，所以没有必要做手术。”得到了这样的答复，王奶奶乐呵呵地回家了。

整个活动一直持续到中午12点，社区活动中心广场上的人员才渐渐散去。近百名居民参与到此次活动中来，大家都纷纷表示希望这样的活动能够更多的在社区开展。

一位刚接受完眼部检查的程大爷说：“像我现在眼睛基本看不见，去医院很不方便，今天他们医院的医生来给我们这些腿脚不灵，眼睛也老花的老人义诊真的方便了我们，非常感谢。”

据了解，现代社会竞争激烈，大部分人用眼疲劳，视觉神经长期受压，眼睛疾病已越来越普遍。通过此次“爱眼日”活动宣传，使广大群众懂得如何科学用眼，避免和减少眼疾病的发生，切实提高了公众的防盲治盲意识。

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今年的“119消防日”宣传活动，我镇按照上级的要求和相关文件的精神，结合我镇实际，积极制定和采取各种有效措施，切实加强领导，加大宣传教育力度，全面落实宣传活动方案。现将工作开展情况总结如下：

我镇的消防宣传工作以“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻《消防法》，以预防和遏制重特大火灾事故为目标，坚持以立党为公，执法为民的指导思想，紧紧围绕市委、市政府的中心工作，力求充分调动广大人民群众和社会各单位的积极性，从自身做起，从单位做起，形成全社会人人参与消防，人人关心消防的良好氛围，增强消防法律、法规意识和学习消防安全常识的积极性，走消防工作社会化道路，力争开创我镇消防工作的崭新局面。

一、加强领导，明确工作职责

领导重视，组织有力是开展好消防宣传工作的根本保障。为确保今年我镇“119消防日”社会化系列宣传活动开展的扎实有效，按通知要求，成立了消防宣传活动领导小组，由分管消防安全的副镇长任组长，成员单位由中心派出所、工商所、文化站、企业办、城建所、中小学等单位组成。领导小组下设办公室，具体负责日常工作，指导各单位开展好“119消防日”系列宣传活动，负责对各单位工作情况的收集、整理和方案的贯彻落实，总结经验和成果，并督促检查各单位各项宣传活动的落实。在镇党委、政府的领导下，各组织人员明确了工作目标和职责，分工协作，保证领导、人员、工作到位，为宣传活动提供了有利的组织保障。

二、加强宣传教育，增强消防安全意识

我镇对消防安全宣传教育一向极为重视，在各种大小会议上都进行了大力宣传，在此次宣传活动中尤为突出重点。结合“整改火灾隐患，珍爱生命安全” 的主题，围绕消防宣传工作的总体要求，有计划、有步骤地向全镇居民发放消防安全知识宣传资料，在镇内消防安全重点单位悬挂消防安全标语，举办消防安全知识咨询活动。通过宣传，使他们认识到此次活动的重要性，增强他们的消防安全意识，并对防火常识，如何开展自防自救作了宣传，为全面开展好此次宣传活动创造了有利条件。

三、认真开展宣传工作，确保宣传活动方案的有效落实

按照上级有关开展宣传活动的通知要求，根据宣传活动的范围和内容，结合我镇实际情况，由分管副镇长亲自带队，组织人员认真开展了宣传活动，并进行了监督检查。在11月9日举行了消防安全知识宣传活动，向群众发放消防安全知识宣传资料，扩大消防宣传面，提高镇民的消防意识。同时开展消防器材展示和灭火演示活动，举行简单的灭火演示和灭火器材操作，以增强群众对灭火的感性认识。开展消防宣传“进农村、进企事业单位、进学校”活动，利用各单位黑板报、宣传栏等形式进行消防安全常识教育(悬挂条幅一周)。宣传小组深入到一至二个重点防火村寨，进行防火安全宣传教育，以营造全镇范围内良好的消防氛围。

四、存在的问题

通过此次“119消防日”宣传活动，增强了我镇人民的消防意识，对疏散通道、安全出口相应地进行了整改，消除了隐患，取得了一定的成效，但也存在一些问题：

1.各单位的消防安全工作应形成严格制度，有专人负责，常抓不懈;

2.对安全消防工作的安排、布置、督促、检查应有所记录、归档;

3.安全消防工作的硬件设施有待加强。

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2001年，中共中央、国务院决定将我国现行宪法实施日12月4日，作为每年的全国法制宣传日。在这一天中，部分民众可进法院参观。以下是小编带来的12.4全国法制宣传日宣传标语，希望对你有帮助。

1、打造国际化法治化营商环境，促进经济社会大发展。

2、推动法治建设不断深化，促进三个文明协调发展。

3、全面推进社会建设法治化，保障和改善民生。

4、坚持依法治国方略，建设民主法治国家。

5、执法为民， 普法惠民。

6、举法治大旗，倡文明新风;走小康之路，建和谐社会。

7、加强农村普法教育，推进农村法制建设。

8、守法，法有情有义;违法，法铁面无私。

9、做守法市民， 建法治城市。

10、加强发展环境综合整治，深化法治犍为建设。

11、实施依法治国基本方略，建设社会主义法治国家。

12、创造平安就是创造财富，创造平安就是创造幸福。

13、争做学法守法好公民，共建法治和谐新水城。

14、发展社会主义民主，健全社会主义法制。

15、加强青少年法制教育，关心下一代健康成长。

16、加快法治建设步伐，助推社会管理创新。

17、开创农村普法新局面，建设社会主义新农村。

18、和谐溧阳，法治先行，率先发展，法治助推。

19、努力学习法律知识，做遵纪守法的好公民。

20、依法治国执法为民公平正义服务大局党的领导。

21、法治建设你我参与，和谐日照大家受益。

22、法律援助在您身边，公平正义与您牵手。

23、加强社会主义法治，扩大社会主义民主。

24、守法律己，依法办事，以人为本，执法为民。

25、培育法治文化，创建法治城市;树立法律权威，构建和谐水城。

26、深化法治惠民活动，依法改善民生维护民权。

27、大力推进依法治县，全面建设小康社会。

28、坚持依法治国基本方略，树立社会主义法治理念。

29、深入开展普法教育，不断提高法律素质。

30、您的权益需要法律保护，法律权威需要您的维护。

31、加强政府法制建设，坚持依法行政，提高法治化管理水平。

32、坚决严厉打击各种违法犯罪行为，依法维护人民群众正常的生产生活秩序。

33、大力弘扬法治精神， 共筑伟大中国梦。

34、深入开展法制宣传教育，提高全民法律素质。

35、加强法制宣传教育，服务经济社会发展。

36、手牵手，共建法治国家;心连心，同做守法公民。

37、一切有接受教育能力的公民，都应当接受法制宣传教育。

38、加强公民意识教育，树立社会主义民主法治自由平等公平正义理念。

39、依法执政，依法行政，提高全社会法治化管理水平。

40、加强法制宣传教育，大力繁荣法治文化。

41、加强法治文化建设 ，助推蓝色经济发展。

42、开展社会治安综合治理，维护社会稳定。

43、加强宪法和法律实施，坚持公民在法律面前一律平等。

44、天天学法明是非，时时想法强观念，处处守法树文明，事事用法维权益。

45、加强法制宣传，为建设社会主义法治城市营造良好的法治环境。

46、弘扬社会主义法治理念，推进法制宣传教育深入开展。

47、创建法治县(市区)，推进区域法治化。

48、弘扬宪法精神，服务科学发展。

49、贯彻十八届四中全会精神 建设法治中国

50、坚持党的领导人民当家作主依法治国有机统一。

51、加强民主法制建设，努力构建和谐社会。

52、积极参与法治创建，做学法守法用法的模范。

53、加强法制宣传教育，提高全民法律素质。

54、加强青少年法制教育，促进青少年健康成长。

55、实现国家各项工作法治化，保障公民合法权益。

56、事事有法可依人人知法守法各方依法办事。

57、树立宪法权威 弘扬法治精神

58、有法可依有法必依执法必严违法必究。

59、更新执政理念，严格依法行政，维护群众利益。

60、深入贯彻《禁毒法》，打造无毒新社区。

61、依法决策，依法行政，依法管理，依法办事。

62、打造平安法治品牌，助推经济持续腾飞。

63、党政推动部门联动社会齐动，共创省级法治县。

64、发展社会主义民主政治，建设社会主义政治文明。

65、积极学法，自觉守法，主动用法，诚心护法。

66、保障人民的知情权参与权表达权监督权。

67、加强领导干部学法用法，提高领导干部依法执政能力。

68、加速法治建设进程，建设更高水平小康社会。

69、增强群众法制观念，积极同违法犯罪行为作斗争。

70、同筑法治长城， 共享法治阳光。

71、执法为民，一身正气，维护正义，两袖清风。

72、加强法制宣传教育工作，提升文明城市建设水平。

73、发展为了人民，发展依靠人民，发展成果由人民共享。

74、诚信是生活的通行证，法制是社会的安全网。

75、扩大社会主义民主，建设社会主义法治国家。

76、落实责任，强化措施，大力开展社会治安集中整治。

77、深入开展法治县创建，促进和谐犍为平安犍为建设。

78、以人为本，以法为纲，良法善治。

79、民主选举，民主决策，民主管理，民主监督。

80、把坚持党的领导人民当家作主和依法治国有机统一起来。

81、弘扬法治，崇尚文明，做诚信守法的好公民。

82、健全民主制度，丰富民主形式，拓宽民主渠道。

83、手拉手，参与法治建设;心连心，共建幸福家园。

84、大事小事依法办事，大节小节清廉为节。

85、加强法治**建设，打造珠三角法治创建示范区。

86、扩大社会主义民主，健全社会主义法制。

87、深化法治县创建活动，全面实施依法治国方略。

88、合法行政，合理行政，程序正当，高效便民，诚实守信，权责统一。

89、一日学法终身受益，一人学法全家受益，全家学法社会受益。

90、法制宣传教育是全社会共同的责任，增强法制观念，建设法治政府。

91、依法推进社会主义文化建设，保障人民群众文化权利的实现。

92、创建法治城市，培育法治精神，树立法治信仰，形成法治风尚。

93、全面落实依法治国基本方略，加快建设社会主义法治国家。

94、深入开展法制宣传教育，弘扬法治精神，形成自觉学法守法用法的社会氛围。

95、民主法治，公平正义，诚信友爱，充满活力，安定有序，人与自然和谐相处。

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10.2016年12.4全国法制宣传日宣传横幅标语

1、10•17，邀您一起

2、情系困难群体，奉献诚挚爱心

3、扶贫济困靠大家，温暖人心你我他

4、扶贫济困，践行友善

5、扶贫济困，你我同行

6、扶贫济困，积德行善

7、弘扬中华美德，关爱贫困家庭

8、消除贫困，改善民生，实现共同富裕

9、弘扬中华民族扶贫济困，人心向善的传统美德

10、关爱贫困人口，关心扶贫事业

11、一份捐赠，一份爱心

12.情系困难群体，奉献诚挚爱心。

13.山区中国梦，扶贫在行动

14.携手扶贫开发，共筑美丽和-谐中国

15.弘扬中华民族扶贫济困、人心向善的传统美德。

16.手牵手参与扶贫济困，心连心建设和-谐家园。

17.参与扶贫开发，共建和-谐贵州!

18.扶贫大家帮，共同奔小康。

19.贵州小康始于心，扶贫济困践于行

20.人人都是扶贫使者，个个都是济困力量。

21.扶贫济困美，践行友善乐

22.扶贫路上，有你同行，爱满人间

23.为脱贫献爱，为致富助力

24.扶贫济困，践行友善。

25.多一份关爱、少一户贫困

26.消除贫困，改善民生，实现共同富裕。

27.一份捐赠，一份爱心。

28.让我们凝聚每一份热与光，一起去实现共同富裕的梦想

29.我出力，你出力，扶贫济困齐努力;我添彩，你添彩，同步小康更精彩。

30.“黔”心竭力扶贫，携手同舟济困。

31.扶贫帮困人人参与，美丽贵州处处和美

32.“1017”全国扶贫日，关注贫困，传递爱心。

33.打开扶贫千把伞，撑起贵州一片天

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6月6日是全国第22个“爱眼日”。为了普及科学用眼知识，提高居民对眼睛的重视。吉木萨尔县北地社区与“健康小屋”志愿者开展了“全国爱眼日”大型义诊志愿服务活动。

活动现场，“健康小屋”的志愿者们为前来的眼部患者做常规检查，提供眼科保健知识，并对患者提出的疑惑进行了解答。其他的志愿者则在活动现场悬挂横幅，向前来的居民们发放“护眼小常识”等宣传册，大力宣传如何注意用眼卫生、怎样进行眼睛锻炼以及不要经常揉眼等常识。

居民张瑞瑞说：“平常我们都不注意眼睛的保护，经常玩手机，看电脑，长时间的看电视。通过今天的活动，让我知道眼部的保健知识，重新了解了眼睛的重要性，今后我要好好保护我的眼睛。”

活动共有100余名居民参加，共计发放宣传资料150余份。活动现场为30余名患者进行了眼部检查，并发放药品20余份。

通过开展此次志愿服务活动，广泛宣传了“护眼”常识，唤醒了居民爱眼护眼的意识，让居民们充分认识到养成良好习惯的重要意义。志愿服务活动受到了居民们的一直好评。

3月24日是第21个世界防治结核病日，今年的宣传主题为：“社会共同努力，消除结核危害”。

为做好今年结核病防治知识宣传活动，让广大市民充分了解国家对结核病的免费治疗政策，认识结核病的危害，3月28日，利用市民“逢圩赶集”的有利时机，由遂溪县卫计局牵头，县中医院、疾控中心、卫生监督所、妇幼保健院、慢病站、皮肤病防治院等6间县直医疗卫生单位共30多名医务人员在县城街心公园开展结核病防治宣传活动 。

免费向市民发放图文并茂的结核病防治宣传手册、宣传品及义诊等。

活动现场悬挂着防治结核病日主题横幅，醒目的横幅吸引了很多赶集的市民前来咨询，医务人员向市民发放图文并茂的结核病防治宣传手册、宣传品及义诊，宣传结核病的预防常识和常见症状，进一步增强广大群众自觉参与结核病防治意识，提高结核病防治知识和结核病免费查治政策的知晓率和普及率，促进肺结核病早发现、早治疗，确保市民身心健康。很多市民说，以前不知道结核病是怎样传播的，经过医务人员的解释和阅读宣传手册，现在知道怎样对结核病进行预防了。

通过一系列活动，进一步扩大了“世界防治结核病”的宣传覆盖面和影响力，提高了市民对结核病防治核心信息的知晓率和自我防护意识，为广大市民结核病防治工作的顺利开展打下了良好基础。此次宣传活动共发放宣传资料3500余份，现场接受咨询800余人。

·建设天蓝地绿人和气美好长治

·全民动员、全民参与、掀起爱国卫生运动新高潮

·讲究卫生、提高健康水平

·保护环境、爱我家园

·创文明城市、做文明市民

·清洁卫生、健康生活

1. 营造清洁卫生环境，共建健康美好生活

2. 清洁城乡，保护健康

3.讲卫生爱清洁是每个市民的美德

3.你我多一份自觉，郑州多一份清洁

4.从我做起，从不乱扔垃圾做起

5.请您辛苦点，把杂物扔进果皮箱

6.清洁卫生人人参与，美好环境家家受益

7.弘扬社会公德，告别不卫生行为

8.城市是我家，清洁靠大家

9.清除杂物，美化环境

10.用辛勤的汗水，打扮我们的城市

11.清洁卫生，从我做起，从家庭做起，从身边小事做起

12.清洁城市，告别陋习

1994年的主题是：“关心水资源是每个人的责任”(Caring for Our Water Resources Is Everyones Busines)

1995年的主题是：“女性和水”(women and water);

1996年的主题是：“为干渴的城市供水”(water for thirsty cities);

1997年的主题是：“水的短缺”(is there Enough);

1998年的主题是：“地下水--正在不知不觉衰减的资源”(groundwater -- The invisible resource);

1999年的主题是：“我们(人类)永远生活在缺水状态之中”(everyone lives downstream);

2000年的主题是： “卫生用水”(water and health-taking charge);

2001年的主题是：“21世纪的水”(water for the 21st century);

2002年的主题是：“水与发展”(water for development);

2003年的主题是：“水——人类的未来”(water for the future);

2004年的主题是：“水与灾害”(water and disasters);

2005年的主题是：“生命之水”(water for life 2005-2015);

2006年的主题是：“水与文化”(water and culture);

2007年的主题是：“应对水短缺”(Water Scarcity );

2008年的主题是：“涉水卫生”(international year of sanitation);

2009年的主题是：“跨界水——共享的水、共享的机遇”(transboundray water-the water sharing,sharing opportunities);

2010年的主题是：“关注水质、抓住机遇、应对挑战”(Communicating Water Quality Challenges and Opportunities);

2011年的主题是：“城市水资源管理”(water for cities);

2012年的主题是：“水与粮食安全”(Water and Food Security)。

2013年的主题是: “水合作”(Water Cooperation)2013年3月22日是第21届“世界水日”，第26届“中国水周”的宣传活动同日也将拉开帷幕。今年我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的主题是“节约保护水资源，大力建设生态文明”。当前，公众对于确保饮水安全，遏制水污染，破解用水短缺等问题非常关注。

2014年的主题是:水与能源”(Water and Energy)。 联合国确定2014年“世界水日”的宣传主题是“水与能源”(Water and Energy)。水利部确定2014年我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“加强河湖管理，建设水生态文明”。

2015年的主题是:“水与可持续发展”(Water and Sustainable Development)。联合国确定2015年“世界水日”的宣传主题是“水与可持续发展”(Water and Sustainable Development)。2015年我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“节约水资源，保障水安全”。

2016年的主题是:“水与就业”(Water and Jobs)。2016年3月22日是第二十四届“世界水日”，3月22-28日是第二十九届“中国水周”。联合国确定2016年“世界水日”的宣传主题是“水与就业”(Water and Jobs)。经研究确定，我国纪念2016年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“落实五大发展理念，推进最严格水资源管理”。

在古希腊神话里，有个叫安泰的英雄。他的力量来自于大地，只要在大地上，便会力大无穷，可一旦离开大地，神力便会消失。最后，他是被赫拉克斯举在空中掐死了。这个神话故事，告诉了我们无论你有多么强大，一定要脚踏实地，否则一切都是浮云。

举个例子吧。刚上初中时，我写作业，上课听讲都很认真，于是第一次大考成绩就很理想。可是，到第二个和第三个学期时，我就开始浮躁了，上课不想听讲，觉得没意思，不重要，作业也不自己写，要么抄同学的，要么直接抄答案，这些导致我的各科成绩直线下滑。到第四个学期时，我知道自己不能再这么堕落下去了，学习是学给自己的，做表面功夫是没有一点效果的，于是我又开始重新沉下心来，什么都不想，脚踏实地去做好每一个功课，结果不出所料，确实进步了许多。

其实，无论是什么人，做什么事，都要脚踏实地的，否则就不会完成梦想。如果没有科学家的精益求精，就没有现在的飞机，火箭，电脑，手机。虽然说伟大的创造总是源于梦想，但是每个梦想的实现却都离不开脚踏实地地实干。

我将做大地之子，永远脚踏实地，即使遇到挫折、即使遇到诱惑，我都将义无反顾，勇敢向前!

2015年全国爱牙日主题：健康每一天，从爱牙开始

每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。

2015年7月31日，中华口腔医学会(Chinese Stomatological Association,CSA)官网公布了2015 年全国“爱牙日”活动主题和主题信息。据悉，2015年全国爱牙日的主题为"健康每一天，从爱牙开始"。主题信息如下：

随着经济的发展，我国居民的生活方式也发生了巨大的变化。有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死亡与不良生活方式有关。在我国，前10位死因中不良习惯和不健康生活方式占致病因素的45%。这些数据说明我国人民的健康正面临着不健康生活方式的威胁。因此在日常生活中学习、培养和建立健康的生活方式，以有效减少多种疾病的风险，已经刻不容缓!而且，改善人民群众健康的各种措施中，最应该关注、最经济有效、最简便易行的就是改变不健康的行为习惯，普及健康的生活方式。2015年全国“爱牙日”活动就是要让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。我们必须把这些最基本的口腔健康之道告诉人们，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中。告诉所有人：健康的每一天，从爱牙开始。

1.口腔健康是全身健康的重要组成部分

口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要

饮食习惯与牙齿健康密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。

3.早晚须刷牙、饭后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后，菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着，不断形成， 特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。

4.提倡使用含氟牙膏预防龋病

牙膏是辅助刷牙的一种制剂，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑，有助于消除或减轻口腔异味，使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、控制牙石和抗敏感的化学物质，则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗敏感的作用。

含氟牙膏有明确的防龋效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合有患龋倾向的儿童和老年人。但应注意：牙膏不是药，只能预防口腔疾病或缓解症状，不能治疗口腔疾病，有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

5.应定期进行口腔健康检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，定期进行口腔健康检查，每年至少一次，不但能及时发现、治疗口腔疾病，还有助于医生根据情况采取措施预防和控制口腔疾病的发展。

6. 出现口腔问题，及早就医是关键

常见的口腔疾病，如龋病、牙周病的发生都比较隐蔽，早期几乎没有明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，出现口腔不适，及早就医是关键。

牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积，与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙，对牙龈造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔医生进行洁牙，最好每年一次。洁牙是由口腔医生使用洁牙器械，清除龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。洁牙过程中可能会有轻微的出血，洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。

失牙是老年人常见的口腔问题。牙齿缺失易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复，修复一般在拔牙2~3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，保证修复质量。

我从小就有一个毛病：不爱刷牙，一提到刷牙我就闹。因此，爸妈拿我没办法。可是，就在最近我的牙疼，妈妈说：“活该，谁让你不刷牙，还整天吃糖，这下好了吧!”我只是低着头捂着腮帮。过了一会儿，妈妈说：“走，我带你去看牙。”我使劲的点了点头。到了医院，我看到很多长了蛀牙的哥哥们，他们都得经过一项非常痛苦的事情，那就是“拔牙”，我吓得跑到了外面，妈妈说：“没事，不用怕，不给你拔牙。”我支支吾吾地说：“真的?”“我还能骗你吗?”妈妈说。我和妈妈一起走进了牙科室里。医生说我还轻，不用拔牙，只需吃点药就好了。

回到家，我每天都坚持刷牙，渐渐地我的牙又洁白了。小朋友们，你们也要爱护牙齿哦!

我们常常用“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也会受到限制的。鱼儿离不开水，可水有深有浅，有寒有暖，有咸有淡，热带鱼就不能自由的生活在北冰洋。鸟儿离不开天空，可天空有碧空如洗的晴朗天气，也有暴风骤雨风雨交加的日子，鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。也就是说任何事物都不存在什么“绝对自由”。

大家都知道，我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长，而不是保护我们违法犯罪的!由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致近年来我国未成年人犯罪呈上升趋势。

同学们，大家正处在长身体、学知识的时期，可以说美好的前程就是在这一时期奠基，因此，不但要学好文化课，还必须要有法律知识，做到心中常有法，大事想到法，小事也要想到法，平静时想到法，激动时更不能忘记法，必须时时处处用法律规范来指导自己的行为。做每一件事情之前，都要想一想，这样做合不合规定，这样做违不违法。生活中许多细小的事情，也会酿成大错，一失足就会铸成千古恨，要紧的是大家平心静气地认真思考一下，有些事情该不该去做，该怎样去做，这也是对每个人的文化涵养、道德水平以及法律意识的考验。当你无意中碰了别人一下时，一声“对不起”就可以化干戈为玉帛;当别人妨碍了你的时候，一句“没有关系”就可以成为友谊的纽带。因为，人与人之间有太多的割不断的联系，退一步就会海阔天空，让一分则会心胸宽广。

国有国法，校有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础。每位同学从认真听课做起，从保证每一节课纪律开始，从杜绝抄袭作业开始，自觉抵制不良思想，与不良风气作斗争。

同学们，让我们从我做起，从小事做起，学法、知法、守法，依靠法律这把双刃剑，在美丽校园内平安、健康、茁壮的成长……

经国务院批准，自1998年起，每年9月第三周为全国推广普通话宣传周(以下简称推普周)。定于2015年9月14至20日开展第18届全国推普周,2015年普通话宣传周的活动主题是“依法推广普通话，提升国家软实力”，下面是今年推普周的推荐宣传标语：

1.依法推广普通话，提升国家软实力

2.贯彻《国家通用语言文字法》，推进用语用字规范化

3.积极普及民族共同语，增强中华民族凝聚力

4.推广普通话，公务员要带头

5.说好普通话，方便你我他

6.雅言传承文明，经典浸润人生

7.说好普通话，朋友遍天下

8.讲好普通话，四海是一家

9.让标准的语言充满家园;让正确的文字流行身边

10.新闻媒体是推广普通话、规范汉字的榜样

11.四海同音，万众一心

12.普通话是我们的校园语言

13.普通话是教师的职业语言

14.树立语言规范意识，提高民族文化素质

15.构建和谐语言生活，提高国民文化素质

16.大力推广普通话，共塑城市新形象

17.实现顺畅交流，构建和谐社会

18.普通话--情感的纽带,沟通的桥梁

19.沟通--从普通话开始

20.中国娃，说普通话

12月4日，是全国一年一度的法制宣传教育日，今年12月4日是全国第十一个法制宣传教育日，今天我国旗下讲话的题目是 深入学习宣传宪法，大力弘扬法治精神 。

同学们知道吗?国家确定每年12月4日为法制宣传教育活动日，意义重大，目的是让大家在 12、4 前后集中开展学法、用法、守法、护法活动，从而不断提高每个公民的法律意识和法律素质。作为新时代的高中生我们更应该好好学习法律知识，用法律的武器来保护我们自己。

俗话说： 没有规矩不成方圆 ，无论做什么事都要有个规矩，否则就什么也做不成。而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。是的，我们每天的学习、生活都要遵守基本的规矩，各项法律法规规范着我们行为，如升国旗时，《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上课、学习方面，《中学生守则》和《中学生日常行为规范》就对我们有所要求;在回家过马路时，《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在扔废品和纸屑时，《环境保护法》、《爱国卫生条例》、等也都作了相应的规定;在外出春游、秋游等活动时，《消防安全法》在防火以及其他人身安全方面作出了具体要求;在对待残疾人的关爱行为方面，《残疾人保护条例》也作了具体规定;在学生上网方面，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话，我们的学习生活中处处涉及到法。而《中华人民共和国宪法》则是我国的根本大法，中华人民共和国共制定过四部宪法，现行的第四部宪法在1982年由第五届全国人民代表大会通过，并经过了1988年、1993年、1999年和2015年四次修正。它是国家制定其他一切法律法规的依据，所有中华人民共和国的公民都必须了解《宪法》的内容，遵守《宪法》的各项规定。

总之，各项法律都是为着最大多数人民的利益制定的，如果每个人都能遵纪守法，那我们的社会就更加和谐，人民的生活就更加美好。优同时，我们要知道：法是规范我们言行的基本准绳，它给我们指明哪些事可以做，哪些事不可做，我们只有严格守法，才能在学习生活中健康快乐地成长。

同学们，邓小平爷爷曾经说过： 法制教育要从娃娃抓起。 是的，青少年是祖国的未来，民族的希望。我们法律素质的高低，在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。那么，让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，自觉做到学法知法守法护法，为构建和谐社会做出应有的贡献。这是祖国对我们的期望，是党和人民对我们的期望。让我们用实际行动来回应祖国和人民的殷切期望吧。让我们桥中的每一名高中生都能忠于宪法，遵守法纪，认真学习，掌握本领，今天做好学生，明天做好公民，为中华民族的复兴而努力奋斗!

1.贯彻十八大精神，传播法治理念

2.弘扬宪法精神，服务科学发展

3.增强宪法观念，推进依法治国

4.普及法律知识，构建诚信侨乡

5、尊崇宪法，学习宪法，遵守宪法，维护宪法。

6、弘扬法治精神，建设法治宕昌。

7、加强法治宣传教育，全面推进依法治县。

8、深入开展全民普法教育，提高全民法律素质。

9、坚决维护宪法法律权威、依法维护人民权益、维护社会公平正义、维护国家安全和社会稳定。

10、坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一。

11、持续开展法治宣传教育，全民参与社会治理。

12、深化"法律七进"活动，夯实依法治县基础。

13、学法、用法、尊法、守法。

14、守法光荣、违法可耻。

15、遇事找法、办事依法，解决问题用法、化解矛盾靠法。

16.依法行政，建设法治政府

17.弘扬宪法精神，构建和谐社会

18.依法行使权利，自觉履行义务

19.学法律、讲权利、讲责任、讲义务

20.做守法市民，建法治城市

21.手拉手与法同行，心连心和谐相处

22.加强青少年法制教育，促进青少年健康成长

23.加强法制宣传教育工作，提升文明城市建设水平

24.依法规范市场行为，维护市场经济秩序

25.学法知法用法，争创诚信守法企业(单位商户)

26.依靠群众抓“三打”，搞好“两建”为人民

27.抓“三打”促发展，搞“两建”惠民生

28.为人要诚信，创业要守法

29.学法用法，诚信守法

30.学法用法，依法维权

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据《世说新语·识鉴》：“张季鹰辟齐王东曹掾，在洛见秋风起，因思吴中菰菜羹、鲈鱼脍，曰：‘人生贵得适意尔，何能羁宦数千里以要名爵!’遂命驾便归。俄而齐王败，时人皆谓为见机。”后来被传为佳话，“莼鲈之思”作为成语,也就成为中国历史上“乡愁”的代表。中央城镇化工作会议公报中提出，“让城市融入大自然，让居民望得见山，看得见水，记得住乡愁”。乡愁，是现代人对传统的眷顾,也是人们心灵“根”的所在和精神的归宿。

张季鹰即张翰,吴江是张翰的故乡,张翰的《秋风歌(又名思吴江歌)》是吴江诗词的代表作之一。吴江别称“鲈乡”，鲈莼文化是吴江地域文化的标志之一。为进一步弘扬地方文化，挖掘宝贵的历史文化财富，倡导“爱党爱国的同时也要爱家乡”的氛围，推动吴江打造“莼鲈文化”品牌、在国内外弘扬富有中国特色的“乡愁”文化，特举办“思鲈杯”全国“乡愁”主题散文大赛，现向海内外作者隆重征稿。

一、组织单位：

主办单位：

中国散文学会、江苏省作家协会、苏州市吴江区人民政府

协办单位：

中共苏州市吴江区委宣传部

承办单位：

苏州市吴江区文联

二、征文主题：

1.以“思乡”和“乡愁”为主题，深入挖掘和展现“乡愁”的文化内涵、社会价值和时代意义。以人为核心，表现人们对于民族、家乡、城市的情怀，宣传热爱家乡、感恩家乡、回报家乡的传统美德。可以书写家乡风貌，家乡的人和事，家乡的变迁，也可以写家乡在你成长之路上的影响及你记忆中的家乡风物。

2.以吴江人文环境为背景，突出吴江千年文化和现代文明交相辉映的新貌，描写吴江在留住“乡愁”方面的做法以及与吴江城乡一体化建设发展相关的散文作品。

三、稿件要求

1.本次散文征文大赛作品须为原创，要求思想积极健康、风格新颖独特，围绕征文主题进行创作。作者文责自负。

2.参赛的散文作品以3000字以内为宜，谢绝手写稿件，作品请通过电子邮件以附件形式发送至：xcswds@163.com，并注明“乡愁”征文字样。

大赛咨询电话：

0512-63320722;

联系人：小刘。

3.作品须注明作者真实姓名、100字内简历、详细通讯地址、邮政编码、联系电话、电子信箱等。

四、奖项设置

1.一等奖1名，奖人民币8000元;二等奖2名，各奖人民币4000元;三等奖10名，各奖人民币2000元;优秀奖20名，各奖人民币1000元。

2.获奖的部分作品将选刊于《中国散文报》《吴江文艺》《吴江文学》和吴江文艺网。作品选登及在结集出版时，不再另外支付稿费。

3.参加本次大赛的征文获奖作品，著作权归作者所有，使用权归主办单位所有。参加本大赛征文者视同同意本项规定。

4.大赛评奖结束后，将邀请部分获奖作者参加颁奖仪式，时间另行安排。

五、征稿日期

征稿从刊登启事之日起，至2015年6月30日截止，以电子邮件发送之日为准。

六、评奖

大赛邀请国内知名作家、文学编辑组成评委会，对所有作品进行初评和复评。颁奖具体事宜另行通知。

“思鲈杯”全国“乡愁”主题散文大赛组委会

——爱在转角处

关爱，如春雨滋润我们的心灵，似暖风安抚我们的伤痛，更像阳光一样驱散我们心中的阴影。

——题记

我的父亲，一张方脸上流露出纯朴、憨厚的品质，一双眼睛炯炯有神，嘴尖总是露着点微笑，身材不是很高大。

小时候，父亲总是慈爱、友善的，对我更是疼爱有加，只要一有时间就陪着我，我的脸庞洋溢着惬意的笑容，像太阳一样灿烂。

长大的我，却觉得他又是那样陌生。

一个乌云密布的早晨，我比平常起得晚，穿衣服时，父母已经站在我的身后。我转身注视着他，觉得他的眼光异常刺眼。母亲的一句话打破了僵持了许久的状态。这时我才发现已经非常晚了，吃饭已经来不及了，于是恳求父亲送我上学，他却用使我胆寒的眼神盯着我，随即甩了一句：“自己走着去，我不送。”母亲也帮我求情，可父亲仍是无动于衷。眼泪在眼眶里奔腾着，随手抓起书包走了。我一直坚持着，不让眼泪下来。谁知老天也和我作对，快到学校时，雨水向我泼来，我终于坚持不住了，眼泪终于得以释放，就势猖狂起来。

走进校门，同学们的读书声掠过我耳旁。我低声地打报告，老师看着狼狈不堪的我，于是没有惩罚我。扔下书包，拭干眼泪，应和着历史老照片不能说的秘密慈禧军阀明末清初文革晚清

同学们的声音读了下去。不久老师出去了，像是被人叫出去的，一会儿把我叫出去，交给我一件雨衣和一盒饺子，还冒着热气呢。顿时，余光扫视了一个角落，发现一个高大魁梧的背影，不知是谁的，我却觉得是那样熟悉

放学时，雨过天晴，太阳当空照，那样灿烂。回到家中，父亲悠闲地坐在客厅里喝茶，我没叫他，却总是觉得他在打量我。随后我问了父亲是不是他给我送的东西。他却支支吾吾地说不是。这个回答，我也更加确定了我的想法——是父亲送的。因为上课的时候，我总是觉得有人在盯着我，我去看时只看见一个背影，有一种亲切感。这时，眼泪又在眼眶中奔腾，又是那样剧烈，心里却是开心的。因为我有一个好父亲。他又一次占领我心中一部分，在我心中留下了一个高大魁梧的影子。我开心的地笑了，像太阳一样灿烂。

我的父亲一点儿没变，还是那样的和蔼可亲，那样慈爱友善，还是那样伟大。

永远不要怀疑父母对你的关爱到底有多深，只是不善于用语言表达出来，需要用我真诚的心去观察与发现，其实爱就在转角处，那留下的一丝背影就是对你关爱最有力的表现。

1、确立“12.4”全国法制宣传日，有利于进一步增强公民的宪法观念，树立宪法权威。宪法是国家的根本大法，它规定了国家的根本制度和根本任务，是国家统一、民族团结、社会稳定的基础，是公民权利的根本法律保障，是依法治国的基本依据，是治国安邦的总章程。在全体公民中开展法制宣传教育，首要的任务，就是要进行宪法知识的宣传教育，使广大公民了解宪法、掌握宪法，增强宪法观念，树立宪法权威。因此，将现行宪法的实施日作为全国法制宣传日，充分体现了宪法在我国政治、经济、社会生活中的重要地位，体现了法制宣传教育工作的基本任务。

2、确立“12.4”全国法制宣传日，有助于营造全社会浓厚的法制氛围，让“12.4” 全国法制宣传日成为全体公民熟悉法律、认知法律、维护自身合法权益的节日，成为展示我国法制建设成就的节日，成为树立我国良好法治形象的节日，使现代法治的理念深入人心，为实践依法治国方略打下牢固的社会思想基础。

3、确立“12.4”全国法制宣传日，是法制宣传教育工作方式的一种创新。通过这一形式来引起广大公民对社会法律环境的关注，提高公民履行法定义务、维护合法权益的自觉性和能力，增强参与社会管理和监督的责任感，从而适应现代法治社会的要求和法制宣传教育工作长期发展的需要。

最近不管是报纸上还是新闻上都在说天津化学工厂爆炸的事件，而且好多消防员叔叔都因为这次事故牺牲了。我心里也特别为他们感到难过，从而我也对消防员这个职业产生了浓厚的兴趣。

8月23日那天，下着滂沱大雨，可是却抵挡不了我们参加消防中队的热情。我们跟随着消防员叔叔来到了一间备用器材仓库，那里堆放着许多消防器材、破拆类器材、救生类器材、堵漏类器材等等，让我觉得消防员叔叔简直就是无所不能呀，碰到任何难事都可以找他们，没有他们解决不了的事情。

紧接着另一位消防员叔叔带领我们来到了停放消防车的地方，那里停放着各种各样的消防车，每一辆消防车都有不同的作用，有些是用来灭水的，有些是用来登高的，有些是用来送水的，还有一些是用来指挥的。原来我一直以为消防车都是一样的，只能用来救火，通过这次参观，可真让我长知识了!

随后我们来到了消防员叔叔的宿舍，一走进那里，只有一个感觉那就是整齐干净。每一床的被子都叠得像豆腐干似的，这可引起了我们的好奇心，被子怎么可以叠成那样呢?消防员叔叔耐心地展示了一遍叠被子的过程，还让我们自己动手做了一次，真的太感谢叔叔他们了!

愉快的时光总是过得特别快，马上就到了我们该说再见的时候了，我们依依不舍地和叔叔们告别，希望下次不下雨的时候能看到他们在户外的精彩表现!

我最心爱的物品是那陪了我三年的乒乓球拍。

乒乓球拍的名字叫“超友谊”，爸爸知道我爱打乒乓球，特意给我买的。听爸爸说，这乒乓拍一百三十二元，非常的贵。那时，我就愣住了，心里想：这么贵，都要给我买，爸爸对我真好。乒乓球拍是圆圆的，正面全红，而背面是全黑。乒乓球拍上还有手柄，手柄上面有一只白手和一只黑手，还有一颗小小星。兵乓球拍的厚度有一厘米四毫米。

乒乓球拍不仅美观，而且实用。一次，我和同学们打乒乓球，谁赢了谁就参加打乒乓球赛，我们不分高下。最后，我赢了，就让我参加乒乓球赛。我竭尽全力打败了对手，最终得了第二名。还有一次我和伙伴们去广场打乒乓球。打了一会儿，有几个大哥哥大声地说：“这乒乓台是我们的。”我们不让，他们又不耐烦地说：“那来比赛，谁赢了乒乓台就是谁的。”最后，我们的汗水湿润了衣裳，但我们还是努力地将他们打败，赢得了胜利，就重新拿着自己的乒乓球拍，愉快地又打了起来，而大哥哥们就不情愿地离开了。

有时我成绩考得不好，很伤心的时候，乒兵球拍躺在沙发上，好像在说：“主人不要伤心了，以后你可以努力，天天向上。”这时，我总会拿着乒乓球拍在墙上打，我越打越开心，烦恼好像全都被我赶到八万千米远了。

每次看到乒乓球拍就会让我想起和它愉快的回忆。

耳朵对于我们来说是极其重要的，无法想象失去听力会是什么样子的，大家知道我们的国家有一个节日叫做爱耳日吗?大家知道2014年爱耳日是几月几日?2015年爱耳日是几月吗?大家跟我们一起来了解一下吧，要记得关爱你的耳朵哦!

中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。

1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。

了解耳朵

耳朵是每个人体的重要器官，因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。 耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。

外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。

中耳鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上下震动，将声音传到内耳。内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。 听力保养

避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。 慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。

大家都了解2015年的爱耳日是几月几日了吧?就是每年的3月3日，要记得关爱你的耳朵哦。

2015年爱耳日宣传活动计划方案

为进一步加强我国初级耳科保健工作，提高全民爱耳护耳意识，特将2014年第15次全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为：“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。现就有关事项通知如下：

一、活动主题

“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”

二、时间安排

2015年3月3日，我们准备提前在总场幼儿园或者小学进行活动专题讲座宣传。 准备物品——横幅一条、六块宣传展板、宣传资料、标语等。

三、宣传重点

大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性;大力宣传初级耳科保健知识，推动基层医疗卫生机构广泛开展初级耳科保健，做好健康教育、妇幼保健、常见耳病防治及听力筛查等工作;大力宣传耳科保健从我做起的理念，增强全民爱耳护耳意识。

四、工作要求

(一)切实加强组织领导。

要高度重视，认真贯彻落实本通知要求，残联、民政、卫生计生、文化、新闻出版广电等相关部门要积极配合，制定宣传工作方案，明确分工，协调行动，确保“爱耳日”宣传教育活动广泛、深入、扎实开展。

(二)积极创新宣传形式。

要结合实际，积极创新宣传形式，采用多种方式增强“爱耳日”宣传教育活动的针对性、有效性和吸引力，形成全社会关注听力健康，重视初级耳科保健的氛围;要充分发挥报刊、广播、电视、网络、短信等大众传媒的作用，多渠道发布“爱耳日”活动消息;要广泛组织发动专业机构、学术团体等社会力量参与活动，充分利用讲座、咨询、海报、板报、科普读物等形式普及初级耳科保健知识;积极将宣传教育活动与便民服务有机结合，深入社区、托幼机构、学校、养老院等机构为群众提供耳科保健、听力筛查、助听器验配等服务;做好预防。

(三)整合推进实际工作。

要以“爱耳日”宣传教育活动为契机，采取综合措施，加大初级耳科保健工作力度。要进一步完善基层医疗卫生服务网络，面向基层医疗卫生专业人员做好初级耳科保健业务培训;要统筹规划，做好初级耳科保健与耳科临床治疗、听力康复等工作的有效衔接，形成结构合理、功能完善的听力残疾预防与康复工作体系;要进一步加强初级耳科保健、耳科临床治疗及听力康复服务相关保障政策建设。

(四)及时做好活动总结。

要认真做好“爱耳日”宣传教育活动的总结。及时收集整理本地宣传教育活动情况，将活动总结及活动的相关图片、视频等资料收集存档。

五、宣传口号

——爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起

——重视耳科保健，减少耳聋发生

——重视耳科保健，享受聆听快乐

——拥有健康听力，享受美好生活

——做好耳科保健，享受健康听力

第十三次全国爱耳日宣传资料

导致耳聋的因素很多，包括耳毒性药物、遗传、噪声、感染和疾病等。近年来，因环境噪声污染导致耳聋的人数逐渐增多，根据WHO统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二, 约占37%。噪声造成的听力损伤是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听力损伤，其损伤部位在内耳毛细胞，毛细胞是人体听觉神经的末梢，极易受噪声损害，一旦受损不能再生。

噪声是能够引起人烦躁或音量过强而危害人体健康的声音，长期生活、工作在高噪声环境下而不采取任何防护措施，将有可能导致永久性听力损伤。研究表明，37%的听力残疾与噪声伤害密切相关。中国政府于1997年正式实施环境噪声污染防治法。第二次全国残疾人抽样调查显示，噪声导致的听力残疾有明显上升趋势：0～14岁听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是：原因不详的占27.79%，中耳炎占17.47%，高烧疾病12.97%，药物中毒11.92% ，家庭遗传9.08%，发育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾的原因。

全国第二次残疾人抽样调查结果显示，我国有听力残疾人2780万人，其中0岁至6岁听力障碍儿童13.7万人，重度以上听力障碍者占84%。由于药物、遗传、疾病、噪声、意外事故等原因每年新生聋儿约2.3万名。听力语言障碍严重影响了他们的学习和生活，阻碍了全民健康水平的提高。

不良生活方式是致聋主因之一

长时间戴耳机听音乐、煲电话粥、K歌、通宵打麻将、熬夜加班„„这是时下一些中青年人的生活方式，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，不少人的听力严重受损，甚至发生突发性耳聋。 嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。有些企业的生产车间噪音较大，工人长时间置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。

一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的数码产品深受年轻人的喜爱。殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。

精神压力过大是听力“丢失”的另一个主因

以前，因为精神压力过大而致突发性耳聋的大多是40岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。据相关人士分析，因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁-60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精神常处于高度紧张状态，长时间的疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

另外，因中耳炎引起的耳聋也不可忽视

预防耳聋的几点建议：

1、长期在噪音污染大的环境下工作的人员，要注意采取保护措施。

首先，企业要采取保护措施。工人自身可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等，适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，一定要及时就医。

2、年轻人不能过多、过久地听mp3、mp4之类的数码产品，长时间使用耳机，会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时休息一下，在持续劳累后，应避免接触噪声或过大声音。

3、应预防耳外伤和感染和感冒，有一部分病人发生分泌性中耳炎，与感冒有关系，因此预防感冒可减少一个发病因素。

4、应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张、长时间的情绪低落时，一定要注意调整和休息。

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