中小学生乒乓球比赛方案推荐20篇

八月五号，我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。

我们进了体育馆，看台上坐满了观众，人声鼎佛，拉拉队高喊着：“加油！加油！”真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛，还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中，他们都取得了很好的成绩。

马上就要该我了，按照跆拳道的比赛要求，首先要称体重，我参加的是23公斤至25公斤级的比赛，我的体重符合要求。我穿上护具，经过检录，我进入了比赛场地。比赛开始了，我的对手是一个比我的级别高的蓝带，但是我并不怕他。我找准了机会，一个双飞领先得了两分，我听见了我的教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱，他冲上来踢我，我左挡右挡，我们拼搏的十分激烈，上半场结束时，我是二比一领先。下半场开始了，我们都防御的很紧，没想到在最后几秒，对手来了一个后转踢抢走了两分，最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。

姥姥在门口接我时，说：“别难过，你这次已经很努力了，这次虽然输了，希望你总结教训，争取下次取得成功。”我一定要刻苦训练，争取在以后的比赛中取得好的成绩。

上个星期，也就是10月29日，坪地街道办在坪地中学举行小学生田径比赛，我的第一次田径比赛。我们学校选了十几个同学去参加比赛。

早晨，我七点来到学校集合。一到学校的球场上，教练叫我们换好比赛服，然后到球场上热身。热完身，我们去准备钉鞋，唐老师把钉鞋，唐老师把旧钉鞋换上新钉，最后，我们信心十足去坪地中学参加比赛，小学五年级作文《我的第一次田径比赛》。来到中学，看到其他学校的选手也不怎么样。我想，看来取胜的机会更大了。

比赛开始了，第一项是八百米。我们学校的代表陈芳已经在跑道上热身了。裁判拿起发令枪，“各就各位！”“叭！”比赛开始了。我们紧张得心都跳出了胸口。队员代们像箭一样一个个冲出起跑线。一圈，二圈，冲刺了，我悬着的心终于像石头一样着了地。我校的选着得了第一名，可以说是开门红吧！我们和教练都喜出望外。

可是，接下来的比赛，我们的队员都败下阵来。有的是因为技不如人，有的是因为接棒失手，有的是因为看比赛忘了自己的比赛……一言难尽！

颁奖台了，只有陈芳一个人的影子。团体总分出来了，我们拿了最后一名，大家都很伤心，谁见了谁也不愿意讲话。我觉得很对不起教练，他每天早上六点就带领大家训练，辛辛苦苦、一心一意来教我们。可是大家都不争气，给教练，给学样丢脸了。

通过这次比赛，我们都知道以后怎么做了！

队仪式比赛来临了，我既兴奋紧张。

比赛马上要开始了，我们在中操场候场。我们的队形大概是这样的：旗手和副旗手站在最前面，主持人在旗手的后面，再后面是一、二小队，一、二小队后面是三、四小队。我们共分成两列，每小队都有一个挚旗手分开。我们穿着海蓝色的外套加裤子，脖子上系着鲜红的红领巾，远远看来像海上的波浪，映衬着手上的队旗，使得队旗更加鲜艳。

每个人心里都忐忑不安，既希望班里得冠军，又怕比赛会出错。前面，七班正在比赛，他们那毫不出错的脚步和整齐的队伍，更加增添了我们心里的紧张。虽然我们已经来这里排练过一次，可待会要是找不到位置怎么办？严肃、紧张和不祥的情绪迅速在班里扩散开来。

到我们了，我们踏者整齐的步伐进入比赛场，排成口字少一横，而底下又多一横。“立定！”随着主持人的一声令下，全班立刻停下脚步。主持人走了出来，站在我们的正前方。“各小队整理队伍，报告人数”主持人发出强有力的命令。前两小队的表现都很棒，该我们了，只见我们队的小队长小跑到我们斜前方，发出指令：“稍息，立正，向右看齐，向前看，报数！”我们一丝不苟的完成了动作，立正时向松树一样挺拔，报数时铿锵有力，小队长向主持人报告人数发，他们的动作十分规范，像受过专业训练一样，接下来是出旗，我们把手高高举过头顶，一动也不动。唱队歌时，节拍和歌词都唱对了，非常好。然后就是呼号了，旗手把队旗举到正前方，两个副旗手走上去，各抓住队旗的一角，老师走到队旗前，把手放在离耳朵几厘米的地方，我们也把手放好。“准备着，为共产主义事业而奋斗！”我们强有力的回答着：“时刻准备着！”我们说完把手放下。接着是退旗。旗手和副旗手绕场一周后回到第二小队后面。该退场了，我们四队并两队，还是踏着整齐的步伐，回教室了。

同学们一路说笑着。一点不在乎结果。对于同学来说，最关键的是过程，只要过程有意义，结果又算得了什么呢？

这次的队仪式比赛既庞大又雄伟，可见校方多重视这次比赛，身为少先队员，应当知道少先队的礼仪，这才算真正的少先队员。

[队仪式比赛小学作文700字

我参加了杭州市火炬金奖挑战营，其中有一个项目是掂乒乓球。

“同学们，今天掂乒乓球的规则是每人掂100下，谁用的时间最少，谁的分数就最高，听明白了吗?”老师问。“听明白了。”我们异口同声地回答。这时我心里很高兴，因为我曾经练过两年乒乓球，在家里我也时不时会练，所以掂乒乓球对我来说是易如反掌。

“预备，开始。”老师大喊一声，我左手一张，乒乓球就掉了下去，说时迟那时快，右手一抬，乒乓球就开始在我的控制下一上一下的跳跃。如同一条不断跳跃出水面的小鱼。前面几下还是很容易，但到了第十几下的时候，我感觉乒乓球弹起的高度在不断降低，就好像那条本来精力充沛的小鱼已经累了，没办法再跳得很高了。

这样的变化使我只能增加了一些力气，但乒乓球的弹跳高度也增加了，我拍球的速度也不得不减慢，这时我才发现这乒乓球里面似乎有什么东西，乒乓球拍也比一般的硬，弹性不是很好。我往身旁瞥了一眼，差点被吓得球都掉了，真是不看不知道，一看吓一跳啊，我身旁的那位同学，正在以我1.5倍的速度掂着球。

过了一会儿，一声响亮的叫声响了起来，身旁那位乒乓球高手已经掂到了100下，但是我一点儿也不奇怪，照他这样的速度得第一很正常的，我得个第二也不是很差。可我这个希望破灭了，第二声到响起时，我的心一下子提到了嗓子眼，如果我连十个人中的前三都得不到，那就太丢人了。毕竟我也是学了两年乒乓球的人，还好我很快也到了100下。

事后我问了第一名，他学了多久乒乓球，他说从二年级一直学到了现在，这件事，告诉我一个道理，任何事只有坚持不懈，才能得到自己想要的结果。

今天，我们举行了一次拔河比赛。在正式比赛之前，我们已经跟三班的同学进行了预赛，我们五战五胜。

正式比赛开始了，我们第一场比赛的对手是四年级七班，七班的同学个个精神抖擞，生龙活虎，身体比我们高大许多，但是我们也是摩拳擦掌，跃跃欲试，因为我们有必胜的信心。

裁判员一声哨响，我们就用力拉动大绳，啦啦队的同学也有节奏地喊着：“加油，加油……”同学们都紧紧地握住大绳，咬着牙，脸涨得通红。在老师的指挥下，我们一鼓作气，大绳中间的红丝带朝我们这边移过来了，我们胜利了！

第二场，我们的对手是五班，别看他们不如七班的同学强壮，但是实力非同一般，因为他们已经胜了一场。比赛开始了，我们大家一起用力拉动大绳，突然，对方一用力，眼看绳子就要被拉过去了，但是我们没有泄气，拼命向后用力，我只感到口干舌燥，两眼冒金星。啦啦队的同学也着急地喊着加油，恨不得上场来帮我们一把。结果，我们稳住了阵脚，费了九牛二虎之力终于把绳子拉了过来，获胜后，我们也一屁股坐在了地上。

第三场是决赛，我们的对手是实力非常强大的四班。因为我们比了两场的缘故，我浑身像散了架，已经没有了力气，双手勒得通红，无论我们怎么拉，也拉不过来，不知不觉绳子已经被对方拉了过去。

虽然这次拔河比赛，我们屈居第二，但是我相信，明年我们一定得冠军。

2016年里约奥运会乒乓球男子单打决赛落幕，马龙夺取冠军。在与张继科的决赛中，马龙在首局取胜后越战越勇，完全压制住张继科，他以4比0(14比12、11比5、11比4、11比4)战胜张继科。马龙圆梦夺得金牌，他成为大满贯得主，张继科拿到银牌。这是中国代表团的第11枚金牌。

张继科是2012年伦敦奥运会冠军，马龙则缺少一个奥运单打冠军完成大满贯。根据国际乒联近年来的统计，两人在国际赛场交手17次，马龙取胜11场，张继科赢了6场，不过2014年世界杯上张继科战胜了马龙。

张继科开赛后率先进入状态，他连拿两分领跑。马龙逐渐发挥，他连续得分以7比4领先。比分落后的张继科慢慢缩小差距，他以9比8成功反超。马龙连得两分率先拿到局点，可惜他拉球失误，张继科追成10平。张继科之后连续两次拿到局点，马龙都成功化解危机，双方战成12平。张继科反手接发球失误，马龙再次得到局点，双方摆短后张继科挑打出界，14比12，马龙艰难赢下首局，1比0。

第二局的2平后马龙坚持积极抢攻，他连续得分以6比2领先。双方之后各得几分，马龙以10比4率先拿到局点。张继科相持中反手变直线得分救回一个局点，张继科摆短弹网后有些高，马龙直接上手抢拉得分，11比5，他再胜一局以2比0领先。

双方在第三局初段打得依旧胶着，3平后张继科的主动失误有些多，马龙趁机连续得分以8比4领先。下一球两人又形成对拉相持，在对抗了几板后张继科正手反拉失误，马龙巩固优势。在马龙10比4拿到局点后，张继科反拉时又出现失误，11比4，马龙锦上添花，总比分变为3比0。

张继科在第四局又是出师不利，他连丢3分落后，这时张继科请求暂停。回到场上张继科曾追回2分，但这时马龙越战越勇，他掀起另一波攻势连续得分以10比4拿到赛点。首个赛点马龙就把握住了，随着他正手反拉大角度得分，11比4，马龙赢下第四局以4比0获胜夺冠。赢球后马龙用双手做成一个爱心状，他和张继科一起拿着国旗向全场球迷示意。这场决赛耗时37分钟。

屋外寒风瑟瑟，无比寒冷，可是我们五年级全级部却要在这样的环境下举行一场别开生面的拔河比赛。

刚到操场我们就看见了像手腕粗的麻绳，像一条长龙静静的卧在那里。可同学们并不畏惧，有的同学神情放松，好像早就胜利在握似的;有的则神情紧张，心都快跳到嗓子眼了;还有的只是说说笑笑，好像不把这场比赛放在心上。同学们都准备好了，只差裁判员的号令了。

“比赛开始!”裁判员说。霎时间，两方同时用力，实力不分上下，中间的红绳像一个调皮的小娃娃左摇右晃。这时对方班有一个同学放了个屁，逗得全班哈哈大笑。这时我们突然来了个猛的，只听“赤啦”一声，他们班同学全都摔倒在地，这声音比陨石砸在地面上还响。所以这场比赛我们赢了，不知道这算不算趁人之危啊?呵呵，攻其不备么，也是正常。

到了第二场，我们与一些大胖子队员比赛，他们班可是级部里力气最大的一个班了。裁判员刚说开始，没等我们缓过神来就已经输了。李松儒恨不得砸烂一棵树。

最后，我们又迎来了个实力派的班级。比赛开始我们先跟他们比力气，我们知道他们班的人只靠力气就赢了一局，所以我们前期耗他们力气，等到了后期我们就跟他们来一个智力的比拼，所以我跟李松儒冲在前方。我们班的同学们都在为我们欢呼鼓劲，有的蹦起来，有的跳起来。我们用足了吃奶的力气使中间的红绳向我们这移动。结果他们班太笨，输了这场比赛。最终我们班胜利了，我们班的啦啦队为我们鼓掌，大声欢呼。

裁判员说："五六第一。"

这场比赛使我明白了一个道理：比赛不一定要赢，要比出团结，比出精神，比出友谊。这样的比赛才有意义。

篮球比赛，是人们锻炼身体的运动首选；篮球比赛，是人们默契配合的一种动力；篮球比赛，是大家共同向往拼搏的赛场。它以分数而取胜，考验的却是篮球队员们坚定的意志以及赛场上的拼搏精神，摔倒了爬起来，迎难而上，无论输赢，你都是人生中的胜者，用希望与拼搏筑起了不倒城墙，远眺过往的美好回忆。

四月春意盎然，趁这大好春光，我校举行了第十二届“萌芽杯”篮球赛，秉着“友谊第一，比赛第二”的原则，与同年级的各班一起拼搏，不论输赢，不论结果，只为享受过程，赛出风格。

在历时五天的“萌芽杯”篮球比赛中。我最无法忘怀的就是我们92班女生与89班的比拼，在那一场，我们打了三个加时赛，无论是哪班的队员，都在赛场上洒下了辛勤的汗水，她们的拼搏精神让在场的所有人都为之赞叹，毅力和耐力都在此刻展现的淋漓尽致，团队之间也配合的天衣无缝，正所谓“世上无难事，只要肯登攀”，一旦我们奋发拼搏，所有的难关便会不攻自破。

那是一个烈日当空的下午，太阳散发出它所有的热量炙烤着大地，这场无与伦比的赛事也在此刻开始。随着裁判的一声哨响，各班队员各派上一名代表决定率先发球权，场上没有一个人的眼睛不盯着篮球，观众的心也跟着紧张起来。球从裁判的手上飞起，运动员们也双脚离地，“啪！”球被我们班抢到了，只见我班主力队员陆若青霸气地将手一挥，那备受所有人瞩目的篮球便转身落到了身手敏捷的秦雨笛手里，她熟练的拍打着球，我们大家都对她充满了希望，眼看胜券在握，可那篮球就像打了兴奋剂一样，在篮筐边不停的徘徊，就是不进篮筐。这可给了对方一个可趁之机，他们飞奔过来，夺走了球，快速移动到了另一端的篮球架下，我班人员奋力追捕，紧随其后，热血小将徐玉涵也猛然发力，纵身一跃，将手一压，转身就向我班应投篮框跑去，她绕过对方的重重阻挡，稳稳的把球传到了在篮球架下等待的王梓琳手中，只见她将手一举，一挥，球进啦！全场响起暴风雨般的掌声，纷纷为他们加油鼓劲，给予他们精神上的支持。

到后来，对方班级也不甘落后，甩入了一个空心球，两班实力相当，不分伯仲，直到最后一节加时赛，所有人的体力都已消耗殆尽，在这一刻，我们拼的就是各自的耐力与毅力了，每一位队员都满头大汗，可他们毫不退缩，一点儿也没有放弃的意思，即使摔倒在了赛场上，也马上爬起，无论是哪个班的队员，都共同在此拼搏，一个个如饿虎扑食，渴望抢到篮球，两位身着不同颜色队服的队员同时跃起，激动人心的时刻再一次来临，篮球落到了我班队员陆若青的手里，她如一只燕子，纵身一跃，投进了这个关键性的一球，最终险胜。

我们赢了，不只是赢了比赛，还学会了在赛场上奋勇拼搏，以坚持不懈的意志，战胜自我。

吃完午饭，我兴冲冲地拉起爸爸、妈妈就向体育广场奔去，因为今天我们要进行打羽毛球比赛。

来到体育广场，我先和妈妈比赛。各自做好准备活动，拉开架势就开打了。我先用一个假动作来了一招“围魏救赵”，球飘飘忽忽地就过去了，妈妈有些眼花，没等弄明白球就落地了。

“哎哟，挺厉害啊！”妈妈惊叹道。

换发球，妈妈稍稍思考了几秒钟后，突然也是一个假动作，来了一招“声东击西”，我早有防备，用了一招“来龙去脉”，让球疯狂地飞了回去。()妈妈也不示弱，连忙用了一招“群龙无首”回了一球。我气急败坏地想：“哼，想打败我，没那么容易！看我的！”

我又用一招“草翠花开”，只见那羽毛球像一朵雪白的喇叭花，在空中盘旋着，忽高忽低，时快时慢，妈妈愣了一下，赶忙回了一招“柳暗花明”。可惜她没有判断好羽毛球的速度和方位，竟然打空了。嘿嘿，我又得一分。

妈妈连输两分，有些诧异，不过她变得更沉稳更谨慎了。我却有些飘飘然了。妈妈这时突然发了一个中球，只见那球飞也似的向我扑来，这下可好了，打了我个措手不及，没等我出招，球直接打在我的胸脯上。我也丢了一分。

我深吸一口气，稳了稳神。看好时机，“嗖”的一下，一个张牙舞爪的高球呼啸而去。妈妈一看是高球，忙后退了两步来接球，可惜她个子不高，也没跳起来，球从她头顶掠过，像一颗流星滑落在了地上。

“耶，我赢了！”我兴奋地跳了起来。

“晨羽长进不少啊，看我来收拾她！”爸爸对妈妈说。

爸爸球技很高，我不敢大意。我仔细观察着爸爸手上的动作，趁其不备发了一个低球，爸爸果然身手敏捷，用了一招“如虎添翼”，那球就像下山的猛虎一样，向我狂奔而来。“骑虎难下”的我回了一球，反弹的球速很快，打向角落，爸爸没接着。爸爸本以为我会接不着的，小视了我，结果他先输一分。

我不敢大意，故伎重演地把球一抛，发了一个高球。这回爸爸判断相当准确，跳起来给我来了一个大力扣杀，力道太大了，我没接到。

“算你厉害，再来！”我大喊。

“来就来，谁怕你！”爸爸也不示弱。

球在我和爸爸之间来来回回地旋转着，时而快，时而慢，时而高，时而低，时而如万马奔腾，时而如秋风扫落叶。终于，爸爸因一次失误而输了，我成了最后的胜利者。我高兴得大声欢呼：“我赢了！我赢了！”

[打羽毛球比赛小学生作文

校运会结束了，我感受最深的是拔河比赛，白云飘过来为我们喝彩，小鸟飞过来为我们加油。

上午，在学校操场上，同学们三五成群地围在一起议论纷纷。我也跟过去，问：“议论什么呢?”“下午有场拔河比赛，我们班和四(2)班。”我心想：四(2)班很牛的。于是心里既高兴又紧张。

果然，中午的时候，老师们忙得团团转。一会儿划线;一会儿找来绳子，中间系上红布;一会儿组织参赛选手，给他们讲比赛规则。操场上人声鼎沸。

下午，参加拔河比赛的选手个个精神抖擞、昂首挺胸。比赛还未开始，操场上充满了浓浓的火药味，双方的啦啦队开始为各班的选手们加油助威了。但是我觉得胜利一定属于我们班，因为我们班那么团结向上，我们一定会为班级增光添彩的!

“嘟——”随着裁判的一声哨响，紧张的拔河比赛开始了。选手们的腿站成弓形，脚顶着脚，身体向后倾，双手紧握着绳子，使出了吃奶的力气向后拉。有的气喘吁吁，张大着嘴;有的咬着牙，较着劲。

绳子中间的红布一会儿向左，一会儿向右，看得人眼花缭乱。红布靠近我们这边的白线了，眼看胜利就快属于我们班了，加油!我拼尽全力拉，在这千钧一发的时候，我脚一滑，摔了一跤，这时，啦啦队的“加油”声一阵高过一阵，仿佛在鼓励我，我想：不能因为我一个人让全班输。于是，我忍住痛站了起来!此时，同学们配合得更加密切了，所有队员的的力量都凝聚到了绳子上，红布又慢慢地移过来了。最后，我们班又一使劲，那块红布终于在大家的欢呼声中过线了，对方败下阵来。

我们班赢了，大家伙高兴得一蹦三尺高，有的跳起舞来，有的抱成一团。输了的学生垂头丧气，像泄了气的皮球。

这次比赛，比出了水平，赛出了团结，告诉了我们“团结力量大”“坚持就是胜利”的道理。

“加油！、加油！”，一场激动人心的拔河比赛就要在热烈的掌声中开幕。

全班被分为红队和蓝队，我站在红队的一边，最前方是我们班个子最矮的同学小明，在最后的是班上有名的“大肉墩”小刚。

比赛在热烈的欢呼声中开始了，我们使劲地拉，可不知怎么的，红布总是毫不留情地向蓝队方向滑去，眼看蓝队就要赢了。“红队要认真地拉呀！”不知是谁说的这句话，激起了红队队员的斗志，顿时红队队员们的脚好像在地上生根、扎了钉子一样，稳如泰山，小刚更是半蹲着身子向后使劲拉，我们开始耐心地拔起来。

全局进入了白热化的拉锯状态，场上掌声如雷拉，拉拉队员们也不甘示弱，个个激动得涨红了脸，大声呼喊着，红布开始一点一点地向我们靠拢。

不知对方哪一位同学松了劲，我们乘这个机会给对方来了个下马威，这时激动人心的时刻到了。“我们赢了、我们赢了！”。全场的红队队员都在欢呼着，这时红队队长站出来，互相握了握手。全场同学都在欢呼：“友谊第一，比赛第二”。

同学们都笑了，笑声回荡在校园上空。

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家好！我是6号选手，三年级二班的白佳鑫。

我在小的时侯，就经常听大人们说：“学雷锋，做好事”。当时我不明白，做好事就是做好事，为什么前面加一个“学雷锋”呢？上学以后，在三月五日这天，老师说：“这是一个特别的日子，是“学雷锋日”。从那天起，我终于知道了雷锋叔叔。

雷锋，原名雷振兴，出生在湖南望城一个贫苦的农民家庭里，更不幸的是，万恶的旧社会逼得雷锋家破人亡，他的父母和兄弟都相继去世了，雷锋七岁就成了一个孤儿，然而，这些苦难却让雷锋和同样贫苦的乡亲们成了“亲人”，事事为“亲人们”着想，还经常帮“亲人们”。解放后的雷锋参了军，他依然处处为别人着想，有需要帮助的人他总会毫不犹豫走上前去……1962年，雷锋因公牺牲年仅22岁。雷锋虽然已经离开了我们，但是依然激励这我们。

钱师傅是杭州钢铁公司北苑的居民，是“爱心天天行服务站”的副站长。有人做好事不留名，可钱师傅却不一样，他大大方方地告诉大家：“有事来找我，我随时候着。”雷锋说过，一个人做好事不难，难的是一辈子做好事。而“活雷锋”钱师傅，退休后已经为大家服务了9年多。他说，只要身体吃得消，这个活雷锋他愿意一直当下去。他的手机号居民们全都知道，有事挂个电话，不一会就能等来乐空巢老人要去挂点滴等等，大事小事他全管，全是义务劳动。他就是这样用自己的热情谱写了雷锋精神。传承雷锋精神的可不只有钱师傅一人。就在今年的3月1人，在广州西提码头，有一位市民不慎掉落珠江，路过此地的武警郑益龙挺身而出，跳入珠江，将市民救起，自己却被激流冲走，不幸牺牲，他用生命篆刻了雷锋精神。

雷锋曾说过：“人民的困难，就是我的困难，帮助人民克服困难贡献自己的一点力量，是我应尽的责任。”最美女教师、最美司机、最美乡村医生，那些最美中国人，都在弘扬着雷锋精神！让我们携起手来，共同学习雷锋，来做一个有道德的人吧！

今天，老师让我们玩了一个游戏，名字叫桌上拔河。

老师拿出一把尺子，开始说明游戏规则：把尺子的中心对准划在桌子上的中线，用大拇指和食指捏住尺子的一端使劲拉向自己这边，谁把尺子拉过中线，谁就赢了。但注意不能让尺子离开桌面。

老师让我们同桌进行拔河比赛，我急忙拿出尺子，用中心点对准中线，我和同桌都用右手紧紧捏住尺子，眼睛紧盯着中心线，心里十分紧张，好像要跳出来似的。大家都做好了比赛的准备，要较量一番，一决胜负。老师一声“开始”，我心想，我一定要赢她。于是，我使出全身的力气，拼命地拉尺子，把脸涨得通红。同桌也毫不示弱，拼命地拉着，眼睛瞪得好像要弹出来似的，这时，她用力一拉，我未做防备，一下子被拉过去好几格，这下我慌了神儿，赶紧使出吃奶的劲儿拼命拉，终于反败为胜，赢得了这场比赛。我从座位上跳了起来，开心地手舞足蹈。而同桌不服气地说：“有本事咱再比一次!比不比?”

教室里一片欢腾，这样有趣的游戏真令人难忘啊!

夏天的一个中午，火辣辣的太阳照着大地，有两组男生在操场上进行拔河比赛。

老师一声命令：“开始!”，两边的男生们都咬牙使劲用力拉绳，中间的红绳忽左忽右的，大家特别兴奋，左边一组都蹲下身子伸出左腿一起向后用力。右边的一组也不示弱，使劲拽着绳往后拉，在最后端有一位穿黄色衣服的男生弯下腰背起大绳拼命往后拉。 The students bite their teeth pull the rope hard, the red rope in the middle is left and right, everyone is special, everyone is specialExcited, the left group squatted down and stretched out his left leg to work together.The group on the right did not show weakness. He dragged the rope and pulled it back. At the end, a boy wearing yellow clothes bent down and his back was desperately pulling back.

最后，左边一组取得了胜利。但是不管输了还是赢了，大家都感觉特别开心。因为他们比赛都尽了全力!

“加油”！“加油”！咦？这个声音是从哪里传来的？原来是“小桔灯作文培训班”在举行激烈的端乒乓球跑比赛呀。让我来说一说经过吧！

今天上午，在作文培训班里，老师为了培养同学们的协调能力和团队精神举行了一场激烈的端乒乓球跑比赛。老师一开始讲了比赛规则：每五人一组，每组同学只能用一只手拿球拍端球行走，另一只手和身体不能接触球拍，运球时不能挨到别的选手，球掉了就捡起球，在原地继续向前走。哪一组先走完，就是优胜者。老师规则还没讲完，同学们就已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，同学们一个个地开始运球，一会儿就轮到我了，我信心百倍地接过球拍，小心翼翼地走着。一不留神，球突然掉了，在教室里乱跳乱串，好像在专门跟我作对。尽管有点手忙脚乱，但我还是迅速从地上捡起球……。

这时，在一旁观看的同学有的在座位上静静地坐着，眼睛在比赛的同学身上穿梭。有的拿着瓶子，嘴对着瓶口，大喊“加油”。还有的同学早已按捺不住心理的高兴，跳到比赛场地来呐喊助威。

“停”！随着老师一声令下，这紧张激烈的气氛一下子静止了。比赛结束了，我们组赢了！我们组的同学相互击掌，欢呼雀跃，另一组的同学们垂头丧气。通过这次比赛让我明白了：一个人的力量是不够的，只有大家团结协作，才能赢得胜利。

就在这个星期四，有一场田径比赛，本来我对这场比赛毫无兴趣，但是我的同桌是这场比赛的参赛选手，他便软磨硬泡的叫我去，我只好答应了。

来到高中部的运动场，我眼前一亮——一个宽阔的足球场映入眼前，足球场外边还围绕着一个用煤渣做的标准的跑道，跑到外还有不少运动员在做热身运动。

第一个项目是立定跳远，只见选手早早地来到教练面前，一副精神抖擞的样子。我赶紧在沙坑前抢了个好位置。其他班运动员开始飞速地向沙坑冲去，脚一跃，蹦在了沙坑里。运动员一个接一个跳完了，轮到我的朋友小鹏了，身轻如燕的他如箭弦一般地冲过去，右脚在踏板上轻巧地一点，膝盖弯曲，稳稳地落在了沙坑中。 “哇！”人群中爆发出惊讶声，“2.2米！”教练说：“破了纪录呢！”他在人群的目光中缓缓走出，脸上满是开心的表情。

同桌对我说：“好戏还在后头呢。”哦，原来是100米跑准备开始了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格。大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。“加油！加油！”的声音越越大。我也帮忙呐喊助威。不管是谁赢了，我都一样高兴。

很快结束了比赛，虽然有喜有悲，但是这对于运动员来说却是一个很好的锻炼，没有失败哪会有成功呢！他们的欢声笑语，撒下的汗水永远的留在了运动场上。

一说到拔河比赛，大家首先想到的就是一根麻绳，两队人马，在那里你拉我拽的拼个你死我活。而今天我们要玩的拔河比赛，绝对是你想破脑袋也想不到的一场别出心裁的拔河比赛。

老师取出一张剪了两个大窟窿的报纸，说我们今天就用它来进行拔河比赛。看着老师手里的报纸我心里直犯嘀咕：报纸不是一拉就破吗?怎么拔啊?接下来老师把我们分成俩俩一组，将剪有两个大窟窿的报纸轻手轻脚的套在我们的头上，使我们两个人被牢牢地联系在一起了。不能用手去撕报纸，只能用身体，谁的报纸先破掉，谁就失败。

比赛开始了，我和对手虎视眈眈地望着对方，谋划着怎样让对方的报纸先破。僵持了一会儿，突然对手后退了一步，我迅速的跟进一步。就这样你退我进，你左我左，你右我右，眼都不敢眨一下的盯着对方。我发现对手有点急躁了，并当机立断，迅速地将头一低，再后退一大步，只听见“咔嚓”一声，报纸被撕破了一大半，对手的头离开了报纸。而我这边的报纸依然安然无恙的挂在我的脖子上。

比赛继续进行，在第二轮时由于我的判断失误加上套报纸时不小心弄坏了一点，就想速战速胜，结果我猛地把头一仰，我这边的报纸一下就全撕开了。输了的同学们在一边全神贯注的看着他们，像是生怕看不到赢家一样。经过最后过五关，斩六将的比拼，冠军终于产生了，同学们乐得直拍手叫好。

这还真是一场难忘的拔河比赛，它虽然结束了，但是那扣人心弦的场面依然清晰的刻在我的脑海里，久久不能抹去。

拔河比赛是很传统的老项目，但在这次学校2——5年级拔河比赛时却换来了超前的效果。因种种原因学校好久没开设这种体育活动了，可以说这久违了的传统项目仍是学生的最爱。在比赛中学生和老师的助威声，比赛选手们的齐力使劲的呐喊声，无不让人激动兴奋。在那一刹那老师和同学融为一体，学校和学生融为一体，人和大自然合为一体。让人无法控制住自己的情感，让人兴奋在场景中，幸福在胜利的喜悦中。

在那一刻学生知道了什么是集体，在那一刻学生知道了什么叫为集体荣誉奋战到最后一刻。是啊，这种过程真的很必要，孩子们都特别喜欢。只有在这一刻老师喊破了嗓子不觉得疼，只有这一刻学生拽破了手流着鲜红的血还不觉得痛，也只有这一刻学生输了也是输个心服口服。孩子们释放出的实感给他们带来无限的快乐，必然能成为童年里最最美好的回忆。

为丰富全市中小学生课外生活，增进家长与学生之间的情感，同时提高全市中小学生的写作水平和社会实践能力，汕尾市文联、汕尾市妇联和汕尾日报社等单位决定在陆河世外梅园景区举办“罗洞杯”汕尾市首届中小学生体验式旅游征文比赛，欢迎同学们踊跃参加。

陆河世外梅园景区位于中国青梅之乡——广东省陆河县水唇镇罗洞村，是粤东地区最大的连片梅园。每逢大寒前后，上万亩寒梅争妍怒放、香飘四里，罗洞便是如梦如幻的旅游胜地。除了秀丽的梅园风光，这里还有娃娃鱼生态河、兔兔欢乐园、野鸭基地、十里花溪、木偶剧馆等游玩景点，是学生们亲近自然、体验生活的首选之地。

一、大赛主题：

以“走进世外梅园?唱响自然赞歌”为主题，反映罗洞世外梅园的自然景观和与罗洞梅园有关的民俗风情、传说故事、生态文化、百姓生活等，充分挖掘并推介罗洞世外梅园的旅游特色和人文景观。

二、征文对象与时间：

征文对象：全市中小学生。

征文时间：自2016年1月1日起，截稿时间为2016年7月30日。

三、参赛要求：

1、体裁不限，游记、散文、诗歌、民间故事等皆可。

2、内容主要是罗洞世外梅园的风光景观、人文风俗、人物事件以及旅游的经历、感受、体验等。

3、作品必须原创，拒绝抄袭、套改、拼凑，要求主题鲜明、角度新颖、语言生动，特别欢迎对鲜为人知、未被挖掘的新景点、风光，写成作品参赛。

4、作品篇幅：小学组600字以内，初中组800字内，高中组800-1200字内;诗歌每首50行以内。征文可配相应的图片，图片需原创作品，大小在2M以上。

四、奖项设置：

分设高中组、初中组和小学组进行评选，每组分别评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖5名，并给予奖励，颁发荣誉证书。同时，评出优秀指导老师5名，优秀指导老师由评委会根据老师指导学生参赛作品数量及质量确定。

五、投稿方法：

征文文稿请以电子邮件形式提交(邮件标题请统一为“参赛组别+作品标题+学校+姓名+电话”)，文稿标题为二号黑体字，正文字体为四号仿宋体。邮件内需附作者本人在罗洞村景点照片一张，并注明作者姓名、联系电话、地址、学校、指导老师及E-mail地址。征稿统一发邮箱：aznan2012@163.com

六、举办单位：

主办单位：汕尾市文联、汕尾市妇联、汕尾日报社

承办单位：陆河县文联

协办单位：陆河县妇联、陆河县总工会、陆河县作家协会、陆河县客家文化研究会、陆河县水唇镇罗洞村民委员会

七、大赛评委会组成：

大赛组委会将邀请相关专业人士组成评审组对征文作品进行评审。结果将在汕尾日报教育周刊、陆河县政府网、官方微信号水唇公众发布(更新最新资讯)予以公告，评审时间将根据投稿作品情况确定。所有征文作品一经选用，大赛组委会对入选作品拥有使用、发表、宣传、出版、展览权，不另行通知及支付费用。

“罗洞杯”汕尾市首届中小学生

体验式旅游征文比赛组委会

今天下午，我们在红蜻蜓作文班上，比赛吹乒乓球。

老师拿来了四个装满水的碗和两个乒乓球，游戏规则是：分别把乒乓球从一个碗里吹进另一个碗里。老师把我们分成两大组，每组各派五位同学参赛。比赛开始了，有的同学用力吹，水溅得满脸都是，有的同学太紧张，乒乓球老是在水里转圈圈呢，还有的同学由于没办法控制乒乓球，让它前进，它却偏偏后退，小观众们都为他捏了把汗。大家不时为参赛的同学打气：“加油！加油！”

轮到我上台了，我轻轻地吸了一口气，把乒乓球吹到了接近第二个碗的边沿，用力一吹，就把球给吹过第二个碗，给自己队争得了一分。另一队的队员也不相让，轻轻一吹，他们也把一个球吹过第二个碗。结果我们两队打成了平局。我们决定要再比一次，一定要分出胜负。这一局，我们队的队员已经掌握了技巧，一下子就把球吹到了第二个碗。可对手无论怎么吹，一个也吹不过去，结果我们队赢了，观众也欢呼起来。我心里高兴极了。

我觉得吹乒乓球好玩极了。不过任何比赛都要掌握技巧，才能取得胜利。

这是一场充满活力的比赛，这是一场好玩的比赛，这是一场强身健体的比赛，你知道它是什么吗？就是“掰手腕”。今天，我们班就举行了一次掰手腕比赛，一起去看看吧！

我们一共举行了四场比赛，我最喜欢第一场比赛，让我来讲讲吧！

首先，一听要掰手腕，同学们都欢天喜地，男生挥着拳头，女生跃跃欲试。之后，王老师宣布了规则；“每个同学都统一用右手，胳膊肘放在桌子上，不能抬起来，犯规者罚下！”然后，王老师先选出了女生莫淼鑫，我们女生心里想：“莫淼鑫这么胖，肯定赢。”这我们就够高兴的了，没想到王老师竟然选了瘦小的周思言，我们女生高兴死了！男生们有的开始举手表示换下周思言，有的开始纷纷议论，有的开始喊“不公平，不公平……”王老师说：“比一比就知道了。”全班顿时鸦雀无声了。接着，王老师宣布开始，大家都屏住了呼吸。眼看莫淼鑫就要把周思言压倒了，女生们喊声如雷，有的站了起来，有的眼睛一直盯着莫淼鑫，有的喊了起来，恨不得跑到莫淼鑫的耳朵里去。可是只见周思言咬紧牙关，满脸通红，一使劲把莫淼鑫又掰了回去。莫淼鑫很快掰了回来，并松了口气。周思言抓住机会，一掰到底，莫淼鑫的手背挨到桌子上，男生赢了。有人开始嘲笑莫淼鑫，我再看看她，正叉腰喘粗气呢！不管怎么样，我们女生下次一定能赢！胜不骄，败不馁嘛。

怎么样？这是不是一场“大力士”的比赛？你是不是马上就想比一比？你是不是很喜欢？

[“大力士”比赛小学作文