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4122作文
1000我的游泳教练作文600字
全文共 604 字
+ 加入清单游泳是我觉得最难的一件事,因为我从小就怕水,所以游泳对于我来说,简直比登天还要难。
那次我们学校组织我们去游泳馆游泳,结果到了那里以后我连下水都不敢下,班上的人就一直嘲笑我,说我这么大人了游泳都还不会,真是太丢脸了。从那以后,我就决定我一定要学会游泳,不学会誓不罢休,在每个周末,我都会去游泳馆练习,刚开始是一个中年人教我,后来又变成了她的女儿,她的女儿比我小一岁,但她却游得非常的好,让我很是羡慕。本来我是不敢下水的,但在她的教导下,我慢慢地习惯了水,觉得水也没有那么可怕,其实是很凉爽的,接下来的时间里,就要开始学习姿势了,她首先给我演示了一番,那矫健的身姿,是我无法超越的,对于我来说简直就是难上加难啊!她给我的方法是一个动作一个动作学,不着急慢慢来,先跳下水,在形成一个姿势,一直保持着游就可以了。每次我游了几分钟以后,就累得不行了,不想在练了,她就会在我的耳边像唐僧一样叽里呱啦的讲着一大推大道理,害得我只好又下水练习。
在学游泳的那段时间里,她很负责,她会陪我一起下水,在旁边指导着我,一个动作地仔细教我,也不会凶我,也就是这样,她居然成了我最好的朋友,碰巧的是她居然跟我读同一所学校,真的是一种缘分啊!终于,在她的悉心教导和我的不懈努力下,我学会了游泳,还游得非常好。
她,既是我的朋友又是我的游泳教练,她简直比任何教练都细心,在训练是她会拿出严肃的姿态,但在训练时间除外,她是一个很温柔很细心的人。
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篇1:小学三年级游泳作文500字
全文共 668 字
+ 加入清单今天天气很热,天气预报说最高气温有38度,妈妈让我做完作业就带我去游泳。
来到游泳池,首先我们就去换好游泳衣。换好衣服出来,我就迫不及待的跳进水里。游了一会儿,我感觉凉快多了,就在跳水老师的带领下去冲浪。刚上冲浪台的时候我很害怕,我在想,这么高冲下去不会有危险吗?幸好在老师的鼓励下,我决定要试一下,刚冲下来的时候我都心就都吓出来了,不过滑进水里后感觉又非常好,内心也很自豪,因为我又战胜了自己内心的恐惧。勇敢的进行了尝试。
后来,玩半天也累了,我就和妹妹一起去从小船,但我可不知道怎么启动它,就只好让爸爸推着我们玩。爸爸推的是满头大汗,就让我们去玩水上滑梯,妹妹第一次上去的时候也是很害怕,但我看她玩了几次后就不再害怕甚至喜欢上滑滑梯了。妹妹玩滑梯久了,就感觉到无聊了,就让我带她去从晃晃球。妹妹和我坐在两边。爸爸坐在中间,可是这水球晃得太厉害了,好几次都差点把我们晃到水里,幸好爸爸及时的稳住,我们才没有掉进水里。
最后,爸爸教我和妹妹妹游泳,先从最基本的动作开始学。可是我戴上游泳圈的时候做得很好,一拿掉游泳圈就要沉下水去,爸爸给我说学游泳不能着急,要慢慢来,也不是一天两天就能学会的。于是,我就一个人不断的在水里学习,不停地做动作,累得我的手脚都没有力气了,中途还喝了几口水。还好,在快要回家的时候,我终于可以自己游一小段距离了。爸爸鼓励我说,你再学几次就可以自己游了。
游泳池快要关门了,我也累得动都不想动了。爸爸让我换好衣服回家,回家的路上,我居然睡着了,醒来后,爸爸告诉我说我睡觉都在笑。我知道,那是我心里高兴,因为我学会游泳了!
篇2:游泳日记600字
全文共 665 字
+ 加入清单今天,是生存训练-游泳的最后一天。我铆足了劲,准备与四(4)班背水一战,一决雌雄,看看谁才是水中的王者。
时间倒回到周一。我们淋着雨来到了娃哈哈小学。大雨浇不灭我们的热情,我们依旧像兴奋的小鸟叽叽喳喳说个不停。来到游泳池里,我感觉好像很熟悉,像老朋友一样。当教练同意后,我舒展开四肢,缓缓的划水。再看看同学们,无一不在游泳。我们游了一次又一次,每次都会有进步。
时间转眼就到了周五。我和章同学、吴同学、周同学作为班里女生的速度代表,和四(4)班的女生进行游泳接力赛PK。我们队第一个下水的是周同学,她用了自由泳。对方也用了自由泳,她俩打了个平手。下一个章同学游的是蛙泳,果然敌不过对方的自由泳,我们开始落后了。她在和吴同学交接的时候,吴同学慢了半拍,差距又加大了。我是最后一棒,虽然我用自由泳奋力追赶,差距逐渐缩小,遗憾的是最后没有赶超对手,输了比赛。但令人高兴的是:我们班的男生赢了!第一个下水的温同学太厉害了,瞬间赶超对手。他游泳的时候溅起了超大的水花,在旁边观看比赛的同学,差点要回去穿雨衣了。
功夫不负有心人,在接下来的考试和达标中,我班同学如八仙过海,各显神通!最后我们终于成功反超四(4)班,一举为王!取得比赛胜利的班级,老师奖励可以在泳池里玩水。玩水的时候,我回想起比赛的情景,不禁感慨万千。李同学,因为手臂骨折,绑着绷带打着石膏,独臂参加考试;马同学穿着向同学借来的泳衣,赢得了比赛……比赛的胜利是我们全班同学的努力换来的。于是,我在水里玩得更开心了!
生存训练刚刚结束,我却已经在盼望着下一次的生存训练,会在什么时候呢?
篇3:我学会了游泳作文500字
全文共 497 字
+ 加入清单我很喜欢钓鱼,但妈妈担心我掉进河里,于是妈妈让我去学游泳,我也兴高采烈地答应了。
我刚到游泳馆内,看到那么多人像鱼儿一样自由自在地游来游去,我想:游泳看起来很容易呢!根本没想象得那么难。林教练刚让我们热了一下身,我就飞一般地跳进泳池,没想到我的身体迅速往下沉,呛了好几口水,幸好教练及时赶到了,否则我就没命了。我一想起这事就后怕,于是想要放弃了,教练似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“你一定要振作起来,坚持下去,世界上没有一件事能随随便便成功。”听了教练的话,我使劲点了点头。紧接着,教练把我们的背上背上泡沫,紧紧地系在身上,我们下了水,学会了换气,教练又把我们领到台上,学着青蛙的动作。九天过去了,我们都有了一些经验,第十天,老师让我们自己游,我先把手合拢在一起,双腿弯曲,可最难的是,脚也需要弯曲,我这人从小就有个毛病:我的脚从来不会弯曲。但是在教练的帮助下,我终于成功了!我也可以像小鱼一样在水中自由自在地游来游去,而且是游得是最好最快的。
这天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你真能干!”大家也纷纷向我竖起了大拇指,我心里可高兴了。正所谓:不经风雨,怎能见彩虹?不克服困难,怎能迎接胜利呢?
篇4:我学会了游泳_暑假趣事作文900字
全文共 915 字
+ 加入清单唉,真是太无聊,太无聊。正在我无聊到想看白云的时候,妈妈突然的跑过来,急匆匆的对我说:“你不必在发呆了,华玉炜要去游泳,宋海实,王浩他们都去呢!你去不去啊?”
听到这个消息,我的心里似乎乐开了花,飞快的跑到房间里拿游泳需要的泳装等。拉着妈妈爸爸马上出发!
到了游泳馆,我低头一看,这么深!(因为买来的游泳套装从来没用过,我也不会游泳!今天第一次派上用场)不过,我的游泳套装里有游泳圈,不怕。正当我要从包里拿出游泳圈的时候,爸爸冷不丁对我说:“你要学会游泳,不是游泳非得用游泳圈,不是非得依赖游泳圈!我来教你游泳。”于是,现在就是爸爸来教我游泳。
我心想:不就是游个泳吗,用得着要人教吗?我一开始这么想。
但是当我飞快的跳下水时,我才发现:我滴妈呀,水这么深!!!但是爸爸对我说:“你得先熟悉水性,知道利用水的浮力来轻松的游泳,知道了吗?”
我只好答应:“哦,知道了。”
我先用双手扶住墙,后腿伸直,手臂也伸直。谁知道,就我这么一试,我居然利用水的浮力浮起来了!真是不敢想象!
爸爸看我学会了利用了水的浮力,可以游了。就让我到深水区的墙边游到浅水区的墙边,我看着深水区的水,都到爸爸的腿的上方了!我能游到对边吗?
正在我犹豫不决的时候,爸爸说了句:“蒋梓杰,你要相信自己!爸爸也相信你,你可以的!”
一次次练习,不是喝水,就是喝水,怎么可以这样对待我,我越是这样越是喝水,爸爸说,这是不会呼吸的原因,在水面上张嘴吸气,头部进入水中时憋住气,然后再抬头出水面再吸气,还要掌握用腿打水,才能前进。于是又一次次体会,总算有点意思啦,可心里总是觉得不是那么得劲。爸爸说,你注意观察会游的小朋友是怎样呼吸、怎样摆腿打水的,边观察,边体会!
我深受启发,立马跳下水,向对面游去。其中也因为没掌握好,喝水啦,我坚持着,体会着,居然有一次可以前进了,虽然只有不到1米,但这是我成功的开始,我象一条快乐的小鱼似的,开始在水里扑腾起来,这时又出现了不协调,再次喝水了,一下子明白了,不注意动作的协调性,喝水是正常的,重新体会,重新练习,慢慢地感觉到:不是越使劲就得浮起来,而是与水、与动作协调才能正确游泳!!!
今天学游泳,不仅学到了这么游泳,也学到了做任何事都要相信自己!
篇5:游泳真有趣作文350字
全文共 341 字
+ 加入清单放寒假的时候,爸爸妈妈带我去国外旅游。
爸爸妈妈带我来到离我们居住不远的白银沙滩。白云沙滩的沙子是白色的,在阳光的照耀下,却发出了金色的光芒,就像闪闪发亮的金子。沙滩附近有高大的棕树,它的叶子是绿色的,漂亮极了。
站在沙滩边,望向大海,叠叠的浪花向沙滩涌去。我站在沙滩上,弯腰捧起浪花,让浪花在我的指尖轻轻地流过。
下午,爸爸妈妈带我儿童游泳馆,在这里遇到一个外国小男孩和一个外国小女孩,他们说我们来比赛游泳吧。我说:“好。”
我们三个人,一人一道,开始比赛了。我用足了劲,拼命的用脚蹬,用手向前划,但我没能得第一,那个外国男孩得了第一名。
虽然在这次游泳比赛中,我没有取得好成绩,但是比赛第一,友谊第二,我与他们之间的友情比什么都重要。
游泳真有趣,通过游泳,我不仅锻炼了勇气,还收获了友谊。
篇6:学游泳作文300字
全文共 291 字
+ 加入清单在暑假的一个星期天,我们一家人来到了,玉泉山庄水上乐园游泳。
来到了水上乐园,我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。
我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。
后来到了潜水区的一个地方又玩的水枪、超级的大水桶,等等许多水上游乐设施过了一会儿,我在潜水区玩腻了,就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。
我在深水区找到了姨爸爸,请他帮我训练潜水,姨爸爸首先给我示范了一遍,后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。
我知道了做什么事情都不难,只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。
篇7:我学会了游泳作文500字
全文共 487 字
+ 加入清单看着别人在泳池里快活地游泳,我的心也开始痒痒了,恨不得跳到泳池里游几个来回,但我是一只旱鸭子,爸爸看到我眼里的羡慕,就给我报了游泳班。
我兴高采烈地来到游泳馆,跟教练热了热身,心想:教练会教我们什么呀?结果教练说的话令我大失所望——“你们在水里练习吐泡泡。”我一头扎进水里,垂头丧气地吐起泡泡来。忽然,教练一阵风似的跑来,“我会把你们的头按进水里,你们就在水里吐泡泡,坚持十秒钟。”
轮到我了,教练重重地把我的头按进水里,我刚吐了几个泡泡,就喝了一口水。我拼命挣扎着,眼里充满了泪水,但教练的力气太大了,我的挣扎一点儿用都没有。终于,十秒钟到了,我爬上岸,看了看四周,啊,有些人哭了,有些人不想再学下去,走了,没哭的,只有几个人。我见了这情形,也想放弃,心想待在家里吹空调多舒服。但我想起了爸爸对我说过的话:“做任何事都不能轻易放弃。”于是,我坚持了下来。经过十一节课的刻苦学习,学会了收翻蹬划等动作,我终于学会了游泳。
现在,我已经学会了多种泳姿,每到夏天,就可以在水里快活地游来游去,如今还被同学们称为“游泳健将”呢!
学游泳告诉我:坚持不懈者往往会成功,半途而废者往往会失败。
篇8:学游泳
全文共 221 字
+ 加入清单戴文韬
夏天到了,我跟爸爸去游泳池学游泳。
游泳池里的水可清了,一眼就能望到底,可我迟迟不敢下水,站在台上,望着水里的小朋友在游泳,心里很羡慕。
爸爸说:“小明,快下来。”我摇摇头。爸爸走过来,说:“别怕,我教你。”
我下了水。爸爸轻轻地把我捧起,教我各种动作。我的胆子越来越大。很快就学会了游泳。爸爸把手一松,我并没有沉下去,反而游了起来,一下子游到好远。我快乐得就像一条小鱼。
时间过得很快,我们要回家了,可我不想回家。我和爸爸约定下周我们还来游。
篇9:学游泳
全文共 287 字
+ 加入清单在一个暑假,我和姐姐、同学去学游泳。
开始的时候,老师叫大家憋气潜水,我们就一起潜下水,有些人没吸气就潜下去了,一下子就没气了,在水下大喊大叫“救命!救命!”,有些人不知飘到哪了,我跟姐姐却憋了很久。
老师教我们腿部动作,我们游的时候沉沉浮浮的,老师说:“等学了手部动作就不会这样了。”腿部动作学会了,该手部动作了,这很简单,我们还学了换气。我们都掌握了游泳的基本动作了。
要游二十五米了,我们感到又兴奋又紧张。我们把手合着伸直,小腿一蹬,手张开时头也抬起来换气,然后把手一收,把腿一收,反复地做这个动作,我们终于游到了二十五米我学会了游泳,真不容易!
我学会了游泳,别提多高兴了!
篇10:我学会了游泳五年级作文550字
全文共 605 字
+ 加入清单暑假里,我报了一个游泳班学游泳。我永远不会忘记第一次下水的情景。那一天,我看到碧蓝的泳池,非常兴奋,换了衣服不管三七二十一地“扑通”一声跳进了深水区,一落水身子就直往下沉。我拼命地挣扎着,但水直往嘴里灌,很快就呛得快透不过气来了。教练赶紧跳下水,把我拉回岸边。这下,我就像只泄了气的皮球,结结巴巴地对教练说:“水……这么深,我……会……不会淹死?”看着我这幅模样,教练觉得又好气又好笑,对我说:“无论学什么,都要有毅力,不能着急嘛!”
经过坚持不懈的认真学习,我终于学会游泳了。一次,教练要求我游八个来回,中间不允许休息,或者游十五个来回,中间允许休息。在我不知所措时,我的心里出现了两个小矮人,一个说:“选择八个来回吧,这是一个挑战自己的好机会,不要放过它。”另一个说:“选择十五个来回吧,万一在游的时候不小心溺水了,怎么办?挑战自我比珍惜生命重要吗?”我费尽心思地想了一会,便选择了八个来回。可是我游了七个半来回便疲惫不堪了。我就在心底为自己加油,“岳衍锦,把这最后的半个来回游完了就可以玩了,千万不要放弃呀!”……我咬紧牙关,硬是一口气游完了八个来回!教练对我竖起大拇指说:“好!好样的!坚持就是胜利!”
童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学习游泳,我不仅掌握了一项强身健体的技能,还更加深刻地体会到了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子,成为我心中难以忘怀的美丽记忆。
篇11:第一次游泳作文400字
全文共 428 字
+ 加入清单星期五下午,盼望已久的第一次游泳课终于来到啦!我的心里既新鲜又兴奋,和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内,看到蓝幽幽的泳池水闪着波光,在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练,在她的督促下,我们快速地换好泳衣,跟着教练一起来到了泳池边。一下水,哇,泳池里的水好冷呀,我禁不住打了一个寒颤,不过在水里活动一会儿,身体就暖和了。首先,教练让我们憋气,憋气对我来说可太简单了,我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后,教练问:“有谁会游泳吗?能给大家做个示范吗?”我大胆地举起手:“教练,我会游!”于是,我平伏在水面上,手脚并用地划水、蹬腿,均匀地入水吸气、抬头呼气,给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头,让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈,其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”,可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊,欢笑、嬉闹,玩得开心极了。直到教练喊“集合”,才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆,我们下周五再见哦!
篇12:暑假学游泳作文
全文共 394 字
+ 加入清单夏天游泳是一件非常快乐的事情,可惜我不会游泳,我一定要学会游泳,机会来了,就是我们要去活海,趁这个大好时机我一定要学会游泳。
我拿起游泳圈在水里慢慢游,手使劲划,脚用力蹬,可是我怎么游都在原地,心想是不是游泳圈不行,我想拿掉 游泳圈试试行不行,可是我看见那个活海里水,心里很惊慌,经过妈妈提醒,可以在水浅的地方试试,我学着大人样子,憋住气,钻进水里,手使劲划,脚用力蹬,我实在忍不住了,就喝了好几口海水,赶紧站起来,呼吸一下空气,不行我不能放弃,我要坚持,我一定要学会,我又试了几下,感觉要轻松多了。我可开心。
就这样我一直游,我想这样是不是已经学会了,就去了水深的地方试试看,我的妈呀!我还是喝了很多海水,难道我没有学会,妈妈说;“不要着急,慢慢地你会学会的,你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。
虽然我没有学会游泳,但是我掌握技巧,我想经过我的努力一点会学会游泳的。
篇13:清凉苑游泳作文600字
全文共 626 字
+ 加入清单盛夏的一个中午,火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切。就像天上老神仙降下了一座火焰山,地面上仿佛被一个赤热而巨大的蒸笼罩罩住了,使人透不过气来,我和我好朋友约定好下午一起去清凉苑水上乐园游泳。
清凉苑位于侯卜昌村西南方。妈妈和我、我的几位好朋友一起去清凉苑,在去清凉苑的路上我怀着欣喜、激动、神奇的心情,我想清凉苑到底是个怎样的水上乐园。
我一进清凉苑,首先看到的是清澈见底的游泳池、天上的蓝天、太阳和白云都倒映在水中,人们在那里游泳、打闹。一个个大男人跳入水中,好像一条飞龙从天上飞入了池中,顿时水花飞溅、在河里蜿蜒飞腾,孩子们拍打着池水,好像一个个小音乐家在弹奏着美妙而动听的音乐,最浅的地方还无法触及到我的小脚丫呢!
我们穿上救生衣,套上游泳圈去游泳了,我和西西小妹妹由表姐(会游泳)带领我们二人学习游泳,我刚刚开始的时候有点怕,表姐对我说:“每个人一开始都会怕,不过要勇敢才能克服自己,不过有一点,也必须注意安全,听我指挥,跟着我,不能去水深的地方。”慢慢地我开始向前游了一米、两米、三米……我克服了恐惧。一会到这,一会到那,如果累了,就躺到岸边,跑到我们妈妈的身边。
啊!大浪来了,逃命啊!我也跟她大叫说:“快逃啊,大浪来了。”还没等我说完,大浪已经离我不到三米远了,可是岸离我足足有它的两倍远,我觉得没有希望了,我就站那一动不动,等着大浪来,大浪从我的身上跃过去,我四脚朝天,像死了一样在水里躺着。最后又玩了玩具游泳池。
我怀着开心的心情回家了。
篇14:第一次学游泳作文600字
全文共 585 字
+ 加入清单暑假来了,去游一次泳是必不可少的。妈妈听说附近有一家“显乔游泳池”,便说要带我去看看。我兴奋极了!这么热的天,在水里泡一下也是很凉快的。
到了那里,发现那里只有一个水池子,有一米深。我一开始还想着要不要游泳圈呢,现在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很凉了。但这里的水很清,完全可以看到底。
我就一直站在那里,不知道干什么。我又不会游泳,我能干什么呢?后来,妈妈经过一番思考,让我开始在这里学游泳。
一个老师拿来了泳帽和和护目镜,帮我戴了起来。好紧啊,不太舒服。但是不然会进水的,还是好好学吧!老师先让我憋气。我一手抓着泳池的边,一手捏着鼻子,屏住呼吸后把身子潜在水里。老师先让我潜五秒,再潜十秒、十五秒和二十秒。之后老师又让我捏着鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋气,便又潜了下去。
差不多之后,另外一个老师就来叫我蛙泳的时候腿的姿势。“收、翻、蹬!收、翻、蹬!记住没有!”这个老师明显凶一些,说话让人害怕。我点了点头。“做一遍。”老师说。我赶忙做了一遍。“收的时候脚的大拇指并拢,不是整个脚掌。往外翻到时候不能动膝盖,就是把脚掌勾起来。再来一次。”老师指出了我的错误。我有点紧张,又做了一遍,这次做对了。“这样不是很好吗?自己做。”听了老师的夸奖我信心大增,又做了好几遍。
回家的时候,妈妈问我感觉怎么样。我觉得挺好的,每天来一次也很好呢!一定要坚持下去!
篇15:关于学游泳五年级作文
全文共 654 字
+ 加入清单这个暑假,最让我难忘的事是学游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳馆。游泳啊,真让人痛苦。终于是最后一节课了,想到这里,我的脚步轻快了一些。
自从上了游泳课,我的手和脚就一直处在酸痛的状态。为什么呢?因为我们的教练太恐怖了,他天天扯着嗓子逼迫我们进行魔鬼式训练。每天上完游泳课,我都手脚无力,动都不想动。
今天又是先热身20分钟,大家胡乱地挥挥手,踢踢腿。热身时间结束了,开始正式上课。老师给了我们20分钟,让我们在25米游道不停地游。我们要在三分钟的时间内游一个来回。我们像海里的鱼,拼命地向前游。前250米还可以,后面100米就有够受的。最后一个来回,大家都游不动了,游游停停,喘着粗气。教练要求大家仰游,能一直仰游着游到最后的没几个。
我知道这个规矩,我还是先仰游吧,我的这个班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨声响了,我们都像出膛的子弹一般,不顾一切地向前冲。我的`右手落水,左手同时抬出水面,头摆向右边,迅速地换了一口气。在水下阻力很大,我的两条腿像水车一样打水,拼了命得向前游。谁要是最后一名,谁就得加两圈。所以我们都不敢怠慢,没有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,开足马力,快得跟箭一样。自由泳虽快,却是非常的消耗体力,换气,打水,踢水,换气,打水,踢水……没多久,我就没了力气,越游越慢。
就这样累死累活地上完了最后一节课。虽然辛苦,但是却锻炼了我的毅力。妈妈说过,如果你想把事情做好,那世界上没有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有坚强的毅力和强健的体魄,才能做到不懈的努力。
篇16:游泳的日记二年级
全文共 375 字
+ 加入清单今天天气非常热,我和几个要好的朋友相约在泳池里游泳和玩水。
我们大家穿好了游泳衣,就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下,快活地戏水,满泳池都是一片欢声笑语。只见小A双腿一并,两手一分,翘着脑袋吱吱地游过去,像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中,一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。
游着游着我还是游得不好,于是我鼓起勇气,戴好眼镜,伸展手臂,站到跳台边,长长地吸了一口气,接着向前上方一跳,只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时,我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛,却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气,双脚用力蹬水,马上整个身体浮出了水面。
最后在同学的鼓励和帮助下,我游泳的姿势好了很多。直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了,时间过得还挺快呢!
篇17:五年级游泳的日记
全文共 459 字
+ 加入清单星期天,我啥事儿都没有,一会儿瞅瞅这儿,一会儿摸摸那儿,十分无聊。突然,我手痒痒了,要学游泳!于是,我找到妈妈,用盼望的眼神对妈妈说:“妈妈,我要学游泳。”“好呀!”妈妈同意了。这下我可来劲儿了,跟着妈妈蹦蹦跳跳地出了门。
我坐着妈妈的车,高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池,我便脱下衣服,一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来,说:“哎呀,你看看你,本来是学游泳,又成来玩了。走,我带你去找教练。”我便跟着妈妈走到教练前。
教练见我要学游泳,便说:“学游泳可要不怕呛着,游时也要小心点。也要非常放松,不能紧绷绷的,否则会沉下去。”我点了点头,记住了教练说的话。
开始学了。教练把腿一个立起,一个跪在地上。我也跟着趴下,然后腿一蹬,可不但没浮起来,还呛了好几口水。又过了几次,还是竹篮打水——一场空。我就想放弃了,这时,我忽然想起了妈妈说的话:“一定要坚持,坚持就是胜利!”于是,我又坚持下来。经历了无数次失败,我终于尝到了成功的喜悦!瞧,我脚一蹬,轻松地游了好几圈。
我学会了游泳,也学会了一个道理:坚持就是胜利!
篇18:第一节游泳课作文350字
全文共 347 字
+ 加入清单今天是我的第一节游泳课,我非常兴奋。
走进游泳区,游泳池又宽又大,水又蓝又清,我迫不及待想下水了。教练扶着我们小心翼翼地下了水。
首先,教练教我们憋气,如何吸气呼气。老师先让我们憋5秒,再10秒,再15秒……最有意思的是我弟弟了,头钻进水里,5秒没到,头就迅速出水面了,还张开嘴巴大声呼气,那声音就像爆炸声一样,整个游泳池都听的到。
接着,教练要教我们漂浮。我想:人真的可以漂浮在水面上吗?按照教练说的,我试了试,真的漂浮起来了,妈妈说我像一条粉色的美人鱼。可是问题出现了,我想把脚放下去,可双脚就像吸铁石一样怎么也放不下去。教练说:“双手要往下压,脚就下去了。”我照教练说的去做,果然我的脚下去了。
一个半小时过去了,今天的游泳课结束了。虽然有点累,也呛了一些水,但我还是很开心,很期待下一节游泳课。
篇19:暑假游泳作文
全文共 999 字
+ 加入清单"作死!"
我仰天长啸,大声诉说着我心中的不平。老妈居然背着我报了游泳集训班,这致使我本以不多的暑假再次减少了20天,额,暑假短的堪比寒假,不,堪比国庆假期!
"嘻嘻",看着我一脸窘样,表姐不禁笑出声来。"我跟你拼了!"立马冲向这"狗头军师",老妈就是着了这货的道,才干出这种事!"啊啊啊啊啊"表姐很配合的向远处跑去。唉,木已成舟,覆水难收。罢了,只得这样!"我跟你说那,那的教练是最凶的,他们说,新生到后,先会被教练按在水里喝两口,有些身体弱点的,第二天就进医院,吊针至少3瓶。"表姐一脸幸灾乐祸的拍起了手。我牙齿紧咬,发出咯咯声,心中充满了无奈,唉,恐怕要进医院了,还要住上三两天。"切",我不屑的甩甩头,"那什么教练敢按我,我就把他踹下水去!""哦?"表姐仿佛想起了什么,对我的话语感到有趣,"我让他们给你安排了一个重量级教练,而且是吨级的!"
一阵无语......
我头脑飞转,一定要把我这条小命给保住!离家出走?不现实,2天就回来了。装病?直接进医院了,装傻?石家庄脑瘫医院欢迎你的到来!怎么办?怎么办?心急如焚,看着时针在时间盘上慢慢滑过,死亡4点缓缓向我靠来,我好似笼中鸿鹄,要杀要剐,只凭君便,人为刀俎,我为鱼肉。算了,就这样了,今天我豁出去了,
就算拼了这条老命,也要搞死那个吨级教练,保护祖国的花朵!
换上一身泳装,来到指定的地点,开始择人。2、3个教练在这开始交流,"咚咚咚"一阵仿佛地震一般的声响传来,放眼看去,一个壮实的黝黑教练走了过来,在他身后的是他的助手,那助手又瘦又白,拥有着当鸭的潜质!呵呵,表姐说的就是这货吧?吨级的?克拉的吧!不禁想起了我的誓言,看来有的玩了!几个教练聊着聊着,忽然那黝黑教练向水边冲去,左脚猛一登地,起跳,空中一个虎扑,径直冲入水中,溅起一大串贱贱的水花,站在岸边的几个小伙伴直接被淋了一头。额,看来是吨级的,算了,好好学习,天天向上。
"啪—啪—啪—"
一个湿漉漉的身影向我这走来,"你,你,你,还有你们!都给我过来!"我不禁笑了起来,没有我!没有我!哈哈哈哈,刚得色一会会儿,教练大吼道:"你们都由那教练教,剩下的我教!"那尼,我哭了,向前方看去,我看见自己在未来18小时内,躺在医院里,身上插满了各种各样的管子,一瓶瓶点滴打入我的体内,我眼神迷离,无法动弹......
"嘻嘻嘻"那可怕的可移动黑色物体缓缓向我移来,一阵阵死气袭来,额,这是游泳还是死亡?
篇20:游泳初体验作文400字
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+ 加入清单我非常喜欢体育。我跑过步,我的速度应该是班级跑的快的。我正在努力地学打羽毛球。我还会打篮球,但是打得一点儿儿也不好,不过我有信心会学好的。今天我们又学了一项运动—游泳。
我们换好了衣服,就去游泳池。过了很长时间才开始学习游泳。教练先让我们练几个动作热身,然后让我们练习潜水。我们一个个都做得非常痛苦。如果你把泳镜摘下来还睁着眼睛地游在水下,你就会感到眼睛火辣辣的疼。我有几次就是这样,眼睛疼的都睁不开来。后来,我的同学王洋昊对我说:“你是不是没带泳镜啊?我把泳镜借给你。”“谢谢。”我回答说。教练又让学会憋气的同学先休息一会儿接着排队练习。轮到我了,我又憋了一口气就把全身潜到水里。我稳稳地抓住浮板,把四肢伸的直直的,像四棵细小又挺拔的树。我游好了以后就继续排队,没想到就下课了。
下课的时候,同学们脸上的表情都各不相同。有的兴高采烈,有的愁眉苦脸,更多的是依依不舍。上了这节课的感觉真是太爽了。