生命的意义作文素材集锦【20篇】

曾几何时，我常常静静地坐在窗前，任思绪飞翔，这时，便毫不自觉地想起：生命的意义是什么?

我问小鸟，小鸟说：“在于快乐，只要快乐，生活就很美好。”我问小草，小草说： “在于奉献，只要奉献，就会有回报”。我问爷爷，他说：“为四化建设而奋斗”。我又问妈妈，她说：“在于生活，人每天都在生活，看你怎样去生活”。我茫然了，我对大地喊，向苍天呼吁，但它们毫无回应。

一个小男孩出于对某人的气愤，就对高山大喊：“我恨你”。大山也说了句同样的话，他害怕极了，就回去找妈妈，妈妈把他带到高山面前,让他对着高山大喊：“我爱你”。小孩这样做了，大山居然也说了同样的话。他快乐极了。生命就像回声一样，你送出什么就会送回什么;你播种什么就会收获什么;你给予什么就会得到什么。俗话说：一分耕耘就有一份收获。你付出了就一定有回报。

现在我似乎么明白点什么，生命的意义在于不断进取，力争上游。农民们比着谁家的粮食产量高;工人们比着谁的技术好;教师们比着谁的教学质量优;而学生们比着谁的思想好，成绩好。人生活在世上总有挫折，我们应勇于面对。

以前我的成绩不是很突出，但是我不气馁，不妥协，而是经过一番刻苦努力之后，我的成绩有了明显提高。我很高兴，因为我懂得了生命的意义在于努力奋斗。

人生的路很漫长，在我经历的这十几年的生涯里，我渐渐懂得了生命的意义，我开始自信，开始变得快乐，开始努力学习，也开始走向新的天地。在我眼里，我觉得世界上的一切的一切都是那样的美好、温馨。我要充分享受这美好的生活。

我常常想，生命是什么呢？

在马路边有一棵小杨树，弯弯的，枝条细细的。这棵小树就是这么不起眼，没有人来给它浇水，也没有人来给它施肥。更让人难以忍受的是，一到夏天，天气很热的时候，人们老是想起了它那一点阴凉。于是它的周围也就理所当然地变得异常坚硬起来。不管怎么说吧，小白杨还是能够坚强地活了下来，并且茁壮地生长着。风一吹，便骄傲地摆动着它那细细的枝条。就这样，春天它为自然增添了一份生机；夏天它默默的忍受着干渴的痛苦，默默地为人们带来一丝凉意。

路边生长的小草，人们不停地从它身上踩来踩去；牛羊过来吃了一遍又一遍；废纸烂铁小石块一次又一次地把它掩埋；风沙吹过，镰刀割过，暴雨扫荡过。雨过天晴，又一片嫩黄的小草冒了出来，再一次接受重复的煎熬，好像就是为了能够生存，哪怕是短暂的生存，也毫无怨言。

从不起眼的小树、小草身上我明白了生命的意义是什么，生命的意义就是顽强！

在一口气读完《灯光》后，泪水模糊了我的双眼，我被郝副营长那舍己为人的精神所感动了。

我合本沉思。人生最宝贵的就是生命，因为生命会对每一个人来说，都只有一次，谁不万分珍惜它呢!但是，郝副营长却在自己最年轻的时候，慷慨的献出了自己的生命。这究竟是为什么呢?是他不懂得生命的意义吗?不是，他对生命的意义了解的最清楚、最深刻。他知道，一个人活在世上，绝不仅仅是为了自己，而是为了他人活得更美好，这样的生命才有意义、有价值，才是最宝贵的生命。

但是，现在的大多数人却还是这样。他们有的人认为人生太短暂，如果不及时玩乐，就会让生命的火炬白白的燃烧，因此，他们拼命的追求金钱和欢乐，完全不顾及他人的利益;有的则千方百计的想坑害别人，自己从中得到快乐和满足，这种人行为更可耻。在他们身上，我们根本看不到生命的闪光，只看到自私自利的丑恶灵魂。有些青少年虽不是这样，但他们还是热衷于追求享乐，谈到穿的吃的，他们兴趣昂然，谈到学习工作，他们却索然寡味，胸无大志。他们也是只顾自己。这样的生命难道有意义吗?

同学们，让我们像郝副营长那样用“生命之光照亮胜利的道路”，让自己的生命放射出更多的光和热吧!

汶川大地震，一场罕见的自然浩劫不幸降临在我们国家，河流为之改道，山脉因之移动，无数房屋顷刻间粉碎。土地被撕裂了，我们的家园被破坏了，无数生灵刹那间涂炭。生命就是这么脆弱的。

然而，生命是有价值的!在这次大地震中，一对父母亲在废墟堆里，把新的生命——几个月大的婴儿，紧紧的护在一起，他们只有这一个意念：要把下一代的新生命保护好!当人们把他们救出来的时候，那对父母已经去世了，而婴儿竟然完好无损!因为那对父母知道这新生命的意义，所以，才拼了命的保护婴儿。这就是人们常说的无私的父爱、母爱。这就是他们的生命价值——用自己的生命去保护下一代的生命。

生命是顽强的。想必通过这次的地震，许多人都明白生命的意义是什么，人们活着的目的是为了什么。使我们更加珍惜生命的可贵，更加热爱生命，在生活中更加努力的学习，更加热爱生活。用有限的生命，投入到无限的学习、生活中，使生命更加的焕发光华!

也许是我不够成熟，或许是我不够优秀，但每位朋友的心里都会有一种不肯放弃的毅力与精神。或许她很渺小，很不起眼，但在自己的心中却又是那样的宏伟高大。所以，生命很伟大，其意义在于前进。

女人拽一点才好

一个你爱的男人应该是你生活中的需要，而不是必须，如果你把男人当成必须，那你将无法承受如果有一天他不要你了的现实，爱情没有保险可买。

即使再爱一个男人，也不要把男人当成你的神，当他要离开你的时候就把他当成一件旧衣服，没什么了不起，当他下决心要离开你的时候，不要祈求他回到你身边，输了爱情可以，但是不能输了尊严。

女人对男人，应该是吸引，而不是牢牢的把他捆住，一个要靠严防死守才能把男人留在身边的女人是很可悲的。

记住自己要有稳定的经济来源，能够做到在经济上独立，不要依附于男人，做女人要做到——今天他离开了你，明天你一样可以很精彩继续生活。

如果分手了，不要留恋过去，对于已经成为过去的人，应该“无情无义”，因为即使曾经再美好，分手后回首从前给你留下的也是痛。

记住不要为男人而改变，如果他爱的不是现在的你，你为他改变又有什么意义。

不要相信男人的承诺，一个喜欢给你承诺的男人是不能够信赖的，没有实现的诺言就是谎言。

不要因为想要疗伤而去找另外一个男人来恋爱，因为这对别人是不公平的，而且你会更加痛苦，没有爱情的恋爱不能带来幸福，所以找一个你不爱的男人来疗伤根本就无法温暖你的灵魂。

不要玩感情游戏，受伤的永远是女人，当有一天你真的爱上一个人的时候，你会为你曾经做的荒唐的事而悔恨不已，好女孩才会被珍惜。

一定要珍爱自己，如果连你自己都不爱自己，你还怎么指望别人来爱你。

认真的对待爱情，但是遭遇爱情的欺骗后要仍然相信爱情，因为不是爱情骗了你，而是那个男人骗了你，骗你的男人给你的不是爱情，而是爱情的假象，只有相信爱情你才会拥有爱情。

如果你是一个在生活中很自立自强的女人，那么你不要和一个太大男子主义的男人结婚。

女人不要做月亮，不要用太阳的光芒来照亮自己，女人应该是一棵树，可以独自面对风雨，不需要依赖任何人，一个人也能精彩才是真正的精彩，真正的强大。

就这样飘过

记得很久之前有那么一首歌，叫做《可曾记得爱》，超时空要塞里，林明美唱的歌，忽然觉得为什么世界上美妙的词汇都给了歌声，恰似世界上最美的笑容都给了姑娘。张爱玲说过一句话，青春就像一裘华美的袍，爬满了虱子。就是这样子。

黄岛的天气出奇的难以捉摸，风大的日子，冷的不想出门，没有风的日子，温暖的让人想要奔跑，去年在济南的时候，则是每天缩在宿舍里，因为教学楼太近，生活变得寂静而慵懒，而如今每次上课都要走很远，便有了路上看天气的空闲。习惯于反复的生活，会使人忘记怎样去想象，当我们灵魂匮乏到需要别人施舍的时候，我们则被剥夺了灵魂。现在，已经有了想来一次远走高飞的旅行的冲动，像一部电影那样去生活，去寻回生命中被剥夺的感官。

在小的时候，我在爷爷的车后座上看着临沂的成长，恰如她看着我成长那样，在那段日子里，我只记得在阳光的日子里吹着风很舒服，那时流经主城的河流还没有这般，那时的路多数是泥土的，那时城还是很旧的样子，像记忆那样陈旧，剥落着许多无法诉说的故事。

在黄岛，天气很好的日子也会下雪，哪怕晴朗像大海那样，也会因为风很大而冷的让人无法出门。就这样来到黄岛一年，在经过济南那一年很平静的生活，明年将回到济南城区，后年……我无法知道我会走向哪里，哪怕如今怎样规划宏伟蓝图，都会在生活一日一日的风蚀下崩塌，哪怕我们渴求好莱坞式的生活，我们的步伐还是会走向我们早已经选定的未来。

平凡啊，谁给我答案。80后的人已经变成了老男孩老女孩，哀唱着青春的挽歌目送那些拥有梦的日子，而90后却自诩着忧伤进行着比前几代人更早的老化，他们的梦想变成了追求那些根本没有实际价值的明星，他们的幻想变成廉价的小说，他们的生活变成老一辈的中年妇女那样，呆在家里无聊地换着电视台抱怨着周围的一切。

回忆无限美好，未来依旧渺茫，这就是我们的生活。

王尔德说，我们生活在阴沟里，但是总有人会抬头仰望星空。如果我们坚持，去做一次旅行，去干一件以前不敢或者不可能干的事情，感觉可能很不一样，我们只是过于依赖于平凡的生活，迁徙，就像我们的猿猴祖先那样，长途跋涉，看尽不同的风景，精力不同的环境，会成长，会进化，会寻找到自己的灵魂。

就这样飘过了青春的一年又一年，我觉得12年考大学，我最充实的不过是那几次孤身的长途旅行，哪怕是再令人失望的风景，也是那么值得去记忆。就像所喜欢过的女孩那样，纵使无法天长地久，哪怕只能远远看着她嫁给别人，虽然无法天长地久，她依旧是记忆深处无法磨灭的彩虹，那青春的颜色就是如此苍白，那青春的影子就是这样飘过。

[生命的意义在于前进作文

我们，为什么要读书？这是很多学生都在思索的一个问题。读书有什么用啊？读书能干什么啊。因为读书好艰苦，接受知识的过程好漫长…

但是，请想一想，如果从小没有良好的知识灌输，那么就会成为一个原始社会的人，没有思想，没有头脑，不懂感情是最可怕的。我们学习知识，接受文化教育，会让我们变得更有格调，更有思想。变成一个更完美的人。

我们学习的这些知识其实是有用的，我们迟早有一天会步入社会，体会这社会的繁华荣辱。那么如果我们如何处理好人际关系呢？就需要这些知识的配合，我们需要了解文明知识，我们需要了解如何察言观色，总之，我们会在知识的熏陶下成为一个小心翼翼的人。

我们学习的知识不止会让我们更能处理好人际关系，还能够帮助我们知道生活中的小诀窍，更好的生存于这个世界。让我们知道如何解决生活中的遇到的小问题，就好像如何在野外生火一样，因为我们学习了知识，所以更好的在野外生存。

在我们之前，有太多的知识分子写了太多名言，他们喜爱学习知识，因为他们享受学习知识的过程，所以才让知识分子成为流传千古的伟人。虽然我们现在很难理解他们的思想，但是他们的思想都是通过生活来发掘的。

有了知识，能使我们更好的在这个世界上生存；有了知识，可以让我们知道如何应变很多不同的事情；有了知识，更让我们了解到世界上亲情的温暖。

你瞧，路边的小草昂首挺胸，那是生命的力量；你看，田野间的小花笑看朝阳，那是生命的绽放。而大自然馈赠给我们生命，那是为什么呢？我想，那便是生命的意义。

我赞叹于《鲁宾森漂流记》中的主人公，即使身居荒岛，濒临于绝境之中也丝毫不畏惧，他努力地寻找一丝生的希望，努力地自给自足，最终建立起了属于自己的国度，成功的生存了下去；我敬佩于《假如给我三天光明》的作者海伦凯勒，即使是眼盲耳聋，她也从未放弃学习，从未向命运屈服，而最终，在她的导师的帮助下，她闻名于世，从那以后，让更多人认识了即使是残疾人，也可以拥有普通人般地生活，即使是有再大的困境，我们也能克服；我钦佩与拥有肌肉萎缩症的霍金先生，即使是在全身只有一个手指能动的情况下，他仍然拥有着顽强的斗志，即使是在霍金先生去世之后，他的许多结论仍然在物理学界支持着半边天。

但反观一些人，却是在现实生活中经不起任何的挫折。在去年开学的时候，遵义市某中学的一名学生，就应假期作业未完成，班主任老师教育了他几句，他就因冲动而跑到学校楼顶露台上跳楼自杀，最终抢救无效而身亡。在惋惜一个年轻的生命消失的同时，我们也应该反思，生命的意义难道就是这么容易被蔑视的么？不，不是的。我想的生命的意思，是努力突破一切的不可能，是奋发向上，不因小事而挫折，用自己的努力，去改变自己所处的地位。我们都知道，生命只有一次，我们必须珍惜生命，懂得生命的意义，不浪费生命，拥有自己的目标，努力使自己活得更加光彩有力。

小草即使脆弱，它却不曾自暴自弃，向命运低头；小花虽然较弱，它却从不认为自己弱不禁风，仍然迎着朝阳，笑看未来。而大自然给我们的生命，是让我们珍惜它，利用所拥有的生命，去创造出无尽的可能。所以，我将会尽我所能，创造出属于我的未来。

以人为本的思想和原则，从人类思想发展史上看，其思想源远流长。生命是人类最宝贵的，没有了生命，说什么建设祖国也是假的。21世纪以来，我国每年因道路交通事故死亡10万人左右，受伤50多万人，数十万人成为伤残者，死伤人数居世界第一位。交通事故已成为威胁人类生命安全的第一杀手。如果我们还不及早想办法，让交通事故得到控制，否则后果真的是不堪设想。

其中行车是一个较为严重的问题。由于番禺地方不算大，小轿车、机动车比较多，所以，在城区里行车要倍加小心。在街头，我们发现盲人走路时，他（她）的“心”始终是关注着脚下。与其说他们是用脚走路，倒不如说他们是用“心”在走路。作为司机，也应该用“心”驾车。有些司机在驾车时，心不在焉，聊天、打手机、思想不集中等，甚至出现超速行车、闯红灯等违章行为，这些举动都是危险的行车信号。用“心”驾车，小心谨慎，会给司机带来莫大的福分。心中有“安全”二字，集中精力、遵守交通规则，自然减少交通事故的发生。司机朋友，请你用“心”驾车，要知道，用“心”驾车，用“心”就有了安全的保障。驾车也应像盲人走路那样，“心”与脚同步，才能步步踏实，一路平安。

另外，由于步行没注意安全而造成交通意外的问题也非常严重，死伤人数不过与行车者。走在大街上的人们，大部分都没有意识到安全的重要性，往往就是这样，忽略了这一点，为了贪图方便，过马路时不走斑马线而造成不必要的伤亡。虽说是步行，但还是要打起十二分精神，过马路时要谨慎小心，不要贪图一时的方便，不走斑马线，而毁了自己的生命。

每一个人都有属于自己的生命，而生命却是短暂的、有限的，但是否能让有限的生命发挥出无限的价值，这才是最重要的。让我们一起行动起来，遵守交通规则，关爱生命！

[以人为本关爱生命作文素材

我是一名小学生，却常常想生命在于什么呢?有些人说：“生命在于拥有无数的金钱”;有的人说：“生命在于长寿的价值”;还有的人说;“生命在于享受”。我却都不同意这些说法，生命到底是什么呢?我想读一读下面的内容就知道生命在于什么了。

大家都知道猪流感这种症状吧!这种病毒剥夺了一个又一个宝贵的生命。在那段时间里，大家非常恐慌，生怕自己得了那种病。可就在现在，只有一些人没有恐慌，非常沉着，正在努力研究治这种病的方法，那就是——默默无闻的医生和护士们。他们用自己的身体当实验品，有些还付出了自己宝贵的生命。虽然没有成功，可他们并没有罢休，仍在继续努力着。他们在生与死的界线中拼搏，他们在阎王爷前转圈。终于研制出了抵抗猪流感的药方。啊!我终于明白生命是什么了，是——奉献。

许多从哈弗大学、清华大学出来的人都是在作志愿者，而不是在大公司里作白领。他们不是在舒舒服服的办公室里吹空调，而是在炎热的酷暑里为别人指路!他们不是在暖暖和和的办公室你办公，而是在寒冷的冬天里为别人取暖。啊!我终于明白生命是什么了，是——奉献。

生命在于奉献。我们要给予他人，莫过于身体的一部分。让我们的生命更加有意义，让我们的生命更加光彩!

我常常想，生命的意义是什么呢?

有一次，我正在家里写作业，突然天空中电闪雷鸣，下起了倾盆大雨，我心里想：院子里的小草可遭了殃，他们肯定被雨水淋死了，要知道，人在雨中站一个小时，准会成为落汤鸡，更不用说柔弱的小草了。过了几个小时，雨终于停了，我跑到院子一看，“啊”!我忍不住叫了起来，小草并没有死，它还是站在泥土上，我好像听到它们说：“我不会死”，“我还比原来长得更高了，我要继续为人民服务”。

小草这样默默无闻的精神让我想起可敬可爱的白衣天使，这次雅安7.0级大地震，使伤亡的人不计其数，虽然医院的楼房已经塌了，但是他们并没有放弃，他们架起了一座爱的帐篷，在这个帐篷里，医生和护士正在全力以赴地给伤者治病，一干就是四五天。天空中虽然下起大雨，汗水把他们淋湿了，并且余震还在源源不断地向他们发起进攻，但是，他们没有放弃，还在默默无闻的坚守岗位。

通过这个事情，我真正明白了：生命的意义并不是在于有钱，吃喝玩乐，而是在于热爱，贡献和勇气。

第二篇：生命的意义

我常常想，生命的意义是什么呢?直到一只小动物的出现才解开了这个谜团。

一年夏天，我家来了一位不速之客--黑蜘蛛。它爬上我家阳台的屋角，织了一张大网。一天，我在阳台上四处张望，不经意间扫到了这只黑色、令人，恶心的蜘蛛。我心里升起一种厌恶之情，随手拿起了一支铅笔，把它辛苦一夜织的网给挑了个稀巴烂，蜘蛛眼看着自己的网已被挑烂，只好灰溜溜地爬走了。我心里顿时松了一口气：可算把它赶走了，真是恶心!那晚，我做了一个梦，梦到那只蜘蛛又回来了。第二天早上，我赶忙跑到阳台，竟和梦里梦到的一模一样-那只蜘蛛又回来了!我被震住了，它不但又回来了，还织了一张比上次更大的网!愣了一会儿，我又像上次一样，把网“捣毁”了。不过，上一次是出于对它的那种厌恶，这一次完全是想做一个试验：小小的蜘蛛真的有如此般毅力吗?那天下午，我又跑去了阳台，啊!那只蜘蛛又在那里织着一张更大，更大的网……

看着这只蜘蛛，我的心头怦然一震，这不就是生命的意味--坚持吗?这种精神不就是我们人类所需要的吗?以后，我们要向蜘蛛学习那种坚持不懈的精神，相信以后的人生一定充满了快乐!

每个人生命的意义有所不同，有的重于泰山，有的轻于鸿毛，有的很伟大，有的却很渺小。

索马里海盗们的生命轻于鸿毛，在他们的眼里，战争就是生活，在他们的土地上，无处不弥漫着硝烟，无处不遗留着血迹。他们不会劳动，只会做海上强盗，每当过往的货船经过他们附近的海域时，他们就会开着快艇，冲向货船……他们是让世人憎恨的，他们的生命没有任何价值。

日本法西斯的生命更是轻于鸿毛的，他们来到中国的土地上，随意抢、随意杀。他们犹如一群魔鬼，把中国的土地变为血腥之地。这是一笔血债啊!这血债我们必须还，不能不还。他们的生命是没有价值的。

人民警察的生命也是重于泰山的，不论春夏秋冬，不论严寒酷暑，他们依然监守在自己的岗位上。只要有危险的地方，就会有他们的身影，他们的生命也是有价值的。

我们热爱生命有价值的人，我们憎恨一切生命毫无意义的人。因此，我们要规范自己的言行，做一个生命有价值的人。

书中的主人工保尔*柯察金曾说过这样一句名言：人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无力而羞耻。

是呀！生命给予每个人只有一次，谁不珍惜自己的生命呢？但是，人们对待生命的态度却又是各不相同的。

李大姐比我大77岁，她家里生活很困难，一家七口住在一个黑漆漆的小房里，她家的孩子很多，她是老大，不知什么原因，她从小就不能走路，而且大小便常常失禁，所以我们看到她都捂着鼻子远远的，每当这时，她总是低着头，用牙紧紧地咬着嘴唇一声不吭，随着年龄的增长，我渐渐懂事了。每当看到她那痛苦、自卑的神情，都很同情她。于是我同李大姐交往渐渐多起来了，但通过多次的交往我发现，她并不是我想象得完全生活在痛苦和自卑中，而是一个乐观、自信又有顽强毅力的李大姐，是我佩服的李大姐。

记的有一次我去她家，见她正在一千马蹄表，便好奇地问：李大姐，好好的表为什么要拆呢？我要学修表。她笑笑说。你？话一出口便后悔了，深怕戳穿了李大姐的自尊心，她听了我的话，并没介意，但脸上很严肃，她深深地说：我腿坏了，不能上学，看着别人一个个背着书包上学我都羡慕死了。接下来的语调高了许多：我腿残废了，别人都把我当成废人，可我不能把自己当废人，我一定要学一手好手艺，证明给别人看我并不是一个废人，我也一样作贡献。说完她很激动，眼睛里浸满了泪花，我深深地被她的话感动了，由衷佩服她坚毅的性格。

可同样是残废的人，有的人却自甘堕落，沿街乞讨，而不想自己虽然残废可还可以学一些手艺，养自己。

正如上天给李大姐和沿街乞讨者同样的待遇，可只有李大姐这样坚强的生命才会越活越活跃、快乐。

李大姐有着坚强的生命，所以才会快乐无比。

[生命的意义优秀话题作文

生命是宝贵的，每个人的生命都只有一次。

在砖缝中成长的小苗，求生欲望强烈的飞蛾，它们都非常珍惜生命。生命不可能绵延到永远，它有起点，更有终点。砖缝中成长的小苗顽强、勇敢。因为它敢于冒险，在没有阳光、没有泥土的砖缝中成长。

所以，我们要珍惜生命，不要让它白白流失。使自己活得更加光彩有力。

有一次，我学习吹笛，有一首曲子不会吹，因为我不专心。我只好认认真真地吹了一次又一次。最后居然会了。我十分开心，利用这首曲子，我通过了考级。使自己活得更加光彩有力。

首先我们来看一些关于生命的名人名言。

·生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

·世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼.罗兰

·生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。——佚名

·生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。 ——车尔尼雪夫斯基

(二)常见疾病及预防

甲类传染病：鼠疫、霍乱

乙类传染病：传染性非典型肺炎,艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰质炎，麻疹，流行性出血热，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒与副伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，新生儿破伤风，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾等。

丙类传染病：流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑诊伤寒、黑热病、丝虫病、包虫病、除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。

主：了解了常见的疾病那么怎么预防呢?其实方法我们在初中的生命科学课上就学习过了。

针对传染病流行主要有三个基本环节，以综合性防疫措施为基础

1、管理传染源

2、切断传播途径

3、保护易感人群

主：气候渐冷，人们很容易感受风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法

一、常喝白开水

二、常喝姜枣汤

三、坚持每天早上用冷水洗脸

四、床头常放柑桔或薄荷油

五、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊

有没有同学知道如何预防中暑?

在露天或在高温环境下工作的人，必须加强通风降温设施，少让阳光直接照射。要合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

减少产热，中午尽量不要外出。如必须外出，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽。酷热时，不论在户外从事什么活动，都应放慢速度。

多洗浴。水能带走暑热，有条件者可经常游泳。

合理饮食，及时补充水分。饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。每日补充足够的水分，特别是出汗多时，要喝些盐汽水。

随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等，发现不适可及时使用

生命，往往只有一次，过完了就没有下一次了。所以人的一生不仅要好好得过，还要过的精彩。

是的，一定要好好地珍惜这如此短暂的生命。可是，为什么还有人不懂得人生的真谛呢?我曾经听说过这样一个令人叹息的故事：

有一个青年人，他学习成绩非常好，曾以优异的成绩毕业于一所很著名的大学。成功毕业后，他顺利地成为一家贸易公司的职员。可是过了没多久，他竟因为失恋，在一天半夜里突然跳楼自杀!他的父母听到这厄运之后，伤心不已。要知道，他的父母都是两鬓发白的人了!更不幸的是，他的父亲因为伤心过度，心脏病复发，也随着去世了……

这是一个多么悲惨的故事啊!那个青年人读了那么多年的是，曾经是那么出色，竟仅仅只是因为失恋，而把自己原本美好的一生毁于一旦!，不过，看了下一个故事之后，你可能会更受启发：

有一个青年人，他与前一个故事的主人公一般大，但他与前一个人活得更有意义。有一天，他突然觉得心脏有点痛，到医院一检查，才发现自己患有心脏病，只剩下十年的生命。他听到这消息之后，并没有感到很伤心，他告诉自己：“只剩下十年了，我一定要让最后的这十年变得精彩。于是从第二天开始，他处处帮助别人。过了没多久，几乎全区的人都知道他是一个很热心的人了……

相比之下，第二个人的生命比第一个人更有意义。就是因为这样，我们才要好好珍惜自己的生命，让自己短暂的一生变得精彩……

水精灵是千万水滴中唯一一滴有生命的水。她常常想：我存在于世上，有生命，可是生命的意义是什么呢？夏季，骄阳似火，水精灵化为了水蒸气，与同伴们一起，飘向了天空。水精灵有些惊慌，她现在被塞进了一朵云里。难道，这就是我的生命么？她痛苦地想。终于，云承受不住了，将水精灵用力甩了出去。

此刻的水精灵，在超市的货架上的一瓶矿泉水里。一位小男孩走了过来，将装有水精灵的矿泉水买走了。水精灵生气地想：我才不要被你喝到肚子你去呢！于是，她在矿泉水瓶盖打开的一刹那，跃了出去。水精灵摔在了地上，太阳又把她塞进了云朵。

冬天来了，大地一片银白，水精灵也在其中。有几个小女孩蹦蹦跳跳的走过来，其中一位大一点的女孩说：银铃、熙和我们堆个雪人吧。于是她们开始堆雪人，水精灵在雪人的腹部。雪精灵望着三个女孩兴奋的笑脸，似乎明白了什么。

回想着自己的经历：从湖中的一滴水到差点成为穿肠之物，再到能让三个女孩开心。原来生命的意义在于付出，让别人快乐。

[400字生命的意义作文

曾与多少人在赞美：人生美丽如花;又有多少人在咏唱：生命灿烂如朝霞。但在现实生活中，有人感叹生不逢时、人生如梦，有人抱怨活者真没意思，更有人说人生就是痛苦和无聊;于是在这种没有信仰的人生观唆使下，我们看到的太多的是生活的空虚和无聊，太多的游戏人生，太多的颓废和消沉以及百般聊赖。

我看过这样的一本书，名字叫做《美丽的生命》。书是由许许多多的平凡人写的文集，他们用朴实的言语和真情讲述了自己的人生经历和生活感悟，也借此告诉我们生命不仅仅属于自己，也属于那些爱我们的人。一个人只要把握生命、追求梦想、真诚的投入生活，就学会了欣赏和享受生命的价值，就象中国残疾人联合会主席邓朴方所说的：人性震撼会感染着我们每一个热爱生命的人，让我们更领悟到生命之所以美丽的真谛。

的确，人，在自然界是渺小的，渺小的如同满地的荒草。但渺小的人类自诞生起，就自己真正美丽的生命一代一代的在为自然界做贡献，他们用自己顽强的生命和坚定的信念创造了异彩纷呈的文明和财富。人类用极尽的智慧和勤劳按照美的形象装点世界。

生命很美，它用它自己告诉我们：人生不是活给别人看的，生命的美丽只属于强者，只属于对自己、对未来充满信心的人，只属于善良的人，同时也属于乐观、积极向上、的人。其实，生命从来就不仅仅是一种存在，而是一种延续，是一条永不停息的河，是一朵美丽的花。因为有爱，她就释发着光芒、散发着清香，使原本死寂荒凉的世界变得五彩芬芳，充满乐趣。

面对生命的风雨，有人微笑，有人退缩，于是，前者在风雨中学会了坚强，后者却让生命之舟偏离了方向。对此我想说的是，机会靠自己争取，命运靠自己把握。真正的生命执着的追求着真善，它不会趋炎附势地扭曲自己的形象，涂改自己灵动线条，更不会让自己的美丽底色染上尘污，美丽的生命就象一条小溪，永远不回、乐观坚强地奔向大海，直到最后一滴。

生命是宝贵的，真情是美丽的，拥有了生命和真情就等于拥有了这美好世界的一切。我们不必苛刻每一个人都在“轰轰烈烈”中度过人生，只要他能够珍惜生命，珍惜真情，那么当我们把他们快乐与幸福当作最美的回忆时，它将深深的埋在我们的心底随时发亮。

生命是坚强的，生命是奇妙的，生命是变化无常的。它只有一次，让生命拥有美丽的色彩，也让我们在平凡的生活中，去感受生命那不平凡的真谛吧!

天地初始，混饨初开，人应万物之劫，终为灵长！奈何追问生命，竟如此不明活着的意义！宇宙浩渺，人可说由思想而不为蝼蚁，却终因思想而成蝼蚁！想到此，不免悲从心来！

然究其源处，已为蝼蚁，何不活出己身之精彩！

所谓放宽心怀自得浮沉之真谛！以世外眼光洞察红尘之喧寂！敏于内心悟得世事盛衰之道理！世间之事了然于胸，红尘浮华亦超脱于物外！不羁于外物，不陷于人事，后于人生百年，季节四时，阴阳交替之间觅得生命的意义！余常困顿于何为人生，终不得其解。跳出三界入虚处，方得动静化一，阴阳太极！世间我为本心，万物于我若风轻云淡。一思一念间，咫尺天涯，盆池内观得万物山川之势，月潭中领略海纳百川之情理！盖事物不在其果，而是其通向结果之过程。不得其法，以为无用于果亦无意义于人生，此等谬论无异于头足易位，足控头已！

所以吾等不能因其果不可变而颓废，却更因其果不可变而增加过程之精彩，才不负天地与我等之生命！

[寻找生命的意义300字作文

人生就像一座没有穷尽的山峰，它陡峭、险峻，并且神秘美丽。而生活就是使人在这神秘的地带探索。

攀登的过程中，总会遇到一些美妙，诱人的事或物。它就像致命的“毒药”，使人失去继续前进的动力，而在这时会有两种人，一种是“中毒”的人，而另一种是“解毒”的人，正是这些“解毒”的人，会继续探索，像那些更神秘的地带攀爬，他们最终也会欣赏到那更美丽的风景。

生活的诱惑实在是太多，山脚山腰的风景总使人不忍离去，而在这时，保持一颗继续攀登的心，将会是我们在攀登过程中不断地动力。那怎么保持一颗攀登的心呢？早已有人给出了答案——“世界总会向那些有远见有目标的人让路”。虽然眼前的花红柳绿，是你双眼蒙蔽，让你那攀登的心暂时止息了，但你心的目标还没有因此而消亡，你便不会止步于此，沉寂的心也终将会苏醒。

正处于花一般的年龄，这正是我们所拥有的资本，我们渴望拥有，拥有我们还没拥有的，我们憧憬，憧憬，那些还没有拥有的，那些我们所缺乏的。对我们而言再多的荣誉都只能是我们生命中的弧线，或许他比较美丽，却也只能是云烟。那来自于顶峰的光芒永恒的照进我们冰寒的内心，温暖我，成为我们攀登的不竭的动力。

生命的意义啊！是什么呢？就是向那光源走去，去看那些他们所看不到的风景，领悟生命的真谛，终有一天，我们会达到那远方，因为我们想欲穷千里目，所以我们必须更上一层楼，我们的生命正因攀登有了意义。正因向前大放光彩。

导语：“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

“全民健身日”目的

刘鹏介绍说，胡锦涛总书记曾讲了四个重要——体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。因此，“全民健身日”是一个标杆，是一个推动力，推进全民健身长效化、机制化，推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。

从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日设立“全民健身日”的目的还在于，让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。

“通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!”刘鹏表示，这将是“全民健身日”最成功之处。

“全民健身日”分量

国家体育总局政策法规司司长张剑表示，2001年，国务院出台了关于设立节日、纪念日和活动日的通知。“全民健身日”与“植树节”并行排列，属于国家政府立法规定，国务院批准的活动日，以后会制度化。

“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。同时，8月8日也有着深远的意义，纪念中华百年奥运梦圆时刻。

据张剑介绍，由于社会流行节日过多，中央政府下发文件从严设立节日。2008年，中央政府共批准设立两个节日，其中包括“全民健身日”，反映了老百姓的共同愿望。

是否设立“全民健身日”的讨论由来已久，近年“两会”期间，各级人大代表、政协委员纷纷提出全民健身切实可行的计划方案，比如设立法定群众参与体育活动的节日，倡导健康、文明、快乐的生活方式。“全民健身日”的设立，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。

“全民健身日”好处

有了节日，人民群众如何过节?国家体育总局局长刘鹏说：“每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。”

目前，“全民健身日”的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的“全民健身周、月”活动与“全民健身日”活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

生命，我们都拥有，可它的意义是什么呢？

生命是奇迹。一条丑陋的毛毛虫，是那样的不起眼，无人关注，但它经过一段痛苦、漫长的蜕变，会成为一只美丽的蝴蝶，当它从茧里爬出来成为蝴蝶的那一刻，真是充满了奇迹。

生命是拼搏。一朵花儿绽放，人们只在乎它开放时的美丽，几乎无人去想它开花前的努力，从一颗普通、平凡的种子，长为一颗小苗再绽放花朵，它用了多少努力啊!每一滴水，每一缕阳光，每一个机会，它都要抓住，不停地拼搏，让自己成长。花朵绽放，背后有多少拼搏的故事。

生命是坚强。小草，在岩石缝中，在小路旁，都有它们的身影。无论自己的生命多么渺小，它也要顽强地活着，即使没有园丁的照顾，也依然茁壮生长。小草，用翠绿向人们展示着坚强。

生命是执着。当飞蛾被抓住，它为了保护自己的生命，会尽力逃脱，尽管可能失败，但仍要全力挣扎，执着地抓住每一线希望，不到最后绝不放弃，这就是生命的执着。

生命是奇迹，生命是拼搏，生命是坚强，生命是执着。当然，一样的生命在不同的人手上，会体现出不同的价值、散发出不同的光彩。