遇到挫折不放弃的作文（推荐20篇）

当你面对艰难抉择时，如果有人对你说“学会放弃”，也许你会觉得他莫名其妙，甚至不可理喻。我却觉得你不要过早地拒绝这个建议，仔细想想，也许你本该放弃。

在生活中，有时候只有放弃才能得到。例如，你只有放弃和朋友一起开心上网，才能在作业本上看到老师画的笑脸;倘若你在一条孤舟上，面临着沉船的危险，你只有扔掉一些东西，才能保全你的生命。所以说，很多时候，只有放弃一些东西，你才可能得到其它。

面对一座高而陡的大山，众人都知道，如果没有工具的帮助，是不可能攀到山顶的。若这时的你逞能，就这样攀上去，最后受伤的是自己，疼痛的是自己。所以说“放弃”也是一种美，有时候放弃可以使你勉去一些伤害，一些疼痛。

当然，我所谓的放弃，并不是指对待所有事物的态度，有的时候放弃，可能使我们终身遗憾，有些不放弃将会使我们得到很多。司机吴斌，意外遭到金属片的袭击，在他生命的垂危之际，还坚持忍着痛做了几件事，最后，所有的乘客都安全下车。他静静地离去了，但他赢得了广大人民的尊重。

冬天，在农村，一些人总到山上伐木，或烧火，或卖钱，这迫使森林遭到严重的破坏，影响生态环境。我认为这时的他们就应该选择放弃，他们所谓坚持就可以赚到更多的钱，在这里是行不通的。人类只有一个地球，保护它是我们每个人的责任。

有时候，“放弃”也是一种美，因为你的理智放弃，会给自己带来快乐，给身边的人带来欢乐，给万物带来生机。

请相信，“放弃”也是一种美。

当我面对挫折的时候，我会用很多方法来化解挫折。

在我很小的时候，我经常爬楼梯。每一次摔倒了都没有哭过，而是站起来接着爬。长大后，我喜欢和朋友们打沙包，但我经常输，我没有放弃。我会在失败后重新站起来，拍拍身上的尘土，继续努力。一次次失败磨练了我的意志，只要我失败，我都会坚定地站起来，继续努力，就会成功。

当我面对挫折的时侯，我学会了坚强。记得是我8岁时的那个寒假，我初学滑冰，由于年龄小，没有劲又没有掌握要领，总是刚站起来就又摔倒了。一次、两次……每天要摔倒好几十次。三天下来，脚踝又红肿又疼痛，大腿已经酸得几乎失去知觉，裤子都快擦破了。可是又有什么办法呢?只有忍着坚持着，经过六天的练习，我终于学会了旱冰。

失败了，为自己加油，说我是最好的，一定能够成功，而不是前功尽弃。

有一次，在体育课上，同学们一起练跳绳。我许多次都失败了，看起来很容易的事情比想象的还难。每一次失败我都想：“再努力一下，一定可以成功的。”我一次比一次好，一次比一次熟练，在自我鼓励下，我成功了。我在失败中站起来，成功了。从此，我明白了;只要坚持不懈，就会成功。

我还有一个方法，那就是-心理暗示。我会对自己说：“我比别人强，我可以做好一切。”不知不觉中，一股神奇的力量就会使我快速前进。

在写字课，我和同桌比谁写的字又快又好。开始，她总比我快。我就想：“我一定比她强。”这时，那种力量推着我，使我越来越快，终于，我赶上了她。

我会用许多方法化解挫折，我会在不断的努力中前进!

在春夏之交，果农们总要剪去果树上又长又细的枝条，留下粗壮的枝条用来结果。这样能防止细弱的枝条分散营养，结出累累硕果。

这是一个农业常识，也暗含着闪光的哲理。人又何尝不是这样呢?

父母们总是望子成龙，从小就逼着孩子学这学那，又是音乐又是美术，还有没完没了的各科补习，往往到头来一事无成。艺术类的学科对于没有天赋的孩子来说就像那又长又细的枝条，分散精力却不能收获一花一果。

这时就需要学会放弃。也许有人说放弃是痛苦的、无奈的，这点固然不错。可是别忘了，现在的放弃是为了日后的成长，是为了能专心钻研某一方面并能做到精通于它。古人说，有失有得。放弃并不是消极的，与其说是放弃，还不如说是选择。

小时侯，为了能让我成才，我的父母曾让我学过不少的东西：声乐、美术、书法、数学、作文等。但是当他们发现我在声乐、美术上的学习兴趣不高，收获也甚少时，就没有让我再学下去。上了小学以后，因为学业繁忙，书法也被放弃了。从此，除了学好学校里的学科，在课外，我只参加数学方面的辅导，专攻数学。经过一段时间的努力，我的数学成绩直线上升，并在段里名列前茅。

在成长的路上，我们能背的包袱不多，甚至只有一两个。此时，我们只有扔掉多余的包袱，才能健步如飞。

有时我在想，是否多学一点，才能使自己更充实，更有竞争实力?但是当我一想起被果农修剪过的果树，我便打消了念头。毕竟我学不了太多，我的接受能力是有限的，我不能贪心。

学会放弃，并不是懒惰，不愿进取。学会放弃，是为了蓄积力量，给自己一个广阔的空间，能有更好的发展。很多事情并不能由自己任意决定，一定要根据事物发展的规律学会取舍。

（赵涵羽）

本周我们学习了一篇课文《金子》，课文讲述了一个怀有致富梦想的年轻人来到萨文河挖金子的故事。虽然他埋头苦干，持之以恒地挖金子，但最后还是弹尽粮绝了。正当他准备离开的前一个晚上，天下起了倾盆大雨，第二天，他发现土地里冒出一棵棵小草。他受到启发，决定留下来培育花苗赚钱，最后成功了，改变了命运！

学了这篇课文，我被他不放弃的精神深深的打动了。努力并不一定会成功，但放弃就一定会失败，这让我不禁想起了我参加的一次激动人心的比赛。

在一次击剑比赛中，我遭遇了一名技艺高超的对手，我曾经看过他的比赛，每击中一击就会发出一声吼叫，那吼叫犹如张飞在长坂坡前大吼一声，我当时就惊呆了，一动不动的站在那儿，像个木偶。当我知道我的下一个对手是他时，吓得手心里都冒汗了。教练安慰我，让我拿出平常的方法就可以。我战战兢兢地上场了，老远看见对手一蹦一跳的走来，全场都在为他加油。

比赛开始了，他想先进攻，先一个弓步，我赶紧防守，但他又反防守，最后我落后一剑，后面两剑我接连落后。我想到了李时珍三次落榜，经过21年的刻苦钻研与实践，走遍了长江黄河流域，参考了800多种医书，写了医学巨著《本草纲目》。他那持之以恒的精神让我感动，看看现在的我，简直是个胆小鬼！我一定要坚持，失败是成功之母。很快，我利用我左手剑客的优势，看准时机连续进攻得分。就这样我坚持了，比分3：3，我兴奋极了。我用防守优势，一直防守，比分刷刷地往上升，一会儿比分5：3，我获胜了。教练一把抱住我说：“小子太棒了，小子，你把你的优势用出来了，成功了！”

这个故事我懂得了，一个人要把自己擅长的工作做出来，坚持不懈，持之以恒，懂得认识自己，绝不轻言放弃！

当今社会，挫折是不可避免的!每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。 In todays society, setbacks are inevitable! Everyone will encounter setbacks. No matter ancient and modern Chinese and foreign, everyone has only two options in the face of setbacks -escape, face face, face faceright.

在古代，“冯唐易老，李广难封。”

这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。

在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。

江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊!在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。

有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折!

古人云：逆水行舟，不进则退。

在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。

出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软(中国)公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。

还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。

世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”

百合走出贫瘠，悄然开放，散发馨香;莲花冲破泥沼，天然雕饰，一尘不染;梅花战胜寒霜，笑迎白雪，暗香浮动。它们都是在经历过挫折后，终于成长，终于傲放。

可我呢?我该怎么办?我托着下巴，目光落在窗台上的缝间。那一株小小的嫩绿好像染绿了整个冬季。

这好像是一株西瓜苗，不知什么时候竟然沿着墙壁攀到窗台上来了。那纤细嫩绿的

茎上挑着七八片小小的叶子，还大有继续向上攀登的趋势，似乎对遥远的天空充满了希冀。它是怎么生存下来的呢?在这样冷酷的深秋，这样恶劣的环境下，它竟然可以从一粒被遗落的瓜子生长成一株鲜嫩碧绿的幼苗。我探出头，看得更清楚了，它的身子因风吹似乎有些发颤，因霜打似乎着了一身单薄的白衣，楚楚可怜。但是再看，它的苗头仍挺得直直的，像极了天不怕地不怕的初生牛犊，倔强地高昂着头颅。又似乎是对遥远的天空怀了无尽的梦想，所以蓄足了劲沿着墙向上攀爬，终于有窗台高了。

多么坚强的植物啊。我心一颤，不禁想到了自己。我是怎样的呢?每次考试失利，我只会把书包扔得远远的;每一次比赛失利，我只会在心底暗自生闷气;每一次遇到不顺心的事，我也只会拿枕头出气

看着这株柔弱的瓜苗在寒风中不屈的样子，我的思绪如杏花雨般纷纷落下：梵高，屡经失意，最终把毕生的心血凝成《向日葵》，让耀眼的金黄映满艺术的天空;贝多芬双耳失聪，谱写出《命运交响曲》，让铿锵的生命之声叩击世人的心门;爱迪生经历上千次失败，发明出电灯，把光明送给了整个世界

是啊，挫折无处不在，它是成长的奠基石，我要踩着挫折，扼住命运的咽喉!

你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代的医学家李时珍，[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“学而思轻课APP”>>>点击了解]曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。

在人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

成长像一曲欢乐的歌，一座雄伟的山，一片幸福的海。然而，成长也并非一帆风顺，也会有挫折坎坷。成长的旅途中，有我一次次摔倒又一次次站起的身影，每一次挫折都是我成长的见证。

记得我八岁的时候爸爸妈妈带我去爬泰山。在泰山脚下，我仰望那插入云端的山尖，才觉得自己如此的渺小。我随父母踏上光滑的石阶，我既开心又激动，不 一会儿就跑到他们前面去了。 太阳渐渐升高，我的脸上冒出了汗珠。雨水冲刷的石阶上长满了青苔，我一不留神，腿碰到了石阶上。我疼得叫了一声，低头一看，腿上出了血，裤子也破了。妈妈 来到我身边，轻轻的说：“坚强一些，遇到困难不要放弃。起来吧。”我恨妈妈如此冷淡，便赌气起来，继续走，可是每走一步，腿上的伤口就疼一下。接下来的路 更加陡峭，我难受得几乎走不动了。 太阳升到了头顶，我也终于来到了“南天门”。看着那金光闪闪的三个大字，我的心情是何等的激动啊！我在心中默念，我闯过来了 !我想跳跃，可是伤口还是隐隐作痛。爸爸语重心长地说：“谁都会遇到挫折，要把挫折当成一次磨练，要坚强，不放弃，坚持不懈才会成功，才会成长。”

现在我长大了，明白了爸爸的深意：成长过程中的挫折要勇敢.坚强的面对。“阳光总在风雨后”，我将坚强面对生活中的挫折，在洒满阳光的道路上勇敢前进。

放弃，被人们视为懦弱的表现，但有时候放弃是一种智慧的表现。

我曾经看过这样一个故事：“一位登山者在夜间下山时摔下了山崖，他很幸运，抓住了登山绳。他被吊在了半空，摇摇晃晃。他大声呼喊：‘天哪!我该怎么办?’只听一个沉闷的声音告诉他：‘解开你的绳子吧!’解开?好不容易被挂住，就要放弃?他望望身下，黑森森的什么也看不见，放弃势必粉身碎骨;而若坚持，万一能熬到天明呢?他决定死死地抓住救命绳。第二天有一个搜救队在悬崖上发现了一具冻僵了的尸体，挂在一根绳子上。大家百思不得其解，因为，他的位置距离地面仅仅2米……”

不懂得放弃，却害死了登山者自己。

是的，在生活中，我们不可以轻言放弃，但有些东西我们要为别人想想，我们的放弃有可能会给别人带来希望、欢笑。面对自己，我们在学习与娱乐之间，在上课和上网之间，在情感与理智之间……都需要我们作出选择，学会放弃。

一年夏天，我和一个朋友一同上街去，想给自己买个宠物。在一个宠物店前，我看中了一只十分可爱的小狗。“老板，我要这只小狗。”我和一个女孩同时指着小狗说。小女孩看着我说：“把它让给我吧!我很喜欢它。”“可是，我也很喜欢它啊!为什么要让给你?”

我毫不示弱。“我……我很喜欢它，奶奶也很喜欢。我都来了几次了，可是钱不够，今天我凑够钱了，所以来把它买回去。明天我就要和爸爸妈妈去别的城市了，我想把它送给奶奶。”女孩声音有点哽咽。我朋友听了说：“奶奶?你奶奶可以照顾它吗?”女孩说：“可以的，奶奶很喜欢它。”我奇怪地问：“你奶奶为什么不和你一起去别的城市呢。”“奶奶说她想待在这儿，我以后可能不回来了，所以我想把它送给奶奶。可以让给我吗?”女孩睁着水汪汪的大眼睛看着我说。

“可是……”朋友刚想说什么，我说：“好，你买吧!我看看别的。”女孩向我致谢后付了钱，开心地抱着小狗走了。朋友疑惑地看着我说：“你不是……”我说：“这只小狗可以让她和她奶奶很快乐的。”“但她并不带走小狗啊!”“但这只小狗至少可以给她带来一瞬间的快乐啊!如果我不让给她，她会很难过的。而且这只小狗也可以陪伴她奶奶的晚年生活啊!难道不好吗?这里面的小狗还有很多啊，我们可以选择别的。这样，我们又没有失去什么。我不过是放弃了一只小狗，但我的放弃给她和她奶奶带来了快乐。”我笑了。

是的，在生活中，我们不可以轻言放弃，但有些东西我们要为别人想想，我们的放弃有可能会给别人带来希望、欢笑。面对自己，我们在学习与娱乐之间，在上课和上网之间，在情感与理智之间……都需要我们作出选择，学会放弃。

挫折是生活中遇到的困难或磨难，它会给我们制造麻烦，成为我们的绊脚石。在我的生活中，有许多绊脚石，我选择勇敢地战胜它。

记得有一次，数学成绩发下来时，真是令我大跌眼镜——89分！我失望极了！沮丧的小魔鬼一直在我的身旁围绕着。放学的路上，前方有一颗石头，我使劲用脚一踹，把石头踢出老远；一旁的花花草草娇艳欲滴，却被我无情地拔下来扔地上；树上的鸟儿欢快地唱着歌，可我觉得它们好像在嘲笑我。我怒发冲冠，捡起地上的石头扔向小鸟，鸟儿纷纷离开了大树……

回到家里，我唉声叹气的，感到天地间一片昏暗，一点精气神也没有。妈妈看我不大对劲，走过来拍拍我的肩膀，满怀关心地问：“儿子，你怎么了？今天情绪不对哦！”

我将学校发考卷的事情一五一十地跟妈妈讲清楚，妈妈不但没骂我，反而语重心长地对我说：“山重水复疑无路，有谁在人生的道路上没有遇到困难呢？困难并不可怕，可怕的是遇到困难，不知该从何爬起，我们要知还有柳暗花明又一村呢！在哪里摔倒，就要从哪里爬起来！这样才能战胜困难！”

听了妈妈的一番大道理之后，我决心重新做回自己，我拿来考卷开始分析自己的错误，两道计算题错误，还错了一道应用题，我太粗心了！我开始在计算这方面练习，一天做五道计算题，提高正确率。我也从应用题下手，一天做两道应用题，认真分析应用题当中的数量关系，仔细审题。我的进步很快，在下一单元的数学考试，我又考了100分，我开心极了！真是功夫不负有心人啊！

我战胜了困难，战胜了自己。我又重新找回了自己，找回了自信，我十分高兴。上学了，我背上书包，路上的石头，我轻轻地跨过；花丛中争奇斗艳的花儿，好像在朝我微笑；树上的鸟儿唱着一首又一首动听的歌……

在哪里摔倒，就从哪里爬起来！不经风雨，哪见彩虹？挫折让我成长，挫折让我进步，经历挫折，我们会吸取教训，得到更多的收获！

当你快要完成一件事时，在最后一步因困难而放弃了，那么你将会一事无成。坚持就像一缕阳光，带领我们从黑暗中走向光明;坚持就像沙漠中的一片绿洲，让快要迷失方向的人找到自我;坚持像一位医生，让快要放弃理想的人找回自信。只要你一直坚持下去，那么你走向成功的路就不远了。那一天，我不再放弃。 When you are about to complete one thing, give up because of difficulties in the last step, then you will have nothing.Persistence is like a ray of sunshine, leading us from the darkness to light; persistence is like an oasis in the desert, so that people who are about to lose their directions to find themselves; insist on a doctor, let people who want to give up their ideals to find their confidence.As long as you keep persisting, then you are not far away.That day, I no longer give up.

开学没过几天，就迎来了体育考试。老师对我们说：“这一次考试很重要，考试的分数要记入中考总分……”听到这儿，我就有点慌了。啊!完了，寒假在家一直躺着，我没怎么运动，也就是出去买买零食而已，全身的肌肉几乎都退化了，而这次考试竟然要记入中考总分，我要怎么办才好?虽然我短跑跑得很快，但这是长跑啊!而且，我的肺活量也没那么多。我看了看班上的长跑健将们，他们一个个信心十足，跃跃欲试。完了，如果有他们在，那我还跑什么呀!我估计我最多也只能拿六分。忽然，我的几个同学拍了拍我的肩膀说:“加油，一起努力!千万别放弃!”

我们一起来到了操场。比赛开始了，只听一声枪响，我就像拉满弦的弓箭一样射了出去。起初，我跑得很轻松，慢慢地，我找到了感觉，不快不慢地跑着。才跑到一半时，我竟然开始喘粗气了，速度渐渐慢了下来。忽然，我感觉一阵风吹过，那风像是在把我往前推。阳光照到我身上，暖暖的。班上的同学一直在为我加油，于是，我憋着气，一步一步向前跑。

前面的同学不知怎么了，越跑越慢，我竟然就跑到了他们的最前面。眼看着就要到终点了，我却已经累到走不动了。我突然想到了我小时候考试的一件事。我把试卷前面几题都写完了，而到最后一题时，我写到最后一步却写不下去了。我想了很长一段时间，最后还是犹豫不决，放弃了。可试卷发下来以后，我发现，那题前面的步骤都写得是对的，而最后一步，我想的也是对的，但是，我放弃了。那一次，如果我没有放弃，那我一定会是满分。那时的我放弃了，这一次的我绝不能放弃。于是，我用尽最后一口气，咬牙冲到了终点。

风吹过来，多么凉爽，太阳照着我，如此温暖,白云飘过,似乎也在为我的坚持喝彩!

那一天，我不再放弃，我坚持到了最后一刻。我也不知当时的心情是怎么样的，只知当时的我就像一只迷路的小鹿，被黑暗遮蔽双眼，而当我走出黑暗后，才知道世界是多么美好。只有坚持，才能成功。如果一直想放弃的话，那么你将会一事无成，成功的阳光永远不会照耀着你。

人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能预知自己的命运，人生之旅，有太多的陷阱和荆棘，一个人不可能事事顺利，天天如意，不管遇到什么困难，不管经历多少次失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍蝇一样，傲然起立。

回想起这件事，我觉得那真是我人生中后道坎，刚才还是晴朗的天空，霎时间暗下来，雨水心情的泼洒，我不能忍受，撑着雨伞，奔跑在路上，只为发泄一下。

忽然，我的脚步慢了下来，一位小男孩吸引了我，他大概十多岁大，走在路上，他看起来似乎很急，跑得很不稳。一不小心摔了一跤。我原本以为他会哭，会等待我的帮助。但我完全想错了，他不仅没有哭，还努力地尝试站起来。由于摔得太重，不管他怎么站都没有用，我正想搀扶他，只见他一手扶着一棵大，艰难地站了起来，支持地走，却不忘回头对我微笑。

我征征地站在小路上，小小的雨显得软弱无力，我索性把伞抛开，痛快地淋着，这一刻，我的脸上只有雨水，没有泪水。

一位小男孩都懂得跌倒自己重新站起来，我又何尝不能呢？我咬紧嘴唇，往家的方向奔去。

生活中的人们，不都是一帆风顺的，挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。

或许是命运的不幸注定要将自己缤纷多彩的梦撞碎或许是天地的无情终究要将自己夜以继日的辛勤当作泡影放飞，或许是许许多多的障碍与挫折早已将意气风发的拼搏从百折不挠华为忧愁阵阵。可这些挫折能阻挡我们的去路吗？

不，不能！

面对挫折，我们应该坚定信仰，勇往直前。生活中再大的坎坷，都会让我们成长成熟起来，最终跨过去。要树立“天生我材必有用，千金散尽还复来”的坚定信念，这样才不会被自卑和意志不坚定打倒。

面对挫折，我们应该把握方向。“一分耕于一份收获”，可事实有时并不如意，但我们不要因为辛勤、努力与收获不成正比就灰心丧气。我们应当反思其原因，不要让失败吞噬了我们进去的心灵，让我们把我各自的航向快乐前行。

面多挫折，我们应该坚定目标。《战国策》中有一句话，“前事不忘后事之师”，意思是说做事不要重蹈覆辙，既然接受了风雨的洗礼，就应该谨记自己失败的教训，这样我们就能少走一些弯路，而不要像“前人不暇自哀，而后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也”这样的人。让我们锁定目标，驶向胜利的彼岸。

面对生活的挫折，我们对一切都要充满自信，要坚信：天无绝人之路，即使在黑暗中也总会有一线光明。越过痛苦就会有快乐，越过荒漠就会有绿洲，越过苦难就会有机遇。

人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔. Life is inevitable that there are wind and rain, walking through the storm, we learn to maintain a normal heart in the hustle and bustle world, we learn to maintain a smile on the road of crowded life.Then, then, then

我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.

人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.

作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.

如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.

如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.

如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.

可是，这不是，不是出口.

人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。

我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。

人的一生，总会经历许多的磨难、挫折、困难和失败，虽然他们都很讨人厌，但是我想说挫折也美丽。

经历磨难的时候，不同的人会表现出不同的感受。胆小怕事的人，会向挫折俯首称臣，最终被挫折所打倒，从此一蹶不振;还有一些人，他们不畏艰难险阻，用于和挫折作斗争，于是有了“不经历风雨，哪儿会见到彩虹”，这样的英雄豪杰才是我所向往的，我不想被挫折踩在脚下，那么只有战胜它。

还记得在初中二年级的时候，我自认为最好的学科数学，竟然考得一败涂地。因为那时处于叛逆期，有一点厌学的情绪，很不想做作业。总认为做了也没用，做再多的作业也考不到满分，于是我的作业只图完成任务，不求质量，只感觉自己内心不想做作业的欲望，被无限地放大了。那一段时间，挫折总是在我身边游走，丝毫没有想离开的意思。刚刚才从那一个办公室出来，又被请进了另一个办公室，为了不再继续过这样的生活，我下定决心，一定要打败他。

过了几天，我的机会来了，我们即将迎来一场数学考试。开考后，前面我的状态都还很好，可是到了后面的几道大题的时候，他冒了出来，“放弃吧!这么难!一次没考好又不怎么样!没必要那么认真!”他幽幽的声音在我耳边想起，我没有理会他，但是几分钟后，实在是一点头绪也没有，“你看思考了半天也没有进展，还是放弃吧!”

他嬉皮笑脸地说，我转眼一想，他的话也不是没有道理，还是放弃吧!在我要完全放弃的时候，我瞟了一眼旁边的同学，他们都还在奋笔疾书。不禁想，我这是怎么了，我不想再去办公室喝茶了，同学们都还在努力，我怎么能轻言放弃，不能拖人家的后腿。我又将目光移到了那道题上，虽然最终我还是没有想出来，但是我没有放弃，这就意味着我成功地战胜了挫折。

查理九世说过：“世界上没有失败，只有暂时停止成功的步伐。”所以我想说，挫折也美丽。

每一个人都会有挫折，我也有一个挫折。

一天，我在家里玩手机，突然，我的妈妈给我打了一个电话说：“俊杰，快看微信，这条信息你必须看。”我就打开了微信一看，原来是中学生上网的后果。顿时，我的心突然怦怦直跳，突然没法儿呼吸了。我赶紧把手机放下，跑到外面，呼吸了一下新鲜的空气，心里感觉舒服多了，心想，这后果也太叫人害怕了吧！近视眼我不管，近视就近视呗，怕什么？这还能得那么多病，熬夜玩手机还能玩死人？我越想越乱，想到这我也懵了，我立马跑到了书桌边，看起书来。

看着看着，我就觉得烦了，不想看了，我站了起来，跑进卧室，抱起手机来，心想，不对，不能玩，不能玩，我又走进了书房。

我走到了书桌旁，坐下来，感觉屁股好像被针扎了一样。拿起书来，就感觉书好像着火了一样，我立马把书扔了，又立刻站了起来。我就在问我是不是“吸毒”了，是不是有“毒瘾”了。我在心燥不安地呐喊着。这时候我家人过来了，问我是不是发烧了。他们这样问我，我就尴尬了起来，“额，没有！”我说道。我努力控制住自己的情绪，并坐到椅子上，捧起书来，深呼吸呀，深呼吸……反复做了好几遍，心终于静了下来，捧起书，看了起来。

这样的方法让我感觉到“网瘾”似乎已经离我远去，我下定决心不玩手机了。

现在，我终于明白了一个道理，我们只要学会坚持、控制和调节自己，就一定能战胜一切困难。

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折而一蹶不振；人世千年，又不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉；万古旷世，更不知有多少内心懦弱之人因受挫折而葬身于万劫不复的深渊……应对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔，应对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；应对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男！”回看历史长河，古今中外无数名人哪一个不是因战胜挫折才取得巨大成就：居里夫妇十年磨一日的艰辛，才发现新的放射性元素——镭；爱迪生历经一千多次的实验，才发明了电灯；李时珍经历27年的翻山涉水，才著成东方医学宝典——《本草纲目》。这些人的成就都是因为他们在不断的挫折中不断的成长，从而不断的探索和完善，最后获得了成功。

遭遇挫折，就当它是一只蚊子，一巴掌就够了；遭遇挫折，就当它是一阵小雨，一把伞就够了；遭遇挫折，就当它是一颗尘垢，一滴眼泪就足以将它毁灭。

挫折是财富，因为在战胜挫折之后会让人更清楚地认识自己的人生。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”正因为有了这狂风暴雨的洗礼，雨后的晴空才更加灿烂，更加耀眼，才值得人们去珍惜。

潜龙终将会傲游蓝天，乳虎终将会威震百兽，奇花终将会散发芬芳。也许我们会遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的种种不幸，但我们要相信，“长风破浪风有时，直挂云济沦海”的一刻终会来临。

挫折能催化成熟，困难会激越成就。我们要勇于直视困难，敢于战胜困难。永不畏惧，不断成长，勇往直前。

我们都知道瑞恩为了自己的梦想而放弃了玩耍，放弃了看电影。尽管在生活中，我们不能轻言放弃，但有时候还需要我们学会选择、学会放弃。在一次买东西的时候，我也经历了内心的挣扎，最终学会放弃。

那是在一个星期五的晚上，我一口气把暑假作业写完后，准备到商店买奶茶，奖励一下自己。我骑着赛车到了奶茶店，发现了今天店里有一种新的烤肉叫“澳洲烤肉”。这名字光是听起来就让人忍不住垂涎三尺，我很是心动。正准备叫老板给我拿盒烤肉时，突然想起了自己手中的钱并不多。紧接着，我又想起了这些钱都是妈妈辛勤劳动所得的。妈妈整天辛苦工作才换来的生活费，我怎么能随便浪费呢？这么一想，我便忍住买这盒烤肉的冲动了。可转瞬，我又觉得自己已经很饿了，家里又只有我一人，偶尔放肆一下又算得了什么呢？

正当我站在店里犹豫时，我只觉得脑子里有两个心魔在争吵着——一个说着：“不、不能买，这多浪费钱。”另一个说：“区区小钱就可以满足自己，为什么不让自己解解馋？”

就在两个心魔快要打起架来的时候，我不经意间看到了一个小妹妹。她手里拿着钱，经过奶茶店的时候她向里面望了望，看得出来，她也很想买点东西吃。可是下一秒，她又坚定地离开了。我想可能她的钱有其它的用途吧，而且她还没有被美食所诱惑。想到这里，我非常地自责。我竟然为了烤肉在这里犹豫了那么久！意志力还没有小妹妹坚定！于是我连奶茶也放弃，匆匆回到家后我只喝了一杯牛奶，便继续学习。

从这一件小事中我体会到了：在一些很有诱惑力的事物面前，要经得起诱惑，控制住欲望。譬如说，在漂亮的文具盒与减轻父母负担之间，在写作业和玩游戏之间，在学习与娱乐之间，很多时候需要我们学会选择，学会放弃。

矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的

不要幻想人a生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。知识是一种力量。切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。

突然想到。连那么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的`《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

因为有了挫折才会有了成功后的喜悦，让我们来体会挫折感谢挫折吧！

在人的一生中，注定会面临着许许多多的选择。那你会怎么选择呢？迎难而上？逃避现实？还是独自面对？亦或是努力做到最好？

的确，选择不同，可能结局就不同，得到的感悟自然也就不同了。那么，面对心理障碍时，你又将做何选择呢？我选择了克服，而我本来可以放弃。

我从小就有点恐高，要是从自己不熟悉的高楼层往下看时，有时甚至会吓得浑身发抖。可那次春游，学校组织到“梦幻岛”，我却干了件令自己都吃惊的事。

“梦幻岛”里，最引人注目的莫过于摩天轮了。它在那里高高地、慢慢地转着，我的同伴兴奋地拉着我跑过去，迫不及待地想要上去体验一把。

这时，我犹豫了：“到底要不要上去呢？上去？不上去？”我的脑海里突然蹦出两个小人。

黑色的小人说：“你这么恐高，何必上去呢？省得待会儿魂都被吓出来了！”

白色的小人说：“没事的，上去吧！你看，你的同伴这么兴致勃勃的，你忍心扰了他的兴致吗？再说，你应该克服一下你心里的恐惧。所以，还是上去吧！”

我甩了甩脑袋，脑海里依然不断地浮现出：“上去，上去，上去……”我看到同伴脸上那期待的表情，把心一横：“算了，还是上去吧！应该……没什么事吧，嗯！没事的！不就是坐个摩天轮吗！”我一边走，一边这样给自己打气。

离摩天轮越来越近，我的心也越来越慌了。最后，我干脆一不做二不休地快速往前走去。

我们上了摩天轮，我的心率也随着摩天轮的升高而渐渐快了起来，心里已经有些害怕了，但为了不让同伴看出异样，也为了不被笑话，我深吸了口气，强装镇定，露出一抹比哭还难看的微笑。

当摩天轮渐渐升到最高处时，我的心更是提到了嗓子眼。为了分散自己的注意力，我拿出手机玩耍着，时不时地还往下面瞄一眼，看着那起码有10层楼的高度，好想哭：“现在下去还来得及吗？唉，早知道就不上来了……”

终于熬到了摩天轮缓缓地降了下来，我的心率这才跟着慢慢地降了下来。

下了摩天轮，我却暗自高兴起来。或许，只有当自己真的去做了某样不敢做的事情时，心里才会有那么一点点欣喜感和成就感吧。坐摩天轮虽然很害怕，但我还是坚持了下来，我不仅战胜了坐摩天轮的恐惧心理，也战胜了从小的恐高，更战胜了自己。

我本来可以放弃不坐的，但我还是选择了克服心理障碍。真棒！

在人生的旅途中，人们会遇到许许多多的困难，所以。也就会有“坚持就是胜利”这样的语句。就是这样的语句，使人们坚持到底。不过，正是这样的语句，使人们不分场合地坚持，盲目地坚持，最后适得其反，造成了不必要的损失。而我，便经历了这样的事例。

这件事发生在我上幼儿园的时候。当时，我在幼儿园里面只有一个朋友，他也是我最要好的朋友。我与他的友谊十分的深厚，可谓是情同手足。可是，友谊再深厚的一对朋友也会发生不愉快。

那时，他因为他的妈妈有事，所以来到我家玩。起初，我们都玩得好好的，没有争执，也没有吵闹。但过了不久，我们便开始争吵起来，因为他看到了一个十分精致的玩具，想让我送给他。当时我还小，做事不经大脑，所以想都没想就拒绝了。他见我不肯，别和我吵了起来。妈妈见状，急忙把我们两分开。接着，妈妈对我说：“你要大方一点啊，不然以后就没朋友了。”我听了后，并没有将那个玩具给他，反而是将那个玩具紧紧地抱住，死也不肯放手。最后闹了一个不欢而别。

妈妈见他们走了后，狠狠地训斥了我一番。睡觉时，我仔细思考了一会儿，也认为自己有过错，十分懊悔。过了一段时间，我在他生日时，将这个玩具送给了他。他看到这个玩具时，十分欢喜。我看到他这么开心，我也有一种说不出来的开心滋味。也许这正正是所谓的：送人玫瑰，手有余香吧。从此，我们的关系便又恢复到从前。

的确，有时确实需要放弃，正如激流勇退，因为这样才可以以最小的损失换来最大的利益。