人物写实画法(汇集20篇)

2021年12月5日，在单板滑雪大跳台世界杯美国斯蒂姆波特站，苏翊鸣首次进入决赛即夺冠，让更多人看好这位单板少年潜力无限。

作为年少成名的“天才少年”，苏翊鸣在7岁时即成为著名单板品牌Burton的签约滑手，并在2019年沸雪中惊艳亮相后，得到了Monster

Enegry的青睐，在头盔上得到了那只绿色魔爪的认证。要知道，全世界的极限运动员都以成为Redbull(奥地利红牛)或Monster

Enegry(魔爪)的签约运动员为荣，而在头盔上能够有这两个logo的加持，在比赛中都有可能会让裁判的印象分能高一点。随后，苏翊鸣又和谷爱凌一起，成为了全球Team

Oakely的一员，雪镜上标志性的大O logo也随着两人知名度的提升而得到大量曝光。

国内市场，除了2016年就已签约的Goski，苏翊鸣在2020年得到了雪湖资本、肯德基与阿迪达斯的赞助，又在2021年陆续与清扬、别克、修丽可、元气森林达成合作。在2022年冬奥会上大放异彩后，迅速成为了冬奥会官方合作伙伴伊利的最新代言人。

对于2月18日才年满18岁的苏翊鸣来说，他的巨星之路才刚刚开启。

在苏翊鸣成功夺得首金后，苏翊鸣的商业邀约蜂拥而至。不过，据《第一财经》报道，苏翊鸣的经纪人、Endeavor中国区经纪业务总监杨冉表示不着急变现，每天都在婉拒大量的代言和采访邀约。

在苏翊鸣的经纪团队看来，在一名运动员尚未成名前，“需要使比较大的劲去推动他和优秀品牌合作”，但当他一战成名后，大量的品牌主动找上门来，此时反而需要“保护好运动员IP”，更多地考虑其长远职业规划及个人发展意愿。杨冉表示，让一名运动员背负过多商业代言，不只会分散公众的有限注意力，对商家而言性价比也不高。“我们希望品牌能够跟运动员进行长期绑定，这种很有深度的合作，能让大家看到他们身上一些坚守的东西。”

至于苏翊鸣新的代言费用，目前经纪团队也还在评估当中，也将根据市场的反应来进行灵活的选择。毕竟，苏翊鸣才17岁，他的运动生涯才刚刚开始，经纪团队也可以从更长远的角度来考量他的代言品牌。从某种意义上对苏翊鸣来说，这也是他的商业成人礼。

在判断运动员的潜力方面，拥有着行业内领先经验的体育营销巨头Endeavor更早地发现了苏翊鸣的价值，并将其招入麾下，为其锁定合适的商业代言只是经纪业务中的一部分工作，除此之外，更要在苏翊鸣的训练比赛和学习生活中提供全方位的助力。如今苏翊鸣商业价值急剧攀升，印证了当初Endeavor判断的准确。

而除了Endeavor之外，专业滑雪社区GoSki也曾很早就发现了苏翊鸣和谷爱凌的巨大商业潜力价值。早在2016年，两人就一同成为了GoSki的代言人，同样令人感叹其眼光之精准。

在中国越来越注重全方位素质教育的今天，新一代的青少年有更优越的物质条件，去尝试“新鲜”的小众项目，获得更“稀有”的“技能点”加持。

而对于中国体育产业来说，或许像谷爱凌、苏翊鸣这样的新时代偶像，未来还会涌现出更多，值得从业者不断去发掘与培养。

妈妈总是说我不能明辨是非，只知道玩电脑游戏，不明白现在正是学子发奋读书时，其实我心中也有盏红绿灯。

也许你会奇怪，为什么现在的学生多数有眼袋和黑眼圈，莫非是昨夜突然醒悟，发奋苦读了？其实不然，他们都与以前的我一样，是“夜猫”一族－熬夜玩游戏。

昨夜，随着一句晚安，我扑倒在床上，心中一遍又一遍地念叨：“不要睡着…。。”。“吱……。”门被缓缓地打开，我立刻闭上眼睛，双手平放在两侧，还故意将呼吸放缓，装作睡得很熟的样子。几秒钟的沉默，门被轻轻地关上了，我却也“不慎”进入了梦乡。

呼、呼……，“咚”似乎是一阵急风吹来，架空的电线被吹撞到了墙，我也被惊醒了，伸手掀开窗帘，只见窗外天空一片灰暗，月亮和星星都不见了，似乎都在躲着我，不愿和我这个不求上进的人玩，U盘静静地躺在手心当中，一片安宁，内心却再也安宁不下，好友的再三恳求明天一定要还给他，妈妈的殷切希望在我的心头不停地碰撞、分开，我既不想让好友说我不守信用，又不想被妈妈认为我是个不求上进、痴迷于网络游戏的的孩子。右手松开，再握紧，左手不停地划着床单，两股念头再一次交织，我终于下定了决心：将游戏先传到电脑上，有时间再玩。轻轻走到电脑前，看着进度条上还剩6分钟，不如先玩会儿吧！左手似乎怕我反悔似的，以迅雷不及掩耳之势打开“猫”，网页正在打开，似乎象征着我的再一次堕落，终于，似乎看到了什么？噢，那是一盏红绿灯，正闪烁着鲜亮的红色…。猛然觉悟，关掉了电源…。

我的心中有盏红绿灯，指引我走向正确的道路，永远不会步入歧途

在生活中，总用一些不起眼的小事情，但它有着你意想不到的大作用。

这个星期放假了。回到家后，妈妈提出要大扫除，把家里彻彻底底的打扫一遍。于是，大家就都忙活起来了。椅子、桌子、凳子什么的，通通都搬出门外来。妈妈与妹妹拎着水桶，提着拖把，大踏步地往前走，那神情似乎在说：“不把家里打扫干净，我誓不罢休!”而外面的桌椅当然是由我全权负责。妈妈早已给我准备好了一块抹布和一个与脸盆差不多大小的盆。我拿起抹布，挽起袖子，将抹布浸湿，接着又将它裹一下，所有的“武器”都已就绪，我开始了“战斗。”

经过了两个多小时的“战斗”，我早已满头大汗，终于擦干净了。将这些桌椅搬回原处，家里变的焕然一新，我很开心。但望着我手中那块乌黑的抹布，我心里不禁有了思考：是谁将这些桌椅擦干净的?是谁将家里变得一尘不染的?是谁打扫完后又默默地待在一边的?是抹布，是抹布。是抹布!

生活中，哪里都有抹布的影子。鞋子脏了，需要抹布来擦拭;桌子脏了，需要抹布来清洁;柜子脏了同样也需要抹布。可抹布却从未吱过声，就算有人用完它之后，将它丢弃，他也无怨无悔。它是多么的伟大啊!

即是你是一个小人物，但努力做好自己的本职，默默无闻的奉献，像抹布一样，总会有大作用的。就算再微小的光，也会很灿烂!

糖画，顾名思义，就是以糖做成的画。它既可观，又可食，民间俗称“倒糖饼儿”。它是地道的民间画种，颇具特色的街市艺术，广泛流传于巴山蜀水之间，是备受百姓喜爱的工艺食品。无论庙会、集市、还是公园名胜，随处可见糖画小摊。

今年国庆节的时候，妈妈带着我到人民公园去玩，一路上到处都是小摊，我和妈妈一起去了其中的一个小摊一看，啊！原来是卖糖画的，我急忙拿出了我的零用钱给了那个艺人。我旋转竹箭，当竹箭停了后，箭尖指向了“龙”，艺人二话不说就开始准备工具了。我趁着艺人准备工具的时候看了一会儿小摊，小摊是一个方形小柜，上面放了一块经过磨制得大理石板，在左右两边各有一块同样大小的正方形木盘。这时妈妈说：“儿子，看艺人要作糖画了。”于是我就聚精会神地看艺人做糖画。

只见艺人以勺子为“笔”，糖浆为“墨”，像是在一张纸上画画一样。先把龙头“画”了下来，再把“S”型的龙身勾勒，然后又把尾巴和其它的部位画了出来。勺子在艺人的手中自如的挥动着，不一会儿一条威风凌凌的“糖龙”就出现了。最后为了防止“糖龙”逃跑，艺人拿出了一根竹签粘在了“糖龙”的身上，这下“糖龙”就跑不掉了。可是我还觉得少了些什么，只见艺人拿了一颗粉红色的糖珠粘在了龙头的中间，原来是少了眼睛。啊！这条龙在艺人的巧手雕饰下更漂亮了。

艺人把做好的“糖龙”铲了下来，递给了我。我小心翼翼的接过“糖龙”欣赏起来。只见“糖龙”惟妙惟肖、活灵活现，极其生动传神。那曲折有致的线条，细若游丝，却显得硬朗、坚挺。我忍不住伸出小舌头添了一下，哇！好甜呀！我不忍心把它吃掉，一直捏在手里把它带回了家。

在城外，有一座开满丁香花的校园。每当花期来临，便能嗅到一股淡淡的幽雅的甜香，沁人心脾，直透毫端。白丁香潇洒，紫丁香朦胧，在尘土纷嚣中让人眼前一亮。

张明，学校里出了名的淘气包。平时淘气而又没心没肺的他此时却轻轻地抚摸着一株白丁香，眼神柔和得能让人陷进去。轻轻赞叹着：“真美啊！”随后，他似乎想到了什么，神情变得有些于心不忍。他在丁香树前来回踱步，最后，张明像是确定了什么似的，伸手轻轻地摘下一朵丁香花，放在手心里，像宝贝似的轻轻摆弄着。

“喂，张明，你在干什么！”带着些许怒气的女声打断了张铭的思绪。还未来得及转头，那人便又开口了：“你怎么可以破坏公物呢？花花草草多可怜啊！”这时张明才听出那是他们的班长王寒冰，而且，也是他的死对头。张明想到这里，倔脾气又上来了，本想道歉的心思也被压了下去。他道：“我干什么碍着你了？你是我谁啊？”王寒冰顿时语塞，不过还是据理力争道：“我不管，反正你破坏公物就是不对！走，跟我去见李老师！”王寒冰作势就要拉起张明去跟老师理论。

这时，年轻的班主任李军来了。“李老师，张明他破坏公物，而且还不承认！”王寒冰对着李老师告状。而李老师只是径直走向丁香树和张明。王寒冰见李老师没有理自己急得直跺脚。而李老师只朝着王寒冰抱歉地笑笑，他蹲下身子，让张明平视自己，然后问道：“张明，你为什么要摘丁香花？”张明没有回答，但是他脸上别扭的表情已经出卖了他。李老师见张明没回答倒也不生气，只是颇有感慨地自言自语：“我小时候啊，跟你很像，也喜欢那些花啊，草啊，但喜欢不一定非得占有，真正的爱花是要保护花朵、爱护花朵，让花朵健康快乐地成长。”张明听后，惭愧极了，红着脸点了点头。然后李老师拍拍裤子上的灰，站了起来，潮王寒冰招了招手，脸上带着些许意味深长。“寒冰啊，虽然你是班长，但是也不能乱吼别人，知道吗？”原来，李老师已经什么都知道了啊。王寒冰很乖巧地点了点头。“这样吧，我帮你们和丁香花一起拍张照片吧。”李老师说。于是，丁香树下，两个同学互相道了歉，握手言和被永远定格。

校园里，丁香依旧开得茂盛，但在张明和王寒冰心中，这丁香，却开得更美了。

忽然，我的房间里发出了“呼呼呼”的风声。不过我觉得我的头晕晕的，不过一会儿，我来到了一个大房子里，我好奇的问了一个过路人。等一下，这不是暮目警官吗？突然，不知是谁叫着我的名字，我向着声音的方向走去，哦，天啊，是柯南，我非常的吃惊！

“佩仪，你今天来找我有什么事？是东西不见了，还是某人被杀了，又不知道犯人是谁？是不是？””是的，我是有事情找你，因为我每次放学回家后都会少一支笔或是其他的东西！呜呜～”我和柯南说着。这时柯南对我说：“有这种事？那么我们去看看现场吧！”柯南说完，他用自动鞋里最快的速度跑向现场。“佩仪他人呢？”柯南说道。原来我在半路上呢！“天呐！”柯南大吃一惊！他不得不在现场等我。

三个小时后，我才来到现场。你知道吗？柯南已经睡了三个小时了！我向着柯南叫起来：“名侦探柯南，起床啦！我们要破案了！”柯南正从美梦中醒来，我们开始破案了。柯南说：“佩仪，第二天你正常上下课，这是一支圆珠送给你。”我答应了。

第二天我开始正常的上下课了。早上，我收书包时我的数学书忘记拿了，在这时，柯南送我的笔响了。原来我的数学书忘拿了，这支笔提醒我拿书，我很开心！

就这样，柯南在窗外看到了，他也很开心。到了晚上柯南想家了，我恋恋不舍地送他回家……

不知是谁打我的脸，我醒来了，原来这是一场梦！不过我丢三落四的毛病改了。我很开心！

在这个流行歌泛滥的年代，人们的心都被那烦躁的分贝包围着，听着那些合成音乐，却忘记了最初的声音。

在这个高科技的时代，人们起床的第一件事就是为了看手机，也许只是为了一个赞，一个评论，不停的转发信息，也许你有上千个网友，上千首歌，你每天看是似充实，其实并不快乐，在虚拟的网络世界里，只会让你错过更多美好的人和事，多少次的擦肩而过，多少次的悲欢离合，所以放下手机，倾听心灵的声音，唱出心中的歌。

有时我会想？

我睁开眼听着窗外的麻雀“喳喳”叫着，在无形间构成了美妙的旋律，推开门，一束温和的阳光沿着木门一侧斜斜照射进来，风夹杂着淡淡的清香迎面而来，幽幽的，凉凉的，旁边的大伯伯用铲子翻平麦豆，金灿灿的，一颗颗豆子交接滚动的，那相互碰撞，相互摩擦的“唰唰”声，好像扫去了清晨疲倦，跟随着小狗那可人的叫声，眼前展现出小溪，清澈见底，清泉缓慢流淌着，那潺潺的水声，流入我的心间，滋润着我的心间，看着河中嬉戏中鱼“咕咚，咕咚”吐出一个个大小不等的泡泡，好象化在、作清晨的露珠，为每朵花儿带去芬芳，蜜蜂的“嗡嗡”声从我的耳边飘过，停留在树上，树叶随着风的节奏在翩翩起舞，“哗啦啦”这又不是另一首歌吗？

踏着乡间小路，轻快的脚步声，在耕作的农民的歌声，小动物在从中的窜动声，都构成了美丽的乐章。

这不正是一首歌吗？一首属于自己的歌，一首饱含亲情与生活的歌，一首真实，朴实的歌。

这首歌不需要科技的包装，乐器的伴奏，不会随着时间而变化，只是一个美好的回忆与永存的留念，这首不需要太多歌词，却可以表达真实内心的歌，我心中的歌！

张继先奶奶，1966年出生，今年54岁了，医学硕士，参加工作三十余年。张继先医生是一名优秀的共产党员，此刻是湖北省中西医结合医院呼吸与重症医学科主任医师、教授、内科党支部书记。

抗击“非典”的故事。2003年“非典”时，37岁的张继先就是江汉区专家组的成员，每一天的任务就是下到各个医院排查疑似者。从那时起她就养成了看病要问病人的住址、职业的习惯，也正是“非典”时期锻炼出来的思维模式，使她养成了对病毒敏锐的洞察力，对疫情高度的警觉性。荣获抗击非典战役“三等功”。

“疫情上报第一人”的故事。去年12月26日上午，张继先奶奶接诊了家住医院附近小区的老两口儿，他们因发烧、咳嗽就医，拍出来的胸部CT片，虽然症状看起来像是流感或普通肺炎，但CT片的结果与两者有明显的区别。他们儿子的CT片，肺上也有特殊表现。同一天，还有一位华南海鲜市场商户，存在同样的发烧、咳嗽和肺部表现。28日、29日，门诊又陆续收治3位来自华南海鲜市场的病人。前后7个病人症状和肺部表现一致。张继先敏锐地意识到情景不对，向医院进行了报告。医院高度重视，立即决定上报。张继先的坚持上报，为武汉市、湖北省，乃至全国卫健部门拉响了警报。12月底，国家卫健委派出高级别专家组，赴武汉调查病情，迅速应对处置。张继先成为“疫情上报第一人”。

新冠肺炎疫情期间，张继先奶奶“像救火队员一样”奋战在抗击疫情一线，在离新冠肺炎疫情最近的地方战斗。她从网上又团购了30件帆布衣服用作防护。至于为什么团购而不是让单位配发，她说：“如果医院配发的话需要订做，而网上买能够很快到货。”她急病人所急，想病人所想。张继先的情绪不止一次崩溃。有的病人病情发展太快，手段用尽，还是走了，她大哭;有时防护服快没有了，口罩快用完了，她大哭……“我这次把一生的眼泪流光了!”这一个月来，睡眠严重不足，体力严重透支，她说自我已竭尽了全力。

2月6日，湖北省给予张继先同志记大功奖励。把最高的荣誉给医护人员!把最美的称赞给白衣天使!把最便利的条件给一线的战士!把最优厚的待遇给为这次抗疫做出贡献的人!

张继先奶奶在疫情面前，身经百战的，临危不惧，敢于担当，如今又一次冲在了战斗最前线。她是最美的白衣天使，也是一名抗击疫情的老兵，更是一名勇敢的战士。值得我们每个小朋友学习，让我们向张继先奶奶致敬!

一天早晨，森林里举办了一场大型活动，“谁是森林小天使”，动物们全部都来参加了。

其中三位是乌鸦、杜鹃、还有喜鹊，“谁是森林小天使”一共有三场比赛，乌鸦他们比完赛，正在回家的途中，乌鸦看见了一只猫头鹰，猫头鹰的脚上有一根刺，乌鸦正要去帮猫头鹰时，喜鹊和杜鹃开口说话了：乌鸦，你笨啊，平时比赛我们都很累了，你还要去帮它?猫头鹰痛苦地说：救救我吧，乌鸦默默地走过去帮猫头鹰拔下了那根刺，喜鹊和杜鹃看了一会儿就飞走了，猫头鹰走时对乌鸦说：谢谢你。

到了最后一场比赛，谁也没有想到，猫头鹰竟然是最后一场比赛的评委，这顿时让乌鸦惊呆了，而喜鹊和杜鹃更是大吃一惊了，当然猫头鹰给乌鸦打了最高分，领奖时，猫头鹰在台上说了一句话，“谁是森林小天使”这个活动，比得不是谁更漂亮，而是谁更有善心。

我的家乡位于海边的一个小镇，那里有一望无际的大海，洁白的沙滩、靠岸的渔船、活蹦乱跳的鱼……每到暑假，我都兴高采烈地回到家乡，迫不及待地去看一看那一抹蓝，品尝一下那鲜美的鱼汤，作文 我心中的那一抹蓝。

回到家乡的第二天清晨，天还没亮，我就和爸爸到海边看日出，一会儿，太阳从海天相接的地方缓缓露出月牙般的红红的脸，渐渐地，就像一个火球一样蹦出了海面，愈升愈高，暖暖的阳光照在海面上，海水波光粼粼、金光闪烁，柔美得像一朵丁香花，唯美至极！

这时，勤劳的渔民们就开始出海捕鱼了。

到了傍晚，夕阳西下，海边顿时炸开了锅，一艘艘渔船陆陆续续回到海岸边，船舱里装满了各种各样的鱼、虾、蟹，渔民把一筐筐战利品搬到沙滩上，不久，黄金般的沙滩上堆满了鱼、虾、蟹，附近的居民都来抢着购买，你一斤，我一斤的，整个沙滩都喧闹起来，渔民们脸上露出了丰收的笑容。

夜晚，我和家人喝着鲜美的鱼汤，沐浴着清凉的海风，听爸爸给我讲他小时候的故事，小学四年级作文《作文 我心中的那一抹蓝》。原来爸爸也是在海边出生，在海边长大。从小最爱吃的就是螃蟹和虾，吃得最多的是海鱼，小时候很少有肉和青菜吃。说到这，我联想到自己吃和穿都这么丰富，突然感到我是多么幸福啊！

晚上九点，爸爸拿着手电筒和小桶，带着我到海边抓螃蟹。爸爸负责抓螃蟹，我就负责提小桶。一会儿，桶里就装了不少螃蟹，我突然看见远处有个在动的小东西，我扭头追了过去。爸爸转身发现我不见了，顿时慌了神，看见我在远处抓着什么东西，就马上走了过来，刚要对我发脾气，却发现我手里抓着一只碗口般大的螃蟹，瞬间嘴角掠起一丝微笑，忙说：“你懂事了，现在都会抓螃蟹了！”我挠着后脑勺，满足地，幸福地，绽开了笑颜……

那片海，依然蓝，一丝丝动人的海风，在海的上空，依旧还在着的蓝天，在也抹不去的那一抹蓝……

俗话说得好，“家有一老，如有一宝”、“不听老人言吃亏在眼前”。是的，经验之谈，不可不听。先前，我没有真正体会这个道理，直到一件事后，我才颇有感悟。

那是一个暑假。我在卧室中倍感闷热，心想：天这么热，还让不让人活了！继而转念：对了，怎么忘开窗户了？唉，真笨。说干就干，我拿来了一把椅子。站在椅子上面，正欲拔掉窗上的栓子，倒不料想这滑稽模样被奶奶瞧见了，她苦口婆心的地我：“哎呀，你别开了，上蹦下跳的干什么！再说了，开了窗子，晚上着凉了怎么办……”我最烦奶奶的喋喋不休了。于是，硬生生地反锁了门，奶奶“砰、砰、砰”地捶门，我才不理会呢，只是一意孤行。

唉，奶奶的话真的验证了，我的手刚拔掉窗栓，那窗户便从高高的墙面上砸了下来，而我见状早吓得手足无措了。“哐”的一声，窗户落地了。是的！它砸到我了，还把我砸成了“熊猫眼”！霎时，只感左眼一阵火辣、麻痛，只差疼得在床上打滚了，而且左眼看东西模糊。奶奶听见声音慌了神，我打开门，痛苦地捂住左眼，她连忙查看伤势，待缓了一会儿，我去照镜子，却吓了一跳。只见左眼皮上有一道红里泛黑又略带紫、青色的淤痕，还微微渗出薄薄的一层血印，那像是一道奇异、魔性的花纹绽放于眼角间，阴深可怖。万幸的是，我的眼角膜没有遭到破损，也没有留伤疤，并无大碍，只是留下了一个后遗症——左眼视力下降。想一想，我就后怕。

经验之谈，不可不听啊！我尝到了不听话的滋味，那滋味真是苦的不可言喻！

在我的记忆里，只要有比拼，我就想赢，而且大部分我都赢了，可那一次，我输了，不，我没输！

一个雨天，我去参加考试，是和他们辅导班的学生比。我翻了翻他们的成绩册，发现其中一张我们做过的数学试卷成绩最好的也不过95分，而我在学校里考了100分，且只有我一个。我不禁暗喜，就凭他们？我一定可以考第一！但一个辅导班里的第一，实力一定很强，说不定这次是一鸣惊人，于是，考试卷子发下来了，我先认认真真地做了一遍，四十分钟便做完了，此时离考试结束还有不到半小时，我扭头看了看那个“第一”，他才刚刚做到第三面，我赢定了！虽然心里有了一点小把握，还是不敢怠慢，对一道模棱两可的应用题，下起了功夫，最终还是把答案改了。

卷子发下来后，我傻了眼。那道我冥思苦想做出的题错了，而且我原来的答案是对的，这张卷子我才考了96分。而那个“第一”，真的成了第一，他考了98分，得了第一名，我是第二名。在我正为没得第一而惋惜、自责。后悔的时候，我突然明白了，这一切都是我的和怕输造成的。我开始不再怕输，胜负未揭，我哪有害怕的道理？我开始不再怕输，因为我知道，只要你努力了，你把对手当做对手了，即使输了也值得了。我开始不再怕输，“我是想赢，但我不怕输。”这句话我会永远记在心里，因为我也不会再怕输了！

那一次，我输了，可我也赢了！

如果你问我最喜爱的动画角色，那当然是《叶罗丽精灵梦》中高泰明的娃娃——白光莹了！

白光莹沉睡时有着黄黑相间的头发，身穿白纱裙，脚穿粉色高跟鞋，让人惊奇的是：她没有性格，只会染上契约者的性格。自从与高泰明缔结契约后，她变成了另一个样子，一头白不白、灰不灰的头发，其中混着一些粉色，显得格外漂亮，她穿着紫色裙子，围着黑纱，还穿着一双深蓝运动鞋，格外自信。

刚开始，白光莹与高泰明感情并不是很融洽，自从高泰明承诺：“我要让白光莹成为白光莹，有自己的思维，自己的想法！”两人就从此和睦相处，互相帮助。

最让我感动的就是那次，高泰明先天性心脏病发作，白光莹不顾自己的仙力，把所有仙力都给了邪恶女王曼多拉，曼多拉就加强了高泰明的心脏，而白光莹失去了仙力。高泰明为了让白光莹得到真正的自由，好心赶她走。谁知，白光莹还是一步一步地走回了家，全身都湿透了。

我真的很喜欢白光莹，她为了主人不顾一切，哪怕失去自己最渴望的自由，也不顾一切地去救主人。我爱白光莹！更喜爱她的精神！

《奔跑吧兄弟》是一部令我疯狂的节目，这里邀请到的明星每个都是我的最爱：李晨、王祖蓝、陈赫、邓超、杨颖、郑恺、王宝强、包贝尔和鹿晗。在这里属于我的偶像的肯定是杨颖和郑恺，他们俩一个是美女，一个是帅哥，都是青春派系。在节目里他们互相帮助、互相关心，时不时屏幕里还蹦出他们的爱人，让他们警惕着点，导演组也真是的!这些嘉宾是每期注定的嘉宾，还有一期来一次的嘉宾，也非常让我喜爱，这里面除了明星还是明星，真是太吸引我了!所以我每次都会忍不住，打开电视看看。

在节目里，他们也都是开心果，逗得我笑呵呵的，唉，每次看完这个节目，晚上我就入不了眠，看来这是个整人的节目啊!网友都给《奔跑吧，兄弟》的成员取了外号，比如，郑恺的外号是猎豹，他之所以叫猎豹，是因为他在节目中跑得像猎豹一样快，见到打不过的敌人就跑，我也是对他的跑步技能赞不绝口，的确，他真的跑得很快!再比如李晨，他被称之为黑牛，因为他拥有一身强壮的肌肉，拥有像斗牛场的黑牛一样凶猛的气概，也是惟一一个打败比他更强壮的金钟国，我真是对他佩服的五体投地。

他们之所以有这些头衔，是因为他们都是在游戏环节中体现出来的。说到游戏，我真的很想体验体验，有时看着电视，就会有情不自禁想冲进电视里的冲动。他们那里的游戏有很多、比如说：水上拍照、猜谁不知道，还有最著名的撕名牌等等，这里的游戏都很好玩。

在最近几期里，有那个“古堡杀人游戏、谁是继承人”，太费脑筋了，在最后投票环节的时候，我真想冲进电视里，告诉王祖蓝、冯绍峰和鹿晗，继承人是李晨和邓超，陈赫和ELLA是外族人，不要选邓超，选ELLA！幸好在最后投票的时候只有一个人投邓超，我这颗悬着的心终于放下了。

《奔跑吧，兄弟》是我最喜欢的电视节目，它是最搞笑、明星阵容最大、游戏最新颖的节目。他是关于运动的，所以，让我们也一起奔跑起来吧！

近年我国法治工作在法制建设、依法行政、公正司法等方面都取得了前所未有的进步，但同时我们也应该清醒地认识到，要让法治深入人心，成为每个人的思想自觉和行动自觉，还有很多事情要做，还有很多路要走。

一要从建立健全法制入手。有法可依要求法律法规要完善，做到解决问题能有法可循。法律是治国重器，良法是善治前提。孟子曾说“不以规矩，不成方圆”，韩非子曾说“国有常法，虽危不乱”，亚里士多德也曾说“法律就是秩序，有良好的法律才有好的秩序”。古今中外的名人都意识到了良法对治国的重要性。那么何为良法?韩非子认为，“法与时转则治”。意思就是说良好的法律只有随时代变化，社会才有可能变得稳定。而就目前我国法制体系来说，虽较为完备，但确也存在一些与时代发展不相适应的法规。就拿近年来频频曝出的有关城管暴力执法、校园欺凌、“医闹”等事件来说，就突显了法制不够健全、法律惩罚力度有待加强等问题，这些都有待通过进一步修订、完善法律来解决。

二要坚持“法律至上”。法律在社会系统中居于最高地位并具有最高权威，任何组织和个人都不能凌驾于法律之上。法律是否至上，特别是权力的运行有没有纳入法律设定的轨道，是区分法治与非法治的主要标志。这就要求任何单位、团体、个人都必须在法律允许的范围内活动，尤其是行政机关就要依法行政，司法机关就要依法审判，执政党要依法执政，要把权力关进法律的笼子里，做到“法定职责必须为，法无授权不可为”。只有这样，大家才能对法律要有尊崇之心，遇事找法，办事依法，解决问题靠法。

三要严格执法。韩非子说，“奉法者强则国强,奉法者弱则国弱。”意思就是执行法令的人坚决，国家就会富强;执行法令的人软弱，国家就会贫弱。严格执法的重要性由此可见一斑。这就要求执法人员必须正确理解法律精神，准确适用法律条文，严格按照法律规定和程序办案，真正做到以事实为依据，以法律为准绳。同时，对发生的违法行为敢于纠正并秉公执法，不搞"态度执法"、"关系执法"、"人情执法"，不得滥用自由裁量权。只有这样，才能坚决维护法律权威和尊严。

四还须公正司法。人们常说，司法是社会公平正义的最后一道防线。法庭是一切纠纷的终极裁判所，这是法治社会有别于其他权治社会的根本特征。西方法谚有云:“一次不公正的审判比十次犯罪为害尤烈，因为犯罪污染的不过是水流，而不公正的审判污染的却是水源。”司法的不公正直接影响社会公众对法治的信心。英国的拜伦曾说过，“谁把法律当儿戏，谁就必然亡于法律”。如果审判机关在审判每起司法案件时能做到法律面前人人平等，不论他是何种身份，只要胆敢无视法律、作奸犯科，就必须受到法律的严惩，绝不法外施恩，“努力让人民群众在每一个司法案件中都能感受到公平正义”，不断增强人民群众对法治的获得感和幸福感。

此外，实现依法治国还须从着力提高人民群众生活水平、提升领导干部服务意识、加强普法宣传、强化警示教育、简化司法程序等方面着手。

走过大街小巷，穿过人山人海，在上亿个与我们擦肩而过的普通人中，我们又能记住几张面庞呢？而在这些身边的“小人物”中，我们又会在意谁呢？

她，就是一位“小人物”，一名普通得不能再普通的小区保洁工。她从凌晨4点到晚上10点，出去吃饭时间，不间断地拿着大扫帚从这头扫到那头，再扫回来，日日如此。自我记事起，她便在这儿扫着，少说也有个十一二年了。日复一日，年复一年，我从一个懵懂孩童长成一个花样少女，而她，似乎从未改变过，永远都是那玫红色毛衣套深绿色马夹中微微驼背的身影，左一下，右一下地扫着落叶、积雪、果实。我放学归来，她便直直身子，半倚在短短的扫帚上，问一句不太标准的普通话：“放学啦？”我一句：“嗯，放学了。”她笑，我亦笑，她弯下腰去扫地，我继续往家走。

我不知道她叫什么，多大了，家庭情况如何。有时我想，我与她日日朝夕相处，为何连她的名字都不知道呢？要不去问问她吧。但这念头也仅仅是一闪而过，很快就被其它的琐事淹没了。

对我来说，她终是个无名无姓的陌生人，只是天天见。而我，也永远只满足于对她的这种肤浅的认识中。可是我在想，如果哪天见不到她，该是如何一番心理景致？我想不会的，我已习惯于每天见到她，更期待的是每天一句“放学啦？”尽管不太标准的普通话，但是我喜欢她，仿佛已经是我生活中的一部分了……

晨，在我的心中是这样的——

一天当中有两个时间段的太阳是最特别的，一个是日出，一个是日落。虽然它们都有着各自的美丽，但比较起来，我却更喜欢日出。我呼吸着新鲜的空气，我沐浴着早晨的阳光。瞧，日出的太阳既不昏暗，也不耀眼。但它却能照亮大地，映出我心中的光彩；照艳花儿，映出我奇妙的感受。晨的阳光，烘托出了一种温馨而美好的生活气息。

晨，在我的心中是这样的——

一声清脆的滴水声，回荡在空旷的山谷里，那声音是什么？哦，是树叶上那滴晶莹而透亮的露珠啊。它告诉人们：新的一天来到了。我看到了那一大片树林，是绿色的、黄色的、还有红色的呢；鸟儿们也开始展示它们美丽的歌喉。透过阳光，我看到了花儿那娇嫩的脸庞。晨的景色，美丽而动人心弦。

晨，在我的心中是这样的——

“一天之计在于晨”，当你睁开眼睛看到日出之阳时，你是否以为一天的忙碌而制定出计划？没有？难道你打算就这样毫无计划的度过这一天？不行的。因为时间老人是不会多给任何人一秒。我们要充分利用这一天的时光，要把握之所有的机会。我们决不能虚度年华，碌碌无为。晨的告示，意味着，我们要开始忙碌起来了。

晨，或许在每个人的心中都是这样的——

一天最宝贵的时光就是清晨，当你为这一天作出总结的时候，不要因懒惰而懊悔，不要为无知而沮丧。我们应该能兴奋得对自己说：“我没有浪费时间，我已将今天充分的利用起来了，因为我在为将来能投身到繁荣祖国的建设而刻骨的学习着。”

我知道，晨，在我的心中就是这样的。你呢？

我叫阳蕊朵，很多不认识我的人以为我的姓是“木”“昜”杨，其实我是“太阳”的“阳”，那肯定有人又要问我了，“你为什么要叫阳蕊朵呢？”让我来告诉你吧，因为爸爸妈妈希望我像阳光下含苞欲放的花蕊，怒放成花朵。怎么样，我的名字很美吧？

我长着一个圆圆的脸蛋，一头乌黑亮丽的头发总是被我梳成马尾辫，眉毛浓浓的，大大的眼睛忽闪忽闪的，还长着又黑又长的眼睫毛，鼻子高高的，嘴巴小巧玲珑，很多人一看还以为我是新疆妹子呢！最有趣的是，我脸上长着几颗痣，像黑宝石一般，我很爱笑，笑起来有两个大大的酒窝，可爱极了。下面我给大家介绍我爱笑到什么程度吧！

有一次，我感冒得非常严重，结果，到医院住院了，当护士阿姨来给我打针时，我并没有像其他小朋友一样嚎啕大哭，而是睁大水灵灵的大眼睛，望着眼前的白衣天使，脸上挂着甜美如花的笑容，仿佛在给护士阿姨说轻一点。就连护士阿姨扎针的时候，我还是忍着疼痛面带微笑。打完针之后，护士阿姨对我对我竖起大拇指：“小朋友，你真乖！”听到这句话，我的笑容更加灿烂了，咧开嘴露出了雪白的牙齿。

这就是我，一个爱笑的小女孩，我想和你做朋友，你想吗？

小时候，我就有一个愿望，希望有一天，我能够站在神圣的三尺讲台，成为一名光荣的人民教师。但由于种.种原因，我的这一个愿望终究没有实现。但是，1996年9月，我以另外一种方式进入了神圣的校园工作，以另一种方式圆了我的梦想。当时，我在学校一个人担当着全部师生的医疗保健工作，从未喊过苦、叫过累，后来，随着学校的发展，医务室的工作人员也逐渐的增加，我在工作中团结大家一起认真负责，做了学校的医疗保健工作，15年来没有出现重大差错和事故，曾于被学校评为优秀先进个人。现将思想情况和工作表现汇报如下：

一、政治立场坚定。工作中，能够按照学校的要求，认真学习重要思想，认真落实科学发展观的要求，热爱中国共产党，与党中央和学校党委保持高度一致，政治立场始终坚定。

二、遵守规章制度。参加工作15年以来，我处处对自己高标准、严要求，严格遵守学校的各项规章制度，没有违犯过任何的学校规定，特别是医务室人员多了以后，我更是以身作则，同时对他们严格要求，做到了纪律严明。

三、团结同事，与人为善。工作中，我注重发挥团队的力量，和医务室的同事们团结友爱，心往一处想，劲往一处使，与同事关系融洽，为构建和谐校园做出了一定贡献。

四、以校为家，爱岗敬业。自从进入学校医务室工作以来，我就立场要以校为家，把学生当成自己的孩子一样看待，在生活上热心的关心他们，对生病的孩子热心照顾、悉心治疗，受到了师生们的广泛赞誉。有一次，学校的一名女生右上肢骨折，因学校的医疗水平有限，急需送到富阳骨伤科就医，当时正是晚上，为了减轻她的痛苦，我和其他同志一起送她去医院，因为路途遥远,山路崎岖,我又晕车,当时呕吐的甚是厉害，身上软绵绵的，一点劲都没有了，但是想到正在病痛中的学生，我硬是坚持着，,找到医院后坚持办好了一切手续后,并且等学生的家长到了医院后才赶回家,赶到家时天已经亮了，我休息了一会，又坚持着投入到第二天的工作中去。还有前年9月的中旬，我们医务室的一位同事正在休产假，我和另一位同事每天上12个小时的班对倒，当时，恰巧学校里出现了中毒事件，我不敢有丝毫的懈怠，加班加点地给学生输液，每天要输液300多个，一天只能休息4、5个小时，在这种情况下，我除了做好中毒学生的治疗、观察之外，还要坚持值班，进行正常的门诊，保证了中毒学生没有一个出现不良反应，正常门诊没受任何影响。

1、今天为大家介绍的是武汉轨道交通2号线虎泉站值班站长——江山。

___年7月5日晚至6日，武汉迎来梅雨季最强一次暴雨袭击，面临外洪内涝最艰难的时刻。强劲的降雨致使武汉地面交通一度陷入瘫痪，轨道交通则在此刻担负了起城市运输的重担。哪里有灾情，哪里就有党员干部的身影。

7月6日一早，作为站区防汛抢险小分队一员的江山一接到支援武昌火车站防汛抢险电话后就立刻动身赶往现场，但此时江山所住的南湖片区也发生了严重淹水情况，根本无任何交通工具可以出行。见此情形，江山没有抱怨、没有推脱，二话不说的直接从家开始淌水行走。最终，江山在淌水步行了一个多小时后于7：30分赶到了4号线武昌火车站，并没有片刻休息地立即加入了抗洪防汛工作中。

作为一名中共党员，江山同志一直严于律己，努力提高自身的思想认识、觉悟水平，树立起一名共产党员该有的模范带头作用。无论是工作还是生活，江山同志都时刻铭记一名党员的责任和义务，身不正则令不行，在立足岗位的同时，竭力带领身边的人共同前进。

2、6月中旬以来连续不断的降雨，山洪爆发，道路阻断，南平地区进入了防汛抢险的紧急状态。

在抗洪抢险保通信的战斗中到处都能见到一个“瘸子”的身影不断地穿梭在抗灾抢险的第一线——他就是省公司优秀共产党员移动松溪分公司建维中心主任潘佐健同志。潘佐健同志在邮电分营前因工伤造成了大腿股骨骨折，目前两腿长短相差约4公分，走起路来一瘸一拐，人们习惯把他称为“瘸子”，是一个伤残七级的残疾人。

在抗洪抢险战斗中小潘他清楚地知道自己肩上的责任有多重。他既是指挥员，又是战斗员，他一方面要积极筹集各种抢修通信材料和备品备件，另一方面又要负责调集抢修队伍，制订抢险方案，亲临故障现场指挥解决各种线路障碍。为确保公司通信畅通，近十几天来他没有安心的吃过一顿饭，也没有安稳的睡过一个觉;在险情发生时，大家总能在第一时间内看见他拖着伤残的左腿出现在抗灾的现场。

6月18日下午16：36分，由于山洪暴发导致汉福国干南平至建瓯光缆被毁全区除延平外通信全阻，为了及时抢通被洪水毁坏的线路小潘带领大家一直寸步不离地守侯在主机房进行调测，连续工作了9个多小时，直至19日凌晨零点35分抢通恢复通讯。大家终于松了一口气，此时已是深夜1点多钟了，大家饥肠辘辘，这时大家才发觉晚饭还没有吃呢。

潘佐健同志就是以这样忘我的工作精神，积极奔赴在松溪分公司各抗灾抢修的第一线，哪里基站有问题，哪里就有他的身影，哪里线路损坏，哪里就出现他指挥的声音，他就是以这样一种朴实的精神彰显了一名共产党员的英雄本色，他以坚守和奉献成功诠释了移动人的“责任”和“卓越”。

同窗一年又半载的同学兼好友——姓唐名吉菲儿，我们都叫他“菲儿”。我曾经问过她名字后面为什么跟“儿”，她说她想当飞行家，所以“flyer”。

菲儿个儿比较高，也比较苗条。她的头发很长很直，就像特殊处理过一样，总是扎成低马尾，给人温婉的感觉。但美中不足的是浓密的黑头发里掺杂着部分引人注目的白头发，这也是其与众不同的特点。菲儿脸属于健康色，不怕晒太阳，淡淡的眉毛装点在炯炯有神的眼睛上方，属于完美搭配。

在我的印象中，菲儿下午刚到学校时，总是一副没有睡醒的样子，爱手托着脑袋，嘟着嘴发呆，不过这应该是她在养精蓄锐，上课铃一响，其便生龙活虎了。菲儿是非常优秀的，上到考试下至足球赛，可以算是样样精通。先拿考试来说，几乎没有失误的时候，语文方面属于学霸级别，从基础知识到作文她都能够应对自如。数学和英语也是拔尖儿的。不只这样，她的英语口语也是很厉害的，发音准确，词汇量大，让其在英语方面独树一帜。

菲儿不止成绩突出，人还活泼幽默又谦和，也爱笑，总能见到她乐呵呵的样子，带动周围人进入一个欢乐的世界。菲儿还很乐于助人，记得军训时，她教我们一个宿舍的人套被套、叠被子，经常是先帮着整理好我们的床铺，然后再整理自己的。

总而言之，在我眼里心里菲儿是一个无可挑剔的人，是值得我们学习的好榜样！