我学游泳作文(汇总20篇)

今年的夏天出奇的热，仿佛一点点火星就能把大地点燃了，热的人们喘不过来气。游泳池就成了孩子们的乐园。

由于我不会游泳，同学们约我去游泳时，爸爸妈妈都不同意让我去，说没有大人跟着太危险了。我的心里多少有些失落。

这个周末爸爸说要教我和妈妈学游泳，我兴奋的早早的把泳裤找了出来。傍晚，火辣辣的太阳终于落下去了，我和爸爸妈妈来到了游泳池。

换好泳裤来到游泳池，这里面已经有了不少人了，在里面嬉笑、打闹着。

我们来到浅水区，爸爸扶着我下了水，立刻感觉到了浑身凉爽。首先爸爸教我憋气，我深深地吸了一口气，把头沉进了水里。我大脑里顿时一片空白，耳朵像被什么东西堵住了，刚憋了几秒就感觉要窒息了。我赶紧把头伸出了水面，可是还是不小心呛了一下水，鼻子立刻酸酸的。

停顿片刻，我又把头放到水里。经过反复练习，我在水里的时间越来越长了。爸爸开始教我怎么游：“先双手合起来往前伸，然后向两边划，两条腿使劲向后蹬。”按照爸爸的指导，我学会了一点点。

在看那边妈妈也拿掉了救生圈，把整个身体沉入水中，两个胳膊使劲划，两条腿也使劲蹬，但是一直在原地不动，妈妈感觉游出了好远，把头伸出水面，问我们：“看我游的怎么样？”我和爸爸哈哈的大笑起来，我说：“妈妈，你一直都在原地不动。”妈妈也跟着我们笑了起来。

很快游泳结束的时间到了，虽然我还没有完全学会，但是我很开心，我争取下次就学会。

今天，早上我听妈妈说要带我和姐姐去游泳，我非常高兴，就忘记今天有很大的太阳。

等啊等，吃完中饭后，妈妈要我睡午觉。我在心中想：不是说下午去游泳的嘛？怎么变成睡觉了！我刚想问妈妈，心里又想：等下如果妈妈骂我怎么办？我可不想被老虎吃掉，就只好去睡觉了。时间过得很快，“四点了”姐姐说道。妈妈又说：“要去游泳了，游完再回家吃饭。”我飞快的整理了一下，我们就去游泳了！

到了游泳场，都是人山人海，我迫不及待的换上泳衣，跳进了水里。“哎呀”忘记带游泳圈了！幸好这是浅水区。我连忙带上泳圈，在水中游啊游！到了六点的时候，妈妈说：“走啦！回家了”我非常的不想回家，你是想妈妈撒娇道：“妈妈，我还没玩够呢！好不容易来一次，你就让我再玩一会儿吧！”妈妈想了想，便同意了。

时间一下子就过去了，六点了，水开始变凉了，于是我们就回家了，今天和真是不一样啊！

梦见在湖泊里游泳

梦见在湖里游泳，提醒梦者即使日子暂时会过得紧巴巴，也应继续努力。

梦见在湖泊里游泳：考试运有恶化的可能。押题没有押准，到了考场才发现全部落空，结果考试成绩一塌糊涂。

商人梦见在湖里游泳，预示生意将有一段起伏期。

未婚男性梦见在湖泊里游泳说明您的财运佳。

女人梦见在湖里洗澡，预示梦者能找到一位体贴入微的丈夫。

未婚男人梦见在湖里洗澡，预示梦者能找到一位贤慧的妻子。

梦见在游泳池游泳

梦见自己在游泳池游泳：表示健康良好。本来多病的身体，将变得非常健康。二，三天连续熬夜看书也无所谓，加油吧！ 梦见游泳池里游泳，在恋爱方面会更趋热烈。只用书信和电话交谈，已无法使两人满足，非要每天约会不可。但热情过度难免要灼伤，别忘了有时要冷静一点儿。 梦见在学校里的游泳池游泳，代表爱情将会急速发展。两人的兴趣可能在音乐、电影上完全一致，于是喜欢逐渐变成爱情…… 准备参加考试的人锚点梦见在游泳池里游泳，预兆成绩:有的同学不喜欢或不敢与长者交往，也不明白与长者交往应有的态度，其实你应该是尊敬而不畏惧，虔诚而不低下，真诚而不矫情。长者们不只是经验丰富、心思缜密，对后辈往往有一种舐犊之情，一旦遇到欣赏的小辈，他们会把胸中所藏倾囊相授，不求回报。 单身贵族梦见自己在游泳池游泳主近期爱情运势：关系复杂，烦恼多。 已婚者梦见在游泳池里游泳，有机会出游，困难与障碍多，最好取消旅行计划。 未婚的人梦见在游泳池里游泳，预兆您的爱情:恋情上的冰封状态会逐渐解冻。虽然表面还是冷漠、拒绝的姿态，但是内心却在慢慢靠近，很多时候就差那么一步了。 学生梦见在游泳池里游泳，思维很活跃，此时适合学习和深造。思维灵活，容易取得生意上的成功。

梦见与异性游泳

梦见与异性游泳：考试运大幅度上升。在考试前偶然翻阅教科书，结果考题统统出自那几课……也就是运气好

梦见与异性游泳:工作和事业运将会持续走高，把握住机会哦，这种时机可不是很多。

职员梦见与异性游泳主财运：佳。

离异丧偶者梦见与异性游泳要出远门，最好暂时不要外出。

梦见游大河,在大河里游泳

梦见在大河里游泳，意味着身强力壮。

梦见河里游泳：将会成为情场上的胜者。

梦见游大河：声誉鹃起。

待业者梦见游大河主近期财运：不佳。

梦见游泳渡河，是吉兆，事业会成功。

梦见在大江里游泳

梦见在大江里游泳：危险会来自仇人。

创业者梦见在大江里游泳主财运：财运回升，收入有不错的增长，不过大手大脚花钱的倾向也开始出来作祟，若把钱交给信得过的人保管更合适。投资方面机会不多，多观察市场更合适。

打工族梦见在大江里游泳则工作：工作较为畅顺，自信心逐渐膨胀，会接受甚至是主动申请有挑战性的任务。但是要小心莽撞。

中老年人梦见在大江里游泳：仍要当心足部受伤。此外要留心突发性疾病，身体某些先兆式的反常状况不要忽视。

梦见游泳被水呛

梦见被水呛到，就表明近期你的生活变得复杂了，也可能是生活中遇到了一些问题，会让你有了一些压力。

梦见游泳被水呛，意味着日子幸福、富裕。

女人梦见游泳被水呛则近期运程，退守吉，急进凶。

学子梦见游泳被水呛近期考试成绩好，但必须继续努力。

单身的人梦见游泳被水呛主近期爱情运势，诚意会成功。

梦见游泳逃生

生意人梦见游泳逃生主钱财方面：财运小升，有加薪的可能，同时可望做到按计划开支。投资意向保守，升值机会不大，成本较小的项目，可以关注。 生意人梦见游泳逃生主钱财方面:财运小升，有加薪的可能，同时可望做到按计划开支。投资意向保守，升值机会不大，成本较小的项目，可以关注。 男性梦见游泳逃生主旅行，吉，但要小心防受骗。 老人梦见游泳逃生说明这段时间您的运气：万事如意。如果不谦虚，反而骄傲横行，则容易招到祸害。

从小到大，我就是个名副其实的旱鸭子，一碰到水就会“哇哇”大叫。现在，看到身边的伙伴在水里像小鱼般快活地游动时，心就不禁痒痒的。

刚放暑假，妈妈就给我报了游泳班。我开心极了，连说“好，好，好”，生怕妈妈临时改变主意。

令人期望的日子终于到来了。这天天气格外晴朗，真是个学游泳的好日子，我心里美滋滋的。我带着游泳衣等物品进入了游泳馆，扑面而来的是水的味道，一个比篮球场还大的游泳池展现在眼前。泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我心花怒放，不禁暗下决心：我一定要学好游泳，在大家面前露两手！

上课了，教练先给我们讲游泳的要点。不知不觉半小时过去了，终于要正式开始学游泳了。我早已等得不耐烦了，一听要下水，便一个箭步向前冲，“扑通”一声就蹦到了水里。

水疯狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里扑腾着，手脚拼命地乱抓，想要让自己浮起来，身子却像秤砣一样坠进了水底。“救，救，救命……”我惊慌地大叫起来。教练闻声，一把将我提上岸，指着我的小脑袋瓜，严肃地说：“下次再不遵从命令，就不要来了！”我好不容易缓了一口气，连连点头。

教练开始教我们蛙泳了。“先将腿弯曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夹回来。”教练叮嘱着动作要领。我按照教练教的动作反复练习，没一会儿就学会了蹬脚。

学了蹬脚，又要学憋气了。第一次练习憋气，我就呛了一大口水，难受得喘不过气来，眼睛也冰酸酸的。但我并没有打退堂鼓，我试了一次又一次，终于学会了憋气。教练看到了，也夸我是个不怕困难的小男子汉，还对我说：“接下去学划手，你只管下水游，有我保护，没什么可怕的。”听了教练的话，我就鼓足勇气，跳了下去。啊，我浮起来了，浮起来了，我会游泳了！

可我高兴得太早了，因为当我想往前游的时候，却发现自己依然在原地转圈。我急得满头大汗，教练见了，朝我一喊：“让自己的身体呈水平面，立马就能游动了。”我立刻试了试，真的是这样。

有了第一次课的经历，我吸取了教训，在接下去的游泳课上，总是听从教练指挥、认真地学习动作要领。终于一次比一次游得顺畅，成功摆脱了“旱鸭子”的称号。现在想来，心里真是比吃了蜜还甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定会成功的！

前年的夏天，如火焰般的太阳毒辣辣地炽烤着大地。刚刚被泼下淘米水的那片湿泥土，不一会儿就干裂了。站在地上的人，被太阳烤了一会儿也好像快成人肉干了。天气如此炎热，我不得不答应我爷爷去学游泳。

别看我的爷爷已是古稀之年的老人。但他年轻时，做过电工、泥水工，会书法，各种体育运动都很擅长。可以说是多种本领集于一身，教我游泳那是“小菜一碟”。

记得那天，我和爷爷来到游泳池。我换好衣服走进游泳池时，只见池内人山人海，有的在游泳，有的在嬉戏，好不热闹。

做好热身运动我就下水了，在池边亭子上的爷爷便开始指导起我来了。说：“入水时要先泼点水在身上试试水温适应适应，这样不会导致一下水就腿抽筋。”我马上照着爷爷说的去做。

一切准备就绪。爷爷教我先将整个头浸入水中一会儿，然后在水里学呼吸。爷爷对我很严历，只要我在这个过程中一停下来，他便会破口大骂，因此我不得不遵命执行，这样一直持续了半个小时，我的脖子和鼻子都已经酸溜溜的痛了。可爷爷见我这样，还是不停地叫我把脖子弯下去，一小时后我终于学会呼吸了。

这时爷爷终于让我停下来休息了一会儿，可仅仅休息了5分钟不到，他又叫我练习在水中游了，真是逃过一劫又遇遇另一劫。不仅如此，这次爷爷自己买了票下水亲自指点我，这下真的完了。

爷爷一下水可把我整惨了，一会儿让我踢腿，一会儿让我划手。还时不时给我示范，过了一小时，我已经手脚无力了。这时爷爷又让我学娃泳。在旁边指挥我时，一会儿说我腿不够灵活，一会儿说我手划得不够用力，身体不够协调。不停地纠正我，就这样过了三个小时，我总算勉强学会了。可是爷爷却又说：“明天再来！”看了这下噩梦是没有休止了。

过了一个月，由于爷爷对我辛勤地指导，我终于学会了游泳，我成了一条会游泳的鱼。这件事情，让我切切实实地感受到了“严厉是另一种爱的方式”。（公众号：涵城语文）

每个同学都有自己的课余爱好，有喜欢养小动物的，有下象棋的，有喜欢唱歌跳舞的，如果你们问我的爱好是什么?那就是游泳了。

记得有一次，我和妈妈看体育节目时，我看到运动员在游泳的时候，那种英姿飒爽、勇往直前的那种拼搏的精神，深深地鼓励了我，那一刻，我爱上了游泳!我和妈妈说我想学游泳，妈妈说：“好呀!”当妈妈把我带到游泳馆的时候，我好惊讶呀，这么多的小伙伴在学游泳。我一看教练，怎么是个女教练呀?但是这个女教练个子真高呀，还特别的温柔!就像沉鱼落雁闭月羞花之美，好漂亮呀!

我下水时，感觉水好凉，但下水不一会儿就适应过来了，教练先给我们讲防溺水知识，然后再教我们怎么在水中漂移，刚开始我认为很简单，但其实太难了。老师让我们在水中练习二十分钟，这期间太无聊了，老师让我们继续练习吹气和吐泡泡，我感觉吐泡泡很好玩呀!最后的时间段教练让我们自己在水中练习游泳，虽然刚学，但我们身上都穿着浮袋，练习几天后，我们也能像小鱼一样在水中自由自在的玩耍了。

十天左右，教练选了我和其他几个小伙伴参加比赛，上场时，我很紧张，共有十几个孩子参赛，我们这一组有七个伙伴。当教练喊到“开始”时，我猛地跳下泳池，在水中游呀游，游呀游，结果还是被别人领先了。这时，我听到教练喊了“收、翻、蹬”这三步，腿蹬的一瞬间要有爆发力才行，换气时要掌握好节奏，不要呛水，这时，我的速度真的超上来了，一点点前进，但我能感觉到前面还有小伙伴，我在心里默默地说“快、快、再快点”，最终到达了终点，我游了第三名，教练表扬了我，说对于刚学习游泳十天来说已经很棒了，我看了一眼台下的妈妈，妈妈正微笑的看着我，仿佛脸上挂起了“弯弯的月亮”。

通过这次游泳比赛，让我更加喜欢上了游泳，有了这么多的业余爱好陪着我，我一生都不会寂寞。

今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。

我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀!水一下子没过我的`头顶，我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢?我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了!我成功了!

后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

夏日炎炎的早晨，每个人都干着快乐的事情，而我要去干什么呢？嘻嘻！我要去学游泳啦！

我们兴致勃勃地来到游泳馆，迫切地将泳衣换好，就像小兔子一样蹦蹦跳跳地来到泳池旁。

我戴上了泳镜，一步步地踏入水中。趁教练还没来，我们又要现身变回淘气的小精灵了。有的用脚溅水花，一朵朵水花，都有着各自的姿态，原来水花竟如此美丽！还有的人在别人身后恶作剧呢！教练来了，报信的鸽子已叫起，我们这群淘气的精灵突然一变，就变成了一只只胆小如鼠的蚂蚁，一动不动。开始游泳了，我先摆好蛙泳第一个姿势，笨手笨脚地下了水，可到闭上了双眼，马虎的我心想：咦？总觉得不对劲，为什么我感觉这么难受？啊！过了一会儿，我才恍然大悟，我没有带泳镜呀！我从水中站了起来，眼睛睁不开，在我一旁的同学和教练被我逗笑了，我跟着她们这种神秘的能量一起笑了。

虽然今天我的确倒了大霉，但这个充满欢声笑语的一天。

在炎热的暑假里，我学会了一样本领：游泳！

我们的教练是一个黑黑瘦瘦的大哥哥，他说，游泳有很多好处，可以增加肺活量、还可以减肥、锻炼身体，让我们一定要认真学。

第一节课，下水前教练先教我们做几组热身运动，“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分钟后，教练说：“可以下水了！”我和姐姐兴奋不已、兴高采烈的准备下水，可是一下水，我们就冻得直打哆嗦，教练说：“多适应一下就好了”。我们沿着水边走了一会，一下子就不冷了。开始学习换气了，教练让我扶着墙面吸一口气憋住，在水里用鼻子吐泡泡就可以起来了。我们在练了一会儿。

第二节课，我们开始学蹬腿。教练让我们拿一个垫子，爬在上面，先把小腿勾成“八”字再把脚勾起来，再快速把腿合并。练完后我们加上上次的的换气，果然我可以像小鱼一样了。

第三节课，我们把划手、蹬腿、换气加在一起，先学划手，先把手伸直，再把和用力向后压上来，再伸直，再连起来，先蹬、后换、最后划。

第四、五、六节课都在练习，教练在耐心的纠正错误。

在第七节课时，我终于可拿下背包，像小鱼一样自由自在的游了。虽然我学会了，可我只能游七八米远，所以我仍要加强练习，就可以游得又快又稳了。

就这样，我学会了游泳，也爱上了游泳。

夏天的天气可真热啊，每天坐着不动都会大汗淋漓，妈妈给我办了张游泳卡，让我去水里解解暑。

看着蓝色的泳池，碧蓝的池水，一股清凉的感觉就涌上心头。我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳入水中。水里可真凉快呀，我感觉自己像一只好久没下水的青蛙，顿时神清气爽。我时而潜入水里，时而在水里翻个跟头，时而在水里畅游。

突然，一个熟悉的声音在叫我的名字，我回头一看，原来是我的同学张钰晨，她提议要跟我比赛游泳，我爽快地答应了。我们各自做好了准备，比赛就开始了。张钰晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只见她迅速地划着手，蹬着腿，就像一只灵活的小鱼，不一会儿就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可当我抬头一看，她已经到达了终点。获胜了的她笑得像朵太阳花。于是我准备拿出我的拿手本领来挣回点面子———水下翻跟头。我先往水里一蹲，然后蜷缩着身体，抱着腿，像颗鸡蛋似的用力向后一滚，跟头就完成了。张钰晨看得目瞪口呆，想跟我学，却不小心鼻夹掉了，还呛了口水，我赶忙潜下水去帮她捡了起来。

学会了游泳，可以在水里自由自在的感觉可真好啊！

我喜欢游玩祖国山水，也喜欢唱歌、跳舞、玩电脑、写作文、弹钢琴、画画等——但我更喜欢游泳。在炎热的夏季里，让自己的身体在水中翱翔，那别提有多舒服，多惬意了。小时候不会游泳，每次跟着爸爸妈妈游泳池，总是他们两个下深水区，我下浅水区。虽说是浅水区，但我也只能在那行走或依靠着爸爸妈妈在水中扑腾几下。每次看着爸爸妈妈在水中悠闲地做着各种姿势时，总让我羡慕不已。我下决心要学会游泳，但慢慢地，我发现无论我怎么努力，就是无法克服胆怯的心理。一次，爸爸趁我不注意，便抬起我，十分不留面子地向池中央扔去。嘴里还不时地喊着：“游过来。游过来。”我在水中拼命地挣扎，希望妈妈来救我，可是妈妈好像没有看见似的。我急了，拼命地在水中扑腾，也许是因为求生的本能在作崇吧！

忽然间，我觉得自己好像浮了起来，一边扑腾，一边做起蛙泳动作。不一会儿，就游到了岸边。爸爸妈妈边声夸奖“好！好！” “不错！不错！”感受到自己的成功，我也忘记了刚才的恐惧，沉浸在喜悦当中——我终于学会了游泳。一个月后，我就能和妈妈比赛了，不过有时我也会耍癞皮，扯住妈妈的泳衣，让妈妈带我，快到终点的时候我再使劲一游，就获得了胜利。妈妈老称我为：“鬼灵精”。我喜欢游泳，是它让我拥有了勇气，是它给我增添了快乐，更是它给我家带来了更多的欢声笑语！

大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。

在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。

来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。

在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。

到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练习。于是，我就一个人在游泳池边不断练习憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。

时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练习，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。

不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

我很开心能在开学前学会游泳。

这个暑假里，我学会了蛙泳。

第一节课，老师教我们做收翻蹬并的动作。然后，我们做热身运动，做完后，老师给我们每人一个背漂，最后让我们转身下水。老师也下水后，就开始教我们在水下吐泡泡。接着，老师又教会了我们怎样扶着岸，整个身体漂浮在水面上，同时做收翻蹬并和吐泡泡。这一系列的动作是蛙泳的基本动作，老师看我们谁做得好，谁就可以拿三角板去游泳了。

第二、三、四节课，我们依次学会了拿着三角板连续换气、划手动作、不用三角板和背漂不连续地游。

第五、六、七节课，我把前面学的动作都练熟练了，开始不用三角板和背漂连续蛙泳。这时，我已经学会蛙泳了。剩下的三节课，我一直巩固老师教的动作，尽量让动作做得漂亮些，然后就是连续不断地在泳池里来回游，以增强我的耐力。

这次游泳教程一共十节课，我终于学会了游泳。游泳是一件体力活， 让身体得到了锻炼，有时真的很累。但是游泳也是件很快乐的事，当我在水里不断前进的时候，感觉自己就像是条鱼，无忧无虑，自由徜徉。

初一（4）班张曦月

这个周末，我和爸爸妈妈去了我家附近的游泳馆学习游泳。我从小就十分想学习游泳，每次和朋友聊到游泳，听她们都说游得很好，心里很羡慕，所以这次我下了很大的决心，一定要学会游泳！

周六早上，我早早就拉着爸爸妈妈到了游泳馆，换好泳衣就迫不及待地向游泳池冲去。泳池中的水十分清澈，蓝蓝的像一块蓝宝石，让人忍不住想拥抱它。到了泳池边，爸爸让我做好热身再进去，可我心急要快点学会游泳，直接走进了泳池，“哇”，水真凉啊！冷的我全身都在发抖，赶紧老老实实回到岸上热身。好不容易热身完毕，我要开始学习游泳了。第一步要学习什么呢？我去请教爸爸，他说：“学游泳，最重要的是要克服对水的恐惧心理！你越是害怕，越不容易学会！要放松，勇敢面对它，你甚至可以漂浮在水面上。”听了爸爸的话，我试着练习在水中漂浮。可是，看着容易做起来难，我试了几次，不是呛水就是下沉。爸爸为我做了示范，他真的可以浮在水面上啊！学着爸爸的动作，我的心情也慢慢放松下来，克服了心里的恐惧，我也可以在水中漂浮啦！学会了漂浮，我又不满足于此，想着能像游泳高手一样游得那么好。于是，我学着身边人的样子，自己练习起来。可是为什么我的动作那么难看？游起来还特别的累！刚想着换气，身体就开始下沉，好几次差点呛水。我去请教爸爸，他告诉我，要学好每一个分解动作，才能做好整套游泳动作，最终学好游泳。爸爸从蛙泳的分解动作开始教，手要如何划水，腿的蹬夹水动作怎么与手配合，怎么换气等等。我认真学习一个个分解动作，感觉自己也能像一只快乐的小青蛙一样，在水里自由地游着……

快乐的时间过得飞快，大半天时间眨眼就过去了，我和爸爸妈妈收拾东西准备回家。回想今天学游泳的过程，我觉得有三点收获：首先，要做好一件事，一定要做好准备工作。像游泳前做好热身，才能事半功倍。其次，面对困难要勇敢，越是害怕越做不好！只有勇敢面对困难，才能克服困难。三是要打好基础，像是学好游泳的分解动作，才能做好整套动作，只有打好扎实的基础才能盖好坚固的大厦！

通过学习游泳，我锻炼了身体，还明白了很多道理。我喜欢游泳！

在暑假前我不会游泳，因此我很羡慕闵思琦，看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着，我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法，妈妈说:“既然你这么想学游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。

第二天，爸爸妈妈便带我来到游泳馆，换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”我试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说多练习就好了。唉!真的，练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟!

过了几天，我约了闵思琦一起到游泳馆，在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛--看谁先游到对面，最终我赢了，而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里，我不仅学会了游泳，体验到了游泳的乐趣，还懂得了一个道理:人要学会一种新本领，不仅要有正确的方法，还要有坚持不懈的毅力。

每个人都有自己的看家本领，有的会打羽毛球，有的会打乒乓球，有的是游泳健将，有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体，也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗？来，我慢慢告诉你。

一开始，我也不会游泳，后来，爸爸帮我在游泳班报了名，我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳，他说：“手划起来，教踢起来。”我心里想：“游泳那么简单，动动手脚就可以了。”可是，在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了，鼻子也呛得红通通的。我有点泄气，都不想学了。教练说：“游泳很简单的，你再去游一会，说不定就会了！”我想，也许真的是这样呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感觉，可以在水上漂了……

接下来的日子，我每天都在学习游泳。一天天过去了，我游得越来越快，成了水里的小鱼儿。有一次，我参加了学校的游泳比赛，得了第一名，全班同学都知道我是游泳冠军，都为我喝彩，我变得自信了！

游泳就是我的看家本领。夏天来了，我又可以做一条小鱼儿了！

在生活中，我学会了的很多本领，骑车，跳舞其中，给我留下印象最深的就是游泳了。

星期六，妈妈约了我的朋友去蓝天游泳馆游泳，妈妈说：你今年无论如何必须给我学会游泳，我们拿好有游泳衣和游泳圈，蓝天游泳馆离我们家非常近，两三步就到了，我和妈妈先到了游泳馆，那里边暖阳阳的。妹妹也来了，来了以后，我们换上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我们去了浅水区，那里边有很多小朋友，我看见她们在游泳池里玩得这么么开心，我也想立刻跳进游泳池里面，我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我，然后她给我讲了要领，我想不就是这几个简单的动作吗?我很快就学会的然后一下子就跳了进去，跳进去之后，我看到原来的水这么浅，没想到水比我的身高还要高，我就喊救命啊!后面的叔叔阿姨还好把我推了上来，要不我就会被水埋住了，我想那时候是我忘带游泳圈了，然后我就让妹妹下去试一试，没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好，妹妹又给我说：下去看下之后不要吸气，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的没喝着水。

游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。

秋高气爽的秋天，我还和如常一样，与妈妈去游泳馆畅游泳池。

妈妈眯着双眼，笑着说：“宝贝，今天水池的水有些冷，要不要回去呀?”我起初认为妈妈在开玩笑，把双脚一蹬猛地扎到水里，“诶呦，太冷了。”我顿时像只“被冻僵了的鸭子”爬上了岸。太冷了，汗毛根根直竖，鸡皮疙瘩布满全身，我快冻成冰雕了。

妈妈瞪了一眼：“我先下去了，等我游一圈回来，你还不下水有你好看!”说着就下了水。我想：来之前妈妈已经给我打过“预防针”了，但仍然坚持要来，路程这么远，可不能白白跑一趟。

我用脚尖小心翼翼地点了点池边的水，有点凉，再跺跺脚，好像有点适应了，接着蹲坐在池边，双脚一点一点往池中伸去。冷!但好像还能接受。掬起一捧水往身上浇，好冷!再来一次，冷!再来一次，我已经能接受这水温，一下子钻进水中。开始前进，在水里右脚站好，左脚心贴墙用力一蹬，双手在水里画出了一道美丽的弧线。我自由自在地游着，仿佛自己就是一只青蛙，快乐地生活在水里。我正这么想着，哎呦，脚好像碰上了什么东西，我爬上岸去，右脚破了，好深一个口子。不行，我还要游泳，不能白白浪费这次机会，但想到明天脚可能会肿。小心翼翼把脚放进水时，哪晓得妈妈就潜在脚下，妈妈的手像海草似的抓住我的脚，一使劲，让我成了个落汤鸡。为了让我不再受伤，妈妈在旁边保护着。我的心里像装了十几只兔子，上上下下地跳着，于是我闭上双眼，凝住呼吸，把头扎到水里，脚一蹬，成功!我在水里做出了剪刀手。我灵活得像只小鱼一样，360度旋转着，越有越畅快。

加油，我要坚持，到明年夏天，每周一次游泳，我会游得更好。我要让泳池里的浪花飞起来!

假期里，我回老家去学游泳。

刚开始，我非常怕水，要知道鼻子和眼睛进水的滋味可难受了，我鼓起勇气下了水。在教练的指导下，我紧紧地握着栏杆潜下水。糟糕!我的鼻子进水了，于是我赶紧往上钻，看来还要得多练，我又开始尝试潜水，两次三次四次，我终于成功了!

学会了潜水，我又开始学动作，我学得非常认真，先学会飘，我两手两脚并拢。在水中飘着，接下来的动作就比较搞笑了。因为我学的是蛙泳，所以有起来像青蛙一样，要想学会这个动作就要手脚头并用。我用手游，用脚蹬，再来一次换气，就这样我不停的前进着。

我的动作还不够规范，于是我不断地改进自己的动作。当有一天练习的时候，我发现我的动作已经非常规范了。

从此以后我就去往那辽阔的大河，感受着河水的清凉，大自然的美好，我从来没有这么享受过呢!

通过这次学游泳，我知道了，坚持是什么，坚持是做事不半途而废。当我们坚持做一件成功的事，我们会非常有成就感，坚持会帮我们大忙。他就帮我学会了游泳，所以我们做什么事情都要坚持。

时光飞逝，一眨眼，就来到了暑假，对我而言。游泳是必不可少的，我为了在游泳速度上获得更大的提升，努力锻炼肌肉，经过一段时间的锻炼后，我的游泳速度有了质的提升，我非常高兴。

一天，我还和往常一样去游泳池游泳，忽然，发现一个戴蓝色泳镜，个子很高的大哥哥，我前去和他聊天。他说他是新初二，比我大二岁，也会游蛙泳、自由泳。听到这里，我暗想：遇到高手了，要和高手切磋切磋。于是，我和他说明了一下情况，盛情邀约，他点头同意了，说道：“好的，让我们比试一番！”只见他神情是那样的泰然、沉着、冷静，但我却忐忑不安，心里不知道胡思乱想些什么，对自己没有把握。

我们比的是蛙泳来回两趟，共100米。只见爷爷快速说出：“开始”！我们两个就像离弦的箭一样向前冲，我惊奇地发现，我现在的力气似乎很大，配合上我那标准的蛙泳动作，游得异常快。他也毫不示弱，力气超大，奋力前游。总之，我们两个开始势均力敌，不相上下。

我们一起游到第一个折返的时候，他慢了一会儿，被我夺得先机。我一转身，双腿一登，身体像轻快地飞鱼一般，飞快地向前冲过去，竟比他快了五、六米之多。之后，他奋起直追，又把我反超了，我也不甘示弱，也加大力气，奋力游着，心里直想着，加油，加油！力量顿时从我的身体里涌了出来，我竟奇迹般的又超越了他。我到达了终点时，扭头看看他，他还在奋力前游！

我十分赞赏自己，居然能打败那个高个子初中男生，这说明我的蛙泳进步了不少，我甚至梦想自己可以去参加游泳比赛呢！这次比赛对他也是大吃一惊，没有想到，我居然比他游得快，他似乎也下定了决心，要打败我呢！

游泳的比赛，十分激烈，我借着强大的爆发力，才赢了这场“战斗”，不久，我又会和他展开激烈的比赛哦。愿我们彼此都能提高！