拥抱的力量作文（精品20篇）

我的榜样可算得上是琴、棋、书、画样样精通，她德、智、体、美全面发展，是老师的号帮手，下面，我举几个事例来表示我为什莫这样夸她。

事例一：助人为乐

一天，老师让我和她一起去找大队辅导员办事儿，我们回来的路上，突然，上课铃响了，一位低年级的小弟弟听到上课铃声，飞快地向教室跑去，可能是因为跑的太快了，没有注意脚下的台阶，只听“扑通”一声，小弟弟摔倒在地上，看到眼前的情况，她连忙跑过去把小弟弟扶起来，我大声对她说：“快走吧，马上就要上课了，顾不了这么多了。”她不听，用自己的手绢擦干了小弟弟脸上的眼泪，问：“小弟弟，现在还疼吗?”小弟弟看着她说：“不疼了，谢谢你，姐姐!”说完，跑回教室。看着这一切，我的脸上感觉像是被太阳烤了一样红——

事例二：卫生能手

每次学校大扫除，我都能看到她忙忙碌碌的身影，而且，每次她都挑最脏、最累的活干，同学们走后，她还要把教室检查一遍，关好门窗，最后才放心地回家。

事例三：爱护环境

她从来都不乱扔垃圾，如果有垃圾，她也会第一时间将垃圾扔到垃圾桶里，她平时还会准备一个小方便袋，用来装小纸片，废物利用。

这就是我学习的榜样，一个品德优良的孩子，对了，忘了告诉你她是谁了，她是谁呢?她就是我们的班长——李子恵!

晴空万里，阳光懒懒地洒在大地上，甚是惬意，在这惬意的下午，迎来了我们盼星星盼月亮的——运动会!

运动场上，个个运动员摩拳擦掌，展示出一副生机勃勃、生龙活虎的画面，我第一次参加，也做了个运动员，心里难免会有些紧张与忐忑。

运动会的比赛开始了，我的心好似有小鹿冲撞，手心出满了汗，腿也微微的颤抖着。随着发令员的声音响起”各就各位，预备，跑!”我的腿微微弯曲，听到发令枪声音，像箭一样就冲了出去，同学们对我的鼓励与呼喊，我屏住呼吸，拼尽全力，想为班级争光。不知何时，我的腿突然疼了起来，不行，我必须拿前三，这样才能入决赛为班级争光，不能对不起为我呐喊的老师和同学啊!想到这儿，我屏息凝神，祝最后的冲刺机会进入了决赛，不知何时泪水在眼眶里打着转儿，公布名单时我早已激动地泪流满面。

60米的比赛也即将开始。只见我班的丁源创同学早已舒活筋骨，准备迎战了。只听裁判员举起发令枪”各就各位，预备，跑!”随着枪声的响起，丁源创好似火箭升空的速度向前跑，可是，出了特殊情况——丁源创摔倒了!我不由担心了起来，她有没有摔疼，不会摔伤了吧?希望她没事。我看见她那白皙的膝盖上流下了鲜血，我不由心疼了起来，但她还是顽强的站起来，继续奔跑。虽然没有进入决赛，但我觉得她已经很棒了，可她，哭了，她因没进决赛感到拖累了我们，我走到她身边对她说”身体第一，比赛第二，没关系想奋斗过了就行，重在参与。”我很是佩服她，摔倒了还能再站起来，这是一件多么不容易的事啊!

就因为有这样的同学存在，我们一般这个大集体也变得越来越强盛，从而我们七一班拿到了第一!

运动会，是考验同学们的团结合作的精神;运动会，是考验同学互帮互住的精神;运动会，是考验同学友爱互助的精神!

榜样如一盏明灯，照亮我们前进的道路；榜样如一缕清风，吹散我们的烦恼，激励我们持续前进。

现今，有在电视上光鲜艳丽的明星、艺人们，有在自己的工作岗位上默默工作的人，也有在科学领域专心研究科研技术的人……他们都能成为我们的榜样。他们不需要多好，但总是有某一方面吸引着我们，让我们用于学习，不断丰富我们的人生道路。

“如果屠呦呦没有发现青蒿素，人类与疟疾已持续了千年的战争，也许依旧一眼望不到尽头。”陈思源在文章《屠呦呦：蒿草青青，呦呦晚鸣》中说的这句话令我感触很深。屠呦呦是一个伟大的科学家——她花了整整三十年的时间，经历了无数次的失败，才发现了青蒿素，获得了诺贝尔生理医学奖，才最终赢得了这场“战役”。可能很多人知道的都是她在镜头前光鲜的一面，很少人知道她为了提取出青蒿素，牺牲了多少。当时，她工作的环境十分艰苦，实验室的设备也很简陋，而且要想提取出青蒿素，难度非常大，但就是在这样的环境下，她成功了。为此，她接触了大量对身体有害的有机溶剂，自己也得了病。

屠呦呦一直以来都很坚定，心里怀揣着一个梦想。在她十六岁那年大病一场后，她开始思考未来的道路，最终选择了考医学院，研究医药。她从小就有理想并能为之不断拼搏，但是到现在我也没想清楚自己的梦想是什么。我很佩服她，她挽救了数百万人的生命，她是人类的英雄，是科学家中闪闪发光的一颗星。她的坚持不懈、不轻言放弃、专注、执着、甘于奉献、默默无闻、淡泊名利，都值得我们好好学习。

当然，榜样也可以是其他人。例如，弃医从文的鲁迅，以自己的生命为部队开辟前进道路的董存瑞，英勇顽强的杨靖宇，多才多艺，为了梦想努力打拼的知名明星。小到身旁其他人，可以是努力学习的学霸，温柔体贴、孝顺善良的朋友，有爱心、不图回报的志愿者，顶着大太阳指挥交通的交警，为我们保驾护航的每一个人……他们身上的每一个闪光点都值得被发现，被挖掘。

“榜样的力量是无穷的”，拥有一个好榜样，我们也会越来越好，越来越优秀。朝之努力并不断学习，我们的人生也会更加闪耀。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!会操比赛结束了，你是否感受到了有付出就有回报呢?在会操前同学们以饱满的热情，刚毅的面孔去迎接，幕幕感人的画面也在训练中定格!

皎洁的月光，照耀着这样一幅画面：只见七年四班的一名女同学正满脸汗水地在花坛前甬路上踏步，疲惫充斥了她的双腿，旁边有一帮她喊着口令的同学再也忍不住了，劝她歇一歇。她斩钉截铁地说了一声：“不!-----”那稚嫩的小脸上尽是坚毅和顽强，“我一定会练好的，为班级出力!”接着再次地投身其中。她坚定的话语，不懈的决心，深深感染着那位同学说：“我陪你练，我们一定会成功的!”“好!我们携手共进，取得成功!”月光下传出了阵阵爽朗的笑声-------

同样是那轮明月下，七年三班的同学们却在诠释着另一种感动：“超越梦想，自信飞扬，团结一心，共创辉煌!”寻着这浩长的声势望去，一定会看到一群蓝白色的军人。看着他们，你感到的是一种稚气未脱，却又是一种勤勤恳恳，认认真真，你看到了一种责任，却又是一种进取!其实那天他们班主任不在学校，其实他们做得不是最好，但你可以看出，他们每个人都在努力着，他们每个人都向集体靠拢着!

为集体贡献一份力量，这句话我不知听过多少次，但我觉得她用在今天是最合适的!七年四班那位女同学，为了不拖累集体，以她坚强的毅力去训练，七年三班的同学们，为了给集体赢得荣誉，班主任不在校，他们也能自发去拼搏;七年四班的那位女同学为班级出了一小份力，七年三班的同学们给班级出了一大份力，积少成多，这些力汇聚到一起就是成功!

看似一件微不足道的事，但如果每个人都去实行的话就会产生大作用。如果住校的几百名同学，每人在校园捡起一个垃圾，那校园不是更干净?为集体贡献力量，这不仅是西营子中学会操的本质，更是需要我们时时去践行的真理。班级只有有了凝聚力，这个班才有灵魂;班级也只有每个人去支撑，它也才能屹立不倒!为集体贡献力量!请同学们为小组、为班级、为学校、为西营子中学的全体师生，贡献出你自己的一份力量吧!

世界上力气最大的是什么呢？机器？大象？都不对，自然界中，能称得上为“大力士”的，或许只有种子了。

头盖骨很坚硬，科学家用了很多种方法都不能把它完完整整地切开。有一天，一个科学家不小心把一颗种子掉进了头盖骨中，没多久种子竟然扎根发芽了。随后，头盖骨出现了裂缝，并且被分成了两半。

连机器都完成不了的工作，种子却靠它坚持和力量完成了，这不正是一个奇迹吗？

种子不仅力量大，生命力也十分顽强。

比如，一粒种子在石头缝中也能生长；山崖峭壁上，一棵棵红松在山涧缝隙中生长，如今就成了参天大树；种子还可以在一片片荒凉中生长，即是上方有一块大石头，它也会将石头顶开，不屈向上，茁壮生长……

草是顽强的。它在大风大雨中不屈服，野火烧不尽，春风吹又生。任你踩踏，它也绝不向生活低头。

花是有勇气的。在阳光下，它会躲起来，而蒙蒙细雨下，它不畏严寒，全冒了出来。小小的花，居然有如此的气魄。

树是不屈的。你把纸条砍断，它会再抽枝发芽；你摘走所有果实，来年它也会继续生长……

种子是一种顽强的生命；种子是一种力量的象征；种子是一种不屈向上的代表。

这，就是生命的力量。

每年的春节，我们一家人都会去东平老家陪爷爷奶奶过，今年也不例外，可是不例外却意外了，每年大年初一这天爸爸妈妈都会带着我去各家拜年，可今年初一这天吃完早饭爸爸对我们说：“今年不让到处转着拜年啦，走吧，咱们回泰安!”于是我就莫明其妙的告别爷爷奶奶跟着家人从东平回到了泰安。 At the Spring Festival every year, our family will go to the hometown of Dongpings hometown to accompany grandparents.Mom and dad will take me to the New Years Eve, but after eating breakfast on the day of this year, Dad said to us, "This year, I wo n’t let the New Year everywhere, lets go, lets go back to Taian!" So I am so wonderfulFarewell to Grandpa and grandma returned to Taian from Dongping.

回来以后我从爸爸妈妈那里，还有电视上知道了我们国家的武汉发生了“冠状病毒疫情”，电视里面每天报道的确诊感染的人数越来越多，小区封了出不了门了，开学的时间到了开不了学啦;看着电视上全国人民给湖北捐钱捐物，医护人员一批接着一批的赶往武汉，在危难之际我们伟大的祖国人民却能够齐心协力、众志成城、同舟共济的一起渡过难关。

我只是一名普通的小学生，虽然不能像那些医生护士叔叔阿姨们一样奔赴武汉前线，但是我可以听从钟南山爷爷的建议，全家积极响应政府号召和小区物业规定，尽可能的不出门，不去公共场所，减少与人接触，并且做好防护措施，全家只有爸爸可以时隔几天出门采购生活用品，而且每次出门前我都会提醒爸爸戴好口罩，外出回到家，我会监督他使用洗手液和清水洗手，还时常提醒妈妈房间要经常开窗通风。听钟南山爷爷的话，我们每个人每个家庭做好自身的防护工作，防止病毒的蔓延，不给国家添乱，也是对战胜这场战役的一份贡献。

在这种疫情的非常时期，学校的老师们给我们开展了网上教学，为了不让我们落下课程各个学科的老师们都精心完成了备课带领我们在网上学习。班主任贾老师还在微信上召开了新颖的家长会和班会，了解我们在家里的学习和作息情况;并教导我们要每天坚持锻炼身体，学习生活要有规律，而且在这个特殊时期要保持好的心态，在家好好学习，静待春暖花开回归校园。

在我们全国人民团结一心、众志成城的共同努力下，现在的疫情已经得到了有效控制，离胜利的日子已经不远了，我坚信我们很快就会摘下口罩、走出家门、享受春风柔软、欣赏鲜花盛开，恢复到正常的生活秩序中去拥抱挫折。

星期三，我与同学们乘车来到汕头丹喜面包总店。刚一下车，一阵香味就扑鼻而来，“咦？是什么东西这么香？”我们带着好奇心走进了此次活动的目的地——丹喜面包店的后厨。

活动之前，莹老师就强调了注意事项——一定要注意卫生，因为后厨是生产制作面包的地方，卫生是最重要的环节。我们每个人戴着丹喜负责人发放的帽子来到了三楼。一阵阵香味唤起了我的馋虫，我迫不及待地想吃上几个。

首先我们来到了西饼区，一眼望去是整理得井井有条的柜子，地面干净得发亮，没有污水。制作西饼的叔叔阿姨正在娴熟地制作西饼。只见他们一手拿着模具，一手压着面团，把模具往上一压，就变成了一个个不同形状的西饼，有小圆圈、有小动物、有小花，看起来有趣极了。

接着，我们来到了面包区，刚走进门，就看见了围在制作台上正忙碌制作面包的叔叔阿姨们，他们正在分工制作面包：有的一手压着面团一手把擀面杖压在上面来回滚动，有的将馅包进擀好的面团中再把面团捏成面子形状，还有的将包好馅的面包摆放在托盘中。他们分工明确，动作熟练，这种团结协作的精神，不禁让我心生佩服。

最后，我们走进了包装区，这是完成制作面包最后一道工序的地方，我们先是看到了已经烘焙好的面包西饼堆放得整整齐齐，几个负责包装的阿姨正站在包装机器前，忙碌地进行着包装工作。她们像是在进行接力比赛一样，有的将面包送入机器，有的确认包装，有的将面包装箱摆放好，显得干净利落，整齐高效。

这次参观面包的制作过程，叔叔阿姨们的团结合作使我真正感受到了什么是团结就是力量。

执着令我超越，超越永远依附着执着。——题记

我不是小鸟，不能够飞越太平洋。我不是苍鹰，不能展翅翱翔长空。我不是春风，无力吹绿万里大地。我不是暴雨，无情抹杀盎然春机。

没有小鸟金翅，没有苍鹰巨体，没有春风的和煦，更没有暴雨的刚毅。但我拥有一颗执着于梦想的心，我要超越梦想，挑战极限。

上朔公元前2100年，埃及大帝国图特摩斯三世开疆辟地，南征北伐，横扫三洲，统治起跨亚非两洲的帝国。

公元前4世纪，马其顿希腊雄师，亚历山大登位立法，东征小亚细亚，埃及，回师两河，灭波斯，跨三洲，称王定都巴比伦。

对真理不懈追求的亚里士多德，执着于真理，痴情了事实，毅然舍弃师主之谊，力否柏拉图，铸造了吾爱吾师，更爱真理的不朽箴言。

公元1487年，迪亚士率队沿海出行，绕道好望角，进入印度洋，继后达加马开辟新航路，沟通洲洋陆地，麦哲伦穿海峡，环球第一人。

2世纪波兰天文巨将哥白尼提出太阳中心说挑战地球圆心的谬论，先驱者不得智，教会残害，临死发表《天体运动论》。

下至工农革命，巴黎公社纠军抵抗，终因寡不抵众，被扼杀于血泊之中，谱写了惊世的五月流血周。

曾为报童的爱迪生，未受过正当的教育，却能自学成材，发明上千项，为世界带来了光明，我们是否相信他那天才=汗水+灵感的等式。

冲动的莱特兄弟，无知贪玩，几经实验，圆了飞天之梦，一举震惊中外，永载史册，这不能让你深思吗?

21世纪的人类，不需再去探求，我们是否应当思考那一段段惊人史实的背后是什么作为他的行动，是执着，是执着缔造了超越。

没有太阳的灼热，没有月亮的皎洁。但我拥有不灭执着，我要超越梦想，泯灭灵魂。

有的人喜欢翩翩起舞的蝴蝶，有的人喜欢展翅高空的雄鹰，还有的人喜欢遨游大海的蓝鲸，可我却喜欢一只小小的蚂蚁。

那天下午，我正津津有味地吃着薯片，一不小心拿掉了一块，我刚准备将薯片捡起来扔到垃圾桶。一只小小的蚂蚁急忙赶过来，只见它全身黑乎乎的，六条腿细长但却有力，就像小船上的船桨，不停地划动着，头上有两个长长的触角，就像小姑娘头上扎的两个小辫子。小蚂蚁围着薯片转了几圈，试图搬起来，可是薯片就像一个庞然大物，屹然不动，小蚂蚁无可奈何地走了。我疑惑不解：难道到嘴的肥肉就这样放弃了吗？还是它的食物己经多到不需要了？不一会儿，那只小蚂蚁又来了，后面还跟着一排军队，就像撒了一地的黑芝麻。它们按照薯片的形状站好，抬、扛、推十八般武艺全都用上，齐心协力地搬起薯片，迈着整齐的步伐前进着，我仿佛听到了它们有气势地叫喊着：“一二三，一二三……”

虽然回家的路并不是一帆风顺的，但是也不能阻止蚂蚁前进的步伐。团结就是力量，蚂蚁身上这种闪闪发亮的精神深深感动着我。我不禁想起了一首歌：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……

是啊，在生活中一个人的力量是有限的，只要我们团结一致，就一定能战无不胜，攻无不克。

一个榜样，不管好坏，它都可以影响一个人，影响一个人的命运。——题记

谁都说我是个执拗的孩子。家里有我，的确会鸡犬不宁。——无论是什么事，我都会斤斤计较，甚至是强词夺理。自己想起来，还真是“死的都会被我说活了”。妈也拗不过我，称我是“哑巴都会被你气得会说话”!

他也执拗，但此“拗”非彼“拗”，差别可也不小呀。

高考的感冒，致使他高考失意，只是考上了一所普普通通的大学。父亲不让他复读、复考。当时，当地考上大学的人不算多，且复读在父亲看来是一种耻辱——他是家中唯一一个考上大学的!面对父亲命令似的安排，他选择了接受，接受一个可能很平凡的人生。他不曾后悔过，对父亲还是依旧恭敬，依旧孝顺。我读不懂他，年轻气盛时那“执拗”地顺从而不曾懊悔!

对于他的母亲，也毫无例外。父亲去世了，他的母亲住在老家，老人家过惯了乡下的生活，不习惯城里的生活。为了不使老人家感到孤独，他常利用工作之余看望老人家。若是没空，也会常打电话跟老人叙家常。妻子稍稍说了点母亲的不是，家庭矛盾便大起来了，家中往往是好久的沉默，阴沉沉的一片。我读不懂他，人到中年时那“执拗”的举动，为此付出的代价!

他也不单是个孝子，他既“尊老”，也“爱幼”。

几乎是伴着每个太阳升起的时候，他都会打电话叫醒在睡梦中的女儿。电话那头的女儿总是极不耐烦地听电话这头父亲的关切。但这在女儿看来，尽是些唠叨，并极不愿意说上一句完整的话，总是“嗯”“哦”地回答他的话。因为只要一说句长点儿的话，父亲便又会罗嗦好长一会儿。他也知道女儿不愿在睡梦中被吵醒，可她知道女儿懒，兴许会迟到。而女儿呢，却习以为常，接电话时依然是不满的态度，心中似乎没有一丝愧疚。

其实，他不是别人，他是我爸，是那个孝顺的爸，是那个不厌其烦叫醒不耐烦的女儿的爸!而我，无话可说，我是个不称职女儿。

谁又能说他不是我的榜样，一个“执拗”的最佳榜样呢?

他可以影响我的一生，完全可以!

五岳华山以陡为名，正是因为自己见识了它的陡与险，才让我深深地感受到成长所迸发出令自己为之震撼的力量。

仰望着悬在头顶上奇峰罗列的华山，身体不由自主地抖了抖。“这么险的山，爬到山顶那得多费体力啊!我们还是去其他风景区玩吧……”我小声地向爸爸说叨着。尽管如此，我还是硬着头皮颤着肩膀，尾随爸爸妈妈开始爬起了华山。

“‘自古华山一条路’，说得就是华山的险。但我们要是征服了它，我们就是胜利者!”一路上，爸爸都在对我说着这样的话，但我内心的恐惧与焦躁还是那么强烈，“或许等我们爬到了山顶，你就会体会到从前根本无法体会到的东西……”爸爸这句话引起了我极大的好奇，就当是去探索那所谓“根本无法体会到的东西”吧!

苍龙岭名副其实，就像龙的脊背似的。一条极其陡峭的石梯向上延伸，石梯的两旁则是云雾缭绕的悬崖……完了，这一眼望去，我的头又该晕了。爸爸的步子迈得很大，他仿佛什么都无所畏惧。我也不想认输，但恐高的我只能攀着铁链子，像条狼狈的小狗似的伏在石梯上，一步，一步地点着石阶……这是我的极限了。爸爸回头望了望我，喊道：“加油，你能行的，马上就到西峰了!”明知自己恐高，但还是忍不住往脚底下看。我盘坐在了原地，脑袋瓜在发热，手开始发抖，后背冒着冷汗，脚下的石梯也变得若有若无……我想呼唤爸爸妈妈，但声音冲到了喉咙眼儿却怎么都发不出声。

我不甘心一直做个被父母宠溺着的孩子，哪怕只是今天，我也要独立一次，战胜自己的懦弱。或许我真的能体会到从前根本无法体会到的东西。这时候，爸爸意识到我没有跟上他们的脚步，于是回头来找我。我大声地对他喊道：“没关系，我喝点水就好，马上就会追上你们的。”我在爸爸妈妈远远的注视下站了起来，尽管内心还是那么恐惧。但我要学会独立，战胜自己。“加油，加油!”妈妈在前面对我鼓励着。我迈出一小步，又迈出了一小步……虽然步子小，但每一步都非常平稳非常有力。在不经意中，我竟已经走过了苍龙岭。一时之间内心有多少感概，爸爸的那句话，或许我真的领会了。

“会当凌绝顶

，一览众山小”。高高低低的山峰蜿蜒在我脚底下，西峰上的徐徐清风是多么沁人心脾，还有那触手可及的云彩……在我脚底下那些蚂蚁一般的人们啊，我切实华丽地蜕变了。当我横下心、壮起胆来的那一刻，成长所迸发出的力量就已经燃烧了我，更震撼了我。

来吧，来拥抱春天吧!

春天在哪里?春天在小河边。

朝小河边走去，我惊讶地发现，春天才到来，水上的冰都融化了，小鱼、小虾也出来了，它们在水中自由自在的玩耍，蝌蚪也出来了，摆动着自己胖乎乎的肚子和短短的尾巴兴奋的跳来跳去，小鸭子“嘎嘎”的叫着，在水上游来游去，让我想起了一句诗“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”

春天在哪里?春天在公园里。

一进公园大门，小草和粉红的花瓣为我们铺的一面红绿相间的大地毯，我踏着这大地毯走向公园深处。走着走着，我看见了一个小花园，我好奇的进去，里面的植物真多啊!樱花的花瓣粉红粉红的，像小朋友的脸颊;茶花的花瓣红艳艳的像春天了的一把火;迎春使者——迎春花的花瓣黄黄的，像黄昏时的景色。

春天在哪里?春天在田野里。

我来到田野，从高处向下看，田野五颜六色，像人间天堂;走近一看，更是美不胜收。油菜花满地都是，蜜蜂也来了，在油菜花周围跳起了欢快的舞蹈，牛群在一边很享受的吃着青草，人们用耕地机把地耕好，等下了春雨、打了春雷，就用播种机把种子种在土地里，人们还用插秧机把秧苗种在稻田里。孩子们兴高采烈地放风筝，笑声在田野里回荡着，回荡着。

春天在哪里?春天在天空中。

春天的云变化无常，一会儿变棉花糖，一会儿变一匹马，一会儿变成百兽——狮子。大雁成群结队从南方飞了回来，它们的队形一会儿是人字形，一会儿是箭头形。还有一位迎春使者——小燕子也飞回来了，它又唱着动听的歌声，笑着飞向远方。

“等闲识得春风面，万紫千红总是春。”让我们一起来拥抱春天吧!

晚上，我和爸爸妈妈一起看伦敦奥运会羽毛球女子单打决赛。我觉得这场比赛看起来肯定很轻松的，因为决赛的两名运动员李雪芮和王仪涵都是中国队的，无论谁赢了金牌和银牌都是中国队得。

没有想到，球赛一开始就让人紧张不已，每一个球都扣人心弦。李雪芮发挥她年轻、冲劲足的特点，一会儿轻吊、一会儿打斜线、一会儿扣杀，赛场内响起一阵阵热烈的掌声。王仪涵看起来比较被动，向前冲，向后撤，一直都在防守，比分一直交替上升，谁也不愿低头认输打到19比15。李雪芮发挥弹跳好，爆发力大的优势，连续几次大力扣杀，终于以21比15拿下第一局。

可是王仪涵会轻言放弃吗?她可是亚运会、世锦赛的冠军，是一名久经沙场的老将。第二局，你就可以看出王仪涵作为老将的经验了，她一会儿把球打在网前，一会儿把球打到最远的底线，让李雪芮前后奔跑，左右扑救。李雪芮慢慢跑不动了，原来王仪涵知道李雪芮体力比较弱的缺点，调动对方到处跑，体力跟不上。这就是以已之长攻敌之短。第二局打得太艰苦了，16比16，18比18，20平，21平，终于还是王仪涵经验老到，以23比21赢了。

第三局开始前，教练在李雪芮耳边轻轻说了几句，比赛开始后风云突变!李雪芮也打起了吊网球，拉底线，弄得王仪涵满场跑，累得不行。真是以其人之道还治其人之身!即使王仪涵的球打得古怪刁钻，李雪芮也咬牙坚持，绝不放弃。比分紧紧咬住，看得我手心全是汗。王仪涵没有想到，看上去体力不支的李雪芮第三局表现这么坚强，咬牙拼到底，信心就有点不足了。

李雪芮抓住王仪涵有点松懈的思想，乘胜追击，一鼓作气，以21比17拿下了第三局。李雪芮赢了!她向全场敬了一个军礼———原来她是一名军人!能够打进奥运会决赛，王仪涵、李雪芮都是好样的，但李雪芮能笑到最后，赢得比赛，还是要靠她有永不放弃，坚持到底的毅力!

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放到大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果集体中缺少团结，即使有再大的力量也不会获得成功。

今天，我们又一次证实了我们是一个团结的集体。

今天下午，我们进行了大小绳比赛，两项比赛都进行得紧张而激烈，可最让我激动的是大绳比赛。第一节课下课，同学们陆续来到操场，运动员们一个个精神抖擞，就像即将准备上战场的小战士。运动员们在做了热身运动以后，准备上战场了。我们彼此互相加油打气。裁判说：“起绳，预备，开始！”整个操场顿时炸开了锅，有啦啦队呐喊助威的声音；有大绳打地的声音；有大绳运动员们心跳的声音。

每个运动员的脸上都凝聚着“奋斗”两个字，时刻在心中提醒自己：不要坏，不能坏！盖老师也在一旁给我们加油：“稳住，太棒了！一个都没有坏！”

时间一分一秒的过去了，“还有30秒，”裁判员提示道，“大家都稳住！”比赛已经进入白热化阶段，每一位运动员都像插上了翅膀的小精灵一样，快速、轻盈地跳过去。“还有5秒！”“停！”

我们跳了356个，我们再创新高。近一个月的努力没有白费，付出就会有收获。

团结就是力量，在各方面都需要团结。我们的大家庭更需要团结，以绽放出更加绚丽的光彩，团结中不免有合作。正是这团结的神力，才让我们超越了自我。

为了梦，你不止一次的拼搏，你尝试着飞翔。为了梦，你不止一次的失败，你不甘心坠落，但你还是爱笑，哪怕那笑容已不堪一击。谢谢2011年这个美丽的夏天，让我们邂逅。我们都知道你的名字了，你叫刘忻。——题记 For dreams, you try to fly more than once, you try to fly.For your dreams, you fail more than once, you are not willing to fall, but you still love to laugh, even if the smile is vulnerable.Thank you for this beautiful summer in 2011. Lets meet.We all know your name, you are Liu Xin.--Inscription

也许这就是命中注定，让我们在快女的舞台上遇见。岁月的沧桑已在你的声音上留下清新而又不失霸气。精致的五官、高挑的身材、利落的短发都随着歌的旋律入了迷。你身上绽放的任何一丝光彩对无法不让人产生遐想。小鬼，你叫小孩们如何不爱你?就这样，你便有了一大片属于你的绿色草原，他们叫做芯片。你亲切地叫他们小孩儿，你爱他们就是他们爱你一样。

“今年的我是二十七岁，爱与恨依然很认真，我的爱，最单纯。”多么简单的歌词啊，小鬼你为什么唱得如次动情、如此的深有感触?哦，原来你藏了一个秘密，他就发生在你27岁的前7年中。那是你追梦的经历。

“高中的时候，我想去学音乐。每个星期五坐火车去，星期天再坐火车回来。”你情描淡写的描述这，从中我独处的不只是汗水和艰辛，还有你对梦想的执着。大学毕业以后，你就想，我有年轻，又会唱歌，又会写作品，就到北京去吧，肯定会有好结果的。终于有一天，你收到了韩国jyp公司的一个邀请，你去了韩国培训。半年后，你出了人生第一支单曲，但最后依然是曲终人散，你连同你的单曲《颜色》被淹没在了音乐的海洋里。

这样一晃，便是七年。在这七年中，你从未放弃对梦想的追求，以至于你只会过2次哈尔滨。“我觉得，功未成，名为就，回去脸上无光。”你这样淡然地解释道。于是，在2011年你27岁的美丽的夏天，为了人生最后一搏得你，来了。你富有灵魂的声音，你的音乐素养，你的才华，你强大的气场，你百变的台风让你一路过关战将，冲进了全国三强。

刘忻，你若安好，便是晴天。请带着你拥抱梦想，一直笑着走下去。

你们妈妈是不是表扬过你呢？可能是考试考得很好，或是一百分；可能是一次的表现很好…………各种各样的可能。

那如果可以选一个礼物，那是出去玩？玩一会儿手机？还是买一个自己一直想买却不能买的东西？可我却只要一个拥抱。很多人会奇怪，这么好的一个机会，为什么只要一个拥抱呢？那就听下去吧！

每次妈妈爸爸问我要什么礼物时，我总是会回答：“我什么都不要，我只要你们的一个拥抱就可以了。”

因为拥抱可以让我感受到爸爸妈妈对我的爱，有人认为爸爸妈妈爱我们是应该的，那他就错了，爸爸妈妈爱我们是他们爱我们，并不是理所当然的。

特别是有时爸爸经常出国，出差，没有时间多给孩子一些关爱，孩子就觉得爸爸不爱自己。一个拥抱，就可以让孩子体会到爸爸妈妈并没有不爱自己，反而会让他们觉得爸爸妈妈更爱自己。

所以我向爸爸妈妈只要一个拥抱，只是想让他们更亲近我，更关爱我，更理解我。

陈沚妍

老师先给我们上了一堂常识生物课，跟我们讲解了蜜蜂传递花粉的过程。讲完之后，她用乐高拼了一朵漂亮的花、一片广袤的土地和一只可爱的小蜜蜂，还把它们全部固定住了。之后，我们分了组，我和同班商量好，分工明确，她负责拼花和固定住这些材料，我负责拼土地和小蜜蜂。

我负责拼装的东西相对简单，不过我并没有因为简单而马虎，依然很认真地对待每一个步骤。在我们俩愉快的团结合作下，我们又快又好地拼出了一个非常漂亮的模型。最让我俩高兴的是，这个模型得了当天的第二名。

今天我不但懂得了拼乐高要有耐心，还懂了团结合作的重要性。

深吸一口气，将清澈坚定的眼神投射给远方的蓝天。——题记 take a deep breath and project the clear and firm eyes to the blue sky in the distance.--Inscription

难道是浮华的风带不走燥热的怅然，让指间的轻舞也变得愈加笨拙迟缓起来?我静静地呆在书房攻克浩瀚如海的题目，身旁时间滴滴答答的步伐似乎紧张成一丝褶皱，在额角微微溢出汗水后，我丢下笔，闭上落寞失望的双眸，安安静静地趴在窗台，望天。

耳畔，聒噪不歇的蝉鸣此起彼落，好像着为什么它们只能够拥有烦躁与炙热。思绪被热风吹地有些凌乱，这一刻，我仿佛置身于空寥寂静的沙漠，没有一丝温柔的海浪，没有优雅动听的旋律节奏，挥之不去的则是内心深处的懦弱胆怯。来到人生的一次次岔路口，我总是紧咬牙关勇敢前冲，却屡屡被荆棘缠绕，砾石绊倒。沉重的泪水述说着失败的疼痛，然而，我不愿意这么轻易就服输。

猛然望了一眼深邃的蓝天。它永远都是那么博大，能够包容你的所有委屈，纵然一抹抹怅然若失划过，纵然乌云时常将它遮蔽，但后它总是以自己一枝独秀的姿态傲然而不羁地微笑。因为它没有什么烦恼，也没有什么寄托，更不需要时时刻刻崇拜羡慕别人，它就是自己的偶像。

蓝天有时候会有清澈的倒影，当你眨着大眼睛细细寻找的时候，你会看见自己的身影，自信而挺拔，抛却了一切外界束缚，真真实实地自我存在。嘴角上扬起一个有弧度的微笑，我也学着蓝天呐喊：我要做的偶像!我想起那些年跋涉的旅途，我曾在泪水中沉沦，然而后因为坚持而成功，我不怕失败千万次，我只渴求失败的过程能够累积经验，我期待后一次瞬间感化挫伤的疼痛。这一切，其实很简单，只要勇敢地做，勇敢而幸福地努力着，挣脱命运的蝴蝶终究会扑腾着受过伤的翅膀越过沧海。

内心有一个声音不停地振动，蓝天似乎想传达的还有很多很多。打开心灵的枷锁，换回纯真的笑靥，让自信重生，明媚重现，这样，才是做自己的，的偶像。

我淡淡地一笑，所有茫然都已释然，又望了望湛蓝的天空，谢谢它让我明白，自己，就是的偶像。

通过对《中华人民共和国宪法》学习，我们深刻在感受到，宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。

新宪法同马克思列宁主义一道写入宪法，把十九大确定的重大理论观点和重大方针政策写入宪法，为贯彻落实十九大精神提供了宪法保障。宪法以国家根本法的形式肯定了十一届三中金会以来，我们党指导我国改革开放和现代化建设的科学理论、正确路线和一系列重大方针政策，为坚持和运用党领导人民在改革开放和现代化建设伟大实践中取得的成功经验，提供了法律保障。进一步学习和贯彻实施宪法，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。

加强《宪法》的学习，是坚定理想信念、增强拒腐防变意识的基础和前提;是提高纪检监察业务水平、优化知识结构、提升能力素质的具体表现。作为一名基层干部要认真学习深入、系统地学习党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，主动接受从政道德教育、党的优良传统和作风教育、党纪条规和国家法律法规教育，坚定共产主义的远大理想，坚定建设有中国特色社会主义的信念，不断提高学习的自觉性、主动性，打牢思想基础，筑严思想防线，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，切实做到勤政为民、廉洁从政。

作为一名基层党员干部要严格遵守宪法和法律，全面贯彻党内处分条例和党内监督条例，自觉接受来自各方面的监督，认真开展批评与自我批评，针对存在的突出问题和党员、群众提出的意见进行认真整改，进一步在工作中不断完善，不断创新，不断进步，牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立正确权力观、地位观和利益观，始终保持共产党员的先进性。坚持为生产一线服务、为职工群众服务，以创新的意识、创新的精神、创新的思路去工作，做一名廉洁自律、认真履行工作职责的基层党员干部。

今天，太阳无情的烤着大地，我和妈妈逛完超市满载而归，高兴地准备回家。

突然，妈妈接了一个电话，脸上就立刻晴转阴，她心急如焚地拉着我，好像出了山崩地裂的事情，原来是我姥姥被送进了医院。她立刻把车调了头，快马加鞭的往医院的方向奔去。

到了医院，医院开着空调，整个房间是那么的冷。只见躺在病床上姥姥脸色发白，比原来更消瘦的身体缩在一起，疼得在床上直打滚，妈妈看见眼前一幕，眼睛红通通的，心里真着急啊!她看见姥姥当时难受的样子恨不得生病的是自己，而不是姥姥。但是，病是无法代替的呀!

大家都耐心地等待着检验结果，每个人都那么紧张，不一会儿杨主任过来了，告诉我们姥姥得了胆结石，而且属急性的那种，需要立刻手术。并郑重其事的告诉我们，手术风险小，是小手术。经医生介绍，大家都同意手术。就这样姥姥被推进手术室，而在手术室外的妈妈走来走去，脸绷得紧紧的，心里是那么的紧张，真是等一秒就像等一个世纪一样。她多么希望姥姥手术赶快结束，这样可以减轻她的痛苦。毕竟她老人家也那么大岁数了。

姥姥终于被推了出来，手术进行得非常顺利，这时妈妈心里那块石头终于落地了。在妈妈的精心照顾下，姥姥由于恢复得比较好提前出院了。而妈妈整个人看起来却憔悴了许多，她的心情也变好了，我从来没有看见妈妈这么开心过。从此以后妈妈就可以睡上安稳觉了。

妈妈对姥姥的亲情，真是比山还高比海还深。她的心灵是那么美，以后我也要向妈妈一样做一个孝顺的孩子。

不知你有没有发现，无论指尖有多凉，掌心一定会是暖的。

——题记

“我们都一样，一样的善良，一样为需要的人打造一个天堂……”这世界可能没有想象的那么亮，可你一定要一如既往地充满力量，不后悔选择这样的时光。因为会有一个人和你一样足够善良，为你打造一个属于你的天堂。

——我想这样对她说。

她是一个性格孤僻的人，至少我是这样认为的，她没有一个特别要好的朋友，总是形单影只，她可能习惯了这样的生活，不觉得那叫“孤独”。

“她可能只需要自己吧。”我曾经这样想。

別人口中的她，不是孤僻，而是怪异。不懂她的思维回路，不懂她的举止行为，一切的不理解，別人就只用两个字概括——“性格古怪”。

说实话，我从来不这么认为。

她受伤了，锻炼的时候，看着她被扶去医务室，眼底还含着泪水，我想：“马上就要体考了……怎么办？”

我什么都帮不上，我知道。

又是一个太阳当空照的中午，我又一路狂奔，又快迟到了。正跑到楼梯口，一拐角，她正慢慢地扶着墙往前挪。我立马停住了。虽然我和她没有什么交集，但我还是调整好了呼吸，用手掌托住了她的臂弯，说：“别急，还有时间，慢慢走。”

她显然很惊讶，一时半会儿说不出话，只是低着头，慢慢走。在我几次拒绝她让我先走的建议后，又走了几级楼梯，她用一种很小心，很胆怯的语气说：“谢谢你。

“我一路走过来，没有一个人这样……”

听后，我的心底涌起一阵心酸。我的一个本能的举动，只是轻轻地托住她的臂弯，她却要以这样小的声音和这样大的勇气来感激。

我在心底对她说：“不知你有没有发现，无论指尖有多凉，掌心一定会是暖的，你也许把湿柔都给了末来和过去，但我希望我掌心的暖可以触及你心中最柔软的腹地，希望你以后不怕跌跌撞撞、孤单受伤。”

手掌可以做很多事，它也许渺小，渺小到只可以托起一本书；但也许伟大，伟大到呵护一颗心灵，温暖一个灵魂。