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1000我学会了游泳400字小学作文_其他话题
全文共 356 字
+ 加入清单星期天下午,我正打开抽屉拿凤仙花种子的时候,突然发现了游泳镜,以前游泳的情景立刻浮现在眼前。
记得那时一个炎热的夏天,爸爸妈妈为一直想学游泳的我请了一个游泳教练。
我穿着泳装来到游泳池边,看到教练已经在等我了。我连忙跑过去向他问好。教练让我先学屏气,我刚把头沉到水里没多久,就感觉喘不上气了,一慌张就把水吸到鼻子里去了。我急忙从水里跳了起来,只感到鼻子酸酸的,耳朵好像被什么东西堵住似的,非常的难过。教练看着我的狼狈样,连忙把屏气的几个小妙招告诉我:先吸一口气,再把头沉下去,气慢慢地吐出来,吐完了把头抬出水面用嘴吸气,吐气要慢,吸气要快。我照着教练的话去做,果然成功了。接着教练又告诉我手脚动作的要领,我照着练了几遍又成功了。教练和颜悦色地说“你这么厉害!学的太快了!”
经过不断地练习,如今我可以像小鱼一样自由地前
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篇1:我的游泳经历作文300字
全文共 308 字
+ 加入清单我很喜欢游泳,但是我的胆子很小,总是要套着游泳圈游泳,爸爸希望我学会游泳,所以,在暑假时给我报了一个游泳班。
首先,老师让我到中水池去先摆动脚,然后开始游泳,我带上游泳眼镜,然后我就下潜,没过多久,老师叫我上来开始游泳了,于是我们一个接一个的去游泳,我们有的是蛙泳,所以我还不太熟,过了一会儿,我就感觉坚持不住,马上就把头露出来,还呛了好几口水,在站起来时眼睛也已经模糊了,老师说:“不要紧,继续游吧,于是我又潜入水中,开始游起来,没过多久,我就呛了四五口水,马上就不敢在游了,可是老师一直鼓励我,并告诉我正确的动作,于是我照着老师说的游,果然轻松了很多,并且以后几节课中也在也没有呛过水。
我很高兴,因为我学会游泳了。
篇2:我学会了游泳作文400字
全文共 412 字
+ 加入清单在电视里,我看着那一个个犹如“飞鱼”的游泳健将,真是羡慕极了。于是,我便天天吵着爸爸教我游泳。
终于,在一个风和日丽的周末,爸爸答应教我游泳。我们带上游泳所需的物品,就出发到寨子仑水库去游泳。爸爸先教我做基本动作,在岸上我做得很好,爸爸就让我到水里去试试,可因为水是流动的,我一连呛了好几口水,我急忙爬上岸,再也不敢下水了。这时,跑来了一只可爱的小狗,它不紧不慢地下了水,在水中欢快地畅游起来,它对“汪汪”地叫了几声,好像在鼓励我说:“加油!”连小狗都会游泳,我怎么就不行呢?我羞得低下了头。这时,爸爸也在一旁说:“世上无难事,只要肯登攀。”于是,我又鼓起勇气,深深地吸了一口气,闭上双眼,两腿一蹬,“澎”的一声跳进了水中,我双手用力向前划,两腿使劲蹬,直到实在憋不住气的时候,我才浮出水面,这时我才发现自己已经游了十几米远了,爸爸对我说:“你真棒!”我高兴极了。
从这以后,我明白了一个道理,凡事只要坚持不懈,就一定可以成功。
篇3:第一次学游泳
全文共 372 字
+ 加入清单班吴金姚
今天,我第一次去游泳。爸爸妈妈送我去之前,我有点担心:我是插班生,他们已经比我多学了两次了,会不会跟不上呢?到了游泳的大厅,我有点紧张。这时,我看见工作人员拿着班牌向我们走来,我的小心脏跳得更厉害了。
工作人员带领我们来到了游泳馆内,见到了我们的教练李老师。他挺着一个啤酒肚,带着一副黑色边框的眼镜看起来酷酷的,显得有点凶的样子。我心想:我什么都不会,会不会被挨批呢?李老师严肃地吹了一下哨子,喊道:“集合!”他带领我们做了热身运动、腿脚动作技能,然后,我们就下水练习憋气和漂浮。刚开始憋气的时候,我鼻子连水都没碰到就猛地抬起来了,生怕被水呛到。看着李老师在一旁监督,我就尽量让自己在水里多待几秒,为自己打着气:“努力,努力,再努力!
看着提高班的哥哥姐姐们在学习各种各样的游泳技巧,游得那么欢快。我心想:我比他们差远了,但我会更加努力学!
篇4:我学会了游泳作文800字
全文共 1169 字
+ 加入清单记忆就如一条汇成的河,那河里既有成功的喜悦,也有失败的懊恼,但我记忆最深刻的还是学游泳。
那是一个风和日丽的下午,春风吹拂着大地,妈妈带我去游泳馆参观,泳池里一些大姐姐、小弟弟、叔叔们……他们像青蛙,像鱼,像龙在自由自在的游动。一会儿蛙泳,一会儿仰泳,一会自由泳,一会还来个蝶泳……看得我叹为观止,不禁心痒痒。霎那间,仿佛看见了我也在那个神奇的泳里随心所欲的畅游。我迫不及待的央求妈妈:“我要学游泳!”妈妈面露难色,皱着眉说:“有用好是很好,但是我们现在辅导已经很多了,如果再报游泳,那你周末空闲的时间一点都没有了,你要想清楚。而且学任何本领肯定会有痛苦的眼泪和辛勤的汗水,如果报了,你再难都要坚持到底,不能放弃。”
妈妈的话让我有了一丝退缩,想起练琴的痛苦,我有点犹豫。这时,泳池里传来了胜利欢呼声,原来一群人在比赛游泳,每个人都笑的那么开心。我禁不住心中的冲动,“我要学游泳,我会努力的!”我咬紧牙关重重地说。
这是我第一次下泳池,心里充满了恐惧和害怕,水深吗?我真的能学会吗?到了游泳馆,我先去更衣室换衣服,一照镜子,呀,变了个样,还挺有趣的!我带好泳镜向泳池走去,水好像很深啊!我不敢再下去了,没有救生圈,我会淹死的吧?我徘徊在泳池的台阶上玩起了水。妈妈看出了我心里的害怕,轻声说:“大胆的下去好了,有妈妈看着,有教练在,不用怕。”有了妈妈的鼓舞,我一步一步走下去,脚还打了个滑,差点滑倒,紧张的握紧了拳头,等我完全放松时,我已经在浅水区的水中央了,原来水根本没有我想象的那么深,中间还有浮标可以抓,没那么危险。
一位叔叔走过来问:“你是新生吗?”我紧张的点头,他自我介绍说:“我姓姚,以后就是你的私人教练。你别害怕水,把自己想成是一条鱼,今天我们先来学像鱼儿一样在水里憋气吐气。”说着,就开始给我示范:先深吸一口气,再把气吐出来,然后,再次深呼吸,嘴巴里含一口气,把气憋住,同时把头伸进水里。看着教练轻松的样子,我自信满满,我学着教练的样子开始练习,头刚伸进水里,我就立马抬起来了,太难受了!原本自信满满的我一下子变得垂头丧气。教练微笑地说:“别紧张,多练几次肯定可以成功的。”看着教练深切的眼神,想起自己答应过妈妈会努力的话,我咬咬牙,开始练习起来。一分分,一次次,第二天,我就会憋气了,还会漂浮了。
第三天,教练竟然对我说:“今天我们学蛙泳!”啊?我可以吗?我既紧张又兴奋。教练手把手教我,有了之前的经验,我也不那么怕了,放开胆子模仿教练的样子,开始扑腾。不一会就学会了,虽然还游不远,但是自己开游的感觉真的太奇妙了。妈妈在岸上对外竖起了大拇指。后来,教练还教了我仰泳,自由泳,我现在可以在水里痛快的畅游了。我好棒!
困难就像弹簧,你弱他就强。只要我们克服困难,坚持不懈,就一定会成功。游泳让我在紧张的学习之余,有了一片属于自己的海洋。
篇5:学习游泳
全文共 572 字
+ 加入清单暑假,游泳班开课第一天,我心里万分的兴奋和快乐,心想:等到我学泳所成,一定让笑话我的同学刮目相待。
第一天的内容是练习憋气,老师简单地讲解了一下动作要领,就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中,还有的则是矜持的、缓慢的进入水里,我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中,练习憋气,好长时间才上来。我戴上泳镜,把头扎进水中,却忽然感觉很不自在,水在往我的耳朵里钻,我感到极度的恐惧,好像一个噩耗从天而降。于是,我立即把头仰出水面,之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天,一个凶巴巴的教练向我走来,严厉地说:“你怎么还站在这,赶紧下水,快!”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥,让我还是不敢服从命令。过了一会儿,又来了一个慈眉善目的教练,问我:“你为什么不下水呀?”我回答说:“水总是往我的耳朵里钻,我很害怕。”教练想了想说:“你放心吧,水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话,再一次扎入水中,这一次我充满了自信,感觉水在和我游戏,并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟,我的身体开始向上浮,我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。
遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力一定做得到,就终会成功。祝你万事顺利!
[关于暑假去游泳的作文四篇
篇6:游泳启示作文
全文共 485 字
+ 加入清单随着年龄的增长,我积累的名言越来越多,“世上无难事,只怕有心人”,“欲要看究竟,处处细留心”,“虚心万事能成,自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透,万事功到自然成”。
那是今年暑假,爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边,爸爸说:“你这么大了,应该会游泳了,我来教你吧!”我点了点头。爸爸走进水中,先教了我基本的动作,便让我下水练习。我戴上泳镜,深吸一口气,正准备一头扎进水里,却又缩了回来。我的心怦怦直跳,我会不会呛水呢?我不断给自己鼓劲:“建超,你一定行的`!”
我调整呼吸,一头扎进水里,我在水里胡乱折腾了几下,一下子呛了好几口水,鼻子憋得红通通的,我很不舒服,我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到:“儿子,好样的!加油!”爸爸拉着我下了水,又教了我几遍动作,我不再那样紧张了。一头扎进水里,一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了,甚至还游出去很远。我窜出水面来,远远地对爸爸说:“吔,我成功了!”爸爸向我竖起了大拇指,渐渐地,我成了一个游泳高手。
此后,“滴水能把石穿透,万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间,成了我的座右铭,一直激励我不断进步,超越自己!
篇7:清凉苑游泳作文600字
全文共 626 字
+ 加入清单盛夏的一个中午,火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切。就像天上老神仙降下了一座火焰山,地面上仿佛被一个赤热而巨大的蒸笼罩罩住了,使人透不过气来,我和我好朋友约定好下午一起去清凉苑水上乐园游泳。
清凉苑位于侯卜昌村西南方。妈妈和我、我的几位好朋友一起去清凉苑,在去清凉苑的路上我怀着欣喜、激动、神奇的心情,我想清凉苑到底是个怎样的水上乐园。
我一进清凉苑,首先看到的是清澈见底的游泳池、天上的蓝天、太阳和白云都倒映在水中,人们在那里游泳、打闹。一个个大男人跳入水中,好像一条飞龙从天上飞入了池中,顿时水花飞溅、在河里蜿蜒飞腾,孩子们拍打着池水,好像一个个小音乐家在弹奏着美妙而动听的音乐,最浅的地方还无法触及到我的小脚丫呢!
我们穿上救生衣,套上游泳圈去游泳了,我和西西小妹妹由表姐(会游泳)带领我们二人学习游泳,我刚刚开始的时候有点怕,表姐对我说:“每个人一开始都会怕,不过要勇敢才能克服自己,不过有一点,也必须注意安全,听我指挥,跟着我,不能去水深的地方。”慢慢地我开始向前游了一米、两米、三米……我克服了恐惧。一会到这,一会到那,如果累了,就躺到岸边,跑到我们妈妈的身边。
啊!大浪来了,逃命啊!我也跟她大叫说:“快逃啊,大浪来了。”还没等我说完,大浪已经离我不到三米远了,可是岸离我足足有它的两倍远,我觉得没有希望了,我就站那一动不动,等着大浪来,大浪从我的身上跃过去,我四脚朝天,像死了一样在水里躺着。最后又玩了玩具游泳池。
我怀着开心的心情回家了。
篇8:贪吃的游泳冠军作文700字
全文共 718 字
+ 加入清单去年,妈妈给我买了三条可爱的小金鱼,一条浑身红得像熟透的小辣椒,我叫它“小辣椒”,一条全身黑得像光芒四射的黑珍珠,我叫它“黑珍珠”,还有一条浑身白得像白雪公主的皮肤,我叫它“白雪公主”。它们的眼睛像晶莹剔透的珍珠,嘴巴吃起东西像一个个小小的句号,尾巴一摇一摆地像仙女那随风起舞的裙子,它们在水里自由自在地游来游去像几个翩翩起舞的小姑娘,它们最爱吃小虾米、鱼食。
它们不但很可爱,也十分贪吃。早上,我刚撒下七颗鱼食,它们就争先恐后地抢了起来,你不让我,我不让你,在鱼缸里大闹天宫。你看“黑珍珠”来了一招声东击西,“小辣椒”也不示弱一招调虎离山不行,又来一招金蝉脱壳之计。“白雪公主”最狡猾,它悠闲的坐在一旁看戏,直到“黑珍珠”和“小辣椒”打到两败俱伤的时候,它就美滋滋的把美食全部吞进了自己的肚子里,真是鹬蚌相争,渔翁得利。你看它们贪吃吗?
我的鱼儿虽然贪吃,但是也十分团结。一次,我带着金鱼去邓姐姐家玩。邓姐姐也养了四条鱼。于是,我提议让它们来比赛游泳。“预备开始!”我们不约而同地把鱼放到一个有水的大盆里,然后在终点用竹竿钓了很多鱼食来引诱小鱼。只见“白雪公主”像火箭一样向前冲,“黑珍珠”和“小辣椒”则像脱了缰的野马一样前赴后继地追赶着,别看它们平时斗得热火朝天,但在“敌人”面前却团结合作,一致对外,它们三个你帮我,我帮你,共同对抗邓姐姐的四条鱼,它们配合得天衣无缝,不一会儿,我的三条鱼已经遥遥领先了,邓姐姐的四条鱼已经望尘莫及了。最后,我的三条鱼赢得了比赛,我给了它们一个“游泳冠军”的美称,还给它们垂涎已久的战利品——鱼食。
现在,你知道我家那贪吃的游泳冠军是谁了吧!我十分喜爱它们!
篇9:学游泳
全文共 202 字
+ 加入清单我是一个特别害怕下水的孩子。爷爷说,小的时候一定要学会游泳,否则以后不小心掉入河里,多危险。我仔细想了一下,爷爷说的话还是蛮有道理的,而且妈妈也不会游泳,如果我学会了,还可以保护妈妈。于是我下定决心要学习游泳。
妈妈给我手里套了一个泡泡,我的人随着泡泡浮起来了,扑通扑通……好欢快地游来游去,但是有的时候水会进入眼睛,特别不舒服。爷爷让我先学会打脚,他说过几天要让我把泡泡拿掉,我还是很紧张的,害怕沉下去。
篇10:一年级游泳的日记600字
全文共 571 字
+ 加入清单天渐渐地亮起来了,公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天,是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上,我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着,两边的树木也飞一般地向后倒退,可是我总觉得汽车开得很慢,恨不得游泳馆就在我面前。
到了游泳馆,我在集中处等了一会儿,等学员都到齐了,教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹:这个游泳馆真大啊!
这里面有两个游泳池,一个是专供学员用的,另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖,光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。
教练像往常一样让我们双手测平张开,坐下水前的活动。下水以后,我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后,教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。
我们在大游泳里游了一会儿,教练就让我们见水池的长游,我在中间休息了三四次,可是,我眼游泳池的宽游的时候,一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m,宽为25m,照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。
今天,是我在游泳馆学游泳的最后一天了,我还真有点舍不得:在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中,多舒服啊!
篇11:我学会了游泳小学四年级优秀作文
全文共 720 字
+ 加入清单每当看见大哥哥、大姐姐在水中像鱼儿似的游来游去,我心里就羡慕极了。
今年暑假,刚好我从西安回到绵阳,这天天气正好,我就缠着爷爷去了游泳池学游泳。一路上,我一直在想:会不会被水淹死呢?水有多深呀……一个个问题在我脑子里转呀转,老是跑不了。
到了游泳池,看着那碧绿的水,我望而生畏,迟迟也不敢跳下去,就在这个时候,爷爷在水里鼓励我:“要想学好游泳,就得在这方面下苦功!不要因为面前有困难而吓倒!”听了爷爷这番话,我鼓起了勇气,憋好了气,紧闭上眼睛——“爷爷一定要接住我啊”,猛地跳下了水。水里真是凉爽的很!这时,一双温暖的大手托着了我。爷爷先叫我把腿、呼吸、划臂和腿的动作配合起来,腿部动作占整个游泳动作的百分之七十……我认认真真地按照爷爷说的去做,有时一不小心,喝上了几口游泳池里的水,那个滋味可真不舒服呀!
回到家里,我像个受了伤的兵员躺在床上,一动也不动,就连晚饭也不想吃了。虽然这次游泳让我精疲力竭,但只过了一个星期,我就迫不及待地又到那个游泳池进行练习,这一次依然失败了。晚上,我睡觉的时候,发现了一只蜘蛛,想把网从墙这一头结在墙的那一头,他试了一次,失败了,第二次,也失败了。我想:他会放弃,也会失败的!但没有,这只蜘蛛好像不甘心似的,又接着第三次尝试,居然成功了!我对自己说:“我也要尝试第三次!既然蜘蛛都成功了,我为什么不能成功呢?”然后,再过了一个星期,我又去游泳池里游泳,我整装待发,在一切准备就绪后,我勇敢的跳进池水里,‘成功了!’我终于可以像一条小鲤鱼一样在池水里自由自在地游来游去。
现在,我已经能在深水池里畅游了。这里有爷爷和蜘蛛的功劳,是蜘蛛给了我启发;是爷爷鼓励我要坚持游泳。学会游泳的感觉真爽!心里呀,甭提有多高兴呀!
篇12:我是游泳小能手作文450字
全文共 459 字
+ 加入清单我的课余生活丰富多彩,比如跑步、跳高、打羽毛球、但是我最喜欢是能让人自己救自己,手脚灵活的一项运动——游泳。
游泳这项运动是每个人都得会的,游泳的自救能力很高,只要你会游都可以自己救自己。游泳的游法有五种,第一个潜泳、第二个蛙泳、第三个自由泳、第四个仰泳、第五个蝶泳。这五种游法我会了三种,那就是潜泳、蛙泳、自由泳。
本来我很怕水,不想去学游泳。可是在妈妈的鼓励下,我勇敢地去学了。第一节课,学漂浮和换气。准备下水啦!我非常开心,可是一下水我整个人都不好了,因为水非常冰。教练先教我换气,教练说:“先吸一口气,然后把头沉到水下面,上来的时候嘴巴要啪的一声吐气。”我开始学唤气,学好了学漂浮,真是胆站惊心地一刻啊!教练先让我拿两个浮板,先把身体贴在水面上,脚板要贴在墙壁上,然后使劲一蹬发射!教练看我浮得不错,拿走了一个浮板,我再一蹬浮得可远了。我自己拿走了最后一个浮板,试了一下,效果挺好的,我多试了几次就学会了,心里非常激动。下课了!下课了!就这样第一节游泳课结束了。
过了十一天,我学会了游泳。终于占胜了自己害怕的东西。
篇13:五年级游泳的日记
全文共 428 字
+ 加入清单暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。
第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。
日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。
篇14:第一次游泳
全文共 446 字
+ 加入清单昨天下午姐姐、哥哥、还有姐姐的一个朋友,我们几个人一起去游泳了,因为我是第一次游泳,所以听到这个消息后很兴奋。
到了游泳馆,交完钱后,我们几个换上游泳衣,带上救生圈跳到水里开始游泳,只有哥哥没有带游泳圈,因为他学过游泳,我们几个都不会游,所以要带救生圈,特别是我,第一次游泳,所以要带,哥哥对姐姐说:“我身上还有十元钱呢!”姐姐不服气的说:“美死你!哼!”哥哥一听,立马发火了,游到我姐姐那儿,用手在水里向姐姐泼水,姐姐也不甘示弱,向哥哥扑去,一场水上战争开始了,我赶紧过去调解,省的他们一直打下去。
经过我的调解,过了一会,战争终于平息了,姐姐说这里的水太冰了,所以她跳进了隔壁的泳池。现在只剩下我们几个在这里玩儿,过了一会儿,姐姐又出来了,说里边太热闹了,哥哥不满的抱怨道:“就你的事多。”“你说什么?”姐姐瞪着哥哥厉声喊道,气的满脸通红,我一看这种情形,就知道战争又要开始了,就赶紧劝姐姐不要跟哥哥计较,我费尽口舌才把姐姐说服,又玩了一会,姐姐说该回家了,我们最后依依不舍的跟游泳池告别了。
篇15:我学会了游泳作文400字
全文共 428 字
+ 加入清单今年暑假,妈妈给我报了游泳训练班,让我学游泳。
第一天,教练让我们学习吸气和吐气,我觉得游泳实在太简单了,不禁得意起来。
第二天,难点来了。教练要让我们用浮板游泳了!开始游泳了,我双手紧张地握着浮板,双臂向前伸直,整个身体成一条直线。双脚用力地蹬,上心翼翼地向前游。忽然,我一不小心没抬头,就沉了下去,还呛了几口水,我疯狂地蹬着双腿,心里很害怕,整个身体都没有力气了,于是我向老师求救,可教练看到了却无动于衷,我挣扎了足足十秒钟,教练才慢悠悠地游过来,把我拉起来。我既害怕又生气,好像周围的人都在嘲笑我:“瞧,那个孩子好笨啊!连游泳都学不会”我听见了,真想跟他们吵上一架。于是,我气愤地和老师说我不想再学了。妈妈在旁边目睹了这一切,只见她跟老师谈了谈,对我说“轩轩,任何一项技能都不是一下子就学会的,妈妈和老师都相信你能行,加油!”妈妈的话给了我鼓励,于是,我反复练习了很多次。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
通过努力,我学会了游泳,不要放弃,坚持就是胜利。
篇16:一年级游泳的日记
全文共 411 字
+ 加入清单在还没学游泳之前,我是只纯“旱鸭子”,学了之后,应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。
刚去学的时候,我还很怕,怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉,不是很舒心。刚下水,冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉,开始下水要学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就困难了,一呼一吸都感觉有一股寒风吹过,不注意会呛上几口水,鼻子真酸;泳镜也不时进水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每学一种动作就要反复的做50――100遍,这简直就是魔鬼训练。
看着别人游的那么爽,而自己却在练习一个我已经会了的动作时,说真的我真想把教练,扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多,本来还离不开泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩),哈哈,男的还不如女的,游泳真爽。
告诉你们一个秘密,自从学游泳之后,我的身体硬朗了,体重也减了,感冒也少了。游泳真棒。
篇17:四年级的游泳日记怎么写
全文共 402 字
+ 加入清单暑假里爸爸给我布置了两个任务,一个是学会游泳,另外一个是学会骑自行车。
那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导,叶老师是一位经验丰富又温和的好老师。第一天,叶老师教我憋气,开始的时侯只能憋几秒,练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作,收、翻、蹬,几次下来觉得太单调了,但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳,练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了,一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了,蹬三下腿划一次手换一次气,几次练下来我可以游三四米了。
又练了两天叶
师要给我测试一下,我一口气游了半个泳池十二点五米,叶老师和妈妈都很惊喜,想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米,我一天天进步,最后一节课我游了二十五米,整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里,我也游到了岸边。
后来爸爸又带我去了几次游泳馆,我越游越远,最后游了五十米 !
我学会游泳了!
篇18:四年级游泳的日记
全文共 582 字
+ 加入清单游泳训练课上,虽然太阳火辣辣的,但却阻止不了同学们游泳的热情,大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿,教练简单地说了几点要注意的事项,就把我们带到了更衣室换上游泳衣。
走进游泳馆,哇!映入眼帘的是很大的游泳池。教练让我们排好队,并详细地给我们讲解了下水前的热身运动,我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说:“如果没有做热身运动而贸然下水,那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背,让身体先适应一下水温。
下到游泳池里,同学们的喊叫声此起彼伏,大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的对面,可是我只顾着往前走,脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事,脚上好像有东西在拉着你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教练让我们双手扶在岸边,两腿伸直上下打水,然后又教我们像青蛙在水里跳的样子,一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”,有些同学胆子大,一会就学会了,可是我不敢,一直都没有成功,后来老师扶着我的双手说:“不要怕,慢慢地深吸一口气,止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水,把我吓坏了。但为了能学会游泳,我想我一定要好好练习。
时间过得真快,游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧,而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体,增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。
篇19:五年级游泳作文300字
全文共 400 字
+ 加入清单夏天,每个人都去水里游泳。 我和爸爸在某一天的下午去旁边的游泳池里游泳。我不会游泳,所以就从家里带了一个游泳圈。 我在深水中一直带着游泳圈,在浅水区我会把游泳圈拿下来练习憋气。我看见许多人都在游泳池里学习游泳。我带着游泳圈在深水区里游泳。突然,我看见一个五年级的男生戴着游泳圈在水里游泳,可是他在浅水区里也带着游泳圈,真奇怪!
我又向对面游去,又看见一个胖胖的小男孩,大概他是上幼儿园的,他就不用带游泳圈 ,直接在水里游泳。他还问我你会不会游泳?我感觉他好像在炫耀自己会游泳,所以我并没有理他。我往回游的时候,看见了一个身穿T恤衫和牛仔短裤的小女孩在水池里游泳,我惊呆了,心想:这个女孩怎么不穿泳衣,就在水池里玩水?爸爸让我在浅水区把游泳圈拿下来,用手碰地,我在水中憋气 憋了一会儿身体就慢慢往上浮,可是我用手游的时候身体就不是浮在水上的了,而是脚碰到地上。我们在那又有了一会儿就回家了。 游泳真好玩!
篇20:学游泳
全文共 287 字
+ 加入清单在一个暑假,我和姐姐、同学去学游泳。
开始的时候,老师叫大家憋气潜水,我们就一起潜下水,有些人没吸气就潜下去了,一下子就没气了,在水下大喊大叫“救命!救命!”,有些人不知飘到哪了,我跟姐姐却憋了很久。
老师教我们腿部动作,我们游的时候沉沉浮浮的,老师说:“等学了手部动作就不会这样了。”腿部动作学会了,该手部动作了,这很简单,我们还学了换气。我们都掌握了游泳的基本动作了。
要游二十五米了,我们感到又兴奋又紧张。我们把手合着伸直,小腿一蹬,手张开时头也抬起来换气,然后把手一收,把腿一收,反复地做这个动作,我们终于游到了二十五米我学会了游泳,真不容易!
我学会了游泳,别提多高兴了!