追求幸福的方法有哪些（实用20篇）

沈红莲

我们想尽办法让人生更加幸福，就一直为生活做加法，在为生活带来快乐的同时，也增加了负担与烦恼，试着为生活做减法，让我们活得简单点。

我们总要为幸福增加许多条件，比如：年薪要达到什么样的水平、住房要住什么样的标准、车要开哪种品牌，总以为只有达到这些条件，我们的生活才能算上是幸福美满的。于是，为了达到这些条件我们都在拼命努力，牺牲了许多原本拥有的幸福，但当我们完成一个目标，又会给自己提出更高的要求，还没享受到什么又再次努力，于是我们觉得生活太累。感觉就是一直在奔跑，以为跑到那个叫“幸福”的终点就会圆满，却没想到自己会越来越累。

幸福没有条件，不需要用更多的物质来证明，物质上的幸福只是一时的，精神上的满足才是真正的幸福，珍惜现在拥有的一切，放弃一些多余的目标，减轻心里的负担，充实的生活不是源自于忙碌，而是来自于心底的快乐，缺少快乐的生活只是一种自我折磨，就算得到了全世界也不会幸福。

为生活做减法，抛掉多余的烦恼与压力，让自己的脚步轻快起来，让自己的笑容灿烂一些，就会发现笑着迎接每一天就是最幸福的事。

[追求着的幸福为题目的作文

幸福是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要低头，你就能闻到那芳香的味道。——题记

夕阳西下。天空上几朵浮云，伴着那“红纱”显得更加妩媚、耀眼。 地球上的人类羡慕地呆望着。可是，云儿并不满足，它们想更加贴近太阳，走向那最光辉的地方。于是，云儿们拖着长长的“红纱”，朝着天边飞去。一路上，它们说说笑笑，翩翩起舞，还进行了一个比赛：舞姿最优美，并且第一个到达天边的云儿，就是最美丽的。于是，它们使出了自己最迷人的动作，在天空上飞舞着，好似仙女在天空中游戏，婀娜多姿，神采飞扬…。。好一派幸福、欢乐之景！可是，夕阳却离它们越来越遥远，最后，消失在地平线。可云儿们并不沮丧，因为它们觉得自己曾经多么幸福。后来，那“红纱”也伴着落日而去。天空静悄悄的，那云儿依旧在天空，等待着月亮的出现……

云儿并不在意自己的理想是否能够实现，而是在意追求时的欢乐与幸福。假如能像云儿一样，使理想的重量减轻一些，让追求时的欢乐增多一些，不是就没有那么多的压力与苦闷了吗？

其实，追求本身就是一种欢乐、幸福。因为追求曾让你真心地付出、时刻地奋斗，它带给了人们生存的意义。当你的付出得到了相应的回报，取得了点滴的进步时，你会发觉天格外的蓝，世界也格外美好，自己格外的幸福。

曾听过这样一句话：“我要踏遍山峰谷壑，看英雄留下的豪情万种;我要倚立在水天的尽头，笑看芸芸众生起起落落。”说这句话的人一定很幸福，因为他有如此崇高的理想。但有的时候，理想不应该定得太遥远，否则，你将牺牲身边的美好去追求一个早知无法到达的“水中月，镜中花。”达不到理想，就天天愁眉苦脸，这样只会放弃更多的幸福。

如果你只在乎追求的过程，只在乎拥有追求时的幸福，而不计其结果，那么你就真正理解了追求的意义。其实，幸福就在你的身边。就像是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要你低头，就能闻到那芳香的味道。

夕阳西下。天空上几朵浮云，伴着那“红纱”显得更加妩媚、耀眼。 地球上的人类羡慕地呆望着。可是，云儿并不满足，它们想更加贴近太阳，走向那最光辉的地方。于是，云儿们拖着长长的“红纱”，朝着天边飞去。一路上，它们说说笑笑，翩翩起舞，还进行了一个比赛：舞姿最优美，并且第一个到达天边的云儿，就是最美丽的。于是，它们使出了自己最迷人的动作，在天空上飞舞着，好似仙女在天空中游戏，婀娜多姿，神采飞扬…。。好一派幸福、欢乐之景!可是，夕阳却离它们越来越遥远，最后，消失在地平线。可云儿们并不沮丧，因为它们觉得自己曾经多么幸福。后来，那“红纱”也伴着落日而去。天空静悄悄的，那云儿依旧在天空，等待着月亮的出现……

云儿并不在意自己的理想是否能够实现，而是在意追求时的欢乐与幸福。假如能像云儿一样，使理想的重量减轻一些，让追求时的欢乐增多一些，不是就没有那么多的压力与苦闷了吗?

其实，追求本身就是一种欢乐、幸福。因为追求曾让你真心地付出、时刻地奋斗，它带给了人们生存的意义。当你的付出得到了相应的回报，取得了点滴的进步时，你会发觉天格外的蓝，世界也格外美好，自己格外的幸福。

曾听过这样一句话：“我要踏遍山峰谷壑，看英雄留下的豪情万种;我要倚立在水天的尽头，笑看芸芸众生起起落落。”说这句话的人一定很幸福，因为他有如此崇高的理想。但有的时候，理想不应该定得太遥远，否则，你将牺牲身边的美好去追求一个早知无法到达的“水中月，镜中花。”达不到理想，就天天愁眉苦脸，这样只会放弃更多的幸福。

如果你只在乎追求的过程，只在乎拥有追求时的幸福，而不计其结果，那么你就真正理解了追求的意义。其实，幸福就在你的身边。就像是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要你低头，就能闻到那芳香的味道。

想拥有幸福，必须重视追求。追求像一艘船，负载着人们在生活的海洋中前进。失去了追求，人生就如航船失去了灯塔，幸福同样也会变得遥不可及。

追求是幸福的阶梯，离开追求，幸福只是一场幻影而已。想拥有幸福的人，必须从现在起步，努力追求属于自己的幸福的阶梯。

“在海的远处，海水那么蓝，像最美丽的矢车菊的花瓣。”闭上眼，仿佛看到安徒生笔下那蔚蓝的迷人的海，那是美人鱼的故乡。那可爱的小美人鱼——海的女儿追求着自己永恒的幸福，为了她深爱着的王子，她愿意舍弃300年无忧无虑的生活和自己那动人的歌声。在她变成泡沫时，天空的女儿告诉她：“你已经成为精灵了，你若能继续勇敢追求幸福，你便可获得一个永恒的灵魂。”安徒生以清澈优美的文字抒写了一个令人感动的童话。这源于小美人鱼公主对幸福不懈的追求。

美国作家海伦·凯勒的《假如给我三天光明》是闻名世界的，可是海伦·凯勒并不是一个健全人，而是一个三岁时就患疾病而失去听力和说话能力的聋哑人。可想而知，一个聋哑人在生活中独立是多么艰难。但她却凭着自己那追求幸福的勇气和信念寻到了属于一个残疾人的幸福，为什么我们就不能像她一样追求幸福呢？更何况我们是一个健全人。

“无论头上是怎样的天空，我将承受任何风暴。”这是追求者的誓言，也应是我们每个人的信念，更是美丽人生的请柬！

追求，是人们一生中能否得到幸福的重要因素。是人们到达幸福之地的重要而坚实的阶梯。让我们在新世纪写下光辉的一页，去追求幸福吧！

近段时间，不用说，大家也都知道《老大的幸福》这部电视剧引起了很高的收视浪潮！

为什么能深受大家这样的追捧和喜爱？其实是一个不告而知的道理，就是这部电视剧的剧情太接近我们的生活，告诉了我们人生的深刻道理和为人处事的宝贵原则！

我们的人生是追求的什么？我们的努力付出和不断的工作又是为了什么？其实说到底，我们的人生追求就是平安、健康、和谐的生活；我们那么努力的付出、不断的工作，实质上还是为了能让自己过上甜蜜的生活，满足自己追求的那种幸福！

其实，人生，各有各的作风、有着不一样的追求和活法，只要自己快乐，那就是自己的最大幸福；同时也告诉我们一个道理，那就是“人家那么过日子，一定有人家的道理”！幸福这个东西不是能强求和附加的，它是一种心态和一种感受，做到“满足自己的幸福指数，尊重别人的幸福选择”，这样我们才能真正体会人间的幸福！

社会中，有的人很富有、有的人很困窘，但并不是富人都过得很幸福、很快乐——有钱人有“有钱”的伤，同时也说明“钱不是万能的！”；相反，不是所以的穷人都过得很窘迫，有的却是笑对人生、悠然自得！人，各自有各的活法；人生，有着不同幸福和快乐，要看你自己怎样去寻求和把握！

我们每一个人，来机会来到这个世界，其实都算是一种幸福；而大地更将我们组合成不同的家庭、不同的集体，认真想想，我们能走到一起，是多么的幸运，那不是想要就有的缘份！

我们应时常冷静的想想，有什么值得我们不去快乐、我们有什么理由去给自己的生活增添灰色？

记住：大地给每个人的时间尺度和单位都是一样的，这可算是世界上分配最为公平的，但人生只有那么短短的几十年，而时钟的脚步是不会停止守候的！“开心是一天，不开心也是一天”，你觉得人生应该怎么去过？学会自我取乐，当你处于低谷，要让自己看到“人生是如此多娇”的景色！

[自己的幸福自己追求作文600字

从小就听说，人该去追求幸福；从小就知道，长大了要过幸福的生活。也曾看着一个个人儿向着幸福忙碌地奔跑，也曾听着一个个人儿得到幸福后的欢呼，当然也有许多无奈的感慨与叹息。于是，便想自己哪一天在别人的面前欢呼雀跃，享受幸福，永远地拥有幸福……

后来,听说好好读书将来就会幸福。于是便一心一意地读书，拼命地读书。时不时在梦里偷偷体味属于自己的甜甜的幸福。可追求幸福是需要代价的；我常常把自己关在屋子里，听着窗外朋友欢呼嘻笑仍昀押着自己的那份寂寞和执著，常常关掉自己喜欢的电视剧、动画片，独自走向那份黯然和冷清。无论做什么总会想着；无论干什么都会惦着幸福需要追求，需要付出。因此常常放下许多东西--与寂寞相依，与书本相偎。

并不知什么是幸福，只因别人的一句“好好读书将来就会幸福”就拼命读书，忘乎所以，这便是童年的我，一个傻里傻气然而义无反顾的追梦者。后来，是长大了，当然也知道了自己有多么傻。于是不整天想着幸福未来了，但那份执著，那个习惯却再也改不掉了。总觉得与寂寞相依，与书本相偎也是一种享受，为了一个目标而敢于放下许多东西。本来就是一种心灵的恬然，一份独特的幸福。

渐渐地，有了点体味，一点关于幸福的体味，就是这样：幸福无需太多的刻意追求，幸福也并非遥不可及。一个好的习惯，一个使你感到轻松、愉快的习惯本身就是一种幸福。

再后来，年龄大了点，经历更多了点，一切都变成熟了点。又感到其实幸福很简单，它甚至不是一种习惯而是一句话、一个手势、一个神态甚或一个微笑。幸福也并非只是某一个人，它属于所有人，而且真正的幸福其实是大家的幸福，是分享的幸福。

以后，便不再去追求了，只学着去珍惜和体味，体味别人每一句琐碎的言语，每一个细小的动作，每一个微小的神态，每一个淡淡的微笑。这便是幸福了，因珍惜而得到而享用一生的幸福。

于是，对自己说，要嫁给幸福先与珍惜为友！

[追求幸福的感悟作文模板

幸福是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要低头，你就能闻到那芳香的味道。

夕阳西下。天空上几朵浮云，伴着那“红纱”显得更加妩媚、耀眼。地球上的人类羡慕地呆望着。可是，云儿并不满足，它们想更加贴近太阳，走向那最光辉的地方。于是，云儿们拖着长长的“红纱”，朝着天边飞去。一路上，它们说说笑笑，翩翩起舞，还进行了一个比赛：舞姿最优美，并且第一个到达天边的云儿，就是最美丽的。于是，它们使出了自己最迷人的动作，在天空上飞舞着，好似仙女在天空中游戏，婀娜多姿，神采飞扬…。。好一派幸福、欢乐之景!可是，夕阳却离它们越来越遥远，最后，消失在地平线。可云儿们并不沮丧，因为它们觉得自己曾经多么幸福。后来，那“红纱”也伴着落日而去。天空静悄悄的，那云儿依旧在天空，等待着月亮的出现……

云儿并不在意自己的理想是否能够实现，而是在意追求时的欢乐与幸福。假如能像云儿一样，使理想的重量减轻一些，让追求时的欢乐增多一些，不是就没有那么多的压力与苦闷了吗?

其实，追求本身就是一种欢乐、幸福。因为追求曾让你真心地付出、时刻地奋斗，它带给了人们生存的意义。当你的付出得到了相应的回报，取得了点滴的进步时，你会发觉天格外的蓝，世界也格外美好，自己格外的幸福。

曾听过这样一句话：“我要踏遍山峰谷壑，看英雄留下的豪情万种;我要倚立在水天的尽头，笑看芸芸众生起起落落。”说这句话的人一定很幸福，因为他有如此崇高的理想。但有的时候，理想不应该定得太遥远，否则，你将牺牲身边的美好去追求一个早知无法到达的“水中月，镜中花。”达不到理想，就天天愁眉苦脸，这样只会放弃更多的幸福。

如果你只在乎追求的过程，只在乎拥有追求时的幸福，而不计其结果，那么你就真正理解了追求的意义。其实，幸福就在你的身边。就像是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要你低头，就能闻到那芳香的味道。

当上帝关闭了幸福之窗时，往往会给你留一扇门。只不过，你可能要通过黑暗的长廊或经历一些碰撞之后，才能找到那扇门。

追求幸福，也是在追求理想了，没有理想，哪来的幸福?

我所追求的，就是在芸芸众生中，能让别人很容易地就找到我的身影。从小，我就开始不断地攀登。还记得四岁的时候，幼儿园举办儿童节联欢会，我也表演节目了——讲故事。那个故事不是我自己看书背来的，我还不识那么多字，我是让妈妈一遍一遍给我念而背来的。站在台上，我感到非常自豪，我听到了下面家长们的夸赞。我感到是那么幸福。从此，这种感觉就成了我所要追求的幸福。

一年级，我是全班第十几名。三年级，我是全年级第十几名。五年级，我是班里第一名。六年级，我是年级前五名。那时的幸福，就是一张奖状，因为一年很难得两三张奖状，一张奖状，就代表了你有向别人炫耀的资格。

初中，追求的就是榜上有名，只要不是“黑榜”，看到我的名字，心里便有一种莫大的满足感，很开心，觉得自己很幸福。期中期末后会有表彰大会，我很高兴能举着奖状站在台上，灯光打在我脸上，身上，让别人都能看见我。只可惜，我通常是“凤尾”，但我宁愿不当“鸡头”。学部里组织的各种活动，我会因在获得奖项的名单里找到自己的名字而高兴，那种感觉，真的很幸福。

我努力想使每个人都能看到我，在这个过程中，也经历过多少坎坷。被别的同学歧视过，被老师批评过，被妈妈骂过。但就是因为有了这些经历，才使得我不断地前进，让我一步接着一步地靠近顶峰。这个过程中，累。但更多的，是幸福的滋味，是那样的可口，甜蜜中又略带酸涩。

人生中要不断追求，追求卓越，并将那看作一种幸福，你将会知道，原来，人生，是这么美妙，能让幸福为你舞蹈。

我们活在世上，走在路上，追寻的是一种幸福。

幸福，是沥沥细雨洗刷着的江南小巷；幸福，是大海中直挂云帆的木船；幸福，是九月草地上飘零的落红；幸福，是朝朝暮暮为自己而开的一片繁花。

我们望着天上的明月，不断思索，那“红笺向壁字模糊，忆共灯前呵手为伊书”呼之欲出的缱绻深情，是幸福；那“黄图霸业谈笑中，不胜人生一场醉”的气概，是幸福；那“愁无限，消瘦尽，有谁知？闲教玉笼鹦鹉念郎诗”的惦念，是幸福。

一种幸福蔓延着透彻心扉的甜蜜与追随，就像大海怀抱着鱼儿，向日葵永远跟随着太阳。一种幸福浸透着蓬勃的生机。我们年轻，我们张狂，我们肆意地行走在我们想去的路上，片刻不停留，这是我们的幸福。

坐在树枝上，暮前的夕阳如一面被打破的镜子，落日的余晖细碎地洒在脚下，拼凑成一片暖暖的湖水，仿佛时间缓慢流过没有改变任何东西。这时，我们放声大笑，肆无忌惮把过往的心酸一笑而过，等待着明日的朝阳，这就是我们的幸福。因这样的质朴而欣慰，因这份简单而幸福。

夏日的午后，我们光着脚丫在田间奔跑，伴随着蝉鸣蛙叫，拥着麦香而嬉笑。那个袅袅炊烟的方向，有香喷喷的菜肴和奶奶温柔的责怪，这就是我们的幸福，无需提醒的的幸福。

在这个斑斓陆离的世界上，不一定非要过滤掉一切悲伤与坎坷，才能找到幸福。即使渺小到空气中漂浮的微尘，那也是一种幸福。我想，那微尘也近在手边咫尺的地方，只有想要和不要两种选择。坐在院中，那轮清透的落日并非幸福温婉的替代，只是太习惯脸上映衬着落日红色的光芒，这种暖暖的色调，一下子就能捕获人心。轻轻闭上眼，仿佛是一只鹤张开它洁白的翅膀，向着家的方向飞去。

家总是一个一直提起的地方，是幸福的源头，是幸福的继续，是幸福的传承。这种牵绊与矛盾把幸福诠释得淋漓尽致，我们期盼，我们追逐。在梦里跌倒过，也被生活牵绊过。我们不知道该怎么道出离别，因为还坚信着幸福到来时，我们仍然不舍道别。什么都不要开口，挥挥手转头就走，我一直都想和幸福在一起，而幸福就缠绕在我的右手，隐藏在心房。

拥抱爱，拥抱生活，拥抱每个细节，就会找到属于我们的幸福。幸福，只是这样，会从开始缠绕到结束。

[以追求幸福为话题的作文

当灰蛾义无返顾扑向那熊熊燃烧的火光的时候，刻薄的人类用“飞蛾投火”来比喻自投罗网。自以为是的人类只看到了它覆灭的命运，却对它的执着、勇敢和追求视而不见。人类惯于以成败来论英雄。同样投火的凤凰，因为得到了更生而被诗人热情的赞颂，凤凰是涅磐了，而飞蛾确是找死。

海上的飞鱼通过游泳容样可以到达任何它想去的地方，而成群的飞翔却常常会引来啄食的海鸟。人们对它的行为百思不解。一位诗人解释道：“它们向往着美丽的天空，因此以生命为代价篡越属于鸟类的特权。”

追求理想的欢娱让飞蛾和飞鱼忘却了死亡，作出了让人们瞠目结舌的行为。而“求仁得仁”又有何怨？生命的意义不就在这追求的过程中吗？也许追求并不意味着成功，也许追求还会带来痛苦和灾难。然而，汪国真说的好：“只知道，确定了就义无返顾。”

永不停息的脚步的前方是丛生的荆棘，无比美好的韶华带来的是闪耀的生命。

哪管他“众人皆醉，举世皆浊。”屈原“宁溘死以流亡”也不愿意“变心而从俗”。哪管他保守派的疯狂抵制，王安石沉吟着：“尽吾志而不能至者，可以无悔矣。”扬起了“熙宁变法”的大旗。哪管他满腔的赤子之情无人领会，鲁迅用他独特的方式“血荐轩辕”。

当这些仁人志士，吹着号角，冲向无际的黑暗的时候，他们并不是没有想到可能遇到的阻力和将要承受的痛苦。他们的让我们激赏的追求也决不是轻易作出的。他们经历过灵魂的拷问和心灵的挣扎，他们想到过一切可能的结果，作了最坏的打算。然而一旦他们作出了抉择，他们就不再有一丝的犹疑，决然的坚持走下去。他们的生命于是成了无边黑暗中闪耀的明星。

幸福是人人渴求的，然而当它于追求无缘时，这样的幸福也就不会使人过分的珍惜。嫁给幸福的意义也许就在这里吧？膏粱子弟不会对锦衣玉食有丝毫的留意，草莽英雄对拼来的家业无比的珍惜。汉高祖“威加海内兮归故乡。”笑容还没有来得及绽放，马上又长叹一声：“安得猛士兮守四方。”

我们追求幸福，因为它不允许有丝毫的赐予。天使能拯救的也只是自强不息的灵魂，佛陀也说，每个人都要成为照耀自己的明灯。什么是甜，什么是苦，谁能说的清？当你自豪的站在珠穆朗玛峰的顶端时，那攀越的艰辛也是你幸福的组成部分。当你在追寻的道路上铩羽而归，回首往事的时候，你也同样可以自豪的说，我曾经拼搏过。

青春热血永远不属于平庸。当年轻的你失去了追寻的目标，眼儿紧闭，翅膀低垂。你要问自己，你真的还年轻吗？我们有属于年轻的坚毅的目光、强健的肢体，同样应该拥有那不怕失败的年轻的精神。这样，生命，只属于我们一次的生命，才熠熠闪光。

天空的蔚蓝是你对未来的追求，大海的茫茫是你对未来的向往；只要坚持不懈地奋斗，你终将创造美好的明天。

追求，决不仅仅是艰辛、坚持，它蕴涵着人生的美，屈原曾说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这道出了众多追求者的心态：明知人生多崎岖，偏去经历风和雨，他们知道人生的美在追求中。人生的美，只有在对事业、对精神的不懈追求中才能闪光。

人类的文明史就是一部追求史、坚持史。执着追求，遗惠后世的仁人志士数不胜数。“鞠躬尽瘁、死而后已”是诸葛亮的追求；助人为乐、大公无私是雷锋的追求；支援西藏、全心为民事孔繁森的追求……正因为有了追求，阿炳才能在双目失明的厄运中创作出《二泉映月》；而贝多芬也才能在两耳失聪的困境下谱出《生命交响曲》……

正是因为有了追求，才懂得坚持，正是因为坚持，追求才变得如此美丽。但在人生路上所追求、所坚持的必须是正确的，才可能开出灿烂之花；若所追求的一开始就是错的，那么即使他对自己说一千次、一万次的“再坚持一下，再试一下吧!”也会于事无补。就好像大海行船，受灯塔指引，就能顺利抵达目的地；若是为海市蜃楼迷惑，则会迷失航向，不知所终。莎翁曾说：“最大的无聊就是为了无聊而费尽辛劳。”追求“镜花水月”只能落得一场空。好比为了一个违背客观实际的目标而坚持不懈，这种“锲而不舍”只会像“屠龙神技”般可笑。追求脱离实际，只能两手空空。

人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。

追求是付出，幸福是收获。

当一棵幼苗探出脑袋的那一刻，它的心中便埋下了一粒种子，那 种子渺小而不起眼，但有个温馨令人向往的名字—幸福。从此，它 在蔚蓝的天空下开始了漫长的成长历程。它像每一棵幼苗一样努力地 生长着，充满了韧劲儿与搏劲儿，不向任何恶劣的环境低头。它不怕 风吹雨打，任狂风摇撼它微小的身躯，任暴雨冲刷它脚下的泥土;它 不怕严寒酷暑，任烈日炙烤它柔嫩的肌肤，任寒冷肆虐它坚定的意志。 终于丰收的季节来临，它结出美味的果实。

追求是精神，幸福是执著。

虫蛹编织着虫茧的同时，也编织着‘个美丽的梦想—拥有一双?可以翩翩起舞的翅膀，并且能如烈烈火焰般光彩迷人。它不断吐丝不 断编织，不愿浪费一分一秒。就这样，在黑暗中备受煎熬。终于在它 几乎耗尽全身气力时，它破茧而出，无比灿烂的阳光照耀着它美丽的 翅膀。然而它并不满足，仍然执著追求，追求生命的极致—如烈焰 般光彩迷人。它拼命地飞，不因美丽的花儿而驻足玩耍，更不屑于一 切阻碍它的困难。

追求是尝试，幸福是过程。

有追求，一定会有成果，但这成果不一定是成功，它可能是某种 感悟，让你更早接近成功的感悟。因为追求是一种尝试，它让你经历 实现理想的千辛万苦，让你品尝失败后的痛彻心扉，当然也会让你体 验成功后的无限喜悦。

然而千辛万苦不是悬崖绝壁，只要前方有路，希望总会出现;痛 彻心扉不是万念俱灰，没有疼痛的感觉，哪能感知到甜蜜;无限喜悦 也不是天长地久，一不留神便会回到起点。追求是一种尝试，尝试是 一种过程，无论成功与否，过程证明你体验过，而体验这个过程即是 幸福的—在过程中提炼出来的精神与哲理才是最最珍贵的。

今天是九月一日，学校老师让我们全体学生一起观看了《开学第一课》。

《开学第一课》由教育部和中央电视台联合举办，今年的主题是“幸福”。节目现场，国际巨星成龙、航天英雄杨利伟、世界冠军邓亚萍、着名学者于丹、钢琴家郎朗、法网冠军李娜等社会知名人士分别就“如何让孩子们拥有幸福的童年”发表了自己的演讲，并教给了我们拥有幸福的一些方法。

这一堂“幸福”课，还重点讲述了乐观自信的钢琴盲童刘浩、重庆跳太空舞步的校园师生和带着养母上学的“最美女孩”孟佩杰的故事，温馨感人，震撼人心，让现场所有观众为之动容。三位央视名嘴主持董卿、王小丫与撒贝宁与现场嘉宾、观众一起享受幸福的欢笑与泪水；现场更有新颖独特、寓教于乐的互动环节，与现场孩子、网友们一起寻找幸福的真谛。

让所有学生成为幸福的人。通过“开学第一课”倡导学生学习、生活、成长是要为明天幸福奠基，也要关注学生今天幸福的理念，以积极的态度感受幸福，在努力进步中获得更大的幸福体验。同时也倡导教师、家长和社会各方面共同努力，让今天孩子拥有幸福的童年。

开学第一课对于中小学是非常重要的教育环节。好的开学第一课，以对学生健康成长的深切关怀和深情至爱，以学生关心关切关注的问题切入，以符合学生年龄特点生动活泼的形式，给学生开启新的学年积极有针对性的引导。今年9月1日，上好全国的“开学第一课”，使之成为学校开学教育的重要内容。

今年《开学第一课》的主题是聚焦孩子们的“幸福”，今天是9月1日，全国中小学生共上一堂“幸福”课。我不懂什么是幸福。没有辨别对错的敏感。自从今天看过中央一套的《开学第一课》，触动了我的内心，如何让孩子找到幸福方向。让孩子幸福不止满足孩子物质上的需求，更重要的是教孩子如何做人、学会乐观、拥有积极的生活学习态度。

今年《开学第一课》录制现场，成龙、杨利伟、邓亚萍、郎朗、于丹、张译、撒贝宁、王小丫、董卿等社会知名人士隆重向全社会首次发布《中国少年儿童幸福成长宣言》。宣言全文如下：

成长我要成长，快乐健康成长比成绩更重要。

乐观我要乐观，每天发现一件新的美好事情，学会对压力说没关系。

自信我要自信，相信并发现自己独特的价值。

超越我要超越，只跟自己比，超越自己就是赢。

感恩我要感恩，珍惜身边人、身边事，每天想三个值得感激的理由。

分享我要分享，就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快乐越多。

宽容我要宽容，原谅别人的无心之过。

沟通我要沟通，把自己的心事说出来，也做别人的开心果。

关爱我要关爱，和长辈交朋友，和同伴交朋友，和动物交朋友，和自然交朋友。

赞美我要赞美，帮助别人发现优点，也通过别人发现自己的优点。

努力我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。

奉献我要奉献，帮助别人能让自己更快乐。

[《开学第一课》观后感：拥有幸福的方法

追求幸福的过程中体味酸甜苦辣，真的很快乐。——题记

从小妈妈就教育我要好好读书，因为“读书是人类成功的阶梯”，也就是为追求幸福而铺下的垫脚石。因那时还小，并不明白其中的含义。弹指一挥间我已长大。

离别的一幕，远离了家乡，离开母亲的怀抱，去追求自己更广阔的天空。

站在车站旁，见母亲大包小包的拎着，我跑过去接过母亲手里的东西，上车前母亲一直嘱咐我，一定要努力学习，就算不为别的，也要为自己的未来着想。此时，我看见母亲的眼角边挂着泪珠，我应了声“嗯”。就在车开动的瞬间，我跑下车抱了一下母亲，然后飞也似的跑上车，头也不回。因为我不想让母亲看到我落泪。

独自走在校园的小道上，转眼已过了半个月，周围的同学，老师，由陌生到熟悉。在学校里我每天都过得很充实，因为有“书”，有“艺术”陪着我，我不曾寂寞。蛹破茧成蝶，完成了生命的诠释，用那五光十色的翅膀向人们展示了雨后的艰辛。雨燕减肥，只为飞翔在那蓝天的庇佑下，历尽艰辛，用激昂的生命高昂歌唱。而我努力向前，努力让青春绚烂，只为追求幸福而狂。

转眼又过了两个学期，这期间，我不再像刚来时那样莽撞。因为挫折、失败、不幸、磨难让我变得懂事，成熟，有责任。看待事物更深一层，处理麻烦更慎重。知识面也变得更广泛，眼光放得更远。失败是成功之母。

失望有时也是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望;因为有爱，所以才会失望，虽然这种幸福有点痛。

“啪”的一声，一座五指山印在我的脸上。因为成绩单的缘故，所以我要面对这场暴风雨的袭击，任母亲怎么骂我我都不出声。我知道母亲的心在滴血。我知道，我都知道，无语，无语……

幸福在指间绽放，有句话是这么说的：“长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。“哈哈！”这话真不假，一步一步踏出自己的人生，每一步都见证我们的成长，每一步都书写我们自己的历史，每一步都是追求幸福的符号。

嘿！别驻足，熬过黑夜才有日出，路很苦，汗水是最美的书。追求幸福的路，想说爱你不容易。

我记得有许多哲理家说过：“无论身在何方，面对怎样的困境，都请不要忘了我们都有守望幸福追求幸福的权利。”追求让我们感受到已逝岁月的灯火，黄昏。追求让我们感受到现实人生的强劲和躁动。

是啊，追求幸福，当人生面对坎坷时，多少人想要放弃想要就此颓废，就此沉沦。面对金钱与权利的诱惑，面对失败的次次打击，又有谁坚持下来。而那真正坚持下来的，便是真正的强者。

追求幸福。我想我可以做到。身为一个学生，在这样紧张的气氛中，稍有一丝的马虎，一丝的松懈，就会换来成绩的一落千丈，老师锐利的眼神。想到这些，我想过退缩，想过放弃。但追求幸福的欲望使我一步步坚持了下来。每到十点半想要休息时，我总是会想起还有人没有停下，他们还在追求着属于自己的幸福，我便又发奋图强。一个个“优”，一个个“好”，就是我内心的幸福。现在的我正在追求着，追求着。我相信有耕耘就会有所成功，就有有所收获。

有时，追求要的并不是一个结果，往往这个过程是最美好最动人的。篮球比赛的突击让我浑身充满了斗志，我的心中只有一个念头，我要胜利。于是，每天放学的我都会练习运球，投篮直到汗水浸湿我的衣襟。当我投篮的命中率高了一些时，我总会很开心地为我“追求”的过程而喝彩。虽然那时我只有五年级，却成了我一段很美好的回忆。其实有时想想，到最后那个成败与否的结果并不重要，重要的是我追求幸福的过程，重要的是追求幸福时坚持不懈，锲而不舍的意志。我享受其中。

追求是一种快乐，是一种幸福。就像在森林里旅行，我们可以侦察，试探，选择，可快速前进，可悠游鉴赏，但若决定了就不能放弃，义无反顾。我记得有人曾经说过：“一朵花儿，当她孤芳自赏时，天地便小了;一朵花儿，当她走进春天时，天地便大了。”我相信只要我们有目标，并朝着目标而不断追求着，我们就能看到属于我们的幸福，属于我们的春天。

无论什么时候，请不要放弃渴望那片幸福的绿洲，你可以追求，你可以追求得到幸福!

小溪追求博大，所以有了大海的浩瀚；小鸟追求自由，所以有了蓝天的辽阔；人因为有了追求，所以拥有了幸福。

诗人说：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。事实确实如此，无论我们审视今天，还是回首昨日，现实与历史都告诉我们：因为追求所以幸福。

叩问历史，历史轻轻告诉我：追求崇高与伟大你就会幸福。假如没有居里夫人对科学的追求，就不会有两次获得诺贝尔奖的奇迹；假如没有袁隆平对新科技的追求，就不会有中国农业的历史性飞跃；假如……这一切都见证了他们的追求是高尚的，同样他们也是幸福的。因为她们的追求获得的并不只是个人的成功，她们的追求可以造福全人类。

漫步现实，现实告诫我：只要追求梦想就会幸福。“亚洲飞人”刘翔有争夺冠军的梦想，然后朝着梦想奔跑，最终拥有了站在冠军领奖台上的梦想；杨利伟有执著追求“太空之旅”的梦想，才有了中国航天史上辉煌的一笔，她也拥有了与梦想在太空中相会的幸福。“只要心中还有梦，一切都在意料中”，的确，展开心灵的翅膀，让梦飞翔，幸福就在梦想的翅膀上，抓住梦想你就拥有了幸福。

同样，我追求，所以我幸福；我幸福，所以我追求。

我追求我的梦想：浏览万里长城，参观埃及金字塔，登上埃菲尔铁塔俯视整个法国，到耶路撒冷的哭墙，了解异国的风情……也许追梦的路很艰难，也许那遥遥无期，但我相信只要契而不舍的追求，总会有实现的一天。我追求我的梦想，即使这路上布满荆棘，但我已经闻到了幸福的气息。

我追求我的无涯学海，因为从书中我可以学习保尔·柯察金不被命运所屈服的坚强性格；可以了解中国源远流长的五千年的文化；可以享受“采菊东篱下，悠然见南山”生活的乐趣；可以感受到珠穆朗玛峰令人敬畏的高度……尽管学海无穷无尽，，但正因为这样，才有了我无穷无尽的追求，才有了我无穷无尽的幸福。

我追求我心中的花园，在这里有“海内存知己，天涯若比邻”的友情花；有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国花；有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信花；有“谁言寸草心，报得三春晖”的亲情花……或许花园的弯边都是刺，但我还是要努力走进去，去追求我要的幸福。

追求无止境，幸福定永恒。

因为追求，所以幸福！

[因为追求，所以幸福作文

这世界上的每个人都要生活。对于某些人来说，生活意味着解决温饱，躲避疾病，而对于另一些人来说，温饱与疾病早已不是问题，他们的生活是不断追求新的事物，这或许正是玛丽•尤肯达修女那饱含悲痛质问的原因。怀着悲悯的人文情怀的她向代表人类尖端科学一部分的美国航天专家恩斯特•施图林格博士发出质问：“在目前地球上还有一些儿童由于饥饿面临死亡威胁的情况下，为什么还要为远在火星的项目花费数十亿美元?”

修女的质问无疑是带着深深的不解，她一定是希望世界能够以人文情怀的温暖拥抱苦难的人们，认为不应对貌似镜花水月的科学投入巨资，应该以人文情怀为重，为人们当前的生活造福。而恩斯特•施图林格博士与400年前的那位德国伯爵一样，400年前的伯爵坚持鼓励科学的发展，最终以科技的力量使后代的人们生活得更加美好。而博士亦是坚信着自己所治理的工程将为人类的未来生活造福。

从表面上看，人文关怀和科技探索有着这样那样的不协调，但是，从本质上说，人文与科学真的矛盾吗?

不，其实它们归根结底都是在为人类服务。人文与科学，都是为人类的生活而造福的，只是，修女所代表的人文情怀关注着当下的人们，关心着视野所及范围内的苦难的人们，希望以人文情怀消除世界上部分人当前的苦难，而博士所代表的科学精神则是为整个人类未来的幸福打拼。当前的苦难需要消除，而未来的幸福同样需要满足。抛下一部分人让他们经受苦难并不人道，而将全人类的幸福生活搁置一边也不正确。

人文与科学，其实一个也不能少。怀着人文情怀发展科学，不正是一种能够保证未来人类生活幸福的好方法吗?在发展科技的同时伸出人文之手搀扶苦难之人，不正是一种保证当下的人们挣脱苦难的好办法吗?我们不需要让一部分人因为科学发达而走得太快，也不应让一部分人因缺失人文关怀而走得太慢。让人类的生活中同时闪耀人文与科学的光芒，不是平衡而又正确么?现在那些走在时代前沿的富裕的人们正是需要人文情怀的熏陶，他们需要悲天悯人的情怀，而不是只为着自己的未来而抛弃一部分人的现在。而那些暂时挣扎于温饱线上的人们，除了人文关怀，更需要以文教援助为代表的科学精神，并以此真正摆脱贫困。

或许修女并非反对科学本身，而是反对科学至上，漠视人文关怀的态度;或许博士并非不认同人文援助，而是不认同空有人文，发展永远停滞的徒劳仁慈。他们的共同愿望，肯定是人类有能力去享受生活，不同的人因为有着不同的生活经历而在看待生活的视角上存在着这样那样的分歧，所以每个人都会基于自己的认知去谴责或是维护人文第一或是科学至上。只是，如果我们仅仅满足于当下人文关怀下的所谓“幸福生活”，那么会怎样呢?人类，还会不会进步，会不会发展呢?那么想想看，会不会有能够解决粮食问题的籼型杂交水稻?会不会有彻底击败疟疾的青蒿素?世界贫富的差距也在缩小，但不是暂时落后者居上，而是本处于前列者停滞，甚至倒退了。如果我们醉心于发展科技而愈加忽视人文关怀，那么又会怎样呢?贫者赤贫，富者暴富，不断扩大的贫富差距必然会导致社会矛盾愈发尖锐，国际争端问题愈发严重，世界如何和平?

所以，以人文发展科学，以科学反哺人文，这才是真正能改善生活的大爱。人文不应该拒绝科学，而发展科学是为了更好地加深人文，使人类享受更高质量的生活。假如发达国家不以科学为挡箭牌拒绝向他国伸出援手，发展中国家不以缺乏人文为由指责他国发展科学的话，我相信，人类就能够享受到真正的幸福生活了吧。

"What is happiness?" perhaps most people have asked such a question. In my opinion, the goddess of happiness is fair, and she gives happiness to everyone in the world. We dont always envy other peoples happiness, otherwise, we will lose our own happiness. In 80s, there was a song singing north and South: "without flowers, no trees, I am a nobody knows the grass, never lonely, never worry, I am a tree."......". The green grass is not happy? No! It is happiness, although it is not a strong tall aromatic charming appearance, but it never feels inferior, so trouble, instead, it live full, happy, light of heart from care. It is this very broad will give their own colorful earth Tim on the verdant green and proud, but also for their own beautiful bright flowers and happy, the more their own for ecological balance to make modest and proud. In real life, there are some people who seek to pursue happiness, they think they live without happiness, life in the rich family, they have to take care of their parents, but they are meticulous, take it forgranted ", and go to Starchaser, in their eyes, or can see stars and the star photo is happiness, this kind of person, in the heart of the city can be seen everywhere, they did not find happiness, but the blind pursuit of happiness, not knowing that in the end with happiness. The poor children are also very different from the view of happiness. Living in the rural poor children, children in some of them, they all complained that he was not born in the bustling city, families have ample food and clothing, to see people eat well dressed, and have a harmonious and happy family and envy, they have a sense of inferiority in the psychology, and thus lose confidence in learning and life and live in a world of emptiness. The other strong children, they are also poor, sometimes the same age, the envy of other live a better life but they envy for the motivation, learning is always stronger than others, therefore, they found the belongs to own happiness: while living in the poor countryside, no city fenhua colorful, fresh air but can breathe, there are beautiful flowers can enjoy a lovely fireflies in the hope the stars shone in the night, the mountains there are clear brook flowing merrily, weekend and friends to catch fish in the river, can mountain wild fruits, picking flowers...... This is only a kind of rural children can enjoy life how happy ah! Change your mind, change a perspective, we will find their own happiness, cherish happiness, understand happiness, we will have a happy life.

幸福是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要低头，你就能闻到那芳香的味道。

--题记

夕阳西下。天空上几朵浮云，伴着那“红纱”显得更加妩媚、耀眼。地球上的人类羡慕地呆望着。可是，云儿并不满足，它们想更加贴近太阳，走向那最光辉的地方。于是，云儿们拖着长长的“红纱”，朝着天边飞去。一路上，它们说说笑笑，翩翩起舞，还进行了一个比赛：舞姿最优美，并且第一个到达天边的云儿，就是最美丽的。于是，它们使出了自己最迷人的动作，在天空上飞舞着，好似仙女在天空中游戏，婀娜多姿，神采飞扬…。。好一派幸福、欢乐之景！可是，夕阳却离它们越来越遥远，最后，消失在地平线。可云儿们并不沮丧，因为它们觉得自己曾经多么幸福。后来，那“红纱”也伴着落日而去。天空静悄悄的，那云儿依旧在天空，等待着月亮的出现……

云儿并不在意自己的理想是否能够实现，而是在意追求时的欢乐与幸福。假如能像云儿一样，使理想的重量减轻一些，让追求时的欢乐增多一些，不是就没有那么多的压力与苦闷了吗？

其实，追求本身就是一种欢乐、幸福。因为追求曾让你真心地付出、时刻地奋斗，它带给了人们生存的意义。当你的付出得到了相应的回报，取得了点滴的进步时，你会发觉天格外的蓝，世界也格外美好，自己格外的幸福。

曾听过这样一句话：“我要踏遍山峰谷壑，看英雄留下的豪情万种；我要倚立在水天的尽头，笑看芸芸众生起起落落。”说这句话的人一定很幸福，因为他有如此崇高的理想。但有的时候，理想不应该定得太遥远，否则，你将牺牲身边的美好去追求一个早知无法到达的“水中月，镜中花。”达不到理想，就天天愁眉苦脸，这样只会放弃更多的幸福。

如果你只在乎追求的过程，只在乎拥有追求时的幸福，而不计其结果，那么你就真正理解了追求的意义。其实，幸福就在你的身边。就像是一直盛开在追求道路上的野花，伴你左右。只要你低头，就能闻到那芳香的味道。

[追求并幸福着初二学生作文

追求中会有幸福，幸福是追求道路上的一朵花，让你在追求的道路上闻到花香，感受到无穷的幸福。

——题记

不断地追求，在追求中找到属于自己的幸福，去奋斗，去努力，为自己的梦想去追求。

一打我出生开始，我就想做一个建筑家，因为我看到一座座高耸入云的大楼，我心里就是一阵赞叹，那么大的楼房，居然就靠建筑家的双手建立而成。从那时起，我的心里就萌发出一个愿望：我想做一个建筑家。

4岁时，我曾看到过一个3年级的同学拿着一辆用固定的积木零件做的小车，他当时满脸的幸福，我的心里就直痒痒，可惜，我并不知道在哪里买，也不知道该如何拼装，甚至连一个字都不认识，我的心里就感到伤心，同时，又感到很高兴，因为我找到了自己的目标。

8岁时，我已经上了二年级，就是因为一次去朋友家拜访，我才了解到了关于目标的更多信息。那次，我跟着斯鹏霖去罗立家，更到门口，斯鹏霖就迫不及待地冲了进去。我刚换好鞋，斯鹏霖就像发现新大陆一样大叫一声：“哇塞!”我跑了过去，看到眼前的一切，我心里欣喜若狂,里面摆满了用固定的积木零件做的小车，那是我的目标啊，我心里想到。我像机关枪一样对罗立问个不停，终于，我才知道，那是个拼插玩具，牌子是“乐高”，非常出名。所以，我就想法设法地找到它，完成我梦想的一部分。

9岁时，我终于得到了我的第一盒乐高拼插玩具。我无比激动，打开了它，看着满桌子的零件，和一本说明书，我双手就位，朝零件伸去，仔细地看着说明书上的每一个步骤，生怕漏掉。不断地鼓捣，不断的修改，最后，一辆华丽丽的小车从我手上诞生出来，瞬间，我感到无比幸福，无比的开心。

这只是我追求的一部分，但我却已经感到幸福了，在追求的道路上，幸福一定会伴随我们左右，在追求中幸福。

幸福是快乐吗？幸福不单单是快乐，它似乎还包含着一种身心畅快的满足感。

幸福由什么带来呢？据相关研究表明，幸福完全跟金钱无关，它只跟内心的满足度有关。

幸福是性爱吗？我们大多数小时候没有性也很快乐啊，看来它也不是。

有句话怎么说的：“幸福的人总是相似的，而不幸的人却各有各的不幸”。同时也有人说：“快乐是生理的，幸福是心里的”。这是什么道理呢？幸福归根结底是由心态决定的，不幸的人因为各种各样的诱惑产生了形式不同的心里疾病，这种解释对不对呢，还请大家参谋一下。

那这种心态究竟如何修炼呢？

我目前所知道的而言，佛对于心态的培养有非常好的效果，尤其是在静心方面。佛对于诸多不幸归结于欲，眼耳鼻舌身意，眼睛看、耳朵听、鼻子闻，舌头尝，身体触摸，最后归结到意识。都能看到贪嗔痴三毒，贪，贪恋世间一切美好的东西，殊不知最美好的东西是魔鬼，它能放大人们的欲，这里的欲实质上是指一切邪欲，正当的、符合正确价值观取向的那是我们所追求的梦想，所追求的目标，而达到目标所贪恋的享受即为欲，使人堕入身色犬马而不自知；嗔，愤恨，有了欲望，人便有了极大地得失心，斤斤计较，不会有“海纳百川、有容乃大”的胸怀，没有了胸怀，便处处与人争吵，不会站在他人的角度想问题，我在此需要向所有我伤害过的人忏悔；后面的痴是愚痴还是痴迷，我也不清楚，以后再给大家写完补全。

我不想去谈论什么唯物唯心，只想向大家说明佛真的对于修身有很大的帮助，不谈明清时期的八股文，儒家也说“修身齐家治国平天下”，不修身，过了三十也立不起来怎么办，不修身，齐不了家又如何，这不单单是一个人的事，是一个家族的事，尤其是现在独生子女常常背负着家族的期盼，父母的渴望，立业即获取一定的经济基础，立业以后成家，孝敬老人、赡养孩子，将使命传递下去。

不要说什么“富不出三代，穷不过五服”，将身修好了，以上的一切都能实现，每个人的命运以及父母祖辈留下的余荫可能是确定的，有数的，但是佛所探究的是今生所能够自己所积累的福报。儒家说尽了人一生的诉求，佛家探究了三世的因果，三世不就是三代吗，难道真的富不出三代吗，古代的富人有为富不仁的也有造福一方的，哪些人的传承能够留下来呢？还是真善美，对不对，邪恶的都因为吃喝嫖赌已经早早的生病去世，来不及承担自己该承担的责任就走了，而造福一方的修桥铺路，省吃俭用，不说什么积累福报，就冲这个好名声大家也喜欢往他的跟前凑，喜欢和这样的人在一起，有什么好的机会，会留给那些作恶的人吗？

我也做了许多恶业，在这里向我迫害过的人说一声：非常抱歉，我以前行为恶劣，性格孤僻，脾气古怪，小时候爱造杀业，同时向我所迫害的众生忏悔。

南无阿弥陀佛！