聆听雨的声音作文（优秀20篇）

雨，是天使的眼泪，是纯洁的，可以滋润万物，冲淡尘埃。

听见下雨的声音作文1

天正青色，烟雨迷蒙。天仿佛很低，远方似乎很近，一切都充满了朦胧感，充满神秘。春天的江南，江南的烟雨，是一幅写意的文人画，是一幅印象派的画作。雨，江南的绵绵细雨，闭上眼睛，我听见下雨的声音。

雨中，撑把小雨伞，一路步伐轻轻，并没有目的地。雨下着，如丝如线，在路旁的屋顶在远处的山上下着，在伞上，也下着雨。烟雨轻轻静静，雾随清风浮动，路上的行人也撑着伞，迈着悠闲的步伐，渐渐远去，最后消失于朦胧里，消失在神秘中。撑着伞，我听见下雨的声音，在饰有江南山水画的伞上，密密轻轻细细，犹如绣花针落地。我走在雨中，雨和伞合奏着千古美丽的中国风曲调，雨不停，线线缠心，声声有画面。淡淡的，一切都是淡淡的。

漫无目的散步也会有尽头，尽管没有目的地。雨和伞的合奏继续着，随着雨势的渐大，合奏进入高潮。“啪啪啪”的声音四起，曲调由细腻变粗犷，曲风由婉约入豪放。雨把伞当鼓，即兴奏一曲敲打乐。我听见下雨的声音，在此时。伞上的天地，音符跳跃，我的心悬浮在雨中，任思绪万千。

我开始往回走。雨势太大，小伞已撑不住了，于是我躲到一个屋檐下。雨一改之前的温柔，淅淅沥沥地下着，雨在无人的路上在桑树反青的园子里在芭蕉叶上下着，在红瓦屋顶上也下着。滴答滴答滴滴嗒，雨如一位全能音乐家，一展摇滚天赋。屋檐流水成线成帘，落在地上又成敲打乐。我闭上眼睛，仔细倾听，心情舒畅。

终于，雨恢复了温柔，而不知谁家放起了音乐。我撑着伞，望着天空，耳边依然听见下雨的声音。很美。

天还青色，烟雨迷蒙。我听见下雨的声音。

下雨的声音作文2

你听过雷声、风声，你听过涛声。

你听过下雨的声音吗?

那是怎样的声音啊!

像蝴蝶在天空翩翩起舞的声音吗?不，蝴蝶在天空翩翩起舞是轻盈的;下雨的声音是清脆的。

像小蚂蚁跑步的声音吗?不，小蚂蚁跑步声音是轻轻的;下雨的声音是淅淅沥沥的。

像柳树梳头的声音吗?不，柳树梳头的声音是静悄悄，是慢吞吞的;下雨的声音是轻巧的。

当你面对满天纷纷扬扬的雨滴，当你面对豆大般的雨珠的时候，你似乎就会听到了下雨的声音。

下雨的声音，好像一个好朋友地走来，伏在你的耳边窃窃 私语，告诉你昨晚做了一个好梦。

下雨的声音，好象老师的叮咛。

啊，下雨的声音，与其用耳倾听，不如用心去感受。

下雨的声音是多么迷人啊!

听见下雨的声音作文3

不知是从何时起养成的习惯。很容易因为一个简单的旋律、或是一个随意的句子，喜欢上一首歌。然后，就是长时间的单曲循环。一遍遍听，一句句品。只为找到某个似曾相识的契合点。沉浸在某种气氛里，陷入沉思。

然后是疯狂的联想。

记得某人曾经说过，我性格太沉闷、太悲观，当时我还极力辩驳。现在想起，却不得不开始承认：有些时候，把糟糕的情绪都封锁在心里，去歌里寻求认同感，的确算不上阳光。

不过大部分时间我听歌，单纯只是喜欢歌曲带给我的舒服感觉。

最近单曲循环的歌曲，似乎是叫我听见下雨的声音。mp3随机播放的时候偶然撞进我耳朵的一首清浅的歌。没有显示屏，我只能靠耳朵去辨认：淡淡的、近乎呢喃的女声，细致的旋律，有些清新，有些催眠。然后副歌部分一直重复的那句"而我听见下雨的声音"我固执的认定它就是歌名，虽然并没有去求证过。

很少有快歌进入我的单曲循环列表，我想大概是节奏太快，我的情绪跟不上它的节拍，无法找到契合点。如同人一般，我喜欢和语速适中的人聊天，这样比较容易融入语境。

嗯。其实很久没有写比较长的句子了，貌似思绪有点乱。但我只是随性写写，开一扇窗，给心透透气。

兴许某天晚上可以悄悄落点雨，让我融入那般诗情画意，再听一听：

"终于听见下雨的声音，于是我的世界被吵醒。"

听见下雨的声音作文4

百褶裙黏着风 ﹐音乐是滴嗒﹐屋檐早已如画。浮燥的秋呤换得此景人也忍不住呆傻一会﹐风是缓缓的温柔﹐雨是漫妙的节奏﹐发丝随着记忆里朦胧的沉静﹐不停的碰触脸瑕﹐好似遇见了那年淘气的自己﹐不停着追逐雨滴的调皮﹐写下了一路模糊的印迹。

屋檐滴落的雨滴从一颗渺小溅的四周到处都有它的躯体﹐掉进了沟壑里﹐波纹循进﹔跑到了眼晴里﹐疲乏渐渐散了去。

雨是绵的﹐伸手感却﹐手心是温存的﹔雨是酸甜的﹐回馈给了了心间﹔雨是悄悄的﹐距离下一次总会不勉不甸。

自行车被摆放到了房间不易视野遥望的一处﹐上面还沾着上次雨天里的泥土﹐无人打理便风干了之前的模样﹐思续只觉的好笑﹐或许很久就有了一堆堆雨中前行的片段﹐也或许几度忘记了不会太忙。

在一片微观里﹐给自己一个描绘﹐车还在房间里﹐气息随着车胎渐停缓的嘎吱压迫了神精﹐总有那么一会什么话也不想说﹐只等窗户把全世界都收纳到了炯孔里﹐连笔记本里夹着那片落叶﹐配合这样的天气﹐一起飞到了枝上﹐好像从来就没在哪里停顿过。

苔痕细品悄然

墙角是纸亦如笔

曲调﹐熟而巧

微微却意 点点酩思

落日印霞﹐虹渡桥鹊

浅走﹐出路的遥望

漫步﹐谱景的空旷

偶然轻跑几句﹐也跟着越发静的出奇﹐微电影里音乐懂的人的性子﹐即使一个字眼不愿谱写﹐即使画面跳转的很博得一谗谗﹐角色总有那么点婉转﹐那么点感伤﹐人物是心情泻落的傀儡﹐故事永远都在怜悯那片时节﹐哪怕可以倒退到那前一秒﹐后一秒里很多都会错乱前一步的抉择。还不如就这样﹐想想﹐念念﹐渐渐的淡淡。

脾气时笑时怒﹐就像雨时绵时猖狂﹐一个冷不防﹐一个奇异颤。最近雨总很多﹐最近发霉的不止有面包﹐碰巧耳朵里塞着﹐李宇春的那年1987﹐下一曲便到了石进的恍若如梦。

偶然一个时间写下了这样的字眼﹐喜欢听风的声音﹐或许脑子不愿解释太多﹐就像喜欢听雨的声音﹐水滴从所有承载的树上﹐叶子上﹐花卉上﹐隔壁空地生锈的拖拉机上﹐随着自然界里重力的不自觉下降﹐便小小的抨击了﹐眼睛﹐耳朵﹐鼻子。

手执一卷红楼﹐在走廊里清了清了眼﹐似悲非悲﹐巧词精句﹐书引了惆怅﹐雨抚以平复﹐所有的浮燥﹐哪还有闲工夫占据人的心房﹐都悄悄的躲藏进了角落边缘。

听见下雨的声音﹐最低音总是贴心脏很紧﹐就算被雷电惊醒﹐还是忍不住推开门﹐问问天﹐问问地﹐问问自己。

听见下雨的声音﹐路有多泥泞﹐步伐就有多狰狞﹐未知总是很不经意间﹐不经意开始﹐不经意颓废﹐不经意留了很久的空白格。

听见下雨的声音﹐全世界都静了﹐只剩下光着脚丫﹐来到海边﹐堪蓝背囊﹐全都丢到了漂流瓶里。

听见下雨的声音﹐跑进了雨里﹐看不见谁﹐隐约里﹐连眼泪都埋没了咸味。

听见下雨的声音_800字作文5

“小凌，下雨了，快进教室吧。”

“恩，等一会就进来。”小凌一个人站在走廊上仰着头，望着小雨一滴滴的从天空上落下。

自从小凌的妈妈去世后，小凌就喜欢看雨。小凌说-每次下雨就好像妈妈在身边一样。

小时候，妈妈说：雨，是天使的眼泪，是纯洁的，可以滋润万物，冲淡尘埃。

小凌伸出手，几滴雨落在了她的手掌心里。

妈妈，下雨了，是你哭了吗?

上课的铃声响了，小凌转身走进了教室。“姐，你又在看雨了。”

小羽是小凌的妹妹。

凌羽。

淋雨。

“嗯。”

“……”小羽沉默。

这场雨下了好久好久，到了放学还没有停下来。

同学们一个一个走掉了，空荡荡的教室里只剩下小凌和小雨在写作业。

小羽看了看手表-已经六点多了。“姐，六点了。”

小凌写完最后一个字，放下笔：“去钢琴室吧。”

她们不喜欢呆在那个家里，因为家里有她们的爸爸，和一个女人。即使她们一夜不归，也不会有人管她们。很少会有人去的钢琴室便是她们两人经常去的地方。

小凌弹琴，小羽唱歌。

她们在钢琴室呆了一个多小时才回了家，那个没有感情的家里。又看见那个女人厚颜无耻地用着妈妈的家产买来的化妆品。小凌小羽厌恶的瞟了一眼她，直径走进了她们的房间。

窗外的雨敲打着玻璃，小凌靠在凳子上看书，小羽坐在写字台前写日记。

妈妈，你说得对。

人活着何必苦苦追求著名和利?百年后，不终究会化作棺木上的一缕尘埃吗?

与其有着荣华富贵，还不如平平淡淡的走过一生。

“啪”一声轻响，小羽放下笔，合上了日记本。

雨一夜未停。

凌晨五点，小凌和小羽就出了家门，爸爸和那个女人不知道。

雨已经很小了，两人在雨中慢慢的行走着。

“妈妈好像很伤心。”小羽开口了。

“嗯，我听见了，雨下了一夜。”

“是不是有人欺负妈妈了。”

“不知道……”

两人陷入了沉默，站在了马路中央。

“哧~~~”一声刺耳的急刹车声，两人倒在了血泊里。

“姐……妈妈是去了天堂吗……”

“嗯……对啊……”

“我们是不是也要去天堂了啊……”

“对哦……可以去陪妈妈了……”

两人微笑，轻轻合上了眼。

妈妈，我们来陪你了……

暴雨，或许要来了。

黑漆漆的苍穹，仿佛剧院里那块神秘莫测的幕布，仿佛一片墨汁渲染开的宣纸。西边稍薄的云层后，太阳正尽力地搏动，企图把世界从黑暗中拉出来。

偶尔刮来几阵怒吼的风。风，你受了什么气?何必这么近乎疯狂地宣泄呢?紧闭着的门窗，“噼噼啪啪”响个不停，真是爱火上浇油的家伙。楼下那一丛不知名的草，两边摇摆，它深知与其搏斗不如妥协。

天空越来越黑，“黑云翻墨未遮山”，没有“白雨跳珠乱入船”来滋润，整个世界闷得如同一个大蒸笼，狂风更增添了燥热。

雨，终来了。

瓢泼大雨，从天而降。雨点们马上覆盖了水泥地，在风中跳舞的被单湿了，裸露在外面的车辆湿了，无可依靠的广告牌湿了，整个世界都湿了。雨越下越大，越来越猛，豆子般的点，逐渐成了斜杠似的线。远看，仿佛一幅草草了事的素描，铅笔随意的几笔横在纸上;近看，雨丝仿佛天上仙女生气撕碎的布条。

如泼。如倒。如倾。

霎时间，雨大得像是天上的银河泛滥了一般，从天边狂泻而下!狂风卷着暴雨像无数条鞭子，狠命地往玻璃窗上抽。难道，是天裂开了几道口子?要不，是天上在举行阅兵仪式，所有的雨都证明自己是个合格的跳伞员?风一吹，雨丝都斜了。天色暗得使车灯都早早打开。在车驶过的那一刻，溅起了无数朵水花，车灯的映射下，雨仿佛更狂了。

雨终于小了。世界仿佛被笼罩在一张巨大的蛛网里，朦朦胧胧，蛛网上还沾着几颗晶莹的雨珠呢!

今日是立秋。“立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧。”闽南俗语是这么说的。想必，远处的农民，正满心欢喜地看着禾苗在雨中伸展腰身。

雨，又来了。“淅淅沥沥，哗哗啦啦”，这么一场暴雨的戏剧，愈演愈烈。

今天，我感觉特别闷热。外面的阳光十分刺眼，没有一丝凉爽的风，连蝉和小狗也紧紧得闭上了嘴……一切都在骄阳中静默着。

突然，起风了，空气也湿润起来。外面树木有了动静，一阵海浪似的大风涌来，树上的叶子发出“沙沙沙”的响声。刹那间，乌云笼罩，天空黑压压的一片。雷声格外响亮，像一只狮子大声吼叫着划破天空。突然，倾盆大雨从天上泼洒下来，“哗啦啦……”好像一首战曲，在天地间旋转、飞扬。大街上，路上的行人撑着五颜六色的伞快速地走着，还有的人撑着伞在雨中漫步，感受着雨带来的喜悦。看!那个小姑娘撑着小花伞，在雨中跳着踢踏舞，雨珠也跟着节拍“嘀嗒嘀嗒”地落在伞上滚下去。连厨房里的厨具，阳台上的花草，也随着风雨声碰撞，好似在跟雨声做着伴奏，高声歌唱。雨愈下愈大，那豆大的雨滴打在玻璃窗上，模糊了我的视线。

渐渐的，渐渐的，雷声不再发脾气了，风也不再呼啸了，一切都温柔了下来，平静了下来。雨像牛毛，像花针，密密地斜织着。不知何时，雨停了。天气变凉爽了，空气新鲜了，忽然天空中出现了美丽的彩虹，漂亮极了，我打开了相机，按下了快门……

今天真的好平静的天气非常闷热，没有一点风听不见一丝鸟叫，四周都是静悄悄的，树上的树叶一动不动，没有任何人下楼散步，这一看就是要下雨了。

过了一会儿，天气开始响起轰隆隆的雷声，天上的黑云密布看起来要吧，我们的家园吞掉了。伴随着惊人的雷声，一道道闪电在高空中把乌云散开了，就开始下起倾盆大雨在雨中天快下了动植物，未免也躲不过，这次倾盆大雨的结果，那雨声嘀嗒嘀嗒的响，向上千万的黄豆洒落下来，也像音乐团的人弹奏着美妙的乐曲。惊人的雷声像一位见着，向你冲来就在这时，惊人的雷声越来越响，倾盆大雨下的也越来越响。

雨渐渐停了，可是现在的天气也很凉快，因为风慢慢吹向大地，所以小鸟才会在树上高兴的歌唱。树上的树叶不是一动不动，而是有规律的在摇晃，像一个乐队。现在楼下的人非常多，都是在散步的翩翩飞舞的蝴蝶，有的在窗户上趴着，有的在花朵上躺着，还有的在草地上等等……

当时我的眼睛骗了我，那下雨的时候就是下雨的时候，下雨的时候就是一场景。

七月份，是雨的时段了。独自撑起一把伞，驻足在村前古老的小桥上，听那淅淅沥沥雨声，看那场场雨景，是我的习惯，也是我的爱好之一。 July, it is the rain period.Pick up an umbrella alone, stop on the ancient small bridge in front of the village, listen to the sound of the rain of the rain, and watch the rain scene in that scene is my habit and one of my hobbies.

雨丝像一条条银白的丝带，轻盈地在人间漫步，自在的在人间起舞，欢快地在人间吟唱。

伸手想接住一片完整的雨，把她细细观赏，她却打湿了手，在指尖融化，成为一弯水洼，想抓，却抓不着，想留，却留不住。闭上双眼，去倾听去感受。我听见了，听见了那轻盈无痕的声音，像一个纯情的少女在向我诉说着她不为人知的往事，有一点轻松，有一点凄婉，好似又有一点欢快?为何?是因为找到了好的听众吗?是因为把秘密分享了吗?在雨幕间，我仿佛领略了少游的`词“自在飞花轻似梦，无边思雨细如愁”的真谛。心一片沉静，我已融入这片天地，为在用心灵与雨对话。

雨愈下愈大，落在伞上的声音给人以心灵的撞击，灵魂的震撼，引发我与雨共舞的热情。我扔掉伞，舒开双臂，仰起头，让心在雨中畅游。雨是孤独的，是骄傲的，这是她的魅力，却也是她的悲哀。如果不是独立于世俗之外，她不会这样孤独;但也正是这种孤独，造就了她出尘的气质与空灵的姿态。心里泛起点悲伤，泛起点欢喜，说不出的滋味。我愿成为雨中的精灵，与她为伴，抚慰她的心灵，成为她永远的伙伴。

淅淅沥沥雨无声无息地落在地上，渗入土壤，滋润大地。她勇往直前，她毫不悲哀。她虽消失于无形，却化身万物，升华了生命，璀璨了人间。她说：纵然一生如惊鸿般短暂，也要一瞬如夏花般灿烂。我愿化身成雨，润物无声，让生命在奉献中永恒。

雨之情，雨之思，是这世间经久不衰的故事，亦是这世间永不消逝的古谣。

窗外，雨稀稀沥沥地下着;天上，乌云分外密集，也许，不久后，小雨便会变为大雨。

果然，小雨慢慢变大了。

窗外一排松树被雨点打湿了，雨点慢慢积攒，使松树枝略有压弯，一弯雨点便顺滴而下。这时，飞来两只幼鸟，站在树枝上，想必是回它们的家。风也随雨而来，“呼——-呼”，风随雨一起向松树刮来，也许，双鸟忍受不住狂风的袭击，振翅而飞。这一刻，我开始幻想，幻想上天能赐予我一对翅膀，做一次天使，即使不是天使，做鸟人也可以。我希望的只是在天空自由翱翔，就算乌云密布，飞过去，阳光也有依旧灿烂。

双鸟的再一次降落，将我从幻境中拉了出来。它们的落下，引起我感叹：多恋家的孩子。

雨水的落地声，引起我的注意。但我不是注意地板，而是注意前面的草丛。窗前草丛，在雨水的点衬下，分外多姿。在我的视觉中，似乎比钻石还美。草丛经过“天水”的洗礼，一扫往日的俗尘，仿佛是一块世外桃源，这里与世无争;仿佛我就是这的主人，在桃源中过着安逸的生活。

不错，对我来说，只有雨天才能使我身入与世无争地方。也只有雨滴，才能使草丛、松树如此苍翠欲滴。也只有窗外的雨天，有如此美丽的景色。

雨再一次大了，我也再一次被如此的景色深深吸引住了，再一次进入世外桃源了。

天光散尽，云影重开。日光渐渐西沉，天边云叆叇，透过日暮最后的舞姿。谁静卧草地或幽谷，侧耳倾听，必能领悟天地间万物中最美的声音。

最美的声音，莫过于春日清晨的树梢上的鸟啼，它唤醒了晨曦的生机。清晨春风迎面拂来，无意吹落几片嫩叶，它们落在一片嫩绿之上。闭眼，听春天的鸟儿轻语，令人沉醉其中;睁眼，看革色铺满整个大地，染满整个春天。近处，花满枝桠，桃李杏梨树树春光;远处柳条随风摇曳，湖面满是涟漪。一路鸟啼，一路生机，一路春光，一路惊喜。

最美的声音，莫过于夏日傍晚草丛中的蝉鸣，它唤醒了夏夜的温柔。夜月高悬，萤虫点点，卧在草地上的我们玩得汗涔涔，听着草丛中的蝉鸣，无忧亦无虑。夏日的傍晚，白天炽热的温度已经褪去，月亮皎洁又遥不可及，蝉鸣声窸窸窣窣像是小猫伸出软绵绵的粉爪子，轻挑着我的心尖儿，卧在温柔如水的夏夜中，看那星群的闪烁与成串的光辉，从容恬然。

最美的声音，莫过于秋日黄昏天际上的雁喝，它唤醒了正在拼搏的我们。“秋花惨淡秋草黄，耿耿秋灯秋夜长。已觉秋窗秋不尽，那堪秋雨助凄凉。”秋雨霖霖，秋风阵阵，面临中考的我们，内心十分薄凉，似乎与秋融为一体，霜叶飘落，衰草片片，壑生寒烟，满眼都是秋的萧瑟。突，大雁南翔，喝着，热情十足，那是鼓励的叫声，萧条与冷漠的秋，有了生机。那雁喝，何尝不是在鼓舞我们呢?

春天的雨是细腻的，秋天的雨是凉爽的，冬天的雨是寒冷的，而夏天的雨是猛烈的。

天空中，本来是晴空万里的好天气。突然，空气变得非常闷热。紧接着，乌云密布、电闪雷鸣，一场倾盆大雨即将到来。陆地上，蚂蚁们急着搬家，小鱼跳出水面，蜻蜓低低地飞着，蜘蛛忙着收网。

霎时，下起了倾盆大雨。雨滴像子弹似的从天上落下来，雷电像一条愤怒的巨龙一样狂吼着，雷声“轰隆隆”的，风把窗户吹得“啪啪”作响，把花草树木吹得东倒西歪的。人们有伞的，撑着雨伞小心翼翼地走着，就像一朵朵小蘑菇盛开在雨中，没有雨伞的则急急忙忙地跑回家或跑到屋檐下躲雨。滋润的雨滴落在花草树木上，它们大口大口地喝着，好像一个渴了很久的孩子一样。雨滴落在高低不平的街道上，堆积起一个个小水洼。

雨停了，乌云散去，太阳出来了，天空中架起了一座彩虹桥，小鸟在空中自由自在地翱翔。

夏天的雨带走了闷热，带来了凉爽，我爱夏天的雨。

聆听花开的声音曾经，我感觉我像花一样。开的时候，一叮点声音都没有。凋谢时，更不用说了。

它也很想有人关注它。它也想有人用心去聆听它盛开时的声音，它也想用它盛开时的震动去感染任何人。它也想…… 只是又有谁可以用心去聆听，有谁又可以停下脚步去感受? 我去学校途中有个十字路口，经常看见一些人去扶一些行动不方便的人过马路。我每看到这一幕，我的心总是微微的颤动。这天，放学回家，天已经阴沉沉了。我站在马路边等待着绿灯过马路。有位行动不是很方便的大叔在便利店出来。慢慢的向我这边走来。当我和他站在同一条线的时候。还有12秒就到绿灯了。我内心很徘徊，我很想过去跟他说。大叔，让我扶您过去吧。可是，好像被定身术定了那样。秒数一秒一秒的倒数。到最后3秒的时候，我毅然的开口了：“大叔，让我扶您过去吧。”大叔很感动似的回了一声：“谢谢”。当时我感觉非常非常不好意思。绿灯了。

我轻轻的扶着他的手。一步一步慢慢走。内心有着无数的遐想，现在是否有很多人看着我，是否他们觉得我都很虚伪。我感觉时间过得超慢。我感觉到我的手心有汗，我的心在急速跳动。我内心想着快点到达对面街。当左脚踏上最后一步的时候，我整个身体软了。我自然的回首。我惊愕了，大叔脸上洋溢着慈祥的笑容。他对我说：“谢谢你”。我当时哑口无言。不知道如何是好。我就点了点头。看着阴沉沉的天，看着微笑的大叔，再看看路人。 怎么，大家都好像在笑呢?我突然懂了，我突然开窍了。原来啊!花开的声音是微弱的，但是整个春天的花开了。就会有人聆听到花开的声音，感受到花开时的颤动。原来啊!只要每朵花都尽自己最大的努力发出最响亮的声音，就会引起百花的共鸣。听啊!那百花一起共鸣美妙的声音。

今天，天灰蒙蒙的，乌云犹如一群黑色骏马奔腾而来。蜻蜓低低的飞着，蚂蚁兄弟们拿着食物急急匆匆地搬家，一刻也不停歇，风刮的很大，街道上的行人个个行色匆匆。

没一会，开始下雨，蒙蒙细雨从天空上慢慢落下来，打在已经有些湿润的土地上街上的人们大多都打着伞，从高处看，就像一个五彩缤纷的小蘑菇。有些人没带伞正在疯狂的往家跑。当然，这只是《雨》这首交响乐曲的小前奏。

雨越下越大，一刹那间便成了倾盆大雨，街上没有一个人，只是有几辆车还在路上缓缓行驶的轿车。过了一会儿，街道变成了一条浅浅的小河。汽车溅起的积水在天空跳一段舞，接着又落回小河里了。在这首交响乐乐曲中当然少不了风的`助威，旁边的树已经被吓得东倒西歪…

…

渐渐的，雨变小了，刚才那条颇有气势的水流也消失不见，只剩下几片深浅不一的小水洼，天空竟架起了彩虹桥。小草上沾满晶莹剔透的珍珠。小花比之前更鲜艳了，小燕子又飞出来了，好像在说：“雨后天气可真清新啊!”街上又布满了行人，街道又恢复了原来的平静祥和。

雨就是这样来得也急，去得也快，可就算它行色匆匆，我也依然喜爱。

1、在春雨滋润下，小草痛痛快快地洗了个澡，变得更绿了。小草长得很快，没多久就把草地坪铺满了。

2、雨雾纷纷，洒在竹叶上，沙沙沙沙，像少女轻抚琴弦，像春蚕吞食桑叶。

3、雨停了，太阳公公悄悄拨开蒙蒙大雾，露出了它那红扑扑脸，它俯瞰着大地，像在欣赏这美丽景色。天空中隐约可见一道七色彩虹，“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞？”彩虹最外层是红色、黄色、绿色、青色……，最里层是紫色，七彩之间衔接和谐，浓淡变化相宜，真像仙女从空中抛下彩练一样绚丽多彩。

4、三月雨像无数只小手，打在林叶琴键上，奏出了一曲春天赞歌。

5、每年到了8月第一场雨，便早早坐在窗前，望着小雨发完一通感触以后，就呆坐一上午，或则干脆就爬在窗前听着小雨声睡觉。

6、丁丁冬冬一夜雨声，敲起了春耕锣，擂响了播种鼓。

7、“沙沙沙，沙沙沙……”雨逐渐小了。燕子是位名副其实报春天使，一身乌黑羽毛，像黑缎子一样光滑漂亮。一对轻快、灵活翅膀，肚皮上长着雪白绒毛，身上黑白分明，格外引人注目。再加上那剪刀似尾巴，使小燕子更加可爱了。

有一天，我放学回家时，下雨了。

天空毫不留情地把雨一捧捧往地上浇灌，但是，连一个好的避雨地都没有，就算是有几棵高大而粗壮的柳树也不能长时间避雨，毕竟它们都枯槁了。

我叹了口气，只好打开了我那把“寒酸”、“破旧”的小伞。

风使劲地吹着我，还吹着大街上的人，好像真要把我们吹得心灰意冷，执着地抓着每把伞的角。仿佛淋到雨，它就满意了，好接着去戏弄别的“猎物”。

雨越下越大，我越走越慢。灰色的天空上，不时闪过几道亮黄、金黄色的光影，像是在给人类示威：我才是天空中的霸王，你们谁都比不上我。

雷也不甘示弱：如果没有我的话，能知道你出来了吗？！所以，别太骄傲了！

在雷和电的争吵下，雨似乎变小了。电也停歇了，雷也不喊了，天空又重归一片安静。天空上黑灰、暗灰色的云也渐渐飘散。

这时候，我又打量四周，才发现自己似乎沉浸在倒影的海洋中，也正是因为有了这次雨水的灌溉，地面特别干净，而且还特别透明、纯净，让人一眼望去，就特别清爽，空气中也有沁人心脾的清香气，一呼吸，烦恼全跑到了九霄云外。

然后，又好似听到了鸟儿那婉转、美妙的歌声，又看到了一道横在天上的彩虹。

是啊，除了雨落下的声音，还有雨景。还有什么能比得上它们转瞬即逝、难以忘怀呢？

我喜欢独处，独爱于在“万物皆有声”的时候，寻得一个好去处，静静的聆听，聆听那大自然的声音。

你聆听过花儿呼唤大自然的声音吗？你聆听过蝉儿埋怨夏天的声音吗？你聆听过秋天落叶飘零的声音吗？你聆听过冬天雪压青松的声音吗？

如果没有，那么请你跟我一起静下心来，闭上眼睛，用你的心灵去聆听自然的声音，从中我们可以体会到无穷的快乐。

春天到了，眼前全是那醉人的绿。漫步在青草池塘边，竖起耳朵，聆听大自然的心跳，鸟儿的歌唱，令我们感受到生活的甜美，听着北风渐渐远去的脚步，体会出人生的悲沧，让我们充满活力迎接春天的到来。

夏天近了，和着渐远的夕阳，哼着快乐的小调，聆听那淅淅沥沥的雨声，踏着轻快的脚步，看着绚丽的彩虹.....“夏天真好”！蝉儿在树上无奈的悲鸣，像是在诉说着夏天的苦恼，在游泳池里像鱼儿一样“奔跑"，听着人们的叫喊声和似雨的水声，为这个炎热的夏日又增添了一份轻松。

秋天快到了，聆听那满树枯叶的哭泣和飞舞在空中的落叶便可知秋天的脚步近了，每一片落叶都如一个生命，在年老的时候，谁没有归根的思绪呢，是经过树根的养育，才会有今天它们这样阳光的生命。你再听，听见没，那是菊花在秋风的摇曳中害羞的笑，它们从不与百花争艳，在那春暖花开的时期，它们选择了默默的退出，当百花都去参加舞会时，它们却在太阳与月亮的交替注视下，跳起了一个人的华尔兹，而现在，它们又重新站了起来，要让世人领略到它们的美丽，每当我心情不好时，看一看菊花，想象着他们是如何坚强的度过寂寞的春天时，不好的心情立马抛向了九霄云外。

冬天踩着沉重的脚步到来了，聆听那雪花落地时沙沙的声音，聆听那松柏深沉的声音，聆听那梅花坚强而又不屈的声音，雪带给人们的便是无限的遐想和另一番独特的情趣。

大自然是永不寂寞的，它那份炫目的美丽，从未有谁忽视过，那份悲壮的快乐，从未被人遗忘过，它有彩蝶飞舞，鱼翔浅底的快乐，雨后彩虹的缤纷，岩壁上青松的刚毅……这就是大自然的独特魅力！

聆听自然的声音，涤荡心灵的灰尘，每一次听到班得瑞的这首曲子，都有不一样的感觉。序幕被大风呼啸拉开，使人不禁产生一种寒意，银铃似的雨声，仿佛置身于一场风雨之中。之后的旋律似带有些许的忧伤，心灵为之颤抖，一种莫名的伤感遍布全身，似想流泪，又想欢叫。随后又是大风呼啸，可是没有了那份伤感，涌上来的是无限的深思。

聆听自然的声音，唤醒沉睡的心灵。每个人心中都有自己的天地，只有置身于大自然中，与自然相接，才能真正处在那片净土之上，没有任何的喧嚣，没有任何的伤感。雨中的旋律是由那心灵深处的音符组成的，纯洁,可爱,美丽。这旋律冲击着心灵，浇灌着这片净土。让人产生无限宽广的想象。

聆听自然的声音，守住洁白的心灵。夏夜漫步池塘，到处是那清脆的蛙声；漫步草丛，到处是那可爱的虫唱；漫步树林，到处可听到那清晰地脚步声惊起一些夜眠精灵的响动......

聆听自然的声音，漫步走上山岗，找一处舒服地坐下，让夕阳照在自己微笑的脸上弹出美妙的音乐，心中的水仙花随音乐的转动而到处飞舞，世界在夕阳的照射下显得愈加美丽，自己早已和自然融为一体，难以分辨，如莲花开放的微笑显得更加可爱。

聆听——自然的声音——心灵为之颤抖。自然用它的魅力吸引爱自然的人，它不是为人类而存在，但它因人类而显得独特,可爱,美妙。喧嚣的世界使自然显得孤独，在孤独中并不显得凄凉，为了一种信念，终会有人去寻找这孤独之中不孤独的自然，正因为这孤独，使那些寻找之人感到凄凉，又为之疯狂。

自然的声音——聆听——美不可言。

聆听自然的声音，为一种信念而奋斗不息。

但不管怎样，飞翔的水仙花终会落地，人世的喧嚣终会取代一切，心中的那片盛开花朵的土地终会进入冬天的怀抱，凄凉会不时进入身体，直至麻木，又真正成为了俗人，直到有一天那净土在盛放鲜花，不会感到世间的污秽。

随着时间的推移，世间的喧嚣冲淡了心中那份信念，形同木偶，任人摆动，水仙花的凋零带来无限的凄凉，湖河干涸，到处是干枯的莲体，心中那片净土不再纯洁，一片凄凉。并且越来越远，不知哪天才能唤醒那片净土，再听到天使那美妙的——希望的——旋律。

再一次聆听——自然的声音......

雪白的世界像一张白纸，不过在春姑娘这位美术家的几笔下，立即浮现出五彩缤纷的世界。 The white world is like a blank piece of paper, but in the artist of Chun Girl, the colorful world immediately emerged.

校园里百花齐放，争奇斗艳。瞧，月季花、玫瑰花、杜娟花、菊花……都在微风中跳着优美的舞蹈，就连那不起眼的小草也参加了进来。引人注目的是那几棵松树。这几棵松树四季常青，现在已是参天大树，它们经历了无数次风吹雨打，依然完好无损，真是一位位不屈不挠的战士。我想到了古代那些不肯屈服于敌人的英雄，不会在困难面前低头的英雄。松树的叶子锋利无比，如果你想伤害它们，我劝你还是放弃，否则后果将不堪设想。它们迎来了一批一批的学生，又送走了一批一批的学生。

池塘边的柳树已换上了嫩绿的衣着，一阵微风吹过柳条，像少女的秀发挪动起来。有些柳条拂过水面，仿佛少女在洗头。有几只黄鹂在柳条上欢乐地唱歌。恰巧，天空中有白鹭飞过。我不禁想起了“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。”池塘里的水清澈见底，连鹅卵石也看的一清二楚，这不正是大地母亲明亮的眼睛吗?水草在清水的推动下，时而向左，时而向右，时而向前，时而向后。龙虾躲在水草后，鱼儿们在水中游动，观察着四方，似乎在和龙虾玩捉迷藏呢。池塘里不时发出“嘎嘎”的声音，原来是几只鸭子在嬉戏。天色已晚，赶鸭子的人拿着一根棍子，吆喝着：“嘘嘘。”可是鸭子怎么也不肯走，真是“春江水暖鸭先知”。

田野里的景色也十分迷人。田野里的油采花挺直了腰，精神充足。远看，一片金黄，犹如在田野上铺了一层黄地毯。油菜花的花瓣、花芯都是黄色的，可能是春姑娘在绘画时不小心把颜料盘打翻了，黄颜料刚好洒落在田野里。油菜花发出阵阵香气，引来了无数小蜜蜂与蝴蝶，它们在花瓣上飞来飞去，好像在跳着优美的舞蹈。如果你去摘花瓣，小蜜蜂们就会飞向你，围得你团团转，让你受到应有的惩罚，看你以后还敢不敢。田埂上有许多漂亮的无名野花，却没有人去注意它们，而我每次经过，总要蹲下身子，仔细闻一闻。

啊，春天的景色太美了，谁见了不会生喜爱之心呢?我爱春天的景色!

《雨中的树》是向党的十八大献礼的重点影片，该片主要讲述“全国优秀组织工作干部”李林森甘于清贫淡名利、公正用权不谋私、工作当命斗死神、历经磨难显忠诚的感人故事。影片根据原中共四川省万源市委常委、组织部长李林森的真实故事改编，讲述了李林森平凡而又卓越的人生轨迹。

回到家中，影片中几个镜头在我脑海中萦绕，思绪万千、辗转反侧。李林森担任乡镇党委书记，不搞特殊，与民同苦。穿坏了的解放鞋、基层食堂吃大锅、被人误解抠门书记一身简朴的干部行头，在巴山蜀水间凸显为官的清廉。这一刻，我心与之共鸣。

担任万源市委组织部长时，李林森力排众议，推荐在紫雾乡坚守15年的好乡长。一句“我们看一个人，不要看他说了什么，而要看他做了什么”表明他用人的坚定立场;一句“在场的各位，有谁亲身到过紫雾乡?”问倒了所有在会领导;一句“不能让老实人吃亏”让所有的干部都低头扪心自问。威信源于党性，腐败止于正气。李林森耐心开导某乡长：“空气可以不干净

水可以不干净 但是人心不可以。人心就得在土里泥里受煎熬”。这一刻，我心为之钦佩。

李林森发现自己得病，但瞒住了家人朋友，虽然生命至多只剩两年，但他不想就此服输，依然坚持工作。李林森背着出车祸的父亲冲到医院，等父亲被赶到的弟弟接过，他失去了支撑，整个人直挺挺地滑下楼梯，无力地说：“我对不起家人”。看到这里，我的眼泪止不住的在眼眶里打转。这一刻，我心一阵感动。

他燃尽生命写忠诚，巴山渠水为之垂泪;他呕心沥血铸党魂，迎得万民口碑。无论是担任乡镇党委书记、还是市委组织部长，李林森同志始终对党无限忠诚，用自己的形象为党增添光彩，用生命之火映红党的旗帜。他以讲党性、重品行、做表率的实际行动诠释共产党员的先进性，是新时期我们广大党员干部学习的典范。

一遍遍的回顾，一丝丝的感悟。李林森是伟大的，但李林森更是平凡的，一如平凡的我们，都是有血、有肉、有思想、有七情六欲的人。对于我自己呢?工作两年多来，虽没有大的过错，但也只是默默无名的小卒。工作上没有甘为孺子牛的精神，学习上没有积极争先的意识，思想上没有对自己严格要求的境地作为一个刚刚从基层调车岗位到车务段团委的年轻小子。我能做到吃苦在前，享受在后吗?能做到一心为团员吗?能做到团员的利益高于一切吗?或许我今天能，明天可以，甚至坚持一个月、一年。但能像李林森那样，一生保持善良的本真，坚守人心的清白吗?剖开我的思想，才发现自己的觉悟不够，党性不强。正是这部电影，让我明白了工作的出发点，找到了今后人生的标杆，坚定了自己的人生路。

夜已深，依旧无眠。耳边又听到了那首歌：雨中的树，平凡的如同森林中的一草一木;雨中的树，把人间最美的画卷诵读。

春天的风沙，夏天的溽闷，秋天的干燥，都使人们祈盼着下雨。一场雨还能使空气清新许多，街道明亮许多。

家乡春天的雨不像夏天的雨“暴”，不像秋天的雨“忧”，更不像冬天的雨“冷”。

当寒冷的冬天过后，世界上的植物都需要春雨的滋润，才能获得新生；世界上所有冬眠的动物都需要春雨报晓春天的到来，才能从土里爬出来玩耍，开始新的生活。

“下雨啦！下雨啦！”春天的雨软绵绵的落下来，这是新的一年在春天的第一场雨，下得不像夏天的雨那样痛快，但也不像秋天的雨那样漫幽幽的。

雨，滴在柳树上，柳树抽出了翠绿欲滴的新枝；雨，滴在花苞上，花苞绽放出最美丽的花瓣；雨，滴在泥土上，泥土里长出了一碧千里的草。雨，滴在人脸上，脸上荡漾出红晕的微笑。

此刻，我被这春雨所陶醉，因为这样的风景如同仙境一样美，一样神秘，感觉自己像是在腾云驾雾似的，翱翔在这梦幻般的境界。

这时，雨停了，冬眠的动物全部起来嬉戏、玩耍、觅食，此时大自然又回到了春意盎然、生机勃勃的景象。下雨后，这里极为像“世外桃源”，看那边有一道彩虹，彩虹的出来把这里的“世外桃源”衬托得更美。并且这里不但风景美，空气也很美，于是我又被眼前的景物再次陶醉。

俗话说得好，“一年之计在于春”。开始我只以为这是用来说时间的，但是此时此刻我才明白这个谚语不仅可以说时间，还可以说景物。

春雨是世界的“烟花”，因为她的到来，我们脱掉了厚厚的棉袄；因为她的到来，我们感到温暖；因为她的到来，我们不再感到疲劳。

家乡的春雨，好不痛快人要！

教室窗外的雨，悠悠地下着。

今天轮到我值日，我卖力地拖着地。

不知何时起，雨下得如同银粒，拍在窗玻璃上发出啪啪的响声。一旁，我哥——周裕铭默默地等着我。

其实我和他没有任何血缘关系，纯粹就是同学，因为投缘，就认了这个哥哥。我自己是独生子，没有兄弟姐妹，可他却让我感受到哥哥的亲情。他成绩并不是很好，可以归为差生一类，但他却和其他差生有很大的不同。他希望自己学习好，上课几乎不开小差，有时还会反过来提醒我。同时他为人很纯朴，几乎不说一句脏话。

“终于拖完了，赶紧回家吧。”我扔开拖把，却突然发现雨伞不见了。哦，是我中午回家吃饭时落在家里了。

这时，我哥站出来说：“我和你共撑一把伞吧。”

“好。”我们一起走出了校门。

不一会儿，我就发现，我哥的伞小得可怜，其实只够一个人用，他悄悄地将伞偏到我这一边。我们尽量靠紧点，快步走。

雨越下越大，雨滴落在伞面上发出噼里啪啦的声音。一路上他和我聊了许多事，他说，其实他还有一个妹妹，但他对我这个没有半点血缘关系的同学，比亲妹妹好得多。

我俩来到一个十字路口，雨渐渐小了。我要向右转，他要向左走。我对他说：“我可以从屋檐底下过，淋不到多少雨的。”可他一脸严肃地说：“现在可是疫情期间，要是被雨淋了，万一感冒发烧就糟了。我也就你一个弟弟，还是送你吧。”

他撑着伞，将我送到家附近，却停住了。他说：“我是个差生，让你爸妈看见你和一个差生混在一起，估计会生气，就在这里告别吧。”我挥了挥手，这时候才发现他一边的衣服几乎全湿了。

六年了，同学们很快就要分别了，我最舍不得的就是他了。

窗外的雨仍然悠悠地下着。

母爱犹如一支优美的钢琴曲，总在我的耳畔轻轻响起。

仔细聆听，你会发现我们的周围有许多美妙的声音，有的是大自然的天籁之音，有的是心灵世界的肺腑之音，但我最喜欢聆听的还是母爱的声音。

前奏

考试在即，每天晚上我都要学习到深夜，那天晚上我像往常一样作习题，突然听到门开的声音，虽然那声音很轻。声音越来越近，最后突然消失了。母亲端着一杯我最喜欢的茉莉花茶站在了桌旁，轻轻的将杯子放在了桌上，然后又悄悄的走了。那声音依然很轻，但我仍清楚的听见它由近及远，最后随着那一声关门声消失了。

高潮

考试的日子很快就到了，那天我非常紧张，害怕的快窒息了，心情久久不能平静。这时，我好像听见了母亲的歌声。那声音像一根红丝带，飞过高山峻岭，飘过江河湖泊，穿越春夏秋冬。好似一缕阳光，给人以温暖的舒心丸。我的心情终于平静了下来，答起卷纸也非常顺利。

结尾

去学校报道的那天，我更紧张了毕竟一学期的努力成果就在这一刻揭晓。我怀着忐忑不安的心情来到老师办公室，屏住呼吸看到老师拿出成绩单，我偷偷的看了一眼，第四名，不会吧我不敢相信我的眼睛，我确实没想到。回到家里，我将这个好消息告诉了母亲，母亲却对我说，要虚心，否则你会后退的。然后一个人偷偷的高兴，我看到却故意不揭穿她。

母爱的声音在失败时，给我慰藉在成功时，给我忠告，仔细聆听我会收获很多，听，那是母爱的声音。

自然界的风有微风、凉风和寒风。不同的风有不同的作用。唐代诗人李峤曾以风为题写过一首名扬千古的诗：“解落三秋叶，能开二月花。过江千尺浪，入竹万竿斜。”这首诗既讲了直挂云帆济沧海的微风，也讲了乘风破浪的寒风。我们班的班风也是如此。

记得四年级时，我们班的班风那可叫风起云涌。上个晨读，那可和赶集没什么两样，东边吹风，西边起浪，那可真是一个热闹。上课时，有时鸦雀无声，有时人声鼎沸。当老师提问时，大家不约而同地保持沉默当一只无声之鸦。当老师让同学们自习时，整个教室就像烧沸的水一样热闹非凡。如果有什么活动，大家如缩头乌龟一样都不愿把头伸出来为班级露露脸。因为我们这些“良好”表现，在四年级下册的“开学典礼”上，我们班成为全校唯一被点名表扬的“全优班级”。

当听到校长的“表扬”时，全班同学倍感“光荣”，大家不约而同地低下了头，像斗败的公鸡。会后全班同学都深深地反省自己，都欲乘风破浪争取早日济沧海。

皇天不负有心人，在同学们齐心协力的努力下，终于在五年级下期时看到了“二月花”。晨读时，书声郎朗，就算没有老师也很自觉;上课时，师生共鸣，老师讲解时，大家凝神聚气地认真聆听;老师提问时，你争我抢地举手回答问题，有时还进行PK，选出最优秀的参赛者;写作业时，仔细思考，认真作答;活动时积极参与。这一年，全班获得的荣誉比前四年的总和还多。

一个班风的形成如李峤所言：差劲的班风会过江千尺浪，良好的班风能开出二月花。应该选择“千尺浪”还是“二月花”不是显而易见吗?

静听花开的声音

似伫立于天地，似开放在风中，一切风霜岁月，一切因果轮回，皆抵挡不住心灵之花开放的声音!一回首，万千寂寞;再回首，波涛滚滚;仍回首，那一段段记忆碎片，仿佛仅是昨日!

--题记

一年年的期盼，一天天的回首，回首曾经，期盼未来!懵懵懂懂的我们，伴随着懵懵懂懂的青春迈入了中学，认识了许多同学和你!

我们各自学习，但我却贪图玩耍!就这样，一学期就这样转瞬即逝，而我却没有什么收获，而一学期就这样过去了，当我真正意识到了时间的可贵，一学期也就过去了!而留下的仅是失望与落魄!

可惜啊!

每每花开之际，而我却因各种原因错过，可惜，可叹!

花开花落，岁月轮回!当一切事物返璞归真，你是否还能记得起你心里那一朵埋藏得最深的那朵花处于你心中的哪一个位置!它在何时开放，它的气味，它用力冲破自己的囚牢的声音，你是否还记得?!

回顾小学，那时的我们虽年少无知，但却是一朵即将开放但腼腆的花骨朵!而到如今，我这朵心中的花却还未开放，而且似乎快要凋零!!!!!

有时候，我在想:我心中的花到底是什么?

是儿时的愿望?是期盼长大的梦想?或是?

不，这些都不是!心中的花儿会因为你对这世界的看法而产生不同，它需要你自己去定义，而我的花，呵呵!

心中的花，似茶，需要细细品味;似炭，不易燃烧但一旦有火焰将它点起，就会不停地烧，直至生命到了尽头!

忽然间，我明白了!每个人心中的花儿都是不一样的!有的缤纷夺目，有的平凡朴素!高贵的花儿代表着向往美好的心灵，平凡的花儿，终究也就只是平凡的花儿罢了!而我的花儿，正在努力挣开自己的囚牢--开花结果!好让你看到我的花瓣，好让你闻到我的花香，让你聆听花开的声音!

“呼--呼--!”

听!花开的声音!

生命的美好，在于喜悦和谐占据生活的大部分。有负面的情绪才知道正面的喜悦，每个人都难免会有情绪低落沮丧的时刻，也许一个拥抱、身边亲密的人一句安慰的话语，都能让负面情绪获得转移。心灵瑜珈的目的，希望能教你当你独处并面对无助时，能勇敢走出阴影的方法……惟有拥有健康的心灵，才能拥有健康的身体！

身体真的很奇妙，它能反映出你的心灵状况，比如说，额头长满痘痘，可能是你最近正遭遇强大的压力；口腔内的小伤口，可能在警示你最近脾气的暴躁。

因为人的健康与情绪的对应，是来自于心灵状态的改变，学习用喜悦的心灵信息，转换身体的能量，补充身体的活力，才能对疾病产生自我免疫力，并能排除容易被外在事物干扰的躁动心情，逐渐将自己导向宁静及幸福的心境。

现代人摆脱不了“忙茫盲”，因为工作、课业的繁忙，开始对生活的目的茫然，渐渐过着“心盲”的日子。每个人受到不同的观念、关系、社会价值等影响，意识作用里，一旦面对某个不好的情境，就容易被情境拉着走，沉溺在悲伤或沮丧之中而五可自拔。

在医学理论里，当你对自己缺乏自信时，一遇到事情就往悲观的方向思考，沉溺在某些悲伤的情境中走不出来，自我保护的感受越变越大，好像全世界的人都针对你唱反调，此时请别性急，这都是内心对事物、对人的感受，已从压迫变成心理最大的负担。

没有人永远勇敢地在跌倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。当你面对低潮时、面对难以摆脱的情绪时，告诉自己一些观念吧！

学习冷静倾听，做自己的主人

若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态，对未来人生走向觉得没有意义，这可能是忧郁症的前兆。忧郁的情绪经常导致各种不安的念头，那是因为身体和心灵处于矛盾之中，无法平静下来。很多人以为治疗心灵要从心灵着手，于是买了一堆书来舒解不安、寻求解脱，或是藉由抽烟喝酒来逃避、麻醉自己，以为那是情绪的出口，但是，反而会让负面能量继续积累在你的身体器官之中，成了忧郁症的温床。

瑜珈最大的能量，来自于让身体在动静之间自然做主，真正的力量，来自于自己的身体，瑜珈强调让你的头脑停止思考，进入一种沉淀止息的状态，听从身体的指示，在身体自然的呼吸律动之中，慢慢按摩你的内脏经脉，化解九积在身体里的负面能量。

[用心聆听身体的的声音作文