珍惜生命远离毒品的征文汇集20篇

生命源于母亲那甘甜的乳汁!生命是宝贵的，也是脆弱的。生命，来去匆匆，我们必须好好地珍惜它。安全出行文明出行，人人遵守交通规则，生命才会更精彩美好，否则生活将会变成一片黑暗!

随着经济的繁荣发展，交通事业的发达，各家各户都有了小车,公路上的车辆川流不息，公路上也日益拥挤,危险也在慢慢的向我们逼近。要是大家的安全意识薄弱的，死亡的脚步就会一点一点的向我们移动。就像这个例子：一个中学男生手拿着手机边玩游戏边过公路，被一辆迎面飞奔而来的奔驰牌小汽车撞飞了，男生倒在血泊中，奄奄一息，没等救护车来就离开了人世。男孩的父母知道后哭得昏天暗地，肇事者也为因车速太快而造成的悲剧后悔，深感歉意。就因为一个人疏忽了交通意识，换来的是让一朵尚未绽放的花蕾就这样凋零了，意外地发生是无法用悔恨和泪水挽回的。一幅幅惨不忍睹的画面,一个个痛苦挣扎的表情，一声声呼天喊地的哭声，一句句引人深思的话语。

黄金有价，生命无价。我们的生命属于自己只有一次，交通事故的发生使一个个家庭在遭受巨大精神伤害，使原本美满、幸福的家庭变得支离破碎，使父母、亲朋悲痛不已。在我们身边，存在许多安全隐患，上学放学路上，许多中学哥哥姐姐骑车又快又猛，他们在许多汽车中来回穿梭，为了炫耀骑车技术，却就拿生命当儿戏。有些步行的人，在上班下班途中，为了争取时间，常常是闯红灯，跨栏杆，不走人行道。还有小朋友人大摇大摆的走在公路中央，和同伴有说有笑，嬉戏打闹。此外有些人在公路上边走边打手机等，可他们却全然不知，死神已经在向他们招手了。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。千万不可拿自己的生命来开玩笑，我们要树立“安全第一”的意识，严格遵守交通法规，做到警钟长鸣，我想类似的事故就不会发生在我们身边。生命只有一次，我们一定要珍惜它，从自身做起，严格遵守交通法规,把平安的种子播撒向大地，收获的将是幸福与安宁。

初二4班肖均焓

看到这个题目，大家一定不觉得陌生。我们从小就开始了解并学习防范毒品的措施，也正是因为这样，我们更不能忽视毒品给我们带来的危害。在这个新兴事物日渐泛滥的今天，我们青少年能做的也只有严格抵制并监督自己。

19世纪40年代的中国，出现了最早的毒品叫做鸦片，它开启了中国人至今难以释怀的一段屈辱史。百年后的今天，新型毒品的出现又来残害一个又一个美好的家庭。正处于青春期的我们，叛逆、好奇心重，成为了新型毒品最喜欢引诱的对象。有的人也不知哪来的自信，就认为自己即使染上了瘾，一定有能力和毅力戒掉，因此更容易被看起来新鲜、好玩的新型毒品诱惑，一步步走向毁灭。

在生活中被毒品危害的青少年可能已经大大超出了我们所想象的数量。某中学生小明，常去娱乐场所，染上毒瘾，家人给的零花钱不够用，就开始抢劫甚至杀人。想想就让人害怕。

毒品使人精神萎靡，大脑反应迟钝，作出常人无法理解的事情，倘若是与患上艾滋病的瘾君子共用注射毒品的仪器，那他们离死亡就只差一步了，作为中学生我们是祖国的希望和栋梁，我们理应保护好自己，远离毒品。

生命是美丽的，虽然生命必将走向尽头，但我们在有限的生命中更应该绽放出绮丽的风采，不能因为一时的好奇毁了自己充满希望的一生！

吸毒严重危害身心健康。毒品对人体的作用首先损害人的大脑，影响中枢神经系统的功能，其次是影响心脏功能，血液循环及呼吸系统功能，并使免疫力下降，容易得各种疾病。吸毒者往往面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。严重的则丧失劳动能力，以至日渐衰竭而死亡。在毒瘾发作时，轻者头晕、耳鸣、呕吐、涕泪交流、浑身发抖，重者有如万针刺心、万刃裂肤、求生不得，求死不能。这时，吸毒者往往是丧失人性，丧失理智。他们四肢抽筋，鬼哭狼嚎，或撞墙或自杀，弄得鲜血淋 漓惨不忍睹。

值得警惕的是，一些海洛因吸食者，采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，致使艾滋病在吸毒者中传播。

吸毒严重危害社会制安，绝大多数的吸毒者为获取毒品而从事盗窃、抢劫、卖淫等违法犯罪行为。

摇头丸有很强的精神依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。服食摇头丸约20分钟后，先是有些头晕，手心出汗，脚开始发软，然后有兴奋感，出现幻觉，控制不住自己，有些想为所欲为，比如想打架，想开快车等，在音乐强劲的娱乐场所，在药物的作用下，大脑皮层受到药物控制，服食者只要一听到音乐，即随音乐节奏不停地手舞足蹈，音乐越强劲感觉越舒服，有一种想钻进音乐的感觉，所以很多人将头靠在音响上，没有了音乐时，就会感到疲劳，想睡觉。摇头丸主要服食对象为18～30岁的青年，其作用时间可达4～6小时。

摇头丸可造成肝炎、细菌性心内膜炎、性病和艾滋病等。

吸毒使人道德泯灭，人格变异;不顾念亲情;抛弃社会责任感。致使许多家庭妻离子散，骨肉相残。吸毒者在自我毁灭的同时，也毁灭了自己的亲人和家庭。

所以，为了社会的安定、人类的健康，为了您家庭的幸福，请您珍爱生命，远离毒品。

在科技发达的今天，人们造出了许许多多给人带来方便的东西，如电视、电脑、冰箱……但是就在人们造出这些东西时，有的人却造出了一种让人害怕到窒息的东西，那就是毒品。

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰dú、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

生命是大自然的恩赐，它是以多种方式呈现出来的。坚韧不拔的树木、五彩缤粉的花朵、自由自在的鸟儿、翩翩起舞的彩蝶、青翠茂盛的小草、无水不息的鱼儿……来自于那里？之所以人们的诉说——生命。

生命是我们生活中的唯一需要，每一种生命都有其存生的价值和意义，所有生命之间都有着微妙的和谐关系。

生命是我们最珍贵的东西，它是我们所有的一切前程，失去了它，我们等于失去了一切。生命是我们最、最容易忽略的东西，我们把生命看得太平凡了，一切习惯的东西我们常常会忘记它，因此，人们在道理上都知道生命的重要性，实际上却常常做一些浪费自己生命的事情，比如：吸烟、大量的喝酒、不讲卫生、小学生上网等等。有很多人为虚名浮利而忙碌，却不愿意花时间来让生命感到快乐，来做一些实现生命本身的价值的事情，往往是当我们的生命真的收到威胁的时候，才去珍惜生命，生命是不可替代的。

生命，有时候醒悟已经为时太晚，损失的已经不可换回，我们浪费了太多、太多的时间了。

我们要珍惜自己的时间，人生最重要的财富就是时间，时间是人生最初的财富，但是人们在人生的道路上经常会忽略自己拥有的这笔财富，往往在追逐金钱和地位的时候，忽略了这笔财富。我懂得，一分钟会做许多事情的，我们容易受电视、电脑的吸引，打电话是没完没了的，总而言之“浪费时间，就等于慢性自杀”。

大家都知道人的生命只有一次，如果不好好珍惜的话，我们就会失去生命。因此，大家就要懂得安全知识。只有我们自己提高了安全意识，生命才不会受到威胁。有很多人经常把安全教育挂在嘴边，但是真正能做到的又有几个呢？下面就是这样一则惨不忍睹的事例。

2009年4月16日下午15：20分左右，北京市昌平区北七家镇平西王府郑各庄，发生了一起重大的施工安全事故！事故导致一名民工死亡。这位民工来北京务工4年多了，但就在这一天他们的生命就永远的停止在了这里！

事故原因是：当一名信号员正在指挥吊车运送钢筋时，这块钢筋马上就要落地了，这时一般都会有两名民工预备解掉钢绳的，但不幸发生了，一名工人一不小心被还没完全落稳地钢筋一头撞击到了头部，顿时这位工人的头便血如泉涌。并失足站在了钢筋的对面，滑倒了吊钩的下面，正巧被摇摆回来的钢筋撞了个正着。在这样的剧烈压迫下，使民工疼痛的想迅速脱险，但已经太晚了，钢筋落的速度简直太快了，信号员连减慢速度都来不及就落下来了。最后这位工人在钢筋连续的撞击下死亡了。

事后，两位工人的同乡将宏富集团告上了法庭，最后法庭判定宏富集团永久停止运营，跟宏富集团有关的也将承担一部分责任。

通过这件事相信大家也明白了我们要提高安全意识，让自己变成一个有安全意识的人，让灾难远离我们，让不幸对我们避而远之，成为以真正的三好学生！

我常常思考，生命到底是什么呢？

前几天，我在路上看见一只小麻雀，我兴致勃勃的把它带回家放进笼子里。可是，这只麻雀一点也不老实，闹的我不能做作业了。它拼命地挣扎着。瞬时，我的良心告诉我，一个小生命要被我毁了，我忍不住放了它。

后山上，我们去春游，便把一根枯枝扔到一旁。过了几天，我又来观看，居然长出了一些树芽，在没有水，没有土的情况下，还能顽强的生长，虽然只活了几天，但那种顽强的生命力影响了我……

大家都知道张海迪阿姨的故事吧！她下身没有知觉，大小便都不能控制、也不能自理、为了减少上厕所的次数，她强迫自己少喝水，不吃稀饭。由于身体严重缺水，嘴唇干裂了，身体承受着难以忍受的痛苦，但她照常坚持下去……她不断地创造，以她的坚强奏响了一曲完美的生命奏章。

虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。

世界因生命而精彩，因生活而美丽，所以我们要珍惜生命，珍爱生命。作为一个学生，生活中交通安全与我们关系非常密切。它就像我们的朋友，时不时与我们交集，因此我们每个人都应该重视交通安全，时刻把它记在心中。

大家都知道，人的一生就只有一次生命，生命是宝贵的，我们怎么能不珍爱它！说到珍爱生命，平常注意交通安全显得尤为重要，因为现在各类车辆越来越多，电视里每一次校车事故都异常惨烈，造成严重的群死群伤大事，影响非常大，而学生在上下学途中交通事故也经常发生，我曾亲眼目睹一起学生的交通事故。

那是一个秋高气爽的早晨，我骑着自行车去上学。突然身边“唰”地一下窜出一辆自行车，一个阳光的大男孩好像很急促的样子，差一点就撞上了正在斑马路的行人，旁边开始有老大妈在劝他，也有人开始抱怨他，他根本不理会这些，继续往前奔驰，脸上还露出得意的表情。我刚想，这样迟早会出事的，还没等我细想，说时迟，那时快，在前面拐弯处，一台小车失控撞上了那辆单车，男孩在空中划了一条弧线，重重地摔在地上，鲜血很快就淌了出来，我吓得半死赶快下车推着单车往学校走，身后马上围了一大群人，我隐约听到旁边有人议论，说这孩子太冒失了，如果路口能再慢点应该不会出事。也有人指责那个新手女司机，明知道水平不行，就不该上路，如果……，但是哪有如果呢？就算有再多的“如果”也不可能让这个完全逝去的太阳重新照耀大地了。这个男孩的父母，含辛茹苦将这个小孩培养到初中，等他们看到血泊中自己的孩子，那又该是怎样地悲痛呀！想到这些，我又联想平常学校和爸爸妈妈天天苦口婆心地告诫我们一定要注意安全，出了事那就是大事。唉，那个男孩平常一定也受过这样的教育，但是……

第二天我再过这个路口时，看到了有交警在执勤，肯定是为了昨天的事。所以请大家一定要记住这些血的教训！现在大城市天天都上演着堵车闹剧，可见交通混乱的现状，我想以后无论有没有交警在身边，我都要自觉遵守交通法规：过马路看清信号灯，红灯停，绿灯行；横路走人行横道，不翻越护栏，并且要劝那些未满12岁的小朋友们别在马路上骑单车，不要在路上嬉戏、打闹。作为一个中学生不仅要自己严格遵守交通法规，如果发现有人违反了，要勇敢站出来指出和阻止，只有这样才能确保大家都安全。

让我们携起手来把“交通安全”四个字深扎在自己心里，大家都能做到自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，那么我们的明天肯定是充满阳光的。交通安全是你我出行的守护神，它将带给我们永久的幸福，让我们争做文明守法的好少年吧！

生命的意义何在、有何价值?这是许多人常问的问题，有的人因为阅历丰富，很早就顿悟自己的真谛，生命也是让人活下来的动力。

生命不是为了让年岁来论定，而是在社会上可以帮助别人，莲娜玛莉亚，手臂的地方，空无一物。她的肩膀末端，分别只有两块短小的东西。右脚看起来很正常，但左脚只有右脚的一半长。左脚踝几乎是垂直的，不过，就算她是位残障人士，但令我佩服的是她那努力不懈，永不放弃希望的决心和毅力。

作家刘侠，陜西省扶风县杏林镇人。十二岁时罹患了一种罕见的疾病”类风湿性关节炎”，发病时手脚肿痛，行动极为 不便，但她由信仰中体验到生命的价值和尊贵，她的母亲总不辞劳苦的替她借书，原本他是专门的”看书人”成为”写书人”。因为有书，才能让他忘记疼痛，因为有书，才能让它开启自己人生漫长的道路，因为有书，才能让他不怕疼痛，为我们写下一本本好看的书籍。

所以我们应该要珍惜生命，不要拿生命来开玩笑，认真而用心的度过每一天，好好珍惜现在所拥有的。

明天是第十三届"世界水日"，也是第十八届"中国水周"的开始。联合国确定2005年-2015年为国际行动10年，主题是"生命之水"。2005年我国纪念"世界水日"和开展"中国水周"活动的宣传主题确定为"保障饮水安全，维护生命健康"。

我国是一个水资源短缺的国家，水资源分布不均。近年来我国连续遭受严重干旱，旱灾发生的频率和影响范围扩大，持续时间和遭受的损失增加。水资源短缺问题已成为未来20年我国实现全面建设小康社会目标所面临的重大挑战之一。2030年我国人均水资源占有量将从现在的2200立方米降至1700—1800立方米，需水量接近水资源可开发利用量，缺水问题将更加突出。

鲁迅先生对水作过这样的评价：“一滴水将与一滴血等价”。有人会说，一滴水算得了什么，把它与“一滴血”摆在同等重要的位置似乎有点危言耸听。对此，科学试验给出了如下结论：假如一个人不吃任何食物，生命可以维持二十多天，而若是不喝水，过不了一星期就可能死亡，“民以食为天，食以水为先”足以说明水的重要。因此，许多专家形容“水是农业的命脉，是工业的血液，是生命的源泉”。对于地球上的所有生灵来说，缺少饮用水就意味着疾病、饥饿和死亡。“人类发展到今天，水的作用巨大而无可替代。然而，人类却没有善待水资源，近年来水资源污染令人叹息。随着人类对水的需求量急剧增长，作为“生命之源”的水资源已严重短缺，有些地方已闹起水荒。一向温顺的水，向人类敲响了警钟。

“治国必须治水，治水才能兴邦”。“世界水日”与“中国水周”就是要唤醒人们，要像珍惜自己身上的每一滴血那样珍惜每一滴水，要清醒地认识到，保护水资源，就是保护人类自己。

同学们、老师们让我们加入到保护水资源的队伍中来，继承发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统，为迎接北京的绿色奥运，为建设节水型社会贡献自己的一份力量。

不久前，我们班开展了“远离毒品，珍爱生命”的班队活动，令我受益匪浅。

主持人在大屏幕上播放着ppt，一张张吸毒者的照片映入眼帘。这些吸毒者，有的骨瘦如柴，只剩下皮包骨头，有的面如土色，看上去无精打采的，有的却为了吸食毒品而失去了自己宝贵的生命。

我还阅读了关于禁毒的有关书籍，里面讲到了几则案例。有一个只有19岁的小女孩，因为吸毒，父母把她的手用手铐铐在床上，帮她戒毒，可谁知，这个小女孩却拖着床，到厨房去拿菜刀砍断自己拷在床上的手，又跳下窗户去寻找毒品，最后断送了自己宝贵的生命。

我心里犯了糊涂：为什么他们会染上毒品呢?后来，我上网查阅了资料，有的说是朋友给的，不吸白不吸，有的说是对毒品缺少了解……

我还听到新闻上报道，像房祖名、柯震东这些明星也沾上了毒品，最后因为吸食大麻被拘押进了派出所。还有张国立的儿子张默，也因为吸食毒品被警察方刑事拘留。现在，时代在进步，而吸食毒品的人却越来越多。有的因为吸毒弄得妻离子散，有的因为吸毒弄得家破人亡……

所以，我向大家倡议：远离毒品，从我做起。世界上，每年约有几百万人民因为吸毒而死去。从我做起，从他人做起，远离毒品。我长大了以后，走在大街上，有人对我说：“哎，小姑娘，来尝一下吧，味道很好的。”我就会找一个借口拒绝他。因为我不想成为下一个吸毒者。

一.班会准备：

班会课前一周布置学生查找关于禁毒的资料、图片等;各小组排练节目;教室布置。

二.班会目的：

通过这次班会使学生充分认识毒品的危害，增强禁毒意识，以积极的人生态度与毒品作斗争。

三.班会程序：

1.班会仪式(略)

2.中队长讲话：各位领导、各位老师、同学们，为了加大禁毒宣传的力度，今天我们召开“珍惜生命远离毒品”主题班会。让我们通过今天的主题班会再次充分认识毒品的危害，在生活中把握自己，远离毒品，珍惜我们的生命，做充满生机的二十一世纪接班人!下面让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。

3.音乐起，主持人上

甲：轻快的音乐，唤起我们对美的向往

乙：甜美的歌声，激发我们对生活的热爱

甲：我们是含苞欲放的花蕾

乙：我们是展翅待飞的雏鹰

甲：我们是二十一世纪的主人，身上寄托着父母、老师、祖国的希望

乙：我们是充满生机的新一代，心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望

甲：我们在党温暖的阳光沐浴下茁壮成长

乙：我们在老师的悉心哺育下逐渐成熟

合：我们的生活多么幸福，我们的学习多么快乐

甲：请欣赏我们在课余自编的舞蹈《我们多么幸福》(表演舞蹈)

4.甲：生长在这个时代里的我们是多么幸福，我们就像芝麻开花节节高 ，又像雨后春笋夜夜长。然而(背景音乐起)有些花意志力不强，还没开就夭折了，我们经常听到、看到一些触目惊心、惨不忍睹的悲剧发生。下面请 **同学 给大家讲一个真实的故事。

(故事内容：小李是位品学兼优的学生。在医学院毕业前他到一家戒毒所实习。一天下班后同事陆续回家了，小李也准备离开，这时桌上的一小包海洛因进入他的视线。他好奇地打开来看，心想：只是些白粉末而已，哪有那么恐怖?一定是他们的意志太薄弱了，才会上瘾。我要尝试一下，若毒瘾发作我一定能坚决戒掉。到时候我写一篇吸毒无瘾的文章肯定轰动世界。于是他就吸食了海洛因。两天过去了，他没有异常反应，反而感到精力更充沛。又过了几天他全身乏力好象虚脱一样，心里又烦又乱，慢慢地他就离不开海洛因了。为了买毒品他欺骗父母说自己和朋友合伙做生意需要钱。花完父母所有的积蓄后他就到亲戚朋友家骗钱，实在没有钱了他竟持刀抢劫，被判了11年有期徒刑，当时他只有十九岁。)

5.乙：同学们，十九岁，正是生命的春天啊!一个富于幻想的季节：白云、蓝天鲜花、芳草......一切都是那么烂漫、那么美好。可小李却要在监狱里度过他的青春年华，是什么害了他?是毒品这个恶魔啊!(悲痛)

甲：被毒品这个恶魔残害的又何只小李一人呢?同学们你们知道哪些，请讲给大家听一听，也让我们提高警惕?(学生介绍事例)

6.乙：同学们，这些人的未来在哪里?(沉思)毒品是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔，它无时无刻不在摧残肉体，销蚀灵魂，践踏人类文明和尊严，这个恶魔它害人!毁家!祸国啊!(愤怒)

乙：下面我们来看一组图片，请****同学给大家解说。

6. 看图片解说：(课件出示图片)

队员1：我们美丽而富饶的祖国是“四大发明”的 故乡，是“丝绸之路”的起点。千百年来，我们中华民族以强大的国力和灿烂的文化巍然屹立在世界东方。

队员2：然而，近代的中国却成了帝国主义列强肆意欺凌、宰割的对象。如此反差的根本原因固然是封建统治者的腐败无能和帝国主义的强取豪夺，但有一点却也是不争的事实：中华民族是伴随着鸦片毒品走向衰落的。

队员3：同学们，这是1839年6月3日，民族英雄林则徐置生死于度外，在虎门海滩销毁鸦片的壮烈场景。

队员4：虎门海滩掩天蔽日的滚滚浓烟向世界昭示了一个有着五千年文明史的民族禁毒的决心。从此，禁毒的号角想彻中华大地的每一个角落。

队员1：但是，从民族英雄林则徐虎门硝烟到新中国成立的160多年间，推行的禁毒运动非但没有堵住毒源，反倒是越禁越盛。中华大地始终是烟民无数，毒雾缭绕，哀鸿遍野，国力日衰。

队员2：中华民族要强大，要振兴，就必须根除毒患。新中国成立之初，肩负历史重任的中国共产党领导人民掀起了轰轰烈烈的禁毒运动。中国人民决不会听任毒潮泛滥，祸国殃民。

队员3：短短三年时间，中国人民昂起头颅无比自豪地向世人宣告：中国已经根除毒患，“东亚病夫”不复存在。健康向上的新风尚荡涤着每一个社会角落。国人为之振奋，世人为之赞叹。

队员4：然而，当历史的车轮隆隆驶入20世纪80年代的时候，毒患再一次入侵共和国的肌体，毒害着中华民族的灵魂。

队员1：截止去年：我国登记在册的吸毒人员已达90万, 实际吸毒人数还远大于此，其中青少年占了77%。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数不断增加，处次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。毫无疑问青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，我国青少年禁毒的形式十分严峻。

队员2：目前全国涉及毒品的省市占总数的72.8%，全国绝大部分城市都有毒品问题。

队员3：数字是枯燥的，然而这枯燥的数字背后却是生命的被摧残。

队员4：中国已不再是一片净土!

队员1：中国又一次受到毒品之害。

队员：中国正进行着一场禁毒大战。

队员2：许多公安干警、武警战士日夜战斗在禁毒斗争的第一线。他们流血牺牲，就是为了使我们能拥有清新的环境。

队员3：我们是学生，不可能像缉毒英雄们一样战斗在前线。那么我们该怎样抵制毒品呢?

队员4：我们应学习禁毒法律法规，增强禁毒意识，并积极地向亲人、朋友宣传毒品的危害，宣传国家的禁毒方针，这就是我们最实际的反毒行动。

合：“毒品一日不绝，扫毒一刻不停”这是中国人民的誓言，更是行动。

8.甲：感谢这几位同学的精彩解说。刚才的节目让我们再一次意识到毒品问题关系到民族兴衰、国家存亡。扫除毒品，(齐)人人有责!

乙：下面我们进行禁毒知识竞赛。请专家给我们出题，掌声欢迎。

甲：专家您好，我们的队员对于这次竞赛个个兴致高昂，他们还给自己的队各取了一个队名呢!

专家：是吗?请各队报上队名吧。(四队各报队名)真是龙腾虎跃啊!

乙：下面我们开始答题，请队长各就各位，请**同学操作抢答器，请中队长给各队记分。各队注意，专家说开始才能抢答，否则要倒扣分数的哦。

(禁毒知识抢答赛：课件出示。)

9、公布结果、颁奖。

甲：同学们已经掌握这么多禁毒知识，真是可喜。

乙：毒品是社会的恶瘤，国家的疽痈，民族的毒瘤!

甲：为了陷入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲。

乙;为了你和我的家庭，为了我和你的祖国。

合：让我们团结一心，打一场禁毒战争。

甲：接下来我们一起来听快板《禁毒谣》

国耻发端因毒品，鸦片大麻可卡因。中华崛起收失地，岂容毒魔再害民?

禁毒先擒贩毒贼，毒贩贼心比墨黑。杀人抢钱不用刀，人面兽心吸血鬼。

警民携手撒开网，毒贩处处遇钟馗。斩绝毒源挖祸根，除邪惩恶显神威。

远离毒品最重要，不试不尝听劝告。一试成瘾鬼缠身，再吸沦为偷或盗。

莫信成仙骗人话，身枯魂丢如稻草。毒害岂止在自己，家破人亡祸难逃。

误吸毒品快回头，重新做人莫言羞。暗地戒毒白日梦，就像砍手难戒偷。

戒毒所是救命所，药疗心疗才有救。改变环境断念头，拒绝复吸除毒瘤。

二次创业鸣号角，文明素质要提高。禁毒拒毒是大事，请君细听《禁毒谣》

10、甲：同学们，人生的花季是生命的春天，它短暂而又美丽。

乙：作为一个学生就应该在这一时期努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天地!

甲：每个人主宰着自己的明天，而祖国的明天却需要我们共同主宰。

乙：我们是祖国的希望，民族的未来，二十一世纪的接班人。

合：我们要牢牢地把明天握在自己手中，让每一个明天绽放出绚丽的火花。

11.各队队长举起牌子高呼口号，队员跟着喊。(“珍惜生命，远离毒品”、“团结一心，赶尽毒魔”、“自律自爱，报效祖国”、“我们的明天更美好”)

(《明天更美好》音乐起，主持人领唱，大家齐唱)

12.辅导员讲话。

13.呼号。

14.退旗、结束。

毒品是一种对人类危害很大的东西，只要沾上一点点，就难以摆脱，缠在身体里，难以除去。有一些关于毒品的故事，下面我来分享一下。

150年前，有一个英吉利人，带着鸦片闯入中国，掀起了中国历史上两次鸦片战争。到了改革开放时，毒品的品种越来越多，如：海洛因、大麻、摇头丸等等。接连不断的涌入中国，并且在全世界蔓延。毒品成为了全球的一大公害，各国人民对它深恶痛绝。

我曾在一份报纸上看到这样一个故事：一个少年曾经拥有一个快乐的家庭，自从他染上毒品后，这个家庭就一步步走向了毁灭。少年为了买毒品，偷光了家里的钱，卖光了家里的东西，最后连房子也卖了，害的父母无家可归。但是这样还没有结束，他借了高利贷，后来，没有钱还，被债主活活给打死了，父母也饿死在街头。这个故事提醒着我们，一人吸毒，全家受害。

毒品对人身体伤害非常大，甚至让人加速死亡。还会让人们为了毒品走向刑事犯罪的道路，让无数年轻人丧失了大好的前途。

让我们都远离毒品吧，让我们学会拒绝毒品，抵挡毒品的诱惑。让我们好好珍惜生命。

第1篇：珍惜生命之水作文800字

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好，今天我演讲的题目是《珍惜生命之水》。大家都知道，水是地球上最丰富的一种化合物。全球约有四分之三的面积覆盖着水，地球上的水总体积约有13亿8600万千米立方，其中96.5%分布在海洋。可是大家知道吗？淡水只有3500千米立方左右。若扣除无法取用的冰川和高山顶上的冰冠，以及分布在盐碱湖和内海的水量，陆地上淡水湖和河流的水量不到地球总水量的1%！

随着经济的不断发展，人们对淡水的需求不断增加，不久的将来，淡水资源紧缺将成为世界各国普遍面临的严峻问题。

世界各国和地区由于地理环境不同，拥有水资源的数量差别很大。按水资源量大小排队，前几名依次是：巴西、俄罗斯、加拿大、美国、印度尼西亚、中国、印度。若按人口平均，就是另一种结果了。中国人均水资源量相当于世界人均量的1/4。我国是一个水资源短缺、水旱灾害频繁的国家，如果按水资源总量考虑，水资源总量居世界第六位，但是我国人口众多，若按人均水资源量计算，人均占有量只有2500立方米，约为世界人均水量的1/4，在世界排第110位，已经被联合国列为13个贫水国家之一。

为此，我提出以下几点建议：

（一）不要把垃圾倒入水中，这样会让可以循环的水资源越来越少。

（二）尽量重复利用水资源，比如：用淘米水洗菜，这样既清除了青菜上的农药，又节约了水。

（三）每个人都节约一滴水，就会形成江河，湖泊。

如果地球上没有了水，动物会灭绝，大地会干涸，植物会死去，人类也会因为没有水资源而无法生存。

水，这种地球上的基本物质，是多么的值得我们赞美啊！是她，孕育了大千世界，芸芸众生；是她，为生命提供能量，让生命能够存活；还是她，使生命继续发展，越来越兴旺，越来越发达。所以说，水，是生命之源。

敬爱的老师，亲爱的同学，不要让地球上的最后一滴水变成人类的眼泪啊。

谢谢大家。

第2篇：珍惜生命之水作文800字

水，一个简单的名字，一种非凡的物质。它是生命的源泉，孕育着一代又一代人的生命。

在我小的时候，曾到过附近的小河里玩耍。看着取水的人，来之不尽，她们脸上挂着感谢与幸福。是这条小河哺育了我们周边的人们，原来身体虚弱、矮小的我，也有它的支持才变得一日比一日健康。然而，它却苍老了许多。原本清澈见底的河水，现在却污水横流，臭味熏天。可爱的鱼儿死了；夺目的花儿枯了；强壮的大树沉睡了。唯一陪伴它的竟是人类的废品－－垃圾。它哭了，却不见有人安抚它，每个人走过也只是掩鼻快速前进。它憎恨，自私的人类！它抱怨，无情的人类。

然而，却印证了思格斯的名言：我们不要过分陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。

千百年来，人们不断地糟蹋水，认为它是取之不尽，用之不褐的资源，可事实果真如此吗？

虽然水在地球上分布面积很广，储蓄量也很大，可您想过吗？绝大部分水是无法开发利用的。又咸又苦的海水，占了地球水量的97%，真正可利用的淡水只占地球总水量的0。2%到0。3%，实在是太小了！

不知再过多少年，水可能就会离开我们。那最后的一滴水，可能就是水的眼泪。到了那时，人类将会灭亡，世界将会沉睡。

难道您想人类灭亡，世界沉睡吗？难道就连那小小的要求都做不到。只要伸出温暖的手，真诚的心，从身边的小事做起，珍惜每一滴来之不易的水呀！

为了人类的未来，为了地球的将来。所以，我以怜悯之心，向周边的人们提出建议：

1．水的再用。例如：我们洗完菜的水以及洗衣机洗衣服的第2、3次水可以用来冲厕所、浇花、浇树等，再造一个绿色家园。

2．水的保护。禁止人们向淡水排放废水、污水，扔垃圾、化学用品，再次污染食用水。

3．水的珍惜。提倡人们集体用水，例如：洗毛笔等，可以用一个盆盛起，一起洗。

其实，保护水资源的方法还有很多。在于人们的行动。人们的未来就掌握在自己手上，让我们一起保护蓝天碧水，共创绿色家园吧！

生命是什么呢？我常常想难道是一个人的心跳不可能吧。

有一次我养了一株仙花小的时候我天天给它浇水，暑假我去我姨家我妈他门也给我的花浇水。两个星期过去了我回到了家里，一看花居然没死一朵小花有这么大的生命力。

有一次我回老家了，那里风景优美绿树如因美丽极了。有一天我和我哥在钓鱼，谁知我掉出一条长着牙的鱼。我把它来他把我的鱼钩吞了，我不忍心杀了它便养了起来。过了一两个月这条鱼竟然没死，一条小鱼生命力可真强。

从这两件事例我明白了人虽然有强大的生命力，但不要以为生命力强就不要做危险事。

世界上什么东西最宝贵呢？有人说是时间，有人说是健康，也有人说是金银财宝……而我认为生命最宝贵，因为每个人只有一次生命。

那是一个闷热的夏天，中午时分，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，望着外面的雨景。突然看见一株小草，被风吹得摇摆不定，经受着风雨的折磨，但它却顽强地拼搏着，怒号的风雨似乎在说：“小草，你太不自量力了，你哪是我们的对手？”小草没有被吓倒，依然做着反抗。一直持续了两个多小时，风歇了，雨停了，小草也筋疲力尽地躺卧着。我为小草叹息，但同时也深深地被它这种坚强不屈的精神所震撼，所感动。第二天，小草在阳光下又抬起了头，我为小草而高兴，小草展示了它旺盛的生命力。我们每一个人都应该像小草那样，在人生的道路上面对困难和挫折，要敢于斗争，敢于胜利。

人生如白驹过隙，我们应该怎样才能珍惜我们短暂的生命呢？是碌碌无为还是勤奋向上，全靠我们自己掌握了。

贝多芬在双耳失聪的情况下，创作了《命运交响曲》；杏林子在病痛折磨下，写出了许多优秀作品；身残志坚的张海迪和书中人物保尔可察金……他们都是我们学习的典范，他们每一个个感人的事迹都展示了他们对生命的热爱和对美好生活的向往。

我们这些青少年，生在幸福里，长在红旗下，正处于人生的黄金时代。在这美好的环境里，更应该去珍惜时间，珍惜生命，热爱生活和学习，在科学的道路上不断摸索和前进，为将来祖国的繁荣昌盛贡献出一份力量！ 【篇二：热爱生活，珍惜生命】

生命是什么？生命是严冬里傲然绽放的梅花；生命是破壳而出的幼雏；生命是渴望自由飞翔的小鸟儿；生命还是……

在一次偶然的机会，我有幸阅读了《梦开始的地方》一书，书中所讲述的都是一位位为人类作出杰出贡献的科学家、艺术家及医学家，在他们身上所折射出的是对生命的热爱，对工作的执着，他们是生活的强者，他们被人们称为“人民的英模”。而华罗庚爷爷的事迹以及他对生命的热爱更是深深地扎根在我的心里。

华罗庚爷爷幼年时十分爱动脑筋，初中毕业后考入上海中华职业学校就读。但是家境的贫困让他不得不中途缀学，好学的他并没有因此失落。他靠着勤奋，自学完全部高中和大学的课程。华罗庚爷爷在他二十岁时去清华大学工作，1936他又前往英国的剑桥大学留学深造，抗日战争期间他又回到了灾难深重的祖国。在昆明，他费尽心思写出了数学巨作——《堆垒素数论》。

左腿残疾后的他仍旧兢兢业业地为生命而奋斗，与命运抗争。他说过一句话：“我要用健全的头脑来代替不健全的双腿。”晚年的华罗庚爷爷培养了陈景润等杰出的数学家，不仅这样，他也始终奔波在事业的第一线上。1985年6月12日，华罗庚爷爷在日本作学术报告时因心脏病突发而与世长辞，在他生命的最后一刻，他为他所钟爱的数学事业奉献了毕生的精力与汗水。生命虽然平凡，但对于我们来说，却又是十分珍贵的。生命就像一支铅笔，只能在使用中减少、消逝，而永远不会增长、增多。

但是我们却不可以让它就这样白白流失，让它消失的毫无意义，而是要为生命奋斗每一份每一秒，让这支铅笔描绘出最美的人生。要么离开这个世界，要么精彩地活着。让我们为了生命，每一刻都全力付出，尽力展现最辉煌的自己，永远不停下前进的步伐。生命，是所有成就的基石；是所有精彩的种子；生命，是一切生机的太阳，是一切光荣的心跳！

只有珍惜生命，热爱生活，才能让生命体现最耀眼的光彩，最辉煌的价值！ 【篇三：热爱生活，珍惜生命】

生命是什么？我们是应该珍惜生命，还是白白浪费呢？今天我学习了课文《生命生命》，讲了三个小故事，“飞蛾险境求生”，“瓜子砖缝生长”，“倾听沉稳心跳”，让我懂得要珍惜生命，让有限的生命体现无限的价值。

这三个小故事都深深地感动着我。一只小小的飞蛾，能在它快要死亡的时候，极力鼓动双翅，因为它想活着。一颗小小的香瓜子，竟然能在没有阳光，没有泥土的砖缝，不屈向上，诉说着生命的顽强。人只有心脏一直跳动才能生存，如果没有心跳，人就不能生存。可见生命是多么宝贵，我们一定要珍惜生命！

作者之所以对生命有如此深刻的认识，是因为她经历过常人无法想象的挫折和磨难。在她12岁的时候得了类风湿关节炎，五年级的时候不得不辍学在家自休，自休过后又笔耕不止的写作，出版了四十多本书，在台湾获得最有影响力的青年女作家。

看看杏林子，再看看我们的现在，其实有很多可比的地方，比如：我们有健全的身体，而杏林子没有健全的身体；我们能够在学校学习很多知识，而杏林子只能独自在家自学；我们可以和小伙伴们快乐玩耍，而杏林子只能独自承受孤独和寂寞。如果我们没有健全的身体，肯定会怨天尤人，过着衣来伸手，饭来张口的生活；如果我们独自在家可能会天天玩耍、看电视，不会主动去学习。看看杏林子，再想想我们自己，我们之间的差距真的是太大了。从现在开始，我们不要再虚度光阴，浪费时间，每天随便听听课，回来写写作业，就赶紧去玩耍；而是要学习杏林子身残志坚、不怕挫折、坚持写作的优秀品质。

我们拥有幸福的生活，有关爱自己的爸爸妈妈，有亲切的老师和亲如兄弟的好友，我们更要珍惜生命，热爱生活，让有限的生命体现无限的价值，这样的生活才会充实而快乐！

[热爱生活珍惜生命作文

不少人都会想偶尔吸一次毒不会怎么样，可吸一次毒就会上瘾，而且会不段地吸毒危害着自己的身体。

毒品有很多种类，比如，鸦片、摇头丸、海洛因、冰毒……等等，这些毒品的随时危害这我们的生活，就拿一件是来说吧，英国商人因为卖东西给中国没有销路，就卖毒品鸦片给中国，英国进四万箱鸦片给中国，中国就给英国九百万两银子，吸毒品让清政府腐败，让军队没有战斗力，结果中国就被别的国家欺负，还签订了《南京条约》，这件事让我们知道了，毒品对我们有害，会使人走错人生的道路，让人因为买毒品而浪费钱，明明知道毒品有害却一直去吸毒，吸毒也会使人减少寿命，而且毒品进入人体，危害极大，先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。有些吸毒的人，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒掉，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤。有些人没钱买毒品，就走上抢劫、犯罪的道路，让家家破人亡，近墨者黑，近朱者赤想必大家都听过这句话，有些人是因为看到有人吸毒，而自己也学吸毒，所以只要有人吸毒，也会感染到别人。

所以大家要远离毒品，珍惜生命。

树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。悬崖上一棵棵松树，无需谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块顽强地向上生长……这多么富有诗意啊！

其实，生命本身就富有诗意，难道不是吗？

有很多文章，都是写生命的，例如《百合花开》中的“许多年后，这片悬崖，布满了百合花，每到了花季，便成了花的原野”难道这没有诗意吗？

再拿名人做例子吧！例如史蒂芬·霍金，他在21岁时，得到了一种病，而且是很罕见的怪病——雷氏和加结合症，使得他一生都得禁锢在轮椅上，而医生预言他最多只能再活两年。可是他却与命运唱反调，奇迹般地活到了80岁，并成为了＂继爱因斯坦最伟大的人”。

生命，是最坚韧的，从撒哈拉沙漠，到南极冻土，均有它的踪迹。

生命，却又是最娇弱的，倘若不珍惜便会消失。

正是这两种性格，造就了它的诗意。

好好珍惜生命吧！我们要使生命的诗意，愈发的浓郁。

毒品是吸血鬼，是犯罪的主谋，是光明走向黑暗的一座桥。毒品有许多危害，能使人发狂，让人失去知觉。 原来我在电视里看见吸毒者会把自己的家搞得家破人忘，甚至会到他人家里去偷取钱财。所以吸毒的死亡率大约高达百分之百。大约在今年上半年我在电视里看见一个大学生吸了毒品，在毒瘾发作时，人会流泪鼻涕，浑身发抖而且有时还会不断冒豆粒大的汗珠，无法控制自己的情绪。有的时候还会痛苦地床上打滚，头在墙上猛撞，回家就和家长闹矛盾，卖掉家中所有值钱的东西换来毒品，最后因没钱买毒品，走上了犯罪的道路，用骗、偷、抢去夺得别人的钱财。于是他把安静的家庭搞得乱七八糟。 所以我们要远离毒品，珍惜现在的生命为自己活得更精彩。

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人类有着一项伟大的发现，那便是火。熊熊烈火驱逐了寒冷，点亮了黑夜，给予人们前进的动力。就在这火带给我们愉快的享受的同时，又有多少人葬身火海，又有多少消防人员提心吊胆，又有多少次消防车的急促闪过呢？

我曾亲眼目睹过一场在我脑海中挥之不去的火灾，那时我还在上幼儿园，周末我与妈妈出门逛街。逛到一半，天生嗅觉敏感的我似乎闻到了一股难闻的焦味。我立马告诉购物正起劲的妈妈，她用力吸了吸鼻子说：“我好像也闻到了呀。”我向门外张望去，竟发现对面不远处的楼上，散发着刺鼻的焦味和烟味，甚至还有星星火光在闪烁。有几名路人似乎也注意到了对面二楼，有人猜测是着火了，马上跑去提醒房主。房主一天脚都吓软了，马上跑上楼，眼见火势越来越凶猛，我赶紧晃了晃愣在那儿的妈妈，让她赶紧打119电话。没过一会儿，醒目的红色消防车并火急火撩的赶了过来。头戴安全帽身穿防火衣的消防员一个个快步跳下车，问“屋里有人吗？”有人立马回答：“有，上去了，还没下来呢！”消防员一听，有的立刻跑上了楼，有的拽起了消防宣爬的梯子将消防栓架在窗户上向火势凶猛的地方喷。不一会儿，原先还有要冒更高走更远趋势的烈火，立马蔫了下去。经过半个小时的紧急抢救，屋里的火苗才被彻底消灭，大家伙也都松了口气。

后来，经过调查才知道原来是房主抽烟不留意烟蒂掉落到了插座线上，才引起了这场有惊无险的火灾。事后，消防员叔叔语重心长的对众人说：“我们要留意生活点滴，避免小错酿成大祸的发生，小小的烟蒂就能引发洪水般的火灾，灾不长眼，它可不会绕道你跑，以后可一定要注意防火啊，人的生命是宝贵的，容不得开玩笑呐！”

我记得前年暑假，我到姥姥家玩，却也发生了一场小火灾。中午，姥姥在厨房里炒菜，外面的灶头还是农村老式的用干草燃的，也烧的正旺。大夏天姥姥热的汗流狭背，只顾着炒菜了，经忘记了外面灶头的情况。我正巧从屋里出来，却看到灶头后面有一大抹红色身影在叫嚣着。我吓坏了，扯着嗓子喊姥姥。姥姥刚出厨房也看到了八仙桌旁的干草堆燃的令人心惊胆战。姥姥反应也快，立马去厨房里用瓢子舀水，我也去碗橱里拿碗盛水灭火。折腾了老半天，才勉勉强强将火灭掉。我气喘吁吁抬头，看到白花花的墙壁都被火烧黑了，看得让人心里一惊。这次亲身体验了把“消防员”，我与姥姥都对火产生了防备，也更加尊敬佩服消防员们了。

我们要学会防火，懂得留意生活，珍惜生命，永远远离可怕的红色魔鬼！

生命是什么呢?晚上我在房间里独自思考这个问题。

忽然，一只小蚂蚁从墙角里钻了出来，它两脚爬得缓慢，停停歇歇，不知道怎么了。就在这时，它突然不动了，肚皮朝上，好像死了。可是过了一会儿，只见它的触角微微颤动了一下，紧接着，它的几只脚也开始活动。但它挣扎着，极力蹬着几条腿，似乎想站立起来。它一次又一次地努力，并没有让它如愿以偿，每当它试图站起来走一步的时候，就马上跌倒了……经过无数次磕磕绊绊，它终于能够站起来了，我为它感到高兴。就是这么一个弱小的生命，但小蚂蚁却以顽强的意志力在困难面前坚强地抬起头。这种强烈的求生欲望令我感到无比震惊，一个毫不起眼的小蚂蚁居然也那么珍视自己的生命!

大家都知道“张海迪”吧?她体弱多病，5岁时就被诊断为患有脊髓血管瘤导致高位截瘫。可是，在面对种种困难时，她并没有沮丧和沉沦，她以坚忍不拔、不屈不挠的精神与疾病斗争。校园里虽然没有她的脚印，但它就像一名学生一样自己学习了英语、德语、日语和世界语，成为了一位著名的作家。她的经历，好像不是一个残疾人所能做到的，可是她就是奇迹般地做到了，凭着她坚强不屈的精神，靠着她对生命和生活的热爱!我们这些正常人，个个都体格健壮，但有些人却以赌博、游戏的形式来浪费光阴，浪费生命。看到这一切，我不禁想对那些人们说：“赶快结束你们的‘游戏人生’吧!与张海迪那样的残疾人相比，你们应该更加热爱生活、热爱生命啊!长时间的赌博、游戏只会让你的人生、你的生活变得更加无趣、单调以及枯燥无味。要知道，这种生活可算是‘慢性自杀’啊!”

前几天，我看到报纸上有这一则新闻：安徽省阜阳市3月份以来已有789名儿童感染肠道病毒EV71，19人经全力抢救无效死亡，目前仍有204例住院治疗和留院观察。见到这样的消息，我心头怦然一震：789人染上EV71病毒，竟有19人抢救无效死亡!多么惊人的数据!在一个省内，竟有这么多个小生命被病魔夺去!可见生命是多么的脆弱，只要稍不留意，就可能失去它。

光阴是一去不返，生命也是一去不返。生命有开始，也有尽头，有的时候顽强，有的时候脆弱，我们可以好好保护它、使用它，也可以白白浪费它、糟蹋它。一切全由自己决定，我们必须对自己负责。

在生活中，我们总会遇到一些风风雨雨、坎坎坷坷，就像张海迪所说的：“在生活中，即使跌倒一百次，也要第一百零一次站起来!”在困难面前，我们一定要努力去克服它，而不能显示出自己的软弱。上帝既然赐予我们有限的生命，我们就应该珍惜它，爱护它。只有热爱生活，珍惜生命，才能使自己活得光彩有力。