我喜欢游泳(合集20篇)

五岁时，我一直在想着学会游泳，想参加游泳大赛，想着得金牌。可妈妈说我还小，一直未让我学。

去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

吃进去是红色的，吐出来是黑色的。你知道是什么吗？没错，它就是西瓜。

“夏季水果之王”是人们对西瓜的称呼，因为西瓜又叫夏瓜，是夏天解暑的好东西。在夏天，用勺子一勺一勺地挖来吃，简直是一种享受！

西瓜喜温缓，干燥的气候，在南方容易生长，在良好的生长环境下产出的西瓜是最美味的。那沙沙的，酸酸甜甜的味道，解渴极了。西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿等功能。对于那些患有“苦夏证”的患者来说，多吃西瓜具有开胃助消化，促进新陈代谢，滋养身体的作用。

每一百可西瓜中就有水分93。3克，是苹果的1。1倍，葡萄的1。6倍。在所有水果中，西瓜的水分是最多的。而且西瓜含有很多的维生素c和各种微量元素等，对智力发育有很多好处。

西瓜除了直接食用外，还可以做成许多食品，如西瓜汁，西瓜番茄沙拉，西瓜蛋糕，西瓜果冻，西瓜冻汤，薄荷西瓜星可乐，西瓜霉瓜雪酪……无论是什么制品，我都爱吃。

听了我的介绍，你是不是已经流口水了呢？

夏天天气非常炎热，妈妈给我报了好玩的游泳班，我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天，教练老师让我们先戴上眼镜，再穿上泳衣，还要带上泳帽，准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底，脚挨着底的时候，我们只剩一个头露在水外，接着，教练让我们吸一大口气，再把整个头埋进水里，练习憋气，我先把头埋进去，我有点害怕，我在水底也发现了很多乐趣，看见了很多黑乎乎的东西，我感觉很好奇，就再次把头埋进水里，我最多能憋5秒钟，教练还教我们学习飘在水面上，在课堂上教练还表扬了我，我好高兴。

最后教练还教我们学拍水，我拍的可好了，最后几分钟，教练让我们玩了一会，我好开心!

今天早上我去学游泳了，我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操，第一节是头部运动4个八拍，第二节是扩胸运动4个八拍，第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚，第四节大腿运动4个八拍，第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里，然后再让我们把大腿放进水里，最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了，水进到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。

喜欢翻开书本时的那股墨香味。 The ink flavor when I like to open the book.

在清闲的午后，在落日的黄昏，一杯清茶，一缕书香，看亲情如灯，悄无声息的照亮我们生命里的每一个角落，直至我们潸然泪下;品人生如棋，在无常的生活中抱一颗平常心，在平凡事中领悟到藴藏着的深情……

喜欢看的书有许多，小说、散文、诗歌、童话、漫画、历史、科技、神话，都是深受我的喜爱。读小说，我在曲折蜿蜒的心路上行走;品散文，我在诗意的天空自由飞翔;看漫画，我在幻想的世界放声大笑;学科技，我在科学的天地畅想未来。在书的芳香中，我成长着，快乐着。

喜欢杨红樱轻松幽默的写法，喜欢她笔下那聪明机智的吴缅，调皮捣蛋的马小跳，小大人似的路曼曼，善解人意的冬阳，喜欢他们的善良勇敢，喜欢他们的敢作敢当，喜欢他们的率真可爱……

喜欢秦文君贴近生活的语言，喜欢她笔下那出口成章的才女林晓梅，喜欢那永远长不大的小女孩贾梅，也喜欢那嘴硬心软的哥哥贾里。

喜欢的作家还有很多很多，伍美珍，郁雨君，商晓娜……

书是街灯，读的书多了，心中的路也就宽阔明亮起来;书是路牌，在你迷茫是为你指引方向，为你采集一路芳香;书是驿站，任你在这放松心情，谛听时代的足音，追寻生命的履记。书不会说话，却无时无刻不在与你的心灵对话;书不会行走，却时时刻刻催促着你的思索……。

在充墨香的文字里，我行走着，成长着，快乐着!

兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功!

这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。

在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。

每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。

学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。

第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。

我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。

游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!

暑假还没有开始前，爸爸早早就对我讲，暑假时间长，一定要提高游泳水平，不然到了六年级，游泳的机会就少了。

放假之后，每逢爸爸休息，我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的憋气技巧，我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程，再提高游的速度。所以到目前为止，我已经能游个100来米。

在游泳馆游过的人都知道，平时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样，就连平时人不太多的室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是，爸爸想出一个主意，在5—6点别人吃晚饭时去游，游泳前吃一些点心，就不会饿了。这样既避开了高峰期，又不会饿着。第一次实施，室外池竟然只有我们两个人，于是我大游特游地畅游，一口气游了100米。

经过半个暑假的锻炼，大家都说我长高长壮了，看来锻炼真的很有用啊！不管以后时间有多紧，我想，我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。

今年署假，我学会了游泳。大家知道游泳的好处吗?我来告诉大家吧：游泳可以强身健体，增强体魄。这也是我要学习游泳的原因之一。

一开始，教练给我套游泳圈，让我和水“亲近”一下，我有点害怕，只好硬着头皮下水了。刚下水，我浑身感到清凉，怕水的恐惧感也飞到了九宵云外。教练开始教我如何换气。首先深呼吸，把头埋到水里，像小鱼一样吐泡泡，然后把头抬出水面，张大嘴巴吸一大气，最后再把头埋入水里吐泡泡。我就这样，一遍又一遍地按照教练的要求练习着。

接下来，教练开始教我怎么蹬腿。他先让我趴在岸边练习，腿按“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练了一段时间之后才让我下水继续练习，我就套着游泳圈在水里不停地换气、蹬腿。

就这样练了两天之后，教练把我的游泳圈拿走。没有了游泳圈的保护，我就像一只张牙舞爪的螃蟹似的，在水里“手舞足蹈”，一连喝了好几口水。我有点不想学了，可是看着游泳池里自由自在地游来游去的人，我不甘心。在教练的鼓励下，我再次下定决心，一定要学会游泳。

“功夫不负有心人”，经过一个多星期的苦练，我终于学会了最基本的蛙泳。通过这次学游泳，我知道了，任何事都必须经过一番苦练，才能获得成功。

今天早晨，我们一家三口人怀着激动的心情回到老家——平海。准备去看望那久违的朋友。 This morning, our family of three returned to his hometown with excitement -Ping Hai.Ready to visit the long -lost friend.

我刚一下车，就迫不及待地冲向海边。啊!大海正在涨潮。我站在堤岸上，看着以往的朋友，发现朋友变了，变了，变得更加美丽;变成了水的世界：水的天，水的地，水的色彩，水的造型。那如花灿开的浪，彼此起伏的波，星星点点的雨，湿湿蒙蒙的雾，一齐塞满了这个被蓝天覆盖的穹庐。

它们笑着，叫着，舔食着天上的“棉花”，吞没了岸边的沙滩，狂呼疾走，翻腾飞跃。极目望去，那从天边垂下来的波涛一排赶着一排，浩浩荡荡，有如冲锋陷阵的大军。那波涛，沸沸扬扬，一层紧追着一层，像秋天天空中盛开的云朵;那波涛相互拥挤着，追逐着，越来越近，越来越高，赶到脚下时便陡立成一道道齐齐的水墙，像一匹匹扬鬃跃蹄的野马，呼啸着扑上岸来，只听“啪”的一声，一头撞在那些圆溜溜的礁石上。顷刻间，便化作点点水珠，星星水沫。

这时，几声欧鸣把我的目光从气势雄伟的大海移到了蔚蓝的天空中，原来是海鸥。他们在澎湃的波涛上盘旋着，打着浪尖，多么勇敢的小精灵啊!

下午，我又到堤岸。这时，大海退潮了，还为我们送来了无数的“宝贝”。一群群孩子在海边欢乐地叫着，嬉戏着，蹦跳着。我也连忙冲下堤岸，奔向金黄色的沙滩，与他们一起拣贝壳，筑长城，挖螃蟹，踏浪……

这时，远处三三两两的渔船向码头疾驶而来，不一会而，码头便热闹起来了，人们七手八脚地把装满大鱼的箩筐抬上岸，有的急着收网，有的整理船舱……还有人不时说上一两句笑话，引来了一阵阵爽朗的笑声……

大海啊，你是美丽的;你是富饶的，你抚育了一代又一代的龙的子孙;你那广阔的胸怀，时时启迪着我……

啊!大海，我愿做你永远的朋友!

I like dogs, because they are man’s good friends. They can do many helpful thingsto us, such as guarding our houses, greeting guests, helping the police, and soon. Some trained dogs can even lead the blind people and save people’s lives.So they‘re treated as our family members. I hope someday dogs will be in greatharmony with human-beings.

我喜欢狗，因为它们是人类的好朋友。他们可以为我们做很多有用的事情，如，保护房子，问候客人，帮助警方等等。一些受过训练的狗甚至可以引导盲人、拯救人们的性命。所以他们都被当做是我们的家庭成员。我希望有一天狗能与人类和谐共处。

一本健康能让你从作者展现出的品质、意志、耐力，得到强烈的震撼，该蒙尘的灵魂得以洗涤。你想知道这是一本什么样的健康吗？

它就是盲聋女作家、健康学家海伦。凯勒写的自转《假如给我三天光明》。她以自己的勇敢震撼了世界，创造出了一个奇迹，而这一切全靠的是一颗不屈不挠的心。

一本健康何以有如此的感染力？此书的作者曾经提出过这样的问题：“假如你有的眼睛明天将要失明，那么你今天要看到什么？这使我感到我们这些健康人，不能迟疑，不能虚度年华，应该珍惜美好的时光，珍惜幸福的生活。

人应该如何对待人生，人生的价值何在？一个人能否取得成就，不在于条件好坏，而在于有没有奋斗的精神。一个人只要有远大的理想和奋斗目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被条件所束缚，就会去创造条件，主宰自己。本书的作者不就是这样吗！

读一本好书就是与一个伟大的心灵对话。罗斯福夫人曾经这样评价这本书“人类精神一旦被认识，我们就永远不会忘记。她在生活和生活乐趣中，海伦。

凯勒小姐给我们这些没有那么多困难要克服的人上了永远不会遗忘的一课——我们都希望这部书有越来越多的读者。让她的精神在越来越多的范围内转播。”

＂作死！＂

我仰天长啸，大声诉说着我心中的不平。老妈居然背着我报了游泳集训班，这致使我本以不多的暑假再次减少了20天，额，暑假短的堪比寒假，不，堪比国庆假期！

＂嘻嘻＂，看着我一脸窘样，表姐不禁笑出声来。＂我跟你拼了！＂立马冲向这＂狗头军师＂，老妈就是着了这货的道，才干出这种事！＂啊啊啊啊啊＂表姐很配合的向远处跑去。唉，木已成舟，覆水难收。罢了，只得这样！＂我跟你说那，那的教练是最凶的，他们说，新生到后，先会被教练按在水里喝两口，有些身体弱点的，第二天就进医院，吊针至少3瓶。＂表姐一脸幸灾乐祸的拍起了手。我牙齿紧咬，发出咯咯声，心中充满了无奈，唉，恐怕要进医院了，还要住上三两天。＂切＂，我不屑的甩甩头，＂那什么教练敢按我，我就把他踹下水去！＂＂哦？＂表姐仿佛想起了什么，对我的话语感到有趣，＂我让他们给你安排了一个重量级教练，而且是吨级的！＂

一阵无语......

我头脑飞转，一定要把我这条小命给保住！离家出走？不现实，2天就回来了。装病？直接进医院了，装傻？石家庄脑瘫医院欢迎你的到来！怎么办？怎么办？心急如焚，看着时针在时间盘上慢慢滑过，死亡4点缓缓向我靠来，我好似笼中鸿鹄，要杀要剐，只凭君便，人为刀俎，我为鱼肉。算了，就这样了，今天我豁出去了，

就算拼了这条老命，也要搞死那个吨级教练，保护祖国的花朵！

换上一身泳装，来到指定的地点，开始择人。2、3个教练在这开始交流，＂咚咚咚＂一阵仿佛地震一般的声响传来，放眼看去，一个壮实的黝黑教练走了过来，在他身后的是他的助手，那助手又瘦又白，拥有着当鸭的潜质！呵呵，表姐说的就是这货吧？吨级的？克拉的吧！不禁想起了我的誓言，看来有的玩了！几个教练聊着聊着，忽然那黝黑教练向水边冲去，左脚猛一登地，起跳，空中一个虎扑，径直冲入水中，溅起一大串贱贱的水花，站在岸边的几个小伙伴直接被淋了一头。额，看来是吨级的，算了，好好学习，天天向上。

＂啪—啪—啪—＂

一个湿漉漉的身影向我这走来，＂你，你，你，还有你们！都给我过来！＂我不禁笑了起来，没有我！没有我！哈哈哈哈，刚得色一会会儿，教练大吼道：＂你们都由那教练教，剩下的我教！＂那尼，我哭了，向前方看去，我看见自己在未来18小时内，躺在医院里，身上插满了各种各样的管子，一瓶瓶点滴打入我的体内，我眼神迷离，无法动弹......

＂嘻嘻嘻＂那可怕的可移动黑色物体缓缓向我移来，一阵阵死气袭来，额，这是游泳还是死亡？

读书，你可知道在这字里行间蕴含了无限的乐趣？读书，可以让我们在知识的海洋里尽情遨游；读书，可以让我们与高尚的人畅快对谈；读书，它可以陶冶我们的品德、情操，使之高尚……

著名作家高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书是知识的殿堂，是人类最好的精神食粮，也是人生的风向标。

我的成长离不开书，就像鸟儿离不开天空，鱼儿离不开海洋，人们离不开氧气。我喜欢读书，因为读书使我学到很多，书写满了艰辛，记满了沧桑。

现在，当我捧起最喜欢读的书——《钢铁是怎样炼成的》，便会深深地融入到里面，然后感到自己是那么作文幸福，因为我拥有健康的身体。保尔虽然残疾，但他那种不向命运低头，坚强的意志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我今后的学习、生活充满了希望。我更爱读书了。

“闲来无事常读书”可以使我们陶醉在书中的世界，忘掉一切。读书可以净化心灵，使人更纯净，更真诚。不读书使人每天生活在世间，变得狡诈，当然，书是需常读的。可读书不应是眼球在字面上一掠而过，而是要读出精髓。这才是读书的真正含义！

冰心奶奶曾说过一句话：读书好，多读书，读好书。这句话说得太有道理了，我们要把课外书和有用的书结合在一起，才会读出精彩的人生！

春天的雨不像夏天的雨“暴”，不像秋天的雨“忧”，更不像冬天的雨“冷”。诗仙杜甫的“随风潜进夜，润物细无声”这首诗说明了春天的雨“温柔如绒”。 The rain in spring is not like the rain "storm" in summer, unlike the rainy rain "worry", let alone "cold" in winter.Shi Xian Dus poem "Sneak into the night with the wind, moisturizing the matter silent" illustrates the rain of spring "gentle like velvet."

当严冷的冬天过后，世界上的植物都需要春雨的滋润，才能获得新生;世界上所有冬眠的动物都需要春雨报晓春天的到来，才能从土里爬出来玩耍，开始新的生活。

“下雨啦!下雨啦!”春天的雨软绵绵的落下来，这是新的一年在春天的第一场雨，下得不像夏天的雨那样愉快，但也不像秋天的雨那样漫幽幽的。

雨，滴在柳树上，柳树抽出了翠绿欲滴的新枝;雨，滴在花苞上，花苞绽放出最美丽的花瓣;雨，滴在土壤上，土壤里长出了一碧千里的草。

此刻，我被这春雨所沉醉，由于这样的风景如同仙境一样美，一样神秘，感觉自己像是在腾云驾雾似的，翱翔在这梦幻般的境界。

这时，雨停了，冬眠的动物全部起来嬉戏、玩耍、觅食，此时大自然又回到了春意盎然、生机勃勃的景象。下雨后，这里极为像“世外桃源”，看那边有一道彩虹，彩虹的出来把这里的“世外桃源”衬托得更美。并且这里不但风景美，空气也很美，于是我又被眼前的景物再次沉醉。

俗话说得好，“一年之计在于春”。开始我只以为这是用来说时间的，但是此时此刻我才明白这个谚语不仅可以说时间，还可以说景物。

春雨是世界的“烟花”，由于她的到来，我们脱掉了厚厚的棉袄;由于她的到来，我们感到热和;由于她的到来，我们不再感到疲惫。

这样看来，我们还要好好地感谢春雨，是她给予了我们地球一片杨柳吐翠、群芳吐艳的优美。

我有一双滑冰鞋，我很喜欢它。 它的样子像多轮自行车一样。鞋的`颜色是淡蓝色和黄色组成的，穿在脚上很帅。大家看到我的鞋都说：“好酷啊！”我神气极了。

刚刚穿上滑冰鞋的时候我很害怕，但我也很好奇。滑起来是什么感觉呢？第一次我不要爸爸妈妈扶，但一动就摔倒了。后来爸爸和妈妈把我扶起来，叫我要站稳。我真想马上学会滑冰，让所有的小朋友为我自豪。等我站稳后，慢慢地向前走了两步，可是一不小心又摔倒在地。这时，爸爸冲过来，拉起我，扶着我滑了一会儿，再慢慢松开我。

过了一阵子，我好不容易学会了用单脚滑。 记得有一天，爸爸妈妈带着我去江滩滑冰场去溜冰。我看见有很多小朋友在滑冰。有一个大哥哥教我用双脚滑冰。他后来又带我去滑大坡子，我一上大坡子，站也站不稳，一下子就摔倒了，妈妈把我扶起来。我说：“不要扶我。”说着，我自己慢慢站了起来，试着向坡下滑去。啊！这一次我成功了。我又滑了几圈学会了上坡和下坡。

过了一段时间，在滑冰场上我行动自如，连大人都追不上我，大家都说：“你真牛！像风一样快！”我高兴极了！感觉自己好像在飞一样。 我太喜欢我的滑冰鞋了！

我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。

每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！

早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。

如果你问我暑假最大的收获是什么?那我一定会自豪地说：我学会了游泳。

刚放暑假，妈妈就带我到游泳馆学游泳。刚到游泳池，看到深深的水，再想起去年学游泳时被呛到，我心里就害怕。这时张教练走了过来，和蔼地说：“果果，放轻松，跟着我的步骤一定可以学会的。”

就这样，我开始了第一节课。张教练教我学憋气。先张开嘴吸一口气，把头慢慢沉到水里憋住气，等教练数完了数再出水，这样来回练了几次，我就学会了。

学换气时，在岸上模拟我很快就学会了。可是，当真正进泳池游的时候，我一下子就紧张起来。教练在旁边耐心地鼓励我“不要怕，你一定行的”，我紧张的心情得到了舒缓。我深吸一口气，告诉自己一定可以的。经过几天的反复练习，我终于学会了换气。

现在，我可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，也懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理。

暑假里，爸爸带我去游泳。

来到游泳池边，爸爸假装严厉的说“好了，现在我是你的教练啦，你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈，先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕，死活不敢把头往水里钻。

爸爸说：“不要害怕，你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧!”我很好奇，连忙戴上眼镜把头伸进水里，我看见其他人优美的泳姿，情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气，”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后，爸爸说：“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

过了两天爸爸又带我到水池边来了，之后，学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说：“换气时，脚要伸直，并拢，不能蹬。手划开，吸一口气，在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合，就学不会。

又过了三天我终于学会了换气，爸爸说：“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了，爸爸看穿了我的心思，连忙把我推了进去，不一会我便像小鱼一样游了起来。

这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳!

春天，柳树最先发芽，然后长出嫩叶，再舒展它那婀娜多姿的娇躯。春风姐姐见了过来轻轻拂一下，春雨哥哥见了燃起绵绵相思，当太阳公公见到时，就不停的哈哈大笑起来。

夏天，天气很热，只见人们三三两两坐在柳树下乘凉，有人下棋，有人哼小曲，也有人聊着家长里短。总之，柳树下面，其乐融融，大家悠哉悠哉，不知所归。而这柳树，在微风的轻拂下，静静的，绿绿的，给人带来无限凉意。

秋天，柳树的叶儿慢慢变黄，继而掉落，让人感到无限凄凉。这时的风也变得恶了，是不是柳树姑娘和风姐姐吵架了呢?我不知道。但是，我见到，秋天到处是落叶缤纷，仿佛一场自然界的葬礼。

冬天，柳树变得光秃秃的，任由风欺雪压，柳树姑娘依然笑傲东风，无所畏惧。雨雪纷飞的季节里，柳条儿照样会随风飘荡，即使没有了绿叶的包装，即使自己变得憔悴了，但还是充满无限的生机与活力，让人产生爱恋。

啊，柳树，柳树的一年四季，真的很想一个人的人生经历，有乐有悲，有甜有苦，只有这样，才不枉世上走一趟。也正因为历经了风吹雨打，在来年的春天，柳树才算做长大了一岁，才会长出比过去更加繁茂的枝叶来。

我喜欢你，柳树!

夏天的到来，天气变得异常炎热。知了不停地叫唤着，大地也裂开了一条条缝。这么热的天气，正好适合游泳。

晚上，我约自己的好朋友彬彬，一起去游泳馆里游泳。我们来到了更衣室，穿上泳衣，戴上泳帽，便来到泳池前。泳池里的人可真多啊!到处都是浮在水面上的黑压压的人头。我到架子上拿了一块浮板。彬彬一马当先，下了水。我小心翼翼地爬了下去，可脚刚碰到水，冰凉的水就让我打了一个寒颤。我暗暗地想：这水可真凉啊!我看到一个小孩，扑通一下子跌到水里，拼命挣扎，终于浮上来了。他大口大口地喘着气，我一下子就怕了起来。可对游泳的期望，战胜了心里的恐惧，我还是战战兢兢地下了水。

彬彬如同一只灵活的小鱼，到处游来游去，完完全全掌握了水的浮力。他还会潜水，只听扑通一声，彬彬就潜到水里。而我呢，下半身总是浮不起来。我游几下，下半身就会沉下去。没一会儿，只听“扑通”一声，我没有保持住平衡，就摔倒在水里。我的眼睛、鼻子、耳朵……统统都进水了。我怎么也浮不起来，不能呼吸，不能喘气，真是太难受了。我立刻把头钻了出来，大口大口地呼吸。彬彬对我说：“你能潜水吗?”我不由自主地想：彬彬比我小，要是让他知道我不会潜水，一定会瞧不起我。于是我死鸭子嘴硬说：“我会。”说完，我吸了一口气，一下子扎到水底。可是不争气的我，不一会儿，就发出了咕噜咕噜、咕噜咕噜的声音。彬彬大笑起来。我的脸直接红到了脖子根。

我想：既然不会潜水，那就试试蛙泳吧!狗刨式太费力气了。于是我学着青蛙的游泳方式，手一开一合，脚一收一蹬，慢慢地配合着。不一会儿，不知道为什么，我的下半身又沉下去了。可我并不气馁，手划得更快了，脚也蹬得更有力了。渐渐地，我终于浮了起来。

“一二三”“一二三”我小声地数着，努力使自己浮起来，慢慢地游向岸边，我似乎有点会游泳了。古人说，只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我坚持不懈地练习，我一定会游泳的。

今天的天气可真热呀！热得连小狗也吐出了舌头，所以，妈妈决定带我去游泳。

来到游泳池，看到清澈见底的水，我顿时感到清凉无比，便迫不及待地跳了下去，双手合拢，向前伸直，往后一划，脚一蹬，身子像离弦的箭一样冲了出去。

最有趣的要算“水中倒立”了。我先憋足了气，脚尽量向水上翘，再使劲向水里钻，可是，意想不到的事情发生了，由于我太用力了，头就碰到了池底，可把我的头给撞疼了，可我还是不泄气，坚持练习，最后成功了，我心里无比高兴。

我多么盼望明年的夏天快点到来，这样我又可以在水中尽情地玩耍了。