疫情期间停课不停学的作文_小学生作文汇编20篇

童年的时候，我有许多小发现。有一个发现，让我既想忘掉又不想忘掉。

有一次，我半夜去上厕所。刚刚上完，门后面就爬出了一只蟑螂，把我吓了个半死。我大喊了一声：“妈呀!”我赶紧抬起穿拖鞋的脚，对准蟑螂狠命地踩下去。只听“啪”的一声，我低头一看，蟑螂的头被我踩爆了。只见没了头的身体向门后面爬去，把我吓得魂都快飞了，不禁喊道：“妈呀!诈尸啦!”爸爸妈妈听到喊声，赶紧跑出来，问我怎么回事。我恢复了镇静，说：“没事，看见了一只蟑螂。”说完，我就回房间去了。

第二天，我回想这件事，觉得很奇怪：为什么蟑螂的头都没了，还存活下来呢?

为了这个问题，我决定偷偷地做一次实验。我强忍着恶心感，晚上偷偷地抓了三只蟑螂，放在一个盒子里。第二天，我戴上口罩，穿上手套，准备做实验。我先拿了一把剪刀，迅速地抓起一只蟑螂，用剪刀剪掉了它的头。和昨天晚上一样，蟑螂还是活蹦乱跳。我差点又想喊出昨天的那句话了。我又拿起一只蟑螂，剪掉了它的尾巴。他的内脏漏了出来，谁看了都会想呕吐，蟑螂却一点事儿都没有，还是活着。我又拿了两块木板，把最后一只蟑螂放在一块木板上，然后用另一块木板使劲往下压。再打开来一看，蟑螂身体里的汁液都被挤出来，它终于死了。

为什么会这样子呢?我上网查阅资料。我发现，蟑螂是世界上生命力最顽强的生物，就算是发生了核爆炸，几乎所有的生物，包括人类，都会灭绝，只有蟑螂能够活下来。我长吁了一口气：终于把这个问题搞懂了。

不过，做实验也是要付出代价的。做完实验的第二天，我就生病了!

这几天，我读了一本书，名字叫《红楼梦》。

这本书写的是贾宝玉和林黛玉爱情悲剧。

《红楼梦》是我国18 世纪中期出现的一部古典小说。它高度的艺术性，在我国及世界文学发展史上占有重要地位。它所反映的生活内容极为丰富，具有深刻的思想意义和高度的艺术成就，在我国及世界文学发展史上占有显著的地位。它以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为主线，着重描写贾家荣、宁二府由盛到衰的过程，揭露地主阶级贵族集团的荒淫腐败、互相倾轧，暴露出他们残酷剥削压迫劳动人民的罪恶，歌颂地主阶级中具有叛逆精神的青年和某些奴仆的反抗行为，广泛反映了当时的社会矛盾和阶级斗争，对封建礼教等地主阶级传统思想进行了批判。但也反映了作者为封建制度“补天”的幻想和某些虚无主义思想。

经过我的介绍，大家是不是更想看了呢?

世界上最伟大、最无私的爱就是母爱。母爱如水，细绵悠长;母爱如歌，沁人心房。每个孩子都沐浴在妈妈的爱的怀抱里。我自然也不例外，不过我妈妈妈的爱嘛……嘻嘻!告诉你，妈妈对我的爱融于”火“与”冰“之中。火嘛，就是妈妈对我的表扬和鼓励，象火山爆发，热情奔放，喷涌四射;冰嘛，就是妈妈对我的批评和指正，象冰河一样，冰冷刺骨，使我冷静反省，改正错误。妈妈常常对我说：”你的表现就是我的‘晴雨表’，你如果表现得好，我的心情就如‘阳光明媚’一般，你如果表现的不好，我则会似‘暴风骤雨’一样。“这不，今天晚上，妈妈对爸爸说：”你去给我买点凉拌海带丝好不好?我这会儿特想吃。“我听见了，连忙跑过去，自告奋勇的对妈妈说：”妈妈，我去给你买吧!“妈妈喜出望外，笑眯眯地给了我钱。我直奔乐山超市，东找西找，问了个售货员阿姨，才最终找着了卖凉菜的地方了，我真高兴啊，心想：终于可以让妈妈一饱口福了，本想多买点，可是看到菜上有红红的辣椒丝，担心平时用嗓过度的妈妈喉咙受不了，我就只买了半斤。

回到家，妈妈看见我手中提着一大袋东西，很奇怪，我把袋子往沙发上一倒，妈妈大吃一惊，失望地对我说：”你没买到海带丝，却买了这么多的零食?“我神秘地从背后拿出装海带丝的袋子，妈妈的脸立刻”转阴为晴“，高兴地说：”太好了!“妈呀!我把妈妈的馋虫给钩出来了!妈妈接过海带丝，抱着我激动地说：”你真能干!知道体贴妈妈，帮妈妈做事了，妈妈好开心哦!“说完，就捧着我的脸，一个劲儿地亲我，亲得我鸡皮疙瘩掉了一地……这就是妈妈对我的”火山爆发“式的爱。当然，也有做错事时，妈妈的”冰山一角“式的冷冷地批评，虽然说挨批评的滋味不好受，但我明白那同样是妈妈的爱。我象小鱼一样在妈妈爱的海洋里畅游。

做菜，这对我来说太简单了，但今日，我学到了一场别开生面的菜，在周六，我来到了沙坪坝吃酒，只是我看见了我的妹妹龙泓羽，他已经一百天了，但今日的主角不是她，也没有任何人，只是我要在那两天呆在那里，要周五的晚上去，周日的晚上回来，但时间十分紧迫，我就只好在那里写日志了，可是呢，那里的电脑，仅有午时四个小时能够用，其他时间用不起，那是我来到时，时间很早，我便看见我的姆姆在做饭了，我呢那是也没哟什麽事情，就看姆姆做饭，那时，她就在做小吃而我便学会了两道。

第一道是南瓜饼，这个就是在外面买的，而这个就是炸一下就能够了，我心想的。可事实不是这样的，第一步就是先把南瓜饼从塑料袋中取出，让后放在盆里，让后倒下菜油，炸这个就是要菜油，色泽好看，原先我以为只是把菜油倒在锅里然后放入南瓜饼，就能够了，可事情去不是这样的。在那里我学到了这一道小吃。

第二就是做春卷。姆姆说：“就是要准备，春卷皮，还有糯米、火腿肠等。首先就是要把这些食品切碎，然后再把糯米煮熟，最终就是炸了。”我心想这麽简单，我要试。我便说干就干，毫不推迟，姆姆也同意了，我班开始了，首先我拿起春卷皮，然后再把糯米放进来，我那时还毛手毛脚的，但我做错了，要把一些食材放在一齐才能够，我就错了，，之后我又试了一次，前面很顺利，可到了最终没封号，又失败了，第三次，第四次……

最终，我学会了们十分开心。

12月8日在武汉市发现了第一例新型冠状病毒。它的源头是蝙蝠，蝙蝠的身体中有一百多种细菌。此外有很多野生动物的体内都有各种病毒，比如：野兔、野猪、浣熊、野生蛇、果子狸、刺猬等。一些野生动物有令人致命的毒素。这次疫情的爆发，警示我们要珍爱生命，不能吃野生动物。

目前为止，全国确诊新型冠状病毒7711例。其中，重症患者1370例、死亡170例、治愈124例、疑似12167例。新型冠状病毒随时都有可能威胁老百姓的生命。

现在武汉的老百姓们也都正处于水深火热之中。从全国各地来的医生、护士们正在争分夺秒地抢救着病人，为的是从死神手中抢回生命！在这春节假日里本该是与家人团圆的时候，这些志愿者叔叔、阿姨们却离开自己的家人，冒着生命危险来到疫情的前线。这份精神值得我们学习。

此时的我们应该如何抗疫呢？那就是呆在家里，做好自我隔离，尽量避免与外界接触，不仅保护了自己和家人，也给前线的医生战士们少添一份负担。

让我们全国人民团结起来，少出门、不聚会、不拜年。珍爱生命，共同抗疫。早日恢复人民幸福安康的生活！

张继先奶奶，1966年出生，今年54岁了，医学硕士，参加工作三十余年。张继先医生是一名优秀的共产党员，此刻是湖北省中西医结合医院呼吸与重症医学科主任医师、教授、内科党支部书记。

抗击“非典”的故事。2003年“非典”时，37岁的张继先就是江汉区专家组的成员，每一天的任务就是下到各个医院排查疑似者。从那时起她就养成了看病要问病人的住址、职业的习惯，也正是“非典”时期锻炼出来的思维模式，使她养成了对病毒敏锐的洞察力，对疫情高度的警觉性。荣获抗击非典战役“三等功”。

“疫情上报第一人”的故事。去年12月26日上午，张继先奶奶接诊了家住医院附近小区的老两口儿，他们因发烧、咳嗽就医，拍出来的胸部CT片，虽然症状看起来像是流感或普通肺炎，但CT片的结果与两者有明显的区别。他们儿子的CT片，肺上也有特殊表现。同一天，还有一位华南海鲜市场商户，存在同样的发烧、咳嗽和肺部表现。28日、29日，门诊又陆续收治3位来自华南海鲜市场的病人。前后7个病人症状和肺部表现一致。张继先敏锐地意识到情景不对，向医院进行了报告。医院高度重视，立即决定上报。张继先的坚持上报，为武汉市、湖北省，乃至全国卫健部门拉响了警报。12月底，国家卫健委派出高级别专家组，赴武汉调查病情，迅速应对处置。张继先成为“疫情上报第一人”。

新冠肺炎疫情期间，张继先奶奶“像救火队员一样”奋战在抗击疫情一线，在离新冠肺炎疫情最近的地方战斗。她从网上又团购了30件帆布衣服用作防护。至于为什么团购而不是让单位配发，她说：“如果医院配发的话需要订做，而网上买能够很快到货。”她急病人所急，想病人所想。张继先的情绪不止一次崩溃。有的病人病情发展太快，手段用尽，还是走了，她大哭;有时防护服快没有了，口罩快用完了，她大哭……“我这次把一生的眼泪流光了!”这一个月来，睡眠严重不足，体力严重透支，她说自我已竭尽了全力。

2月6日，湖北省给予张继先同志记大功奖励。把最高的荣誉给医护人员!把最美的称赞给白衣天使!把最便利的条件给一线的战士!把最优厚的待遇给为这次抗疫做出贡献的人!

张继先奶奶在疫情面前，身经百战的，临危不惧，敢于担当，如今又一次冲在了战斗最前线。她是最美的白衣天使，也是一名抗击疫情的老兵，更是一名勇敢的战士。值得我们每个小朋友学习，让我们向张继先奶奶致敬!

教室里，空调呜呜地发出声响，标语也高高地注视。王老师拿着一个包裹走了进来，这里面放了什么?杂志?书本?听到要玩一个游戏，同学们立刻兴奋起来，倾听游戏规则，我们有4排5列，让我们用抽奖来决定是谁，被抽到的会有奖励。奖励?说不定就是惩罚，千万不要抽到我，我一向运气不好。

抽到第一排第一个的时候，悬在我心中的石头终于落地了。王老师故作紧张问王锴熠：“你是要这个奖励呢?还是不要呢?”

王锴熠犹豫着。那一刻，我仿佛看到了他左、右小精灵，一只小精灵拉着：“要，你应该相信王老师。”话音刚落，另一只小精灵拦着发话：“不行!这可能是王老师设的陷阱。”

王锴熠晃了晃头，禁不住诱惑：“要。”信封张着大嘴，似乎是王老师设的陷阱吧!王锴熠把信封中的纸抽了出来，啊，上面写着：“学三声狗叫，汪，汪，汪”。哈哈哈，笑死我了，王锴熠居然真的学了狗叫。

第二次抽到了盛俊赫。盛俊赫不情愿，被后面的同学推了上来。被抽到不应该是好事吗?王老师去准备了什么好东西，走进来问盛俊赫：“你是要大的信封还是小的?”

盛俊赫看了看我们，又看了看老师，坚定地说：“小的。”“坚决不后悔。”随后，他拆开信封，小心抽着，一张红色的毛爷爷!100元!教室又传出了“哇——!”的声音。空调响亮奏响呜呜的乐曲，似乎在为盛俊赫高兴。

王老师认真地问盛俊赫：“如果我把这张100元揉成一团，扔在地上，你会不会去捡?”

“额……”盛俊赫皱着眉头，“不会。因为您这是在践踏我的尊严。”

“如果我把这张100元扔进臭水沟里，你们会去捡吗?”

不就是不想把100元白白地给盛俊赫嘛，真老奸巨猾!

居然还有人要，他们还真是为钱而付出“生命”，甚至还异想天开，用筷子把钱夹起来，拿到银行里重新兑换一张新的。这么臭的钱，银行会要吗?

王老师把钱放在桌子上，滔滔不绝讲着心灵鸡汤。我却不断猜测，老师会不会把钱给盛俊赫?

暑假，我回到了我美丽的故乡——梅州。那儿是个很美的地方。

我来到了外婆家，放下行李，就喜欢到处遛达，这里的房子跟城市不一样，这是一栋矮小的瓦房，上面盖着黑黑的屋瓦，墙是用土做的，屋子中央有一个天井，以天井为界分上堂和下堂，上堂有一个超大的大厅和两间房间，下堂有一个天井，六个房间和一个客厅，还有一个大门，大门外是一块超大面积的晒谷坪，我和弟弟最喜欢去那里玩耍。听外婆说这所老房子已经建了40多年了，虽然看起来比较破旧，但是外婆却不肯搬到城里去，因为这里有太多的回忆了!

外婆还有一块菜园，上面种了白菜，番薯叶，豆角，辣椒……菜地里的菜颜色驳杂，而且不会有农药，无催生剂，天然无污染。有一次，外婆炒了一盘番薯叶，夹杂着柴火的香气，那味道是我从来都没尝过的，到现在想起来还让我流口水。菜园的边上，有一口鱼塘，是外婆养鱼的地方，那里养的鱼一条条又肥又大，在阳光的照射下，一条草鱼跳了出来，点了几下水，玲珑剔透的水滴在太阳的照射下闪闪发亮。对了，刚才那条鱼，我想问问你，你是在练轻功水上漂吗?

土路下面有一条涓涓细流汇成的小溪，那儿还有许多小鱼小虾在快活的游来游去。看着他们在欢快的游来游去，我也很开心，一时间把所有的烦恼都忘记了。我经常会和弟弟去那里抓鱼，嬉水，是我和弟弟最喜欢去的地方。

小溪上面还有一座很简朴的木桥，那是用木头横过去的木头桥，看着不太结实，其实两个大人一起走过都没问题的。秋天回去的时候我喜欢过到桥对面的果园，果园里有桔子，又大又甜，熟透的桔子黄澄澄的，像一个个黄色的灯笼挂在树上。

每当夜晚来临，一场音乐会也开始了，一闪一闪的星星是灯光，青蛙呱呱的唱起了歌儿，蟋蟀也来帮忙伴唱，“沙沙沙”，大树爷爷也来参加音乐会，这美妙的歌声多动听啊!

家乡的景色真美啊!我爱我的家乡!

嗨，大家好。我就是人见人爱，花见花开的贾静宜。我今年就__岁半，属__。嘿嘿，有点小自恋。性格有点急躁，不过我这个人喜欢交朋友。

爱美之心，人皆有之，我也如此。有一次，妈妈要带我去新乡舅舅家。妈妈在外边喊：“静宜，快点，还要去接你外婆呢。”我回答：“知道了，知道了，马上就好。”可我还在镜子前左照照，右 照照，自言自语地说：“看我多美啊，真像仙女下凡了。”一边回答知道了，一边还在自我欣赏。

我的脾气有点儿急躁。有时别人一句无意中的话，就会燃起我的导火索。然后我就雷霆大怒，把别人嚷的低下头，眼泪几乎要流出来，我才善罢甘休。可我心里却不以为然。

怎么样，听过我的介绍，觉得我这个人还不错吧。虽然有点小缺点，但我会改正，世界上也没有十全十美的人。我把我介绍完了，你们也介绍介绍自己吧。

“五星红旗随风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”每当这首歌在我耳边回荡时，我总是久久凝视着胸前的这块红领巾，那是国旗的一角，那是多少革命烈士用鲜血染成的呀!

当我还是一个幼儿园不听话的小孩时，看见上小学的姐姐戴着一条红布条条，觉得十分神气，要妈妈也买一条给我戴上，妈妈却说，那是红领巾，是少先队员的象征。等你上了小学，也会戴上它。渐渐地，我上了小学，终于盼来了我日思夜想的这一天—“六一”。“六一”的天空格外灿烂;“六一”的空气格外清新;“六一”这天的我笑逐颜开，因为今天，我将戴上梦寐以求的红领巾。

当红领巾挂在胸前时，我知道我成了光荣的少先队员!我再也不是那个衣来伸手，饭来张口，耍小脾气的小朋友了，我要更严格地控制自己，在校做一个好学生，在社会上做个好公民，在家做个好孩子。

记得有一次，我用零花钱买了个面包，把包装纸随手扔在地上，红领巾似乎在提醒我：“少先队员在学校里要做个好学生，在社会上要做个好公民，怎么能把垃圾随地乱丢呢?”我的脸一阵红，一阵白，赶紧把垃圾丢进了垃圾箱。

现在，我已经快五年级了，虽然我的第一条红领巾已不复存在，但当我凝视这红领巾时，仿佛还能看见我戴着第一条红领巾时的情景。在我的成长道路上，它无时不刻地提醒着我，激励着我。

周三下午，我校为期两天半的第十届田径运动会开始啦!运动会中最让我难忘的是运动会开幕式!

开幕式一开始，只见彩旗队的彩旗迎着春风飘飘扬扬，第一个走进了入场式。紧跟其后的是花环队，瞧，花环队的小姐姐们手举着五彩缤纷的花环，为运动场上又增添了绚烂的色彩。接着是学校的鼓乐队奏响了振奋人心的《运动员进行曲》。所有的运动员方队都是踏着《运动员进行曲》的节奏走进的入场式，我也是迈着矫健的步伐走在了204班的运动员方队中，我们手中高举着鲜花，雄赳赳、气昂昂高喊着我班的口号：“团结一心，顽强拼搏，强身健体，运动快乐……”走过了主席台，来到了操场的中心。看到校长带着微笑对我们说：“健康第一，比赛第二!但是，赛，还是要赛出好成绩!当校长的话音落下后运动会的开幕式也即将结束。

这就是我校春季运动会中让我最难忘的开幕式啦!

我的家乡在电白的一个小镇上，有一个美丽的小村庄。小村庄被一条小河围绕着，这条小河不妩媚，也不壮阔，却在我心中永远的流淌着。我的家就坐落在这美丽的小河边。春夏秋冬，一年又一年，这条小河虽不起眼，但是它带给人们欢乐与幸福。

阳春三月，春风吹拂，河水荡漾，杨柳吐翠。密密的灯芯草就像给小河岸铺上了翠绿的地毯;一簇簇一朵朵不知名的小花送来一阵阵清香。

夏天，天气特别炎热的时候，我们在河边玩耍，互相撩水打仗，你泼我，我泼你，泼得大家满身都是水，傍晚时分，一些大人和小孩在小河边戏水，一片欢声笑语。

在小河最有趣的是摸鱼，小河的`鱼儿多得数不清，一群群的游来游去，有时，太阳直射到水面，鱼儿的影子映在水中的石头上，像柳叶。记得有一回，我和伙伴把几条鱼好不容易地赶到石缝里。我摒住气，轻轻把手伸进石缝里抓小鱼，小鱼的嘴一张一合，好像在说：“求求你，放过我吧!”我见了小鱼怪可怜，便毫不犹豫地放了它，又去捉别的小鱼。

十月金秋，小河两岸更有一番诗情画意。那柳树和田里的稻谷还有四周的池塘。构成一幅美丽而精致的图画;沉甸甸的稻穗，在阳光下闪着金光。那里还有很多果树，有龙眼树，柿子树……春化秋实，小河边又成了我们攀枝摘果的乐园。还有旁边的池塘，那水清澈见底，小鱼们，小虾们，螃蟹们你追我赶，玩得格外开心。

啊!家乡的小河，你是我们幸福的乐园我愿化做一滴水，远永伴随在身旁，我爱我的家乡，更爱我家乡的小河!

【黎明，正在到来】

浑浑噩噩的黑夜

总嵌着

那一轮圣洁的明月

那一群璀璨的明星

即使天 很暗 很黑 很恐怖

但他们会永远坚守在岗位上

默默无闻地奉献

把这份责任重重地压在了自己肩头

照亮他人 照亮世界

天，不黑了——

也许，黎明正在到来

时疫蔓延 赞白衣天使

生死关头甘奉献

瘟神肆虐 愿黑袍魔鬼

紧要时刻速诀别

Do you know?

希望就是在疫情的生活中始终信心满满

希望就是在挫折的困顿中依然积极向上

让我们怀着满腔的希望

让我们抱着满怀的信心

为守护我们的白衣天使们加油

为守护我们的白衣天使们鼓掌

You have to believe!

不管身处何方

我们的心依然同在

无须害怕

我们一起抗击疫情

加油，白衣天使们!

加油，武汉小朋友!

加油，中国母亲!

黎明，正在到来!

——致全体中华儿女们

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

大家好，我叫范佳洁，我是一个活泼开郎而且调皮的女孩，我有一双水汪汪的大眼睛，我也有许多优点和缺点，缺点是太马虎，所以妈妈叫我小马虎。

有一次，妈妈让我作卷子，我就错了好几道。

我也很调皮，有一次叔叔请客，哥哥买了1瓶可乐和一瓶雪碧，开饭前，我偷偷把可乐和雪碧倒在了一起，爸爸喝了一口说：这可乐怎么变味了?我就跑到后面乐去了。

优点是我爱唱歌，在家里，我就电脑上搜一些歌唱，妈妈看见了就给我报名了音乐班，音乐老师经常表扬我唱歌好听。

这就是我——活泼开朗的我。

曾这样想过：每个人都是一座孤立的岛，而人心又均有其漏洞，岂不终有一日这岛将遁入深海的黑暗之中?

没有暖阳的和煦普照，亦无法面朝那畔春暖花开，似乎生活从此陷入灰赭的地带。我们被命运所安排，被挫折所玩弄，被生命所嘲讽，是否只能此般混沌地过活一生。当我们踏上了征途，前难达岸，后又远离了岸，只有无我而超脱的人的所谓“回头是岸”，可实际上根本不复存在。何来岸?我们只能在黑暗中奋力划桨，乘着那艘破旧不堪的木船，坚韧度日。

而那片无垠而深邃得荒诞的黑暗，成了我们重要的一部分。成日的阳光，令我们被灼伤，分解，熔化，久而久之，我们都失去了最本真的自己。而待在晦暗的角落里，反而能反省，沉淀和包容，似乎无所抗拒。毕竟这世上，还有什么能比孤身的落寞更可惧的呢?我们褪去一身华丽糖衣，卸下那虚荣伪善的面具，甚至连影子都落荒而逃。这就是黑暗的.力量。

人们总说黑暗将被光明殆尽，是不能存在的怪物。可谁又能不经历黑暗而直升成佛呢?所有的光明都衔杂着污秽，而所有的黑暗却不全都污秽。究竟诗人有何本领，得以领悟黑暗的全部?难道他们就没有在无月的黑夜流下过热泪吗?

我们应在黑暗中享受这世界的美好。韩寒曾义愤填膺地说：“你懂的越多，就越像这世界的孤儿。”我曾极力剖析这句话的内涵。可结果是没有结果。也许这并不取决于你的大脑，而取决于你的内心。抗拒的越多，你才会越接近孤儿。黑暗与日光同行，在时间的洪流中教会我们成长;长大些，我们抗拒黑姑娘的温柔抚摸，将光明喻为洁白的圣女。谁也不知道，在这看似正确的抉择中，我们究竟失去了什么。

也许我像极了一个怪人。因为我坚信黑暗也是美丽的，她与世上的一切等值，而我却比任何事物更想去拥有她。

荒芜与无情是黑暗，挫败的理想也算黑暗，而生命中未知的坎坷更算黑暗。若这些都不曾与生命交集，那么我们究竟剩下什么?

所以说，黑暗难道不是一种无与伦比的美丽吗?

这场战役未打响前，谁也没有想到，__年的冬天会持续如此长的时间，一场席卷全球的病毒，彻底改变了人们的生活方式，每个人，每一天都像是在这个冬天按下了暂停键，在最初的惶恐不安中开启了抗疫模式。都说人的一生能有几年，如今疫情就已经占了三年。我们总以为来日方长，却忘记了世事无常，哪有什么岁月静好，你我无恙，才是最好的时光。我们开始习惯和人群保持距离，不再肆无忌惮的聚集。我们也慢慢习惯了出门戴口罩，紧急时刻做核酸的日常。一晃三年，是我们再也回不去的青春。我不再是你相见就能见的人，你的城市也不是我想去就能去的地方。被疫情“偷走”的三年，所有计划都变成了等熬过了这段时光。

__年__月__日，湖北省武汉市通报了全国首例不明原因肺炎患者发病。就在很多人都以为只是普通流感带来的感冒发烧时，越来越多的不明原因肺炎病例在武汉肆虐开来。人们才猛然意识到，这不是普通病毒性肺炎引发的病变。__月__日，武汉市卫健委迅速发布《关于做好不明原因肺炎救治工作的紧急通知》，为惊慌的我们坚定了信心、凝聚了力量、指明了方向，全国上下打响了抗击疫情的战斗。尽管此时我们对这个病毒还有许多的未知，但中国第一时间向世界发出了警示——中国开始定期与世界卫生组织、有关国家、地区组织和中国港澳台地区，及时主动通报了疫情信息。__年__月__日，国家卫健委专家评估组对外发布武汉不明原因病毒肺炎病原信息，初步判断病原体为新型冠状病毒。至此，“新型冠状病毒”，一个陌生的词汇，裹挟着对无数生命的睥睨席卷而来。起病隐匿、潜伏期长、无症状感染着……未知的新冠病毒让我们的生活充满了迷茫。在__月__日国家卫健委组织高级别专家组召开的记者会上，钟南山面色凝重：“现在可以说，肯定的，有人传人现象”。这一下子彻底引炸了人们心里的炸弹，谁也不知道在这个寒冬里，自己是否会感染上这可怕的病毒。适时正逢中国最大的节日——春节，作为以往最大型的人员密集流动，一个14亿人口的国度毫不犹豫的率先打响了疫情阻击战。

“疫情时魔鬼，我们不能让魔鬼藏匿。”不知不觉间疫情已经三年了，它悄悄“偷走”了我们的时光，打乱了我们的生活，然而在疫情当下的我们更应该知道，这是不一样的时代，也是不一样的挑战。几十年前和我们一样的青年人，在起义，在作战，在用生命谋太平。一代人有一代人长征，一代人有一代人的使命。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。使命呼唤担当，使命引领未来。我们要不负人民重托、无愧历史选择。时代的接力棒传到我们的手里，我们唯有紧密团结在一起，不断完善自己，才能弥补这被“偷走”的时光。到疫情结束的那一天，我们才可以坦然的告诉自己：唯愿历此坎坷，山河无恙，人间可安。

从小到大，我们都有理想陪伴着我们，有的是当宇航员，有的是当医生，有的是当旅行家……我有一个远的的理想，这来源于一天下午……

那天，我独自在家里看电视，电视里正在播放一些有趣的科学实验，主持人说：“在国外，心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员，心情大都平稳愉快;演奏现代乐曲的成员，70%以上的人都患有神经过敏症，60%以上的人心里急躁，22%以上的人情绪消沉，还有一些人经常失眠、头痛、耳痛和腹泻。”这让好奇的我发出了疑问，我忍不住打开电脑，搜集关于音乐对人的好处。有的说音乐能让人心情愉悦，让患病者更快的恢复，有的说音乐是一种艺术，经常听音乐的人都很乐观……看到这么多的回答，我不禁想着：如果我长大后，也能用自己的音乐让人类受益，那该是一件多么好的事情啊。从此，我就有了一个理想——当一名音乐教授。

我为了实现自己的理想下了很大功夫，从二年级开始学习钢琴，每年都要经历跳级的困难，但是我并没有知难而退，我努力的练着，有时练得手指头都红了，但是我还是练着。直到现在，我已经考过了六级，这是我努力的结果。但是这还不够，要想当音乐教授是很难很难的，几乎连万分之一的机会都不到，所以这点痛苦算得了什么。首先我的成绩要十分突出，这样我才能拥有更多的机会。然后我还要多参加一些钢琴比赛，获得一些名次，这样机会就会更多了。做到前两点之后，我就要努力考上上海音乐学院，然后继续念读研究生。这样我才能有更多的机会去当音乐教授，当然，我也要吃更多的苦，受更多的累，但是我不会怕，正如“明知山有虎，偏向虎山行”。

我一定要记住，要想成功，你就要努力，世界上只有汗水和努力得来的成功，没有天上掉馅饼的事情。

一天，我在看电视，看我最喜欢的《西游记》。看着看着，我睡着了。在睡梦里，我居然进入了《西游记》里，成了大名鼎鼎的孙悟空。我和师傅西天取经回来后，就一直游手好闲，无所事事。

一天，我驾着筋斗云来到人间欣赏美景，突然发现有一座城市的空气被污染得十分严重。城市到处都被灰蒙蒙的雾气所笼罩，小河上冒出一股青烟，塑料袋在河边翩翩起舞，河边的垃圾堆积如山，散发出一股股臭味。看着眼前的这一切，我心里万分悲痛，立马从身上拔出一根毫毛轻轻一吹，哈!雾气立马消失无踪，碧空如洗，阳光照射大地，河水也变得清澈见底，鱼儿在水中自由自在地游来游去，堆积如山的垃圾也都变成了散发香味的花草树木。看着城市焕然一新，我心里顿时舒畅了许多。

完成这些事后，我又来到贫困的山区。放眼望去，山区一片荒凉，这里的孩子不仅没书可读，还缺衣少食。看到这一幕，我心如刀割，赶紧拿起金箍棒在地上画了一个大圆圈，地上变出现了教学楼、图书馆……然后，我又拔出一根毫毛，一吹，变出了许多教师……为这里的孩子们建造了一个优良的学习环境。哈哈，我又做了一件好事。

我正沉浸在我的美梦中，忽然被一只大手给打醒了。我吓了一跳，才反应过来：“原来这是梦啊!”啊，我真希望梦境成真!

花开半夏，清风不燥。温暖的午后，我坐在书桌前，奋笔疾书。“呼，终于写完了”，我轻轻感叹道。略带疲倦地靠在椅背上，寻求一时惬意的休息。

窗外，有一缕悠悠的清风，从半开的窗缝悄悄溜进我的房间，无限闲情地逛着，拂过脸庞，顿时神清气爽。我满眼艳羡，如果我是清风该有多好啊!

我向往清风一样的人生。在人们需要它的时候，总有它的身影。在烈日炎炎的工地里，它给工人们送去了一份清凉的慰藉;在公园里繁茂的大树下，它给乘凉的人们带去一份惬意。清风啊，真好!它总是轻轻地来，也悄悄地去，给予世界它的善意。在无限可能的将来，我也希望像清风一样做一个对社会有贡献的人，默默无闻地向世界和社会奉上我的善意，传递温暖和爱意。

我向往清风一样的人生。它不同雨一般，雨时常变换着情绪，时而倾盆而下，时而又淅淅沥沥。在我眼里，清风“不以物喜，不以己悲”，只是拨去些许丝丝的清凉。我向往清风，希望未来在暗波涌动的“江湖”里漂游，也如清风般，自由不羁，超凡脱俗，不受外界不良因素的干扰，始终守住心底的那份清凉。

我向往清风一样的人生。它总是有无限的时间和雅致，到处走走，看看世界的每一个角落。它掠过我神往已久的、遥远的西子湖畔，泛起那一圈圈春水的涟漪;翻过崇山峻岭，步足那江南水乡的每一条小巷。我不知道，在那故宫角楼的侧檐上，它是否也仰望了那皎洁的明月，是否会如我一般，联想起沉睡在月光里的这座城千百年来的往昔。

我向往清风一样的人生。有时它来的那么悄悄然，有时又来的那样轰轰烈烈。它把蛰居沉睡的生命唤醒，把充满希望的种子洒落，把阳春三月的暗香浮动。它奔向远方，实践理想，去探寻那些让我神往的远方。我想像清风一样自由，像清风一样坚强，像清风一样有梦想。在筹足资本后，奔赴远方，不断追寻诗和远方的人生。

想到这，我不觉莞尔一笑。窗外，又有丝缕清风滑进，我伸出手，感受指尖流转的微凉。我重新握起笔，投入到繁重的学习中。因为向往的生活很美好，所以更想在现在加把劲，在未来创造奇迹，过清风一样的人生。

【战“疫”】

问妈妈

为什么网上买来的菜和物品你一个人出去拿呀

她说

因为 口罩只供一个人的话

就多出去几次 节约资源吧

问爸爸

你们每天上班在防疫上都做些什么呢

他说

其实 读卡机指纹仪和操作屏

每天都要进行数次消杀

问爷爷

为什么你不再去公园散步了呀

他说

因为 既然深圳疫情严重

就暂不出门 别给国家添乱哪

问自己

你们学生又能在非常时期做些什么呢

我说

其实 支持关注和不信谣传

抵得过千次万次的无益转发

八十年前 在那九省通衢

长江岸边

江汉平原 站在第一前线

抵御侵略

三月亡华 淞沪破灭

速胜之梦 怎能再现

时光流转 非典已是十七年前

神州大变

疫情再起 席卷二零庚子鼠年

就在今天

庚子梦回 举国攻坚

须臾之间 湖北将陷

晨起之际 拭去冷汗

定睛一看 竟已如此艰难

确诊破万 直击华南

不计代价 你我共度难关

窗外

但是这方安宁

来自不为人知的抗疫前线

无需赞美 无畏艰险

所谓白衣天使

只是换上制服和死神擦肩

济世无言 全身上下汗水浸遍

尚要以笑脸

面对自己破碎的团圆

梦醒深夜 环顾左右病魔肆虐

还得睁开眼

走向下个不眠的长夜

我们看不见你们的处境有多难

但我们能看见

护目镜里充血的眼和满满的汗

我们看不见你们面对敌人的强悍

但我们能看见

一日之间多少病人被它感染

我们看不见你们行进路上的一坑一坎

但我们能看见

走出ICU时你的步履何等蹒跚

八十年前 武汉

鲜血染 江流转

龙虎盘 天地颤

八十年后 武汉

硝烟散 平波澜

大雪寒 空城撼

沉寂的街道办

门开

箱里的口罩有些凌乱

但那细致的包装袋下

藏的却是温暖

路旁的电动车

轮转

这里的严冬并不短暂

愿那身后的快餐盒里

常载希望满满

静默的保安亭

灯闪

周边的店铺皆把门关

但见清晨的医院灯火

诉说你不孤单

口罩后的脸

泪水还没干

黄鹤楼畔雪夜寒

勾勒神山 直击华南

我看见

窗外

雪痕映深潭

梅花绽

冬日升 天蔚蓝

清晨风定云墨转

春意盎然