我学游泳作文（20篇）

星期天下午，我正打开抽屉拿凤仙花种子的时候，突然发现了游泳镜，以前游泳的情景立刻浮现在眼前。

记得那时一个炎热的夏天，爸爸妈妈为一直想学游泳的我请了一个游泳教练。

我穿着泳装来到游泳池边，看到教练已经在等我了。我连忙跑过去向他问好。教练让我先学屏气，我刚把头沉到水里没多久，就感觉喘不上气了，一慌张就把水吸到鼻子里去了。我急忙从水里跳了起来，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么东西堵住似的，非常的难过。教练看着我的狼狈样，连忙把屏气的几个小妙招告诉我：先吸一口气，再把头沉下去，气慢慢地吐出来，吐完了把头抬出水面用嘴吸气，吐气要慢，吸气要快。我照着教练的话去做，果然成功了。接着教练又告诉我手脚动作的要领，我照着练了几遍又成功了。教练和颜悦色地说“你这么厉害！学的太快了！”

经过不断地练习，如今我可以像小鱼一样自由地前

我很喜欢游泳，但是我的胆子很小，总是要套着游泳圈游泳，爸爸希望我学会游泳，所以，在暑假时给我报了一个游泳班。

首先，老师让我到中水池去先摆动脚，然后开始游泳，我带上游泳眼镜，然后我就下潜，没过多久，老师叫我上来开始游泳了，于是我们一个接一个的去游泳，我们有的是蛙泳，所以我还不太熟，过了一会儿，我就感觉坚持不住，马上就把头露出来，还呛了好几口水，在站起来时眼睛也已经模糊了，老师说：“不要紧，继续游吧，于是我又潜入水中，开始游起来，没过多久，我就呛了四五口水，马上就不敢在游了，可是老师一直鼓励我，并告诉我正确的动作，于是我照着老师说的游，果然轻松了很多，并且以后几节课中也在也没有呛过水。

我很高兴，因为我学会游泳了。

在电视里，我看着那一个个犹如“飞鱼”的游泳健将，真是羡慕极了。于是，我便天天吵着爸爸教我游泳。

终于，在一个风和日丽的周末，爸爸答应教我游泳。我们带上游泳所需的物品，就出发到寨子仑水库去游泳。爸爸先教我做基本动作，在岸上我做得很好，爸爸就让我到水里去试试，可因为水是流动的，我一连呛了好几口水，我急忙爬上岸，再也不敢下水了。这时，跑来了一只可爱的小狗，它不紧不慢地下了水，在水中欢快地畅游起来，它对“汪汪”地叫了几声，好像在鼓励我说：“加油！”连小狗都会游泳，我怎么就不行呢？我羞得低下了头。这时，爸爸也在一旁说：“世上无难事，只要肯登攀。”于是，我又鼓起勇气，深深地吸了一口气，闭上双眼，两腿一蹬，“澎”的一声跳进了水中，我双手用力向前划，两腿使劲蹬，直到实在憋不住气的时候，我才浮出水面，这时我才发现自己已经游了十几米远了，爸爸对我说：“你真棒！”我高兴极了。

从这以后，我明白了一个道理，凡事只要坚持不懈，就一定可以成功。

班吴金姚

今天，我第一次去游泳。爸爸妈妈送我去之前，我有点担心：我是插班生，他们已经比我多学了两次了，会不会跟不上呢？到了游泳的大厅，我有点紧张。这时，我看见工作人员拿着班牌向我们走来，我的小心脏跳得更厉害了。

工作人员带领我们来到了游泳馆内，见到了我们的教练李老师。他挺着一个啤酒肚，带着一副黑色边框的眼镜看起来酷酷的，显得有点凶的样子。我心想：我什么都不会，会不会被挨批呢？李老师严肃地吹了一下哨子，喊道：“集合！”他带领我们做了热身运动、腿脚动作技能，然后，我们就下水练习憋气和漂浮。刚开始憋气的时候，我鼻子连水都没碰到就猛地抬起来了，生怕被水呛到。看着李老师在一旁监督，我就尽量让自己在水里多待几秒，为自己打着气：“努力，努力，再努力！

看着提高班的哥哥姐姐们在学习各种各样的游泳技巧，游得那么欢快。我心想：我比他们差远了，但我会更加努力学！

记忆就如一条汇成的河，那河里既有成功的喜悦，也有失败的懊恼，但我记忆最深刻的还是学游泳。

那是一个风和日丽的下午，春风吹拂着大地，妈妈带我去游泳馆参观，泳池里一些大姐姐、小弟弟、叔叔们……他们像青蛙，像鱼，像龙在自由自在的游动。一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会自由泳，一会还来个蝶泳……看得我叹为观止，不禁心痒痒。霎那间，仿佛看见了我也在那个神奇的泳里随心所欲的畅游。我迫不及待的央求妈妈：“我要学游泳！”妈妈面露难色，皱着眉说：“有用好是很好，但是我们现在辅导已经很多了，如果再报游泳，那你周末空闲的时间一点都没有了，你要想清楚。而且学任何本领肯定会有痛苦的眼泪和辛勤的汗水，如果报了，你再难都要坚持到底，不能放弃。”

妈妈的话让我有了一丝退缩，想起练琴的痛苦，我有点犹豫。这时，泳池里传来了胜利欢呼声，原来一群人在比赛游泳，每个人都笑的那么开心。我禁不住心中的冲动，“我要学游泳，我会努力的！”我咬紧牙关重重地说。

这是我第一次下泳池，心里充满了恐惧和害怕，水深吗？我真的能学会吗？到了游泳馆，我先去更衣室换衣服，一照镜子，呀，变了个样，还挺有趣的！我带好泳镜向泳池走去，水好像很深啊！我不敢再下去了，没有救生圈，我会淹死的吧？我徘徊在泳池的台阶上玩起了水。妈妈看出了我心里的害怕，轻声说：“大胆的下去好了，有妈妈看着，有教练在，不用怕。”有了妈妈的鼓舞，我一步一步走下去，脚还打了个滑，差点滑倒，紧张的握紧了拳头，等我完全放松时，我已经在浅水区的水中央了，原来水根本没有我想象的那么深，中间还有浮标可以抓，没那么危险。

一位叔叔走过来问：“你是新生吗？”我紧张的点头，他自我介绍说：“我姓姚，以后就是你的私人教练。你别害怕水，把自己想成是一条鱼，今天我们先来学像鱼儿一样在水里憋气吐气。”说着，就开始给我示范：先深吸一口气，再把气吐出来，然后，再次深呼吸，嘴巴里含一口气，把气憋住，同时把头伸进水里。看着教练轻松的样子，我自信满满，我学着教练的样子开始练习，头刚伸进水里，我就立马抬起来了，太难受了！原本自信满满的我一下子变得垂头丧气。教练微笑地说：“别紧张，多练几次肯定可以成功的。”看着教练深切的眼神，想起自己答应过妈妈会努力的话，我咬咬牙，开始练习起来。一分分，一次次，第二天，我就会憋气了，还会漂浮了。

第三天，教练竟然对我说：“今天我们学蛙泳！”啊？我可以吗？我既紧张又兴奋。教练手把手教我，有了之前的经验，我也不那么怕了，放开胆子模仿教练的样子，开始扑腾。不一会就学会了，虽然还游不远，但是自己开游的感觉真的太奇妙了。妈妈在岸上对外竖起了大拇指。后来，教练还教了我仰泳，自由泳，我现在可以在水里痛快的畅游了。我好棒！

困难就像弹簧，你弱他就强。只要我们克服困难，坚持不懈，就一定会成功。游泳让我在紧张的学习之余，有了一片属于自己的海洋。

暑假，游泳班开课第一天，我心里万分的兴奋和快乐，心想：等到我学泳所成，一定让笑话我的同学刮目相待。

第一天的内容是练习憋气，老师简单地讲解了一下动作要领，就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中，还有的则是矜持的、缓慢的进入水里，我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中，练习憋气，好长时间才上来。我戴上泳镜，把头扎进水中，却忽然感觉很不自在，水在往我的耳朵里钻，我感到极度的恐惧，好像一个噩耗从天而降。于是，我立即把头仰出水面，之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。

直到第三天，一个凶巴巴的教练向我走来，严厉地说：“你怎么还站在这，赶紧下水，快!”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥，让我还是不敢服从命令。过了一会儿，又来了一个慈眉善目的教练，问我：“你为什么不下水呀?”我回答说：“水总是往我的耳朵里钻，我很害怕。”教练想了想说：“你放心吧，水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话，再一次扎入水中，这一次我充满了自信，感觉水在和我游戏，并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟，我的身体开始向上浮，我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。

遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力一定做得到，就终会成功。祝你万事顺利!

[关于暑假去游泳的作文四篇

随着年龄的增长，我积累的名言越来越多，“世上无难事，只怕有心人”，“欲要看究竟，处处细留心”，“虚心万事能成，自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透，万事功到自然成”。

那是今年暑假，爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边，爸爸说：“你这么大了，应该会游泳了，我来教你吧！”我点了点头。爸爸走进水中，先教了我基本的动作，便让我下水练习。我戴上泳镜，深吸一口气，正准备一头扎进水里，却又缩了回来。我的心怦怦直跳，我会不会呛水呢？我不断给自己鼓劲：“建超，你一定行的`！”

我调整呼吸，一头扎进水里，我在水里胡乱折腾了几下，一下子呛了好几口水，鼻子憋得红通通的，我很不舒服，我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到：“儿子，好样的！加油！”爸爸拉着我下了水，又教了我几遍动作，我不再那样紧张了。一头扎进水里，一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了，甚至还游出去很远。我窜出水面来，远远地对爸爸说：“吔，我成功了！”爸爸向我竖起了大拇指，渐渐地，我成了一个游泳高手。

此后，“滴水能把石穿透，万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间，成了我的座右铭，一直激励我不断进步，超越自己！

盛夏的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切。就像天上老神仙降下了一座火焰山，地面上仿佛被一个赤热而巨大的蒸笼罩罩住了，使人透不过气来，我和我好朋友约定好下午一起去清凉苑水上乐园游泳。

清凉苑位于侯卜昌村西南方。妈妈和我、我的几位好朋友一起去清凉苑，在去清凉苑的路上我怀着欣喜、激动、神奇的心情，我想清凉苑到底是个怎样的水上乐园。

我一进清凉苑，首先看到的是清澈见底的游泳池、天上的蓝天、太阳和白云都倒映在水中，人们在那里游泳、打闹。一个个大男人跳入水中，好像一条飞龙从天上飞入了池中，顿时水花飞溅、在河里蜿蜒飞腾，孩子们拍打着池水，好像一个个小音乐家在弹奏着美妙而动听的音乐，最浅的地方还无法触及到我的小脚丫呢！

我们穿上救生衣，套上游泳圈去游泳了，我和西西小妹妹由表姐(会游泳)带领我们二人学习游泳，我刚刚开始的时候有点怕，表姐对我说：“每个人一开始都会怕，不过要勇敢才能克服自己，不过有一点，也必须注意安全，听我指挥，跟着我，不能去水深的地方。”慢慢地我开始向前游了一米、两米、三米……我克服了恐惧。一会到这，一会到那，如果累了，就躺到岸边，跑到我们妈妈的身边。

啊！大浪来了，逃命啊！我也跟她大叫说：“快逃啊，大浪来了。”还没等我说完，大浪已经离我不到三米远了，可是岸离我足足有它的两倍远，我觉得没有希望了，我就站那一动不动，等着大浪来，大浪从我的身上跃过去，我四脚朝天，像死了一样在水里躺着。最后又玩了玩具游泳池。

我怀着开心的心情回家了。

你猜，我家那贪吃的游泳冠军是谁？听我慢慢细说。

去年，妈妈给我买了三条可爱的小金鱼，一条浑身红得像熟透的小辣椒，我叫它“小辣椒”，一条全身黑得像光芒四射的黑珍珠，我叫它“黑珍珠”，还有一条浑身白得像白雪公主的皮肤，我叫它“白雪公主”。它们的眼睛像晶莹剔透的珍珠，嘴巴吃起东西像一个个小小的句号，尾巴一摇一摆地像仙女那随风起舞的裙子，它们在水里自由自在地游来游去像几个翩翩起舞的小姑娘，它们最爱吃小虾米、鱼食。

它们不但很可爱，也十分贪吃。早上，我刚撒下七颗鱼食，它们就争先恐后地抢了起来，你不让我，我不让你，在鱼缸里大闹天宫。你看“黑珍珠”来了一招声东击西，“小辣椒”也不示弱一招调虎离山不行，又来一招金蝉脱壳之计。“白雪公主”最狡猾，它悠闲的坐在一旁看戏，直到“黑珍珠”和“小辣椒”打到两败俱伤的时候，它就美滋滋的把美食全部吞进了自己的肚子里，真是鹬蚌相争，渔翁得利。你看它们贪吃吗？

我的鱼儿虽然贪吃，但是也十分团结。一次，我带着金鱼去邓姐姐家玩。邓姐姐也养了四条鱼。于是，我提议让它们来比赛游泳。“预备开始！”我们不约而同地把鱼放到一个有水的大盆里，然后在终点用竹竿钓了很多鱼食来引诱小鱼。只见“白雪公主”像火箭一样向前冲，“黑珍珠”和“小辣椒”则像脱了缰的野马一样前赴后继地追赶着，别看它们平时斗得热火朝天，但在“敌人”面前却团结合作，一致对外，它们三个你帮我，我帮你，共同对抗邓姐姐的四条鱼，它们配合得天衣无缝，不一会儿，我的三条鱼已经遥遥领先了，邓姐姐的四条鱼已经望尘莫及了。最后，我的三条鱼赢得了比赛，我给了它们一个“游泳冠军”的美称，还给它们垂涎已久的战利品——鱼食。

现在，你知道我家那贪吃的游泳冠军是谁了吧！我十分喜爱它们！

我是一个特别害怕下水的孩子。爷爷说，小的时候一定要学会游泳，否则以后不小心掉入河里，多危险。我仔细想了一下，爷爷说的话还是蛮有道理的，而且妈妈也不会游泳，如果我学会了，还可以保护妈妈。于是我下定决心要学习游泳。

妈妈给我手里套了一个泡泡，我的人随着泡泡浮起来了，扑通扑通……好欢快地游来游去，但是有的时候水会进入眼睛，特别不舒服。爷爷让我先学会打脚，他说过几天要让我把泡泡拿掉，我还是很紧张的，害怕沉下去。

天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。

在路上，我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。

到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!

这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖，光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。

教练像往常一样让我们双手测平张开，坐下水前的活动。下水以后，我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后，教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。

我们在大游泳里游了一会儿，教练就让我们见水池的长游，我在中间休息了三四次，可是，我眼游泳池的宽游的时候，一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m，宽为25m，照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。

今天，是我在游泳馆学游泳的最后一天了，我还真有点舍不得：在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中，多舒服啊!

每当看见大哥哥、大姐姐在水中像鱼儿似的游来游去，我心里就羡慕极了。

今年暑假，刚好我从西安回到绵阳，这天天气正好，我就缠着爷爷去了游泳池学游泳。一路上，我一直在想：会不会被水淹死呢？水有多深呀……一个个问题在我脑子里转呀转，老是跑不了。

到了游泳池，看着那碧绿的水，我望而生畏，迟迟也不敢跳下去，就在这个时候，爷爷在水里鼓励我：“要想学好游泳，就得在这方面下苦功！不要因为面前有困难而吓倒！”听了爷爷这番话，我鼓起了勇气，憋好了气，紧闭上眼睛——“爷爷一定要接住我啊”，猛地跳下了水。水里真是凉爽的很！这时，一双温暖的大手托着了我。爷爷先叫我把腿、呼吸、划臂和腿的动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的百分之七十……我认认真真地按照爷爷说的去做，有时一不小心，喝上了几口游泳池里的水，那个滋味可真不舒服呀！

回到家里，我像个受了伤的兵员躺在床上，一动也不动，就连晚饭也不想吃了。虽然这次游泳让我精疲力竭，但只过了一个星期，我就迫不及待地又到那个游泳池进行练习，这一次依然失败了。晚上，我睡觉的时候，发现了一只蜘蛛，想把网从墙这一头结在墙的那一头，他试了一次，失败了，第二次，也失败了。我想：他会放弃，也会失败的！但没有，这只蜘蛛好像不甘心似的，又接着第三次尝试，居然成功了！我对自己说：“我也要尝试第三次！既然蜘蛛都成功了，我为什么不能成功呢？”然后，再过了一个星期，我又去游泳池里游泳，我整装待发，在一切准备就绪后，我勇敢的跳进池水里，‘成功了！’我终于可以像一条小鲤鱼一样在池水里自由自在地游来游去。

现在，我已经能在深水池里畅游了。这里有爷爷和蜘蛛的功劳，是蜘蛛给了我启发；是爷爷鼓励我要坚持游泳。学会游泳的感觉真爽！心里呀，甭提有多高兴呀！

我的课余生活丰富多彩，比如跑步、跳高、打羽毛球、但是我最喜欢是能让人自己救自己，手脚灵活的一项运动——游泳。

游泳这项运动是每个人都得会的，游泳的自救能力很高，只要你会游都可以自己救自己。游泳的游法有五种，第一个潜泳、第二个蛙泳、第三个自由泳、第四个仰泳、第五个蝶泳。这五种游法我会了三种，那就是潜泳、蛙泳、自由泳。

本来我很怕水，不想去学游泳。可是在妈妈的鼓励下，我勇敢地去学了。第一节课，学漂浮和换气。准备下水啦！我非常开心，可是一下水我整个人都不好了，因为水非常冰。教练先教我换气，教练说：“先吸一口气，然后把头沉到水下面，上来的时候嘴巴要啪的一声吐气。”我开始学唤气，学好了学漂浮，真是胆站惊心地一刻啊！教练先让我拿两个浮板，先把身体贴在水面上，脚板要贴在墙壁上，然后使劲一蹬发射！教练看我浮得不错，拿走了一个浮板，我再一蹬浮得可远了。我自己拿走了最后一个浮板，试了一下，效果挺好的，我多试了几次就学会了，心里非常激动。下课了！下课了！就这样第一节游泳课结束了。

过了十一天，我学会了游泳。终于占胜了自己害怕的东西。

暑假，我爸给我报了一个学游泳的培训班，准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候，我站在泳池边，觉得忐忑不安，心想：池子会不会很深，我会不会呛水，很难受呢!现在教练还没来，我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了，他叫我们做热身运动，我发现教练是一个和蔼可亲，待人谦虚的人，我的心里顿时放松了。教练叫我们下水，我感觉很清凉，很舒服。因为我从小就不怕水，再加上教练的细心指导，所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我，我心里甭提有多高兴了。

日积月累，我不断地提高，可是还是有困难。比如有一次，教练让我们练习蛙泳手的动作，我没有掌握，一下子沉了下去，呛了n多口水，教练连忙把我扶起来，说：“你没事吧?”我摇摇头，我那时想放弃了，但我想到爸爸常对我说的话：“坚持就是胜利!”我平静了一下，一个猛子扎进水里瞬间，我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于，通过我的不懈努力，终于拿到了我梦寐以求的毕业证书，我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳，让我明白：只要坚持，就可以成功。

昨天下午姐姐、哥哥、还有姐姐的一个朋友，我们几个人一起去游泳了，因为我是第一次游泳，所以听到这个消息后很兴奋。

到了游泳馆，交完钱后，我们几个换上游泳衣，带上救生圈跳到水里开始游泳，只有哥哥没有带游泳圈，因为他学过游泳，我们几个都不会游，所以要带救生圈，特别是我，第一次游泳，所以要带，哥哥对姐姐说：“我身上还有十元钱呢！”姐姐不服气的说：“美死你！哼！”哥哥一听，立马发火了，游到我姐姐那儿，用手在水里向姐姐泼水，姐姐也不甘示弱，向哥哥扑去，一场水上战争开始了，我赶紧过去调解，省的他们一直打下去。

经过我的调解，过了一会，战争终于平息了，姐姐说这里的水太冰了，所以她跳进了隔壁的泳池。现在只剩下我们几个在这里玩儿，过了一会儿，姐姐又出来了，说里边太热闹了，哥哥不满的抱怨道：“就你的事多。”“你说什么？”姐姐瞪着哥哥厉声喊道，气的满脸通红，我一看这种情形，就知道战争又要开始了，就赶紧劝姐姐不要跟哥哥计较，我费尽口舌才把姐姐说服，又玩了一会，姐姐说该回家了，我们最后依依不舍的跟游泳池告别了。

今年暑假，妈妈给我报了游泳训练班，让我学游泳。

第一天，教练让我们学习吸气和吐气，我觉得游泳实在太简单了，不禁得意起来。

第二天，难点来了。教练要让我们用浮板游泳了！开始游泳了，我双手紧张地握着浮板，双臂向前伸直，整个身体成一条直线。双脚用力地蹬，上心翼翼地向前游。忽然，我一不小心没抬头，就沉了下去，还呛了几口水，我疯狂地蹬着双腿，心里很害怕，整个身体都没有力气了，于是我向老师求救，可教练看到了却无动于衷，我挣扎了足足十秒钟，教练才慢悠悠地游过来，把我拉起来。我既害怕又生气，好像周围的人都在嘲笑我：“瞧，那个孩子好笨啊！连游泳都学不会”我听见了，真想跟他们吵上一架。于是，我气愤地和老师说我不想再学了。妈妈在旁边目睹了这一切，只见她跟老师谈了谈，对我说“轩轩，任何一项技能都不是一下子就学会的，妈妈和老师都相信你能行，加油！”妈妈的话给了我鼓励，于是，我反复练习了很多次。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

通过努力，我学会了游泳，不要放弃，坚持就是胜利。

在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸;泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做50――100遍，这简直就是魔鬼训练。

看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩)，哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。

告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。

暑假里爸爸给我布置了两个任务，一个是学会游泳，另外一个是学会骑自行车。

那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导，叶老师是一位经验丰富又温和的好老师。第一天，叶老师教我憋气，开始的时侯只能憋几秒，练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作，收、翻、蹬，几次下来觉得太单调了，但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳，练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了，一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了，蹬三下腿划一次手换一次气，几次练下来我可以游三四米了。

又练了两天叶

师要给我测试一下，我一口气游了半个泳池十二点五米，叶老师和妈妈都很惊喜，想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米，我一天天进步，最后一节课我游了二十五米，整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里，我也游到了岸边。

后来爸爸又带我去了几次游泳馆，我越游越远，最后游了五十米 !

我学会游泳了!

游泳训练课上，虽然太阳火辣辣的，但却阻止不了同学们游泳的热情，大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿，教练简单地说了几点要注意的事项，就把我们带到了更衣室换上游泳衣。

走进游泳馆，哇!映入眼帘的是很大的游泳池。教练让我们排好队，并详细地给我们讲解了下水前的热身运动，我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说：“如果没有做热身运动而贸然下水，那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背，让身体先适应一下水温。

下到游泳池里，同学们的喊叫声此起彼伏，大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的对面，可是我只顾着往前走，脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事，脚上好像有东西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教练让我们双手扶在岸边，两腿伸直上下打水，然后又教我们像青蛙在水里跳的样子，一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”，有些同学胆子大，一会就学会了，可是我不敢，一直都没有成功，后来老师扶着我的双手说：“不要怕，慢慢地深吸一口气，止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水，把我吓坏了。但为了能学会游泳，我想我一定要好好练习。

时间过得真快，游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧，而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体，增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。

夏天，每个人都去水里游泳。 我和爸爸在某一天的下午去旁边的游泳池里游泳。我不会游泳，所以就从家里带了一个游泳圈。 我在深水中一直带着游泳圈，在浅水区我会把游泳圈拿下来练习憋气。我看见许多人都在游泳池里学习游泳。我带着游泳圈在深水区里游泳。突然，我看见一个五年级的男生戴着游泳圈在水里游泳，可是他在浅水区里也带着游泳圈，真奇怪！

我又向对面游去，又看见一个胖胖的小男孩，大概他是上幼儿园的，他就不用带游泳圈 ，直接在水里游泳。他还问我你会不会游泳？我感觉他好像在炫耀自己会游泳，所以我并没有理他。我往回游的时候，看见了一个身穿T恤衫和牛仔短裤的小女孩在水池里游泳，我惊呆了，心想：这个女孩怎么不穿泳衣，就在水池里玩水？爸爸让我在浅水区把游泳圈拿下来，用手碰地，我在水中憋气 憋了一会儿身体就慢慢往上浮，可是我用手游的时候身体就不是浮在水上的了，而是脚碰到地上。我们在那又有了一会儿就回家了。 游泳真好玩！

在一个暑假，我和姐姐、同学去学游泳。

开始的时候，老师叫大家憋气潜水，我们就一起潜下水，有些人没吸气就潜下去了，一下子就没气了，在水下大喊大叫“救命！救命！”，有些人不知飘到哪了，我跟姐姐却憋了很久。

老师教我们腿部动作，我们游的时候沉沉浮浮的，老师说：“等学了手部动作就不会这样了。”腿部动作学会了，该手部动作了，这很简单，我们还学了换气。我们都掌握了游泳的基本动作了。

要游二十五米了，我们感到又兴奋又紧张。我们把手合着伸直，小腿一蹬，手张开时头也抬起来换气，然后把手一收，把腿一收，反复地做这个动作，我们终于游到了二十五米我学会了游泳，真不容易！

我学会了游泳，别提多高兴了！