大学生我的一次创意体验论文20篇

亲爱的大学生们：

或许你已经毕业三年、五年。或许你今年马上毕业，跨入699万毕业生的行列。

已经毕业的你，或许正背井离乡，生活过的马马虎虎，拿着几千元的工资，有电视看有电脑玩，这就够了，但是未来在哪里?

下面的话请耐心看完，也许会对你有一些的帮助!!

每年，就业市场都会吸纳很大一部分毕业生，在这些新人庆幸找到工作，对未来充满憧憬时，他们的前辈——已在制造业内打拼了几年的师兄师姐们——却怀着深深的忧虑，因为他们不知道未来会怎样?

当你走出学校进入工厂，你会发现自己的世界那么狭小，活动范围基本就是工厂、出租屋、超市。你和生产线上那些天天重复同一个工作的普工没什么区别。除了上班和睡觉，你最重要的活动就是去超市购买所需的生活用品，其他的社会生活最多也就是与同事打牌、喝酒，你建立不起自己的社会资源。

你孤身一人在外地打拼，身边没有父母亲人，只有一帮同病相怜的同事，当你需要帮助的时候，需要维护自己权益的时候，身边的人都无能为力。你的生活圈那么狭窄，人际交往那么苍白。当有一天你离开了现在的工厂去到另外一个地方，现有的同事朋友都会失去联系，你需要在新的公司重新来过。那无奈的漂泊，注定了你总是在重复地画着大小不一但形状相似的圈。

春夏秋冬，四季转换，你的工作服也在冬夏间轮转，你和所有的外地人都没有区别。在本地人眼中你们都只是打工的而已。如果你很乐观，倒是可以把公司的工作服看作是一种福利，冬夏各两套，从周一穿到周五周六，基本上不需要再多买什么衣服，毕竟你可以自由地穿自己衣服的时间，一周也只有那么一两天。

此外，工厂食堂每天会给员工提供伙食标准为十块钱左右的工作餐。伙食费有些公司要从员工工资里扣除，有些公司则当作一种福利完全免费。但食堂饭菜的难以下咽很多人都深有体会，发霉的面包、没削皮的土豆、黄色的青菜、无从查证的劣质油等等，花样百出。在外租住的员工还可以周末时自己改善一下伙食，住在宿舍的只能奢望偶尔在饭店里的应酬了。

公司提供的宿舍则多为四人间、八人间。当然，条件远比不上大学的集体宿舍。很多人为了有自己的私人空间，情愿每个月花费数百块钱租一个十多平米的房间，这种房间多为厨、卫、阳台三位一体。蚁居于这样的房子里，关上门则如同囚禁在一个封闭的牢房里，打开门则所有的东西一目了然，没有隐私可言。然后，你会购买一些简单得不能再简单的家具，包括必备品桌子、凳子、衣架。而洗衣机、冰箱、空调则是绝对的奢侈品。一是需要花钱，无力承担;再就是房间太小，摆放不下。也有些已婚人士一家两口或三口挤住在这个小房子里，区别就是家具相对更完整一些。但这里给不了你家的感觉，你只是一个租客，你只是暂住在这里，当你买东西的时候你会时时考虑以后搬家会不会太麻烦，你不知道明天是否还在这里。当房东需要提高租金时，你是没有多少谈判的能力的，要么接受新的租金，要么就搬走。

或许那些做了“白领”的师姐师哥们，工资高一点外，生活状态也大差不离。

在这种生活状态下，婚姻成为很多大学生不敢面对的问题。

你的生活圈决定了你交际的人大多和你一样，大家同病相怜，没有能力去摘取爱情的果实。工厂里三十左右的单身柜族比比皆是，不是不想结婚，是找不到结婚的人，是不敢面对没有房子的婚姻，是不敢去想孩子的抚养问题，是不敢承担那贫贱夫妻百事哀的未来!

“宁愿坐在宝马中哭泣，也不愿坐在自行车后笑”，听起来功利，却也包含一种无奈。 如果你已成婚，那最让你纠结的就是孩子的入学以及对父母的照顾。

你只是暂住在本地，你的孩子没有权力上那些好的公办学校，或者说你没有能力交那么大一笔的赞助费，而民办学校的教学质量又不能让你放心。毕竟，读书是你能想到的唯一能改变自己孩子未来的救命稻草。你只好无奈地将你年幼的儿女送回老家，回到爷爷奶奶身边成为留守儿童。每周的电话是你最开心的时刻，在外的苦累在孩子的笑声中都会消融。你在心里默默企求上苍，让自己的父母和孩子平平安安，无病无灾。任何一点风吹雨打就可能让你刚刚起步的家陷入泥沼。

你每年只能回家一到两次看一下逐渐老去的父母和日渐长大的孩子。

因为没有假期，没有存款，因为路途太远往返不便，因为所有的因为。为了生存，你离开生活了二十年的家乡，但在他乡却无力构建一个属于自己的家，如同水中浮萍，没有根，心也不能降落。

明天在哪里? 你拿什么孝敬你的爹和妈?你拿什么眷顾已经或准备进入你生活的她?……

来到城市的学生们对未来最大的期望，是能走出父辈贫苦生活的轮回，让自己进入更高一个阶层，为下一辈创造一个更好的起点。但当你已年入不惑，自身可以贩卖的价值已所剩无几，而城市却不再需要你的时候，你难过落魄地回到老家，让你的儿女从你二三十年前的起点重新出发，再画着一个和你一样的圆?

你无力改变自己的命运，难道你能保证你的下一代能顺利地考上大学并改变命运……?

经济改革的初期极易让找到工作特别是较满意工作的___，你极易停下自己前进的脚步，但十五年、二十年后，情况还会和现在一般乐观吗?失业真的是那么遥不可及吗?当它来临的时候，你将发现你被整个世界所抛弃!当你四十岁左右的时候失去工作，没有任何收入来源，你将如何面对年迈的父母、苦难相随的伴侣、十七八岁的孩子?!

城市很大，外面的世界也很精彩，在这个只许进很难出的围城里，作为打工的你是否有了足够的储备以避免属于你的精彩落幕呢?! 忠告：打工只能求生存，

创业才是唯一的追求，成功才是目标!

获得平台的三个方法：可以创造一个平台，可以购买一个平台，还可以借用一个平台。 概念的选择 ：

做事(寻求生存);市场(寻求生意);趋势(寻求发展)。

选择大于努力! 选择不对，努力白费!

改变：改变自己;帮助他人改变。只有改变，才能成就自己。

如果你现在感觉有所触动，不妨静下心来好好想想自己的未来在哪里?自己是愿意拿着两三千，三四千的工资安稳的这样生活着，还是建立自己的理想，去拼搏一番?

社会是残酷的，千百万师哥师姐们用他们的亲身体会告诉了我们，再大的理想也会在我们打工安稳的工厂生活中给磨灭干净!此敀

星期六的下午，我和弟弟做完作业，闲着没事做。就决定制作一艘轮船。

我们先把卡纸准备好：两张黄的、两张白的和两张红的。准备好以后，就拿着卡纸在小区花园里制作轮船。

开始制作了，我先拿一张黄色的卡纸做船上的大炮。接着，弟弟拿了一张白色的卡纸，先对折，再折成三角形，形成正方形，翻折成三角形，最后把三角形打开，就这样，一艘小船就出来了。我又拿了一张白色的卡纸、一张红色的卡纸和一张黄色的卡纸，制作了几面五颜六色的彩旗。最后，要把大炮和轮船连合在一起，把彩旗插在轮船的两边，就这样，一艘漂亮的小轮船就做成了。

看着自己做的轮船，我们开心地笑了!

保姆，虽然不是我应该做的工作，但是妈妈想让我体验一下当保姆的感觉，于是就把仅仅两岁的弟弟交给我，我的直觉告诉我，当保姆照顾小孩是一件非常难的事。

我弟弟虽然调皮了点儿，但是也有好的一面。保姆体验开始了，我习惯性的拿起手机玩起了游戏。哇。？哇。我弟哭了起来？我拿了一个奶嘴塞到他嘴里。但是他依然哭得上气不接下气。我心中暗想：什么操作，哭那么久，真是一次恐怖的体验啊！我也假装哭了起来，他看我也哭了，顿时傻眼了，见他不哭了，我也就暂时安全了。突然，妈妈让我叫他睡觉，他在床上乱动，于是我双手一按住他的手一会儿，他就不动了，然后我也学电视中的人一样，拿个钟表催眠了他，没想到他睡着了，我开始相信电视里面的事情了，待一小时之后，我用电视中的肚子点穴把他点醒了，他起了床，吃了一个苹果，于是决定去花园玩一玩，在花园里停了三只鸟，我意外的抓住了一只黑鸟，抓了一会，我觉得没什么意思，就把它放了，没想到它还折回来，飞到花园空中拉大便，我弟一不小心踩到了“地雷”，妈呀，笑死我了。我和我弟把那只踩了“地雷”的鞋子搓洗干净，一股恶臭扑鼻而来，稍微闻一下都觉得很恶心，我弟没想到还懂得感恩，去冰箱给我拿了一瓶牛奶。终于把鞋子刷好了，我和弟弟边看电视边享受着冰牛奶，快乐极了！

体验了这份职位后，我觉得每个人都值得被尊重，我的这份体验虽然辛苦，但是在其中也有许多乐趣，真是一次难忘的体验经历。

今天，我参观了消防大队。一进门就有几十辆消防车整整齐齐地停在那，我被这雄伟的气息给震住了。

消防员叔叔给我们介绍了消防战斗服、空气过滤器、铁板鞋和破拆锤。它们都有各自的用处：空气过滤器可以在火场过滤烟雾;假如脚下有钉子穿着铁板鞋就医不怕了;如果遇到火灾遗留下来的残物，破拆锤就可以进行破除。

接下来，消防员叔叔带领我们乘坐了云梯。云梯开始慢慢上升，不知不觉地就飞上了50米的天空。啊，好高，仿佛有8——11层这么高呢!消防员叔叔时时要乘云梯长到高空救人，消防员叔叔真辛苦!

当然，消防员叔叔的训练项目还不止这些：射水枪、练打靶……很辛苦，所以我们过年时要少放鞭炮，少引发火灾，让消防员叔叔们过个平安年!

星期六晚上，我和爸爸开始动工了。动什么工呢?那就是变废为宝，让一件废品经过我们的加工制作，变成一件既能联系生活，又非常实用、美观的“宝物”，这就是我们要动的工。

那用什么制作成什么呢?我苦思冥想都想不出来，不是太复杂，就是没意义，想了十几个变废为宝的方法，都不满意，一整张白纸都被我们画满了图和草稿。忽然我灵机一动，咦?对了，也许爸爸小时候做过，去问问吧。这一问可好了，爸爸还真想起来了一件小时候做过的东西，让废易拉罐摇身一变，成为一个精致的烟灰缸。这个做法不复杂，做出来也挺有意义，刚好合我的心意。我笑眯眯的朝爸爸做了个鬼脸，然后就去准备材料了。

好了，一切都准备完毕了，正式开工喽!我们说干就干，照着先前的思路按部就班地制作了。我们先从易拉罐偏上三分之一处剪断，上半部分做烟灰缸的盖，下半部分做烟灰缸的底。先做烟灰缸的底，顺着易拉罐的壁，向下剪出36条粗细均匀的细长条，然后每六条一组，类似织布的方法一条压一条的编织出一个花瓣。以此类推，再编制出另外五个花瓣。这样一个美丽的莲花烟灰缸底座就OK了。下面再做上边的烟灰缸盖。用剪刀沿着易拉罐的边剪出波浪形小花瓣，这样更美观一些。最后把盖倒扣在底座上，再倒一点儿水进去就大功告成!这个烟灰缸，可以收集烟灰，也可以把抽完的烟头放进去。

哇!这个烟灰缸真的是又美观又实用哦!我可喜欢了。经过爸爸的协助，我终于成功了!最后提醒一句，制作时要有家长帮忙，要注意安全!

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。以下是小编给大家整理的大学生心理健康论文的内容，欢迎阅读!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院

2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。

中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。

部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。

大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。

中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉

。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感

。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。

有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。

因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施：

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有

10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生?出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战。

“一个人的生命是宝贵的，但当你不珍惜他的时候，生命将变得毫无意义。”这句话说的多么确切呀!这是我看了法国作家小仲马的成名之作《茶花女》之后悟出的道理。

《茶花女》这本书的主要写的是：一个出生在法国巴黎的美丽少女玛格丽特。哥杰被诱骗成为交际花，人称“茶花女”。她由于环境而堕落得了肺病。她曾经三次立志要把病治好，重新做人。但最终都失败了。第一次是因为受不了环境的诱惑;第二次是为了不让自己心爱的亚芒受到牵连;第三次是因为病已经到了晚期，终于离开了人世。

读过这本书的人可能都会同情书中主人公茶花女命运的悲惨，或是对那个冷酷的社会表示不满。可我觉得书中的茶花女也有错。因为她把生命看得太没意义了。就算她的命运十分悲惨，那也不应该如此糟蹋生命;就算她第二次失败是情有可原，那也不能用这种自暴自弃的方法让亚芒离开她呀!

保尔，不仅全身瘫疾，而且双目失明了，可是他没有放弃生命。因为他知道活着就是一种希望，更知道人应该活着才能实现人生的意义。后来他以比钢铁还要坚强的意志战胜了病残，终于成功地写出了《钢铁是这样炼成的》这部巨作。再想想我们中国的张海迪，她胸部以下完全失去知觉，可是她并没有失去生活的信心，而是以坚强的毅力战胜了病魔，学完了小学到高中的全部课程，翻译了许多外文著作。

保尔、张海迪，他们的一生都在努力着，拼搏着，奋斗着，生命在他们那里是如此精彩;而茶花女却把生命看得如此没有意义，这是我们替她惋惜的地方。生命的价值如何是由自己选择的。让我们都来珍惜生命，感受生命的价值吧!

今天，我想做一双美丽的拖鞋。材料有：各种颜色的卡纸、双面胶、硬纸、铅笔、剪刀。

我准备好材料，先把脚放在粉红色的卡纸上，用铅笔画出轮廓，再用剪刀剪下来做鞋样，红色的卡纸变成了鞋样。然后，在鞋样的反面分别贴上两条双面胶，再把鞋样粘贴在硬纸上，沿着鞋样剪下硬纸，鞋底就做成了。接下来，用粉红色的卡纸剪四根厘米的纸条，将两端分别粘贴在硬纸上，一只鞋底贴两条。然后用剪出两个蝴蝶节，贴在纸条上方，一只鞋一个蝴蝶节。很快，拖鞋做好了。

我拿着自己做好的鞋给妈妈看，妈妈笑着对我说：“你真棒! 做的很好!”。我穿上拖鞋来到客厅，摆了个pose，把正在看电视的爷爷奶奶逗得哈哈大笑。

哈哈 我的拖鞋还挺结实的!

放了暑假之后，我和妹妹打算出去体验生活，开始我们不明白该从何处开始，就问了一下妈妈和阿姨，她们说让我们去卖衣服，我觉得挺好，于是就和妹妹一齐去卖衣服。

有了目标之后，可是要从哪里卖呢这又成了一大难题，得找个人多的地方，这样卖衣服才能趣味，可是我们找了很多地方，但没有一个能让我们满意的，于是我们感到很沮丧，阿姨说：“万事都不能着急，要一点一点来，你们这是第一次出来体验生活，千万不能着急，没有卖的也没有关系，咱们又不是出来赚钱，是为了出来体验一下赚钱的艰辛，同时也出来找点乐趣，我和妹妹听了之后，心境便好很多了，于是我们便静下心来，准备一步一个脚印来走。

第一天，我和妹妹我们两个一共卖了三件衣服，我们感到很高兴，赚了大约30块钱，还不错，第一天就有这样的成果，我们很心满意足了。可是，到了第二天，情景就不是这么好了，我们在那里呆了两个小时，没有卖出去一件衣服，我们有点着急了，妈妈提醒我：”不要慌，慢慢来，必须会卖出去的!“过了半个小时，最终有一个来看衣服的了，他问我多少钱，我说：”65元!“她说太贵了，50吧!”我有些傻眼了，不明白该如何去说，这时阿姨来了，对那个人说：“50不行，最少55元，再低了我们就不卖了!”那个人说：“好吧!”看来我的语言表达本事还是稍微欠点，继续努力吧!

往后的几天，我改变我之前的卖法，果然比以往卖的多点，我很开心，又过了三天，我们所赚的钱已经超过150元，我与妹妹把这些钱平分了，一人75元。

经过在外面体验生活，我这才明白赚钱是一件多么辛苦的事，我以后必须要节俭花钱。

体验生活。让我增长了见识，更让我明白赚钱的艰辛。

8月24日，我们顶着火辣辣的太阳，拉着笨重的行李，来到福清基地，我心里还有点小激动，暑假生活太枯燥无味，来体验军训乐趣也不错，但很快我发现我想错了。

这一天早上，阴雨霏霏，太阳始终不肯探出头来。早饭后我们的教官让我们在房间里训练，同学们又闷又呛地保持军姿站了五分钟，这期间有无数同学下意识擦了把汗、抓抓鼻子、挠挠背，就连我也情不自禁地擦了眼晴边的汗。教官黑着脸问：“刚才谁动了？”没有人承认。教官虎着脸说：“既然你们不肯承认，全体受罚，蹲五分钟。”不敢承认不是对教官的恐惧，而是隐藏在心底的骄傲使我们不肯服从命令。

到了第三天下午，阳光毒辣得很，在没有任何阴影的操场上，同学们接连“倒下”。昊泽肤白貌美的脸被晒得就像从微波炉里拿出的烤肉，通红通红的。泽晗的手臂被晒得一碰就喊疼。就在我们快承受不住时，教官拯救了我们，把我们带到操场门口的阴凉的两棵枝繁叶盛的大树下面训练，这里本是不允许训练的。为此，同学们更加卖力地训练，力争更好。

终于，到了展示训练成果的时候了。早上，我们三班上场了，同学们昂首挺胸，踏着整齐的步伐，一步一个脚印地走到操场中央，尽我所能地完成六项內容。当所有班级都完成列兵仪式后，我们吊着心眼儿等待那个见证奇迹的时刻，校领导发话了：“第一名，初一(3)班。”那一瞬间，我的耳朵被热烈的掌声淹没了，就连我们亲爱的教官都笑着没有阻止我们。是啊，这是我们用汗水换来的荣耀！

一阵微风吹拂着我的脸庞，我的思绪还停留在军训中。“嘀嘀”，大巴的喇叭声把我唤醒。再见了福清！再见了教官！再见了这个满载着我们汗水和荣耀的地方！

如果你是一名学生，你是否为每天从家里到学校这种两点一线的生活感到无聊?如果你是一名成年人，你是否会为每天的家-单位-菜场这种三点一线的生活感到索然无味?也许你的生活需要增加一点创意，多开动脑筋，从模式化的生活中找到乐趣，甚至是机遇。

几乎所有的人都吃过方便面，可以说，它是一种人人都爱的食品，因为它省时又省力，还好吃，然而方便面的发明人安藤百吉，他是个日本人。他原本只是一个普通的小职员，和大多数人一样，他也常常为工作忙忙碌碌，甚至连吃饭的时间都没有。后来，他开动脑筋，尝试将面饼油炸之后，然后到第二天上班时用开水泡一下。这个十分有创意的想法经过他的多次尝试之后，日渐成熟，他的工作效率也得到了相当大的提高，当安藤的同事们用惊讶的目光看着他的午餐时，又一个富有创意的点子出现在他的脑海中：何不将这种速食面加以推广，然后大规模生产?经过不懈努力，最终安藤的这一创意变为现实，于是他由一名普通职员变成了富翁，他的生活也变得丰富多彩。

也许你会产生这样的疑问，安藤的成功存在一定的偶然性，并不能完全归功于他的创意，这种说法也有道理，但是，尽管如此，他的创意对于他的成功却起到了决定性的作用，并且，有创意的生活不仅能带给自己乐趣，也能带给别人快乐。

南京鼓楼广场附近有一个非常有名的英语角，每天周末晚上，都会有一大群人聚集在那里用英语交流、对话，是一个练习口语的绝佳场所。然而，英语角起初只是某所大学的大学生在忙碌的课程学习之后，突发奇想得到的创意，也就是每周末晚上在某处用英语对话交流，增加人们对英语学习的乐趣，同时提高自己的英语水平。时过境迁，也许当初将这个创意付诸实践的大学生们早已各奔东西，但是，这个创意却作为一个传统延续至今。

由此看来，不管你是什么样的人，从事何种职业，只要你富有创意，并加以行动，生活就会丰富多彩。

我的女儿：

你好!

你送给我的礼物，我收到了。只是我没有想到，你居然会送给我一只熊娃娃。如今，这一头棕色的大熊，我放在了我卧室的飘窗上。它坐在那里，我每天都能够看到它。有时候，我看着它，隐隐的居然还看到了你。

我能够理解，在我生日的时候，你不能回来的愧疚。但是，妈妈想对你说，孩子，在外面放手去拼搏吧，去勇敢的追逐自己的梦想，去是实现自己的人生目标。

从小，你就在我们的面前展现出了一种独立自主的能力。你很小的时候就能够将自己的事情做好，一点都不需要我们去担心。我的孩子，在妈妈的眼里，你一直都是如此的优秀，也是如此的上进，我常常都会以你而自豪。

你的优秀不仅体现在学习上，也体现在生活中。你的目标一直都很明确，并且你也很执着，只要确定了你的目标，那么你就一定会朝之坚持不懈的努力。这是你身上的优点，我的孩子，你真的很棒。

这次我的生日，你不必因为没有回家而感到愧疚，毕竟你送给我的礼物，我收到了，并且还很喜欢。我记得，你小时候就很喜欢这种玩偶，并且越大越喜欢。那时候的你就喜欢将这些熊娃娃当成是自己的伙伴，每天乐此不疲的与它们玩耍。现在，你给妈妈送来一个你最欢的熊娃娃，妈妈能不能理解为你将你最喜欢的伙伴送给了我，来给我作伴呢?

我的孩子，妈妈只希望你在今后的成长路上，能够顺利的走过每一个坎。不管成功还是失败，你都要乐观向前。

最后说一句，虽然近来的天气变好了，但你还是要照顾自己的身体。

郑思博

11月5日，我们四（1）班和四（2）班的同学到豪都花园参加智慧安防体验活动。

我们进入豪都花园，来到了“防空洞”里。哇，里面有好多东西啊，有报警器，有灭火器，有防毒面具，还有毒品（当然只是用来展示的）………

管理这里的叔叔先给我们讲了报警器。还真没想到，居然有那么多的高科技！红外对射再加上一个“音响”，根本不用怕小偷。

叔叔又给我们讲了灭火器和毒品。跳跳糖竟然也是毒品，真是太意想不到了！

我们又到了“爱心小屋”，那里的叔叔教了我们怎么救人，教给我们好多急救相关知识，太有意义了！

最后，叔叔让我们看了防电信诈骗的视频，让我们懂得了很多知识，预防生活中的电信诈骗！

这次活动让我们懂得了许多知识，真好！

这是一节普通而又不普通的美术课。说它普通，它只是一节课，还是那五十四个同学在上课，还是那几样材料：纸、笔。说它不普通，并不是仅仅因它是一堂公开课，还在于是一位不一般的老师在上课，以及有关一副经典的黑白画背后的故事。

上课的是一位男老师，一位让人一看就不禁捂着肚子想笑的老师。他瘦高的个子，有着一撮小胡子，鼻梁上架着一副黑框眼镜，眼镜后面是一双严肃而又显得严肃过了头，让人忍俊不禁的眼睛。可他那随意、幽默的话语，又跟他严肃的外表恰恰相反。

他上课的第一个行为就让我们大吃一惊——只见他把一张白纸放在地上，然后“啪！”地一下用脚踩在上面。“啊？”我们都惊呆了！张大了嘴巴半天说不出一句话来。“这个老师真是的，难道不知道纸的原料是树木吗？真浪费资源！”我回过神来后，也丈二和尚摸不到头，看着那么脏的纸，惋惜地想。

“大家看好了！我要进行创作了！”只见他拿着那张纸左看右看，还用手在上面比划着。“老师究竟要干什么？”大家小声嘀咕着，脸上充满了好奇。

“呵呵——”老师得意地笑着，把脚印帖在了黑板上，五十四又眼睛直盯着他。只见老师拿起黑色记号笔，这儿添一点儿，那儿画一下儿。“这也能画成东西？”这一次，我们可不敢相信了。不过，我们完全想错了，一切皆有可能——短短的两分钟的时间，一副精致的黑白风景装饰画就出现在我们眼前了。

“哇！这也可以呀！”“太好看了！”“老师你真神了！”……同学们又一次被老师神奇的创意惊呆了，连连惊叹。

“嘻嘻，同学们，神奇吧？来吧，各路神仙也来大显身手吧！希望大家用各种各样不同的方式，画出一副副美丽的黑白画吧！”“好！同学们欢呼雀跃地，纷纷大展身手……

十几分钟后，一副副“奇形怪状”的画呈现在大家面前，一个个好创意也呈现在大家面前。

看着自己创作出来的画，同学们兴奋不已。通过自己的实践，同学们懂得了：只要有想象，在生活中，创意无处不在。

柳霁宸

又逢周五，真是一个令人高兴的日子，因为下午我们将上一堂别开生面的科技课—创意串珠大赛。

这次科技课的准备材料很特殊，是学校发给我们每一名同学的颜色各异形状不同的小珠珠。我们要把这些小珠珠串起来，比一比谁更有创意。下午1：30分，帮助我们拍照留念的两位同学妈妈准时到达，没等老师说开始，大家就已经迫不及待地动起手来。有的同学在认真地串着小珠珠；有的同学到处借自己所需要的珠珠；有的同学则在请教别人串珠子的方法……现场十分热闹。学校领导孙书记也亲临现场，看到我们认真串珠子的劲头，高兴地直点头，赞扬我们的动手能力，祝福我们有新的收获。

怎样串出一个与众不同的作品呢？我苦思冥想。先用最小的白珠子串在绳中间的地方，打一结就成了一个圆形，再用线从中间跨过去，串上一个苹果形状的珠子，接下来难倒我了，于是我用了两个珠珠的学费，请教了杨宸，向他学手艺。将绳子两边各串一个珠珠，再取一个大珠珠，绳的两边交叉从孔里穿过。不一会儿，一个立体大手链就呈现在我的面前。老师选择了两组串好的，分发了奖品，我是其中一员，用钢丝串纽扣，纽扣十分精美，同学们都急忙动起手来，生怕自己的纽扣被别人抢走……。

由于时间问题，同学们大都没有完成作品，但大家都收获到了快乐，而且动手能力和想象力也得到了提高。不过这次的比赛只是每个人创作出个体的作品，期待下一次我们能以小组为单位，集体创造出一个精美的饰品来！

新型冠状病毒感染的疫情来势汹汹，迎来了这段在线上紧张刻苦的学习。在线上老师们悉心的教导下，我学会了许多的知识，明白了许多的道理。虽然每天都很忙碌，但在学习上有了很大的提升，这就是有付出就有收获吧!

这些天从早到晚的学习，彻底改变了我刚放假时的好吃贪睡的不良习惯。每天清晨走出门，就可以拥抱从东方升起的一缕阳光，呼吸着带露珠芬芳气息的新鲜空气，清早的虫呜鸟叫，让我整个人都会觉得特别清醒。围着自家的院子跑上十圈，眼睛会不自觉的东看看,西瞅瞅，看向河对面的那一片茂密的树林，有时还会看见鸟儿在空中飞过。跑完步后再吃上一碗香喷喷的面条。曾听人说，早上吃面条能让人长命百岁呢!接下来就开始了晨读和默写，正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨，往日的我总是错过了这样的最佳时期，阅读是生命中的一部分，它能给我带来快乐，带来喜悦，丰富我们的大脑对知识的渴望。

老师们的课堂也十分有趣，女老师的声音非常甜美，男老师的声音严肃中带着温和。每节课都有着不同的风格和它的独特之处。数学课，每次老师上课前都会先把上节课的知识点预习一遍，正如温故而知新可以为师矣。语文不止单单讲课内的知识，也会涉及一些课外的知识点对应的讲解，让我们对这道题有更深层次的理解。英语呢，老师讲解的一篇篇课文，就像讲述着一册册故事一样，精美动听!

唯一一点遗憾的就是不能在教室里学习。唉，就怪这突如其来的新型冠状病毒，让我们在这鼠年里，验证了像老鼠一样只能呆在家里，不能出门，真是不好受呀!不过我们也要注意疫情的防控，远离疫情区，千万不要为了一时的贪玩而染上这种病毒，这是非常不值得的。在这段时间里尽量不出门或少出门，勤洗手，戴口罩。

感谢所有老师这段时间对我们的教导与培养，老师，您们辛苦了!相信我们在新的一年里，能共同进步，健康成长，学习上能更上一层楼!

人们常说，运动之美在于速度和力量。然而，在我看来，运动之美还来自于毅力与耐力的展现。正因为如此，马拉松运动才会让许多人为之激动和着迷。42.195公里的坚持，既意味着超出常人想象的付出，也意味着战胜自我，坚持到底的喜悦。

站军姿也是如此。站在太阳下一动不动，还有严格的动作要求，教官说，这就是考验你们毅力和耐性的时候。也许，双脚的麻木已让你洞察不到时间的脚步，长时间挺直的身躯让你的后背隐隐作痛，下垂的双手在不自觉地微微颤抖……帽沿已经湿漉漉了，豆大的汗珠如溪水般从额头上渗出，顺着脸庞往下流，也许它会在落地的一刹那就蒸发得无影无踪了吧。

坚持住!用执着的信念和坚持到底的精神支撑着，不能低头，因为教官说，两眼平视前方是立正的基本姿势，而立正又是军人的基本功。

坚持住，尽管时间在一秒一秒，缓慢、艰难地磨蹭，身子已经麻木……

这时，你偷偷地看一眼那“凶神恶煞”的教官，同样满脸豆大的汗珠也正肆无忌惮地顺着他的脸颊往下流，而他还在用早已嘶哑的喉咙喊着口号，纠正着某个学生兵的不规范动作;你再偷偷地看一眼你身旁的战友，他的汗水不比你少，却紧绷着脸，目视前方，站得笔直如松，岿然不动。

坚持住!这时，你的脑子里也许会浮现出向前倒的念头;放在一边的茶杯水瓶好像也在向你招手;还有，大树遮下的绿荫好像又前移了一点点，斑斑的光影跳跃着，像闪烁的精灵，诱惑着疲乏的你。纵有百般舒适的引诱，你也要在心底坚决地告诉自己：咬咬牙，坚持住，坚持住!

就这样，坚持到了最后，你会惊奇地发现，原来困难、乏累只要忍一忍，再坚持一下就过去了，没有什么大不了的。

不，不对，谁坚持住了，谁就是胜者;谁坚持住了，谁就再无敌手。

哲人说，没有翻不过去的山，没有趟不过去的河;我要说，军训无难事，只要坚持住。

我的家乡在余杭，那儿曾经是个农村，随着城市的不断发展，它也有了新的面孔。

今年到老家拜年，一进村，我惊奇地发现四周静悄悄的，听不到看家狗的吠叫，也没有鸡群扇动翅膀的声音。舅公爷爷早已笑吟吟地站在门口迎接我们。下了车，他便滔滔不绝地谈起村里的大变化：现在，家家户户都不养狗了，没有了狗，村里安静了许多。因为治安水平的不断提升，即使这样，我们在夜里仍然能安心睡觉的。还有，现在散养的土鸡也少了，我们村里总共只有十几只了，所以路面也越来越干净了。”

走出门，眼前的景象也与上一年的不同了。原本家门口的一个臭水塘，现在已被改造成居民健身的地方，铺上了绿色的地砖，装上了健身机械，外围还种上了一圈绿油油的植物。放眼望去，远处的田里都种上了水稻，绿油油的小苗怯生生地探出头来，细长的叶片上还有几滴晶莹的露珠，惹人怜爱。田埂上那几座又破又小的房子已经不见踪迹了，露出了后面青翠的竹林。

走入竹林，原先中央那块荒芜的土地也种上了农作物，罗汉豆、白菜、小青菜、萝卜‥‥‥青葱的植物为褐色的土地增添了一抹春意。勤劳的主人，正在田中为作物施肥。提起村里的变化，她停下手中的活儿，笑吟吟地说：现在的农村，跟以前真是天壤之别啊!现在路也干净了，建在田埂上的房子也拆掉了，狗和鸡也少了许多。以前啊，我的亲戚还被狗拦着走不进门呢!”

走出竹林，我不禁感叹道：随着国家的飞速发展，日新月异的已不只是城市，还有农村。现在余杭已经越来越文明，越来越生态了，这种生活对于在城市里长大的我来说，真是个新奇的体验。”

乡村生活是多么的美好呀。美好的乡村生活就像蓝蓝的天空中的像棉花糖一样的白云那样自由自在，不受到拘束;又像蓝蓝的天空中的彩虹天桥一样的绚丽多彩。

我还在和周公难舍难分的时候，就听见公鸡爷爷的呼唤，我连忙和周公再见，一个翻身起来了。吃完早饭，我到田里和山上去了。

春天，稻田里，农民们都在忙着种菜，插秧等。山上牛羊在满山跑，牧童不知在那里睡觉和玩耍呢。农民伯伯们静心种的果树都开花了。白白的梨花，粉红粉红的桃花等等。风姐姐一吹一阵一阵的花香在你身边嬉戏。你走在树下，在花瓣飘落时，人就像从天上下来的天使。河边那一排一排的垂柳，春风一吹，柳枝摆动着，就像一位位亭亭玉立的少女。

夏天，小草郁郁葱葱;花朵也格外的娇艳。河里，动物和孩子们在嬉戏，孩子们在水中自由自在的游来游去，就如一条一条小人鱼。河边的柳树像病了似的，叶子挂在枝条上打着卷;枝条一动也不动，没精打采的。

秋天，天气转凉了，天高气爽。花园里，花朵几乎都开了，一走进去，就闻到了花朵的芬芳，花朵开的很娇艳。田里稻子姐姐脱下了她的旧衣服，换上了她的金衣服。高粱姐姐也戴上了红帽子。树林中除了松树哥哥没换衣服以外，其他的树哥哥都换上了金衣服。

冬天，外面北风呼呼的刮着，小河都结冰了。如鹅毛般的大雪在空中飞舞着。不一会大地爷爷铺上了白地毯，房子哥哥也穿上了白衣服。走在白地毯上会发出响声。孩子们在大院中打雪仗，堆雪人等。

瞧，这是我做的“不倒翁”，它那两只黑中带紫的眼睛显得格外有精神。鼻子不大也不小，张开红红的嘴巴，露出两颗大虎牙，让人看了就害怕。它还有两只长长又有力气的大手，手中拿着一把锋利的宝剑，真威风!

那，这个“不倒翁”是怎么做的呢?做之前，要准备好工具和材料，包括：一只生鸡蛋、几张彩色卡纸、一小碗沙子、一支胶水、一把小剪刀、一小碗清水、一小卷双面胶、画笔若干支等。

第一步，做好轮廓。首先，用剪刀在鸡蛋的小头处戳开一个小洞，把内面的蛋清和蛋黄往外倒干净;然后，用清水把鸡蛋壳内冲洗干净，再往鸡蛋壳里灌入一些沙子和胶水，但不需要太多，之后，将鸡蛋轻轻的摇动几下。最后，用双面胶把鸡蛋的小洞封住。这样，“不倒翁”的大致轮廓就做好了。

第二步，装扮一下。首先，在红色的卡纸上画一副爆炸型的发型;然后，用剪刀剪下来，用胶水把它粘贴在“不倒翁”的小头部;再用彩色画笔画上两条粗粗的大手和一把锋利的宝剑，同样把它们剪下来，粘贴在 “不倒翁”的左右两侧。这样，一个完美的“不倒翁”就做好了。

如果你感到烦恼的时候，在它头上轻轻的点一下，它就左右摇摆，前仰后合，最后又慢慢站稳了，但始终不倒下来。好像在说：“小朋友，没关系。遇到问题，不要烦恼。我就是没烦恼的不倒翁。呵呵，呵呵!”

看着我做的“不倒翁”手工，心里就崩提有多高兴了!

为了宣传环保，我校开展了一次环保制作比赛。 比赛要求每个班利用废品制作一个环保小制作。我班制作了一个“五彩坦克”。坦克是用泡沫拼合而成的。首先，把白色泡沫锯成坦克的各个“零件”，然后，用牙签把“零件”合并在一起，最后，给坦克涂上颜色。这样，小制作就完成了。因为坦克涂上了五彩缤纷的颜色，所以取名为“五彩坦克”。“五彩坦克”象征着我们正努力地把“支持环保，保护环境”的意识带进校园，带进社会。通过这次的制作比赛，既提高了我们的动手能力，又提高了环保意识。

除了制作坦克外，我认为还有许多废品可以制作成装饰品，比如，把易拉罐做成花瓶、花蓝、椅子等，用旧报纸制成笔筒、花蓝等各种小制作。从这次环保制作中，使我认识到只要我们敢于创新，勇于尝试，动手制作，那么我们就可以用废品制作出各种各样的小制作来，这样也使我们在不知不觉中为促进环保出了一分力了，真是一举两得啊!