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4240作文
1000学会游泳,学会自救作文800字
全文共 788 字
+ 加入清单今天中午,我们上了小记者活动——青少年安全教育,学会游泳,预防溺水。从这个活动中,我知道了许多关于游泳自救的知识。这个活动十分有意义。
这个活动的老师是杭州市游泳协会队长,国家二级裁判员华老师带他的队员一起给我们讲关于游泳的知识。
华老师先问我们几个问题,说明水的作用,水对我们的好处,我们的生活离不开水。而游泳,不能到水库、小池塘、江里去游泳。这样很危险。华老师又在PPT里给我们说明这几年来游泳发生的事故,全是中小学生去江边去游泳,或者水库、小池塘等危险场地去游玩玩耍,却发生了悲剧。
我听得十分认真,因为关于游泳这个方面也没有了解多少,游泳的确有危险含量。
华老师又给我们讲了关于救生圈的知识:救生圈要选择里面有泡沫的。而我们小学生普通用的充气救生圈是不可行的,华老师说:“像你们这种普遍用的充气救生圈,如果在紧急时刻,被什么尖利的东西戳穿了,便会马上漏气。
我大吃一惊:原来我用的充气游泳圈是不可行的呀!如果我溺水了,那么我这个游泳圈,如果被戳破了,那我不能逃生。所以我准备以后都用泡沫救生圈,因为泡沫救生圈破了它也可以救生。在救生圈这方面知识上,我又有了很大的见解。
说到正题上。华老师花很长时间和演练来告诉我们怎么自救和怎么救同伴。如果救别人,看看附近可否有救生衣、救生圈或者像救生绳等救生的物品。如果没有,就选择附近的木杆或竹竿让落水者抓住。切记:不能用手去拉别人,不然自己会被拉进水里,导致双方溺亡。
华老师又给我们演练了。如何心肺复苏术,人工呼吸等救生方法。我听到了许多知识,在游泳方面你也深刻的见解。
当然了,如果下水,必须要先学会游泳。但是学会游泳远远不够,还要学会正确的救生方法,保护我们人身安全。
华老师说得很有道理。这节课,我受益匪浅,知道了很多游泳知识,在游泳方面的见解也深刻了不少。但是,我们要注意安全,尽量不下水玩耍。为了我们的安全,我们要学会游泳,学会自救!
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篇1:我学会了游泳的小学五年级
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+ 加入清单暑假到了,最开心的事莫过于爸爸妈妈带我去三亚看大海。三亚的海和天空一样蓝,无边无际,浪花一朵朵冲向沙滩,敲打着我的小脚丫。海边的游泳池清澈见底,爸爸下定决心要在留在三亚的几天时间里教我学会游泳。
开始学游泳时我怕眼睛进水,始终不敢拿掉游泳圈,后来爸爸给我戴上了泳镜,我能在水里面睁开眼睛了,就一招一式地跟着爸爸学起了游泳。
爸爸先教我把手放前面不动,然后蹬腿、合腿、收腿。我按照爸爸的方法去做,果然游得挺远。学会了腿的动作,爸爸开始教我怎么划手,“手先向两边划,但划的范围不要太大,之后猛然收手。”按照爸爸的指令,动作流畅了许多。但我还有个难题:“不会换气。如果不会在水中换气,就不能游得远,憋不住的时候还得站起来吸一口气,但是如果在水深的地方,脚不能着地,我岂不是‘扑通’一下就掉进水里了?”想到这里,我决定还是要尽早学会换气。
爸爸教我先在水下把气吐掉,然后脚要蹬,手在水里猛地一按,头往上仰,快吸一口气,再到水里去,如此反复就能学会换气。说得简单,但是事实并非如此,我总是换不好气,老是呛水,我心里自嘲着:“再呛水的话,游泳池里的水都要被我喝光了。”虽然总是呛水,但是丝毫不能减弱我学游泳的热情,经过一番磨炼,我不仅学会了换气,整个游泳池都能来去自如了,感觉自己像一条灵敏的小鱼。爸爸笑眯眯地说:“恭喜你,学会了游泳。”我兴奋不已,真是功夫不负有心人啊!
篇2:游泳生存训练
全文共 412 字
+ 加入清单王凯恒
今天是游泳生存训练的第一天,我们乘坐大巴来到了娃哈哈这个拥有奇怪名字的学校。老师把我们分成了两组——我们401班和402班分为A组,而剩下的403则与404为一组。
我们A组跟着老师来到了游泳馆,老师又根据我们的游泳熟练程度给分成了初级班,中级班和高级班三个班。而我——一个游泳高手自然被分到了高级班,我向周围一看,傻眼了——高级班有十几个人,而我们班算上我也才四个人哪!这明显的差距啊!
我发现教练特别爱让我们用仰泳游来回,你看,他又来了:“这次用仰泳游来回!”可我不会仰游,怎么办呢?我想起仰泳又叫反蛙泳,也许可以把蛙泳“反”过来试试,结果还真行,虽然泳姿不标准,但速度还是快的。教练一会儿考蛙泳,一会儿考自由泳,一会儿考踩水。我们用各种泳姿游完一个个来回,还跟着教练练习了踩水和呼吸,当然,是在游泳时的呼吸。
正当我们游得不亦乐乎时,教练大吼一声“下课”大家就一个个爬上了梯子。向更衣室走去。我也恋恋不舍地离开了泳池。
篇3:爸爸教我游泳作文600字
全文共 563 字
+ 加入清单几天前,我们一家到楠溪江玩,爸爸看到很多人在楠溪江里游泳,就说:“我来教你游泳吧!”
我欣然同意。
爸爸说:“游泳的是时候一定要学会潜水,不然你一定学不会游泳的。”听到要学潜水,我就马上逃走了,嘴里还叫着:“我不想潜水,我不想游泳了。”这时爸爸把我拦住了说:“你不能放弃,如果你放弃了,那你就会一无所获,坚持就是胜利!”爸爸这句话就像有魔法,让我一下子找回了自信。我在爸爸的指挥下,把身体潜到水里,这时,我感觉耳朵里闷闷的,没过几秒我就浮了上来,眼睛里还辣辣的。
“爸爸,我的眼睛好辣!”
“没关系,多试几次就习惯了,习惯了就不辣了。”
我又潜了几次,慢慢的,我学会了潜水。
“现在,我们来学用手和脚产生动力,让我们向前,这一步非常关键。”
在水里,我用手拼命划水,可是我还是在原地打转,就像一个不会游泳的人掉到水里挣扎一样。爸爸看到我不能向前游,说:“你还要用你的脚拍打水面,手和脚都要用力地划水拍打水面,不然你是不会向前游的。”
我就按照爸爸说的去做,果然,我发现自己向前游了,可是,我一不小心呛到了水,我的鼻子很难受,喉咙也难受。爸爸看见我呛水了,说:“孩子,没关系,你下次小心一点就可以了。”我更加自信地练习起来,慢慢的,我游的很熟练了,都可以潜到水低拿东西了。
不久,我还学会自由泳。这次游泳我知道了做什么事情不能放弃,坚持就是胜利。
篇4:第一次学游泳作文400字
全文共 405 字
+ 加入清单我会游泳了!
以前我游泳必须带一个游泳圈,后背对着水面上,手要学着和船的螺旋桨一样转动,我那样游的很慢,也很容易“沉船”。所以我求妈妈给我报一个游泳课,妈妈在我的坚持下终于给我报了一个游泳课的班。今天是我第一次上游泳课,我非常的激动,在路上我的心像是在打鼓一样,到了游泳馆,我看到那些会游泳的人都非常的熟练,我换完游泳衣,来到了游泳池,我看到泳池里的水很深,我想了想终于鼓起了勇气跳了下去,我觉得我游泳的第一关就算是成功了。我一开始东瞧西看,看谁游的好,就在这个时候,刚好旁边有一个人在游泳,我学着他的样子趴在水面上,用手使劲把开水面,用脚使劲地瞪水,看起来很费劲,我用心的学着,按着他的样子在水面上游,可是不到一秒就沉了下去,我又东看看西瞧瞧,别人在游泳前都做了什么准备工作,我看到他们在游泳前要深吸一口气,我也照样子深深吸了一口气在游泳,果然我浮了起来,哈哈哈,我终于学会游泳了。
就这样从此以后我学会了游泳!
篇5:二年级的游泳日记大全
全文共 411 字
+ 加入清单暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,可是我一点也不想学。
游泳对我来说真的是难熬,什么憋气训练,什么游泳姿势,什么手脚协调训练等等,反正是一堆的麻烦要我去面对,所以我上了两天就准备打退堂鼓了,但是妈妈却严厉要求我坚持。
先说憋气的难受,我从来没有憋过气,所以憋气对我来说太难了,在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势,趴在泳池边上手脚划动,又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作,我总是在这个时候沉下去,有的时候还会喝几口水,真的是难受到极点了。
不知道呛了多少水,我终于可以在水中憋气了,然后经过多次的划水,我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬,我可以憋着气划一米了,越是到了后面就越是简单了,慢慢地我的憋气能力也好了很多,可以憋着气游出几米了,教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。
真没想到我学会了游泳!原来认为很难的一件事,只要通过不断的坚持和认真的学习,也可以做的很好。
篇6:游泳进行时作文800字
全文共 1074 字
+ 加入清单游泳进行时我从小就不喜欢游泳,也许是胆小的缘故吧,一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩,生怕还没学会就淹死了。可妈妈是哪壶不开提哪壶,非让我在奥运年学会游泳,当我知道这个消息之后,我是一千个不情愿一万个不情愿,可我终究拧不过妈妈,只好硬着头皮报了个游泳班。我怕水可不是一般的怕,就是让我在放了一点水的脸盆里浸一秒钟,我都感觉呼吸困难,这下要游泳,妈呀,不得憋死我?妈妈却对我说:“游泳有什么好怕的,一个脸盆会把你憋死啊?”可不知为什么,我还是怕,不由得打了个寒战。我放下手中的事情,开始练憋气,我先在岸上练,岸上还不错啊,20秒都有,可水里面就……我酝酿了好久可还是迟迟不肯把脸埋下去。妈妈看的有点火,自己憋给我看,我对自己说:有什么好怕的,不过是憋气嘛,不呼气不就没事?我嘴上是那么说说,可是我却依然不敢闷到水里。看着妈妈火冒三丈的样子,我也就勉强闷水了,但是结果可想而知……全家都出动了,爸爸告诉我,这没什么好怕的。外公则教我方法,外婆和妈妈都用了激将法。我在家练了一天,嘿,还真有点效果,原来扭扭捏捏的不敢下去,现在能憋个10多秒。
到了培训的那天,我真是恨不得我家有个秘密地道,躲进去谁也找不到我。可这的确是白日梦。我被外公拉着去游泳馆。我换好衣服,跟着教练在岸上做准备活动,又是跑,又是跳,还有一些稀奇古怪的动作,弄的我腰酸背痛的。下水了,有些同学是跳下去的,我是坐着下去的。到水里,水虽然不深,但我还是觉得胸口有些闷。教练一个一个让我们憋气,先是3秒,有几个小朋友不敢憋,被教练拉到深水去,喝了几口水,有还有一个小同学差点晕倒,妈妈还说这里的教练好,这样也叫“好”吗?我庆幸自己在家练了,不然的话,也要被拉出去……教练一个个检查,先3秒,在5秒,10秒,15秒……到20秒,教练让我们一起憋,他的哨声一响,我就把脸埋下去了,谁只教练过了7、8秒钟才开始数,一秒一秒,我实在受不了了,把透抬起来的,怕被教练发现,我吸了一口气又下去了。这第一天就弄的我心跳加速,后面几天还不知道出什么幺蛾子呢!
名师点评:作文描写的是小作者学游泳的故事,小作者着重描写了自己害怕游泳的心理,这条线索作为主线贯穿了全文,将人物形象刻画得很鲜明。作文中的心理描写比较到位,“到了培训的那天,我真是恨不得我家有个秘密地道,躲进去谁也找不到我”将小作者的害怕游泳的心理准确地表达出来了。如果语言更凝练一些,作文就写得很成功了。“把透抬起来的”改为“把头抬起来了”。“这第一天就弄的我心跳加速”中“的”改为“得”。“后面几天还不知道出什么幺蛾子呢”中的“幺蛾子”改为“样子”。
篇7:学游泳
全文共 251 字
+ 加入清单倪晟哲
当我不会游泳时,我就一直用浮板游。
我看姨父游的很快,就自己做了一个不正确的蛙泳泳,我游得很快,但是姿势完全不正确。
姨父看到我这样游,说:“蛙泳不是这样的,蛙泳是要先让手动,再让脚动,你这样虽然游得快,但是非常费力气,正确的蛙泳是游时要做成一个青蛙要跳的样子,还要用出一般写作业的力气。”
我想了一下子,说:“游泳居然比我想象的要难一百倍呀!”姨父说:“看我游得快,还动作标准,知道了吗。”
我说:“我知道以后游泳我会仔细看的。”
游泳看上去简单,但学起来却很难的哦,但是只要我们认真去尝试,就会成功哦。
篇8:我的课余生活游泳
全文共 261 字
+ 加入清单我的课余生活丰富多彩,有:看课外书、游泳、画画……其中,我最喜欢的是游泳。游泳给我的生活带来了很多乐趣。
假日里,妈妈带我去游泳,我换好泳衣,还没等妈妈换好,就已经跑到了儿童区,我一会蹲在地板上,头沉到水里吐泡泡;一会手扶在池边,用脚使劲拍水……
开始游泳了,我们来到一米三的水池,我使劲往水里一跳,脚用力一蹬,形成了巨大的浪花。
妈妈有时和我一起游,有时无意中把我往水中一"扔",让我练习自救。
练完了,我又一溜烟似的跑到儿童区玩。月落柳稍,游了一天的我和妈妈心满意足地回了家。明天,只要是晴天,我和妈妈又将投入到开心的游泳中。
篇9:学游泳作文400字
全文共 379 字
+ 加入清单如今我能够游泳,完全离不开学游泳时那第一到四节课。
大家都知道,想要游泳就必须先学会憋气。教练让我先从嘴巴开始下水,慢慢地整个头都下水,教练问我感受到了什么,我说:“感觉身体漂起来了。”“对了!就是这种感觉。”教练说。于是,教练让我抓着泡沫板飘在水面练习。接着,教练教我蛙泳的腿部动作——小腿和大腿紧贴,脚往外伸,同时紧贴小腿。而且教练留了课后作业:用“蛙泳腿”游十个来回。
大家还知道,学习要坚持到底,因此教练开始教我蛙泳的第二个步骤:手上动作——两手对齐,换气时要先换头,后划掌,划掌时两手外翻,头下水时,两手快速伸出,还有课后作业:蛙泳十个来回。
后面两节课是磨练速度和憋气的,但是中间休息的时间越来越长,仍旧阻止不了我对游泳的渴望。
现在十节课已过,我们即将学习自由泳。在电视里看到国家游泳队快速自游泳的样子,感觉他们好厉害啊!我发誓,一定要好好学习自由泳。
篇10:第一次游泳课作文200字
全文共 263 字
+ 加入清单上周五,我们怀着兴奋的、好奇的心情去了奥体游泳馆上我们的第一次游泳课。
一进游泳馆,我们去了更衣室。在更衣室里,同学们大喊大叫,飞快地穿泳衣,在教练地带领下,走向池边。随后,教练问:“可以游25米的出列!”我毫不犹豫地站了出来,心里美滋滋的。我看见泳池里的水蓝蓝的,平静的像一面镜子。我们一个猛子扎了下去,顿时水花四溅。我们以各种泳姿游了起来。有的游蛙泳,像一只只青蛙;有的游自由游,像一条条小鱼。
再看另一组不会游的,他们有的练蛙泳的蹬腿和划手;有的在练漂浮,都十分认真。
一会儿,快乐的游泳课结束了。我很期待下一次游泳课的到来!
篇11:那一天,我学会了游泳作文400字
全文共 477 字
+ 加入清单从小,我就十分喜欢玩水。因为,没有经历过游泳,所以只能在家浴缸里嬉水。
去年暑假,妈妈为了增强我的体质,同时见我喜欢游泳,就帮我在解放路实验小学游泳馆报名参加游泳学习计划。当时的我,像小鸟一样的欢乐——
暑假中的一天,我第一次进游泳馆。里面的人很多,游泳池比我想象中的还要大。开始学习游泳的时候,我只是趴在岸边重复做着同一个动作。每次都累得没有力气。几节课后,有一次我想跳入水中,却滑了一跤,掉入水中------结果被呛了一口水,等我站起来的时候,我一不小心又掉入水中,挣扎后,抓住了深水区和浅水区的隔离栏杆才在水中站稳。当时,我的鼻子难受的无法说明。同时也变得害怕起来,过后,我又很快的冷静下来,这次的事情让我坚定了学好游泳的决心。因为在水中遇到了害怕的时候,不会游泳的话,自己救自己也不行。
一段时间后,在教练的带领下,我第一次去深水区,但每次都是游几步就靠岸了。教练见后,并没有责怪我的偷懒,而是耐心的指导和大胆的鼓励,使得我首次游向深水区中央,也就是那一天,我成功得学会了游泳。
现在,我终于知道:做任何一件事情,都要全心投入,奋力拼搏——才能获得成功!
篇12:五年级作文我学会了500字我学会了游泳
全文共 644 字
+ 加入清单炎炎夏日,我最最期待地就属去游泳馆游泳了,这不今天刚好碰上爸爸店里不忙,说要带我和妹妹去游泳馆游泳,我一听,高兴极了,便赶紧换上游泳衣坐上爸爸的车准备出发了!
很快,我们到了游泳馆,爸爸停好车,向游泳馆大门走去,一进游泳馆,就看见好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游来游去,我在想:他们可真厉害,都会游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!这时,我脑子里忽然有个念想,趁今天这么好的机会,我一定要在今天学会游泳!
于是,我就问爸爸:“爸爸,你能教我学游泳吗?”爸爸开心地点了点头说:“当然可以呀!不过你一定要用心学哦!”说完,爸爸就教我学起游泳来!
首先按照爸爸的指导,爸爸先叫我在水里用双脚用力地扑腾着,按爸爸说的,在水里学着吸气、憋气、吐气,然后爸爸让我试着把腿的动作做标准,慢慢划水,慢慢练习,一点点的把基功练扎实,最后再叫我练习手臂动作,学会用双手划水,再配合双腿的动作,慢慢的,慢慢的,经过爸爸耐心地教我,还有我自己用心地学习终于从不会游泳,到了会游泳,虽然在中间学的时候喝到了好几口水,甚至被水呛到了,呛的很难受,想过要放弃,可听了爸爸对我说:“世上无难事,只要肯登攀!没什么事情可难倒自己的!”听后!还是用心地,努力地终于学会了游泳!
我心里高兴极了!虽然我现在只能在浅水中自由自在游泳,不过我还要再多加练习更多的游泳本领,把本领练扎实了,这样我就可以做一只快乐的“小鱼”在水里自由自在的游来游去了!
时间过得很快!已经到了傍晚,爸爸就开车载着我和妹妹回家去了!
篇13:我学会了游泳_高中作文900字
全文共 981 字
+ 加入清单每年的暑假,我都会去学游泳,可我总是学不会。爸爸说因为我一直带着救生圈,所以老是不会。今年的暑期,我鼓起勇气对爸爸说:爸爸,今年我一定要学会游泳,否则我誓不为人!哼!好啊,囡囡可争气了。爸爸爽快地答应了我,然后爸爸又无比自豪地说:你看你爸爸,不仅仅是昆山市的游泳冠军,还是苏州市的前三名呢!囡囡再不学会,可就丢爸爸的脸喽!哼,你别吹了,我才不相信呢。瞧瞧我的荣誉证书。爸爸稀奇地拿出了本本。闪闪发亮的.证书让我知道爸爸不是在吹牛。
爸爸带着我去体育场的游泳馆。我换好了泳衣,有模有样地走出去和爸爸面对面。走,我们去拿救生圈。爸爸冲着我直乐。不,我不要救生圈,那是学不会的。我带着坚定的语气说。
不一会儿,我就勇敢地爬进了游泳池。啊,爸爸,救我我急切地喊着,因为我快要沉下去了。爸爸急忙抱住了我。我呛了三口水,鼻子里酸溜溜的,象是灌满了醋似的,好难受。爸爸把我抱出了水面,你千万要记住,如果再沉下去,就屏住呼吸,我擦了擦掉在眼睛里的水,坚持一会儿,人体自然而然就浮上来了,因为与同体积的水相比较,人体比较轻,所以水能把人浮上来。我牢牢地记住了爸爸的这番话。我先用手扶着泳池边的瓷砖,深深地吸了一口气,屏住呼吸,把整个身体都淹没在水里,然后,手逐渐地离开了瓷砖,过了一会儿,人果然浮了起来,好了,那今天就学到这里,明天继续。咱爷俩就兴冲冲地回家向妈妈献宝去了。
时间过得好慢,我眼巴巴地盼着第二天。爸爸终于下班了,我和爸爸依旧去了游泳馆。爸爸说:今天我们要增加难度了,我会牵着你的手,带你一起游。好的。我已经跃跃欲试了。爸爸牵着我,跳进了水池。我们的速度不是很快。游了十来分钟,我基本上能游了,爸爸美美地夸了我几句,于是就慢慢地放开了我的手,我没感觉到爸爸的脱手,继续向前游,而且,我又加快了速度。爸爸在不远处紧紧地盯着我,一个劲地喊,加油!加油!我听到了父亲的呐喊,更加来劲,又加快速度向前冲。可是,就在这一刹那间,我发现自己就像是从高空中掉落下来的坠物一样逐渐地往下沉,顿时,我的脑海中机灵地闪过了爸爸的话,要我屏住呼吸,我照着做了。爸爸终于又看见了我的小脑袋一探一探地浮出了水面。
皇天不负有心人。我终于学会了游泳。以后的日子里,我就天天等着爸爸快快下班,然后带我去游泳馆。快开学的时候,我已经成为一个游泳高手了,爸爸说我真棒,我咧开了嘴,乐呵呵地说,这叫虎父无犬子。
篇14:快乐的学游泳作文
全文共 678 字
+ 加入清单炎热的暑假里,阳光火辣辣的,妈妈为了让我加强游泳技能,特意帮我报名游泳提高班。就这样,我游泳的日子开始了。
星期四上午,十点半,我在家里换上了泳装,再穿上裙子,整理好背包,就兴致勃勃地上路了。到了黄龙一小游泳馆门口,映入眼帘的是一个宽大的游泳池和一群欢乐游泳的同学们。我去了女更衣室,一看,原来是高年级的姐姐正在闹哄哄地脱衣服呢!幸亏我早有准备,把游泳衣穿在了里面,只要把裙子脱了,再把泳帽和游泳镜带上就OK了。哈哈,我聪明吧!
我们走到游泳池旁,接着,该做体操了,老师喊着:“一,二,三,四……”的口号,我们也跟着喊:“一,二,三,四……”
也做起体操来,身体做出优美的姿势,那声音可有规律了。齐声呼喊的声音沉浸在游泳馆里。
做完了体操,又在身上浇了些水,同学们就扑通扑通地跳到游泳池里了,一时间“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”闹成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子,也跳了下去。和洗澡的时候不一样,浴缸里的水是热水。在游泳池里无论手臂怎样伸展,感觉所碰到的全都是水。
老师教我们自由泳的动作。再让我们反复练习,熟练一些后,就让我们在水下做动作。先是手的动作,“哗——”我们溅起了好多水花,都把水给弄得皱巴巴的,就像一位老爷爷或是老奶奶脸上的皱纹。该练蹬腿了,第一组的同学先游,“通——”她们脚蹬起来的水全洒在了我的脸上,眼前一片模糊,仿佛是在帮我洗脸似的!等我用手一抹,隐隐约约地看到她们已经游远了,我十分生气,使劲往前游,超过她们,再用我脚蹬起来的水洒在她们的脸上。哈哈,也让你们尝尝这滋味!
在这个欢声笑语的游泳课上,画下了一个完美的句号。
篇15:暑期学游泳记作文700字
全文共 728 字
+ 加入清单令人期盼已久的暑假终于来啦!但是,炎炎夏日,天天烈日当空,炙烤着大地万物,令人丝毫提不起出去游玩的兴趣。
有一天,我跟妈妈路过小区物业的时候,看见一个暑期游泳培训的牌子,于是,我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,我们今年再报个游泳班吧,去年学会了蛙泳,今年我要学自由泳!”妈妈欣然答应。
我兴奋极啦!自从去年学游泳结束后,我已经很久没下水啦!在这个烈日炎炎的暑假里,还有什么运动比游泳更令人兴奋,令人期待的呢?
第二天傍晚不到5点,我就换好了泳裤,戴好了泳帽泳镜,不断地催促妈妈快点准备,我要去游泳了。到了游泳池的时候,我站在岸上看见蔚蓝色的泳池里,一个个小朋友灵活得跟小鱼似的游来游去,羡慕极了,恨不得自己也马上跳下去游起来。还有的小朋友笨拙得跟小狗似的瞎扑腾,乱划水,我感觉非常好笑!
在教练的统一指挥下,我跟我们同期的小学员们开始了自由泳的学习课程。虽然我去年已经学过了蛙泳,但是一年多没下水,感觉自己那点三脚猫架式已经完全不够用啦!我心里想,这可不行啊,现在老师天天都在微信群里提醒我们要防溺水,我不好好学习可不行呢!我一想到这里,就更认真地听着教练的指挥,打算一步一步慢慢地跟着教练做。
功夫不负有心人,在我的不断努力下,我跟着教练从打腿,到划手,再到抬头,从一开始的肢体僵硬,到后来能自然而然地漂浮起来。虽然这样一个小时下来,经常累得我迈不开腿,但是我感觉自己非常有成就感。我心里想着,等我学会了自由泳,我一定要好好教妈妈游。
经过半个月的刻苦努力,我终于也可以像小鱼一样在水里自由地游来游去了,教练还特地表扬了我水性很不错。我一听别提多高兴啦!
这次游泳训练是我暑假里非常有意义又难忘的事情,同时也让我明白了一个道理,只要你肯付出努力,旱鸭子也是可以变成游泳健将的!
篇16:鸡蛋游泳记作文400字
全文共 407 字
+ 加入清单同学们,你们见过鸡蛋从水中浮起来吗?今天,就我们一起去找一找神奇的奥秘吧!
今天,我们走进教室一看,桌子上怎么会出现一个杯子、一只筷子、一个鸡蛋,还有一包盐?大家疑惑不解,难道这次是一节实验吗?这时,老师来了。
老师先把开水倒进杯子里,再把鸡蛋放入杯子里,鸡蛋像潜水员一样钻入水底,一动也不动,像个沉睡的娃娃,一动不动。
接着,老师又放了一些盐,用筷子搅拌着,鸡蛋随着筷子在水中跳起了芭蕾舞,眼看鸡蛋就要上升了,老师放下筷子,鸡蛋像个醉汉似的,晃晃悠悠地往下坠,不一会儿就沉在杯底“睡大觉”。大家都很失望,这次实验会不会失败?
最后,老师又倒了一大把盐,用筷子搅拌了又搅拌,清水像牛奶一样白,这时鸡蛋越升越高,终于浮起来了,就像潜水员的氧气没有了,只得露出水面来呼吸新鲜空气一样。
这个实验终于成功了,大家很高兴地欢呼起来!你知道鸡蛋为什么会浮起来吗?原来,在清水中加了食盐,水的密度变大了,浮力也跟着变大,鸡蛋就浮上来了。
篇17:三年级的游泳的日记大全
全文共 709 字
+ 加入清单我的本领有很多,画画、讲故事、写书法等,但我最拿手的本领还是游泳。
记得去年暑假的一天,爸爸带我去海边玩,第一次见到一望无际的大海,我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了,我开心得一蹦三尺高,甩开爸爸的手向大海奔了过去,我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”,一个大浪打来,我差点被卷到了大海里去。不远处,几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声,我暗暗发誓,今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下,爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳,就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下,我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于,在爸爸双手的“保护”下我游了起来,我兴奋得像只小青蛙,两手不停地向前划,两条腿也不停向前使劲蹬,我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于,我挣开了爸爸双手的束缚,但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里,呛了一大口水,咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴,吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑,我狼狈极了,心想:“你们不要得意,只要我好好练习,一定会比你们游得还要好的。”这次,我虚心听取爸爸给我提出的指导意见,仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧,不厌其烦地一遍又一遍反复练习,最后终于可以自己游起来啦!刚开始,我小心翼翼地在浅水区来回地游,生怕重蹈覆辙,再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦,我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去,我开心极啦!
游泳是一项体育运动,它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力,通过学习游泳这件事情让我懂得了,我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。
篇18:游泳的体验四年级作文
全文共 456 字
+ 加入清单游泳是一种夏季常见的一种运动项目。当然也是为了凉爽。
今年的暑假,我终于可以放下游泳圈,可以去游泳池里像鱼儿那样在水中自游自在的在水里潜行了,可是说说很简单,做起来可真是不得了,刚刚一下水,也不知道怎么的,我一不小心一头倒在水里,我把身子一斜,整个人又翻过来了,真好玩,我起来是拍着小说,,妹妹也跟着我下来了。因为她还小,所以她需要带着一个游泳圈,她下来后,爸爸带着我到一边儿学游泳去了,妈妈和妹妹便在上边儿玩水滑梯,妹妹和妈妈玩的正欢的时候,听见扑通扑通的响声,对了,那就是我在学自由泳呢!在十几分钟后,我基本上会游泳了,但是还是不怎么熟练,于是爸爸说,你在多游一下,游泳有什么难的,只要多游几遍就会了!听了爸爸的话,我努力的向前游去,我会了,我也成功了,于是我便在水中与爸爸比赛了一场,虽然我输了,但是我也不沮丧,仿佛没有发生过这件事一样。
暑假,我学会了游泳,鱼儿,我便和你一样可以在水中自由自在的畅游了。
扑咚!扑咚!是谁在发出这奇怪的声音呢?答案就是我哈哈…。
我可以同鱼儿一起游泳了!我可以在水中取得凉爽了!
篇19:我学会了游泳五年级作文550字
全文共 605 字
+ 加入清单暑假里,我报了一个游泳班学游泳。我永远不会忘记第一次下水的情景。那一天,我看到碧蓝的泳池,非常兴奋,换了衣服不管三七二十一地“扑通”一声跳进了深水区,一落水身子就直往下沉。我拼命地挣扎着,但水直往嘴里灌,很快就呛得快透不过气来了。教练赶紧跳下水,把我拉回岸边。这下,我就像只泄了气的皮球,结结巴巴地对教练说:“水……这么深,我……会……不会淹死?”看着我这幅模样,教练觉得又好气又好笑,对我说:“无论学什么,都要有毅力,不能着急嘛!”
经过坚持不懈的认真学习,我终于学会游泳了。一次,教练要求我游八个来回,中间不允许休息,或者游十五个来回,中间允许休息。在我不知所措时,我的心里出现了两个小矮人,一个说:“选择八个来回吧,这是一个挑战自己的好机会,不要放过它。”另一个说:“选择十五个来回吧,万一在游的时候不小心溺水了,怎么办?挑战自我比珍惜生命重要吗?”我费尽心思地想了一会,便选择了八个来回。可是我游了七个半来回便疲惫不堪了。我就在心底为自己加油,“岳衍锦,把这最后的半个来回游完了就可以玩了,千万不要放弃呀!”……我咬紧牙关,硬是一口气游完了八个来回!教练对我竖起大拇指说:“好!好样的!坚持就是胜利!”
童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学习游泳,我不仅掌握了一项强身健体的技能,还更加深刻地体会到了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子,成为我心中难以忘怀的美丽记忆。
篇20:学游泳的五年级作文800字
全文共 954 字
+ 加入清单活力四射,精彩纷呈的的暑期已悄然过去一个月了。在这烈日炎炎的夏夭,骄阳似火,我脆弱的皮肤好像被太阳烤得冒出了丝丝“烟”气,身体里的水份也快要被蒸干了。就在我为夏天的燥热而苦闷时,妈妈给我报了游泳班。我为妈妈明智之举雀跃欢呼,拍着胸脯对妈妈说:“游泳还不好学,两手一划,两腿一蹬,对我老裴来说,小菜一碟。”
第一天,我带上游泳装备心情愉悦地来到游泳馆。换好泳装,找到教练。在走近游泳池,就感到无比凉爽,没有外面的炽热温度,清凉的空气扑面而来。清澈的水池里已有许多人在游了。教练带我们在池边做了热身运动和讲解了水里注意事项。随后我们一个个下到浅水区,教练教我们第一件事就是把头浸下水里学憋气。我深吸一口气后,猛一下把头浸下去,但时间不长,憋不住了只好把头抬出水面。这时才知道水中憋气好难受啊,愉悦的心情立马跑的无影无踪了。教练夸我说:“很好!”时,我的信心又回来了。我一次又一次的把头浸下去,终于,我憋气的时间越来越长。后面,教练又教我们打水。我在练打水时,那些早学的小朋友再教练口哨音“哔”一声下,只见他们“哗”的一声窜出去像浪里的小白鱼向前游,可羡慕了。心里暗想,我要好好练,早点能够像小鱼一样自由自在的游。
第二天,教练教我们弹跳。教练说:“弹跳前手向前伸直,双膝弯曲,脚要蹦直。弹时,膝盖尽量伸直。”我按照教练说的,憋足气,把头浸下去,两只脚用力得弹着,两臂向前,脚板绷直,我就像潜水艇一样可以向前了,然后两脚用力打水。因为心里渴望能够早点自由游泳,我一遍一遍的练习,因不能在水里换气,我也只能憋气游个三四米。学了游泳才知道,做好一件事,多不容易,一次又一次的训练,身体筋疲力尽。
第三天,教练要教自由泳。下面我们学手臂滑行了,两只手臂一前一后。看教练示范很容易,但在水中自己划就不一样了。我游不长,因我在水中的时间憋气不足,教练就开始教我换气,换气可真难学, 每次我抬起头来换气时,总是会嘴和鼻子一起呼吸,结果鼻子进水呛着了,感觉快要窒息一样。这时我好想放弃学游泳。在教练的鼓励下,小朋友的关心下,我戴上鼻塞学换气,功夫不负有心人,我终于学会了换气,也学会了自由游泳。我也能在教练的哨音下游了二三十米,我开心的在水中翻滚。
游泳的乐趣真是大,通过这次游泳,我以后再也不夸海口了。嘻嘻,我貌似不太讨厌这个夏天了。