节约与浪费素材(经典19篇)

勤俭节约、反对浪费，是中华民族的光荣传统。在小学阶段，是我们小学生养成各种习惯的重要时期。大家要知道：“成由节俭败由奢”，我们小学生应从小养成勤俭节约的良好习惯。

现在，我们小学生互相攀比的不良行为屡见不鲜：什么旧的、过时的衣服我不穿;什么不新的、不时髦的鞋子我不穿┅┅否则的话，别人都该笑我老土帽了。另外，洗手不随手关闭水笼头;吃剩的镘头随手扔;离开教室或房间不随手关灯┅┅这些喜闻乐见的事例反映了我们小学生的奢侈浪费的严重性，同时也告诉我们要警惕起来，提倡勤俭节约、反对浪费。由此，大家理应纷纷出主意，想办法，使生活中的各种资源循环利用。就象洗完手的水，可以浇花;掏完米的水可以冲便池;穿小了的衣服可以当抹布;用过的旧作业本，背面还可以当演抄纸演算……以此来响应“四个一”活动：节约一滴水、一度电、一张纸和一粒米。努力做到人走灯灭、人离扇停、一纸多用，学会节约粮食、节约用水，减缓地球资源的浪费及过度开发的行为。并且通过我们的言行宣传，感染自己的家人、朋友，唤起更多人对地球的关爱、对环境的重视。

我决心从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，继承和发扬勤俭节约的传统美德，做勤俭节约的义务宣传员和践行者。

以后应该不浪费一粒粮食，不和大家比吃比穿。

以后我要节约每一滴水，让我们的家园更加美丽。

以后洗手的时候不把水开太大，擦肥皂的时候，关上水龙头。

以后洗澡时，尽量不用浴缸洗，尽量缩短洗澡时间。

以后看见别的同学浪费水，我要上前制止。

以后尽量使用双面用纸，不能双面使用的背面当作草稿纸使用。

以后少用餐巾纸等一次性用品。

以后一个人在教室的时候，只开自己头顶的灯。

以后最后一个离开教室或房间的时候，关灯，关电器。

我们每天的生活都离不开电。有了电，机器可以转动，能织布，能灌溉；有了电，电灯会亮，收音机会响，电视机屏幕能出现图像；有了电，就能通电话、发电报……电的用处这么大,那你知道电是从哪儿来的吗?

电是发叫机发出来的.就拿火力发电来说,煤矿工人把煤从地下采掘出来,火车轮船把它运到发电厂,发电厂的工人把煤块磨成煤粉,再把煤粉送到高大的锅炉,把锅炉里的水烧成蒸气,蒸汽推动汽轮机,汽轮机带动发电机,才能发出强大的电。你们看，每度电凝结着多少工人叔叔的辛勤劳动啊！

你们知道一度电的作用吗？一度电的需求越来越大。尽管电力工业发展很快，发电量大幅度增长，还是赶不下需要。那怎么来解决这处问题呢？一方面电业工人日夜历战，多发电多供电，另一方面要大力节约有用电。

同学们该怎样节约用电呢？首先要养成随手关灯的好习惯，不论是学校的还是家里的电灯，不用就要随手关掉。另一方面还要注意用电安全：不要摇晃电线杆和电线；不要在高压线旁放风筝；不要朝电线上乱扔东西；不要拾掉下来的电线；不要用湿手去摸电器等。不然就可能造成重事故，浪费大量电力，还会有生命危险。

同学们，让我们拿出实际行动，节约用电，支援社会主义建设吧！

[四年级作文素材：要节约用电

亲爱的同学们，敬爱的老师们：

大家好！

你是否看见屋子里开着空调，电视，电脑，但屋子里却长时间空无一人，你是否看见一个刚买的本子被扔掉了，可本子才用了1、2、页如果你是他你会这样做吗？如果你是哪个人，你会那样做吗？我相信同学们一定会说：“不，不会”可同学们有几个做到了呢？今天我们来谈谈节约。

说到节约，大家一定不陌生，国家年年倡议节约，可有几个人做到了呢？

所以我要提以下2种要求：

1、没用完的本子一定要用完。

2、不要浪费。

希望同学们能做到一上几点。

我的演讲到此结束！

六年级:顾子奇

无论是在过去，还是现在，节约一直是我们提倡的行为规范，课本中、电视中，以及老师和父母的教导中随处都可看到、听到。节约的出发点是好的，是一种传统的美德，它的目的是为了不浪费，然而，有时节约也能成为一种浪费。

比如你在北京租房子，有的房东跟你要暖气费，还必须一下子交三个月的。你嫌价格太贵，于是就放弃，决定去租没暖气的房子。然而到了冬天，没暖气的房子实在太冷了，连屋里都滴水成冰，暖壶身上也是薄薄的一层冰。在这样的屋子里，你穿着单薄的衣物坐不上三分钟就发抖，常常披着被子上网。为此，你花两百元买了件羽绒服，还买了保暖内衣。同样，你盖着单薄的被子无法安然入睡，为此，你花了一百元买了床棉被。可是，你依然觉得冷，就听朋友建议花几百元买了电暖气。虽然你每天就开几个小时，虽然热量马马虎虎，但几个月下来，你发现电费已经十分惊人。而且，你搬家时，嫌电暖气拿着麻烦，就50元钱卖掉了。仔细算算，为了过冬，你是节省了还是浪费了?

北京房屋出租供不应求，价格自然水涨船高，一个小单间都要上千元。一些上班族为了节约房钱，就选择那些条件差、价格便宜的房子，里面没有冰箱，没有洗衣机，没有淋浴间，也没有做饭的地方，更别说像样的家具了。住进去后，你觉得生活不方便，不得不自己买了书架、地毯、电脑桌，没有洗衣机，也不能做饭、洗澡，你就经常在外边吃饭，隔几天去次澡堂，还常常把大件衣服拿到干洗店去洗。在一次聊天中，你发现自己的住房支出竟然高出那些租好房子的人。他们的房租虽然贵，但各种设施一应俱全，洗澡不要钱，洗衣服也不要钱，还可以自己做饭，他们搬家也轻松，而你还要为那些家具找搬家公司运走还是要卖掉而不知所措。

还有的时候，我们想在这方面节约，也确实达到了这样的效果，在这方面节省了很多钱，然而，你却在另一方面造成了浪费。这种顾此失彼的情况经常发生，比比皆是。面对节约的“显著成果”，不知是喜还是忧。

一个小公司里要搬新址，老板不舍得花几百元请搬家公司，他想公司里那么多的员工，让他们干不得了?于是，老板一声令下，大家在不情愿的情况下放下手头工作去干活。干了一会儿，一群女孩缠着老板说：“我们太渴太累了。”老板就去给大家倒水，但几个女孩心里很不舒服，笑着说：“给你出力，总不能请我们喝开水吧。”老板也觉得自己太抠门，影响自己的形象，也打击大家的积极性，于是下楼买了一百多元钱的饮料。中午吃饭时间到了，老板很纠结，一双双眼睛看着他，那意思谁都明白。平常大家都是叫外卖，十块钱一份的那种，如果今天再让大家吃盒饭，也太不像话了。老板便说到饭店请大家吃饭，一桌菜还有十几瓶啤酒和饮料又花了几百元。不幸的还在后头，由于一些东西太重，某男士搬东西不慎跌下楼梯，人受伤了，由老板花钱去医院包扎;东西也摔坏了，还得去维修。忙完这一切，老板叫苦不迭，后悔要是花点钱找搬家公司该多好，不用请客，摔坏东西还得赔。想想看，虽然小老板没花钱请搬家公司，使用了免费的劳动力，但却在人情等其他方面花了很多钱。

不只他，很多人也是如此，嫌搬家公司贵，就找熟人，劳务费是省了，请客吃饭的钱却上去了，而且东西摔坏不能指责也不能让人赔。

在热播电视剧《我是你兄弟》中，邓超饰演的马老二在改革开放初期注册了自己的搬家公司。张嘉译扮演的马老大嘲笑说：“大家都有亲戚朋友什么的，谁花钱找你们搬家?”马老二就笑着说：“你落伍了吧，这是为他们省钱，而且有安全保障!”

总之一句话，节约要考虑成本支出，要看看这样节约值不值。必须明白，节约不是目的，而是结果。如果实现了节约目的，却在另一方面造成浪费，这样的节约没有任何的意义。因此在进行节约之前，做一个成本考量很有必要，看看这样做需要多少人情、时间、金钱和体力的支出，能否达到节约的效果，如果所付出的成本太高就要另作打算。

我们生活的地球之友一个，而地球上的资源时有限的，在我这个世界上，还有许多人没有资源可用。所以，我们应该要厉行节约，反对浪费，为此，我发出厉行节约，反对浪费的几个倡议：

一、树立正确的价值观。牢固树立节约光荣、浪费可耻的意识，大力弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，与文明握手，向陋习告别。

二、节约用水。合理使用水资源，用完水后或见到滴水的水龙头，请及时拧紧，发现损坏的及时报修;提倡循环使用自来水，避免大开水龙头。

三、节约用电。充分利用自然光照，杜绝“长明灯”。工作或学习结束后请及时关掉相应电器的电源，如电脑主机、显示器、饮水机等;减少电梯使用，节约使用空调，长时间离开办公室注意关灯，关空调。

四、节约用纸。减少会议，减少文件，减少文印材料，坚持发短文，提倡双面用纸、电子办公;多开视频会议，多利用网络、广播、信息显示屏等形式进行宣传，减少纸张消耗。

五、节约用餐。积极倡导餐桌文明之风，就餐时提倡适量盛取，勤拿少取，做到不剩饭剩菜。

六、生活节俭。培养良好的生活习惯，提倡绿色出行，合理消费，适度消费。不盲目攀比，不超前消费，不浪费粮食。

希望每个人都能做到厉行节约，反对浪费，因为今天我们的浪费，明天无法补充。

地球是我们美丽的家，它赐予我们丰盛的食物维持生命，它赐予我们丰富的资源努力发展，使我们的生活更美好。可是，世界上的资源是有限的，在我们极度地浪费和破坏下，资源在渐渐消失，化为乌有。所以，从今天开始，我们大家要一致行动起来：“节约地球资源，坚持杜绝浪费！”一.淘好米后，望着那一盆米白的淘米水，可不能就这样白白倒掉了，多可惜呀！用它浇灌家里的花花草草，可是一堆有营养的肥料呢！

二.我和大家一样，离开房间后，总没有习惯随手关灯。那一盏盏灯火通明的小电灯，在空荡荡的房间里独自眨眼睛。随手关灯这个好习惯可一定不能丢掉。

三.家里洗手间那晶莹透亮的水珠一滴滴滚落下来，在灯光的照耀下闪烁着诱人的光彩。这比钻石还珍贵的水，怎么就能这样浪费了呢？取来一个水桶，将滚落的水珠日积月累，桶底的水珠越聚越多，从还露着桶底的水桶，最后变成满满一桶水。用它来冲马桶既不浪费也不会淋湿地板，真是一举两得的美事啊！

四.饭桌上，一碗碗亮晶晶的米饭，一盆盆色彩明丽的菜肴散发出诱人的饭香，馋得人们口水流千尺。可是，每次饭菜过后，那浅浅的碗底总剩着饭菜。人们没想过，这一粒粒饭粒，这一片片菜叶，都是农民伯伯们洒下了多少汗水才换来的呀！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”可是，没有一个人能真正做到。于是，我下定决心，一定要将这个恶习改掉。

节约并不难，只要你时时刻刻留一个心眼儿，并且使用正确方法，它就能发挥更大的用处。假如人人都能节约资源一点点，那我们的世界岂不更美好？

[四年级作文素材：我的节约计划

我们从小都知道一句话，就是节约是美好的品德，浪费是一种可恶的行为。这句话我们从小都会挂在嘴边，可是我们并不明白这其中到底是什么意思。

慢慢的，直到长大了上学以后，懂得了更多的知识以后，明白了节约与浪费到底是一个什么样的概念。

节约是我们中华民族的传统美德，其实在很多人的眼里，认为节约就是“抠门”，但是从大的角度来讲，并不是这个意思，节约是指，在你消费一些东西的时候，尽自己最大的可能，能够刚刚好，不会产生多余的，这叫做节约，不能和抠门划等号。

我也养成了节约的好习惯，无论是节约水资源，还是节约粮食，我都做的很好。尤其是节约粮食，每次吃饭的时候，我都会把碗里的饭吃到一粒米都不剩，即便是掉到桌子上，或者是掉到地上的米粒，我都会捡起来把它吃掉，所以妈妈经常夸我是一个“爱节约的好孩子”。

浪费是节约的反义词，它指的就是，你剩下了多余的物品，而没有用到真正的地方，这种行为就叫做浪费，你浪费了很多的资源，浪费了很多其他人都不能够得到的东西。我们现在对于浪费的行为是一种摒弃的态度，如果看到了有人浪费，我们应该上前去制止，一定要告诉他，不能够浪费。

我们经常能够看到电视上的一些新闻报道，如果我们每个人节约一滴水，节约一粒米，就能够拯救很多贫困地区的孩子生存，一个人的力量是渺小的，如果一群人做这样一件事情，最终得到的结果一定是不一样的。

所以我在这里呼吁所有的同学，所有的好朋友们，一定要学会节约，从小事做起。

节约是中华民族五千年来的传统美德，也是中华民族发展壮大的稀世珍宝。难道我们做为一名中国人，就把“节约”二字拒之于门外吗？

成由俭，败于奢，历史上有很多关于不节俭、节约而亡国败家的事例。隋朝为什么会发生像“昙花一现”的事情呢？隋文帝是一个好皇帝，他一生崇尚节约，从来都不奢华。但隋炀帝与隋恭帝成天玩耍，饮酒作乐，不崇尚节俭，导致亡国。既然不崇尚节约会导致亡国，我们为什么不深思一下呢？

水，是生命之源，人们如果离开了水就无法生存。如果你仔细观察，就会看到，有许多的行业在浪费水：洗车的水龙头在浪费水，家里漏水的水管在浪费水，拧不紧的水龙头在浪费水，小孩子手里的水枪也在浪费水……

我们也常看见，高楼大厦灯火通明，马路两边的路灯昼夜不分，都市的霓虹灯彻夜不眠……，这都是因为，人们在不知不觉中懈怠了，在舒舒服服中缓缓迷醉了，在风风光光中慢慢沉落了。其实可怕的不是几度电，几吨水，可怕的是人们把“节约”二字扔掉了，把中华民族的传统美德扔掉了，把中华民族发展壮大的稀世珍宝给彻底扔掉了！

孩童时代，就会背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。但是，家庭富裕以后，就不节约，不珍惜了。一张雪白的纸，写上几个字就不用了；一个漂亮的本子，写上几页文章就不用了。难道这不是浪费的现象吗？

“节约”一词被人们给误解了，节约是一种观念，也是一种精神力量；节约是一种行为，也是一种民族品格；节约是一种传统，也是一种文明标志。要想做一个文明人，就要崇尚节约，不浪费资源。

珍惜资源，崇尚节约，是你我共同的责任！

[珍惜资源崇尚节约作文素材

节约，是我们中华民族的传统美德。我们不能丢弃它，节约，其实就在一瞬间，在一念之间。

节约光荣，浪费可耻。全国每人节约一滴水，那将会有13亿滴水;相反，每人浪费一滴水，那将有13亿滴水被浪费，这是多么大的损失啊!

节约不是一种约束。古人云：“俭，德之共之;侈，恶之大之。”浪费是不好的，在餐桌上，经常有剩饭剩菜，吃不完的就倒掉了。我们经常说：“浪费是犯罪!”的确，浪费，就是浪费国家的财产，丢弃中华民族的传统美德，也有损自己的形象。

因为浪费，所以我们一定要节约。失误一次不要点太多，如果一次性点太多，反而吃不完的话，就会被倒掉。这些倒掉的食物也许能再吃一顿。并且，浪费的也有煤、气、油……

毛主席一生勤俭节约，一身衣服补了七十几次，穿了二十年。这就是最基本的节约：节约一分钱，等于生产一分钱。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约，从小事做起：节约水，合理地使用水资源;节约用电，充分利用自然光照;节约用纸、用餐。

世上有一种公式，那就是“小事乘以十三亿就会变成大事;大事除以十三亿就会变成小事。”在你眼里，一滴水、一张纸都不值一提，但是如果乘以十三亿呢?那结果可想而知。

节约光荣，浪费可耻。如果一个国家能节约，那这个国家将会变得强大——灵魂。

敬爱的老师，亲爱的同学: 大家好! 2012年11月召开的中国共产党第十八次全国代表大会。我们从学校教育、从新闻媒体和大人的谈论中了解到，这是一次继往开来、具有重大意义的会议。 十八大重要意义，不是我们小学生都能马上全部领会和理解的。但是十八大以后我和周围的许多人一样感受最深切的一点，就是中央提倡的“例行节约，反对浪费”取得了显著的效果，受到了广大群众的好评。 我们中华民族本来就有勤俭节约的优良传统。可是随着生活条件的改善，现在日子好了，钱也多了，有些人花钱开始大手大脚花钱了，也有些人觉得苦日子过够了现在该享福了。我们不反对享受生活，日子过好一点，但前提是不浪费。

恰逢年关，往常，酒店等一些场所很是热闹，有许多单位聚在一起公款吃喝、互相送礼，这正是浪费的高发期。电视里有时会放一些镜头，大致是讲在酒店里，吃饭的人走后餐桌上还有大盘大盘几乎没有动过的菜，也没有人打包，被服务生无奈的倒进了泔水桶。看着直让人心疼。 可是今年这种现象得到了有效的控制，在外面公款吃喝的少了，从大人嘴里了解到，许多单位都取消了公款年夜饭;就是亲戚朋友聚会在外面吃饭点菜时也注意了，点的菜少了，菜如果吃不完也开始打包了。浪费现象明显变少了。只是苦了那些饭店，生意明显下降。我们家小区门口有一家礼品店，本来现在正是高峰期，可今年却没什么生意。 还有一件事也让我体会到节约处处都在，那就是放鞭炮。中华民族喜欢喜庆热闹，过年放爆竹更是古老的传统，但是过度了就不好了。

往年的除夕夜和初五凌晨炮声不断，吵得人一夜都睡不好。烟花爆竹过度燃放，不仅噪音污染，还造成了大气环境的污染，而且还不安全，每年都有燃放烟花引发火灾的事故，更重要的是——过度燃放也是一件很大的浪费。现在一些大的烟花价格都很贵的，听织里一带的亲戚说，他们那里年初五迎财神有的放烟花爆竹要花到几千元甚至上万元的钱，许多单位也在新年上班的那一天放炮仗——那当然也是用公款。今年春节前，网络上有倡议减少烟花燃放，政府部门也做出了规定，情况就好多了。除夕夜放过一阵子就可以安静地入睡了，初五凌晨放炮仗的人也少了，春节期间湖城事故少了，空气也明显好了。

听妈妈说，今年初七上班各个机关单位也不放炮仗了，这也是一种节约。 “例行节约，反对浪费”，看来并不难做。同学们，让我们行动起来，节约，从身边的小事做起>

中共中央政治局10月29日召开会议，审议并同意印发《党政机关厉行节约反对浪费条例》，《条例》对党政机关经费管理、国内差旅、因公临时出国(境)、公务接待、公务用车、会议活动、办公用房、资源节约作出全面规范，对宣传教育、监督检查、责任追究等工作提出明确要求，是党的群众路线教育实践活动的重要成果，对推进厉行节约反对浪费工作制度化、规范化、程序化，从源头上狠刹奢侈浪费之风具有重要意义。

作为一名党员，代表的始终是广大人民群众的利益，所以在各个方面应该起模范带头作用，尤其是关乎资源方面。资源的极度浪费是目前党内“四风”的一个表现方式，如形式主义工程导致城市贫民不得不背负豪华广场，享受主义和奢靡之风更是和浪费息息相关。然而，在某些领导干部浪费的背后，是许许多多人民群众利益的受损，甚至是生活变得更加艰难。若是长此以往必将会阻碍中国梦的实现。因此，我们要坚决贯彻习总书记所提出的“厉行节约反对浪费”，从党内抓起，从干部抓起，从一把手抓起，从娃娃抓起!

去年习总书记提出了八项规定，其中“精简文件简报、出访活动严格控制随行人员”等要求明显贯彻了节约的精神。节约是一个国家得以长久发展的原则，开源节流我们说了很多年，但实际行动上却依然不够令人满意。

从今年四月份开始，在全党内部开始自上而下地进行党的群众路线实践教育活动，推出了一系列活动，这些都隐隐包含着厉行节约、反对浪费的精神，如从纪检委开始进行会员卡清退活动，或者是党政机关和国家企事业单位不得再建豪华楼堂会所，不符合《关于党政机关停止新建楼堂馆所和清理办公用房的通知》规定的办公用房和办公楼必须予以清理、清退或作其他相关处理。这些都表明了新一届领导班子对扫除我党内部不良风气的坚决与重视，受到了民众的极大赞赏。但这些做得依然还不够，上有政策下有对策在我国依然“风行”。想要让社会风气焕然一新，既需要国家的引领，更需要每个公民的自觉。

目前，我身肩XX一职，这个岗位虽然平凡，但只要脚踏实地真心为民众办好事办实事，就是对群众的最好交代。【党员干部学习厉行节约反对浪费条例心得体会 】党员干部学习厉行节约反对浪费条例心得体会。在厉行节约、反对浪费的行动上，我觉得自己应该从这样几个角度来贯彻、执行该原则：

根据所在岗位特点和工作内容，制定相关规定来约束自己，如：

坚决不收受百姓以及其他人员的礼物或钱财，做到更透明化办公;下基层走访或调研时，不麻烦当地办事人员或民众，不接受任何形式的豪华酒宴或到豪华套房中居住;杜绝用公款吃喝的现象，严格要求自己与身边同事;制定《厉行节约反对浪费倡议书》，让人民群众自觉行动起来。

在生活中同样不放松、不放纵自己，做群众身边的好党员。

不少党员涉及工作问题比较严谨，但在个人生活上却对自己格外宽容。这既是两面派作风，又可能会因自身某些不当言行而使得民众对党的印象大打折扣。因此，既然主动自愿加入了中国共产党，就要有一定的心理觉悟和行为规范，在生活中同样严厉。而具体到厉行节约、反对浪费的行动上，则有许多行为都需要我们去推广，比如：

节约用水，不浪费每一滴水资源，如淘米水可以洗碗;节约粮食，能吃多少买多少、炒多少，尽量食用新鲜的食物，以免造成不新鲜食材的浪费;家中能用的电器或其他物件，没有安全隐患不需要换新的可以不买新的;若是空调、冰箱等物件不得不买新的或换购的话，就可以购买节省电、对空气污染少些的;尽量不使用一次性筷子、饭盒，不适用塑料袋等，这些都是我们力所能及的。

习总书记所提出的“厉行节约反对浪费”不仅仅是一种约束，一种修养的体现，更是带领我们尽早更快实现“中国梦”的一种积极向上、吃苦耐劳的精神!让我们带着节约去追逐自己的“中国梦”吧!

“节约光荣，浪费可耻”。这句话我们应该一直牢记在心，可真正做到的又有几人呢?

农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔;铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用;为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣;一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语;新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。

在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”;放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。

有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多!”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多!好朋友难得聚一次嘛!”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜!我要吃自己喜欢吃的!”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好!服务员，快拿菜单来!哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢?”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事!”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人!如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。

是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩?是否感觉到了烈日的暴晒?想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧?“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民!

老师说我们要节约用水，不然世界有一天就没有水了，人们就会被渴死。妈妈说我们要少量使用一次性筷子，因为一颗大树才能做1500双筷子，爸爸说我们要多种一些植物保护环境。

我们要勤俭节约不浪费。我在书上看到一句明言，是司马光写的叫：由俭入奢易，由奢入俭难。大家都说要节约我也一定要节约。我有一些好的方法，把洗完脸的水去浇花或者冲厕所，下雨天还可以拿盆子接雨水，用来涮拖把浇花。

如果一个牛奶盒没用了可以把上面剪一个口，把里面洗干净，可以装东西

其实生活中有很多可以勤俭节约的地方。比如每天少看一会电视，少玩一会电脑，可以节约一些电，少一些辐射就少污染一点环境。

节约用纸可以少砍一棵树，请大家一定要做一个勤俭节约不浪费，变废为宝的好公民。

节约资源，还可以少花钱，因为钱是父母新新苦苦赚来的。

我相信自己一定能做到，希望大家和我一样能做到。

每次看到饭店里一桌桌未被客人吃完的大鱼大肉被服务员倒进垃圾桶时，我的心就不禁心疼。再怎么说，这些浪费的粮食也是农民们含辛茹苦种出来的，岂能这样浪费!难道他们不知道：浪费可耻，节约光荣。我今天就对反对铺张浪费展开讨论。

粮食是农民伯伯亲手种成的，里面含有许多他们的辛勤汗水，如果浪费粮食，那就对不起农民们的劳动和努力。下面是我观察到的事：在我们东山小学，几乎每天中午，食堂的大门前总放了五、六只大桶，也许你不知道它是干嘛用的吧?其实这些都是用来装学生们吃不完的剩饭剩菜，你可知道，每次吃完中饭，这几个大桶都是满满的，可见学生们是多么的浪费呀!这样的例子数不胜数，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是怎么学的，你瞧，我们是不是应该好好的反省呢?还能不能这样浪费粮食呢?

下面我再告诉你们我亲身经历过的一件事：我过十岁生日那天，妈妈为了庆祝，请亲朋好友们一起去大饭店吃饭，饭后大家都散了，唯独我和爸爸没有走，我们望着一大堆剩饭剩菜，就全打包带走了，来了一次“光盘”行动，大家觉得我们做得如何?

反映铺张浪费提倡节约，这是我的梦!也是十六亿中国人民的梦!我想，只要大家共同努力，这个中国梦一定会最快实现!

尊敬的各位领导、评委、老师，亲爱的同学们：

大家好!很高兴站在这里与大家高唱一支节约之歌。我为大家带来的是《叩问心灵，崇尚节约》。

不知大家是否听过这样一个故事：一家杂志社举行“打造节约型社会”有奖征文活动，应征的稿件堆积如山。作者中不乏专家、名者，也有很多真知灼见。但出人意料的是，特等奖却由一名普普通通的中学生获得。为什么呢?因为他是一个把征文稿件打印在正反两面纸上的人。

听完这个故事，我想有一些人会对此感到不屑吧，那是因为他们对奢侈浪费的现象已经见怪不怪了。我们时常看到，有些人只不过是洗洗手，却把水龙头开得很大;时常看见在空无一人的教室里风扇还在呼呼作响;时常目睹美酒佳肴摆了一桌，顷刻间却成为垃圾。“一粥一饭，当思来之不易;半思半缕，恒念物力维艰”，“历览前贤国与家，成由节俭败由奢”。自古以来，我们中华民族就以勤俭节约为荣，奢侈浪费为耻。试问，当节俭被放入史册，当浪费成为了时尚，我们不该感到悲哀吗?

回顾历史的长河，我们还清晰的记得，从嘉兴南胡的破旧船只到南昌城头的第一声枪响，从力挽狂澜的遵义城头到运筹帷幄的陕北窑洞，从决定中国命运的三大决战到黎明前的歌乐山，革命先辈们浴血奋战，艰苦奋斗，才换来我们今天的幸福生活，我们又怎能让奢侈浪费凌驾于节约朴素之上呢?

节约是一种财富，是那镶嵌在如宝石的美德上最朴素的东西。我们不曾忘记，明朝清官海瑞用“公以生为明，俭以养其廉”为勉励;我们也还记得，周总理那件破了又补，补了又穿的睡衣;我们也曾听说过，德国前总理科尔毫不犹豫地舔掉盘子里剩余的汤水。这是节约的感召，节约的力作，节约的呼唤!

今天，时代呼唤精神动力，民族需要精神空间。但“加快建设节约性社会”不是一句普通的口号，而是构建和谐社会的实际行动。它需要一沙一石的凝聚，一草一木的积累;它需要让每一份资源都得到合理利用;它需要我们树立一个观念，那就是：节约光荣，浪费可耻。我国虽说是一个资源总量丰富的大国，但就人均占有量而言，我国却是一个穷国，而且能源的浪费现象还在持续不断，难道真的要让子孙后代去讨残羹冷炙吗?树立节约意识，提倡节约，迫在眉睫。

怎能忘，节约飞扬传四海，辉煌永驻;榜样辈出笑华夏，前景更佳。当看到水龙头里的水哗哗直流时，你主动伸手拧紧;当离开教室看到未关的电灯时，你顺手关上;当别人让你使用一次性筷子时，你毅然拒绝。从平凡的生活小事做起，以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻，让节俭蔚然成风。

朋友们，节约的星星之火已在校园燃起，节约的圣洁之花已在祖国大地绽放，节约的理念已在你我心中。行动起来吧，叩问心灵，崇尚节约，奏响节约的主旋律，开创华夏的新篇章!

大学食堂一周被倒掉的饭相当于一亩地的产量!学校一年浪费的电量足够一个普通家庭用58年!这是某高校学生自己调查得出的结果。

仅仅一周的时间就有相当于一亩地产量的饭被倒掉，说明浪费普遍存在。然而，比现象更可怕的是学生们的漠然和节约意识的极度匮乏。所以，对浪费仅仅痛心疾首地反思是不够的。学校需要制定切实可行的节约资源的规章制度，并把节约付诸行动，更应该教育学生养成勤俭节约的习惯，宣传节约意识。作为大学生，不能把节约看成小事。诸葛亮说：“静以修身，俭以养德。”可见，勤俭实在是一个人修身养德的必备条件啊。

节约光荣浪费可耻

粮食在我们的生活中占有举足轻重的地位，是日常生活中不可或缺的一部分，是生命之源。如果没有了粮食，世间万物该何去何从?记得小时候，躺在姥姥的怀里，听姥姥讲小时候苦难的童年。那时候人们没有粮食吃，饿了就吃一些粗枝烂叶、树皮来充饥。能吃饱一顿饭便成了奢望。“苦啊，现在的生活总算是好了”，是啊，在离小康社会只差一步的今天，温饱已不成问题。可就在丰衣足食的今天，人却在变。拿我们学校来说，每天一个班就剩下半桶的菜，上上下下十六个班，得浪费多少呢?一个白白的馒头，没吃几口，转眼间就成了垃圾桶的菜。前几天，我们同学聚会，订了一桌的菜，刚吃了一点儿，就被同学们闹成了一片狼藉，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句熟悉的不能再熟悉的诗句，又有多少人能真正读懂它的含义?每一粒粮食，都是我们的父母在火球似的太阳下，用汗水浇灌，用血液滋润而成的，是无比珍贵的，可是有些人，就这样无视他们的辛劳，就这么轻易的浪费掉了。看到这样，我们身为农民的父母又是何等的辛酸，在地大物博的中国，浪费一点可能不算什么，可是如果人人都在浪费，天天都在浪费，这又是一笔多大的数目?13亿人口，全世界人口的四分之一!

如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食!多么惊人的数字!而且并不是每个地方都像我们这里，在那些偏远的小山区，那些穷乡旮旯里。上不起学的孩子，每天都在托着下巴渴望我们的帮助，那可怜的眼神，谁能不心碎?如果我们每天都节省下这一点，捐给他们，那这个社会不就和谐美好了吗?

“节约“，并不只是说说而已，要实际走进心里，从我做起，就有可能感染身边的人，甚至整个世界!只有人人在生活中养成一个自然的习惯，从我做起，从现在做起，把“节约光荣，浪费可耻”的观念切实融入人们的生活，社会才有可能养成一个人人节约的良好风气。一粥一饭，当思来处不地易;半丝半缕，恒念物力维艰。什么都是来之不易的。学会珍惜尤为重要，我们这样声嘶力竭的劝导，浪费的人啊，你该觉醒了!珍惜粮食就是拯救人类，拯救人类就是在拯救世界，同时也在净化自己。

导语：勤俭节约也是中国的传统美德， 我们应该向那些勤俭朴素的人学习，下面是语文迷小编为大家整理的勤俭节约的名人故事集锦，欢迎大家阅读参考!

1、勤俭节约的民间故事

有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将 “勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。

2、日本丰田公司

号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。

3、朱元璋

朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

4、季文子

季文子出身于三世为相的家庭，是春秋时代鲁国的贵族、著名的外交家，为官30多年。 他一生俭朴，以节俭为立身的根本，并且要求家人也过俭朴的生活。他穿衣只求朴素整洁， 除了朝服以外没有几件像样的衣服，每次外出，所乘坐的车马也极其简单。见他如此节俭，有个叫仲孙它的人就劝季文子说：“你身为上卿，德高望重，但听说 你在家里不准妻妾穿丝绸衣服，也不用粮食喂马。你自己也不注重容貌服饰，这样不是显得太寒酸，让别国的人笑话您吗?这样做也有损于我们国家的体面，人家会说鲁国的上卿过 的是一种什么样的日子啊。您为什么不改变一下这种生活方式呢?这于己于国都有好处，何 乐而不为呢?”

季文子听后淡然一笑，对那人严肃地说：“我也希望把家里布置得豪华典雅，但是看 看我们国家的百姓，还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物，穿着破旧不堪的衣服，还有 人正在受冻挨饿;想到这些，我怎能忍心去为自己添置家产呢?如果平民百姓都粗茶敝衣，

而我则妆扮妻妾，精养粮马，这哪里还有为官的良心!况且，我听说一个国家的国强与光荣， 只能通过臣民的高洁品行表现出来，并不是以他们拥有美艳的妻妾和良骥骏马来评定的。

既如此，我又怎能接受你的建议呢广这一番话，说得仲孙它满脸羞愧之色，同时也使得他 内心对季文子更加敬重。

此后，他也效仿季文子，十分注重生活的简朴，妻妾只穿用普通布做成的衣服，家里的马匹也只是用谷糠、杂草来喂养。

5、苏轼之房梁挂钱

唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

6、赵匡胤

赵匡胤教女俭朴 "天上神仙府,人间帝王家"。作为一国之主皇帝应该说是人间最富有的,金银财宝任其享用。可是宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤却不但生活俭朴,反对奢侈浪费,还严格教育子女生活上也讲究俭朴。

5、周恩来

周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身!

6、毛泽东

毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

7、邓小平

邓小平厉行节俭伴随他三落三起的一生，有许多感人的细节，魅力无穷，再三回味。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。现在一些先阔起来的人已把节俭看作小气抠门，把浪费当成促进消费。但是这些人完全忘记了我们资源匮乏的国情。我国耕地、淡水、森林、石油和天然气等重要资源的人均占有量，分别只有世界平均水平的1/3、1/4、1/5、1/10和1/22。在全国六百多个城市中，已有四百多个供水不足。“天育物有时，地生财有限，而人之欲无极。以有时有限奉无极之欲，而法制不生其间，则必物暴殄而财乏用矣。”这是唐朝诗人白居易的资源危机观。厉行节俭，是应对资源短缺的最重要的选择。今天，深感水荒、电荒、煤荒、油荒切肤之痛的我们，应比白居易更加具有节俭的紧迫感，深深感到领袖们厉行节俭的细节魅力的永存。

8、雷锋的节约精神

共产主义战士雷锋在生活中处处注意节约，他参军后，每月领到的津贴费 ，除了交团费，买书等必需的生活日用品外，其它的全部存入了储蓄所。他的袜子总是补了 穿，穿了又补。变得面目全非了还舍不得买双新的。搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子，还不愿 意丢掉另买。他的内衣也补了许多补丁。但部队发夏装时，按规定每人可领两套单军装，两 件衬衣、两双鞋，而雷锋却只领一份，说是是“够穿了”。

9、毛泽东

毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。

10、英国女王伊丽莎白二世

英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。

11、卖狗嫁女

东晋有个大官叫吴隐之，他幼年丧父，跟母亲艰难度日，养成了勤俭朴素的习惯。做官后，他依然厌恶奢华，不肯搬进朝廷给他准备的官府，多年来全家只住在几间茅草房里。后来，他的女儿出嫁，人们想他一定会好好操办一下，谁知大喜这天，吴家仍然冷冷清清。谢石将军的管家前来贺喜，看到一个仆人牵着一条狗走出来。管家问道：“你家小姐今天出嫁，怎么一点筹办的样子都没有?”仆人皱着眉说：“别提了，我家主人太过分节俭了，小姐今天出嫁，主人昨天晚上才吩咐准备。我原以为这回主人该破费一下了，谁知主人竟叫我今天早晨到集市上去把这条狗卖掉，用卖狗的钱再去置办东西。你说，一条狗能卖多少钱，我看平民百姓嫁女儿也比我家主人气派啊!”管家感叹道：“人人都说吴大人是少有的清官，看来真是名不虚传。”

元旦的大街两旁彩旗飘扬，人山人海，小贩的吆喝声、音响发出的音乐声，人们的欢笑声组成了一首美妙的交响乐。好一个洋溢着节日气氛的大街!就在这热闹的夜晚，王叔叔邀请我们一家子一起去“北大荒风味酒楼”吃饭

“北大荒风味酒楼”这里的生意可真好呀。我们和王叔叔好不容易才找到空位坐下来。

我环顾四周，只见前面一排的座位上正坐着几位因放假而来这里举行一个聚会的高中生们。只见他们一边津津有味地吃着，一边聊着有趣的话题，还不时来个干杯......我见了，羡慕得了不得，心想：如果我也能像他们那样，放假了和同学们聚在一起大吃一顿，那该有多好呀......

在我身后坐着的是一位身材高大的外国青年，旁边还有一位身着朴素的中国妇女，大概是那位外国青年的朋友吧。只见那位中国妇女先用外语问外国青年想吃点什么，随后又以普通话跟服务员说了几道菜肴，又用外语和外国青年亲切地交谈起来。我见了，渐渐地对那中国妇女佩服得五体投地，没想到她的外语竟说得如此棒。我想：我一定要发愤学习，长大了也用一口流利的外语去跟外国朋友交流。

菜终于上来了，我连忙拿起筷子狼吞虎咽似的大吃起来。吃着吃着，只见王叔叔突然摇了摇头，叹了一口气说：“唉，如今的孩子，书是白读了。真够浪费的。”爸爸也说道“是啊，唉，谁叫现在生活条件好了，不像以前......”我听了，好似二丈和尚——摸不着头脑，浑然不知爸爸和王叔叔在说什么。便抬起头来朝王叔叔手指的方向看去。只见先前那几位高中生已经走了，只留下满桌子的剩菜剩饭。那青菜，那胡萝卜......都是大半盘、大半盘的到掉，让人见了十分可惜。此时的我对那些高中生们已没有丝毫的羡慕之情，只有更多的瞧不起他们。现在我想连三岁小孩都听说过《锄禾》这首诗，难道那些高中生们就没读过没学过吗?就算背过学过，那又有没有领悟其中的内含呢?是啊，《锄禾》这首诗对谁都不陌生，都很熟悉，可又有几个懂得并领会其中的真正含义呢?

我的心情顿时变得很不平静，脑子里像放电影似的总是浮现出那一幕幕发人深思的画面。

这时，只见我身后的那位外国青年也吃好了，他先让旁边的中国妇女去借几个快餐盒来，然后用筷子将剩下饭菜夹进了快餐盒中。爸爸感慨地说：外国人的节约意识就是强呀。”是啊，外国人的节约意识确实强，可做为一个文明市民，一个文明的中国人，也不能浪费粮食呀。要知道，中国还有一些地区的人民常常因粮食奇缺而饿死呢。

想完。我连忙将原本不要的半碗饭大口大口地吃下去并向爸爸提议将桌上还没吃完的菜肴打包，千万别浪费。

不知何年何月何日起，有那么一些人，因为有钱，而开始浪费了。起初可能只是一时的糊涂，但是，若干年后，就完全变成主动浪费了，习惯成了自然。

早在晋朝，晋武帝的舅舅王剀与荆州刺吏石崇就大量购买奇花异树、奇珍异宝，不务正业，竞相比富。经过几次较量，王剀自叹不如，只好认输。身为皇亲国戚，王剀竟然比不过刺吏，可见石崇的挥霍程度是多么大了。但为什么同样是掌握权势的人，诸葛亮却没有浪费呢?他死后，遗产只有800棵桑树，田地15顷。

这种不好的风气并没有及时被制止。到了现代，愈演愈劣了。如今，越来越多的年青人虽然高薪，却经常伸手跟父母要钱，挣的不如花的多!有钱时，俨然就是大款，什么都敢玩，什么都想买，想游遍天下美景，吃遍天下美食，而不仅仅是肯德基和麦当牢!

渐渐地，这股风开始刮进了校园，刮进了学生的心中。在我们身边，这样的事情随处可见：某某同学正在写字，一同学走过来：“你的铅笔这么短了还在用?扔了扔了!我的铅笔还要长了，早就被我扔了!”早上吃早餐，买了很多，吃不了多少。剩下的怎么办?垃圾筒里一扔!让人痛心!

老师经常花我们要爱惜粮食、珍惜粮食，以节俭为美德，真正听的进去的人、真正能够做到的人又有几个呢?

我希望人人都能够从小事做起，节约，不再浪费!