大学生我的一次创意体验论文【合集19篇】

在我们日常生活中 ，生活环境是十分重要的。但在日常生活中人们在保护环境上并不十分重视。

然而现在我们身边，环境越来越恶化，有一次我看见一个大人在路边随便丢了一张纸，我非常伤心，心想如果每个人都丢一张废纸，那么这个世界会是什么后果呢?真是太可怕了，整个世界就会变成白色的垃圾站，越想越可怕，我急忙把这个纸片捡起来，丢进垃圾桶里。还有一次，我在电视上看见一篇有关环境的报道：福建那边的江水浑浊不清，江里的鱼都死了，浮在了江面，每条鱼的嘴里都吐着白沫，江边还飘着白色垃圾，有小食品袋，糖果皮......这一景象真是惨不忍睹。人们的生活水平在提高，自身的环保意识却在下降。还有那些没有道德的伐树者，他们可有想过树给我们带来的好处呢?树为我们人类付出了那么多!那么多树为我们挡住袭来的沙尘暴和可怕的龙卷风，这些伐树者真应该静静的好好的反省一下，如果没有了树，我们的生活环境又是什么样子呢?可见目前我们环境的恶劣，也是在向我们发出了警告，提醒我们爱护环境刻不容缓!我认为爱护环境，人人有责，所以我们要从现在做起，从身边做起，不要随地吐痰，不乱丢纸屑，少用本子，用完的本子可以当验算本，看完的报纸可以练习毛笔字。把保护环境当做最重要的工作做下去，树立环保意识，做环保守护者。

我们要呼吁大家， 呼吁身边的人， 保护环境己经到了刻不容缓的地步! 我们责无旁贷! 谁希望看到自古以来辛勤哺育我们人类的地球母亲变成了一个遍身鳞伤，

欲哭无沮， 痛苦难言的黑色地球。 大地上拥有和谐的绿色， 让我们手牵着手， 心连着心， 从现在做起， 从点点滴滴做起， 共同共关注环境保护，

共同保护我们绿色的家园! 让地球变成一个洁净、 清新、永远年轻的蓝色星球。

雕花的门窗，雕花的床面，雕花的桌椅，乃至雕花的箱柜……

千家万户东阳人无不讲究精彩。

未经雕琢的，木头还是木头，一经雕琢了，木头不再是木头。

我们校组织了一次学艺活动，我们七年三班是去学木雕。周一的天气依然晴朗，我们在家里放了一整天的假期，早就想活动活动筋骨了。在操场站完队之后，便向着永兴出发了。大约走了很远的道，并且天气很冷，到了目的地手早就冻红了。

进入了木雕的教室之后，只见桌子是胶皮做的皮，还有很多别人用刀刻的裂痕，另外还有个木块，顶上也是伤痕累累。

木雕老师来了，只是第一堂课。只间他让各组的新任组长，去拿一块长木板，和另一块方木板。我在想，这木板是什么木头做的呢：楠木、紫檀、樟木、柏木……木板发了下来，不过没有认出来是什么木头做的。木雕老师说道：“首先拿一张印纸，然后放在木板上面，接着印纸上在放一张绘图。”老师给我们示范了一下，我们明白了。接着，老师让组长去拿绘图、印纸还有铅笔。我们拿到了材料纸后，便开始工作了，弄得十分的小心戒慎。

印完了图之后，便要开始刻木头了。老师让我注意一下，小心刀刻到自己的手，并且用刀的方法也教了我们。教完了用刀方法，便让组长们发刻刀了。刻刀就一支，没有见过这样的刀子，长得十分奇怪。前面是铁皮，弧形大约45°角，后面是木头的，有些发硬。我早就迫不及待了，拿起刀便开始刻。起初以为，这个手艺十分的简单，可是没想到，木雕是这么难刻的。我想刻出一个印，我九牛二虎之力都废了，可是都没有成功。第一天结束了……

到了第二天了，我们还是去永兴。

我在家想了一晚上，终于知道怎么正确用刀了。可是想用好，也真的是十分的难。刚刻了下木头，右手就累了。不过毕竟时间很多，这也是一种活动和体验。所以，到了下午的时候，我的作品就完成了。

回到了家，我知道了刻木雕没有我想的那么简单。

突然，我想起了那些能工巧匠，这些没有生命的木头，在他们的手下却能变得如些精美，真叫人赞叹不已!

创意者在我们这个世界上并不少见，有很多的人都因此获得了很多的财富，而创意却是很微妙又神奇的关于创意的作文600字8篇作文。

捧着一本书，坐在花园的亭子里，边看着书边联想着。正巧读到了子聃的《拇指在上》，我思绪万千，不知从何说起。有时候创意就出于灵感、瞬间。但有时借用一些不好的东西也能变成好的，这也是创意。正如文章中所说的故事一样。一个艺术系学生在交一个海报制作时，曾把一个不过关的稍改了一下，就因而得到了老板50万美元报酬。其实一个真正富有创意的人，就是能从废墟中找到金子的人;而没有创意的人，始终找不到金子。

书放在了石桌上。风儿轻轻拂过，又往前掀开了一页。精读了之后，才发现创意并不止此，创意可以是发明。用大象粪便造出纸制品的是很少的，38岁的米歇尔弗莱斯曼就是很好的榜样。一次旅途中，一个偶然的机遇使他知道了大象的粪便是可以造纸的，于是他开了家造纸公司来利用这一资源去造纸制品出售，收成也不错。米歇尔就是有了创意才会有如此的待遇

片刻，我站了起来，胸中顿时开阔了许多。我发觉自己也是一个创意者。我平时不也喜欢搞一些有创意的东西吗?自己有时候不也喜欢在一些在大人们看来没用的东西上雕琢吗?使它们变成一些自己认为有的东西，还曾得到过老师同学的一致赞扬，这不也是创意吗?看来创意能提高我们在同学们中的威望。在我看来每个人都有创意，但并不是我们每个人都能掌握好的，因此我们必须让我们的头脑永远接受新的事物，并经常的思考，因为创意总是出现于灵感中。头脑要不断保持着清新，因为创意也不会出现在发昏的头脑中，这样创意才会经常出现，创意的东西也越多。

近期，习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信时，充分肯定广大青年在新冠肺炎疫情防控斗争中“彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷”，深情称赞“新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的”，殷切嘱托新时代青年“迎难而上、勇挑重担，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花”，其言谆谆、其情切切。新时代的青年人用事实和行动证明，他们没有“掉链子”、不是“娇滴滴的一代”，而是堪当大任，能够与人民齐开拓、同祖国共奋进的一代。

“少年心事当拏云，谁念幽寒坐呜呃”，用“理想信念”彰显青春力量。习近平总书记寄语青年：“青年理想远大、信念坚定，是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力。”每个人都有自己的理想，都有自己的梦想，她时刻指引着我们青年一代在任何时刻都能沿着正确的方向前进，勇于开拓，顽强拼搏。十九大号召青年以“奋斗的青春”谱人生华章，以“灵魂的归巢”追中国梦想，在乡村振兴战略大力推进、决战脱贫攻坚蹄疾步稳、决胜全面建成小康社会的关键时刻，新时代的青年唯有坚定理想、坚守初心，将激情青春融入伟大时代的生动实践中，才能“到中流击水，浪遏飞舟”，只有坚定“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的理想信念，才能迎来“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的理想境界。

“自信人生二百年，会当水击三千里”，用“拼搏奋斗”收获青春成长。习近平总书记指出，“当代中国青年要有所作为，就必须投身人民的伟大奋斗”。任何一个美好的愿望，想要变成现实，都需要我们付出不懈的努力和奋斗。七十一载春华秋实，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的历史性飞跃，这离不开一代又一代中国青年的接续奋斗、凯歌前行。作为新时代的青年，在这万山红遍的新时代，要自觉按照党和人民的要求锤炼自己、提高自己，做到志存高远、德才并重、情理兼修，以“功成不必在我”的思想境界和“功成必定有我”的奋斗姿态，主动投身到脱贫攻坚、乡村振兴、创新创业的大潮中去，立鸿鹄志、做奋斗者、当实干家，用奋斗把青春梦想耕种于祖国沃土，在火热的青春中成就事业华章，收获青春成长。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，用“坚守奉献”诠释青春担当。正如李大钊先生所说，“青年之字典，无‘困难’之字;青年之口头，无‘障碍’之语。”作为新时代的青年，面对艰难险阻，唯有迎难而上，坚守奉献。在这次抗击疫情的斗争中，以“90后”为代表的青年一代挺身而出、坚守奉献，这些曾经父母眼中的孩子，已然长大，生逢其时，重任在肩，在自己所学领域中突破创新，充分展现了新时代中国青年的精神风貌。在支援湖北的医护人员中，“90后”、甚至“00后”占整个队伍的三分之一左右，身为新一代的青年，他们在自身“努力后”“奋斗后”，到祖国最需要的地方去，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花，不管前路多艰，始终坚守奉献在抗疫的最前线，用自己的实际行动诠释着青春的责任与担当。

不驰于空想，不骛于虚声。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。作为一名新时代的基层青年工作者，唯有脚踏实地，把信仰与奋斗写在前行的征途上，经过思想淬炼、政治历练、实践锻炼，扎根基层，建功田埂，方能不负时代，不负人民。

暑假我与敬爱的老师和亲爱的同学一起到新加坡开展游学活动。

新加坡位于马六甲海峡咽喉之处，得天独厚的地理环境加上新加坡人的勤劳、智慧使它有“亚洲四小龙”的美誉。经济十分发达。但此次活动给我印象最深的却不是新加坡的繁华街道，也不是有趣的环球影城，而是在义安理工大学体验“黑暗中的对话”。

“黑暗中的对话”就是让我们去体验盲人的真实生活。场馆里见不到一丝光亮，而且所有入场人员不能带任何发光物品进入。我们每五位同学一组，一人一根盲杖。在盲人老师的指导下走完各个场景。但是，说起来容易，做起来难。刚入场馆时还见得到一丝光亮，可后来什么也看不见。不由地开始恐惧起来，眼前一片黑，什么都看不到。每走一走都小心翼翼如履薄冰。与此同时，有的同学尖叫起来，盲人老师不但没生气，而且还教我们怎么用耳朵和手来代替眼睛去“看”。首先保持安静，用耳朵听每一个声音；用手去触摸感受每一物体。

我和同学们安静下来，按盲人老师的方法慢慢前行。跟随着盲人老师走过转角，过人行道，走过一座桥，还坐上了船，这些平时行云流水的动作完全没在意过。可在这时却步履维艰，困难重重，好容易才完成了。

通过此次体验活动，我了解到盲人生活是多么不易。我们只是在黑房子里并且有盲人老师带领着都步履维艰，可盲人却要一生都在黑暗中度过。所以我们要多多关爱视障人士，并珍惜我们的光明，同时也祝盲障人士早日康复。

近日正在读《给教师的建议》一书,反复读《请记住:没有也不可能有抽象的学生》一条后,思潮涌动,再也安奈不住自己激动的心情,书中所述“小学一二年级就有落后差生的现象”在我们的平常教学中的确存在,而且农村的情况还比较严重,一些孩子从小学就一直听不懂老师在讲什么,可是他们却硬坚持到了初中九年级毕业,我真为这部分学生的恒心而感动,就是让我们老师整天坐在一个听不懂的教室内,我们也坚持不了几天。如果真的让我们持续九年的话,我想我会变成疯子的。

连我们老师都不能做到的事情,可是我们却在逼着学生去做,他们课堂上明明什么也学不会,又不让动,他们课堂的小小不对,都会被老师当作大错来批,他们目光中那种渴求知识却又不会的眼神,真让我内心无比的痛苦,因为他们能有这样的今天,很大程度上就是我们老师的错而造成的。

很多老师愿意用“同是一节,为什么人家会而你不会呢”来形容学生不努力的原由,这种表面上看似合理的推论,其实是掩盖了“儿童脑力劳动领域——智力不同”的现实问题。大家习惯性地用统一的固定标准来要求学生,结果是学有余力的学生没有得到更好的发展,力不从心者跟不上,时间长了,对这两类学生都不利,他们的学习兴趣和态度都会大打折扣。

从本篇文章的主体思想上来看,说是让我们在教学实践中应用好“因材施教”的教学原则。对这条教学原则,人人皆知、人人会说,可是人人运用了么?在如何用呢?就我个人来说,也曾尝试过很多次,可失败的次数较多。因为我只是把该课的练习题进行了分类,简单地安排不同学生做不同的习题,而没有真正考虑到学生的原来知识水平,更多地是心血来潮式的尝试,当然课堂效果不会很好。后来虽然又进行了不断的改进,可是当真正面对学生时,看着学生连小学的数学内容都不能顺利解答时,我再次失去了耐心,重回到“直抛答案”的老路,因而我感觉“因材施教”说着容易,做起来是真难呀。

也许正是因为难所以凡是能够运用好这条原则者,几乎没有不是名家大师的,他们都耐得住寂寞,没有功利之心,完全是从学生的成长思考,根据每位学生的不同性格、爱好,知识基础,在设计时为每位学生精心设计方案,在实施中又细心指导,他们的“忘我”工作精神,是永远值得我们学习的榜样。

总之,这篇虽然不长的文篇却给了我们思考的无限空间,需要我们在今后的教育教学工作中不断地尝试与反思,在尊重学生人格的前提下,全心身地投入到对不同学生的分析与设计之中,这样才能消除“抽象学生”的现象,让现实中的学生每堂都有各自的不同进步。

读过中国兵器工业集团有限公司董事长、党组书记尹家绪先生的《奋斗，在新时代的春天》这篇文章，使我对尹董事长的远大理想和抱负不由得心中赞叹。尹董事长热切呼唤“志存高远、争创一流”的担当，“敢为人先、勇于创新”的实践，“勇立潮头、经略海外”的开放，“不驰于空想、不骛于虚声”的实干，用奋斗迎接新时代的第一个春天，迈向世界一流企业集团的新目标。新时代兵器工业的愿景定位是什么?就是打造世界一流。它，包括两个方面：其一，要打造成为世界一流防务集团。其二，要培育成为世界一流企业。要实现如此愿景，必然和每一个人息息相关，肩上的担子越发沉重了些。着眼于现在的岗位，对于如何做得更好，我有了一些思考。

如何抓住改革的机遇就是摆在我们面前的一大难题。因为改革是一把双刃剑，如果用得好，会使一个企业能够在原有的基础上站到一个新的高度，反之则有可能一蹶不振，被市场所淘汰。

幸福不会从天降，撸起袖子加油干，唯有奋斗才能攻坚克难，唯有奋斗才是实现一切美好的“打开方式”。2018年的这个春天，让我们以时不我待的紧迫感和永不懈怠的使命感，不负春光再出发，用奋斗书写新时代“春天的故事”。

同学你好：

很抱歉，这几天一直在忙着改卷子还有监考，无暇回复，请恕迟延。

接到你的信很意外。一是因为现在是一个不读书的年代。相关调查表明，现代中国人是不喜欢读书的，而且读书的功利性很强——看看现在书店里哪些书卖的快就知道了。早先有人列出了国民阅读的三大尴尬:一是最该读书的时候没人读书(比如学生时代)，二是最该读书的人不读书(比如大学生)，三是最该读的书没人读(比如经典)。我想这就是目前的整体环境氛围，所以你的要求就显得十分难能可贵。二则由于你的这个要求让我实在犯难。我虽忝为师者，却是个刚出道的菜鸟，只是爱读书(课外自愿性阅读，非功利读书)而已，对于如何读书尚在摸索，走过不少弯路，要指导别人就更力不从心了——最关键的，是怕因为我的志趣所限而误导了你。这是我迟迟没有给你回信的另一原因。

但我觉得，不回信显然不妥，回信推辞也不好，随便说几本书敷衍了事，则更要不得。思考良久，我决定还是整理一下自己在读书方面的体会。几点浅见，抛砖引玉，希望能对你有所帮助。由于我并不了解你的个人志趣以及阅读历史。不好具体来谈。这里我就结合自己的阅读经历及对阅读的理解，谈谈一个大学生应该读什么书。

我觉得要成为一个精神世界丰富、社会视野宽广、个人修养较高的人，要在现代社会生活的相对惬意而充实，以下几类书大致是需要读的(当然这种分类是我个人的标准，仅供参考)：

1.文学、美学方面的书籍

文学、美学方面的书，其作用在于：间接地体验人生、了解生活，提升和培养审美能力和鉴赏品位，增强心灵的敏感性和精神的丰富性。古人说“腹有诗书气自华”，就是指文学和艺术作品对一个人潜移默化的作用，这个我想如果你听过前些日子文法学院举办的“文学之韵”系列讲座就应该有所体会。这方面可读的实在太多了，不妨现代的古代的国内的国外的都读一点，尤其是文化经典。

我个人觉得这些书值得一读：

文学类：唐诗宋词、古文观止、孟荀老庄、儒林外史、四大名著;《悲惨世界》、《简爱》、《生命中不可承受之轻》、《飘》、《双城记》、《老人与海》、《瓦尔登湖》、《杰克伦敦中短篇小说选》等;《傅雷家书》、《围城》、《平凡的世界》、《浮躁》、《边城》、《活着》;另外，鲁迅、沈从文、罗素、培根的作品，当代中国作家中汪曾祺、王小波、贾平凹、张承志、余华、莫言、苏童等的小说或散文。

美学类：《房龙文集》、《美的历程》(李泽厚)、《美学散步》(宗白华)、《西方艺术史》等。

顺便罗嗦一下，其实，文学提高的不仅是一个人的口才和笔底功夫，有的文学书籍甚至会影响人的一生，它的魅力就在于春风化雨而不是强行灌输。我自己幼时就深受《平凡的世界》的激励，这种激励远比今天太多的励志书作用大多了。

2.社会、历史方面的书籍

社会、历史方面的书，其功能是：了解社会运行的状况与机制、获得处世待人的经验和智慧。历史学是以当代视角对旧时社会生活的一种总结——一切历史都是当代史说的就是这个意思，社会学则是对当前社会的观察与描述，通过这种了解，可以让我们更清晰的把握我们生活的时空环境，找好自己的坐标。而且，读这方面的书籍，可以培养一个人的大视野、大格局和大气度，不会为小我的意识和利益所限，这在当代社会显得尤为重要。另一个必要性和迫切性在于，当前的很多学生太缺乏这方面的知识素养了。我们对历史、政治的了解基本上都是辨证唯物式的，都是以阶级观为核心的，我们的近代史也基本上是党史。这种一元观限制了我们的思维，我们经常会面临这样的困境，我们遇到的很多现实问题课本上的知识已经无法解释或者说我们已经开始怀疑教材所说的。这就需要我们跳出来看，需要更多的站位，更多的窗口，更多的视角。

个人推荐以下几本书：

社会类：《中国文化的深层结构》(孙隆基)、《菊与刀》、《中国社会十大阶层》、《中国人》(林语堂)、《乌合之众》、《断裂》、《代价论》、《大河移民上访的故事》。

历史类：《上下五千年》、《中国大历史》、《史记》、《中国人史纲》、《潜规则》(或《血酬定律》)、《人类与大地母亲》、《全球通史》、《中国近代史》(徐中约)。

另外，一些历史散文或者社会学家茶座的通俗文章，也可一睹。

3.心理、哲学方面的书籍

心理和哲学方面的书之功能在于：帮助我们了解自我，培养独立思考、举一反三的能力，修炼良好的心理素质和健全的心智，助益自我启蒙和激励，提升人生价值观、社会历史观和终极人文关怀的层次，获得更高品味的婚姻、恋爱、家庭、人际观。现代人的心理都很脆弱，同时却面临着紧张的社会竞争，很多大学生是独生子女，也是电视和电脑前长大的一代，环境适应能力差，人际疏离感强，心理状况整体不好;另一方面，现代大学生也是信仰缺失的一代，一味的反对崇高解构经典会让我们陷入对未来的迷茫，而单纯的共产主义理想已经不能救赎我们。这需要我们从心理学与哲学中需求支柱。一般来说，心理学的学习，可以让我们洞悉人的心理和生理，培养积极健康的人格，而哲学，则解决我们的思维困境，帮助们建立起自己的价值体系，独立思考，而不至于人云亦云，随波逐流，不知所终。

那是一个美丽的下午，我们602班的同学们拎着一袋袋各式各样的水果，踏进了小蜜蜂中队的门槛。伴着一阵阵欢声笑语，我们602班的水果拼盘创意大赛，正式开始了！

我们从塑料袋里拿出一个个水果和一个个碟子，苹果、梨子、橘子、葡萄……琳琅满目，应有尽有。刮了皮，我们就开始赶工了。我和胡志鹏、杨奕凡组成一个小组，由我当组长，开始了我们的制作。我清点了一下水果，发现只有香蕉、葡萄、火龙果和橘子。我们经过商议，决定做一个“创意机器人”水果拼盘。首先，我决定了一下职位：“胡志鹏当切手，负责切水果；杨奕凡当剥手，负责剥皮；我当掌控，负责拼盘。”我先拿出一个火龙果，让胡志鹏切出一个小方块，作为机器人的头，又拿出一个葡萄，剖成两半，在上面用牙签戳出眼睛和嘴，再切出一块较大的火龙果，作为机器人的身体。然后，我让胡志鹏切两根黄瓜丝，作为机器人的腿。黄瓜是我跟别人借的。就这样，机器人基本成型了。我让杨奕凡剥了两个橘子，把橘子瓣沿着碟子围了一圈。我最后让胡志鹏剖了一个葡萄，把两瓣葡萄放在身上做手。就这样，一个机器人大功告成了。

我抬起头环望四周，啊，原来大家跟我们一样，也忙得不可开交呀！我离开座位，在教室里走了一圈。大家都是“八仙过海——各显神通”，做的拼盘千奇百怪。其中，我最喜欢的就是李如玥小组的‘彩虹满天’了。她们颜色搭配得十分鲜艳，也十分有创造力。‘哈哈哈’我们的欢笑声在整个校园中回荡着……

这次比赛中，我很荣幸地得到了二等奖。在开心的同时，我也明白一个道理：只要大家团结在一起，发挥全部的智慧和创造力，将没有什么困难可以阻扰我们。

今天，老师给我们布置一项作业——用树叶制作一幅“树叶糊贴画”，回到家，放下书包，我就冲出家门去寻找我需要的各种树叶儿。尽管现在已进入初冬季节，许多树叶已经枯黄凋零，可万年青、松、柏、还有桂花树等依然郁郁葱葱。我跑到每一种树下精挑细选，小心翼翼地采摘，很快，我的纸带里就收入了各种各样的树叶，有橘子树叶、桂花树叶、万年青叶、还采摘了几片菊花叶子和花瓣。这样就顺利完成了制作叶画的第一步：采摘树叶。

接下来，就要构思叶画了，我准备用树叶制作一幅“美丽的小桥”画：妩媚的阳光下，一座绿色小桥横跨在一条小溪上，桥下小溪流水潺潺，小桥的两边有两棵高大的金黄色橡树，美丽的蝴蝶在飞舞，两个调皮的小男孩正在桥上比赛，比比谁数的蝴蝶多……

最后，进入制作叶画的第三步：粘贴。我准备了一张A4纸、胶水、胶带和剪刀，首先用铅笔在纸上勾画出图案。接下来便开始制作叶画了。先用剪刀把金黄色的树叶剪成一个“太阳”，用胶水粘在纸上，再用两片桂花树叶做成弯弯的小桥，然后用两片橡树叶分别做成小桥两边的两棵大树，并用菊花叶把“树”的根部遮住。桥下的小溪是用万年青叶子制作的，两边的“土地”用石榴树叶一一点缀，用剪刀把菊花加工成蝴蝶模样，粘贴在“橡树”下，最后，把两片万年青叶子剪成两个“小男孩”模样并固定在小桥上。我的“美丽的小桥”叶画就这样诞生了。

望着眼前的这幅叶画，我感到很高兴，因为它是我自己设计并独立完成的作品，叶画的制作培养了我的想像力和审美情趣。

我很喜欢这幅叶画。

今天，我想做一双美丽的拖鞋。材料有：各种颜色的卡纸、双面胶、硬纸、铅笔、剪刀。

我准备好材料，先把脚放在粉红色的卡纸上，用铅笔画出轮廓，再用剪刀剪下来做鞋样，红色的卡纸变成了鞋样。然后，在鞋样的反面分别贴上两条双面胶，再把鞋样粘贴在硬纸上，沿着鞋样剪下硬纸，鞋底就做成了。接下来，用粉红色的卡纸剪四根厘米的纸条，将两端分别粘贴在硬纸上，一只鞋底贴两条。然后用剪出两个蝴蝶节，贴在纸条上方，一只鞋一个蝴蝶节。很快，拖鞋做好了。

我拿着自己做好的鞋给妈妈看，妈妈笑着对我说：“你真棒! 做的很好!”。我穿上拖鞋来到客厅，摆了个pose，把正在看电视的爷爷奶奶逗得哈哈大笑。

哈哈 我的拖鞋还挺结实的!

“喳喳喳，喳喳喳”，小鸟在枝头上唱着动听的歌曲，夏令营第二天的活动也开始了。

早饭过后，带队老师给我们每人发了一个工具箱。虽然这个工具箱不太大，但是里面装的东西可多着呢！有画笔、尺子、502胶、双面胶、卡纸、剪刀——真是应有尽有。

“集合了”，领队洪亮的声音在门外喊道，我和队友们马上戴好队帽，跑了出去，等我们站好队之后，领队说：“今天上午，我们要去山上亲手采集树叶，回来后，用我们的工具做成植物标本，还要评选出创意奖和标本奖，大家都准备好了么？”“准备好了”，我们大家异口同声的说。“出发！”老师话音刚落，我们就撒开腿往山上奔去。

山上的树叶可真多呀，有红的、有黄的、有绿的、还有橙色的、有条形的、有圆形的、还有扇形的——突然，我在一片矮小的灌木丛上发现了一片有这四种颜色的叶子！它的左边是绿色的，中间是黄色的，右边一半是黄色的，一半是红色的，美丽极了，我不加思索地把它采了下来，接着，我又采集到了许多漂亮的树叶。

我们哼着小曲，一返回营地，就各自忙着做起标本来，完全忘记了酷热和劳累。我根据所采集的树叶的形状和颜色，设计了一幅名为“姐妹共舞”的植物标本。我选了一片黄色、椭圆形的树叶和一片绿色、三角形的树叶当作姐姐和妹妹的脸，又用彩笔在这两张“脸”上画上了她们的五官，用棕色和黄色的花瓣做成头饰，用细长的松针叶做成她们的手臂，之后，我又用那片彩色的叶子做成姐姐的五彩裙，用一片大大的、带锯齿的红色叶子做妹妹的裙子，她们俩手拉手做出翩翩起舞的造型，至此，这幅“姐妹共舞”的标本就算大功告成了。

这时，最激动人心的时刻到来了，我们纷纷把制作好的标本拿出来，大家一起评选“创意奖”和“标本将”，当大家看到我的标本时，都不约而同地露出了羡慕的眼神，“姐妹共舞，创意奖，姐妹共舞，创意奖”，大家齐声喊道。最后，我获得了“创意奖”，郭晓涵获得了“标本奖”，老师给我们一人发了一支橡胶笔，我们俩十分高兴。

今天的活动真是太有意义了，不知道明天夏令营还会有什么新花样，让我们共同期待吧！

我是一个不太喜欢看书的人。

我特别不喜欢看那些不知名的小说。

如果在有时间的情况下我就偶尔对文学作品感兴趣。

记得在读高二的时候，那天我和几个同学去图书馆借书看。

我在那浩瀚的书海里转了一圈却不知道自己喜欢看什么书?后来我去问那图书管理老师问她有什么书好看的?她看看我问我想看什么书?我说我喜欢看悲剧。

然后她就给我拿了一本书就是《茶花女》。

当时我看看这本书的封面心里想：这本书好看吗?。

再想想：既然是老师介绍的就借回去看看吧.。

当时我把书借回来的时候我一直不看，把它放在书桌最难找的地方。

因为我当时好像对这本书没有一点兴趣。

有一天上自习课，我无聊的很啊。

想玩手机可恶的手机没电了，想写写情书可又不知道写给谁?想着那天从图书馆借回来的那本书就拿出来看看。

让我想不到的是：原来对这本书一点都不感兴趣的我在五分钟的略读中这本书的故事深深迷住了。

从那天起不管上哪个老师的课我都在看《茶花女》直到把这本书看完。

这是一本法国作品。

法国本来就是一个浪漫的国家。

我喜欢这本书里的男女主角。

他(她)们的爱情故事触动了我身上的每一条神经。

以前看这本书的时候没有什么太多的感想，只是被它的故事情节感动罢了。

现在再从看的时候就有如此多的感想............

想想如今又有多人为那些身不由己的人感到同情呢?如今社会有些人为了金钱为了满足个人的欲望而去逼良为娼去贩卖人口专做违反国家法律的事。

把自己的快乐强加在别人的痛苦之上。

读完这本书我为茶花女的爱情故事感到可悲，我为他(她)们的遭遇感到同情。

我为当时的社会制度感到可笑，我为那些为了满足自己欲望把自己的快乐强加在别人身上的他们感到可耻。

让我想起了这两句古诗：人生自古谁无死，留取丹心照汗清。

人古有一死，或死重于泰山，或死轻于鸿毛。

到了爱的尽头茶花女死了，但她的灵魂还活着她那纯洁的心灵还活着。

即使有再多的感想也罢了。

其实在为茶花女的同情里我最想感谢的就是小仲马。

因为小仲马写了一本这样的文学作品给我的人生上了非常深刻的一课。

大学生作为时代的一个新新力量，也是时代的青年佼佼者。以下是小编给大家整理的思修论文：当代大学生的自我定位的内容，欢迎大家查看。

摘要：人生环境是一个很广义的概念。它很复杂，与每个社会成员息息相关。大学生做为时代的一个人才主力军，对人生环境的处理，更不可忽视，因为这关系到民族的未来与国家的地位。 大学生既有梦想,又有追求,同时又有一些自负。担心。恐惧与迷茫。

关键词：实践能力 道德教育 心理定位

1、面对复杂的社会环境,大学生应该有合理的心理定位。

大学生是一个高智商的群体,这是他们有一种优越感,在大学生找工作。择业时,形成了好的工作得不到,低不就的局面,有的干脆在家闲着,成了恳老族。在大学生对自己充满自信,对未来充满憧憬时,正确地自我评价与估计是非常重要的,首先大学生年轻是一个资本,其次大学生却缺乏经验,你们的专业等等。合理调整自己不符和实际的就业取向,例如:与他人攀比,面子主义等等。总之要使你的择业目标与你的心理定位相统一,不要成为过分的理想主义者,而要培养脚踏实地的从小事做起的能力。

从小事做起,一步步走向成功的顶峰,大学生在面对挫折时,如果有这种心理准备,就可以克服好高骛远的通病,正确的自我评价,对自己的所学专业。工作特长。优势劣势有正确的把握。

2、良好的交际能力非常必要，良好的人际关系。 成功=(努力+机会)*人际关系。

开集体与社会,如果你要想获得成功,你必须尽快融入你所在的单位团体或工作单位,做好自己的工作,伴好自己的角色。与他人协调地工作,完美的沟通,是一种基本的能力,但是有相当一部分大学生在传统的学习中,并没有掌握,所以你必须重新学。

一个人要想被集体所接受容纳,就必须有集体荣誉感,同时要尊重他人,接受集体的价值观念,决不能有个人英雄主义,更不能目中无人。

有人说大学生在二十八岁以前吃专业饭,二十八岁以后靠人脉吃饭。无形中强调了人际关系的重要性,人际关系是一种能力社会需要,我们每个人的生活也需要人际交往,毕竟人是社会的人,决不能脱离社会,也不可能脱离社会。 与他人交往应遵行四大原则：平等原则，诚信原则，宽容原则，互助原则。人际交往是不同主体之间的交流与影响。这就是说交流的双方都具有主体性，都有合理的利益，这决定了在集体中你不但要利己，而且要利他。做到投桃报李，礼尚往来。遵行四大原则，形成无形的人格魅力。

3、大学生所必备的实践能力

行动高于一切,当今某些中国优秀人才,到了外资企业,忽然觉得自己的能力还不如一个技工,由此可见当当今的大学生应缺乏动手能力而失去许多机会与挑战。我们要学历,但不唯是学历,我们更要重视我们的实践能力。随着社会的发展和劳动力市场的变动,我们现在单纯强调学历与文凭的观念将会改变,学历与技能[动手能力]并重的观念将回被社会所接受。

学历与技能并重的观念将会是一个潮流,我们必须有良好的实践能力,即很好的动手能力。

4、拥有一颗平常的心,平常心态,善代挫折

勇于面对是良师,是益友,因为挫折与失意在人生路上是少不了的。当一个大学生从学校走上社会,一定会有许多不适应,加上工作的压力与挫折,会产生一种不平衡的心态,如何找到心里的平衡点?就需要自己的调整与勇敢面对。 对自己不满得人和无加以客观的对待,不要怨天尤人,因为发牢骚解决不了问题,只有勇敢面对,并从挫折中汲取教训,自己才能吃一趼,长一智。以后才会有长途的发展,才有进步。

5、拥有一技之长,发挥自己的长处。

人们都说要样样通,更要几样更通,坚决反对样样通通,样样松。由此可见,一技之长是必须的。在人生路上如果一人用自己的短处与他人的长处相比,那么他们肯定会有自卑心理,觉得技不如人。 发挥自己的特长,因为经营自己的短处回是你的人生贬值,发挥自己的长处,发挥自己的灵感,尽情发挥自己的创造力,做一个成功的人士。

6、正确处理竞争与合作。

在社会正确处理竞争与合作的关系，做到既敢于竞争有善于竞争。面对日益变化的竞争社会，大学生应增强竞争意识，掌握更多的科学知识，提高自身的人文素质，提高参与竞争能力。

正确认识竞争，正确的竞争能够调动人的积极性，发挥人的潜力，造福于社会，造福于国家。在科技与经济日益全球化的今天，竞争必不可少。正确的竞争一定是合法的道德的竞争。

正确认识合作，合作是某几个群体为了共同的利益而协调一致地活动，一个人一个群体的力量总是有限的，俗话说“众人拾柴火焰高”真正伟大的力量在于团结合作，团结有力量团结能制胜。现代科学技术内容复杂，学科交叉，配合精密，要求大学生具备健康的心态良好的素质，团结合作精神与组织协调能力。

正确处理竞争与合作的关系，竞争与合作是相互伴随，相互统一的。从形式说，竞争与合作是对立的。具体来说，要处理好个人与集体的关系，个人与他人的关系，主角与配角的关系等。

7、确立正确的人生观与世界观

面对国我们的党和国家，我们要有“我是一块砖，东西南北任党搬”的信念，“在选择职业时，我们应该遵循的主要指针是人类的幸福与自身的完美，人们只有为同代人的完美。为他们的幸福而工作，才能使自己也到达完美。”伟大的共产主义导师马克思。

现在有四种不同的：一，光宗耀组型，考取功名，为家族增光，显耀四邻。二，自我奋斗型，时时处处为自己将来的美好前程着想，这类人没有丧失自我，但过于自私，往往成不了大事。三，为他人活者型，这类人富于奉献精神，牺牲精神，为历史所赞颂。四，为国增光性，这类人把子自己的出发点建立在国家的兴旺上，名族的兴盛基础之上象年轻时的周恩来“为中华之崛起而读书”

8、加强道德修养，增强法律意识。

当今社会是一个法制社会，无规不成方圆，但规则又离不开道德的维护。当今社会科技与经济日益全球化，要立于不败只地，良好的道德修养遇法律意识是必不可少的。道德是上层建筑范畴，是一种特殊的社会意识形态，他通过社会形式，传统习惯，和人们的内心信念来维持，是对人们的行为进行善恶评价的心理意识，原则规范和行为活动的总和。法律是由国家制定和认可的，由国家的强制力保证实施，具有普遍的约束力严格程序的行为规范的总和，是统治阶级意志的体现。

道德+法律=有秩序的社会环境，这就要求每个社会成员的努力，严格要求自己，自觉遵守法律法规，维护社会公共道德，是我们的社会更加协调，是我们的国家更加富强，使我们的民族在世界民族之林中再次崛起。

总之，大学生作为时代的一个新新力量，也是时代的青年佼佼者，毛泽东说过“你们是早上八九点钟的太阳”面对复杂的社会环境，以上的论述是所必须具备的，但是一个大学生只有这些能力，是远远不够的。有为的大学生，武装自己，随时迎接时代的挑战吧。

寒假中我们去了大东北，第一次睡到了大炕，这是我童年中一次不一样的有趣体验。

进入元茂屯，跨进入住的房屋，一股温暖气息迎面而来。我好奇地东张西望，左右各有一间大卧室，迈步走入左侧房间内，一张大炕映入我的眼帘，它由东墙一直顶到西墙，至少三米。炕的东头，整整齐齐地码着被褥，炕中间摆着一张小方桌。我兴奋地快速除去帽子、围巾和手套，一个鱼跃，翻身上炕，四仰八叉躺在大炕上，小伙伴们也爬上了大炕。

“来来来，套上最fashion的花棉袄，你就会登上人生的巅峰啦！”导游说。于是我们套上大红袄、大绿袄，打上麻花辫儿，缩起脖子，往墙角一蹲，活脱脱一群乡下孩子。我们还给自己取了艺名儿：

“大丫！”

“哎！”

“狗蛋！”

“干哈？”

“二狗子！”

“来咧！”

哈哈哈！大家乐此不疲地叫着新鲜出炉的艺名，别提多高兴了。

炕如此之大，怎能不滚呢？“预备——滚！“狗蛋一马当先，他低下头，弓起腰，双脚使劲一蹬，就像一个大肉球一般，骨碌碌滚到了炕的那头，站起来后，还嚷嚷着：“我是第一！”评委——我和小花一边笑，一边给狗蛋挑刺儿：肉肉露出来啦，扣一分；衣冠不整，再扣一分……最后我们给他打了六分，气得他直恼，我们却哈哈大笑。

晚上七八点，我们这群南方城市的小夜猫子都迫不及待地钻进大被窝，里头暖和极了，足以驱走一冬的寒气。五个人，五个被筒，五只脑袋，一字儿排开，小猪似的。“熄灯啦！”“啪！”眼前一片漆黑。可是我并不困，瞪大双眼，直勾勾地盯着天花板发呆，这大好的夜晚谁睡得着啊！我感觉到左邻右舍都在辗转反侧。“我们唱歌吧。”狗蛋提议。他开了个头：“大河向东流啊！”这一嗓子洪亮有力，忒有东北味儿了。大丫接：“天上的星星参北斗啊！”我唱：“吼嘿吼嘿！”小花忘词儿，卡壳了，只好学我：“吼嘿吼嘿！”又到狗蛋了，他也继续：“吼嘿吼嘿！”大丫接不上，依然是“吼嘿吼嘿！”哈哈，“吼嘿吼嘿”成单曲循环了。我们只得换一首歌，这次小花先唱。我们静静地等待着，空气仿佛凝固了。“起来，不愿做奴隶的人们！”嘹亮的国歌声在耳畔突然炸响，吓得我们差点从炕上滚落下来，“起来？”这大半夜的叫别人起床，亏她想得出来，要是把隔壁的大人吵醒了可咋整？我们既开心又担心，既放肆又紧张！在这张大炕之上，我们还自编自唱了中英结合版《好汉歌》《让我们荡起“臭脚”》，一直到很晚才入睡。

每每想到这些趣事，我都会哑然失笑，特别是每晚入睡前，我都会将童年的这段大炕回忆，像卷筒一样展开，再卷好，而后酣然进入梦乡。

在繁花盛开的世界，他们以梦为马，化作不平凡。——题记

平凡与不平凡，似乎是两个站在天平两端的词，但没有人规定你生来就该站在哪端。命运终是由自我掌控的，即使刚开始是平凡，但只要拿出足够的力量，挑战不可能，天平就会向你倾斜。你的身后是平凡，但头顶却是一抹蓝天。

在路遥的著作《平凡的世界》中，孙家二兄弟孙少安，孙少平就切实地证明了这句话。

老大孙少安从小跟着父亲干农活，帮着操持家事。如果甘于平凡，也许他一辈子都是一个老实的庄稼人，但孙少安没有满足于当前，他知道自己还能再次向前，在经历了无数次磨砺后，终于开出了一个属于自己的烧矿窑。也许当所有人都停留在平凡的世界时，他迈向了不平凡。老二孙少平在学校吃的是丙等的饭菜，自幼生活在艰苦的环境中，但却因书成为了有文化的人。与他哥哥一样，终不甘平凡，凭借自己的努力和坚持，成为了一名有文化的矿工且收获了爱情。

路遥把目光定在那个遥远而又普通的双水村，发现了其中的不平凡。

成功在你的头顶，你只有下定决心不断向上，才会触到天。平凡与不平凡就在一念之间。所有人都是一样的，音乐圣人贝多芬，足球天才梅西-----前半生都和我们一样，但他们敢于突破，在一次一次的挫折中成长起来，收集不平凡的力量，终成为了伟大的人。生活在那个穷苦的村庄里的人，会出现越来越多的孙少平，孙少安，因为二兄弟给他们指明了道路。他们的世界也许是平淡的，但他们朴实，憨厚。还让自己的路旁开出灿烂的花。

你无法改变平凡的世界，但却可以去改造那个原本平凡的你，用你的“不甘平凡”去捅破外面的那层茧，去挣脱困住你的不自信。人不能满足于现状，不能一直在原地踏步，就像白领们每天按时上班，下班，做着千篇一律的事，以平反的态度平凡的活着。但有些人却不甘平凡，总在向前，他们想要鹤立鸡群，想刷新他们原本全灰的世界，而这些人就像花园中那些奇异的花，笑到了最后。

《平凡的世界》是一本不平凡的书，书中的人，像田晓霞，润叶，孙兰香，用自己的经历改变了人们的价值观，不愿在人身后，在相互扶持与一路坚持中，走向不平凡。

也许不甘平凡，一路向前，才是真正的不平凡。

“做成了，做成了!”我望着手中那精致的沙包，心中无比地高兴。我望着手中那精致的沙包，心中无比地高兴。

我做沙包时先找来一块大一点儿的布，再拿出了剪刀、针、线、沙子。这些东西准备就绪，就可以制作了。我先用剪刀把布剪成两块大约1平方分米大的形状，再拿起针，拿起线学着妈妈的样子，把线头舔舔，就往针孔里钻。可是，线头却像一只小蚂蚁，不肯钻进拿细小的洞，于是，我深吸一口气，，屏住呼吸，终于把线头穿了进去，赶忙在线的另一头打上一个结。

然后，我拿起两块布一起缝，可是，针就像一条到处乱窜的蚯蚓，不扎在我指定的位置，反而扎在我的手指上，发生了“流血事件”，可我咬紧牙关忍着。三条边缝好了，我把沙子装进去，又把最后一条边缝好，一个沙包就做好了。我踢了几下，非常合适。但是灰尘太多了。我想：我再给它做件“衣服”，这样，灰就可以减少了。我想到这儿，立即拿起针缝，这次，我的手不但没被扎到，动作反而越来越熟练。我把三条边缝好，再把刚才做的沙包放进去，又把口子缝好，一件沙包的“衣服”就做好了。我踢了几下，灰尘少了。我高兴的叫了起来。

我经常把这个沙包带到学校来，与同学们分享这快乐的时光。每当我大沙包时，做沙包时的情景就回浮现在我眼前。

大家好!我是来自白云旅行社的五星级导游，叫芬霄。芬是芬芳的芬，霄是云霄的霄，希望你们能记住我!我们的目的地是新疆的额尔齐斯河。在这期间我祝你们笑口常开，女士像花一样芬芳，男士健壮如牛。

额尔齐斯河发源于阿尔泰山南麓的加勒格孜嘎峰，是我国唯一注入北冰洋水系的外河流，在我国境内长600公里，在阿勒泰市境内流程为148公里。额尔齐斯河两岸生长着百种树木和各种野花野草，两岸名贵中草药之多，作用之大，也极为罕见。特别是额尔齐斯河冷水性淡水鱼种类特别多，养育了河岸千千万万的人民。

游客们，到额尔齐斯河了!看!额尔齐斯河的碧水在山下缓缓流动着，真是清波荡漾人影绰绰。额尔齐斯河真清啊，清得可以看见河底的沙石;额尔齐斯河真绿啊，绿得仿佛那是一条碧绿的飘带。

如果你站在河边，远望天空飘着的几朵白云，会觉得它们时而像小羊;时而像小鸡;时而像展翅高飞的雄鹰，在清澈的额尔齐斯河上飞舞……如果你俯视额尔齐斯河，就会看见几条穿着黄金甲的小鱼在水中嬉戏、打闹。它们高兴地玩耍着;身子碰身子，头碰头，尾巴还在不停的摇摆着，像是在跳舞。偶尔有鱼会跃出水面，水上就溅起一朵朵浪花，旋即荡漾开一圈圈金色的波纹，仿佛在向我们播放优扬的音乐。游客们，这景色多美，这些小鱼多活泼可爱啊!

游客们，告诉你：额尔齐斯河中的水还能饮用呢!如果你口渴，千万别买河旁小摊上的矿泉水，而是直接饮用额尔齐斯河中的水。现在你们就开怀畅饮吧!

游客们，时间过得真快!一转眼就到傍晚了。夕阳下的额尔齐斯河更美丽!傍晚正是太阳西落的时候。霞光照在额尔齐斯河面上，闪出一丝耀眼的光，像红宝石在阳光下熠熠闪光。如果你再向太阳走近点，然后转身，就会发现：大地、远山、树林，还有叽叽喳喳的小鸟，都被涂上了一层红艳艳的光。游客们，现在那如圆盘的夕阳终于落在水中，形成了一幅“长河落日圆”的美景。

又一天过去了，我很珍惜剩下和教官一起的日子。

我想，军训让我认识了一位好教官。他不高但很威严;他不帅但很迷人;他不善言辞但很细心。他就是我们的曾教官。

他黝黑的外表下散发出一种成熟的气息，那是经过汗水和泪水凝聚而成的，虽然他才20岁，却早拥有了同龄人不具备的高尚情操。我们应该向他学习。

军训的过程中，依旧可以感受到年轻小伙的青涩和可爱。他16岁入伍，过早地接受了超乎16岁的成熟。试想，坚持的毅力可想而知。

回顾自身，还是无法摆脱高中的稚气，高考这场战役仅仅是让我换个环境而已。我得通过军训和大学让自己摆脱这不成熟。

我始终相信，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

我辛苦，我快乐，我成长。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。