拥抱的力量作文【精选20篇】

记忆的湖畔我踏风而行，看幸福的泉水涓涓不断。滴滴泉水绽开了多彩的水花，荡漾、涟漪。

吻了春天的第一抹新绿，因为我有姥姥的风筝。我穿着姥姥给我做的布鞋，牵着姥姥给我做的风筝，在田野的绿波里撒欢儿地跑，眼角满是掩埋不住快乐。姥姥的脚步怎么那么慢呀？我便停下来，脸红扑扑的，站在土地上等着姥姥。“总有一天啊，你就像这风筝一样，牵都牵不住，飞跑喽。”姥姥望着这风筝，对我说：“才不会呢，我会永远陪在姥姥身边，永远哦！”我们互相看了看对方，幸福地笑了。

拥抱姥姥，拥抱姥姥的风筝，拥抱幸福。

亮了夏夜的第一颗星辰，因为我有姥姥的故事。我和姥姥就坐在门口的老槐树下，听姥姥给我讲故事。丝丝凉风随着姥姥地蒲扇有节奏地吹来，我就靠在姥姥身边。在姥姥的故事中，我是拇指姑娘，是白雪公主，是小红帽……姥姥的故事总是这么讲也讲不完。“姥姥你的头发怎么像月亮那么白呀？”“因为姥姥是从月亮上来的。”还没等姥姥讲完，我就“咯咯”地笑了，幸福的笑容在脸上漾开。

拥抱姥姥，拥抱姥姥的故事，拥抱幸福。

忘了秋天的第一片落叶，因为我有姥姥的常青藤。当秋天的第一片落叶翩翩起舞时，姥姥的常青藤开得愈加茂盛了。她一年四季都是绿的，绿的耀眼。每次我放学回家，总能看见那一抹绿，给这寂寥的秋天增了一份生机与力量。记得有次发烧，刚醒来便看到这抹绿绽放在眼前，我不由得瞪大了眼睛。“惊喜吧，知道你喜欢，专门放到你床头的。”不知何时，姥姥已经从门口进来了。那原本苦涩的药仿佛加了幸福的蜜，变得格外香甜。

拥抱姥姥，拥抱姥姥的常青藤，拥抱幸福。

暖了冬天的第一片雪花，因为我有姥姥的烤红芋。刚出炉的红芋，全身还都是黑色的，本来应该冷却一下的，我却不懂，抓起红芋就往嘴里塞，连皮都没有剥。刚进嘴里我就被烫出了眼泪，连忙吐出来，嘴里却都还是炉灰。姥姥连忙端来一杯水，让我漱口。姥姥便小心翼翼，戴上老花镜帮我剥红芋，唯恐又有炉灰想“趁虚而入。”剥好之后，姥姥又小心地吹了吹，递给了我。我立马破涕而笑。幸福的滋味在味蕾上绽放。

拥抱姥姥，拥抱姥姥的烤红芋，拥抱幸福。

拥抱你——我最亲爱的姥姥。拥抱你的呵护，拥抱你的耐心，拥抱你的关爱，拥抱……拥抱幸福！

每个人都有自己的偶像，每个人的偶像，都是伟大的，我也有自己心中的偶像，他便是邓稼先。也许他没有现代的明星出名，也许人们已将他淡忘，但他为国家，为人民所做出的贡献永远是我们光辉的榜样，他就是“两弹”元勋——邓稼先。 Everyone has their own idols, everyones idols are great, I also have their own idols, he is Deng Jiaxian.Perhaps he is not famous for modern stars, maybe people have forgotten him, but the contribution he has made for the people is always our glorious example. He is the "two bombs" Yuan Xun -Deng Jiaxian.

在国之危难，他挺身而出。为中国原子弹设计，他放弃了在美国优越的生活，在设备缺稀的中国，以最原始的方法自主研究原子弹。为了让中国拥有自己的原子弹和氢弹，把中国国防自卫武器引领到了世界前端，邓稼先先生沥尽心血，邓稼先先生诞辰90周年纪念，也是我国第一颗原子弹爆炸50周年纪念日，也是从那时起邓稼先先生成为了我的偶像。

一柱耀眼的蘑菇红云在中国西北腾空而起，中国第一颗地爆原子弹爆炸成功，当时罗布泊沸腾了，全国沸腾了，人们抑制不住兴奋的心情，纷纷走上街头欢呼雀跃。我国第一颗原子弹成功爆炸，新中国成为继美国、苏联、英国、法国之后世界上第五个拥有核武器的国家。人们欢呼之余定会联想到那些昔日在核试验基地上奋斗，隐名埋姓、叱咤风云的英雄们。当然“两弹元勋”邓稼先，就是他们中最杰出的代表之一。

为了祖国的核事业发展，他至生死于不顾，在罗布泊的核试验中，他亲临现场、分析研究，受到了足以致命的核辐射。这是怎样的精神?这是中华上下五千年精神的精华与代表，这是怎样的情怀?这是中华民族的英雄气魄与情怀。中国就是由千千万万像邓稼先这样的具有英雄气魄的伟人，才得实现中国梦。

邓稼先，我一生的偶像与目标。

爷爷今年快七十了，他总是红光满面，精神抖擞，脸上有几道深深的皱纹。远看像五十多岁的壮年人。褶皱星期二爷爷真全神贯注的看报纸，本想轻轻走过去吓唬爷爷，可又一想：“刚才开门的声音爷爷已经听到了，他肯定有了防备。”于是我按正常的步调走了过去，可到了爷爷身边，见他还是聚精会神的在那里看

晚饭后，爷爷带着我出去散步，在立交桥下玩儿运动器材，看风景，爷爷说：“坚持锻炼身体，才能做一名合格的小学生;不乱踩踏花草，才能做一名合格的小公民。”以后，每天清晨，爷爷便带领我们穿过晨雾去体育馆锻炼身体，并给我们讲解健康的重要性：有了健康，才有一切。

“勤俭节约”这四个字常被爷爷挂在嘴边，记在心里。一次，在饭桌上，妹妹边吃边看电视，撒了一地的米粒，爷爷看见了，什么也没说，把米粒捡起来，拿上楼给狗狗吃，爷爷下来后，语重心长的对妹妹说：“勤俭是美德，你知道吗?《悯农》这首在民间流传千古的诗篇中写到‘谁之盘榜样

爷爷今年快七十了，他总是红光满面，精神抖擞，脸上有几道深深的皱纹。远看像五十多岁的壮年人。褶皱星期二爷爷真全神贯注的看报纸，本想轻轻走过去吓唬爷爷，可又一想：“刚才开门的声音爷爷已经听到了，他肯定有了防备。”于是我按正常的步调走了过去，可到了爷爷身边，见他还是聚精会神的在那里看

报纸，我想爷爷肯定是故意摆样子。谁知我刚刚开口说话，他的上半身猛地抖动了一下。没想到我还真的把爷爷吓唬着了。

晚饭后，爷爷带着我出去散步，在立交桥下玩儿运动器材，看风景，爷爷说：“坚持锻炼身体，才能做一名合格的小学生;不乱踩踏花草，才能做一名合格的小公民。”以后，每天清晨，爷爷便带领我们穿过晨雾去体育馆锻炼身体，并给我们讲解健康的重要性：有了健康，才有一切。

“勤俭节约”这四个字常被爷爷挂在嘴边，记在心里。一次，在饭桌上，妹妹边吃边看电视，撒了一地的米粒，爷爷看见了，什么也没说，把米粒捡起来，拿上楼给狗狗吃，爷爷下来后，语重心长的对妹妹说：“勤俭是美德，你知道吗?《悯农》这首在民间流传千古的诗篇中写到‘谁之盘中餐，粒礼皆辛苦。’农民伯伯种庄稼不容易，我们要节约粮食。”

爷爷做什么都专心致志，给我们做好了榜样，爷爷把身体健康、环保以及节约意识放在首位，对待我们也总是抱着一颗火热的心。今后我要以他为榜样，增强节约、环保的意识，坚持锻炼身体，让自己有一副良好的身心。

中餐，粒礼皆辛苦。’农民伯伯种庄稼不容易，我们要节约粮食。”

爷爷做什么都专心致志，给我们做好了榜样，爷爷把身体健康、环保以及节约意识放在首位，对待我们也总是抱着一颗火热的心。今后我要以他为榜样，增强节约、环保的意识，坚持锻炼身体，让自己有一副良好的身心。

青春，是一个人的生命中，最美好的一段时光，在我的青春中，也有一段段令人珍惜的友情。

那是小学毕业前的一天，火红的太阳灸烤着大地，一棵棵大树，似要冲破天穹。蔚蓝的天空中，一朵朵白云飘浮着，如同画家笔下一幅美丽的风景画。我们正在炎炎烈日下，如电线杆一样笔直地站立着，好似时间定格在了这一刻。同学们的脸上、额头上，都冒出了一层密密的汗珠。此时，老师突然说道：“现在每个人去操场跑十圈。”我听了，心中虽不乐意，但还是去跑了。

我绕着操场跑了起来，时间似乎流逝得飞快，我刚跑两圈，两分钟就过去了。跑到第五圈时，我喘着粗气，腿像灌了铅似的，变得越来越重，一点儿力气都没有了，豆大的汗珠如雨点一样落下，脚下一个踉跄，坐在了跑道上。

此时，一个个同学从远处飞快地跑了过来，有的拿出自己的水，递到我手中，还有的把我扶到树荫下，在大树的守护下休息。一阵微风吹过，吹进我的心中，我与同学们之间的友情，好似清风一般，使我感到阵阵凉爽，但是，这些友情终将成为回忆，令人婉惜。

这段友情的结束，也意味着又一段更坚固的友情的开始。

夏末秋初，是新学年的开始，也是一段新的友情的起点。天阴沉沉的，乌云在空中翻滚，雨正在淅淅沥沥地下着。我独自站在走廊下，心中很烦闷。这时，一个陌生的声音叫住了我，我回过头，只看见那一把倾斜的伞，令我多了一份温暖，更多了一份友情。

青春，这短暂的时光，让我的心中有了一份友情。

每当学习枯燥、身体疲惫时，我就会来到杨柳旁、花草间体味大自然的曼妙。清新的泥土香，凉爽的和风，以及远处那琅琅的青山，无不是大自然美丽的结晶。沉溺其中，与大自然尽情地拥抱，我会获得心灵的休憩，生命的陶醉漫漫红尘里，飘飘天地间。

从古至今，自然美一直是仁人志士、诗人饮者追逐的一大乐事。古人“仁者乐山，智者乐水”的玄妙;陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的潇洒，无不道尽自然之美那简简单单、平平淡淡而又充盈哲理的美丽。于是，自然就这样融于了一个人，一个民族，一种文化中去，流荡在人类代代相传的血液中。

张潮《幽梦影》中有言：“菊以渊明为知己，梅以和靖为知己，竹以子猷为知己。”辛弃疾也曾说过：“自有渊明方有菊，若无和靖即无梅。”我想，正是菊花的隐逸，梅花的傲骨，竹子的虚心才可得到渊明、和靖、子猷来自灵魂深处的爱，而他们却也正在不知觉中塑造了菊、梅、竹各自不同的品性。在这里，拥抱自然，已不仅仅是一种心与心的交流，一种荣辱与共的知己感，而是成了一种对自然美的塑造，成了传播自然之美的使者。

我不由感觉到了拥抱自然的那种高洁与神圣来。拥抱自然，是对一种意境的细腻品味，是对一种人生的执著追求，是对一种希望的深切感受。自然之美涤荡人的灵魂，而人何尝不是在为其增添一缕光泽。

这时，我想起了那种迷人的感受。

面对朝阳时心里丝丝的温暖，仰望星空时心里不可抑制的神圣。这一切非自然不能传其生动，非体味不能尽其玄妙。

那就让我们拥抱自然吧!

让质朴纯真长存于心;

让玄妙深邃明之于世;拥抱自然，便是拥抱这个世界。

折翅的幼鹰积极求生，才得以翱翔于天宇;挺拔的松柏积极与严寒抗争才得以在春天展现出自己的勃勃生机;弱小的水滴积极拼搏才得以将岩石穿透;涓涓细流的小溪因为不断奔跑才得以于江河融会为一体。可见积极面对磨砺才是打开成功之门的金钥匙 Folding winged young eagle actively survived to soar in Tianyu; the upright pine and cypress active and severe cold can show their vitality in spring; weak water droplets; small water dropletsOnly by actively struggling to penetrate the rocks; the tricks of the trickle were integrated into the river because of the continuous running.It can be seen that actively facing sharpening is the golden key to open the door of success

积极面对磨砺是对生活的一种心态。积极的态度可以帮助我们对生活充满信心。越王勾践兵败吴国受尽了耻辱，但是他并没有言败二是积极地面对这些非人般的磨难，每天卧薪尝胆中终于在他回国后的第二年带兵灭了吴国，取得成功;无臂钢琴师刘伟虽然是身体残疾，但是他的意志却坚强，他克服身体带给他的一切困难坚持苦练，并且对他的生活充满了信心，终于他实现了他的梦想。

古往今来具有积极心态的人无穷无尽，他们都不屈服于命运对他们的安排将磨难化为他们前进的动力。磨砺是我们每个人成长中不可或缺的一部分，但是不同的人对磨砺的反应也不同。积极的人会把每一次磨砺看成是人生道路上的一次次充满乐趣的挑战。而消极的人会把磨砺看作是一堵无可越过的墙。积极地面对磨砺，不仅仅是让我们你前进的动力，同时还是我们对人生的一种渴望，一种追求，更是对人生的一种超越。

积极面对磨砺更是对人生的升华。积极面对磨砺可以给予我们与困难做持久斗争的勇气。张海迪虽然不能行走但是她的心却一刻没有停过。她不但没有对困难低头，反而像一只暴风雨中的海燕一样，在万里长空中搏击长空。她用自己积极的心态去迎接美好的未来，将自己的人生升华，使人生更加富有意义，富有价值。

积极面对磨砺，是夸父逐日不停的脚步;是雨中航行不灭的灯塔;更是雄鹰飞翔时拍打着的翅膀。春，有细草冲破岩石的顽强;夏，有海燕搏击风雨的无畏;秋，有枫叶昂首挺胸的坚守;冬，有梅花挺立于枝头的气节。春夏秋冬无时无刻都有生物在积极地面对着磨砺，而你是否又在积极地与生命中的一个个磨砺抗争呢?让我们学会积极面对磨砺，铸就我们人生的辉煌!

榜样的力量是无穷的，它能飘进人的心里，净化人的心灵。不信？听我讲个身边真实的故事。

一天傍晚，我伫立在窗前，注视着美丽的晚霞景色。眼看着铺盖在每一个小城角落的金沙刚要消失，我向离家不远的小桥处瞥了一眼，我的目光就被那位拉车的老伯吸引住了。那位老伯黑黝黝的体肤，瘦得皮包骨。看着他拉着后面的“超级重型三轮车”，他该怎样对会他身后的大怪物啊！突然，有一个穿着时髦的妇人向桥头走去，我却在想：这会与电影中的一样吗？一个美貌女子在经过乞丐一个面前时，并对他大吼一声：“嘿，乞丐那么多钱有什么用？全给我吧！”当小妇人逐渐地靠近那个老伯，出乎我意料的是，那位小妇人悄悄地在后面帮着那位老人推车！我看到：那位老伯的衣衫湿透了，那位小妇人的衣衫也湿透了。但是，她全然不顾．帮着老伯推车，构成一道很美的风景线。过了一会儿，他们最后都到达了桥顶。正当小妇人悄悄地离开时，那位老伯转了过头，微笑地说：“我就明白是你在后面帮我了，换了平时，我才不会这么快就到达桥顶呢。你是一个好人。”“我是很乐意的。”那位妇人说完转身就走了。在风中，她那被挂破了口的小裙在自豪地摇曳着。

原先，榜样，其实就在我身边。只要本着一颗明亮的心，我们将会发现更多身边的榜样……

同学们，当面对挫折时，你是选择放弃，还是选择和队友坚持下去?以前我对这个问题不太理解，但通过一次玩“二人三足”的游戏中，我隐约找到了其中的答案。

所谓的“二人三足”就是二个人把相邻的两条腿绑在一起，就成了三条腿，然后两人一起配合，跑向终点，获得比赛的胜利。

最近我们学校开展了”两人三足”的比赛，我对这次比赛期盼已久，特别想参加，由于我平时体育成绩特别出色，于是毫无悬念地被选到参赛的选手中。我特别开心地想：这次比赛我赢定了。谁知老天偏偏跟我开玩笑，给我选了在班级里体育不怎么好的杜易洋，我听了这个消息以后，犹如五雷轰顶，心一下子变凉了，“老师怎么这样啊，给我选了个这么弱的队友，唉!这次比赛输定了。”我甚至有些看低她。

比赛当天，选手进场以后，杜易洋主动地走过来小声对我说：”你放心，我不会拖你后退的，你就奋力向前跑，我尽量跟上你的速度，好吗?”我答应了一声，但还是有点不相信她。她说完又出人意料地给我绑腿，我的心一下子就温暖起来了，我有点后悔刚才轻视同学的行为。

随着裁判一声哨响，我奋力向前跑去，她也咬紧牙关，紧紧跟上我的速度，我们喊着整齐的口号，“一、二、一……”我们奋力地向着终点奔去，团结一心，相互鼓励。终于我们第一个到达了终点，我和队友拥抱在一起，享受胜利的喜悦。

站在领奖台上，我们两个人特别激动。尽管奖品只是一个弹力球，但我们把这个小小弹力球紧紧地攥手心里，这是我们用顽强拼搏和团队精神换来的。我一定要把这个弹力球给妈妈看看，让她跟我一起分享成功的喜悦!

爱，是一种力量；爱，可以改变人的一生；爱，是奇迹产生的起点。爱的力量，无穷无尽，生生不息。

一个农村妇女，为了养活仇人那患有天生脑摊的孩子，自己的女儿出嫁一分钱没花，只是疯了似的跑出租，为的只是给那仇人的孩子治病，她的事被登在了报纸上，很多人说她傻，但她并不在乎。

那天，四个歹徒上了她的车，让她拉着去北京，开到一个叫文安的地方，坐在后面的歹徒拿出匕首，捅在了她的腰间，而在她被逼下车时，另一个歹徒将刚刚看的报纸给了其余的歹徒看，告诉他们这个女人的故事。听后，四个大小伙子，什么也没说，只叫了一声大姐，就转身消失在了黑暗中。几天之后，她收到了一箱奶粉和一封信信中那四个大小伙子说自己会改变，是她救了他们，他们十分感谢她。

这是她爱的力量，她救了自己，也救了四个年轻小伙子的一生。而哪个仇人的孩子的病也渐渐好了起来。医生说这是医疗史上的奇迹，而她说，这是爱的奇迹！

爱，是超越血缘的神圣的情感，爱一个人，不需要太多了语言，因为它是得用心，而不是只动嘴。

如果你是海洋上迷失方向的一艘小船，那她就是能给你正确的方向的航标；如果你是荒漠里干渴难耐的一位探险家，那她就是能给你清凉甘甜的泉水；如果你是天空中飞翔不定的小鸟，那她就是能给你舒适歇息的大树。总之，她就是你的生命之柱，给予你生命及无穷无尽的力量，我们用一个共同的名称来表达对她的敬爱，那就是母亲！

转眼间，我已不知不觉地步入了初三，有人总说，初三是一个人一生的转折点，有的人会在这里结束学业，而有的人也会在这里迈向学习道路中更高一层的阶梯。我是一个比较任性的孩子，从小到大父母出于对我的关爱，所以会尽自己最大所能成全我那不合理的愿望，八年级的时候我对自己比以前更加的放纵，几乎成了一个坏透了的孩子。步入九年级，本来就是非常任性放纵，无规矩的我，突然面对九年级老师的严厉，整天无数大大小小的作业，艰苦的学习和这枯燥无味的生活，使我一次又一次地受不了，以至于想要辍学。但当我想起母亲对我说过的话时“你总得考上高中吧！”，再想想母亲整天省吃俭用供我上学，我便觉得辍学对不起母亲，便一次又一次的坚持了下来，尽自己的最大努力去学习，以使自己长大能有出息，让父母过上好日子。

九年级的第一次考试，使我遭受了沉重的打击，想着自己已尽全力，可考的还这么差，照这水平根本上不了一高，再学也没用，还不如出去打工，给家里挣些钱，这次我是那么的坚决。当我告诉母亲我不想上学时，母亲一下子坐在了椅子上，眼泪也哗哗的流了出来。她指责着我说：“你不上学你能干什么？”我说：“我上也是白上，还不如不上，给家里省些钱。”母亲又极快的反驳道：“你不上，你对得起谁，你父亲在外面受尽白眼，受尽苦难，风吹日晒的挣钱，还不是为了能让你好好上学，长大之后你能过上好日子，不像他一辈子那样辛苦，再说就算你学习不好，考不上，那又怎样，你只要尽自己努力了，你父亲和我都不会怪你。”面对流着泪和对我说这些话的母亲，我的眼泪一下子流了出来，并对母亲说“妈，你别哭了，别生气了，我上。”母亲听到我这话，她的情绪才缓缓的平静了下来。

母亲的话虽然是指责、批评我的，但却顿时使我清醒，让我知道面对困难时，即使你输了，但只要你尽力了、拼搏了，不使自己留下遗憾，就是一种成功。

母亲给予了我力量，是我的生命之柱，力量之源！

在我得记忆里，有很多难忘的事情，它们就像一群小鱼，在我的脑海里游动。

但我却对一件事无法忘记……在我很小的时候，妈妈就要我做一些我力所能及的事，比如：扫地、叠被子。长大以后，妈妈还要我到菜场买菜，来锻炼我的自理能力。有一天早晨，我跟往常一样，像只快乐的小鸟“飞“去。到了菜场，啊，里面的菜真多呀!有萝卜、白菜、大蒜……看得我眼花缭乱，我买了白菜和豆角，突然我看见一群人围在一个菜摊前，我还以为是什么好菜，就挤了进去。我挤进去一看，原来是一个买毛豆的小女孩，跟我的年纪差不多，听人说她是利用放学后的时候帮大人顶顶摊。“大爷，您慢走。”“大伯，您点好钱。”那一句句甜甜的话语，使人听起来是那样舒服，我也按捺不住，上前说道：“同学，来一斤毛豆。”她一听，利索的把一斤毛豆装进袋子，称了一下，说道：“同学，请给一元三角。”我正准备把钱给她时，一张一半的一角钱闪入了我的一眼帘，那是买豆腐的摊主给我的，给不给她呢?我想：别人能给，我为什么不能给。不管三七二十一，我把那张一角钱夹在一张一元钱的纸币里，给了她，她好像没发现，把钱收下拉。我长舒一口气，刚要走时，那的女孩突然叫了我一声，我忐忑不安的回过头来，只见她笑盈盈地说：“对不起，我算错拉，你多给了一角钱。”说完，把一张新的一角钱给了我，我得心猛的.一震，把一角钱丢给了她，不顾她的喊叫，消失在人群中……

事情过去很久，但我的心久久不能平静，每当我看了那毛豆时，我都会想起一句话：“如果你不得不在正道和歧途上选择的话，先看看比你伟大、正直的人的选择。

疫情，来势汹汹;阻击，众志成城。习近平总书记强调，战胜这次疫情，给我们力量和信心的是中国人民。广大医护人员和人民群众的抗疫故事，无不彰显着忠诚、执着、朴实的英雄品格。当前及今后一段时间，我们要讲好中国抗疫英雄故事，并以此来强信心、暖人心、聚民心，汇聚共克时艰的磅礴力量。

一、讲好忠诚、执着、朴实的抗疫英雄故事

抗“疫”一线，不缺英雄。准确认识和把握抗疫行动中的英雄故事，有助于人们对忠诚、执着、朴实等英雄品格形成整体性认知和自觉性态度。

讲好勇于担当、忠诚尽责的抗疫英雄故事。巍峨丰碑用英雄热血铸就，前赴后继靠英雄信念支撑。英雄之所以能在平凡中创造着不平凡，是因为他们怀着许党的忠诚和为国的担当。在这场疫情防控阻击战中，既有来自军队、医卫系统的医护人员，也有来自各地各级机关的下沉干部，还有来自建筑领域、志愿组织等方方面面的普通民众，他们组成一批又一批“逆行者”“战斗员”“服务员”，热血逆行、毅然坚守，全力奋战在疫情防控第一线，和全国人民一道构筑起了疫情防控的“钢铁长城”，谱写出一篇篇气壮山河、勇于担当的民族史诗。可以说，抗疫英雄将“担当”二字稳稳托在双肩，将“忠诚”二字深深浸入骨髓。

讲好甘于奉献、执着坚守的抗疫英雄故事。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。英雄总是在国家和人民最需要的地方、最需要的时候冲锋在前、执着奉献。疫情防控阻击战中的英雄们，展现了“不惜牺牲个人一切”的舍己为人、奋不顾身的自我牺牲精神，也展现了大爱无疆、公而忘私的奉献精神。比如，有的抗疫英雄家属表示，“你’疫’线奋战，我后方坚守”，为抗疫英雄解除后顾之忧。这些行动里里，无疑都深深镌刻着“给予”和“执着”。

讲好贵于敬业、朴实谦和的抗疫英雄故事。功成不必在我、功成必定有我。抗疫过程中，党员干部自愿放弃休假，放下家人团圆，毅然向疫情宣战;医护人员鼻梁被口罩磨破，脸颊的勒痕清晰可见;媒体记者不畏艰险、深入“红区”，在疫情一线记录这场惊心动魄的战“疫”，等等。这些画面都是抗疫英雄敬业精神的展现。更可贵的是，在赞美、敬意、光环之后，抗疫英雄依然有一颗平常心，视自己为人民群众中的普通一员，将朴实谦和、我将无我的英雄品格展现得淋漓尽致。

二、挖掘蕴于抗疫英雄故事的精神实质

讲好抗疫英雄故事，要立足时代，挖掘故事所承载的“道”和灵魂，继承、借鉴抗疫英雄的历史传统和优秀精神。要挖掘群众身边代表新时代、引领新时代的典型英雄模范，要将他们作为一面“旗帜”，引领社会形成向善向上良好风气。此外，要想讲好英雄故事，必须依靠多方面的力量，需要在充分发挥国家强大的导向作用同时，合之以社会组织、企业集团、个体民众等社会力量来蓄势，切实形成讲好抗疫英雄故事，弘扬时代英雄品格的强大合力。

三、激发聆听抗疫英雄故事的受众情感

“伟大出自平凡，英雄来自人民。”英雄是从人民中间成长起来的优秀代表，疫情大考之后，要使这些抗疫英雄故事接地气、传得开、留得下。讲好抗疫英雄故事，要在符合生活逻辑和人性逻辑的英雄式典型人物的行动中建构起中国精神。要通过通俗的语言、生动的细节、接地的报道等，将处在“典型环境”中的“典型人物”，还原成普通群众中的一员，展现抗疫英雄鲜活、具体的社会动机和人性动机。同时，讲故事要坚持语言和形象结合，寓深刻道理于生动形象，寓生动形象于优美语言，引人入胜，以情感人，让广大人民群众觉得抗疫英雄典范可亲、可学、可做，达到“飞入寻常百姓家”的效果，进而引发人民共鸣，凝聚社会共识，让英雄精神融入民族血脉，激励社会公民从自身出发，向英雄致敬，向先锋看齐，增强为民、为国作贡献的精神动力。

四、创新传颂抗疫英雄故事的方法载体

讲述故事既是一种客观的呈现，也是一种主观的认识，各类媒体的兴起为讲好抗疫英雄故事提供了绝佳平台。在讲述抗疫英雄故事过程中，客观、公正地反映抗疫英雄事实，是媒体应有的社会责任，且针对错综复杂的舆论，缜密分析、沉着应对也是媒体必备素养。同时，要从“融”科技入手，加强媒体融合，并结合移动直播、短视频、AI主播、H5产品等多种形式，生动讲述抗疫英雄故事，传递抗疫声音。总之，讲好中国抗疫英雄故事，中国主流媒体应主动发声、客观报道，通过“融科技”、“融媒体”，来“融人心”，进而逐渐引导和带领民众参与到讲述抗疫英雄故事中来。

五、拓展讲好抗疫英雄故事的空间路径

讲好抗疫英雄故事，要兼顾好国内外两个空间路径。此次新冠肺炎疫情的全球蔓延是一次国际性重大突发公共卫生事件。在全球抗疫中，中国秉持人类命运共同体理念，积极对外援助，分享中国经验，积极捐赠物资。期间，要积极全面发掘引发全球受众共鸣的故事，例如，驰援全球抗疫的“最美逆行”、专家组通过视频会议对外分享中方诊疗、中国制造的国际驰援等暖心画面和故事，让世界感受有情怀、重担当的大国形象。

当然，面对世界百年未有之大变局，讲好“中国故事”依然任重道远，我国要继续由内向外，讲好中国抗疫英雄故事，从而更好地向世界展现真实、立体、全面的中国。

亲情，一个亘古不变的话题，多少文人为此挥毫泼墨，毫不吝惜，留下了不朽的诗篇。“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”一种爱怜，一种不舍，一片爱子的情怀;“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”一种伤感，一种无奈，一片思念的情怀;“海上生明月，天涯共此时”一种希冀，一种相思，一片期盼的情怀。

亲情，一股脉脉清泉从心底涌出，润遍全身，如酥一般的小雨滋润大地，唤出一片初春的生机勃勃。亲情，虽无“山中发红萼”的娇花般雍容华贵，蚕美多姿，也无“飞流直下三千尺”的瀑布般倾而下，雄壮瑰丽。更无“列缺霹雳，丘峦崩摧”的巨雷般石破天惊，震撼人心，但她温柔如水，温暖如春，带来的是久久不能忘怀的感动。

有一个故事叫乌鸦反哺，有一种亲情叫羊羔跪母;有一种精神叫叶落归根，有一句坦言是“臣无祖母，无以至今日，祖母无臣，无以终余年，母孙二人，更相为命，是以区区不能废远。”也曾是有一份沉甸甸的亲情让我泪流满面。一位母亲不幸患了尿毒症，需要换肾。

家中的亲戚一筹莫展，只有她5岁的女儿肩负起了重任，小小年纪便在街上，火车上卖花，卖水果，只为挣钱给母亲换肾，狂风骤雨、严寒酷热都无法阻挡她对母亲深深的爱。在那幼小瘦削的身躯上承载的意志是多么坚强，拥有的力量是多么伟大!

亲情，就是那和熙的春风，给我们带来了奋进的力量;亲情，就是那浩瀚湛蓝的天空，给我们带来了宽以待人的豁达;亲情，就是那巍峨的崇山峻岭，给我们带来了爱的永恒，感动于亲情，沉醉于亲情，迷恋于亲情，去拥抱亲情吧，去体味生命的真谛!

友情是一种很神奇的东西，他可以让你热情高涨，放心倾诉，也可以把你拉出困境，增长力量。

经过那件事后，我对此更加深信不疑。

七年级的期中考试后，我知道我考得不理想，但没想到会那么糟糕，我竟似停在山顶的巨石一般，以惊人的速度向下飞奔，我从全校三十多名一下子滑到一百二十四名，这对当时的我来说无疑是一个晴天霹雳，打得我头破血流，死一只雏鸟子天空坠入深谷一般充满了绝望。

我不知道自己是如何回到班里的，我只知道我的心里满是悲伤。

晚上我没有回家，我自己躲在教室里痛苦，像一个被遗弃的小孩儿一样悲痛欲绝，我不知道怎样回家面对母亲期望的双眸，我不敢想象无亲的直接过后的表情，我的脑袋一片空白，我麻木了，我不知该怎么办?

正当我无助时，门开了，她走了进来，一把抓起在桌上痛哭的我，对我吼道：“喂，哭管什么用，有志气的把属于你的名次挣回来呀，失败是成功之母嘛，摔倒了在爬起来啊，如果哭管用，那世界岂不被泪水给淹么了，你醒醒吧，化悲愤为力量再次前进吧。”

听了她连珠炮一般惊人的话语，如太阳出来云雾去，我的悲痛化为了乌有，事后回思她的一番话，可谓是句句精辟，一语惊醒梦中人。

是友情，使我走出了考试的阴影;

是友情，让我重新站了起来;

是友情，给了我力量。

迷离的夜空，月光如流水般，轻轻的泻在含苞欲放的花苞上，凉风微微吹袭着夜的素纱，掸掉岁月的风尘，融融的月光静静地流淌，冲断记忆的河堤，与爱拥抱?

梧桐树下，浅浅的阳光伏在您的脸上，小小的我卧在您的怀里玩耍。我喜欢在您的怀里，看着梧桐沙沙，听着您讲那古老神秘的故事。蒲扇在您手中摇着，清风抚弄着您的发梢，您一遍遍不厌其烦的教着牙牙学语的我世间万物。我就这样悄悄地在梧桐树下，清风里，您的胸前与爱拥抱了?

素色的时光在梧桐树下缓缓流逝。飘过的流年，如一壶清温的美酒，氤氲着一倾甘甜的清香，丝丝落落于风中，缓缓地扑入了脸庞。“吧唧”我踮起脚尖亲吻您的脸庞，幸福洋溢在您的脸上。在您的帮助下，我第一次背起了书包。您用照相机把这是最开心最难忘的时刻记录了下来，我撒开了您牵着我的手，走进校园。回眸，隐约间好似看见了您对我的不舍，这一刻，我又与爱拥抱了。

常常寻着记忆的气息误入梦的缝隙。看昔日的痕迹一川烟草，一带秋水，隔江望着那消逝的美丽，我与您渐行渐远。“嗯，我在学校很好，您不用担心……”我过上了住宿生活，在那一通又一通的电活里我拥抱着爱，是怎样一种绵绵的爱?诉说着您的思念与牵挂。一周回一趟家，您总是十分欢喜，做一桌子的热菜，在那飘渺不定的丝丝热气里，我看到了您忙碌的背影，只是岁月将你消磨得暗淡无光，有些憔悴。我又与浓浓的爱扑了个满怀。

十余年的时光白驹过隙，你的爱不曾间断，不曾离开，如汩汩春水般浸润我的心田。我与爱拥抱着，月光细细碎地散了一地，我与您——母亲拥抱着，与爱拥抱着，如一帘清远的幽梦……

团结是一块磐石，坚不可摧;团结是一团火焰，熊熊燃烧;团结是一道亮光，照亮前路。团结，是以柔克刚的力量。

一日，我在家门口不远处发现了一处蚁穴。于是，接下来的日子里，我常常来观察它们的生活情况。我常给它们带点吃的东西，它们的日子过得挺不错。可是，有一天，因为我的一个失误，让我见识到了这种小昆虫竟然又如此强大的力量。

那天，我刚喂过那些身披黑外套，头顶两根天线的小黑蚂蚁。我准备用火柴点燃酒精灯。当我用火柴头擦盒子时，刚点燃的火柴，因我的手一滑，掉入了蚂蚁的家里。火很快烧到了旁边的干草。蚂蚁群里的一只小蚂蚁发现火情，迅速爬回窝里去报告。其它蚂蚁听闻着火了，立刻赶出来。

刚开始，蚂蚁巢似乎炸开锅了一样，很多蚂蚁到处乱窜，不知所措，不过很快，它们就镇定下来。等蚂蚁们爬出窝，其中一只长老模样的老蚁组织起大家，几只小蚁先抱成一团，青年蚁将小蚁团团围住，老蚁又围在青年蚁的外边。就这样，一个蚁群团成了一个球形。

那个球滚动起来，试图逃出火灾。又过了些时间，我听到啪啪的声响，这些声音此起彼落。这声音是什么?那是快丧命的蚂蚁临终的最后呼喊：“一定要坚持好好活下去!”老蚁做为小蚁的垫脚石，它们的死是有意义的，它们的死是光荣的，它们为了让蚁群更加强大，这种死，对于蚂蚁来说，值了!

我赶紧去倒了一杯水，泼了过去，把火扑灭了。蚂蚁这才从火灾中脱险，一层一层地爬下来，回到窝里。虽然此时的蚂蚁巢穴已经面目全非了，可是，它们试图修补起来。

从这次蚂蚁遇险，我收获许多。团结，就是一种强大的力量，即使是最不起眼的小蚂蚁，也有莫大的力量。

小小的蚂蚁有着强大的团结力量，好似斑羚飞渡，又似杂技人塔，也像生命之轮。团结，多么强的力量啊!

秋的天空，很高很蓝，像是一块空灵的蓝水晶，没有浮云的点缀，明丽的阳光温柔可人，风也格外轻漫清香。走在秋天，捡一片落叶悄悄珍藏，秋天会永远向我们微笑。

看，秋姑娘真是位个性十足的画家。她把银杏涂成了金色，把枫叶染成了红色，把小草抹上了黄色。秋风过处，五谷飘香。走进田野，就像置身于金色的海洋。那一片片庄稼，远看，好似翻滚着千层波浪；近看，稻谷笑弯了腰，高粱涨红了脸，玉米乐开了怀。走进果园，水果是五颜六色的。红彤彤的石榴，那粒粒儿红玛瑙似的晶莹透亮；黄澄澄的柚子，像一个个大大的葫芦；还有那一串串鲜嫩的葡萄，有紫色的，绿色的，红色的，黑色的……像是倒挂着的串串宝石。

听，“啪啪，啪啪”，沉甸甸的果子晃晃脑袋，是和大树妈妈告别的话音；青蛙摆摆身子“呱呱，呱呱”，是和小河告别的歌韵；桂花，菊花换上缤纷的裙装“唰唰，唰唰”，是互相比美的絮语；空中飘舞着的黄色落叶“哒哒，哒哒”，那是秋风催促大地接收秋姑娘的书信。

闻，丹桂飘香。坐在金桂树下静静看书，一阵阵花香沁人心脾。它们像调皮的小精灵，钻入鼻子给我挠挠痒，让我忍不住打喷嚏。微风拂过，桂花飘落进我的书本，它们是那么小小的，金红的，绽放开来好看极了，捏在手里，把手都染得芳香馥郁。夹在书里，做一个秋味书签，隔段时间再翻一翻书本，那淡淡的幽香会为你开启秋的世界。

秋是如此多彩、悦耳、芬芳！让我们张开手臂一起拥抱秋天！

我们从来都不曾是一个人，不管是工作还是生活。

因为随着社会的进步，劳动效率的提高，越来越细的社会分工，使得一项工作单靠个人的力量与智慧已无法完成，它需要一个团队通过每一个人的相互协作，利用团队的力量去共同完成。然而何谓团队?团队是指：有着共同目标，能够彻底沟通，彼此信任，相互尊重，相互协作的集体。这正是《团队的力量》所阐述的一个基本道理，简单朴实而又永恒的经典。

想象一下单独的一滴水，在阳光的照耀下连生存都有困难，更别说要有所作为。但是把它融入大海，形成你中有我，我中有你，这样一滴水就可以借助大海的力量去创造奇迹，和大海一起掀起滔天巨浪，无所不敌。在充满挑战的现实社会中，我们往往很容易陷入个人思想的漩涡中。然而，单打独斗的时代已经过去，没有一个单一的公司或个人能够拥有他所需要的全部资源并完成所有的事情。成功青睐于那些懂得如何将人们团结起来，利用创造性和多样化思维创造奇迹的人。尤其是当面临危险或者竞争的时候，我们如何借助团队的力量?团队中的成员该如何应对?当利益出现分支的时候该如何处理?团队合作才能力大无穷。这种理念隐含在合作的力量当中并已成为一种艺术。而所谓团队的力量，也正是“小我”的力量汇聚成团队“大我”的力量。

职场工作也是一样，有成就价值的工作不是单凭个人的工作能力所创造，而是由一个坚实的团队建立起来的。个人的力量是有限的，创造出的成功可能是短暂的，而团队的力量是无穷尽的，具有可持续发展的。个人只有依赖团队的支持和帮助，与团队一起成长，这样才能形成一座长城，才能具有活力，永续发展。

这个道理应该说每个人都懂，可真正落实到工作中、现实中却往往不那么容易。在工作中都常会碰到各种各样的竞争和挑战，这就要求我们能在共同利益的前提下，达到双方的共赢。利用团队的力量，共荣辱，同进退，这才能最大限度的保证我们的进取。团队的力量是无穷大的，在工作和生活中我们都应运用团队的力量去争取成功。这不仅是团队的力量，也是我们的生存之道。

晴空万里，阳光懒懒地洒在大地上，甚是惬意，在这惬意的下午，迎来了我们盼星星盼月亮的——运动会!

运动场上，个个运动员摩拳擦掌，展示出一副生机勃勃、生龙活虎的画面，我第一次参加，也做了个运动员，心里难免会有些紧张与忐忑。

运动会的比赛开始了，我的心好似有小鹿冲撞，手心出满了汗，腿也微微的颤抖着。随着发令员的声音响起”各就各位，预备，跑!”我的腿微微弯曲，听到发令枪声音，像箭一样就冲了出去，同学们对我的鼓励与呼喊，我屏住呼吸，拼尽全力，想为班级争光。不知何时，我的腿突然疼了起来，不行，我必须拿前三，这样才能入决赛为班级争光，不能对不起为我呐喊的老师和同学啊!想到这儿，我屏息凝神，祝最后的冲刺机会进入了决赛，不知何时泪水在眼眶里打着转儿，公布名单时我早已激动地泪流满面。

60米的比赛也即将开始。只见我班的丁源创同学早已舒活筋骨，准备迎战了。只听裁判员举起发令枪”各就各位，预备，跑!”随着枪声的响起，丁源创好似火箭升空的速度向前跑，可是，出了特殊情况——丁源创摔倒了!我不由担心了起来，她有没有摔疼，不会摔伤了吧?希望她没事。我看见她那白皙的膝盖上流下了鲜血，我不由心疼了起来，但她还是顽强的站起来，继续奔跑。虽然没有进入决赛，但我觉得她已经很棒了，可她，哭了，她因没进决赛感到拖累了我们，我走到她身边对她说”身体第一，比赛第二，没关系想奋斗过了就行，重在参与。”我很是佩服她，摔倒了还能再站起来，这是一件多么不容易的事啊!

就因为有这样的同学存在，我们一般这个大集体也变得越来越强盛，从而我们七一班拿到了第一!

运动会，是考验同学们的团结合作的精神;运动会，是考验同学互帮互住的精神;运动会，是考验同学友爱互助的精神!

我今天来到峰毅拓展训练营参加训练。这一次训练，不光是一次简单的训练，更让我深刻感受到团结的力量。

我们进行了三个项目，使我印象最深刻的就是诺亚方舟。诺亚方舟来源于电影“世界末日”中人们从灾难中逃脱，看到了一只船，这条船就是“诺亚方舟”地上摆着五个板子，我们有六个小队。要求每个人都成功登上诺亚方舟。但教官说：“如果有被挤下来的人，但不是他的错误，我希望看到的是你们互相谦让，而不是争先恐后。”灾难降临到我们身上，只有登上诺亚方舟，才能保住性命。

直到教官说开始，我随着略少的人群，登上了诺亚方舟。然而，这一次我们很成功，没有人被挤下去。接着，我们又进行了一次诺亚方舟训练，从原来的五个方舟，变成了四个方舟，人群又拥挤起来。这一次很幸运，我抢到了一个方舟，并拉着几个人上来，这一次也成功了。然后，四个方舟变成了三个。这次可没那么幸运了。我已经被挤下去了，可又拼命上来，又保住了一次机会。方舟越来越少，已经剩两个了，有的同学开始抱怨：“天啊！这可叫人怎么活啊！”我也有点紧张。直奔方舟，可不停地被挤下去，我已经精疲力尽了，虽然我被挤了下去。但我感受到团结的力量。

通过这次训练，我明白了什么是团结。互帮互助，互相歉让，这就是团结。

就在这个学期的今天，我们迎来了一年一度的读书节，在这美丽的春天里，浓浓的书香飘满在我们的校园之中，就像一阵旋风，传遍了校园的每一个角落。经典伴我成长，书香润我人生!拥有书，我们就拥有了整个世界;拥有书，我们就拥有了美好的明天!一路成长，一路书香。 Just this semester, we have ushered in the annual reading festival. In this beautiful spring, the strong scent of books is filled with our campusAmong them, like a whirlwind, it spread throughout every corner of the campus.The classic accompanies me to grow, book incense moistening my life! With a book, we have the entire world; with the book, we have a beautiful tomorrow! Growing all the way, the scholarly.

书，我生命的源泉。歌德曾经说过：“读一本好书就是和许多高尚的人交谈，成为朋友。”读《论语》，我懂得了为人处事与求学;读《老人与海》，我感受到了善良、质朴与坚韧;……读书不仅陶冶了情操，还提高了我的道德品质。以至于我对书爱不释手。

书，还是我快乐的源泉。我能从书中体会到快乐，一种平常生活中完全没有的快乐。看啊，连微风都惹不住进来和我一起阅读。渐渐地，渐渐地，我进入了书中，我来到了非洲大草原，领略了豹子的凶猛，感受了热带的风情;我又走进了严寒的南极，气氛一下子转变了，我触摸了千年的冰川，我欣赏了企鹅们的歌舞。站在巨人的肩上，我们可以望得更远;以书作垫脚石，我们可以攀得更高。它，承载着人类历史的代代文明;它，传播着古今中外的人文风情。是它，开阔了我的视野，丰富了我的生活;是它，帮助我不断成长，不断进步;是它，给我带来丰收的乐趣。书，是我幸福与快乐的源泉!

直到今天，我看了许多书，学懂了许多知识，自己，也融入到了书中五彩缤纷的世界里，俗话说得好：书中自有黄金在，在一本本的书中，我看见了一件件“无价之宝”——知识，是它给我带来了无限的乐趣。书，更是我们的导师，它不会收你的学费，也不会因为你笨，而打你，它只是默默的给我们传授它的知识，如果你不会，它还会慢慢的，仔细的再教一遍，只要你不断的翻开书，看看，瞧瞧，总会学会的。

书，已经成为了我人生道路上必不可少的益友，它不会藏着掖着，它会无私的把它知道的所有知识教给我。在我伤心时，只要看看它，所有的烦恼都会烟消云散;在我孤独时，看看它，就仿佛有了一个可以诉说如何事的好友，一直陪伴着你，在书中，我可以慢慢地品味着多味的人生。

一本好书，能开辟一方天地;一句经典，能鼓舞人的一生。书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。当我悄然接受这货物时，那已是精神上的读了!

书香，如清凉的泉水滋润着我那广阔的心田，似涓涓细流浸漫了我的心田中。