大学生我的一次创意体验论文(实用20篇)

期待已久的7天军训就在今天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。

可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想?军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。

每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是00后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。

教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。

在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受，但现在回想?在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。

在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那认真的态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定高度，军训使我们认真的做事。

我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律作文的初中生。

军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。

军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。

军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，领悟了什么是团队，不再只顾着自己。

军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。

在生活中，许多巧妙的设计，独特的创新，不仅能让人感受到创意给生活的快乐，而且给人很多思考和启示。我喜欢创造，因为它带给我别样的成就感，不同于好的成绩。人们在看电视时，往往不会注意到广告，这些广告也是设计者精心设计的，我有时也会花些时间去看广告。慢慢地品味出上品和次品。比如“哎呦”果奶的广告实在是太粗鄙了，但“彩虹糖”“麦当劳”“真知棒”“德芙”的广告就极富创造力和吸引力。看到有趣的广告也是有趣的体验。

如果看到很有创造性的东西我就忍不住去动手做，在周末的时间我就会去看教育频道，和尼尔叔叔一起做好玩的东西，用废纸壳，旧报纸做成垃圾桶，或者是张宇的样子的架子，或者是画一幅勾线笔画的却有水笔感觉的画，这些奇妙的东西需要准备的却十分简单。DIY，自己做。

每一件成品都是我的最爱，它可以带给我两种幸福感：1.做好之后的成就感。2.送给亲人亲人所露出的惊讶和喜悦表情。不仅如此，如果认为自己的生活单调，经常做一些小制作，会改变你一成不变的生活，时左右脑协调平衡，不做假正经的书呆子。小制作越多，思维越灵活，对一些题目的应变能力越强。这正是我爱创意的原因所在。

创意是一个奇妙的东西。多去动脑动手，你就会发现生活是非常快乐的，有了新意，生活才多姿多彩，我想你们也爱创意的，因为你们喜欢韩国古怪的小饰品，这些创意也是快乐创造的一部分。

曾经有一家企业在国内的某一大学招聘的时候，声称所要的管培生岗位只招聘的是985或者是211工程大学毕业的学生，因为事先并没有向学生们说明，导致该所大学很多学生纷纷都投去了简历结果却全部落得一空，因为这一件事情，这一所大学也感觉愧对自己的学生，没有在了解企业相关招人需求的时候就把这一间企业给拉进来，该用人单位事后也对这些大学生们致歉。

这件事情其中也折射出的社会一个无奈的现实，很多企业及相关用人单位在招聘人员的时候，只看你是不是重点名校毕业的，对于二本或者三本学生来说，这也是让人相当的无奈和沮丧的。

如今许多大学毕业生对自己未来的发展也感到非常的迷茫，在找工作的时候并没有一个明确的方向，来到一个大型的职场招聘会，自己到处投递简历，看到哪一家企业有兴趣就面试哪一家，对自身没有一个准确的定位，结果很多次被拒之门外，也有许多的大学毕业生，低不成高不就，不想进入一些名气低的企业工作，在企业等用人单位看不起二本三本学生的时候，相对而言，也有不少的大学生看不起一些比较小型规模的企业。

每年大学生的就业问题是民生关注的热点话题，一毕业就失业，是很多学生都不敢面对的现状，但是每到毕业季，很多大学毕业生心中都非常的惶恐，毕业找不到工作，让家人失望，养活不了自己，慢慢的怨天尤人，对自己失去了信心。

相对于很多大学生找不到工作而言，如今社会上许多企业也招不到人，每年都有不少的企业遭遇用工荒，即使是提供不错的待遇，但还是招不到相关的人才。其实在如今的社会，存在一个非常尴尬的局面：不少二本三本大学毕业的学生和那些中小型企业都互相对不上眼，所以才导致的企业天天在招人，而大学生天天去忙于找工作的现状。

但是很现实的一点是，很多大学生并不能胜任许多企业的相关岗位工作，因为没有扎实的工作技能和专业知识能力，导致自己在面试求职的过程中处处碰壁。

经历了高考的洗礼之后，不少的学生进入大学之后就开始对自己松懈了起来：

上课的时候你可以做到不玩手机吗？你可以做到认真听讲吗？但是现实却是，很多大学生在课堂上课的时候就拿起手机，在桌子底下玩，更有些学生直接在课堂上呼呼大睡。

考试的时候才临门抱佛腿，平时的时候不用功读书，在考试的时候才焦急万分，而且认为自己能过及格线60分就不错了，还自以为是。

亲爱的同学们：

在这快虚拟化的世界里，请允许我这样的叫你们。我知道此刻的你们一点很反感，我的老掉牙……但是，我还要提醒你们：大学不是玩网络游戏的地方，大学也不是谈恋爱的天堂，大学更不是你们的游乐场，大学应该是我们实现梦想的缓冲台……

你们一有时间就会研究一下CS，心情不好的时候玩玩泡泡堂，更有甚者，开始进入魔兽世界，并以此为职业。你们宁愿用手机和素不相识的网友聊天，也不和身边的同学打个招呼，你们宁愿用QQ打发空余的时光，也不去为将来的工作策划……整天挂着MP3游曳在人群之间，一脸盲目!玩网络游戏不是不可以，但要懂得适度，更要明白：你父母亲花钱不是为了培养一个职业玩家，他们要的是一个大学生，能服务于社会的大学生……关于，网络游戏的危害性，我不说，想必你们比我还要清楚。你们要好之为之吧，毕竟网络里下载不到面包和可乐!

除了网络，你们还开始谈恋爱。其实这本无可厚非，但是有些人却因为爱与不爱，投河跳楼。爱情是可以作为学习的动力，也可以使双方学到很多的知识，还能培养一个人的交际能力……可是有些人把爱情当饭吃，整天挂在嘴边。你们，特别是女孩子，想过对方会给你幸福吗?其实，你们也不是小孩子了，有些事是要靠自己去分辨是非的……爱情很可能造成前所未有的伤害，爱情很可能在你的人生中留下阴影，爱情更可能毁了你的学业甚至一生的前途……要明白，爱情里你成不了白领!

再来看一下你们未来的工作吧。现在社会上出现“公司招人难，大学生就业难”奇怪局面，就其原因：公司招聘人员抱怨大学生有才无能，学生则认为，公司要求过高……

现在社会上出现一个怪现象：农民工的工资有的比大学生好高，这是什么原因?如果你们没有技术的话，农民工都比你们强，所以你们要有才能。可是现在是供大于求，公司说了算，你想过吗?其实你们应该从自身考虑，我们在这四年里到底学了什么，学到了什么……你们不要把自己当成弱势群体，装作楚楚可怜的样子……要知道就算社会上的人都护你们，你们也不会有好结果的!因为温室的花是禁不起风雨的!你们要明白，这是一个竞争的社会，不仅和本国人竞争，你们要和世界上的人竞争。中国经济增长的重任也落到你们的肩上!

我想再次提醒你们：网络里下载不到面包和可乐，爱情里你们也成不了白领，惟有真才实学才能让你们实现梦想……

祝：心想事成

亲爱的同学们：

大学，是每个学子心目中的“象牙塔”。大学，是梦开始的地方。每个学子都曾对大学有过幻想与憧憬，想象着即将进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。大学，成为了众多学子心中的一片圣土。

当你走进大学校园，你会发现大学和中学有着本质的区别，在这里，你会发现，你更自由了，更有主宰权了，完全掌控着自己的生活!也因为如此，会更容易迷茫，更容易失去方向。对于大一新生来说，尽快了解大学，适应大学生活，确立人生目标。人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。大学生活是漫漫人生路的一个阶段，也是人生之歌的一个乐章。这段路即是短暂的也是漫长的，这个乐章既可能是优美动听的，也可能是遗憾苦涩的。

大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。丰富多彩的课外活动，形成了独有的校园文化。无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈现在你面前，关键就要看你怎样去感悟与理解。在中学时代，大多习惯于问老师该怎么做;但在大学，老师不会给你明确的答案，需要你自己去思考，去选择。学会如何去思考问题，如何在两难中取舍也应被视作大学课程之一，更是对自我的一种锻炼。

大学期间是对自己成长过程中的一个修正的过程，这时你将从不成熟走向成熟，逐渐从家长束缚中解脱出来。但作为一名大学生将来要想事业有成，首先要学会做人，建立良好的人际关系;其次要建立团队精神;最后要有过硬的专业知识和良好的工作能力。做到这几点你将战胜一切。

先学会做人，才能做好事情，是职场的基本准则。作为一名大学生，祖国的未来，国家的栋梁。要从学做人开始，因为人不能脱离社会，社会就是人际关系的总和，人在社会中的地位取决于如何做人，什么样的人必然会做什么事。动机和效果应该是一致的。建立良好的人际关系，是你人生路途的起点。大学生的主要任务是学习，在学校的时间很长，更多的是与老师的关系和同学的关系的处理。在此期间，大学生主要处理好师生关系、同学关系、恋爱关系以及其他人际关系。在处理这些关系时重要的是要学会换位思考与沟通。换位思考可以使你心态平和，沟通可以避免误会的发生。通过长时间的磨炼，你可以在人际交往过程中“创造自我，超越世俗的拘束而达到精神自由的高度;升华自我，守住生命的热情;沉思自我，伸展情志的深度与广度。”只有这样才能为顺利进入大社会提供一个处事、处人的强硬本领。

团队精神的建立，可以使你走的更远。有人说过，一个人要想走的快，就一个人走，如果想走的远就一群人一起走，正说明了团队精神的强大作用。作为一名大学生要有意识建立团队意识，在活动中学会协作能力，建立团队精神，为今后走上工作岗位打下坚实的基础。

各位同学们，祖国的栋梁们，用你们的实际行动来描绘三年的大学生活吧，用你们的才华来丰富我们的校园文化吧。__后的新一代，老师和你们永远在一起，无论快乐与悲伤。记住，你们在左，老师在右……

今天，方老师给我们布置了一道别出心裁的作业创意小制作。听后，我心里乐开了花，因为我从小就爱动手，喜欢把一些废弃的东西回收利用，做成创意作品。

看到妈妈手里握着的纸杯和散落在桌子上的瓶瓶盖盖，我顿时有了主意，就做个纸姑娘和她向往的海底世界吧!做纸姑娘需要纸杯、水彩笔、卡纸、剪刀和双面胶。

我先把纸对折，用水彩笔画出半个小姑娘，用剪刀把这半个纸姑娘剪下来，再用水彩笔把纸姑娘的脸和手画上去，接着用剪刀把另一个纸杯的剪成一条一条的，再把它卷起来，就成了一条裙子。可是，卡纸做纸姑娘的上半身太软了，纸姑娘一会儿往前倾，一会儿往后仰，成了名副其实的制片人。怎么办呢?我灵机一动，嘿!有办法了!我用剪刀剪下一条长方形的纸条，在把它两头都折进一小块儿，一头贴在纸杯底部，一头贴在纸姑娘的后背，纸姑娘一下子就挺起了胸膛，神奇极了。瞧!纸姑娘圆圆的脑袋，乌黑的眼睛，头顶还梳着两根羊角辫，多可爱呀!

接下来，我又做了海底世界，我先用水彩笔在纸上画了许多水草，又画上一条鲨鱼。这些鲨鱼经过几千年的变化，变得性格温顺，以水草为事了。最有意思的是我用酸奶瓶盖做起了 大头鱼 ，它的头好像一个大头盔，眼睛是用蓝色的葡萄糖酸钙的瓶盖做成的。 大头鱼 体型虽然庞大，但并不凶狠。你瞧，那位可爱的纸姑娘正坐在它的背上遨游大海呢!

我做完了小制作，拿给爸爸看，爸爸说我 有想法，有创意 ，能够受到爸爸的表扬，我心里美滋滋的。

永远留在生命中，可谓名不见经传，他既不是老师的宠徒，也不是妈妈的骄傲，但他的创意却是从灵魂上征服了海外赤子，成为一个真正的有创意的发明者。

小小的一件毛衣，几个含义深刻的字符绣上去之后，便因此而变得沉重了许多。由此可知，在我们的灵魂最深处，最宝贵的不是价格连城的珠宝，也不是沉甸甸的金银，最能敲击我们心灵的是情意。平日里，我们都说 千里送鹅毛，礼轻情意重 ，但事实上很多时候，我们都把这一点抛于脑后。比如说，朋友过生日，我们都绞尽脑汁，费尽心思，为的就是给朋友一份最好的礼物，却忘了给对方的心灵以深层的抚慰。于是，久而久之，我们便都习惯了用表面的东西衡量一切了。所以，一旦我们的心灵受到碰撞，或者内心最渴望的情感得到安慰，我们就会视那物品为珍宝，哪怕那只是一件粗糙的毛衣。

在海外赤子的心中，祖国母亲正是他最放不下的珍宝，所以他被水远流的毛衣深深地打动了。而我们也不难发觉，在水远流的世界里，不被人在意的他，关注正是他所需要的。从水远流的创意，使我们猛然醒悟：灵魂的创意才是最吸引人的，最珍贵的!

“太好吃了!”我吃着自己制作的水果沙拉说。此时，我感觉甜滋滋的，自己的劳动终于得到了回报。

那是在绿野村的事了，我们都要自己做一盘菜。我让妈妈准备了一些新鲜的水果，有橘子、香蕉、黄瓜、小番茄，加上沙拉酱。因为我决定做一盘水果沙拉。

第一步我剥开橘子，然后把瓤放在碗的边缘，作为装饰;

第二步我开始切香蕉，我拿起一个香蕉，快速地剥皮，然后把头削掉，我为了节省时间，便胡乱切了几刀，切下来一看，呀!切的香蕉块形状不一，连厚薄也不一。“不管了，时间紧迫，就放上去吧。”“嗯，中间再嵌两个红色的小番茄就更不错了。”胡润涛不知什么时候站旁边提醒道。我赶忙拿了两个小番茄放在中间。

第三步就是撒黄瓜丁了。好在妈妈已为我准备了削皮器，得先把黄瓜的皮削掉，我一手拿着黄瓜一手拿着削皮器，却无从下手。我想起妈妈教我的办法，小心翼翼把削皮器的凹口对准黄瓜的皮，然后慢慢推下去，却怎么也削不好，要么只削了一点点，要么就是大块削下来连肉地削掉了。胡润涛在一旁干着急，一连说了好几个“我来帮你削!”尽管我削得很糟糕，但总算是削完了，削了皮的黄瓜到处是伤，疙疙瘩瘩的。胡润涛也试了一下，结果并没有想象中削得好，与我的水平不相上下。呵，还是继续做黄瓜丁吧，我把黄瓜切成块后，又横竖连切两刀，黄瓜就自然成丁啦!再把黄瓜丁均匀地撒在上面，最后“淋”上沙拉酱，嗯，太香了!

金色的橘子、黄色的香蕉、红色的番茄、绿色的黄瓜把这盘自制的沙拉装扮得五彩缤纷，当我将沙拉端到大伙儿眼前时，大伙儿发出了阵阵赞美声，我边笑边去洗净削皮器上的黄瓜皮，心里别提多美了。

俗话说“种瓜得瓜，种豆得豆。”我吃着自己制作的沙拉，心中觉得格外甜，我终于明白了劳动果实的香甜。

12月11日上午9时，我们一行15名德州晚报小记者来到阳光跆拳道馆参加体验活动。

在跆拳道馆，教练和跆拳道队员首先给我们献上了一场精彩的跆拳道表演，让坐在一边观看的我们看得热血沸腾，跃跃欲试。

教练告诉我们，跆拳道是一种刚柔相济的武道，共分为10级，跆拳道同柔道、围棋等项目一样，是利用段位表示跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐长至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。

看完表演，学习了跆拳道知识，教练亲自给我们示范跆拳道第一式，然后，再教我们练习，小记者们都学得非常认真。随后，教练又派出几个级别高的队员来分组教我们。我的“小老师”是个女生，她教我们练习跆拳道第一式和正步踢腿。据她介绍，她已经学习跆拳道一年半了。

因为是第一次接触跆拳道，虽然有学习热情，但动作还是达不到标准，练习动作漏洞百出，惹得在座的练习者和小老师们哄堂大笑。15分钟的练习很快结束，随后，我们又了解了一些跆拳道的实战方法、品势练习和自由对抗练习。

通过这次体验活动，我还体验到了跆拳道礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈的武道精神，我想，这种精神和礼仪也同样适用于我们的学习和生活。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。

同学们：

大家好，我与大家相处已经有两年时间了，在这一年时间里，我们彼此都说过无数话，但像此刻这样庄严肃穆地给大家写信还是大姑娘上花轿——头一回，之所以没写，是因为我知道你们讨厌空洞的说教，因为我也一样，讨厌以狭隘的方式，被教育或者被思考。但是与其让自己不知道自己被教育或被思考的方式是狭隘的，那宁愿利用这个机会把以前对大家说过的话再说一次。

我想问一下在场的各位，在已经度过的学期当中，你究竟有多少时间都在不知所措，有多少时间都在睡眠中度过，有多少都用在qq上的闲聊、微博上的闲逛?又一学期过去了，突然发现自己没有认真听过几节课，没有认真读过几本书，突然发现自己没有学到任何东西，而你本该是如此的饥渴。不要说上课听不懂，不要说老师不关心，不要说对专业不感兴趣，也不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。

不要说别人烂，因为你的目的是让自己变得更好。

我要祝福那些时刻严于律己的同学，你们的起点已经比别人高了，你的坚持不一定换来耀眼的光芒，甚至在以后的回忆里会因为青春过于平淡而遗憾，但至少你不会因为浪掷年华而追悔莫及。所以，你们应该坦然于你们的生活与学习状态。

当然，每当你们的付出与收获产生巨大落差的时候，不要过于讶异。我们为了不至于湮没在人潮之中庸碌一生，而努力活得丰盛。但是，我们也要明白：活得丰盛，却也会有丰盛的代价。收之桑榆，失之东隅，因为不完美所以才有了对完美的追求。

我要告诉那些无所事事的同学。不要抱怨生活无聊，尽管学习确实枯燥。赶紧给自己定一个目标，没有方向的船，什么风都不是顺风。如果你战胜了学习这么枯燥的事儿，还有什么能够难倒你呢?要知道：在教室的枯坐是对你以后乏味生活的彩排。

努力让自己定下来，尝试在喧哗的氛围中保持冷静，这是你必修的功课。我觉得，高中的学习不一定只是学习知识，更重要的是培养一个人专注的能力，拥有了“专注”这种本领，以后做什么事都不会心虚，“因为专注，所以专业”。不懂专注，永远只会浅尝辄止，终究一事无成百不堪。

我们要在充分享受生活枝蔓的时候，握住人生的主干，这样才不至于漫无目的、随波逐流。

我要告诫那些不守纪律的同学。很多人认为不守规矩的人更容易成功，其实不是的，为社会创造出巨大价值的，往往是遵守规则的。守规则就会受保护，受保护才有精力去创造，只有站在巨人肩上你才可以看到整个世界;不守规则只能疲于奔命，做跳梁小丑，最后潦倒一生——守规矩不等于墨守陈规。

一个人的叛逆是有期限的，谁的青春不叛逆啊?你可以在心里叛逆，恨老师恨学校，但是在行为上不要做出让自己悔恨的事，药家鑫不是才刚刚入土啊。在这里要特别提醒大家,要正确处理与周遭的关系，尤其是人与人的关系。当你生气的时候，先数30秒再做决定，人一发怒，智商为零。面对一个发怒的人，如果你以负的智商去跟零智商摩擦，这个不只是擦出火花，可能是爆炸性的灾难。

总的来说，与大家的相处是愉悦的：

依稀记得和大家一起排练10.1的合唱，虽然拿了倒数第一;也记得运动会，咋们班的健儿们独占鳌头;当然元旦晚会上你们的光彩到现在依然在我心底闪耀;我甚至记得我更新了一条微博说：“我终于有点喜欢这些‘可恨’的学生们了;当然，我们的植树节、班级文明建设，主题班会、篮球赛，专业汇报表演，公开课，你们的每一滴汗水都滴在我心里，每一次活动，都让我感慨。看到你们一个细微的进步，我也感受到我的成长，正是因为你们我才成长得如此迅速，虽然接班以后我也经常感到失落。失落的时候，作为凡夫俗子的wo也没少骂人没少处罚你们。但是请大家相信：老师们对你们的多方面的要求，不是多管闲事，也请你更加理性地接受。只有真正的处罚，才能让你们避免下次继续在错误的道路上风生水起。

今天是特别的一天，因为本来要上的作文课变成了“染纸美术展览”。

染纸染纸，肯定是要把纸染成别的颜色嘛。于是我准备了好几个小碟子，里面挤上颜料，兑上水，再用棉签搅拌均匀。

一向急性子的我，手拿白纸正准备一把将纸放进染料里，却被老师拦住了。老师说，在染纸之前要把纸折好，这样才能做出好看的染纸。我回到座位上，把白纸摊开，对折两次，又摊开，这时纸上就有两条线，再把四个角折向两条线的交点，然后把一组相对的小三角摊开，让它们的顶点重合，这样就有一条折痕把图形分成了一个三角形和一个长方形，最后把小三角往长方形那边折，一个“小信封”就折好了。

开始染纸了，大家一个个都兴致勃勃地创作着自己的作品，我呢，也跟着自己的思路来创作，一边染一边想：“千万不要把染料弄到衣服上，不然回去又要被骂了，小心小心。”等我完成作品把纸打开时，心里一1万种猜测，“怎么办，这次成功还是不成功，失败了怎么办，如果又成功了呢……”，但作品还是很成功的。有些紫色点发出蓝色的光，这是独特的星星；星空下有两片森林，连接两片森林的是一条小河儿，小河上有一座紫色的桥。还真有诗意呢，因此我给我的染纸取名为《蓝色星空下的森林》。

在我制作染纸的同时，其实也注意过别的“小艺术家”，他们有的小心翼翼，生怕把染料弄到身上；有的全身发抖，生怕弄不好被嘲笑；有的自信满满，觉得自己画出的一定是最好的。有一位“艺术家”很大胆，他用折成三角形的纸，把三条边都沾上红色，真是有个性啊！

染纸是中国的一种独有的特色，我们应该多学一学，多了解，让更多的人知道中国的文化传统，让子子孙孙继承我们的文化传统，发扬我们的文化传统。（芒果作文之家）

2019年9月17日晚，2022年北京冬奥会和冬残奥会吉祥物在北京市石景山区首钢园区国家冬季运动训练中心冰球馆揭开神秘面纱。北京冬奥会吉祥物名为“冰墩墩”，形象来源于国宝大熊猫。冬残奥会吉祥物“雪容融”，形象来源于中国传统文化符号大红灯笼。

熊猫是世界公认的中国国宝，形象友好可爱、憨态可掬，深受各国人民尤其是青少年的喜爱。

北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”以熊猫为原型进行设计创作。将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技;左手掌心的心形图案，代表着主办国对全世界朋友的热情欢迎。整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。

灯笼，具有鲜明的中国文化特色，有着2000多年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”。它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。

北京冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。

瞧，这是我做的“不倒翁”，它那两只黑中带紫的眼睛显得格外有精神。鼻子不大也不小，张开红红的嘴巴，露出两颗大虎牙，让人看了就害怕。它还有两只长长又有力气的大手，手中拿着一把锋利的宝剑，真威风!

那，这个“不倒翁”是怎么做的呢?做之前，要准备好工具和材料，包括：一只生鸡蛋、几张彩色卡纸、一小碗沙子、一支胶水、一把小剪刀、一小碗清水、一小卷双面胶、画笔若干支等。

第一步，做好轮廓。首先，用剪刀在鸡蛋的小头处戳开一个小洞，把内面的蛋清和蛋黄往外倒干净;然后，用清水把鸡蛋壳内冲洗干净，再往鸡蛋壳里灌入一些沙子和胶水，但不需要太多，之后，将鸡蛋轻轻的摇动几下。最后，用双面胶把鸡蛋的小洞封住。这样，“不倒翁”的大致轮廓就做好了。

第二步，装扮一下。首先，在红色的卡纸上画一副爆炸型的发型;然后，用剪刀剪下来，用胶水把它粘贴在“不倒翁”的小头部;再用彩色画笔画上两条粗粗的大手和一把锋利的宝剑，同样把它们剪下来，粘贴在 “不倒翁”的左右两侧。这样，一个完美的“不倒翁”就做好了。

如果你感到烦恼的时候，在它头上轻轻的点一下，它就左右摇摆，前仰后合，最后又慢慢站稳了，但始终不倒下来。好像在说：“小朋友，没关系。遇到问题，不要烦恼。我就是没烦恼的不倒翁。呵呵，呵呵!”

看着我做的“不倒翁”手工，心里就崩提有多高兴了!

日历一页页的翻过，不知不觉中我那精彩的暑假生活就已经结束了。

坐下来回想回想，暑假的每一天、每一星期都是过得那么的充实。总结一下，假期里所做的事情可真是够多的，大家一起来看看吧!

在这个精彩的暑假里，首先我和妈妈去了我期盼已久的地方—深圳。我们坐上了见首不见尾的火车，一到火车上，我就不管三七二十一直奔向我们的床，好像有人跟我抢似的。

我们一坐下，火车就开动了。我往窗外一看，啊!窗外好美啊!有绿油油的草地，五颜六色的花和金灿灿的麦田。当我看得正起劲的时候，广播却突然响起“深圳站已到达。”我回过神来，赶紧和妈妈走出了依依不舍的车箱。

一到深圳，我就做了我的暑假计划，每天完成假期作业后看书就成了我的生活习惯。在书的海洋里我收获到了很多知识也认识了很多生字。还提高了我写作的能力。所以我最爱看书。

我们还去了东部华侨城、冰雪世界等等。

那里有清澈的湖水、刺激的丛林穿梭和恐怖的地心四千里。使我在不知不觉中结束了我的深圳之旅。

回到长沙后我学了打羽毛球，虽然只是短短十节课，但是我很开心!因为运动健康，我很快乐!

暑假里我还体验了丰富的社会实践活动，比如：图书管理员、博物小作家、长沙小达人、祭奠革命先烈等。

丰富多彩的暑假就这么悄悄的走了。真期盼明年的暑假啊!

亲爱的同学，很高兴能以这样的方式和大家交流，虽然我们不能彼此面对面的交流，但是我们同在红角洲、共筑航空梦，一样话生活。

在进入大学之前，有关大学的美好传说太多，这份美梦也支持着大家坚持完高考，进入大学，进入高等学府。在大学四年的时光里，不同的人怀着对大学不同的理解、过着各自不同的生活，最终有人成为了“学霸”、有人成为了“屌丝”、有人沉溺于网络、有人做了“干部”等等，但是更多的人是浑浑噩噩，不知所以，等到毕业后找个工作，然后开始怀念大学的青春，追悔自己的碌碌无为。

对于这些，我没有好坏优劣的评价，只是尊重他们的选择。所以在这里我很想和大家谈的第一个也只最重要的问题就是——对大学的理解，这决定了你未来四年的准则。对于大学的定义，各类大师也是众说纷纭。梅贻琦先生提出“所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也”;美国教育家B.F.Skinner曾经说过“如果我们将大学里学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了”。我要说，大学，其实就是一种平台。

大学是一个多彩缤纷的平台，它给你提供了太多的机会、太多的想法、太多的信息、太多条道路，给你提供了无限的可能。大学不能保证你能成为一个什么样的人，不能保证一定让你成才，你在大学里学习到的每一个知识、走过的每一条路都能给你的一生带来极大的影响。在这个平台上，你是愿意往左走还是往右走全在你对大学的理解。你将大学看作学府，你将收获瀚海知识;你将大学看作社会，你将体味人情世故;你将大学看作乐园，你将有四年无忧玩乐......所以，在大学里最重要的就是要学会选择。选择了不同的路，就选择了不同的生活，你将用四年甚至可能是一生的时间来为这个选择负责。

可能有的同学会说，我们在一个很普通的大学里，和那些一流名校根本就没法比，选不选择有什么要紧。你已经选择了这个大学，甚至在这个大学里已经学习、生活了几年，我们的学校和清华、北大这样的高校可能在很多方面没法比，但是每个学校学生面临的选择是一样的。在大学里，是选择学习、做学生干部、进社团、玩游戏、恋爱等等，都是这样的选择，毕业几年后没有人再去看你毕业于什么样的学校，对你的评价都是在于你通过选择并为之付出而培养出来的能力、气质等。

所以不管你是刚进入大学还是已经读了几年，尽早的搞清楚自己到底想要什么，想成为一个怎么样的人，喜欢什么、爱好什么，想从事什么样的工作等等才是最重要的。读好大学，首先要懂大学、会选择。

说完思想基础之后，我们就来聊一聊该怎么读好大学。

因“忙”而学，在乐于忙碌中把握脉搏

在大学里，首先要让自己忙碌起来，只有忙碌才能与外界充分的接触，才能了解到全方位的信息，才能看到大学的精彩。一开始，你可以“瞎忙”，多接触一些新鲜的事物，多和师长、同学交流，认清自己的兴趣、方向，随后你就要开始“专一”的忙碌了。例如你喜欢社团，你就要在社团里积极活跃，多做事情，即便有些事情看起来都是不起眼甚至最脏最累的活，但是看似最没意义的事情也是有意义的，桌子搬多了你就学会了如何最有效的搬桌子，摆摊摆多了你就学会了如何快速的推销自己等等。首先让自己先忙碌起来，在忙碌中慢慢学习、体会、把握。

因“学”而悟，在勤于学习中增强悟性

在忙碌中学习，学会做人、学会做事、学会学习，学会成为一个有责任心、有上进心的人，这些都是必须的，但悟性更是不可缺少的。很多东西并不如表面表现出来的那样，很多事情的发生都是有着一定的原因、规律，只有在不断的学习过程中，积累一定的经验，多思考、多对比，领悟这些规律，才能将所学的东西完全的转化为自己的思维，变成自己拥有的财富，在以后为人处事中就能举一反三，轻松应对。

因“悟”而行，在善于顿悟中破浪前行

只有善于顿悟，才能破浪前行。做为一名优秀的学生，要能做到雅量容人、以诚待人、以理服人、以身作则、道言慎行、恪守信用、豁达大度，同时要有危机意识、学习意识、行动意识、奉献意识、团队意识和诚信意识，只有善于顿悟的人才能做到这些，也只有做到这些的人才能远行。眼界决定境界，胸怀决定未来。只有善于领悟，只有敢于直挂云帆，才能增强自己在某一角色上的不可替代性，只有不可替代，才能具有竞争力，才能行的更远。

谈完了基础和过程，我就想给同学们一些建议了。

刻苦学习。我们进入高校，不管是天职也好，最终目的也罢，学习永远是第一位的。高等教育区别与其他教育的本质就是通过教授理论、技能来培养学生的思维，最通俗的理解就是教授学习能力。高效的学习，良好的学习习惯和方法都是一种能力。成绩是学习能力的体现，学习能力是将来不论从事什么行业，接受什么新的知识都必须具有的。掌握了学习能力，你辛苦十几年接受的教育也就有了成果，最低你也要学好一个专业、掌握一门技能。

不要抱怨。大学里最多的就是抱怨，这也不好、那也不好，诸事皆不顺眼。就像培养学习能力，你可能抱怨学校的师资力量薄弱，老师教学枯燥，但是，完全如你抱怨所述么?学校毕竟是高等学府，所拥有的资源足够你研习多年，每一位老师不会平白无故的随便讲授知识，他所讲授的都是经过多年实践得出的精华，认真的挺好一堂课你也能受益良多，况且你真的不适应这些，还有图书馆、还有网络，很多种手段都可以让你充分学习。抱怨只是懒惰和误解的一种借口，消除抱怨，三省吾身，勤奋刻苦，才是正道。

勇于担当。在有坚实的知识技能后，如何发挥出来，就要我们的同学能有独当一面的勇气，当今社会，我们都生活在一个团队、集体中，在团队需要的时候，你是否能承担的起责任，能为集体贡献出力量，保证集体的发展和强大。失去勇气，就会失去集体，也就失去了一切。

本质善良。现在的大学生虽说没有了“天之骄子”的美誉，但毕竟也是社会发展的新生主导力量。我们在成为栋梁的同时，不忘对社会道德推动。可能你们现在看到很多阴暗的一面，但是请你们一定要相信社会本质的善良，坚守住心中的纯美。背弃道义的人可能会一时风光，但是走到最后、名留历史的人都有着最优秀的品质。

今天，我早早的到了乡村图书馆，发现《论语一百》，《无痕山林》，《灵卢古道》，和《乡村图书馆》，这四个队旗又重新回到了队长们的手里。

由于今天下雨，几乎所有人都穿上了雨衣。整好队后，我们就出发了。而此时此刻我在想：还好我今天拿了照相机，不然我就无记录下灵芝坡雨后的美丽了。

这次到了院门口，我们没有再进去做些什么事情，而是直接向着今天的目的地出发，走了几步路，老师让我们从一块次次都会路过的一块碑前停下来。这时我才有时间去仔细观察那块碑，原来那块碑上写着：冠者五六人，童子六七人，春沐风，秋望远，咏而归。老师，领着我们读了三遍，在临走前，我还用我今天带的相机拍了一张照片，留作纪念。

在经过一个弯的时候，我发现了，原来那些绿绿的白芷，现在变成了红色，而且好像还裂开了。我心中立马就充满了问号，想着：这个东西明明我上次来它还是绿绿的，怎么才下了几天雨就变成了红色？但是时间不等人，我只能揣着问号继续的向前走去。

又走了一段时间，突然，我发现了一个特别美的地方！那里仙雾环绕，现在已是秋天，而我看到那里的时候，感觉那里还在春天呢。我几乎是下意识的打开了相机，用相机的放大功能接连拍了好几张照片，让我回去慢慢欣赏那个地方。

到了一个地方后老师让老队员向前走两步开始唱营歌。同时还让新队员也跟着学营歌。

好了，开始下山了。可能是因为下山是下坡的原因，下山的速度，明显比上山的速度快了好几倍。一会，我们就回到了耕读书院。但这时候老师突然说我们现在还不能进耕读书院，要不就先在门口把论语读了吧。老师又让会背论语《学而第一》的人领着一些不会背的人背诵论语。本来我是站在不会背这一边的，因为啊，第十章我一直都没有背过，但就在这时，我惊奇的发现，自己竟然能把学而第一完整的背过了！这时张老师去开门了。我们就进入到了耕读书院开始吃饭。吃完饭后老师又让我们进入教室，讲了一些道理后就让我们开始下围棋。我的对手跟我说：“一会儿咱俩快点下，一会儿下几盘五子棋。”我因为也喜欢玩五子棋，所以就欣然同意了。

我们快快的下完了，一盘围棋开始下五子棋。我们一共玩了三局，三局，我都是不出十颗棋子，她就输了。她一怒之下就走开了，不跟我下五子棋了。

过了一小会儿，家长开始来接自己的孩子了，我也很快被我爸爸接到了。这时我们就下去找姐姐了。我们进去后，我爸爸到那里拿了一碗汤和一碗烩菜。又到里面拿了一盘馒头，于是爸爸就吃了起来。这时我突然看到了姐姐。我发现她在给人们端汤，还在收一些已经用过的碗筷放到一个大盆里。因为我刚才耕读书院吃过饭，于是，我就跑过去帮那些栋梁班的哥哥姐姐一起收拾碗筷。好啦，姐姐的活干完了，我们就一起离开了灵芝坡。

今天，我体验了一次当义工，体会到了当义工的快乐，才知道原来劳动也不是那么累，也不是那么无趣啊。

今天，我和爷爷一起制作了蒸汽船。

我们拿来了泡沫板做船模，把它用锯子变成两头尖、中间方的形状，但我觉得还不像小船的模样，于是用一种工具把泡沫板方的地方磨圆了。因为泡沫板的边缘不光滑，放到水里会和水有很大的摩擦力，所以我和爷爷把透明胶贴到泡沫板的侧面，这样它就很光滑了。接着我们找了一块方形泡沫板，放在船模的上面，在水中漂浮时由它来前后移动来保持平衡。我们开始做“锅炉”，这个“锅炉”可以使水、木头、天然油甚至垃圾作为热源。我用一个“露露饮料瓶”做锅炉，用大锯子把它锯成两半，然后给它做个塞子，我和爷爷想了两种塞子类型，一种是“楼梯”形的，一种是上面宽，下面窄的，我们最后还是选择了后者，因为它更保险，在实验中途不会漏气，否则蒸汽船就无法行驶。塞上塞子后，我们还要在塞子上插一个孔，放吸管。再把铁丝弯到可以放上锅炉，放上锅炉，最后在锅炉的斜下方放上蜡烛，就大功告成了!

我把蒸汽船放到一个盛满水的大盆子里，把蜡烛点燃，等了半天，我听到锅炉里有水沸腾的声音，断定水被烧开了，果然吸管里冒出了热气，小船慢慢地懂了，虽然很慢，但也是向前。

这次小实验，我明白了浮力和反作用力和作用力，浮力是体在流体中上下表面所受的压力差，反作用力就像拍皮球，皮球的力量给了大地，大地也把力量给了皮球，使它弹起来，作用力是两个物体之间通过不同的形式发生相互作用产生的力。

各位同学：

从踏进大学校门这一刻起，你们就要离开父母的呵护、独立面对新的挑战了，这也预示着你们的人生翻开了新的一页。我想，你们心中一定充满了激动和兴奋，同时还夹杂着一丝不安吧。如果把大学生活比喻成一场演出，那么，故事的主角就是你们。这场演出是否精彩，就要看你们自己的表现了。在演出的帷幕拉开之时，我想和你们分享一些想法，让这四年过得更充实、更有意义。种种问题有很多解决方法，你们要勤于学习，根据自己实际情况去适应，这是人类的共同生存法则。早一天适应，你就比别人更早起步，成功的可能性就会越大。

还想告诉你们的是，要踏踏实实地过好四年中的每一天。畅游知识的海洋，投身火热的活动，结交知心的朋友，发掘自身的潜力和兴趣。遇到困难时不逃避、不退缩，面对它、战胜它;成功时要尽情享受生活的回报，别忘了与你身边的人共同分享。

最后，祝愿你们在大学的舞台上都能成为“最佳主角”，拥有属于你们每个人的精彩!

首先，要做好充分的思想准备，迎接可能到来的困难和挑战。大学不是安逸、享受的代名词，不是躲开了父母、尽情欢娱的场所。如果你想在这里有所收获，就要付出辛勤努力，甚至比你经历的高中生活更艰苦。如果你没有看清楚这些，错把独立当成放纵、自由当成安逸，等到清醒时，你就会追悔莫及。那时，你只能背起空空的行囊走出校门，不带走也没有留下任何美好的回忆。

第二，一定要认真规划大学生活，精彩充实地书写大学四年的生活。有些同学认为，四年时间还很长，自己的思想认识也在不断变化，不用急于划定方向。可是，当你在犹豫不定时，时间就悄悄溜走了，你身边的同学正沿着他们选定的道路前行，把你甩在了身后。这时的你已经被时间的压力压得无法从容思考，做出合理的规划。所以，从踏入大学校门开始，你就要尽快选定自己的目标，制定实现目标的规划。不论是对本专业知识的深入学习，还是转向其它专业发展，或是锻炼自身各方面的能力;不论是未来考研深造、出国留学，还是进入社会、直接就业，你都要将每一天装入随身的行囊，满载着沉甸甸的收获离开校园。

第三，尽快适应大学生活也非常重要。这个过程对你们来说情况各异，有的困难有的容易，有的时间长有的时间短，但不管是曲折的还是顺利的，这都是一个必须完成的过程。学习方式的变化，自我管理方式由被动变主动的改变，生活习惯的差异，人际关系的协调，经济问题，感情问题等等，都是你们要必须面对的。

今天我来到金笔作文，老师就告诉我们是活动课，同学们都兴奋起来。而且这一次，好像很特殊，因为老师要带我们体验盲人生活了。

上课了，老师首先让我们走上讲台。我迅速跑上去，老师拿了一个眼罩让我戴上了，我顿时傻了眼。我刚戴上眼罩，眼前就一片漆黑，仿佛走进了万丈深渊。老师交给我两张人民币，让我来猜哪个是真哪个是假。我摸了摸有一张钱太光滑了，我心想：妈妈给我说过人民币不是很滑的呀，所以我认为这一张是假的。还有另一张，我也摸了摸，感觉有点涩涩的，我猜想这一张一定是真的。于是我就拿着左手的纸币对老师说那个是真的，我又指了指右手里的纸币，说这个一定是假的。谁知，这一回，我真的猜对了。

接着该林子翔上场了，老师给林子翔戴好了眼罩，交给他两张人民币，而他却拿着钱放在鼻子上闻了闻说：“这张钱是假的。”老师问：“你确定吗？”林子翔顿时犹豫起来，过了一会儿，他又说：“这张可能是假的，我刚才判断有误。”这时同学们都偷偷地笑了起来。

接着，他拿起第二张人民币，又放在鼻子前闻了闻，可能是没有味道，他就果断地说：“这张是假的。”老师笑着走了过来说：“林子翔，你的猜测不够准确哦。”我对林子祥笑了笑说：“哥们儿，没事儿，下一次加油哦！”他向我点了点头，笑着回到了座位上。

没有了眼睛真的很困难，这一次我才真正知道盲人有多困难，我以后一定要爱护眼睛，保护好眼睛。

你当过盲人吗？今天老师让我们每个人当一次“盲人”，站在盲人的视角来体验生活。

老师给我们讲了游戏规则：我们有八个人，分为四组，每组两个人，每一组的其中一个人戴眼罩，当“盲人”，而另外一个人呢？则当“拐杖”来引导。当我在当“盲人”的时候，我戴上眼罩，老师让我们站在门外，从门外开始走。我小心翼翼地向前走，在我快走到黑板时，我差一点儿就撞上了白板，还好我的搭档反应快，让我转向左边的黑板那里。我向前走了几步，拿了一根粉笔。只听，我的搭档说：“向左一点，再左一点！对，对，对！画个眼睛，向右一点儿，再向上一点儿，不对，向下一点了，对，再画个眼睛。”接着，到了画鼻子的时候，她接着说：“下一点，再左一点，没错，就是这里画一个鼻子。”我开始画鼻子，然后顺着方向，在下边准备画嘴巴。她大声地说：“先向左一点，再向上一点，不对，不对，向下一点。好了，画一条弯弯的嘴巴吧！”这时，我的心里想：我到底会画出什么样呢？

在我画耳朵时，我搭档说：“先画左耳吧，首先向左一点，接着向下一点，再向右一点点！对，地方找对了，画个左耳朵吧。”突然我听见别的同学已经在倒计时了：“十九八七……”我开始紧张了，心里像有十五只吊桶在打水——七上八下，于是抓紧时间画了个右耳朵，但摘下眼罩的时候，看了我的画，我竟然把右耳朵画得太偏了。

在这次游戏中，我们只画了一个笑脸，体验了十来分钟的“盲人”生活。可是真正的盲人的生活何止画一个笑脸那么简单呀！我们都应该真诚地关心、帮助这些残疾人。

在这个特殊的“寒假”里，我们在2020年3--工测1907李书昌月9日下午2：30---4：30。这段时间全国全体大学生同上一堂疫情防控思政大课。2020年肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，这是中华人民再一次面对病毒危机，新型冠状病毒。距离上次2003年非典仅过去17年，而且刚好降临在春节之际，这就好比如突然间，天空黯淡,世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着一方有难，八方支援的美德，盼望着乌云背后的灿烂的阳光。

白依天使，不计报酬，无论生死，为拯救生命，为民族担当，他们是国家的脊梁,更是人民的恩人。这是一群无畏勇敢的人们，他们不顾安危，奔赴在抗疫一线。

万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”守护者，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，无私无畏的大爱续写着中国故事。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。纵使我们每个人的力量如同小流，但只要团结起来也可汇成大江大海。

疫情的防治考验着我们，这不仅仅是一场医疗人员的战斗，更是一场全人类的战斗。对抗疫情，我们不能心存侥幸，必须清醒冷静。唯有众志成城，才能形成战胜疫情的力量。打赢疫情防控阻击战，不只是医生与患者的事情，是举国上下，包括我们这些大学生的自身责任的事情！让我们携手共进，共同打赢这场防空阻击战，我便可以早日重返校园，为祖国为人民贡献自己的一份力量，我们共同努力，加油！

疫敌再凶再险，但我们团结的力量便可让病毒彻底消灭。零三年的非典挺过来了，零八年的汶川大地震挺过来了，只要我们众志成城，新型肺炎的乌云终会消散，这场防控阻击战“疫”就一定会取得最后的胜利。待到春暖花开之际，阳光明媚之时，我们再共同约定，一起行走于祖国的大川南北。