描写生活需要自信的满分【汇集20篇】

如果说人生是一艘远洋的船，自信则是助力的帆;如果说人生是我们的战场，自信则是一把利剑，使我们所向披靡。自信是每个成功人士渡过江河的小船，攀登高山的云梯，通向成功的秘诀。

罗曼·罗兰曾说：“人能在一生中取得成功，亦有一个源头，而这个源头唯有自信。”

如果一个人拥有自信，就等于与成功近在咫尺。

李四光为证明，我国不可能没有石油。他历经30余年，先后发现了大庆，胜利等油田，用他的自信向那些西方国家证明了，我们是石油资源丰富的国家。

如果一个人失去自信，就等于与成功失之交臂。

1951年医学家弗兰克林，在观察染色体图片时，发现了dna的双螺旋结构，并发表了演说，由于自己不自信，最终放弃。1953年沃森·克里克也发现了dna的双螺旋结构，并坚持自己的演讲，荣获诺贝尔医学奖。

萧伯纳说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”只有自信，我们才能把梦想变为现实，把别人的嘲笑化为敬佩。

而现代社会是一个互相竞争的时代，是一个自信的时代，不自信的人，终究要被社会淘汰。

身为21世纪的青年，我们拥有青春，拥有时间，拥有未来，我们更该拥有自信。

自信是花儿开花的肥。是小溪涌流不止的源头，是人生之船远航的帆。扬起自信的风帆，挺起胸膛，让生命焕发光彩，自信充分涌流!

这个暑假生活如白驹过隙，转瞬即逝，马上就要将近一个月了。虽说这次的这个暑假与往年大同小异，已准备的旅游计划取消了，但我过得也很充实，共分五部曲。

水汪汪甜蜜蜜的课外书积累

课外书积累就如西瓜一样，每天必不可少。在酷暑难熬的情况下，西瓜是最能解渴的，吃一口，清凉甜蜜，沁人心脾，能滋润人的心田。课外书积累能培养人的意志力，如果坚持下去可以丰富语言，拓展思维，为写作打基础，你也会品尝到成功的甜蜜。

亮晶晶水灵灵的英语

又凉又甜的西瓜是妈妈的最爱，而晶莹剔透，如同珍珠般的马葡萄最能让我陶醉。在炎炎烈日的盛夏，顺手拿一颗冰葡萄，放进嘴里吮吸，那甜蜜的汁液立刻湿润我干渴的喉咙，顿觉回味悠长。

到“小新星英语”学校学习的确有同感。装有空调的教室，小班化的教学，轻松的教学氛围，在游戏中学习，在甜蜜中成长，真是其乐无穷!

秘密花园式的数学

学数学虽然有些苦涩，但当你突破一个新难关，就等于你闯进了秘密花园，在里面尽情感受大自然的魔力，享受花的芬芳，爱的甜蜜，就好像喝中药一般，苦涩之后，等待的是温馨。

愉快的逛街

逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日，漫步街头，看到中意的衣服，好吃的东西，你会禁不住掏腰包，潇洒一回。冰激凌吃后十分“爽”，但也要适可而止哟。

刺激的上网

闲暇之余，上网查资料，聊QQ好似吃炸鸡腿一样，酣畅淋漓，毫不拘束，十分痛快。

这就是我简简单单、真真实实的这个暑假生活，画我爱画的画，看我爱看的书，学我想学的英语，过一个既充实又简单的假期。

的确，简单是含蓄的快乐。

我简单，我快乐。

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。 If life is a beautiful music, then pain is an indispensable note; if life is an endless sea, then frustration is one of them suddenly.Turn the waves.

巴尔扎克说：“挫折就像是一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”在人的成长过程中总会遇上挫折，对于挫折我们都会抱着恐惧的心理，实际上挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前丧失信心，失去前进的动力。同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让自己树立信心，以更好的心情去面对挫折。

挫折可以使我们走向成熟、取得成就，挫折就像是没人愿意去读的学校，但毕业出去的都是成功的强者。挫折不仅可以克服和消除，还可以磨炼自己的意志。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”如果不经历挫折，我们就看不到属于自己的阳光，我们就不会成长。然而，我是怎样面对挫折呢?

面对挫折，我会告诉自己：“你要抬起头来，不可以屈服在它的脚下，勇敢站起来征服它。”我们不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰，自我暗示、自我激励，使自己振作，打败挫折。还要告诉自己：“不可以放弃，也不可以哭泣，更不要悲伤，再坚持一下，再勇敢一些，就没有什么能阻挡你前进的步伐，挫折会带领我走到属于自己的天堂。”

挫折像风，会迷失我的眼睛，让我迷失方向;挫折像雨，会打破我的梦想，打湿我前进的道路;挫折像但是，挫折也像是希望，正所谓，失败乃成功之母，应该哪里跌倒就从哪里爬起。

“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话告诉我们一个成功的人，必定会承受痛苦、挫折，但也只有这样才能有所作为，所以，我们要渴望遇到挫折，让自己成为一个成功的人吧!

让我们共同面对挫折，并战胜挫折。

生活中有很多事情，就像一个万花筒。有高兴的、兴奋的、喜悦的、难忘的……今天，就来说说我们四(5)班一件令人兴奋，快乐的事。

每周一的早晨，学校都会举行升旗仪式、值周总结并且还会给优秀的班级颁发卫生、路队两面流动红旗。这周一的第二节课后，杨老师来到班级，将我们班的队伍整理好，同学们迈着整齐步伐来到操场后，迅速站好位置，等待着升旗仪式的开始。

“全体队友，稍息”老师发号口令，升旗仪式开始了。第一项：升国旗，奏国歌，当国歌响起时，全体同学面向国旗敬礼，唱国歌，表情庄重严肃。第二项：值周总结。第三项：老师颁发上周“卫生”“路队”班级流动红旗。当台上的老师开始念时，同学们都侧耳倾听，当读到四。五班时，我们班的同学都欢呼雀跃，热血沸腾，激动万分。我们高兴、我们开心、我们兴奋、我们激情澎湃……杨老师也高兴不已。这学期我们第一次夺得了两面流动红旗，我为我在四。五班感到骄傲，自豪。足球范老师看到我们班拿到了两面流动红旗，给了我们班大大的两个“赞”，说：“你们四。五班太厉害了!”同学们听到后，脸上都洋溢着幸福的笑容，像一朵盛开的小花。升旗仪式结束后，杨老师在操场上用手机为我们班记录下了幸福、甜蜜的瞬间。

回到班级，杨老师表扬了我们，还表扬了我们的卫生部部长—田梓霖和她部门的成员，同时，也隆重的表扬了两操部的队员。杨老师让我们一一摸了摸我们班的“荣誉”，这时，我的心里流出了一股暖流，很激动。杨老师告诉我们：“班级是一个大家庭，它也需要温暖，也需要我们一起齐心协力，那么就一定可以创造出奇迹，我们也为自己鼓鼓掌吧!”这时，教室里传来一阵阵热烈的掌声，是“它”从此激励着我们不断勇往直前。

从1848年到2018年，从剑桥规则，到var，世界杯规则一步步完善，减少了更多足球冤案的发生，一系列规则的变迁，是时代发展的必然，足球运动的进步，更是法规的健全。 From 1848 to 2018, from the rules of Cambridge to VAR, the World Cup rules have been improved step by step, reducing the occurrence of more football injustice.It is the inevitable development of the times. The progress of football is the sound of regulations.

法不阿贵，绳不绕曲。法之所如，智者弗能辟，勇者伏能事。行过不避大夫，赏罚不遗匹夫。腾飞就是这样，强调法规的重要性的，如果没有规则，连规模庞大的世界杯也暗涌多多，2019年俄罗斯世界，刚刚结束，规则也在更新。

每个地方都有规则，而规则面前也人人平等，抗战时期，周总要向某图书馆借书，他听说国内规定这些书并不外界，只能到馆里面去看，就冒着大雨过去，管理员十分后悔没有在电话里问清楚是谁要借书，周总却赞扬的说他做的对，无论是什么人都要遵守规则?我们要遵守的规则，很多人之所以成熟就是自觉不自觉地把自己放进了规则当中，伟大的周总用自己的行动告诉了我们规则的重要性。

敬畏规则是一种态度，敬畏规则是一种方式，它使我们生活和谐有序，使我们的世界更加的和平。

当然，有些规则的确应该被摒弃，比如，妇女缠足。这样的封建习俗应该被摒弃。这样的规则不利于人的健康发展，不利于社会的正常运行，我们把它摒弃，我们不应该单凭个别不正确的规则，便否定规则，我们应该了解到规则的必要性，并且想一想，如果，没有规则的世界会是什么样子的。

没有规则，体育赛事，就没有办法进行，因为没有规则，所以用什么方式都可以，因为没有规则，所以再怎么折腾再怎么闹也无所谓，因为闹不出一个输赢，因为不会被惩罚。因为没有规则，所以体育也失去了存在的意义，因为他没有了，最重要的公平两字。

我们应该要遵守规则，奥巴马曾说过，我排队，是因为我是一个公民，这是规则。规则，是保证社会生活工作行为有序规范也是现代精神文明的重要组成部分，我们每个人都应该遵守规则，否则，社会就会一片混乱。

无论是谁都应该遵守规则。假如没有了规则，那我们的世界就会变得一团糟，没有一个人能够从法律面前得到公平两字的话，这个世界就没有了人可以存活下去的可能。

自信是什么?自信是一种高贵的品质。 What is self -confidence? Confidence is a noble quality.

一个人如果拥有一个强大的内心世界，那他一定拥有一颗自信的心，这颗自信的心将会帮助他走过最艰难的岁月。

主席的一生看似一帆风顺，实则不然，他也经历过人生的低谷。三十年代初期，主席曾一度离开了党、军队的核心位置，受到了冷落，但主席并没有从此一蹶不振，相反，主席始终心怀天下，高度关注着革命进程，最终，遵义会议后，主席重回领导位置。

是什么支持着他走过人生的低谷?我想，大概是因为主席有一颗自信豁达的心，他相信自己的军事才能，相信一定会有“乘风破浪”的一天。

主席用自己的行动诠释了“自信人生二百年”的真实含义，其实，自信不仅能够帮助我们走过最艰辛的日子，而且一个自信的举动甚至可以改变别人的判断。

前段时间，我在电视上看了一场篮球比赛，一位队员的举动令我印象颇深。这是一名进攻队员，他在投三分球时对方有疑似犯规的动作，从而影响到他的投篮，正当裁判犹豫之时，他自信的走到了罚球区域，在那里等待裁判的判罚，结果毫无疑问，裁判选择了让他罚三个球，而他也因自己的举动而赢得了队友的肯定。

这就是自信能带给我们的好处。但是，人生不总是阴云密布，那在风平浪静的日子里，自信又能带给我们什么呢?

首先，我觉得是一个人的气质，一个自信的人与一个不自信的人气质绝对不一样。其次，拥有自信意味着拥有更多的机遇。

相信大家对毛遂自荐的故事一定不会陌生，毛遂正是因为有一颗自信的心，才给了自己足够大的平台，展示自己的才华，最终获得人们的赞扬与尊重。

如今我们所身处的时代，是一个竞争时代，拥有一颗自信的心是成功的关键。但是，务其根本，自信是靠什么培养起来的?答案只有唯一的一个：过人的能力。我记得马云曾经说过：“我拿着望远镜寻找对手，却一个都没有。”有人评论说这是自信，也有人批评说马云过于自负，但这一切都是空话，事实就是马云达到了常人无法企及的高度。

那么我们的自信也是一样，只有我们努力学习，刻苦钻研，自信的根基才会稳固，我们才能真正享受到自信带给我们的耀眼光芒，否则，盲目的自信，只会让我们贻笑大方。

每个人都希望自己的生活是美好的，殊不知生活中也会有小插曲。它们的不时闯入让我们增添了许多烦恼，可也是它们使我们的生活更加丰富多彩。所以，我说生活需要调味剂。

酸

自从上学后，成绩成了我们每个人关心的对象。谁都希望自己有一个好成绩，可那是需要付出的。于是，书桌前多了一个个埋头苦

甜

童年的时光是美好的，也是快乐的。小时候，我要什么，爸妈就给我买什么。每当我生病的时候，爸妈都会无微不至的照顾我，我感到很幸福。我小时很调皮，经常闯祸，可爸妈从没骂过我，我在他们眼里看到的更多是关怀。我觉得我是这个世界上最幸福的孩子，我有这个世界上最爱我的爸妈。爸妈，我爱你们。甜

苦

青春期的孩子是叛逆的，我以为我会是个例外。可是当青春期真正来临的时候，我发现我变了，我变得不听话了。我会在妈妈唠叨我的时候，不耐烦的走开；我也会在爸爸管教我的时候，和他顶嘴；我甚至会在看到父母无可奈何的眼神的时候，当作熟视无睹。我知道，我伤了父母的心。我变了，我真的变了，我变得有时连我都会感到我对自己很陌生。苦

辣

上初三后，学习任务突然加重，每个人都为自己的目标奋斗着，我也在其中。谁知，因为我的粗心大意，我的眼睛近视了。在确定自己连黑板上的字都看不见后，无奈，我告诉了老爸。谁知老爸非但不同情我，还说我活该。哎，谁叫我当初不听他的话呢。为此我还为自己做了一首诗；

曾几何时，我不听爸爸的话，躺在床上看书。又几何时，我为自己感到高兴，找到舒服的看书方法。如今，愿上帝再给我一次机会，让我改过自新，只要把我眼睛恢复健康。悔啊，悔啊。晚矣，晚矣。

酸

酸

清晨的浓雾挡住了远方的视线，无法眺望，远方是否平坦，生活，成长亦如此。 The thick fog in the morning blocked the sight of the distance, unable to look at, whether the distance is flat, life, and growth.

步入花季，虽以成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担。回想往日，一切平坦顺利，无须烦恼。但，梦归梦，始终得回到现实。

可以预测往后的挫折会更多，当然，也会更难承受，这仅仅是因为长大了。

山清和水秀，如此美景，然而，心中的直觉却让我选择了狂风和暴雨。虽然不可思议，但总有它的乐趣。相信吧，阳光总在风雨后，因为，没有人能随随便便成功。

成长是残酷的，前一回的内容历历在目，而后一章的消息，紧封不泻，我们无从知晓。

阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现时，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。新时代的花季，正如此，始终保持着顽强抵抗，不怕痛的精神。

成长道路上，摔跤是难免的，膝盖磕肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中这点痛不算什么，擦干泪，至少我们还有梦。

成长在于挑战，柳暗过后的花明正是成功。生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液。

道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如挫折。

在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。站在高山之巅，俯首下视，一个个的阶梯正是挫折!

挫折见证，艰难与成功同在。不要在意成就的大小，实现一个是一个，人生在世，目标如满天繁星，了解一个征服一个!

挫折见证，苦难与快乐同在，事物的两面性难以一一呈现，但只关注一面是可怕的，在苦难中寻找乐趣，在挫折中体会真理，所有的迷团终将解开，浓雾渐渐淡去，远方的景色原来如此美丽。

岁月如歌，小学六年生活，仿佛昨日的云霞，真美;仿佛一杯淡淡苦瓜汁——苦尽甘来……

六年的小学生活即将要画上一个圆满的句号了。在这六年利我们饱偿了各种的味道，熟知了小学生活的酸甜苦辣。还记得小学刚入学时，那个背着大书包蹦蹦跳跳上学的我。那时真的很希望能上学，“上学”这个词语对于当时刚入雪的我而言，就是能有更多的人和我一起玩耍。无知的小时候的一个梦想就是能够，从“凯月楼”换到对面的“博学楼”，等到那时，我也就成为“半个大小人了”。

时光如梭，岁月如流，转眼间，六年的小学学习生活就如同白驹过隙般地飞逝了，而今的我即将毕业。在离开母校的时刻，我心中充满了深深的留恋之情。

忘记不了入学时班主任亲切的话语，温柔的眼神真的让人记忆犹新。忘记不了辛辛苦苦教育我们六年的所有老师。是老师把无知的我们领进知识的课堂，让我们学习丰富的知识，学会种种本领。老师们用不同的方法教育在不同时期的我们，有时为了一道简单的例题，数学老师可能为了我们的更好理解，要思考半个小时;有时为了一个单词的巧记方法，英语老师可能会思考10多分钟，老师们永远是我们难忘的。在挥手告别之际，让我说一声;l老师，辛苦了。

六年的同学，也要告别了，和好朋友在一起的那段快乐时光，将是我一生中永远难忘的美好回忆。朋友们鼓励的话语，开玩笑时的表情，互相玩耍的快乐……可惜天下没有不散的筵席，光阴一去不复返。要告别了陪伴六年之久的好朋友，真的好舍不得。记忆是一条长河，洒满了辛酸与欢快的泪水，编织着一个个五彩的梦，它宛如一股清泉，流进我的心扉。打开记忆的闸门，有许多难以忘怀的事，然而最难忘的小学生活，是那一段我最欢快的日子。

听到这个名字，有人肯定会说：这有什么稀奇的!每年的冬天都会看到美丽的雪花，但是我写的雪却是与众不同的。

去年冬天的一个晚上，我从梦中醒来，听到雪在簌簌地下着，冷风直往屋里灌，我往被窝里缩了缩，继续做我的美梦。

第二天早晨起来，我打开房门一看，嗬!好大的雪!放眼望去，房子就像一个大大的奶油蛋糕，树像一名漂亮的仙子，穿着洁白的裙子。我穿上厚厚的棉衣，迫不及待地冲到院子里。脚踩在雪上咯吱咯吱地响，雪地上留下了一串串漂亮的脚印，我高兴地在院子里尽情地玩耍着。

雪还在下着，向天空望去，白茫茫的。刚开始，雪花是一片一片的，我伸手接住，仔细观察，它有六个瓣，很漂亮!可转眼间它就变成了一滴水，凉凉的。雪越下越大，鹅毛般的雪花纷纷扬扬地从天空中洒落下来。

在我的记忆中，这是第一场大雪，我想：妹妹肯定也没有见过。于是，我跑进卧室，叫醒了妹妹。当妹妹推开屋门看到皑皑的白雪时，一下子跳起来，搂住我的脖子，兴奋地说：“姐姐!我们一起堆个雪人吧!”我答应了她，开始行动起来。我们先滚了个大雪球，做雪人的身子。

又滚了个小雪球做雪人的头，妹妹拿来红红的纽扣，轻轻按在雪人的脸上当眼睛，又拿来一根红萝卜，按在眼睛的下面，做雪人的鼻子。用红纸剪了一张小小的嘴巴，贴在了鼻子的下面。妈妈拿来了妹妹的围巾和帽子，帮助我们打扮雪人。瞧，漂亮的雪人活了!它挺着大大的肚子，瞪着炯炯有神的眼睛，咧着小嘴笑了，我和妹妹高兴地围着雪人跳起了欢快的舞蹈。

俗话说：“瑞雪兆丰年”，雪给麦子盖上了厚厚的棉被，来年的小麦准会大丰收!

金秋十月，天朗气清，正是登高望远的好时节，又逢国庆节放假，我和妈妈决定去向往已久的三清山旅游。三清山位于江西省上饶市，是一座历史悠久的道教名山。这次慕名而来，我非常兴奋。经过长途跋涉，终于来到了三清山。站在山脚下，只见群山连绵起伏，山上云雾缭绕。我们先坐索道到了半山腰，随后就要靠步行往上了。我们一步一步往上爬，虽然很累，但沿路景色却让人陶醉。山上的景点很多，有：司春女神、葛洪献丹、万寿园、猴王献宝……

其中最有名的要算“巨蟒出山”了。它是一根巨型的花岗岩石柱，远看像一条大蟒蛇破山而出，在云雾中忽隐忽现，观之令人震撼，让我不禁感叹大自然的鬼斧神工。后来我们又去了“一线天”，那里的台阶又窄又陡，很难爬，当我爬到最窄的地方时，发现在两座山峰之间只剩下一条缝了，人要从中间挤过去，怪不得叫“一线天”呢!虽然我们很努力地赶路，但因为时间来不及了，最终没有去以高空栈道而闻名的阳光海岸和西海岸景区。据说在几百亿年前，三清山这里还是一片-大海，而西海岸景区就是当年的海岸线，让人不禁感叹沧海桑田，时空变幻。三天的行程很快就结束了，三清山的美景刻在了我的心里。妈妈说学习就像爬山，只有坚持不懈，埋头向上，直到最后一抬头，才发现最好的景色已展现在眼前。

烦恼有时就像天空的乌云，说来就来，让你一点儿防备都没有。 Sometimes the troubles are like the dark clouds of the sky.

这不，下午刚到教室，音乐课代表李文文便带来了一个坏消息：“下周进行识谱考核，逐个视唱，一人一段。”

天啦，我的心一下凉了半截，前几节音乐课，我反复琢磨着几道数学竞赛题，根本就没好好学习五线谱，视唱练习时，四人一组，我只得模仿着别人张嘴闭嘴，幸亏老师没发现。本以为，这次识谱考核，还是四人一组，到时候再滥竽充数一下就完事了。谁知道，音乐老师却突然使出了“绝杀”，这不是专门要出我的丑吗?

看着李文文挤着眉弄着眼，小嘴片一张一合，我觉得她分明是在嘲笑我，心里那个气呀，无法形容。

下午半天，我都心烦得不行。唉，那恼人的五线谱，那可恶的小蝌蚪!

好不容易熬到放学，我满腹心事地回到了家。小猫花花见小主人回来，赶忙跳到我身边献殷勤。她哪里知道我正烦着呢，竟然不识时务地“咪咪”叫了起来，我伸出手，把它从凳子上推了下去，还用脚尖踢了一下。花花“呜”的一声逃走了，那样子，真是十分的可怜。

吃饭了，妈妈见我精神不好，忙问是不是身体不舒服。我摇摇头。妈妈又问，是不是遇到了什么难事。我默不作声。妈妈便让我把事情说出来，说不定她能帮到我。这可是识谱呀，要一个一个人视唱，她懂五线谱吗?她认识那些小蝌蚪吗?

可妈妈还是不死心，经不住她软磨硬泡，我只得坦承了心中的烦恼。妈妈为难了，说她不认识五线谱。唉，人家平时五音不全，完全可以理解。

可是妈妈接下来却说，没有掌握可以重新学嘛!你那个好同学李文文，她不是音乐课代表吗?她就住在隔壁小区，明天周六，你去请教一下她，然后再回来好好练一练，或许就会了呢?

对呀，怎么没有想到这一点呢?明天找她去，凭我聪明的大脑，这几段五线谱算得了什么。我立即拿起电话，拨给李文文，我要和她预约一下……

这心头的烦恼就像天空的乌云一样，不可能永远停留，遇到困难，你只要正视它，想方设法去解决它，烦恼就会立即离开，阳光就会立即重新洒满心头。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

生活需要自由

“大海从鱼跃，长空任鸟飞。”这句诗表达了诗人向往自由自在的广阔天地，对无拘无束生活的向往与追求，自由对我而言更是迫切需要的。

有一天，下午放学回家的路上，我兴高采烈地对妈妈说，“周末张乘榕组织同学们去新天地公园踢足球，他邀请我也去参加呢!”妈妈一脸不以为然地回答我，“都是一群小孩，不安全，再说，你还要写书法，就快要书法考级了。”我一听，气愤的说，“不安全是你的借口，我每天写一个小时的书法，从不偷懒，周六踢足球我肯定不会耽误写书法的。”“那你周日交给老师的书法作品不好，可别说妈妈没提醒你。”我闷闷不乐地走在路上，心里真难过，“什么嘛，我都成网中鱼，笼中鸟了!”第二天上书法课时，老师称赞我写的字有进步，我只是一言不发，“哼，都是牺牲我的自由、快乐换来的，真没劲!为什么妈妈不能通融一下，难道让我踢两三个小时的足球，是一件过分的事情?”

又有一天，我正在兴致勃勃的玩“植物大战僵尸”，看着一个个僵尸在我密集的炮火中陆续倒下，我不禁沾沾自喜。突然，爸爸低沉的声音我在耳边响起，“毛笔字写好了吗?英语有没有背好?”“早好了”我胸有成竹地回答，“那把英语背给我听!”“待会儿不行吗?”我问得有些底气不足，要知道，即使我把毛笔字写的好好地，英语背得倒背如流，爸爸还是有办法让我乖乖缴械投降，剥夺我打电脑游戏的乐趣，“唉”我在心里叹了一口气，默默地走出书房，“服从”爸爸的“调遣”去看书，而他却接过电脑玩了起来。

自由!自由!我需要的是自由，生活离不开自由!

读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。 Read the book "Cherish Life, Healthy Growth", and I know that emotional stability and optimism are the main symbol of mental health.Only those who are healthy and optimistic will keep themselves in daily life, and maintain their self -esteem, self -love, confidence, and positive attitude in their studies, and hope for life and future.

这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗?真不敢想象。

退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来!要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有事件发生吗?又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活;又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢?

天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬;对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢?只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢?

只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时刻保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。

自信，就像是通往成功道路的大门。 self -confidence is like the door to the road of success.

随着时间的流逝，我们在不断地成熟，脑袋里的记忆时隐时现，如倒带一样在慢慢找回以前的自信。

曾经的我们是青涩的，曾经的我们是快乐的，我们有着80后独有的忍耐与坚持，我们又有00后的阳光与活泼，就这样造就了我们90后独特的个性。

走在校园里，自信的身影无处不在，操场那一串坚实的脚印，矫健的步伐，体育生们在尽情挥洒他们汗水，这是自信的体现。他们相信付出就会有回报，看完体育生们的斗志昂扬，在转过头来听教室那一阵流利大声的英语对话，他们彼此互相对照口型努力练习，只为那一个漂亮的分数，是自信这个“大功臣”在压着他们，闪耀着光辉，散发着别人所没有过的魅力与芬芳。

曾经的我是一个很自卑的女生，总是羡慕别人做什么事都有自信，而我却像是一个沉入海底的石头，无人问津。走到哪里，我都想着有意躲避别人的目光，就像刚犯了案的小偷等着警察来抓。后来，却因一个眼神而改变了。那次美术课上老师喊我回答三原色是什么，我一时不知所措，呆呆的站在座位上，即使知道答案也不敢回答。

窗外知了在叫着，似乎厌倦了这夏天的枯燥，我不断地用手搓着书的边缘，卷起来后再展平，展平后再折起来，额头的汗水在不听话的往外流，老师似乎察觉到我的不安，她鼓励我说，“别着急，慢慢想，我们都在等你。”抬起头来，我的目光触及到老师那炽热的目光，感觉有一股强大的能量在支撑着我，我声音响亮地回答了这个问题。顿时，教室里响起雷鸣般的掌声，他们为我高兴，我也拥有了自信。

自信是一盏明灯，鼓舞我们走出阴霾;自信是一本字典，蕴藏着无穷的知识;自信是成功的伴侣，为我们扫清前进路上的曲折，让我们拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情。

让我们驾着“自信”这艘轮船，去完成属于我们的单人旅行吧!

夜深了，月光如流水一般，射过窗户，透过窗帘，撒了一地。我独自静静地坐在桌前，任凭眼泪“滴答，滴答”地打湿那份分数少得可怜的试卷。 The night is late, moonlight is like flowing water, shot the windows, sprinkle it through the curtains.I sat quietly at the table alone, letting the tears "drop, tick" to wet the poor score.

这次期末考试，我又远远没有达到预想的结果，我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有。我怨老天不公，又不觉想起那挑灯夜读的情景，难道我的努力都是无用功吗?

算了，不去想了，开灯看一看课外书吧。我打开了灯，发现地板上的饼干渣在动。我推了推眼镜，想看得清楚些，只见几只小蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，貌似它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西，还想跟它们设点“障碍”。

我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，我就用笔把它们团团围住，看它们这回怎么办!我静静地盯着它们，一个带头的蚂蚁首先爬上了这只笔，它就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上了笔，它们想用力把饼干渣拖过去，可是，天公不作美，试了几次都没有成功。那只带头的蚂蚁将饼干渣抬了起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大概三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟，连这么小的蚂蚁遇到挫折都没有丧气，我们就更应该敢于去面对挫折，去拼搏。这又使我想起：贝多芬双耳失聪，这对一位音乐家无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的喉咙”。

人生路上有风有雨,到处是荆棘丛生,只有我们去奋斗,去拼搏,就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过,挫折对无能的人是一个无底深渊,而对那些敢于面对挫折的`人来说,它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本,这时清晨的第一缕阳光射进屋内,在哪摔倒,就在那爬起来.我笑了,挫折,我向你挑战,生活因挫折更精彩。

在人生的这条路上，我们尝试过做过许多事情，也因为尝试长大了许多，明白了许多原本不知道的事。我胆子不大，学习也不怎么好，许多大的是我都不敢去做，怕是做错了什么事而受到批评或什么的，总是不够大胆。那是三年级的一天，三年级是我的学习根本就不太好，我也不太敢上课举手回答问题或是下课去问老师问题，值得自己琢磨或是找同学问，有时候做什么事也总是自己一个人不太喜欢和同学们一起。因此，我几乎习惯上了独来独往，一次老师的说教，使我改变了许多。 On this road of life, we have tried to do many things, and because of trying to grow up a lot, we understand many things that I didnt know.I am not brave, and my studies are not very good. Many of the big things I do n’t dare to do it. I ’m not bold enough to be criticized or criticized for doing something wrong.Thats one day in the third grade. The third grade is my study at all. I don’t dare to raise my hands to answer the question or ask the teacher questions after class. It is worth thinking about or asking my classmates.Things always do not like to be with classmates alone.Therefore, I was almost accustomed to being alone, and a teachers preaching has changed a lot.

我接触新的东西比较慢，适应新的学习环境或是新学的课的接触和适应能力比较弱，也因此常被老师罚，这也给我接触新的学科带来了许多的不便。三年级，要适应新的一切，包括学习中又加了一门英语学科，我对英语字母可谓是一窍不通，更别说是英语单词和课文了。

以前我在班里就是个中下游的学习水平，再我还不常和老师和同学接触，在班里可谓是个半透明人。到了三年级可谓是我的“分水岭”学习任务更重了，学习科目也更多了，每天的学习时间也比以前长了。在暑假时妈妈虽然会让姐姐来给我先预习一下三年级的课。

我用的时间比别人多，还总是学不会，有时被人做三道题的时间我却只能做出来一道，我比别人要慢得多，可是这也给我带来了好处，我不太擅长语文，因此我也不太会说话。因此我对数学有很大的兴趣，我喜欢做题，我每天基本上会做好几道数学题。

我数学的理解能力也不太好，因为语文不好的缘故，别人能说出来的我却说不出来。现在我的各种能力都提高了，但是，也有许多能力都减小了，遇到问题，总是不能冷静的思考他的对错，有事就直接评判。

在尝试中成长，我们会因为尝试明白许多东西，也学会更多的东西。勇于尝试会让我们收获更多。

挫折是什么?它是一种阻碍人生康庄大道的绊脚石;它是一种激发潜力的工具;它是一种使人蜕变成长的动力;它是 What is frustration? It is a stumbling block that hinders Kangzhuang Avenue; it is a tool that stimulates potential; it is a driving force for people;Yes

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的.不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。

在人生路上我们每个人都不会是一帆风顺的，有输就有赢，赢了我们会很开心，而输了我们却会气馁。其实，这样的认为是错误的，输了我们应该更加努力，让自己比以前更好，人只有在失败中才会成长，气馁只会让自己没有信心，没有上进心，只会更加的失败。 Each of us will not be smooth on the road of life. If you lose and win, we will be very happy when we win, but we will be discouraged.In fact, this is wrong, we should work harder to lose, making ourselves better than before. People will only grow in failure. Exciting will only make ourselves have no confidence, no motivation, and only fail.

那是在我刚开始学骑自行车的时候吧。我看着别人都会骑，只有自己不会，当时很失落，也羡慕别人，就给妈妈说：“我要学骑自行车。”妈妈当时很惊讶，“你不是很害怕骑车子吗?今天怎么会有这个说法?学骑自行车可是很难的哦!你这么笨，肯定是学不会的。”“不行，我就是要学，我不管。”“那你就学吧，得吃苦的。”就这样妈妈答应了我。

第一天，我很开心，推着车子来到了水泥场，多得意啊!我学着别的朋友的样子，驱动了车子，慢慢的滑了起来。滑着滑着，车子倒了下来，压在了我的身上，很疼，我哭了，在那埋怨了起来。第一次学车的失败，使我原有的自信心下降了一半。

埋怨了好久，我推起了车子又开始滑了起来，这次车子很听话，滑了好一会都没倒，心里美滋滋的，正得意着呢，突然，车子倒了下来，这次摔得要比上次严重，我很伤心，就在那说：“我不学了，学个车有这么难吗?为什么我就是不行，怎么这么笨呐!”

妈妈听到了，过来给我说：“如果你连这么点小失败都接受不了，你长大还能干什么?漫漫长路上，得经历多少失败?不失败怎么会有成功，你又该怎样成长?”听了这番话，我站了起来，再一次推起了车，比前两次更加认真的学了起来，这一次我成功了，没有再像前两次那样摔倒。我很开心，我在失败中站了起来，也成长了。

失败乃成功之母，没有失败哪来的成功?我们不失败，又怎能在失败中站起来，走向成功?只有在失败中我们才会更加的坚强，只有失败了，我们才会明白：在成长的路上，失败促进了我们的成长，让我们在人生的路上阔步前进，促使着我们的成功。

一切的厄运来得毫无征兆，就像六月的暴风雨一样。星期天下午，我突发高烧，感到浑身无力，如同霜打过的茄子。

妈妈看到我这副情景，一边不断安慰我，一边把我“包装”好，带到了医院。医院里人很多，他们不停地在我眼前穿梭。妈妈生怕我站着太累，特地擦干净一张椅子，让我坐着等。

轮到我抽血化验了，许久没有去过医院的我有些害怕，妈妈忙用手轻轻捂住我的眼睛，唯恐我眼睁睁看到那闪着寒光的针扎在自己的手上而恐惧。医生根据化验的结果很快做出诊断。我打上了吊针。妈妈给我倒来水，还温柔地吹了吹，试了试温度，递给我。回家路上，妈妈一直无微不至地关心我：“冷吗？”“不冷。”一到家，妈妈就问：“饿不饿？我煮点米粥给你吃吧？”“嗯，好。”不一会儿，妈妈就端来了香喷喷的米粥和一碟闪着油光的梅菜黄生。吃完饭，妈妈便安顿我休息。可妈妈依然不住地摸摸我的额头，给我敷冷毛巾，倒水……

第二天，我感觉身体轻快了很多，妈妈这才松了一口气。

可病魔并没有在妈妈无限地关爱下迅速撤退。夜里，我感到手脚疼痛，妈妈半夜起来给我查看，只见手指上泛出深深的红色，一碰就痛。妈妈百般安慰，我才忍痛钻进了被窝。可我感觉到，妈妈平静的脸上那无法掩饰的焦急与担忧。

接着，我们又来到医院，医生说没事，妈妈似乎又宽心了。可是我的疼痛依然没有减轻，反而愈演愈烈。晚上，妈妈不断安慰我，同时催促父亲明天一定要把我带到姜堰的医院里检查。那天，我带着恐惧，伴着妈妈的不安来到姜堰人民医院。经过千篇一律的挂号、诊查、化验，医生诊断为手足口病，并开了药。

我不可以去上学了……

外婆怕我一个人在家孤单，把我接回了家。此后，她每天变着法给我煮好吃的，端茶递水；邻居听说了，送来关切的问候；妈妈每天晚上通过电话线，传达浓浓的关爱；老师同学也在QQ上不停地关心着我的病情，发来每天的作业和知识要点……

在大家的关爱下，我的病情迅速好转。

星期一，我满载大家的关爱回到了校园，大家一见我，就围上来问长问短……

一股股暖流驱散了病魔造成的阴霾，让病中的我感受到无比温暖……