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我学游泳作文(汇编20篇)

世上无难事、只要肯攀登,人只要努力,就可以成功!下面是小编为你带来的我学游泳作文,欢迎阅读。

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四年级游泳的日记怎么写

全文共 527 字

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这个暑假,我学了一项新本领——游泳

妈妈选择了一个离我们家很近的哈哈鱼游泳馆,这样,我们就能经常去那里游泳。我在学校看了很多有关防溺水的宣传片,知道玩水很危险,对水有点畏惧。妈妈想让我学会游泳,保护自己,而且妈妈也说,游泳是对身体好,我也就勉强答应去了,我第一次去到那里的时候,还是很害怕。

游泳馆需要很多装备,比如泳帽,泳衣,泳镜。妈妈是我的第一位游泳老师,她教我换气。第一次水下换气,我还是眼睛紧紧地闭上,不敢往下看,因为我害怕水会进到眼睛里面,第二次,妈妈说:“不用怕,你戴着泳镜是可以睁开眼睛,不会进水的。”我尝试了几次,发现眼睛真的不会进水呢,于是下水时,我眼睛露出一点点缝,偷偷瞄了一下水下的画面,发现水下景色原来这么美!

妈妈教了我换气后,给我请了一位专业老师。老师给我复习换气之后,就教我学如何在水里飘。老师让我手臂和脚需要伸直成一直线,头和头发都必须得埋在水里。尝试了几次后,我真的在水里飘起来了,我仿佛感受到了鱼儿在水里面漂浮的自由。我心里面想学一个漂还不够呢,必须得配合划手和凳脚,才能前进。为了快速记忆,老师教会我蹬腿的口诀——收翻蹬夹。然后我就很快地掌握了蛙泳的要领。

没学多久,我就可以在泳池里畅游了,仿佛是池塘里一只快乐的小青蛙。

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篇1:学游泳作文300字

全文共 366 字

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8月12日是弟弟的生日,爸爸说要带我们去学游泳,我和弟弟听了别提有多高兴了。一路上,我们有说有笑,虽然头顶烈日,满头大汗,却也不觉得怎么热。

到了游泳馆,一进游泳池,碧绿的池水让人看了就觉得凉爽不少。我们换了泳衣下了水,水里凉丝丝的,很舒服。

待我们适应了,爸爸开始教我和弟弟游泳。爸爸游了一遍示范给我们看,我就按照爸爸的样子游,可就是游不远,爸爸教了我们一遍又一遍,我才慢慢掌握了技巧。接着爸爸又教我们怎样换气。开始的时候,我呛了几口水,有点害怕。爸爸见了,说:“换气的时候,手用力划到大腿那里,头使劲往上抬。”爸爸鼓励我:“不要怕,多练几次就好了。”我又练了很长时间,就很少呛水了。最后我学习踩水,开始我怎么也浮不起来,后来在爸爸的帮助下,我游得越来越好。

通过这次游泳经历,我掌握了一些游泳技巧,相信再体验几次,就一定可以游得更好。

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篇2:游泳启示作文

全文共 698 字

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妈妈怕我溺水,为了防止这件事发生,妈妈给我报了游泳课学习班。

第一天上课,教练先教我们在水中憋气,我一潜入水中,不到五秒钟就起来了,因为,我刚开始以为在水下面也可以呼吸,然后,一潜下去,鼻子呼吸了一下,就呛水了。然后就赶紧把头伸出水面,在哪里咳嗽,教练看我那么快就浮出水面了,而且还在那里咳嗽,就知道我呛水了,马上走到我这边,跟我说:“没事吧,我们人类是不能在水中呼吸的,你是不是以为水中有空气,就潜入水中呼吸了一下池中的水?”

我答道:“是。”

“那你想呼吸得把头伸水面知道吗?教练说道。

于是,我吸取了上次的教训,这次先深吸一口气,然后潜入水中,第二次比第一次有进步,在水中坚持了十五秒,第三次坚持了二十一秒。就这样子不由进步,一节课下来,我最高纪录才只有三十五秒,教练过来告诉我:“他刚刚学游泳的时候,才在水下憋气坚持二十几秒。”

回家后,我继续练,把一个脸盆倒满水,然后把头伸进水里,就这样刻苦练习憋气。过了一周的时间,终于,我可以憋气一分多十秒了。教练夸我进步很快,听到教练夸我,我有点沾沾自喜,接下来,我也每天一有时间,就在练习教练所教的东西。

接下来,教练教我们蛙泳,教练先教我们蛙泳的脚步动作,先把脚伸起来,再把五根脚趾头往左右伸开,然后在往前面用力一蹬,然后再把双脚合并。这个动作,我重复练了好那几次,终于,熟悉了,然后,手的动作是一双手,往左右伸开,然后,再把头伸出来,深吸一口气,然后再潜入水中,这就是蛙泳。

我回家,在床上一直练这个动作,练得已经很熟练了,到了游泳课那天,我游得很快,教练夸我很棒。

在学游泳这件事情中,我得到了一个启示:做什么事情一定要坚持不懈,认真对待,就一定能成功。

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篇3:我爱游泳作文300字

全文共 309 字

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在水中游来游去会有一种鱼儿一样自由的感觉。水轻抚着你身上的每一寸皮肤,轻轻柔柔,冰冰凉凉,正好散去我身上的暑气。

即使冬天我也会去游泳,那水冬暖夏凉,神奇的很,让人有种泡温泉的意趣。但我并不懂得享受温泉,我更跳水。

我奇怪的很,我会向后仰跳,将身体放松,落进水中,砸出一簇簇的水花。

来,放个慢镜头吧!后仰,落下,溅起水花!看,那水花四溅,如飞珠滚玉一般,一朵朵的,白花花的,像烟花般绽放开来,向上,向上,再向上!她们仿佛也乐起来了,是否也在渴望着自由,仰望着天空?但这一瞬间的慢镜头过后,昙花一现般,水面恢复了沉静。和原来一样,像什么都没有发生过似的,一点点痕迹都找不出。

这瞬间的精彩每次都会震撼我心,我会将它深深铭记!

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篇4:关于游泳的小学生作文800字

全文共 780 字

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炎热的夏天到了,在夏天里人们都会觉得整个世界热得像个大火炉,所以人们就特别想去游泳,我也不例外要去游泳了。

今天我就和爸爸去广西大学游泳了,一来到游泳池就无比欢喜,因为游泳池的水就像漓江水一样平静,水是淡蓝淡蓝的从岸上看池水清澈见底,池底的地砖一览无余。

一阵清凉向我扑来,我迫不及待地脱下凉鞋,同时对爸爸说:“爸爸帮我把鞋子放好。”说完就戴上游泳镜,“扑通”一声跳到游泳池里来个鲤鱼翻身,再来个往下沉水,然后呼拉把头露出水面,双手把脸上的水抹去,不由自主地说:“真是够爽的,凉得清清爽爽。”由于很久没有游泳,还是自己先练去年游过的泳姿,爸爸下水后说:“你还是练习在水里坐下吧,因为你这招是最差的。”我听了好,好,好,我练我练。说完就开始练习了。我看着水底憋了一口气用力往下一沉,我沉到了水底心里暗暗高兴,谁知道正在我偷偷高兴的时候,突然有一股拉力把我往上拉,我又用力往下一沉,还是被往上拉,我想这大概是平时妈妈说的浮力吧。我很不服气又试了几次,可是还是和前面的情况一摸一样。我见老是这种状况,心里又急又燥就用尽全力向下一沉,这一次还是没能沉到池底,我转身问爸爸,爸爸说:“你沉下去时用手不断的往上打就可以了。”于是我就按爸爸的方法去做,这一次我真的坐到池底了,心想还是姜老的辣,我老爸真有经验。哎呀,我撑不住了赶紧把头露出水面,我哈哈大笑:“老爸我成功了,我真的能坐到池底呢。”老爸笑眯眯的看着我:“多练几次,练熟了就可以练其它泳姿。”“好的”我爽快地应着。我又继续练了几次,每一次都能沉到池底坐,原来我以为我学不会这一招,我的坚持加上爸爸的提点,我还是学会了这一招,看来“坚持就是胜利”这一句话没错。嘀嘀、嘀嘀、巡逻员吹哨子了,时间到了,我匆匆忙忙地往身上撩拨着水恋恋不舍的上了岸。

今天是我今年夏天的第一次游泳,虽说是第一次有些生疏,但心里的那份愉悦无法比拟。

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篇5:尝试游泳作文450字

全文共 462 字

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“啊!我终于学会游泳了!我终于能像鱼儿一样在水里玩耍了!”功夫不负有心人,经过三年的努力,我终于学会游泳了。

因为前两年的失败,使我自信心大减,害得我像一只受惊的公鸡,迟迟不敢下水。在爸爸的逼迫下,我才鼓起勇气跳下泳池。

刚开始我先去潜水,我每次潜下水去,都会感觉有一股神奇的力量把我“拽”下水去,这时心中突然紧张起来,便扑哧一声跃出水面,爸爸这时又会再一次把我按下水去,练习了几十次,我竟学会潜水了!

后来开始练习游泳的动作,但是过程并不顺畅,在练习的过程中,难免会喝上几口池水,但这就是水的提醒啊!喝了几次水,明白了水的用意,我,记住游泳的动作了。

最后开始了最艰难的挑战了。我得带上游泳镜,克服心中的恶魔,睁大眼睛向下看。由于以前的心理害怕,影响到了现在的发挥,我看水下,就似乎看见了一个无底洞,马上就把眼睛闭上了,在爸爸的多次鼓励下,我终于鼓起勇气往水下看了一会儿。咦?水下并没有那么恐怖呀?那以前我怎么感觉那么可怕呢?哎,肯定是我以前太胆小了,以为有什么东西,原来,就只是一个小小的水池啊!

欢呼声,笑声,久久在泳池里回荡。

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篇6:一年级游泳的日记大全

全文共 408 字

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一个阳光明媚的日子里,天气很炎热。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池,问:“这水有多深?会不会淹死啊?”爸爸笑着说:“琦琦,学这些东西,可要下功夫的。”我听见了,立刻跳进水里去,我还不会游泳,所以就喝了几口水,爸爸就扶我上岸,说:“你这个臭丫头可真够傻的,明知自己不会游泳还这么快跳进水里去,学游泳,要注意三样:

第一:呼吸。

第二:划臂和腿部动作配合起来。

第三:腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做,本来游得好好的,谁知,我的脚不小心一滑,又喝了几口水,爸爸又扶我上来,我觉得自己好像被淹死似的,老眼晕花,这滋味真难受,我说:“我不想学了。”爸爸说:“不要放弃,放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事,只要肯登攀。”我天真的问:“是真的吗?”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我终于学会游泳了。太好了,我学会游泳了。

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篇7:学会游泳600字话题

全文共 1060 字

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每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时,我真想跳下水去和他们玩个痛快,但每次因为自己的`胆怯而没学成。今年暑假,我终于鼓起勇气,到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

晚上,我吃完快餐,休息片刻,便兴致勃勃地去学游泳了,走进开元大酒店的大门,便迫不及待地进入游泳室。哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十个:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……

我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢……

我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了,用脚先轻轻地碰水,哦,水好凉,我不禁打了个寒颤,不过我心想,凉就凉,拼了!等我整个人都下水池时,感觉全身都冷冷的,心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,可是,只一秒钟,我就已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水,无奈啊!

“你在水中千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整了一下后,鼓起了勇气,再次钻入水中。有了上一次的经验,这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说,是一个多么渺小的数字,但是,它对于我一个初学者来说,却又是一个多么了不起的数字啊!在教练和妈妈的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长了,心里真比吃了蜜糖还甜,比玩电脑游戏更开心。

之后,我又学习了怎么样浮在水上,只见我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,人也感觉越来越冷了,教练见了,对我说:“不要那么紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!”听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,“功夫不负有心人”,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

时间过得真快啊!一下子八点到了,教练该回家了,我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,我一定会学会的!

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篇8:我爱游泳课作文500字

全文共 484 字

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记得刚刚报名来到船房小学时,没过多久老师就通知要去学游泳。我高兴极了,因为那是我第一次学游泳。但是我也有一点失落,为什么呢!因为游泳要从高年级到底年级。那时,我们才一年级。

眨眼工夫,就轮到我们一年级的去游了。同学们笑得嘴都合不扰了。到了游泳馆教练先教我们做热身运动,然后教我们泳姿,最后我们才能下水。我们小心翼翼的双手扶着岸边慢慢的游过去。而旁边的那些大哥哥大姐姐呢,他们有的可以游到第二道游,有的可以单圈游,还有的可以不套游泳圈游。这让我们羡慕不已。于是心里暗暗憧憬着,要是有一天也能像他们一样就好了。我们站在岸上排队时,虽然很冷,但是心里虽感受到了无比开心和幸福。

就这样,一夏又一夏的过去了。时间久了,我们越来越熟悉我们须要做些什么运动和如何运用标准泳姿。

转眼我四年级了,如今游到第5节课。我已经可以单圈游了。不单我一个人,班里的许多同学也可以,到了最后一节课时,我以不带游泳圈游泳了。

我学会了游泳了,我真高兴。回到家,我把这件事情告诉了爸爸妈妈和弟弟。爸爸妈妈买了一双鞋子奖励我。这天夜里我激动得难以入眠。游泳让我强身健体,让我学会勇往直前,锲而不舍;让我快乐。

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篇9:小鸡学游泳作文500字

全文共 495 字

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突然有一天,妈妈不知道怎么想的,坐在家里唉声叹气的说道:“唉!鸭子们都会游泳,而我们鸡却不会游泳,我可不能让鸡家族成为鸭子们嘲笑的对象!”

第二天,鸡妈妈很早就把小鸡叫醒了,严厉地说:“我们去河边,我一定要让你学会游泳!”到了河边,小鸡愁眉苦脸地盯着那条小河,因为在小鸡的心中,河水是非常可怕的,它觉得,河就像一个会吃了自己的大怪物一样。可是,就在此时,远处游来了一只小鸭子。这只小鸭子满脸笑容,看起来很开心的样子,突然不知怎么了,小鸡似乎不再害怕小河了,反而喜欢上了游泳。

小鸡本想数三,二,一,然后下水的,谁知鸡妈妈看到了小鸭子更恼怒了,连忙一声大叫:“你必须下水去游泳!”然而就因为鸡妈妈的这一声叫,小鸡的勇气全没了,而且就连远处的小鸭子都被这一声吼叫吓到了。紧接着鸡妈妈又大叫道:“快点跳下去啊!还是说你需要我推你一把!”说着小鸡便被鸡妈妈一把推下了水。

小鸭子看到这一幕大吃一惊!不一会儿,河面上就传来了小鸡的惨叫声。这一声叫声被小鸭子听到了,小鸭子连忙游到小鸡身边,把它救了上来。鸡妈妈感动地对小鸭子说:“谢谢你!”

小鸡醒来后,鸡妈妈对它说:“孩子我以后再也不逼你做不情愿的事了”。

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篇10:爸爸带我去游泳作文300字

全文共 325 字

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昨天,爸爸带我去游泳,因为天气热,游泳的人很多。游完泳,洗澡时人觉得更多,每一个水龙头下面都有人,还有的下面挤着三四个人呢。我找了好久,都找不到洗澡位子。终于,等到了一个空位,可是没椅子可以放包。我犹豫了半天,觉得我的包是皮的,应该不怕水,我就把包放在地上。

我急急忙忙洗完澡,出去时发现超时了,爸爸已经等了很久了,直怨我:“怎么这么慢?你看下一场的人都出来了。”不停叨我动作太慢,说我就会磨蹭。爸爸说:“以后动作要快点,要早点出来。游泳只有一个小时,等你却等了两个小时。”我说这不是我的错,是游泳的人太多,洗澡人更多,找不着洗澡的位置,总不能不洗就出来吧?爸爸说:“是啊,太晚出来人多,早点出来人少!”我点了点头。

什么时候出来才算是早出来呢?真纠结。

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篇11:学游泳作文600字

全文共 631 字

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以前,我一直觉得自己是超人。因为从记事起,我好像总是轻松地就能学会小伙伴们总也学不好的各种技能,几乎很少有失败的经历。一次次的小小成绩,让我逐渐的骄傲,骄傲的结果就是失败!这不,就在今年的暑假,学游泳经历的失败,真让我刻骨铭心!

暑假里的我和妹妹,经常幻想着能变成两条在水中快乐游泳的鱼。于是,客厅里的沙发,卧室里的床,就成了我们眼中的“江河湖海”。我们游戏中经常在这些“江河湖海”中搏击风浪。可是真正的游泳,我们从来还没接触过。爸爸要开始休年假了,这一次,我和妹妹想做两条“快乐鱼”的梦想终于要实现了吧。

准备去游泳的前几天,我上网查找了很多初次游泳注意事项,还和妹妹在电脑前随教学视频认真的练习了多遍“无水游泳”姿势,直至我们都感觉到已经成了游泳专家。然后迫不及待的找爸妈请求早些去游泳。爸爸妈妈虽然笑着问我还记得“纸上谈兵”的成语吗,但是仍然买好了游泳所需要的各种用品,泳衣,泳帽,泳镜,鼻塞,耳塞,样样齐全。戏水活动,走起!

那是暑假当中的一个周末,我们全家来到了戏水乐园。尽管有爸爸的保护,但是当我的双脚和身体真的进入泳池的时候,眼前飘荡的水似要把我吞没,一种莫名的恐惧感让我乱了方寸,网上学来的技巧和游戏中的美好感觉在那一刻统统的飘到了九霄云外,连最难看最实用的“狗刨式”游泳法我都用不上,最后不管爸爸怎么鼓励,我还是逃上了岸,说什么都不敢跳下去了。

这次游泳尝试宣告失败,让我更加深刻的理解了什么是“纸上谈兵”,和“纸上得来终觉浅,此事绝知要躬行”的含义。

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篇12:关于游泳的英语作文高4

全文共 345 字

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As summer vacation is coming, my parents have made some plans for me,

because they want me to learn something useful. This first thing they want me to

do is to learn swimming. This is an important skill. It can save my life if I

fall into the water. I also want to learn swimming, so that I can do many cool

sports. I am so excited about the lesson.

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篇13:我学会了游泳_高中作文900字

全文共 981 字

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每年的暑假,我都会去学游泳,可我总是学不会。爸爸说因为我一直带着救生圈,所以老是不会。今年的暑期,我鼓起勇气对爸爸说:爸爸,今年我一定要学会游泳,否则我誓不为人!哼!好啊,囡囡可争气了。爸爸爽快地答应了我,然后爸爸又无比自豪地说:你看你爸爸,不仅仅是昆山市的游泳冠军,还是苏州市的前三名呢!囡囡再不学会,可就丢爸爸的脸喽!哼,你别吹了,我才不相信呢。瞧瞧我的荣誉证书。爸爸稀奇地拿出了本本。闪闪发亮的.证书让我知道爸爸不是在吹牛。

爸爸带着我去体育场的游泳馆。我换好了泳衣,有模有样地走出去和爸爸面对面。走,我们去拿救生圈。爸爸冲着我直乐。不,我不要救生圈,那是学不会的。我带着坚定的语气说。

不一会儿,我就勇敢地爬进了游泳池。啊,爸爸,救我我急切地喊着,因为我快要沉下去了。爸爸急忙抱住了我。我呛了三口水,鼻子里酸溜溜的,象是灌满了醋似的,好难受。爸爸把我抱出了水面,你千万要记住,如果再沉下去,就屏住呼吸,我擦了擦掉在眼睛里的水,坚持一会儿,人体自然而然就浮上来了,因为与同体积的水相比较,人体比较轻,所以水能把人浮上来。我牢牢地记住了爸爸的这番话。我先用手扶着泳池边的瓷砖,深深地吸了一口气,屏住呼吸,把整个身体都淹没在水里,然后,手逐渐地离开了瓷砖,过了一会儿,人果然浮了起来,好了,那今天就学到这里,明天继续。咱爷俩就兴冲冲地回家向妈妈献宝去了。

时间过得好慢,我眼巴巴地盼着第二天。爸爸终于下班了,我和爸爸依旧去了游泳馆。爸爸说:今天我们要增加难度了,我会牵着你的手,带你一起游。好的。我已经跃跃欲试了。爸爸牵着我,跳进了水池。我们的速度不是很快。游了十来分钟,我基本上能游了,爸爸美美地夸了我几句,于是就慢慢地放开了我的手,我没感觉到爸爸的脱手,继续向前游,而且,我又加快了速度。爸爸在不远处紧紧地盯着我,一个劲地喊,加油!加油!我听到了父亲的呐喊,更加来劲,又加快速度向前冲。可是,就在这一刹那间,我发现自己就像是从高空中掉落下来的坠物一样逐渐地往下沉,顿时,我的脑海中机灵地闪过了爸爸的话,要我屏住呼吸,我照着做了。爸爸终于又看见了我的小脑袋一探一探地浮出了水面。

皇天不负有心人。我终于学会了游泳。以后的日子里,我就天天等着爸爸快快下班,然后带我去游泳馆。快开学的时候,我已经成为一个游泳高手了,爸爸说我真棒,我咧开了嘴,乐呵呵地说,这叫虎父无犬子。

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篇14:游泳作文300字

全文共 318 字

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我的课余生活丰富多彩。最近我比较喜欢练字、弹琴、骑单车,但是我最喜欢的还是游泳。今天,我就和大家说说游泳吧。

星期天,爸爸说要带我去一个“水不深不浅”的游泳馆去游泳。我很好奇,什么样的游泳馆水会即不深又不浅呢。进去一看,原来是有两个泳池,一个水浅,一个水深。我换好衣服,开始下水。浅水池水比较冷,深水池比较热。开始游泳了,爸爸先教我动作,我抓着爸爸的手游。过了一会儿,我就开始自己游了,用手滑,用脚浮,像条快活的小鱼,从这头游到那头,又从那头游到这头。一个小时很快就过去了,我们要回家了。爸爸说,我今天很厉害。我心里别提有多高兴了。

经过这次游泳,我明白了一个道理,只要坚持,就一定能成功。因为爸爸说,再坚持学一两次,我就能完全学会游泳了。

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篇15:学游泳作文500字

全文共 489 字

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这个暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我听了当然是强烈反对,可是最后还是“弃械投降”。

换好泳衣,面对蓝色的,长长的游泳池,我不禁冒出了莫名的恐惧感。教练先让我们将脚浸入水中,然后整个身子进入游泳池中。不知是池水有些凉,还是心中紧张,我的牙齿竟上下打架起来。

教练先让我们拉着岸线,把头潜入水中去憋气。我戴上泳镜,吸了一口气,缓缓地把头深入水中。咦?身体怎么浮起来了?当我正想着时,一句话从我脑海中蹦出,好是在很久以前从一本书看见的:“当人的肺中充满空气,人的密度会比水小,所以就浮上来了。”这时,我才感到自己肺中氧气快没了。当我抬头时,不小心鼻子吸了一口气,竟然把水也给吸了进去。霎时,一种类似花椒的麻味环绕着鼻腔。我立刻浮了起来,用手不停弄鼻子,过了一会儿,好多了。

这时,教练来了。他拉住我说:“放轻松。”说着把我拉了上去。我很想放轻松,可是心里还是很紧张,背还是没有放松。教练把我拉了上去,让我在泳池底站好,拍拍我的背说:“背上放轻松。”然后又拉了起来。这次成功了!我浮了上来,教练让我再练习几遍。于是,我开始练习,慢慢地自己也能浮起来了。

我想:游泳并不可怕啊!可怕的是心理作怪。

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篇16:写三年级游泳的日记

全文共 467 字

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妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领,放暑假以后就给我报了一个游泳班,让我学游泳。

一开始我很怕水,站在泳池边上,感觉池子好大,水好深呀!我的心里七上八下,害怕极了:下去不会有危险吧?

下水的时候,我小心翼翼,下一层台阶犹豫着停一下,再下一层,又犹豫着停一下,好不容易才下到水里,双手紧紧扶着泳池边,一动不敢动。

学动作的时候,我越害怕就越是呛水,呛得我别提多难受了!好几次都想爬上去不学了。

老师看到我想退缩的样子,就鼓励我:“别怕,水就像个新朋友,熟悉它了就不会怕了。坚持!”

我鼓起勇气,按着老师说的,先练憋气。一开始只能憋半分钟,就心慌慌地赶紧冒出头来换气,后来就能憋一分钟,越练时间越长,胆子也越来越大,慢慢的,像老师说的一样,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下来,一点也不害怕了。

后来,我又学了漂浮,然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了,学起来也就容易了。我动作学得很快,老师表扬了我,我就学得更有劲了。

我现在戴着背漂已经会自己游了。

学游泳还让我懂得了一个道理:不管做什么事,都不能怕困难,你只要坚持下去,把遇到的困难克服了,你就胜利了。

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篇17:关于游泳的作文1000字

全文共 972 字

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听说寒假期间爸爸妈妈要带我去水立方游泳,我激动得不得了。要知道水立方可是2008年奥运会游泳项目的比赛场馆,还是2022年冬奥会冰上项目的比赛场馆。这可是地球人都知道的,就连我的外教老师也频频点头:“I know,I know。Water Cube,It’s famous!”

水立方门槛可真高,想去那里游泳要有“北京市游泳深水合格证”。深水证的要求是:踩水30秒,头和手同时露出水面;游泳200米,不限泳姿。游泳对于我来说是小菜一碟,但是说起踩水,我就没底了。于是我和爸爸来到附近的游泳馆练习。

爸爸动作很标准,然而我就有点小问题了。只要我的头直立起来,水就会漫过鼻子使我无法呼吸。于是我想了一个招,将头仰起来,保持这样的姿势,我就可以连续踩水一分钟,远远超过30秒。反正都是露头露手,差不多就行了,也许要求没那么严格。

期待已久的水立方终于展现在我眼前,它比想象的更加美丽壮观,我恨不得立刻就扎入泳池畅游。换好装备后,我们来到考试泳道,今天的考官是一位40多岁的男教练,顶着锃亮的大光头,面无表情,看上去很严厉。

开始考试了,第一项就是踩水。睿睿哥哥和爸爸都顺利通过了,我则像水浮子一样在泳道里漂泊不定。只听考官说:“小姑娘,你这可不行呀,头要直立,耳朵要露出水面,手举高,身体不要乱动。”

我按照考官的要求去做,可坚持不到十秒钟就向下沉。“头不要仰着,耳朵不能沾水,”考官又强调说。

我开始着急了,早知道考官这么严格,我就不应该在练习时对自己要求那么低。如果连第一关都过不了,后面游得再好也没用,那我就白来了。想到这里,眼泪开始打转转,我真后悔之前自己没有认真练习。光头考官仿佛看出我的焦虑,语气变得柔和起来:“头直立起来,身体向后仰,两腿一起做蛙泳动作……加油!还有五秒。三、二、一,OK通过了!”我长舒一口气,第一关总算勉勉强强通过了。

对比踩水,200米游泳就太轻松了,就这样我磕磕绊绊地拿到了深水证,终于可以在水立方中畅游了!

水立方的泳池中高手如云,他们速度惊人,不知疲倦,我真正见识到了什么是“飞鱼”。这里面年龄最大的是76岁的老爷爷,最小的事8岁的小姑娘。在春节期间他们还坚持训练,真是令人钦佩!

水立方之行,带给我最大的收获不是拿到深水证,不是亲眼目睹国家级场馆,而是要脚踏实地做事的道理。我告诉自己,不要把希望寄托在漂泊不定的“也许”上。

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篇18:学游泳作文400字

全文共 409 字

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暑假里,妈妈给我报了一个游泳班。我心里既高兴又担心,担心的是怕学不会,被人笑话;开心的是又可以去水里玩了。

学游泳的第一天,我很紧张,担心喝水、担心呛住。在游泳池里,看到许多小朋友在那里游泳,像一条条鱼在水里自由自在地游。我羡慕极了,心想:要赶紧学会,这样就可以像他们一样了。

不一会儿,教练来了,我在教练的陪同下下了水。教练说今天要学蛙泳,她先教我腿的动作:收、翻、蹬、夹,我就跟着她一起做。教练给了我一块浮板,让我把浮板垫在胸部,可是我游不快。教练指点说:“一定要用力!”

第五天,教练开始教我手的动作:手先伸直,然后向身体两侧张开,再向前。我很快就学会了。

慢慢地,我可以自己在浅水区里游了。忽然,教练叫我从浅水区游到深水区。我咽了咽口水,鼓起勇气,向深水区前进。费了九牛二虎之力终于到了深水区,总算学会了游泳,我心里开心极了。之后,我又学会了仰泳。

这个假期,我不但学会了游泳,还知道了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

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篇19:我的课余生活游泳

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我的课余生活有滑滑板、打乒乓球……其中,我最喜欢游泳

每到星期六和星期日的时候,妈妈就会带我到游泳池或温泉去游泳。有一次,在星期日,我刚一写完作业,就马上告诉妈妈我想去凤凰温泉游泳,妈妈说:“让我思考一下。”我迫不及待地想知道妈妈会怎么说。妈妈看了一下时间,想了想说:“走吧,我们去凤凰温泉吧!”我开心极了!来到凤凰温泉,换好了泳衣,做好了热身运动,然后,我就扑通一声跳下了水。我就像一只在水里和妈妈嬉戏的小蝌蚪,在水中自由地游动。

我喜欢游泳,因为游泳让我在水里和妈妈嬉戏,所以我喜欢游泳!

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篇20:我学会了游泳

全文共 520 字

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吴雨棋

三年级就要学游泳了,于是妈妈给我报了游泳培训班,以免我学游泳时不敢下水。

晚上,我怀着忐忑的心情来到了陈经纶游泳馆。我们排了很长的队,终于到我们了,妈妈带我进了更衣室。我们换好泳衣后,就在我们走到更衣室连接游泳池的通道里时,被天花板上的淋浴头淋成了落汤鸡。

我们走到了第三个游泳池,我害怕的下了水。教练让我先练习憋气,我开始还不敢把头埋到水里。教练看我不敢把头埋下去,于是就把我的头按了下去。我喝了一大口水,觉得鼻子里酸酸的很难受。我可不想让教练再把我的头摁到水里,于是只好乖乖地把头埋下去,不过还是喝了几口水。

第二天,教练教我练习腿部动作。先把腿勾起来,再伸直,并拢。幸好我已经学会了憋气,不会再喝水了。我紧紫地握住浮板,练习腿部动作。每做完一组腿部动作,就要抬起头来换一次气。就这样做了好多次,我的腿部动作也很熟练了,教练又教我做手部动作。手部动作很简单,就是站在水里,把头埋下去,再把双手往后拨就行了。我很快就学会了手部动作。最后要把手部动作和腿部动作结合起来,我第一次尝试就掉到了水里,喝了几大口水。我又试了好几次,终于会游了。我会游了之后,教练就让我从游泳池的这头游到那头。游了几节课后,我终于能熟练的游泳了。

我终于学会游泳了!

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